Что вызывает аллергию чихание. Полезно ли умываться холодной водой для кожи лица? Как правильно это делать? Умываться холодной водой по утрам

29.03.202427.05.2017

Как правильно умываться? Странный вопрос. Открываем кран, ну и... умываемся. Что-то не так? Можно умываться как-то иначе? Можно и нужно иначе. Поэтому давайте разберёмся, как это делать правильно и какой водой лучше умываться.

Умывание водой - самый быстрый и доступный способ очищения кожи. Вода очищает нашу кожу от пота, пыли, микробов, продуктов кожных выделений. Температура воды для кожи лица имеет очень большое значение. Для умывания можно использовать горячую воду до 45 градусов, тёплую — до 37 градусов, прохладную — 25-28 градусов и холодную 15-20 градусов.

Как правильно умываться горячей водой

Вода горячая вызывает прилив к коже лица крови, она хорошо очищает кожу. Но умываться водой такой температуры можно в молодости и при жирной коже. Коварство её заключается в том, что она кожу сушит, снижает тонус кожи и, естественно, старит. Как правильно умываться, используя воду горячую, нужно знать и придерживаться одного важного правила: умывание надо обязательно завершить холодной водой, и умываться таким образом не чаще 3 раз в неделю. Умываться следует вечером, а за ночь кожа восстановит свой естественный жировой баланс самостоятельно.

Тёплая вода полезна коже нормальной. Но даже такую кожу при регулярном умывании тёплой водой, (а мы-то как раз её и предпочитаем), можно со временем слегка «подпортить». Ведь тёплая вода расслабляет тонус кожи и мышц.

Как правильно умываться холодной водой

А вот прохладная вода и вода холодная, наоборот тонус повышают, укрепляют кожу и делают её выносливее. Что значит выносливее? Приведу такой пример. Однажды летом мне довелось ехать в поезде. Жара в вагоне стояла невыносимая. А моя соседка по купе бесконечно пила горячий чай. Лицо её постоянно потело, и она его нещадно тёрла махровым полотенцем. Я только удивлённо на неё косилась. Издевайся я так над своей капризной и изнеженной кожей, у меня бы немедленно началось раздражение, и лицо бы покрылась красными пятнами, которые бы щипали, чесались и доставили массу проблем. Мою кожу терпеливой и выносливой не назовёшь.

Умывание холодной водой вызывает резкое сужение сосудов, а затем их расширение. Это ответная реакция кожи на охлаждение. Регулярное умывание водой холодной не желательно. Постепенно оно приведёт не только к сухости кожи, но и к застойным явлениям, покраснению кожи. Потому правильно умываться холодной водой можно, используя ее лишь в заключение после горячей.

Очень полезно для лица контрастное умывание. Оно оказывает на кожу омолаживающее действие. При этом надо чередовать воду прохладную и воду горячую. Такое «купание» особенно полезно для жирной кожи с расширенными порами. Но если у вас на лице имеется сеточка расширенных кровеносных сосудов, то контрастное умывание пойдёт вам во вред.

Какой водой лучше умываться?

Какую воду использовать и как правильно умываться? Дело в том, что для умывания пригодна не всякая вода. Тем более, совсем не подходит вода из-под крана. Для кожи вредны соли кальция и магния, а тем более хлор, содержащийся в ней. Как бы тщательно мы не осушили лицо полотенцем, после окончательного высыхания на коже, а особенно в порах, останутся соли. Да-да. Вода испарится, а соли останутся на коже. Поэтому лучше умываться кипячёной водой, либо добавить для смягчения 1/2чайной ложки питьевой соды на 1 литр воды.

И последний вопрос, который остался не выясненным, - можно ли умываться мылом? Обычным кусковым мылом, которое у нас лежит в мыльнице. Ответ однозначный: не желательно! Для умывания нужно использовать специальные средства, пенки, гели и т. д., которые непосредственно для этого разработаны и не нарушают естественную защиту кожи лица.

Хлопотно это всё? Проще открыть кран и умыться по привычке без всякой мороки? Что ж, продолжайте в том же духе день за днём, из года в год. Хоть всю жизнь. Результат постепенно скажется на вашем лице. Но в таком случае не возвращайтесь к вопросу о том, как правильно умываться, чтобы не вредить коже.

