Беременна болит внизу живота. Гормональная перестройка организма. Что делать, если ноет живот

Вынашивание ребенка для женщины - один из самых уникальных периодов жизни, однако когда болит низ живота при беременности, это является поводом для беспокойства. Вне зависимости от срока и вида болевых ощущений подобный симптом может быть очень опасен.

Для будущей мамы ее живот - самый главный объект внимания. Любые изменения в данной области могут сильно озадачить женщину. В первую очередь всегда ищутся причины боли. Если ничего существенного не происходило (то есть не было изменений в питании или физического перенапряжения), значит, речь идет о чем-то более серьезном. В таком случае большинство будущих мам начинает паниковать, что очень вредно для малыша. Делать этого без подтвержденной причины не нужно. При появлении боли в животе нужно сразу обратиться к врачу, при необходимости вызвать скорую. Это позволит исключить либо подтвердить опасения. Лучше узнать о реальных причинах проблемы, чем мучиться в догадках. Тем более что большинство патологий, которые могут спровоцировать боли в области живота у беременных женщин, легко устраняются различными методами, абсолютно безопасными для ребенка и матери.

Специалисты рекомендуют не впадать в панику, если живот ноет или сильно болит. Излишнее эмоциональное перенапряжение лишь усугубит ситуацию. Неприятные ощущения, которые просто невозможно терпеть, требуют срочной медицинской помощи для будущей мамы. Женщина должна прислушаться к своим ощущениям и распознать вид боли. От этого зависит многое, в том числе и предварительный диагноз, который сможет поставить врач. В некоторых случаях приходится действовать очень быстро, а характер болевых ощущений может многое подсказать и дать врачу возможность назначить правильное лечение для пациентки.

Главное помнить, что далеко не всегда боль в животе является серьезной патологией, которая может навредить малышу либо будущей маме. Порой случается так, что именно лишний страх приводит к развитию более серьезных проблем. Поэтому стоит держать себя в руках и не поддаваться панике ни при каких условиях.

Разновидности болевых ощущений

Чаще всего будущих мам беспокоит неприятное ощущение внизу живота. При этом они могут быть разными. Условно боль делится на акушерскую и неакушерскую: то есть она может угрожать ребенку либо быть просто последствием неудачно подобранного меню. Акушерские боли внизу живота при беременности часто возникают при серьезной угрозе прерывания на раннем сроке. Кроме того, подобный симптом может быть признаком отслоения плаценты и даже намеком на внематочную беременность. В последнем случае женщина даже не будет догадываться о своей проблеме, пока боль в нижней части живота не станет невыносимой.

В свою очередь болевые ощущения, которые не имеют отношения к ребенку, могут быть простым последствием несварения желудка либо иных проблем пищеварительного тракта. Иногда именно таким образом проявляется растяжение связок у женщин, которые активно занимаются спортом во время беременности.

Самым опасным типом неакушерской боли внизу живота у беременной женщины является хирургическая патология. Тут речь может идти об активации ранее забытого хронического заболевания, от которого теперь можно избавить только операция. Боль в нижней части живота может возникать при аппендиците и иных опасных воспалениях.

По своему типу болезненные ощущения могут разниться. Причины бывают разные, но далеко не всегда очень сильная колющая боль говорит о серьезной патологии. В некоторых случаях гораздо опаснее тянущая и ноющая боль.

Различают 3 варианта неприятных ощущений. Боль может быть острой, внезапной и постоянной хронической. Бывают и такие случаи, когда боль то нарастает, то снижается почти до минимума. По своему характеру неприятные ощущения бывают колющие, режущие, схваткообразные, ноющие либо давящие. Женщина должна точно определить вид ощущений, чтобы подробно их описать врачу. Это поможет в постановке правильного диагноза.

Играет большую роль и локализация боли. Если живот побаливает в верхней части, это может говорить о проблемах с желудком, желчевыводящей системой, двенадцатиперстной кишкой, поджелудочной, иногда с сердцем и легкими, которые отдают вниз. То есть болезненные ощущения вверху живота чаще всего не являются акушерскими.

Боль может локализоваться и в области пупка. Как правило, это говорит о проблеме в тонком кишечнике.

Нижняя часть живота для будущей мамы считается самой опасной. Именно здесь в основном отмечаются сигналы наличия акушерских проблем.

Когда плод может быть под угрозой?

Не исключено, что боль в нижней части живота является предвестником прерывания беременности. Однако если будущая мама своевременно получит квалифицированную медицинскую помощь, многих проблем можно избежать и сохранить жизнь ребенку.

Как правило, наибольшую опасность несут тянущие боли, которые начинаются с незначительного дискомфорта, а после переходят в сильную боль. Иногда доходит до того, что у женщины просто нет сил терпеть. Определить характер этой боли представительницам прекрасного пола очень легко, так как они напоминают те ощущения, которые возникают во время критических дней.

Боли локализуются в основном в центральной части живота, но отдают в нижнюю его часть. Иногда болевые ощущения могут переходить в спину, к примеру, в крестцовую область.

Кроме того, женщина может заметить подозрительные выделения из половых путей, жаловаться на слишком частые позывы в туалет. В таких случаях будущая мама начинает сильно переживать. Эмоциональная перегрузка только усугубляет ситуацию, что провоцирует возникновение еще большей угрозы для малыша. Важно держать себя в руках и попытаться успокоиться хотя бы до того момента, пока не прибудет квалифицированная медицинская помощь. Кроме того, в столь сложный период нужно исключить любую физическую нагрузку. Женщина должна быть окружена вниманием и заботой со стороны близких людей, что позволит пережить это время без существенных последствий для здоровья будущего ребенка.

Диагностические мероприятия

Если врач заподозрит, что боль является акушерской, это говорит о том, что придется провести немало диагностических процедур, чтобы точно поставить диагноз. В первую очередь используется УЗИ. Данный диагностический метод дает возможность определить повышенный тонус матки, увидеть отслойку плодного яйца либо плаценты и иные опасные патологии, которые могут привести к прерыванию беременности. Более того, ультразвуковое обследование позволяет увидеть состояние самого плода, что очень важно при выборе лечебной тактики.

УЗИ в основном приносит пользу, если идет первый триместр беременности. На более поздних сроках врачи используют КТГ, то есть кардиотокографию. С ее помощью можно определить состояние ребенка и увидеть, не производит ли матка схваткоподобные сокращения. Но и ультразвуковое обследование на втором и третьем триместре беременности будут полезны. В любом случае при выборе подходящих диагностических методов врач ориентируется на характер неприятных ощущений.

Резкая боль

Если тянущая боль очень опасна для беременной женщины и будущего малыша, то резкие боли могут быть последствием неправильного питания. Чаще всего именно так проявляют себя несварение желудка.

