Что нужно делать чтобы лицо. Продукты для красивой кожи. Определение типа кожи

09.05.201927.05.2017

Возможно, у вас идеальная кожа и вы никогда не задаётесь вопросом: «как сделать кожу красивой». Но это, увы - большая редкость. Даже если вы - счастливая обладательница гладенькой, ровной и бархатной кожи, вам не мешает ознакомиться с нашими советами красоты, поскольку даже шикарная кожа лица нуждается в тщательном уходе 🙂

Кожа лица - зеркальное отражение работы нашего организма. Об этом мы писали вот тут: ? А теперь немного поговорим о её очищении, увлажнении и питании.

Как сделать кожу красивой? Начните с очищения!

Все женщины хотят, чтобы их личико было сияющим. Для этого необходимо заботиться о нём, делать маски от морщин и угрей, очищать поры.

Красота налицо! Домашние скрабы для разных типов кожи

Скрабы обладают прекрасным отшелушивающим свойством и деликатно удаляют омертвевшие клетки эпидермиса, очищают забившиеся поры. Чем хорошо очистить лицо зависит от типа кожи:

для прекрасно подойдет скраб из натуральной морской соли с добавлением сметаны, подробнее о скрабах читайте тут:

очистить сухую и чувствительную кожу поможет домашний скрабик из перемолотых зерен овса, смешанных с оливковым маслом

за основу приготовления скраба для проблемной и воспаленной кожи можно взять хорошо размоченные в травяном отваре овсяные хлопья. Для отвара подойдет трава череды или ромашка. Заливать хлопья необходимо горячим отваром.

После того, как вы хорошенько очистите , сделайте себе вот такую простую, но весьма полезную масочку из чёрной глины, которая (как известно) имеет свойство вытягивать всякие «вредности» из организма и подходит практически для любого типа кожи.

Маска из глины для красивой Тебя!

Черную глину разведите с теплой водой, нанести на кожу, оставьте на 10-15 минут, после - смойте тёпленькой водичкой. После трех - четырех таких процедур ваше личико станет мягким и чистым.

Так же можно сделать и из других видов глин (белой, голубой, зелёной и т.д.) О том, какая глина для какого типа кожи подходит мы разместили информацию . Развести выбранный вами вид глины водой до консистенции густой сметаны, капнуть в массу 1-2 капельки эфирного масла (можно взять чайного дерева, лимонное, лавандовое или любое другое), нанести смесь на кожный покров, избегая области вокруг глаз, через 15 минут смыть. Для более эффектного результата, вместо воды можно применить настой ромашки. Очень хорошо предварительно распарить личико на водяной бане.

Как сделать кожу красивой? Увлажнение

Наш следующий не менее важный процесс ухода за кожей лица - увлажнение. Но прежде, чем раскрыть вам тайны максимально эффективного увлажнения, ознакомьтесь пожалуйста с этими советами:

Пейте как можно больше воды из расчёта - 30 грамм на каждый килограмм вашего веса. Например, девушка, весом 56 кг, должна выпивать не менее 1.7 литра чистой, отфильтрованной водички в день (лучше - талой).

Кожа перестает реагировать на , которыми мы давно и часто пользуемся, поэтому стоит периодически менять их (раз в три-четыре месяца, примерно).

Горячая вода может пагубно повлиять на кожу лица, лучше используйте тёпленькую для умывания (идеально, умываться отваром трав или минеральной негазированной водой).

Красивое лицо - это хорошо увлажнённая кожа. Лучшие рецепты по увлажнению

Дарим вам простые, но весьма эффективные народные рецепты по глубокому увлажнению кожи на основе натуральных ингредиентов, которые априори не могут навредить (если конечно у вас нет индивидуальной непереносимости или аллергии на тот или иной ингредиент)

Маковая настойка - залить зерна мака водой или горячим молоком, оставить на несколько часов, пропитать настойкой ватный диск и аккуратно нанести на лицевой покров. Кстати! - на область вокруг глаз тоже можно! Маковый настой можно использовать как домашний увлажняющий тоник, если он настоян на воде. Смывать его не нужно. Если ваш настой на молоке - смойте минут через 15-20 после нанесения.

Овощные процедуры - можно использовать: томат, капусту, огурчик и любые другие овощи и фрукты. Выжать сок, нанести на марлю и положить на своё личико минут на 10-15. Уход за кожей лица с помощью овощных и фруктовых масок мы описывали . Подобные маски настолько хорошо питают кожный покров на глубоком клеточном уровне, что позволяют коже надолго оставаться увлажнённой.

