สครับขัดผิวแบบโฮมเมด: สูตรกาแฟ เกลือ และส่วนผสมอื่นๆ วิธีทำสครับผิวแบบโฮมเมด สครับผิวกายที่บ้าน

สูตรสครับช่วยให้คุณสร้างส่วนผสมจากส่วนผสมราคาไม่แพงและดีต่อสุขภาพผิวที่บ้านได้

การผสมให้เข้ากันและสครับบนร่างกาย ไม่เพียงแต่ให้ผลในการลอกและทำความสะอาดเท่านั้น แต่ยังช่วยกระชับผิวและกำจัดเซลลูไลท์ที่เริ่มแรกอีกด้วย

มันคืออะไรและมีไว้เพื่ออะไร?

สำหรับผู้หญิงและเด็กผู้หญิงยุคใหม่ สิ่งสำคัญคือต้องรักษาเสน่ห์และน่าดึงดูด นี่คือวิธีการทำงานของธรรมชาติ ในการสร้างภาพลักษณ์ของผู้หญิงที่สวยงาม สภาพของผิวหน้าและร่างกายมีบทบาทสำคัญ การขัดผิวหน้าและผิวกายจะช่วยแก้ปัญหาที่น่าพึงพอใจนี้ได้ สครับเป็นผลิตภัณฑ์ที่ใช้ในการขัดผิวชั้น corneum ทำความสะอาด บำรุงผิว และให้ความยืดหยุ่น

บนผิวของเรา ร่างกายจะเผยให้เห็นทุกสิ่งที่ไม่จำเป็นและเป็นลบที่สะสมอยู่ภายในและเริ่มออกมาในกระบวนการกำจัดสารพิษและสิ่งสกปรก ดังนั้นบางครั้งการอักเสบจึงเกิดผื่นขึ้นและมักเป็นไปไม่ได้ที่จะหลีกเลี่ยงกระบวนการเซลลูไลท์และรอยแตกลาย การขัดผิวทำให้ผิวนุ่มและอ่อนโยนเมื่อสัมผัสถือเป็นความสุข

ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามเชื่อว่าขึ้นอยู่กับเราว่าร่างกายและใบหน้าของเราจะดูเป็นอย่างไร เราจะดูแลพวกเขาอย่างไรเพื่อสร้างเซอร์ไพรส์ให้กับคนอื่นๆ ด้วยความเยาว์วัยและความสดชื่นที่เปล่งประกาย การใช้สครับขัดผิวได้กลายเป็นวิธีที่ได้รับการยอมรับในด้านความงามเพื่อให้ความยืดหยุ่นแก่ผิวและกำจัดความไม่สม่ำเสมอและเซลลูไลท์เล็กน้อย

ชนิด

สครับมีหลายประเภทที่ทำจากส่วนผสมที่แตกต่างกัน โดยแต่ละองค์ประกอบที่มีประสิทธิภาพจะถูกนำมาใช้เพื่อวัตถุประสงค์เฉพาะ ตั้งชื่อตามการดำเนินการหลัก:

1. ขัดผิว. สำหรับการปอกเปลือกจะใช้เกลือสบู่เหลวและน้ำมันใด ๆ ที่มีกลิ่นหอม สครับที่เป็นของแข็งประกอบด้วยอนุภาคของเมล็ดกาแฟองุ่นบดและเมล็ดมะกอก สูตรยอดนิยมจะช่วยให้แน่ใจได้ว่าสามารถกำจัดบริเวณที่มีเคราติไนซ์ได้อย่างรวดเร็ว เพื่อขจัดความแห้งกร้านมากเกินไปจึงเติมเกล็ดข้าวโอ๊ตลงในองค์ประกอบ อัลมอนด์บดยังช่วยทำความสะอาดในอุดมคติ และน้ำมันอัลมอนด์เหมาะสำหรับการบำรุงผิวทุกสภาพผิว
2. ให้ความชุ่มชื้นและฟื้นฟูสำหรับผิวแห้งและแก่ก่อนวัย
3. ดึงขึ้น. เจลอาบน้ำสัปดาห์ละสองครั้งผสมกับเกลือแล้วถูเข้าสู่ร่างกายซึ่งจะช่วยให้คุณกำจัด "เปลือกมะนาว" และเนื้อฟักทองในสัดส่วนที่เท่ากันกับอบเชยบด องค์ประกอบนี้เสริมด้วยน้ำตาลทรายแดงหนึ่งแก้ววิตามินอีสองสามหยดในสารละลายน้ำมัน
4. การทำความสะอาด. สครับสาหร่ายทะเลสามารถทำให้ผิวนุ่มและทำความสะอาดได้อย่างมาก ทำให้ผิวเรียบเนียน นำสาหร่ายมาบดแล้วแช่ในน้ำร้อนจัดประมาณ 10-15 นาที แล้วนำมาถูตามตัว ผลลัพธ์เกินความคาดหมายและสามารถใช้สารสกัดจากมะนาวหรือส้มเพื่อกำจัดกลิ่นคาวเล็กน้อยได้
5. การฟอกสี. ผู้หญิงทุกคนไม่ได้มีสีผิวสม่ำเสมอทั้งบนใบหน้าและร่างกาย ฝ้ากระ และจุดด่างอายุจะปรากฏขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป วิธีการรักษาที่ดีที่สุดคือการขัดผิวโดยใช้น้ำมะนาวผสมกับนมหรือน้ำ น้ำตาล และวอดก้าในสัดส่วนที่เท่ากัน สำหรับผิวแพ้ง่ายโดยเฉพาะ ให้ใช้ใบแดนดิไลออนบดกับคอตเทจชีสโฮมเมด น้ำมะรุมเจือจางครึ่งหนึ่งด้วยน้ำยังช่วยให้ผิวขาวอีกด้วย

เราเลือกให้เหมาะกับสภาพผิวที่แตกต่างกัน

ไม่ว่าสภาพผิวจะเป็นเช่นไร ต่อมเหงื่อจะหลั่งสารจำนวนมากตลอดทั้งวันซึ่งทำให้ผิวหนังเหนียวเหนอะหนะ การแต่งหน้าเป็นชั้นๆ จะสร้างชั้นที่แข็งกระด้างซึ่งทำให้หายใจผ่านรูขุมขนได้ยาก การซักทุกวันจะช่วยขจัดปัญหานี้ได้บางส่วน แต่ไม่สามารถแก้ปัญหาได้ นอกจากนี้ยังทำให้ผิวแห้งและรบกวนความสมดุลตามธรรมชาติของการเผาผลาญภายในผิวหนัง สครับทั้งหมดทำมาจากสองเบส - น้ำมันและน้ำเหล่านี้เป็นอิมัลชันและโลชั่นที่จำเป็นต่างๆ ซึ่งภายในมีอนุภาคของสารที่มีความหนาแน่นมากขึ้นผสมอยู่

ดาราภาพยนตร์หลายคน เช่น Jennifer Lopez และ Eva Longoria เริ่มต้นวันใหม่ด้วยเอสเพรสโซสีดำสักแก้ว กาแฟนี้ช่วยเพิ่มการเผาผลาญ และกากกาแฟที่เหลือก็สามารถนำมาใช้ขัดผิวได้อย่างดีเยี่ยม

สำหรับผิวแห้ง สูตรอาหารส่วนใหญ่จะผสมธัญพืชกับน้ำผึ้ง มะกอก ไม้จันทน์ น้ำมันเจอเรเนียม และน้ำมันหอมระเหยอื่นๆ ถูส่วนผสมของกากกาแฟและน้ำผึ้ง-น้ำมันในปริมาณเท่าๆ กันให้ทั่วร่างกาย โดยทิ้งสครับไว้ประมาณ 15-25 นาที จากนั้นจึงชะล้างส่วนผสมออกและเพิ่มมอยเจอร์ไรเซอร์ สำหรับผิวแพ้ง่าย ขอแนะนำให้ใช้แครอทขูดและซอสแอปเปิ้ลแทนน้ำผึ้ง

หากผิวของคุณมัน คุณสามารถบดเมล็ดกาแฟและผสมกับโยเกิร์ตได้ในอัตราส่วนโยเกิร์ต 1 แก้วต่อถั่ว 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก 2 ช้อนชา และน้ำมะนาว 2-3 ช้อนโต๊ะ กาแฟที่มีเกลือและน้ำมัน - จำเป็นและมะพร้าว - จะช่วยต่อสู้กับเซลลูไลท์และรอยแตกลายและเตรียมผิวสำหรับการใช้ผลิตภัณฑ์พิเศษ

วิธีใช้อย่างถูกต้อง

ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางนี้มีหลายประเภท สครับยอดนิยมมีขายมาเป็นเวลานานและหาซื้อได้ตามชั้นวางของในร้าน คุณสามารถสร้างองค์ประกอบที่มีประสิทธิภาพที่บ้านได้สิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงคำแนะนำทั้งหมดและรู้จุดประสงค์ของแต่ละประเภท

ตามกฎแล้ว ขั้นตอนประเภทนี้ เช่น การขัดผิว จะดำเนินการไม่เกินสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้ง ในการขัดคุณภาพสูงเช่นเดียวกับที่เตรียมอย่างอิสระจะใช้เฉพาะส่วนผสมจากธรรมชาติเท่านั้น ดังนั้นคุณจึงสามารถตรวจสอบปฏิกิริยาของผิวหนังต่อส่วนผสมแต่ละอย่างได้อย่างง่ายดาย และเลือกองค์ประกอบที่เหมาะสมที่สุดสำหรับตัวคุณเอง นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งหากคุณกำลังจะไปซาวน่า เตรียมตัวอาบน้ำ หรือชอบอาบน้ำอุ่น

ใช้ผลิตภัณฑ์ทันทีหลังจากเสร็จสิ้นขั้นตอนการทำน้ำร้อน เมื่อผิวชื้นและอุ่น รูขุมขนจะเปิดออก ไขมันจากพวกมันและเกล็ดผิวหนังที่ตายแล้วลอกออกได้ง่าย ช่วยให้ผิวหายใจได้อย่างอิสระ ถูสครับบางๆ เบาๆ นวดตัวประมาณ 1-2 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น ชั้น corneum จะหายไปพร้อมกับสาร