У будущих мам проблемы с органами брюшной полости возникают довольно часто. Они всегда проявляются характерными болями в области живота и могут отдавать как в верхнюю часть, так и в нижнюю. Причин, по которым у женщины может разболеться живот, может быть очень много. В первую очередь это связано со снижением перистальтики, то есть двигательной активности протоков поджелудочной, желчного пузыря и кишечника. В данных органах застаивается содержимое, что является причиной развития многих болезнетворных бактерий. Это негативно сказывается на состоянии желудочно-кишечного тракта. Кроме того, во время вынашивания ребенка у женщины снижается уровень функционирования иммунной системы. На фоне снижения иммунитета меняется и кровообращение в мелких сосудах. Все вместе способствует развитию воспалительных процессов в пищеварительном тракте.

Будущей маме стоит вспомнить и о хронических заболеваниях. К примеру, если ранее женщина страдала от гастрита либо панкреатита, во время беременности эти болезни обязательно напомнят о себе, перейдя в острую стадию. В результате боль будет сильной, острой и сопровождаться многими неприятными симптомами, такими как тошнота, проблемы со стулом.

Резкая боль в животе у будущей мамы может быть вызвана и смещением некоторых органов брюшной полости, это вполне естественный процесс, когда в животе начинает активно расти плод.

Он занимает свое место, тем самым подвигая другие органы. Для женщины подобные перестановки могут быть очень неприятными. Они отражаются резкой, но непродолжительной болью, в том числе и в нижней части живота. В целом, локализация неприятных ощущений будет зависеть от того, о каком именно органе идет речь.

Специалисты настоятельно рекомендуют женщинам не игнорировать никакие проявления боли. Даже резкие проявления могут принести немало проблем. К примеру, нельзя исключать опасность того, что воспалительный процесс в органах брюшной полости будет распространяться дальше и вызовет серьезное осложнение. В таком случае женщина будет чувствовать острую боль постоянно, но с разной интенсивностью. Не исключается и развитие перитонита, то есть воспаления брюшины. Особую опасность подобное осложнение несет в третьем триместре беременности.

Все это говорит о том, что не нужно игнорировать сигналы организма, которые подскажут наличие проблемы. Вполне возможно, что она решится самостоятельно, но перестраховаться, обратившись к врачу, не помешает.

Воспаление аппендицита

Во время вынашивания малышей женщины всегда сталкиваются со снижением функций иммунной системы и активацией хронических заболеваний. Иногда дают о себе знать различные патологии, которые в обычное время были бы не страшны, но в период беременности становятся очень опасными. В качестве яркого тому примера можно упомянуть острое воспаление аппендикса. Как привило, аппендицит удаляют хирургическим путем, после чего об операции напоминает лишь небольшой шрам.

Однако когда речь идет о женщине, ждущей ребенка, любое хирургическое вмешательство может быть очень опасным, тем более что чаще всего с подобными проблемами представительницы прекрасного пола сталкиваются во втором триместре, когда любые операции на брюшной полости исключены.

Начинается все в резкой боли в животе. Она то проявляется, то затихает. На время неприятные ощущения могут сконцентрироваться в той области, где расположен сам аппендикс, то есть в правой части живота. Стоит заметить, что обычно данный отросток располагается в нижнем отделе, но с ростом плода он смещается выше. Боль может быть настолько сильной, что будет отдавать во все стороны.

Определить, что речь идет именно об аппендиците, можно по дополнительным симптомам. Болевые ощущения при аппендиците всегда сопровождаются чувством тошноты, которое перерастает в рвоту. Кроме того, у будущей мамы может сильно повыситься температура тела. Если женщина ляжет на правый бок, боль может стать невыносимой. Это обусловлено тем, что большой живот будет давить на воспаленный отросток.

Если не предпринимать никаких мер, могут появиться такие симптомы, как учащенное сердцебиение, одышка, вздутие живота и общая слабость. Возможно развитие основного осложнения аппендицита - перитонита.

Решать проблему с воспаленным аппендиксом нужно в срочном порядке. Не стоит заниматься самолечением и пытаться снять боль медикаментозными препаратами либо средствами из народной медицины. В первую очередь необходимо вызвать скорую. Вряд ли в данном случае удастся обойтись без хирургического вмешательства. Главное - не мешкать, чтобы не допустить развитие перитонита. Если удаление воспаленного аппендикса является простой операцией, то борьба с перитонитом - дело очень серьезное.

Холецистит и панкреатит

Еще одной опасной хирургической патологией является холецистит. Во время беременности он особенно опасен, так как если дело дойдет до операции, она может негативно сказаться на здоровье будущего малыша.

Как правило, холецистит проявляется болью в правом подреберье, но часто неприятные ощущения настолько сильные, что отдают до самого низа живота. Боль может быть любой, как острой, так и тупой ноющей. Все зависит от того, насколько сильным будет воспаление желчного пузыря.

Если у женщины ранее имелись проблемы с данным органом, а болезнь переросла в хронический характер, то во время беременности больной желчный пузырь обязательно себя проявит. Особенно явно отмечаются симптомы при неправильном питании и употреблении в пищу большого количества жирных и жареных блюд. Иногда острую боль вызывает тряска во время езды, неприятные ощущения особенно усиливаются при шевелении плода.

Панкреатит является воспалительным процессом в поджелудочной железе. Развивается болезнь при нарушении оттока желчи из органа, что может происходить по разным причинам. В первую очередь с подобной неприятностью сталкиваются те, кто злоупотребляет жирной и острой пищей, ест слишком много мяса, не знает меру в алкоголе и страдает от плохой наследственности. Иногда стрессы и частые нервные перенапряжения тоже могут привести к развитию панкреатита.

В своей острой стадии болезнь будет проявляться болью в животе. В большинстве случаев она локализуется в верхней части и носит тянущий и опоясывающий характер. Однако порой наблюдается и сильная отдача в нижнюю часть живота. Дополнительными симптомами острого панкреатита будут рвота, проблемы со стулом и низкое артериальное давление.

Уточнить диагноз может только врач, поэтому ни в коем случае не нужно заниматься самолечением. Для того чтобы определить причину, по которой у женщины появились сильные и неприятные ощущения в области живота, назначается несколько диагностических процедур: ультразвуковое обследование, анализ крови и мочи. Как правило, на основании этих данных можно поставить правильный диагноз и отличить аппендицит от холецистита и панкреатита.

Лечение в некоторых случаях возможно только хирургическим путем. Однако если пациентка вовремя обратится к врачу, можно обойтись лапароскопией. Это метод хирургического вмешательства, при котором врач проводит операцию через маленькое отверстие и с минимальным риском для малыша и внутренних органов.

Чаще всего операция требуется при остром аппендиците, так как именно он склонен к появлению осложнений. Когда речь заходит о холецистите либо панкреатите, во время беременности стараются назначить специальную медикаментозную терапию, которая на время исключит обострение. Нередко женщине приходится ложиться в стационар. Операция будет проведена уже после родоразрешения.

