Будущая мама уже хорошо осознает, что совсем скоро появится на свет ее маленький человечек. Теперь он шевелится, а женщина успела разглядеть его на УЗИ. Поэтому вполне естественно, что у будущей мамы на 18 неделе беременности происходит формирование желания покупать для своего крохи одежду и первую мебель.
18 акушерская неделя беременности — это 5-й месяц. В организме женщины происходит задержка жидкости и натрия, что влечет за собой отеки рук и ног. В связи с беременностью почки работают в усиленном режиме, поэтому не следует допускать инфекции: для этого необходимо следить за своевременным опорожнением мочевого пузыря.
На 18 неделе беременности шевеления плода уже почувствовали многие мамочки, приятные впечатления от них заглушают даже давление на пупок с внутренней стороны. Это объясняется ростом матки, дно которой находится ниже пупка на 2,5 см.
Матка
Матка на 18 неделе беременности по размеру напоминает небольшую дыню, а вместе с ее ростом увеличивается и размер живота.
Активный рост матки провоцирует нагрузку на все органы и системы. В связи с этим у женщины бывают боли в пояснице. Однако если они станут слишком сильными, будущей маме следует проконсультироваться с врачом.
Плод на 18 неделе беременности
Малыш становится больше: сейчас он гримасничает, икает, на лице иногда появляется рефлекторная улыбка. На пальчиках есть маленькие ноготки. Руки крохи часто хватают друг друга.
Эмоциональное состояние малыша во многом зависит от маминого настроения: при ее раздражительности кроха испытывает тревогу. Точно так же он умеет радоваться.
18 неделя является второй неделей пятого месяца. Продолжается второй триместр, и женщина все больше ощущает, как внутри нее постепенно зреет новая жизнь, которая уже совсем скоро даст о себе знать первым долгожданным криком - криком горячо любимого младенца.
Ощущения
Ощущения на 18 неделе беременности, очень часто доставляют будущей маме новую радость: именно на этой неделе шевеления плода становятся явными. Кто-то из женщин первые шевеления мог почувствовать еще раньше, но обычно они приходятся как раз на срок в 18-22 недели. Причем, если первых движений плода мамочка пока не ощущает, беспокоиться при благоприятно протекающей беременности не стоит: значит, пока еще не время. Чаще первые шевеления плода немного позже ощущают женщины, отличающиеся некоторой полнотой. В то время, как «зафиксировать» активность малыша немногим раньше могут худые барышни, или же рожающие повторно.
Кстати, если шевеления плода будущая мама уже ощутила, следует обращать внимание на их частоту: обычно ребеночек «активничает» до 4-8 раз в час. Если же ощущения на 18 неделе беременности движений плода происходят чаще, скорей всего, малышу не хватает кислорода. Потому, двигаясь, он пытается заставить сердечко биться быстрей, таким образом, поставлять больше крови и кислорода. В этом случае, будущей маме полезно самой позаботиться о том, чтобы обеспечить ребеночку достаточно кислорода: полезно часто и глубоко дышать, чаще гулять на свежем воздухе, практиковать гимнастику или йогу, которые помогут насытить кровь кислородом.
Матка на 18 неделе беременности
Помимо радости от первых шевелений уже такого любимого малыша, мама может испытывать и некоторый дискомфорт в виде давления на пупок с внутренней стороны. Это - последствия того, что все больше растущая матка на 18 неделе уже достигает этого уровня. Дно матки на сроке в 18 недель находится примерно на 2,5 см ниже пупка, положив руки на талию и опустив ладони чуть ниже пупка на толщину в два пальца, можно дно матки нащупать. Размерами матка на 18 неделе беременности сходна с небольшой дыней, и, в связи с ее увеличением, неуклонно растет и живот.
Живот
Да-да, живот на 18 неделе беременности уже не скроешь: он видимо вырос, приподнялся и заметен окружающим. Все больше увеличивающийся, живот на 18 неделе беременности уже «ответственен» за смещение центра тяжести, и мамочке нередко теперь приходится несколько отклонять плечи вперед - у нее появляется присущая всем беременным своеобразная походка. Теперь вопрос о выборе подходящей одежды очень даже актуален: желательно подобрать поддерживающие живот трусы или шорты, которые помогут избежать появления болей в спине от повышенной нагрузки на позвоночник.
Плод на 18 неделе беременности
А в то время, как мамочка решает вопрос выбора одежды и вовсю готовится к появлению на свет своего крохи, в ее животике продолжают твориться чудеса. Плод на 18 неделе беременности продолжает свое развитие и совершенствование. Так, уже полностью сформированы ручки и ножки, фаланги пальчиков ребеночка. На подушечках появился уникальный, присущий только малышу узор - так называемый отпечаток. Также полностью сформированы половые органы малыша.
В то же время, полным ходом идет формирование жировой ткани, развивается головной мозг. Продолжает свое развитие иммунная система малыша, но организм его уже сейчас способен продуцировать интерферон и иммуноглобулин - вещества, помогающие сопротивляться вирусам и инфекциям.
Также уже сформировались зачатки коренных зубчиков ребеночка - они находятся много глубже зачатков зубов молочных. Хоть глазки крохи еще закрыты, плод на 18 неделе беременности уже способен реагировать на свет, который проникает в мамин животик. Кроме того, в силу все большего совершенствования слухового аппарата, уже и звуки различает, а потому с этого момента придется избегать резких и громких шумов. Уже сейчас можно начинать петь малышу колыбельные песенки, ставить классическую музыку, читать сказки, обращаться к нему посредством ласковых и нежных интонаций.
На 18 неделе беременности плод в длину имеет более 14 см, а весом достигает почти 200 г. И все же, места в животике для его «свободного» перемещения пока еще хватает, чем малыш с успехом и пользуется: кувыркается, дергает ножками и машет ручками, переворачивается. Считается, что внутриутробные движения идут ребеночку исключительно на пользу, положительно сказываясь на развитии мышечной системы и мозга.
УЗИ
Между 18 и 22 неделей женщине будет назначено второе ультразвуковое исследование, причем УЗИ на 18 неделе беременности уже вполне способно показать пол будущего ребеночка. Но, в первую очередь, УЗИ необходимо для выявления каких-либо дефектов развития плода: врожденных пороков сердечно-сосудистой системы, болезни Дауна, пороков сердца. Кроме того, в ходе ультразвукового исследования изучается место крепления плаценты, оценивается риск развития отклонений нормального течения беременности и возможность своевременной их корректировки при необходимости. С помощью УЗИ на 18 неделе беременности, среди всего прочего, изучается окружность головки и живота ребеночка, лобно-затылочный размер, размеры длинных костей (бедренной, плечевой, предплечья, голени).
Анализы
На сроке в 18 недель беременности к обязательным относится разве что анализ мочи - он дает возможность оценить работу почек. Кроме того, может понадобиться анализ крови, в первую очередь, для исключения наличия у беременной анемии. Низкий уровень гемоглобина в организме мамы приводит к недополучению ребеночком необходимого кислорода, что может вызывать определенные осложнения беременности и способствовать развитию анемии у крохи после рождения.
