Что делать, если кожа головы чешется, шелушится, покрылась болячками? Возможные причины и методы лечения. Боремся с неприятным шелушением кожи на голове: средства медицины и народные рецепты

Шелушение кожи головы является очень неприятной и неэстетичной проблемой: отшелушивающиеся чешуйки кожи больших размеров осыпаются на одежду, создавая неопрятный и в целом малопривлекательный вид. Устранить шелушение кожного покрова головы быстро не получиться, но при правильном лечении избавиться от проблемы или хотя бы уменьшить ее проявление можно уже через 14-20 дней.

Симптомы шелушения кожи головы.
Шелушение – это не что иное, как отмирание поверхностного слоя клеток. Главным признаком или симптомом шелушения является формирование отторгающегося слоя или чешуек кожи, которые видны невооружённым глазом, и от которых невозможно избавиться простым мытьем головы. Вообще процесс омертвения и отторжения клеток является нормой, патологическим же шелушение становится под влиянием многих причин. Нередко процесс шелушения сопровождается нестерпимым зудом , обычно это наблюдается при запущенной проблеме, а также при присоединении грибка кожи. В данном случае проводятся лабораторные исследования на наличие грибковой инфекции кожи головы.

Причины шелушения кожи головы.

• Воздействие солнечных и ультрафиолетовых лучей.
• Наследственность или генетические причины.
• Пересушенная кожа на фоне влияния ультрафиолета, частого воздействия агрессивных косметических средств во время мытья.
• Аллергические реакции на средства для мытья и для укладки волос, при этом шелушение сочетается с сильным зудом.
• Наличие грибка кожи, при этом чешуйки образуются мелкие. Часто перхоть путают с обычным шелушением.
• Авитаминоз и недостаток микроэлементов в организме.
• Нарушение обменных процессов в организме.
• Ослабленный иммунитет.
• Сбои в работе печени на фоне нездорового питания.
• Различные заболевания: экзема, лишай разных видов, в данном случае шелушение сопровождается изменением цвета кожи и выпадением волос в области локализации шелушения; псориаз – возникает покраснение кожи с образованием бляшек, на которых и возникает шелушение; себорейный дерматит – сопровождается формированием зудящих желтых жирных отшелушивающихся чешуек.

Из названных причин некоторые можно устранить самим. К примеру, при несоответствии косметических средств вашему типу волос следует их просто заменить на гипоаллергенные средства и средства для чувствительной кожи. Плюс к этому необходимо провести лечебно-восстановительный курс с помощью масок для волос и кожи головы. При более серьезных проблемах, особенно это касается заболеваний кожи головы и внутренних болезней следует проконсультироваться со специалистом, который назначит специальные лечебные препараты.

Лечение шелушения кожи головы.
Еще раз напомню, что самолечение шелушения кожи следует начинать только после установления причины, спровоцировавшей ее, иначе в лучшем случае лечение будет носить временный характер, в худшем – спровоцирует осложнения.

Очень хорошо при шелушении такое средство как Сульсена (оно выпускается в виде пасты, мази и шампуня). Мазь считается более действенным средством, однако жирная основа средства вынуждает мыть волосы ежедневно, что для волос не совсем хорошо. Поэтому средство в виде шампуня может стать оптимальным вариантом. Чтобы не спровоцировать привыкания лечебное средство следует сочетать с обычным очищающим шампунем, имеющим нейтральный pH (отдавать предпочтение следует аптечным шампуням).

При наличии сухой кожи, склонной к шелушению, нормализовать уровень увлажненности помогут маски для кожи головы и волос. Для этой же цели также можно попробовать специальные аптечные кремы.

Если шелушение является следствием грибковой инфекции, рекомендуется применение лечебных шампуней с кетоконазолом, дисульфидом селена и березовым дегтем в составе. Эти компоненты способствуют замедлению деления клеток.

В устранении шелушения и для профилактики его развития не последнее место занимает питание. Здоровое и сбалансированное питание – залог здоровой и красивой кожи. При зашлакованности печени важно провести ее чистку, не помешает и общая чистка организма. Диета с включением продуктов, насыщенных витаминами, и ограничение вредных продуктов (сладкое, копченое, соленое, газированные напитки, жирное, алкоголь и т.п.) станет первым шагом на пути к здоровой коже головы. После каждого мытья ополаскивайте волосы отварами лекарственных трав (крапива, лопух, ромашка (для светлых волос), шалфей, календула). На литр кипятка взять 2 ст. л. травы, проварить на медленном огне 10-15 минут, после чего дать настояться до тех пор, пока отвар не станет теплым, процедить. Такая процедура оказывает успокаивающее действие на кожу, снимает воспаление и постепенно нормализует процесс выделения кожного сала.

