Косметические магазины пестрят многообразием специальных шампуней и масок для ухода за волосами, но эффект, достигаемый применением этих средств, временный. Здесь на помощь женщине приходят проверенные временем народные средства, помогающие вернуть жизнь тусклым и поврежденным локонам. Одним из доступных и эффективных способов вдохнуть жизнь в тусклые пряди является применение масок с простоквашей. Приготовить такую маску легко, а эффект от применения кисломолочного продукта потрясающий.
Кисломолочные продукты содержат витамины и микроэлементы, которые улучшают структуру волос и питают кожу головы.
Польза
Польза обусловлена богатым витаминами составом. Простокваша содержит:
- витамины А, В, С и Е, питающие кожу головы и стимулирующие рост волос;
- протеины и аминокислоты;
- молочнокислые бактерии, которые улучшают защитные функции кожи и нормализуют функции сальных желез.
Готовится средство по рецептам для каждого типа волос. Уникальные свойства этого продукта обеспечивают питание сухим локонам, придавая им блеск и жизненную энергию, а способность кисломолочных продуктов абсорбировать лишний кожный жир, позволяет использовать смеси из простокваши для ухода за жирными волосами.
Рецепты масок
Улучшить состояние локонов поможет простокваша в чистом виде, без добавления каких-либо продуктов. Слегка подогретый продукт наносят на сухие немытые волосы и оставляют под шапочкой на 20–40 минут. С целью лечения, для возвращения природного блеска и густоты, подобную смесь применяют через день, на протяжении 2–3 месяцев. Как профилактическое средство, используют 5–7 раз в месяц.
Усилить действие компонента и добавить дополнительных полезных свойств маске помогут бытовые продукты, нашедшие применение в косметологии.
Для сухих и поврежденных волос
- В подогретую до 37–38 С простоквашу добавить 1–2 желтка. Полученную смесь нужно тщательно взбить и нанести на корни, распределив остаток по всей длине. Для достижения дополнительного согревающего эффекта, голову обматывают пищевой пленкой и укутывают полотенцем на 20–45 минут. По истечении времени, голову следует тщательно помыть теплой водой, не используя шампунь. Количество желтков берется из расчета 1 желток на стакан простокваши. Такое средство питает и укрепляет корни, способствует здоровому росту волос.
- Вернуть блеск шевелюре поможет смесь из простокваши с добавлением оливкового масла и витамина Е. Маска готовится из расчета 1 чайная ложка масла на 3 чайных ложки простокваши и 5 капель жидкого масляного раствора витамина Е. Оливковое масло в этом рецепте можно заменить на масло авокадо, репейное масло или масло виноградных косточек. Приготовленную смесь следует нанести как описано в первом рецепте, при этом срок воздействия средства можно увеличить до 60 минут.
- Отличным средством для сухих и поврежденных локонов станет маска с простоквашей и добавлением меда. В подогретую на водяной бане простоквашу добавить 1 столовую ложку меда, затем нанести приготовленное средство на корни и распределить по всей длине. Держать от 40 до 60 минут, укутав голову пленкой и полотенцем. Мед, известный своими полезными свойствами, помогает стимулировать рост волос, улучшает их структуру и обеспечивает полноценное питание корней.
Маски для жирных волос
Кисломолочные продукты известны своей способностью абсорбировать излишки кожного жира, поэтому маски с простокваши или кефира применяются при уходе за жирной кожей головы.
- В подогретую простоквашу необходимо добавить столовую ложку лимонного сока. Такую смесь следует наносить только на корни. Закутав голову в пищевую пленку и полотенце, держать 20–30 минут, а затем смыть без применения шампуня. Лимонный сок подсушивает корни, поэтому после применения маски необходимо дать локонам высохнуть на воздухе, не используя фен. Такая средство подойдет для очень жирных волос, но применять ее следует не чаще 1 раза в неделю.
- Известным средством для борьбы с жирной кожей лица и головы является глина. Глину следует залить теплой простоквашей и перемешать до получения консистенции сметаны. Количество ингредиентов в этом рецепте подбирается индивидуально, в зависимости от длины локонов. Благодаря глине, подобная маска будет иметь дополнительный отшелушивающий эффект для кожи головы. В рецепте можно использовать белую или голубую глину, которая богата полезными микроэлементами. Такое средство следует держать 30–60 минут и применять следует по мере загрязнения волос.
