Làm thế nào để biến tiêu cực thành tích cực: các kỹ thuật đặc biệt để làm việc với cảm xúc. Nhà trị liệu tâm lý của riêng bạn: cách biến tiêu cực thành tích cực Hãy tưởng tượng một hình ảnh về cảm giác của bạn

Đội ngũ nhân viên của thẩm mỹ viện là một cơ thể sống, sự phát triển của cơ thể đó phần lớn chịu ảnh hưởng của giám đốc doanh nghiệp. Nhưng trong bất kỳ đội nào, các tình huống tiêu cực đều có thể xảy ra: xung đột, hiểu lầm, trạng thái chán nản. Không có gì bí mật rằng những cảm xúc tiêu cực có tác động bất lợi đối với người trải nghiệm chúng. Ngoài ra, tiêu cực của một nhân viên ảnh hưởng đến trạng thái của toàn đội, cuối cùng đôi khi dẫn đến các tình huống xung đột. Kỹ thuật đặc biệt giúp giải quyết vấn đề. Chúng tôi trình bày một số trong số họ.

Cách suy nghĩ tích cực

Chúng tôi phân tích các kỹ thuật cho phép bạn xây dựng hiệu quả việc dịch tiêu cực thành tích cực trong công việc của một thẩm mỹ viện.

So sánh có lợi (điều chỉnh lại)

Cùng một sự kiện có thể xuất hiện tích cực hoặc tiêu cực tùy thuộc vào khung mà nó được đặt. Nếu bạn so sánh thất bại với thành công, nó có vẻ còn quan trọng hơn. Nhưng nếu bạn so sánh thất bại với một thất bại lớn hơn, thì nó không còn khủng khiếp nữa. So sánh như vậy luôn giúp xoa dịu cảm giác thất bại và giúp bắt đầu suy nghĩ tích cực.

KỲ HẠN!
Định hình lại - suy nghĩ lại và thay đổi nhận thức về một đối tượng bằng cách đặt nó vào một bối cảnh mới.

Thay thế

Kỹ thuật này tương tự như kỹ thuật ngữ cảnh mới. Ở đây bạn cung cấp cho người đó một sự thay thế ít dễ chịu hơn. Sau khi nói ra lựa chọn mà bạn đưa ra, hãy nói một lựa chọn thay thế sẽ tệ hơn câu đầu tiên. Do đó, bạn có thể trình bày tình huống theo cách sáng sủa hơn.

NHÂN TIỆN!
Nếu bạn cần tự động tính lương cho nhân viên của mình, lưu giữ hồ sơ hàng hóa, dòng tiền của một thẩm mỹ viện và xem số dư của các khoản thanh toán lẫn nhau, thì chúng tôi khuyên bạn nên dùng thử Arnica - sắc đẹp, vẻ đẹp. Ở Arnika, điều này được thực hiện đơn giản và thuận tiện nhất có thể.

Nhãn mới

Ý thức của con người chứa đầy những khuôn mẫu. Mọi người đều có ý tưởng về điều gì là tốt, xấu, thành công, chất lượng. Những ý tưởng này là giống nhau cho hầu hết mọi người. Sử dụng kiến ​​​​thức về khuôn mẫu, có thể thay đổi suy nghĩ của một nhân viên. Bằng cách điều chỉnh một sự kiện theo khuôn mẫu đã được thiết lập sẵn, bạn có thể đạt được đánh giá mong muốn về sự kiện này và biến tiêu cực thành tích cực.

Bù trừ tiêu cực bằng tích cực

Chúng tôi thường sẵn sàng gây ra những bất tiện và thậm chí hy sinh nếu chúng tôi chắc chắn rằng một kết quả tích cực đang chờ chúng tôi ở phía trước. Nếu bạn tập trung vào mặt tích cực của sự kiện, bạn có thể thay đổi thái độ của mình đối với nó theo chiều hướng tốt hơn. Thuật toán sau đây giúp áp dụng kỹ thuật này trong thực tế.