Травяные маски и отвары для умывания - один из способов: листья мяты залить горячим молоком, дать остыть до комнатной температуры и ватой нанести на лицо, через полчаса смыть мягкой водой. Для красоты кожи лица хорошо использовать зелень (особенно в сезон и свеженькую - со своей дачки) - укроп, петрушку, сельдерей… Очень хорошую масочку из укропа для ухода за кожей лица мы представили тут: « ».

Как сделать кожу красивой? Ещё одна маленькая хитрость

Весьма эффективным способом как сделать кожу красивой является холодное-горячее прикладывание, - компрессы. Наберите в две небольшие ёмкости холодную и горячую воду. Положите туда по два небольших полотенчика и по очереди прикладывайте на лицо.

ВАЖНО! Будет гораздо лучше, если вода в ёмкостях будет на травах или натуральных соках, разбавленных водой 1:1, это в разы увеличит результат от компресса. Достаточно будет по 4 прикладывания, которые закончатся прикладыванием горячего полотенца. После этой процедуры можно нанести на кожу лица крем или лосьон.

Конечно, у каждой представительницы прекрасного пола есть свои и хитрости по уходу за кожей. Но вышеперечисленные советы хороши тем, что подходят практически каждой женщине, заботящейся о своей красоте и задающейся вопросом: «как сделать кожу лица красивой».

А какие женские хитрости по уходу за кожей лица имеются у вас, дорогие читательницы журнала «Уход за кожей лица ?». Поделитесь пожалуйста в комментариях 🙂

По недавним исследованиям психологов, именно хорошая и красивая кожа лица и тела составляет около 50% вашего впечатления о внешности другого человека. Более того, красивая кожа, не требующая никаких косметических средств маскировки, существенно повышает самооценку и добавляет уверенности в себе. Красивая кожа – мечта многих женщин, и, несомненно, каждая из нас стремится сделать ее таковой в домашних условиях. Гладкая, ровная кожа приятного цвета без недостатков свидетельствует о здоровье человека, ведь любые внутренние проблемы отображаются, в первую очередь, именно на коже.

Как сделать кожу лица идеальной? Для этого ей необходим правильный уход. Утром и вечером, в домашних условиях, мы привыкли выполнять одинаковые ритуалы по уходу за кожей, однако они должны быть разными. С утра кожа требует очищения, тонизирования и увлажнения, а вот вечером вместо увлажнения ей необходимо питание, это совершенно разные вещи. Кроме того, многие думают, что умывание водопроводной водой идет на пользу коже и хорошо ее очищает. Однако вода, которая течет из наших кранов, очень далека от идеала и только лишний раз пересушивает кожу.

Хорошими средствами для ухода за кожей лица будут маски, крема и компрессы, приготовленные в домашних условиях. Ведь они ничем не хуже разрекламированных фирменных средств, а, в силу натуральности своих компонентов, даже и лучше. В салонах красоты предоставляют полный спектр услуг по уходу за кожей лица, однако все эти процедуры вы с не меньшим успехом можете повторить и в домашних условиях. Итак, что же необходимо нашей коже и как правильно проводить нужные процедуры?

Определение типа кожи

Как сделать кожу лица идеальной, подскажет тип вашей кожи, он же и поможет подобрать правильные средства для ухода. Чтобы определить, какой именно у вашей кожи тип, сделайте простой тест. Через 2 часа после умывания приложите к коже карманное зеркальце. Если на нем остались ярко выраженные сальные следы, то ваша кожа – жирная. Если выделения очень скудные, то кожа, скорее всего, нормальная. А если пятен нет вовсе, то у вас сухая кожа. Если кожа на щеках не оставляет никаких следов, а вот на подбородке и лбу имеет сальные выделения, то такой тип кожи называется комбинированным.

Нормальная кожа лица

Данный тип отличается гладкостью, упругостью и эластичностью, отсутствием сухости и шелушения, а также выделения кожного сала. Кожа имеет натуральный равномерный оттенок, хорошее кровоснабжение. На ней нет ярко выраженных расширенных пор и недостатков. Такой тип кожи на сегодняшний день встречается редко, это обусловлено экологической ситуацией, образом жизни современного человека.

Жирная кожа

Характеризуется повышенным выделением жира, чрезмерным блеском, многочисленными недостатками из-за закупорки расширенных пор. На ней часто проявляются воспаления, черные точки и угри. Кожа плотная и грубая. Однако она имеет одно существенно достоинство: такой тип кожи подвергается старению и покрытию морщинами позже всех остальных, благодаря сильному питанию и увлажнению.