С целью обнаружения хромосомных аномалий у плода беременной могут быть назначены анализы на 18 неделе беременности, оценивающие уровень ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) в организме. Соответствующий анализ входит в комплексное исследование, именуемое «тройным тестом». Такое название он получил в связи с изучением параллельно трех маркеров - помимо ХГЧ, также определяются уровни АФП (альфа-фетопротеина) и неконъюгированного эстриола (НЭ). Какие-либо отклонений от показателей, отнесенных к норме, могут дать повод предположить возможное развитие у малыша синдрома Дауна, гидроцефалии и некоторых других пороков. Однако, фундаментом для окончательного диагноза такие анализы на 18 неделе беременности считаться не могут, а служат всего лишь поводом для дальнейшего исследования.
Боли на 18 неделе беременности
Беременность на сроке 18 недель нередко может омрачаться некоторыми болезненными ощущениями, как то болями в спине, в области поясницы, тянущими ощущениями в животе.
Есть данные, свидетельствующие о том, что практически каждая женщина во время беременности время от времени жалуется на боли в спине. Такие боли на 18 неделе беременности встречаются уже нередко: все по причине смещающегося центра тяжести в связи с увеличивающейся маткой и возрастающей при этом нагрузки на позвоночник. Характер боли в спине может быть совсем разным - спину может лишь слега ломить, но боль может быть и значительной, острой (хотя такие боли чаще возникают уже на поздних сроках беременности). Предотвратить или же облегчить боли на 18 неделе беременности в спине можно: подобрав специальный поддерживающий бандаж, практикуя упражнения для укрепления мышц спины, контролируя вес и достаточно отдыхая (спину нужно «разгружать», ложась хотя бы на несколько минут несколько раз в день).
По тем же, вышеуказанным причинам, во время беременности могут возникать и боли в пояснице. Но, случается и так, что боли на 18 неделе беременности в области поясницы могут быть вызваны затруднением с мочеиспусканием и возможным развитием инфекции мочевыводящих путей. Посему, необходимо строго контролировать мочеиспускание и не допускать переохлаждения.
Также необходимо чутко относится к болям в области живота. К примеру, ощущения тянущего живота в боковых частях (но не спазматического, а больше колющего характера) соответствуют норме - боли на 18 неделе беременности в этом случае указывают на растягивание связок и сухожилий брюшной стенки, связанных с ростом матки. Однако, при появлении регулярных и длительных болей в животе схваткообразного характера, которые, не дай бог, еще и сопровождаются кровянистыми или коричневыми выделениями, следует немедленно вызывать врача: такая симптоматика указывает на высокий риск преждевременного прерывания беременности.
Выделения
Кстати, о выделениях. В норме выделения на 18 неделе все так же светлые и однородной консистенции, а вот количество их может и увеличиваться в сравнении с предыдущими неделями. Если увеличение количества выделений не сопровождается изменением их цвета, не наблюдается ни зуда, ни жжения, беспокоится не о чем. А вот при появлении зеленых, желтых или гнойных, творожистых выделений следует обратиться к врачу и пройти курс лечения - такие выделения свидетельствуют о присоединении инфекции. Во избежание таковой рекомендуется исключить из рациона сахар и сладости, изделия из белой муки и регулярно потреблять натуральные кисломолочные продукты.
Питание
К вопросу питания вообще следует подойти с большой долей ответственности. Не секрет, что питание на 18 неделе беременности, как, собственно, и все время вынашивания ребеночка, должно быть сбалансированным, разнообразным, максимально здоровым и в достаточной мере витаминизированным. Исключить сахар и сладости, а также жирные продукты необходимо еще и во избежание набора лишнего веса, а также для предотвращения диабета беременных. В качестве профилактики дефицита кальция необходимы молочные и кисломолочные продукты, в идеале, обезжиренный кефир и творог должны быть включены в ежедневный рацион питания. В достаточных количествах на столе также должны присутствовать нежирные сорта мяса и рыбы, которые являются источником необходимого для нормального роста и развития ребеночка белка.
Для нормализации пищеварения и для предотвращения запоров необходимы свежие овощи и фрукты, богатые клетчаткой и полезными для растущего в утробе матери организма витаминами. Касательно витаминов: на данном этапе будущей маме необходимо позаботиться о достаточном количестве получаемого витамина С и фолиевой кислоты, и ценным в этом плане будет яблочный сок с сельдереем. Также необходимо позаботиться о том, чтобы в рационе питания обязательно присутствовали железосодержащие продукты: железо необходимо для нормального процесса кроветворения, который уже происходит у малыша. Источниками железа являются говяжья печень, гречневая каша, томатный сок, яблоки.
Режим питания на 18 неделе следует сбалансировать таким образом (и придерживаться его нужно в будущем до конца беременности), чтобы избежать отеков, возникать которые могут на фоне задержки натрия в организме. Во-первых, придется значительно ограничить потребление соли. Во-вторых, следить за количеством выпиваемой жидкости.
Вес на 18 неделе беременности
К пятому месяцу беременности токсикоз, на счастье, остается в прошлом. Немудрено, что мамочка сейчас обнаруживает у себя небывалый аппетит. Однако, с режимом питания следует быть очень осторожной: вес на 18 неделе беременности может уже увеличится на 4,5-6 кг, и контролировать прибавку в весе нужно в обязательном порядке. Ведь, если вес будет превышать показанные нормы, вынашивать ребеночка и потом рожать его мамочке будет намного сложнее, да и избавиться от лишних килограммов после родов также будет намного трудней.
Посему, если вес на 18 неделе беременности превышает «разрешенную» норму в 6 кг, желательно посетить врача и обсудить с ним возможную диету. «Самопроизвольно» назначать диеты во время беременности ни в коем случае нельзя: ребенок обязательно должен получать необходимое количество питательных и полезных веществ. И разработать подходящую диету, которая даст возможность и ребеночка всеми белками-витаминами обеспечить, и контролировать вес, поможет специалист.
Секс
Второй триместр беременности - самое подходящее время для возобновления интимных отношений, если таковые прерывались по причине не очень хорошего самочувствия мамочки на ранних сроках беременности. Секс на 18 неделе беременности способен подарить будущим родителям совершенно новые впечатления, сблизить их еще больше, поспособствовать еще лучшему изучению друг друга.
Животик, в котором «живет» их общий будущий ребеночек, пока еще не очень большой, недомоганий, связанных с токсикозом, мамочка не испытывает, а потому чувственность и желание физической близости сейчас может значительно возрастать. И отдаваться ему можно совершенно спокойно, правда, не усердствуя чрезмерно и «активничая» излишне. Никаких проблем секс на 18 неделе беременности не принесет, если, конечно, беременность не отличается тонусом матки. Ну и, конечно, желательно воздержаться от интимной близости, если мамочка страдает какой-то инфекцией.
Другими, более редкими причинами для временного отказа от секса по показаниям, могут быть: низкое расположение плаценты; диагноз «привычное невынашивание беременности»; подтекание околоплодной жидкости; в некоторых случаях - многоплодная беременность.