Đầu tiên là nhận ra những thiếu sót, đồng ý rằng có những mặt tiêu cực trong tình huống: “Vâng, tình hình thật khó chịu…”, “Tình hình hiện tại có nhiều bất cập…”

Thứ hai là thể hiện những ưu điểm, bù đắp cho tiêu cực bằng tích cực: “Nhưng chúng ta có cơ hội…”, “Mặc dù vậy…”

từ ngữ mới

Một và cùng một sự kiện có thể được trình bày dưới một ánh sáng khác, mô tả nó bằng các từ khác nhau. Hãy tưởng tượng rằng bạn bị lỡ máy bay. Khi nói về sự kiện này với những người quen của bạn, bạn có thể gọi nó là một "thảm họa khủng khiếp" hoặc "một sự cố hài hước". Nếu bạn sử dụng từ vựng trung lập, thì những người quen của bạn sẽ coi sự kiện này không phải là một sự cố khó chịu mà là một cơ hội mới.

Hãy thử thay vì các từ "thảm họa", "thất bại" bằng cách sử dụng "tình huống không may", "thành công không trọn vẹn", "sơ hở nhỏ".

Cố định trải nghiệm tích cực

Việc tập trung vào các sự kiện tiêu cực dẫn đến việc nhân viên và thậm chí cả chính người đứng đầu tiệm bi quan về cuộc sống, mất niềm tin vào sức mạnh của họ. Trong khi đó, việc tập trung vào kinh nghiệm tích cực và thành công, ngược lại, mang lại sức mạnh và sự tự tin mới, giúp một người duy trì thái độ tích cực và sự tự tin, ngay cả khi anh ta thấy mình ở trong một tình huống bất lợi.

Để rèn luyện tâm trí của bạn để sửa chữa những điều tích cực và học cách suy nghĩ tích cực, bạn nên nhớ những thời điểm cụ thể dẫn đến thành công của bạn: một chương trình khuyến mãi, một giao dịch tốt, một đánh giá tốt của khách hàng. Nếu bạn thất bại, hãy nhớ lại tình huống dễ chịu này và đắm mình trong đó. Nếu bạn đã thành công, thì bạn có tất cả những phẩm chất và kiến ​​thức để đạt được điều đó một lần nữa.

Thay thế tư tưởng

Đừng đặt mình vào thất bại. Tránh cách nói "Tôi không thể", "Quá khó". Cố gắng giữ suy nghĩ tích cực, bỏ qua những suy nghĩ tiêu cực.

Thái độ tích cực

Bất kỳ cam kết nên được coi là đã thành công. Trước một cuộc họp quan trọng, hãy nói với bản thân rằng bạn đã đạt được mục tiêu của mình. Đưa ra thái độ tích cực: "Đề xuất của tôi đã được chấp nhận", "Dự án của tôi đã thành công." Bằng cách lặp lại các cài đặt như vậy, bạn điều chỉnh một làn sóng tích cực và tự tin hơn vào thành công của mình. Arnold Schwarzenegger, khi còn là một vận động viên vô danh, thường tự nhủ rằng mình sẽ thành công và giành được danh hiệu "Mr. Universe". Anh ấy đã lặp lại và tin tưởng vào những nguyên tắc này ngay cả trước khi anh ấy đạt được chiến thắng đầu tiên. Bây giờ anh ấy là một ngôi sao điện ảnh, một triệu phú, một chính trị gia đã năm lần được trao danh hiệu "Mr. Universe".

