Любовь - это чувство, которое может возникнуть к человеку, на первый взгляд, совершенно неподходящему нам. Мужчина может быть значительно старше или младше нас, быть менее успешным, некрасивым или несвободным. Каждая из нас подсознательно выбирает наименьшее из зол для себя.
Сердцу не прикажешь. Это великолепно, когда вы встречаете практически идеального человека и при этом можете почувствовать к нему симпатию и влюбиться. Чаще всего так бывает только в сказках или фильмах. Мы все несовершенны, в этом наша прелесть. Полюбить человека вопреки чему-то - это показатель искренности и естественности чувств.
Влюбилась в женатого. Всё же такая ситуация достаточно распространена. Изначально женщина может не подозревать, что это так. Рано или поздно тайна раскрывается, и ей приходится делать выбор, как быть дальше.
Влюбилась в женатого мужчину, что делать
Женщина влюбилась в женатого мужчину. Нужно сразу проанализировать ситуацию, откинув эмоции, и быть честной с самой собой. Женщины должны понимать, к чему нужно быть готовой.
Неудовлетворённость и ограничения.
Скорее всего, вам нужно будет искать подходящее время и место для встреч, скрываясь от людских глаз. Если вы живёте в маленьком городе, то вас точно ждут четыре стены дома или гостиницы. Каждый раз вам не будет не хватать времени, проведённого с ним, будет оставаться чувство неудовлетворённости и ощущение, что ты явно не в приоритете у этого человека. Есть женщина важнее, и это жена.
Чувство постоянной ревности.
Встречаясь с женатым мужчиной, женщина точно понимает, что у него есть другая. Да, он может говорить, что у них с женой давно нет интимных отношений. Впрочем, это не избавит вас от постоянных мыслей и тревог.
Присутствие другой женщины во время свиданий.
Конечно, она не будет сидеть рядом с вами, и подсказывать, как лучше общаться с её мужем. Она будет звонить и писать сообщения. Возможно, ей понадобится срочная помощь или внимание. Жена имеет полное право на это.
Мы постарались описать все явные минусы, чтобы женщины понимали, какие их ждут неприятности. Да, это так, но ситуация не бесперспективна. Мужчина может полюбить вас настолько, что уйдет из семьи. Кроме того, вы можете стать причиной разрыва давно умерших отношений.
Что делать, если влюбилась в женатого мужчину
Стилей поведения есть несколько, осталось выбрать подходящий для вас:
- прекратить общение, осознав невозможность быть вместе, или попытка узнать чёткую позицию мужчины. Он может тянуть долгое время, не решаясь что-либо изменить и думая, что вас это тоже вполне устраивает. Для того, чтобы трезво оценить взаимоотношения между вами, не нужно ждать долгие годы. Полгода - это оптимальный срок при достаточно частых встречах, чтобы понять, какие есть перспективы.
- добиться своего любыми средствами. Первое, что может помочь достичь цели - это осторожно узнать, почему отношения с женой дали трещину. Слабые места - это ваши козыри. Нужно дать мужчине то, чего ему не хватало в семейной жизни, при этом никогда не говоря плохо о его супруге. Старайтесь вообще говорить о ней меньше, ведь зачастую мужчины хотят жаловаться своей любовнице, излить боль. Ваша задача - увернуться от этого, дав тепло и заботу мужчине, но ни в коем случае не жалость. Будьте слегка неуловимы и не всегда соглашайтесь на встречи, когда удобно ему. Старайтесь избегать истерик, а легкие и игривые скандалы не будут лишними. Нужно быть готовой к тому, что и после развода он, возможно, не перестанет общаться с бывшей женой, если в браке у них есть совместные дети или дела.
- остаться любовницей и радоваться своему положению. Возможно, вам удобен подобный тип отношений. Вы не хотите замуж или вы уже замужем. Тогда вы просто всегда должны помнить о формате и о предварительных соглашениях. Всем комфортно от того, что вы не стремитесь сделать отношения открытыми. Вам нравится жить в постоянной интриге и напряжении. Ваш женатый мужчина и вы испытываете невероятное удовлетворения от наличия друг друга в жизни, но вы не хотите нечто большего.
