Беременность 39 недель сильные боли в пояснице

10.10.201927.05.2017

Беременность можно назвать самым приятным состоянием и самым важным периодом для женщины. Беременность наступает, когда женская половая клетка встречается со сперматозоидом. Самый благоприятный для этого момент наступает в середине менструального цикла. В этот период женщина готовится стать мамой, внутри нее растет и развивается новая жизнь, новый человек. Все женщины по-разному переносят беременность. У кого-то все проходит легко, а кто-то переносит ее тяжело. Некоторые женщины могут испытывать боль в животе как при месячных на 39 неделе беременности. Беременность обычно длиться девять месяцев (41 неделя). Но счастливое событие может наступить и раньше. Например на 39 — ой неделе, т.к. боли внизу живота на 39 неделе беременности могут быть главными предвестниками родов.

Именно на таком сроке возможно появление первых симптомов приближающихся родов. На 39 — ой неделе не стоит совершать дальние поездки и переезды, поскольку роды могут начаться в любом месте и в любое время. Особенно возможные перемещения беременной женщины следует отменить тогда, когда болит живот на 39 неделе беременности как во время месячных. Возможно, что в течение беременности ваш гинеколог скажет, что у вас будут роды путем операции кесарева сечения, тогда на 39 — ой неделе вас положат в больницу. Там вам нужно будет сдать специальные анализы в качестве подготовки к операции. Вам нужно пройти ультразвуковое исследование, сдать кровь и мочу. Но, когда беременность проходит нормально и нет никаких ограничений, вы находитесь дома и ждете волнующего момента. В этой ситуации самое главное — это не пропустить момент, когда начнется родовой период.

На этой неделе будущие роженицы возможно будут чувствовать дискомфорт в нижней части живота, что может предвещать начало родовой деятельности. Боль носит хаотичный характер и может возникать после физических нагрузок. Чтобы боль прошла, нужно лечь ненадолго. Таким образом матка начинает готовиться к будущим родам. Такие боли еще носят название тренировочных схваток. А медицинское название данного явления — схватки Брекстона — Хикса. Такая боль ноющая и тянущая. Но не такая сильная, как при родовых схватках.

39 неделя беременности и болит низ живота — причины

Но если у вас это первая беременность, схватки можно перепутать. Поэтому, если болит низ живота как во время месячных на 39 неделе беременности, женщине необходимо проконсультироваться у своего гинеколога. Боли в нижней части живота, которые похожи на те, что появляются во время месячных, возникают при сокращении матки, а так же при давлении головки ребенка. Главное, уметь отличить боль, вызванную беременностью от той боли, которая могла возникнуть из болезней внутренних органов. Это вы так же сможете уточнить у врача.

Такие боли внизу живота как при месячных могут быть так же вызваны симфизитом. Это тяжелое осложнение беременности, при котором будущая мамочка чувствует боль в районе таза. Причиной такого осложнения является чрезмерная активность сочленений и расхождение костей таза. Чаще всего болезнь случается на третьем триместре беременности, поскольку гормоны оказывают размягчающее действие на лонное сочленение. В таких случаях кесарево сечение — это оптимальный вариант. Но если плод маленький, то возможны и естественные роды.

Живот на 39 неделе беременности опустился, сильно тянет и болит — причины

Если на 39 неделе беременности у женщины опустился живот, то это является одним из основных признаков наступления беременности в скором будущем. Обычно живот опускается у беременной женщины в промежутке между 36 и 38 неделей беременности, но и на 39 неделе это также может произойти. Поэтому не стоит беспокоиться о появлении такого симптома, как боль в нижней части живота на 39 неделе, не стоит беспокоиться даже если боль присутствует и в пояснице.

Когда живот у беременной женщины опускается, обычно наступает заметное облегчение для мамы, ей становиться гораздо легче дышать, пропадает частое чувство изжоги и другие болезненные симптомы.

Но у того, что опустился живот существуют и свои минусы, например, при опустившимся животе у беременной, позывы к мочеиспусканию становятся гораздо интенсивнее и чаще. Это происходит из-за того, что живот начинает гораздо сильнее давить на мочевой пузырь.

Что нужно сделать, чтобы снять боль внизу живота при беременности на 39 неделе

Чтобы снять боль внизу живота во время беременности применяют противовоспалительные препараты и проводятся физиопроцедуры. Положив теплую пеленку на живот, так же можно унять боль внизу живота, которая по своей интенсивности похожа на менструальные боли. А если плод большой или ожидается двойня, можно носить специальный бандаж, который нужно правильно подобрать. Так вы равномерно распределите массу живота. Ну и, конечно же, нужен покой. Эффективность снятия боли в низу живота при беременности зависит от того, насколько правильно врач подберет все необходимые для этого методы и средства.