Защищайте волосы от солнца летом и холодного ветра, морозов осенью и зимой.

В борьбе с проблемой шелушения кожи на фоне авитаминоза поможет прием мультивитаминных комплексов.

Лечебные маски от шелушения кожи головы.

Оливково-лимонная маска.
Действие.
Увлажняет кожу головы, борется с перхотью, очищает.

Ингредиенты.
Оливковое масло – 2 ст. л.
Лимонный сок – 1 ст. л.

Применение.
Масло немного подогреть на водяной бане, ввести сок лимона. Готовый состав втереть в кожу головы, утеплить голову полиэтиленовым пакетом и полотенцем. Спустя двадцать минут маску смыть теплой водой с применением лечебного шампуня с нейтральным pH.

Маска при повышенной сухости кожи головы для профилактики шелушения.
Действие.
Увлажняет, питает, оздоравливает волосы, укрепляет их.

Ингредиенты.
Льняное масло – 1 ст. л.
Оливковое масло – 1 ст. л.

Применение.
Масла соединить и подогреть на водяной бане. Втереть готовый состав в кожу головы массажными движениями, сверху надеть душевую шапочку и утеплит полотенцем. Через полчаса смыть маску теплой водой с применением шампуня с нейтральным pH.

Луковая маска против шелушения кожи головы.
Действие.
Оказывает антисептическое действие, укрепляет волосяные фолликулы, очищает.

Ингредиенты.
Лук – 2 головки.

Применение.
Измельчить луковицы, отжать сок через марлю. Готовый сок втирать в кожу головы. Сверху надеть шапочку для душа и утеплить голову полотенцем. Через час-полтора маску смыть с применением нейтрального шампуня. Чтобы нейтрализовать запах лука рекомендуется после процедуры ополоснуть волосы отваром коры дуба (для темных волос) или отваром ромашки (для светлых волос). На литр кипятка брать 2 ст. л сырья, проварить на медленном огне пятнадцать минут, после чего настоять. Когда отвар остынет, процедить и использовать по назначению.

Овсяная маска против шелушения кожи.
Действие.
Смягчает, увлажняет, питает, мягко очищает кожу.

Ингредиенты.
Травяной отвар (крапива, ромашка, шалфей или подорожник) – 6 ст. л.
Овсяные хлопья – 2 ст. л.
Любая лекарственная трава (крапива, ромашка, шалфей или подорожник) – 2 ст. л.
Кипяток – 1 л.

Применение.
Вначале необходимо приготовить отвар. Заварить кипятком траву, поставить на медленный огонь. Через пятнадцать минут отвар снять, остудить и процедить. Далее овсяные хлопья залить полученным отваром и оставить на несколько минут, чтобы разбухли. Полученную кашицу вмассировать в кожу и корни волос, надеть шапочку для душа и укутать полотенцем. Смыть состав через два часа теплой водой с использованием нейтрального шампуня.

Для интенсивного увлажнения кожи головы и борьбы с сухостью и шелушением добавляйте немного эфирного масла чайного дерева в свои средства по уходу за волосами (на разовое применение достаточно 2-3 капель).

Перхоть является неприятным симптомом, который не только создает эстетическую проблему, но и часто указывает на наличие серьезных проблем со здоровьем. Справиться с шелушением достаточно сложно и на это придется потратить много усилий и времени.

Важно правильно определить причину, почему шелушится кожа на голове для чего иногда нужно обращаться к трихологу. На сегодня есть несколько эффективных методик лечения существующих заболеваний.

Почему на голове шелушится кожа?

В результате отмирания клеток кожи появляется перхоть, а также возникают и другие неприятные симптомы: зуд и покраснение. Часто проблема возникает из-за действия грибка, который может находиться на теле человека долгое время и проявляться, например, в результате снижения иммунитета.

Есть и другие причины шелушения кожи головы:

Что делать, если кожа головы шелушится?