Вы же не пьёте воду из-под крана? Вероятнее всего у вас имеется бытовой фильтр? А почему кожа должна страдать от той «замечательной» воды, которая течёт из вашего крана? Умывание такой водой приводит к закупорке солями потовых и сальных желез, к сухости, раздражению, потере эластичности и преждевременному старению кожи. Вам это надо?

И так, наилучший способ для умывания — это кипячёная вода, либо смягчённая питьевой содой и выдержанная 15 минут. Для контрастного умывания приготовьте 2 варианта: часть воды оставьте комнатной температуры, а часть чуть подогрейте. И умывайтесь в своё удовольствие, гордясь собой, что вы не лентяйка, и предпринимаете такие титанические усилия для сохранения своей внешности.

Как правильно умываться зимой?

И не забывайте ещё вот о чём: зимой надо умываться за 30-40 минут перед выходом на мороз и ни в коем случае не использовать увлажняющие кремы. Подберите что-то из зимней серии и не пользуйтесь летним кремом только потому, что он дорогой и его надо окончательно использовать. Смените крем и не издевайтесь над своей кожей.

Всю увлажняющую косметику можно наносить на лицо вечером, а излишки тщательно удалить перед сном. Любой вечерний крем накладывается очень тонким слоем. Иначе он за ночь принесёт не столько пользы, сколько вреда.

Можно ли умываться мылом?

И последняя рекомендация, напоминаем ещё раз: обязательно бросьте вредную привычку умываться мылом, если Вы этого ещё не сделали. Даже если ваша кожа терпит его и не протестует в ответ сухостью и раздражениями. В продаже имеется огромный арсенал специальных средств для умывания. Выберите что-нибудь для своего типа кожи и используйте в своё удовольствие.

СПАСИБО ВАМ ЗА ТО, ЧТО ПОДЕЛИЛИСЬ СТАТЬЕЙ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Независимо от типа кожи лица каждый человек умывается по утрам и вечерам. Это совершенно естественно и необходимо.

Скажем несколько слов и об этой простой процедуре.

Казалось бы, что может быть проще обычного умывания? Однако здесь существует множество нюансов. На разную кожу неодинаково воздействуют температура воды, частота умываний, применение всевозможных средств для очистки кожи. Именно поэтому хочется еще раз напомнить об этом.

Умывание холодной водой

Холодная вода закаляет тело и весь наш организм, но если постоянно умывать ею лицо, это может причинить ему даже вред.

Низкая температура воды вызывает временное сужение сосудов и уменьшает кровоснабжение. Постоянное умывание холодной водой приводит к ухудшению питания кожи. Если систематически умываться только холодной водой, развивается в первую очередь бледность кожи, затем ее сухость, вялость и наконец кожа стареет и становится морщинистой.

Умываться водой низкой температуры нецелесообразно особенно в холодное время года. Воздух на улице и без того не только охлаждает, но и сушит кожу. Умываться зимой и весной холодной водой — только усиливать переохлаждение кожи лица, провоцировать всевозможные раздражения и даже обморожения. Для освежения лица по утрам лучше применять воду комнатной температуры. За час до выхода на улицу ополосните лицо и шею и наложите на мокрое лицо жирный крем. Через некоторое время лицо следует промокнуть салфеткой для удаления излишков крема.

Применение холодной воды, даже без мыла, препятствует салоотделепию. В разумных пределах это даже полезно для людей с жирной кожей лица. Если же ваша кожа сухая или предрасположена к сухости, результатом регулярного и продолжительного умывания холодной водой неизбежно окажется шелушение. Систематическое умывание перед самым выходом на улицу также способствует возникновению сухости кожи.

Применение по утрам холодной воды, можно даже со льдом, освежит и укрепит любую кожу в теплое время года. Летом и осенью утренние умывания сопровождаются влиянием теплого воздуха, в результате чего увеличивается прилив крови и улучшается питание кожи.