Пищевое отравление

Боль в животе, особенно резкая, может быть вызвана пищевой интоксикацией, которую называют простым отравлением. Основной причиной развития подобных проблем является действие болезнетворных микроорганизмов. Они попадают в желудок через плохо обработанную пищу либо грязные руки. В любом случае, симптомы практически всегда одинаковы, главным из них будет сильная боль в животе. Она может локализоваться в области пупка и расходиться от него вверх и вниз. Неприятные ощущения могут быть резкими и тупыми, но чаще всего схваткообразными. В дополнение ко всему появится жидкий стул, чувство тошноты и рвота. Не исключается и повышение температуры тела.

Не нужно думать, что пищевое отравление относится к несерьезным проблемам. Если в обычном состоянии организм женщины может спокойно перенести болезнь, а из медикаментов понадобится только активированный уголь, то во время беременности все усложняется, так как под угрозой находится жизнь будущего ребенка. Поэтому при появлении неприятных симптомов нужно сразу обратиться к врачу.

Диагностика проводится по обычной схеме, то есть с использованием ультразвукового обследования, анализов крови, мочи и кала. Иногда на анализ берутся и рвотные массы. Если у женщины нет явных признаков обезвоживания: холодного пота, бледности кожного покрова и сниженного артериального давления, - можно обойтись без лечения в стационаре. Однако будущая мама должна обязательно соблюдать все предписания врача и выполнять из безукоризненно.

При пищевых отравлениях очень важную роль играет диета. Она должна быть направлена на избавление от токсинов и нормализацию количества жидкости в организме. Помимо приема лекарственных средств, которые будут назначены врачом, для женщины обязателен питьевой режим. Для восстановления водного баланса хорошо подходят минеральные воды без газа, травяные и обычные чаи. Из лекарственных препаратов, которые смогут быстро вывести токсины, будущим мамам назначается в основном активированный уголь, Энтеросгель и Смекта. Применять их можно только после одобрения врача.

Что касается диеты, она должна состоять из продуктов, приготовленных на пару либо в отварном виде. Лучше всего, если это будут протертые блюда, которые не станут раздражать желудок. Полностью исключаются копчености, соленые и маринованные продукты, а также овощи и фрукты, кроме печеных и вареных. От черного хлеба и отрубей нужно полностью отказаться. Допускаются супы, каши, разваренные макароны и нежирное мясо. Хорошо подходят кефир, творог и отварная рыба. Чем лучше состояние женщины, тем менее щадящей становится диета.

Проявления цистита

Нередкой причиной острой боли в нижней части живота у беременных женщин является цистит. Данная патология представляет собой воспалительный процесс в мочевом пузыре. Цистит может быть хроническим либо острым. В любом случае, основным местом локализации боли будет нижняя часть живота. Особенно усиливаются неприятные ощущения при наполнении мочевого пузыря, а в конце мочеиспускания боль может быть просто невыносимой. Все это является явными признаками цистита. Подобная патология всегда вызывает частые позывы в туалет, но сама жидкость выходит очень малыми порциями. Не исключается появление кровяных примесей в моче.

Для женщины в положении это доставляет немало дискомфорта. Более того, инфекция может проникнуть в половые пути, поэтому от воспалительного процесса нужно избавиться. Самым правильным решением в данном случае будет обратиться к врачу. Только он может назначить наиболее подходящее лечение, которое позволит устранить воспаление и не навредить будущему ребенку.

Растяжение мышц

Если будущая мама активно занимается спортом во время вынашивания ребенка, то рискует заработать растяжение связок либо мышц, так как с ростом плода растет и нагрузка. Более того, даже те, кто не напрягается физически, могут отмечать тянущие боли в нижней части живота, которые вызваны растяжением мышечной ткани. Дело в том, что активный рост матки дает большую нагрузку на связки, которые поддерживают ее в районе малого таза. Смещение внутренних органов тоже дает о себе знать, так как сказывается на состоянии связочной ткани.

Немного страдают и мышцы пресса. При росте живота они растягиваются и расходятся. Когда живот растет особенно сильно, боль будет ощущаться в большей степени.

Чаще всего подобный болевой симптом ни о чем серьезном не говорит. Однако если речь идет о крупном плоде либо многоплодной беременности, не исключается развитие грыжи. Поэтому нужно внимательно следить за состоянием своего тела.

Необходимое лечение

Все зависит только от причины возникновения неприятных ощущений. В любом случае, если живот начал ныть или появились другие неприятные ощущения, желательно обратиться к врачу, чтобы получить точный диагноз и исключить возможность развития патологии. Особенно опасными будут болевые ощущения в нижней части живота, которые схожи с менструальными болями. В таком случае необходимо вызывать скорую помощь, так как это явный признак возможного выкидыша. Кроме того, ни в коем случае нельзя игнорировать боль в правой части живота, которая чаще всего является предвестником аппендицита.

Не имеет значения, острая боль либо тупая, не нужно заниматься самолечением. Будущая мама должна помнить, что любое лекарство, даже травяной чай с неудачно подобранным составом, может сильно навредить малышу. Некоторые препараты не вызывают прерывание беременности, но влияют на развитие ребенка. Поэтому лечение должно быть согласовано с лечащим врачом.

Единственное, что женщина в положении может себе позволить, это расслабиться и отдохнуть до того момента, пока не прибудет скорая помощь. Прием лекарственных препаратов не только снизит возможность поставить точный диагноз из-за приглушения важных симптомов, но и может испортить результаты лабораторных исследований.

Правильное питание во время беременности является обязательным условием. Это поможет избежать многих проблем, которые способны вызвать боли в животе. Если соблюдать диету, не переедать и употреблять только качественные продукты, это значительно снизит риски развития панкреатита, аппендицита и пищевого отравления. Нужно помнить, что гормональные изменения, которые всегда происходят в организме будущих мам, являются причиной замедления работы кишечника и ЖКТ в целом. В результате та пища, которая ранее легко переваривалась, теперь может надолго задерживаться и создавать неприятности. Переедание часто является причиной боли в животе, поэтому будущая мама должна распланировать свой ежедневный рацион так, чтобы есть понемногу, но часто, 5-6 раз в день. Это позволит предотвратить развитие метеоризма и брожения, создающего сильный дискомфорт в желудке. В качестве профилактики стоит периодически есть курагу, чернослив и иные продукты с высоким содержанием органических кислот, улучшающих перистальтику ЖКТ.

Хорошими профилактическими мерами будет умеренная физическая нагрузка. Для будущих мам полезно плавание и фитнес для укрепления мышц живота, бедер и спины. Главное - не перестараться, чтобы не вызвать еще большего растяжения мышц и связок.

В период вынашивания ребенка женщина особо восприимчива к любому отклонению в своем здоровье. Особенно настораживает, когда болит низ живота при беременности, ведь именно там сейчас находится ее малыш. Страхи и опасения будущей мамы вполне оправданы, но не стоит сразу впадать в истерику – лучше спокойно во всем разобраться.

Как болит низ живота при беременности – характер боли

Болевые ощущения имеют различную степень интенсивности и характер. Симптомы бывают: покалывающие, стреляющие, схваткообразные, колющие или тянущие. Возникают разово или периодически. Все эти факторы позволяют установить степень опасности для жизни и здоровья мамы и ребенка.