Сухая кожа

Такая кожа – тонкая, матовая, подвержена сухости и шелушению, быстро покрывается морщинами. Она сильно реагирует на любые погодные или температурные изменения, чувствительная, может иметь покраснения и т.п. В молодом возрасте такая кожа очень красива, однако она раньше всех остальных типов начинает стареть. Сухая кожа требует интенсивного увлажнения и питания, которое не получает естественным путем.

Комбинированная кожа

Сегодня это наиболее распространенный тип кожи. Она имеет все признаки сухой кожи на щеках, вокруг глаз, но зато отличается жирностью и проблемностью в Т-зоне – на лбу, носу и подбородке. Уход за таким типом кожи должен сочетать в себе средства для сухой и жирной кожи одновременно.

Возрастной уход за кожей лица

Следует помнить, что те средства, которых достаточно для кожи лица в молодости, уже не помогут вам при ее увядании. Поэтому многие препараты, крема и маски, линии ухода за кожей имеют возрастное разграничение. В молодом возрасте кожа получает все необходимые вещества, кровь под кожей хорошо циркулирует, питание ее, даже сухого типа, происходит на должном уровне. Старение кожи по биологическим меркам начинается в 15-16 лет. Но проявления старения могут не сказываться на внешнем виде кожи вплоть до 30 лет, это зависит от типа кожи и предрасположенности организма.

С возрастом любой тип кожи лица изменяется в сторону сухой кожи. И если у вас была жирная, проблемная или комбинированная кожа, то в зрелом возрасте она будет изменяться в сторону нормальной и сухой. Однако сухая кожа в этом случае доставит больше хлопот, на ней раньше всего начнут проявляться возрастные изменения, морщины, шелушение. Это происходит от недостаточного обеспечения естественного питания и увлажнения кожи, утолщения ороговевшего слоя, замедления процессов регенерации.

Если в молодости кожу достаточно было хорошо очистить и легко увлажнить, то зрелая кожа нуждается в куда более тщательном уходе. Есть целые линии косметики, предназначенные именно для зрелой кожи. В возрасте кожа нуждается в сильном увлажнении, и не только наружными косметическими средствами, но и внутренними. В идеале, стоит принимать витаминный комплекс и выпивать в день достаточное количество воды. Кроме того, коже необходимо питание, которое можно обеспечить различными процедурами – масками, компрессами.

Очищение

Как добиться идеальной кожи лица? Самый первый шаг к этому - очищение. Правильное очищение, с утра и вечером, – залог чистой и ровной кожи, на которой не будут появляться различные недостатки. Очищение необходимо даже тем, кто не пользуется декоративной косметикой, ведь оно удаляет с кожи пот, грязь, пыль, сальные выделения. Некоторые средства для очищения кожи можно легко заменить приготовленными в домашних условиях. Перечислим наиболее популярные средства для очищения:

Умывание водой

Водопроводная вода, особенно в сочетании с мылом, может сильно пересушить кожу. Однако именно умывание как нельзя лучше подходит обладательницам жирной кожи, ведь никакое другое средство не очистит сальные выделения с кожи и не откроет поры. Если вы предпочитаете другим процедурам умывание, стоит использовать для этой цели кипяченную или минеральную воду, отвары трав, и детское нейтральное мыло.

Гели и пенки

Эти мягкие средства для умывания помогают хорошо очистить поры, не пересушивая излишне кожу при этом. Можно подобрать средство в зависимости от типа кожи лица. Гели больше подойдут для жирной кожи или же комбинированной, а вот для сухой и нормальной кожи предпочтительны нежные очищающие пенки.

Молочко и сливки

Эти средства помогут снять макияж с кожи лица и век, хорошо увлажняя ее при этом. Они наносятся равномерно на кожу, как бы схватывают всю грязь и косметические средства, которые потом легко удаляются ватным диском или тампоном. Они идеально подойдут для сухой и зрелой кожи лица.

Лосьоны и тоники

Эти средства бывают с содержанием спирта и без него. Спиртовые средства хороши для жирной кожи, так как хорошо очищают и дезинфицируют ее, а для нормальной и сухой кожи подойдут тоники и лосьоны без спирта. В домашних условиях лосьоны можно заменить лимонным соком или отварами и настойками целебных трав.

Скрабы и пилинги

Такие средства предназначены для глубокого очищения, ими следует пользоваться не более двух раз в неделю. Средство также стоит подобрать под тип кожи, если она сухая, то подойдет нежный, неагрессивный пилинг, а вот для жирной подойдут скрабы, которые хорошо очищают кожу от ороговевших клеток. Не стоит использовать такие скрабы для кожи с расширенными капиллярами и сосудистыми звездочками.

