К солнечному свету все мы привыкаем с самого детства – сложно найти что-то более естественное и привычное. Солнечные лучи помогают проснуться по утрам, но кроме этого оказывает и очень сильное и глубокое воздействие на организм.
Ультрафиолетовое излучение среди компонентов солнечного света оказывает наибольшие воздействие на организм малыша. Ультрафиолетовые лучи имеют наименьшую длину волны и поэтому обладают наибольшей энергией. Они проникают в ткани всего на один миллиметр, но при этом оказывают мощное воздействие (положительное или отрицательное - всё зависит от дозировки) как на поверхностные ткани, так и на внутренние органы. Под действием ультрафиолета происходит распад белковых молекул – фотолиз, при этом образуется огромное количество биологически активных веществ (гистамин, серотонин и так далее), которые вместе с кровью разносятся по всему организму, оказывая сложное воздействие на органы и системы человека.
Ультрафиолетовые лучи воздействуют и на ДНК – носитель наследственности. При умеренном облучении благодаря этому достигается хороший оздоровительный эффект, так как уничтожаются многие болезнетворные микроорганизмы. Напротив, если излучения излишне много - могут возникнуть раковые мутации клеток кожи. Под действием ультрафиолетового излучения в коже образуется витамин D.
Солнечные лучи обладают способностью нагревать наружные ткани организма – это происходит под действием инфракрасного излучения. Инфракрасные лучи проникают на 2–3 сантиметра в ткани и очень активно воздействуют на кровеносные сосуды, которые расширяются и усиливают кровообращение в коже и подкожно-жировой клетчатке. Благодаря этому активизируется окислительно-восстановительные процессы в этих тканях.
Вот такие сложные процессы происходят в организме (прежде всего в коже), когда мы находимся на солнышке.
Кожа и подкожно-жировая клетчатка у детей первых лет жизни кожа очень тонкая, нежная, насыщенная кровеносными капиллярами. Её очень тонкий поверхностный (роговой) слой легко слущивается и часто меняется (особенно у новорождённых). По сравнению с кожей взрослого кожа ребёнка обладает более высокой восстановительной способностью, а вот её защитная функция выражена гораздо слабее. В связи со слабым развитием потовых желёз и слабой нервной регуляцией потоотделения и других механизмов теплоотдачи дети в первые месяцы жизни легко перегреваются и переохлаждаются под влиянием колебаний температуры внешней среды.
В чем же польза солнечного света для детей?
Умеренный загар усиливает работу иммунной системы (а вот постоянное пребывание на солнце – наоборот снижает резерв), у малыша улучшается жировой обмен в организме. Под влиянием ультрафиолетовых лучей усиливается кожное дыхание, активней работает кора надпочечников, усиливается снабжение миокарда (сердечная мышца) кислородом, повышается его сократительная способность. Поэтому регулярное пребывание под солнечными лучами рекомендуется при:
Болезнях верхних дыхательных путей – частые бронхиты. ОРВИ, пневмонии.
Аллергических заболеваниях – астма, дерматиты, экземы, псориаз.
Заболеваниях желудка и кишечника.
Проблемах с опорно-двигательным аппаратом,
Патологиях нервной системы – неврозы, дистониях, нарушения сна, гипервозбудимости.
Чтобы получить максимальный оздоровительный эффект, надо соблюдать постепенность и регулярность при принятии солнечных ванн.
Даже для взрослого нахождение на солнце в летние деньки должно быть строго дозировано. А для детей действуют вообще строгие правила. Родителям необходимо знать о том, что разные участки кожи малыша очень по-разному реагируют на солнечный свет. Например, чувствительность кожи кистей и стоп в 4 раза ниже, чем кожи живота и поясничной области. К ультрафиолетовому излучению очень чувствительны дети до 5–7 лет.
Чрезмерные солнечные ванны и солнечные ожоги способны спровоцировать раковое перерождение кожи в дальнейшем. Кроме того, чрезмерные солнечные ванны могут вызвать раннее старение кожи, появление морщинок.
Итак, некоторые простые правила.