Если замужняя женщина влюбилась в женатого мужчину
В этом случае вы хотя бы находитесь в одинаковом положении. Нет ущемлённых сторон, кроме ваших вторых половин. Не нужно манипулировать вашим мужчиной, чтобы он принял решение. Вы тандем, и будете действовать вместе.
Первое, что нужно сделать - это оценить обстановку. Об этом мы говорили выше. Насколько ваши отношения серьёзны для вас обоих? Если вы понимаете, что вам мало встречаться украдкой, у вас нет связывающих обстоятельств со второй половиной (общий бизнес, например), то пора приступать к конкретным действиям.
Не бойтесь менять свою жизнь. Любая встреча не случайна. Как женщина, вы просто обязаны быть счастливой и мудрой. Без лишних эмоций поймите, хотите вы жить с тем человеком, которого встретили на своём жизненном пути сейчас, готов ли он быть ответственным и смелым, чтобы тоже решиться на это.
Влюбилась в женатого мужчину старше - это не несёт огромной смысловой нагрузки к вышесказанному. Вас может привлекать опыт этого мужчины, уверенность, состоятельность, но сути построения взаимоотношений возрастной фактор не меняет.
Что делать, если влюбилась в женатого, но он не хочет ничего менять
Бывает и такое, что по каким-то причинам мужчина не может оставить свою семью ради любимой женщины. Его могут удерживать от такого поступка маленькие дети, общие денежные обязательства и другие обстоятельства. Очевидно, что не стоит терять время на такие отношения, но чувства могут быть сильнее. В таких обстоятельствах психологи рекомендуют придерживаться следующих правил, которые помогут легче воспринимать ситуацию:
- Не рассказывайте его жене о вашей связи. Возможно, женщины думают, что это ускорит процесс вашего соединения. На самом деле, это, скорее, сыграет плохую шутку. Мужчина разочаруется в вас, и будет винить в том, что вы манипулируете им.
- Ставьте свои интересы на первое место. Женщина не должна превращаться в домработницу, которая готовит ужин, стирает и выслушивает жалобы. Не обременяйте себя, делайте это изредка. Пусть это будет подарком и приятным сюрпризом для мужчины.
- Не обсуждайте с ним его жену, а с другими людьми - ваши отношения. Пусть вы создадите иллюзию отсутствия жены, но так будет легче всем.
- Будьте в поиске и открыты новым отношениям. Чаще всего женатый любовник - это временный мужчина, на котором не стоит зацикливаться. Не дарите все свое внимание только ему, будьте постоянно среди людей, ходите на свидания. Это увеличит шансы встретить вторую половину.
Влюбилась в женатого коллегу
Чем такой случай сложнее остальных? Тем, что вам придётся делать вид на работе, что вас абсолютно ничего не связывает до тех пор, пока вы не примете окончательного решения. С другой стороны, существует большое количество плюсов. Первый - у вас есть общие интересы и знакомые, если вы работаете вместе. Второй - вам будет проще узнать друг друга, поскольку вы постоянно на виду друг у друга. Принять решение быть вместе или нет можно быстрее, нежели людям, до этого не имеющих точек соприкосновения.
Почему женщины влюбляются в женатых мужчин
Думаем, что нет однозначного ответа на этот вопрос. Женатый мужчина чаще всего умеет брать ответственность за другого человека, имеет опыт семейной жизни, готов к построению серьёзных отношений, имеет стабильный заработок. Это не всегда так. Но представители сильного пола, которые раз решились сделать предложение, несколько отличаются от вечных странников, которые боятся расстаться со своей пресловутой свободой. Вторые чаще более инфантильны, эгоистичны и менее ответственны.
Наверное, если женщине понравился женатый мужчина, то она ищет уже серьёзного партнёра, чтобы построить с ним свою семью.
Бывают ситуации, когда недоступный мужчина привлекает женщин-охотниц. Им интересно, смогут ли они получить «жертву» в свои руки. При этом разлучницы не всегда преследует цель выйти замуж. Ими может двигать желание самоутвердиться, доказать себе, что она лучше жены.