Увлажнение и питание

Кожу необходимо хорошо увлажнять, независимо от ее типа. Для увлажнения и питания предназначены кремы и маски, компрессы и масла, а также множество других средств. Они помогут предотвратить преждевременное появление морщин, придать коже тонус и эластичность, улучшить цвет лица. Лучше всего увлажняющие средства наносить сразу же после процедуры очищения на слегка влажную кожу, так они будут гораздо более эффективными, чем нанесенные на сухую кожу. Кроме ежедневного применения увлажняющего, смягчающего и питательного крема, стоит несколько раз в неделю побаловать кожу лица масками, которые могут осуществлять различные функции – от глубокого очищения до интенсивного питания и увлажнения кожи.

Маски для кожи лица

Как сделать кожу лица красивой и устранить недостатки? В этом помогут маски для лица. Готовые маски можно приобрести в любом косметическом магазине или аптеке. Несомненно, они будут эффективны. Однако как сделать кожу лица идеальной в домашних условиях? Существует множество народных рецептов масок, которые будут давать не менее результативный эффект, а также состоять из 100% натуральных компонентов и не содержать никаких химических добавок и консервантов.

Маска с яйцом для нормальной кожи

Понадобится: желток одного куриного яйца, по одной столовой ложке сметаны и морковного сока. Тщательно смешайте компоненты до образования однородной массы, нанесите на лицо, избегая участков вокруг губ и глаз. Маска должна действовать в течение 20-30 минут, после этого нужно хорошо смыть ее проточной водой. Это средство придаст коже равномерность цвета, разгладит мелкие морщинки, хорошо напитает и увлажнит.

Маска с творогом для сухой кожи

Понадобится: по одной столовой ложке жирного творога, меда и теплого молока. Тщательно смешайте компоненты до образования однородной массы, нанесите на лицо, избегая участков вокруг губ и глаз. Маска должна действовать в течение 15-20 минут, после этого нужно хорошо смыть ее проточной водой, нанести увлажняющий крем. Творог и молоко хорошо напитают кожу, придадут эффект отбеливания и выравнивания тона, а мед обладает целебными свойствами.

Маска с дрожжами для жирной кожи

Понадобится: столовая ложка сухих дрожжей, три столовые ложки кефира, одна чайная ложка лимонного сока, пару капель перекиси водорода. Тщательно смешайте компоненты до образования пенистой массы, нанесите на лицо, избегая участков вокруг губ и глаз. Маска должна действовать в течение 10-15 минут, после этого нужно хорошо смыть ее проточной водой. Эта маска стянет поры, отбелит кожу, устранит жирность.

Маска для комбинированной кожи

Понадобится: столовая ложка пшеничных сухих отрубей, по одной чайной ложке меда и лимонного сока. Отруби измельчите в порошок. Тщательно смешайте компоненты, нанесите на лицо, избегая участков вокруг губ и глаз. Маска должна действовать в течение 15-20 минут, после этого нужно хорошо смыть ее проточной водой. Маска очистит Т-зону, однако даст необходимое питание сухой коже на щеках.

Идеальная кожа - это чистые поры, отсутствие шелушений и воспалений, здоровый и ровный тон лица. Даже девушки, которых не волнуют новинки в сфере моды или парикмахерского искусства, желают стать счастливыми обладательницами красивого лица. Это неудивительно, тёмные круги под глазами и мимические морщины выдают истинный возраст, а пигментные пятна и прыщики портят эстетичный вид. По этим причинам важно научиться ухаживать за кожей самостоятельно, не прибегая к помощи косметологов.

20 шагов на пути к идеальной коже лица

Шаг №1. Регулярно увлажняйте кожу. Чтобы добиться красивого розового оттенка необходимо выпивать достаточное количество жидкости в сутки (не меньше 2,8 литров). Отдавайте предпочтение свежевыжатым сокам с петрушкой или сельдереем, домашним компотам без сахара, минеральной воде без газа, зелёному и травяному чаю. Налегайте на чистую воду, она выводит токсины и избавляет организм от шлаков, придавая лицу свежесть. Увлажнению кожных покровов также способствует регулярное употребление свежих овощей и фруктов.

Шаг №2. Протирайте кожу косметическим льдом. Для его приготовления необходимо смешать в один состав 35 гр. липы, 15 гр. герани, 30 гр. корня лопуха и 45 гр. берёзовой коры. После этого обдайте травы фильтрованной горячей водой и оставьте на 3 часа. Процедите смесь, капните 3 мл. эфира чабреца или чайного дерева, разлейте по формам. Отправьте в морозилку, протирайте лицо 3 раза в сутки на протяжении 5 минут. Не задерживайтесь в одной точке дольше 3 секунд.