Если появилась перхоть, тогда следует обращаться к специалисту: трихологу или дерматологу. Врач определит причину и назначит правильное лечение, которое должно быть комплексным. В первую очередь рекомендуется перейти на сбалансированное питание, исключив из своего рациона жареное, острое, соленое и жирное. Главные вредители здоровья – простые углеводы. Важно увеличить количество потребляемых фруктов и овощей, а также молочных продуктов.

Лечение аптечными средствами

На начальной стадии возникновения патологии следует использовать противогрибковые шампуни, которые справятся с возбудителем шелушения. В состав таких средств по уходу входят активные компоненты, которые не дают возможности распространяться опасной микрофлоре.

Какие медикаментозные средства разрешено использовать:

• Сульсена. Этот препарат реализуют в виде масла, пасты и шампуня. Наилучшие результаты дает паста. Для избавления от проблемы необходимо использовать 2% средство два раза в неделю, а вот 1% препарат применяют для профилактики с такой же периодичностью. Для начала волосы моют с шампунем, а затем используют Сульсену. Через 10 мин. средство необходимо смыть;
• Низорал и другие противогрибковые шампуни. Используют их, если причины появления перхоти у взрослого человека связаны с действием грибка. Такие шампуни замедляют процесс деления патогенных клеток и снимают зуд. Для избавления от проблемы используют их до трех раз в неделю. После нанесения необходимо держать средство на волосах 5 мин., а только потом смывать;
• Мультивитаминные комплексы. Помогают такие препараты при лечении авитаминоза и дисбалансе полезных веществ;
• Салициловое масло. При помощи этого средства можно избавиться от шелушения благодаря тому, что оно способствует размягчению чешуек и корок, а это позволяет их легко удалить. Наносят масло легкими втирающими движениями на 6-8 ч., а затем все следует смыть. Взрослому человеку желательно использовать масло два раза в неделю.

Лечение народными средствами

Существует огромное количество рецептов, основанных на использовании природных компонентов, которые позволяют справиться с неприятными симптомами.

Рассмотрим некоторые из них:

Профилактические меры

Есть несколько советов, которые позволят снизить риск возникновения перхоти:

• Рекомендуется регулярно проводить чистку организма от токсинов и шлаков. Все дело в том, что проблемы кожи нередко приводят к токсическим загрязнениям;
• Для взрослого следует соблюдать диету, чтобы организм получал необходимые витамины и минералы. Следует отказаться от алкоголя и вредной пищи;
• Рекомендуется отдавать предпочтение бессульфатным и бесщелочным шампуням;
• После мытья волос стоит обязательно прополаскивать их травяными отварами. Благодаря этому кожа головы успокоится и увлажнится, а также пройдет воспаление;
• Избегайте перепадов температуры, поскольку это негативным образом сказывается на состоянии кожи головы. Кроме этого, важно следить за тем, чтобы в помещении была оптимальная влажность воздуха.

Мы представили вашему вниманию основную информацию, которая касается такой проблемы, как шелушение кожи головы. Используйте представленные советы и правильно проводите лечение, чтобы избавиться от проблемы.

Шелушение кожи головы, а иначе говоря перхоть, – одна из достаточно частых проблем многих людей. Порой она приводит к настоящей панике: мало того, что кожа постоянно чешется, так еще и прическа напрочь теряет презентабельный вид. Хаотичные мысли о том, что же делать с этой напастью, нередко приводят к решению купить специальный шампунь против перхоти. И, казалось бы, такое лечение должно помочь, однако проблема не исчезает. В чем же дело? Как остановить перхоть, и можно ли помочь сухой коже народными средствами? Попробуем разобраться.

Причина, по которой специальная продукция для сухой кожи головы отказывается действовать, очень проста: абсолютно любой такой шампунь сушит эпидермис. Круг замыкается. Мы применяем средство от сухости, а в итоге кожа еще больше шелушится и чешется. Шампунь от перхоти борется в первую очередь с грибковыми инфекциями, он действительно поможет голове, если причина в них. Но если все дело в сухости эпидермиса, то лечение кожи головы должно быть принципиально иным.

Увлажнить и успокоить раздраженные участки поможет обыкновенная домашняя маска. Поэтому отставьте на время лечебную продукцию и попробуйте решить свою проблему народными средствами. Сухая кожа головы обязательно преобразится, ведь правильно подобранная эффективна и, что самое главное, абсолютно безопасна.

Почему появляется перхоть?