В некоторых случаях боль снизу живота в период вынашивания указывает на норму, особенно на ранних сроках. Задержка на 1,2,3 дня с болевыми ощущениями внизу живота – верный признак беременности, особенно если тест положительный. Но если низ живота и поясница болят на поздних сроках, степень опасности возрастает многократно и необходимо срочно принять соответствующие меры.

Интересный факт. Считается, что полный срок беременности у женщин составляет 40 недель. Но в реальности все иначе. Роды могут наступить на 38-42 неделе. Объясняется это тем, что началом акушерского срока служит первый день последней менструации, а не момент реального зачатия.

В первом триместре

Если есть задержка месячных и тест положительный, вы с полным правом можете считать себя беременной. При оплодотворении яйцеклетка и сперматозоид объединяются, формируют плодовое яйцо и проходят период имплантации в слизистую оболочку матки. Для закрепления яйцеклетке требуется свободное место, которая она и освобождает. Начинается перестройка организма. На 14,16,18 день цикла женщина может чувствовать тянущие боли внизу живота. Но неприятные симптомы – дело временное и проходят, как только организм адаптируется к новым условиям.

Если возникает острая, пульсирующая боль внизу живота, сопровождающая кровяными выделениями, необходимо срочно посетить гинекологический центр. Признаки могут указывать на возникновение патологии, грозящей выкидышем. Только пройдя медицинское обследование, вы узнаете причину недуга и найдете рациональное решение этой проблемы.

Во втором триместре

Если во втором триместре беременную мучают небольшие тянущие и колющие болевые ощущения, особенно при кашле и ходьбе, не стоит паниковать, ведь причиной могут быть физиологические особенности развития плода. В середине срока матка растягивается, изменяя пространство вокруг себя. Расширяясь она давит на поддерживающую связку, в результате чего возникает боль. Особенно это ощущается при чихании и резких движениях. Неприятные симптомы вскоре проходят.

Если беременная жалуется, что болит кишечник, то наиболее вероятная причина — гормональные изменения, при которых нарушается перистальтика. Именно запор — отправная точка возникновения недуга. Проблема решается походом к врачу.

Но что делать, если появились режущие сильные боли внизу живота слева или справа? Возникновение резей может указывать на обострение аппендицита, панкреатита и кишечную непроходимость. В этих случаях болевые симптомы будут концентрироваться в определенном месте, с нарастающей интенсивностью. При этом больную бросает в жар и повышается температура свыше 37.

В третьем триместре

Последний триместр связан с увеличением и отвердеванием матки, что приводит к смещению желчного пузыря, кишечника, желудка. Матка начинает давление на мочевой пузырь, провоцируя частое мочеиспускание и боль с левой стороны. В этот период необходимо внимательно следить за слизистыми выделениями. При обнаружении коричневого оттенка крови – срочно обратиться к врачу.

При беременности нередко может болеть не только низ живота, но и спина. Иногда возникают симптомы, называемые «ложные схватки». От натуральных схваток они отличаются отсутствием сильной боли. После осмотра гинеколога также ощущается некоторый дискомфорт, который проходит по истечении 1-2 часов.

Полезное видео о причинах и видах болей в животе при беременности:

Если нет болей внизу живота – патология или норма

При нормальном протекании беременности сильных и острых болей быть не должно. Легкий дискомфорт, как перед месячными, тянущие симптомы — это норма. Допускается незначительное ухудшение здоровья после горячей ванны, секса. Последний строго запрещен в третьем триместре.

Многие женщины жалуются, что болят соски и тянет низ живота. Это тоже вариант физиологической нормы. Так организм готовиться к рождению и выкармливанию малыша. Если область малого таза болит ночью, то рекомендуется сменить позу, ведь при длительном пребывании в одном положении разбухшая и тяжелая матка будет давить на органы.

О чем расскажет боль внизу живота при беременности — возможные причины

Многие будущие мамочки задаются вопросом – почему во время беременности болит низ живота?

Причин возникновения болей множество, но в целом они делятся на две основные группы:

1. Естественные изменения в организме.
2. Возникновение патологии, когда необходима помощь специалиста.

Рассмотрим наиболее распространенные причины.

Пищевое отравление

Будущая мама должна внимательно следить за своим рационом питания. Употреблять в пищу овощи, фрукты, мясные продукты, рыбу и молочные изделия. Но даже при строгом контроле еды никто не застрахован от пищевого отравления, которое вызывает обильную рвоту, спазмы и боли внизу живота.

Отличия отравления обычного человека от беременной – в позднем обнаружении болезни. Ведь симптомы отравления пищевыми продуктами схожи с банальным токсикозом. Различие состоит в том, что при токсикозе тошна и рвота могут присутствовать, а вот повышение температуры, озноб и спазмы – нет.

Гормональная перестройка организма

Боль справа или с лева внизу живота часто возникает из-за гормональной перестройки. Это связано с большим выбросом гормонов для нормального вынашивания ребенка. Гормональная атака влияет на смену настроения, аппетит, сон и обострение хронических заболеваний.

Боли чаще всего носят тянущий и покалывающий характер. В основном проявляются на первом месяце и проходят с адаптацией организма к вынашиванию новой жизни. Болевые признаки могут возникать и после родов при грудном вскармливании. Симптом свидетельствует о сокращениях матки. Это актуально и для периода после аборта.

Внематочная беременность

Обычная беременность характеризуется прикреплением плодового яйца к матке. Но бывают случаи, когда яйцо не доходит до матки и местом его развития становятся маточные трубы, яичники и даже брюшная полость. При появлении такой патологии рано или поздно неизбежно заболит низ брюшной полости.

Опасность состояния в том, что буквально через месяц увеличивающийся плод может разорвать стенки маточных труб, создавая угрозу жизни женщине. Единственно правильным решением будет прохождение полного медицинского обследования на ранних сроках на возможность развития патологий.

Угроза прерывания беременности

Угроза выкидыша может возникнуть в любой момент. Ее верными признаками считаются: ноющая боль и кровянистые выделения из влагалища. При обнаружении негативных симптомов врачом назначается Утрожестан и аналогичные препараты. При приеме Дюфастона и Утрожестана повышается количество прогестерона, который подавляет активность мышц матки и нормализует гормональный фон. Лекарственные препараты способствуют нормальному вынашиванию и рождению крепкого здорового малыша.

Может ли возникать боль при приеме лекарственных средств? Да в случае индивидуальной непереносимости определенного компонента.

Натяжение мышц и связок матки

Болевые симптомы иногда сопровождают будущую мамочку и во втором триместре. В этот период матка начинает сильно растягиваться, и оказывать мощное давление на мышцы и связки. Начинает тянуть низ, появляются покалывающие ощущения. Признаки проявляются при быстрой ходьбе, резких движениях, чихании. Соблюдая правильный распорядок дня и распределение физической нагрузки дискомфорт проходит за несколько дней.

