Эффективные маски для лица на кефире. Маска для лица из кефира: секреты здоровой кожи лица

Кефир – доступный и полезный продукт, многими любимый как освежающий приятный кисломолочный напиток. Но кефир используют не только в кулинарии, но и в косметологии. В частности из него делают маски для лица, которые обладают подтягивающими, осветляющими и противовоспалительными свойствами.

Маски из кефира для лица полезны. О них положительно высказываются и косметологи, и испробовавшие эту маску на себе женщины. Если добавлять к кефиру разные ингредиенты, то маска будет оказывать благоприятный эффект на любой тип кожи. Кефир богат витаминами, без которых здоровый вид кожи невозможен.

В нем содержится:

• витамин A, который заставляет кожу активнее обновляться;
• витамины группы B, они защищают кожу от УФ-лучей, способствуют ее насыщению кислородом, излечению от угревой сыпи и воспалений;
• витамин C способствует повышению тонуса кожи, разглаживанию морщин;
• токоферол выполняет задачи детоксикации кожи, восстанавливает ее защитные свойства;
• биотин – его недостаток вызывает появление дерматозов.

Кефир также содержит микроэлементы: серу, хлор, натрий, магний, фосфор. Кроме того, в кефире оптимальным образом сочетаются белки, жиры и углеводы, благодаря чему он хорошо увлажняет и питает кожу.

Показания и противопоказания

Показания к использованию кефирной маски:

Противопоказаний для кефирной маски практически нет. Единственным побочным эффектом может быть индивидуальная непереносимость, проявляющаяся в виде аллергической реакции на лице, причем аллергию чаще вызывает не кефир, а какой-либо из дополнительных компонентов.

Правила приготовления

Нанесение маски из кефира

Кефирная маска, если она не содержит в составе активных ингредиентов, таких как мед и лимон, подходит для ежедневного применения.

Для кожи вокруг глаз

Если использовать маски из кефира для век, то можно значительно освежить кожу, избавиться от мелких морщин, отбелить кожу. Таким образом ухаживать за кожей век можно ежедневно.

На очищенную кожу век пальцами или ватным диском наносят напиток, и через 3 минуты смывают. Еще лучше после такой маски протереть область вокруг глаз кубиком льда, приготовленным из воды или травяного отвара, затем сделать легкий массаж нижнего века и нанести крем для увлажнения кожи век и лица.

От прыщей

Маска, содержащая желток, сок лимона и водку обладает комплексным очищающим действием. Она устраняет прыщи, угревую сыпь, очищает поры от черных точек. Вместе нужно соединить желток, 1 ч.л. сока, 1 ч.л. водки и 100 мл кефира, перемешать и распределить по коже лица.

Так как водка сушит кожу, лучше всего эта маска подходит для очищения кожи жирного типа. И держать ее следует не больше 15 минут.

С глиной и лимоном от черных точек

С хлебом

Хлеб и кефир, если их смешать, станут отличным вариантом маски, которая уберет жирный блеск и очистит кожу. Нужно отрезать два куска ржаного хлеба и залить его кефиром, вынутым из холодильника . Хлеб оставляют на некоторое время, чтобы он пропитался кефиром.

Когда он размокнет, лишний кефир нужно слить и вилкой размять хлеб, превратив его в кашицу. Для улучшения свойств маски, можно добавить в нее 1 ч.л. жидкого меда. Тщательно перемешав составляющие, нужно распределить состав по лицу, избегая области вокруг глаз, подержать 15 минут и смыть теплой водой.

С желатином и кефиром

В пропорции 3:2 соединяют кефир и желатин. Ставят смесь на паровую баню и подогревают до тех пор, пока желатин не растворится. Затем предварительно подготовленное лицо протирают ватным диском, пропитанным лимонным соком, и наносят состав на лицо. Масса должна полностью застыть. Получившуюся пленку снимают с лица.

С аспирином

2 таб. аспирина нужно растолочь до состояния порошка, для этого можно положить их между листами бумаги и прокатать скалкой. Потом порошок нужно развести 2 ст.л. кефира и добавить в смесь 1 ч.л. минералки. Через 15 минут после нанесения состав смывают с кожи.

Так как аспирин обладает антисептическим свойством маска эффективна против воспалений, прыщей.

Аспирин также подсушивает кожу, поэтому больше всего подходит именно для жирного типа. А так как аспирин – это кислота, состав, содержащий его, действует как химический пилинг. Такую маску можно делать не чаще чем 4 раза в месяц. Причем, после такого курса нужно сделать такой же по длительности перерыв.

У такой маски есть противопоказания: период беременности и вскармливания ребенка, индивидуальная непереносимость, травмы и повреждения кожи.

Медово-кефирная маска

Кефирная маска с медом также подходит для ухода за кожей лица жирного типа, поскольку убирает жирный блеск. Кроме этого, она обладает омолаживающим эффектом, уменьшает количество морщин, приводит кожу в тонус.

Нужно взять 4 ч.л. жирного кефира, белок и 1 ч.л. засахаренного или жидкого меда. Засахаренный мед подогревают на паровой бане, чтобы он стал жидким, но сильно не перегревают, иначе исчезнут полезные вещества. Белок взбивают до стойкой пены, вливают кефир и мед. Смешивают. Намазывают массу на кожу. Держат 20 мин.

С овсянкой для комбинированной кожи

Эта маска обладает уникальными свойствами: с одной стороны, она увлажняет сухую кожу, с другой стороны убирает лишний жир , поэтому она оптимально подходит для кожи с жирными участками в Т-зоне, и сухой кожей щек. Овсяный порошок, приготовленный из хлопьев, отлично впитывает кожное сало, в то же время наполняя кожу полезными веществами, а кефир увлажнит сухие области.