Поэтому, для того чтобы уменьшить боли внизу живота при беременности, следует обращаться за помощью к лечащему врачу.

Выделения на 39 неделе беременности

У беременной женщины часто на 39 неделе беременности происходят выделения из влагалища. Появление таких выделений из влагалища можно считать нормой в тех случаях, когда они имеют светло-молочный цвет, и не имеют резкого запаха. Нормальными выделения на 39 неделе беременности можно считать, если они содержат примеси слизи розового, бежевого или коричневого цвета. Выделения со слизью таких цветов можно считать выходом частей слизистой пробки, которая до этого времени прикрывала шейку матки.

Слизистые выделения из влагалища

Если на 39 неделе беременности в выделениях содержится слизь, которая похожа на творожистые образования, которые выходит в виде хлопьеобразных выделений, тогда данные симптомы можно считать болезненными. Если слизистые выделения из влагалища на данном сроке беременности содержат гнойные образования, слизисто-гнойные выделения, если слизь зеленого или ярко желтого цвета, то данные симптомы говорят о развитии некоторых гинекологических заболеваний, которые требуют обязательно осмотра и лечения у врача.

Кровянистые выделения из влагалища

Если у женщины на 39 неделе беременности возникают кровянистые выделения из влагалища, тогда ей необходимо в обязательном порядке, как можно скорее обращаться за помощью к врачу. Без сомнения, при появлении кровянистых выделений из влагалища, следует сразу же вызывать неотложную медицинскую помощь, т.к. появление крови из половых путей на 39 неделе беременности может говорить о том, что произошла отслойка плаценты, которая является очень серьезной патологией. Отслойка плаценты может угрожать не только здоровью, но и жизни малыша.

На 39-ой неделе беременности живот болит как во время менструации

Большая часть будущих мамочек на 39-ой неделе беременности могут ощущать боль в нижней части живота, которую можно сравнить с болью во время менструации. Зачастую, такие боли внизу живота при беременности как при менструации могут быть вызваны несоблюдением диеты. Не стоит употреблять в пищу те продукты, которые усиливают образование газов. Матка во время беременности постоянно увеличивается и, тем самым, оказывает давление на кишечник. А это может повлиять на плохую проходимость кишечника. Все можно исправить, если соблюдать определенную диету и правильно организовать распорядок дня. Под конец беременности боль внизу живота как при менструации может возникнуть из-за того, что мышцы пресса устали. В такой ситуации нужно просто лечь и немного отдохнуть.

39 неделя беременности и болит живот как при месячных — причины

Очередной возможной причиной боли внизу живота может быть воспаление мочевыделительной системы или воспаление аппендикса. При этом наблюдается повышение температуры тела и ухудшение самочувствия. При аппендиците обычно локализация боли в нижней части живота находиться справа, иногда боль может отдавать в область центра живота, также могут наблюдаться тошнота и рвота. Если вам сложно определить, что конкретно вызывает боль, нужно обратиться к врачу.

На 39 — ой неделе беременности болит живот и спина

Очень часто будущие мамочки жалуются на боль в спине и животе именно на 39 — ой неделе. Боли в спине на 39 неделе беременности могут возникать, если у беременной есть проблемы с мочевыделительной системой, а именно — с почками. Боль в спине при беременности на 39 неделе так же может быть вызвана тем, что увеличенная матка оказывает давление на седалищный нерв. Чтобы стало легче, нужно сесть и положить под спину подушку. Так вы сможете в наибольшей степени расслабить поясничные мышцы. Так же можно сделать легкий массаж спины тыльной стороной кисти. Это может сделать абсолютно любой человек, который находиться рядом. Что бы уменьшить боль внизу живота и спине при беременности, старайтесь дышать глубоко. Кислород, который поступает в организм действует как легкая анестезия.

Болит спина и живот на 39 неделе беременности — причины

Итак, 39 — ая неделя — это самый тяжелый и утомительный период в жизни каждой беременной. Вы ощущаете каждое движение ребеночка. А почти 10 килограмм веса постоянно давят на мочевой пузырь. Живот давит на тазовые кости, усиливается боль в пояснице, других отделах спины и внизу живота. Очень часто боль в нижней части живота и спине при беременности отдает в ноги и от этого становится больно ходить. Для того, чтобы вашему малышу было комфортно, вам следует обеспечить его большим количеством кислорода. Частые и продолжительные прогулки на свежем воздухе будут полезны как будущей мамочке, так и малышу.