В любом случае, любовные треугольники или квадраты - это геометрические фигуры, в которых всегда есть слабый угол. Отношения могут быть гармоничными, когда они представляют собой знак бесконечности, в котором две линии перетекают одна в другую, образуя при этом два свободных пространства.
Мне нравится 2
Похожие посты
Любой поступок мужчины зависит от воспитания, мировосприятия и зрелости личности.
Мужчина, вступающий в брак по любви, с искренним желанием создать крепкую семью, вряд ли изменит. Рисковать ежедневно строящимся счастьем ради интрижки на пару месяцев – неоправданный поступок, характеризующий мужчину как неполноценного партнера.
Мужчина, вступающий в брак с целью продолжения рода, готов защищать семью, любить и уважать супругу, беречь домашний очаг. Любящему мужу хватает энергии и любви, которую дарит супруга. Мысль о любовнице пугает: новые привычки, заскоки, вынужденные покупки подарков и упреки о невнимании изматывают.
Варианты поведения мужчины-изменника
Но все-таки некоторые мужчины продолжают искать счастье на стороне. Американский психолог доктор Ахронз утверждает: женатый мужчина не признается новой избраннице о наличии брачных уз, пока не попадется на лжи. В сложившихся обстоятельствах мужчина говорит о жене как о чем-то «второстепенном», пытается перевести разговор на другую тему.
- «Скоро подам на развод…»,
- «Давно хочу с ней развестись»,
- «Еще немного и я скажу ей о нас».
Создается ощущение, что речь идет о дальней родственнице или соседке, которая мешает увлечениям. Женатый мужчина ценит налаженный быт, где не нужно жить на эмоциях и совершать безумные поступки. Укоренившийся уклад семейной жизни необходим, а «умалчивание» избавляет от скандалов. Женщинам нужно быть внимательными и не обольщаться раньше времени. Жена может быть нелюбимой, нежеланной и даже ненужной, однако она и семья в целом – значимая часть жизни мужчины. Поэтому слова о разводе со временем слышатся все реже. Тут женщина должна решить: тратить время и жить в иллюзиях, или отказаться от роли второго плана.
Отношение женатых мужчин к сексу
Если женатый мужчина вступает в сексуальную связь с другой женщиной – им движет внутренняя нестабильность: разобщенность желаемого и реального, стремление уйти от проблем (конфликты в семье и на работе, усталость и отсутствие сексуальной удовлетворенности).
В книге В.П. Шейнова “Мужчина+Женщина: познать и покорить” приводится статистика супружеских измен, проведенная профессором, психологом и социологом Зайцевым А.Н. В ходе его исследований выяснилось, что мотив для преступления порога супружеской верности – угасание любви, отсутствие взаимопонимания, а также и сновидения на тему измены. По этой причине 60,7% женатых мужчин изменяют супругам. Профессор утверждает, что женатый мужчина изменяет на физическом уровне, не касаясь уровня духовного .
Женатые мужчины по-разному относятся к связям на стороне. Для одного семейный уют, теплота домашних отношений и редкая близость с супругой - предел мечтаний, для другого – высокий уровень либидо и угасающее влечение к жене – пункт отправления к поиску партнера на стороне.
Секс без обязательств
С одной стороны, это упрощает жизнь, если оба партнера не имеют чувств и настроены на одноразовый секс. Однако, в сфере постельных отношений есть тонкая грань. Психолог Ирина Удилова в книге «Секреты счастливых отношений…» отмечает, что любые «мимолетные» романы таят надежду на развитие. Партнеры привязываются друг к другу и задумываются о серьезных отношениях. Женатый мужчина, не скрывающий статуса, предупредит фразами: «Я женат» и «Я не ищу серьезных отношений». Но ради получения сексуальной разрядки будет говорить слова любви, перед которыми женщинам трудно устоять. Но после секса мужчина теряет интерес и становится равнодушным.