Phương pháp cơ học để tạo ra suy nghĩ tích cực

Nếu bạn cảm thấy khó rèn luyện bản thân để suy nghĩ tích cực nếu chỉ sử dụng sức mạnh ý chí, hãy sử dụng các phương pháp máy móc. Để ngăn con cái nói tục, một số cha mẹ quấn dây chun quanh cổ tay và bắt chúng búng tay mỗi khi nói bậy. Phương pháp này thoạt nhìn có vẻ nguyên thủy. Nhưng nó phản ánh nguyên tắc hoạt động của bộ não chúng ta: hai tín hiệu nhận được đồng thời được kết nối trong tiềm thức của chúng ta. Nếu bạn tự thắt dây chun mỗi khi có ý nghĩ tiêu cực xuất hiện trong đầu, bạn có thể đạt được hiệu quả tương tự. Bộ não sẽ kết nối hai tín hiệu - một suy nghĩ tiêu cực và nỗi đau. Và sau đó ý thức của chúng ta sẽ coi những suy nghĩ tiêu cực là nguyên nhân gây ra đau đớn và sẽ tránh chúng.

vòng tay màu

Người ta tin rằng bạn có thể thấm nhuần bất kỳ thói quen nào trong bản thân bằng cách lặp lại hành động này trong 21 ngày. Linh mục Will Bowen, tác giả của kỹ thuật này, đề nghị đeo một chiếc vòng tay có màu nhất định trên cánh tay trong suốt thời gian mà không cần tháo ra. Trong thời gian này, nên tránh phàn nàn, chỉ trích và những suy nghĩ tiêu cực khác. Nếu bạn vi phạm lệnh cấm, hãy đeo chiếc vòng vào mặt khác và cố gắng cầm cự trong 21 ngày tới. Bằng cách này, bạn có thể huấn luyện tâm trí của mình để tránh những suy nghĩ tiêu cực.

QUAN TRỌNG!
Khi làm việc để biến tiêu cực thành tích cực, không chỉ nhân viên mà cả chính bạn cũng tham gia vào hoạt động này. Một thái độ tích cực đối với cuộc sống và khả năng nhìn thấy mặt tốt trong mặt xấu sẽ giúp bạn thành công.

Hầu hết chúng ta đều quan niệm bắt đầu một năm mới là bắt đầu một giai đoạn mới trong cuộc sống - khi chúng ta muốn tất cả những tiêu cực vẫn còn trong năm cũ. Nhưng có những ký ức khó chịu "lang thang" từ năm này sang năm khác và không cho chúng ta nghỉ ngơi. Khi chúng trỗi dậy từ sâu thẳm ký ức, một làn sóng cảm xúc mạnh mẽ cuộn trào. Và họ rất mạnh mẽ, như thể sự kiện này vừa xảy ra với bạn. Phản ứng như vậy chỉ có nghĩa là một điều: cảm xúc đã được trải qua, nhưng tình huống không được suy nghĩ lại, vì vậy ký ức về nó vẫn còn day dứt.

Trong trường hợp này, một người, tinh thần quay trở lại tình trạng đau buồn, bị căng thẳng và đây là con đường trực tiếp dẫn đến bệnh tật. Thực tế là khi căng thẳng, adrenaline được giải phóng vào máu, làm co mạch máu. Đồng thời, các cơ quan nhận được ít máu hơn, có thể gây ra các rối loạn khác nhau ở chúng. Do đó, điều rất quan trọng là nhận ra và biến đổi thông tin góp phần gây ra căng thẳng. Thế nào? Với sự giúp đỡ của một hướng mới trong tâm lý học thực tế, được gọi là "holodynamics".

Toàn động học có nghĩa là "động lực của toàn bộ" (lỗ - toàn bộ, động - lực trong hành động). "Toàn bộ" có nghĩa là công việc hài hòa của bán cầu não trái và phải. Đầu tiên chịu trách nhiệm về khả năng xử lý thông tin, suy nghĩ logic, phân tích của chúng tôi. Và thứ hai - cho suy nghĩ tượng hình, cảm xúc và trải nghiệm của chúng ta. Do đó, cả hai bán cầu não phải và trái đều tham gia tích cực vào các quá trình tổng thể. Trong khi đó, chẳng hạn, trong lúc hành thiền, khi chúng ta cố gắng tắt “cái đầu”, thì chỉ có cái bên phải đang hoạt động tích cực.