Шаг №3. Выбирайте косметику правильно. Что касается декоративной косметики, отдавайте предпочтение профессиональной серии с натуральными добавками. Подобные средства обогащают клетки кислородом, предотвращая преждевременное старение и появление морщин. Сократите использование тонального крема и пудры, данная косметика забивает поры и затрудняет процесс самоочищения.

Шаг №4. Используйте термальную воду. Возьмите за привычку носить в дамской сумочке термальную воду. Её можно использовать как на чистую кожу, так и при обновлении макияжа. Особо актуальным средство принято считать в летний период, поскольку эпидермис страдает от нехватки влаги. Если вы работаете в офисе, приобретите компактный увлажнитель воздуха, он прекрасно справляется с поставленной задачей и заменяет термальную воду.

Шаг №5. Не пренебрегайте кремами. Это необходимость, а не прихоть, особенно в летний период времени. Отдавайте предпочтение сывороткам и гидрогелям, которые обогащают кожу влагой. Они должны содержать ретинол, жидкий протеин и лекарственные травы. В холодную погоду пользуйтесь защитными антиморозными кремами, они предотвращают появление трещин и воспалений. Всегда удаляйте косметику перед сном, по возможности делайте это за 2-3 часа до ухода в постель.

Шаг №6. Не трогайте лицо руками. Не стоит постоянно пытать поправить макияж или убрать пот при помощи рук. Для этих целей используйте матирующие или бумажные салфетки. Промокайте ими лицо по мере необходимости, после чего опрыскивайте кожу термальной водой. В противном случае вы рискуете стать обладательницей гнойников, которые оставляют после себя багровые пятна.

Шаг №7. Соблюдайте режим труда и отдыха. Спите не менее 7 часов в сутки предпочтительно на невысокой подушке. Она не должна быть слишком мягкой или, напротив, жёсткой. Выбирайте оптимальную высоту не более 10 см. Если вы часто и долго работаете за компьютером, носите специальные очки, предназначенные для этих целей. Их можно приобрести в салоне оптики или в аптеке.

Шаг №8. Не выдавливайте угри. Если вы не имеете опыта в проведении подобных процедур, не пытайтесь выдавить прыщи или угри. Подобные действия ведут к нарушению кожных покровов, появляются воспаления, покраснения и неприятные болезненные ощущения. Хуже того, если действия войдут в привычку, вы рискуете навсегда лишиться идеально кожи. Подберите для себя оптимальную серию ухаживающих средств или воспользуйтесь народными методами очищения, они не менее эффективны.

Шаг №9. Правильно наносите макияж. Перед непосредственным использованием декоративной косметики воспользуйтесь сывороткой, гелем или грунтовкой, они образуют защитную плёнку. Присмотритесь к фирме «VOV», косметика данного производителя отличается натуральным и гипоаллергенным составом. У них также можно приобрести отличную базу под макияж.

Шаг №10. Следите за ежедневным рационом. Сбалансируйте оптимальное количество белков, жиров, углеводов и клетчатки. Делайте акцент на продуктах, богатых витаминами группы А, В, С, D, Е, не забывайте про Омега-кислоты. Полностью откажитесь от домашних консервов и солений, не кушайте сосиски и колбасу, не злоупотребляйте фаст-фудом. Питайтесь дробно по 5-6 раз в сутки, при этом одна порция не должна превышать 350 гр. Хотя бы раз в неделю употребляйте нежирную рыбу, каждый день кушайте курицу, говядину или индейку. Готовьте пищу на пару или в собственном соку, жирная еда ускоряет выработку подкожного сала и образует пробки в порах.

Шаг №11. Защищайте кожу от УФ лучей. При посещении солярия или принятия солнечных ванн используйте крем для лица с максимальной степенью защиты. Если не хотите, чтобы цвет лица отличался от оттенка тела, загорайте в безопасное время, когда солнце менее активно. Носите очки, кепку или широкополую шляпу, не морщьтесь, чтобы не вызывать преждевременных морщин.

Шаг №12. Соблюдайте гигиену. Меняйте постельное бельё, в частности, наволочки не реже 2 раз в неделю. Разделите банные полотенца на те, которые предназначены для лица и тела. Позаботьтесь о том, чтобы в дамской сумочке всегда имелись очищающие салфетки для рук и лица.

Шаг №13. Занимайтесь спортом. Физическая активность ускоряет обменные процессы, нормализует кровоток, подтягивает мышцы тела и лица. Необязательно записываться в спортзал и часами бегать на дорожке, на первое время хватит регулярных пеших прогулок или занятий танцами. Выбирайте понравившееся направление и действуйте!