Чтобы немного отвлечься от боли в спине и нижней части живота, будущие мамочки очень часто начинают убираться в квартире и готовится к появлению нового члена семьи. Заряд положительных эмоций во многом помогает приглушить боль. Вобщем, каждая женщина делает это по-своему. Главное, что бы все ваши действия не причиняли вам еще большую боль. Поэтому, что снизить интенсивность боли внизу живота и спине, во время беременности выбирайте удобную позу для сна и чутко реагируйте на любое движение малыша. Если в остальном все в порядке, здоровью будущей мамочки и ребенка ничего не угрожает, значит можем смело ожидать начала родов.

В 39 недель беременности ребенок уже полностью готов к рождению. Будущие родители находятся в радостном предвкушении, ведь встреча с крохой может произойти с минуты на минуту. И все же, несмотря на это, и в женском, и в детском организме продолжают происходить изменения.

К этому сроку (третий триместр и девятый месяц беременности) плод достигает длины 50 см или более. Его вес равен приблизительно 3 кг. Эти показатели могут меняться в зависимости от некоторых факторов, например, наследственности. Размеры ребенка не дают ему возможности активно двигаться, в матке становится тесно. Поэтому женщине необходимо отмечать, сколько шевелений в день она ощущает. В норме их должно быть не меньше 10 за 12 часов.

Что еще происходит с ребенком:

Если сейчас начнутся роды, ребенок полностью готов к жизни вне материнской утробы.

Что чувствует женщина?

39 неделя беременности – время, когда роды могут начаться в любой момент. Поэтому каждой женщине следует внимательно прислушиваться ко всем сигналам, которые подает организм.

Выделения

При беременности женщина может наблюдать несколько видов выделений. Одни из них – это норма, другие же могут быть поводом для беспокойства и визита к врачу:

Не стоит забывать и о выделениях из груди. На таком сроке выделяется молозиво. Если его становится много, можно воспользоваться специальными прокладками для бюстгальтера.

Боль и неприятные ощущения

Практически всегда центром боли является нижняя часть живота. Часто болевые ощущения ощущаются в области влагалища. Это связано с тем, что с каждым днем плод все сильнее давит на тазовое дно.
Неприятные ощущения в пояснице тоже связаны с тем, что организм готовится к родам.
Острая боль в области таза объясняется расхождением костей таза. При этом может произойти защемление нерва.
Боль в груди – признак того, что начинает вырабатываться молозиво.

Особое внимание нужно уделять боли внизу живота. Если она становится регулярной, сопровождается отхождением слизистой пробки и излитием околоплодных вод, нужно немедленно ехать в роддом.

Интимные отношения

39 неделя беременности – период, когда от секса отказываться не стоит. Этому есть несколько причин:

Секс – отличный способ стимулировать роды.
Мужская сперма способствует раскрытию шейки матки, делая ее более эластичной.
Во время полового акта в организме женщины вырабатываются эндорфины. Они улучшают настроение и самочувствие и самой женщины, и ребенка.

Стоит избегать давления на живот и глубокого проникновения. Если появились хоть какие-то неприятные ощущения, половой акт лучше прекратить.

Обследования

На этом сроке не предусмотрено какое-либо специальное обследование. Врач, ведущий беременность, измерит давление, окружность живота и высоту дна матки. Также он проверит, в каком положении находится ребенок, и даст направление на общий анализ мочи.

Чтобы узнать, как себя чувствует ребенок, врач может провести КТГ, или кардиотокографию. Если есть показания, можно пройти УЗИ. На нем врач определит наличие или отсутствие обвития пуповиной, состояние плаценты и пуповины и околоплодных вод.

Основы правильного питания

К 39 неделе ребенок должен опуститься вниз, к выходу из малого таза. Давление на внутренние органы становится заметно меньше, в связи с чем женщина может почувствовать усиление аппетита. Главное – не переедать.

Переедать не нужно не только в течение дня, но и перед сном. Последний прием пищи нужно проводить за пару часов до сна. На 39 неделе беременности рацион должен быть максимально сбалансированным.

Есть список продуктов и блюд, употребление которых рекомендуется ограничить:

Питание беременной женщины должно подчиняться нескольким правилам:

Важно, чтобы набор продуктов и блюд в ежедневном меню полностью покрывал потребность организма женщины и плода в витаминах, микроэлементах и минералах.

Рождение ребенка

39 неделя беременности – это срок, когда вероятность родить растет с каждым днем. По этой причине женщине необходимо внимательно прислушиваться к организму и заранее собрать все необходимое в роддом.

У большинства будущих мам за несколько недель до родов появляются симптомы, называемые предвестниками. Врачи выделяют 9 основных признаков того, что скоро женщина встретится со своим крохой:

У первородящих женщин вышеперечисленные признаки родов носят условный характер. Они могут появиться за несколько недель до рождения ребенка или за пару дней.