Làm thế nào cả hai bán cầu của bạn sẽ tham gia khi bạn vượt qua những tình huống đau thương? Bạn sẽ bật trí tưởng tượng của mình (đây là một paraphia của bán cầu não phải), trình bày hình ảnh của một chấn thương tâm lý (đồng thời bạn sẽ bước vào trạng thái thiền định), sau đó bạn sẽ phân tích bài học mà tình huống này đã dạy bạn.

XIN CHÀO, TÔI LÀ HOLODAYN CỦA BẠN. Trong holodinamics, hình ảnh, hình thức suy nghĩ được gọi là holodine. Để hiểu rõ hơn đó là gì, hãy nhớ đến cha của bạn. Hãy tưởng tượng anh ấy đang đứng trước mặt bạn. Hãy nhìn xem anh ta trông như thế nào, khuôn mặt anh ta như thế nào, đôi mắt ra sao. Nếu bạn tập trung vào ký ức về cha mình, bạn sẽ có thể nhìn thấy một hình ảnh ba chiều trong tâm trí, một hình ba chiều. Mọi thứ mà chúng ta từng thấy đều có những hình ảnh tinh thần như vậy. Vì vậy, không cần nỗ lực, bạn có thể vẽ hình ba chiều của quả chanh trong trí tưởng tượng của mình (trong trường hợp này, vị chua thậm chí có thể xuất hiện trong miệng bạn), một chiếc máy bay - và bất cứ thứ gì. Đồng thời, bạn không phải căng sức nghĩ ra những hình ảnh này mà chính chúng lại hiện ra trong trí tưởng tượng của bạn. Ngay bây giờ, khi đọc những dòng này, hãy nhớ đến một điều gì đó hoặc một ai đó và hình dung về người đó. Tôi chắc chắn rằng bạn sẽ ngay lập tức “nhìn thấy” một ảnh ba chiều nào đó.

Trong holodinamics, người ta tin rằng cảm xúc của chúng ta cũng có thể có hình ảnh ba chiều của riêng chúng. Nhưng vì không thể chạm vào cảm xúc mà chỉ có thể cảm nhận được chúng trong cơ thể bạn, nên để nhìn thấy hình ảnh của chúng, trước tiên bạn sẽ phải tập trung vào cảm giác cơ thể mà cảm xúc này hoặc cảm xúc kia gây ra. Để hiểu rõ hơn những gì tôi đang nói, hãy nhớ lại bất kỳ sự kiện đầy cảm xúc nào trong cuộc sống của bạn. Ví dụ, khi bạn sợ điều gì đó. Theo quy định, nỗi sợ hãi gây ra sự lạnh lẽo trong cơ thể, co thắt và co thắt nghiêm trọng. Nó thường là cơ sở cho các bệnh của cơ thể. Chính với những cảm giác-cảm giác như vậy mà holodinamics hoạt động.

CHÚNG TÔI LÀM VIỆC VỚI CẢM XÚC TIÊU CỰC

1. CÂN BẰNG LÚC THỞ CỦA BẠN

"Tập trung vào cảm giác cơ thể" - đây không phải là những từ trống rỗng, mà là một thuật toán hành động nhất định. Làm thế nào để đạt được điều này? Có nhiều phương pháp tập trung và hầu như tất cả chúng đều liên quan đến hơi thở của chúng ta. Bây giờ hãy cố gắng tập trung vào một thứ gì đó, đồng thời thở nhanh, nhịp nhàng. Bạn chắc chắn sẽ không thành công. Do đó, trước khi bạn bắt đầu làm việc với cảm xúc của mình, và trên hết - tập trung vào cảm giác cơ thể mà chúng gây ra, bạn cần cân bằng hơi thở của mình. Để làm điều này, hãy hít một hơi thật sâu và từ từ thở ra nhiều lần. Đồng thời, để không chỉ giúp bạn bình tĩnh lại mà còn có tâm trạng tích cực, hãy tưởng tượng rằng một ngọn nến đang cháy trong tim bạn và ánh sáng từ nó tỏa ra khắp cơ thể bạn sau mỗi lần thở ra.