Шаг №14. Избегайте негативных факторов. Учитесь справляться со стрессом в короткие сроки, не допускаете появления затяжной депрессии или общего переутомления. Занимайтесь медитацией, отвлекайтесь с помощью просмотра любимого сериала или чтения интересной книги. Что касается физического стресса, к нему относятся алкоголь и табак. Если очень хочется выпить, отдавайте предпочтение полусухому или сухому вину. Бросайте курить или сократите количество сигарет.

Шаг №15. Питайте кожу. Для этих целей отлично подойдёт ухаживающая маска из доступных компонентов. Пропустите через мясорубку половину банана, измельчите четверть огурца. Соедините два состава, добавьте к ним 30 мл. оливкового масла и 25 гр. льняной каши. Перемешайте, сделайте маску, оставьте на 1 час. Применяйте состав 3-4 раза в неделю.

Шаг №16. Регулярно мойте волосы. Грязная шевелюра содержит продукты работы сальных желез, которые переносятся на кожу при соприкосновении. Если вы носите чёлку, закалывайте её при любом удобном случае, чтобы поры на лбу не забивались. При проведении очищающих процедур уделяйте внимание области за ушами и вискам, именно на этих участках скапливается большее количество угрей и воспалений.

Шаг №17. Приготовьте домашний лосьон для лица. Чтобы правильно очистить кожу, необходимо как можно чаще использовать натуральные составы. Для приготовления тоника в домашних условиях вам понадобится 30 мл. водки, 10 гр. шалфея, 15 гр. дубовой коры, 20 гр. цветков ромашки. Заварите травы в 75 мл. кипятка, настаивайте 3 суток. По истечении срока процедите, влейте водку. Протирайте кожу каждый день по утрам и вечерам. Храните состав в тёмном месте.

Шаг №18. Избавьтесь от пигментных пятен. Отбелить лицо можно самостоятельно при помощи лимона или петрушки. В первом случае выдавите из цитруса сок и смочите в нём косметический тампон, после чего протрите пятна или веснушки. Чтобы воспользоваться вторым рецептом, измельчите свежую петрушку, смешайте её со сметаной, сделайте маску и оставьте на полчаса.

Шаг №19. Ухаживайте за областью вокруг глаз. Эти участки содержат малое количество мышечных, коллагеновых и эластиновых волокон, именно поэтому они больше всего подвержены появлению морщин. Приобретите профессиональное средство, которое насытит кожу влагой и кислородом. Наносите крем вбивающими движениями по касательной орбитальной косточки, плавно переходя на тёмные круги. Не стоит мазать верхнее веко, оно не так подвержено обезвоживанию и образованию дефектов.

Шаг №20. Избавляйтесь от ороговевших клеток кожи. Используйте щадящие пилинги или скрабы, подойдут как покупные натуральные средства, так и продукты домашнего производства. Для приготовления состава вам понадобится 5 грецких орехов, 70 мл. свежесваренного кофе, 50 гр. гущи, 20 гр. сметаны, 45 гр. желатина. Измельчите ядра орехов в кофемолке или раздавите между двумя ложками, добавьте сметану и гущу. В отдельной миске залейте желатин и кофе, дождитесь разбухания. Массируйте лицо на протяжении 10 минут, затем оставьте смесь ещё на четверть часа. Проводите процедуру 2 раза в неделю.

Чтобы добиться идеальной кожи необходимо приложить максимум усилий, особенно в первое время. Регулярно питайте и увлажняйте эпидермис, избавляйтесь от пигментных пятен и омертвевших частиц. Занимайтесь спортом, следите за рационом, отдыхайте на невысокой подушке. Используйте термальную воду и домашние маски, не выдавливайте прыщи.

Видео: секреты идеальной кожи лица

Сегодня мы расскажем, как лицо сделать красивым. Сумасшедший темп современного города порой не позволяет вести здоровый образ жизни: перекусы на ходу вместо полноценного приема пищи, несоблюдение режима труда и отдыха, отсутствие должного ухода - все это сказывается на здоровье. Первой страдает кожа. И тогда как одежда помогает скрывать признаки увядания кожи на теле, лицо постоянно остается на виду. Обеспокоенные такой проблемой женщины часто задаются вопросом, как сделать лицо красивым в домашних условиях, если нет времени на посещение салона красоты.

В этой статье мы рассмотрим некоторые особенности каждого типа кожи, возникающие проблемы, дадим рекомендации и предложим проверенные временем рецепты красоты.

Особенности типов кожи

Существует пять основных типов кожи, каждый из которых имеет свои характеристики:

Быть красивой без использования косметики можно. Для начала нужно знать, как получить красивый цвет лица. Ведь именно это и есть первый шаг к началу совершенствования. В этом поможет обычная вода или зеленый чай - ежедневно выпивайте по два литра.