Регулярное применение маски поможет нормализовать деятельность сальных желез, в результате волосы будут дольше оставаться чистыми.
Каждая девушка прекрасно понимает, насколько важно обеспечение надлежащего ухода за волосами: им нужны и достаточное питание, и правильное увлажнение, и должная защита. Но достичь всего этого не так-то просто, поскольку только лишь применение шампуня, пусть даже самого дорогого и качественного, и хорошего бальзама-ополаскивателя не даст соответствующего положительного эффекта. Поэтому многие зачастую прибегают к различным маскам, приобретая их в магазинах.
Но можно ухаживать за волосами и с помощью домашних средств по уходу. Одним из них является маска для волос из простокваши. Как и любая другая домашняя маска, она способствует насыщению кожи головы и волос всем набором нужных питательных веществ.
Полезные свойства
Поскольку простокваша – это молочный продукт, то она обладает богатым комплексом различных витаминов и всевозможных микроэлементов. Среди продуктов, составляющих основу домашних масок для волос, она уже давно занимает одно из самых почетных мест благодаря своей ценности.
Так, сыворотка простокваши является идеальным средством для увлажнения, а потому продукт успешно применяется девушками с сухими волосами. Более того, компоненты сыворотки действуют таким образом, что вызывают «оживление» волос, делают их блестящими и послушными.
Но простокваша подходит не только для сухих локонов. Применение соответствующих масок способствует абсорбции кожного жира, а это означает качественное и осторожное очищение кожи. Поэтому её можно рекомендовать и при жирных волосах.
Как применяют простоквашу дома?
Все просто, ее наносят на немытые, обязательно влажные, локоны. После чего на голову одевают полиэтиленовую шапочку. Продукт оставляется на 30-40 минут.
В профилактических целях простоквашу наносят 1-2 раза в неделю. При необходимости восстановления поврежденных волос, следует повторять процедуру 3-4 раза в неделю на протяжении полутора-двух месяцев.
Простокваша может использоваться не только в качестве единственного составного элемента маски, но и в совокупности с некоторыми другими продуктами. Рецептов подобных масок в народной медицине достаточно много, приведем наиболее распространенные.
Народные рецепты приготовления масок
Для жирных волос
Потребуется:
- стакан простокваши;
- 2 столовые ложки кухонной соли;
- при перхоти список компонентов дополняется 2-3 каплями масла кедра либо чайного дерева.
Соль растворяют в простокваше, а затем в смесь добавляется масло. Маска втирается в корни волос и распределяется по всей их длине. Поверх надевается пленка, и вся смесь оставляется на голове на полчаса. По истечении этого времени маску смывают шампунем.
Питательная маска
В разогретую на водяной бане простоквашу (её температура не должна превышать 37 градусов) добавляют предварительно взбитый желток. Следует исходить из следующего расчета: на 100 мл простокваши – 1 желток. Далее все действия аналогичны предыдущему рецепту: маску втирают в корни, распределяют по всей длине волос, накрывают пленкой, по истечении получаса смывают шампунем.
Очищающий скраб
Простокваше можно придать и скрабирующий эффект, если растворить в ней 3-4 столовых ложки белой или голубой глины. Остальные действия аналогичны с предыдущими вариантами, только нет необходимости накрывать голову пленкой.
Простокваша является весьма эффективным средством по оздоровлению и укреплению волос. Кроме того, она всегда доступна. Если вы будете применять маски регулярно, то уже по истечении первого месяца можно будет наблюдать положительный результат.
Применение «родной» всем простокваши в уходе за волосами - это гарантированное избавление от проблемы жирных локонов, полноценное обеспечение витаминной подпиткой кожи головы и волосяных фолликул. А еще это, конечно, сияющий здоровьем вид, невероятная пышность и естественный блеск. Домашние маски для волос из простокваши наполняют локоны удивительной силой и быстро избавят вас от комплексов насчет жидких, постоянно выпадающих прядей.