Безответно влюбилась в женатого мужчину
Каждая женщина наделена индивидуальной привлекательностью, природной женской силой. Психолог и практикующий специалист Ирина Морозова утверждает: женщина не должна тратить энергетику на мужчину, не стремящегося к развитию отношений. Чтобы не оказаться в разрушенном, опустошенном состоянии, женщина должна слушать себя. Задайтесь вопросом: почему я выбираю отношения, которые не принесут счастья? Несколько полезных советов помогут избежать возможных ошибок, разобраться в себе.
Вспомните, в каком эмоциональном состоянии вы находились в момент знакомства с избранником. Если это был сложный период: расставание, измена, или желание быть хоть с кем-то, подумайте о зрелости чувства.
Женщины любят ушами и глазами. Опытному мужчине легко обольстить, используя обаяние, чтобы получить желаемое. Женщины, особенно молодые, путают любовь с мимолетным увлечением: «Ты тот, о ком я мечтала всю жизнь!». Это обусловлено восприимчивостью к красивым словам и ухаживаниям. Трезво оцените ситуацию. Подумайте, искренние ли ваши чувства или это влечение. Разумнее отказаться от любовного наваждения, чем потерять молодость и полноценное женское счастье.
Проанализируйте ситуацию «женщины второго плана»
Быть любовницей - занимать второстепенное положение в жизни мужчины («сидеть на скамейке запасных»). Ни одна женщина еще не призналась: «Да, я не жду от жизни хорошего», «Я готова довольствоваться малым», «Я не претендую на настоящее чувство». Занимая позицию любовницы вы ставите себя в несерьезное положение, даете мужчине повод относиться поверхностно. Женщина, переступающая через гордость, давит женскую силу. В свободных отношениях нет счастья и нет полноты чувств.
Подумайте, не станете ли вы причиной разрушения возможно счастливой семьи
Любовь застигает врасплох. Психолог Г. Ньюман утверждает,70% женщин, не задумываясь, бросаются в водоворот. Но у всего есть предел, и даже сильные чувства сменяются разумом. Редкие встречи и слова признания отзовутся болью не только в вашем сердце, но и на судьбах членов семьи возлюбленного. Помните – в жизни все возвращается.
Обратитесь к психологу
Иногда случается так, что женщина, влюбившись в женатого мужчину, не хочет становиться причиной развода. Но чувства не угасают. Период влюбленности в зрелом возрасте переживается не так, как в юности, когда эмоции бьют ключом. Зрелая женщина может оказаться слабой и непонятой. Отсутствие эмоциональной разрядки и поддержки снизят самооценку. Хороший психолог выслушает и найдет выход из положения.
Молодая и незамужняя женщина вступает в отношения с женатым мужчиной - явление нередкое. В первое время он нравится как никто другой. Но провести оставшуюся жизнь вряд ли суждено. В книге «Вся правда о мужских изменах» Г. Ньюман подчеркивает: 3% мужчин уходят из семьи ради любовницы. В сложившихся обстоятельствах нужно знать несколько пунктов, которые предотвратят неприятные ситуации.
Выясните, какую роль в этих отношениях вы отведете для себя
Роман с женатым мужчиной не всегда предполагает взаимные чувства. Для одного – это страсть и любовь, для другого - развлечение. Если не хотите остаться обманутой, выясните, какую цель преследует мужчина. Отношения, вроде: любви нет, а он богат и красив – заманчивы. Но всегда помните о том, что умная женщина вряд ли будет довольствоваться словами и поцелуями, преступая через собственное достоинство. Мужчина, не способный на искренние чувства, не сделает женщину счастливой.
Любовные треугольники - явление достаточно частое. Женщина, задумываясь над тем, как найти подходящего мужчину, часто замечает, что среди свободных представителей сильного пола достойных экземпляров совсем немного. И тогда она обращает внимание на женатого мужчину. И пытается сделать его своим во что бы то ни стало. Иногда это удается. Правда, обычно мужчины не уходят из семьи, а просто заводят романы на стороне. Постоянно давая любовнице надежду на продолжение отношений. Так может продолжаться достаточно долго - год, пять лет и даже десять. До тех пор, пока не кончится любовь, или пока женщина не поймет, что у нее есть шансы остаться навсегда в роли «запасного аэродрома».