Замершая беременность
Замершей определяют беременность, которая на каком-то определенном сроке и по какой-то причине сопровождается гибелью и прекращением развития плода. Причем, плод не отвергается организмом матери, а остается в матке, в связи с чем женщина даже не подозревает о произошедшей трагедии.
Наиболее опасным в этом плане считается первый триместр - период, когда плод наиболее уязвим к воздействию любых негативных факторов. Однако, риск обнаружить замершую беременность остается и на более поздних сроках: согласно медицинским данным, одним из критических считается период в 16-18 недель.
Причины, по которым замершая беременность 18 недель может произойти, остаются все те же: замирание плода провоцируют вредные привычки (алкоголь, курение, наркотики), генетические нарушения, инфекции, вредные условия труда. К сожалению, самостоятельно диагностировать замершую беременность женщине не под силу: отсутствие токсикоза и нагрубающие молочные железы беременная «списывает» на увеличение срока беременности. Но со временем к этим симптомам присоединяются ноющие или тянущие боли в пояснице, мажущие коричневые выделения. Замершая беременность 18 недель характерна плюс ко всему еще и отсутствием шевеления плода, которые многие мамы уже успели ощутить ранее.
Замершая беременность 18 недель диагностируется во время очередного гинекологического обследования и при проведении планового УЗИ. И скорейшее выскабливание матки в этом случае является необходимостью, ведь погибший плод способствует развитию воспалительных процессов. После вынужденного аборта понадобится также антибактериальная терапия и последующее воздержание от планирования беременности. Так, после замершей беременности не рекомендуется думать о том, чтобы вновь беременеть, еще в течение 6-12 месяцев.
Для мамочек 17 неделя беременности приносит множество новых ощущений. В этот момент живот активно растет, а кроха в ней дарит свои первые еле различимые толчки. Часто девушки пытаются определить пол своего ребенка на форме животика.
Малыш Счастливая мама Фото УЗИ
фазы изменения
сколько сложности отвары
вода
Развитие вашего малыша
В статье можно посмотреть фото живота у девушек, которые на 17 неделе своей беременности ожидают мальчиков. Пузико выглядит следующим образом:
- более острое;
- немного смещено вправо;
- торчит впереди.
Счастливая мама в период второго триместра
Если смотреть на мамочку со спины, то очертания талии видны довольно хорошо, поэтому и не скажешь, что она ждет малыша. Когда на 17 неделе беременности девушка ожидает красавицу-девочку, то фото ее живота немного другое. Он округлый и «расползается» в бок.
17 неделя вашей беременности – это уже 5 месяцев. Мамочки всегда хотят знать, сколько весит их малыш, и какой у него рост. Плод весит больше плаценты – около 115-160 гр. А в длину достигает 19-20 см. С малышом происходят некоторые изменения.
- Тело крохи покрыто пушковым волосом лануго, который полностью исчезает после родов. Хотя в некоторых случаев малыш появляется на свет с небольшим пушком по всему телу, который пропадает через несколько дней.
- Образуется бурый жир, который поставляет энергию. Жир откладывается между лопатками и исчезает спустя 2-3 дня после родов. Кожа плода очень тоненькая, сморщенная, а он сам становится похожим на ребенка.
- 17 неделя беременности позволяет послушать сердцебиение плода. Для этого врач использует специальный акушерский стетоскоп. В норме — около 160 ударов за минуту. Теперь доктор будет слушать сердечко при каждом плановом визите.
- Движение головы, рук и ног уже скоординированы. Кроха начинает трогать лицо, брать в рот пальцы. Несмотря на закрытые глаза, он уже познает мир, окружающий его.
- 17 неделя беременности открывает ребенку звуки и шумы. Он начинает слышать все, что происходит вокруг него: работу кишечника, гул крови, сердцебиение мамы, ее дыхание. Также малыш различает внешние звуки, поэтому с этого момента нужно начинать общаться с ним. В этом случае он запомнит голос мамы и отреагирует на него после родов.
На 17 неделе течения беременности девушке приходится менять гардероб, поскольку живот уже довольно большой. Одевайтесь в комфортную одежду, которая не давит на пузико. Малышу не станет лучше от сдавливающей одежды.
Стоит ли делать УЗИ?
На 17 неделе беременности можно легко получить фото вашего плода. Для этого достаточно сходить на УЗ-исследование. Подобная диагностика проводится регулярно, а на 5 месяце нужна, чтобы исключить возможную патологию плода или шейки матки.
Отражения ультразвуковых волн анализируются с помощью компьютера, после чего на монитор выводится сонограмма (изображение). На 17 неделе беременности можно попросить у врача сделать видео вашего малыша, что доступно также с помощью УЗИ. Существует два способа для проведения диагностики в это время.
- Трансвагинальное УЗИ. Врач вводит во влагалище датчик, чтобы обследовать шейку матки.
- Трансабдоминальное УЗИ. Врач смазывает живот специальным гелем, который усиливает проводимость волн, и передвигает датчик по его поверхности.
Обычно ультразвуковое исследование проводится в конце первого триместра (11-14 неделя), во втором (8-21 неделя) и в третьем (32-34 неделя). На 5 месяце диагностика нужна, если существует угроза истмико-цервикальной недостаточности. В это время врач-диагност может определить пол плода, поэтому УЗИ проводится, чтобы исключить возможные патологии, которые передаются по наследству от отца.
Также диагностика проводится, когда девушка пропустила ее в первые три месяца. В любом случае, в 17 неделю беременности вы уже сможете посмотреть на первое фото вашего сокровища.
Малыш выглядит примерно так
Ощущения и изменения в организме
Во время 17 недели беременности многие мамочки пытаются понять, что происходит с их организмом. К 5 месяцу состояние девушки намного лучше, однако, до сих пор может мучать токсикоз, который иногда проявляется не только в тошноте, но и в сильных отеках.
Обычно отекают ноги, поэтому приходится срочно покупать новую обувь. Внимательно следите за собой. Если помимо отеков к 17 неделе беременности вы прибавили в весе, и ощущаете тяжесть во всем теле, нужно обратиться к гинекологу.
Резкие движения могут приносить дискомфорт. Но, если он проходит довольно быстро, то причин для беспокойства нет. Таким образом организм реагирует на растяжение связок матки. Кроме того, помимо новых ощущений к 17-18 неделе вашей беременности на животе может появиться темная полоса, которая длится от пупка до лобка. Здесь также нет ничего страшного.
Причина кроется в изменившемся гормональном фоне, который меняет пигментацию кожного покрова. По статистике подобная полоска появляется у 90% мамочек. Помимо этого девушка отмечает следующие факторы.
- Живот увеличивается. Обычно пузико начинает расти к 15 неделе, а на 17 неделе рост усиливается, поэтому может немного тянуть низ живота. К этому времени нужно менять одежду, приобретать более просторную, в которой вам будет удобно и комфортно. Сегодня магазины предлагают большой выбор платьев, брюк, комбинезонов, которые не только качественные и удобные, но и очень красивые.