5 ст.л. кефира нужно подогреть до теплого состояния и добавить в него порошок овсяных хлопьев – такое количество, чтобы масса была похожа на жидкую сметану. Оставляют смесь на 5-10 минут, чтобы она набухла. Наносят на очищенную кожу на 15 минут. Затем убирают с лица теплой водой. Эта маска освежит цвет лица и оздоровит кожу.

С дрожжами

Маска с дрожжами идеально подходит для ухода за сухой кожей лица, потому что эффективно устраняет шелушение, питает и увлажняет. Смешивают 100 мл кефира, 1 ст.л. малинового пюре, приготовленного из свежих или замороженных ягод, и 1 ст.л. быстродействующих дрожжей.

Ингредиенты нужно смешать, оставить на несколько минут, чтобы дрожжи заработали, а затем нанести на лицо на 30 минут. После чего состав смывают теплой водой.

С лимоном

Сок лимона заметно осветляет пигментные пятна, а в сочетании с кефиром, который способствует увлажнению кожи, он действует более мягко. Также лимон подтягивает кожу, очищает, укрепляет мелкие капилляры, сужает поры.

Много лимона брать не нужно, на 3 ст.л. нежирного кефира берут всего 10 кап. сока лимона, перемешивают. Чтобы придать нужную консистенцию составу, в нее добавляют 1 ст.л. картофельного крахмала и снова перемешивают. Распределяют маску по коже лица и через 20 минут смывают теплой водой, делают несколько контрастных ополаскиваний, заканчивая холодной водой.

С петрушкой

Пучок зелени петрушки нужно хорошо промыть, нарезать очень мелко, чтобы было больше сока. Можно измельчить блендером. В получившуюся зеленую массу добавляют 2 ст.л. кефира и перемешивают. На 15 минут состав наносят на лицо. А затем смывают маску водой.

Эта смесь осветляет кожу, пигментные пятна, освежает тон лица. Особенно подходит для жирной кожи. Если используется на сухой коже после применения нужно нанести увлажняющий крем. Не подойдет для тонкой кожи и склонной к куперозу. Делают маску 1-2 раза за неделю.

С огуречным соком для жирной и нормальной кожи

Необходимо подготовить ½ свежего огурца и кефир. Огурец нужно натереть на мелкую терку. Затем смешать с 2 ст.л. кефира и распределить по коже тонким слоем. Через 15-20 минут состав можно смывать водой комнатной температуры.

После чего наносят на кожу увлажняющее средство. Эта маска осветлит пигментные пятна, выровняет цвет лица, поможет убрать веснушки. Маска немного сушит кожу, поэтому она хорошо подходит для жирной и нормальной кожи. Если же кожа сухая, то лучше наносить ее точечно, только на проблемные участки.

С творогом и морковью для жирной кожи

Эта маска эффективно убирает жирный блеск, улучшает состояние кожи с угревой сыпью и предотвращает появление новых высыпаний. Сырое куриное яйцо нужно разделить на белок и желток.

Желток отставляют в сторону – он не понадобится, а белок взбивают венчиком или миксером до пены. Добавляют к нему 3 ст.л. кефира, 1 ст.л. свежего морковного сока, 1 ч.л. сока лимона и 1 ст.л. обезжиренного творога. Перемешивают и наносят на лицо на 30 минут. Затем смывают теплой водой.

Ромашково-кефирная маска для лица

Нужно взять по 1 ст.л. цветков ромашки и травы и цветов шалфея лекарственного. Травы заваривают стаканом кипятка, настаивают около 15 минут.

В отдельную емкость отливают 3 ст.л. отвара, соединяют с 3 ст.л. нежирного кефира и добавляют крахмал до нужной консистенции. Перемешав ингредиенты, наносят состав на лицо на 20 минут. Затем маску смывают теплой водой.

С добавлением какао

Маска с какао и кефиром устраняет жирный блеск, способствует очищению и сужению пор. Ее нужно делать 1-2 раза в неделю курсом из 10 процедур. Берут по 2 ст.л. каждого ингредиента: какао, геркулеса, кефира. Овсяные хлопья нужно измельчить, можно перемолоть в кофемолке.

Сначала смешивают сухие ингредиенты, затем разбавляют их кефиром. Маске нужно дать постоять 10 минут, чтобы масса набухла. Затем ее наносят на очищенное лицо на 20-30 минут. Результатом после прохождения курса будет матовая чистая кожа лица.

С кефиром и корицей

Маска с корицей и кефиром подходит для всех типов кожи. Нужно только подобрать кефир нужной жирности. Если кожа жирная – берут обезжиренный, если сухая – жирный. Маска с корицей улучшает и выравнивает цвет лица, тонизирует и питает кожу. Смешивают 3 ст.л. кефира и 0,5 ч.л. корицы.

Можно использовать смесь в таком виде, а можно добавить 1 ч.л. меда и еще 1 ст.л. овсянки. Мед богат питательными веществами, а овсянка хорошо очищает кожу. Так как корица и мед – активные компоненты, не следует передерживать маску – она может вызвать раздражение. Достаточно 10 минут. Удаляют состав массажными движениями.

Из прокисшего кефира

Даже прокисший кефир используют для приготовления масок. Он совсем не вреден, даже полезен для кожи. Особенно подходят маски из прокисшего кефира, если кожа жирная. Напиток ни с чем не смешивают и не разводят водой. Им нужно увлажнить ватный диск и распределить по лицу, можно точечно. Через 20-30 минут кефир удаляют прохладной водой.

С зелёным чаем

Маска с зеленым чаем помогает нормализовать жировой баланс кожи, тонизирует и питает.

Зеленый чай (2 ст.л.) нужно измельчить, например, перетерев листья ладонями. Растительный порошок соединяют с 1 ч.л. оливкового масла, 2 ст.л. кефира и 1 ст.л. муки. Смывают водой температурой 25-30 градусов через 15 минут после нанесения. Маску делают 2 раза в неделю.