Хирургические заболевания (аппендицит, холецистит, заболевания мочевыводящей системы)

В случае обострения хронических заболеваний и возникновения острой формы других хирургических болезней, рекомендуется срочно посетить врача, ведь это прямая угроза жизни матери и ребенку. Только специалист может правильно поставить диагноз и назначить лечение. При плановой хирургической операции врач по возможности переносит дату до рождения ребенка. Больная в этот период проходит терапевтический курс лекарственными препаратами.

Хиатальная грыжа

Возникновение этой патологии у будущих мам не редкость.

Причин, провоцирующих болезнь множество:

1. Неправильное внутриутробное развитие мышц диафрагмы.
2. Поднятие тяжестей.
3. Частые запоры.
4. Хождение в маленьком и тесном комплекте одежды.
5. Большие физические нагрузки.

Симптомы, указывающие на заболевание: боли по бокам и слева, вздутие живота, тошнота, рвота, повышенное слюноотделение.

Шевеления плода

Шевеление ребенка в утробе матери иногда вызывает неприятные ощущения. Многие отмечают, что, когда сидишь в неправильном положении, скрестив ноги, малыш начинает активно ворочаться, выказывая свое неудовольствие. Но стоит матери принять более удобную для малыша позу «лежу на кровати» и дискомфорт сразу прекращается малыш успокаивается – ему все нравится.

Тренировочные схватки

Основная цель тренировочных схваток – подготовка родовых путей к выходу ребенка.

Но иногда схватки начинаются по другим причинам:

1. Стрессовые состояния.
2. После незащищенного полового акта.
3. Недостаток влаги в организме.
4. Бурная активность малыша.
5. После ПА (панической атаки).

В этом состоянии тазовая область и спина могут немного поднывать.

Методы диагностики

При диагностике врач собирает анамнез за всю беременность. Расспрашивает пациентку, где больно пр нажатии, осматривает, как набухла грудь, проводит гинекологический осмотр. Направляет больную на прохождения УЗИ, может назначить гистероскопию и лапароскопию. Собрав необходимые данные, специалист назначает лечение, которое бывает медикаментозным и хирургическим. Последний вариант проводится только при крайней необходимости.

Как лечить боли в животе при беременности

Методы лечения зависят от диагноза и срока.

На ранних сроках

На первой стадии вынашивания при угрозе выкидыша часто назначается медикаментозное лечение, которое помогает будущей маме преодолеть неприятные моменты и родить здорового малыша. Но иногда пациенты жалуются, что от Тержинана или аналогичных лекарственных средств появляется недомогание. В этом случае нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Другой метод лечения – хирургический. Назначается при обострении заболеваний, переход их в острую стадию и внематочном зачатии. Решение проблемы – хирургическое вмешательство, иногда заканчивающееся удалением эмбриона. Появление тянущих и ноющих симптомов после чистки матки временное и проходит в течение нескольких дней. Также хирургическая операция показана в случае замирания эмбриона. После выскабливания замершей плоти проводится поддерживающая организм терапия.

На поздних сроках

Если в третьем триместре возникают болезненные состояния в области паха, то возможной причиной будет давление малыша на мочевой пузырь. Рези в этой области свидетельствуют о заболевании циститом. Другая причина — активное движение малыша в утробе матери.

Но если признаки недомогания не проходят, то лучше обратиться за помощью к врачу. Специалист проведет диагностику и назначит лечение. Часто врач рекомендует лечь в больницу на сохранение.

Боли также могут возникать при кормлении грудью и после проведения кесарева сечения.

Чтобы свести к минимуму негативные симптомы, как оказалось, нужно всего лишь четко исполнять рекомендации лечащего врача:

1. Сбалансированно питаться.
2. Носить бандаж.
3. Выполнять лечебную гимнастику.
4. Приминать прописанные врачом препараты.
5. Не нервничать.
6. Чаще отдыхать.

Если следовать установке «я принимаю и делаю все что скажет специалист», получиться избежать множества негативных последствий.

Заключение

Если будущая мама испытывает болевые ощущения, которые пугают периодичностью и степенью возрастания, то помощь врача просто необходима. Только четко следуя рекомендациям специалиста можно рассчитывать на благополучные и легкие роды.

Очень многих женщин в положении интересует, почему болит живот при беременности, особенно если это происходит внизу брюшины.

Пожалуй, именно данный вопрос чаще всего задают будущие мамы, потому как именно такие боли они считают самыми опасными.

Боль как признак патологии

И тому мнению есть все основания.

Ведь одним из первых признаков при различных видах патологий, возникающих на протяжении 9 месяцев, является именно боль, которая охватывает низ живота.

Например, в случае отслаивания плаценты, вы почувствуете болезненные ощущения именно внизу живота (срок не является определяющим).

Боль в этом месте появится и в случае или же во время .

Как же понять, о чем говорят ощущения, которые возникают в данной области?

Прежде всего, не нужно испытывать панический страх, когда начинает ныть низ живота, будь это хоть первый месяц, хоть девятый.

Боли могут быть не только показателем того, что случилось что-то из ряда вон выходящее, но и являтся обычным явлением.

Однако, в любом случае, важно немедленно обратиться к врачу, если ощущение сильное, колющее и его интенсивность со временем только нарастает.

Норма или проблема

Учтите: боли, возникающие в процессе вынашивания малыша, в какой-то момент становятся для будущей мамы просто нормой жизни.

Еще бы – ведь они сопровождают женщину на протяжении всей беременности, не отступая даже на неделю!

• сначала начинают ныть связки, поддерживающие растущую матку;
• с увеличением срока все чаще болит спина;
• тянет живот;
• в конце срока возникает ощущение, что болит все тело: увеличился собственный вес, пинается малыш, матка давит на органы.

При беременности низ живота может болеть с самого первого дня, как бы предупреждая вас о произошедшем слиянии сперматозоида и яйцеклетки.

Но некоторые испытают их только ближе к родам. Все зависит от индивидуальных особенностей каждой женщины!

Именно этот вид ощущений характеризуется тем, что он сообщает беременной о самых разных переменах, возникающих в ее организме.

Не зря же врачи делят боли, которые охватывают низ живота беременной, на две группы: акушерские и не акушерские.

• К первой группе относят те, которые которые предупреждают об имеющихся патологиях, иногда даже в первый месяц, (внематочная беременность, отслоение плаценты) или же говорят об угрозе прерывания беременности.
• Ко второй те, что возникают в связи с переменами в «беременном» организме, часть из которых связана с ростом живота.

А, значит, имеются растянувшиеся связки, увеличившийся вес или характерные перемены ЖКТ.

Сюда же относят и боли внизу брюшины, вызванные разного рода заболеваниями, которые можно устранить хирургическим путем (например, аппендицит).

Причины болей в 1-м триместре

Первые месяцы – срок, при котором нужно особенно внимательно следить за своим организмом, особенное внимание уделяя болям, возникающим внизу живота.

Дело в том, что большинство выкидышей приходится именно на это время. А причины могут быть такие:

• чаще всего в первый месяц болит живот (его низ) просто потому, что организм готовится к вынашиванию беременности и происходит гормональная перестройка.