Целительная сила простокваши
Весь секрет масок, приготовленных из этого кисломолочного продукта, - в его химическом составе. Натуральная домашняя простокваша содержит множество веществ, необходимых для здоровья и красоты волос. Проникая вглубь тканей, они ведут там комплексную восстановительную работу, питая клетки и активизируя в них всевозможные процессы жизнедеятельности. Каждое из этих веществ может стать отдельным лекарственным препаратом для кожи головы, корней и самих прядей:
- пантотеновая кислота разглаживает волосы, делая их гладкими и шелковистыми;
- фолиевая кислота обладает противовоспалительным эффектом, так что является отличным средством в борьбе с перхотью, снимает раздражение и обеспечивает прядям защиту от различных внешних воздействий;
- аскорбиновая кислота активизирует в клетках выработку коллагена, делая локоны упругими, мягкими и эластичными;
- ниацин заботится об их блеске;
- холин нормализует количество выделений сальных желез, тем самым улучшая состояние жирных, быстро загрязняющихся волос;
- калий устраняет сухость, удерживая драгоценную влагу в клетках;
- кальций активизирует обменные процессы, происходящие в тканях;
- белки и молочная кислота - активные восстановители поврежденной структуры волос.
Вот таким образом простокваша оказывает на локоны любого типа и кожу головы лечебное действие. Считается, что особенно полезна она для прядей, склонных к жирности, так как она уменьшает сальные и жировые выделения. Помимо этого, этот кисломолочный продукт - прекрасный увлажнитель и успешно используется в борьбе с себореей. Не менее эффективна она и против выпадения волос. Как ни крути, кругом - одна польза.
Пошаговая инструкция по применению
Чтобы правильно воспользоваться полезными свойствами простокваши для улучшения состояния своих локонов, нужно уметь правильно применять маски из нее.
Важный совет от редакции!
Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.
- Используйте только натуральный продукт, лучше - домашнего приготовления.
- Перед смешением с другими ингредиентами простоквашу можно слегка подогреть на водяной бане.
- Наносите маски на грязные, но слегка влажные пряди. Сначала вотрите в корни, а затем распределите по длине волос.
- Держите их под полиэтиленом и полотенцем минут 40, можно даже час.
- Смывать рекомендуется отваром из трав или обычной теплой водой вкупе с шампунем.
- Если использовать простоквашу только в качестве профилактического средства, для улучшения состояния локонов, достаточно будет 1 процедуры в неделю. Для лечения перхоти или жирности - 2 или даже 3 раза в неделю. Спустя месяц лучше сделать перерыв.
- После масок нельзя сушить волосы феном.
В составе таких чудодейственных масок простокваша может применяться как самостоятельно, так и в композиции с другими компонентами. Она является прекрасной базой для увлажняющих и питательных средство по уходу за локонами любых типов, а дополнительные ингредиенты к ней можно легко найти в любом холодильнике.
Рецептов много, каждый из них гарантирует отличный и быстрый эффект при правильном применении.
Подробные рецепты масок
Чтобы стать обладательницей роскошной шевелюры, не обязательно тратить на это баснословные суммы. Есть простые, недорогие, но не менее эффективные способы. И простокваша - тому пример.
- Классическая
Простоквашу в чистом виде, без вспомогательных компонентов, втереть в корни и нанести на пряди.
- Против жирности
В простокваше (250 мл) растворить пищевую соль (2 столовых ложки), добавить эфирное масло чайного дерева, бергамота или кедра (2–3 капли).
- Питательная
Подогреть простоквашу на бане водяной, влить в нее сырой желток.
- Против сухости
В теплую простоквашу (250 мл) добавить мед в жидком состоянии (столовую ложку).
- Для роста волос
Размешать в простокваше (250 мл) сухой порошок горчицы (столовую ложку) и влить сырой желток.
- Витаминная
В теплую простоквашу (250 мл) влить масло оливковое (60 мл), сырое яйцо, теплый мед в жидком состоянии (10 мл) и ампулу жидкого витамина E.
С помощью данных рецептов обычную простоквашу можно сделать собственными руками отличным средством для оздоровления и укрепления волос. Применяя такие маски регулярно, вы уже очень скоро заметите их эффективность, глядя в зеркало и ловя восхищенные взгляды окружающих.
Одним из традиционных продуктов славянской кухни является простокваша. В основе приготовления этого продукта лежит естественный процесс сквашивания молока под воздействием чистой культуры молочнокислых бактерий. Простокваша прекрасно усваивается и активно используется в диетологии. Но не менее полезным оказывается наружное применение этого продукта. Так, маска для волос из простокваши – это прекрасное домашнее средство, которое можно использовать для профилактического ухода и лечения поврежденных прядей.