С алоэ

Из листьев алоэ выжимают сок – потребуется 2 ст.л., натирают небольшой кусок картофеля – берут 1 ст.л. массы. Соединяют сок с тертым картофелем и добавляют немного кефира. Распределяют массу по коже лица на 20 минут. Применяя маску 2 раза в неделю, можно избавиться от пигментных пятен, очистить лицо от черных точек, выровнять тон кожи.

Такой кисломолочный напиток, как кефир, оказывает увлажняющее и питательное воздействие на кожу лица. Выбирая напиток с разной жирностью, можно готовить маски из кефира и для жирной и для сухой кожи.

Видео о масках из кефира

Кефирная маска для лица. Уход, питание и омоложение:

Маска с кефиром для жирной кожи лица:

Чем побаловать кожу? Обратите внимание на кефирные маски для лица. Полезный кисломолочный продукт отлично сочетается с различными компонентами, благотворно влияющими на состояние эпидермиса.

Кефирные маски подходят для всех типов кожи. Добавьте смягчающие ингредиенты – и готово чудо-средство для сухой кожи. Соедините с кефир подсушивающими компонентами – и смело наносите состав на проблемные участки. В подборке вы найдёте рецепты как для юных девушек, так и для настоящих леди.

Польза кефирных масок

Доступное, недорогое, натуральное средство для ухода за лицом давно используется в косметологии. Уникальное действие на кожные покровы объясняется богатым составом кисломолочного продукта.

Чего в нём только нет! Присутствуют:

• жирные и органические кислоты;
• молочный белок;
• жиры;
• минеральные вещества – фосфор, кальций, селен, магний;
• витамины А, С, РР, Н, Е, витамины группы В;
• углеводы.

Чем полезен кефир для кожи лица? Средства, содержащие целебный продукт, действуют так:

• отбеливают эпидермис; (Рецепты отбеливающих масок );
• сужают расширенные поры;
• уменьшают жирный блеск;
• обогащают питательными веществами;
• увлажняют кожные покровы; (Рецепты увлажняющих масок );
• эффективно очищают поры от и при .

Вы решили испытать чудодейственную силу целебного продукта? Ознакомьтесь с рекомендациями косметологов. Любые домашние средства имеют показания и противопоказания, нюансы использования. Кефир не исключение.

Возьмите на заметку:

• используйте продукт со сроком хранения до 7 суток. Чем дольше хранится кефир, тем меньше полезных бактерий сохраняется;
• перед процедурами очистите эпидермис при помощи лосьона или тоника, умойтесь тёплой водой – так активные вещества глубже проникнут в ткани;
• отсутствие компонентов, провоцирующих аллергические реакции, например, лимона, мёда – повод для ежедневного применения средств на основе кефира;
• понадобится кисломолочный напиток комнатной температуры;
• лучшее время для процедур утро. С 14 до 18 часов не стоит перегружать уставшее лицо масками;
• успокаивающие составы можно наносить после 18:00 или незадолго до сна. После поздней процедуры покройте лицо тонким слоем ночного крема;
• иногда используйте кислое молоко;
• раз или два в неделю замените кефир сывороткой. Помните о её подсушивающем действии;
• смывать массу рекомендуется не только водой, но молоком;
• отлично освежит эпидермис добавление свежих ягод и фруктов.

Запомните:

• стандартное время нанесения масок – 15–20 минут;
• периодичность процедур – 3–4 раза в неделю.

Чередуйте составы, в течение недели используйте смеси, по-разному воздействующие на кожные покровы.

Например:

• сегодня – отбеливающая;
• завтра – питательная;
• в конце недели – освежающая и так далее.

Популярные рецепты масок

Ингредиенты легко найти в супермаркете, на рынке или сорвать с грядки. Уход за лицом с помощью целебного кавказского напитка не отнимет у вас много времени, сил и средств.

Составы для сухой кожи

Понадобится кисломолочный продукт с высоким процентом жирности. Действие на эпидермис – увлажнение, питание, мягкое отбеливание, устранение шелушения.

Кефирно-яичная маска

Пересушенные кожные покровы не выносят стягивающей силы взбитого белка. Помните – вам подходит только желток!

Соедините 2–3 ст. л. жирного кефира, растёртый желток, десертную ложку льняного масла. Перед удалением массы с лица легко похлопайте по коже кончиками пальцев. Смывайте смесь молоком или водой.

Польза: устраняет шелушение, хорошо питает.

Творожно-кефирная смесь

Идеально средство для устранения красноты, снижения сухости, увлажнения и питания. Можно использовать по вечерам за час до сна.

Жирный творог – пару столовых ложек, кислое молоко – столько же, негустой мёд – чайная ложка. Через полчаса удалите смесь ватным диском, умойтесь. Лицо аккуратно промокните полотенцем.

Совет: составы с продуктами пчеловодства рекомендованы после 35 лет. Биологически активные вещества не подходят для молодой кожи.

Банановое чудо

Проще некуда! Соедините жирный кефир и размятую мякоть банана. Каждого продукта – примерно поровну.

Калий, магний, витамин С, содержащиеся в заморском лакомстве, разглаживают неглубокие морщинки, предотвращают преждевременное увядание эпидермиса. Средство прекрасно питает, увлажняет.

Маска с творогом и морковью

Вам понадобится:

по чайной ложке морковного сока, тыквенного масла;
по столовой ложке творожка и кефира.
Смешайте компоненты, массой покройте увядающую кожу. По истечении времени намочите салфетку тёплой водой, приложите к лицу. Аккуратно удалите смесь. Поле процедуры используйте нежный крем.

Эффект: приятный, красивый цвет лица, уменьшение раздражения.