- Учащенное сердцебиение. К 5 месяцу беременности сердечко девушки начинает биться быстрее. Это необходимо, чтобы плацента смогла получить необходимое количество полезных веществ и кислорода, чтобы обеспечить ими малыша. Мелкие капилляры ощущают серьезную нагрузку, поэтому могут начаться небольшие кровотечения из носа или десен.
- 17 неделя беременности приносит новые ощущения не только в животе, но и в груди. Чувствительность груди становится меньше, соски могут немного потемнеть, а вокруг них иногда образуются белые прыщики. Беспокоиться не стоит, они со временем пройдут. Также не нужно переживать из-за капилляров или вен, которые часто отчетливо проявляются на груди, представляя собой венозный рисунок. Он пройдет сам, когда вы начнете кормить малыша.
- Потливость. К 5 месяцу девушка может столкнуться повышенной потливостью. Этот процесс происходит из-за гормональных перемен, поэтому нет нужды использовать медикаментозное лечение. Чтобы не ощущать дискомфорт, придется как можно чаще принимать душ и менять одежду. Воспользуйтесь дезодорантом, но лучше купите средство без запаха, поскольку во время беременности часто появляется непереносимость привычных ароматов.
Есть ли опасности выделений?
Если к 5 месяцу вы не прекратили половую жизнь, но внезапно появились кровянистые выделения, заниматься сексом не рекомендуется. Прислушайтесь к себе. При тянущей боли внизу живота нужно сразу же звонить к врачу, поскольку существует вероятность выкидыша.
Обычно появляются выделения, которые представляют собой бели без запаха. Иногда может чувствоваться слабый кисловатый запах. Выделения не доставляют какого-либо дискомфорта, но их нужно обязательно отслеживать. Если изменилась их консистенция или появился резкий запах, нужно обязательно звонить врачу, поскольку есть риск развития молочницы.
На этом сроки многие мамочки начинают чувствовать первые движения своего маленького. При этом каждая девушка описывает их по-разному. Одним щекотно, другие чувствуют что-то наподобие бульканья. Теперь малыш будет развиваться все сильнее, а его движения будут активнее.
Фото УЗИ ребёночка
Но на 17 неделе своей беременности не стоит переживать, если вы не чувствуете шевелений крохи. Даже если ваша подружка уже ощутила первые еле различимые толчки, а вы – нет. Здесь все индивидуально. Иногда мамочки не чувствуют шевелений и на 6 месяце. В любом случае вам придется посетить плановое ультразвуковое обследование, на котором врач изучит плод и установит возможные отклонения в развитии.
На 17 и 18 неделе вашей беременности продолжайте следовать рекомендациям, которые врачи давали ранее. Очень важно следить за своим рационом питания и больше отдыхать. На 17 неделе долгожданная беременность не принесет сюрпризов, если беречь себя и малыша.
| Рекомендации | Суть |
| Следите за весом. | По фото можно заметить, что на 17 неделе течения беременности животик с ребенком в нем уже большой. Носить его тяжеловато, однако в это время у девушек часто разыгрывается сильный аппетит, поэтому нужно контролировать себя и регулярно взвешиваться. Делайте это несколько раз за неделю по утрам после пробуждения. Заведите специальный блокнот и записывайте в него изменения. Так вы сможете отслеживать вес и не допустить резкий скачок, который может быть опасен. |
| Следите за рационом питания | Чрезмерное увлечение вкусной пищей может привести к неприятным последствиям. Составьте рацион своего питания и строго следуйте ему. Лучше всего есть небольшими порциями, но 5-6 раз за день. В этом случае голод не будет беспокоить вас. Исключите из меню большое количество соленой, острой, жирной, жареной пищи, мучное, сладкое. Максимально снизьте количество выпиваемой газированной воды, очень крепкого чая, кофе. Совсем ограничивать себя не стоит, ведь одно пирожное за неделю вреда не принесет. Но контроль очень важен. |
| Выбирайте удобную позу для секса. | К 17 неделе вынашивания беременности мамочкин живот уже довольно большой, но многие девушки после зачатия малыша продолжают вести половую жизнь. Нужно быть очень внимательными, чтобы не навредить себе и ребенку. Посоветуйтесь с врачом насчет позы. |
| Носите удобную обувь. | Носите обувь без каблуков, поскольку сейчас это очень опасно. Обувайтесь по сезону, чтобы ноги всегда были сухими и в тепле. |
| Исключите сауны, бани, горячую ванну. | Пожалейте свое сердечко, ведь ему приходится работать активнее, поэтому дополнительную нагрузку нужно исключить. Лучше всего остановиться на теплом душе, который не навредит сердечно-сосудистой системе. |
| Держите под контролем мочевыделительную систему. | Женским почкам во время вынашивания ребенка приходится не сладко, потому что они вынуждены отфильтровывать продукты жизнедеятельности матери, а так же ее малыша. Его отходы выводятся через плаценту. У женщин может появиться застой мочи, который способен стать причиной пиелонефрита, бактериурии, цистита и прочих воспалительных патологий. Опорожняйте мочевой пузырь как можно чаще, исключите из меню острые соленые блюда. |
Вот и наступила 18 неделя беременности, а поэтому давайте разберем, что происходит с малышом и мамой, каковы ощущения женщины в этот период. Суставы и костная ткань ребенка укрепляются. Появляется узор на пальцах, фаланги пальцев свободно сгибаются. Ребенок на 18 неделе беременности становится очень чувствителен к любым звукам, он слышит материнский голос, воспринимает тихие и громкие звуки, и пинает вас по животу, если чего-то пугается. Несмотря на то, что он слышит все происходящее в организме, он испытывает страх лишь к звукам из внешнего мира.
Успокаивайте ребенка, если он напуган. Сделать это несложно, спойте ему несколько ласковых песен перед сном или говорите ему приятные слова, он будет очень рад слышать ваш голос и понимать, что вы его любите и помните о нем.
Никаких серьезных изменений в работе организма не происходит, но из-за непрерывного роста матки она поднимается еще выше. Вы начнете испытывать дискомфорт вовремя сна, постарайтесь подобрать идеальную позу, в которой вы будете себя удобнее чувствовать. Купите новую мягкую подушку, спите на спине, расслабляйтесь перед сном.
18 неделя беременности – сколько это месяцев? Вторая неделя пятого месяца – это и есть 18 недель беременности. Идёт уже второй триместр, во время которого женщина всё больше ощущает и чувствует, что внутри неё растёт и развивается новая жизнь – жизнь её любимого младенца, который очень скоро даст о себе знать первым, долгожданным криком.
Испытываемые ощущения на 18 неделе
Именно на 18 неделе беременности ощущения у будущей мамы доставляют ей неописуемую радость, так как шевеления плода становятся более явными. Некоторые женщины ощущают шевеления своего ребёнка и раньше, но в основном это происходит именно в период с 18 по 22 неделю. Следует заметить, что если первых движений малыша мама не чувствует, а беременность протекает благоприятно, то переживать совсем не стоит, просто пока ещё не пришло время. Такое опоздание в ощущениях, чаще всего происходит у женщин, которые отличаются полнотой. И наоборот, раньше фиксируют активность своего плода худые женщины или те, у которых это уже не первый ребёнок.