ไม่แนะนำให้บังคับกระบวนการนี้โดยพยายามบังคับเอาเกล็ดเคราตินออกจากผิวให้ได้มากที่สุด ความกระตือรือร้นที่มากเกินไปดังกล่าวไม่เพียงทำให้เกิดการอักเสบเท่านั้น แต่ยังทำให้ผิวหนังบางลงอีกด้วย

สูตรทำอาหาร

คุณสามารถขัดผิวอย่างมีประสิทธิภาพได้ด้วยมือของคุณเองที่บ้าน สูตรอาหารพื้นบ้านที่ดีที่สุด ช่วยให้คุณเตรียมองค์ประกอบง่ายๆ ที่บ้านจากส่วนผสมราคาไม่แพง สครับหรือมาส์กแบบโฮมเมดที่ดีเป็นของขวัญที่ดีสำหรับผิวของคุณแสงและธรรมชาติถูกดูดซึมได้อย่างสมบูรณ์แบบและการผลิตใช้เวลาไม่นาน

สูตรอาหารมักอิงจากโซดา ผสมกับเกลือ และสารที่มีประโยชน์อื่นๆ เพื่อที่จะรู้ว่าอันไหนที่เหมาะกับคุณ คุณต้องทำความคุ้นเคยกับสครับสำหรับใช้ในบ้านที่เป็นที่นิยมและผ่านการพิสูจน์แล้ว ผู้หญิงยุคใหม่เกือบทุกคนมีส่วนผสมสำหรับพวกเธอบนชั้นวางในห้องครัว

• มะพร้าว.มันอ่อนโยนมากและเหมาะสำหรับทั้งใบหน้าและร่างกาย ในการทำสครับคุณจะต้อง: เนื้อมะพร้าวขูดหนึ่งช้อนโต๊ะ น้ำตาลทรายแดงสองสามช้อนโต๊ะ และครีมเปรี้ยวสามช้อนโต๊ะ หลังจากผสมทั้งหมดนี้ในภาชนะเคลือบฟันแล้วคุณสามารถเพิ่มน้ำมันมะนาวหรือส้มลงไปได้สองสามหยด น้ำมันหอมระเหยจะทำให้อิมัลชั่นบำรุงผิวหน้านุ่มและมีกลิ่นหอม หลังจากอาบน้ำอุ่นแล้ว องค์ประกอบจะถูกล้างออกด้วยการอาบน้ำอุ่น จากนั้นจึงทาครีมบำรุงหรือเพิ่มความชุ่มชื้น

• น้ำเกลือ. ในการขัดผิวคุณจะต้องใช้เกลือแกงทุกประเภทและบด - หยาบและละเอียด เกลือทะเลละเอียดได้รับการยอมรับว่ามีประโยชน์อย่างยิ่ง เกลือผสมกับน้ำมันมะกอกในอัตราส่วน 5:1 โดยที่เกลือละเอียดทุก ๆ ห้าช้อนโต๊ะจะมีน้ำมันหนึ่งช้อนโต๊ะ สามารถใช้น้ำมันอัลมอนด์หรือน้ำมันเมล็ดซ้ำได้ ผิวส้มหั่นเป็น 2 ช้อนโต๊ะจากนั้นควรเติมสารสกัดสำคัญของมะนาวหรือเกรปฟรุตสามหยดลงในส่วนผสมที่ได้ ถูสครับเสร็จแล้วประมาณ 10-12 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น ได้รับการยอมรับว่าเป็นหนึ่งในสูตรขัดผิวและให้ความชุ่มชื้นที่บ้านที่ดีที่สุด

• ช็อคโกแลต. ช็อคโกแลตโทนิคแสนอร่อยยังดีต่อผิวโดยเฉพาะผิวแห้งและสูงวัย เมล็ดโกโก้และน้ำมันที่รวมอยู่ในส่วนประกอบช่วยบำรุงผิวทำให้เนียนนุ่ม ในการทำสครับคุณต้องใช้:

1. สารสกัดสำคัญจากส้มในปริมาณสองหยด
2. ความเอร็ดอร่อยของส้มหนึ่งผล
3. ดาร์กช็อกโกแลตขูดสองสามช้อนโต๊ะ

ถูส่วนผสมไว้ประมาณ 12-15 นาที แล้วล้างออก เพื่อเพิ่มสารอาหารผิวคุณสามารถเพิ่มครีมนมสองถึงสามช้อนโต๊ะลงในองค์ประกอบได้ สำหรับผิวมัน เปลือกไข่บดจะถูกเติมลงในส่วนผสมซึ่งทำหน้าที่เป็นสารขัดถูที่ดี สครับนี้ใช้ช็อกโกแลตหรือผงโกโก้แทน จะถูกเก็บไว้ในตู้เย็นโดยไม่สูญเสียคุณสมบัตินานถึง 10 วัน

• ข้าวโอ๊ต. สะเก็ดบดจนเนียนและผสมกับครีม อาการบวมทำให้องค์ประกอบทางโภชนาการเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ ซึ่งช่วยทำความสะอาดผิวได้อย่างสมบูรณ์แบบโดยการเปิดรูขุมขน การเตรียมสครับอย่างรวดเร็วและขั้นตอนการปอกเปลือกสำหรับการอาบน้ำหรือซาวน่าเป็นวิธีที่ขาดไม่ได้

• น้ำผึ้งสครับทำโดยการผสมข้าวโอ๊ตบดกับน้ำผึ้งหนึ่งช้อน ส่วนผสมนี้จะถูกเก็บไว้ในร่างกายเป็นเวลาอย่างน้อยสามสิบนาทีเพื่อให้เกิดความยืดหยุ่นเป็นพิเศษของผิวหนังของร่างกายและใบหน้า

• ขิง. ขิงช่วยปลอบประโลมผิวและทำให้เนื้อสัมผัสเรียบเนียนขึ้น เพื่อให้ได้สครับ รากขิงจะถูกบดและผสมกับกากกาแฟและเกลือทะเล เติมน้ำมันหอมระเหยและน้ำมันมะกอก ขั้นตอนนี้อาจทำให้เกิดอาการแสบร้อนเล็กน้อยในขั้นต้น ดังนั้นในโรงอาบน้ำจึงใช้สครับก่อนเข้าห้องอบไอน้ำครั้งสุดท้าย สครับขิงมีฤทธิ์ต่อต้านเซลลูไลท์เด่นชัด การใช้ส่วนผสมนี้บ่อยเพียงพอ มากถึงสามครั้งต่อสัปดาห์ จะทำให้คุณเห็นผลที่เห็นได้ชัดเจนบนผิวต้นขา โดยจะเรียบเนียนขึ้น และเมื่อเวลาผ่านไป ผิวทั้งหมดของคุณจะอ่อนนุ่มเหมือนเด็ก

ข้อห้าม

การขัดผิวมีข้อห้ามสำหรับสภาวะต่อไปนี้ของร่างกายผู้หญิง:

1. การตั้งครรภ์. สตรีมีครรภ์ไม่ควรเสี่ยงเป็นการดีกว่าที่จะไม่ให้ร่างกายได้รับความเครียดเพิ่มเติม ผิวของผู้หญิงในขณะที่ตั้งครรภ์จะไวต่ออิทธิพลเป็นพิเศษ และปฏิกิริยาอาจผิดปกติและไม่คาดคิด ดังนั้นแพทย์จึงแนะนำให้งดเว้นขั้นตอนความงามใดๆ ก็ตาม รวมถึงการใช้สครับ
2. เพิ่มสีผิวที่แพ้โดยทำปฏิกิริยากับส่วนประกอบที่ไม่สามารถยอมรับได้ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์นี้ประเภทใดประเภทหนึ่ง คุณควรตรวจสอบว่าผลิตภัณฑ์ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้หรือไม่และเหมาะสมกับสภาพผิวของคุณหรือไม่
3. เพียงแค่อาบแดดหรือในห้องอาบแดดผลกระทบนี้ทำร้ายผิวหนังชั้นบนสุดดังนั้นจึงไม่แนะนำให้ขัด - ควรรอสองสามวันจนกว่าผิวจะสงบลง
4. รอยขีดข่วน การตัดเล็กน้อย และความเสียหาย
5. การอักเสบและอาการของเส้นเลือดขอดโรคนี้ต้องได้รับการรักษาที่ซับซ้อน ดังนั้นจึงห้ามมิให้ทำร้ายผิวหนังทั้งบนหลอดเลือดขนาดใหญ่และบนตาข่ายของหลอดเลือดขนาดเล็ก

เครื่องสำอางเกือบทุกกลุ่มมีสครับขัดผิวด้วย จึงไม่น่าแปลกใจเลย การลอกผิวถือเป็นขั้นตอนที่ได้รับความนิยมมากที่สุดอย่างถูกต้อง ด้วยการขัดอนุภาคเคราตินเป็นประจำ ความยืดหยุ่นและโทนสีของหนังกำพร้าจึงดีขึ้น สาวๆ หลายคนกำลังคิดหาวิธีทำสครับผิวด้วยตัวเอง ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามที่มีประสบการณ์ได้พัฒนาสูตรการทำอาหารที่มีประสิทธิภาพซึ่งสามารถกลายเป็นความจริงได้ ส่วนผสมในการขัดผิวที่ได้รับความนิยมมากที่สุด ได้แก่ เกลือทะเล กากกาแฟ และผิวเปลือกส้ม

คุณสมบัติของการใช้สครับขัดผิว

มีข้อ จำกัด หลายประการที่ต้องนำมาพิจารณา ขั้นตอนการขัดมีกฎเกณฑ์บางอย่างมาพูดถึงทุกอย่างตามลำดับ