Умываться холодной водой или применять лед на ночь нежелательно — это может вызвать возбуждение и нарушить сон. В связи с этим лучше оставлять на утро и контрастные умывания.

Умывание горячей водой

Если же вы предпочитаете холодной воде горячую, то вам нужно знать следующее.

Горячая вода не только смывает грязь. Она расширяет поры, понижает сопротивляемость кожи. Длительное умывание горячей водой вызывает стойкое расширение поверхностных сосудов кожи, ослабляет их стенки. Высокая температура воды способствует сначала расслаблению, а затем и ослаблению поверхностных кожных мышц; кожа дрябнет, теряет эластичность, появляются морщины.

При мытье лица горячей водой с мылом кожа сильно обезжиривается и обезвоживается. Такое умывание, повторяясь изо дня в день, ведет к застою крови в коже, неприятной красноте носа, щек . Умываться горячей водой вполне достаточно один раз в неделю, вечером, после чего надо непременно сполоснуть лицо прохладной водой.

Умывание контрастной водой

Иногда полезно умываться теплой водой попеременно с прохладной, вызывая контрастное раздражение. Быстрая смена температуры благотворно влияет на кровообращение, на нервные окончания кожи. Контрастное умывание служит для кровеносных сосудов своеобразной гимнастикой, обеспечивает хорошее питание кожи. Чем плотнее кожа и чем глубже располагаются в ней кровеносные сосуды, тем чаще можно применять контрастное умывание. При этом заканчивать процедуру всегда следует прохладной или холодной водой.

Если у вас кожа очень жирная, грубая, с большими порами , то вам можно продлить контрастное умывание за счет применения прохладной воды. Но делать это лучше постепенно, чтобы продление процедуры было приятно и желанно для кожи.

Контрастное умывание может применяться не только для эффективного очищения кожи. Путем частой смены температурного режима кожу можно лечить . Для этого необходимо повторять контрастное умывание каждое утро или за полтора-два часа до сна в течение 10-15 дней.

!!! Умывание горячей водой и применение резких контрастных умываний категорически противопоказано тем, у кого на лице расширены капилляры.

Самое разумное — умываться водой комнатной температуры, мягкой (дождевой, снеговой) либо смягченной.

Для придания мягкости воду следует прокипятить или добавить в нее небольшое количество буры или соли. Умывание мягкой водой комнатной температуры вызывает кратковременное сужение кровеносных сосудов, за которым следует их продолжительное расширение. Это способствует приливу крови к коже, улучшению ее питания. Кроме того, умывание теплой водой (не выше 35 °С) успокаивает нервную систему, снимает напряжение мышц кожи, хорошо подготавливает организм ко сну. Мыть лицо водой комнатной температуры могут все, независимо от возраста, свойств и типа кожи.

Таким образом, систематическое применение как холодной, так и горячей воды служит причиной всевозможных кожных раздражений и вообще вредно для кожи.

Важно помнить также и о том, что при умывании лучше не пользоваться грубыми мочалками, щетками, а хозяйственное мыло — не то средство, которое поправится и подойдет вашему лицу. Применение после умывания грубого полотенца также не подарит вашему лицу и вам приятных минут.

В ряде случаев, если на коже лица есть камедопы, мытье щеткой, конечно, допустимо. Оно может проводиться с целыо укрепления и более глубокого очищения кожи. Шею также можно мыть щеткой.

Для того, чтобы действительно подтянуть шейные мышцы, эту процедуру необходимо выполнять систематически и приступить к ней желательно прежде, чем вам исполнилось 25 лет.

Умывание лишь один из способов очистки кожи лица и шеи, но далеко не единственный. Вечером, помимо умывания, нужно проводить более тщательную очистку лица. Делать это нужно ежедневно, так как за день некоторые клетки рогового слоя эпидермиса, секрета потовых и сальных желез отмирают и образуют целый слой. Это помимо того, что поры кожи сильно загрязняются. Чтобы помочь своей коже, воспользуйтесь дополнительными способами очистки лица.

Дополнительная очистка кожи лица

Как известно, кожа тем активнее противостоит вредным воздействиям, чем она чище. Уделяя ежевечерне несколько минут на дополнительную очистку, вы обеспечите своему, лицу постоянную чистоту кожи и тем самым — устойчивость к различным заболеваниям.