2. “TÌM” CẢM XÚC

Sau đó chú ý đến cảm giác do cảm xúc gây ra. Chú ý có nghĩa là gì? Nếu bạn thực sự thành công, thì không có gì ngoại trừ cảm giác này sẽ đánh lạc hướng sự chú ý của bạn khỏi đối tượng của nó - không cần bấm ủng, không có chiếc ghế khó chịu, không có tiếng ồn bên ngoài cửa sổ.

Bây giờ hãy tập trung vào "đối tượng" của sự chú ý. Nếu cảm xúc chỉ được "nướng", thì bạn sẽ cảm nhận được chúng, như người ta nói, "ở đây và bây giờ". Ví dụ, trong vài giờ sau một tình huống xung đột, tôi có thể có cảm giác nặng nề ở vùng đám rối thái dương.

Nếu những cảm xúc đã chôn sâu và gắn liền với một sự kiện đã tồn tại từ lâu, thì khi hít thở chậm lại và nhớ lại sự kiện này, bạn sẽ phải cảm nhận vùng dữ dội nhất trong cơ thể. Có một "nơi cư trú" của cảm xúc của bạn.

3. ĐẠI DIỆN HÌNH ẢNH CẢM GIÁC CỦA CHÚNG TA

Chúng ta hướng ánh sáng từ trái tim đến nó trong trí tưởng tượng của mình và hình dung trong đầu một hình ảnh tương ứng với cảm giác trong cơ thể. Chúng tôi không phát minh ra nó, chúng tôi trình bày nó. Đó là, hình ảnh này, giống như khi nhớ về một quả chanh, chỉ đơn giản là "nhảy ra" trong trí tưởng tượng của bạn. Đối với một số có thể mất vài giây, đối với những người khác có thể mất vài phút. Ví dụ, khi tôi tập trung vào cảm giác ngột ngạt của mình ở khu vực đám rối thần kinh thái dương, tôi thực sự nhìn thấy ngay hình ảnh ba chiều của một con nhện lông đen đang đậu trên ngực tôi.

4. CHUYỂN ĐỔI TIÊU CỰC THÀNH TÍCH CỰC

Sau khi bạn nhìn thấy hình ảnh cảm xúc của mình, hãy hướng nội vào trái tim bạn, trái tim đang đập và tỏa ra ánh sáng, hít một vài hơi rồi thở ra và tưởng tượng rằng trái tim bạn đang khuếch đại ánh sáng. Hít một hơi thật sâu và khi bạn thở ra, hãy hướng ánh sáng này từ trái tim đến hình ảnh bạn nhìn thấy và biến nó thành một hình ảnh tích cực. Trong trường hợp này, bán cầu não trái phải bị tắt. Chỉ có cái đúng chịu trách nhiệm cho trí tưởng tượng của chúng ta mới hoạt động, sự biến đổi sẽ tự diễn ra. Bạn không cần phải phát minh ra bất cứ điều gì.

Ví dụ, khi tôi chiếu đèn vào con nhện của mình, tôi đã tưởng tượng thấy nó biến thành một viên kim cương như thế nào. Đồng thời, tôi cảm thấy sự căng thẳng rời khỏi đám rối thần kinh mặt trời của mình và tôi tự nhiên thở ra một hơi thật sâu. Bằng cách thay đổi hình ảnh của cảm xúc, tôi đã thay đổi cảm giác trong cơ thể, bởi vì chúng sống trong mối liên hệ chặt chẽ.

5. ĐẶT CÂU HỎI "TẠI SAO TÔI CẦN ĐIỀU NÀY?"