Кефир и липовый цвет для чувствительной кожи

Вначале приготовьте настой: десертная ложка цветов липы – стакан кипятка. Подождите полчаса, процедите.

Смешайте столовую ложку кисломолочного продукта и десертную ложку настоя. Умывайтесь тёплой водой.

Эффект: убирает покраснение, успокаивает сухие, раздражённые кожные покровы.

Рецепты для жирной кожи

Прибавьте правильных компонентов – и через пару недель применения кефирных масок лицо приятно удивит вас. Кожа посвежеет, поры уменьшатся, исчезнет жирный блеск, посветлеют веснушки (хотя многие мужчины считают их милыми).

Совет! Вы сильно спешите? Нет лишних полчаса для утренних процедур? Просто протрите лицо кислым молоком, помассажируйте кожу пару минут, умойтесь – польза всё равно будет.

Отбеливающее средство с огурцом

Измельчите некрупный огурчик, разбавьте маску кефиром.По желанию замените огурец мелко нарезанной петрушкой. Зелень предварительно залейте кипятком, оставьте на полчаса, только потом используйте.

Эффект: увлажнение, отбеливание, уменьшение жирности.

Кефирно-дрожжевая смесь

Рецепт для тех, кто хочет через полчаса иметь приятный вид и подтянутое лицо. Кисломолочный продукт смягчает действие дрожжей.

Приготовьте кашицу из трёх столовых ложек кефира и двух чайных ложек свежих дрожжей. Держите не более четверти часа. Обязателен лёгкий увлажняющий крем.

Действие: способствует регенерации клеток эпидермиса, хорошо подтягивает, выравнивает тон.

Кефирная маска от прыщей

Разотрите 15 г дрожжей, пару чайных ложек 3% перекиси водорода, прибавьте 3 ст. л. кефира. На хорошо очищенное лицо нанесите густую массу. Через 10 минут подсохшую корку снимите, смойте остатки тёплой водой, после крем с нежной текстурой.

Польза: средство уменьшает воспаление, очищает забитые сальные протоки, предотвращает появление прыщей. Рекомендовано для проблемной кожи раз в неделю.

Очищающая маска с аспирином

Сильнодействующее средство, аналог химического пилинга. Простой способ борьбы с гнойникамии чёрными точками.

Растолките в фарфоровой посуде 2 таблетки аспирина, влейте чайную ложку минеральной воды, пару столовых ложек скисшего молока. Время – до 20 минут. Тщательно смойте состав, нанесите увлажняющий крем.

Совет! Не используйте средство с аспирином чаще, чем раз в неделю. При беременности, порезах, царапинах, повреждениях эпидермиса, склонности к аллергическим реакциям использовать состав не рекомендуется.

Подсушивающая лимонно-кефирная маска

К двум столовым ложкам кисломолочного продукта прибавьте 5–6 капель сока лайма или лимона, размешайте. Длительность процедуры – 10 минут.

Совет! Состав достаточно агрессивен, хорошо очищает забитые поры. Используйте не чаще раза в неделю.

Медовая маска

Возьмите десертную ложку липового мёда, влейте пару столовых ложек простокваши, разотрите. Удаляйте смесь прохладной водой.

Совет! Применяйте средство при отсутствии аллергии на продукты пчеловодства. Состав рекомендован всем, кто страдает от расширенных пор, чёрных точек, излишней жирности кожных покровов. Периодичность процедур –1 раз в неделю.

Омолаживающая маска с желатином

В глубокую миску всыпьте 1 ч. л. кристалликов желатина, влейте полстакана воды, размешайте, дайте набухнуть. Нагрейте на водяной бане – должна получиться липкая, густая смесь. В остуженную массу влейте чайную ложку кисломолочного напитка.

Намажьте лицо увлажняющим кремом, сверху – слой желатиновой массы. Полежите, не разговаривайте, не улыбайтесь. Снимите плёнку, остатки смойте. Отличное омолаживающее средство.

Мёд, кефир и яйцо

Повышенное салоотделение, неряшливый вид эпидермиса поможет устранить простое средство. Попробуйте, результат вы увидите после первой процедуры.

Понадобится взбитый белок, десертная ложка жидкого мёда, 2 ст. л. простокваши. Смесь положите на лицо толстым слоем, прикройте марлей. Ровно через четверть часа идите умываться. Дольше держать не стоит – вы и так ощутите стягивающий эффект.

Корично-банановая маска

Подходит для воспалённого эпидермиса. Средство снимает раздражение, придаёт гладкость, эластичность, освежает лицо.

Молотая корица – 1 ч. л., четвертинка среднего банана, 1 ст. л. нежирного кефира. Разомните банан, добавьте остальные компоненты. Толстый слой кашицы положите на лицо и шею. Смойте массу тёплой водой.

Совет! Перед первым применением проведите аллергическую пробу на тыльной стороне руки. Через 30 минут красноты, раздражения нет? Рецепт вам подходит.

Маски с кефиром для нормальной кожи

Регулярно ухаживайте за лицом. Поддерживайте водный баланс, питайте молодую кожу, предупреждайте появление чёрных точек. Вам помогут составы, содержащие полезный кисломолочный напиток.

Кефирная маска с белой глиной

Влейте в порошок кисломолочный продукт. Пропорции – 1:2. Добейтесь консистенции густой сметаны. Перед применением маски, для большего эффекта умойтесь минеральной водой.

Действие: эпидермис становится ещё нежнее, мягче и бархатистее, улучшается выработка коллагена.

Кефирная маска с зелёным чаем

Заварите качественный чай, отлейте столовую ложку. Добавьте 3 ст. л. кефира, 1 ч. л. растительного масла. Всыпьте немного пшеничной муки, тщательно размешайте.

Эффект: укрепляются сосуды, повышается тонус кожных покровов, лицо свежеет.

