Каждая часть нашего тела подобна маленькому зеркалу, которое может с легкостью отражать как то, что нас окружает, так и глубокие внутренние проблемы нашего тела. Например, специалисты с уверенностью говорят, что по тем или иным проблемам с ногтями можно быстро определить некоторые неполадки в организме.

Попробуем расшифровать те сигналы, что посылают нам наши ногти, стараясь сообщить, что здоровье находится под угрозой.

Медленный рост ногтей

Чаще всего, медленный рост ногтей является следствием постоянного стресса. Замедление роста происходит из-за того, что питание ногтевой платины нарушается в связи с постоянными спазмами сосудов. Таким образом, прежде всего стоит попробовать успокоиться, ведь любому понятно, что нервные перегрузки могут стать причиной неполадок во всем организме. Лучший способ успокоиться - найти для себя приятное занятие! Выбирайте сами, что вам больше по душе: медитация в позе лотоса, активный отдых на природе или веселые посиделки с друзьями в любимом кафе. А собственно ногтям можно «придать ускорение» с помощью косметических средств для улучшения роста ногтей. В их состав обычно входят искусственные протеины, стимулирующие правильный рост ногтевой пластины. Кроме того, стоит помнить, что медленная скорость отрастания ногтей зачастую связана с холодным временем года. В любом случае, хорошее настроение зимой не помешает!

Желтоватый оттенок

Если вы не представляете свое утро без кофе с сигаретой, смело можете пролистывать этот абзац - главная причина желтых ноготков именно в курении. Среди других причин пожелтения ногтей можно выделить некачественный декоративный лак, повреждающий верхний слой ногтевой платины, либо побочные эффекты принимаемых вами лекарств. Во втором случае, скорее всего, о помощи взывает ваша печень - тут желательно проконсультироваться с лечащим врачом (обычно, кроме желтизны ногтей в таком случае будут и другие симптомы). Помочь нотгю вернуть прежнюю белизну можно соком лимона. Для этого стоит отжать его из дольки, смешать с оливковым маслом и протирать ногти получившимся раствором.

Белые точки

Бытует поверье, что появление белых точек на ногтях предвещает удачу или прятный сюрприз. Понятно, что доказать или, наоборот, опровергнуть такие суеверия сложно. Но стоит запомнить, что с точки зрения традиционной медицины ногти, покрытые белыми точками могут свидетельствовать всего лишь о недостатке кальция. Так что постарайтесь побаловать себя десертами из молочных продуктов, апельсинами и сушеным инжиром, включите в пищу побольше морской капусты и рыбы. И не стоит забывать, что для усвоения кальция необходим витамин D и фосфор… А кроме того, стоит посетить своего гинеколога, ведь белые точки на ногтях могут «намекать» на гормональные сбои.

Расслаивание и ломкость

Из простейших причин ломких и расслоившихся ногтей можно выделить пренебрежение к перчаткам при выполнении хозяйственных работ. Однако, такой неприятный эффект может быть следствием нехватки в организме целого комплекса полезных веществ. В первом случае в качестве помощи уже поврежденным ногтям можно предложить использование специальных средств, например, масла для ногтей и кутикулы. Таким образом можно свести к минимуму травмы хрупких ногтевых пластин при маникюре, попутно укрепляя ослабшие ногти. А для компенсации недостатка полезных веществ нужно включить в свой рацион заливное, холодец и другие продукты, содержащие натуральный желатин - из него организм получит массу ценных микроэлементов не только для ногтей, но и для костной ткани, суставов и кожи. Побалуйте себя зефиром, мармеладом, желе и другими десертами, содержащими агар-агар. Этот порошок из бурых морских водорослей обладает такими же полезными свойствам, как и желатин.

Поперечные бороздки

Если на ваших ногтях начали появляться поперечные бороздки, чаще всего, таким образом огранизм сообщает, что ему крайне не хватает ниацина, который играет важную роль в процессе белкового обмена. Ведь ногти в своей основе состят из белка под названием кератин (он также присутствует в волосах и коже). Восполнить нехватку витамина РР (так еще называют ниацин) можно с помощью парного мяса, гречневой крупы, зернового хлеба и бобовых. Кроме того, стоит помнить, что при некоторых заболеваних желудочно-кишечного тракта ниацин может просто плохо усваиваться. Так что, если все эти продукты имеют место в вашем меню, то неплохо бы заодно и проконсультироваться у гастроэнтеролога.

Так, обращая внимание на сигналы наших ногтей можно не только восстанавливать их хорошее состояние, но и на ранних стадиях замечать проблемы со здоровьем, предупреждая серьезные заболевания.

Будьте здоровы!

Абсолютно каждая девушка хочет быть обладательницей красивых и . Вот только не всем дается это от природы, либо со временем появляются проблемы, от которых ноготки становятся ломкими, шершавыми и слоящимися. Отчего так происходит и что с этим делать? Рассмотрим каждую проблему в отдельности и расскажем, как это можно решить.