Всем детям до 3 лет не рекомендуется находиться под прямыми солнечными лучами, если же ребенок находится на солнце, он обязательно должен быть в головном уборе, лучше с широкими полями, а тело должно быть максимально прикрыто. Причем лучше всего, если одежда будет из натуральных тканей светлых цветов, однако лучше отдавать предпочтение цветным тонам (красному, зеленому, желтому, оранжевому, синему), нежели однотонным светлым, которые (в особенности белый) в большой степени пропускают солнечные лучи. Например, хлопковые футболочки и штанишки для мальчика и платьица или кофточки с юбочками для девочек. При выборе купального костюма для детей, отдавайте предпочтение купальным костюмам (лучше закрытым!) с UVF защитой.
В обязательном порядке на открытые части тела нужно обязательно наносить солнцезащитные средства.
Начинать пребывание на солнце нужно с 2-5 минут в период с 8 до 11 утра. И после 17-18 часов, доводя цифру до 20-30 минут, больше для малыша пребывать на открытом солнце не рекомендуется.
Очень хорошее правило для всех: если ваша тень короче вас, значит, солнце настолько активно, что вы можете, получить ожоги.
В жаркую погоду в период с 11.00 до 17.00 детям следует находиться либо в тени, либо в закрытом помещении. В данный промежуток времени солнечные лучи наиболее "беспощадны". Летом даже в облачную погоду стоит защищать кожу детей от солнца.
Конечно же, дети со светлой кожей более подвержены обгоранию, в то время как дети со смуглой кожей рискуют заработать солнечный ожог в меньшей степени, однако и те, если будут пребывать на солнце слишком много, могут заработать ожог.
Чтобы избежать солнечных ожогов, разрешайте ребенку купаться в воде не более 15-20 минут, после чего обязательно вытирайте насухо полотенцем и следите, чтобы он не сидел под прямыми солнечными лучами (обязательно либо под зонтиком, либо в теньке).
Надевайте солнцезащитные очки даже маленьким детям, кожа вокруг глаз у детей особенно чувствительна, а яркое солнце может вызвать повреждение глазок.
А чем же опасно солнце?
Солнечные ожоги – самое опасное последствие не контролируемого пребывания на солнце. Малышу достаточно позагорать на пляже всего полчаса, чтобы получить солнечный ожог. Тяжелый солнечный ожог опасен и причиняет сильную боль, но его легко избежать. Всем известно, что самое лучшее средство против солнечного ожога - это его профилактика.
Но что же делать, если малыш все-таки получил ожог.
Чтобы облегчить боль при солнечном ожоге, можно смочить пострадавший участок прохладной водой. Малышу нужно дать ребенку легкое болеутоляющее, не содержащее аспирина, например ибупрофен или ацетаминофен. Если образуются волдыри, нельзя прокалывать их. Вскрывая волдырь, можно инфицировать рану. Если волдырь прорывается сам, то лучше срезать кожу маникюрными ножничками или острыми щипчиками, предварительно прокипятив их в течение пяти минут. Затем необходимо наложить стерильную повязку и отправиться к врачу. Доктор должен осмотреть любой разорвавшийся волдырь, поскольку таких случаях часто прописываются мазь с антибиотиком во избежание инфицирования образовавшейся ранки. Если волдырь остается целым, но видны все признаки инфицирования (например, гной в волдыре или покраснение по его краям), также обязательно проконсультируйтесь с врачом.
При солнечном ожоге средней тяжести у малыша может начаться озноб, повыситься температура. В таком случае следует срочно проконсультироваться с врачом, так как солнечный ожог может быть не менее опасен, чем тепловой. Обожженные участки кожи следует закрывать от солнца, пока не сойдет краснота.
Запомните, вода вовсе не предохраняет от воздействия солнечных лучей, а совсем наоборот, усиливает влияние ультрафиолета, следовательно, нужно быть особенно осторожными во время купания. Крем от загара для малыша - это необходимость.
Аллергия на солнце.
Вы с малышом вышли понежиться на солнышке, а его кожа внезапно покрылась красными пятнами. Что это такое? Возможно, малыш страдает аллергией на солнце или по-научному, фотодерматитом.