Кефирно-ромашковая тонизирующая смесь

Приготовьте отвар из 1 ст. л. лекарственного сырья и стакана кипятка. Настоявшееся средство процедите, десертную ложку целебного отвара прибавьте к 2 ст. л. скисшего молока.

Состав отлично увлажняет, тонизирует, предупреждает воспалительные процессы. Подходит также для комбинированной и жирной кожи.

Ягодная смесь

Понадобится клубника и чёрная смородина. Разотрите ягоды, соедините с кислым молоком (всего возьмите по десертной ложке), добавьте пол чайной ложки льняного масла. Состав питает, улучшает цвет лица. Держите смесь не более 10 минут.

Теперь вы знаете о пользе кефирных масок. Выбирайте подходящие рецепты, регулярно используйте, любуйтесь нежной, здоровой кожей.

Из следующего видеоролика можно узнать ещё полезный рецепт кефирной маски для лица:

Люди, следящие за своим здоровьем, знают, как важно регулярно пить кефир. Он укрепляет иммунитет, является антиоксидантом и пробиотиком. Продукт входит даже в рацион детей до года. А женщины активно используют кефир для красоты. В основном, чтобы худеть, хотя не только. При употреблении кефира улучшается состояние волос и ногтей. А кефирная маска для лица способна решать широкий спектр кожных проблем: от омоложения и осветления до чистки и увлажнения.

Несмотря на солидный список полезных свойств кефира, пить, сколько хочется его можно далеко не всем. Напиток здоровья, как называют его горцы, противопоказан людям с аллергией на молочный белок. Есть ограничения при гастритах, язвах, повышенной кислотности.

А вот запретов на наружное применение у этого продукта нет. Маска для лица с кефиром подходит для девушек с любой кожей. Главное, следить, чтобы в состав смеси не входили другие, неподходящие вам, компоненты.

Кефир - профессиональный косметолог, только дешевле

Сложно поверить, но один продукт может комплексно оздоровить кожу. К тому же стоимость кефира несоизмерима с профессиональными средствами ухода за кожей. Разберемся, как работает и чем полезна кефирная маска для лица.

• Лактобактерии. Они укрепляют иммунитет, уничтожают болезнетворные микроорганизмы, действуя на клеточном уровне. Для кожи - это повышение защитной функции, чистка от вредных веществ, омоложение. Сегодня в дорогих салонах красоты популярны маски с препаратами, в составе которых есть лактобактерии. Кефирная маска для лица в домашних условиях принесет аналогичный эффект, но по карману при этом не ударит. Также лактобактерии наделяют напиток отбеливающими свойствами.
• Биотин. Подтягивает кожу, создает эффект бархата.
• Аминокислоты. Белки, в том числе и ключевые для кожи коллаген и эластин, строятся из аминокислот. Поэтому последние способны качественно улучшать состояние дермального каркаса. Профессиональные косметологи вкалывают клиенткам препараты с набором аминокислот.
• Витамины группы В. Питают кожу влагой и кислородом.
• Аскорбиновая кислота и витамин Е. В сочетании - мощное средство от морщин, наделяют кисломолочные маски эффектом лифтинга. Также эти вещества справляются с акне, пигментными пятнами, покраснениями.

Для приготовления кефирных масок желательно покупать качественный продукт с небольшим сроком годности. В идеале же для косметических процедур лучше готовить напиток самостоятельно. Например, сквашивая натуральное домашнее молоко. Также есть вариант приготовления при помощи специальных заквасок, продающихся в аптеках. Обратите внимание, что для сухой кожи больше подходит жирный продукт, а для жирной кожи - обезжиренный.

Маски на каждый день и целую ночь

Технология масок для лица на кефире незатейлива: смойте макияж, для усиления эффекта подышите над тазом с заваренными травами и приступайте к процедуре. В принципе, такой уход можно использовать хоть каждый день. Некоторые девушки, даже практикуют постоянные кефирные умывания. По отзывам, особенно хороши подобные манипуляции летом, когда лицу нужна защита от солнца.

Интересная особенность - кефирную маску можно, а иногда даже нужно оставлять на ночь. К примеру, так работает кефирная маска от прыщей и черных точек. Намажьтесь кефиром, а после превращения массы в пленку можно смело идти спать. Пока вы будете отдыхать, кефир «поработает» в порах: сузит их и нормализует деятельность сальных желез.

Подборка популярных рецептов от любых кожных проблем

Грамотно комбинируя кефир с другими продуктами, можно многократно усилить и без того неоспоримую пользу основного ингредиента. Ниже описаны самые популярные и эффективные составы таких кисломолочных масок.

Глубокая кефирная чистка с овсянкой

1. 150 г овсяных хлопьев превратить в муку. Для этого можно использовать кофемолку.
2. Смешать получившийся порошок и кефир. Объем кефира определить «на глаз»: в итоге консистенция маски должна напоминать жидкое тесто.
3. Время маски - 25 минут.
4. Нанести повседневный крем.

«Лосьон» для идеального цвета лица

1. Смешать ¼ граненого стакана кефира и один желток. Стоит воспользоваться блендером.
2. В получившуюся массу добавить столовую ложку спирта или водки.
3. Добавить столовую ложку свежевыжатого из лимона сока.
4. Время маски - 25 минут.
5. Смыть холодной очищенной водой.
6. Нанести повседневный крем.

Отбеливание с зеленью

1. Натереть на терке мякоть половины свежего огурца.
2. Мелко нарезать три-четыре веточки свежей петрушки.
3. Смешать зелень и огуречную кашицу, добавить 50 г кефира.
4. Время маски - 20 минут.
5. Смыть холодной очищенной водой.
6. Нанести повседневный крем.

