āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđ€āļĢāđ‡āļ§āļ—āļļāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ›āđ„āļ”āđ‰ āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļĢāļ°āļĒāļ°āđāļĢāļ: āļˆāļ°āļ—āļģāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢ? āđāļžāļ—āļĒāđŒāļˆāļ°āđāļĒāļāđāļĒāļ°āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļŦāļĢāļ·āļ­āļĢāļ°āļĒāļ°āļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āļŦāļĨāļēāļĒāļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—

  • āđāļžāļ—āļĒāđŒāļĄāļąāļāļˆāļ°āļ—āļģāļ­āļąāļĨāļ•āļĢāļēāļ‹āļēāļ§āļ™āļ”āđŒāļ‹āļķāđˆāļ‡āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ§āđˆāļēāļĄāļĩāļ—āļēāļĢāļāđƒāļ™āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļĄāļ”āļĨāļđāļ āļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ āļ­āļąāļĨāļ•āļĢāļēāļ‹āļēāļ§āļ™āļ”āđŒāļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āđāļžāļ—āļĒāđŒāļ•āļĢāļ§āļˆāļ”āļđāļ§āđˆāļēāļ—āļēāļĢāļāđƒāļ™āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļĄāļĩāļžāļąāļ’āļ™āļēāļāļēāļĢāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄāļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰āđƒāļ™āļĢāļ°āļĒāļ°āđ€āļ§āļĨāļēāļ™āļēāļ™āđāļžāļ—āļĒāđŒāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ•āļĢāļ§āļˆāļŠāļ­āļšāļāļēāļĢāđ€āļ•āđ‰āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļŦāļąāļ§āđƒāļˆāļ‚āļ­āļ‡āļ—āļēāļĢāļāđƒāļ™āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāđ„āļ”āđ‰
  • OB/GYN āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļ•āļĢāļ§āļˆāļŠāđˆāļ­āļ‡āļ„āļĨāļ­āļ”āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ”āļđāļ§āđˆāļēāļ›āļēāļāļĄāļ”āļĨāļđāļāļ‚āļĒāļēāļĒāļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆ
  • āļœāļĨāļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āđāļžāļ—āļĒāđŒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ›āļĢāļ°āđ€āļĄāļīāļ™āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđ„āļ”āđ‰
  • āļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āļ™āļģāļ—āļīāļŠāļŠāļđāđˆāļĄāļēāđƒāļ™āļ āļēāļŠāļ™āļ°āļŠāļļāļāļāļēāļāļēāļĻāļ‹āļķāđˆāļ‡āļ„āļļāļ“āļ„āļīāļ”āļ§āđˆāļēāļ­āļēāļˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļĒāļ·āđˆāļ­āļ‚āļ­āļ‡āļ—āļēāļĢāļāđƒāļ™āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ āđāļžāļ—āļĒāđŒāļˆāļ°āļ—āļģāļāļēāļĢāļ—āļ”āļŠāļ­āļšāļ—āļĩāđˆāļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļĒāļ·āļ™āļĒāļąāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļŦāļąāļāļĨāđ‰āļēāļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļāļąāļ‡āļ§āļĨāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“
  • āļ„āđ‰āļ™āļŦāļēāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļāļēāļĢāļ§āļīāļ™āļīāļˆāļ‰āļąāļĒāļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ›āđ„āļ”āđ‰āļ—āļĩāđˆāđāļžāļ—āļĒāđŒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ­āļēāļˆāđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āļ‹āļķāđˆāļ‡āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡:

    • āļ āļąāļĒāļ„āļļāļāļ„āļēāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢ āļāļēāļĢāļ§āļīāļ™āļīāļˆāļ‰āļąāļĒāļ™āļĩāđ‰āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ—āļģāđ„āļ”āđ‰āļŦāļēāļāļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĢāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļ—āļĩāđˆāļ­āļēāļˆāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™ āđāļ•āđˆāļ„āļļāļ“āđ„āļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāļāļąāļ‡āļ§āļĨāļĨāđˆāļ§āļ‡āļŦāļ™āđ‰āļē āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļ„āļļāļāļ„āļēāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļ™āļģāđ„āļ›āļŠāļđāđˆāļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āđ‚āļ”āļĒāļ•āļĢāļ‡āđ€āļŠāļĄāļ­āđ„āļ› āļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āļ°āļ„āļĢāļīāļ§āļŦāļĢāļ·āļ­āļĄāļĩāđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ­āļ­āļāđāļ•āđˆāļ›āļēāļāļĄāļ”āļĨāļđāļāļ›āļīāļ” āđāļžāļ—āļĒāđŒāļ­āļēāļˆāļ§āļīāļ™āļīāļˆāļ‰āļąāļĒāļ§āđˆāļēāļ„āļļāļ“āđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢ
    • āļŦāļēāļāđ„āļĄāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđ„āļ”āđ‰ āđāļžāļ—āļĒāđŒāļˆāļ°āļ§āļīāļ™āļīāļˆāļ‰āļąāļĒāļ§āđˆāļēāļ„āļļāļ“āđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢ āđāļžāļ—āļĒāđŒāļˆāļ°āļ—āļģāļāļēāļĢāļ§āļīāļ™āļīāļˆāļ‰āļąāļĒāļŦāļēāļāļĄāļ”āļĨāļđāļāļŦāļ”āļ•āļąāļ§āđāļĨāļ°āļ›āļēāļāļĄāļ”āļĨāļđāļāļ‚āļĒāļēāļĒ āđƒāļ™āļāļĢāļ“āļĩāļ™āļĩāđ‰āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļŦāļĨāļĩāļāđ€āļĨāļĩāđˆāļĒāļ‡āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰
    • āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđ‚āļ”āļĒāļŠāļĄāļšāļđāļĢāļ“āđŒāļ™āļąāđ‰āļ™āļĄāļĩāļĨāļąāļāļĐāļ“āļ°āđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāļ›āļĨāđˆāļ­āļĒāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļĒāļ·āđˆāļ­āļ‚āļ­āļ‡āļ—āļēāļĢāļāđƒāļ™āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāđāļĨāļ°āđ„āļ‚āđˆāļ—āļĩāđˆāļ›āļāļīāļŠāļ™āļ˜āļīāļ­āļ­āļāļˆāļēāļāļĄāļ”āļĨāļđāļāđ‚āļ”āļĒāļŠāļĄāļšāļđāļĢāļ“āđŒ
    • āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļŠāļĄāļšāļđāļĢāļ“āđŒāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļĒāļ·āđˆāļ­āļŦāļĨāļļāļ”āļ­āļ­āļāļĄāļē āđāļ•āđˆāļ—āļēāļĢāļāđƒāļ™āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļŦāļĢāļ·āļ­āļĢāļāļšāļēāļ‡āļŠāđˆāļ§āļ™āļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāļ­āļ­āļāļˆāļēāļāļŠāđˆāļ­āļ‡āļ„āļĨāļ­āļ”
    • āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ—āļĩāđˆāđāļŠāđˆāđāļ‚āđ‡āļ‡āđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ—āļēāļĢāļāđƒāļ™āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāđ€āļŠāļĩāļĒāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļŦāļ•āļļāļœāļĨāļšāļēāļ‡āļ›āļĢāļ°āļāļēāļĢ
  • āļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļīāļ•āļēāļĄāļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļ‚āļ­āļ‡āđāļžāļ—āļĒāđŒāļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ§āļīāļ™āļīāļˆāļ‰āļąāļĒāļ§āđˆāļēāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļāļēāļĢāļ„āļļāļāļ„āļēāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļ™āļģāđ„āļ›āļŠāļđāđˆāļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āđ‚āļ”āļĒāļ•āļĢāļ‡āđ€āļŠāļĄāļ­āđ„āļ› āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāļāđ‡āļ•āļēāļĄ āđƒāļ™āļšāļēāļ‡āļāļĢāļ“āļĩ āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļŦāļĨāļĩāļāđ€āļĨāļĩāđˆāļĒāļ‡āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰ āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāļāđ‡āļ•āļēāļĄ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢ āđāļžāļ—āļĒāđŒāļĄāļąāļāļˆāļ°āđāļ™āļ°āļ™āļģāļŠāļīāđˆāļ‡āļ•āđˆāļ­āđ„āļ›āļ™āļĩāđ‰:

    • āļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™āļˆāļ™āļāļ§āđˆāļēāļ­āļēāļāļēāļĢāļˆāļ°āļŦāļēāļĒāđ„āļ›
    • āļ­āļĒāđˆāļēāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ
    • āļĨāļ°āđ€āļ§āđ‰āļ™āļˆāļēāļāļ„āļ§āļēāļĄāđƒāļāļĨāđ‰āļŠāļīāļ”;
    • āļ›āļāļīāđ€āļŠāļ˜āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āđ„āļ›āļĒāļąāļ‡āļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļˆāļ°āđ„āļĄāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļ—āļĩāđˆāļĢāļ§āļ”āđ€āļĢāđ‡āļ§āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļ„āļļāļ“āļ āļēāļžāļŠāļđāļ‡āđ„āļ”āđ‰āļŦāļēāļāļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™
  • āļŦāļēāļāđ€āļāļīāļ”āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđāļ•āđˆāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļĒāļ·āđˆāļ­āļ‚āļ­āļ‡āđ„āļ‚āđˆāļ—āļĩāđˆāļ›āļāļīāļŠāļ™āļ˜āļīāđ„āļĄāđˆāļŦāļĨāļļāļ”āļ­āļ­āļāļĄāļēāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ” āđƒāļŦāđ‰āļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļīāļ•āļēāļĄāļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļđāļ•āļīāđāļžāļ—āļĒāđŒ-āļ™āļĢāļĩāđāļžāļ—āļĒāđŒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāļāđ‡āļ•āļēāļĄāđāļžāļ—āļĒāđŒāļˆāļ°āļ™āļģāļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļĄāļēāļžāļīāļˆāļēāļĢāļ“āļēāđƒāļ™āļāļēāļĢāļŠāļąāđˆāļ‡āļˆāđˆāļēāļĒāļĒāļē

    • āļ„āļļāļ“āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļĢāļ­āļˆāļ™āļāļ§āđˆāļēāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļĒāļ·āđˆāļ­āļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļˆāļ°āļ–āļđāļāļ›āļāļīāđ€āļŠāļ˜ āđƒāļ™āļāļĢāļ“āļĩāļ™āļĩāđ‰āļˆāļ°āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ§āļĨāļēāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™
    • āļ„āļļāļ“āļ­āļēāļˆāļ—āļēāļ™āļĒāļēāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļĒāļ·āđˆāļ­āļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ–āļđāļāļ›āļāļīāđ€āļŠāļ˜ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļĄāļąāļāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđƒāļ™āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ§āļąāļ™ āļĒāļēāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĒāļēāđ€āļŦāļ™āđ‡āļšāļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļ”āđ€āļ‚āđ‰āļēāđ„āļ›āđƒāļ™āļŠāđˆāļ­āļ‡āļ„āļĨāļ­āļ”āđ„āļ”āđ‰
    • āļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­ āđāļžāļ—āļĒāđŒāļˆāļ°āļāļģāļˆāļąāļ”āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļĒāļ·āđˆāļ­āļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ­āļĒāļđāđˆāļ­āļ­āļ
  • āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ§āļĨāļēāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļžāļ­āđƒāļ™āļāļēāļĢāļŸāļ·āđ‰āļ™āļŸāļđāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļˆāļēāļāļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļ­āļēāļˆāđƒāļŠāđ‰āđ€āļ§āļĨāļēāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āđ„āļĄāđˆāļāļĩāđˆāļ§āļąāļ™āļ„āļļāļ“āļāđ‡āļˆāļ°āļāļĨāļąāļšāļĄāļēāļĄāļĩāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ­āļĩāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

    • āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļ•āļąāļ§āđƒāļŦāđ‰āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļˆāļĢāļīāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ§āđˆāļēāļ›āļĢāļ°āļˆāļģāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ­āļēāļˆāļˆāļ°āļāļĨāļąāļšāļĄāļēāļ­āļĩāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđƒāļ™āļ•āđ‰āļ™āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļŦāļ™āđ‰āļē āļ‹āļķāđˆāļ‡āļŦāļĄāļēāļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļēāļ„āļļāļ“āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāđ„āļ”āđ‰āļ­āļĩāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ āļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļŠāļīāđˆāļ‡āļ™āļĩāđ‰ āđƒāļŦāđ‰āđƒāļŠāđ‰āļāļēāļĢāļ„āļļāļĄāļāļģāđ€āļ™āļīāļ”
    • āļŦāđ‰āļēāļĄāļĄāļĩāđ€āļžāļĻāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāļŦāļĢāļ·āļ­āđƒāļŠāđ‰āļœāđ‰āļēāļ­āļ™āļēāļĄāļąāļĒāđāļšāļšāļŠāļ­āļ”āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ§āļĨāļēāļŠāļ­āļ‡āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ­āļēāļˆāđ„āļ›āļĢāļšāļāļ§āļ™āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļĒāļ·āđˆāļ­āđƒāļ™āļœāļ™āļąāļ‡āļŠāđˆāļ­āļ‡āļ„āļĨāļ­āļ”āđ„āļĄāđˆāđƒāļŦāđ‰āļŦāļēāļĒāđ„āļ”āđ‰
  • āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ§āļĨāļēāļŸāļ·āđ‰āļ™āļŸāļđāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļˆāļīāļ•āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļāļēāļĢāļ§āļīāļˆāļąāļĒāđāļŠāļ”āļ‡āđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ§āđˆāļēāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđ€āļœāļŠāļīāļāļāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāđ‚āļĻāļāđ€āļĻāļĢāđ‰āļēāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĢāļļāļ™āđāļĢāļ‡āđ„āļ”āđ‰āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāđ€āļ˜āļ­āļˆāļ°āļŠāļđāļāđ€āļŠāļĩāļĒāļĨāļđāļāđ„āļ›āļ™āļēāļ™āđāļ„āđˆāđ„āļŦāļ™āļāđ‡āļ•āļēāļĄ āļ”āļąāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™āļ­āļĒāđˆāļēāđ‚āļ—āļĐāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āđāļ•āđˆāļ„āļ§āļĢāļ­āļĒāļđāđˆāļ—āđˆāļēāļĄāļāļĨāļēāļ‡āļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāļ„āļļāļ“āļĢāļąāļšāļĄāļ·āļ­āļāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļĻāļĢāđ‰āļēāđ‚āļĻāļ

    • āļ‚āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļˆāļēāļāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āđāļĨāļ°āļŠāļĄāļēāļŠāļīāļāđƒāļ™āļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĢāļąāļ§āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āđ„āļ§āđ‰āļ§āļēāļ‡āđƒāļˆ
    • āļ„āđ‰āļ™āļŦāļēāļāļĨāļļāđˆāļĄāļŠāļ™āļąāļšāļŠāļ™āļļāļ™
    • āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆāļ—āļĩāđˆāđ€āļ„āļĒāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđƒāļ™āļ­āļ”āļĩāļ•āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ„āļĨāļ­āļ”āļšāļļāļ•āļĢāđāļĨāļ°āđƒāļŦāđ‰āļāļģāđ€āļ™āļīāļ”āļ—āļēāļĢāļāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ”āļĩāđ„āļ”āđ‰ āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļŦāļĄāļēāļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļēāļ„āļļāļ“āļˆāļ°āđ„āļĄāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļĄāļĩāļĨāļđāļāđ„āļ”āđ‰āđƒāļ™āļ­āļ™āļēāļ„āļ•
  • āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļŦāļĢāļ·āļ­āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āđ€āļ­āļ‡āļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāļĒāļļāļ•āļīāļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļāđˆāļ­āļ™ 20 āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒ āļĄāļąāļ™āļ­āļēāļˆāļˆāļ°āļŠāļĄāļšāļđāļĢāļ“āđŒāļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆāļŠāļĄāļšāļđāļĢāļ“āđŒāļāđ‡āđ„āļ”āđ‰ āđƒāļ™āļāļĢāļ“āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļ—āđ‰āļ‡āđ„āļĄāđˆāļŠāļĄāļšāļđāļĢāļ“āđŒ āļšāļēāļ‡āļŠāđˆāļ§āļ™āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ­āđ‡āļĄāļšāļĢāļīāđ‚āļ­āđāļĨāļ°āđ€āļĒāļ·āđˆāļ­āļŦāļļāđ‰āļĄāļ‚āļ­āļ‡āļĄāļąāļ™āļˆāļ°āļĒāļąāļ‡āļ„āļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļĄāļ”āļĨāļđāļ āđāļĨāļ°āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŦāļĨāļĩāļāđ€āļĨāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ āļēāļ§āļ°āđāļ—āļĢāļāļ‹āđ‰āļ­āļ™ āļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ—āļģāļāļēāļĢāļ‚āļđāļ”āļĄāļ”āļĨāļđāļ

    āļŦāļēāļāļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāđ€āļāļīāļ”āļāļēāļĢāļ›āļāļīāđ€āļŠāļ˜āļ‚āļ­āļ‡āļ—āļēāļĢāļāđƒāļ™āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ āđāļ•āđˆāļĄāļĩāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļ āļąāļĒāļ„āļļāļāļ„āļēāļĄāđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™ āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļāđ‡āļĢāļ­āļ”āđ„āļ”āđ‰

    āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļĄāļĩāļĄāļēāļāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āđƒāļ™āļĢāļ°āļĒāļ°āđāļĢāļ āļāđˆāļ­āļ™ 8 āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒ āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļĄāļąāļāļˆāļ°āđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāļŠāļīāđ‰āļ™ āļ„āļ§āļēāļĄāļ–āļĩāđˆāļˆāļ°āļ–āļķāļ‡ 20% āđāļĨāđ‰āļ§āļĨāļ”āļĨāļ‡ āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļĨāļĩāđˆāļĒāđāļĨāđ‰āļ§ āļĄāļēāļāļ–āļķāļ‡ 15% āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ”āļˆāļšāļĨāļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢ

    āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āļˆāļēāļāļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāđƒāļ”?

    āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ—āļĩāđˆāļžāļšāļšāđˆāļ­āļĒāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļ„āļ·āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļīāļ—āļēāļ‡āļžāļąāļ™āļ˜āļļāļāļĢāļĢāļĄāđƒāļ™āđ€āļ­āđ‡āļĄāļšāļĢāļīāđ‚āļ­ āđƒāļ™āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļāļĢāļ°āļšāļ§āļ™āļāļēāļĢāļ›āļāļīāļŠāļ™āļ˜āļī āļĒāļĩāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļĄāļēāļĢāļ”āļēāđāļĨāļ°āļšāļīāļ”āļēāļˆāļ°āļĢāļ§āļĄāļāļąāļ™āđāļĨāļ°āļāđˆāļ­āļ•āļąāļ§āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ—āļēāļ‡āļžāļąāļ™āļ˜āļļāļāļĢāļĢāļĄāđƒāļŦāļĄāđˆāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ”āđ‡āļ āļŦāļēāļāļĒāļĩāļ™āļ•āļąāļ§āđƒāļ”āđ€āļŠāļĩāļĒāļŦāļēāļĒāļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļđāļāļŦāļēāļĒāđƒāļ™āļĢāļ°āļĒāļ°āļ™āļĩāđ‰ āļ•āļąāļ§āļ­āđˆāļ­āļ™āļˆāļ°āđ„āļĄāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ”āļģāļĢāļ‡āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āđ„āļ”āđ‰āļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāđāļĢāļāđ€āļĢāļīāđˆāļĄ āļ•āļąāļ§āļ­āđˆāļ­āļ™āļˆāļ°āļ•āļēāļĒāđāļĨāļ°āđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢ

    āļšāļēāļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļĒāļĩāļ™āļˆāļ°āļŦāļēāļĒāđ„āļ›āļ‹āļķāđˆāļ‡āļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāđƒāļ™āļ āļēāļĒāļŦāļĨāļąāļ‡āđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™ āđƒāļ™āļāļĢāļ“āļĩāđ€āļŠāđˆāļ™āļ™āļĩāđ‰ āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļˆāļ°āđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ„āļ”āđ‰āļ•āļēāļĄāļ›āļāļ•āļīāđƒāļ™āļĢāļ°āļĒāļ°āđ€āļ§āļĨāļēāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡ āđāļ•āđˆāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļāļīāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āđƒāļ™āļāļēāļĢāļĒāļĩāļ™āļ—āļĩāđˆāļŦāļēāļĒāđ„āļ›āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđāļ›āļĨāļ‡āđ„āļ› āļĒāļĩāļ™āļ™āļąāđ‰āļ™āļāđ‡āļˆāļ°āļĒāļļāļ•āļīāļĨāļ‡

    āļ„āļ§āļēāļĄāļĨāđ‰āļĄāđ€āļŦāļĨāļ§āļ—āļēāļ‡āļžāļąāļ™āļ˜āļļāļāļĢāļĢāļĄāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđāļšāļšāļŠāļļāđˆāļĄāđāļĨāļ°āļ•āļēāļĄāļāļŽāđāļĨāđ‰āļ§āļˆāļ°āđ„āļĄāđˆāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āļ­āļĩāļāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđƒāļŦāļĄāđˆ

    āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ­āļ·āđˆāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļ­āļēāļˆāļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡:

    • āļ„āļ§āļēāļĄāļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļīāļ‚āļ­āļ‡āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļāļēāļĢāļ‚āļēāļ”āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āđ‚āļ›āļĢāđ€āļˆāļŠāđ€āļ•āļ­āđ‚āļĢāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļĢāļ°āļ”āļąāļšāđāļ­āļ™āđ‚āļ”āļĢāđ€āļˆāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ‚āļķāđ‰āļ™
    • āđ‚āļĢāļ„āļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āđ‚āļĢāļ„āļŦāļąāļ”āđ€āļĒāļ­āļĢāļĄāļąāļ™
    • āļ™āļīāļŠāļąāļĒāļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļ”āļĩ: āļāļēāļĢāļŠāļđāļšāļšāļļāļŦāļĢāļĩāđˆ āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāđāļ­āļĨāļāļ­āļŪāļ­āļĨāđŒ āļŠāļēāļĢāļāļĢāļ°āļ•āļļāđ‰āļ™;
    • āļŠāļ āļēāļžāđāļ§āļ”āļĨāđ‰āļ­āļĄāļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāđ€āļ­āļ·āđ‰āļ­āļ­āļģāļ™āļ§āļĒāđāļĨāļ°āļ­āļ·āđˆāļ™ āđ†

    āļ›āļąāļˆāļˆāļąāļĒāđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļīāļ—āļēāļ‡āļžāļąāļ™āļ˜āļļāļāļĢāļĢāļĄāļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆāļĄāļąāļāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āđāļĢāļāđ† āđƒāļ™āļ‚āļ“āļ°āļ—āļĩāđˆāļĢāļ°āļĒāļ°āļŦāļĨāļąāļ‡āđ† āļĄāļąāļāļĄāļĩāļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ­āļ·āđˆāļ™āđ†:

    • āļ„āļ§āļēāļĄāđ„āļĄāđˆāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļžāļ­āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ­ isthmic āđƒāļ™āđāļĄāđˆ (āļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ›āļēāļāļĄāļ”āļĨāļđāļāļšāļāļžāļĢāđˆāļ­āļ‡);
    • āđ‚āļĢāļ„āđ€āļĢāļ·āđ‰āļ­āļĢāļąāļ‡ (āđ€āļŠāđˆāļ™āđ„āļ•āļŦāļĢāļ·āļ­āļŦāļąāļ§āđƒāļˆ) āđƒāļ™āļĄāļēāļĢāļ”āļē

    āļ­āļēāļāļēāļĢāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļĄāļĩāļ­āļ°āđ„āļĢāļšāđ‰āļēāļ‡?

    āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ›āļ§āļ”āļ•āļ°āļ„āļĢāļīāļ§āļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ­āļ‡āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļŠāđˆāļ§āļ™āļĨāđˆāļēāļ‡āđāļĨāļ°āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļĄāļĩāđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ­āļ­āļāļĄāļēāļ āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ›āđ„āļ”āđ‰āļĄāļēāļāļ§āđˆāļēāļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļˆāļ°āđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđāļĨāđ‰āļ§ āđāļĨāļ°āļ•āļ­āļ™āļ™āļĩāđ‰āļĄāļ”āļĨāļđāļāļāđ‡āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ‚āļąāļšāļ•āļąāļ§āļ­āđˆāļ­āļ™āļ­āļ­āļāļĄāļēāđāļĨāđ‰āļ§ āđƒāļ™āļāļĢāļ“āļĩāļ™āļĩāđ‰ āļĄāļąāļāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ›āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļĢāļąāļāļĐāļēāļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāđ„āļ§āđ‰

    āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāļāđ‡āļ•āļēāļĄ āļĒāļąāļ‡āļ„āļ‡āļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ›āļĢāļķāļāļĐāļēāđāļžāļ—āļĒāđŒāđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļĄāļąāļāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļąāļ™āļ•āļĢāļēāļĒāļ•āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđ„āļĄāđˆāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āđāļ•āđˆāļĒāļąāļ‡āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ‚āļ­āļ‡āļŦāļāļīāļ‡āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ”āđ‰āļ§āļĒ

    āļšāļēāļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļĄāļąāļ™āđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļĒāļąāļ‡āļ„āļ‡āļĢāļąāļāļĐāļēāļŠāļąāļāļāļēāļ“āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāđ„āļ§āđ‰āļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ”āđƒāļ™āļ‚āļ“āļ°āļ—āļĩāđˆāļ—āļēāļĢāļāđƒāļ™āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļŦāļĒāļļāļ”āļžāļąāļ’āļ™āļēāļŦāļĢāļ·āļ­āđāļĄāđ‰āļāļĢāļ°āļ—āļąāđˆāļ‡āđ€āļŠāļĩāļĒāļŠāļĩāļ§āļīāļ• āļ āļēāļ§āļ°āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĢāļĩāļĒāļāļ§āđˆāļē āđāļĨāļ°āļ­āļēāļˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ āļąāļĒāļ„āļļāļāļ„āļēāļĄāļ•āđˆāļ­āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āđ„āļ”āđ‰āđ€āļŠāđˆāļ™āļāļąāļ™

    āļˆāļ°āļ—āļģāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāļ–āđ‰āļēāļ„āļļāļ“āļŠāļ‡āļŠāļąāļĒāļ§āđˆāļēāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢ

    āļŦāļēāļāļŠāļ‡āļŠāļąāļĒāļ§āđˆāļēāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļ āļ„āļ§āļĢāļ›āļĢāļķāļāļĐāļēāđāļžāļ—āļĒāđŒ āļŦāļēāļāļĄāļĩāđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ­āļ­āļāđāļĨāļ°āļ›āļ§āļ”āļĢāļļāļ™āđāļĢāļ‡ āđ„āļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāļĢāļ­āļ–āļķāļ‡āđ€āļŠāđ‰āļēāļ§āļąāļ™āļĢāļļāđˆāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™āđāļĨāđ‰āļ§āđ„āļ›āļĢāļąāļšāļ„āļģāļ›āļĢāļķāļāļĐāļē āđāļ•āđˆāļ„āļ§āļĢāđ€āļĢāļĩāļĒāļāļĢāļ–āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāđāļĨāļ°āđ„āļ›āđ‚āļĢāļ‡āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨ

    āļ™āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāđˆāļ‡āļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āđƒāļ™āļāļēāļĢāļ§āļīāļ™āļīāļˆāļ‰āļąāļĒāļ—āļĩāđˆāđāļĄāđˆāļ™āļĒāļģ: āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļĄāļĩāđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ­āļ­āļāļ­āļēāļˆāđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđāļ„āđˆāļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™ āđāļ•āđˆāļĒāļąāļ‡āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āļĢāļāđ€āļāļēāļ°āļ•āđˆāļģāļ”āđ‰āļ§āļĒ āļŦāļēāļāļœāļĨāļāļēāļĢāļ§āļīāļ™āļīāļˆāļ‰āļąāļĒāļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļĒāļ·āļ™āļĒāļąāļ™ āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļ–āļđāļāļŠāđˆāļ‡āļāļĨāļąāļšāļšāđ‰āļēāļ™

    āļŦāļēāļāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļĒāļ·āļ™āļĒāļąāļ™āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢ āļ„āļļāļ“āļ­āļēāļˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ‚āļđāļ”āļĄāļ”āļĨāļđāļ āļ„āļļāļ“āđ„āļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāļ›āļāļīāđ€āļŠāļ˜ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļŦāļēāļāđ€āļĒāļ·āđˆāļ­āļŦāļļāđ‰āļĄāļ•āļąāļ§āļ­āđˆāļ­āļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļ­āļĒāļšāļēāļ‡āļŠāđˆāļ§āļ™āļĒāļąāļ‡āļ„āļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļĄāļ”āļĨāļđāļ āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ­āļ­āļāļ­āļēāļˆāļĢāļļāļ™āđāļĢāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™āđāļĨāļ°āđ€āļ‚āđ‰āļēāļŠāļđāđˆāļ­āļēāļāļēāļĢāļŠāđ‡āļ­āļ āđāļĨāļ°āļ­āļēāļˆāđ€āļāļīāļ”āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ„āļ”āđ‰

    āļˆāļ°āļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢ?

    āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļĄāļąāļāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāļ›āļąāļˆāļˆāļąāļĒāļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄāđ„āļ”āđ‰ āļ”āļąāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™āļˆāļķāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ›āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļĄāļšāļđāļĢāļ“āđŒ āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āđāļĢāļāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ (āļ™āļēāļ™āļ–āļķāļ‡ 8 āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒ)

    āđƒāļ™āļŠāļ•āļĢāļĩāļ—āļĩāđˆāļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ”āļģāđ€āļ™āļīāļ™āđ„āļ›āđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ āļēāļ§āļ°āđāļ—āļĢāļāļ‹āđ‰āļ­āļ™āđƒāļ”āđ† āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āđ„āļĄāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļšāđˆāļ­āļĒāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ āļāļēāļĢāļ„āļļāļāļ„āļēāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ„āļĄāđˆāļšāđˆāļ­āļĒāļ™āļąāļ

    āļāļēāļĢāđƒāļŠāđˆāđƒāļˆāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđƒāļāļĨāđ‰āļŠāļīāļ”āđƒāļ™āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāļĨāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļāļ„āļēāļĄāļŦāļĢāļ·āļ­āļ•āļ­āļšāļŠāļ™āļ­āļ‡āļ•āđˆāļ­āļ āļąāļĒāļ„āļļāļāļ„āļēāļĄāļ™āļĩāđ‰āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ—āļąāļ™āļ—āđˆāļ§āļ‡āļ—āļĩ

    āļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļ•āļīāļ”āļ•āđˆāļ­āļāļąāļ™āļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ āļ­āļēāļˆāđ€āļāļīāļ”āļˆāļēāļāļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ—āļĩāđˆāļžāļšāļšāđˆāļ­āļĒ āļ„āļļāļ“āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ„āđ‰āļ™āļŦāļēāļŠāļīāđˆāļ‡āļ™āļĩāđ‰āđ‚āļ”āļĒāļ•āļīāļ”āļ•āđˆāļ­āđāļžāļ—āļĒāđŒāļ—āļĩāđˆāļĻāļđāļ™āļĒāđŒāļ›āļĢāļīāļāļģāđ€āļ™āļīāļ”āđƒāļ™āđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āļāļēāļĢāļ‚āļēāļ”āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāļ”āđ€āļŠāļĒāđ„āļ”āđ‰āļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļēāļĢāļ‰āļĩāļ”āļĒāļē āļ‚āđ‰āļ­āļšāļāļžāļĢāđˆāļ­āļ‡āđƒāļ™āđ‚āļ„āļĢāļ‡āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļĄāļ”āļĨāļđāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ›āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļļāļ‡āđ„āļ”āđ‰āđ‚āļ”āļĒāļāļēāļĢāļœāđˆāļēāļ•āļąāļ” āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒāļĢāļđāđ‰āļ§āļīāļ˜āļĩāļ•āđˆāļ­āļŠāļđāđ‰āļāļąāļšāļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ›āļŦāļĨāļēāļĒāļ›āļĢāļ°āļāļēāļĢāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢ

    āļ„āļļāļ“āļĒāļąāļ‡āļ„āļ‡āđƒāļŠāđˆāļāļēāļ‡āđ€āļāļ‡āļĒāļĩāļ™āļŠāđŒāļ—āļĢāļ‡āļŠāļāļīāļ™āļ™āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒ āđ„āļĄāđˆāđ€āļ„āļĒāđ€āļœāļŠāļīāļāļāļąāļšāļ­āļēāļāļēāļĢāđāļžāđ‰āļ—āđ‰āļ­āļ‡ āļˆāļļāļ”āļ”āđˆāļēāļ‡āđāļŦāđˆāļ‡āļ§āļąāļĒ āļŦāļĢāļ·āļ­āļĢāļ­āļĒāđāļ•āļāļĨāļēāļĒāļšāļ™āļ—āđ‰āļ­āļ‡ āđāļ•āđˆāļ„āļļāļ“āđ„āļ”āđ‰āļ—āļģāđāļšāļšāļ—āļ”āļŠāļ­āļšāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāđāļ–āļšāļŠāļĩāđāļ”āļ‡āļŠāļ­āļ‡āđāļ–āļšāļ­āļĒāļđāđˆāđāļĨāđ‰āļ§āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‚āđ‰āļ­āļžāļīāļŠāļđāļˆāļ™āđŒāļŦāļĨāļąāļāļ§āđˆāļēāļ„āļļāļ“āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļāļĨāļļāđˆāļĄāļŠāļ•āļĢāļĩāļĄāļĩāļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚

    āļŠāļĄāļšāļąāļ•āļīāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļĒāļąāļ‡āđ€āļĨāđ‡āļāļĄāļēāļ āđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāļ—āļĩāđˆāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”āļ­āđˆāļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ•āļĢāļ§āļˆāļˆāļąāļšāļāļēāļĢāļĄāļĩāļ­āļĒāļđāđˆāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ‚āļēāđƒāļ™āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđ„āļ”āđ‰ āđāļ•āđˆāļŠāļīāđˆāļ‡āļ™āļĩāđ‰āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļŦāļĒāļļāļ”āļ„āļļāļ“āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļŠāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āļē āļžāļđāļ”āļ„āļļāļĒāļāļąāļšāđ€āļ‚āļēāđāļĨāļ°āđāļ§āļ°āļĢāđ‰āļēāļ™āļ‚āļēāļĒāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļœāđ‰āļēāđ€āļ”āđ‡āļāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļĄāļ­āļ‡āļŦāļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļēāļĢāļāđƒāļ™āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāđāļ•āđˆāļĄāļĩāļ­āļĒāļđāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ āđāļ•āđˆāđ‚āļ­āļāļēāļŠāļ—āļĩāđˆāļŠāļ™āļļāļāļŠāļ™āļēāļ™āļ™āļĩāđ‰ āļ āļēāļžāļĨāļ§āļ‡āļ•āļēāļŠāļĩāļ”āļ­āļāļāļļāļŦāļĨāļēāļšāļ™āļĩāđ‰āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ–āļđāļāļ‚āļąāļ”āļˆāļąāļ‡āļŦāļ§āļ°āđƒāļ™āļŠāļąāđˆāļ§āļ‚āđ‰āļēāļĄāļ„āļ·āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļģāļžāļđāļ”āļ—āļĩāđˆāļ™āđˆāļēāļāļĨāļąāļ§āđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāļĒāļ­āļĄāļŦāļĒāļļāļ” āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢ.

    āļˆāļēāļāļŠāļ–āļīāļ•āļīāļžāļšāļ§āđˆāļē 15-20% āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ”āļˆāļšāļĨāļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢ

    āđƒāļ™āļāļĢāļ“āļĩāļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆ āļŠāļīāđˆāļ‡āļ™āļĩāđ‰āļˆāļ°āđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļ„āļ™āļ™āļąāđ‰āļ™āļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļ§āđˆāļēāđ€āļ˜āļ­āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ āđāļ•āđˆāļšāļēāļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļŠāļīāđˆāļ‡āļ™āļĩāđ‰āļāđ‡āđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āļāļąāļšāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļœāļđāļāļžāļąāļ™āļāļąāļšāļ—āđ‰āļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļĢāļąāļāđ€āļ‚āļēāļ”āđ‰āļ§āļĒ āļˆāļ°āļ›āļĨāļ­āļšāđƒāļˆāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āđƒāļ™āļāļĢāļ“āļĩāļ™āļĩāđ‰āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢ? āđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļāļąāļšāļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ•āđˆāļ­āđ„āļ›āđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™ āđāļ•āđˆāļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļ„āļ§āļēāļĄāđ‚āļŠāļ„āļĢāđ‰āļēāļĒāđƒāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āđāļĨāļ°āļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāđ€āļ„āļĒāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļ‚āļĄāļ‚āļ·āđˆāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļŠāļđāļāđ€āļŠāļĩāļĒāļ„āļ§āļĢāđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļēāļĢāļ°āļĒāļ°āļŠāļąāđ‰āļ™āđƒāļ™āļ›āļĢāļ°āđ€āļ”āđ‡āļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļšāļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢ āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļŠāļģāļ„āļąāļāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāļĢāļđāđ‰āļ§āđˆāļēāļ›āļąāļˆāļˆāļąāļĒāđƒāļ”āļšāđ‰āļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢ āđāļĨāļ°āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ—āļģāđ„āļ”āđ‰āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢ

    āđ€āļĢāļēāļˆāļ°āļžāļđāļ”āļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđ€āļĢāđ‡āļ§āļ—āļĩāđˆāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āļāđˆāļ­āļ™ 12 āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒ āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāļ™āļĩāđ‰

    āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ—āļĩāđˆāļžāļšāļšāđˆāļ­āļĒāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļĢāļ°āļĒāļ°āđāļĢāļ

    1. āļ„āļ§āļēāļĄāļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļīāļ—āļēāļ‡āļžāļąāļ™āļ˜āļļāļāļĢāļĢāļĄāđƒāļ™āļ—āļēāļĢāļāđƒāļ™āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ
      āļ•āļēāļĄāļŠāļ–āļīāļ•āļīāļžāļšāļ§āđˆāļēāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 73% āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļŦāļ•āļļāļœāļĨāļ™āļĩāđ‰ āļ•āļēāļĄāļāļŽāđāļĨāđ‰āļ§ āļ„āļ§āļēāļĄāļšāļāļžāļĢāđˆāļ­āļ‡āļ—āļēāļ‡āļžāļąāļ™āļ˜āļļāļāļĢāļĢāļĄāđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āđ€āļāļīāļ”āļˆāļēāļāļžāļąāļ™āļ˜āļļāļāļĢāļĢāļĄ āđāļ•āđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļœāļĨāļĄāļēāļˆāļēāļāļāļēāļĢāļāļĨāļēāļĒāļžāļąāļ™āļ˜āļļāđŒāđ€āļ”āļĩāđˆāļĒāļ§āđ† āļ—āļĩāđˆāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđƒāļ™āđ€āļ‹āļĨāļĨāđŒāļŠāļ·āļšāļžāļąāļ™āļ˜āļļāđŒāļ‚āļ­āļ‡āļœāļđāđ‰āļ›āļāļ„āļĢāļ­āļ‡āļ āļēāļĒāđƒāļ•āđ‰āļ­āļīāļ—āļ˜āļīāļžāļĨāļ‚āļ­āļ‡āļ›āļąāļˆāļˆāļąāļĒāļ”āđ‰āļēāļ™āļŠāļīāđˆāļ‡āđāļ§āļ”āļĨāđ‰āļ­āļĄāļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļąāļ™āļ•āļĢāļēāļĒ (āļĢāļąāļ‡āļŠāļĩ āļ­āļąāļ™āļ•āļĢāļēāļĒāļˆāļēāļāļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™ āđ„āļ§āļĢāļąāļŠ āļŊāļĨāļŊ) āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļŦāļ•āļļāļ™āļĩāđ‰āļˆāļķāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāļ„āļąāļ”āđ€āļĨāļ·āļ­āļāđ‚āļ”āļĒāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļī - āļāļģāļˆāļąāļ”āļĨāļđāļāļŦāļĨāļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļ­āđˆāļ­āļ™āđāļ­āđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļŠāļĩāļ§āļīāļ• āđāļ—āļšāļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ›āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢ āļ„āļļāļ“āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļĨāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļīāļ—āļēāļ‡āļžāļąāļ™āļ˜āļļāļāļĢāļĢāļĄāđ„āļ”āđ‰āļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāļāđˆāļ­āļ™āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ āļ›āļāļ›āđ‰āļ­āļ‡āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđƒāļŦāđ‰āļĄāļēāļāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āđ€āļ—āđˆāļēāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ›āđ„āļ”āđ‰āļˆāļēāļāļœāļĨāļāļĢāļ°āļ—āļšāļ‚āļ­āļ‡āļ›āļąāļˆāļˆāļąāļĒāļāđˆāļ­āļāļĨāļēāļĒāļžāļąāļ™āļ˜āļļāđŒ āđāļ•āđˆāđƒāļ™āļĢāļ°āļšāļšāļ™āļīāđ€āļ§āļĻāļŠāļĄāļąāļĒāđƒāļŦāļĄāđˆ āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ›āđ„āļ”āđ‰āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđ€āļāļīāļ”āļāļēāļĢāļāļĨāļēāļĒāļžāļąāļ™āļ˜āļļāđŒāļĒāļąāļ‡āļ„āļ‡āļ­āļĒāļđāđˆ āļ”āļąāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļŦāļ•āļļāļœāļĨāļ™āļĩāđ‰āļˆāļķāļ‡āļ–āļ·āļ­āđ„āļ”āđ‰āļ§āđˆāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļĢ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāļŠāđˆāļ§āļĒāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļˆāļēāļāļ›āļąāļāļŦāļēāđāļĨāļ°āļ›āļąāļāļŦāļēāļĄāļēāļāļĄāļēāļĒāđƒāļ™āļ­āļ™āļēāļ„āļ•

    2. āļ„āļ§āļēāļĄāļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļīāļ‚āļ­āļ‡āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™
      āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļŠāļĄāļ”āļļāļĨāļ‚āļ­āļ‡āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āđƒāļ™āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļ–āļđāļāļĢāļšāļāļ§āļ™ āļĄāļąāļāđ€āļāļīāļ”āļāļēāļĢāļĒāļļāļ•āļīāļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļāđˆāļ­āļ™āļāļģāļŦāļ™āļ” āļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆāļĄāļąāļāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāļ‚āļēāļ”āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļŦāļĨāļąāļ - āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āđ‚āļ›āļĢāđ€āļˆāļŠāđ€āļ•āļ­āđ‚āļĢāļ™ āļŦāļēāļāļ•āļĢāļ§āļˆāļžāļšāļ›āļąāļāļŦāļēāļ™āļĩāđ‰āļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāđ€āļ™āļīāđˆāļ™āđ† āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļĢāļąāļāļĐāļēāđ„āļ”āđ‰āļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļēāļĢāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āļĒāļēāđ‚āļ›āļĢāđ€āļˆāļŠāđ€āļ•āļ­āđ‚āļĢāļ™ āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āđ€āļžāļĻāļŠāļēāļĒāļ—āļĩāđˆāļĄāļēāļāđ€āļāļīāļ™āđ„āļ›āļ­āļēāļˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđ€āļĢāđ‡āļ§āđ„āļ”āđ‰ āđ‚āļ”āļĒāļˆāļ°āļĒāļąāļšāļĒāļąāđ‰āļ‡āļāļēāļĢāļœāļĨāļīāļ•āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āđ€āļ­āļŠāđ‚āļ•āļĢāđ€āļˆāļ™āđāļĨāļ°āđ‚āļ›āļĢāđ€āļˆāļŠāđ€āļ•āļ­āđ‚āļĢāļ™ āļšāđˆāļ­āļĒāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ—āļĩāđˆāđāļ­āļ™āđ‚āļ”āļĢāđ€āļˆāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļ‹āđ‰āļģ (āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ™āļīāļŠāļąāļĒ) āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ•āđˆāļ­āļĄāļŦāļĄāļ§āļāđ„āļ•āđāļĨāļ°āļ•āđˆāļ­āļĄāđ„āļ—āļĢāļ­āļĒāļ”āđŒāļĒāļąāļ‡āļĄāļĩāļ­āļīāļ—āļ˜āļīāļžāļĨāļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāļāđˆāļ­āļ•āļąāļ§āđāļĨāļ°āļžāļąāļ’āļ™āļēāļāļēāļĢāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ”āđ‰āļ§āļĒ āļ”āļąāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļīāļ‚āļ­āļ‡āļ•āđˆāļ­āļĄāđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āļāđ‡āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđ„āļ”āđ‰āđ€āļŠāđˆāļ™āļāļąāļ™

    3. āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ—āļēāļ‡āļ āļđāļĄāļīāļ„āļļāđ‰āļĄāļāļąāļ™
      āļ•āļēāļĄāļāļŽāđāļĨāđ‰āļ§āļŠāļīāđˆāļ‡āļ™āļĩāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āļāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļ‚āļąāļ”āđāļĒāđ‰āļ‡āļˆāļģāļžāļ§āļ āđ€āļ­āđ‡āļĄāļšāļĢāļīāđ‚āļ­āļŠāļ·āļšāļ—āļ­āļ”āļžāđˆāļ­āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™ Rh-positive āđƒāļ™āļ‚āļ“āļ°āļ—āļĩāđˆāļŠāļīāđˆāļ‡āļĄāļĩāļŠāļĩāļ§āļīāļ• Rh-negative āļ‚āļ­āļ‡āđāļĄāđˆāļˆāļ°āļ›āļāļīāđ€āļŠāļ˜āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļĒāļ·āđˆāļ­āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ­āđ‡āļĄāļšāļĢāļīāđ‚āļ­āļ—āļĩāđˆāđāļ›āļĨāļāđ„āļ› āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđƒāļ™āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ‚āļąāļ”āđāļĒāđ‰āļ‡āļ—āļēāļ‡āļ āļđāļĄāļīāļ„āļļāđ‰āļĄāļāļąāļ™āļˆāļķāļ‡āđƒāļŠāđ‰āļāļēāļĢāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āđ‚āļ›āļĢāđ€āļˆāļŠāđ€āļ•āļ­āđ‚āļĢāļ™āļ‹āļķāđˆāļ‡āđƒāļ™āļāļĢāļ“āļĩāļ™āļĩāđ‰āļˆāļ°āļĄāļĩāļœāļĨāļāļĢāļ°āļ•āļļāđ‰āļ™āļ āļđāļĄāļīāļ„āļļāđ‰āļĄāļāļąāļ™
    4. āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļ—āļēāļ‡āđ€āļžāļĻāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒ: Trichomoniasis, toxoplasmosis, āļ‹āļīāļŸāļīāļĨāļīāļŠ, āļŦāļ™āļ­āļ‡āđƒāļ™āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļ•āļĨāļ­āļ”āļˆāļ™āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ€āļĢāļīāļĄāđāļĨāļ°āđ„āļ‹āđ‚āļ•āđ€āļĄāļāļēāđ‚āļĨāđ„āļ§āļĢāļąāļŠāļĄāļąāļāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢ
      āđāļšāļ„āļ—āļĩāđ€āļĢāļĩāļĒāđāļĨāļ°āđ„āļ§āļĢāļąāļŠāļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āđ‚āļĢāļ„āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđƒāļ™āļ—āļēāļĢāļāđƒāļ™āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ āļ—āļģāļĨāļēāļĒāđ€āļĒāļ·āđˆāļ­āļŦāļļāđ‰āļĄāđ€āļ‹āļĨāļĨāđŒ āļŠāđˆāļ‡āļœāļĨāđƒāļŦāđ‰āđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āđ„āļĄāđˆāđƒāļŦāđ‰āļŠāļīāđˆāļ‡āļ™āļĩāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™ āđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āļĢāļąāļāļĐāļēāđ‚āļĢāļ„āļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļāđˆāļ­āļ™āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ

    5. āđ‚āļĢāļ„āļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ›āđāļĨāļ°āđ‚āļĢāļ„āļ­āļąāļāđ€āļŠāļšāļ‚āļ­āļ‡āļ­āļ§āļąāļĒāļ§āļ°āļ āļēāļĒāđƒāļ™.
      āđ‚āļĢāļ„āļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ”āļ—āļĩāđˆāļĄāļēāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļĄāļķāļ™āđ€āļĄāļēāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ‚āļķāđ‰āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļīāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļ—āļĩāđˆāļŠāļđāļ‡āļāļ§āđˆāļē 38 o C āļ­āļēāļˆāļ™āļģāđ„āļ›āļŠāļđāđˆāļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđ„āļ”āđ‰ āļœāļđāđ‰āļ™āļģāđƒāļ™āļĢāļēāļĒāļŠāļ·āđˆāļ­āļ™āļĩāđ‰āļ„āļ·āļ­ āđ‚āļĢāļ„āļŦāļąāļ”āđ€āļĒāļ­āļĢāļĄāļąāļ™ āđ„āļ§āļĢāļąāļŠāļ•āļąāļšāļ­āļąāļāđ€āļŠāļš āđāļĨāļ°āđ„āļ‚āđ‰āļŦāļ§āļąāļ”āđƒāļŦāļāđˆ āđāļĄāđ‰āđāļ•āđˆāļ­āļēāļāļēāļĢāđ€āļˆāđ‡āļšāļ„āļ­āļ‹āđ‰āļģ āđ† āļāđ‡āļ­āļēāļˆāļ–āļķāļ‡āđāļāđˆāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āđ„āļ”āđ‰āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ 4-10 āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒ āđāļĨāļ°āđ‚āļĢāļ„āļ›āļ­āļ”āļšāļ§āļĄ pyelonephritis āđ„āļŠāđ‰āļ•āļīāđˆāļ‡āļ­āļąāļāđ€āļŠāļšāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļĢāđ‰āļēāļĒāđāļĢāļ‡āļ•āđˆāļ­āļ—āļēāļĢāļāđƒāļ™āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ āļ™āļąāđˆāļ™āļ„āļ·āļ­āđ€āļŦāļ•āļļāļœāļĨāļ—āļĩāđˆāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ§āļēāļ‡āđāļœāļ™āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļˆāļķāļ‡āļ„āļ§āļĢāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ•āđ‡āļĄāļĢāļđāļ›āđāļšāļšāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļĢāļ°āļšāļļāđāļĨāļ°āļĢāļąāļāļĐāļēāļˆāļļāļ”āđ‚āļŸāļāļąāļŠāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ”āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ€āļĢāļ·āđ‰āļ­āļĢāļąāļ‡