Как справиться с влюбленностью в женатого мужчину, зачем она нужна
Чтобы не терять время в бесполезных отношениях с женатым мужчиной, нужно постараться справиться с влюбленностью. Очень хорошо помогает отвлечься флирт. И не обязательно заигрывать с мужчинами в реале, хотя это, конечно, более эффективно. Стеснительным девушкам будет проще найти собеседников в социальных сетях или на сайтах знакомств. Там можно пообщаться с интересными людьми, обсудить проблемы, рассказать о своих переживаниях. И, вполне возможно, встретить будущую вторую половину. К тому же, общаясь в виртуальном пространстве, не нужно переживать, как бросить парня без угрызения совести. Можно просто закрыть доступ на свою страницу, или удалить надоевшего собеседника из друзей.
Подумайте, на самом ли деле вам интересен женатый мужчина? Возможно, вас тянет к нему просто из-за его кажущейся недоступности.
Что делать, если любовь к женатому не проходит
Если любовь к женатому мужчине не проходит, и он отвечает взаимностью, можно попробовать построить отношения. Мужчины, например, редко задаются вопросом что делать, если влюбился в подругу. Они просто действуют, добиваясь своего. В некоторых ситуациях такая активность оправдана и со стороны слабого пола. Но для начала нужно уладить вопросы с первой семьей. Особенно это сложно, если там есть дети. Бывший муж обязательно будет искать встречи с ними. И препятствовать этому не стоит, лучше попытаться наладить отношения с детьми от предыдущего брака. Придумать, как развлечь их и любимого мужчину. Разработать план совместных прогулок. Наладить контакт. Любимый мужчина поймет, что вы ради него готовы на многое, и обязательно это оценит.
Если бывшая жена любимого мужчины не идет на контакт, навязываться не стоит. Возможно, со временем она пересмотрит свое отношение к ситуации и сама захочет общаться.
Он галантный, интересный и заботливый. Вот только кольцо на пальце. Ты даже не успела понять, как небольшая интрижка превратилась в страстный роман, а ты влюбилась..РФ».
По теме
Давай оставим мораль: «Хорошо это или плохо?» - или что-то из серии «Поставь себя на место его жены, каково бы было тебе?». Прежде всего посмотрим на возможные варианты развития таких отношений: оставить все как есть; пытаться развести его с женой; разорвать отношения и искать новую любовь. Подумай, что из этого наиболее реально и устроит ли тебя такой расклад. Следующий шаг - разобраться, какова настоящая причина таких отношений. Действительно ли это любовь или что-то другое?
Зачем это тебе?
Подойдем к этому вопросу с холодной головой. Только так можно выявить истинную причину. Поэтому выключим режим «романтические мечтания» и посмотрим на эти отношения со стороны психологии. Многие девушки влюбляются в женатых мужчин не только потому, что сердцу не прикажешь. За этим могут стоять совершенно другие вещи, которые не сразу кажутся явными.
Самоутверждение
Некоторые женщины выбирают в партнеры женатых мужчин, потому что не уверены в себе. Принцип такой: для того чтобы поверить в собственную привлекательность, требуется конкуренция с другой женщиной. Это такой способ самоутверждения: «У него есть женщина, а он выбрал меня», «Такой опытный мужчина обратил на меня внимание». Попробуй представить на месте возлюбленного другого мужчину со штампом в паспорте. Если получилось, то это повод задуматься, а так ли сильны чувства и есть ли они вообще.
Адреналин
Иногда роман с женатым мужчиной заводят те, кому нравится адреналин: тайные встречи и постоянное чувство, что вас могут застать вместе. Ответь себе на вопрос: а что будет, если он решит уйти из семьи к тебе? Не пропадет ли захватывающее чувство, вызываемое выбросом адреналина, а вместе с этим и все остальное?
Страх перед серьезными отношениями
Возможно, по каким-то причинам серьезные отношения пугают тебя, а роман с женатым является некой гарантией «безопасности». Ведь подсознательно ты можешь чувствовать, что серьезными эти отношения никогда не станут. А твой страх перед сильными чувствами может просто не осознаваться. Прислушайся к себе: если бы он развелся с женой, ты бы почувствовала себя по-настоящему счастливой?