Кефирно-клубничное питание

1. Натереть на терке мякоть пяти-шести ягод клубники.
2. В ягодную кашицу добавить 50 г кефира. Размешать.
3. Время маски - 20 минут.
4. Нанести повседневный крем.

Сужение пор и антиблеск

1. Смешать две столовые ложки кефира со столовой ложкой лимонного сока.
2. К получившейся смеси добавить столовую ложку оливкового масла . Размешать.
3. Добавить немного соли и столовую ложку муки. Размешать.
4. Время маски - 20 минут.
5. Смыть очищенной водой, чередуя теплое и холодное умывания.
6. Нанести повседневный крем.

Скраб на кефире

1. Смешать две столовые ложки кефира и две столовые ложки крахмала.
2. Добавить в смесь четверть чайной ложки соды. Размешать.
3. Получившуюся массу, втирая, нанести на кожу.
4. Время маски - 20 минут.
5. Смыть холодной очищенной водой.
6. Нанести повседневный крем.

С ложкой творога от прыщей

1. Смешать три столовые ложки кефира и столовую ложку творога.
2. Время маски - 20-30 минут.
3. Смыть холодной очищенной водой.
4. Нанести повседневный крем.

Интенсивное увлажнение с ромашкой

Мелко нарезать свежие соцветия ромашки. Подойдут также сухие растения, но тогда их следует предварительно заварить.

1. К растению добавить две столовые ложки кефира.
2. Добавить один желток куриного яйца.
3. Время маски - 20 минут.
4. Смыть теплой очищенной водой.
5. Нанести повседневный крем.

С морковкой против шелушений

1. Натереть на терке свежую морковь.
2. При помощи марлевого отреза выдавить сок из овоща. Необходимое количество
   - столовая ложка.
3. Скомбинировать сок моркови, две столовые ложки кефира и одну столовую ложку творога.
4. В получившуюся смесь добавить чайную ложку подсолнечного или оливкового масла.
5. Приготовить ромашковый отвар. Остудить.
6. Время основной маски - 20-30 минут.
7. Смыть маску отваром из ромашки.
8. Смочить марлевый отрез с прорезями для глаз в оставшемся ромашковом отваре и минут на десять приложить ткань к лицу.
9. Нанести повседневный крем.

Кефирно-медовый лифтинг

1. Взбить белок одного куриного яйца.
2. К белку добавить одну столовую ложку кефира, а также одну чайную ложку жидкого меда.
3. Добавить к получившейся смеси половину чайной ложки отрубей.
4. Дополнительно очистить кожу, умывшись кефиром. Применить основную маску.
5. Время маски - 20 минут.
6. Смыть теплой очищенной водой.
7. Нанести повседневный крем.

С бананом и корицей от морщин

1. Две столовые ложки кефира и четвертую часть мякоти средних размеров банана смешать.
2. Добавить порошок корицы - две чайные ложки.
3. Время маски - 20 минут.
4. Смыть теплой очищенной водой.
5. Нанести повседневный крем.

Если вы регулярно используете кефир для лечения проблемной кожи, то воспользуйтесь советом бывалых любительниц домашней косметологии. Нанесите прыщам двойной кисломолочный удар: завершите маску, выпив стакан кефира комнатной температуры. Таким образом продукт сможет очищать организм и изнутри, и снаружи.

По отзывам, маска из кефира для лица действительно эффективна при кожных воспалениях. Этот продукт помогает убрать даже рубцы и пятна, оставшиеся после лечения акне.

Распечатать

Каждому человеку не зависимо от его возраста, известна польза кефира. В его составе совмещены многочисленные полезные вещества, в том числе белок и кальций, без которых не возможно питание клеток.

За счет присутствия лакто- и бифидобактерий, кефир позволяет деликатно справиться с очищением организма, избавляя от лишнего веса. Еще одним универсальным средством стала маска из кефира для лица, отличающаяся не менее положительным результатом.

Польза такого продукта для кожи лица обуславливается тем, что в его составе входят полезные химические вещества. Каждый из составляющих направлен на выполнение отведенных для него функций, превращая тем самым даже подвергшуюся старению эпидерму в упругий розовый персик.

Кефир для кожи лица одинаково полезен, невзирая на степень его жирности. Польза его состава заключается в следующем:

• наличие в составе тиамина направлено на снятие воспалительных процессов и раздражений на дерме;
• благодаря ретинолу происходит замедление увядание эпидермиса, так как этот компонент направлен на активацию регенерации коллагена в клетках;
• для придания эластичности и устранения мелких морщин используется рибофлавин;
• кефир для кожи лица содержит витамин РР направленный на заряд энергией дермы;
• для лечения проблемной кожи используется пиридоксин, поэтому такая маска для дермы позволяет уже в скором времени избавить вас от угревых высыпаний и мелких прыщиков;
• наличие витамина В12, которым богат кефир, приносит в клетки столь необходимый для них кислород;
• для очищающего и освежающего воздействия используется аскорбиновая кислота;
• от вредного воздействия внешних факторов эпидермис защищает фолиевая кислота;
• противовоспалительное действие маски достигается за счет наличия в ней биотина.

Осветляющая маска с кефиром становится настолько эффективной благодаря наличию ниацина, такое вещество не только справляется с пигментными участками, но и заботится о чувствительной и сухой дерме, нормализуя водный баланс.

За счет витамина Е, маска из кефира для лица оказывает очень выраженный эффект омоложения: после такой процедуры происходит восстановление здорового эпидермиса, возвращается приятный цвет, натуральное сияние.

К сожалению, любой тип кожи подвергается процессу старения, поэтому такие маски можно считать универсальным средством, рекомендовать которые можно совершенно любой женщине. Кефирная маска на ночь станет отличным средством при таких проблемах:

• для кожи любого типа – идеальное средство для продления вечной молодости;
• оказывает защитное воздействие для чувствительного типа эпидермиса;
• при наличии сухой кожи оказывает увлажняющий и питательный эффект;
• очищает и оздавровляет излишне жирный эпидермис;
• если кожа относится к категории проблемных, то средство на основе такого молочного продукта позволит оказать противовоспалительное воздействие.