В этом случае иногда еще и болит поясница

• уже в первый месяц матка подрастает, потому связки, которым непривычен даже такой груз, начинают ныть.

Настанет время, когда они станут толще, а живот будет очень большим – спазмы будут в конце дня охватывать его низ при чрезмерной активности беременной

• у женщины может начаться отторжение эмбриона или плодного яйца, которое закончится выкидышем.

В этом случае спазмы могут сопровождаться кровотечением. Иногда процесс, если срок очень ранний, способен вообще пройти незаметно.

Просто будет ныть живот или возникнут периодические спазмы внизу брюшины как при месячных, а можно спутать с начавшейся менструацией

• при внематочной беременности возникнут сильные боли в животе, но не в первый месяц интересного положения, а во второй.

Важно обратиться к врачу в срок, иначе есть угроза разрыва одной из маточных труб. Когда же живот охватила пронзительная острая боль, которую невозможно терпеть, возможно, процесс в самом разгаре.

Особенности первых 3-х месяцев

Стоит отметить: в первый (второй) месяц «поразившие» низ живота спазмы, во время которых случается кровотечение, не всегда говорят о том, что у беременной начинается выкидыш.

Практически у каждой четвертой женщины в положении происходит что-то подобное, являясь особенностью течения беременности, которая может благополучно продолжаться.

А вот во время непроизвольного аборта боли внизу живота не прекращаются, а крови будет столько, что не обойтись без прокладки.

Случается, что незадолго до отторжения плодного яйца, исчезает и прочие «прелести» беременности.

Кстати, для каждой стадии процесса характерны свои боли. Если попробовать их различать, то обратившись к доктору в нужное время, можно спасти беременность. Они сопровождаются тяжестью по низу живота и неприятными ощущениями в районе крестца.

Не нужно тут же бежать в больницу самой, даже когда срок не велик, а живот болит не так сильно, чтобы это могло удержать вас дома.

Боли во 2-м и 3-м триместре

Отчего же болит живот, если срок беременности уже «перевалил» за 7 месяц?

• Чаще всего это связано с проблемами пищеварения, которые обязательно возникают практически у каждой.

И вызваны они давлением матки на кишечник и меню, сочетающим в себе продукты-антагонисты.

Также повлиять на ЖКТ переедание, употребление больших порций.

Итог: у женщины в положении появляются газы, даже колики.

Естественно, что порой они могут вызывать весьма неприятные ощущения именно внизу живота – этим и отличается срок в 5-9 месяцев.

• Связки, которые держат матку, находятся в постоянном напряжении.

Если беременной случается много ходить, лежать в одной позе, она чувствует тянущие боли внизу живота, которые проходят при смене положения или отдыхе.

Подобные ощущения усиливаются при чихании или смехе: в это мгновение живот внизу как будто пронзает электрический разряд. Боль даже может быть резкой, но время, в течение которого она будет ощущаться сильно, минимальное.

• Поздний срок – время, когда женщина устает невероятно быстро, тем более при .
• Случается, что живот болит по очень банальной причине – перенапряжение мышц брюшного пресса (особенно, после 5 месяца, вам это знакомо).

В этом случае лучше прилечь и все пройдет. Нужно уменьшить нагрузку, снизить скорость при ходьбе..

• Живот, а точнее его низ, болит, если малыш (в народе об этом явлении говорят «опустился живот»)

Для вас это сигнал: , все ближе.

В этом случае давление на эту область увеличивается, иногда неприятные ощущения перемежаются с распиранием этой области, болями в ногах, которые также сходны со слабыми разрядами электрического тока.

На что обратить внимание

Есть и другие причины, в результате которых болит живот. И они требуют обязательного вмешательства врача.

• Например, иногда во время беременности происходит обострение таких хронических заболеваний как панкреатит, возникает непроходимость кишечника.

В первый месяц интересного положения такое не случается, чаще подобное происходит, когда прошла хотя бы половина срока. На такую беду укажет не только ноющий живот, но и тошнота, температура, головокружение. В таких случаях нужно обязательно звонить в «скорую».

Нередко беременность сопровождают болезненные ощущения, нередко при беременности тянет низ живота. Эти неприятные ощущения вызывают у будущих мамочек тревогу, подчас перерастающую в настоящую панику, что крайне негативно влияет на их психологическое состояние. Давайте разберемся в том, что является причиной их появления, ведь далеко не всегда боль внизу живота - это признак угрозы выкидыша или возможного нарушения внутриутробного развития ребеночка.

Очень многих беременных интересует, почему болит живот при беременности, особенно если это происходит внизу брюшины. Пожалуй, именно этот вопрос чаще всего задают женщины в положении, потому что именно эти боли они считают самыми опасными. В основе болей могут лежать и другие причины, к примеру, инфекция мочевыводящих путей или банальные нарушения пищеварения. Только своевременно выявленное заболевание можно начать лечить на ранних стадиях, что может дать возможность прогнозировать положительный результат.

Боль как признак патологии

И делают они это небезосновательно. Ведь одним из первых признаков при различных видах патологий, возникающих на протяжении 9 месяцев, является именно боль, которая охватывает низ живота. Например, если начинает отслаиваться плацента, вы почувствуете болезненные ощущения именно внизу живота (месяц беременности не является определяющим). Боль в этом месте появится и в случае развития внематочной беременности или же во время выкидыша. Как же понять, о чем говорят ощущения, которые возникают в этом «районе» вашего тела?

Прежде всего, не нужно испытывать панический страх, когда начинает ныть низ живота, будь это хоть первый месяц, хоть девятый. Боли внизу живота при беременности могут быть не только показателем того, что случилось что-то из ряда вон выходящее, напротив, они порой являются обычным явлением. Однако при любом виде болей внизу живота важно немедленно обратиться к врачу, если ощущение сильное, колющее и его интенсивность со временем только нарастает.

Норма или проблема?

Учтите, что боли, возникающие в процессе вынашивания малыша, становятся в какой-то момент для будущей мамы просто нормой жизни. Еще бы – ведь они сопровождают женщину на протяжении всей беременности, не отступая даже на месяц. Сначала начинают ныть связки, поддерживающие растущую матку, с увеличением срока все чаще болит спина, тянет живот (особенно его низ)… В конце срока возникает ощущение, что болит все тело – выросла масса беременной, пинается малыш, матка давит на органы.

Низ живота при беременности может болеть с самого первого дня, как бы предупреждая вас о том, что произошло слияние сперматозоида и яйцеклетки. Кто-то испытает их только ближе к родам – все зависит от индивидуальных особенностей каждой женщины. Но именно этот вид ощущений характеризуется тем, что он может сообщать беременной о самых разных переменах, возникающих в ее организме. Не зря же врачи делят боли, которые охватывают низ живота у беременной женщины, на две группы: акушерские и не акушерские.