Шершавые ногти

Очень часто с проблемой шершавых ногтей сталкиваются женщины, который в качестве цветного покрытия используют шеллак или гель, а потом неподходящим образом. Зачем использовать специальную жидкость, если шеллак сам снимается пленочкой? Предварительное легкое снятие поверхности ногтя (глянцевого покрытия) перед нанесением шеллака позволяет хорошо зацепиться базе, а вот при снятии покрытия путем стягивания отслоившейся пластинки снимает и микроскопические, а то и большие слои ногтя. В особо тяжелых случаях повреждения бывают настолько сильными, что их видно невооруженным взглядом.

Но это далеко не единственная причина, по которой ногти могут стать шершавыми. В перечень провокаторов относят:

• начальная стадия ;
• неправильный уход за ногтями;
• нехватка кальция и других важных элементов в организме, таких как железо, белок и др.

Определить точную причину проблем с ногтями такого рода может только дерматолог, поэтому лучше обратиться за помощью к профессионалу. Так как если причиной шершавости стал грибок, то его лучше вылечить еще на стадии зарождения, чтобы не пришлось пить антибиотики.

Если же вы на сто процентов уверены, что проблема не во внутренних сбоях организма, а причина кроется в неправильном уходе, тогда ситуацию можно спасать своими силами.

Для начала помните о том, что - это обязательная процедура, после которой ногти становятся красивыми и блестящими. Чтобы эффект превзошел все ваши ожидания, перед тем, как обрабатывать ногти полировочным бафиком - капните на ноготки по немного масла иланг-иланга.

Но перед полировкой нужно обязательно привести ногти в идеальный порядок. Сделайте ванночку из природных травок и масел, длительность которой 10-15 минут. Перед сном полезно в каждый ноготок втирать жидкие витамины А и Е. Ими же можно заменить и крем для рук.

Ямки на ногтях

Одно дело шершавость ногтей, которая быстро устраняется путем полировки, и совсем другое, когда на ногтевой пластине появляются ямк, и, замаскировать которые уже не получится. Причин, по которым появляются ямочки несколько:

• Часто причиной такого косметического дефекта является поражение ногтей грибком. Проявление инфекции происходит по разному и ямки - один из вариантов. Грибок часто поражает тех людей, чей . Но кроме такого рода неровностей грибок влечет за собой изменение цвета ногтя, он становится тусклым и ломким, начинает сильно слоиться и т.п. Однако если сторонние симптомы отсутствуют, успокаиваться не стоит, возможно это лишь начало. Поэтому к дерматологу лучше обратиться. Чтобы вернуть прежнюю красоту очень хорошо помогают простые ванночки, приготовленные с уксусом или соком лимона.
• Еще одна причина появления ямок на ногтях - механическое воздействие, т.е. травмы, которые могут повлечь за собой неравномерное формирование ногтя.
• Нехватка витаминов и ценных микроэлементов тоже нередко становится причиной появления неровностей на ногтях. Кроме ногтей в этом случае страдают и кожа, и волосы. Пересмотрите свой рацион питания, возможно он слишком скудный на количество витаминов и других полезных составляющих.
• Неровности на ногтях могут быть спровоцированы заболеваниями внутренних органов, например легких или общих проблем с ЖКТ. В этом случае следует незамедлительно пройти диагностику и заняться соответствующим лечением.

Профилактика появления ямок на ногтях не такая сложная и включает в себя несколько пунктов:

• Приготовьте лечебный масляный состав, который ежедневно втирайте в ноготки перед сном. Для этого в равных количествах скомпонуйте масло жожоба, витамины А и Е.
• Чтобы ноготки и ручки всегда были увлажненными, регулярно смазывайте их специальными составами, которые также можно приготовить из смеси полезных масел. Если руки и ногти сильно сухие - увлажняйте их по несколько раз на дню. Старайтесь меньше контактировать с влагой, а мытье посуды и уборку проводите только в защитных перчатках.
• Регулярно проводите - удаляйте грязь под ногтями, подпиливайте и подрезайте ноготки.
• Защищайте руки от агрессивного воздействия окружающей среды - зимой не пренебрегайте варежками, работая в земле также надевайте защитные приспособления.

Для временного устранения и поддержания эффекта специалисты советуют регулярно, но без усердия полировать ногти. Такая процедура немного сгладит рельеф ногтя и сделает его более привлекательным.

Поперечные борозды на ногтях

Поперечные борозды на ногтях практически всегда сигнализируют о проблемах в работе организма. Часто такой проблеме не уделяется должного внимания и девушки стараются замаскировать недостаток путем применения цветных покрытий и очень зря. Так как недуг может начать прогрессию. Внешние факторы так же имеют место быть, и в первую очередь это пресловутые механические повреждения, последствия которых нет смысла лечить - ноготь отрастет и все проблемы останутся позади. Поперечные борозды могут проявиться как реакция на воздействие химикатов. Если вы стираете и моете посуду голыми перчатками, то возьмите за правило выполнять привычные дела по дому только в перчатках. А после уборки обязательно увлажните ручки и ногти.