Если женщине предстоит рожать второй раз, ситуация будет выглядеть немного по-другому. Предвестники родов более выражены и появляются на несколько недель раньше. Но бывает и так, что женщина замечает их всего за пару дней до рождения ребенка.

Стоит помнить, что вторые и третьи роды проходят намного быстрее, чем первые. Поэтому при появлении нескольких вышеперечисленных симптомов необходимо посетить врача.

39 неделя – период, когда женщина должна быть готова к родам. Они могут начаться в любой момент. Поэтому необходимо всегда при себе иметь документы, подготовить сумку с вещами, которые могут понадобиться в роддоме, и хорошенько отдохнуть. При этом желательно сохранять положительный настрой. Еще совсем чуть-чуть, и счастливые родители смогут увидеть своего ребенка.

Для многих уже ознаменовалась долгожданной встречей со своим ребенком, но ещё больше беременных всё ещё пребывают в состоянии ожидания. Этот срок беременности совершенно нормален для родов, их назовут срочными, и теперь они могут начаться неожиданно, в любой день. Не отправляйтесь одна в дальние поездки, даже в пределах родного города, и всегда имейте с собой обменную карту и необходимые документы, особенно если предстоят вторые или третьи роды, которые всегда протекают быстрее. Если они начнутся внезапно, только наличие на руках соответствующих документов гарантирует вам госпитализацию в заранее выбранный роддом. Если предстоит плановое кесарево, вы уже сейчас наверняка в роддоме. Календарь беременности в 39 акушерских недель для вашего малыша означает уже 37 неделю его жизни. Ребенок на 39-той неделе беременности доношен, и только ждет своего часа. Его шевеления день ото дня стихают, потому с каждым днем становится всё меньше околоплодных вод, они убывают под влиянием гормонов. Мало вод - мало места для движений. Практически все детки уже выбрали стартовое положение для появления на свет, сохранившееся до этого срока тазовое предлежащие почти не имеет шансов на исправление (в неправильной позе к родам остается 3-5% детей). Ваш малыш сейчас уже такой же, каким будет после рождения. Он имеет все те же рефлексы, что и обычный новорожденный, его органы чувств развиты, нервная система полностью сформирована. Сейчас даже ритм его жизни примерно такой же, как будет после родов, сон и бодрствование сменяют друг друга, в периоды активности малыш сосет всё подряд и активно реагирует на раздражители. Громкий звук, яркий свет, прикосновение к животу матери заставляют его вздрагивать, морщиться, взмахивать ручками (правда места мало и все его движения чувствуются как толчки). Если ребенку не хватает кислорода, он испытывает неудобство и дискомфорт, нехватку питательных веществ, он становится слишком беспокойным. Активные шевеления должны насторожить вас, об этом стоит сказать врачу. 38, 39, 40 недель беременности, выделения, живот, ощущения 38, 39, 40 недель беременности это фактически самые трудные для будущей мамы дни, если, конечно, в начале пути ей не пришлось слишком тяжело из-за токсикоза. Максимальный за всю беременность вес, размер живота, различные боли и неудобства мешают ей даже спать, бессонница обычное дело. В целом, все жалобы беременных можно разделить на нормальные для этого срока беременности и на требующие особого внимания. Выделения, 39 неделя беременности Выделения на 39 неделе усиливаются и изменяют характер. В конце беременности это говорит об изменении гормонального фона и размягчении, созревании шейки матки, она основной источник выделений. В норме бывают: — слизистые прозрачные, светлые, беловатые или желтоватые выделения, не сопровождающиеся зудом и покраснением половых органов. Они не раздражают кожу и не причиняют дискомфорт. — возможны коричневые или кровянистые слизистые выделения. Кровь присутствует в виде небольших прожилок, перемешанных со слизью. Это отходит пробка перед родами, значит, вы к ним уже почти готовы. Самые частые симптомы на 39 неделе беременности (% опрошенных женщин): Судороги в ногах 55% 77% Сокращения матки 60% Вам нужно срочно обратиться к врачу, если у вас: — обильные кровяные выделения или открылось кровотечение (вызывайте скорую помощь) — если выделения имеют неприятный запах, беспокоит зуд, они зеленоватые или желтые, даже не обильные. — белые