Особенно важны дополнительные очистительные процедуры в более зрелом возрасте. И хотя умываются по утрам все люди независимо от возраста, иногда (если кожа плохо переносит воду) утреннее умывание может полностью заменяться другими способами очистки.

Протиранием лосьоном, например, можно с успехом заменить как утреннее, так и вечернее умывание. Для этого достаточно смочить 2-3 тампона в лосьоне и поочередно протереть ими лицо.
Пользоваться лосьоном для очистки кожи удобно в дорожных условиях, а также ухаживая за лежачим больным. Кроме лица и шеи, лосьоном можно протирать руки и тело — он хорошо удаляет пот, кожное сало, пыль, при этом гигиенический эффект сопровождается приятным ощущением свежести.

Важно помнить, что все косметические процедуры — очистка кожи лица и шеи, наложение крема, пудры, маски, самомассаж, снятие масок, крема и т. д. — проводятся строго по линиям наименьшего растяжения кожи (по ). Направление кожных линий: на подбородке — от середины по направлению к ушным мочкам; на щеках — от углов рта к середине ушных раковин, от середины верхней губы, крыльев носа — к верхней части ушных раковин; на лбу — от середины к вискам; на переносице — по спинке к кончику носа; по боковым поверхностям носа — от спинки к основанию.

!!! На кожу вокруг глаз маску не накладывают, на эту часть кожи следует наносить питательный крем.

Думается, излишне напоминать, что перед тем, как приступить к глубокой очистке лица, необходимо снять макияж.

Очищение растительным маслом . Это самый распространенный способ вечерней очистки кожи лица и шеи любого типа. Особенно полезна такая очистка зимой и осенью. Вам понадобится любое растительное масло (подсолнечное нерафинированное, оливковое, кукурузное, льняное, миндальное) или любое косточковое масло (персиковое, ореховое).

Прежде всего поставьте в горячую воду фарфоровую посуду с 1 столовой ложкой масла на 1-2 минуты, чтобы масло слегка подогрелось. Ватным тампоном, смоченным маслом, нужно очистить всю кожу. После этого обильно пропитанной ваткой промокните лицо по восходящей.
http://ladyface.ru/uxod-za-kozhej-lica/kombinirovannaya-kozha

by Записки Дикой Хозяйки

Холодная вода закаляет тело и весь наш организм, но если постоянно умывать ею лицо, это может причинить ему даже вред. Низкая температура воды вызывает временное сужение сосудов и уменьшает кровоснабжение. Постоянное умывание холодной водой приводит к ухудшению питания кожи. Если систематически умываться только холодной водой, развивается в первую очередь бледность кожи, затем ее сухость, вялость и наконец кожа стареет и становится морщинистой.

Умываться водой низкой температуры нецелесообразно особенно в холодное время года. Воздух на улице и без того не только охлаждает, но и сушит кожу. Умываться зимой и весной холодной водой - только усиливать переохлаждение кожи лица, провоцировать всевозможные раздражения и даже обморожения. Для освежения лица по утрам лучше применять воду комнатной температуры. За час до выхода на улицу ополосните лицо и шею и наложите на мокрое лицо жирный крем. Через некоторое время лицо следует промокнуть салфеткой для удаления излишков крема.

Применение холодной воды, даже без мыла, препятствует салоотделению. В разумных пределах это даже полезно для людей с жирной кожей лица. Если же ваша кожа сухая или предрасположена к сухости, результатом регулярного и продолжительного умывания холодной водой неизбежно окажется шелушение. Систематическое умывание перед самым выходом на улицу также способствует возникновению сухости кожи.

Применение по утрам холодной воды, можно даже со льдом, освежит и укрепит любую кожу в теплое время года. Летом и осенью утренние умывания сопровождаются влиянием теплого воздуха, в результате чего увеличивается прилив крови и улучшается питание кожи.

Умываться холодной водой или применять лед на ночь нежелательно - это может вызвать возбуждение и нарушить сон. В связи с этим лучше оставлять на утро и контрастные умывания.