Очень часто ногти становятся ребристыми при нехватке железа в организме или при анемии, а такое нередко происходит при нарушенной работе почек или при проблемах с органами ЖКТ. Болезни сердца так же могут выражаться в поперечных бороздках на ногтях, поэтому не лишним будет посетить и кардиолога. Продолжая перечислять внутренние причины, не стоит отвергать и:

• грибковое поражение ногтей;
• заражение крови;
• вирусное заболевание;
• болезни опорно-двигательного аппарата.

Бывает и такое, что поперечные борозды являются отголоском прошлых заболеваний, через которые человек прошел еще будучи ребенком, но уже не помнит. Недуг давно уже излечен, а такой дефект теперь можно назвать физиологической особенностью. К числу таких возбудителей можно отнести воспаление легких, скарлатину, корь и пр. Поэтому если бороздки появились на ноготках малыша обязательно проведите обследование на предмет выявления таких болезней.

Как мы уже говорили, более чем в 90% случае причина появления поперечных борозд на ногтях - это проблема внутреннего характера, поэтому не пытайтесь лечиться самостоятельно или пытаться замаскировать проблему - обратитесь к опытному специалисту и пройдите лечение, тогда ногти станут нормальными.

Продольные борозды на ногтях

Если поперечные борозды чаще говорят о проблемах в работе организма, то продольные полосы говорят в основном о природной особенности строения ногтей. Но не всегда. Второй по популярности причиной подобных проблем с ногтями является обезвоживание организма, когда человек в день выпивает меньше воды, чем положено ему природой. Недостаток кальция, магния, витаминов группы В тоже проявляется продольными бороздами на ногтях. Но при нехватке витаминов часто поражается не весь ноготь, а его центр.

Еще причинами могут выступить лишай, артрит, проблемы с сосудами. Длительное сидение на диетах, несбалансированное питание, неправильный уход за ногтями, курение, интоксикация организма - все это тоже не лучшим образом проявляется на ногтях. Есть среди причин образования борозд на ногтях и более примитивные, на которые и подумать нельзя. Одна из таких - использование некачественного лакового покрытия для ногтей. Попробуйте сменить декоративную косметику для ногтей или, что еще лучше, на время откажитесь от покраски ногтей вообще.

Решать проблему лучше с посещения специалиста, который проверит, нет ли на то внутренних проблем. Если все результаты оказались отрицательными, тогда стоит смириться со своей природной особенностью и регулярно скрывать косметический дефект путем полировки и применения питательных мазей и кремов.

Желтизна ногтей

Желтые ногти - очень распространенная проблема, с которой сталкиваются все, от мала до велика. Причин, по которым ногти могут менять свой естественный окрас - очень много. Все причины, которые вызывают такого рода дефект можно поделить на те:

• которые вызывают заболевания;
• которые не связаны с внутренними заболеваниями.

Говоря о внешних факторах, которые не связаны с болезнями, стоит отметить:

• негативное влияние средств бытовой химии;
• длительное воздействие солнечных лучей;
• курение тоже может стать причиной желтизны;
• использование в декорировании ногтей дешевых некачественных лаков;

Решить проблему, которая проявилась по причине перечисленных выше пунктов, довольно просто. Для этого нужно устранить раздражающий фактор и провести курс отбеливающих процедур, тогда изъян исчезнет сам по себе.

Что касается проблем со здоровьем, где один из симптомов это пожелтение ногтей, в первую очередь это:

В первую очередь следует проконсультироваться со специалистом, дабы устранить вероятность наличия заболеваний. Если проблема находится внутри, то никакие внешние воздействия не дадут достойных положительных результатов. Маскировать проблему путем использования лака так же не стоит, проблема от этого не исчезнет, а только усугубится.

Если болячки доктор исключил, тогда попробуйте отбелить ногти одним из следующих методов.

• В небольшую емкость влейте стакан теплой водички и добавьте к ней большую ложку сока лимона. Добавьте по четыре капельки грейпфрутового, лимонного, розмаринового, эвкалиптового масел, всыпьте большую ложку морской соли и хорошенько перемешайте. Длительность проведения процедуры - четверть часа на протяжении двух недель. За это время можно увидеть серьезные изменения.
• В емкость выжмите сок одного большого лимона и влейте к нему стакан теплой водички. Опустите на четверть часа ноготки в ванночку. По окончанию процедуры увлажните ноготки.
• Затейте три больших ложки сухой ромашки бокалом крутого кипятка и дайте настояться минут двадцать. В готовом настое продержите пальчики минут 20, после чего смажьте каждый ноготок свежим соком лимона.
• Скомпонуйте равное количество яблочного уксуса и теплой воды. Десять минут подержите ноготки в приготовленном составе, после чего обязательно увлажните руки.

Белые пятна на ногтях

Как и у предыдущих проблем, у этой имеются причины внутренние и внешние.

Внешнее воздействие выражается в:

• Использование ацетона или растворов с его содержанием для снятия лака.
• Что касается ногтей на ногах, то это частое ношение обуви, которая не подходит по размеру и жмет.
• Частый и длительный контакт с бытовой химией.
• Плохая привычка грызть ногти.
• Неправильный уход за ногтями, последствие наращивания ногтей.
• Физическое травмирование ногтевой пластины.