выделения, творожистого крошковатого вида, сопровождающиеся зудом половых органов, покраснением, являются симптомом молочницы. Молочница на 39 неделе беременности, непосредственно перед родами, нуждается в срочном лечении. — водянистые выделения, усиливающиеся при движениях. Вполне возможно, подтекают воды. Живот на 39 неделе беременности, опущение, боли, тонус 39-я неделя беременности для многих является последней и завершается родами, и, конечно, связанный с предвестниками дискомфорт нормальное явление. Важно лишь понимать, где норма, а где патология, когда нужно обратиться за помощью в роддом. У большинства беременных живот опустился, однако если предстоят вторые роды он и сейчас ещё может быть высоким. Это происходит, потому что мышцы передней брюшной стенки у повторнородящих уже не настолько сильные, и матка в большей степени может отклоняться кпереди, тогда головке ребенка не так просто прижаться к костям таза. Матка активно готовится к предстоящей работе, и тренируется. Эти сокращения, названные по имени Брекстона-Хиггса, ещё называют ложными, или тренировочными схватками. Ощущение похоже на схватки, спину, поясницу тянет и твердеет живот. Живот твердый, потому что на пике этой «хватки» повышается тонус матки. В норме ложные схватки жить не мешают и почти не замечаются. Они не регулярны и в покое сразу проходят. Если же живот каменеет с завидной регулярностью, ноет и болит, так что вы уже и думать больше ни о чем не можете, сокращения нарастают по силе и учащаются, это, скорее всего, уже роды и пора в роддом. Другой дискомфорт Нагрузка на позвоночник к тридцать девятой неделе максимальна, и совершенно нормально, что болит спина и поясница. Гимнастика для беременных и бандаж это обычные рекомендации при подобной боли, можно так же стараться почаще принимать колено-локтевое положение. Это не только разгрузка многострадальной спине, но и улучшение кровообращения в плаценте, ваших почках. Если беспокоит изжога, тошнота, такая поза после еды снимет неприятные ощущения, дав возможность желудку освободиться, а пище пройти дальше. Конечно, не всегда тошнит только из-за беременности, если болит желудок, есть рвота, температура, вы могли и заболеть, если сомневаетесь - не стесняйтесь визита к врачу. Опущение головки ребенка нарушает работу кишечника, могут появиться серьёзные запоры, обостряется или впервые проявляет себя геморрой. Медикаментами запоры сейчас не лечат, в большинстве случаев достаточно диеты, ежедневное употребление свежего кефира и отрубей (продаются в аптеке). Геморрой лечить у беременных довольно сложно, после родов всё будет ещё труднее, если возникла эта проблема - посоветуйтесь с врачом. Отеки, головные боли, повышение давления являются проявлениями позднего токсикоза. Это может даже стать причиной необходимости стимулировать роды. Если у вас есть подобные жалобы, не отказывайтесь от дородовой госпитализации, так как при гестозах возможны осложнения, как для вас, так и для ребенка. 39 неделя беременности, предвестники родов Предвестники родов на 39 неделе беременности замечают большинство беременных. Они могут появиться задолго до самих родов, их наличие не говорит о том, что рожать на днях, вы можете продержаться ещё неделю, а то и две. Схватки при предвестниках повторяются нерегулярно, менее 5 раз за час, они проходят в положении лежа и безболезненны, возможно отхождение слизистой пробки, изменение активности ребенка. Нарушение аппетита у вас, возникновение расстройства кишечника (понос), регулярность и болезненность схваток говорят о начале родов. При настоящих схватках тянет поясницу и низ живота, их стягивает кольцом, словно обручем. Боль тупая и нарастает, а затем спадает, сходя на нет. Если это ваши первые роды, в роддом можно не спешить пока схватки не станут регулярными, продолжительностью до 40 секунд-минуты и не пойдут с частотой до 5 в час. Если отошли воды, в больницу нужно постараться попасть как можно скорее. Вторая беременность тоже повод поторопиться, потому что повторные роды развиваются обычно намного быстрее первых. 39 неделя беременности видео Видео на этой неделе представлено компанией памперс, смотрите «39 неделя беременности, видеогид». Как вести себя во время родов, обезболивание родов, схватки.