1. ก่อนใช้เปลือก ให้ทดสอบอาการแพ้ก่อน รักษาผิวหนังบริเวณที่ไม่เด่นชัดบริเวณข้อมือด้วยส่วนผสมที่เตรียมไว้ นวด รอ 15 นาที ล้างผลิตภัณฑ์ออกและประเมินผล หากไม่มีอาการระคายเคือง คุณสามารถเริ่มขั้นตอนได้เลย
2. ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับผิวที่เป็นสิวแพทย์ด้านความงามไม่แนะนำให้ขัดผิวบริเวณเหล่านี้ อย่างไรก็ตาม คุณสามารถใช้สครับแทนมาส์กได้ โดยทิ้งส่วนผสมไว้ประมาณ 15-20 นาที
3. เลือกการลอกโดยคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของหนังกำพร้า ผลิตภัณฑ์ที่มีฤทธิ์รุนแรง เช่น กากมะนาวหรือกาแฟ ไม่เหมาะสำหรับผิวแห้ง ในเวลาเดียวกันสำหรับผู้หญิงที่มีผิวชั้นหนังแท้มัน ส่วนผสมเครื่องสำอางที่ระบุไว้มีความเหมาะสม
4. เพื่อขจัดความรู้สึกตึงหลังจากการขัดผิว ให้ทาครีมให้ความชุ่มชื้นหรือบำรุงกับผิว ในกรณีที่ลอกเพื่อลดน้ำหนักให้ใช้เจลต่อต้านเซลลูไลท์
5. ไม่แนะนำให้ขัดผิวโดยเด็ดขาดสำหรับผู้ที่มีสิวหนอง แผลเปิด รอยแตกและมีรอยถลอกอย่างรุนแรงบนผิวหนัง มิฉะนั้นอาจเสี่ยงต่อการติดเชื้อบริเวณที่เสียหายได้
6. ก่อนที่จะใช้ส่วนผสมในการลอกผิว ให้อบไอน้ำผิวด้วยการอาบน้ำอุ่นหรือฝักบัว อันเป็นผลมาจากการยักย้ายง่าย ๆ เกล็ดที่ตายแล้วจะเริ่มร่วงหล่นโดยอัตโนมัติและคุณจะได้รับผลกระทบจากแสงเพิ่มเติม
7. ในกรณีส่วนใหญ่ การขัดผิวแบบโฮมเมดก็ใช้บนใบหน้าเช่นกัน ที่สำคัญอย่าสัมผัสบริเวณที่บอบบางใต้ตาเพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคือง อนุญาตให้ลอกริมฝีปากได้ แต่ต้องใช้ความระมัดระวังอย่างยิ่ง

สูตรสครับโฮมเมด

สูตรอาหารที่นำเสนอมีลักษณะเป็นสากล ทำตามขั้นตอนการขัดผิวอย่างน้อยสัปดาห์ละ 2 ครั้ง โดยให้ความสำคัญกับบริเวณที่มีปัญหา (เซลลูไลท์ การลอก ฯลฯ)

น้ำตาลทรายแดงและครีมเปรี้ยว
รวม 85 กรัมเป็นมวลเดียว ครีมเปรี้ยว (ปริมาณไขมันจาก 20%), 60 กรัม น้ำตาลอ้อย. คนส่วนผสมให้เข้ากัน ใส่เนื้อมะพร้าวขูด (ปริมาณตามดุลยพินิจ) หากคุณมีน้ำมันหอมระเหยอยู่ในคลังแสงที่บ้าน ให้เติมน้ำมันหอมระเหยลงไป 2-3 หยด กระจายผลิตภัณฑ์ให้ทั่วผิวหนังโดยเริ่มจากเท้า นวดบริเวณนี้ให้ทั่วโดยขยับให้สูงขึ้น เติมเต็มทรีตเมนต์บริเวณเนินอก คอ และแขน หลังทำเสร็จอย่าลืมทาโลชั่นบำรุงผิวด้วย

อัลมอนด์และเนย
ปอกเปลือกเมล็ดอัลมอนด์ออกจากเปลือกแล้วบดให้เป็นชิ้นเล็ก ๆ โดยใช้เครื่องปั่นหรือเครื่องบดกาแฟ เทลงไป 20 มล. น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันละหุ่งคนให้เข้ากัน เพิ่ม 50 กรัม ครีมเปรี้ยวเกลี่ยผลิตภัณฑ์ให้ทั่วร่างกาย นวดผิวที่นึ่งไว้ล่วงหน้า 10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำที่ตัดกัน ใช้อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้ง สครับเหมาะสำหรับสาวที่มีผิวแห้ง สินค้าสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้ไม่เกิน 10 วัน

แอปเปิ้ลและกาแฟ


ขูดแอปเปิ้ลที่ยังไม่สุกพร้อมกับเปลือกและเมล็ดพืชบนเครื่องขูดหยาบเอาก้านออกล่วงหน้า ผสมโจ๊กกับ 30 มล. น้ำมันพืชเพิ่ม 80 กรัม กากกาแฟและ 35 มล. เจลอาบน้ำเป็นประจำ เมื่อมวลเป็นเนื้อเดียวกัน ให้กระจายไปทั่วผิวหนังและนวดร่างกายเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมง หากต้องการ ให้ใช้ส่วนผสมดังกล่าวเป็นมาส์กหน้าให้ความชุ่มชื้น แอปเปิ้ลสามารถถูกแทนที่ด้วยลูกพีชหรือผลแอปริคอทที่ไม่สุก

ข้าวโอ๊ตและนม
ในการเตรียมสครับจะใช้ข้าวโอ๊ตบดหยาบ ผสมกับ 25 กรัม อบเชยบดเพิ่ม 3 กรัม พริก 30 มล. น้ำมันอัลมอนด์ บดเมล็ดวอลนัทหนึ่งกำมือเป็นเศษเล็กเศษน้อยแล้วเติมลงในมวลหลัก ขัดผิวกายหลังอบไอน้ำผิวก่อน ให้ความสนใจอย่างเหมาะสมกับบริเวณที่มีเซลลูไลท์เนื่องจากอบเชยเป็นผลิตภัณฑ์ที่ช่วยให้เรียบเนียนได้ดีเยี่ยม หลังจากขั้นตอนนี้ ต้องแน่ใจว่าได้ทาครีมทำให้ผิวนวล

โยเกิร์ตและน้ำตาลทราย
รับประทาน 80 กรัม โยเกิร์ตไขมันเต็มธรรมชาติที่ไม่มีสารให้ความหวานหรือรสชาติ ใส่น้ำตาลทรายลงไปจนส่วนผสมกลายเป็นเนื้อครีม เพื่อให้ได้รับคุณค่าทางโภชนาการให้เติม 20 มล. กะทิหรือ 15 มล. น้ำมันมะกอก. ใช้สครับตามที่ตั้งใจ โดยเน้นที่หน้าแข้ง ข้อศอก เนินอก และลำคอ ส่วนผสมนี้เหมาะสำหรับการผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วสำหรับสาวผิวแห้ง

เกลือและเนย
นำออกจากตู้เย็น 50 กรัม เนย สับเป็นก้อน ทิ้งไว้ที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลา 1 ชั่วโมง หลังจากวันหมดอายุให้บดน้ำมัน 50 กรัม น้ำตาลทรายและ 25 กรัม เกลือทะเลที่ไม่มีสีย้อม หากส่วนผสมแห้ง ให้เติม 30 กรัม ครีมเปรี้ยว นวดผิวด้วยส่วนผสมที่เตรียมไว้ประมาณ 10-15 นาที ทำตามขั้นตอนด้วยการล้างคอนทราสต์และทาครีม

วิตามินอีและฟักทอง
ซื้อวิตามินอีหรือเอหลายหลอดจากร้านขายยาแล้วผสมเนื้อหากับแป้งข้าวโพด คุณควรจะได้มวลที่มีลักษณะคล้ายแป้ง บด 100 กรัม เนื้อฟักทองในน้ำซุปข้นรวมกับองค์ประกอบก่อนหน้า เทลงไป 20 มล. น้ำมันพืชคนให้เข้ากันจนเนียน กระจายสครับให้ทั่วผิวและนวดประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง ล้างผลิตภัณฑ์ออกด้วยน้ำเย็นก่อน แล้วจึงตามด้วยน้ำอุ่น (อาบน้ำด้วยสีตัดกัน)

ผงโกโก้และวอลนัท
บดอัลมอนด์หรือวอลนัท 2 กำมือเป็นชิ้นเล็กๆ ใส่ 70 กรัม ผงโกโก้. เพิ่ม 100 กรัม คอทเทจชีสหมู่บ้านและ 40 กรัม ครีมเปรี้ยวเหลวเปลี่ยนส่วนผสมให้เป็นเนื้อเดียวกัน หากต้องการให้เท 30 มล. น้ำมันธรรมชาติใด ๆ (มะกอก, ละหุ่ง, หญ้าเจ้าชู้, พีช, มะพร้าว, ผัก ฯลฯ ) กระจายสครับให้ทั่วผิวและนวดร่างกายเป็นเวลา 10 นาที ผลิตภัณฑ์นี้เหมาะสำหรับใช้กับหนังกำพร้าที่แห้ง

น้ำผึ้งและมะนาว
ในการเตรียมสครับ คุณจะต้องใช้น้ำผึ้งหวานเข้มข้นซึ่งช่วยขัดผิวที่จำเป็น รับประทาน 120 กรัม บดด้วยน้ำตาลทรายให้เป็นเนื้อเดียวกัน เทน้ำมะนาวหนึ่งลูกลงไปขูดความเอร็ดอร่อยและเพิ่มปริมาตรรวม ขัดผิวหลังอาบน้ำอุ่นหรืออาบน้ำ เสร็จสิ้นการรักษาด้วยการทาโลชั่นบำรุง ผลิตภัณฑ์ไม่เหมาะสำหรับผิวแห้ง

ทรายแม่น้ำ
ทรายแม่น้ำผสมกับเจลอาบน้ำกำลังได้รับความนิยมเป็นพิเศษ เพื่อเตรียมสครับอย่างเหมาะสม ให้ร่อนทราย จากนั้นต้มในน้ำดื่มแล้วเช็ดให้แห้ง ใช้ร่วมกับผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่มีฟองทุกชนิด (เจลอาบน้ำ แชมพู สบู่เหลว) ถูผิวเป็นวงกลมเบา ๆ เป็นเวลา 5-10 นาที เสร็จสิ้นการลอกด้วยการทาโลชั่นบำรุง