Внутренние причины, по которым могут образовываться белые пятна на ногтях:

• Истощение на нервной почве и депрессивные состояния.
• Грибковое поражение.
• Проблемы с почками и печенью.
• Болезни печени.
• Анемия.
• Последствие строгих диет.
• Недостаток витаминов.

Если белые пятнышки образуется на свободном крае ногтя, то с высокой долей вероятности можно говорить о том, что это причина ломкости ногтей.

Методы устранения белых пятен с ногтей зависят от того, что послужило причиной проблемы. Если это заболевания внутренних органов - поможет только доктор. Со своей стороны вы можете предпринять следующие меры:

• свести к минимуму стрессовые ситуации;
• больше употреблять кисломолочной продукции, фруктов и овощей;
• нормализовать режим работы и отдыха;
• провести курс приема витаминно-минеральных препаратов.

Для благоприятного внешнего воздействия можно обратиться в салон красоты, где окажут услугу качественного маникюра, сделают целебный массаж ноготков. На время лечения придется отказаться от цветных покрытий, не наращивать ноготки. Хорошо помогают и лечебные ванночки и ухаживающие процедуры:

• В равных пропорциях скомпонуйте масло оливок и свежий сок лимона. Два-три раза в семь дней втирайте состав в ногти.
• Приготовьте свое домашнее подобие лака, которой нужно наносить кистью ежедневно перед сном. Для этого в 60 мл масла оливок добавьте пять капелек раствора йода и пять капсул Аевита. Все тщательно перемешайте и используйте по назначению.
• Хорошее лечебное воздействие оказывает простой рыбный жир, который нужно втирать в ногти ежедневно.
• Приобретите жидкие витамины А и Е, либо препарат аевит и втирайте масляные растворы в ногти.
• Скомпонуйте в равном количестве ромашку и кору дуба. Столовую ложку общей смеси нужно запарить литром кипятка и проводите сеансы ванночек для ногтей, длительностью четверть часа.
• В пол литра горячей воды всыпьте половину большой ложки морской соли. Длительность такой ванночки составляет от десяти до пятнадцати минут.

Слоятся ногти

Очень часто слоение ногтей происходит на фоне нехватки витаминов, при проблемах в работе желудочно-кишечного тракта, щитовидки. Но это не все факторы, влияющие на крепость ногтей. Избитые причины слоения ногтей:

Если слоение ногтей никак не связано с болезнями внутренних органов, тогда предлагаем вам несколько вариантов лечения:

• Наносите на ногти ежедневно свежий сок лимона.
• На водяной бане подогрейте обычное подсолнечное масло (будет просто замечательно, если оно окажется нерафинированное) введите несколько капелек йода и погрузите в смесь ноготки на 15 минут.
• В равном количестве смешайте теплую водичку и красное вино, растворите в составе морскую соль и погрузите на четверть часа ноготки.
• На десять минут можно погружать пальчики в состав, который готовится из равного объема теплого пива (разливного) и сока из яблок.
• Очень хорошо укрепляет ногти сок кактуса.
• Растопите пчелиный воск и смажьте им каждый ноготок, после чего оставьте на час.
• Втирайте в ногти масляный раствор аевита.

Ломкие ногти

В некоторых случаях ломкость ногтей может являть собой наследственный фактор, но если ранее вы такого за своими ногтями не замечали, они были сильными и крепкими, а тут ни с того ни с сего начали ломаться - значит нужно искать причину. Здесь имеются аналогичные причины, как и в случае со слоящимися ногтями - это и неправильный уход, и проблемы со здоровьем, и нехватка витаминов и все в том же духе. Поэтому повторяться не будем. Просто расскажем несколько особенно эффективных способов лечения, которые помогут восстановить ноготки при условии, что проблематика не связана со здоровьем.

Для начала несколько советов, которые помогут свести ломкость ногтей к минимуму:

Для дополнительного укрепления ногтей нужно пересмотреть свой рацион и дополнить его большим количеством витаминов и ценных составляющих. Для ногтей будет полезно высокое содержания кальция, железа, витаминов группы В, А, Е, Д. Включите в свое меню сливочное масло, морепродукты, мясо, фрукты и овощи. Кушайте больше ягод и орехов.

Укреплять ногти можно и посредством косметических процедур. Хороший эффект дадут:

• Ванночки приготовленные на маслах или с их использованием. О том, как и какие масла лучше применять для ногтей можно почитать .
• Втирайте в ногти жидкие растворы витаминов А и Е.
• Обычный пчелиный воск, предварительно растопленный и нанесенный на 60 минут на ногти, окажет прекрасный лечебный эффект.
• Можно делать ванночки с применением сухих аптечных трав, например ромашки, коры дуба и т.п.

Помните, какими бы ни были проблемы с ногтями, если они не связаны со здоровьем, то их не так сложно решить путем правильного питания и качественного ухода!

Может объясняться тем, что вы слишком много курите или часто используете темные лаки, окрашивающие ногтевую пластину в желтоватый цвет. Если же вы не являетесь злостным курильщиков и не красите ногти, может свидетельствовать о грибковом заболевании. В его пользу говорят также утолщение ногтей, их сероватый цвет, крошение, отставание края ногтя от ложа. Грибковую инфекцию лечат только под контролем дерматолога и после обязательных лабораторных исследований.