Если же вы предпочитаете холодной воде горячую, то вам нужно знать следующее. Горячая вода не только смывает грязь. Она расширяет поры, понижает сопротивляемость кожи. Длительное умывание горячей водой вызывает стойкое расширение поверхностных сосудов кожи, ослабляет их стенки. Высокая температура воды способствует сначала расслаблению, а затем и ослаблению поверхностных кожных мышц; кожа дрябнет, теряет эластичность, появляются морщины.

При мытье лица горячей водой с мылом кожа сильно обезжиривается и обезвоживается. Такое умывание, повторяясь изо дня в день, ведет к застою крови в коже, неприятной красноте носа, щек. Умываться горячей водой вполне достаточно один раз в неделю, вечером, после чего надо непременно сполоснуть лицо прохладной водой.

Иногда полезно умываться теплой водой попеременно с прохладной, вызывая контрастное раздражение. Быстрая смена температуры благотворно влияет на кровообращение, на нервные окончания кожи. Контрастное умывание служит для кровеносных сосудов своеобразной гимнастикой, обеспечивает хорошее питание кожи. Чем плотнее кожа и чем глубже располагаются.в ней кровеносные сосуды, тем чаще можно применять контрастное умывание. При этом заканчивать процедуру всегда следует прохладной или холодной водой.

Если у вас кожа очень жирная, грубая, с большими порами, то вам можно продлить контрастное умывание за счет применения прохладной воды. Но делать это лучше постепенно, чтобы продление процедуры было приятно и желанно для кожи.

Контрастное умывание может применяться не только для эффективного очищения кожи. Путем частой смены температурного режима кожу можно лечить. Для этого необходимо повторять контрастное умывание каждое утро или за полтора-два часа до сна в течение 10-15 дней.

"Умывание горячей водой и применение резких контрастных умываний категорически противопоказано тем, у кого на лице расширены капилляры (купероз). "

Самое разумное - умываться водой комнатной температуры, мягкой (дождевой, снеговой) либо смягченной.

Для придания мягкости воду следует прокипятить или добавить в нее небольшое количество буры или соли. Умывание мягкой водой комнатной температуры вызывает кратковременное сужение кровеносных сосудов, за которым следует их продолжительное расширение. Это способствует приливу крови к коже, улучшению ее питания. Кроме того, умывание теплой водой (не выше 35°С) успокаивает нервную систему, снимает напряжение мышц кожи, хорошо подготавливает организм ко сну. Мыть лицо водой комнатной температуры могут все, независимо от возраста, свойств и типа кожи.

Важно помнить также и о том, что при умывании лучше не пользоваться грубыми мочалками, щетками, а хозяйственное мыло - не то средство, которое понравится и подойдет вашему лицу. Применение после умывания грубого полотенца также не подарит вашему лицу и вам приятных минут.

В ряде случаев, если на коже лица есть камедоны, мытье щеткой, конечно, допустимо. Оно может проводиться с целью укрепления и более глубокого очищения кожи. Шею также можно мыть щеткой.

Умывание лишь один из способов очистки кожи лица и шеи, но далеко не единственный. Вечером, помимо умывания, нужно проводить более тщательную очистку лица. И делать это нужно ежедневно.

После ночного отдыха, кожа человека становится сальной, а в некоторых местах даже возможно ее шелушение. Простая вода способна нанести коже вред, особенно если вода слишком горячая или холодная. Чем умываться по утрам лучше всего?

Сразу после пробуждения, кожа лица нуждается в легкой очистке. Поэтому разумнее всего умыть лицо легким очищающим средством, например, кремом или тоником. Эти средства прекрасно справятся с ночными загрязнениями на коже и придадут ей свежесть и здоровый вид. После применения очищающего средства, на кожу лица мягкими движениями кончиками пальцев необходимо нанести питательный дневной крем. Крем отлично справляется в внешними раздражителями, защищает кожу от неблагоприятных факторов и поддерживает водно-жировой баланс.