    6. āļ›āļĢāļ°āļ§āļąāļ•āļīāļāļēāļĢāļ—āļģāđāļ—āđ‰āļ‡
      āļāļēāļĢāļ—āļģāđāļ—āđ‰āļ‡āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļāļēāļĢāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒāđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™ āđāļ•āđˆāļĒāļąāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļēāļāļ•āđˆāļ­āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļ­āļēāļˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļĢāļąāļ‡āđ„āļ‚āđˆāđāļĨāļ°āļ•āđˆāļ­āļĄāļŦāļĄāļ§āļāđ„āļ•āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļīāđ„āļ”āđ‰ āļŠāđˆāļ‡āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļāļēāļĢāļžāļąāļ’āļ™āļēāļāļĢāļ°āļšāļ§āļ™āļāļēāļĢāļ­āļąāļāđ€āļŠāļšāđƒāļ™āļ­āļ§āļąāļĒāļ§āļ°āļŠāļ·āļšāļžāļąāļ™āļ˜āļļāđŒ āļŠāļīāđˆāļ‡āļ™āļĩāđ‰āļ­āļēāļˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļ āļēāļ§āļ°āļĄāļĩāļšāļļāļ•āļĢāļĒāļēāļāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļ‹āđ‰āļģāļ­āļĩāļāđƒāļ™āļ­āļ™āļēāļ„āļ•

    7. āļĒāļēāđāļĨāļ°āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢ
      āđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āđ„āļ•āļĢāļĄāļēāļŠāđāļĢāļāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ āđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āļŦāļĨāļĩāļāđ€āļĨāļĩāđˆāļĒāļ‡āļāļēāļĢāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āļĒāļēāđ€āļĨāļĒ āļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™āļ­āļēāļˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđāļ—āđ‰āļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļšāļāļžāļĢāđˆāļ­āļ‡āđƒāļ™āļžāļąāļ’āļ™āļēāļāļēāļĢāļ‚āļ­āļ‡āļ—āļēāļĢāļāđƒāļ™āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāđ„āļ”āđ‰ āļ•āļąāļ§āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļŠāđˆāļ™ āļĒāļēāđāļāđ‰āļ›āļ§āļ”āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļēāļĢāđ€āļŠāļžāļ•āļīāļ”āļŦāļĢāļ·āļ­āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āļ„āļļāļĄāļāļģāđ€āļ™āļīāļ”āļĄāļąāļāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡ āļ„āļļāļ“āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļ°āļ§āļąāļ‡āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāļ”āđ‰āļ§āļĒ: āļœāļąāļāļŠāļĩāļāļĢāļąāđˆāļ‡, āļ•āļģāđāļĒ, āļ„āļ­āļĢāđŒāļ™āļŸāļĨāļēāļ§āđ€āļ§āļ­āļĢāđŒ, āļŠāļēāđ‚āļ—āđ€āļ‹āļ™āļ•āđŒāļˆāļ­āļŦāđŒāļ™, āđāļ—āļ™āļ‹āļĩāļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļŦāđ‰āļēāļĄāđƒāļ™āļŦāļāļīāļ‡āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļĢāļ°āļĒāļ°āđāļĢāļ

    8. āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”
      āļ„āļ§āļēāļĄāļāļĨāļąāļ§āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĢāļļāļ™āđāļĢāļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļĻāļĢāđ‰āļēāđ‚āļĻāļāļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļ„āļēāļ”āļ„āļīāļ” āļ„āļ§āļēāļĄāđ„āļĄāđˆāļžāļ­āđƒāļˆ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”āļ—āļēāļ‡āļˆāļīāļ•āđƒāļˆāļ—āļĩāđˆāļĒāļ·āļ”āđ€āļĒāļ·āđ‰āļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļąāļ™āļ•āļĢāļēāļĒāļ•āđˆāļ­āļŠāļīāđˆāļ‡āļĄāļĩāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ•āļąāļ§āļ™āđ‰āļ­āļĒāđƒāļ™āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āļ–āļđāļāļšāļąāļ‡āļ„āļąāļšāđƒāļŦāđ‰āļ­āļĒāļđāđˆāļ āļēāļĒāđƒāļ•āđ‰āļ­āļīāļ—āļ˜āļīāļžāļĨāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”āļ•āļēāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĢāļ°āļŠāļ‡āļ„āđŒāđāļŦāđˆāļ‡āđ‚āļŠāļ„āļŠāļ°āļ•āļēāđƒāļŦāđ‰āļ›āļĢāļķāļāļĐāļēāđāļžāļ—āļĒāđŒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ–āļķāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ›āđ„āļ”āđ‰āđƒāļ™āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļĒāļēāļĢāļ°āļ‡āļąāļšāļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļ—āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļ­āļĒāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļāđ‡āļ„āļ·āļ­āļ§āļēāđ€āļĨāļ­āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™

    9. āļ§āļīāļ–āļĩāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļ”āļĩāļ•āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž
      āļāļēāļĢāļ”āļ·āđˆāļĄāđāļ­āļĨāļāļ­āļŪāļ­āļĨāđŒ āļĒāļēāđ€āļŠāļžāļ•āļīāļ” āļāļēāļĢāļŠāļđāļšāļšāļļāļŦāļĢāļĩāđˆ āļāļēāļĢāļ”āļ·āđˆāļĄāļāļēāđāļŸāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļĢāļ°āļˆāļģ āđ‚āļ āļŠāļ™āļēāļāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļ”āļĩāļ•āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāļ”āļĩ āļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ”āļ™āļĩāđ‰āļĨāđ‰āļ§āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢ āļ„āļ§āļĢāļ›āļĢāļąāļšāđ„āļĨāļŸāđŒāļŠāđ„āļ•āļĨāđŒāļāđˆāļ­āļ™āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļˆāļ°āļ”āļĩāļāļ§āđˆāļē

    10. āļāļēāļĢāļŦāļāļĨāđ‰āļĄ āļāļēāļĢāļĒāļāļ‚āļ­āļ‡āļŦāļ™āļąāļ āļāļēāļĢāļĄāļĩāđ€āļžāļĻāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒ
      āļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ”āļ™āļĩāđ‰āđāļĄāđ‰āļˆāļ°āđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ„āļĄāđˆāļšāđˆāļ­āļĒāļ™āļąāļ āđāļ•āđˆāļāđ‡āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļāļĢāļ°āļ•āļļāđ‰āļ™āđƒāļŦāđ‰āļĒāļļāļ•āļīāļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāđ„āļ”āđ‰ āļ”āļąāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™āļ”āļđāđāļĨāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļĨāļđāļāļ™āđ‰āļ­āļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ”āđ‰āļ§āļĒ!

    āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļĄāļēāļāļ–āļķāļ‡ 20% āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļĄāđˆāļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļāļēāļĢāļ—āļģāđāļ—āđ‰āļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļ­āļ‡ āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđƒāļ™āļĢāļ°āļĒāļ°āđāļĢāļāļžāļšāđƒāļ™āļŠāļ•āļĢāļĩāļĄāļĩāļ„āļĢāļĢāļ āđŒ 80% āđāļĨāļ°āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđƒāļ™āļŠāļēāļĄāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āļāđˆāļ­āļ™āļ­āļēāļĒāļļāļ„āļĢāļĢāļ āđŒ 8 āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒāđāļĨāļ°āđ€āļāļīāļ”āļˆāļēāļāļ āļēāļ§āļ°āđ‚āļĨāļŦāļīāļ•āļˆāļēāļ‡ āļŠāļ•āļĢāļĩāļĄāļĩāļ„āļĢāļĢāļ āđŒāđ€āļāļ·āļ­āļšāļ—āļļāļāļ„āļ™āļ­āļēāļˆāđ€āļœāļŠāļīāļāļāļąāļšāļ āļąāļĒāļ„āļļāļāļ„āļēāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢ āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĒāļīāđˆāļ‡āđƒāļ™āļĢāļ°āļĒāļ°āđāļĢāļāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļāđ‡āļ„āļ·āļ­āļ™āļēāļ™āļ–āļķāļ‡ 12 āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒ āđāļ•āđˆāļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄāđāļĨāļ°āļ—āļąāļ™āļ—āđˆāļ§āļ‡āļ—āļĩ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļīāļ•āļēāļĄāļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļ‚āļ­āļ‡āđāļžāļ—āļĒāđŒ āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļˆāļ°āļŠāļīāđ‰āļ™āļŠāļļāļ”āļĨāļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒ - āļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļēāļĢāļ„āļĨāļ­āļ”āļšāļļāļ•āļĢāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ”āļĩ āļ—āļĩāđˆāļĢāļąāļ.

    āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļ‹āđ‰āļģ

    āđāļ•āđˆāļŠāļąāļāļāļēāļ“āļ—āļĩāđˆāļžāļšāļšāđˆāļ­āļĒāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļ„āļ·āļ­ āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ­āļ­āļāļŦāļ™āļąāļ āđ€āļŠāđˆāļ™ āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ­āļ­āļāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāļ°āļĒāļ°āđ€āļ§āļĨāļēāļ™āļēāļ™āļāļ§āđˆāļēāļŠāļēāļĄāļ§āļąāļ™

    • āļ•āļ°āļ„āļĢāļīāļ§āļŦāļĢāļ·āļ­āļ›āļ§āļ”āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļŦāļĨāļąāļ‡āļŠāđˆāļ§āļ™āļĨāđˆāļēāļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāđˆāļ­āļ‡āļ—āđ‰āļ­āļ‡
    • āļāļēāļĢāļŦāļēāļĒāļ•āļąāļ§āđ„āļ›āļ‚āļ­āļ‡āļ­āļēāļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļ­āļĒāļđāđˆ
    āļĄāļąāļ™āļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™āđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āļŦāļĨāļēāļĒāļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē āđāļ•āđˆāļāđ‡āļĒāļąāļ‡āļ­āļēāļˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĒāļēāļāđƒāļ™āļšāļēāļ‡āļ§āļąāļ™ āļĄāļĩāļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ›āđ„āļ”āđ‰āļŦāļĨāļēāļĒāļ›āļĢāļ°āļāļēāļĢāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢ āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ—āļĩāđˆāļžāļšāļšāđˆāļ­āļĒāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļ„āļ·āļ­āļ›āļąāļāļŦāļēāļ—āļēāļ‡āļžāļąāļ™āļ˜āļļāļāļĢāļĢāļĄāđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļ•āļąāđ‰āļ‡āđƒāļˆāļāļąāļšāļ—āļēāļĢāļāđƒāļ™āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ—āļĩāđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āļžāļąāļ’āļ™āļēāļ‹āļķāđˆāļ‡āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļ›āļāļīāđ€āļŠāļ˜ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļĄāļąāļ™āļˆāļ°āđ„āļĄāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļ™āļļāļĐāļĒāđŒāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĢāļ‡āđ„āļ”āđ‰

    āļŠāļēāļĢāļ°āļŠāļģāļ„āļąāļāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļˆāļģāđāļ™āļāļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—

    āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļŦāļĢāļ·āļ­āļāļēāļĢāļ—āļģāđāļ—āđ‰āļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļ­āļ‡āļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāļĒāļļāļ•āļīāļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļāļēāļĢāđāļ—āļĢāļāđāļ‹āļ‡āļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒāļŦāļĢāļ·āļ­āļāļēāļĢāđāļ—āļĢāļāđāļ‹āļ‡āļ—āļēāļ‡āļāļĨ āļœāļĨāļˆāļēāļāļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ—āļēāļĢāļāđƒāļ™āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāđāļĨāļ°āđ€āļĒāļ·āđˆāļ­āļŦāļļāđ‰āļĄāļ›āļ­āļ”āļ–āļđāļāļ‚āļąāļšāļ­āļ­āļāļˆāļēāļāđ‚āļžāļĢāļ‡āļĄāļ”āļĨāļđāļāļ‹āļķāđˆāļ‡āļĄāļĩāđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ­āļ­āļāļĄāļēāļāđāļĨāļ°āļ›āļ§āļ”āļ•āļ°āļ„āļĢāļīāļ§āđƒāļ™āļŠāđˆāļ­āļ‡āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļŠāđˆāļ§āļ™āļĨāđˆāļēāļ‡

    āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ­āļ°āđ„āļĢāļ—āļĩāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ—āļģāđ„āļ”āđ‰āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āļ™āļĩāđ‰ āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ§āļīāļ˜āļĩāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļīāđƒāļ™āļāļēāļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ”āļĩ āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļˆāļģāļ™āļ§āļ™āļĄāļēāļāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļąāļšāļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āļ™āļĩāđ‰āđāļĨāļ°āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļĩāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ”āļĩāđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāđ€āļŦāļ•āļļāļāļēāļĢāļ“āđŒāđƒāļ”āđ† āļ•āđˆāļ­āđ„āļ› āđƒāļ™āļ—āļēāļ‡āļāļĨāļąāļšāļāļąāļ™ āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļ‹āđ‰āļģāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļĄāļĩāļœāļđāđ‰āđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļŠāļ­āļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ āļŠāļēāļĄāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ„āļ›āļ•āļīāļ”āļ•āđˆāļ­āļāļąāļ™ āļ”āđ‰āļēāļ™āļĨāđˆāļēāļ‡āļ™āļĩāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ—āļĩāđˆāļžāļšāļšāđˆāļ­āļĒāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļ‹āđ‰āļģ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ—āļ”āļŠāļ­āļšāļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ›āļ•āđˆāļ­āđ„āļ›āļ™āļĩāđ‰āļ—āļĩāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ—āļģāđ„āļ”āđ‰āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ„āđ‰āļ™āļŦāļēāļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

    āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ›āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļ‹āđ‰āļģ

    āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĒāļ§āļīāļ āļēāļ„ āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļ‹āđ‰āļģāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđƒāļ™āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļ™āļĩāđ‰ āđ‚āļŠāļ„āđ„āļĄāđˆāļ”āļĩāļ—āļĩāđˆāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļ•āļēāļĄāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļīāđ„āļĄāđˆāļ™āđˆāļēāļˆāļ°āļŠāđˆāļ‡āļœāļĨāļāļĢāļ°āļ—āļšāđƒāļ”āđ† āļŦāļēāļāļĄāļĩāļŠāļīāđˆāļ‡āđƒāļ”āđƒāļ™āđ‚āļ„āļĢāļ‡āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢ āđ€āļĢāļĩāļĒāļāļ§āđˆāļē "āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĒāļ§āļīāļ āļēāļ„" āļ•āļąāļ§āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡ āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ āļĄāļ”āļĨāļđāļāļŦāļĨāļļāļ” āļ›āļēāļāļĄāļ”āļĨāļđāļāđ„āļĢāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ– āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ‡āļ­āļāđƒāļ™āļĄāļ”āļĨāļđāļāļ‚āļ™āļēāļ”āđƒāļŦāļāđˆ āļŦāļĢāļ·āļ­āļāļĨāļļāđˆāļĄāļ­āļēāļāļēāļĢ Asherman's āļ—āļĩāđˆāļĢāļļāļ™āđāļĢāļ‡

    āļāļēāļĢāļˆāļģāđāļ™āļāļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢ

    āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢ āļ‚āļķāđ‰āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļāļąāļšāļĢāļ°āļĒāļ°āđ€āļ§āļĨāļēāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļŦāļĒāļļāļ”āļŠāļ°āļ‡āļąāļāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ āđāļšāđˆāļ‡āļ­āļ­āļāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ•āđ‰āļ™āđāļĨāļ°āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ›āļĨāļēāļĒ:

    • āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđƒāļ™āļĢāļ°āļĒāļ°āđāļĢāļāļ„āļ·āļ­āļ­āļēāļāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āļāđˆāļ­āļ™āļŠāļīāđ‰āļ™āļŠāļļāļ”āđ„āļ•āļĢāļĄāļēāļŠāđāļĢāļāļ™āļąāđˆāļ™āļ„āļ·āļ­āļāđˆāļ­āļ™ 12 āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒ
    • āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļĨāđˆāļēāļŠāđ‰āļē - āđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡ 13 āļ–āļķāļ‡ 22 āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒ

    āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđƒāļ™āļĢāļ°āļĒāļ°āđāļĢāļāļĒāļąāļ‡āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāļĒāļļāļ•āļīāļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ—āļēāļ‡āļŠāļĩāļ§āđ€āļ„āļĄāļĩāđ‚āļ”āļĒāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļīāļ”āđ‰āļ§āļĒ āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ—āļēāļ‡āļŠāļĩāļ§āđ€āļ„āļĄāļĩāļŦāļĢāļ·āļ­āļāļēāļĢāļŦāļĒāļļāļ”āļŠāļ°āļ‡āļąāļāļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāļāļĨāđˆāļēāļ§āļ§āđˆāļēāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļāļīāļ”āļāļēāļĢāļ•āļāđ„āļ‚āđˆāđ„āļ‚āđˆāļˆāļ°āļ–āļđāļāļ›āļāļīāļŠāļ™āļ˜āļīāđ‚āļ”āļĒāļ­āļŠāļļāļˆāļī āđāļ•āđˆāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļŦāļ•āļļāļœāļĨāļšāļēāļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļąāļ™āđ„āļĄāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļāļąāļ‡āđƒāļ™āļĄāļ”āļĨāļđāļāđāļĨāļ°āļ—āļīāđ‰āļ‡āđ„āļ§āđ‰āđ„āļ”āđ‰āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļˆāļģāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļĄāļēāļ•āļĢāļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāļŦāļĢāļ·āļ­āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļĨāđˆāļēāļŠāđ‰āļēāđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ āļĒāļīāđˆāļ‡āđ„āļ›āļāļ§āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™ āļŠāļąāļāļāļēāļ“āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāļ—āļ”āļŠāļ­āļšāđ€āļŠāļīāļ‡āļšāļ§āļāđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāļĢāļ°āļ”āļąāļšāđ€āļ­āļŠāļ‹āļĩāļˆāļĩāđƒāļ™āļ›āļąāļŠāļŠāļēāļ§āļ°āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āđ„āļĄāđˆāđ€āļāļīāļ™ 100 āļŦāļ™āđˆāļ§āļĒ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāļĒāļēāļāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļ„āļģāļ™āļ§āļ“āļ„āļ§āļēāļĄāļ–āļĩāđˆāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ—āļĩāđˆāđāļ—āļšāļˆāļ°āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āđāļĨāļ°āļŠāļīāđ‰āļ™āļŠāļļāļ”āđƒāļ™āļ—āļąāļ™āļ—āļĩ āļˆāļēāļāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļšāļēāļ‡āļŠāđˆāļ§āļ™āļžāļšāļ§āđˆāļēāļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđƒāļ™āļĢāļ°āļĒāļ°āđāļĢāļāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡ 65 - 70%

    āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđ€āļĢāđ‡āļ§āļĄāļĩāļĨāļąāļāļĐāļ“āļ°āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢ?

    āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ—āļēāļ‡āļžāļąāļ™āļ˜āļļāļāļĢāļĢāļĄ āļšāļēāļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļ‹āđ‰āļģāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāļ„āļ§āļēāļĄāļšāļāļžāļĢāđˆāļ­āļ‡āļ—āļēāļ‡āļžāļąāļ™āļ˜āļļāļāļĢāļĢāļĄāđƒāļ™āđ„āļ‚āđˆāļŦāļĢāļ·āļ­āļ­āļŠāļļāļˆāļī āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āđāļĨāļ°āļœāļđāđ‰āļŠāļēāļĒāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ­āļēāļĒāļļ 35 āļ›āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™āđ„āļ›āļĄāļĩāđāļ™āļ§āđ‚āļ™āđ‰āļĄāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļ›āļąāļāļŦāļēāļ™āļĩāđ‰ āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāđ„āļ‚āđˆāđāļĨāļ°āļŠāđ€āļ›āļīāļĢāđŒāļĄāļ­āļēāļˆāđ„āļĄāđˆāđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĢāļ‡āđ€āļ—āđˆāļēāđƒāļ™āļ§āļąāļĒāđ€āļĒāļēāļ§āđŒ āđāļžāļ—āļĒāđŒāļŠāļēāļ§āļ•āļ°āļ§āļąāļ™āļ•āļāļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆāļˆāļ°āļšāļ­āļāļ§āđˆāļēāļ„āļļāļ“āļ—āļģāļ­āļ°āđ„āļĢāđ„āļ”āđ‰āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ āđāļ•āđˆāđ€āļĢāļēāđ„āļĄāđˆāđ€āļŦāđ‡āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒ āđāļĄāđ‰āļ§āđˆāļēāđ€āļĢāļēāļˆāļ°āđ„āļĄāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļĄāļĩāļ­āļīāļ—āļ˜āļīāļžāļĨāļ•āđˆāļ­āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ—āļēāļ‡āļžāļąāļ™āļ˜āļļāļāļĢāļĢāļĄāđ„āļ”āđ‰āļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ” āđāļ•āđˆāđ€āļĢāļēāđ„āļ”āđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ™āļāļēāļĢāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđāļ›āļĨāļ‡āđƒāļ™āļ•āļąāļ§āļ­āļŠāļļāļˆāļīāđāļĨāļ°āļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļē āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļ—āļĩāđˆāļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđ„āļ›āļŠāļđāđˆāļ§āļīāļ–āļĩāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ•āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž āļĄāļĩāļŠāļēāļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŦāļ™āļēāđāļ™āđˆāļ™ āđāļĨāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļī

    āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļĄāļĩāļŦāļĨāļēāļĒāļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™ āļ‚āļķāđ‰āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļāļąāļšāļ āļēāļžāļ—āļēāļ‡āļ„āļĨāļīāļ™āļīāļ:

    • āļ āļąāļĒāļ„āļļāļāļ„āļēāļĄāļˆāļēāļāļāļēāļĢāļŦāļĒāļļāļ”āļŠāļ°āļ‡āļąāļ
    • āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāđāļĢāļ;
    • āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ—āļģāđāļ—āđ‰āļ‡āđ‚āļ”āļĒāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļī
    • āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļŠāļĄāļšāļđāļĢāļ“āđŒ (āđƒāļ™āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļ™āļĩāđ‰āļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļĩāļāļēāļĢāđāļ—āļĢāļāđāļ‹āļ‡āļāļēāļĢāļœāđˆāļēāļ•āļąāļ” - āļāļēāļĢāļ‚āļđāļ”āļĄāļ”āļĨāļđāļ)
    • āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđ‚āļ”āļĒāļŠāļĄāļšāļđāļĢāļ“āđŒ

    āđāļĒāļāļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ—āļĩāđˆāđāļŠāđˆāđāļ‚āđ‡āļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āļāļēāļĢāļ—āļģāđāļ—āđ‰āļ‡āļ—āļĩāđˆāļĨāđ‰āļĄāđ€āļŦāļĨāļ§āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ„āļ‚āđˆāļ—āļĩāđˆāļ›āļāļīāļŠāļ™āļ˜āļīāļŦāļĨāļļāļ”āļ­āļ­āļāļˆāļēāļāļœāļ™āļąāļ‡āļĄāļ”āļĨāļđāļ āđāļ•āđˆāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļ­āļ­āļāļˆāļēāļāļĄāļ”āļĨāļđāļ

    āđ€āļĢāļēāļˆāļ°āļ”āļđāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ”āļ™āļĩāđ‰āđƒāļ™āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāļ™āļĩāđ‰ āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āđ„āļŦāļĨ āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ—āļĩāđˆāļŦāļ™āļēāđ€āļāļīāļ™āđ„āļ›āļŦāļĢāļ·āļ­āļĄāļĩāđāļ™āļ§āđ‚āļ™āđ‰āļĄāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļˆāļąāļšāļ•āļąāļ§āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāđ‰āļ­āļ™āļ­āļēāļˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđ„āļ”āđ‰ āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļĨāļīāđˆāļĄāđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ‚āļ™āļēāļ”āđ€āļĨāđ‡āļāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļāđˆāļ­āļ•āļąāļ§āđƒāļ™āļĄāļ”āļĨāļđāļ āļĢāļāļ­āļēāļˆāļ–āļđāļāļ•āļąāļ”āļ­āļ­āļ āļ›āļĨāđˆāļ­āļĒāđƒāļŦāđ‰āļ—āļēāļĢāļāđƒāļ™āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ‚āļēāļ”āļ­āļ­āļāļ‹āļīāđ€āļˆāļ™āđāļĨāļ°āļŠāļēāļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāļ”āļģāļĢāļ‡āļŠāļĩāļ§āļīāļ• āļŠāļīāđˆāļ‡āļ™āļĩāđ‰āļ­āļēāļˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļāļēāļĢāļ—āļģāđāļ—āđ‰āļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļ­āļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļĩāļĒāļāļ§āđˆāļēāļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢ āļŦāļēāļāļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ”āļģāđ€āļ™āļīāļ™āđ„āļ›āđ€āļāļīāļ™āļāļ§āđˆāļēāļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒāļ—āļĩāđˆ 24 āļāđˆāļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāđāļ‚āđ‡āļ‡āļ•āļąāļ§ āļ­āļēāļˆāđ€āļāļīāļ”āļāļēāļĢāļ„āļĨāļ­āļ”āļšāļļāļ•āļĢāļŦāļĢāļ·āļ­āļāļēāļĢāļ„āļĨāļ­āļ”āļāđˆāļ­āļ™āļāļģāļŦāļ™āļ”āđ„āļ”āđ‰