Противопоказания использования маски из кефира

Как бы странно это не казалось, но маска из кефира для лица не имеет совершенно ни малейших противопоказаний. Возникновение аллергической реакции может случиться лишь в том случае, если человек чувствителен к другим составляющим такого состава.

Перед нанесением средства на лицо, рекомендуется провести простую проверку на чувствительность: для этого среднее количество маски нанести на запястье и подождать несколько минуток. Если на этом месте не возникло покраснения, то можно смело наносить состав на лицо. В противном случае попробуйте заменить кефир другим компонентом. Возможно вам больше подойдет .

Теперь, когда вы знаете кефирная маска для лица, чем полезна, можно переходить непосредственно к рецептам. При этом следует помнить, что если кожа сухая, то лучше использовать кефир с большим процентом жирности, а если эпидермис жирный, то наоборот.

Особенно эффективно оставлять состав на лице на всю ночь, это способствует отдыху и питанию кожного покрова, создавая потрясающий эффект.

Для нормальной кожи

Витаминная
Тщательно размять в пюре ягоду клюквы либо рябины, смешать ложку столовую полученного пюре с двумя столовыми ложками молочного продукта. Состав нанести на эпидермис, примерно на пятнадцать минут, после чего смыть.

Из зеленого чая
Сухая заварка зеленого чая (ложка столовая) измельчается до состояния порошка. В состав добавляется три столовые ложки кефира, ложка чайная муки и аналогичное количество масла оливкового. Такая маска из кефира для лица на ночь оказывает тонизирующее свойство.

Для жирной кожи

Травяная
Календулу, шалфей и ромашку рекомендуется взять в одинаковом количестве и залить одной чашкой кипятка, после чего настаивать на протяжении тридцати минут. Три ложки столовые молочного продукта добавить в травяной настой (три ложки столовые), смешав все с ложкой муки.

Медовая
Маска из кефира для лица готовится следующим образом. Тщательным образом смешиваем между собой ложку чайную жидкого меда, белок одного яйца и две ложки столовые кефира.

Для сухой кожи

Творожная
Маска из кефира для лица от покраснений приготовляется путем смешения ложки столовой жирного творога и трех столовых ложек кефира. Полученный состав можно нанести на эпидермис на всю ночь, маска оказывает успокаивающее, противовоспалительное воздействие.

Яичная
Готовится кефирно-яичная маска очень просто, для этого потребуется перемешать между собой ложку чайную оливкового масла, желток одного яйца и две ложи столовые кефира.

Для проблемной кожи

Содовая
Маска из кефира для лица от покраснений может быть приготовлена на основе соды. Для этих целей рекомендуется смешать половину ложки чайной пищевой соды, две ложки столовые муки и аналогичное количество кефира.

Комплексная
Пятьдесят грамм кефира смешиваем с желтком одного яйца, двумя ложками столовыми водки и ложкой сока лимона. Маска позволяет оказать успокаивающий и противовоспалительный эффект, нормализуя работы сальных желез, открывая поры. Такая маска из кефира от прыщей и черных точек позволит уже в скором времени забыть об имеющейся проблеме.

Для увлажнения кожи

Дрожжевая
Для приведения эпидермиса в тонус и устранения мелких морщин большой популярностью пользуется дрожжевая маска. Для ее получения необходимо смешать между собой ложку столовую дрожжей и три столовые ложки кефира.

Медово-молочная
Чтобы приготовить питательную медово-молочную маску для лица, вам потребуется ложка чайная жидкого меда, по одной столовой ложки молока и творога, а также две ложки столовые кефира. Все компоненты тщательно смешиваем между собой и наносим на эпидермис.

Каждая современная представительница слабого пола просто обязана иметь в своем холодильнике кефир, ведь он не только делает организм здоровее, но и отличается прекрасными омолаживающими качествами.

Вы знаете, какое средство самое доступное для эффективной заботы за кожей в домашних условиях? Этим продуктом успешно пользовались еще наши бабушки, отбеливая лицо и придавая ему румяный и цветущий вид. Мы хотим поговорить об одном «напитке богов», исцеляющем не только внутри, но и внешне. Это кефир.

Кефир. Кисломолочный продукт родом из высокогорий Северного Кавказа. Получают «нектар молодости» в процессе сквашивания обычного коровьего молока с применением специальных грибков. Жители гор называли его «небесным даром» и строго хранили тайну его приготовления.

Сейчас эта тайна находится практически на любой кухне. А маска из кефира для лица набирает все большую популярность, благодаря удивительным подаркам, которыми этот щедрый кисломолочный напиток одаривает кожу.

Уникальность кефирной массы состоит в ее химическом составе, насыщенном полезными для кожи веществами. Каждый ингредиент вкусного напитка несет собственную, узконаправленную функцию. А все вместе они превращаются в команду профессионалов, которые способны омолодить даже самую проблемную, увядающую кожу. Особенно старается над этим богатейший комплекс витаминов:

• Ретинол (). Мощный антиоксидант, тормозящий старение эпидермиса и регенерирующий его ткани.
• Ниацин (витамин РР). Защищает дерму от негативных погодных условий и значительно улучшает цвет кожи.
• Биотин (витамин Н). Он известен под названием «витамин молодости». Работает над уменьшением сухости кожного покрова, даря дерме гладкость и упругость.
• Аскорбиновая кислота (витамин С). Помогает восстановить и улучшить создание коллагеновых волокон, одновременное разглаживая и питая клеточки эпидермиса.
• Тиамин (витамин В1). Уменьшает воспалительные процессы, снимает раздражения.
• Пиридоксин (витамин В6). Чистит и лечит жирную, проблемную кожу от угрей и комедонов.
• Цианокобаламин (). Мощный поставщик кислорода в эпидермальные клетки.
• Токоферол (витамин Е). Эффективно тормозит старение кожи, глубоко питая ее и разглаживая рельеф.