Это запустит улучшение обменных процессов в организме, поспособствует выведению токсинов и, соответственно, улучшит и нормализует цвет лица. А для того чтобы не было обратного эффекта, откажитесь от любых энергетиков, включая кофе и черный чай. Во избежание появления утренней отечности употребляйте жидкость за два-три часа до сна.

Делаем чистое личико

Как сделать лицо чистым и красивым? Многие женщины привыкли использовать косметику как панацею от всех невзгод. Однако в некоторых случаях это не приносит ожидаемого результата, а иногда даже вредит - появляется сухость кожи или воспаления.

Совсем необязательно тратить деньги на тонну косметических средств, если можно немного подкорректировать образ жизни. С чего начать и как сделать кожу лица красивой? Вам поможет:

контрастный душ;
обязательное снятие макияжа на ночь;
полноценный отдых и, конечно же, сон;
отсутствие вредных привычек;
сбалансированный рацион питания (должны присутствовать все витамины);
использованием элементарных средств по уходу, подходящих к вашему типу кожи;
пребывание на свежем воздухе.

Как только вы возьмете за правило эти простые советы, то сразу увидите поразительные изменения своего лица.

Продолжая тему естественной красоты, предлагаем вашему вниманию проверенные средства по уходу за кожей лица, которые можно использовать в домашних условиях.

Чистая и красивая кожа на лице. Что нужно делать?

Как можно сделать красивое лицо? Применяйте следующие средства:

Свежесть лицу вернет отвар из лаврового листа в пропорциях 20 г на 100 мл воды. Его нужно прокипятить, остудить и протирать лицо.
Проблему черных точек решит мед с лимоном. Как сделать такое средство? На кусочек лимона нужно нанести несколько капель меда. Затем полученное средство следует приложить на область, где есть угри. Через пять минут смойте маску прохладной водой.
Маска от прыщей. Готовится она просто. На мелкой терке нужно натереть огурцы, чтобы получилось три столовые ложки, залить их стаканом кипятка и настаивать ровно три часа. Далее нужно процедить смесь и добавить одну чайную ложку меда в жидкость. После умывания используйте этот раствор, и вы избавитесь от прыщей и воспалений.
Если у вас есть калина, тоже используйте ее для уничтожения высыпаний. Тампоном, смоченным в соке, три раза в день протирайте прыщи.

Тонизирование кожи лица

Как сделать красивый цвет лица? Для улучшения цвета лица и его увлажнения можно использовать огуречный тоник. Для его приготовления нужен огурец, нарезанный кубиками с кожурой. Его заливают стаканом молока и проваривают три-пять минут. После процеживания можно добавить ложечку меда и протирать средством лицо.

Обладательницам жирной кожи пригодится рецепт тоника на основе зеленого чая. Стакан заваренного чая охлаждают. Затем процеживают и добавляют две ложки (чайных) лимонного сока. Протирайте лицо, но не оставляйте полученную смесь долго на коже во избежание ее окрашивания.

Увлажнение кожи

Запариваем две столовые ложки овсянки стаканом кипятка или молока. Настаиваем около пятнадцати минут и сливаем жидкость, которая там осталась. Добавляем немного меда, сока лимона (можно также лист алоэ) и наносим маску на двадцать минут. Такой вариант отлично восстанавливает водный баланс кожи. Вот как лицо сделать красивым всего за 20 минуток.

Маска с творогом и средство с яблоком

Большой популярностью пользуется творожная маска. Для ее приготовления нужно смешать жирный творог и мед в пропорциях 2:1. Действие маски - тридцать минут. Такое средство не только питает кожу, но и тонизирует ее, а также позволяет убрать раздражение.

Как лицо сделать красивым? Сейчас рассмотрим еще рецепт средства для увлажнения. На мелкой терке нужно натереть яблоко, добавить ложку сливочного масла и взбитый желток. По желанию можно положить мед. Выдержать двадцать минут, затем смыть. Прекрасное увлажнение вам обеспечено!

Небольшое заключение

Теперь вы знаете, как лицо сделать красивым. Правильно ухаживать за кожей довольно просто. Ее нужно питать и очищать. Тогда кожа станет вашей гордостью. Полюбите себя, и ваши счастливые глаза засияют, делая лицо безупречным даже без макияжа!

Первое, на что обращают люди при знакомстве с женщиной – это, конечно же, лицо. И первое впечатление будет складываться исходя из того, как человек выглядит внешне. Поэтому очень важно, чтобы лицо было свежим, здоровым, и красивым. Если какой-то составляющей не хватает, это вполне можно исправить! Как сделать лицо красивее? Постараемся дать ответ на этот вопрос.