Сходство с отцом
В подобных романах девушек может привлекать сходство избранника с отцом. Особенно когда есть значительная разница в возрасте. Так бывает, если в детстве девочка ощущала незащищенность или нехватку отца. Роман с состоявшимся мужчиной - это способ почувствовать себя слабой и защищенной.
Зачем это ему?
Важно разобраться не только в своих чувствах, но и понять, зачем ему эти отношения.
Сексуальная фантазия для несвободных
Это может быть его сексуальной фантазией. Претворяя ее в жизнь, он чувствует, что нарушает некий запрет, а это его возбуждает и будоражит.
Ищет эмоциональную связь
Достаточно часто причиной такого поведения становится ослабление эмоциональной связи или ее отсутствие между ним и женой. Он может искать в ваших отношениях, например, нежность и заботу. Но это не значит, что его семья отойдет на второй план.
Поднимает самооценку
Он показывает себя с более выгодной стороны. И, конечно, этим вызывает твое восхищение. Мужчина всегда ищет способы повысить свою самооценку, особенно если дома он этого недополучает.
Иллюзия выбора
Ваши отношения для него - это способ уйти от реальности. Убежать от осмысления того, что он в некой клетке семейных уз. Это дает ему почувствовать свободу и то, что он все еще волен сделать другой выбор.
Он — прекрасен. Он кажется если не идеалом человека, то тем, что тебе нужно. Кажется, только вдвоём вы будете счастливы. Он не выходит у тебя из головы….
….И ещё оттуда не выходит его жена. Чувства к женатому мужчине — коварная штука, которая вряд ли приведёт к чему-то хорошему.
Есть мудрая фраза: любовь — это когда любят двое. Когда любит один — это болезнь.
«Бороться» за него в этом случае бессмысленно и глупо, поэтому давай попробуем избавиться от любовной аддикции вместе!
- Вылезай из коробки «Эго»
Взгляни на ситуацию со стороны. Попробуй представить себя не безответно влюблённой страдалицей, а человеком, который лезет не в свою парафию. Поставь себя на место его жены. Тебе самой было бы приятно, если бы вокруг твоей половинки увивалось создание с щенячьими глазами, которое без него бы жить не могло? Ну, и вообще, подумай о том, что твои личные чувства — ещё не повод для того, чтобы реальность строилась по твоему чертежу. Да, сначала ты ощутишь сильный укол несправедливости, но с таким восприятием тебе будет намного легче.
- Если он отвечает тебе взаимностью — пусть тем более идёт в баню.
Окей, у него есть жена, но он оказывает тебе знаки внимания. А возможно, вы близки уже настолько, что он рассказывает тебе о том, какая она фурия и какие у них нелады. И вот ты уже окрылена надеждой на то, что он разойдётся с ней и будет с тобой. Стоп, а где гарантия, что если он, будучи женатым, предаёт половинку с тобой, то через лет 5 совместной жизни эстафету «фурии» не переймешь уже ты, и он не будет рассказывать очередной хорошенькой леди, как от тебя устал? «Передай дальше».
- Напиши об этом песню\стихи\роман, где изложишь все свои чувства. Сомневаешься в творческих способностях — просто веди дневник.
Ну, с этим всё понятно. В тебе сейчас произошел всплеск окситоцина, дофамина и надеюсь — серотонина. Вместо того, чтобы бросать усилия мозга, взвинченного гормональной бурей, на борьбу за то, что не твоё — обрати это в творчество. Даже если ты никогда не занималась писательством, изобразительным искусством и т. д — то попробуй. Сейчас должно получиться. Ну, в крайнем случае — бумага всё стерпит.
- Вспомни о том, что твои чувства — лишь химический процесс в организме, а не вселенская катастрофа.