Срок вынашивания подходит к концу, и ребенку уже не терпится выйти наружу. Все жизненно важные системы малыша сформированы, а плод примерно размером с арбуз.

Проведение времени дома в ожидание родов В ожидании мальчика
аккуратность схватки фазы
изменения сколько
в положении часы

Развитие плода

Когда идет 39 неделя беременности, у малыша должны быть следующие достижения.

К концу срока вес плода должен быть около 3 килограммов, а рост стремится к 50 сантиметров. Эти показатели индивидуальны и передаются от отца и матери будущего ребенка.
Пищеварительная, дыхательная, иммунная и другие системы организма готовы функционировать. В кишечнике появляются первые каловые массы, вследствие заглатывания малышом околоплодных вод. Они выводятся из организма после рождения.
В кишечнике малыша еще нет своей полезной микрофлоры – она появится с первой порцией маминого молока.
Центральная нервная система еще не до конца развита. Она будет продолжать усовершенствоваться после рождения.
Малыш уже все слышит, чувствует прикосновения к животу. Также он различает светлое и темное время суток, у него выработался стабильный ритм жизнедеятельности. Он реагирует на тревожное и спокойное состояние матери. Стрессы и излишнее волнение плохо влияют на детский организм.
Глаза ребенка могут фокусироваться на расстоянии 20-25 сантиметров.
Плод стал менее активно двигаться, так как окружающее его пространство стало заметно теснее. На 39 неделе это происходит из-за меньшего количества околоплодных вод. Как правило, малыш уже занял нужное положение для выхода наружу.
Активно развивается сосательный рефлекс, необходимый для приема пищи сразу после рождения.
Кожа малыша уже не просвечивается. Она приобрела белый оттенок, а складочки из-за набора массы и подкожного жира постепенно разглаживаются.

Проведение времени дома

Как правило, у малыша уже есть волосы. Также ребенок на 39 неделе беременности пытается фокусировать взгляд и реагировать на цветное изображение.

На 39 неделе будущая мама переживает из-за предстоящих родов. Ее тело и ребенок готовы к этому процессу. Если следовать некоторым рекомендациям, то матери будет проще дождаться долгожданного момента.

Последние приготовления К этому сроку будущая мама уже знает, где будет рожать, а также кто будет принимать роды. У нее должны быть собраны все необходимые документы, лекарства, вещи для поездки в роддом. Стоит тщательно спланировать этот день: когда начнутся схватки, нужно ли вызывать скорую или родственники смогут отвезти женщину на личном транспорте. Также нежелательны дальние поездки на 39 неделе, длительные перелеты. Родственники должны быть всегда рядом, чтобы ободрить будущую маму, если начнутся схватки.

Питание Беременная женщина может страдать запорами на последних сроках, поэтому стоит отказаться от «тяжелой» пищи, а отдать предпочтение молочным продуктам, овощам и фруктам. Ни в коем случае нельзя переедать. Лучше питаться часто, маленькими порциями. Также нужно продолжать принимать витамины для беременных на последнем триместре.

Эмоциональное состояние Ребенок до сих пор тесно связан с матерью не только физически, но еще эмоционально. Эта связь означает, что волнения и стрессы, а также недосып, нервное состояние плохо влияет на здоровье ребенка. Маме нужно больше положительных эмоций и огородить себя от переживаний и стрессов. Когда ребенок еще не родился, можно позволить себе пройтись по магазинам, чтобы докупить все необходимые малышу вещи.

Что происходит в организме матери

Ребенок считается доношенным и готов был родиться еще на 38 неделе. 39 неделя – это финишная прямая, маме скоро рожать и ее организм уже готов к родам.

Шейка матки будущей мамы становится короче, чтобы быть готовой раскрыться и выпустить ребенка.
Живот опускается все ниже и ниже, а малыш находится ближе к выходу из матки.
На 39 неделе мать может почувствовать облегчение: потеря в весе, уменьшается боль внизу живота, отеки тела перестают беспокоить, перестает болеть поясница.
У мамы могут начаться «тренировочные роды» – матка начинает сокращаться, появляется боль, как при схватках, но эти признаки не приводят к началу родовой деятельности.

На 39 неделе беременная женщина испытывает волнения в предвкушении долгожданной встречи с ребенком. Она переживает о том, как пройдут роды на 39 неделе беременности, и прислушивается к своему организму:

будущая мама реже чувствует толчки малыша, плод опускается ближе к тазу, а это значит, что скоро могут начаться роды;
женщине становится легче дышать, так как увеличенная в размерах матка больше не давит на легкие и диафрагму;
могут начаться выделения с примесью слизи, это означает, что начала постепенно выходить слизистая пробка, защищающая малыша от внешнего мира;
беременной женщине приходится чаще бегать в туалет из-за огромного давления на мочевой пузырь.

В целом, если беременность протекает без осложнений, беременной женщине остается ждать, когда же начнутся схватки.

В ожидание родов

Выделения на 39 неделе беременности могут быть предвестниками начинающихся родов. Чтобы не пропустить долгожданный момент, женщине нужно внимательно следить за своими ощущениями. Более того, выделения сейчас служат сигналом об аномалиях развития, поэтому при первых тревожных симптомах нужно вызывать «скорую помощь».

Выделения с примесью слизи происходят из-за того, что слизистая пробка начинает отделяться. Это знак, что малыш уже проситься наружу. В норме выделения не должны иметь неприятный запах или отличаться по цвету.
Выделения, окрашенные в желтовато-белый цвет, могут быть околоплодными водами. На 39 неделе беременности жидкость может начинать просачиваться из-за нарушения целостности плодовых оболочек. Это является тревожным симптомом, так как оболочка защищает малыша, а через брешь может просочиться инфекция. Также постепенное вытекание этой жидкости может оттянуть роды. При этом симптоме стоит обратиться к врачу.
Выделения крови могут означать, что что-то пошло не так. Это тревожный сигнал отторжения плаценты. Также кровяные выделения на 39 неделе беременности могут быть вызваны гипертонусом матки: ощущение, как будто каменеет живот, мышцы напрягаются. Чтобы их расслабить, маме можно выпить Но-шпу. Нужно немедленно ехать к специалисту, чтобы не навредить ребенку и спасти ему жизнь.