На самом деле истинной аллергии на солнечные лучи в природе не существует. Чаще всего за подобной реакцией кожи ребенка стоит явление, называемое в медицине фотосенсибилизация - повышенная чувствительность к ультрафиолетовым лучам, самым "жестким" лучам солнечного света.
У детей, изначально склонных к аллергии, организм формирует иммунную защитную реакцию при поступлении любого "раздражающего" фактора. При фотосенсибилизации аллергена как такового нет. Просто солнце воздействует на кожу, а из-за интенсивности этого воздействия в глубине кожного покрова возникает воспаление, раздражение, и как защитная реакция на него на теле малыша появляются красные пятна. Проявления могут быть в виде сыпи, небольших волдыриков или необычных шелушений размером с монетку. Такая реакция может быть вполне естественной при первых прогулках по пляжу.
Однако, подобное явление наблюдается не у всех детей, а только у тех, в чьей коже мало защитных клеток - меланоцитов, предохраняющих ее от чрезмерной инсоляции (солнечного облучения). В основном это дети с очень светлой, белой кожей или рыжеволосые.
Токсическое или аллергическое воздействие солнца проявляется двумя видами:
- Экзогенные фотодерматиты. Они развиваются при взаимодействии солнечных (ультрафиолетовых) лучей с каким-либо веществом, находящимся на коже (кремы, аэрозоли, масла и прочее).
Эндогенные фотодерматиты. Они развиваются при взаимодействии лучей с веществами в толще самой кожи или внутри организма. Многие лекарственные средства способствуют возникновению фотодерматита. Таким эффектом обладают, в частности, сульфаниламиды, барбитураты, аминазин, некоторые антибиотики (доксициклин, тетрациклин), антигистаминные препараты, некоторые сердечно-сосудистые средства (амиодарон, тразикор), некоторые нестероидные противовоспалительные препараты (ибупрофен, аспирин), гормональные препараты.
"Солнечная аллергия" обычно передается по наследству - если такое явление наблюдалось у папы, мамы, бабушки или дедушки, то у ребенка, вероятнее всего, оно тоже проявится. Кроме того, к группе риска относятся дети, страдающие различными кожными заболеваниями.
Опасность состоит в том, что под действием солнечного тепла (инфракрасного излучения) и ультрафиолетовых лучей некоторые из этих заболеваний значительно обостряются. Предостережение относится и к малышам, склонным к наиболее известным видам аллергии - пыльцевой, пылевой и пищевой. Этим детям в жаркие солнечные дни нужно не только как можно больше времени проводить в тени, но и постараться не употреблять продукты, относящиеся к группе так называемых облигатных аллергенов: копченую колбасу, ветчину, кетчуп, мед, орехи, шоколад, какао, яйца, тропические фрукты, цитрусовые.
В любом случае всем детям, страдающим "солнечной аллергией", необходимо постоянно использовать фотопротекторы, говоря проще, лосьоны и кремы, защищающие нежные клетки кожи от беспощадного ультрафиолета. Использовать солнцезащитные препараты нужно не только на пляже под знойным солнцем, но и просто на улицах, залитых солнечным светом.
Если вы обнаружили на коже малыша последствия пребывания на солнце в качестве волдырей, красных пятен и тому подобных непривлекательных элементов, необходимо обратиться к педиатру или дерматологу. Скорее всего потребуется как местное (мази, лосьоны, кремы), так и внутреннее лечение (например, диета, противовоспалительные или антигистаминные средства).
Что касается мазей, то чаще всего их главным компонентом служит матилурацил, ланолин и цинк. Если проявления фотодерматита распространенные, выраженные и тяжёлые, только врач может выписать мазь, содержащую гормоны. Из внутренних средств, используются чаще всего витаминные комплексы с содержанием витаминов С, Е и группы В, а также никотиновой кислотой. Использование других препаратов возможно только после согласования с врачом. Это могут быть специальные лекарства для поддержания функции печени, для нормализации обменных процессов в организме и улучшения регенерационных функций кожных покровов. Если зуд становится нестерпимым, по согласованию с дерматологом можно применять антигистаминные средства, которые не вызывают новых проявлений фотодерматита.