К первой группе относят боли, которые предупреждают врача об имеющихся патологиях иногда даже в первый месяц (внематочная беременность , отслоение плаценты) или же говорят о том, что существует угроза прерывания беременности. Ко второй – неприятные ощущения, возникающие внизу живота в связи с переменами в «беременном» организме, часть из которых связана с тем, что растет живот. А, значит, имеются растянувшиеся связки, увеличившийся вес или характерные перемены ЖКТ. Сюда же относят и боли внизу брюшины, вызванные разного рода заболеваниями, которые можно устранить хирургическим путем (например, аппендицит).

Причины болей в 1-м триместре

Первый месяц – срок, при котором нужно особенно внимательно следить за своим организмом, особенное внимание уделяя болям, возникающим внизу живота. Дело в том, что большинство выкидышей приходится именно на это время. Итак, по каким причинам могут возникать боли внизу живота при беременности, когда срок еще ранний?

• Чаще всего в первый месяц болит живот (его низ) просто потому, что организм готовится к вынашиванию беременности и происходит гормональная перестройка. В этом случае иногда еще и болит поясница.
• Уже в первый месяц матка подрастает, потому связки, которым непривычен даже такой груз, начинают ныть. Настанет время, когда они станут толще, а живот будет очень большим – спазмы будут в конце дня охватывать его низ при чрезмерной активности беременной.
• У женщины может начаться отторжение эмбриона или плодного яйца, которое закончится выкидышем. В этом случае спазмы могут сопровождаться кровотечением. Иногда процесс, если срок очень ранний, может вообще пройти незаметно. Просто будет ныть живот или возникнут периодические спазмы внизу брюшины как при месячных, а выделения можно спутать с начавшейся менструацией.
• При внематочной беременности у женщины возникнут сильные боли внизу живота, но не в первый месяц интересного положения, а во второй. В этом случае очень важно обратиться к врачу в срок, иначе может произойти разрыв одной из маточных труб. Если живот охватила пронзительная острая боль, которую невозможно терпеть, возможно, процесс в самом разгаре.

Опасности первых 3-х месяцев

Учтите, что в первый (или второй) месяц беременности «поразившие» низ живота спазмы, во время которых случается кровотечение, не всегда говорят о том, что у беременной начинается выкидыш. Практически у каждой четвертой женщины в положении происходит что-то подобное – это в данном случае является особенностью течения беременности, которая может благополучно продолжаться.

А вот во время непроизвольного аборта боли внизу живота не прекращаются, а крови может быть столько, что вам уже не обойтись без прокладки. Случается и так, что незадолго до отторжения плодного яйца исчезает токсикоз и прочие «прелести» беременности. Кстати, для каждой стадии этого процесса характерны свои боли. Если уметь их различать, то обратившись к доктору в нужное время, можно спасти беременность.

Итак, поспешите получить консультацию врача в срок, если боли внизу живота при беременности сопровождаются тяжестью в этой же области и неприятными ощущениями в районе крестца. Если ваше предположение не подтвердится, на вас никто косо не посмотрит – в этом положении лучше перестраховаться и лишний раз вызвать доктора, чтобы удостовериться, что у вас все в порядке.

Но не нужно тут же бежать в больницу самой, даже если срок не велик, а живот болит не так сильно, чтобы это могло удержать вас дома. При угрозе прерывания беременности даже в первый месяц интересного положения нужно первым делом лечь в постель, а только потом уже вызвать карету «скорой помощи», сообщив о возникновении резкой боли внизу живота.

Боли во 2-м и 3-м триместре

Отчего же болит живот, если срок беременности уже «перевалил» за 7 месяц? Чаще всего это связано с проблемами пищеварения, которые обязательно возникают практически у каждой беременной. И вызваны они давлением матки на кишечник, меню, сочетающим в себе продукты-антагонисты. Также повлиять на ЖКТ может и переедание, употребление больших порций. Итог: у женщины в положении появляются газы, запоры, даже колики. Естественно, что порой они могут вызывать весьма неприятные ощущения именно внизу живота – этим и отличается срок в 5-9 месяцев.

У беременной женщины живот болит нередко и потому, что связки, которые держат матку, находятся в постоянном напряжении. Если беременной случается много ходить, лежать в одной позе, она чувствует тянущие боли внизу живота, которые проходят при смене положения или отдыхе. Эти ощущения усиливаются, если женщина чихает или смеется – в это же мгновение живот внизу как будто пронзает электрический разряд. Боль даже может быть резкой, но время, в течение которого она будет ощущаться сильно, минимальное.

Поздний срок беременности – время, когда женщина устает невероятно быстро, тем более, если она носит двойню. Случается, что живот болит по очень банальной причине – перенапряжение мышц брюшного пресса (если у вас уже пошел 5 месяц беременности, вам это знакомо). В этом случае лучше прилечь и все пройдет. Бывает, что боль в районе живота сигнализирует беременной, что ей нужно просто уменьшить нагрузку, снизить скорость при ходьбе – лучше к таким «предупреждениям» прислушиваться.

Живот, а точнее его низ, может болеть, если малыш уже прижался головкой к тазовому дну (в народе об этом явлении говорят «опустился живот») – для вас это сигнал, что срок, когда случатся роды, все ближе. В этом случае давление на эту область увеличивается, иногда неприятные ощущения перемежаются с распиранием этой области, болями в ногах, которые также сходны со слабыми разрядами электрического тока.

Когда боли при беременности становятся опасными?

Необходимо знать, что большое значение имеет интенсивность болей внизу и периодичность их ощущения. Ощущение тяжести, когда тянет низ живота, усиливающиеся и перерастающие в явную боль в низу живота, должны насторожить. Может появиться боль в поясничной зоне, опоясывающие болевые и тянущие ощущения в области малого таза. Особенно тревожным фактором будет появление периодичности у болей внизу. Такие признаки часто сигнализируют о возможном или уже начавшемся выкидыше или о преждевременных родах. Боли и колики внизу живота могут сопровождаться кровянистыми выделениями слизи. Необходима срочная медицинская помощь для спасения малыша.

Лечить или рожать?

Есть и другие причины, в результате которых болит живот. И они требуют обязательного вмешательства врача. Например, иногда во время беременности происходит обострение таких хронических заболеваний как панкреатит, возникает непроходимость кишечника. В первый месяц интересного положения такое не случается, чаще подобное происходит, когда прошла хотя бы половина срока. На такую беду укажет не только ноющий живот, но и тошнота, температура, головокружение. В таких случаях нужно обязательно звонить в «скорую».

При беременности боли, охватывающие низ живота, могут указывать на проблемы гинекологического характера. Вполне возможно, что у женщины имеется какая-либо инфекция, которая может отразиться на здоровье малыша. Если дошло до того, что вас начали беспокоить боли, важно как можно быстрее избавиться от этой проблемы. Ведь даже если ребенок не заразится во время беременности, то инфекция коснется его, когда он решит покинуть живот мамы и будет проходить по родовым путям.

Низ живота будет болеть в случае, если начинает отслаиваться плацента, а до рождения крохи еще далеко. Боли могут указывать и просто на неблагополучную беременность, неважное здоровье женщины в положении. К сожалению, даже поздний срок не может быть гарантией того, у женщины не случится выкидыш. Его также сопровождают сильнейшие боли, которые охватывают в первую очередь низ живота. Во всех этих случаях малыша можно спасти, нужно просто обязательно обратиться к врачу, как только заболел живот, а не пытаться переждать боли дома на диване.