Другие особенности периода

Если сейчас беременная женщина чувствует половое влечение к своему партнеру, то секс на 39 неделе беременности возможен. Конечно, это касается тех случаев, когда беременность протекает без осложнений. Стоит помнить, что гормональный и эмоциональный всплеск, достигаемый во время оргазма, на 39 неделя может вызвать начало родов. Особенно этот процесс вероятен у повторнородящих женщин.

Во время секса у женщины не должно быть болевых ощущений. На 39 неделе беременности голова плода плотно прижата к выходу из матки, поэтому стоит избегать резких движений.

Плод на 39 неделе беременности уже готов к выходу наружу. Если для женщины это вторая беременность, то на этом сроке высокая вероятность начала родов.

Когда началась 39 неделя беременности, предвестники начинающихся родов будут следующими:

отхождение околоплодных вод: вытекание жидкости может произойти стремительно, либо понемногу в течение дня, выход околоплодной жидкости всегда означает начало родов на 39 неделе беременности, для малыша опасно находится в утробе без жидкости;
схватки должны идти с интервалом 5-10 минут: чтобы не спутать их с «тренировочными», нужно в перерывах между ними засекать время и сверяться с нормой, во время схваток, чтобы облегчить боль, женщине советуют не лежать или сидеть, а медленно ходить;
выход слизистой пробки: нарушение целостности плодового пузыря начинается с выхода пробки, женщина поймет, что родовая деятельность началась, как только заметит у себя обильные слизистые выделения желтовато-белого цвета.

Обычно, к этому сроку беременности уже собран «тревожный чемоданчик» (если у женщины это вторые роды, то она уже точно знает, что нужно в него положить). Стоит только вызвать «скорую помощь» и ждать волшебного момента встречи с ребенком. На 39 неделе беременности предвестники родовой деятельности можно спутать с «тренировочными схватками».

В ожидании мальчика

Если на 39 неделе беременности женщина чувствует, что у нее тянет и болит низ живота, то не стоит сильно переживать. Это нормальное состояние, потому что в преддверии родов матка опускается, чтобы облегчить малышу путь наружу.

Другое дело, если тянущие боли не прекращаются в течение нескольких часов и отдают в поясницу. Это могут быть схватки. Будущей маме следует засечь интервалы между болевыми ощущениями, чтобы не перепутать их с «тренировочными схватками». Так матка подготавливает себя к родам.

Если боль внизу живота усилилась и пошла кровь, стоит немедленно обратиться к врачу. Это может быть признаком патологического или аномального состояния. Врач поможет сохранить жизнь малышу и не навредить здоровью матери. Узнай и нормально ли, если .

На 39 неделе беременности по семейным обстоятельствам или состоянию здоровья может так случиться, что женщине необходимо родить раньше срока. Есть народные и проверенные веками методы, как быстрее родить.

Занятия сексом могут простимулировать родовую деятельность. Сперма, при попадании во влагалище, может ускорить роды, воздействуя на женские гормоны. Также занятия сексом способствуют притоку крови к органам малого таза, что тоже может вызвать роды.
Активная физическая деятельность – еще один способ, как ускорить роды. Подойдут энергичные пешие прогулки, длительная уборка помещения, быстрая ходьба по ступеням вверх. Женщине только стоит заранее предупредить своих родственников о своих действиях.
Массаж груди и сосков также может вызвать сокращения матки и приток крови к малому тазу, что приведет к началу родов.

Внимание!

Информация, опубликованная на сайте сайт носит исключительно ознакомительный характер и предназначена только для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций! Редакция сайта не советует заниматься самолечением. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Помните, что только полная диагностика и терапия под наблюдением врача помогут полностью избавиться от заболевания!

Все женщины, у которых есть опыт материнства, сталкивались с такой проблемой, как боль в спине на 39 неделе беременности.

В большинстве случаев это нормальный симптом, указывающий на приближение радостного момента – появления малыша на свет.

Но бывают и такие ситуации, когда болезненное состояние в сочетании с другими симптомами указывает на некоторые нарушения и требует срочной консультации специалиста.