    āđ€āļŦāļ•āļļāļœāļĨ

    āđƒāļ™āļāļēāļĢāļ„āļļāļāļ„āļēāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđƒāļ™āļĢāļ°āļĒāļ°āļŠāļąāđ‰āļ™āļ•āļģāđāļŦāļ™āđˆāļ‡āļœāļđāđ‰āļ™āļģāļˆāļ°āļ–āļđāļāļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĢāļ­āļ‡āđ‚āļ”āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļīāļ‚āļ­āļ‡āđ‚āļ„āļĢāđ‚āļĄāđ‚āļ‹āļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ•āļąāļ§āļ­āđˆāļ­āļ™āļ‹āļķāđˆāļ‡āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļ–āļĩāđˆāļ­āļĒāļđāđˆāļ—āļĩāđˆ 82–88% āļ­āļąāļ™āļ”āļąāļšāļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļ‡āļ„āļ·āļ­āđ€āļĒāļ·āđˆāļ­āļšāļļāđ‚āļžāļĢāļ‡āļĄāļ”āļĨāļđāļāļ­āļąāļāđ€āļŠāļšāļ‹āļķāđˆāļ‡āļŠāđˆāļ‡āļœāļĨāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļāļēāļĢāļ­āļąāļāđ€āļŠāļšāđƒāļ™āđ€āļĒāļ·āđˆāļ­āļšāļļāļĄāļ”āļĨāļđāļāļ‹āļķāđˆāļ‡āļ™āļģāđ„āļ›āļŠāļđāđˆāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ›āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ›āļĨāļđāļāļ–āđˆāļēāļĒāļ•āļēāļĄāļ›āļāļ•āļīāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļžāļąāļ’āļ™āļēāļ‚āļ­āļ‡āļ•āļąāļ§āļ­āđˆāļ­āļ™āļ•āđˆāļ­āđ„āļ› āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰ āļāļēāļĢāļ—āļģāđāļ—āđ‰āļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļ­āļ‡āđƒāļ™āļĢāļ°āļĒāļ°āļŠāļąāđ‰āļ™āļĒāļąāļ‡āđ€āļāļīāļ”āļˆāļēāļāļ›āļąāļāļŦāļēāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĒāļ§āļīāļ āļēāļ„āđāļĨāļ°āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™ āļ›āļąāļˆāļˆāļąāļĒāļ”āđ‰āļēāļ™āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđāļĨāļ°āļ āļđāļĄāļīāļ„āļļāđ‰āļĄāļāļąāļ™ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļ™āļģāđ„āļ›āļŠāļđāđˆāļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļ‹āđ‰āļģ

    āļŦāļēāļāđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļŠāļąāļāļāļēāļ“āđ€āļ•āļ·āļ­āļ™āļˆāļēāļāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āļĄāļĩāļĨāļīāđˆāļĄāđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™ āļ­āļąāļ™āļ•āļĢāļēāļĒāļāđ‡āļĄāļąāļāļˆāļ°āļĄāļ­āļ‡āđ„āļĄāđˆāđ€āļŦāđ‡āļ™āļˆāļ™āļāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āļŠāļēāļĒāđ€āļāļīāļ™āđ„āļ› āļĄāļĩāļāļēāļĢāļ—āļ”āļŠāļ­āļšāļŦāļĨāļēāļĒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ—āļģāđ„āļ”āđ‰āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļžāļīāļˆāļēāļĢāļ“āļēāļ§āđˆāļēāļ™āļĩāđˆāļ­āļēāļˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļąāļāļŦāļēāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļļāļ“āļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆ āđāļ•āđˆāļ„āļ§āļĢāļ—āļģāļāđˆāļ­āļ™āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāđ‚āļ”āļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āđāļœāļ™āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ—āļĩāđˆāļĄāļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ“āđŒāđ„āļāļĨ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰āļĒāļąāļ‡āļĄāļĩāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļ•āļēāļĄāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļīāļ—āļĩāđˆāđāļŠāļ”āļ‡āđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ§āđˆāļēāļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļāļąāļšāļ›āļąāļāļŦāļēāļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āļ™āļĩāđ‰ āđāļĨāļ°āđ€āļĢāļēāļˆāļ°āļžāļđāļ”āļ–āļķāļ‡āļ—āļąāđ‰āļ‡āļŠāļ­āļ‡āļŦāļąāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ”āđ‰āļēāļ™āļĨāđˆāļēāļ‡

    āļĢāļ°āļ”āļąāļšāđ‚āļŪāđ‚āļĄāļ‹āļīāļŠāđ€āļ—āļ­āļĩāļ™āļŠāļđāļ‡ āļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āđ€āļ„āļĒāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļ­āļĒāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ āļŦāļĢāļ·āļ­āđāļžāļ—āļĒāđŒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļĢāļ°āļšāļļāļ§āđˆāļēāļ„āļļāļ“āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđāļ—āđ‰āļ‡āļŠāļđāļ‡āļāļ§āđˆāļēāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆ āļ„āļļāļ“āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ”āļđāđ„āļ”āđ‰āļ§āđˆāļēāļĢāļ°āļ”āļąāļšāđ‚āļŪāđ‚āļĄāļ‹āļīāļŠāđ€āļ—āļ­āļĩāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ­āļĒāļđāđˆāļ—āļĩāđˆāļĢāļ°āļ”āļąāļšāđƒāļ” Homocysteine ​​​​āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļĢāļ”āļ­āļ°āļĄāļīāđ‚āļ™āļ‹āļąāļĨāđ‚āļŸāļ™āļīāļāļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ›āļ—āļĩāđˆāļžāļšāđƒāļ™āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ āđāļĄāđ‰āļ§āđˆāļēāļˆāļ°āđ„āļĄāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļąāļ™āļ•āļĢāļēāļĒāđƒāļ™āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļ›āļāļ•āļī āđāļ•āđˆāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļĢāļ°āļ”āļąāļšāđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āļŠāļđāļ‡āđ€āļāļīāļ™āđ„āļ›āļāđ‡āļ­āļēāļˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļ āļēāļ§āļ°āļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļĩāļĒāļāļ§āđˆāļēāļ āļēāļ§āļ°āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āđāļ‚āđ‡āļ‡āļ•āļąāļ§āļĄāļēāļāđ€āļāļīāļ™āđ„āļ›āđ„āļ”āđ‰ āđ‚āļ”āļĒāļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ› āļĨāļīāđˆāļĄāđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āđ€āļšāļēāļāļ§āđˆāļēāļ—āļĩāđˆāļ„āļ§āļĢāļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļēāļ āļŠāļīāđˆāļ‡āļ™āļĩāđ‰āđ„āļĄāđˆāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļŠāļđāļ‡āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ‚āļĢāļ„āļŦāļąāļ§āđƒāļˆāļ§āļēāļĒāđāļĨāļ°āđ‚āļĢāļ„āļŦāļĨāļ­āļ”āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļŠāļĄāļ­āļ‡āđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™ āđāļ•āđˆāļĒāļąāļ‡āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļĨāļđāļāļ™āđ‰āļ­āļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ­āļĩāļāļ”āđ‰āļ§āļĒ

    āļ›āļąāļˆāļˆāļąāļĒāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡

    āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ›āļąāļˆāļˆāļąāļĒāđ€āļ•āļ·āļ­āļ™āļ•āđˆāļ­āđ„āļ›āļ™āļĩāđ‰āļˆāļąāļ”āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļāļĨāļļāđˆāļĄāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļŠāļđāļ‡āļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđ€āļĢāđ‡āļ§:

    • āļ­āļēāļĒāļļ

    āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđ€āļĢāđ‡āļ§āļˆāļ°āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ‚āļķāđ‰āļ™āļ•āļēāļĄāļ­āļēāļĒāļļ āļĒāļīāđˆāļ‡āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļĄāļĩāļ­āļēāļĒāļļāļĄāļēāļāđ€āļ—āđˆāļēāđ„āļĢ āđ€āļ˜āļ­āļāđ‡āļĒāļīāđˆāļ‡āļĄāļĩāđāļ™āļ§āđ‚āļ™āđ‰āļĄāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđ€āļāļīāļ”āļ āļēāļ§āļ°āđāļ—āļĢāļāļ‹āđ‰āļ­āļ™āđƒāļ™āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™ āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ­āļēāļĒāļļ 20-30 āļ›āļĩ āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļ­āļĒāļđāđˆāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡ 9-17% āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ­āļēāļĒāļļ 35 āļ›āļĩ āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļˆāļ°āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™ 20% āđāļĨāļ°āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™ 40-40% āđāļĨāļ°āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ­āļēāļĒāļļ 44 āļ›āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™āđ„āļ› āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļāđˆāļ­āļ™āļāļģāļŦāļ™āļ”āļˆāļ°āļŠāļđāļ‡āļ–āļķāļ‡ 80%

    āļŠāļīāđˆāļ‡āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĢāļĩāļĒāļāļ§āđˆāļēāļ„āļ§āļēāļĄāļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļīāļ—āļēāļ‡āļ āļđāļĄāļīāļ„āļļāđ‰āļĄāļāļąāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļˆāļēāļāļĢāļ°āļšāļšāļ āļđāļĄāļīāļ„āļļāđ‰āļĄāļāļąāļ™ āļāđˆāļ­āļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāļ™āļĩāđ‰ āļ—āļēāļ‡āđ€āļĨāļ·āļ­āļāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰āđ„āļ”āđ‰āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļŠāļīāđˆāļ‡āļ™āļĩāđ‰āļ„āļ·āļ­āļŦāļąāļ•āļ–āļāļēāļĢāđāļĨāļ°āļĒāļēāđāļšāļšāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļāļąāļšāļ—āļĩāđˆāļœāļđāđ‰āļ›āđˆāļ§āļĒāļ›āļĨāļđāļāļ–āđˆāļēāļĒāļ­āļ§āļąāļĒāļ§āļ°āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļš āđāļ•āđˆāđ‚āļŠāļ„āļ”āļĩāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļ•āļēāļĄāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļīāļ—āļĩāđˆāđƒāļŦāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļ§āļąāļ‡āđƒāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļ™āļĩāđ‰āļ‹āļķāđˆāļ‡āđāļŠāļ”āļ‡āđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ§āđˆāļēāļĄāļĩāļ­āļĒāļđāđˆ

    āļ„āļ§āļēāļĄāđ„āļĄāđˆāļŠāļĄāļ”āļļāļĨāļ‚āļ­āļ‡āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™ āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāđ‚āļĒāļ‡āļĄāļēāļāļĄāļēāļĒāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāđ„āļĄāđˆāļŠāļĄāļ”āļļāļĨāļ‚āļ­āļ‡āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āļāļąāļšāļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļ‹āđ‰āļģ āļĢāļ°āļšāļšāļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ§āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ‹āļąāļšāļ‹āđ‰āļ­āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ•āļēāļĄāļāļģāļŦāļ™āļ”āđ€āļ§āļĨāļēāļ—āļĩāđˆāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āđ€āļˆāļēāļ°āļˆāļ‡āļĄāļēāļ āļŦāļēāļāļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āļ•āļąāļ§āđƒāļ”āļ•āļąāļ§āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđ„āļĄāđˆāļŠāļĄāļ”āļļāļĨ āļ­āļēāļˆāļŠāđˆāļ‡āļœāļĨāļ•āđˆāļ­āļ§āļ‡āļˆāļĢāļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­ āđāļĨāļ°āļ­āļēāļˆāļŠāđˆāļ‡āļœāļĨāļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļĢāļ°āļĒāļ°āđāļĢāļāļ”āđ‰āļ§āļĒ āļ„āļ§āļēāļĄāđ„āļĄāđˆāļŠāļĄāļ”āļļāļĨāļšāļēāļ‡āļ›āļĢāļ°āļāļēāļĢāļ­āļēāļˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ”āļąāļ‡āļ™āļĩāđ‰

    • āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ—āđˆāļēāđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļāļąāļ™

    āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ„āļ›āđƒāļ™āļ­āļ”āļĩāļ•āļˆāļ°āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļ­āļ‡āđ€āļ—āđˆāļē (āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļ—āļĩāļĒāļšāļāļąāļšāļŠāļ•āļĢāļĩāļ—āļĩāđˆāļ„āļĨāļ­āļ”āļšāļļāļ•āļĢ)

    • āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđƒāļ™āļ­āļ”āļĩāļ•

    āļĒāļīāđˆāļ‡āļĄāļĩāļāļēāļĢāļ—āļģāđāļ—āđ‰āļ‡āđ€āļ­āļ‡āđƒāļ™āļĢāļ°āļĒāļ°āđāļĢāļāļĄāļēāļāđ€āļ—āđˆāļēāđƒāļ” āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāđ€āļ™āļīāđˆāļ™āđ† āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļˆāļĢāļīāļ‡āļāđ‡āļˆāļ°āļĒāļīāđˆāļ‡āļŠāļđāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™

    • āļŠāļđāļšāļšāļļāļŦāļĢāļĩāđˆ

    āļŦāļēāļāļŦāļāļīāļ‡āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļŠāļđāļšāļšāļļāļŦāļĢāļĩāđˆāļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļē 10 āļĄāļ§āļ™āļ•āđˆāļ­āļ§āļąāļ™ āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļāđˆāļ­āļ™āļāļģāļŦāļ™āļ”āļˆāļ°āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ‚āļķāđ‰āļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļēāļ

    āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļ­āļēāļˆāđƒāļŠāđ‰āđ€āļ§āļĨāļēāļŦāļĨāļēāļĒāļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡ āļ§āļąāļ™ āļŦāļĢāļ·āļ­āļŦāļĨāļēāļĒāļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒ āļ”āđ‰āļēāļ™āļĨāđˆāļēāļ‡āļ™āļĩāđ‰āļ„āļ·āļ­āļ•āļąāļ§āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ­āļēāļˆāļžāļš āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđ€āļĢāđ‡āļ§āļĄāļēāļ āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ›āļāļ•āļī - āļĄāļēāļāļ–āļķāļ‡ 50% āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ” - āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļŠāļīāđ‰āļ™āļŠāļļāļ”āļ—āļąāļ™āļ—āļĩāļŦāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĢāļ›āļĨāļđāļāļ–āđˆāļēāļĒ āļšāļēāļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ­āļēāļˆāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āđ„āļĄāđˆāļāļĩāđˆāļ§āļąāļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™ āļ„āļļāļ“āļ­āļēāļˆāđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ‹āđ‰āļģāļ§āđˆāļēāļ„āļļāļ“āļ—āđ‰āļ­āļ‡ āļāļēāļĢāļŠāļđāļāđ€āļŠāļĩāļĒāļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāđ€āļ™āļīāđˆāļ™āđ† āļ™āļĩāđ‰āđƒāļ™āļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒāđ€āļĢāļĩāļĒāļāļ§āđˆāļē "āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ—āļēāļ‡āđ€āļ„āļĄāļĩ" āđāļĨāļ°āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđ€āļ„āļĒāļ•āļĢāļ§āļˆāđ„āļĄāđˆāļžāļšāļŦāļēāļāđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļāļēāļĢāļ—āļ”āļŠāļ­āļšāļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāđ„āļ§āļŠāļđāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļīāđ€āļĻāļĐāđƒāļ™āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļ•āļĨāļēāļ”

    āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢ?

    āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒāļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļœāļĨāļšāļ§āļ 3 āļŦāļĢāļ·āļ­ 4 āļ§āļąāļ™āļāđˆāļ­āļ™āļ–āļķāļ‡āļāļģāļŦāļ™āļ” āļŦāļēāļāļŠāļļāļ”āļ—āļ”āļŠāļ­āļšāļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™āļĄāļĩāļœāļĨāđ€āļ›āđ‡āļ™āļšāļ§āļāđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ āļāđ‡āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļŠāļļāļ”āļ—āļ”āļŠāļ­āļšāļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāđ€āļ—āđ‡āļˆ āļ™āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‚āđ‰āļ­āļžāļīāļŠāļđāļˆāļ™āđŒāļ§āđˆāļēāđāļ™āļ§āļ„āļīāļ”āļ™āļĩāđ‰āđ„āļ”āđ‰āđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđāļĨāđ‰āļ§

    • āļāļēāļĢāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™ NSAID

    āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰ NSAIDs (āđāļ­āļŠāđ„āļžāļĢāļīāļ™, āļ­āļīāļ™āđ‚āļ”āđ€āļĄāļ˜āļēāļ‹āļīāļ™, āļ™āļĩāļŠāđāļĨāļ°āļ­āļ·āđˆāļ™ āđ† ) āđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āļāđˆāļ­āļ™āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļˆāļ°āļĢāļ°āļ‡āļąāļšāļāļēāļĢāļŠāļąāļ‡āđ€āļ„āļĢāļēāļ°āļŦāđŒāļžāļĢāļ­āļŠāļ•āļēāđāļāļĨāļ™āļ”āļīāļ™āđāļĨāļ°āļ‚āļąāļ”āļ‚āļ§āļēāļ‡āļāļēāļĢāļāļąāļ‡āļ•āļąāļ§

    • āđ„āļ‚āđ‰

    āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļīāļ‚āļ­āļ‡āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļŠāļđāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™ (37.7 āļ­āļ‡āļĻāļēāļ‚āļķāđ‰āļ™āđ„āļ›) āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđ€āļĢāđ‡āļ§āļˆāļ°āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ‚āļķāđ‰āļ™

    • āļāļēāļĢāļšāļēāļ”āđ€āļˆāđ‡āļšāļ—āļĩāđˆāļĄāļ”āļĨāļđāļ

    āļāļēāļĢāļšāļēāļ”āđ€āļˆāđ‡āļšāļ—āļēāļ‡āļāļĨ (āļāļēāļĢāļĨāđ‰āļĄ āļāļēāļĢāļĢāļ°āđ€āļšāļīāļ”) āļŦāļĢāļ·āļ­āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāļ§āļīāļ™āļīāļˆāļ‰āļąāļĒāļāđˆāļ­āļ™āļ„āļĨāļ­āļ” (āļāļēāļĢāđ€āļˆāļēāļ°āļ–āļļāļ‡āļ™āđ‰āļģāļ„āļĢāđˆāļģ āļāļēāļĢāđ€āļāđ‡āļšāļ•āļąāļ§āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļģāļ„āļĢāđˆāļģ āļāļēāļĢāđ€āļˆāļēāļ°āđ„āļ‚āļŠāļąāļ™āļŦāļĨāļąāļ‡) āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđ€āļ›āđ‡āļ™ 3 - 5%

    āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđ€āļĢāđ‡āļ§: āļ­āļēāļāļēāļĢ

    āļ„āļģāļĻāļąāļžāļ—āđŒāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒāļˆāļ°āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ—āļēāļ‡āļ„āļĨāļīāļ™āļīāļāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ—āļēāļĢāļāļĄāļĩāļžāļąāļ’āļ™āļēāļāļēāļĢāļ•āļēāļĄāļ›āļāļ•āļīāđāļ•āđˆāđāļ—āđ‰āļ‡āļāđˆāļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļĄāļ­āļ‡āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ­āļąāļĨāļ•āļĢāļēāļ‹āļēāļ§āļ™āļ”āđŒ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļĄāļąāļāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 5-6 āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ āļēāļĒāđƒāļ™āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒāļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļ‚āļēāļ”āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™ āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļĄāļē āļĄāļąāļ™āļ­āļēāļˆāļˆāļ°āļĄāļēāļŠāđ‰āļēāđāļĨāļ°āļĄāļąāļāļˆāļ°āļŦāļ™āļąāļāļāļ§āđˆāļēāļ›āļāļ•āļī

    āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļēāļāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļāļąāļšāļāļēāļĢāļŠāļđāļāđ€āļŠāļĩāļĒāđƒāļ™āļ§āļąāļĒāđ€āļ”āđ‡āļ āļĄāļąāļāļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ™āđˆāļēāļ•āļāđƒāļˆ āļŠāļąāļšāļŠāļ™ āđāļĨāļ°āđ€āļĻāļĢāđ‰āļēāļĄāļēāļāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļāļĨāđˆāļēāļ§āļ§āđˆāļēāļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļĒāļ·āļ™āļĒāļąāļ™āđāļĄāđ‰āđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļžāļąāļ’āļ™āļēāļāļēāļĢāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ”āđ‡āļ āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ—āļĩāđˆāļœāļĨāļāļĢāļ°āļ—āļšāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđāļ›āļĨāļ‡āđƒāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āđ„āļ”āđ‰āļŦāļĄāļ”āļŠāļīāđ‰āļ™āļĨāļ‡ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ•āļēāļĢāļ­āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļĄāļĩāļĨāļđāļ āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļ„āļđāđˆāļĢāļąāļāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ›āļąāļāļŦāļēāļ āļēāļ§āļ°āļĄāļĩāļšāļļāļ•āļĢāļĒāļēāļāļŦāļĢāļ·āļ­āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļ—āļĩāđˆāļāļĨāļąāļšāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‹āđ‰āļģ āļ™āļĩāđˆāļ­āļēāļˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļąāļ™āļ•āļĢāļēāļĒāđ„āļ”āđ‰

    • āļ„āļēāđ€āļŸāļ­āļĩāļ™

    āļāļēāļĢāļšāļĢāļīāđ‚āļ āļ„āļ„āļēāđ€āļŸāļ­āļĩāļ™āļĄāļēāļāđ€āļāļīāļ™āđ„āļ› (āļŠāļēāđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āđ‰āļ™ āļāļēāđāļŸ) āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđƒāļ™āļ›āļąāļˆāļˆāļąāļĒāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļŠāļđāļāđ€āļŠāļĩāļĒāļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļĢāļ°āļĒāļ°āđāļĢāļ

    • āļœāļĨāļāļĢāļ°āļ—āļšāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļēāļĢāļāđˆāļ­āļ§āļīāļĢāļđāļ›

    āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ‚āļĢāļ„āļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­ āļŠāļēāļĢāļžāļīāļĐ āđāļĨāļ°āļĒāļēāļšāļēāļ‡āļŠāļ™āļīāļ”āļ—āļģāļŦāļ™āđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļēāļĢāļāđˆāļ­āļ§āļīāļĢāļđāļ› āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđ€āļĢāđ‡āļ§āļ”āđ‰āļ§āļĒ

    • āļāļĢāļ”āđ‚āļŸāļĨāļīāļ

    āļāļēāļĢāļ‚āļēāļ”āļĄāļąāļ™āđƒāļ™āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļāļēāļĢāļ§āļēāļ‡āđāļœāļ™āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāđāļĨāļ°āđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡ 3 āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āđāļĢāļāļŦāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĢāļ›āļāļīāļŠāļ™āļ˜āļīāļ™āļģāđ„āļ›āļŠāļđāđˆāļāļēāļĢāļāđˆāļ­āļ•āļąāļ§āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļēāļĢāļīāđ‚āļ­āđ„āļ—āļ›āđŒāļ—āļēāļ‡āļžāļĒāļēāļ˜āļīāļ§āļīāļ—āļĒāļēāđƒāļ™āļ—āļēāļĢāļāđƒāļ™āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļĒāļļāļ•āļīāļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ

    āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļĄāļąāļāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āđāļĢāļāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ āļ„āļļāļ“āļ­āļēāļˆāđ„āļĄāđˆāļžāļšāļ­āļēāļāļēāļĢāđ€āļ•āļ·āļ­āļ™āđƒāļ”āđ† āđāļĨāļ°āļ•āļĢāļ§āļˆāļžāļšāļˆāļēāļāļāļēāļĢāļŠāđāļāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāļ§āđˆāļēāļĨāļđāļāļ™āđ‰āļ­āļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĢāļŦāļąāļ§āđƒāļˆāļ§āļēāļĒ āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļœāļĨāļĄāļēāļˆāļēāļāļ—āļēāļĢāļāđƒāļ™āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđ„āļ”āđ‰ āļŦāļēāļāļĄāļĩāļ–āļļāļ‡āļ—āļēāļĢāļāđƒāļ™āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ§āđˆāļēāļ‡āđ€āļ›āļĨāđˆāļē āđ„āļ‚āđˆāļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ›āļāļīāļŠāļ™āļ˜āļīāđāļĨāļ°āđ€āļāļēāļ°āļ•āļīāļ”āļāļąāļšāļœāļ™āļąāļ‡āļĄāļ”āļĨāļđāļ āļ™āđˆāļēāđ€āļŠāļĩāļĒāļ”āļēāļĒāļ—āļĩāđˆāļ–āļķāļ‡āđāļĄāđ‰āļ§āđˆāļēāļĄāļąāļ™āļ­āļēāļˆāļˆāļ°āđ€āļ•āļīāļšāđ‚āļ•āļ•āđˆāļ­āđ„āļ›āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ§āļĨāļēāļŦāļĨāļēāļĒāļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒ āđāļ•āđˆāļ•āļąāļ§āļ­āđˆāļ­āļ™āļāđ‡āđ„āļĄāđˆāđ€āļ„āļĒāļžāļąāļ’āļ™āļēāđ€āļĨāļĒ

    āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļ—āļĩāđˆāļ–āļđāļāļ„āļļāļāļ„āļēāļĄāļ­āļēāļˆāđƒāļŠāđ‰āđ€āļ§āļĨāļēāļ™āļēāļ™āļŦāļĨāļēāļĒāļ§āļąāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļŦāļĨāļēāļĒāļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒāļāđˆāļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļŠāļđāļāđ€āļŠāļĩāļĒāļĨāļđāļ āļ“ āļˆāļļāļ”āļ™āļĩāđ‰ āļ„āļļāļ“āļ­āļēāļˆāļžāļšāļ›āļąāļāļŦāļēāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđƒāļ”āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ•āđˆāļ­āđ„āļ›āļ™āļĩāđ‰

    • āļĄāļĩāđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ­āļ­āļāđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ
    • āļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āļˆāļ°āļ„āļĨāđ‰āļēāļĒāļāļąāļšāļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™
    • āļ•āļ°āļ„āļĢāļīāļ§ āļ„āļĨāļ·āđˆāļ™āđ„āļŠāđ‰āđāļĨāļ°āđ€āļˆāđ‡āļšāļŦāļ™āđ‰āļēāļ­āļāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļšāļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ­āļēāļˆāļŦāļēāļĒāđ„āļ›
    • āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāđ„āļĄāđˆ “āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļâ€ āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļ­āļĩāļāļ•āđˆāļ­āđ„āļ›
    āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 40% āļ‚āļ­āļ‡āļ āļēāļ§āļ°āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ­āļ­āļāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđƒāļ™āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļĢāļ°āļĒāļ°āđāļĢāļ āđ‚āļ”āļĒāļ›āļāļ•āļīāļˆāļ°āļ­āļĒāļđāđˆāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡ 5 āļ–āļķāļ‡ 7 āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒ āđāļĨāļ°āđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ„āļ§āļĢāļĄāļĩāļāļēāļĢāđ€āļĢāļĩāļĒāļāļ›āļĢāļ°āļˆāļģāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™
    • āļ„āļ§āļēāļĄāļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļīāļ‚āļ­āļ‡āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™

    āļāļēāļĢāļ‚āļēāļ”āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™ (āđ€āļ­āļŠāđ‚āļ•āļĢāđ€āļˆāļ™āđāļĨāļ°āđ‚āļ›āļĢāđ€āļˆāļŠāđ€āļ•āļ­āđ‚āļĢāļ™) āđāļ­āļ™āđ‚āļ”āļĢāđ€āļˆāļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āđ€āļāļīāļ™ āļ āļēāļ§āļ°āļĨāļīāđˆāļĄāđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ­āļļāļ”āļ•āļąāļ™ (āļāļĨāļļāđˆāļĄāļ­āļēāļāļēāļĢāđāļ­āļ™āđ„āļ—āļŸāļ­āļŠāđ‚āļŸāđ„āļĨāļ›āļīāļ”) āļĄāļąāļāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļ‹āđ‰āļģ āđāļ•āđˆāļĒāļąāļ‡āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđ€āļĢāđ‡āļ§āļ­āļĩāļāļ”āđ‰āļ§āļĒ

    • āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”
    • āļœāļŠāļĄāđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ (āļĄāļēāļāļ–āļķāļ‡ 25% āļ‚āļ­āļ‡āļāļĢāļ“āļĩ)
    • āļ„āļ§āļēāļĄāļ‚āļąāļ”āđāļĒāđ‰āļ‡āļˆāļģāļžāļ§āļ

    āļ­āļēāļāļēāļĢāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļ—āļĩāđˆāļ–āļđāļāļ„āļļāļāļ„āļēāļĄ

    āļāļēāļĢāļ„āļļāļāļ„āļēāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđƒāļ™āļĢāļ°āļĒāļ°āđāļĢāļāļˆāļ°āļĄāļēāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļąāļšāļ­āļēāļāļēāļĢāļŠāļģāļ„āļąāļāļ”āļąāļ‡āļ•āđˆāļ­āđ„āļ›āļ™āļĩāđ‰: āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļˆāđ‡āļšāļ›āļ§āļ” āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āđ„āļŦāļĨāļ­āļ­āļāļˆāļēāļāļĢāļ°āļšāļšāļŠāļ·āļšāļžāļąāļ™āļ˜āļļāđŒāđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļˆāļģāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļĨāđˆāļēāļŠāđ‰āļē

    āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđ€āļĢāđ‡āļ§: āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļ

    āļšāļēāļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļˆāļģāļ™āļ§āļ™āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒāļˆāļ°āļŦāļēāļĒāđ„āļ›āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļĢāļāđ€āļ•āļīāļšāđ‚āļ•āđ€āļ•āđ‡āļĄāļ—āļĩāđˆāđƒāļ™āđ€āļ§āļĨāļēāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 7 āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒ āđāļĨāļ°āđ€āļ‚āđ‰āļēāļŠāļđāđˆāļāļēāļĢāļœāļĨāļīāļ•āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āđ‚āļ›āļĢāđ€āļˆāļŠāđ€āļ•āļ­āđ‚āļĢāļ™āđāļ—āļ™ āļĄāļąāļ™āļ­āļēāļˆāļˆāļ°āļ™āđˆāļēāļāļĨāļąāļ§āđāļ•āđˆāļāđ‡āļ„āđˆāļ­āļ™āļ‚āđ‰āļēāļ‡āļ˜āļĢāļĢāļĄāļ”āļē āđƒāļ™āļāļĢāļ“āļĩāļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆ āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļ”āļģāđ€āļ™āļīāļ™āđ„āļ›āļ•āļēāļĄāļ›āļāļ•āļīāđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄāđˆāļ—āļģāļĢāđ‰āļēāļĒāļ—āļēāļĢāļ āļŠāļ–āļēāļ™āļāļēāļĢāļ“āđŒāđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āļ™āļģāđ„āļ›āļŠāļđāđˆāļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđƒāļ™ 20% āļ‚āļ­āļ‡āļāļĢāļ“āļĩ

    āļšāļēāļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļāļēāļĢāļ§āļīāļ™āļīāļˆāļ‰āļąāļĒāļ­āļēāļˆāļˆāļ°āļœāļīāļ”āļžāļĨāļēāļ”āđ„āļ”āđ‰ āļšāļēāļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ āļŦāļēāļ Corpus luteum āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđ„āļĄāđˆāļ–āļđāļāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļ”āļąāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™āļˆāļķāļ‡āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āđ‚āļ›āļĢāđ€āļˆāļŠāđ€āļ•āļ­āđ‚āļĢāļ™āđ„āļĄāđˆāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļžāļ­ āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢ āļŠāļīāđˆāļ‡āļ™āļĩāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ›āļēāļāļĄāļ”āļĨāļđāļāđ€āļ›āļīāļ”āđāļĨāļ°āļĢāļāļ–āļđāļāļ›āļĨāđˆāļ­āļĒāļ­āļ­āļāļˆāļēāļāļœāļ™āļąāļ‡āļĄāļ”āļĨāļđāļ

    āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļˆāđ‡āļšāļ›āļ§āļ”

    āļŠāļąāļāļāļēāļ“āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļ—āļĩāđˆāļ–āļđāļāļ„āļļāļāļ„āļēāļĄāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļĢāļ°āļĒāļ°āļŠāļąāđ‰āļ™āļĄāļąāļāļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļˆāđ‡āļšāļ›āļ§āļ”āļ”āđ‰āļ§āļĒ āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ–āļđāļāļ”āļķāļ‡āđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ­āļ‡āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļŠāđˆāļ§āļ™āļĨāđˆāļēāļ‡āđāļĨāļ°/āļŦāļĢāļ·āļ­āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āđ€āļ­āļ§ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļ­āļēāļˆāļĢāļļāļ™āđāļĢāļ‡āļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āđƒāļ™āļšāļēāļ‡āļāļĢāļ“āļĩ (āļāļēāļĢāļšāļēāļ”āđ€āļˆāđ‡āļš āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”) āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļˆāđ‡āļšāļ›āļ§āļ”āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļāļ°āļ—āļąāļ™āļŦāļąāļ™ āļ‰āļąāļšāļžāļĨāļąāļ™āđāļĨāļ°āļĢāļ§āļ”āđ€āļĢāđ‡āļ§ āļāļĨāļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āļ°āļ„āļĢāļīāļ§āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļąāļšāļĄāļĩāđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ­āļ­āļāļĄāļēāļ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļšāđˆāļ‡āļŠāļĩāđ‰āļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđāļ›āļĨāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ–āļđāļāļ„āļļāļāļ„āļēāļĄāđ„āļ›āļŠāļđāđˆāļ‚āļąāđ‰āļ™āļāļēāļĢāļ—āļģāđāļ—āđ‰āļ‡āļ—āļĩāđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āļ”āļģāđ€āļ™āļīāļ™āļ­āļĒāļđāđˆ āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ„āļĄāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļĢāļąāļāļĐāļēāļŠāļ āļēāļžāđ„āļ§āđ‰āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĩāļāļ•āđˆāļ­āđ„āļ› āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ—āļģāļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļŠāđˆāļ­āļ‡āļ„āļĨāļ­āļ”āļˆāļ°āļĄāļĩāļāļēāļĢāļ§āļīāļ™āļīāļˆāļ‰āļąāļĒāļ›āļēāļāļĄāļ”āļĨāļđāļāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļĒāļēāļ§āļ›āļāļ•āļī (āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļāļēāļĢāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļŠāļąāđ‰āļ™āļĨāļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļĢāļĩāļĒāļš) āļĢāļ°āļšāļšāļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļīāļāļēāļĢāļ āļēāļĒāđƒāļ™āđāļšāļšāļ›āļīāļ” āļāļēāļĢāļ„āļĨāļģāđāļšāļšāļŠāļ­āļ‡āļĄāļ·āļ­āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āļ„āļĨāļģāļĄāļ”āļĨāļđāļāļ‹āļķāđˆāļ‡āļĄāļĩāļ‚āļ™āļēāļ”āļŠāļ­āļ”āļ„āļĨāđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļšāļĢāļ°āļĒāļ°āđ€āļ§āļĨāļēāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļˆāļģāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļĨāđˆāļēāļŠāđ‰āļē āđāļ•āđˆāđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļĄāļ”āļĨāļđāļāļˆāļ°āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļ‚āļķāđ‰āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļ™āļēāđāļ™āđˆāļ™āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļ•āļķāļ‡āđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ” (āđ‚āļ”āļĒāļ›āļāļ•āļīāļĄāļ”āļĨāļđāļāļ—āļĩāđˆāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļˆāļ°āļ­āđˆāļ­āļ™āļ•āļąāļ§)

    āļ‚āļēāļ” “āļ­āļēāļāļēāļĢāđāļžāđ‰āļ—āđ‰āļ­āļ‡â€ āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļˆāđ‡āļšāđ€āļ•āđ‰āļēāļ™āļĄāļāļ°āļ—āļąāļ™āļŦāļąāļ™ āđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ—āđ‰āļ­āļ‡āļ­āļĩāļāļ•āđˆāļ­āđ„āļ› āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ­āļ­āļāļŦāļ™āļąāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ•āđˆāļ­āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļ°āđ€āļ•āļīāļĄāđ€āļšāļēāļ°āļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļē 1 āđ€āļ‹āļ™āļ•āļīāđ€āļĄāļ•āļĢāļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļœāđˆāļēāļ™āđ„āļ›āļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡ āļāļĨāļīāđˆāļ™āļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļīāļˆāļēāļāļāļēāļĢāļŠāļđāļāđ€āļŠāļĩāļĒāđ€āļĨāļ·āļ­āļ” āļ„āļļāļ“āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđ€āļŦāđ‡āļ™āļœāļĨāđ„āļĄāđ‰ āļŦāļēāļāļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđ€āļāļīāļ”āļˆāļēāļāļ›āļēāļāļĄāļ”āļĨāļđāļāđ„āļĢāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ– āļ—āļļāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļˆāļ°āđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĢāļ§āļ”āđ€āļĢāđ‡āļ§āđāļĨāļ°āļĨāļđāļāļ™āđ‰āļ­āļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ­āļēāļˆāđ€āļāļīāļ”āļĄāļēāļĄāļĩāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āđ„āļ”āđ‰

    • āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āđˆāļ­āļ™āđāļ­āđāļĨāļ°āļ„āļĨāļ·āđˆāļ™āđ„āļŠāđ‰āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāđ„āļĄāđˆāļŠāļšāļēāļĒāđ‚āļ”āļĒāļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ›
    • āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļˆāđ‡āļšāļ›āļ§āļ”āļ„āļ·āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļˆāđ‡āļšāļ›āļ§āļ”āđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļ”āļĩāļŦāļĢāļ·āļ­āļāļēāļĢāļŦāļ”āļ•āļąāļ§āļ‚āļ­āļ‡āđāļĢāļ‡āļ‡āļēāļ™
    • āļāļēāļĢāļœāđˆāļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļĢāļāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļĨāļąāļāļĐāļ“āļ°āļ„āļĨāđ‰āļēāļĒāļĨāļīāđˆāļĄāđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļŦāļĢāļ·āļ­āļ•āļąāļš
    āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļĄāļĩāļĢāļāļ„āđ‰āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļĄāļ”āļĨāļđāļ āļ„āļļāļ“āļĄāļĩāđāļ™āļ§āđ‚āļ™āđ‰āļĄāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļĄāļĩāđ„āļ‚āđ‰ āļŦāļ™āļēāļ§āļŠāļąāđˆāļ™ āđ€āļˆāđ‡āļšāļ›āļ§āļ” āļŦāļĢāļ·āļ­āļĄāļĩāļāļĨāļīāđˆāļ™āļ•āļąāļ§

    āļ›āļĨāļ”āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāļāļēāļĢ

    āļāļēāļĢāļ›āļĨāļ”āļ›āļĨāđˆāļ­āļĒāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļĄāļĩāļ āļąāļĒāļ„āļļāļāļ„āļēāļĄāļĄāļąāļāļˆāļ°āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ™āļąāļĒāļŠāļģāļ„āļąāļāđāļĨāļ°āļĄāļĩāđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļĢāđ‰āļēāļĒāđāļĢāļ‡ āđāļ•āđˆāļāđ‡āļ­āļēāļˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ›āđ„āļ”āđ‰āļ§āđˆāļēāđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ—āļģāđāļ—āđ‰āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ–āļđāļāļ„āļļāļāļ„āļēāļĄāļˆāļ°āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ­āļ­āļ āļŦāļēāļāđ„āļĄāđˆāļ”āļģāđ€āļ™āļīāļ™āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāđāļĨāļ°āļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ—āļąāļ™āļ—āđˆāļ§āļ‡āļ—āļĩ āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ—āļĩāđˆāđ„āļŦāļĨāļ­āļ­āļāļĄāļēāļˆāļ°āļĢāļļāļ™āđāļĢāļ‡āļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āđ‚āļ”āļĒāļŠāļĩāļˆāļ°āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļˆāļēāļāļŠāļĩāđāļ”āļ‡āđ€āļ‚āđ‰āļĄ (āļāļģāļĨāļąāļ‡āđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢ) āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļĩāđāļ”āļ‡āļŠāļ” (āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ—āļģāđāļ—āđ‰āļ‡) āļāļēāļĢāļ›āļĢāļēāļāļāļ•āļąāļ§āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ›āļĨāļ”āļ›āļĨāđˆāļ­āļĒāđƒāļ™āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļ—āļĩāđˆāļ–āļđāļāļ„āļļāļāļ„āļēāļĄāļ™āļąāđ‰āļ™āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļšāļāļēāļĢāđāļĒāļāđ„āļ‚āđˆāļ—āļĩāđˆāļ›āļāļīāļŠāļ™āļ˜āļīāļ­āļ­āļāļˆāļēāļāļœāļ™āļąāļ‡āļĄāļ”āļĨāļđāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ„āđˆāļ­āļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āđˆāļ­āļĒāđ„āļ›āļ‹āļķāđˆāļ‡āļĄāļēāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāļĒāļŦāļēāļĒāļ•āđˆāļ­āļŦāļĨāļ­āļ”āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āđāļĨāļ°āļĄāļĩāđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ­āļ­āļ

    āļ•āļĢāļ§āļˆāļŠāļ­āļšāļāļąāļšāđāļžāļ—āļĒāđŒāđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāļ„āļļāļ“āļ­āļēāļˆāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāđƒāļ™āđ‚āļĢāļ‡āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨ āļŦāļēāļāļ›āļĨāđˆāļ­āļĒāļ—āļīāđ‰āļ‡āđ„āļ§āđ‰āđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļē āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļŠāļĄāļšāļđāļĢāļ“āđŒāļ­āļēāļˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āļ›āđˆāļ§āļĒāļŦāļ™āļąāļāđāļĨāļ°āļ­āļēāļˆāļŠāđˆāļ‡āļœāļĨāļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāđƒāļ™āļ­āļ™āļēāļ„āļ•āļ”āđ‰āļ§āļĒ āđ€āļ›āđ‰āļēāļŦāļĄāļēāļĒāļŦāļĨāļąāļāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āđāļĨāļ°āļŦāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļāļēāļĢāļ•āļāđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­ āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļœāļīāļ”āļāļŽāļŦāļĄāļēāļĒāļĄāļąāļāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒāļ—āļĩāđˆ 6 āļ–āļķāļ‡ 12 āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ

    āļĒāļīāđˆāļ‡āļ„āļļāļ“āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāđ€āļĢāđ‡āļ§āđ€āļ—āđˆāļēāđ„āļĢ āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļāđ‡āļˆāļ°āđāļ—āđ‰āļ‡āđ€āļ­āļ‡āļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™ āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļĄāļ”āļĨāļđāļāļ§āđˆāļēāļ‡āđ€āļ›āļĨāđˆāļē āļ›āļēāļāļĄāļ”āļĨāļđāļāļˆāļ°āļ›āļīāļ” āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļˆāđ‡āļšāļ›āļ§āļ”āļˆāļ°āļŦāļĒāļļāļ”āļĨāļ‡ āđāļĨāļ°āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ­āļ­āļāļˆāļ°āļŠāđ‰āļēāļĨāļ‡āđāļĨāļ°āļŦāļĒāļļāļ”āđ„āļ›āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ§āļĨāļēāđ€āļˆāđ‡āļ”āļ§āļąāļ™ āļāļēāļĢāļ—āļģāđāļ—āđ‰āļ‡āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ›āļāļ•āļīāđƒāļ™āļŠāļļāļ™āļąāļ‚āļ„āļđāđˆāđƒāļˆ āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™ āļāļēāļĢāļ—āļģāđāļ—āđ‰āļ‡āļĄāļąāļāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡ 2-3 āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒāļŠāļļāļ”āļ—āđ‰āļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ āđāļĄāđ‰āļ§āđˆāļēāļˆāļ°āđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļĢāđ‡āļ§āļāļ§āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™āļāđ‡āļ•āļēāļĄ āļ•āļąāļ§āđ€āļĄāļĩāļĒāļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāđ‡āļ§āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļāļīāļ™āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļĒāļ·āđˆāļ­āļĢāļāļŦāļĢāļ·āļ­āļ—āļēāļĢāļāđƒāļ™āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ—āļĩāđˆāļžāļ§āļāļĄāļąāļ™āļ‚āļąāļšāļ­āļ­āļāļĄāļēāđ‚āļ”āļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļ”āđ‰āļēāļ™āļŠāļļāļ‚āļ­āļ™āļēāļĄāļąāļĒāļ•āļēāļĄāļ›āļāļ•āļī āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĒāļīāđˆāļ‡āļŦāļēāļāļāļēāļĢāļ—āļģāđāļ—āđ‰āļ‡āđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ•āđ‰āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāđ‚āļ”āļĒāļ—āļĩāđˆāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļĒāļ·āđˆāļ­āđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āđ„āļĄāđˆāđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™

    āļ­āļēāļāļēāļĢāļ­āļ·āđˆāļ™āđ†

    āļŠāļąāļāļāļēāļ“āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļ­āļ·āđˆāļ™ āđ† āļ—āļĩāđˆāļšāđˆāļ‡āļšāļ­āļāļ–āļķāļ‡āļ āļąāļĒāļ„āļļāļāļ„āļēāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļāđˆāļ­āļ™āļāļģāļŦāļ™āļ” āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ:

    āļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļīāļāļēāļ™āļĨāļ”āļĨāļ‡

    āļ•āļēāļĄāļāļŽāđāļĨāđ‰āļ§āđāļžāļ—āļĒāđŒāđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āļ•āļĢāļ§āļˆāļŠāļ­āļšāļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļīāļžāļ·āđ‰āļ™āļāļēāļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļ§āļīāļ™āļīāļˆāļ‰āļąāļĒāļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļāđˆāļ­āļ™āļāļģāļŦāļ™āļ”āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļāļ„āļēāļĄ āđāļ•āđˆāđƒāļ™āļšāļēāļ‡āļāļĢāļ“āļĩ (āļ„āļ§āļēāļĄāļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļīāļ‚āļ­āļ‡āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™ āļāļēāļĢāđ„āļĄāđˆāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ§āļĨāļēāļ™āļēāļ™) āļŠāļ•āļĢāļĩāļĄāļĩāļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļĄāļĩāđāļĨāļ°āļĒāļąāļ‡āļ„āļ‡āļĢāļąāļāļĐāļēāđāļœāļ™āļ āļđāļĄāļīāļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļīāļžāļ·āđ‰āļ™āļāļēāļ™āļāđˆāļ­āļ™āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ‹āđ‰āļģ āđ‚āļ”āļĒāļ›āļāļ•āļīāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ āļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļīāļāļēāļ™āļˆāļ°āđ€āļāļīāļ™ 37 āļ­āļ‡āļĻāļē āđāļĨāļ°āļ„āļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļ—āļĩāđˆāļĢāļ°āļ”āļąāļšāļ™āļĩāđ‰āļˆāļ™āļ–āļķāļ‡ 12–14 āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒ āļŠāļąāļāļāļēāļ“āļ—āļēāļ‡āļ­āđ‰āļ­āļĄāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļ—āļĩāđˆāļ–āļđāļāļ„āļļāļāļ„āļēāļĄāļ„āļ·āļ­āļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļīāļ—āļēāļ‡āļ—āļ§āļēāļĢāļŦāļ™āļąāļāļĨāļ”āļĨāļ‡āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­ 37 āļŦāļĢāļ·āļ­āļ•āđˆāļģāļāļ§āđˆāļē

    āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđ€āļĢāđ‡āļ§

    āļŠāļīāđˆāļ‡āļ™āļĩāđ‰āļ­āļēāļˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļāļēāļĢāļ—āļģāđāļ—āđ‰āļ‡āļāđˆāļ­āļ™āļāļģāļŦāļ™āļ”āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĒāļēāļāļĄāļēāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāđ„āļ”āđ‰āļ§āđˆāļēāļ•āļąāļ§āđ€āļĄāļĩāļĒāļˆāļ°āđ€āļ‹āļ·āđˆāļ­āļ‡āļ‹āļķāļĄāđāļĨāļ°āļŦāļ”āļŦāļđāđˆāļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļ—āļģāđāļ—āđ‰āļ‡āļĨāļđāļāļŠāļļāļ™āļąāļ‚ āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāļˆāļ°āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ§āļĨāļē āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ­āļēāđƒāļˆāđƒāļŠāđˆ āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļąāļāļˆāļēāļāđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļīāđ€āļĻāļĐ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāļœāđˆāļēāļ™āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļˆāđ‡āļšāļ›āļ§āļ”āļ™āļĩāđ‰āđ„āļ›āđ„āļ”āđ‰

    āļ­āļēāļāļēāļĢāļ—āđ‰āļ­āļ‡-āđāļ—āđ‰āļ‡-āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļŦāđ‡āļ™

    āļŠāļąāļāļāļēāļ“āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļ­āļēāļˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĒāļēāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļ­āļēāđƒāļˆāđƒāļŠāđˆāļĄāļēāļāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļĄāļ­āļ‡āđ€āļŦāđ‡āļ™ āđ‚āļ”āļĒāļ›āļāļ•āļīāļˆāļ°āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ­āļ°āđ„āļĢāļŠāļąāļ”āđ€āļˆāļ™āđƒāļ™āļšāđ‰āļēāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āđƒāļ™āļŠāļ§āļ™āļ—āļĩāđˆāļšāđˆāļ‡āļŠāļĩāđ‰āļ§āđˆāļēāļĄāļĩāļāļēāļĢāļ—āļģāđāļ—āđ‰āļ‡āđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™ āļ•āļąāļ§āđ€āļĄāļĩāļĒāļĄāļąāļāļˆāļ°āđ€āļĨāļĩāļĒāđāļĨāļ°āļāļīāļ™āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļĒāļ·āđˆāļ­āļĢāļāđāļĨāļ°āļ—āļēāļĢāļāđƒāļ™āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ—āļĩāđˆāđāļ—āđ‰āļ‡āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨāļ•āļēāļĄāļ›āļāļ•āļī āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĒāļīāđˆāļ‡āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļāļēāļĢāļ—āļģāđāļ—āđ‰āļ‡āđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āđāļĢāļāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ āļ„āļ§āļēāļĄāļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļīāļ‚āļ­āļ‡āļĢāļ°āļšāļšāļŠāļ·āļšāļžāļąāļ™āļ˜āļļāđŒāļ—āļĩāđˆāļžāļšāļšāđˆāļ­āļĒāļāļ§āđˆāļēāđƒāļ™āļŠāļļāļ™āļąāļ‚āļšāđ‰āļēāļ™āļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāļ”āļđāļ”āļ‹āļķāļĄāļāļĨāļąāļšāļ‚āļ­āļ‡āļĨāļđāļāļŠāļļāļ™āļąāļ‚ āđ‚āļ”āļĒāļ—āļĩāđˆāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļļāļ™āļąāļ‚āļˆāļ°āļ”āļđāļ”āļ‹āļąāļšāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļĒāļ·āđˆāļ­āļ‚āļ­āļ‡āļ—āļēāļĢāļāđƒāļ™āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāđāļĨāļ°āļĢāļ āđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļŦāļĨāļąāļāļāļēāļ™āļ§āđˆāļēāđ€āļ„āļĒāļĄāļĩāļĨāļđāļāļŠāļļāļ™āļąāļ‚āļ­āļĒāļđāđˆāļ”āđ‰āļ§āļĒ