Причин, по которым кожа головы шелушится и чешется, на самом деле не так много. Чаще всего сухая кожа головы – это результат сбоя в работе различных систем организма. Либо следствие неправильного ухода за волосами. Рассмотрим наиболее распространенные случаи:

• использование фена и плойки;
• нарушения гормонального фона;
• частое окрашивание волос;
• неблагоприятное воздействие факторов окружающей среды;
• химическая завивка волос и другие процедуры.

Лечение волос от перхоти нужно начинать с устранения указанных выше проблем. Практически в любом случае полезно будет слегка подкорректировать свой рацион, добавив в него продукты, содержащие жиры. Это поможет восстановить обмен веществ и улучшить состояние сухой кожи. И, безусловно, следует правильно подобрать шампунь для постоянного применения. Как мы уже сказали, в этом часто кроется основная причина заболеваний кожи головы.

Лучшие маски для обезвоженной кожи головы

Приведенные ниже рецепты помогут сухой коже головы: они увлажнят ее, устранят зуд, раздражение и перхоть. Правильно приготовленная маска может также снять воспаление, придать волосам здоровый блеск и активировать их рост. Комплексное лечение при минимальных затратах. Однако для видимого результата необходимо делать маски для головы регулярно и соблюдать все рекомендации, указанные в рецептах.

1. для избавления от сухости. Для приготовления этого средства вам понадобится сок 1 небольшой луковицы, 20 мл растительного масла и немного лимонного сока. Смешайте все ингредиенты и нанесите на поверхность головы. Заверните волосы в подогретое полотенце и подождите 1 час. Затем тщательно смойте маску с кожи – используйте для этого теплую воду и деликатный шампунь. Через месяц постоянного применения этого средства шелушение кожи головы заметно снизится, а волосы станут намного сильнее.
2. с яйцом и авокадо. Если сухая кожа головы сильно зудит и шелушится, ей необходимо увлажнение. Яичный желток прекрасно смягчает эпидермис, а авокадо сохраняет влагу внутри клеток. Измельчите половину мякоти этого фрукта и соедините с 2 желтками, а также 40 мл любого базового масла. Нанесите состав на волосы, через 2 часа смойте народными средствами: отваром крапивы или ромашки.
3. Глицериновая . Эта маска содержит довольно мощные компоненты, которые нужно будет приобрести в аптеке. Однако и лечение головы будет куда более эффективным, чем в других случаях. Разбейте в стеклянную емкость 1 яйцо, добавьте туда 15 мл глицерина, такое же количество пищевого уксуса и 40 мл касторового масла. Маска наносится на всю длину волос и оставляется под горячим полотенцем на полчаса. При соблюдении всех рекомендаций шелушение кожи головы и зуд прекращаются через несколько недель применения.
4. Простая молочная маска. Плюс этого микса – в его доступности и несомненной пользе для сухой кожи головы. Если проблема перхоти застала вас врасплох, и вы еще не определились, что делать, попробуйте соединить полстакана сливок с 20 г обычной муки. Получившуюся вязкую смесь нанесите на поверхность головы и оставьте на 30 минут. Не используйте шампунь. Смойте смесь чистой водой.
5. Лечение перхоти простоквашей. Этот рецепт также помогает устранить сухость кожи самыми простыми и доступными средствами. Подогрейте 145 мл простокваши и обильно нанесите ее на поверхность головы. Утеплите волосы пленкой или специальной шапочкой и оставьте смесь на полчаса. Маска смывается несколько раз: сначала прохладной, а затем теплой водой.
6. Маска с бананом для снятия зуда и раздражения. Измельченную мякоть 1 спелого банана соедините с 60 мл молока, 30 мл масла миндаля и 20 мл светлого жидкого меда. Хорошо перемешайте состав и вотрите в корни волос. Через 40 минут смойте с головы проточной водой. Маску можно делать 1-2 раза в 10 дней в течение месяца. По прошествии этого времени лечение даст ощутимый эффект: сухая кожа головы станет более увлажненной, а вы забудете о перхоти на долгое время.

Лечение народными средствами приносит свои плоды только в случае регулярного и точного применения указанных рецептов ! Шелушение кожи головы – не просто неприятная особенность, а достаточно серьезная проблема, с которой, тем не менее, может справиться домашняя маска или правильно подобранный шампунь. Выбрать его несложно, если знать истинную причину сухости кожи головы и направить силы на ее устранение.