น้ำมันมะกอกและกากกาแฟ
สารขัดผิวที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือกากกาแฟที่ใช้ ผสมกับน้ำมันมะกอกเพื่อให้ได้เนื้อครีม เพื่อปรับปรุงผลลัพธ์ให้เพิ่ม 20 กรัม อบเชยสับและ 30 กรัม น้ำผึ้งหนา นวดผิวเป็นวงกลม ค่อยๆ รักษาก้น ต้นขา และบริเวณที่มีรอยแตกลาย อย่าเพิ่งรีบล้างสครับออกทันที ทิ้งไว้เป็นมาส์ก 10 นาที เสร็จสิ้นขั้นตอนด้วยการอาบน้ำฝักบัวแบบตัดกัน

โซดาและข้าวโอ๊ต


ผสม 60 กรัม ข้าวโอ๊ตบดปานกลาง 100 มล. นมไขมันที่อุณหภูมิห้อง เพิ่ม 4 มล. เจอเรเนียมอีเทอร์และ 2 มล. น้ำมันยูคาลิปตัส. เพิ่ม 5 กรัม เบกกิ้งโซดาและ 10 กรัม เกลือทะเล ผสมส่วนผสมให้มีลักษณะเป็นเนื้อครีมและกระจายไปทั่วร่างกาย นวดผิวเบาๆ เป็นเวลา 5 นาที แล้วล้างออกทันที สครับนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวมันมากเกินไปและมีรูขุมขนกว้างขึ้น

พริกขี้หนูและทะเล buckthorn
รับประทาน 200 กรัม buckthorn ทะเลสด (สามารถแทนที่ด้วยโรวันหรือมะยม) เปลี่ยนผลเบอร์รี่เป็นโจ๊กโดยใช้เครื่องปั่นหรือเครื่องบดเนื้อ เพิ่ม 5 กรัม พริกป่นและ 40 กรัม กากกาแฟ. หากส่วนผสมเหลวเกินไป ให้เติมน้ำตาลบีท ขัดร่างกายของคุณเป็นเวลา 7 นาที ไม่ใช่อีกต่อไป หากเป็นไปได้ หลังจากทำหัตถการแล้ว ให้ทาครีมที่มีส่วนผสมของแพนทีนอล เพื่อบำรุงและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหนังชั้นหนังแท้อย่างทั่วถึง วิธีนี้สามารถขัดอนุภาคผิวที่ตายแล้วบนผิวมันและผิวผสมได้

ผิวส้มและน้ำตาล

นำเปลือกออกจากส้ม 2 ผล ตากในเตาอบ แล้วเปลี่ยนเป็นซีเรียลโดยใช้เครื่องบดกาแฟหรือเครื่องปั่น รวมความสนุกบดและน้ำตาลในปริมาณเท่ากัน ใส่คอทเทจชีสหรือโยเกิร์ตที่มีไขมันเต็ม สครับสครับให้ทั่วร่างกาย รอ 10 นาที แล้วจึงขัดผิว วิธีนี้จะทำให้ผิวหนังชั้นนอกชุ่มชื้นและดึงความมันส่วนเกินใต้ผิวหนังออกจากรูขุมขน ขั้นตอนนี้ดำเนินการอย่างน้อย 3 ครั้งต่อสัปดาห์

กล้วยและเกรปฟรุต
ปอกกล้วย 2 ลูก สับเป็นลูกเต๋า ใส่ในเครื่องปั่นหรือใส่ผ่านเครื่องบดเนื้อ เมื่อผลไม้เปลี่ยนเป็นน้ำซุปข้น ให้เจือจางด้วย 20 กรัม แป้งข้าวโพด/มันฝรั่ง บดส้มโอครึ่งหนึ่งพร้อมกับเปลือกด้วยวิธีที่สะดวกผสมกับส่วนผสมก่อนหน้า เพิ่ม 35 กรัม น้ำตาลทรายแดงขัดผิวกาย หากต้องการ ให้ใช้ผลิตภัณฑ์เป็นมาส์กหน้า

ชาเขียวและแอปริคอท
นำเมล็ดออกจากแอปริคอต 10 ผลแล้วตากให้แห้งในเตาอบหรือตากแดด บดผลไม้เพื่อให้ได้อนุภาคที่มีฤทธิ์กัดกร่อน หยิบชาเขียวหนึ่งกำมือแล้วบีบลงบนฝ่ามือหลายๆ ครั้ง เพิ่มเมล็ดแอปริคอทเทลงใน 45 มล. ครีมเปรี้ยว หากต้องการ ให้เติมน้ำมันหอมระเหยกระดังงาหรือแพทชูลี่ลงไปหนึ่งหยด ก่อนทำหัตถการอย่าลืมทดสอบอาการแพ้ด้วย

มีสูตรสครับแบบโฮมเมดค่อนข้างมากดังนั้นการเตรียมการจึงไม่ใช่เรื่องยากโดยเฉพาะ พิจารณาตัวเลือกการปอกโดยใช้ข้าวโอ๊ต แอปเปิ้ลดิบ อัลมอนด์ น้ำตาลทรายแดง กากกาแฟ หรือผงโกโก้ อย่าลืมเกลือทะเล น้ำผึ้ง ผิวผลไม้รสเปรี้ยว (แห้ง)

วิดีโอ: สครับขัดผิวต่อต้านเซลลูไลท์

แปลจากภาษาอังกฤษแปลว่า "ขูด" นี่คือจุดประสงค์หลัก เช่นเดียวกับ: เพื่อทำความสะอาดผิวโดยการขูดอนุภาคที่ตายแล้ว ฝุ่น สิ่งสกปรก และความมันออก การทำความสะอาดเกิดขึ้นเนื่องจากองค์ประกอบประกอบด้วยสารกัดกร่อน - อนุภาคของแข็ง: เมล็ดแอปริคอทบด, เกลือ, น้ำตาล ฯลฯ แน่นอนว่าสามารถพบได้ในครัวทุกห้องและหากไม่สามารถพบได้ง่ายในร้านค้าหรือร้านขายยา

สครับขัดผิวแบบโฮมเมด: ข้อดีและข้อเสีย

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์

• เมื่อใช้สครับ คุณสามารถทำความสะอาดผิวอย่างอ่อนโยนและไม่เกิดความเสียหายจนกว่าจะมี “เสียงเอี๊ยด”
• สครับไม่เพียงแต่ช่วยทำความสะอาดผิว แต่ยังช่วยต่อสู้กับเซลลูไลท์อีกด้วย
• ช่วยกระตุ้นการทำงานของหลอดเลือดและทำให้ผิวมีความยืดหยุ่นมากขึ้น
• มอบเอฟเฟกต์การยกกระชับขนาดเล็ก: ผิวหลังการใช้จะเรียบเนียนขึ้น เรียบเนียนขึ้นและเนียนขึ้น
• เตรียมผิวสำหรับการทาครีมต่อต้านเซลลูไลท์ การพอก และการนวด
• ไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย เนื่องจากมีเพียง

ข้อห้าม

• ผู้หญิงที่มีผิวบางและบอบบางไม่ควรใช้สครับนี้ เนื่องจากอนุภาคที่มีฤทธิ์กัดกร่อนจะทำให้ผิวหนังเสียหายได้ง่ายและทำให้เกิดการระคายเคือง
• ไม่ควรใช้ในกรณีที่ผิวหนังมีบาดแผล รอยขีดข่วน กลาก หรือโรคผิวหนังภูมิแพ้

วิธีทำผลิตภัณฑ์ออร์แกนิกที่บ้าน?

ก่อน วิธีทำสครับแบบโฮมเมดคุณต้องตัดสินใจว่าจะใช้อะไรเป็นอนุภาคของแข็งและฐาน

สารกัดกร่อนที่เหมาะสมที่สุดคือ:

• น้ำตาล: ขาวธรรมดาเช่นเดียวกับน้ำตาลอ้อยและน้ำตาลมะพร้าวก็ใช้ได้
• เกลือ: ทะเลดำ, หินธรรมดา, เสริมไอโอดีน;
• ทราย;
• semolina;
• เมล็ดกาแฟบด
• ข้าวโอ๊ต ฯลฯ

คุณสามารถใช้เป็นเบสที่ให้ความชุ่มชื้นหรือบำรุงได้ดังนี้:

• น้ำมันต่างๆ: มะกอก, อัลมอนด์, มะพร้าว, อะโวคาโด ฯลฯ ;
• โยเกิร์ต, kefir, นม, ครีม;
• ผักและผลไม้อ่อนสับ
• เจลอาบน้ำเป็นประจำ

ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดบดอย่างทั่วถึงในเครื่องบดกาแฟ/โรงสี และผสมกับฐาน สัดส่วนสามารถเปลี่ยนแปลงได้โดยการเติมอนุภาคสครับหรือน้ำมันมากขึ้น โดยเน้นไปที่สิ่งที่เหมาะกับสภาพผิวโดยเฉพาะมากกว่า มวลที่เสร็จแล้วจะถูกเก็บไว้ในภาชนะหรือขวดสุญญากาศในตู้เย็น

คำแนะนำ.ขอแนะนำให้เตรียมสครับ 1-2 ครั้งเนื่องจากเนื่องจากมีส่วนผสมจากธรรมชาติอยู่ในองค์ประกอบจึงไม่สามารถเก็บไว้เป็นเวลานาน สูงสุด 10-14 วัน

เทคโนโลยีเพื่อการขัดผิวแบบโฮมเมดอย่างเหมาะสม

เพื่อให้สครับแบบโฮมเมดได้ผลคุณต้องเตรียมขั้นตอนดังนี้:

1. ทำความสะอาดผิวเบื้องต้นด้วยผลิตภัณฑ์ที่อ่อนนุ่ม: โทนิค นม น้ำมันที่ชอบน้ำ หรือโฟม
2. อุ่นผิวเพื่อให้รูขุมขนทั้งหมดเปิดออกและพร้อมที่จะรับสารออกฤทธิ์โดยอาบน้ำหรืออาบน้ำอุ่น
3. ใช้สครับในปริมาณที่ต้องการบนถุงมือหรือมือแล้วถูให้ทั่วผิวหนัง โดยเป็นวงกลมให้ทั่วบริเวณที่มีปัญหาและทั่วร่างกาย หลีกเลี่ยงบริเวณคอและเนินอก
4. คุณสามารถถูสครับได้ตั้งแต่ 1 ถึง 15 นาที ขึ้นอยู่กับลักษณะของผิวและส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์
5. หลังจากนวดตัวเองคุณจะต้องล้างองค์ประกอบออกให้หมดและหล่อลื่นร่างกายด้วยครีมให้ความชุ่มชื้นหรือบำรุง