Фотодерматит необходимо вовремя заметить и начать лечить, ведь в противном случае ситуация может повториться, а может даже развиться детская экзема, которая потребует уже значительно более длительного времени на лечение. Тогда как фотодерматит обычно излечивается за несколько дней.
Некоторые простые правила, чтобы солнце было в радость.
1. Самое основное правило для родителей. Всем детям до 3 лет не рекомендуется находиться под прямыми солнечными лучами. Если ребенок все-таки находится на солнце, он обязательно должен быть в головном уборе с широкими полями, а тело должно быть максимально прикрыто. Причем лучше всего, если одежда будет из натуральных тканей светлых цветов, однако лучше отдавать предпочтение цветным тонам (красному, зеленому, желтому, оранжевому, синему), нежели однотонным светлым, которые (в особенности белый) в большой степени пропускают солнечные лучи. Например, хлопковые футболочки и штанишки для мальчика и платьица или кофточки с юбочками для девочек.
2. В обязательном порядке на открытые части тела нужно обязательно наносить солнцезащитные средства. Конечно же, дети со светлой кожей более подвержены обгоранию, в то время как дети со смуглой кожей рискуют заработать солнечный ожог в меньшей степени, однако и те, если будут пребывать на солнце слишком много, могут заработать ожог.
3. Начинать нахождение на солнце нужно с 2-5 минут в период с 8 до 11 утра или после 17-18 часов, доводя пребывание до 20-30 минут, больше для малыша пребывать на открытом солнце не рекомендуется.
4. Очень хорошее правило для всех: если ваша тень короче вас, значит, солнце настолько активно, что вы можете, получить ожоги. В жаркую погоду в период с 11.00 до 17.00 детям следует находиться либо в тени, либо в закрытом помещении. В данный промежуток времени солнечные лучи наиболее "беспощадны". Летом даже в облачную погоду стоит защищать кожу детей от солнца.
5. Чтобы избежать солнечных ожогов, разрешайте ребенку купаться в воде не более 15-20 минут, после чего обязательно вытирайте насухо полотенцем и следите, чтобы он не сидел под прямыми солнечными лучами (обязательно либо под зонтиком, либо в теньке).
6. Надевайте солнцезащитные очки даже маленьким детям, кожа вокруг глаз у детей особенно чувствительна, а яркое солнце может вызвать повреждение глазок.
Солнечные ожоги
Солнечные ожоги – самое опасное последствие чрезмерного пребывания на солнце. Конечно, самое лучшее средство против солнечного ожога - это его профилактика. Тяжелый солнечный ожог опасен и причиняет сильную боль, но его легко избежать.
Малышу достаточно позагорать на пляже всего полчаса, чтобы получить солнечный ожог.
Первая помощь при солнечных ожогах
Чтобы облегчить боль при солнечном ожоге, можно смочить пострадавший участок прохладной водой и дать ребенку легкое болеутоляющее, не содержащее аспирина, например ибупрофен или ацетаминофен. Если образуются волдыри, не прокалывайте их. Вскрывая волдырь, вы можете инфицировать рану. Если волдырь прорывается сам, то лучше срезать кожу маникюрными ножничками или острыми щипчиками, предварительно прокипятив их в течение пяти минут. Затем наложите стерильную повязку. Врач должен осмотреть любой разорвавшийся волдырь, поскольку часто прописывают мазь с антибиотиком во избежание инфицирования образовавшейся ранки. Если волдырь остается целым, но видны все признаки инфицирования (например, гной в волдыре или покраснение по его краям), обязательно проконсультируйтесь с врачом.
При солнечном ожоге средней тяжести у малыша может начаться озноб, повыситься температура. В таком случае следует срочно проконсультироваться с врачом, так как солнечный ожог может быть не менее опасен, чем тепловой.
Обожженные участки кожи следует закрывать от солнца, пока не сойдет краснота.
Вода вовсе не предохраняет от воздействия солнечных лучей, следовательно, будьте особенно осторожны во время купания. Крем от загара - необходимость.
Как правильно находиться на солнце.
Когда ребенку больше шести месяцев, используйте крем с коэффициентом защиты от солнца не менее 15. Это означает, что только одна пятнадцатая часть опасных солнечных лучей попадет на кожу вашего ребенка. Таким образом, пятнадцать минут, которые он проведет на солнце, намазанный этим кремом, равны одной минуте на солнце без крема. Наносите крем с водоотталкивающим эффектом хотя бы за полчаса до того, как начнете загорать, и проверьте, все ли места вы намазали. Однако избегайте попадания крема в глаза- он жжет! Периодически наносите крем повторно.
Солнцезащитные крема могут обладать химическим или физическим фильтром от ультрафиолетового излучения. Физические фильтры выполняют функцию экрана, который отражает ультрафиолетовое излучение. Для этого в состав крема вводят окись цинка или титана. Основное их достоинство состоит в том, что они не проникают в кожу и не вызывают раздражений и аллергических реакций. К тому же они начинают действовать сразу же после нанесения.
Химические фильтры поглощают ультрафиолетовые лучи – с этим хорошо справляются производные бензола, фенола, хинолиновые производные и другие. Однако они не подходят для чувствительной детской кожи, так как могут вызвать аллергические реакции. Кроме того, они начинают действовать не сразу после нанесения, а спустя 15-20 минут.
На тюбике с кремом должен быть указан защитный индекс этого препарата. Обычно это выглядит как SPF 15 или SPF 30. Цифру, которая находится в маркировке, надо умножить на 15, и мы получим количество минут, в течение которых крем будет эффективно защищать кожу от ультрафиолета. Рекомендуется наносить на 1 квадратный сантиметр кожи 2 миллиграмма крема (это приблизительно 4 столовых ложки на тело). К сожалению, после купания крем в основном смывается и необходимо вновь его нанести на тело. Очень хорошо, если первый раз солнцезащитный крем будет нанесён за 30 – 60 минут до выхода на пляж.
Кроме своего основного свойства - защиты от UVA/UVB, солнцезащитные средства должны увлажнять кожу и защищать от свободных радикалов.
Если с самого раннего детства выработать у малыша четкие правила поведения на солнышке – можно превратить солнечный свет в отличного друга и помощника в деле укрепления здоровья.
Лето - любимое время года не только взрослых, но и детей. Они проводят много времени на солнце, часто при этом без соответствующей степени защиты. А ведь детская кожа подвергается воздействию ультрафиолетовых лучей сильнее. Поэтому ожог от солнца у ребенка может появиться всего лишь через 5-7 минут нахождения под открытым солнцем. Поэтому родители должны знать основные меры профилактики солнечного ожога кожи у ребенка, а если избежать этого неприятного происшествия не получилось, нужно точно знать, как лечить ожог от солнца у малыша. Обо всем мы расскажем вам в статье.
Помните, чем младше ребенок, тем выше вероятность получения ожога от длительного контакта с ультрафиолетовыми лучами. Поэтому солнечный ожог у грудничка очень опасен и легко вызываем. Ведь у маленького ребенка фоточувствительность низкая, так как не вырабатывается меланин, призванный защищать организм от негативно воздействия солнца. Кроме того, у детей кожа очень тонкая со слабым защитным роговым слоем. Поэтому часто, если ребенок сгорел на солнце, возникают волдыри, приводящие к дополнительному травмированию и инфицированию.
Только у детей после 3 лет кожа учиться полноценность самостоятельно загорать. Поэтому чтобы не вызвать солнечный ожог у новорожденного и грудного ребенка, избегайте контакта с прямыми солнечными лучами.
Если ребенок обгорел на солнце, это может стать причиной развития меланомы (рака кожи). Кроме того, солнечный ожог лица у ребенка повышает вероятность развития катаракты и перерождения зрительного пятна.
Опасность ожога от солнца у младенца состоит еще и в том, что первые симптомы проявляются не сразу, а спустя минимум 8 часов. До этого времени ребенок продолжает резвиться, никаких признаков опасности нет. Солнечный ожог у детей отличается следующими симптомами:
- Покраснение пораженных участков тела;
- Появление отечности, жжения, боли, шелушения;
- Повышение общей температуры тела;
- Наличие головной боли, тошноты, повышенного сердцебиения;
- Ребенок может стать сонливым или, наоборот, беспокойным, будет много плакать.