Утреннее умывание необходимо проводить «правильной» водой. Температура воды может быть разная, от горячей до 40 градусов, до прохладной до 12 градусов. Умываться горячей водой следует в том случае, если кожа имеет повышенный жировой слой. Как правило, это наблюдается в подростковом возрасте. Горячая вода обладает отличным очищающим действием и способна вызывать прилив крови. Но не следует применять горячую воду в качестве утреннего умывания, она больше подходит для вечерних водных процедур.

Умываться горячей водой следует не более 1 раза в неделю, так как злоупотребление данными процедурами может привести к сухости кожи, расширению кровеносных сосудов и снижению тонуса кожи лица. Умывание теплой водой рекомендуется для обладательниц нормальной кожи лица. Нельзя умываться теплой водой более 2-х раз за сутки, это может привести к потере упругости кожи, к преждевременным морщинам и потере здорового цвета лица.

Холодная вода отлично повышает тонус кожи, при регулярном умывании холодной водой, кожа лица становится выносливой к резким перепадам температур воздуха и другим изменениям природы. Но в некоторых случаях, такое умывание способно привести к излишней сухости лица, чрезмерному сужению сосудов, покраснению и шелушению кожи.

Умываться с утра лучше всего водой контрастных температур. Особенно попеременное умывание то горячей, то холодной водой полезно для обладательниц жирной и комбинированной кожи лица. Такие водные процедуры способны предотвратить появление прыщей и других дефектов кожи. Единственное противопоказание контрастного умывания — это расширенные капилляры на коже лица.

Большое значение при утреннем умывании имеет и жесткость воды. Доказано наукой, что жесткая вода противопоказана для гигиенических процедур. Умываться нужно только мягкой водой, которую можно сделать и в домашних условиях. В 1 литре воды перемешивается половина чайной ложки соды. Данный раствор воды наиболее предпочтителен для водных процедур. Для жирной кожи лица можно применять следующий состав: в 1 литре воды растворяется 1 чайная ложка сока лимона или 1 чайная ложка поваренной или морской соли.

Очень полезно по утрам, в качестве дополнительного умывания, применять отвары или настои разных трав. Отвар ромашки, используемый ежедневно, поможет восстановить цвет лица, сделать кожу здоровой и красивой. Аналогичным действием обладает и минеральная вода, которой необходимо умываться 2-3 раза в неделю.

Для тех людей, которые следят за своим внешним видом, даже незначительные мелочи имеют свое значение. Умывание дает заряд бодрости на весь день, поэтому очень важно сделать утреннюю гигиену лица правильно и с пользой для здоровья кожи.

В борьбе за молодость и красоту милые женщины стремятся использовать различные способы ухода за своим лицом и телом. Одним из таких способов является умывание водой с экстремально низкой температурой. Однако, перед применением такой процедуры в домашних условиях выясните, полезно ли умываться холодной водой и какого эффекта можно ожидать.

Как умываться без воды?

В современном мире, особенно в больших городах чистота водопроводной жидкости ставится под сомнение. Среди населения прогрессируют различные аллергические реакции. И не удивительно, что у многих возникает такой редкий вид реакции кожи.

Порой в результате применения воды на коже:

Проявляется покраснение;
Раздражение или даже кожные высыпания.

При возникновении такого недуга, человек вынужден минимизировать использование воды в своем обиходе, в том числе и при умывании.

Так как эпидермис лица является наиболее мягким и чувствительным, то в случае отказа от водного умывания подбирать варианты безводного умывания следует с особым вниманием и в зависимости от типа кожи лица. Такой способ умывания подойдет:

Для сухой кожи;
Для комбинированной кожи, склонной к сухости;
Для нормальной кожи;
Для комбинированной кожи, склонной к жирности.

Схема безводного умывания:

Удаление макияжа с глаз;
Очищение лица при помощи молочка или мицеллярного раствора;
Тонизирование кожи;
Применение сыворотки для лица;
Нанесение крема.

В магазинах достаточно различных средств для всех перечисленных этапов. Выбирайте тот, который подходит именно вам.

Процедуру очищения нужно повторять дважды в день. При этом использовать дневной и ночной крем. Также для удаления ороговевших частиц эпителия необходимо один раз в неделю применять скрабы или пиллинги.