Как правильно мыть голову с проблемной кожей?

Если кожа головы шелушится и чешется, лечение следует начать с выбора правильного средства для ухода. Но оказывается, не менее важной будет и техника мытья. Сухая чувствительная кожа требует бережного отношения. Запомните основные правила процедуры.

1. Расчешите волосы перед мытьем массажной расческой – так кожа головы будет лучше подготовлена к очищению.
2. Не наносите шампунь сразу. Сухая кожа головы этого не терпит. Сначала немного разотрите его руками, а затем уже распределяйте по волосам.
3. Тщательно смывайте всю косметическую продукцию с волос, иначе шелушение кожи головы будет вашим неизбежным спутником.
4. Чередуйте шампунь с народными средствами. Дайте волосам отдохнуть от синтетических компонентов.
5. Не трите волосы после мытья полотенцем и не укладывайте их до того, как они полностью высохнут, ведь от такой укладки сухая кожа шелушится еще больше.

Если есть возможность, лучше смывать шампунь фильтрованной или отстоявшейся водой. Кожа моментально преображается от такой заботы. Лечение специальными шампунями и масками можно дополнить массажем. Он улучшает клеточный обмен и способствует быстрому восстановлению тканей головы. О сухой коже и причинах перхоти с научной точки зрения подробнее расскажет врач-трихолог в интересном видео.

Если шелушится кожа на голове, то это не только доставляет неприятные ощущения (голова сильно чешется), но и может обернуться неэстетичной проблемой: крупные чешуйки будут попадать на одежду, создавая неряшливый образ. Избавиться от этой проблемы сразу не получится, а уменьшить ее симптомы возможно уже через 2-3 недели.

Симптомы

Шелушение кожного слоя - это не что иное, как некроз клеток поверхностного слоя кожи. Основным признаком этой проблемы является образование отторгающегося эпидермиса или крупных чешуек, которые можно заметить невооруженным глазом, и спастись от которых обычным мытьем головы нельзя. Если ситуация запущена, к проблеме может присоединиться грибок, и шелушение будет сопровождаться нестерпимым зудом. Выявить наличие инфекции можно путем проведения лабораторных исследований.

Процесс омертвления клеток является нормой (кожа освобождается от отмерших клеток), но под воздействием некоторых факторов может стать патологией.

К симптомам шелушения относят:

• перхоть;
• сухость кожи;
• наличие белых хлопьев на поверхности головы;

От чего возникает

Сильное шелушение и зуд могут быть следствием псориаза или же различных инфекционных и гормональных заболеваний.

Специалисты уверены, что в большинстве случаев виновником появления такой проблемы является грибок Malassezia. Он может присутствовать у большинства людей и долгое время ничем себя не проявлять, ожидая подходящей причины. Если происходит сбой в иммунной системе, нервное или физическое переутомление,грибок становится активным. В результате клетки отмирают гораздо быстрее, в больших количествах, и появляется перхоть.

Сама по себе перхоть не заразна и не является проблемой, но иногда ее может сопровождать сильный зуд и отслаивание кожи не только на голове, но и на лице (так называемая себорейная экзема).

Кроме того, шелушение может стать результатом загара, особенно полученного в жарких странах (уровень ультрафиолета там довольно высок). Изменение температуры и влажности тоже неблагоприятно влияет на состояние кожи головы.

Бывает, что в результате неквалифицированной косметической процедуры (пилинга) может появиться шелушение. Вот почему такие процедуры нужно проходить только у опытных и грамотных специалистов.

Отмечают еще и такие причины появления шелушения:

• аллергические реакции (могут даже проявляться на лице);
• наследственность;
• нарушение обменного процесса;
• неправильная работа печени.

Если шелушение вызывают такие причины, как экзема, лишай, псориаз, себорея, лечение должно проходить исключительно под наблюдением трихолога. Когда визит к врачу будет несвоевременным, то на коже (в том числе и на лице) могут появиться покраснения, пузырьки и гнойнички. А это уже чревато серьезными последствиями.

Чтобы выявить причины патологического отшелушивания, нужно обратиться к таким врачам:

• дерматологу;
• трихологу;
• терапевту;
• инфекционисту.

Маски

Некоторые причины чрезмерного шелушения можно устранить самостоятельно при помощи соблюдения определенных правил и лечебно-восстановительного курса.