Разберемся, как простокваша воздействует на локоны, и какие проблемы с её помощью можно решить.
- Молочнокислые бактерии. Культура молочнокислых бактерий эффективно воздействует на сальные железы, нормализуя их работу, оказывает успокаивающее действие на кожу, защищает волосы от повреждений.
- Витамин B5. Второе название этого витамина пантотенат кальция, это вещество способствует разглаживанию чешуек волоса, поэтому пряди становятся более гладкими и обретают красивый блеск.
- Витамин B9. Фолиевая кислота считается одним из наиболее эффективных средств в борьбе с перхотью, обеспечивает защиту волосам.
- Витамин C. О пользе аскорбиновой кислоты наслышаны все, данное вещество провоцирует дополнительную выработку коллагена, что способствует укреплению и повышению эластичности волос.
- Витамин B3. Это вещество называют еще ниацином, оно придает прядям объем, защищает от появления ранней седины, стимулирует рост.
- Калий. Данный микроэлемент способствует увлажнению.
- Кальций. Без этого элемента невозможно протекание обменных процессов.
- Молочные белки. Легкоусвояемые белки, содержащиеся в молоке, помогает восстановить повреждения.
Читайте также: Какая краска лучше закрашивает седину?
Таким образом, показания к применению простокваши для ухода за волосами достаточно широки. Её можно использовать для профилактики и лечения уже имеющихся проблем.
Правила проведения процедуры
В супермаркетах достаточно сложно найти натуральную простоквашу, производители, как правило, предлагают пастеризованные продукты с различными добавками. Но поскольку добавки нам не нужны, покупать простоквашу нужно в фермерских магазинах или готовить самостоятельно в домашних условиях.
Чтобы приготовить простоквашу потребуется молоко и сметана. Естественно, что и эти продукты лучше брать домашние, так как после пастеризации в молоке полезных веществ содержится меньше.
Готовить простоквашу несложно, необходимо:
- вскипятить литр молока, дать ему остыть до температуры 40 градусов;
- добавить 15 граммов сметаны, размешать;
- укутать в полотенце и поставить в теплое место на 10-12 часов;
- крышкой посуду лучше не накрыть, лучше завязать сверху марлей;
- готовую простоквашу хранить в холодильнике, максимальный срок хранения – 5 дней.
Чтобы приготовить маску, простоквашу нужно подогреть. Её можно просто заранее извлечь из холодильника и дать постоять, чтобы она приобрела комнатную температуру. Можно подогреть простоквашу на водяной бане, но при этом нужно внимательно следить, чтобы продукт не перегрелся, иначе он свернется.
Составы с простоквашей наносят на всю голову, их нужно втирать в корни и распределять по прядям, растирая ладошками на кончиках. Утепление головы после нанесения состава является желательным, так действие маски будет более эффективным. Держать состав достаточно 60 минут, но есть варианты масок, которые рекомендуется делать на ночь.
Смывать составы с волос можно просто водой или с использованием шампуня, сушить только на воздухе без применения фена.
Для профилактики маски на основе домашней простокваши рекомендуется делать раз в неделю, для лечения – через день.
Существуют разнообразные рецепты приготовления масок с добавлением простокваши. Выбирать лучший из них придется экспериментальным путем, так как волосы у всех разные и реакция на одну и ту же процедуру может отличаться.
Для профилактики
Это самый простой рецепт, так как для приготовления маски ничего кроме густой домашней простокваши не потребуется. Кисломолочный продукт наносят сначала по поборам, стараясь делать аккуратный массаж. Затем нужно обильно нанести простоквашу на пряди. Покрыть волосы пленкой и «утеплиться», то есть, надеть шерстяную шапочку или навернуть «тюрбан» из полотенца. Такой состав можно держать час, а можно оставить на всю ночь.
Для прядей, склонных к жирности
Молочная кислота эффективно борется с жирностью, но чтобы состав для жирных волос стал еще более действенным, рекомендуется ввести в маску сок лимона. На стакан кисломолочного напитка достаточно ложки сока.
Для устранения сечения
Сечение кончиков – частая проблема, с которой сталкиваются девушки. Чтобы не приходилось слишком часто подстригаться, стоит воспользоваться таким средством, как маска для волос из простокваши и яйца.
Готовится состав просто: необходимо взбить яйцо и смешать его со стаканом простокваши, для придания составу густоты добавить немного крахмала или муки. Наносить этот состав нужно по прядям, особо внимание уделить кончикам. Держать около двух часов.