Утолщение ногтя и изменение его формы часто наблюдается при таких заболеваниях, как экзема, псориаз, хронический дерматит, вызванный различными причинами. Лечение этих заболеваний также находится в компетенции дерматолога.

Проблемы с ногтями – к какому специалисту обратиться?

Пациенты склонны обращаться к дерматологу при возникновении любых проблем с , однако не во всех случаях требуется помощь этого специалиста. Так, желтоватый оттенок ногтей может быть вызван не только грибком, но и заболеванием печени – в этом случае у края ногтя заметен светлый ободок, а признаки разрушения ногтевой пластины обычно отсутствуют.

Бытует распространенное мнение, что ногти становятся ломкими и слабыми вследствие недостатка кальция. Нехватка этого элемента – только одна из многих причин изменения плотности ногтей. Ломкость, расслоение и истончение могут появиться вследствие постоянного контакта с агрессивными моющими , дефицита железа, витамина D или из-за применения низкокачественных эмалей и лаков для маникюра. Если решить проблему с чистящими средствами можно при помощи плотных перчаток, то для определения потребности организма в микроэлементах придется посетить терапевта – он назначит анализы для определения , кальция и витамина D в крови, поможет подобрать минеральные комплексы или .

Изменение формы ногтя на вогнутую требует визита к гематологу или для определения уровня гемоглобина в крови, поскольку является признаком железодефицитной анемии. А вот куполообразная форма ногтей, напоминающая выпуклое часов – известный врачам признак заболеваний сердца и легких. Чтобы определить, чем конкретно вызваны такие изменения, придется посетить не одного специалиста – многое зависит от сопутствующих симптомов.

Синюшность ногтей может быть симптомом как серьезной анемии, так и заболевания сердечно-сосудистой системы – без консультации кардиолога и терапевта в этом случае не обойтись.

Темные или и полосы , особенно возникшие спонтанно и не связанные с травмой – повод для немедленного обращения к хирургу. Пятно может оказаться подногтевой меланомой – агрессивной злокачественной опухолью.

О чем расскажут ногти.

Знаете ли вы, что опытный врач может определить, насколько вы здоровы, только взглянув на ваши ногти? Чаще всего проблемы с ногтями испытывает тот, кто неправильно питается, хотя это не единственная причина. Вот некоторые из проблем, с которыми мы чаще всего сталкиваемся.

1. Желтые ногти.

Могут возникнуть от того, что вы используете лак, без базовой основы, и слишком темный. Исправить положение поможет лимонный сок, который сможет отбелить ногти, или нужно использовать при снятии лака жидкость с соком лимона. Но лучше применять основу под лак, тогда таких проблем не возникнет. Но это меньшее из бед. Хуже, если причиной возникновения желтизны ногтей является грибок, тут уж не советую заниматься самолечением, а скорее обратиться к врачу.

2. Белые точки.

Белые точки возникают у того, кто переусердствовал в потреблении кальция. Помочь здесь можно только обрезанием ногтя по мере его отрастания. Вторая причина – это повреждение кутикулы, поэтому, когда делаете маникюр, старайтесь обойтись без повреждений.

3. Ломкие ногти.

Появляется при недостатке кальция, а также витаминов А, Е, Н и фтора. Помогут ванночки с солью, при ежедневном применении держите минут 20. Также ногти становятся ломкими от воздействия на них химических веществ, содержащихся в бытовой химии. Нужно выработать привычку, заниматься домашними делами в перчатках.

4. Ноготь вросший.

При такой проблеме ногтей лучше обращаться к специалисту, хотя если болезнь только начала развиваться, можно делать компресс со сливочным маслом около двух- трех недель. Потом немного приподняв ноготь, подсунуть под него марлю. Но доктор сможет вам лучше определить метод лечения.

5. Заусенцы.

Причина банальна и известна, наверное, даже годовалому ребенку. Не грызите ногти! Понятно, невозможно так сразу избавиться от привычки, выработанной годами, поэтому при появлении заусенца, используйте кусачки для их удаления. И обрабатываете места, где были заусенцы специальным маслом

6. Мягкие, слоящиеся ногти.

Обычно в этом случае ногти сигнализируют нам о недостатке витаминов в организме, но может и являться следствием неправильного ухода за ногтями. Ногти не нужно подравнивать ножницами, используйте стеклянную или картонную пилочку. Если же проблема осталась, начните прием витаминов, особенно кальция совместно с витамином Д, также помогут специальные склеивающие ноготь средства

7. Ультрафиолет разрушает ногти.

Чтобы этого избежать делайте масляные ванночки, и вообще в уходе за ногтями используйте различные масла и кремы, укрепляющие и восстанавливающие ногти. К тому же существует лак с ультрафиолетовым фильтром

8. Бороздки.