Как только будущая мамочка ощутила первые шевеления, теперь следует обращать внимание на их частоту: в среднем, ребёночек будет активным 4-8 раз в час. Когда же движения малыша происходят намного чаще, это говорит о том, что ему не хватает кислорода. Что же следует предпринять мамочке? В таких случаях, следует позаботиться о своём чаде и обеспечить ему больший приток кислорода: следует больше и чаще гулять на свежем воздухе, полезно глубоко и часто дышать, практиковать йогу или лечебную гимнастику.Иногда 18 неделя беременности характеризуется тем, что шевеления нет, поэтому за этим нужно следить.
Матка на 18 неделе беременности
Матка продолжает расти и на 18 неделе она уже находится на 2,5 см ниже пупка. Поэтому, кроме радостных ощущений шевелений, женщина может испытывать и определённый дискомфорт, который выражается в виде определённого давления на область пупка с внутренней стороны. Если на этом сроке положить руки на талию, а затем опустить ладони немного ниже пупка (приблизительно на 2 пальца), то уже можно нащупать дно матки. Матка постоянно растёт и её размер в 18 недель беременности соответствует размеру небольшой дыни.
Живот на 18 неделе беременности
Признаки беременности на 18 неделе становятся уже совсем явными. Скрыть животик на 18 неделе практически невозможно т.к. он заметно приподнялся и вырос. У женщины происходит смещение центра тяжести, что вынуждает её немного отклонять плечи вперёд. Появляется весьма своеобразная походка, которая присуща всем беременным. Повышается нагрузка на позвоночник и что бы избежать появления болей в области спины, следует очень ответственно отнестись к выбору подходящей одежды. Женщине следут приобрести специальные шорты и трусики, которые будет поддерживать её животик. Как выглядит беременность 18 недель можно посмотреть на фото и видео.
Фото животиков на 18 неделе
Плод
Ребенок в 18 недель беременности продолжает свое активное развитие. У малыша уже полностью сформировались ножки, ручки и фаланги пальчиков, а на их подушечках появился абсолютно уникальный и присущий только ему отпечаток. Завершился и процесс формирования половых органов ребёнка.
В этот период очень активно идёт процесс формирования жировой ткани и развитие головного мозга. Иммунная система его совершенствуется и уже способна продуцировать иммуноглобулин и интерферон, а именно они помогают плоду сопротивляться всевозможным инфекциям и вирусам.
У ребёночка уже сформированы зачатки его будущих коренных зубов, которые находятся намного глубже, чем зачатки молочных. Уже есть реакция на свет, который может проникать в мамин животик, хотя глазки его ещё закрыты. Мамочке желательно избегать любых резких или громких звуков, так как слуховой аппарат малыша совершенствуется и уже реагирует на звуки. Можно начинать петь ему колыбельные и детские песенки, читать сказки, ставить классическую музыку, обращаться к нему ласковыми интонациями.
Средние параметры в 18 недель – это более 14 см в длину и вес почти 200 г. Свободному перемещению малыша в животе пока ничто не мешает и он может совершенно свободно перемещаться, махать ручками, ножками и переворачиваться. Принято считать, что такие движения идут на пользу ребёнку, оказывая прекрасное воздействие на развитие его мозга на 18 неделе беременности, а также его мышечной системы.
УЗИ на 18 неделе беременности
Повторное ультразвуковое исследование назначается между 18 и 22 неделей беременности. На фото УЗИ в 18 недель беременности уже вполне может показать и пол будущего ребёнка. Но проведение этого исследования, прежде всего направлено на то, что бы выявить нет ли каких то дефектов в развитии плода: болезни Дауна, пороков сердца или врождённых пороков развития сердечно-сосудистой системы. Так же очень важно изучить место крепления плаценты, что бы оценить все риски и отклонения от нормы, с целью их своевременной корректировки, если возникнет такая необходимость. С помощью УЗИ происходит изучение окружности животика и головы ребёнка, вычисляется лобно-затылочный размер и длинны костей: плечевой, предплечья, бедренной и голени.
Фото УЗИ на 18 неделе
Проведение анализов
К обязательным анализам на 18 неделе относится только анализ мочи, который даёт возможность провести оценку работы почек. Для исключения подозрений о наличии у беременной анемии, может понадобиться и анализ крови, поскольку низкий уровень гемоглобина у мамы ведёт к тому, что младенец недополучает необходимый ему кислород.
Для исключения наличия хромосомных аномалий у плода, беременной могут быть назначены анализы, которые оценивают уровень хорионического гонадотропина человека (ХГЧ) в организме. Такой анализ входит в комплексное исследование, которое называют "тройным тестом", поскольку параллельно проводится исследование ещё 2-ух маркеров – альфа-фетопротеина (АФП) и неконъюгированного эстриола (НЭ). Любые отклонения от показателей, дают повод предполагать о развитии у плода синдрома Дауна, гидроцефалии или других пороков. Следует заметить, что эти анализы ещё не могут считаться фундаментом для установки окончательного диагноза, а только служат поводом для проведения дальнейших исследований.
Появление болей на 18 неделе
Радость от появления шевелений вашего младенца на 18 неделе может омрачаться появлением болезненных ощущений в спине или в области поясницы, а также ощущениями тяжести в животе.
По данным статистики, практически каждая беременная женщина испытывает болезненные ощущения в области спины. На 18 неделе, такие боли уже не редкость, поскольку происходит смещение центра тяжести и значительное увеличение матки, а соответственно увеличивается нагрузка на позвоночник. Для того что бы облегчить такие боли, следует подобрать специальный бандаж, который будет выполнять поддерживающую функцию, а также выполнять упражнения которые укрепляют мышцы спины. Не помешает и дополнительный отдых, для того что бы разгружать спину и обязательный контроль веса.
Возникающие на 18 неделе боли в пояснице могут быть связаны с затруднённым мочеиспусканием, а возможно и с возникновением инфекции в мочевыводящих путях. Беременным следует очень строго контролировать своё мочеиспускание и не допускать переохлаждения.
С особым вниманием необходимо относиться к болям в животе. Если они колющего характера и создают в боковых частях ощущение тянущего живота, то такие боли говорят о растягивание сухожилий и связок брюшной стенки, а это связано с интенсивным ростом матки. Но если боли схваткообразные, частые и длительные и не дай бог сопровождаются коричневыми, кровянистыми выделениями, следует срочно вызвать врача, поскольку такая симптоматика указывает на высокий риск преждевременного прерывания беременности.
Выделения на 18 неделе беременности
При нормальном течении беременности, на 18 неделе выделения светлые и однородной консистенции. Количество их может немного увеличиться, по сравнению с предыдущими неделями и если это не сопровождается изменением цвета, появлением зуда, жжения, то беспокоиться ни о чём не стоит. Если же цвет изменился или выделения стали гнойными, творожистыми, то следует немедленно обратиться к врачу и пройти необходимый курс лечения, поскольку такие выделения говорят о том, что появилась инфекция.