คำแนะนำ.สครับจะทำงานได้ดียิ่งขึ้นหากคุณนวดด้วยแปรงแห้งก่อนทา

สำหรับผิวแห้งและแพ้ง่าย

เป็นการดีกว่าที่จะไม่ขัดผิวที่บอบบางเลยข้อยกเว้นอาจเป็นสครับที่ทำจากส่วนผสมที่อ่อนนุ่ม: ส่วนผสมของคอทเทจชีส, ครีมเปรี้ยวและเมล็ดกาแฟบด, ผลไม้และเซโมลินาบดในเครื่องปั่น ฯลฯ ผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะไม่เป็นอันตรายต่อผิวของคุณอย่างแน่นอน

สิ่งสำคัญคือต้องทาผลิตภัณฑ์ในปริมาณเล็กน้อยแล้วถูทิ้งไว้ประมาณ 2 นาที ไม่ต้องใช้อีกต่อไป หลังจากขัดผิวควรทาครีมบำรุงผิว

สำหรับผิวมัน

ผิวมันไวน้อยกว่าผิวแห้ง. ดังนั้นในการทำความสะอาด คุณสามารถใช้สครับที่มีอนุภาคแข็งและขนาดใหญ่ได้ เช่น เกลือ น้ำตาล เมล็ดผลไม้บด และถั่ว

คุณสามารถนวดร่างกายของคุณได้นานกว่า 5 นาที ในตอนท้ายของขั้นตอน ต้องแน่ใจว่าใช้ครีมบำรุงหรือครีมให้ความชุ่มชื้นแบบบางเบา

สูตรสครับโฮมเมด

ที่ใช้เกลือ

เกลือสครับทำความสะอาดผิวและเสริมคุณค่าด้วยสารที่มีประโยชน์: เหล็ก ไอโอดีน แมกนีเซียม

Kefir และเกลือ

ผสมเกลือบด 5 ช้อนขนาดใหญ่ในเครื่องบดกาแฟและเคเฟอร์ 10 ช้อนให้เข้ากัน คุณสามารถใช้ครีมแทน kefir ได้

เกลือทะเลและน้ำมะนาว

สำหรับสูตรนี้คุณจะต้องใช้เกลือทะเลละเอียด - ช้อนขนาดใหญ่ 5-8 ช้อนมะกอกหรือน้ำมันสกัดเย็นอื่น ๆ - 2-3 ช้อนโต๊ะและน้ำมะนาว 1/4 ผลเล็กน้อย ด้วยมะนาว สครับจึงทำให้ผิวขาวและปรับสีผิว

เกลือทะเล

คุณต้องใช้เกลือทะเล 5 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืชสกัดเย็น 2-3 ช้อนโต๊ะ และน้ำมันหอมระเหยตามชอบจำนวนไม่น้อย

ครีมต่อต้านเซลลูไลท์ที่ทำจากเกลือทะเล ส้มโอ และน้ำมันมะกอก

ในการเตรียมองค์ประกอบต่อต้านเซลลูไลท์คุณจะต้องมีเกลือทะเล - 5 ช้อนโต๊ะ, ผิวส้มขนาดใหญ่ครึ่งลูก, น้ำมันสกัดเย็น 1 ช้อนโต๊ะและเกรปฟรุตหรือน้ำมันหอมระเหยมะนาว 2-3 หยด

ตั้งแต่เปลือกส้ม น้ำมันขิง เกลือทะเล น้ำมันซีดาร์

ผสมเกลือ 2 ช้อนขนาดใหญ่ ผงที่ได้จากเปลือกส้ม 2 ถ้วย และน้ำมัน: ซีดาร์ 2 หยด มะนาว 3 หยด และมะกอก 1 ช้อนใหญ่

อบเชย พริกไทย เกลือ และน้ำมันมะกอก

การผสมผสานของผลึกอบเชย พริกไทย และเกลือเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการป้องกันและกำจัดไขมันสะสมที่ต้นขาและก้น คุณต้องผสมอบเชยและพริกไทยดำ 2 ช้อนชาใส่เกลือช้อนใหญ่และน้ำมันเล็กน้อย คุณต้องล้างสครับออกทันทีที่รู้สึกแสบร้อนปรากฏขึ้น

กาแฟเป็นหลัก

กาแฟช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและเพิ่มการไหลเวียนโลหิตได้อย่างสมบูรณ์แบบ

สครับกาแฟ

สครับกาแฟแบบคลาสสิกประกอบด้วยกาแฟธรรมชาติและน้ำมัน เช่น อะโวคาโด มะพร้าว หรือมะกอก สัดส่วนสามารถประมาณได้สิ่งสำคัญคือมวลไม่แตกสลาย

ความสนใจ!กาแฟสำเร็จรูปไม่เหมาะกับสครับกาแฟ มันขัดได้ไม่ดีและไม่มีผลกระทบใด ๆ

จากกากกาแฟ

กากกาแฟเหมาะสำหรับการทำสครับมากกว่ากาแฟบด มีคาเฟอีนน้อยกว่า จึงไม่ทำให้ผิวเป็นรอยเปื้อนและมีกลิ่นหอมมากขึ้น

ในการเตรียมสครับ คุณต้องใช้ช้อนขนาดใหญ่ 2-3 ช้อนชา (หรือหยิกใหญ่) กากกาแฟ และเจลอาบน้ำที่คุณชื่นชอบ

ทำจากกาแฟและซอสแอปเปิ้ล

คุณต้องใช้กาแฟบดและซอสแอปเปิ้ล (สามารถแทนที่ด้วยเนื้อเกรปฟรุตได้) ในอัตราส่วน 1:2

น้ำตาลเป็นหลัก

สครับน้ำตาลเหมาะสำหรับผิวแพ้ง่าย น้ำตาลช่วยบำรุงและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว ทำความสะอาดได้ดี และช่วยต่อสู้กับเซลลูไลท์

น้ำตาลและน้ำมันมะกอก

คุณจะต้องใช้น้ำตาล 6 ช้อนใหญ่ น้ำมันมะกอก 4-5 ช้อนใหญ่ และน้ำมันหอมระเหยเพียงเล็กน้อย: ประมาณ 3 หยด น้ำตาลอาจเป็นสีขาวหรือสีน้ำตาลธรรมดาก็ได้

สครับน้ำตาลลาตินอเมริกา

คุณจะต้องใช้น้ำตาลทรายไม่ขัดสี 1 ถ้วย น้ำมันสกัดเย็น 3 ช้อนโต๊ะ: มะพร้าว มะกอกหรืออัลมอนด์ นมหรือครีม 4 ช้อนชา และน้ำมันหอมระเหย 3-5 หยด: วานิลลา มะนาว หรือดอกกุหลาบ

เกี่ยวกับน้ำตาลทรายแดง

ผสมน้ำตาลทรายแดง 1 ถ้วย ? น้ำมันมะกอกหนึ่งแก้ว น้ำผึ้ง 3 ช้อนขนาดใหญ่ในรูปของเหลว (แต่ไม่อุ่น) และน้ำมันหอมระเหยวานิลลาเล็กน้อยหรือสารสกัดวานิลลาเพื่อกลิ่นหอม

น้ำตาลครีมเปรี้ยวราสเบอร์รี่สครับต่อต้านริ้วรอย

ส่วนผสมประกอบด้วยน้ำตาล 6 ช้อนโต๊ะ ครีมเปรี้ยว 4 ช้อนโต๊ะ และราสเบอร์รี่สดหรือละลายจำนวนหนึ่งกำมือ

ทำจากน้ำตาลและมะพร้าว

คุณต้องใช้น้ำตาลทรายละเอียด 1 แก้ว (ประมาณ 100 กรัม) น้ำมันมะพร้าวละลาย 3-4 ช้อนใหญ่ เกล็ดมะพร้าวธรรมชาติ 1 หยิบมือ และน้ำมันหอมระเหยมะนาว 6 หยด

ผลไม้

สครับผลไม้เนื่องจากมีกรดผลไม้ทำให้ผิวขาวขึ้นได้ดี

สครับสตอเบอรี่

สตรอเบอร์รี่ (3-5 ชิ้น) จะต้องบดให้อยู่ในสภาพเละก่อน เติมน้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ และวิตามินอี 1 แคปซูล

สครับแครนเบอร์รี่เดทมอยซ์เจอร์ไรเซอร์

วันที่กราวด์ใช้เป็นอนุภาคขัด - 8-10 ชิ้น คุณต้องเพิ่มแครนเบอร์รี่ 1 ถ้วยและข้าวสาลีหรือรำข้าวโอ๊ต 1 ช้อนโต๊ะ

สครับส้ม

คุณต้องมีผิวส้มที่แห้งและบดละเอียด - ช้อนขนาดใหญ่ 2 ช้อน, เกลือทะเล - และ 2 ช้อน, ข้าวโอ๊ตบด - 1 ช้อน, ดินเหนียวสีขาวและน้ำตาล - 1 ช้อนชา ผสมส่วนผสมแล้วเติมน้ำมันส้มที่จำเป็น 7 หยด น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ และวิตามินอี 1-2 แคปซูล

จากเปลือกส้ม

เปลือกส้มต้องบดในเครื่องปั่นหรือโม่ที่บ้านจากนั้นใช้ผงที่ได้ 1-3 ช้อนขนาดใหญ่แล้วผสมกับน้ำมันมะกอก 2 ช้อนขนาดใหญ่

พร้อมผิวส้มและโยเกิร์ต

คุณต้องมีผิวส้ม 1 ผล โยเกิร์ตธรรมดา 5-6 ช้อนโต๊ะ น้ำส้ม 3 ช้อนโต๊ะ และน้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ

จากขิง

ผลิตภัณฑ์ความงามจากขิงได้รับการออกแบบมาเพื่อต่อสู้กับเซลลูไลท์ ขิงช่วยกระตุ้นการเผาผลาญและเพิ่มการไหลเวียนโลหิต

ในการทำสครับขิง คุณต้องเตรียมขิงสับหรือขูด 1 ช้อนใหญ่ น้ำมันมะพร้าว 1/2 ถ้วย น้ำตาลทราย 1/2 ถ้วย เกลือ 1/2 ถ้วย น้ำมันมะพร้าว 1/2 ถ้วย และ 1/2 ถ้วย น้ำมันพืชสกัดเย็น . คุณสามารถเพิ่มน้ำมันหอมระเหยใดๆ ลงในส่วนผสมได้

จากแป้งข้าวโพด

แป้งข้าวโพดเป็นวิธีการรักษาที่ดีเยี่ยมในการขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและช่วยต่อสู้กับสิวอุดตันและสิว แป้งข้าวโพดไม่สามารถผสมกับอะไรได้ แต่ทาลงบนผิวที่นึ่งอย่างดีทันทีและนวดอย่างเข้มข้น เพื่อให้ได้ผลที่อบอุ่นคุณสามารถเตรียมส่วนผสมของแป้งและน้ำผึ้งได้

ทำจากน้ำผึ้งและอบเชย

น้ำผึ้งช่วยบำรุงผิวด้วยสารอาหารให้ความชุ่มชื้นและช่วยป้องกันการเกิดริ้วรอยก่อนวัย อบเชยคืนความอ่อนเยาว์และปรับสีผิวช่วยต่อสู้กับอาการอักเสบ ในการเตรียมสครับจากน้ำผึ้งและอบเชย คุณต้องผสมส่วนประกอบเหล่านี้ในอัตราส่วน 2:1

ข้าวโอ๊ตกับอบเชย

ส่วนผสมของข้าวโอ๊ตและอบเชยเหมาะสำหรับผิวที่มีแนวโน้มว่าจะมีผิวมัน ข้าวโอ๊ตบด (3-4 หยิก) ผสมกับอบเชย (1 ช้อนใหญ่) นมอบหมักเล็กน้อยและวิตามินอี 1-2 แคปซูล

การเยียวยาร่างกายตามธรรมชาติที่ดีที่สุดที่บ้าน: 10 อันดับแรก

เพื่อให้ง่ายต่อการเลือกสูตรสครับโฮมเมดที่เหมาะสม เราได้จัดทำผลิตภัณฑ์ยอดนิยม 10 อันดับแรก:

1 – กาแฟกาแฟถูกใช้บ่อยที่สุดเนื่องจากมองเห็นผลได้ทันที: ช่วยให้สดชื่นและมีกลิ่นหอมมาก

2 – ที่รัก. สครับน้ำผึ้งเป็นที่นิยมอย่างมากเนื่องจากป้องกันเซลลูไลท์ได้ดี

3 – กาแฟ + น้ำผึ้ง. โดยธรรมชาติแล้ว TOP จะมีส่วนผสมของส่วนผสมยอดนิยม ได้แก่ น้ำผึ้งและกาแฟ นี่เป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับเซลลูไลท์

4 – น้ำเกลือ. มีเกลืออยู่ในครัว แต่ควรใช้เกลือทะเลสำหรับสูตรเนื่องจากมีแร่ธาตุที่มีคุณค่ามากกว่า

5 – ข้าวโอ๊ต.ข้าวโอ๊ตบดช่วยให้คุณได้รับการขัดผิวอย่างอ่อนโยน แต่ในขณะเดียวกันก็มีประสิทธิภาพ: ทำความสะอาดผิวได้ดีโดยไม่ทำร้ายผิว

6 – ด้วยขิงและอบเชย. นี่คือสครับขัดผิวที่ช่วยปรับสีผิวได้ทันที แต่ด้วยความเผ็ด ไม่ใช่ทุกคนที่จะชอบมัน

7 – น้ำตาล. แม่บ้านทุกคนมีน้ำตาลเหมือนเกลือ ส่วนผสมราคาไม่แพงนี้เป็นสารขัดผิวที่ดีเยี่ยม

8 – มะพร้าว. สครับมีกลิ่นหอมนุ่มนวลและมีประสิทธิภาพ คุณสามารถใช้ทั้งน้ำมันมะพร้าวและขี้กบในเวลาเดียวกัน

9 – ข้าวและกาแฟ. สครับนี้ค่อนข้างอ่อนโยนและเหมาะสำหรับบริเวณที่บอบบาง (เนินอกและลำคอ)

10 – แครอท-แอปเปิ้ล. สครับที่ชุ่มฉ่ำและมีประสิทธิภาพ คุณสามารถใช้แป้งหรือเซโมลินาเป็นอนุภาคขัดได้

ผลิตภัณฑ์เสริมความงามโฮมเมดสำหรับทำความสะอาดผิวสามารถทำได้จากส่วนผสมเกือบทุกชนิดในตู้เย็น สิ่งที่สำคัญที่สุดคือองค์ประกอบประกอบด้วยอนุภาคพื้นดินและเลือกฐานคุณภาพสูง คุณสามารถทำตามสัดส่วนหรือคิดเองก็ได้: ทั้งหมดขึ้นอยู่กับความสม่ำเสมอที่คุณต้องการเพื่อให้ได้มา และปริมาณสครับที่คุณต้องการ

ไม่เพียงแต่ผิวหน้าเท่านั้น แต่ร่างกายยังต้องการการดูแลอย่างสม่ำเสมออีกด้วย บางครั้งเราลืมไปว่าการทำความสะอาดและให้ความชุ่มชื้นอย่างเหมาะสมนั้นสำคัญแค่ไหน จึงสูญเสียความยืดหยุ่น เซลลูไลท์ ผื่น ความหมองคล้ำ...

ปัญหาเหล่านี้แก้ไขได้โดยไม่ต้องใช้เครื่องสำอางราคาแพง สครับขัดผิวแบบโฮมเมดที่เตรียมมาอย่างเหมาะสมบางครั้งก็อาจใช้ได้ผลอย่างมหัศจรรย์!

ใครไม่ควรสครับ?

การมีผิวที่เนียนนุ่มคือความฝันของสาวๆ ทุกคน บางคนทำทรีตเมนต์ขัดผิวด้วยตัวเอง ในขณะที่บางคนชอบทำสปาทรีตเมนต์ที่แสนสบายและผ่อนคลายมากกว่าห้องน้ำของตัวเอง ไม่สำคัญว่าคุณจะตัดสินใจผ่านกระบวนการขัดด้วยวิธีใด สิ่งสำคัญคือการจำข้อห้ามที่มีอยู่และปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด:

• การตั้งครรภ์

ในขณะที่ตั้งครรภ์ ขั้นตอนการดูแลร่างกายหลายอย่างมีข้อห้าม เนื่องจากความไวที่เพิ่มขึ้นของผิวหนังของสตรีมีครรภ์ และผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นกับทารก นอกจากนี้ สครับสปาหลายชนิดยังมีน้ำมันหอมระเหยซึ่งควรหลีกเลี่ยง การเคลื่อนไหวที่ไม่ระมัดระวังเพียงครั้งเดียวสามารถก่อให้เกิดอันตรายอย่างใหญ่หลวงและอาจส่งผลที่ตามมาที่คาดเดาไม่ได้มากที่สุด! แล้วมันคุ้มที่จะเสี่ยงไหม!

• สีแทนสด

คุณไม่ควรใช้สครับทันทีหลังการบำบัดด้วยแสงแดด สิ่งนี้สามารถทำลายผิวหนัง เพิ่มความไวต่อแสงแดด และยังเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดจุดด่างอายุอีกด้วย

• ความเสียหายต่อผิวหนัง

หากคุณมีบาดแผลเปิด รอยขีดข่วน รอยไหม้ การขัดผิวจะมีข้อห้ามจนกว่าความเสียหายจะหายสนิท หากไม่ทำเช่นนั้นอาจทำให้เกิดความเจ็บปวด ทำให้อาการบาดเจ็บรุนแรงขึ้น กระบวนการเยียวยาล่าช้า และอาจนำไปสู่การแพร่กระจายของการติดเชื้อ

• ความไวของผิวหนัง

สำหรับผู้ที่มีผิวบอบบางแพ้ง่าย อาจมีข้อห้ามบางสูตร เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้สภาพผิวของคุณแย่ลง ให้ทำการทดสอบภูมิแพ้บนผิวหนังบางๆ ของข้อมือ และเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีอนุภาคขัดผิวขนาดเล็ก

• ปัญหาเกี่ยวกับหลอดเลือดดำ

หากคุณมีหลอดเลือดดำแมงมุมและต่อมน้ำดำ ควรหลีกเลี่ยงขั้นตอนการขัดทำความสะอาด อย่างน้อยที่สุด อย่าใช้สครับบริเวณเหล่านี้

สูตรสครับผิวกายแบบโฮมเมด

ตอนนี้เรามาดูส่วนที่น่าสนใจที่สุดกันดีกว่า - มาพูดถึงสครับขัดผิวที่บ้านที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดซึ่งได้รับการพิสูจน์แล้วในช่วงหลายปีที่ผ่านมา

สครับน้ำตาลวานิลลา

ใครชอบหวานต้องชอบสูตรนี้แน่นอน! นี่ไม่ใช่แค่กุญแจสำคัญในการทำความสะอาดผิวและสดชื่นเท่านั้น แต่ยังรวมถึงอโรมาเธอราพีอีกด้วย เรามาเริ่มทำอาหารกันมั้ย?