    āļāļēāļĢāļ—āļ”āļŠāļ­āļšāļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ

    āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļšāļēāļ‡āļ„āļ™āļāļąāļ‡āļ§āļĨāļĄāļēāļāļāļąāļšāļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ—āļĩāđˆāļĢāļ­āļĄāļēāļ™āļēāļ™āļˆāļ™āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļ•āļĢāļ§āļˆāļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ—āļļāļāļ§āļąāļ™ āđƒāļ™āļāļĢāļ“āļĩāđ€āļŠāđˆāļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ„āļĄāđˆāļ™āļēāļ™āļĄāļēāļ™āļĩāđ‰āļšāļĢāļĢāļ—āļąāļ”āļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļŠāļ”āđƒāļŠāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ—āļ”āļŠāļ­āļšāļˆāļēāļ‡āļŦāļēāļĒāđ„āļ›āļ‹āļķāđˆāļ‡āļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāļāļąāļšāļāļēāļĢāļĨāļ”āļĨāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļĢāļ°āļ”āļąāļšāđ€āļ­āļŠāļ‹āļĩāļˆāļĩ (āļ‚āļķāđ‰āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļāļąāļšāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļēāļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰āļāļēāļĢāļ—āļ”āļŠāļ­āļš) āļšāļēāļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļāļēāļĢāļ—āļ”āļŠāļ­āļšāļ­āļēāļˆāđāļŠāļ”āļ‡āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļšāļĢāļĢāļ—āļąāļ”āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āđāļĄāđ‰āļ§āđˆāļēāļˆāļ°āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āđ„āļŦāļĨāļ­āļ­āļāļĄāļēāļ‹āļķāđˆāļ‡āđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™āļ§āđˆāļēāđ„āļĄāđˆāļ”āļĩāļ™āļąāļāđāļ•āđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđāļāđ‰āđ„āļ‚āđ„āļ”āđ‰

    āļĢāļ°āļ”āļąāļšāđ€āļ­āļŠāļ‹āļĩāļˆāļĩ

    āđƒāļ™āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļĢāļ°āļĒāļ°āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ āļˆāļ°āļĄāļĩāļĄāļēāļ•āļĢāļāļēāļ™āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļĢāļ°āļ”āļąāļšāđ€āļ­āļŠāļ‹āļĩāļˆāļĩāđƒāļ™āđ€āļĨāļ·āļ­āļ” āļāļēāļĢāļĨāļ”āļĨāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļĢāļ°āļ”āļąāļšāđ€āļ­āļŠāļ‹āļĩāļˆāļĩāļšāđˆāļ‡āļŠāļĩāđ‰āļ–āļķāļ‡āļ āļąāļĒāļ„āļļāļāļ„āļēāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢ

    āļ­āļąāļĨāļ•āļĢāļēāļ‹āļēāļ§āļ™āļ”āđŒ

    āļ™āļĩāđˆāļĒāļąāļ‡āļŦāđˆāļēāļ‡āđ„āļāļĨāļˆāļēāļāļŠāļąāļāļāļēāļ“āļšāđˆāļ‡āļšāļ­āļāļ–āļķāļ‡āļ āļąāļĒāļ„āļļāļāļ„āļēāļĄāđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āļŠāļąāđ‰āļ™ āđ† āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ (āđ€āļŠāđˆāļ™āļ—āļĩāđˆ 5 āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒ) āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ›āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļžāļđāļ”āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļąāđˆāļ™āđƒāļˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļāļēāļĢāļ„āļļāļāļ„āļēāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļĄāļĩāđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļĄāļ”āļĨāļđāļāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ‚āļķāđ‰āļ™āļ•āļēāļĄāļ­āļąāļĨāļ•āļĢāļēāļ‹āļēāļ§āļ™āļ”āđŒāđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™ āļ­āļēāļˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ›āđ„āļ”āđ‰āļ§āđˆāļēāļ āļēāļ§āļ° hypertonicity āđ€āļāļīāļ”āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļ­āļąāļĨāļ•āļĢāļēāļ‹āļēāļ§āļ™āļ”āđŒ āđāļ•āđˆāđāļĨāđ‰āļ§āļĄāļ”āļĨāļđāļāļāđ‡āļœāđˆāļ­āļ™āļ„āļĨāļēāļĒāļ­āļĩāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ āđāļ•āđˆāļŦāļēāļāļ•āļĢāļ§āļˆāļžāļšāļŦāđ‰āļ­ retrochorial āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļąāļāļāļēāļ“āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļŦāļĨāļļāļ”āļ‚āļ­āļ‡āđ„āļ‚āđˆāļāļēāļĢāļ§āļīāļ™āļīāļˆāļ‰āļąāļĒāļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļ—āļĩāđˆāļ–āļđāļāļ„āļļāļāļ„āļēāļĄāđƒāļ™āļĢāļ°āļĒāļ°āļŠāļąāđ‰āļ™āļ™āļąāđ‰āļ™āļ„āđˆāļ­āļ™āļ‚āđ‰āļēāļ‡āļ–āļđāļāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ•āļēāļĄāļāļŽāļŦāļĄāļēāļĒ

    āļāļēāļĢāļ§āļīāļ™āļīāļˆāļ‰āļąāļĒ

    āļāļēāļĢāļ§āļīāļ™āļīāļˆāļ‰āļąāļĒāļ āļąāļĒāļ„āļļāļāļ„āļēāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļāđˆāļ­āļ™āļāļģāļŦāļ™āļ”āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĒāļēāļ āļāļēāļĢāļ§āļīāļ™āļīāļˆāļ‰āļąāļĒāļˆāļ°āļ—āļģāļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļĢāļ§āļšāļĢāļ§āļĄāļ›āļĢāļ°āļ§āļąāļ•āļīāđāļĨāļ°āļ‚āđ‰āļ­āļĢāđ‰āļ­āļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ›āđāļĨāļ°āļ—āļēāļ‡āļ™āļĢāļĩāđ€āļ§āļŠāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”āļ–āļĩāđˆāļ–āđ‰āļ§āļ™ āđƒāļ™āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļ—āļēāļ‡āļ™āļĢāļĩāđ€āļ§āļŠ āđāļžāļ—āļĒāđŒāļˆāļ°āļ›āļĢāļ°āđ€āļĄāļīāļ™āļŠāļ āļēāļžāļ‚āļ­āļ‡āļ›āļēāļāļĄāļ”āļĨāļđāļ (āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āļŠāļąāđ‰āļ™āļĨāļ‡āđāļĨāļ°āđ€āļĢāļĩāļĒāļšāļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆ āļĢāļ°āļšāļšāļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļīāļāļēāļĢāļ āļēāļĒāļ™āļ­āļāļ›āļīāļ”āļ­āļĒāļđāđˆ) āļĄāļĩāļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ­āļ­āļ āđāļĨāļ°āļ„āļĨāļģāļĄāļ”āļĨāļđāļ (āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āļŠāļ­āļ”āļ„āļĨāđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļšāļ­āļēāļĒāļļāļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļŦāļĢāļ·āļ­āļāļēāļĢāļŦāļ”āļ•āļąāļ§āļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆāļāđ‡āļ•āļēāļĄ) āļ•āļ­āļšāļŠāļ™āļ­āļ‡āļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāļ„āļĨāļģ)

    āļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļĩāļ­āļąāļĨāļ•āļĢāļēāļ‹āļēāļ§āļ™āļ”āđŒāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ›āļĢāļ°āđ€āļĄāļīāļ™āđ‚āļ—āļ™āļŠāļĩāļ‚āļ­āļ‡āļĄāļ”āļĨāļđāļ āļ”āļđāļ§āđˆāļēāļ—āļēāļĢāļāđƒāļ™āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļĄāļĩāļ—āļēāļĢāļāđƒāļ™āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆ āđāļĨāļ°āļ•āļĢāļ§āļˆāļāļēāļĢāđ€āļ•āđ‰āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļŦāļąāļ§āđƒāļˆāļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆ āļŠāļ­āļ”āļ„āļĨāđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļšāļ­āļēāļĒāļļāļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļĄāļĩāļ­āļĒāļđāđˆ/āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ„āļąāđˆāļ‡āđƒāļ™āļĢāļāļˆāļēāļāļĢāļ

    āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāļ—āļēāļ‡āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļīāļāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰:

    • āļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļēāļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™

    āļāļēāļĢāļāļģāļŦāļ™āļ”āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āđ‚āļ›āļĢāđ€āļˆāļŠāđ€āļ•āļ­āđ‚āļĢāļ™, āđ€āļ­āļŠāļ‹āļĩāļˆāļĩ, 17-āļ„āļĩāđ‚āļ•āļŠāđ€āļ•āļĩāļĒāļĢāļ­āļĒāļ”āđŒ, āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āđ„āļ—āļĢāļ­āļĒāļ”āđŒāļ•āļēāļĄāļ‚āđ‰āļ­āļšāđˆāļ‡āļŠāļĩāđ‰

    • āļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļ„āļ­āļĨāđ‚āļ›āđ„āļ‹āđ‚āļ•āđ‚āļĨāļˆāļīāļ„āļ­āļĨ

    āļ„āļģāļ™āļ§āļ“āļ”āļąāļŠāļ™āļĩāļ„āļēāļĢāļīāđ‚āļ­āđ„āļžāļ™āļ­āļ•āļīāļ (KPI) āļšāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļāļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ āļąāļĒāļ„āļļāļāļ„āļēāļĄāļ—āļĩāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāļ‡āļŠāļąāļĒāđ„āļ”āđ‰āđƒāļ™āļĢāļ°āļĒāļ°āđāļĢāļāđāļĄāđ‰āļāļĢāļ°āļ—āļąāđˆāļ‡āļāđˆāļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļ„āļĨāļīāļ™āļīāļāļˆāļ°āļ›āļĢāļēāļāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ (āļāļēāļĢāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ‚āļķāđ‰āļ™āļ‚āļ­āļ‡ KPI āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļąāļāļāļēāļ“āđāļĢāļāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļāļ„āļēāļĄ)

    • āļĢāļ­āļĒāđ€āļ›āļ·āđ‰āļ­āļ™āđƒāļ™āļŠāđˆāļ­āļ‡āļ„āļĨāļ­āļ”

    āļĢāļēāļĒāļāļēāļĢāļ™āļĩāđ‰āļĒāļąāļ‡āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāļ—āļ”āļŠāļ­āļšāļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļ—āļēāļ‡āđ€āļžāļĻāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāļ—āļĩāđˆāļ‹āđˆāļ­āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļ”āđ‰āļ§āļĒ

    • āļāļĢāļļāđŠāļ›āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āđāļĨāļ°āļ›āļąāļˆāļˆāļąāļĒ Rh

    āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ„āļĄāđˆāļĢāļ§āļĄāļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ Rh-āļ‚āļąāļ”āđāļĒāđ‰āļ‡

    • āļāļēāļĢāđāļ‚āđ‡āļ‡āļ•āļąāļ§āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”

    āļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ āļēāļ§āļ°āļ—āļĩāđˆāļŠāļ‡āļŠāļąāļĒāļ§āđˆāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ‚āļĢāļ„āļĨāļīāđˆāļĄāđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ­āļļāļ”āļ•āļąāļ™

    āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļē

    āđƒāļ™āļ•āđˆāļēāļ‡āļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻ (āļĒāļļāđ‚āļĢāļ› āļŠāļŦāļĢāļąāļāļ­āđ€āļĄāļĢāļīāļāļē) āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļ āļąāļĒāļ„āļļāļāļ„āļēāļĄāļāđˆāļ­āļ™āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ 12 āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒ āđ‚āļ”āļĒāļ­āđ‰āļēāļ‡āļ–āļķāļ‡āļ‚āđ‰āļ­āđ€āļ—āđ‡āļˆāļˆāļĢāļīāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ§āđˆāļēāļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļĄāļēāļāļ–āļķāļ‡ 80% āļĒāļļāļ•āļīāļĨāļ‡āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāđ‚āļĢāļ„āļ—āļēāļ‡āļžāļąāļ™āļ˜āļļāļāļĢāļĢāļĄāđāļĨāļ°āđ‚āļ„āļĢāđ‚āļĄāđ‚āļ‹āļĄ āđƒāļ™āļĢāļąāļŠāđ€āļ‹āļĩāļĒ āđāļžāļ—āļĒāđŒāļĒāļ·āļ™āļāļĢāļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļŠāļąāđˆāļ‡āļˆāđˆāļēāļĒāļĒāļēāļ—āļĩāđˆāļ‹āļąāļšāļ‹āđ‰āļ­āļ™ āļŦāļēāļāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļĒāļļāļ•āļīāļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāđƒāļ™āļĢāļ°āļĒāļ°āđƒāļ”āļāđ‡āļ•āļēāļĄ āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāđ€āļ™āļīāđˆāļ™āđ† āđ‚āļ­āļāļēāļŠāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļĢāļąāļāļĐāļēāļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļāđ‡āļˆāļ°āļĒāļīāđˆāļ‡āļŠāļđāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™ āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļ āļēāļ§āļ°āđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļ—āļĩāđˆāļ–āļđāļāļ„āļļāļāļ„āļēāļĄāļ„āļ§āļĢāļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĨāļļāļĄāđāļĨāļ°āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāļšāļģāļšāļąāļ”āļ”āđ‰āļ§āļĒāļĒāļēāđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđ‰āļĒāļē āļāļēāļĢāļĒāļķāļ”āļĄāļąāđˆāļ™āđƒāļ™āļŠāļđāļ•āļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢ āļˆāļīāļ•āļšāļģāļšāļąāļ” āđāļĨāļ°āļ•āļēāļĄāļāļŽāđāļĨāđ‰āļ§āļˆāļ°āļ”āļģāđ€āļ™āļīāļ™āļāļēāļĢāđƒāļ™āđ‚āļĢāļ‡āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨ

    āļāļēāļĢāļšāļģāļšāļąāļ”āļ‚āļąāđ‰āļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļāļēāļ™

    āļāļēāļĢāļšāļģāļšāļąāļ”āļ‚āļąāđ‰āļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļāļēāļ™āļŦāļĄāļēāļĒāļ–āļķāļ‡āđāļœāļ™āļāļēāļĢāļ›āļāļ„āļĢāļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢ āđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āļŠāļ•āļĢāļĩāļĄāļĩāļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ—āļĩāđˆāļ­āļēāļˆāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļ„āļ§āļĢāļˆāļģāļāļąāļ”āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļāļēāļĢāļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™āļšāļ™āđ€āļ•āļĩāļĒāļ‡ āļ‚āļˆāļąāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āļīāļ•āļāļāļąāļ‡āļ§āļĨ āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢ āļāļēāļĢāļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™āļ—āļēāļ‡āđ€āļžāļĻ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ™āļ­āļ™āļŦāļĨāļąāļšāļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄ āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ‚āļ­āļ‡āļŦāļāļīāļ‡āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ„āļ§āļĢāļĄāļĩāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™ āđāļĨāļ°āļ„āļēāļĢāđŒāđ‚āļšāđ„āļŪāđ€āļ”āļĢāļ•āđƒāļ™āļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“āļ—āļĩāđˆāļŠāļĄāļ”āļļāļĨ āđāļĨāļ°āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ„āļ§āļĢāļ­āļļāļ”āļĄāđ„āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ§āļīāļ•āļēāļĄāļīāļ™ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰āļĒāļąāļ‡āļĄāļĩāļāļēāļĢāđāļŠāļ”āļ‡āđ€āļ‹āļŠāļŠāļąāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļˆāļīāļ•āļšāļģāļšāļąāļ”āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļķāļāļ­āļšāļĢāļĄāļ­āļąāļ•āđ‚āļ™āļĄāļąāļ•āļīāļ‹āļķāđˆāļ‡āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāļ›āļĢāļąāļšāļŠāļ āļēāļ§āļ°āļ—āļēāļ‡āļ­āļēāļĢāļĄāļ“āđŒāļ‚āļ­āļ‡āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļāļ•āļīāđāļĨāļ°āļŠāļ‡āļšāļŠāļ•āļīāļ­āļēāļĢāļĄāļ“āđŒ

    āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāļĒāļē

    āļĒāļēāļĢāļ°āļ‡āļąāļšāļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļ—

    Motherwort āđāļĨāļ° valerian āđƒāļ™āļĒāļēāđ€āļĄāđ‡āļ”āļŦāļĢāļ·āļ­āļ—āļīāļ‡āđ€āļˆāļ­āļĢāđŒ/āļĒāļēāļ‰āļĩāļ”āļ–āļđāļāļāļģāļŦāļ™āļ”āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĒāļēāļĢāļ°āļ‡āļąāļšāļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļ—

    āļĒāļēāđāļāđ‰āļ›āļ§āļ”āđ€āļāļĢāđ‡āļ‡

    Antispasmodics (no-spa, papaverine āļŦāļĢāļ·āļ­ drotaverine) āļŠāđˆāļ§āļĒāļœāđˆāļ­āļ™āļ„āļĨāļēāļĒāļāļĨāđ‰āļēāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļĄāļ”āļĨāļđāļāđāļĨāļ°āļĄāļĩāļāļēāļĢāļāļģāļŦāļ™āļ”āđ„āļ§āđ‰āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĢāļļāļ™āđāļĢāļ‡āđƒāļ™āļŠāđˆāļ­āļ‡āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļŠāđˆāļ§āļ™āļĨāđˆāļēāļ‡ (āļāļĨāđ‰āļēāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­) āđāļ—āđ‡āļšāđ€āļĨāđ‡āļ• Magne-B6 āļžāļīāļŠāļđāļˆāļ™āđŒāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩ Magne-B6 āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāđāļĄāļāļ™āļĩāđ€āļ‹āļĩāļĒāļĄ (āļĒāļēāļ•āđ‰āļēāļ™āļ­āļēāļāļēāļĢāļāļĢāļ°āļ•āļļāļ) āđāļĨāļ°āļ§āļīāļ•āļēāļĄāļīāļ™āļšāļĩ 6 āļ‹āļķāđˆāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āđāļĄāļāļ™āļĩāđ€āļ‹āļĩāļĒāļĄāđāļ—āļĢāļāļ‹āļķāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāđ„āļ›āđƒāļ™āđ€āļ‹āļĨāļĨāđŒ āđ‚āļ”āļĒāđƒāļŦāđ‰āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™ 1 āđ€āļĄāđ‡āļ” 3-4 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ•āđˆāļ­āļ§āļąāļ™ āļĒāļēāđ€āļŦāļ™āđ‡āļšāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ›āļēāļ›āļēāđ€āļ§āļ­āļĢāļĩāļ™āļˆāļ°āļ–āļđāļāđƒāļŠāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĒāļēāđ€āļŦāļ™āđ‡āļšāļ—āļēāļ‡āļ—āļ§āļēāļĢāļŦāļ™āļąāļāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļĄāļĩāļāļēāļĢāļ„āļļāļāļ„āļēāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļŦāļĒāļļāļ”āļŠāļ°āļ‡āļąāļ Papaverine āļ”āļđāļ”āļ‹āļķāļĄāđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩāļˆāļēāļāđ€āļĒāļ·āđˆāļ­āđ€āļĄāļ·āļ­āļāđƒāļ™āļĨāļģāđ„āļŠāđ‰āđāļĨāļ°āļšāļĢāļĢāđ€āļ—āļēāļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĢāļ§āļ”āđ€āļĢāđ‡āļ§

    āļĒāļēāļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™

    āđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āđƒāļŠāđ‰āđ‚āļ›āļĢāđ€āļˆāļŠāļ•āļīāļ™ (āđ‚āļ›āļĢāđ€āļˆāļŠāđ€āļ•āļ­āđ‚āļĢāļ™) āļŦāļēāļāļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ­āļĢāđŒāļ›āļąāļŠāļĨāļđāđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāđ„āļĄāđˆāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļžāļ­ āđ‚āļ›āļĢāđ€āļˆāļŠāđ€āļ•āļ­āđ‚āļĢāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āļŦāļĨāļąāļāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ‹āļķāđˆāļ‡āļĄāļĩāļŦāļ™āđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨāļĢāļąāļāļĐāļēāđāļĨāļ°āļžāļąāļ’āļ™āļēāļ•āđˆāļ­āđ„āļ› āļŦāļēāļāļĄāļĩāļ āļąāļĒāļ„āļļāļāļ„āļēāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđƒāļ™āļĢāļ°āļĒāļ°āđāļĢāļ Duphaston āļˆāļ°āļ–āļđāļāļāļģāļŦāļ™āļ”āđƒāļ™āļ‚āļ™āļēāļ” 40 āļĄāļ. (4 āđ€āļĄāđ‡āļ”) āļ—āļąāļ™āļ—āļĩ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™ 1 āđ€āļĄāđ‡āļ”āļ—āļļāļāđ† 8 āļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡ āļŦāļēāļāļŠāļąāļāļāļēāļ“āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ„āļļāļāļ„āļēāļĄāđ„āļĄāđˆāļŦāļĒāļļāļ”āđƒāļŦāđ‰āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ‚āļ™āļēāļ”āļĒāļē 1 āđ€āļĄāđ‡āļ”āđƒāļ™āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ Duphaston āļĄāļĩāļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āđ‚āļ›āļĢāđ€āļˆāļŠāđ€āļ•āļ­āđ‚āļĢāļ™āļŠāļąāļ‡āđ€āļ„āļĢāļēāļ°āļŦāđŒ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļˆāļ°āļ”āļģāđ€āļ™āļīāļ™āļ•āđˆāļ­āđ„āļ›āļ™āļēāļ™āļ–āļķāļ‡ 16 āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒ (āļˆāļ™āļāļĢāļ°āļ—āļąāđˆāļ‡āđ€āļāļīāļ”āļĢāļ) āļĒāļēāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āđ‚āļ›āļĢāđ€āļˆāļŠāđ€āļ•āļ­āđ‚āļĢāļ™āļ­āļĩāļāļŠāļ™āļīāļ”āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ„āļ·āļ­ Utrozhestan (āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āđ‚āļ›āļĢāđ€āļˆāļŠāđ€āļ•āļ­āđ‚āļĢāļ™āļ•āļēāļĄāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļī) āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļĄāļĩāļ āļąāļĒāļ„āļļāļāļ„āļēāļĄ Utrozhestan āļˆāļ°āļ–āļđāļāļāļģāļŦāļ™āļ”āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ—āļēāļ‡āļ›āļēāļāļŦāļĢāļ·āļ­āļ—āļēāļ‡āđ€āļŦāļ™āđ‡āļšāļĒāļēāļ—āļēāļ‡ āļ‚āļ™āļēāļ”āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™: 1 – 2 āđāļ„āļ›āļ‹āļđāļĨ āļ§āļąāļ™āļĨāļ°āļŠāļ­āļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ āļ—āļąāđ‰āļ‡ Utrozhestan āđāļĨāļ° Duphaston āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ—āļ™āļ•āđˆāļ­āļĒāļēāđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩ āđāļĨāļ°āļĒāļēāļˆāļ°āļ„āđˆāļ­āļĒāđ† āļŦāļĒāļļāļ”āļĨāļ‡

    āđƒāļ™āļāļĢāļ“āļĩāļ—āļĩāđˆāļĄāļ”āļĨāļđāļāđ„āļĄāđˆāļžāļąāļ’āļ™āļēāļŦāļĢāļ·āļ­āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļīāļ‚āļ­āļ‡āļĄāļ”āļĨāļđāļāđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āļāļģāļŦāļ™āļ”āđƒāļŦāđ‰āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āđ€āļ­āļŠāđ‚āļ•āļĢāđ€āļˆāļ™ (āļŸāļ­āļĨāļĨāļīāļ„āļđāļĨāļīāļ™, āđ„āļĄāđ‚āļ„āļĢāļŸāļ­āļĨāļĨāļīāļ™) āđƒāļ™āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āđ€āļ­āļŠāđ‚āļ•āļĢāđ€āļˆāļ™ āđ€āļ­āļŠāđ‚āļ•āļĢāđ€āļˆāļ™āļāļģāļŦāļ™āļ”āđ„āļ§āđ‰āđƒāļ™āļĢāļđāļ›āđāļšāļšāđāļ—āđ‡āļšāđ€āļĨāđ‡āļ•āđāļĨāļ°āđāļšāļšāļ‰āļĩāļ”

    āđƒāļ™āļāļĢāļ“āļĩāļ—āļĩāđˆāļĢāļąāļ‡āđ„āļ‚āđˆāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļīāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļ­āļŠāđ‚āļ•āļĢāđ€āļˆāļ™āđāļĨāļ°āđ€āļˆāļŠāļ•āļēāđ€āļˆāļ™ āļˆāļ°āļĄāļĩāļāļēāļĢāļŠāļąāđˆāļ‡āļˆāđˆāļēāļĒāđ‚āļ„āļĢāļīāđ‚āļ­āđ‚āļāļ™āļīāļ™ (āđ€āļžāļĢāļāļ™āļīāļĨ) āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļĨāđ‰āļēāļĄāļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒāļĨāļ°āļŠāļ­āļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

    āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ āļēāļ§āļ°āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āđāļ­āļ™āđ‚āļ”āļĢāđ€āļˆāļ™āđ€āļāļīāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļīāļ‚āļ­āļ‡āļĢāļ°āļšāļšāļ āļđāļĄāļīāļ„āļļāđ‰āļĄāļāļąāļ™ (antiphospholipid syndrome) āđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āđƒāļŠāđ‰āļāļĨāļđāđ‚āļ„āļ„āļ­āļĢāđŒāļ•āļīāļ„āļ­āļĒāļ”āđŒ (dexamethasone, metipred)

    āļŦāđ‰āļēāļĄāđ€āļĨāļ·āļ­āļ”

    āļŦāļēāļāļĄāļĩāđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āđ„āļŦāļĨāļ­āļ­āļāļĄāļēāđāļĨāļ°āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļˆāļ°āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļŠāļąāđˆāļ‡āļĒāļēāļŦāđ‰āļēāļĄāđ€āļĨāļ·āļ­āļ” Dicynone, Vikasol āđāļĨāļ° Ascorutin āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āļąāļ§āđāļ—āļ™āļŦāđ‰āļēāļĄāđ€āļĨāļ·āļ­āļ” āļāļēāļĢāļŦāđ‰āļēāļĄāđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļœāļ™āļąāļ‡āļŦāļĨāļ­āļ”āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĢāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™ āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļāļēāļĢāđ„āļŦāļĨāđ€āļ§āļĩāļĒāļ™āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļāļ•āļī āđāļĨāļ°āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļāļēāļĢāđāļ‚āđ‡āļ‡āļ•āļąāļ§āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”

    āļ§āļīāļ•āļēāļĄāļīāļ™

    āđƒāļ™āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āļ§āļīāļ•āļēāļĄāļīāļ™āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļ‚āļēāļ”āļ§āļīāļ•āļēāļĄāļīāļ™āļ­āļēāļˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļāļēāļĢāđ€āļˆāļĢāļīāļāđ€āļ•āļīāļšāđ‚āļ•āđāļĨāļ°āļžāļąāļ’āļ™āļēāļāļēāļĢāļ‚āļ­āļ‡āļ—āļēāļĢāļāđƒāļ™āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļŦāļĢāļ·āļ­āļžāļąāļ’āļ™āļēāļāļēāļĢāļšāļāļžāļĢāđˆāļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰ āđƒāļ™āļāļĢāļ“āļĩāļ—āļĩāđˆāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđ€āļĢāđ‡āļ§ āđƒāļŦāđ‰āļāļģāļŦāļ™āļ”āđƒāļŦāđ‰āļ§āļīāļ•āļēāļĄāļīāļ™āļ­āļĩ (āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļēāļĢāļ•āđ‰āļēāļ™āļ­āļ™āļļāļĄāļđāļĨāļ­āļīāļŠāļĢāļ°) āļāļĢāļ”āđ‚āļŸāļĨāļīāļ (āļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļšāļāļžāļĢāđˆāļ­āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļĢāļ°āļšāļšāļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļ—āļŠāđˆāļ§āļ™āļāļĨāļēāļ‡) āđāļĨāļ°āļ§āļīāļ•āļēāļĄāļīāļ™āļšāļĩ

    āļāļēāļĢāļšāļģāļšāļąāļ”āđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđ‰āļĒāļē

    āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļāļēāļĢāļ—āļģāļāļēāļĒāļ āļēāļžāļšāļģāļšāļąāļ”āļ–āļđāļāļāļģāļŦāļ™āļ”āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđ‰āļĒāļē:

    • āļ­āļīāđ€āļĨāđ‡āļāđ‚āļ—āļĢāļ­āļąāļĨāđ€āļˆāđ€āļ‹āļĩāļĒ

    āļĄāļĩāļĪāļ—āļ˜āļīāđŒāļĢāļ°āļ‡āļąāļšāļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļ—āđāļĨāļ°āļĨāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļļāļ™āđāļĢāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļˆāđ‡āļšāļ›āļ§āļ”

    • āđāļĄāļāļ™āļĩāđ€āļ‹āļĩāļĒāļĄāļ­āļīāđ€āļĨāđ‡āļāđ‚āļ•āļĢāđ‚āļŸāđ€āļĢāļ‹āļīāļŠ

    āđāļĄāļāļ™āļĩāđ€āļ‹āļĩāļĒāļĄāļ­āļīāđ€āļĨāđ‡āļāđ‚āļ•āļĢāđ‚āļŸāļĢāļĩāļ‹āļīāļŠ SMT āļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāļ™āļģāđāļĄāļāļ™āļĩāđ€āļ‹āļĩāļĒāļĄāļ—āļĩāđˆāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāļŠāļđāđˆāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđ‚āļ”āļĒāđƒāļŠāđ‰āļāļĢāļ°āđāļŠāđ„āļŸāļŸāđ‰āļē āļĄāļĩāļĪāļ—āļ˜āļīāđŒāļāļ”āļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļ—āļœāđˆāļ­āļ™āļ„āļĨāļēāļĒāļāļĨāđ‰āļēāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļĄāļ”āļĨāļđāļ

    • Electrorelaxation āļ‚āļ­āļ‡āļĄāļ”āļĨāļđāļ

    āļ§āļīāļ˜āļĩāļ™āļĩāđ‰āđƒāļŦāđ‰āļœāļĨāļŠāļ°āļ—āđ‰āļ­āļ™āļāļĨāļąāļšāļ‚āļ­āļ‡āļĄāļ”āļĨāļđāļāļ‹āļķāđˆāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāļšāļĢāļĢāđ€āļ—āļēāļ­āļēāļāļēāļĢ hypertonicity āđāļĨāļ°āļšāļĢāļĢāđ€āļ—āļēāļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”

    • āļāļēāļĢāđƒāļŦāđ‰āļ­āļ­āļāļ‹āļīāđ€āļˆāļ™āđāļšāļš Hyperbaric

    āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāļ™āļĩāđ‰āļ­āļīāļ‡āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļšāļģāļšāļąāļ”āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ­āļ­āļāļ‹āļīāđ€āļˆāļ™āļ āļēāļĒāđƒāļ•āđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļ”āļąāļ™āđƒāļ™āļŦāđ‰āļ­āļ‡āđāļĢāļ‡āļ”āļąāļ™ āļ›āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļļāļ‡āļˆāļļāļĨāļ āļēāļ„āđƒāļ™āļŦāļĨāļ­āļ”āđ€āļĨāļ·āļ­āļ” āļĄāļĩāļĪāļ—āļ˜āļīāđŒāļ•āđ‰āļēāļ™āļžāļīāļĐāđāļĨāļ°āļ•āđ‰āļēāļ™āļˆāļļāļĨāļŠāļĩāļž āđāļĨāļ°āļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļāļēāļĢāļāđˆāļ­āļ•āļąāļ§āļ‚āļ­āļ‡āļŠāļēāļĢāļžāļīāļĐ

    • āļāļēāļĢāļāļąāļ‡āđ€āļ‚āđ‡āļĄ

    āļ›āļĢāļąāļšāđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļĄāļ”āļĨāļđāļāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļāļ•āļī, āļĢāļąāļāļĐāļēāļ„āļ§āļēāļĄāļ”āļąāļ™āđ‚āļĨāļŦāļīāļ•āđƒāļŦāđ‰āļ„āļ‡āļ—āļĩāđˆ, āļ›āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļļāļ‡āļŠāļ āļēāļ§āļ°āļ—āļēāļ‡āļˆāļīāļ•āđāļĨāļ°āļ­āļēāļĢāļĄāļ“āđŒāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ™āļ­āļ™āļŦāļĨāļąāļš

    āļŦāļēāļāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļŦāļĒāļļāļ”āļŠāļąāļāļāļēāļ“āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĢāļ§āļ”āđ€āļĢāđ‡āļ§āļ„āļļāļ“āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļīāļ•āļēāļĄāļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļŦāļĨāļēāļĒāļ›āļĢāļ°āļāļēāļĢ

    āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāļ—āļģāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļĄāļĩāļ āļąāļĒāļ„āļļāļāļ„āļēāļĄ:

    • āļĄāļĩāđ€āļ‹āđ‡āļāļŠāđŒ;
    • āļ”āļ·āđˆāļĄāļŠāļēāđāļĨāļ°āļāļēāđāļŸāđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āđ‰āļ™āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļ­āļąāļ”āļĨāļĄāļĢāļŠāļŦāļ§āļēāļ™
    • āļāļīāļ™āļŠāđ‡āļ­āļ„āđ‚āļāđāļĨāļ•
    • āļāļīāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļāļēāļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļāđŠāļēāļ‹: āļāļ°āļŦāļĨāđˆāļģāļ›āļĨāļĩ, āļžāļ·āļŠāļ•āļĢāļ°āļāļđāļĨāļ–āļąāđˆāļ§, āļ–āļąāđˆāļ§āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡ (āļĨāļģāđ„āļŠāđ‰āļšāļ§āļĄāļāļ”āļ”āļąāļ™āļĄāļ”āļĨāļđāļāđāļĨāļ°āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡);
    • āļāļīāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļˆāļēāļ™āļ”āđˆāļ§āļ™ (āļŠāļēāļĢāļāļąāļ™āļšāļđāļ”, āļŠāļēāļĢāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļ‡āļ•āļąāļ§, āđ€āļāļĨāļ·āļ­āđƒāļ™āļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“āļŠāļđāļ‡);
    • āļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļ
    • āđ€āļĒāļĩāđˆāļĒāļĄāļŠāļĄāļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ­āļēāļšāļ™āđ‰āļģāđāļĨāļ°āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ‹āļēāļ§āļ™āđˆāļē (āļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļīāļŠāļđāļ‡āļ­āļēāļˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ­āļ­āļāđƒāļ™āļĄāļ”āļĨāļđāļāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļĒāļļāļ•āļīāļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ)
    • āļ­āļēāļšāļ™āđ‰āļģāļ­āļļāđˆāļ™ āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĒāļīāđˆāļ‡āļŦāļēāļāļĄāļĩāđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ­āļ­āļ
    • āļšāļĢāļīāđ‚āļ āļ„āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ”āļīāļš (āđ„āļ‚āđˆ, āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­, āļ›āļĨāļēāđƒāļ™āļĢāļđāļ›āļ‚āļ­āļ‡āļ‹āļđāļŠāļīāļŦāļĢāļ·āļ­āļĄāđ‰āļ§āļ™)
    • āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļĒāļāļ‚āļ­āļ‡āļŦāļ™āļąāļ (āļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļē 3 āļāļ.)
    • āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”āļ§āļīāļ•āļāļāļąāļ‡āļ§āļĨ
    • āļŦāđ‰āļēāļĄāđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āđ‚āļ”āļĒāļāļēāļĢāļ‚āļ™āļŠāđˆāļ‡āļ—āļļāļāļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļāļēāļĢāđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āļ—āļēāļ‡āļ­āļēāļāļēāļĻ
    • āļāļēāļĢāļŠāļđāļšāļšāļļāļŦāļĢāļĩāđˆāđāļĨāļ°āļ”āļ·āđˆāļĄāđāļ­āļĨāļāļ­āļŪāļ­āļĨāđŒ

    āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ—āļģāđ„āļ”āđ‰āđƒāļ™āļāļĢāļ“āļĩāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļīāļ”āļ āļąāļĒāļ„āļļāļāļ„āļēāļĄ:

    • āļŸāļąāļ‡āđ€āļžāļĨāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ„āļžāđ€āļĢāļēāļ°āđāļĨāļ°āļŠāļ‡āļš
    • āļ™āļ­āļ™āļŦāļĨāļąāļš (āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļ­āļĒ 8 āļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡āļ•āđˆāļ­āļ§āļąāļ™) āđ‚āļ”āļĒāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āļšāđˆāļēāļĒ
    • āđ€āļ”āļīāļ™āđ€āļĨāđˆāļ™āđƒāļ™āļŠāļ§āļ™āļŠāļēāļ˜āļēāļĢāļ“āļ°āļŦāļĢāļ·āļ­āļ›āđˆāļēāđ„āļĄāđ‰ (āđ€āļ§āđ‰āļ™āđāļ•āđˆāļˆāļ°āļĄāļĩāļāļēāļĢāļāļģāļŦāļ™āļ”āđƒāļŦāđ‰āļ™āļ­āļ™āļžāļąāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‡āļ§āļ”)
    • āļ­āđˆāļēāļ™āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āđ€āļĨāđˆāļĄāđ‚āļ›āļĢāļ”āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“
    • āļāļīāļ™āļœāļąāļāđāļĨāļ°āļœāļĨāđ„āļĄāđ‰āļŠāļ” (āļĒāļāđ€āļ§āđ‰āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļŦāđ‰āļēāļĄ) āđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļŦāļĨāđˆāļ‡āļ§āļīāļ•āļēāļĄāļīāļ™
    • āļ­āđ‚āļĢāļĄāļēāđ€āļ—āļ­āļĢāļēāļžāļĩ (āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļŠāđ‰āļĄ, āļĄāļīāđ‰āļ™āļ•āđŒ);
    • āļ­āļēāļšāļ™āđ‰āļģāļ­āļļāđˆāļ™
    • āļ”āļ·āđˆāļĄāļœāļĨāđ„āļĄāđ‰āđāļŠāđˆāļ­āļīāđˆāļĄ āļ™āđ‰āļģāļœāļĨāđ„āļĄāđ‰ āļŠāļēāļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢ (āđāļ—āļ™āļāļēāđāļŸāđāļĨāļ°āļŠāļēāļ”āļģāļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ›)

    āļāļēāļĢāļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™

    āļĄāļēāļ•āļĢāļāļēāļĢāļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļāļēāļĢāļ„āļļāļāļ„āļēāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļ„āļ§āļĢāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļāđˆāļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĢ āđāļ•āđˆāļ–āļķāļ‡āđāļĄāđ‰āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļˆāļ°āđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđāļĨāđ‰āļ§āđāļĨāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢ āļ„āļļāļ“āđ„āļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāļ›āļĨāđˆāļ­āļĒāđƒāļŦāđ‰āļŠāļīāđˆāļ‡āļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĄāļēāļ‚āļ§āļēāļ‡āļ—āļēāļ‡

    āļ āļąāļĒāļ„āļļāļāļ„āļēāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđƒāļ™āļĢāļ°āļĒāļ°āđāļĢāļ: āļ§āļīāļ˜āļĩāļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™:

    • āļ­āļĒāđˆāļēāļĢāļ­āļŠāđ‰āļēāļāļēāļĢāļĨāļ‡āļ—āļ°āđ€āļšāļĩāļĒāļ™āļ—āļĩāđˆāļ„āļĨāļīāļ™āļīāļāļāļēāļāļ„āļĢāļĢāļ āđŒ
    • āļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļīāļ•āļēāļĄāļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļ‚āļ­āļ‡āđāļžāļ—āļĒāđŒāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ”
    • āđ€āļĨāļīāļāļ™āļīāļŠāļąāļĒāļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļ”āļĩāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ”āđ‡āļ”āļ‚āļēāļ”
    • āļŦāļĨāļĩāļāđ€āļĨāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ” āļāļēāļĢāļĢāļ°āđ€āļšāļīāļ”āļ­āļēāļĢāļĄāļ“āđŒ āļ„āļ§āļēāļĄāļ‚āļąāļ”āđāļĒāđ‰āļ‡
    • āļ›āļāļīāđ€āļŠāļ˜āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļŦāļ™āļąāļāđāļĨāļ°āļĒāļāļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļ (āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāļ”āļĩāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ§āļĨāļēāļžāļąāļāļĢāđ‰āļ­āļ™āđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāļ§āļīāļāļĪāļ•āļī - 8 - 12 āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒ)
    • āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļāļīāļˆāļ§āļąāļ•āļĢāļ›āļĢāļ°āļˆāļģāļ§āļąāļ™āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļāļ•āļī
    • āļžāļīāļˆāļēāļĢāļ“āļēāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ­āļĩāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ (āđ€āļĨāļīāļāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āļ‚āļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļ‡āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ§āļīāđˆāļ‡ āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļˆāļēāļ™āļ”āđˆāļ§āļ™);
    • āļŦāļēāļāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ›āđ„āļ”āđ‰ āļŦāļĨāļĩāļāđ€āļĨāļĩāđˆāļĒāļ‡āļāļēāļĢāđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āļĢāļ°āļĒāļ°āđ„āļāļĨ āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļāļēāļĢāđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļšāļāļēāļĢāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđāļ›āļĨāļ‡āļŠāļ āļēāļžāļ āļđāļĄāļīāļ­āļēāļāļēāļĻāđāļĨāļ°āđ€āļ‚āļ•āđ€āļ§āļĨāļē
    • āļŦāļĨāļĩāļāđ€āļĨāļĩāđˆāļĒāļ‡āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļĒāļē (āļĒāļēāļ›āļāļīāļŠāļĩāļ§āļ™āļ° NSAIDs āđāļĨāļ°āļ­āļ·āđˆāļ™ āđ† āļšāļēāļ‡āļŠāļ™āļīāļ”);
    • āđ€āļ”āļīāļ™āļšāđˆāļ­āļĒāļ‚āļķāđ‰āļ™
    • āļŦāļĨāļĩāļāđ€āļĨāļĩāđˆāļĒāļ‡āļāļēāļĢāļšāļēāļ”āđ€āļˆāđ‡āļšāļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ­āļ‡āļ—āđ‰āļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļĨāđ‰āļĄ

    āđƒāļ™āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļāļēāļĢāļ§āļēāļ‡āđāļœāļ™āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ āļŠāļīāđˆāļ‡āļ•āđˆāļ­āđ„āļ›āļ™āļĩāđ‰āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđƒāļ™āļ­āļ™āļēāļ„āļ•:

    • āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āļāļĢāļ”āđ‚āļŸāļĨāļīāļ 3 āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ
    • āļĢāļąāļāļĐāļēāļ§āļīāļ–āļĩāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ”āļĩāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļ­āļĒ 3 āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ
    • āļāļēāļĢāđāļāđ‰āđ„āļ‚āđāļĨāļ°āļĢāļąāļāļĐāļēāđ€āļŠāļ–āļĩāļĒāļĢāļ āļēāļžāļ‚āļ­āļ‡āđ‚āļĢāļ„āļ—āļēāļ‡āļ™āļĢāļĩāđ€āļ§āļŠāđāļĨāļ°āđ‚āļĢāļ„āļ āļēāļĒāļ™āļ­āļāđ€āļĢāļ·āđ‰āļ­āļĢāļąāļ‡
    • āļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāđāļĨāļ°āļŦāļēāļāļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āđƒāļŦāđ‰āļĢāļąāļāļĐāļēāđ‚āļĢāļ„āļ•āļīāļ”āļ•āđˆāļ­āļ—āļēāļ‡āđ€āļžāļĻāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāļ—āļĩāđˆāļ‹āđˆāļ­āļ™āļ­āļĒāļđāđˆ
    • āļ”āļģāđ€āļ™āļīāļ™āļāļēāļĢāļ‰āļĩāļ”āļ§āļąāļ„āļ‹āļĩāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāđ„āļĄāđˆāđ€āļāļīāļ™ 3 āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ

    āļ„āļģāļ–āļēāļĄ-āļ„āļģāļ•āļ­āļš

    āļ„āļģāļ–āļēāļĄ:
    āļ—āļģāđ„āļĄāļ„āļļāļ“āļ–āļķāļ‡āļĄāļĩāđ€āļžāļĻāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āļāļģāļĨāļąāļ‡āļˆāļ°āđāļ—āđ‰āļ‡?

    āđƒāļ™āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļāļēāļĢāļĄāļĩāđ€āļžāļĻāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒ āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļˆāļ°āļ–āļķāļ‡āļˆāļļāļ”āļŠāļļāļ”āļĒāļ­āļ”āļ‹āļķāđˆāļ‡āļŠāđˆāļ‡āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļāļēāļĢāļœāļĨāļīāļ•āļ­āļ­āļāļ‹āļīāđ‚āļ•āļ‹āļīāļ™ āđƒāļ™āļ—āļēāļ‡āļāļĨāļąāļšāļāļąāļ™āļ­āļ­āļāļ‹āļīāđ‚āļ•āļ‹āļīāļ™āļˆāļ°āļāļĢāļ°āļ•āļļāđ‰āļ™āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļĢāļŦāļ”āļ•āļąāļ§āļ‚āļ­āļ‡āļĄāļ”āļĨāļđāļāļ‹āļķāđˆāļ‡āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļāļēāļĢāļŦāļĨāļļāļ”āļ‚āļ­āļ‡āđ„āļ‚āđˆāļ—āļĩāđˆāļ›āļāļīāļŠāļ™āļ˜āļīāļĢāļļāļ™āđāļĢāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™āļˆāļēāļāļœāļ™āļąāļ‡āđāļĨāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļĢāļļāļ™āđāļĢāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™āđƒāļ™āļ āļēāļ§āļ°āđāļ—āļĢāļāļ‹āđ‰āļ­āļ™āđƒāļ™āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ™āļĩāđ‰ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļĄāļĩāđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ­āļ­āļāđ„āļĄāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ•āļąāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ›āđ„āļ”āđ‰āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ€āļ‚āđ‰āļēāļŠāļđāđˆāđ‚āļžāļĢāļ‡āļĄāļ”āļĨāļđāļāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđƒāļ™āļĄāļ”āļĨāļđāļāļ‚āļ­āļ‡āļ•āļąāļ§āļ­āđˆāļ­āļ™āļ‹āļķāđˆāļ‡āļĒāļąāļ‡āļāđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļāļēāļĢāļĒāļļāļ•āļīāļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ”āđ‰āļ§āļĒ

    āļ„āļģāļ–āļēāļĄ:
    āļ‰āļąāļ™āļ­āļ­āļāļˆāļēāļāđ‚āļĢāļ‡āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļēāļĢāļŸāļ·āđ‰āļ™āļ•āļąāļ§ āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļ„āļļāļāļ„āļēāļĄāļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢ āļ‰āļąāļ™āļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļīāļ•āļēāļĄāļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļ‚āļ­āļ‡āđāļžāļ—āļĒāđŒāļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ‚āļđāđˆāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āļĒāļļāļ•āļīāļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆ?

    āđƒāļŠāđˆ āļ„āļļāļ“āļ„āļ§āļĢāļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļīāļ•āļēāļĄāļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ”āļ•āđˆāļ­āđ„āļ› āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļĒāļēāļ—āļĩāđˆāđ‚āļĢāļ‡āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļāļģāļŦāļ™āļ”āđ„āļ§āđ‰ (āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™ āļ§āļīāļ•āļēāļĄāļīāļ™ āļĒāļēāđāļāđ‰āļ›āļ§āļ”āđ€āļāļĢāđ‡āļ‡) āđāļĄāđ‰āļ§āđˆāļēāļŠāļąāļāļāļēāļ“āļ‚āļ­āļ‡āļ āļąāļĒāļ„āļļāļāļ„āļēāļĄāļˆāļ°āļšāļĢāļĢāđ€āļ—āļēāļĨāļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļĄāļšāļđāļĢāļ“āđŒ āđāļ•āđˆāļāļēāļĢāđ€āļšāļĩāđˆāļĒāļ‡āđ€āļšāļ™āđƒāļ”āđ† (āļāļēāļĢāļ‚āļēāļ”āļŠāļēāļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢ āļāļīāļˆāļ§āļąāļ•āļĢāļ›āļĢāļ°āļˆāļģāļ§āļąāļ™ āļāļēāļĢāļĒāļāļ‚āļ­āļ‡āļŦāļ™āļąāļ) āļ­āļēāļˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļŠāļąāļāļāļēāļ“āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļ„āļļāļāļ„āļēāļĄāļ­āļĩāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĨāļ°āļĒāļļāļ•āļīāļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāđ„āļ”āđ‰

    āļ„āļģāļ–āļēāļĄ:
    āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ›āđ„āļ”āđ‰āđ„āļŦāļĄāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđƒāļŠāđ‰āļœāđ‰āļēāļ­āļ™āļēāļĄāļąāļĒāđāļšāļšāļŠāļ­āļ”āļŦāļēāļāļĄāļĩāđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ­āļ­āļāđāļĨāļ°āđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢ?

    āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ—āļēāļ‡. āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļœāđ‰āļēāļ­āļ™āļēāļĄāļąāļĒāđāļšāļšāļŠāļ­āļ”āļ­āļēāļˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđƒāļ™āļŠāđˆāļ­āļ‡āļ„āļĨāļ­āļ” āļ›āļēāļāļĄāļ”āļĨāļđāļ āđāļĨāļ°āļ•āđˆāļ­āļĄāļēāđƒāļ™āđ‚āļžāļĢāļ‡āļĄāļ”āļĨāļđāļ

    āļ„āļģāļ–āļēāļĄ:
    āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļŠāļđāļ‡āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļĨāļ‡āļŠāļĢāļ°āļ™āđ‰āļģāđ„āļ”āđ‰āļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆ?

    āļŦāļēāļāđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļŠāļąāļāļāļēāļ“āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ—āļģāđāļ—āđ‰āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ–āļđāļāļ„āļļāļāļ„āļēāļĄ āđāļĨāļ°āļŠāļ āļēāļžāļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ›āđ€āļ­āļ·āđ‰āļ­āļ­āļģāļ™āļ§āļĒāļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāļ”āļģāđ€āļ™āļīāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ—āļĩāđˆāļāļĢāļ°āļ‰āļąāļšāļāļĢāļ°āđ€āļ‰āļ‡ āļāļēāļĢāđ„āļ›āļŠāļĢāļ°āļ§āđˆāļēāļĒāļ™āđ‰āļģāđƒāļ™āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāđ„āļĄāđˆāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āđāļ•āđˆāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļ­āļ™āļļāļāļēāļ•āđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™ āđāļ•āđˆāļĒāļąāļ‡āđāļ™āļ°āļ™āļģāļ­āļĩāļāļ”āđ‰āļ§āļĒ

    āļ„āļģāļ–āļēāļĄ:
    āļ‰āļąāļ™āđ€āļ„āļĒāđāļ—āđ‰āļ‡ āļ‰āļąāļ™āļˆāļ°āļ§āļēāļ‡āđāļœāļ™āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ•āđˆāļ­āđ„āļ›āđ„āļ”āđ‰āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđƒāļ”

    āļāļēāļĢāļĒāļļāļ•āļīāļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ (āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļ­āļ‡) āļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļŦāļĒāļļāļ”āļžāļąāļ (āđƒāļŠāđ‰āļāļēāļĢāļ„āļļāļĄāļāļģāđ€āļ™āļīāļ”) āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļ­āļĒ 6 āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™ āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāļ™āļĩāđ‰ āļ„āļļāļ“āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ§āļēāļ‡āđāļœāļ™āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāđ„āļ”āđ‰

    āļŠāļđāļ•āļīāđāļžāļ—āļĒāđŒ-āļ™āļĢāļĩāđāļžāļ—āļĒāđŒ Anna Sozinova

    āļ™āđˆāļēāđ€āļŠāļĩāļĒāļ”āļēāļĒāļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāđƒāļ„āļĢāļĢāļ­āļ”āļžāđ‰āļ™āļˆāļēāļāļœāļĨāļĨāļąāļžāļ˜āđŒāļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ—āļĩāđˆāļ™āđˆāļēāđ€āļĻāļĢāđ‰āļē āđ€āļŠāđˆāļ™ āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢ āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāļĒāļļāļ•āļīāļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāđ‚āļ”āļĒāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļīāđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ›āļąāļˆāļˆāļąāļĒāļ āļēāļĒāļ™āļ­āļāđƒāļ”āđ† āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“āļĢāđ‰āļ­āļĒāļĨāļ° 15 āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļˆāļšāļĨāļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢ

    āđāļ—āļ™āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļ™āļąāđˆāļ‡āļ•āļąāļ§āļŠāļąāđˆāļ™āļāļĢāļ°āļ•āļļāļāļ—āļļāļāļŠāļąāļāļāļēāļ“āļˆāļēāļāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ āļ„āļļāļ“āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĻāļķāļāļĐāļēāļĻāļąāļ•āļĢāļđāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ•āļ™āđ€āļ­āļ‡ āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ›āļĢāļēāļāļāļ•āļąāļ§āļ‚āļ­āļ‡āļĄāļąāļ™ āđāļĨāļ°āļ„āđ‰āļ™āļŦāļēāļ§āđˆāļēāļŠāļ•āļĢāļĩāļĄāļĩāļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ—āļģāļ­āļ°āđ„āļĢāđ„āļ”āđ‰āļšāđ‰āļēāļ‡āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļ›āļĢāļēāļāļāļāļēāļĢāļ“āđŒāļ™āļĩāđ‰

    āļ āļąāļĒāļ„āļļāļāļ„āļēāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļĢāļ°āļĒāļ°āđāļĢāļ

    āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļ–āļ·āļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāļ—āļģāđāļ—āđ‰āļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļ­āļ‡āđ€āļŠāļĄāļ­ āļ™āļąāđˆāļ™āļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāļŠāļđāļāđ€āļŠāļĩāļĒāļĨāļđāļāđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļ­āļīāļ—āļ˜āļīāļžāļĨāļˆāļēāļāļ›āļąāļˆāļˆāļąāļĒāļ āļēāļĒāļ™āļ­āļ āļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆāļĄāļąāļāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĨāļąāļāļĐāļ“āļ°āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļĢāļ°āļĒāļ°āđāļĢāļ āļŠāļīāđˆāļ‡āļ™āļĩāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāđ€āļ­āđ‡āļĄāļšāļĢāļīāđ‚āļ­āļ‹āļķāđˆāļ‡āļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ–āļđāļāļ›āļāļīāđ€āļŠāļ˜āļˆāļēāļāļœāļ™āļąāļ‡āļĄāļ”āļĨāļđāļ

      āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđāļšāđˆāļ‡āļ­āļ­āļāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ•āđ‰āļ™āđāļĨāļ°āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ›āļĨāļēāļĒ:
    • āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđ€āļĢāđ‡āļ§āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ›āđ„āļ”āđ‰āļāđˆāļ­āļ™āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒāļ—āļĩāđˆ 12 āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ
    • āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļĨāđˆāļēāļŠāđ‰āļē - āđ„āļĄāđˆāđ€āļāļīāļ™ 22 āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒ

    āļāļģāļŦāļ™āļ”āđ€āļ§āļĨāļēāđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āļ–āļđāļāļāļģāļŦāļ™āļ”āđ„āļ§āđ‰āļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļŦāļ•āļļāļœāļĨ āļ„āļ§āļēāļĄāļˆāļĢāļīāļ‡āļāđ‡āļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāļŠāļđāļāđ€āļŠāļĩāļĒāļ—āļēāļĢāļāđƒāļ™āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđ€āļĢāļĩāļĒāļāļ§āđˆāļēāļāļēāļĢāļ„āļĨāļ­āļ”āļāđˆāļ­āļ™āļāļģāļŦāļ™āļ” āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđƒāļ™āļŠāļ•āļĢāļĩāļĄāļĩāļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“āļĢāđ‰āļ­āļĒāļĨāļ° 15 āđāļ•āđˆāļŠāļ–āļīāļ•āļīāļ—āļĩāđˆāļ™āđˆāļēāļ•āļāđƒāļˆāļ™āļĩāđ‰āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļšāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļ§āļīāļ–āļĩāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ„āļ‚āđˆāļ—āļĩāđˆāļ›āļāļīāļŠāļ™āļ˜āļīāļŠāļĄāļšāļđāļĢāļ“āđŒāļŦāļĢāļ·āļ­āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļ•āļĢāļ°āļŦāļ™āļąāļāļ–āļķāļ‡āļŠāļ āļēāļžāļ‚āļ­āļ‡āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ‹āđ‰āļģ

    āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ–āļ·āļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāļ§āļīāļ™āļīāļˆāļ‰āļąāļĒ "āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļāļ„āļēāļĄ" āļāđˆāļ­āļ™āļ­āļ·āđˆāļ™āļ„āļļāļ“āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļ§āđˆāļēāļ āļąāļĒāļ„āļļāļāļ„āļēāļĄāļ„āļ·āļ­āļŠāļąāļāļāļēāļ“āđāļĢāļ āđāļĨāļ°āļ„āļļāļ“āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ”āļģāđ€āļ™āļīāļ™āļāļēāļĢāļ—āļąāļ™āļ—āļĩ āļāļēāļĢāļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ‡āļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļ‚āļŦāļĨāļąāļāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļĄāļĩāļāļēāļĢāļ„āļļāļāļ„āļēāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢ āļ•āļēāļĄāļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļ‚āļ­āļ‡āđāļžāļ—āļĒāđŒāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ” āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ›āđ„āļ”āđ‰āļŠāļđāļ‡āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļĢāļąāļāļĐāļēāđāļĨāļ°āļžāļąāļ’āļ™āļēāļāļēāļĢāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ”āđ‡āļāļ•āļēāļĄāļ›āļāļ•āļī

    āļ­āļ°āđ„āļĢāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđ„āļ”āđ‰?

    āđ€āļĢāļēāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļŠāļĩāļĒāđƒāļˆāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļļāļ”āļ‹āļķāđ‰āļ‡ āđ„āļĄāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļĢāļ°āļšāļļāļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđāļĄāđˆāļ™āļĒāļģāđ€āļŠāļĄāļ­āđ„āļ› (āđāļĄāđ‰āļˆāļ°āļœāđˆāļēāļ™āļāļēāļĢāļ§āļīāļˆāļąāļĒāđāļĨāļ°āļ—āļ”āļŠāļ­āļšāļĄāļēāļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĨāđ‰āļ§)


    āļ”āļąāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāđ„āļ”āđ‰āļāļĨāđˆāļēāļ§āđ„āļ›āđāļĨāđ‰āļ§ āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđƒāļ™āđ€āļ›āļ­āļĢāđŒāđ€āļ‹āđ‡āļ™āļ•āđŒāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļ•āļĢāļĩāļĄāļĩāļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļ•āļĢāļ°āļŦāļ™āļąāļāļ–āļķāļ‡āļ­āļēāļāļēāļĢāļ‚āļ­āļ‡āļ•āļ™āđ€āļ­āļ‡āļĄāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ§āļĨāļēāļ™āļēāļ™ āđāļĨāļ°āļĒāļąāļ‡āļ„āļ‡āļ”āļģāđ€āļ™āļīāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ•āļēāļĄāļ›āļāļ•āļī āđ‚āļ”āļĒāļāļēāļĢāļ”āļ·āđˆāļĄāļŦāļ™āļąāļāļŦāļĢāļ·āļ­āđāļĄāđ‰āđāļ•āđˆāļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāđāļ­āļĨāļāļ­āļŪāļ­āļĨāđŒāđƒāļ™āļ—āļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāļœāļīāļ”āđāļĨāļ°āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļąāļ™āļ•āļĢāļēāļĒāļ­āļ·āđˆāļ™āđ†

    āđ‚āļ”āļĒāļžāļ·āđ‰āļ™āļāļēāļ™āđāļĨāđ‰āļ§āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ”āđ€āļ›āđ‡āļ™āļœāļĨāļĄāļēāļˆāļēāļāļāļēāļĢāļžāļąāļ’āļ™āļēāļ‚āļ­āļ‡āđ‚āļĢāļ„āļŦāļĢāļ·āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļˆāļĢāļīāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ§āđˆāļēāļ—āļēāļĢāļāđƒāļ™āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļĄāļĩāļžāļąāļ’āļ™āļēāļāļēāļĢāļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļī āļĄāļĩāļāļēāļĢāļ›āļāļīāđ€āļŠāļ˜āļˆāļēāļāļœāļ™āļąāļ‡āļĄāļ”āļĨāļđāļ āļˆāļēāļāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ› āđ€āļĢāļēāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāļĢāļļāļ›āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ­āļ­āļāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļĨāļēāļĒāļāļĨāļļāđˆāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ›āļąāļˆāļˆāļąāļĒāļ—āļēāļ‡āļžāļąāļ™āļ˜āļļāļāļĢāļĢāļĄāđāļĨāļ°āļ›āļąāļˆāļˆāļąāļĒāļ āļēāļĒāļ™āļ­āļ

      āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļŦāļĨāļąāļāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđƒāļ™āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļĢāļ°āļĒāļ°āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™:
    • āđƒāļ™āļĢāļ°āļĒāļ°āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāđāļĢāļ (āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒāļ—āļĩāđˆāļŦāļāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ) āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļ­āļēāļˆāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ„āļ”āđ‰āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļžāļąāļ’āļ™āļēāļ‚āļ­āļ‡āļ•āļąāļ§āļ­āđˆāļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļĄāļĩāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āđ„āļ”āđ‰āļ‹āļķāđˆāļ‡āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļīāļ‚āļ­āļ‡āđ‚āļ„āļĢāđ‚āļĄāđ‚āļ‹āļĄāļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļ­āļ­āļāđāļĢāļ‡āļ—āļēāļ‡āļāļēāļĒāļ āļēāļžāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĢāļļāļ™āđāļĢāļ‡
    • āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ›āļĨāļēāļĒāđ„āļ•āļĢāļĄāļēāļŠāđāļĢāļ (āļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆ 6 āļ–āļķāļ‡ 12 āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒ) āļ–āļ·āļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ­āļąāļ™āļ•āļĢāļēāļĒāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāļ­āļ§āļąāļĒāļ§āļ°āļŠāļģāļ„āļąāļāļ‚āļ­āļ‡āļ—āļēāļĢāļāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļāđˆāļ­āļ•āļąāļ§ āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāļ™āļĩāđ‰āļĒāļąāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡: āđ‚āļĢāļ„āļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļ•āđˆāļēāļ‡āđ†, āđ‚āļ—āļ™āļŠāļĩāļ‚āļ­āļ‡āļĄāļ”āļĨāļđāļ, āļ āļđāļĄāļīāļ„āļļāđ‰āļĄāļāļąāļ™āļ­āđˆāļ­āļ™āđāļ­, āļ„āļ§āļēāļĄāļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļīāļ‚āļ­āļ‡āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™
    • āļĢāļ°āļĒāļ°āđ€āļ§āļĨāļēāļˆāļ™āļ–āļķāļ‡āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒāļ—āļĩāđˆ 22 āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ”āļ‚āđ‰āļēāļ‡āļ•āđ‰āļ™āđāļĨāļ°āļĒāļąāļ‡āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļˆāļĢāļīāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ§āđˆāļēāļĄāļ”āļĨāļđāļāđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāļ™āļĩāđ‰āļ­āļēāļˆāļĄāļĩāļāļēāļĢāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđāļ›āļĨāļ‡āļ‚āļ™āļēāļ” (āļ•āļēāļĄāļŦāļĨāļąāļāļāļēāļĢāđāļĨāđ‰āļ§āļ•āļĨāļ­āļ”āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ) āđāļĨāļ°āļ­āļēāļˆāļāļĨāļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™ āļ„āđˆāļ­āļ™āļ‚āđ‰āļēāļ‡āļ­āđˆāļ­āļ™āđāļ­āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļĢāļ­āļ‡āļĢāļąāļšāļ—āļēāļĢāļāđƒāļ™āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāđāļĨāļ°āđ€āļ›āļīāļ”āļ­āļ­āļ
    • āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļ­āļ‡āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļœāđˆāļēāļ™āđ„āļ› 22 āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒ āļ–āļ·āļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāļ„āļĨāļ­āļ”āļāđˆāļ­āļ™āļāļģāļŦāļ™āļ”āđāļĨāđ‰āļ§ āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ›āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ—āļēāļĢāļāđƒāļ™āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļāļēāļĢāļ„āļĨāļ­āļ”āļšāļļāļ•āļĢāđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāļ—āļēāļĢāļāđƒāļ™āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāđ€āļāļīāļ”āļĄāļēāļ•āļēāļĒāđāļĨāđ‰āļ§

    āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŦāļĨāļĩāļāđ€āļĨāļĩāđˆāļĒāļ‡āļœāļĨāļāļĢāļ°āļ—āļšāļĢāđ‰āļēāļĒāđāļĢāļ‡āđ€āļŠāđˆāļ™āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļ­āļ‡ āļŦāļāļīāļ‡āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ„āļ§āļĢāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāđāļĨāļ°āļĢāļēāļĒāļ‡āļēāļ™āļ‚āđ‰āļ­āļŠāļ‡āļŠāļąāļĒāđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒāđƒāļŦāđ‰āđāļžāļ—āļĒāđŒāļ—āļĢāļēāļš āļŦāļēāļāļŠāļ‡āļŠāļąāļĒāļ§āđˆāļēāđ€āļāļīāļ”āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡ āđ€āļ§āļĨāļēāļˆāļ°āļ™āļąāļšāļ–āļ­āļĒāļŦāļĨāļąāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ™āļēāļ—āļĩ āļ‹āļķāđˆāļ‡āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļ™āļēāļ—āļĩāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāđˆāļ§āļĒāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļĨāļđāļāđƒāļ™āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđ„āļ”āđ‰

    āļ­āļēāļāļēāļĢāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļ­āļ‡

    āļ­āļēāļāļēāļĢāđāļĨāļ°āļŠāļąāļāļāļēāļ“āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļ™āļąāđ‰āļ™āļ™āđˆāļēāļāļĨāļąāļ§āļĄāļēāļ āļŠāļĄāļĄāļ•āļīāļ§āđˆāļēāļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāđāļĒāđˆāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļ„āļ·āļ­ -
    āļ™āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ āļēāļ§āļ°āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ­āļ­āļāđƒāļ™āļĄāļ”āļĨāļđāļāļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļąāļ™āļ•āļĢāļēāļĒāļ–āļķāļ‡āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡


    āđ€āļŠāđˆāļ™āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļīāļ—āļēāļ‡āļžāļĒāļēāļ˜āļīāļ§āļīāļ—āļĒāļēāļ­āļ·āđˆāļ™ āđ† āļ•āļāļ‚āļēāļ§āļˆāļ°āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ‚āļķāđ‰āļ™ āđāļ•āđˆāļˆāļ°āđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™āđ„āļ›āđƒāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļļāļ”āļĄāļŠāļĄāļšāļđāļĢāļ“āđŒ āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļŦāļĨāļ§āļ—āļĩāđˆāđ„āļŦāļĨāļ­āļ­āļāļĄāļēāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļĩāđāļ”āļ‡āđ€āļ‚āđ‰āļĄāđāļĨāļ°āļšāļēāļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļāđ‡āļĄāļĩāļŠāļĩāļĄāđˆāļ§āļ‡āđ€āļ‚āđ‰āļĄ āļ•āļēāļĄāļāļŽāđāļĨāđ‰āļ§āļ™āļĩāđˆāļ„āļ·āļ­āļˆāļļāļ”āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļĄāļĩāđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ­āļ­āļāđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāļŦāļĒāļļāļ”āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ§āļĨāļēāļŦāļĨāļēāļĒāļ§āļąāļ™ āļ•āļēāļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļŠāđˆāļ§āļ™āļĨāđˆāļēāļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĢāļļāļ™āđāļĢāļ‡ āļŠāļēāļĢāļ„āļąāļ”āļŦāļĨāļąāđˆāļ‡āđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āļˆāļ°āļĄāļĩāļĨāļīāđˆāļĄāđ€āļĨāļ·āļ­āļ” āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāļšāđˆāļ‡āļŠāļĩāđ‰āļ§āđˆāļēāļĄāļĩāļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™

    āđ‚āļ”āļĒāļ›āļāļ•āļīāđāļĨāđ‰āļ§ āļāļēāļĢāđ€āļŠāļĩāļĒāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ‚āļ­āļ‡āļ—āļēāļĢāļāđƒāļ™āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļˆāļ°āđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āļĢāļ°āļĒāļ°āđ€āļ§āļĨāļēāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļāđˆāļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļ­āļēāļāļēāļĢāđāļĢāļāļˆāļ°āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ‚āļķāđ‰āļ™ āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ›āđ„āļ”āđ‰āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļĢāļąāļāļĐāļēāļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāđ„āļ”āđ‰āļŦāļēāļāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āđ„āļ›āđ‚āļĢāļ‡āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļ•āļĢāļ‡āđ€āļ§āļĨāļē āļāļēāļĢāļˆāļģāđāļĨāļ°āļ›āļ§āļ”āļŦāļĨāļąāļ‡āļŠāđˆāļ§āļ™āļĨāđˆāļēāļ‡āļšāđˆāļ‡āļŠāļĩāđ‰āļ§āđˆāļēāļ„āļļāļ“āđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢ

      āļ­āļēāļāļēāļĢāļˆāļ°āđāļšāđˆāļ‡āļ­āļ­āļāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļĨāļēāļĒāļĢāļ°āļĒāļ° āđ‚āļ”āļĒāđāļ•āđˆāļĨāļ°āļŠāđˆāļ§āļ‡āļˆāļ°āļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĢāļ‚āļ­āļ‡āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡:
    • āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™ - āļ•āļēāļĄāļāļŽāđāļĨāđ‰āļ§āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļ—āļēāļĢāļāđƒāļ™āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāđ„āļ”āđ‰ āļ›āļ§āļ”āļŦāļĨāļąāļ‡āļŠāđˆāļ§āļ™āļĨāđˆāļēāļ‡āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļ•āļāļ‚āļēāļ§āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒāļ›āļ™āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”
    • āļĢāļ°āļĒāļ°āļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļ‡āļĒāļąāļ‡āļĄāļĩāđ‚āļ­āļāļēāļŠāļŠāđˆāļ§āļĒāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ—āļēāļĢāļāđ„āļ”āđ‰ āđƒāļ™āļĢāļ°āļĒāļ°āļ™āļĩāđ‰āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļ„āļ™āļ™āļąāđ‰āļ™āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļąāļšāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ—āļĩāđˆāļ—āļĢāļļāļ”āđ‚āļ—āļĢāļĄāļĨāļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļˆāđ‡āļšāļ›āļ§āļ”āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļ–āļđāļāđāļ—āļ‡āđƒāļ™āļŠāđˆāļ­āļ‡āļ—āđ‰āļ­āļ‡ āđƒāļ™āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļ™āļĩāđ‰ āļˆāļļāļ”āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ—āļģāđāļ—āđ‰āļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļ‚āļķāđ‰āļ™āđāļĨāđ‰āļ§
    • āļ™āđˆāļēāđ€āļŠāļĩāļĒāļ”āļēāļĒāļ—āļĩāđˆāļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļ•āđˆāļ­āđ„āļ›āļšāđˆāļ‡āļŠāļĩāđ‰āļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāđ€āļŠāļĩāļĒāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ‚āļ­āļ‡āļ—āļēāļĢāļāđƒāļ™āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāđ‚āļ”āļĒāļŠāļĄāļšāļđāļĢāļ“āđŒāđāļĨāđ‰āļ§ āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ­āļ­āļāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ‚āļķāđ‰āļ™āđāļĨāļ°āļ­āļēāļˆāļŦāļĄāļ”āļŠāļ•āļīāđ„āļ”āđ‰

    āļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āļ•āļĢāļ§āļˆāļžāļšāļŠāļąāļāļāļēāļ“āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢ āđƒāļŦāđ‰āđ‚āļ—āļĢāđ€āļĢāļĩāļĒāļāđāļžāļ—āļĒāđŒāļ—āļąāļ™āļ—āļĩāđāļĨāļ°āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļŠāļ āļēāļžāļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™āđ€āļ•āđ‡āļĄāļ—āļĩāđˆ āđƒāļ™āļŠāļ–āļēāļ™āļāļēāļĢāļ“āđŒāđ€āļŠāđˆāļ™āļ™āļĩāđ‰ āļ„āļļāļ“āđ„āļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āđ„āļ›āđ‚āļĢāļ‡āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ•āļ™āđ€āļ­āļ‡āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāđƒāļ™āļāļĢāļ“āļĩāđƒāļ” āļāļēāļĢāđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāđƒāļ™āđ‚āļĢāļ‡āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāļĒāļēāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāļąāđˆāļ‡āļˆāđˆāļēāļĒāđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āđ‚āļ”āļĒāđāļžāļ—āļĒāđŒāļ—āļĩāđˆāļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄāļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™

    āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļŦāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢ

    āļāļēāļĢāļŸāļ·āđ‰āļ™āļŸāļđāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļŦāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĢāļ—āļģāđāļ—āđ‰āļ‡āđ‚āļ”āļĒāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļīāđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļĢāļ°āļšāļ§āļ™āļāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļĒāļēāļ§āļ™āļēāļ™āđāļĨāļ°āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āđāļĢāļ‡āļ‡āļēāļ™āļĄāļēāļ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļšāļēāļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāđāļ—āļĢāļāđāļ‹āļ‡āļˆāļēāļāļ™āļąāļāļˆāļīāļ•āļ­āļēāļĒāļļāļĢāđ€āļ§āļ—


    āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļŠāļģāļ„āļąāļāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāļŦāļĒāļļāļ”āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ­āļ­āļāđƒāļ™āļĄāļ”āļĨāļđāļāđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāļĢāļ§āļĄāļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰āļĒāļąāļ‡āļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ—āļģāļāļēāļĢāļ—āļ”āļŠāļ­āļšāļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­ āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļēāļ—āļĩāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļĢāļ°āļšāļļāļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāđ„āļ”āđ‰ āđāļĨāļ°āđƒāļ™āļāļĢāļ“āļĩāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļĨāļ‡āļ—āļ°āđ€āļšāļĩāļĒāļ™āļāļąāļšāđāļžāļ—āļĒāđŒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļīāđ€āļĻāļĐ

    āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļœāđˆāļēāļ™āļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāđ‚āļ”āļĒāļ™āļĢāļĩāđāļžāļ—āļĒāđŒāđāļĨāđ‰āļ§āļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ„āļ›āļžāļšāļ™āļąāļāļšāļģāļšāļąāļ” āļŠāđˆāļ§āļ™āļāļēāļĢāļŸāļ·āđ‰āļ™āļŸāļđāļĢāļ­āļšāļ›āļĢāļ°āļˆāļģāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļˆāļ°āđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡

  • āļŠāđˆāļ§āļ™āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ§āđ‡āļšāđ„āļ‹āļ•āđŒ