Питание беременной
Питание – это вопрос, к которому нужно подходить с особой ответственностью. Как и в период всей беременности, на 18 неделе вынашивания малыша, питание должно быть максимально здоровым, разнообразным, сбалансированным и обязательно витаминизированным в достаточной мере. Во избежание чрезмерного набора веса и предупреждения возникновения диабета беременных, следует исключить сладости, сахар и продукты с большим содержанием жира. Для профилактики возникновения дефицита кальция женщине необходимы кисломолочные и молочные продукты. Очень хорошо, если в ежедневном рационе будет обезжиренный кефир и творог. Беременная, для нормального развития и роста малыша, должна в достаточном количестве получать белок. Для этого ей следует в достаточном количестве кушать нежирные сорта рыбы и мяса.
Для предотвращения запоров и нормальной работы пищеварительного тракта, в рационе должны присутствовать свежие фрукты и овощи.
Они в достаточной мере богаты клетчаткой и витаминами, а значит будут очень полезны для растущего в утробе матери организма. Будущей матери следует обязательно позаботиться о том, что бы ребёнок получал в необходимом количестве фолиевую кислоту, витамин С. Весьма ценными в этом отношении являются сельдерей и яблочный сок. А поскольку у малыша уже происходит процесс кроветворения, то для его нормального течения нужно потреблять в достаточном количестве железосодержащие продукты. К таким продуктам относят: говяжью печень, яблоки, томатный сок и гречневую кашу.
На 18 неделе следует сбалансировать свой режим питания так, чтобы не возникали оттёки и придерживаться его в дальнейшем, вплоть до окончания периода беременности. Для избегания появления оттёков, необходимо значительно ограничить потребление соли, поскольку именно она способствует задержке натрия в организме. Также придётся следить и за количеством потребляемой в течение дня жидкости.
Вес на 18 неделе беременности
Токсикоз, на пятом месяце беременности остаётся уже в прошлом и многие мамочки обнаруживают у себя «зверский» аппетит. Но следует помнить, что с рационом и режимом питания необходимо быть максимально осторожной, поскольку на 18 неделе вес уже может увеличиваться сразу на 4-6 кг. Поэтому нужен строгий контроль прибавки веса, поскольку если вес будет превышать показатели нормы, то вынашивать, а затем рожать мамочке будет намного сложнее, чем с нормальными показателями. Да и избавиться от лишних килограммов даже после родов будет очень сложно.
Если ваш вес превышает допустимую норму на 6 кг, то следует поговорить с врачом и решить, какую диету лучше использовать. Самостоятельно садиться на какую-то свою диету во время беременности недопустимо, потому, что ребёнок не должен страдать, а должен получать всё необходимое и в достаточном количестве. Только специалист может разработать и предложить вам такую диету, при которой мамочка не будет набирать лишние килограммы, а малыш на 18 неделе беременности сможет получать необходимые ему белки и витамины.
Секс
Если интимные отношения с мужем, прерывались из-за токсикоза или плохого самочувствия будущей мамочки, то второй триместр беременности – самое лучшее время для их возобновления. Секс на 18 неделе может дать будущим родителям новые, яркие впечатления и эмоции, поспособствовать дальнейшему изучению друг друга и соответственно ещё больше сблизить.
Поскольку животик ещё не очень большой, токсикоз прекратился то желание близости и чувственности может значительно возрасти. И такому желанию можно отдаваться совершенно спокойной, но конечно не чрезмерно усердствовать и активничать. Секс на 18 неделе, никаких проблем не принесёт, если конечно беременность не отличается постоянным повышением тонуса матки или наличием инфекции у мамочки.
Отказом для интимной близости, могут служить только следующие причины: подтекание околоплодных вод, низкое расположение плаценты, диагноз «многократное невынашивание беременности» и многоплодная беременность.
Замирание беременности
Диагноз замершая беременность ставится на 18 неделе, если по какой-то причине происходит прекращение развития и гибель плода. Женщина может даже не подозревать о произошедшей трагедии, поскольку материнский организм не отвергает погибший плод и он продолжает оставаться в матке.
Самым опасным в этом отношении принято считать первый триместр, поскольку именно в этот период плод наиболее уязвим. Но риск обнаружить замершую беременность остаётся всё же и на более поздних сроках. По данным медицинской статистики период 16-18 недель тоже считается критическим.
К основным причинам, по которым беременность на сроке 18 недель может замереть относят: генетические нарушения, вредные условия труда, инфекции и наличие вредных привычек у матери, таких как алкоголизм, курение и наркомания. Определить замирание беременности самостоятельно практически не возможно, поскольку симптомы беременности сохраняются. Но вот со временем могут появиться тянущие или ноющие боли в области поясницы и наличие мажущих коричневых выделений. Плюс ко всему, замершая беременность на 18 неделе будет сопровождаться полным отсутствием шевелений плода, а многие мамочки уже успели их ощутить.
Диагностировать её можно на очередном гинекологическом обследовании или во время проведения планового УЗИ. И чем скорее она будет обнаружена и чем быстрее будет произведено выскабливание – тем лучше для женщины, поскольку погибший плод будет способствовать развитию сильных воспалительных процессов. После проведения вынужденного аборта, в обязательном порядке понадобится антибактериальная терапия и воздержание от наступления беременности в течение 6-12 месяцев.
Опасности
К неприятным проявления 18 недели, вызванными увеличением веса и давлением матки на все органы относятся:
- усиливающиеся боли в спине при ходьбе и во время сна;
- изжога и другие неприятности желудочно-кишечного тракта;
- позывы в туалет.
- Делать рекомендованный массаж спины и ног.
- Не тянуть с посещением туалета.
- Следить за рационом и не переедать, взвешиваться.
- Стараться лежать и спать только на боку.
С этой статьей также смотрят
Автор публикации: Эдуард Белоусов18 неделя беременности - это почти середина всего срока вынашивания, благоприятный период для мамы и малыша. Гормональный фон женщины к этому сроку, как правило, стабилизируется, а недомогания остаются в прошлом. Животик уже достаточно большой, а шевеления малыша становятся явными и ощущаются всё чаще.
Определяем срок
Чтобы определить акушерский срок, достаточно вспомнить, сколько времени прошло с последних месячных Срок беременности определяется двумя основными способами:
- от даты крайних месячных (акушерский);
- от предположительного дня зачатия (эмбриональный).
Медики придерживаются акушерского способа расчёта срока вынашивания, ведь точно узнать день зачатия проблематично. Даже если вы точно знаете дату «продуктивного» полового акта, оплодотворение могло произойти раньше или позже, в зависимости от срока созревания яйцеклетки в организме. Ориентируясь на акушерский срок, медики могут рассчитать предварительную дату родов, адекватно оценить результаты анализов и УЗИ на разных этапах вынашивания малыша.
Итак, 18 акушерских недель - это:
- пятый месяц беременности;
- второй триместр;
- примерно 16 эмбриональных недель;
- около 14 недель со дня задержки месячных.