Если вдохновляться страданиями — не твоё, то перестань поэтизировать и драматизировать происходящее. Выше мы уже говорили о гормонах. Так вот. Лучше почитай умных статей о том, как «работает» влюблённость, и каждый раз, как тебя будет «накрывать» по нему, думай о том, что происходит внутри. Как вырабатываются эти гормоны, как поступают в кровь, как разносятся по твоему организму, вызывая у тебя нездоровое влечение… Да, возможно это — бесчувственный и прагматичный подход, но разве не это нам сейчас нужно? Впрочем, если тебе нравится страдать (а есть и такой вариант) — мы не запрещаем.
- Переговори с хорошим психотерапевтом
Кстати, а почему это нас тянет не на поиск своей половинки, а на чужую?
Твоё бессознательное всё равно понимает, что ничем хорошим это не кончится, но не блокирует и не вытесняет неудобные чувства, а раздувает их, подобно кузнечным мехам. Не значит ли это, что ты сама хочешь страдать? Что есть в тебе невроз, который требует выхода. Как обстояли дела с отношениями родителей? Как родители относились к тебе? Какой был первый опыт твоей влюбленности? Самокопанием заниматься не надо. Это интересно, но бессмысленно. Лучше обратись к хорошему психотерапевту. Возможно, ты обнаружишь, что корень твоей проблемы вовсе не в любви к конкретному человеку, а гораздо глубже… А человек просто попался «вовремя». Вырыв этот «клад» из глубин своего сознания, ты построишь здоровые, надежные отношения с человеком, который тебе подходит.
- Используй это как стимул стать лучше. Как вдохновение для перемен.
Любая влюблённость (даже безответная!) может играть тебе на руку. Скачай себе хороших песенок на плеер, и отправляйся в спортзал, на шоппинг, в парикмахерскую, на какие-нибудь интересные курсы. Пусть вначале тебя ведут твои эмоциональные порывы, зато потом новое хобби и работа над собой захватят тебя и заполнят пустоту в душе. А там, глядишь, и найдётся хорошенький тренер, коллега по альпинизму или друг по художественному кружку и велоспорту, с которым вам объединят общие увлечения. Кстати, а если ты займёшься хобби, в котором вообще себя не представляла — неудобных мыслей станет гораздо меньше.
- Сведи контакты к минимуму
Это, пожалуй самый банальный совет. Еще древняя пословица гласит — с глаз долой — из сердца вон. Не заходи на его странички в соцсетях, а если вы работаете вместе — попроси о переводе в другой отдел или попробуй сменить работу, если всё так уж плохо. Если это сосед… Нууу…Съезди на курорт, например. А может, ты давно мечтала переехать?
- Не терзайся чувством вины
Худшее, что ты можешь сделать — это начать культивировать в себе чувство вины. Муки совести — это не те страдания, которые очищают. Да, с тобой это случилось. Но это не повод чувствовать себя лишней в мире, никому не нужной, грязной или глупой. Прости себе минутную слабость — а дальше действуй рационально. Если ты не лезешь в их жизнь, не строишь козней, а просто чувствуешь — кто вправе тебя за это винить?
- Сходи на свидание
Этот твой принц в блестящем кольце — далеко не последний мужчина в мире. Сходи на свидание. Только не с ним. Хоть с другом, хоть с незнакомцем из Tinder. Новые впечатления и эмоции помогут в борьбе с чувствами, которых не должно быть.
- Представь, что вы женаты!
Женские журналы советуют отвергать мечты о совместном будущем. Нет, ну зачем же отвергать. Вообрази! Включай фантазию и помечтай во всех красках. Но не так, как обычно.
Понимаешь, влюбляясь — мы идеализируем свой объект чувств до невозможной степени. Так вот, представь, что вы женаты. Представь, что это лицо маячит перед тобой изо дня в день. Что он занимает туалет по 3 часа и везде разбрасывает свои носки. Что он забыл помыть посуду. Что собака нагадила на ковер, а убирать придется тебе, потому что у него важный футбольный матч. Проживи про себя с ним семейную рутину, но не романтизируя её. Точно отпустит.
Готова ли ты любить его растолстевшим, постаревшим, отрыгивающим, курящим в комнату? Это вряд ли. Так бывает только со «своим» человеком — с половинкой, которую ты обязательно найдешь.
Статья оказалась полезной? Делись ею на свой страничке в соцсетях! Также будет интересно почитать:
