26 неделя беременности

КАК 26 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ СКАЗЫВАЕТСЯ НА САМОЧУВСТВИИ ЖЕНЩИНЫ (ФОТО ЖИВОТИКА)

Вторая половина беременности характеризуется поднятием матки на 1 сантиметр каждую неделю. В данный момент над пупком она возвышается на 6 сантиметров и на 26 сантиметров над лобковым симфизом. На 26 неделе беременности на фото УЗИ можно увидеть , что ручки, ножки малыша стали более пухлыми.

26 неделя беременности может характеризоваться головными болями, судорогами в ногах, болями в области таза и в спине. Движения малыша уже могут почувствовать и остальные домочадцы. Ребёнок начинает активнее толкаться , толчки становятся резкими и от этого появляются боли под рёбрами. Чтобы облегчить боль, рекомендуется лежать на боку.
Сегодня существуют специальные матрасы и подушки, предназначенные для беременных . Они отличаются многофункциональностью и уже хорошо зарекомендовали себя. Почки испытывают особенную нагрузку во время беременности. Через них выводятся шлаки, а также продукты жизнедеятельности плода и матери. Может наблюдаться учащённое мочеиспускание, потому что на мочевой пузырь давит большая матка.

Если мочеиспускание болезненное, в пояснице появились боли, температура тела повысилась, то следует немедленно обратиться к врачу. При соблюдении рационального сбалансированного питания прибавка в весе беременной женщины может варьироваться от 7,2 до 9,9 килограмм. Желательно начать регулярные занятия гимнастикой – это поможет организму подготовиться к родам.

26 неделя беременности сопровождается ультразвуковым обследованием и назначением некоторых анализов будущей маме. Клинический анализ крови и анализ мочи проводится обязательно. Анализ мочи позволяет оценить то, как справляются мочевыводящие органы с возросшей нагрузкой и не наблюдается ли скрытый воспалительный процесс.

Анализ крови определяет уровень глюкозы и исключает или подтверждает вероятность развития диабета беременных . Уровень сахара откорректировать можно при помощи специальной диеты, которую составляет эндокринолог. 26 неделя беременности на фото животов будущих мамочек характеризуется их увеличением в размере и заметным округлением.

Возникает вопрос: 26 неделя – это сколько месяцев? Это середина седьмого месяца беременности . Акушерский месяц равен четырём неделям, поэтому 26 неделя беременности – это уже 6 акушерских месяцев и 2 недели. Тогда возникает другой вопрос, если идёт 26 неделя беременности, сколько месяцев малышу в материнской утробе? В это время ребёночку уже 24 недели и он совершает примерно 10 движений каждый час.

ПЛОД НА 26 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ: ОБЩЕЕ РАЗВИТИЕ МАЛЫША И ЗАМЕТНЫЕ ШЕВЕЛЕНИЯ В УТРОБЕ

Параметры плода на 26 неделе беременности следующие: его вес равен примерно 750 граммам, а рост – приблизительно 35,5 сантиметров. Малыш очень много спит в это время – 16-20 часов. Характеризуют 26 недель беременности шевеления и движения ребёнка в период бодрствования. Так как места в животике ему уже мало, то его активность становится заметной окружающим.

Плод на 26 неделе беременности обладает индивидуальными чертами . В будущем они будут присущи только ему одному. Бровки и реснички малыша уже отросли, ушки сформировались и слегка оттопыриваются от его головы. Структуры внутреннего уха почти закончили формироваться, поэтому малыш имеет чуткий слух и прислушивается не только к сердцебиению матери, но и к внешним звукам. У него также постепенно открываются глазки. Поэтому на 26 неделе настоятельно рекомендуется избегать громких звуков и яркого света.

Ребёночку уже можно напевать колыбельные, ставить для него классическую музыку, читать сказки. На этом сроке он уже способен различать папин и мамин голос. Общение с малышом положительно сказывается на его развитии в дальнейшем . 26 недель беременности сопровождают шевеления плода, особенно когда он слышит родителей.

В этот период укрепляется и его костная ткань. Зачатки коренных и молочных зубчиков уже сформированы. Зачатки его постоянных зубов понемногу костенеют. Дыхательная система крохи заканчивает совершенствоваться: лёгкие принимают окончательную форму, занимают своё место. Плод на 26 неделе беременности уже готов дышать сразу же, как покинет животик мамы.

Кожа малыша разглаживается и постепенно меняет цвет. На этом сроке она ещё немного морщинистая, так как пребывает в водной сфере. Она разгладится перед родами, за несколько недель. Ножки и ручки крохи округляются, на локтях образуются складочки.

Очень важную задачу к этому времени уже выполняет мозг ребёночка: связь между ним и корой надпочечников отлаживается. В результате гипофиз начинает вырабатывать собственный гормон роста. Начинается выработка и других важных гормонов.

На 26 неделе беременности назначается УЗИ . Его главной целью является оценка степени развития плода. Это необходимо, чтобы исключить пороки сердца, скелета, мочевых путей, половых органов, развитие пороков нервной системы. С его помощью можно исследовать состояние плаценты , место её крепления, а также оценить качество и количество околоплодных вод.

КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ РАСТЯЖКИ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Растяжки во время любого периода беременности появляются в связи с увеличением живота вместе с ростом матки. На 26 неделе он уже заметно округляется , выпирает вперёд и поднимается. Если не ухаживать за кожей надлежащим образом, то вследствие растяжения на ней после родов образуются растяжки во время беременности, называемые также стриями.

Избежать нежелательных растяжек во время беременности помогут гели от стрий и увлажняющие крема. Если во время беременности появились растяжки , поможет и обыкновенное подогретое растительное масло – оливковое или миндальное. Его, как и гель или крем, нужно втирать регулярно в кожу на животе, груди и бёдрах после принятия душа 1 или 2 раза в день.

Растяжки во время беременности появляются из-за некоторых факторов:

· темп роста живота;

· индивидуальные характеристики кожи;

· размер плода;

· быстрое прибавление массы тела;

· многоводие.

Однако преимущественным фактором выступает состояние эластиновых и коллагеновых волокон.

Предотвратить растяжки во время беременности в третьем триместре помогут средства, которые улучшают состояние кожи. Ими является косметика, разработанная специально для беременных, которая включает в себя витамины А и Е и другие элементы, помогающие кровообращению кожи.

Избежать растяжек во время беременности можно, если проводить довольно простой массаж. Необходимо пощипывать кожу живота по периферии, поглаживать его круговыми движениями. При угрозе выкидыша этого делать не стоит, потому что может повыситься тонус матки.

Набухание молочных желез влечёт также растяжки на груди во время беременности. Грудь увеличивается, становится пышной и довольно привлекательной. Но в этом есть и недостаток – кожа при этом сильно страдает. Она сильно растягивается и её соединительные ткани разрываются. В итоге образуются растяжки на груди во время беременности.

Избежать растяжек на груди во время беременности, вы сможете, если правильно выберете бюстгальтер. Он должен быть изготовлен из дышащих натуральных тканей, чашечки должны быть удобными, а наличие внутренних швов и косточек нежелательно. Бретельки его должны быть широкие и регулируемые.

С помощью косметики для беременных также можно предотвратить появление растяжек на груди во время беременности. Её рекомендуют использовать после водных процедур, на очищенную и разогретую кожу. Если во время беременности на груди появились растяжки, поможет также лёгкий массаж, воздушные ванны, контрастный душ и правильное питание.

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Питание во время беременности имеет очень большое значение. Оно должно основываться на нескольких принципах. Во-первых, продукты, потребляемые беременной , должны быть максимально свежими и полезными. Это относится ко всему: к мясу, рыбе, овощам, молочным продуктам, фруктам.

Во-вторых, нельзя есть какой-то конкретный продукт в больших количествах, потому что он считается полезным, а не потому, что этого требует организм. Ребёнок обязательно получит все питательные вещества из любой полезной еды, особенно при первой беременности . Это особенность нашего организма. Главное, чтобы и самой беременной тоже что-то осталось. От этого будет зависеть её послеродовое состояние. Поэтому правильное питание женщины во время беременности должно определяться именно потребностями организма в целом.

В-третьих, питание во время беременности должно включать необходимые пищевые компоненты. Беременные обычно ставят задачу: есть много витаминов. Но следует знать, что нуждается организм во время беременности больше в жирах, углеводах и белках.

Для правильного питания во время беременности меню должно включать жирную рыбу и мясо, бульоны, сало, растительное и сливочное масло, холодец, молочные продукты, орехи. Важно также знать суточную норму микроэлементов и витаминов для беременной женщины:

·суточная норма витамина А равна 800 мкг;

·Д - 10 мкг;

·К - 65 мкг;

·В1 - 1,5 мг;

·В2 - 1,6 мг;

·В6 - 2,2 мг;

·В12 - 2,2 мкг;

·РР - 17 мг;

· фолиевой кислоты - 400 мкг;

·кальция - 1200 мг;

·фосфора - 1200 мг;

·магния - 320 мг;

·железа - 30 мг;

·цинка - 15 мг;

·йода - 175 мкг;

·селена - 65 мкг.

Правильное питание во время второй половины беременности заключается в соблюдении суточного рациона, который должен быть равен 2800 - 3000 ккал. Он включает следующие вещества:

Белки – 120 грамм.

Жиры – 85 грамм. Питание во время беременности на 40 % должно состоять из растительных жиров.

Углеводы – 400 грамм.

Для правильного питания во время беременности в меню на первый завтрак должен входить, например, хлеб с сыром и маслом, молочная каша, сладкий чай, на второй завтрак – булочка, молоко, сосиска и зелёный горошек. В обед можно съесть овощной суп со сметаной на мясном бульоне, овощное рагу с отварным языком, фруктовый сок, а на полдник – творожную запеканку со сметаной и фруктовый сок. Поужинать можно винегретом, отварной рыбой и чаем с выпечкой, а второй ужин может состоять из омлета, хлеба с маслом и отвара шиповника. А перед сном полезно пить стакан кефира.
СЛЕДУЮЩАЯ СТАТЬЯ:

Началась 26 акушерская неделя беременности и времени до самой долгожданной и волнительной встречи с каждым днём остаётся всё меньше. К этому сроку практически все важные органы и системы ребенка сформировались, но продолжают совершенствоваться органы дыхания, нервная система и головной мозг.

Что происходит на 26 неделе

Двадцать шестая неделя беременности - время активной подготовки женского организма к предстоящим родам, поэтому ложные тренировочные схватки могут участиться. Они являются физиологическим явлением организма беременной женщины, но не должны вызывать болезненных ощущений, дискомфорта и специфических выделений.

Повышенный тонус матки обычно вызывают физические нагрузки, стрессовые ситуации и нервное перенапряжение. Для предотвращения преждевременных родов гинеколог назначает прием специальных препаратов для поддержания функции плаценты (к примеру, ).

Продолжается активная подготовка малыша к внеутробной жизни. Его масса с каждой неделей становится все больше. В среднем вес ребенка в 26 недель равен уже 850 г.

А также продолжается формирование слизистой пробки в канале шейки матки, которая выйдет только перед самыми родами. Это может произойти в день родов или за несколько дней и даже недель перед ними. Пробка слизи защищает плод от инфицирования и других опасных внешних факторов. В процесс ее формирования у будущей мамы могут появиться слизистые выделения.

Изменения в организме женщины на 26 неделе

Начиная с 26-ой акушерской недели беременности отечность является нормальным физиологическим явлением. Нижние и верхние конечности могут периодически отекать, особенно в вечернее время. Для предупреждения осложнений будущей маме необходимо следить за своим питанием и объемом выпитой жидкости.

Если отечность сопровождается повышением артериального давления и наличием белка в моче - это состояние говорит о гестозе, а также может свидетельствовать о таком патологическом состоянии, как . Это очень опасная патология, поскольку угрожает жизни не только ребенка, но и матери.

Центр тяжести женщины смещается, что приводит к изменению походки.

К другим изменениям в организме можно отнести:

• кожные высыпания;
• гиперпигментацию на животе;
• учащенное мочеиспускание.

Матка на 26 неделе беременности

Матка к двадцать шестой неделе еще больше увеличивается в размерах. Она занимает практически все свободное пространство брюшной полости и заметно выдвигается наружу. По своим размерам она около 16 см в ширину и 24 см в высоту. Высота стояния дна матки составляет 26 см, этот показатель обязательно проверят врач на каждом приеме, поскольку он свидетельствует о правильном развитии плода.

Матка давит на все окружающие органы - желудок, кишечник, диафрагму, что приводит к появлению таких неприятных симптомов, как изжога, запор тошнота и рвота. Для их предупреждения важно питаться небольшими порциями и не допускать употребления жареных, жирных и соленых продуктов.

Вес

Средняя прибавка в весе на 26-ую акушерскую неделю беременности составляет 9 кг и более. При этом еженедельная не должна превышать 350-400 г, поскольку избыточное употребление калорийных продуктов питания может привести к резкому набору массы тела. Это в дальнейшем осложняет процесс родоразрешения.

Но прибавка в весе зависит от индекса массы тела. Именно поэтому у полных женщин средняя прибавка к этому сроку должна составить около 5 кг.

Ощущения женщины

В этот период в связи с усиленным ростом живота может нарушиться сон, ведь подобрать удобную позу с каждым днём становится всё сложнее.

Ребенок на 26 неделе беременности продолжает стремительно расти, и ему достаточно тесно в матке, к тому же он становится сильнее, поэтому ощутить пинки и шевеления может не только будущая мама, но и папа. Достаточно только приложить руку к передней или боковым стенкам живота. Поскольку плод все время спит, пики его активности могут приходиться на разные промежутки времени.

Но степень выраженности ощущений будущей мамы зависит в основном от места прикрепления плаценты. Если она прикреплена к передней стенке, женщине сложно почувствовать шевеления малыша, поскольку все движения плода амортизируются. При расположении ее по задней стенке сердцебиение хорошо прослушивается, а пинки - отлично ощущаются беременной женщиной.

У будущей мамы может усилиться болезненность в спине и пояснице, что связано с интенсивным ростом живота и постоянным смещением центра тяжести. Облегчить состояние поможет бандаж, специальный разминающий массаж, а также физические упражнения.

Узи на 26 неделе

Обычно плановое второе ультразвуковое исследование проводится немного раньше. Если обследование до сих пор не было проведено гинеколог, ведущий беременность женщины может назначить УЗИ и на этом сроке. А также это обследование в 26 недель назначается повторно при наличии патологии беременности, угрожающей вынашиванию и здоровью ребёнка.

На 26 неделе врач сможет определить:

• пол будущего малыша, если этого не сделали раньше;
• как происходит его развитие на 26 неделе беременности. Такое обследование необходимо проводить с целью исключения различных патологий плода;
• Качество и количество амниотической жидкости. При выявлении многоводия или маловодия, женщине назначается необходимое лечение;
• Оценить состояние и место прикрепления плаценты.

На УЗИ можно определить, как плод расположен в матке. Малышу хоть и мало места, но пока ещё достаточно, чтобы постоянно менять своё положение в утробе. Он может занимать головное, тазовое и поперечное расположение. Ближе к родам большинство малышей уже занимают правильное и удобное для выхода на свет положение вниз головой. В том случае, если плод не хочет переворачиваться, то гинеколог может назначить специальную гимнастику беременной женщине .

Оценку развития малыша выявляют при помощи фетометрии - определении размеров плода. В том случае, когда имеется отклонение от нормальных размеров в меньшую сторону, то диагностируется задержка внутриутробного развития (ЗВУР). Врач в дальнейшем выясняет причину задержки и в зависимости от этого назначает лечение.

Плод на 26 неделе

Что происходит с малышом на данном этапе развития?

• У ребенка совершенствуются и укрепляются связи между головным мозгом и внутренними органами за счет роста и развития нервных волокон. Именно через них мозг после рождения ребенка подает сигнал легким, что является основой первого вдоха и успешного самостоятельного дыхания. А также появляется связь с корой надпочечником, благодаря которой происходит синтез гипофизом малыша собственного гормона роста;
• Уже практически сформировалось внутренне ухо, и малыш начинает ещё больше реагировать на посторонние звуки, особенно голос мамы. Именно поэтому, начиная с этого периода уже можно петь колыбельные и рассказывать малышу сказки;
• С двадцать шестой недели, плод уже начинает открывать глаза на продолжительное время. Он может видеть свет, если женщина находится на улице или в хорошо освещенном помещении. У него совершенствуются органы восприятия, поэтому он чувствует разный вкус околоплодных вод;
• Малыш большую часть времени находится в состоянии сна (около 16-20 часов). В остальное время плод шевелится и исследует стенки своего временного домика. Поскольку ребенок стремительно растет, в матке ему становится тесно. Он уже не может совершать активных движений и кувырков, поэтому будущая мама уже отчетливо ощущает пинки и все, даже мельчайшие, шевеления. Активное развитие на этом сроке получает костная и мышечная ткань.

В целом на 26 неделе беременности малыш выглядит, как вполне сформировавшийся новорожденный ребёнок . Он уже имеет те очертания лица, с которыми и появится на свет. На пальчиках рук и ног продолжают расти маленькие ноготки, к моменту появления на свет они будут длиной около 6 мм.

Ребенок значительно подрос по сравнению с предыдущей неделей. Он уже составляет в росте от макушки до крестца 23 см (до пяточек - 33 см). По своим размерам малыш как дыня сорта канталупа. В третьем триместре плод каждую неделю прибавляет по 150 г, что обусловлено активным накоплением подкожного жира и ростом других органов и тканей.

Основное развитие плода на 26 неделю беременности практически завершилось. Теперь органы и системы начинают совершенствоваться и подготавливаться к внеутробной жизни.

Выделения

Выделения в этот период должны быть в умеренном количестве, светлого или прозрачного цвета и однородной консистенции.

Появление зелёного цвета или примеси гноя свидетельствует о наличие инфекции, которая может угрожать вынашиванию беременности и здоровью малыша. Обычно к таким выделениям добавляется зуд и дискомфорт. При появлении подобных симптомов требуется срочная консультация врача для выявления возбудителя и назначения беременной женщине необходимого лечения.

Водянистые выделения могут свидетельствовать о подтекании вод, а кровянистые обычно указывают на отслойку плаценты. Такие симптомы угрожают жизни малыша, поэтому требуют срочной госпитализации беременной женщины.

Опасности и осложнения

Основной опасностью на двадцать шестой неделе беременности является риск преждевременных родов, что может быть обусловлено разными внешними и внутренними причинами. Несмотря на то, что ребенок уже значительно подрос, и все его важные органы сформировались, он еще не может существовать отдельно от материнского организма.

Минимально возможный срок для рождения составляет 32 недели , а окончательное развитие дыхательная и нервная система получают только к 37 неделе. При рождении ранее этих сроков у малышей отмечаются трудности с дыханием, зрением, питанием, терморегуляцией, борьбой организма с болезнетворными организмами.

На 26 неделе беременности роды могут закончиться благополучно, ведь у малыша уже есть шансы на выживание. Но при этом такие дети нуждаются в длительном восстановлении и лечении, без которого могут стать инвалидами. Именно поэтому важно предупредить преждевременные роды, основные симптомы которых - болезненные ощущения в животе, кровянистые выделения, напряжение мышц матки (не менее 4 раз в час).

К другим опасностям двадцать шестой неделе беременности относятся:

• фетоплацентарная недостаточность;
• гестоз;
• задержка внутриутробного развития плода.

Возможные проблемы при беременности двойней

Если у женщины ожидается прибавление сразу двух малышей, то нагрузка на её организм происходит вдвойне. Поэтому 26 неделя беременности двойней может сопровождаться некоторыми осложнениями:

• внезапная гибель одного из малышей;
• синдром фето-фатальной трансфузии. Это проявляется в том, что один из плодов становится донором, а другой реципиентом. Донор, отдавая свою кровь страдает гипоксией, задержкой в развитии, его организм истощается и может погибнуть. У реципиента, который получил лишнюю кровь возникает повышенная нагрузка на почки и печень, что ведёт к сердечной недостаточности и другими проблемам;
• преждевременный разрыв плодного пузыря.

В отличие от обычной беременности родовая деятельность при двойне наступает немного раньше, примерно в 35-37 недель.

Секс на 26 неделе

В третьем триместре беременности женщина может вести активную половую жизнь при отсутствии противопоказаний. Секс на двадцать шестой неделе беременности даже полезен для организма будущей мамы и ребенка, поскольку эндорфины получает не только женщина, но также и плод. Но важно исключить любое давление на живот, правильно подобрав позу и отказаться от слишком грубых и активных движений.

На что обратить внимание

• Питание беременной женщины должно быть правильным и сбалансированным. На этом сроке важно исключить из рациона любые аллергенные продукты, поскольку они могут привести к нежелательным последствиям. К ним относятся ягоды, шоколад, яйца, цитрусовые, мед, а также молоко;

• Важно вовремя сдавать все назначенные врачом анализы. Поскольку кровь по уровню глюкозы поможет выявить сахарных диабет беременных, а по гемоглобину врач сможет определить возникновение анемии. По анализу мочи специалист сможет оценить, насколько хорошо справляется мочевыделительная система, с увеличенной во время беременности нагрузкой;
• В связи с тем, что 26-ая неделя беременности может начаться с отёков и осложниться гестозом, важно ограничить употребление соли и контролировать объем выпитой жидкости. Но в жаркую погоду ограничивать питье не рекомендуется, поскольку недостаток воды в организме может стать причиной обезвоживания и спровоцировать начало преждевременных родов;
• Для предупреждения появления варикозного расширения вен по рекомендациям врача следует носить специальные компрессионные чулки, а для облегчения и спине - эластичный бандаж, делать специальные упражнения, направленные на укрепление мышц спины;
• Для удобства сна будущей маме следует купить специальную подушку. Она может быть разной формы: С-образной или U-образной. Это поможет снять нагрузку с мышц спины и поясницы и занять максимально комфортную позу во время отдыха;
• Следует отказаться от слишком тесной одежды. Предпочтительнее использовать вещи свободного кроя, изготовленные из натуральных тканей.

При отсутствии противопоказаний женщине следует больше двигаться, вести активный образ жизни, заниматься видами спорта с низкой интенсивностью (гимнастикой, йогой, фитнесом). Но появление сильных головных болей, повышение артериального давления, нарушение зрения, боль при движениях ребенка - повод обратиться за консультацией к гинекологу.

Сколько месяцев на 26 неделе беременности

Какой месяц на 26 неделе? Расчёт срока беременности можно производить по разным методикам. Существует эмбриональный и акушерский метод определения срока.

Эмбриональная неделя начинается с первого дня после зачатия. Поскольку овуляция у разных женщин происходит в различные дни, то точный день зачатия определить практически невозможно.

Поэтому срок считается по акушерскому методу - с первого дня последнего менструального цикла. В одном акушерском месяце 4 недели или 28 дней, поэтому 26 недель - это 6,5 акушерских месяцев. Если же брать в расчёт календарные дни, где в одном месяце содержится 30-31 день, то 26 неделя - практически полный 6 месяц. А вот возраст эмбриона составляет примерно 24 недели.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Ну что, растем? Да, теперь вес ребенка уже больше 800 граммов, а длина тела почти 33 см. Таких результатов удалось достичь во многом благодаря гормону роста, который вырабатывается в его организме. Увеличиваются и объемные показатели: диаметр головки теперь 65,1 мм, животика и грудки - 67,4 мм и 65,8 мм.

Интересно, что ребенок различает уже не только вкусы, но и запахи. А его слух реагирует на разные звуки. Причем, оказывается, на низкие звуки он реагирует лучше, быстрее. Громкие и резкие звуки заставляют его сжиматься. И только спокойное умиротворяющее состояние матери возвращает его в безмятежное состояние.

На этой неделе, по сути, закладывается основа для тех самых зубов, которые вырастут у него после молочных. Костная и мышечная системы ребенка уже вполне развиты, поэтому иногда его движения достаточно ощутимы. Тебе по-прежнему нужно подсчитывать их количество, чтобы знать наверняка, что его состояние в норме.

Даже те из нас, кто считает себя неисправимым трудоголиком, к 26-й неделе морально готовы отложить свои дела ради того, чтобы сосредоточиться на самом главном. Понимая это, коллеги стараются щадить тебя. Ты чаще сосредоточена на своем состоянии и предстоящем материнстве.

Понимают твое состояние и члены семьи. Привычные домашние дела ты делаешь уже с трудом, тебе чаще требуется перерывы. Животик увеличивается с каждым днем, и иногда ты чувствуешь себя ужасно неуклюжей и ленивой. Хочется отдохнуть. Хотя лежать не лучше. Так или иначе, малыш доставляет беспокойство. Движение и во время беременности - это жизнь. За делами время пролетает быстрее.

Дно матки уже поднялось на 26 см. Тянущие ощущения уже стали привычными, хотя иногда активность малыша отзывается давлением и спазмами в области печени. В это время может возникать застой желчи, поэтому стоит избегать жаренного, соленого и копченого, чтобы не усугубить ситуацию. Когда ребенок проявляет активность, ты можешь чувствовать давление в нижней части матки. Если при этом появляются водянистые выделения и шейка матки приоткрыта, о чем тебе сообщит твой гинеколог, нужно будет пройти лечение. Потому что это может быть причиной попадания в матку и в плодные оболочки инфекций. В критических ситуациях сохранить беременность удается оперативным путем - наложением на шейку матки шва.

Некоторые женщины очень тяжело переносят вторую половину беременности. Они жалуются на отеки, высокое давление и другие признаки позднего токсикоза. Такие симптомы часто возникают при избытке веса. Чтобы избежать осложнений, им предлагают провести этот период под медицинским наблюдением. И зачастую это оказывается не лишним.

26-я неделя беременности: выделения из половых путей

На этом сроке появление белей требует внимательного обследования. Они могут быть гнойными или слизистыми и говорят о том, что во влагалище присутствует инфекция. Вот почему при осмотре, врач обязательно берет анализ на микрофлору и предлагает лечение, которое поможет избежать дальнейшего инфицирования плода. Ведь такие инфекции могут привести к внутриутробным заболеваниям ребенка.

Кровь в выделениях всегда повод обратиться за неотложной помощью. На этом сроке это может быть симптомом угрозы преждевременных родов. Если вы заметили подтекание околоплодных вод, но в целом чувствуете себя нормально, не откладывайте визит к врачу.

26-я неделя беременности: питание беременной

Наверное, за последние несколько месяцев ты, при всей своей сознательности, уже просто не переносишь беседы о правильном питании. Так хочется расслабиться и съесть то, что ты любишь. Будь то пирожное, торт или бокал сухого вина. Конечно, искать витамины в кондитерских изделиях не стоит, но если от куска торта улучшится твое настроение, не отказывай себе в удовольствии. Шоколад, особенно черный, в этом смысле даже полезен - в нем содержится магний. Главное, чтобы эти продукты были лишь приятным дополнением к твоему полезному рациону.

26-я неделя беременности: подготовка к родам

Да, иногда полезно устраивать хотя бы небольшой перерыв. Даже если вы привыкли относиться к любому делу ответственно. Тогда у вас появятся силы для нового рывка. Некоторые родители в это время увлекаются изучением различных методик родов, в том числе партнерских. Читают книги о раннем развитии детей. Словом, пытаются подготовиться к рождению малыша изо всех сил.
Если вы доверяете папе ребенка, позвольте ему вместе с вами наблюдать за вашим малышом, возможно, вместе сходить на курсы.

Самые ироничные отцы не смогут устоять перед возможностью быть вам опорой во время беременности. Опять же, сейчас даже мода на показательных отцов. Сейчас уже никто не удивляется, когда видит молодого отца с коляской или до этого вместе с женой на занятиях школы будущих родителей. Это скрасит ожидание и укрепит ваши отношения. А это так же важно не только для вас самих, но и для будущего члена вашей семьи.

Кстати, на самые модные и популярные курсы для будущих родителей лучше записаться заранее. Потому что посещать такие занятия желательно до семи месяцев.

Возможно, кто-то из женщин считает, что когда ты беременна, думать о красоте неуместно. А зря. Красивая ухоженная мамочка и сама чувствует себя гораздо лучше, и муж, глядя на нее, не будет избегать совместно-семейных мероприятий. Поэтому так же как ты заботишься о себе для ребенка, так же позаботься о себе для себя и своего мужа. Ведь беременность не болезнь, ни к чему выглядеть хуже некуда. Хорошее настроение никому не повредит.

УЗИ:
Теперь уже на снимке можно рассмотреть личико малыша. Оказывается, к этому времени малыш уже пытается открывать глаза. Их цвет уже определился. Есть реснички и брови. Вес его тела достигает 970 граммов, а рост - почти 40 см. При каждом ультразвуковом обследовании врач измеряет объем головки плода, обследует его мозг. Уже сейчас видны все его отделы, сосуды, мозжечок.

26 неделя беременности: рост плода 23 см от темени до копчика, около 33-35 см от макушки до пяток. Вес доходит до 850 г. Продолжается активное развитие слуха плода. Хорошей привычкой для мамы станет регулярное измерение кровяного давления. Возможно появление туннельного синдрома запястий.

Развитие плода

Ваш малыш старательно закрепляет достижения предыдущих недель. Например, он пытается открывать глазки. Мышцы век уже достаточно развиты для этого. Плод может моргать и жмуриться. Умение открывать и закрывать глазки очень пригодится после рождения, особенно при ярком свете. Если крошечные мышцы век не разовьются, как надо, ребёнок после рождения не сможет полноценно ими управлять. При опущении век обычно нужна операция. Так что новое умение очень важно для плода, хотя сейчас он находится в полной темноте.

Уже давно у плода развиваются все слуховые органы. Это не только наружные ушки, но и барабанные перепонки, и крошечные косточки, а также связки. Сначала самые громкие звуки просто вызывают колебания: малыш слышит, но не распознаёт, что происходит. Позднее, после развития коры головного мозга, плод начинает различать звуковые вибрации.

Объективных медицинских исследований слуха плода нет. Но наблюдения показывают: разговаривать с ребёнком надо ещё до рождения. Если мама, отец и другие родные регулярно станут говорить с будущим малышом вслух, это принесёт огромную пользу. Позднее новорождённый услышит множество знакомых звуков и будет на них положительно реагировать.

А вот так выглядит ваш пузожитель

Постепенно идёт синхронизация мозговой и двигательной активности плода. Это значит, что некоторые шевеления – это отклик на внешние раздражители, а не просто рефлекторные движения. Малыш может заметно оживиться, если мама слушает музыку, громко разговаривает или чего-то испугалась.

На 26 неделе по-прежнему продолжается укрепление костей скелета и образование подкожно-жировых клеток. Зачатки зубов внутри дёсен практически окончательно минерализуются. Увеличиваются и развиваются нейронные связи. Едва заметно подрастают волосы и ноготки. Постепенно формируется гормональный фон. Окружность головки достигает примерно 20 см. У мальчиков идёт процесс опускания яичек в мошонку.

Как расположен плод на этом сроке? Пока ещё как угодно. Сейчас волноваться по поводу положения тела малыша рано.

Объём амниотической жидкости, которая окружает малыша, составляет примерно 0,7 литра. Вес плаценты – примерно 300 граммов. Крошечное сердце отсчитывает 120-160 ударов каждую минуту. Сердцебиение плода обычно можно услышать, если плотно прижаться ухом к животу мамы.

Если сейчас произойдут преждевременные роды, новорождённому будет очень тяжело адаптироваться. Для сохранения его жизни потребуется специальное медицинское оборудование и усилия многих медиков. По отметкам врачей риск ранней родовой деятельности выше летом. Причина – обезвоживание организма женщины в жару.

Как дела у мамы

Миновало шесть лунных месяцев вашей беременности, идёт седьмой. Завершается второй триместр. Он считается самым спокойным временем при ожидании ребёнка. На двадцать шестой неделе ощущения мамы уже показывают приближение самого сложного и ответственного периода.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Сейчас многим женщинам кажется, что ребёнок у них под сердцем шевелится постоянно. Это легко объяснить: плод подрос, ему становится тесно. Матка увеличилась настолько, что некоторые толчки малыша ощущаются уже под рёбрами. Но бывают и спокойные детки, всё индивидуально.

Ваше тело по-прежнему полнеет. У одних женщин растёт только живот, у других полностью теряется талия, увеличиваются в объёме бёдра. Грудь наверняка уже подросла на 1-2 размера, но может налиться ещё немного. В норме общая прибавка в весе с начала беременности может достигать 9 кг. Увеличение размера матки часто приводит к одышке при физической активности. Приучайтесь ходить так, чтобы дыхание не сбивалось.

Ваш животик подрос настолько, что совершенно не позволяет наклоняться. Особенно это заметно при беременности двойней. Из-за этого наверняка очень неудобно обуваться. В тёплое время лучше носить простые туфли или мокасины – их легко надеть и снять. Сапоги, кроссовки и прочую обувь с застёжками и шнурками надевайте только сидя.

Фото животиков (кликни для увеличения)

В шейке матки постепенно образуется слизистая пробка. Она в прямом смысле слова закупоривает вход в маточную полость и защищает её от инфекций и других негативных воздействий. Уплотнение слизи происходит совершенно незаметно для женщины.

Влагалищные выделения по-прежнему должны быть умеренными, без ярко выраженного цвета и запаха. О любом отклонении сообщайте врачу.