Не забывайте и о том, что у многих женщин при беременности низ живота болит, чтобы предупредит ее, что до родов осталось не так уж и много времени. Возможно, у вас таким образом даже начинаются первые слабые схватки. Задуматься об этом стоит, конечно, если срок окончания беременности уже и впрямь не за горами. Последите за тем, как возникает боль, имеет она постоянный характер или на время затихает, усиливается ли постепенно. Не исключено, что вам пора собираться в роддом, а не пугаться подступающей боли. Не стоит паниковать, даже если начался 8 месяц беременности – на таком сроке рождается множество здоровых малышей.

Как уменьшить болевые ощущения внизу живота

Диета должна обеспечить работу пищеварительной системы. Обязательны для работы перистальтики кишечника овощи и фрукты, орехи. Кисломолочные продукты обеспечат необходимую микрофлору и ферменты для переваривания еды, предотвратят появление коликов. Достаточное употребление жидкости (не чрезмерное и не скудное) поддерживает необходимый водный баланс. Надо знать, что недостаток и ограничение питья воды инициирует в организме процессы запасания жидкости и последующие отеки. Необходимо ограничить жиры, канцерогены, кофе, сдобу и сладости. Чем проще и натуральнее будет рацион питания будущей мамы, тем лучше для ее собственного самочувствия и здоровья растущего малыша.

Физические упражнения и специальная гимнастика для растягивания мышц промежности и связок. Почему важно выполнять гимнастику и готовить организм к родам специальными упражнениями? Потому что беременность не является болезнью, это нормальное физиологическое состояние для организма женщины. Поэтому средняя физическая нагрузка не то чтобы желательна, она необходима. К упражнениям, помогающим подготовить организм к родам, относят различные растягивания, наклоны, позы бабочки, рыбки:

1. Встать на коленки, раздвинуть колени на ширину плеч и сесть ягодицами между ними. Такая поза растягивает связки промежности. Если позволяет состояние организма, можно осторожно лечь на спину – такая поза называется «рыбка».
2. «Бабочка». Сидя на полу (на коврике), согнуть в коленях и притянуть к себе пятками ноги. Пятки упереть друг в друга и колени постараться опустить на пол. Поза похожа на «сидение по-турецки».
3. Расслабление и сжатие мышц промежности поможет, когда болят мышцы. Научиться управлять промежностью поможет такое упражнение. Выполняется так, будто вы хотите в туалет (“по-маленькому”) и удерживаете себя от этого, терпите. При этом мышцы промежности напрягаются. Сохраняйте напряжение 10 секунд и расслабьте промежность. Особенно важно делать это упражнение во время подготовки к родам.

Пешие прогулки стимулируют кровоток, улучшают снабжение кислородом всех органов организма матери и плаценты. При этом ускоряется процесс выведения токсинов. Установлено, что наиболее болезненные растяжения связок возникают у женщин малоподвижных, ведущих неактивный образ жизни. Чтобы не допустить состояния, когда болят мышцы ног, пешие нагрузки должны быть ежедневными.

Избегать негативных переживаний . Постараться уменьшить или снять психологические комплексы. Почему так важно следить за своими переживаниями и эмоциями? Организм человека является целостной структурой, состоящей из физической материи и информации. Любые эмоции и мысли отражаются в телесных ощущениях. Страх, гнев, негодование, раздражение, злость и зависть вызывают спазм, сжатие мышц любых органов, рук, ног, лица и, конечно, при беременности, мышц таза и живота. Сжатие и перенапряжение мышц в низу живота сдавливает сосуды кровеносной системы, снабжающие ребенка питанием и кислородом. В результате маминых эмоций ребенок получает физиологический удар в виде длительного кислородного голодания.

Для любой женщины период вынашивания плода является очень сложным и ответственным временем, когда даже при самых незначительных болях, возникающих внизу живота, ощущается сильное беспокойство и тревога. Дискомфортные ощущения во время вынашивания плода - довольно частая практика, с которой рано или поздно сталкивается практически каждая будущая мамочка.

Как правило, ноющие, тянущие и порой резкие боли являются причиной гормональной перестройки организма и результатом растущего плода в утробе. При этом, не всегда болевые синдромы являются отклонением от нормы и сигнализируют о серьёзных патологиях. Тем не менее , если боли носят нарастающий характер, и систематически беспокоят женщину - это повод для обращения к врачу, чтобы выяснить, почему именно болит низ живота.

В каких случаях боли в процессе вынашивания плода являются нормой?

Вынашивание ребёнка на любых сроках беременности всегда сопровождается для женщины определённым чувством дискомфорта, возникающим в области живота, что, как правило, является нормой. Однако чтобы понять , насколько эти отклонения безопасны для здоровья будущей мамочки и её ребёнка, необходимо разобраться, какие именно изменения происходят в этот непростой момент в организме женщины. Ведь появление эмбриона всегда провоцирует у беременной целый комплекс физиологических изменений.

Физические изменения, провоцирующие отклонения

В ходе естественной перестройки организма нередки ситуации, когда у беременной могут периодически возникать боли и чувство дискомфорта. Особенно интенсивно перестраиваться организм начинает до шестнадцатой недели вынашивания плода, потому в этот период беременную могут беспокоить такие неприятные синдромы, как сонливость, боли в животе и пояснице, тошнота, запоры и даже изжога. Все эти довольно неприятные симптомы напрямую связаны с ростом и развитием плода, а потому, они считаются нормой.

Однако, если боли носят нарастающий характер , и они долгое время не исчезают, следует обратиться за консультацией к специалисту, чтобы полностью исключить вероятность развития более серьёзных патологий.

Причины болей, требующие медицинского вмешательства

Существует немало факторов , которые могут послужить толчком для появления резких болевых синдромов в нижней области живота, требующие незамедлительной медицинской консультации. Попробуем разобраться, почему так происходит .

Причины болей, не требующие медицинского вмешательства

Чаще всего дискомфорт и болевые синдромы - это нормальное явление, не требующее принятия каких-либо серьёзных мер.

Почему болит живот при беременности: другие причины

Вызвать боли в животе могут и более серьёзные отклонения в здоровье беременной женщины, которые не всегда связаны с течением беременности.

Заключение

Как видно, причин, которые могут послужить поводом для возникновения болей в нижней зоне живота, немало. Однако в большинстве случаев - это нормальное явление, не требующее принятия каких-то мер. Однако, если боли носят систематический характер, они долгое время не проходят и вызывают у женщины серьёзные недомогания, сопровождающиеся дополнительными признаками - не следует тянуть и ждать пока всё само собой пройдёт. Вполне вероятно, что боли являются синдромом другого, более сложного патологического процесса. Поэтому единственный способ выяснить причину отклонений , и подобрать метод её устранения - обращение за помощью к специалисту .