Анализы и обследования
О любых изменениях в самочувствии сообщайте врачу, даже если они вам кажутся незначительными Женщина регулярно посещает женскую консультацию, сдаёт плановые анализы. Перед каждым визитом к гинекологу она относит в лабораторию пробы мочи. Этот анализ позволяет выявить воспалительные процессы в мочеполовой системе, сбои в работе почек. При подозрении на анемию (дефицит железа), проявляющуюся слабостью, головокружениями назначается анализ крови на гемоглобин. При подтверждении диагноза врач назначает приём препаратов железа.
На плановом осмотре доктор измеряет высоту дна матки, артериальное давление, вес будущей мамы, с помощью стетоскопа прослушивает сердцебиение плода.
Скрининг второго триместра
Для проведения скрининга второго триместра необходимо сдать кровь из вены и пройти УЗИ На сроках 16–20 недель обычно проводится второй скрининг при беременности. Это обследование включает анализы крови и УЗИ. Исследования проводятся в один день или с минимальным временным разрывом. Пробы крови для анализов берут из вены. В так называемый тройной тест входят анализы:
- уровень гормона ХГЧ (хорионический гонадотропин человека);
- белок альфа-фетопротеин;
- эстриол свободный.
Полученные результаты анализов крови и УЗИ вводят в компьютерную программу, которая оценивает данные и выводит прогноз относительно риска рождения ребёнка с аномалиями развития. В случае если этот риск высокий, женщину направляют к генетикам для более детального обследования. Специалисты проводят особое УЗИ на технологичном оборудовании, повторно берут пробы крови на исследование. Если снова выявляется повышенный риск патологий развития плода, с согласия женщины может быть проведена процедура амниоцентеза (забор амниотической жидкости для анализа путём прокола брюшной стенки). Это исследование более точное, чем стандартный скрининг, однако имеет ряд противопоказаний и может негативно повлиять на течение беременности. Безопасным считается неинвазивный анализ ДНК плода, позволяющий выявить хромосомные нарушения и даже безошибочно определить пол ребёнка, но проводится только платно и стоит недёшево.
УЗИ в рамках скрининга
Малыша на УЗИ можно рассмотреть с разных сторон УЗИ проводится с целью выявления возможных пороков развития малыша или осложнений беременности. Особое внимание уделяется следующим параметрам:
- бипариетальный размер (БПР);
- длина бедренной кости (ДБК);
- длина плечевой кости (ДПК);
- окружность головы (ОГ);
- индекс амниотической жидкости (ИАЖ);
- местонахождение плаценты;
- место прикрепления пуповины;
- развитие частей тела и внутренних органов плода;
- длина шейки матки.
Обратит внимание врач и на положение малыша в матке. Оно может быть головным, поперечным или тазовым. Как правило, плод ещё небольшой и свободно перемещается в полости матки, ещё не раз изменит положение тела до родов, но уже с 18 недели специалисты ведут наблюдение за этим показателем.
Определение пола малыша не является обязательным, но возможно на данном этапе. Половые органы уже сформированы, и если кроха не расположен спиной к датчику УЗИ, не закрывает гениталии ножкой, их можно разглядеть.
В редких случаях на УЗИ не удаётся определить некоторые параметры из-за недостаточной визуализации. Это может произойти из-за толстой брюшной стенки женщины (жировая прослойка), устаревшего оборудования, «неудачного» расположения плода.
Изменения в организме мамы
Если возникли отёки, следует сообщить об этом врачу, чтобы не допустить гестоза Если в первом триместре будущую маму беспокоили симптомы токсикоза и аппетит отсутствовал, то во втором триместре происходит активная прибавка веса. Организм требует дополнительного питания, ведь часто полученных с пищей калорий расходуется на развитие малыша. Общая прибавка веса к 18 неделе может составить 5 кг. Оптимальный темп набора веса сейчас - около 500 г в неделю. В целом самочувствие будущей мамы стабильно, но не исключены кратковременные головокружения, приступы усталости. Мама также может заметить свою невнимательность, рассеянность. Это связано с тем, что бо́льшая часть ресурсов организма брошена на развитие плода, из-за чего организму мамы, в том числе и мозгу, может недоставать компонентов для продуктивной деятельности.
Также на 18 неделе мама может заметить следующие изменения:
- Пигментация кожи. Тёмные пятна, как от загара, могут возникнуть на лице и теле, появиться , пересекающая живот снизу вверх. Это связано с гормональными изменениями и активной выработкой меланина. Бороться с пигментацией сейчас бесполезно, обычно пятна исчезают сами собой через несколько недель после родов.
- Растяжки. Ещё одна проблема кожи - появление стрий на груди, животе, бёдрах. Кожа может быть слишком сухой, чесаться. Рекомендуется применять специальные кремы и гели для будущих мам против растяжек. Появившиеся полоски уже не исчезнут, бороться с ними весьма затруднительно.
- Частые позывы к мочеиспусканию. Это явление объясняется просто - увеличившаяся матка давит на мочевой пузырь, его «ресурс» уменьшается. Давление оказывается и на кишечник, из-за чего возникают запоры.
- Отёки. Организм запасает жидкость, необходимую для развития плода. Могут возникнуть небольшие отёки конечностей. Старайтесь чаще менять положение тела, не сидеть слишком долго, отдыхать, положив ноги на возвышенность, снизить потребление соли. Чрезмерная отёчность служить признаком начинающегося гестоза (позднего токсикоза) и требует медицинского лечения.
- Судороги ног. Часто возникают в ночные часы. Это явление, скорее всего, вызвано нехваткой кальция, активно расходующегося на построение тканей растущего плода.
- Появление молозива. Увеличившаяся за весь период беременности грудь может выделять незначительно количество белесой или желтоватой жидкости. Ни в коем случае не пытайтесь сцедить молозиво, это может привести к сокращениям матки.
Выделения
Если выделения стали обильными, пользуйтесь ежедневными прокладками Естественные выделения из влагалища могут стать более объёмными, чем раньше. В норме они слизистые, полупрозрачные или белесые с невыраженным кисловатым запахом. Насторожиться и обратиться к врачу необходимо, если выделения:
- обрели нехарактерный цвет (серый, коричневый, зелёный);
- стали кровяными;
- имеют резкий неприятный запах;
- консистенция творожистая, неоднородная.
Такие изменения могут служит признаком инфекции половых путей, молочницы или начинающегося выкидыша.
Шевеления
Совсем скоро пиночки малыша сможет ощутить и его отец, приложив руки к маминому животу Женщины, вынашивающие первенца, начинают ощущать шевеления плода на 18–20 неделях. Мамы, беременные повторно, могли почувствовать движения крохи раньше на 2–3 недели. Эти ощущения легко перепутать с работой кишечника, ведь малыш свободно перемещается внутри матки. Не пугайтесь, если вы ещё не заметили шевелений, каждый организм индивидуален, скорее всего они станут явными уже в ближайшее время. Подтверждением того, что с крохой всё в порядке, является его сердцебиение, которое врач прослушивает стетоскопом на каждом приёме.