Как правильно умываться святой водой?

Святой считается вода, которая была освящена в церкви или за ее пределами священнослужителями. Набрать святой жидкости можно в любом храме в любое время или в великий праздник Крещение Господне в ночь с 18 на 19 января в освященном водоеме. Многие считают, что в эту ночь святая вода идет и дома изо всех кранов.

Чтобы не нарушить церковные правила при умывании, необходимо соблюдать следующий порядок действий:

Вера не позволяет девушкам прикладываться к иконам с губной помадой или наносить макияж перед крещением так как человек должен быть абсолютно чист перед использованием различных христианских атрибутов. Таким образом, перед омовением лицо нужно предварительно очистить при помощи мыла или более щадящих косметических средств;
Чтобы святой жидкости хватило на большее количество процедур, ее смешивают с обычной водой в небольшой тарелке или чашке. И по поверью, и по законам физики, небольшое количество святой воды, смешанной с водопроводной делает последнюю также крещенской;
Используйте чистую тряпочку, окуните ее в тарелку и постепенно умывайте ею все участки лица и шеи;
Затем трижды плесните воду на лицо ладонями и произнесите слова молитвы;
Насухо вытирать лицо не нужно, промокните его чистым полотенцем и дайте обсохнуть самостоятельно.

Такая процедура очистит не только ваше лицо, но и ваши мысли, душу.

Надо ли умываться после мицеллярной воды?

Средство для очищения эпидермиса лица - мицеллярная вода, получило широкое распространение совсем недавно. До этого средство использовалось за рубежом в качестве ухода за грудными детьми и лежачими больными.

Абсолютно случайно средством стали пользоваться и мамы грудничков, наблюдая при этом отличный эффект. Так средство распространилось в косметологической индустрии.

Для того, чтобы разобраться, смывать мицеллярную воду с лица после ее применения или нет, надо понять из чего она состоит:

Мицеллы - молекулы жирных кислот с твердым ядром и волосками, притягивающими и задерживающими частицы грязи;
Различные химические элементы, присадки;
Эфирные масла, глицерин.

По мнению ведущих косметологов, абсолютно безаллергенных составов мицеллярного раствора практически нет, и вдобавок, обычный потребитель не сможет отличить препарат, безопасный при применении на коже, от средства, которое лучше смывать.

Таким образом вне зависимости от надписи на упаковке, после применения мицеллярной воды косметологи рекомендуют смыть излишки средства либо обычной водой, либо с помощью применения тоника в количестве не менее 5 мл.

Для того чтобы ваше лицо оставалось молодым и красивым, следуйте некоторым советам по уходу за ним:

Перед умыванием мойте руки с мылом. Это поможет смыть вредоносные бактерии и избежать их попадания на лицо;
Перед умыванием удаляйте макияж при помощи косметических средств;
Утром перед водной процедурой хорошо подействует легкий массаж лица;
При применении средств для умывания, уделите достаточное время их смыванию;
Проводите процедуру дважды в день. Вечером, лучше непосредственно перед сном.

Польза холодной воды для кожи

Положительное действие холодной воды на эпидермис лица заключается в ее освежающем и бодрящем эффекте. Однако не стоит переходить на постоянное использование холодной, а тем более, ледяной воды для умывания особенно в зимний период. Дело в том, что во время воздействия холода на эпидермис, сосуды суживаются.

Если при однократной процедуре это действие является гимнастикой для сосудов, то при постоянном применении:

Суженые сосуды не питают полноценно кожу лица кровью;
Сальные железы перестают работать и выделять жир на поверхность эпидермиса;
Теряется эластичность;
Появляются морщины.

Полезнее всего умываться водой средней температуры, после чего производить несколько ополаскиваний лица водой с пониженной температурой.

Таким образом, отвечая на вопрос, полезно ли умываться холодной водой, можно сказать, что особой пользы этот тип умывания не принесет . В отличие от нашего тела, которому закаливание только на пользу, лицо является наиболее чувствительным к перепаду температур.

При контрастном умывании вы можете легко повредить капилляры на лице и получить еще больше проблем, решать которые вам придется совместно с косметологом.