Причин появления бороздок на ногтях достаточно много. Это и неправильное питание, и отложение солей, и стресс, и инфекционные заболевания. В таких случаях возникают обычно поперечные бороздки. Также могут появиться и вертикальные бороздки, что символизирует нехватку в организме железа, витамина В12, заболевание кишечника, или переизбыток углеводов. Не исключено появление бороздок и от повреждения ногтей, неправильного ухода. Обычно по мере отрастания ногтя, в этом случае, они исчезают сами собой, но при серьезной травме, может возникнуть утолщение и даже раскол ногтя.

Болезни ногтей на руках и ногах являются очень распространенной проблемой. Пальцы рук и ног очень уязвимы перед различного рода бактериями и грибками, которые могут привести к расслаиванию, шелушению и отпаданию ногтевых пластин. Кроме того, как изменения состояния эпидермиса приводят к ослаблению ногтей, так и эти заболевания могут спровоцировать ухудшение внешнего вида волос и кожи.

Проблемы ногтей и ногтевой пластины

Характеристика и симптомы

На ногтях отражаются многие внешние и внутренние изменения организма. Шелушение, крошение, расслаивание и потеря прочности ногтей являются сигналами о том, что работа какой-либо из систем нарушена. Эти сигналы могут говорить о нехватке витаминов и других полезных веществ. И, конечно же, о проникновении болезнетворных микроорганизмов. Среди симптомов выделяют следующие основные виды:

• утолщение/утончение ногтевой пластины;
• расслоение;
• изменение цвета;
• потеря прозрачности - ноготь становится мутным;
• трещины или борозды;
• боли при нажатии и ощутимый воспалительный процесс;
• появление гноя.

При возникновении таких симптомов вы, конечно, можете заняться поиском причины и лечением на дому, с помощью различных народных средств. Однако стоит знать, что гарантировать точность диагностирования может только специалист и он же, в зависимости от индивидуальных особенностей организма, способен рекомендовать оптимальный способ лечения. Стоит отметить, что болезни ногтей рук и ног являются скорее возрастной проблемой и редко наблюдаются у детей.

Скорлупообразные ногти — характеризуются мягкостью и тонкостью, иногда закручиваются на свободном крае (врожденное или стресс).
Рекомендации — укрепление или наращивание.

Рифления — волнистые горизонтальные хребты вдоль Н.П. Могут быть вызваны повреждением или проблемами в организме.
Рекомендации — легкая полировка или осторожное наращивание ногтей, укрепление.

Борозды — вертикальные линии вдоль Н.П. Могут быть вызваны повреждением при отодвигании кутикулы с применением чрезмерной силы, неправильным питанием, заболеванием.
Рекомендации — легкая полировка, укрепление, наращивание.

Койлонихия — ложкообразные ногти (имеют вогнутую форму). Причиной чаще всего являются проблемы в организме, длительные болезни, стрессы.
Рекомендации — аккуратное подпиливание, укрепление био-материалами. Наращивание не рекомендовао.

Черепицеподобные ногти — имеют очень глубокий С-образный изгиб, результат генетики. Ногти изгибаются глубоко в боковые ногтевые впадины, не вызывая болезненных ощущений.
Рекомендации — осторожно обрезать ногти, чтобы не повредить ногтевые впадины. Осторожно подпиливать нарощенные.

Зажатые ногти — сужаются в направлении к свободному краю. На свободном крае уголки загибаются в середину. Генетика.

Пликативные ногти — изгибаются под углом 90° с обеих сторон свободного края, вместо того, чтобы плавно изгибаться. Причина — узкая обувь или генетика.
Рекомендации — осторожно обрезать. Осторожно наращивать.

Оникоксис — аномальное утолщение Н.П., вызвано повреждением или проблемами в организме.
Рекомендации — полировка, обслуживание, как обычно.

Заусеницы — небольшие рваные кусочки кожи возле ногтя. Причины: сухость кутикулы и ее трещины, привычка грызть ногти, некачественны маникюр, частый контакт с бытовой химией, ручная стирка.
Рекомендации — посетить хорошего мастера маникюра, использовать крема или масло для кутикулы.

Ушиб — темно-фиолетовое пятно, является результатом удара.

Онихофагия — привычка грызть ногти.

Онихорексис — слоящиеся, ломающиеся ногти.Причины: контакт с бытовой химией, использование пилок грубой абразивности, стирание, нехватка витаминов и микроэлементов.
Рекомендации — использовать перчатки при мытье посуды, правильное использование пилок. Увлажнение.

Лейконихия — белые точки, может быть вызвано генетикой, повреждением, проблемами в организме, дефицитом питательных веществ.

Меланхолия — проявляется, как загар, коричневая или черная пигментационная полоска или полоски вдоль Н.П. Причина — генетика.

Онихошизис — ониходистрофия, характеризующаяся расщеплением ногтя в поперечном направлении в виде листовидных пластинок у свободного края. При этом до свободного края, где наблюдается его расслоение, ноготь растет нормальным. Заболевание возникает от вредного воздействия на ногти лаков, полировочного камня, детергентов, а также при врожденном эпидермолизе, экземе, красном плоском лишае, у пианистов и музыкантов, играющих на струнных инструментах. Наиболее часто поражаются ногти II, III, IV пальцев рук. Если ногти коротко подстричь, они приоб¬ретают нормальный вид, однако отрастающий сво¬бодный край вновь расслаивается, расщепляется на 2-3 слоя и более, обламывается или продолжает расти в виде двух-трех очень тонких пластинок, лежащих одна на другой. Воспалительные явления мягких тканей отсутствуют.
Рекомендации — прием витаминов и микроэлементов.