Для пересушенных прядей
Волосы внешне напоминают пук соломы? Они сухие и ломкие? Простокваша поможет и в этом случае. Чтобы приготовить состав для сухих волос, стоит добавить в простоквашу репейное масло. На стакан кисломолочного продукта идет столовая ложка масла. Все смешивают, обильно наносят на корни и по всем прядям.
Простокваша или попросту скисшее молоко - эффективное и легкодоступное средство для поддержания здоровья и женской красоты. Ее можно легко приготовить на своей кухне. Кроме того, использование простокваши для волос не потребует финансовых затрат, что немаловажно для современных красавиц.
В странах Ближнего Востока женщины во все времена использовали скисшее козье молоко для укрепления и густоты своих волос. Его втирают в корни, обрабатывают волосы по всей длине и заплетают их, при этом ничего не смывая. Запах, по правде говоря, оставляет желать лучшего. Но стоит вспомнить роскошные черные косы восточных красавиц, как всякие сомнения в действенности этого способа тут же уходят.
Польза простокваши для волос
Чудодейственное средство содержит пищевые волокна, полезные витамины А, С, Е, К и В. Кроме того, аминокислоты, молочная кислота и белки способствуют обновлению и улучшению структуры волос. Благодаря микроэлементам, входящим в состав простокваши, активизируется их рост.
Простокваша, как и , оказывает лечебное действие на волосы всех типов. Но особенно полезна она для тех, кто страдает от повышенной жирности кожи головы. Кислое молоко абсорбирует выделение жира, восстанавливает кожный баланс. Простокваша - отличный увлажнитель для кожного покрова, поэтому успешно используется в борьбе с перхотью. Это средство - не менее эффективно против выпадения волос.
Как применять простоквашу для волос?
Приготовить простоквашу самостоятельно очень просто. Для этого понадобиться цельное молоко или продукт с коротким сроком годности. Для закваски подготовьте 30-40 г сметаны. Доведите два-три литра молока до кипения, охладите. Соедините его со сметаной в подготовленной емкости, оберните полотенцем и на ночь отправьте в тепло.
Средство нужно наносить на немытые влажные волосы. Втирайте его аккуратно в кожу головы для лучшего питания корней. Маску следует выдерживать под полиэтиленовой шапочкой, обернув голову полотенцем. По истечении 30 минут волосы прополощите теплой водой и вымойте их с помощью мягкого шампуня. В профилактических целях необходимо проводить не менее одной процедуры в неделю. Чтобы добиться лечебного эффекта, делайте маски через день.
Пять лучших масок для волос с простоквашей
Простоквашу можно включать в уход за волосами самых разных типов, поскольку спектр ее полезного действия достаточно широк. Она станет отличной базой для питательных и увлажняющих масок, а дополнительные ингредиенты для их приготовления вы найдете в своем холодильнике.
Маска для увлажнения сухих волос . К простокваше (250-300 г) добавьте 10 г меда. Такая маска не только увлажнит, но отлично смягчит волосы.
Восстанавливающая маска . Ее готовят с . Предварительно подогрейте простоквашу (250-300 г) до 37?, добавьте к ней два желтка и перемешайте. Такая маска питает чувствительную кожу головы.
Маска с белой глиной . В качестве пилинга действуют маски из простокваши с добавлением белой глины и мелкой морской соли. Такие процедуры особенно подойдут обладательницам жирных волос. Морская соль очистит кожу головы от старых ороговевших частиц, а кисломолочный продукт, в свою очередь, увлажнит ее.
Маска с маслом чайного дерева . Против перхоти очень полезны маски из простокваши с добавлением нескольких капель (не более пяти) . Необходимо втереть смесь в корни, аккуратно помассировать и выдержать под колпаком не менее 15 минут.
Маска с черным хлебом . Для жирных волос эффективны маски из простокваши с добавлением черного хлеба. Для этого залейте крутым кипятком сухой ржаной хлеб и дайте настоятся несколько часов. Перемешайте хлебную массу до однородности. Соедините ингредиенты и распределите на волосах.
Чтобы иметь роскошную шевелюру, не обязательно отдавать салонам красоты баснословные суммы. Существуют простые, но не менее эффективные методы. Простокваша - яркий тому пример.