Причины, не связанные с началом родов

Причиной того, что на 39 неделе сильно болит спина, может быть:

Смещение центра тяжести. Беременные женщины набирают вес, особенно резкие скачки в прибавке массы тела происходят в последние месяцы. Спина и суставы переносят за этот период серьезные нагрузки. Плод своим весом смещает центр тяжести вперед, на поясничном отделе позвоночника это отражается особенно сильно. В итоге возникают боли в нижней части спины.
Гормональные перепады тоже могут провоцировать боли. На последнем месяце в организме активизируется выработка гормонов, необходимых для эластичности матки и раздвижения тазовых костей. Но эти же гормоны приводят к ослаблению мышц и связок. Поэтому на 39 неделе беременности ноет спина, что вполне естественно.
Давление плода. Ребенок к этому сроку уже опустился вниз и упирается головой в шейку матки. Происходит давление на седалищный нерв. При движениях он может также давить и на другие органы. Боль иногда отдает в спину, и возникает ощущение, что причина боли в ней. Когда ребенок опускается и готовится к прохождению через родовые пути, женщина тоже может ощущать неприятные ощущения в спине, тазу, внизу живота.
Проблемы с почками. Из-за сильного давления плода чаще всего страдают почки. На последнем триместре они переносят огромные нагрузки. Из-за сдавливания в органе может происходить застой мочи, что приводит к незначительным воспалительным процессам. Появляются отеки и боль в пояснице, отдающая в бедра.

Если женщину сильно беспокоит то, что болит спина на 39 неделе беременности, лучше обратиться к гинекологу, и он точно определит причину.

Экстренного обращения к врачу требуют ситуации, когда к таким болям прибавляются дополнительные симптомы:

обильные кровянистые выделения;
сильные отеки;
проблемы с мочеиспусканием (недержание или наоборот);
снижение чувствительности ног и ягодиц.

Это могут быть признаки серьезных сбоев в работе организма, опасных для здоровья матери и ребенка.

Если на 39 неделе беременности болит верх спины так, что невозможно терпеть, скорее всего, это не связано с положением женщины, и есть серьезная причина пройти обследование.

Как понять, что это схватки

Наиболее частая причина того, что тянет спину при беременности на 39 неделе, – приближение родов. Но не всегда удается понять, начинаются схватки или нет. Они могут быть ложными и являться лишь предвестниками настоящих родов.

Понять, что схватки реальные, и организм сигнализирует о начале родового процесса, можно по следующим дополнительным признакам:

отхождение пробки;
отхождение вод;
появление болей с определенной регулярностью и сокращение промежутков между приступами.

Пробка – это слизь с примесью кровянистых красных или красно-коричневых сгустков, которая закрывает матку (находится в шейке). Она формируется в начале беременности для защиты от инфекций, которые могут проникнуть через влагалище.

Пробка может отойти за несколько дней, и этот процесс часто сопровождается слабыми болями внизу живота и спины.

Отхождение вод – точный признак того, что пора рожать. Тянет спину и живот на 39 неделе, потекла вода из родовых путей – надо срочно ехать в роддом или вызывать скорую помощь.

Бывают случаи, когда воды отходят, и боль резко прекращается. Схватки не возобновляются. В этом случае нельзя ждать, когда они вновь появятся. Нахождение плода в утробе матери без околоплодных вод не должно затягиваться, это опасно.

Если интенсивность ощущений усиливается с определенными промежутками времени, значит, это начало схваток. Сначала боль может набирать силу раз в два-три часа, потом все чаще и чаще.

Чем короче промежуток, тем ближе роды. У некоторых женщин сокращение матки происходит быстро, поэтому при подозрениях на схватки лучше сразу ехать в роддом или к врачу.

Способы облегчения боли

Прежде чем прибегать к каким-либо способам облегчения боли, важно проконсультироваться с гинекологом. Даже безобидные на первый взгляд методы иногда приводят к нежелательным последствиям.

Когда недомогание связано с давлением плода, надо расслабить мышцы и принять удобное положение. Можно принять позу полулежа и подложить под поясницу мягкую подушку или одеяло.

Ложиться на спину нельзя! Это нарушит приток крови к плаценте и еще больше и органы.

Легкий массаж ладонью и спокойное дыхание тоже облегчит состояние. Многим помогает ношение . Он поддерживает мышцы и снимает часть нагрузки с позвоночника.

Чтобы снизить давление на органы и позвоночник беременной, надо ежедневно выполнять следующее упражнение: встать на четвереньки и постараться расслабить свисающий живот.

Находиться в этом положении 5-10 минут. Освобожденные от давления органы и позвоночник «отдохнут», и их работа нормализуется.

Если начались схватки, нельзя самостоятельно принимать какие-либо обезболивающие препараты или выполнять упражнения без разрешения врача! Это может серьезно навредить ребенку или самой женщине.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями:)