Причины негрибковых заболеваний?

Самыми распространенными причинами заболеваний ногтей являются:

• Плохой уход;
• Травмы;
• Неправильное питание;
• Курение и другие пагубные привычки;
• Наследственность;
• Псориаз, экзема;
• Болезни сердца и щитовидной системы;

Так как большинство причин зависит от нас, то именно нам и необходимо подумать о профилактике и уходе за ногтями и кожей рук. Если же вы заметили глубокие бороздки, то речь идет про дрожжевой грибок. А вот желтизна и ломкость являются следствием серьезных нарушений в функционировании всего организма, нарушениями обмена веществ, контакта с вредными веществами.

Болезни ногтей

Онихомикоз

Онихомикоз - это грибковая инфекция, которая поражает ногти человека. Возбудителями инфекции являются, как правило, дерматофиты. Намного реже - трихофитии, микроспории и эпидермофитии.
Симптомы онихомикоза зависят от места внедрения возбудителя, формы заболевания и тяжести клинического течения. Впрочем, можно выделить ряд основных симптомов, которые характерны для всех типов болезни:
. появление белых или желтоватых пятен в толще ногтя;
. обесцвечивание;
. формирование чешуйчатых пятен под ногтевой пластиной;
. цвет ногтя от желто-зелено-коричневого до сине-фиолетового;
. воспаление околоногтевого валика;
. неприятный запах;
. трухлявость под ногтевой пластиной;
. утолщение ногтевой пластины;
. дистрофические изменения ногтевой пластинки;
. атрофия ногтя и его отделение от ложа.

Паронихия

Паронихия — это воспаление мягких тканей вокруг ногтя на пальце руки или ноги, острое или хроническое. Причинами заболевания могут являться повреждения околоногтевого валика в результате укола, отрыв заусеницы, некачественно сделанный маникюр, без надлежащего соблюдения правил гигиены, вросшие ногти, длительное воздействие на них различных химических веществ, высокой температуры, а также болезнетворные микроорганизмы. В редких случаях паронихия носит характер профессионального заболевания. Кроме того, паронихия может наблюдаться при различных дерматозах, например при псориазе, хронической экземе кистей рук, болезни Дюринга, пемфигусе, а также при сифилисе.
Симптомы — боль при нажатии, отечность и покраснение области вокруг ногтя, теплая на ощупь кожа, возможно небольшое выделение гноя. Возможна также деформация ногтя. Может быть поражен один или несколько пальцев.

Панацирий

Панариций — острое гнойное воспаление тканей пальцев рук и реже пальцев ног.
Чаще всего панариций возникает от проникновения в мягкие ткани ладонной поверхности пальца гноеродных микробов (как правило, стафилококков, реже стрептококков, иногда отмечается смешанная патогенная микрофлора).
Проникновение осуществляется через мелкие ранки, уколы, ссадины, царапины, заусенцы, занозы, которые часто остаются даже незамеченными, и которым не придаётся должного значения.

Бородавки

Бородавки представляют собой доброкачественные образования, местом расположения которых является область ногтевой пластины рук или ног. Иногда они могут появляться под ногтевой пластиной. Вызывает бородавки вирус папилломы человека второго типа. Наиболее интенсивно заражение происходит через царапину или порез.
Околоногтевые бородавки обладают шероховатой структурой. Бывают: шаровидные, плоские. Чаще всего они похожи на наросты, имеющие нечеткие границы и грубую поверхность.

Онихокриптоз

Вросший ноготь (онихокриптоз) — врастание ногтевой пластины в боковой край ногтевого валика (чаще всего на большом пальце ноги, чаще внутренний край). Это весьма распространённое заболевание. При этом ногтевой валик становится красным и отёчным, начинается воспаление, вызывающее сильную боль. В дальнейшем возможно развитие хронического воспалительного процесса.
Без правильного лечения заболевание носит рецидивирующий характер.
Причины заболевания:
. неправильно выполненный педикюр;
. плоскостопие;
. онихомикоз (грибковое поражение ногтя);
. неправильная (узкая) обувь;
. вальгусная деформация стоп (ортопедическая патология);
. врождённая предрасположенность;

Онихолизис

Онихолизис - отслоение ногтевой пластины от ногтевого ложа со стороны свободного края. Причинами может быть: травма, грибковая инфекция, нехватка некоторых витаминов и микроэлементов (некоторые виды диет), внутренние заболевания, онихолизис при кожных болезнях (псориаз, экзема, болезнь Девержи, алопеция и др.); онихолизис системный (при болезнях сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной или пищеварительной систем); онихолизис при грибковых и бактериальных инфекциях ногтя (руброфития, эпидермофития, кандидоз, пиодермия и др.).
Обычно отделившаяся часть ногтя составляет не более половины ногтевой пластинки. Потерявшая связь с ногтевым ложем часть пластинки приобретает беловато-серую окраску, сохраняя гладкую поверхность. Исключение составляют онихолизис грибковой и бактериальной природы, при котором ногтевая пластинка деформируется, поверхность ее становится неровной.