Ở giai đoạn cuối cùng tiếp theo của quá trình toàn diện chuyển đổi tiêu cực thành tích cực, cần phải kích hoạt bán cầu não trái và tự đặt câu hỏi trong đầu: “Tại sao tôi lại cần tình huống này?”. Câu trả lời sẽ đến nhanh chóng, vì bạn sẽ ở trong trạng thái tập trung, khi những lời khuyên tốt nhất được "nghe" từ tiềm thức của chúng ta, mà như các nhà tâm lý học nói, biết mọi thứ.

Luôn có rất nhiều tiêu cực xung quanh chúng ta. Dường như mọi người đã quên mất cách sống tích cực và nhìn thấy những điều tốt đẹp xung quanh mình. Nhưng, nếu bạn không muốn sống trong một thế giới xấu xa thì sao? Nếu bạn muốn sống tích cực nhưng lại bị cản trở? Làm thế nào để bạn biến năng lượng tiêu cực thành tích cực?

bật tưởng tượng

Hãy tưởng tượng rằng điều tồi tệ xảy ra với bạn chỉ là một chùm sao xinh đẹp di chuyển nhịp nhàng trong không gian vũ trụ theo điệu nhạc vô cùng đẹp đẽ.

tưởng tượng tình yêu

Sau khi tất cả những điều tiêu cực đã biến thành một vì sao, hãy tưởng tượng một hình ảnh nào đó mà bạn liên tưởng đến tình yêu.

Dòng sông tích cực chảy khắp cơ thể bạn và lấp đầy mọi tế bào

Có vẻ như một số loại nhảm nhí? Tuy nhiên, đây là một kỹ thuật rất hiệu quả được nhiều nhà trị liệu tâm lý sử dụng ngày nay và nó thực sự có kết quả. Nhưng khi áp dụng kỹ thuật này, điều quan trọng là bạn phải biết thêm một số quy tắc sẽ giúp biến tiêu cực thành tích cực.

Quy tắc sống tích cực

Quy tắc 1: Biết ơn

Đối với mọi thứ bạn có và không có, bạn cần phải biết ơn. Nếu bạn biết ơn Vũ trụ, nó sẽ cho bạn nhiều hơn thế.

Quy tắc 2: Đừng mong đợi bất cứ điều gì từ mọi người.

Mọi người không cần phải nói chuyện với bạn một cách tôn trọng, chỉ nói với bạn những tin tốt, hãy sống một cách tích cực. Đó là quyết định của bạn và họ đã quyết định rằng họ muốn nản lòng. Không cần phải buồn khi họ không hiểu những lẽ thật mà bạn hiểu.

Quy tắc 3: Bao quanh bạn với sự tích cực

Thành công của bạn phụ thuộc 50% vào môi trường mà bạn sống và sáng tạo, vì vậy hãy kết bạn với những người mang đến cho bạn niềm vui, những người luôn phản ứng tích cực ngay cả với những sự kiện đau buồn nhất.

Vì vậy, để không sống trong tiêu cực, trước hết, bạn phải đưa ra quyết định như vậy. Điều đó chỉ phụ thuộc vào bạn bạn sẽ sống như thế nào, tiêu cực hay tích cực, vui hay buồn.

Bạn vẫn còn phim chụp ảnh cũ? Đừng vội loại bỏ chúng: tốt hơn là hãy cho những bức ảnh này một cuộc sống mới! Để làm điều này, bạn chỉ cần chuyển đổi chúng sang định dạng kỹ thuật số và tìm ra cách chuyển tiêu cực thành tích cực. Đọc tiếp để tìm hiểu tất cả các sắc thái và tìm hiểu cách biến ảnh âm bản thành ảnh bình thường trong PhotoMASTER.