Секреты омолаживания в здоровом образе жизни

Если вы хотите, чтобы молодым ваше лицо было еще долгие и долгие годы, то уход здесь, в первую очередь, нужен даже не столько самому лицу, сколько всему организму в целом. Сейчас объясним почему.

Допустим, вы съели жирную пищу, и уже через пару часов часть этого жира непременно выступит на волосах, а также отдельных участках кожи. Это происходит потому, что из кишечника жир всасывается в кровь и разносится по всему организму с током крови. И уже спустя какое-то время, каждая клетка вашего организма впитает в себя свою порцию жира. Как вы думаете, будет ли лицо по-прежнему оставаться молодым и красивым, если весь организм стремится к старению? Нет, конечно же! И здесь будет бессмысленно мазать кожу разными омолаживающими кремами, поскольку эффекта никакого не будет. Поэтому, чтобы красивый цвет лица сохранился надолго, нужно серьезно заняться омолаживанием всего вашего организма.

Правильный уход за кожей

Немного о структуре вашего лица: за поверхностью кожи находится так называемый эпидермис, дальше под ним расположены ещё более глубокие слои – дерма, а ещё глубже – мышцы лица. Если последние лишаются своего тонуса и становятся дряблыми, соответственно и лицо теряет свою красоту. Чтобы этого не произошло, и красивая кожа лица всегда радовала глаз, начинайте повышать упругость кожи, а также укреплять подкожные мышцы лица. Тренировать их можно так же, как и любые другие мышцы с помощью специальных упражнений. Вот несколько полезных упражнений:

втягивайте щёки, напрягайте мышцы шеи, затем напрягайте мышцы, которые словно растягивают кожу лица от носа к вискам и так далее;
попробуйте упражнение, связанное с тренировкой мышц, поднимающих уголки рта. Напрягать их следует со значительным усилием, чтобы со временем они стали более упругими и крепкими. Тренироваться так два раза в неделю будет вполне достаточно. Делайте их время от времени, и эффект не замедлит появиться.

Массаж, как один из способов ухода за кожей лица

Красивые лица женщин долго будут оставаться такими, если всерьёз задуматься о массаже, поскольку он является одним из самых эффективных способов оздоровления и омоложения организма. С его помощью вы улучшите обмен процессов в массируемых тканях и добьетесь усиленного кровообращения, в том числе притока свежей крови, насыщенной кислородом.

Как правильно делать массаж лица? Направление движений должно идти от подбородка к вискам, от носа к вискам, а также от середины лба. Массаж лица делают курсами – десять дней массажа и тридцать отдыха. Обратите внимание, что если кожу размять довольно сильно, то можно добиться существенного притока крови к лицу, но в то же время чрезмерные интенсивные движения растягивают и повреждают кожу. Поэтому при массировании лица ищите золотую середину. Если же вы хотите убрать «мешки» под глазами, можно выполнить легкие поглаживания подушечками пальцев под глазами.

Красивый макияж – красивое лицо

Красивые женские лица появляются и благодаря правильному использованию косметических средств. С помощью косметики можно скрыть все ваши дефекты и сделать акцент на достоинствах. Раскроем для вас несколько секретов красивого макияжа.

Макияж следует наносить только на чистое лицо. Умойтесь очищающим средством или обработайте лицо специальным лосьоном, тоником или молочком. Наносите косметику только при ярком свете, чтобы макияж смотрелся естественно. И не торопитесь, в противном случае лицо будет выглядеть неопрятно. У вас будет очень красивое лицо, если при нанесении косметики вы будете придерживаться следующей последовательности:

создание основы тональным кремом или пудрой;
подкрашивание бровей с помощью карандаша, если это необходимо;
брови причешите специальной щеточки, так они будут выглядеть гораздо аккуратней. Для придания бровям идеальной формы, нужно периодически делать им коррекцию, удаляя лишние волоски;
следующим этап – покраска глаз. Соблюдайте следующую последовательность: тени, подводка, тушь;
чтобы сделать на глазах акцент, выбирайте более яркие цвета;
глаза можно подвести жидкой подводкой или карандашом. Первая гораздо сложнее, поэтому нужна предварительная тренировка;
самой последней наносится тушь для ресниц. Её можно наложить в один слой, но для создания большей насыщенности, наносите два слоя туши;
теперь приступайте к румянам. Если у вас светлая кожа – используйте светло-розовые оттенки, смуглым девушкам больше подойдут бежевые тона;
последний штрих в создании красивого лица – это губная помада. Собираясь на вечернее мероприятие, используйте яркие оттенки, а для повседневной работы используйте светлую помаду или блеск для губ.