Польза витаминной команды возрастает во много раз, ведь ей помогают молочные белки, жиры, органические полинасыщенные кислоты и более двух десятков различных минеральных веществ. Уникальный напиток полностью передает все свои свойства любой маске, в состав которой входит.

Кефир пригоден всем?

Вставайте в очередь за красотой! Ведь кефирная маска для лица универсальна, она может подойти любой коже. Такой уход полезен в любое время года, но особенно обратите на нее внимание весной, когда эпидермис просто требует насытить себя витаминами. Дополнительные компоненты усиливают свойства кефирной массы питать, увлажнять, снимать воспаления, отбеливать, защищать и очищать эпидермис.

• Сухая, увядающая и стареющая кожа получит долгожданное глубокое увлажнение, избавится от постоянных шелушений и раздражений. Кожный покров заметно омолодится и избавится от морщин и вялости. Для такого вида дермы идеальным будет кефир высокой жирности.
• Сальная, проблемная и жирная кожа уберет все воспалительные процессы, . Значительно улучшится состояние сальных желез, нормализуется их работа. Здесь нужен кефир с пониженным содержанием жиров.
• Нормальной коже тоже будет полезна профилактика. В масках, рекомендованных для заботы за ней, используйте кефир с жирностью в 1%.

Можно приобретать для домашней косметологии Био-кефир. Он будет даже полезнее, ведь содержание живых бактерий в его составе гораздо выше.

Обращайте внимание на срок годности продукта! Для масок подойдут кефиры с недельным сроком использования – они гораздо эффективнее и богаче на полезные вещества.

Кефирная маска для лица в домашних условиях не имеет противопоказаний. Но аллергию могут вызвать другие составляющие ухаживающих средств, поэтому будьте внимательны, выбирая себе рецепт.

Инструктаж по красоте

Чтобы работать с кефиром и получать удовольствие от процедур, чтобы маска из кефира для лица в домашних условиях принесла максимум пользы, существуют некоторые правила, которые настоятельно рекомендовано выполнять при проведении кефирных сеансов.

1. Кефирные маски необходимо использовать сразу – они не умеют храниться и моментально теряют всю свою полезность.
2. Перед маской кожу очистите и распарьте.
3. Лучше всего немного подогреть кефирную массу перед нанесением до комфортной, комнатной температуры.
4. Для нанесения средства на лицо, в идеале использовать деревянную лопаточку – она удобнее и гигиеничнее.

Лучшие рецепты кефирной косметологии

Маски с кефиром лучше всего устраивать себе в вечернее время (до 18 часов), либо вставать пораньше и за полтора-два часа до выхода на работу начинать день с приятной процедуры.

Уход за сухой и чувствительной кожей

Маска из кефира для сухой кожи лица может вызвать небольшое раздражение у сверхчувствительной дермы (в этом виновата молочная кислота, содержащаяся в кефире). В этом случае после процедуры протрите лицо ледяным кубиком замороженных травных настоек.

Желательно, чтобы курс включал в себя 10-12 сеансов с расчетом 3 процедуры еженедельно.

• Морковная (для улучшения цвета)

Из одной небольшой моркови выжимаем сок. Смешиваем морковный сок (16 мл) с кефиром (¼ стакана), творогом (25 гр.), растительным маслом (15 капель). Время воздействия 20-25 минут. Убирать остатки лучше ромашковым отваром.

• Ромашковая (для тонизирования и увлажнения)

Сухие цветки ромашки заливаем крутым кипятком (½ стакана). Настаиваем 20-25 минут, затем процеживаем. В отвар добавим кефир (1/4 стакана) и желток. Время сеанса 15-20 минут.

• Медовая (для восстановления увядающей кожи)

В кефир (1/4 стакана) вмешаем творог (30 гр.), растопленный мед (5 гр.) и молоко (16 мл). Держим полчаса.

• Дрожжевая (питательная)

Сухие дрожжи (30 гр.) смешиваем с кефиром (¼ стакана). Наносим тонким слоем и отдыхаем полчаса.

Больше рецептом дрожжевых масок смотрите .

Очень полезно протирать кефирной массой сухое лицо на ночь. Ваше личико с утра порадует вас свежим видом и здоровым румянцем.

Лечим проблемную и жирную кожу

Кефирная маска для жирной кожи лица принесет больше пользы, если для основы будет использован очень кислый кефир, практически полностью прокисший. Для этого кефирную жидкость оставьте на 3 дня в теплом месте (либо слегка разогрейте его и процедите после сворачивания). Можно использовать и готовую сыворотку.

Курс кефирных процедур для лечения и ухода за такой дермой состоит из 12-15 процедур. Проводите их 1-2 раза еженедельно.

• Хлебная (маска из кефира от прыщей)

Размочим пару ломтиков ржаного хлеба в кефире (¼ стакана). В кашицу добавим растительное масло (25 мл) и мед (5 гр.). Действие маски 25-30 минут.

• Овсяная (очищающая)

В кефир (¼ стакана) добавим сок лимона (5 мл), растительное масло (15 капель), овсяную муку (40 гр.) и соль (3 гр.). Отдыхаем с маской 20-25 минут.

• Травяная (кефирная маска от черных точек)

Сухие травы: ромашка и шалфей (по 5 гр.) заливаем кипятком (½ стакана). Настаиваем полчаса. Затем в отвар добавим кефир (36 мл) и рисовую муку (75 гр.). Время процедуры четверть часа.