Живот
Форма живота зависит от многих признаков, но не от пола малыша Матка по размеру сравнима с маленькой дыней или кокосовым орехом, а животик мамы уже достаточно большой, скрыть его под одеждой вряд ли удастся. Живот не только подрос, но и приподнялся выше к пупку. Форма живота часто становится поводом для прогнозов относительно пола будущего малыша. Однако врачи уверены - этот показатель не зависит от половой принадлежности плода. У повторнородящих мам, живот обычно больше и растёт быстрее, чем у беременных впервые. Влияет на форму положение плода в матке, место прикрепления плаценты. Большой живот наблюдается при многоплодной беременности.
Фотогалерея: животики на 18 неделе
Фотографируйте себя каждую неделю и следите, как растёт животик
Подберите одежду, не оказывающую давления на живот
Старайтесь носить обувь без каблука, с устойчивой подошвой
У худощавых девушек, как правило, животик заметнее, чем у полных
Возможные проблемы
Иногда мама может ощущать перепады давления, головную боль, слабость Риск самопроизвольного прерывания беременности сейчас невелик, по сравнению с первым триместром, но не исключён. Причинами столь неблагоприятного исхода беременности могут быть гормональные нарушения, аномалии развития плода, низкое предлежание плаценты, гипертонус матки, и прочие факторы.
В случае когда плод погибает в утробе, но выкидыша или преждевременных родов не происходит, специалисты говорят о замершей беременности. Ребёнок перестаёт развиваться, сердцебиения отсутствуют, но он продолжает оставаться в полости матки. При выявлении проблемы на УЗИ женщину отправляют на выскабливание полости матки или искусственные роды. Не всегда удаётся определить причины этого явления, но чаще всего с ним сталкиваются женщины, страдавшие в прошлом от бесплодия или имевшие аборты, невыношенные беременности. Вызвать остановку развития могут и вредные привычки мамы, генетические нарушения, инфекции. Часто замершая беременность не проявляется специфическими симптомами, выявляется только на УЗИ. Мама может лишь почувствовать прекращение шевелений, исчезновение симптомов беременности (уменьшение груди, прекращение роста живота и прочие). Заподозрить отсутствие жизнедеятельности плода врач на плановом осмотре, когда ему не удастся прослушать сердцебиение малыша.
Насторожить маму и послужить поводом для обращения к врачу должны следующие симптомы:
- интенсивные боли в животе и пояснице;
- кровотечение из влагалища;
- изменение характера выделений из влагалища;
- повышение температуры тела.
В период беременности опасны любые заболевания, будь то простуда или обострение хронических недугов. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, многие препараты и народные средства способны негативно повлиять на малыша в утробе. Пускать болезнь на самотёк также неприемлемо. При подозрении на заболевание обратитесь к врачу, которые сможет профессионально оценить все риски для плода и назначить соответствующее лечение.
Видео: что происходит на 18 неделе
Развитие плода
Тело малыша становится всё более пропорциональным К 18 неделе беременности малыш достигает 15–20 см в длину, а его вес составляет 160–200 г. Кроха чувствует настроение мамы, слышит окружающие звуки. Кроме того, в организме малыша произошли следующие изменения:
- на поверхности головного мозга формируются борозды;
- выделяется гормон миелин, обеспечивающий передачу нервных импульсов;
- появились зачатки коренных зубов;
- развивается мимика, малыш рефлекторно улыбается, хмурится, делает гримасы;
- начинается выработка лимфоцитов крови;
- функционируют надпочечники;
- у девочек формируются матка и маточные трубы;
- у мальчиков половые органы почти развиты, но яички ещё не опустились в мошонку;
- плод активно двигается - отталкивается ножками от стенок матки, сосёт пальчик, трогает пуповину;
- на подушечках пальцев имеется дактилоскопический узор;
- тело увеличивается в размерах, становится более пропорциональным, голова уже не кажется слишком большой.
На УЗИ мама может увидеть на экране очертания тела своего малютки, которые легко распознаются. Во время процедуры кроха может зевать, икать, сосать пальчик.
Уже пора начать присматривать вещи для малыша Увеличивающийся животик уже на данном этапе может стать причиной чрезмерного растяжения связок, из-за чего появляется тянущая боль в спине и внизу живота. Возможно, пора начать носить бандаж для беременных. Этот аксессуар поддерживает живот снизу, препятствуя растяжению мышц и ослабевая нагрузку на позвоночник. Если вы склонны к варикозу, подберите компрессионные чулки, которые препятствуют расширению вен на ногах. Посетите стоматолога - сейчас возможно лечение зубов с применением медицинских препаратов, запрещённых в первом триместре.
Путешествия
Поездка к морю не должна быть слишком продолжительной и изнуряющей Во втором триместре, если беременность протекает спокойно, вы ещё можете отправиться в путешествие. Выбирайте страны со схожим привычному климатом и часовым поясом. Купание в тёплом море или бассейне полено для будущей мамы, а вот горячих ванн, бани и сауны необходимо избегать. Также не рекомендуется купаться в водоёмах со стоячей водой из-за риска подхватить инфекцию.
Планируя перелёт на самолёте, заручитесь одобрением врача в виде справки с указанием срока беременности и разрешением на полёт. Этот документ вправе потребовать сотрудники аэропорта, увидев ваш животик. При отсутствии справки вас могут не пустить на борт из-за опасений, что роды могут начаться в воздухе, особенно если животик уже большой.
Секс
Часто на 18 неделе у женщины возрастает сексуальное желание 18 неделя беременности считается благоприятным периодом для мамы и плода, поэтому при отсутствии противопоказаний секс не запрещён. Многие женщины отмечают повышенное либидо и яркие оргазмы в этот период, что связано с приливом крови к половым органам. Подберите наиболее удобную позу, исключающую давление на живот, и избегайте резких движений. Ограничить интимную жизнь придётся при угрозе выкидыша, гипертонусе матки, многоплодной беременности, подтекании околоплодных вод.
Физическая активность
Йога и медитации помогут маме расслабиться физически и морально На данном этапе все физические упражнения должны быть направлены на расслабление мышц спины, укрепление тазового дна. Займитесь гимнастикой или йогой для беременных, посещайте бассейн, практикуйте упражнения Кегеля. Исключите чрезмерные нагрузки, занятия с отягощениями, прыжки и бег. Не допускайте чрезмерной усталости, занятия должны приносить удовольствие.
Питание
Включите в ежедневный рацион свежие фрукты От рациона мамы во многом зависит развитие малыша. В ежедневном меню должны присутствовать:
- мясо или рыба;
- каши;
- супы;
- свежие овощи и фрукты;
- молочная продукция;
- злаковые продукты.
Возрастает потребность организма в белке, кальции, железе, магнии. Предупредить дефицит нутриентов помогут витаминно-минеральные комплексы для будущих мам, которые принимают на протяжении всего периода вынашивания и грудного вскармливания.
При чрезмерной прибавке веса откажитесь от слишком жирных, высококалорийных блюд, сладостей. Справиться с запорами помогут сухофрукты, свежие овощи и фрукты, богатые клетчаткой.
Если беспокоит изжога, старайтесь питаться дробно, готовить пищу щадящими способами, избегать острых и солёных блюд. После еды примите вертикальное положение, отдыхайте на высокой подушке. Предотвратить симптомы изжоги помогают кисели, каши.