Giai đoạn chuẩn bị: số hóa âm bản

Bạn nên bắt đầu công việc với việc chuyển âm bản sang định dạng kỹ thuật số. Điều này có thể được thực hiện theo nhiều cách. Cách dễ nhất là sử dụng máy quét: đặt phim vào thiết bị này và tạo các bản sao. Bạn có thể cắt nền trắng khi quét hoặc sau đó trong trình chỉnh sửa ảnh. Nếu không có máy quét, bạn có thể số hóa phim bằng điện thoại hoặc máy ảnh của mình: chỉ cần chụp từng khung hình mong muốn và tải chúng lên máy tính của bạn.

Cách biến tiêu cực thành tích cực trên máy tính

Khởi chạy "PhotoMASTER" và tải ảnh lên để làm việc: để thực hiện việc này, hãy nhấp vào nút "Mở ảnh" và chỉ định đường dẫn đến ảnh âm bản trên PC cho trình chỉnh sửa hoặc kéo ảnh vào cửa sổ làm việc trực tiếp từ trình khám phá với con chuột.

Mở một bức ảnh cho công việc

Chuyển đến phần "Công cụ" và chọn "Đường cong". Một biểu đồ sẽ xuất hiện trong bảng điều khiển bên phải:


kích hoạt đường cong

Theo mặc định, trình chỉnh sửa đề xuất thay đổi đường cong RGB. Đó là với cô ấy mà chúng tôi sẽ làm việc. Để làm cho màu sắc trong ảnh chính xác, bạn cần kéo đầu dưới cùng bên trái của đường cong lên góc trên cùng bên trái và đầu trên cùng bên phải vào góc dưới cùng bên phải. Cần phải xóa các dấu chấm ở giữa: để thực hiện việc này, chỉ cần nhấp đúp vào từng dấu chấm. Nếu bạn đã làm đúng mọi thứ, thì bức ảnh sẽ có vẻ ngoài phù hợp.


Đặt vị trí đường cong như trong ảnh chụp màn hình

Cách cải thiện chất lượng ảnh

Bạn đã học cách biến tiêu cực thành tích cực từ phim chụp ảnh. Tuy nhiên, đôi khi hình ảnh yêu cầu xử lý bổ sung. Ví dụ, chỉnh màu thường được yêu cầu. Các công cụ sau đây có sẵn trong chương trình PhotoMASTER để khôi phục ảnh cũ:


Bạn có thể cắt các cạnh của phim bằng công cụ Cắt. Chỉ cần chọn tỷ lệ khung hình phù hợp, đánh dấu phần hình ảnh mà bạn muốn để lại, sau đó lưu các thay đổi.


Cắt bớt phần thừa với chức năng crop

Nếu bộ phim được lưu trữ trong một thời gian dài trong điều kiện không thuận lợi, thì rất có thể, các khuyết tật đã xuất hiện trên đó. Các vết nứt, uốn cong và bụi bẩn đều sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng của bức ảnh cuối cùng. May mắn thay, bạn có thể loại bỏ chúng trong chương trình PhotoMASTER. Những đốm nhỏ sẽ giúp loại bỏ "Bàn chải chữa bệnh", những khuyết điểm lớn - "Con tem". Ngoài ra, nếu cần, bạn có thể loại bỏ hạt hoặc làm sắc nét hình ảnh.


Những sai sót nhỏ sẽ giúp loại bỏ "Con dấu"

Để sửa kết quả, nhấp vào nút "Lưu". Chọn vị trí đặt tệp, đồng thời đặt tên cho tệp và chọn định dạng đồ họa thích hợp. Sẳn sàng! Bây giờ bạn đã biết chương trình nào để chuyển đổi tiêu cực thành tích cực. Tải xuống trình chỉnh sửa PhotoMASTER ngay bây giờ! Chương trình sẽ giúp bạn nhanh chóng sắp xếp bất kỳ hình ảnh nào theo thứ tự và bạn sẽ sớm có thể trang trí album ảnh gia đình của mình với chúng.