สครับขัดผิวด้วยน้ำตาลทำได้เร็วมาก - เพียงผสมน้ำตาล 4 ช้อนโต๊ะ, วานิลลา 2-3 หยด และน้ำมันอัลมอนด์ 2-3 ช้อนโต๊ะในภาชนะเดียว ใช้ผลิตภัณฑ์ขณะอาบน้ำตอนเย็น - จะช่วยให้คุณผ่อนคลาย คลายเครียด และเตรียมพร้อมเข้านอน

สครับมะเขือเทศสำหรับผิวมัน

สำหรับผู้ที่ประสบปัญหาผิวมันและรูขุมขนกว้างไม่เพียงแต่บนใบหน้า แต่ยังรวมถึงหลัง ไหล่ และหน้าอก เราขอแนะนำอย่างยิ่งให้ลองสครับผิวกายต่อไปนี้ที่บ้าน

นำมะเขือเทศสุกสี่ลูกมาสับให้ละเอียด แช่ข้าวในน้ำอุ่นประมาณครึ่งชั่วโมง แล้วบดด้วยเนื้อมะเขือเทศ ทาผลิตภัณฑ์ให้ทั่วร่างกาย นวดและไม่ต้องล้างออกเป็นเวลาหลายนาทีเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

สูตรนี้เหมาะสำหรับคนที่มีผิวหงอก หมองคล้ำ มัน และรูขุมขนอุดตัน ข้าวจะขัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกอย่างอ่อนโยน และมะเขือเทศจะช่วยทำให้การผลิตซีบัมเป็นปกติ

สครับขัดผิวแบบโฮมเมดจากกากกาแฟ

ทุ่มเทให้กับคนรักกาแฟทุกคน! ตอนนี้คุณสามารถเพลิดเพลินกับกลิ่นหอมของเครื่องดื่มแก้วโปรดของคุณไม่เพียงแต่ในห้องครัว แต่ยังรวมถึงในห้องอาบน้ำด้วย!

ความลับนั้นง่ายมาก - เตรียมสครับขัดผิวจากกาแฟ ในการทำเช่นนี้คุณจะต้องมีกากกาแฟสามช้อนโต๊ะ ผงโกโก้ 1 ช้อนชา และน้ำมันมะพร้าวอุ่น 1 ช้อนโต๊ะ

ผสมส่วนผสมจนเป็นเนื้อเดียวกันแล้วเข้าห้องน้ำ

สครับขัดผิวด้วยกาแฟมีคุณสมบัติในการทำความสะอาดที่ดีเยี่ยม ทำให้ผิวสดชื่น กำจัดบริเวณที่แห้งและเป็นขุย และยังให้สีแทนอ่อนจนแทบสังเกตไม่เห็นอีกด้วย

เกลือขัดผิวด้วยข้าวโอ๊ต

ข้าวโอ๊ตครับท่าน? บางที! จะเกิดอะไรขึ้นถ้าไม่ใช่ข้าวโอ๊ตจะช่วยให้ผิวรู้สึกนุ่มนวล ดึงสิ่งสกปรกและสารพิษออกจากรูขุมขน และช่วยรับมือกับความรู้สึกแห้งและตึง!

ดังนั้นจะได้ไม่เสียเวลาสักครู่ ในการเตรียมสครับจากเกลือและข้าวโอ๊ตเราต้องมีข้าวโอ๊ตบดหนึ่งช้อนน้ำมันพืชเล็กน้อยเกลือสองหรือสามช้อนโต๊ะและน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชา

ตอนนี้คุณสามารถใช้และเพลิดเพลินได้แล้ว อย่าลืมใส่ที่กรองหรือผ้ากอซไว้บนท่อระบายน้ำในห้องน้ำ ไม่เช่นนั้น อาจอุดตันได้

สครับผลไม้บำรุงผิวกาย

คุณสามารถขนส่งไปยังเขตร้อนชื้นสูดกลิ่นหอมสดชื่นของผลไม้ฉ่ำและบำรุงผิวโดยไม่ต้องออกจากห้องน้ำ เตรียมสครับขัดผิวเขตร้อนแบบโฮมเมดโดยใช้สูตรต่อไปนี้:

คุณจะต้องมีกล้วยสุก 2 ลูก โยเกิร์ตหรือครีมเปรี้ยว 1 แก้ว รวมถึงผิวส้มที่สับไว้ล่วงหน้าและแห้ง

ผสมส่วนผสมทั้งหมดและทาบนร่างกายเป็นวงกลม เพื่อเพิ่มกลิ่นหอมและคุณสมบัติต่อต้านเซลลูไลท์คุณสามารถเพิ่มน้ำมันหอมระเหยส้มห้าหยดลงในองค์ประกอบได้ อย่าลืมทำการทดสอบภูมิแพ้ก่อนใช้!

สครับนี้ให้ความชุ่มชื้นที่ยอดเยี่ยมและกระชับผิว และกลิ่นหอมของผลไม้ที่สดใสจะช่วยให้คุณรู้สึกสดชื่นและกระปรี้กระเปร่า!

สครับอะโวคาโดบำรุง

เราสามารถพูดคุยเกี่ยวกับประโยชน์ของอะโวคาโดได้เป็นเวลานาน ผลไม้ประกอบด้วยวิตามิน A และ E ไขมัน และธาตุขนาดเล็กจำนวนมาก เหมาะสำหรับทุกสภาพผิว โดยเฉพาะอย่างยิ่งผิวแห้งและขาดน้ำ อะโวคาโดช่วยขัดผิวได้ดีเยี่ยม ลองใช้สูตรนี้เป็นตัวอย่าง

ผสมเกลือและเมล็ดผักชีฝรั่งอย่างละ 1 ช้อนชา น้ำมันมะพร้าวอุ่น 1 ช้อนโต๊ะ และอะโวคาโดบดที่เตรียมไว้ในเครื่องปั่น
เมื่อส่วนผสมทั้งหมดถูกนวดจนเป็นเนื้อเดียวกัน สามารถใช้สครับได้อย่างปลอดภัยตามวัตถุประสงค์ที่ต้องการ

หลังจากใช้ผลิตภัณฑ์นี้เป็นประจำ ผิวของคุณจะนุ่มนวลและได้รับการบำรุงโดยไม่ต้องให้ความชุ่มชื้นเพิ่มเติมในรูปของครีมและโลชั่น คุณจะลืมปรากฏการณ์อันไม่พึงประสงค์เช่นความรัดกุม ความแห้งกร้าน และการหลุดร่วงไปตลอดกาล!

สครับร้อนต่อต้านเซลลูไลท์

วิธีการรักษาต่อไปนี้อาจเป็นผู้ช่วยของคุณในการต่อสู้กับเปลือกส้ม ในการเตรียม ให้ผสมเกลือหรือน้ำตาลสามช้อนโต๊ะกับน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันอัลมอนด์หนึ่งช้อนโต๊ะในชามแยกต่างหาก

พร้อมส่วนประกอบที่เผาผลาญซึ่งจะเร่งการเผาผลาญและกระตุ้นการเผาผลาญไขมัน ส่วนผสมลึกลับ เช่น อบเชย คาเฟอีน พริกไทย ในปริมาณหนึ่งช้อนชา

หลังจากที่ส่วนผสมพร้อมแล้ว ให้อุ่นในอ่างน้ำแล้วทาน้ำอุ่นบนผิวที่ชื้น ทำงานอย่างระมัดระวังในพื้นที่ที่มีปัญหาและล้างออกให้สะอาด หากต้องการเห็นผลในช่วงแรก คุณต้องใช้สครับร้อนป้องกันเซลลูไลท์เป็นประจำ แต่ไม่เกินสัปดาห์ละครั้ง

เทคโนโลยีการใช้สครับขัดผิวจากธรรมชาติ

เพื่อให้บรรลุผลที่มีประสิทธิภาพของส่วนผสมออกฤทธิ์และไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อผิวหนัง เราขอแนะนำให้คุณใส่ใจกับ "กฎพฤติกรรมในห้องน้ำ" ต่อไปนี้:

1. สิ่งแรกที่ต้องจำคืออย่าใช้สครับกับผิวแห้ง เปิดน้ำอุ่น ผ่อนคลาย แช่ตัวในห้องอาบน้ำฝักบัวดีๆ สักสองสามนาที จากนั้นจึงเริ่มขัดผิว
2. ใช้องค์ประกอบที่เลือกเป็นวงกลมเพื่อปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต นวดตัวเองเบาๆ สักสองสามนาที ซึ่งจะช่วยป้องกันเซลลูไลท์และผิวหนังหย่อนคล้อยได้ดีเยี่ยม
3. อย่าถูร่างกายแรงเกินไปหรือนานเกินไป เพราะจะไม่เกิดผลเสียหายอะไร
4. การขัดผิวสัปดาห์ละครั้งก็เพียงพอที่จะกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วได้ อย่าหักโหมจนเกินไป
5. อย่าใช้สครับขัดผิวบนใบหน้าของคุณ สูตรทั้งหมดที่กล่าวมาข้างต้นไม่เหมาะกับผิวหน้าที่บอบบางและบางของคุณ
6. เมื่อออกจากห้องอาบน้ำ ให้ทาโลชั่นเพิ่มความชุ่มชื้นหรือบำรุงหากจำเป็น เพื่อฟื้นฟูผิวหลังการทำหัตถการ ทำให้ผิวนุ่มและยืดหยุ่น คุณสามารถใช้อัลมอนด์หรือน้ำมันมะกอก

นั่นอาจเป็นภูมิปัญญาทั้งหมด อย่าลืมใช้การปอกเปลือกร่างกาย ทำตามคำแนะนำของเรา ทดลอง ทดลอง แล้วปล่อยให้ผิวของคุณนุ่มดุจไหม!

บทความนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการสัมผัสกำมะหยี่เมื่อสัมผัสผิวกาย...

การขัดผิวแบบโฮมเมดก็จำเป็นพอๆ กับหลอดยาสีฟันในห้องน้ำ หากไม่มีการใช้ คุณก็สามารถลืมเรื่องสุขภาพผิวที่สดชื่นและเรียบเนียนไปได้เลย

ต้องทำอย่างไรบ้างให้ผิวดูสวยเนียนนุ่มครีมบำรุงจึงได้คุณประโยชน์เต็มที่?