Возможные неприятности и осложнения

Приучите себя регулярно измерять ваше кровяное давление и записывать результаты. На ранних сроках оно часто бывает пониженным, а ближе к третьему триместру может периодически повышаться. Артериальное давление – важный показатель благополучия беременной женщины. Если оно постоянно отклоняется от нормы, это может привести к серьёзным осложнениям. Самое тяжёлое – это (гестоз), болезни почек (нефропатии), преэклампсия и эклампсия (синдромы, из-за которых часто возникает угроза жизни мамы и малыша).

Ещё одно неприятное ощущение – это боли в пояснице. У них могут быть различные причины. Самое простое объяснение – это рост матки, её давление на нервные узлы плюс растяжение внутренних связок. Однако проблемы с почками тоже часто проявляются болями в поясничной области.

При незначительном дискомфорте есть простая проверка. Примите тёплую ванну, побудьте в ней немного в максимально удобной и расслабленной позе. Если стало легче – у вас так называемая физиологическая боль, она не опасна. Ничего не изменилось – обращайтесь к врачу. Особенно это важно, если неприятные ощущения возникают с какой-либо одной стороны, изменился цвет мочи или у вас уже отмечены заболевания почек. Сильные боли любого характера обязательно требуют помощи докторов.

Если вы много работаете за компьютером, играете на пианино или выполняете любую другую монотонную работу руками, у вас может возникнуть туннельный синдром запястий. Часто это следствие постоянных отёков рук. Застоявшаяся в соединительных тканях жидкость пережимает нервные волокна, это вызывает боль в кистях рук или только в запястьях. Эта проблема может сопровождать вас до самых родов и полностью не решается. Однако вы можете облегчить неприятные ощущения. Старайтесь чаще встряхивать, разминать руки, даже если они не отекли и не устали. Когда спите, пытайтесь располагаться так, чтобы кисти рук не опускались вниз. В этом случае вы сможете избежать застоя жидкости и улучшить кровоснабжение.

В некоторых случаях у беременных возникает застой желчи. Если проблему не решить, возможно образование камней в желчном пузыре. Первый тревожный сигнал – это боли под ребрами справа. Точный диагноз и методы терапии устанавливает врач.

Когда идти к врачу

Если нет никаких тревожных симптомов, придерживайтесь календаря посещений. УЗИ на этом сроке назначается по специальным показаниям. Например, если вы пропустили установленный срок обследования. Скорее всего, до приёма у врача женской консультации вам нужно будет сдать на анализ мочу и кровь. Направления врач выписывает заранее, при предыдущем визите.

1. Придерживайтесь строгой диеты, старайтесь не отступать от пищевых принципов.
2. Лучший вариант питания – маленькими порциями. Никогда не позволяйте себе переедать, это перегружает ваш организм и однажды обернётся лишним весом.
3. Пейте столько жидкости, чтобы не испытывать жажды.
4. Избегайте любых проблем с дефекацией, особенно не допускайте запоров. Для профилактики геморроя регулярно обмывайте задний проход тёплой или прохладной водой.
5. Носите максимально удобное бельё, одежду и обувь. В течение всего дня вы не должны испытывать давления, трения или другого дискомфорта.
6. Если у вас ещё нет дородового бандажа, пора его приобретать.
7. При появлении пигментных пятен на лице наберитесь терпения и не маскируйте их слоем косметики. Это очень вредно для вашей кожи.
8. Постарайтесь предотвратить растяжки. Кожу груди, живота, бёдер и ягодиц желательно натирать несколько раз в день специальными средствами.
9. Если вы работаете или учитесь, пора задуматься о близком декретном отпуске. Например, обсудить с работодателем временную передачу ваших обязанностей.
10. В случае расширения вен на ногах обсудите с врачом ношение компрессионных колготок или носков.
11. При небольших отёках на ногах регулярно обливайте их водой контрастных температур. Кладите ноги повыше, когда лежите или сидите.
12. Желательно не спать на левом боку. Перед сном устраивайтесь с максимальным удобством, в этом вам поможет несколько небольших подушек.
13. При появлении судорог разотрите проблемное место до полного облегчения. Поскольку судороги часто возникают из-за недостатка кальция и калия, обсудите с врачом корректировку диеты.
14. Не забывайте о прогулках и специальном спорте для беременных.
15. Любое дело планируйте с запасом времени. Сейчас вам нельзя быстро ходить. Желательно избегать общественного транспорта в час пик.
16. Не оставайтесь долго в неподвижности. Меняйте положение тела, делайте небольшие разминки при каждой возможности.
17. Фиксируйте время тренировочных схваток. Если они возникают чаще четырёх раз в течение часа, есть угроза преждевременных родов.

Очень важно внимательно следить за своим самочувствием. Не отмахивайтесь от проблем, не ленитесь ходить к врачам. Совсем скоро вам понадобится очень много сил, чтобы доносить и родить малыша.