Если вы заметили сухость кожного покрова на голове, вас беспокоит зуд, и на одежде остаются белые хлопья, можно прибегнуть к народным рецептам, которые помогут увлажнить кожу и устранят раздражение и перхоть.

• Маска из лука. Продукты: 1 луковица средних размеров, 20 г растительного масла, сок лимона (немного). Выдавите из лука сок, смешайте его с маслом и лимонным соком. Нанесите эту смесь на кожу головы, обмотайте полотенцем и оставьте на час. После этого хорошо промойте голову, используйте щадящий шампунь. Делать такую маску нужно в течение месяца. Она поможет снять шелушение и укрепить волосы.
• Маска из авокадо и яйца. Мякоть половинки авокадо измельчить, смешать с 2-мя яичными желтками и 40 мл любого растительного масла. Смесь нанести на волосы на 2 часа. Смывать нужно отваром ромашки или крапивы.После такой процедуры вы заметите, что голова чешется намного меньше.

• Маска на основе глицерина. В стеклянной посуде смешать яйцо, по 15 мл уксуса и глицерина, 40 мл масла касторового. Нанести эту смесь по всей поверхности волос. Голову обернуть полотенцем на 30 минут. Если делать такую маску, то зуд исчезнет уже через несколько недель.
• Маска из сливок. Смешайте полстакана сливок и 20 г муки. Эту смесь нанесите на голову на полчаса. Смывать нужно проточной чистой водой, без шампуня.
• Простокваша. В подогретом виде наносится обильно на голову (обычно хватает 145 мл). Закутайте пленкой и наденьте специальную шапочку. Через 30 минут можно смывать сначала прохладной, а потом – теплой водой.
• . Ингредиенты: мякоть банана, 60 мл молока, 30 г миндалевого масла, 20 г мёда светлых сортов. Все компоненты основательно перемешайте и вотрите в кожу головы. Подождите 40 минут и промойте под проточной теплой водой. Делать нужно 1-2 раза в 10 дней на протяжении месяца.

Все эти маски при правильном использовании и соблюдении рецептуры помогут снять зуд,придадут волосам здоровый блеск и вызовут их рост.

Заметив первые признаки шелушения, сначала поменяйте шампунь. Если это не помогает, и кожа продолжает шелушиться, можно в аптеке приобрести специальное средство для борьбы с грибком, порождающим перхоть.

Грибок может появиться в результате:

• неблагополучной экологии;
• использования низкокачественных средств по уходу за волосами;
• дефицита витаминов B6, B12, F;
• перенесенного стресса.

Кроме того, нужно выполнять еще несколько важных правил:

• расчесывайтесь только гребешком из дерева;
• не используйте при мытье головы слишком горячую воду;
• ополаскивайте после каждого мытья головы волосы травяными отварами (ромашкой, шалфеем, лопухом, календулой);
• находясь в жарких странах на отдыхе, обязательно покрывайте голову (особенно когда солнце приближается к зениту);
• не сушите голову феном и не пользуйтесь плойкой;
• старайтесь не пользоваться густыми масками и кондиционерами;
• замените краску для волос природными красителями (хной, басмой).

Старайтесь следить за своим рационом: в нем должны присутствовать фрукты, овощи, сыры, грецкие орехи, злаки и рыба. Минимум раз в день пейте морковный сок (он богат витамином A). Сведите к минимуму потребление таких вредных продуктов, как газированные напитки, сладкое, алкоголь, соленое, жирное, копченое.Чтобы кожа не пересыхала, старайтесь пить больше воды.

Если у вас сильно чешется и шелушится голова, нужно научиться правильно мыть волосы. Бережная техника очистительной процедуры поможет избавить от неприятных симптомов.

• Перед мытьем расчешите волосы массажной щеткой. Так вы подготовите кожу к очищению.
• Наносите шампунь не сразу. Разотрите его в руках и потом распределите по волосам.
• Косметические средства должны быть тщательно смыты. Они могут вызывать сухость и покраснение кожи.
• Старайтесь чередовать шампунь с народными средствами. Почему? Волосы должны отдыхать от синтетики.
• Не вытирайте голову полотенцем и не делайте укладку до того, как растительность полностью не высохнет. От такой укладки кожа пересыхает еще больше.
• Смывать шампунь лучше отстоянной или фильтрованной водой. Она содержит меньше вредных элементов.