Псевдомонии

Псевдомония — плесенный грибок. Благоприятные условия для развития: темно, тепло, влажно, отсутствие кислорода. Погибает при попадании на воздух.
В процессе развития псевдомонии оставляют на ногте зеленоватое пятно (продукты жизнедеятельности), которое постепенно срастает после обработки ногтя. Если пятно увеличивается — направить клиента к варчу! Иногда псевдомонии путают с синегнойной палочкой!

Лечение

Медикаментозное воздействие

Для лечения болезней на ногах и руках современная медицина предлагает несколько вариантов - от использования и употребления препаратов до хирургических методов. Наиболее востребованными являются:

• Наружное лечение с помощью мазей, кремов, бальзамов. Большую группу среди данных средств занимают противогрибковые препараты, продающиеся также в виде таблеток и даже инъекций.
• Лечебные лаки для ногтей. Остаются эффективными лишь при воздействии на болезни в начальной и средней стадии. При лечении запущенных заболеваний применяются, но уже в качестве дополнительного средства.
• Таблетки. Прописываются, как правило, вместе со средствами наружного применения. Это связано с тем, что в появление заболеваний ногтей часто провоцируется слабым иммунитетом или нарушением работы внутренних органов. Поэтому назначение препаратов-иммуноукрепителей производится практически в каждом случае.
• Удаление. Когда время упущено и ноготь уже не спасти, приходится удалять утерянную пластину хирургическим путем. На время реабилитации врач назначает подробный лечебный и укрепительный комплекс, призванный обеспечить нормальный рост новой пластины, для чего обычно требуется не меньше полугода.

Народная медицина

Большинство народных средств для лечения болезней ногтей сложно отнести к процедуре лечения того или иного недуга, поскольку они оказывают комплексный эффект, включающий обеззараживание, питание и укрепление защитных способностей. Известны следующие способы:

• смесь равных частей лука и меда помогает, при регулярном применении, избавиться от трещин на поверхности ногтей;
• смесь из льняного семени, кресса и меда улучшает состояние ногтей, возвращая блеск и прочность (похожий эффект имеет и средство из воска, меда и семени);
• солодковый сок был зарекомендован для укрепления и лечения ногтей еще в трудах Авиценны;
• сок клюквы, красной и черной смородины укрепляет и питает ногти, если постоянно смазывать им поверхность ногтей;
• смесь лимонного сока и растительного масла избавляет ногти от хрупкости и ломкости. Процедура лечения заключается в проведении 1-2 раза в неделю ванночек из масла, в которое добавлено несколько капель лимона;
• часто можно услышать хорошие отзывы о настойке шиповника. Она готовится так: в 0,5 л водки добавляется измельченный корень шиповника, данный раствор настаивается в течение 3 недель (нужно ежедневно встряхивать) в темном месте. Принимается внутрь, по 25 мг, за час до еды дважды в сутки. Положительное воздействие оказывает компресс из смеси данного отвара с охлажденной кипяченой водой, прикладываемый к пораженному месту на ночь.

Профилактика

Для обеспечения неуязвимости перед различными болезнями ногтей на руках важно укреплять иммунитет, чтобы у болезнетворных микроорганизмов не было шансов на проникновение в ваш организм. Это требует определенных усилий, как физических, так и моральных, однако стоит того. Чтобы надолго сохранить привлекательность и естественную красоту ваших пальцев:

• Ведите здоровый образ жизни. Не придавайте излишнего внимания стрессам, сбалансируйте рацион, установите оптимальный режим дня. Это все оказывает благоприятное влияние не только на обороноспособность организма, но и на общее самочувствие.
• Пользуйтесь услугами профессионалов маникюра и педикюра. Не бойтесь скрупулезно относиться к вопросам квалификации, чистоты, соблюдения гигиены.
• Соблюдайте требования личной гигиены. Берите в общественные бани, спортзалы и бассейны личную обувь и, конечно, всегда пользуйтесь только своим полотенцем.
• Отнеситесь к выбору обуви с большой ответственностью. Возникающие мозоли и натоптыши могут болезненно проходить и являются уязвимыми местами для микробов и бактерий, готовых поселиться в вашей коже и ногтях.
• Прекращайте грызть ногти. Это вредная привычка. В первую очередь - для здоровья.
• Не пытайтесь сэкономить на косметических средствах. Скупой платит дважды — дешевый лак и декор может вызвать такую реакцию с вашими ногтями, что придется выложить большие деньги на лечение.

Иногда на ногтях появляются белые пятнышки или разводы и их ошибочно принимают за грибок или другое заболевание. Однако, если белые ногти не сопровождаются проявлением других симптомов, то беспокоиться не стоит - скорее всего вашему организму не хватает кальция, цинка, другим минералов или витаминов. Решением этой проблемы может послужить сбалансированный курс приема витаминов.