ถูกต้องมันต้องทำความสะอาด

ทุกวัน - โดยการล้างหรือเช็ดด้วยน้ำนมและทำความสะอาดอย่างล้ำลึกเป็นประจำ ขั้นตอนการทำความสะอาดอย่างล้ำลึกเรียกว่าการลอก ไม่จำเป็นต้องดำเนินการในร้านเสริมสวยคุณสามารถรักษาผิวกายให้อยู่ในสภาพดีที่บ้านได้สำเร็จ การปอกเปลือกจะดำเนินการโดยใช้สครับซึ่งจะทำความสะอาดผิวของ "เศษที่ไม่จำเป็น" อย่างหมดจดและล้ำลึก

ในแง่ของประสิทธิภาพและคุณประโยชน์ สครับขัดผิวแบบโฮมเมดที่ทำด้วยมือของคุณเองจากส่วนผสมจากธรรมชาติ (ไม่ใส่สีย้อมและสารกันบูด) ก็ไม่ด้อยไปกว่าเครื่องสำอางที่ซื้อมา

หากต้องการทราบสูตรโฮมเมดสำหรับการดูแลผิวหน้าและผิวกายเพิ่มเติมอย่าลืมกดติดตาม

ทำไมต้องใช้สครับขัดผิว

เซลล์ของมนุษย์มีชีวิตอยู่ประมาณ 4-5 สัปดาห์ ตายอย่างปลอดภัยและสะสมบนผิวหนัง

ทุกวันเหงื่อและไขมันจะถูกปล่อยออกมาจากรูขุมขน และฝุ่นที่เล็กที่สุดจะเกาะอยู่บนผิวหนังจากอากาศ ความมัน เหงื่อ ฝุ่น อุดตันรูขุมขน

สาเหตุทั้งหมดนี้นำไปสู่การปิดกั้นการเข้าถึงออกซิเจนไปยังเซลล์ผิวอ่อนเยาว์ ผิวหมองคล้ำ ผิวลอก สิวหัวดำ และสิว

การทำความสะอาดรายวันไม่ได้ช่วยแก้ปัญหาเหล่านี้ได้ทั้งหมด

โดยไม่ล้มเหลวเพื่อผิวหน้าและผิวกายที่มีสุขภาพดีเรียบเนียนสวยงามคุณต้องทำความสะอาดอย่างล้ำลึกด้วยการขัดผิวที่บ้าน

สครับขัดผิวแบบโฮมเมดทั้งหมดประกอบด้วยฐานพาหะและอนุภาคที่มีฤทธิ์กัดกร่อน

รองพื้นทำหน้าที่ทำให้ผิวนุ่มขึ้น จัดหาสารอาหาร และปกป้องผิวจากความเสียหาย

อนุภาคที่มีฤทธิ์กัดกร่อนทำหน้าที่เป็น "ไม้กวาด" ของสารปนเปื้อน เมื่อทาลงบนร่างกาย อนุภาคเหล่านี้จะขัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ขจัดสิ่งสกปรกออกจากรูขุมขน และเตรียมผิวสำหรับการใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงในภายหลัง

ฐานรับน้ำหนักสครับแบบโฮมเมดสามารถ:

ครีม ครีมเปรี้ยว โยเกิร์ต น้ำผึ้ง น้ำมันไขมันสกัดเย็น (ฯลฯ) เนื้อผลไม้

อนุภาคที่มีฤทธิ์กัดกร่อนสครับ คุณสามารถดำเนินการดังต่อไปนี้:

เกลือป่นละเอียด (ธรรมดาหรือทะเล), น้ำตาล (ถ้าเป็นสีน้ำตาล), กาแฟบด (หรือกากจากการต้ม), เซโมลินา, ข้าวโอ๊ตบดหรือปลายข้าวข้าวโพด

เมื่อทราบส่วนประกอบเหล่านี้แล้ว คุณสามารถสร้างสูตรสครับของคุณเองได้นอกเหนือจากที่ระบุไว้ในรายการ

วิธีใช้สครับขัดผิวแบบโฮมเมด

• คุณต้องทำความสะอาดผิวด้วยการขัดผิว

— 1 ครั้ง ทุก 7-10 วัน สำหรับผิวธรรมดาและผิวมัน
— 1 ครั้งทุกๆ 14 วัน สำหรับผิวแห้ง

มิฉะนั้นผิวจะสูญเสียการปกป้องตามธรรมชาติและบางลง

• เตรียมสครับแบบโฮมเมดทันทีก่อนใช้งาน

ปรับปริมาณผลิตภัณฑ์ในสูตรอาหารด้านล่างให้เหมาะกับตัวคุณเอง โดยขึ้นอยู่กับน้ำหนักตัวของคุณ

• แนะนำให้เตรียมผิวก่อนสครับด้วยการนึ่ง ดังนั้นให้นุ่มและเปิดรูขุมขน ซึ่งสามารถทำได้ในห้องอาบน้ำหรือใน
• ใช้สครับที่เตรียมไว้แล้วถูให้ทั่วร่างกายด้วยการนวดเบาๆ เป็นเวลา 3-5 นาที (ขึ้นอยู่กับความไวและความหนาของผิว)

คุณสามารถทิ้งสครับไว้เพื่อการดูแลต่อไปอีก 5 นาที

• ล้างออกด้วยน้ำอุ่น
• อย่าลืมทาครีมให้ความชุ่มชื้นหรือบำรุง ผิวสะอาด เปิดรับการดูแล และรออะไร "อร่อย" สารอาหารที่ใช้จะมีประสิทธิภาพมากกว่าการใช้แบบทั่วไป ท้ายที่สุดระหว่างทางจะไม่มีสิ่งกีดขวางมลภาวะชั้นเซลล์ที่ตายแล้ว ฯลฯ อีกต่อไป
• สำหรับการอักเสบและสิวไม่แนะนำให้ใช้สครับ สภาพผิวจะแย่ลง

อย่าใช้สครับกาแฟกับผิวหน้า กาแฟมีฤทธิ์กัดกร่อนสูงและเหมาะสำหรับผิวกายเท่านั้น

• ทำจากกาแฟและครีม

ส่วนประกอบ:

- กาแฟบด 1 ส่วน (หรือกากจากการต้ม) เช่น คุณสามารถเริ่มด้วย 2 ช้อนโต๊ะ แล้วจึงปรับปริมาณเอง

การเตรียมและการใช้:

ผสมส่วนผสม ใช้นวดและปล่อยทิ้งไว้ 8-10 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น

• ทำจากกาแฟ ครีม และน้ำผึ้ง

ส่วนประกอบ:

- กากกาแฟ 1 ส่วน

- ครีม 1 ส่วน

- น้ำผึ้ง 1 ส่วน

การเตรียมและการใช้:

ผสมส่วนผสม ทาบนผิวที่เปียกนวด ล้างออกด้วยน้ำอุ่น

• จากกาแฟและเจลอาบน้ำ

ส่วนประกอบ:

- กาแฟบด 2 ช้อนโต๊ะ (บด)

- ครีมอาบน้ำ

การเตรียมและการใช้:

ทาเจลอาบน้ำให้ทั่วร่างกาย เทกาแฟลงบนฝ่ามือแล้วนวดเข้าสู่ผิวกาย ล้างออกด้วยน้ำอุ่น

ส่วนประกอบ:

- น้ำตาล 3-4 ช้อนโต๊ะ

- ครีม 4-5 ช้อนโต๊ะ (เนยไขมัน, น้ำผึ้ง)

การเตรียมและการใช้:

คงจะดีถ้าคุณมีน้ำตาลทรายแดง เพราะจะช่วยทำความสะอาดผิวได้อย่างอ่อนโยนยิ่งขึ้น ถ้าไม่ใช้สีขาว

ผสมส่วนผสมและทาด้วยการนวด ทิ้งไว้ประมาณ 5-10 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่นจากฝักบัว

นอกจากการขัดผิวที่ดีแล้ว สครับเกลือยังมีฤทธิ์ต่อต้านเซลลูไลท์อีกด้วย

• ทำจากเกลือและครีมเปรี้ยว

ส่วนประกอบ:

- 2 ช้อนโต๊ะ ครีม (ครีม)

- เกลือละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ (เกลือเสริมหรือเกลือทะเล)

การเตรียมและการใช้:

ผสม. ถูร่างกายด้วยการนวดเป็นวงกลม ทิ้งไว้ประมาณ 3-5 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น

• ทำจากเกลือ เนย และเกรปฟรุต

ส่วนประกอบ:

การเตรียมและการใช้:

ตะแกรง (บดด้วยเครื่องปั่น) เติมเกลือและน้ำมันลงในน้ำซุปข้นที่ได้ ผสมให้เข้ากันแล้วทาลงบนผิวกาย ล้างออกด้วยน้ำอุ่น

ส่วนประกอบ:

- น้ำผึ้ง 2 ส่วน

การเตรียมและการใช้:

ผสมส่วนผสมแล้วทาลงบนผิว ล้างออกด้วยน้ำอุ่น

ส่วนประกอบ:

- 1 ช้อนโต๊ะ เซโมลินา

- ครีม 2 ช้อนโต๊ะ

- น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา

การเตรียมและการใช้:

ผสมส่วนประกอบให้ละเอียดแล้วทาลงบนผิว ล้างออกด้วยน้ำอุ่น

ส่วนประกอบ:

- ข้าวโอ๊ต 2 ช้อนโต๊ะ

- น้ำผึ้งเหลว 1 ช้อนโต๊ะ (ครีม)

การเตรียมและการใช้:

บดซีเรียลในเครื่องปั่นจนกลายเป็นแป้ง ผสมข้าวโอ๊ตกับน้ำผึ้ง ทาเป็นวงกลมบนผิวกาย กดค้างไว้ 5 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น

สูตรสครับโฮมเมดนี้ใช้ปลายข้าวข้าวโพดถ้าคุณมีผิวหนา และบดซีเรียลเป็นแป้งหากผิวบางและบอบบาง ธัญพืชขัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วได้ดีกว่า ในขณะที่แป้งจะให้ผลที่ละเอียดอ่อนกว่า

ส่วนประกอบ:

- แป้งข้าวโพด 4 ช้อนโต๊ะ

การเตรียมและการใช้:

ทาซีเรียลลงบนผิวกายที่เปียกโดยนวดเป็นวงกลม ล้างออกด้วยน้ำอุ่น

Blog My Life ฉันต้องการใช้สครับขัดผิวแบบโฮมเมดที่เตรียมด้วยมือของฉันเองและมีผิวที่นุ่มหรูหราดุจกำมะหยี่!