Солнечный ожог у ребенка 2 степени сопровождается появлением волдырей, общей слабостью, ознобом, рвотой. Ребенок постоянно жалуется на болевые ощущения.
Обращаем внимание, ожог от солнца у грудничка и ребенка до 3 лет может появиться не только при непосредственном контакте с прямыми солнечными лучами, но и во время плавания, так как вода отражает и увиливает действие солнечных лучей. Кроме того, получить солнечный ожог дети могут и ветреный день, при этом они даже не почувствуют, что им жарко.
Солнечный ожог кожи у детей: первая помощь
Если ребенок сгорел на солнце и температурит, важно незамедлительно обратиться за медицинской помощью. Общая температура тела у малыша поднимается обычно при солнечном ударе, который случается при отсутствии головного убора. Кстати, чаще всего на отдыхе родители вызывают врачей именно потому, что ребенок обгорел на солнце, поднялась температура до 38 градусов.
Незамедлительный вызов скорой медицинской помощи нужен, если ребенок сгорел на солнце, появились волдыри, озноб, зуд, тошнота, обезвоживание организма, малыш жалуется на боль в голове. Это основные признаки не только того, что малыш обгорел на солнце, но и симптомы солнечного или теплового удара.
В остальных случаях первую помощь при солнечном ожоге кожи у ребенка вы можете провести самостоятельно в домашних условиях. Для этого нужно обязательно переместить малыша в прохладное, темное место. Снимите с него всю одежду, обувь. По возможности искупайте малыша в ванне с водой комнатной температуры. Если нет возможности искупаться, накладывайте на тело чистые тряпочки, смоченные в прохладной воде с добавлением ромашки, календулы, сока алоэ. Сначала компрессы следует прикладывать на лоб, сердце, пах, подмышки, под колени. Это необходимо для того, чтобы сбить температуру.
Если обгорел на солнце ребенок в возрасте 1 года и больше, старайтесь поить его чистой негазированной водой, морсом, компотом из сухофруктов, слабый отвар цветков ромашки или листьев брусники. Важно успокоить малыша, чтобы он не волновался, не переживал.
Видео
Ожог от солнца у ребенка: лечение
Если младенец обгорел на солнце, лечение нужно проводить аптечными проверенными средствами. Не советуем увлекаться народными методами лечения. Откажитесь от препаратов на основе спирта, вазелина, растительного масла.
Лечение солнечного ожога кожи у ребенка должно проводиться как препаратами для приема внутрь, направленными на снижение температуры тела, так и различными мазями, гелями, помогающими снять локальную боль, жжение, зуд, покраснение. Если ребенок сгорел на солнце, и температура тела повысилась, дайте ему жаропонижающее в виде вкусного сиропа, например, Нурофен, Ибупрофен, Парацетамол. В качестве болеутоляющего хорошо зарекомендовал себя Ацетаминофен. Температура тела может держаться 1-2 дня, если на третий день после того, как ребенок сгорел на солнце, температура не спала, обращайтесь к врачу.
Теперь разберем вопрос о том, чем мазать ожог от солнца ребенку. Рекомендуем выбирать препараты, способствующие снижению отека, жжения, боли. Если ребенок в 1-2 года обгорел на солнце, выбирайте мази или спрей на основе декспантенола. Это вещество обладает противовоспалительным, обезболивающим действием. Наносить нужно несколько раз в день.
В качестве мази при солнечном ожоге у ребенка можно использовать Псило-бальзам, мазь Лиоксазин. В качестве противовоспалительных мазей с обезболивающим эффектом используйте Ортофен, Индометацин. Они снимут отек, воспаление. Для снятия раздражения и легких ожогах от солнца у детей подходит крем «Ла-Кри», содержащий множество растительных компонентов и Пантенол.
Профилактика солнечного ожога у ребенка
Чтобы избежать солнечного ожога, грудничка и ребенка с тонкой, светлой кожей не следует оставлять на солнце. Постарайтесь постоянно держать их в тени. Нельзя загорать детям с большим количеством родинок, чтобы исключить вероятность перерождения родинок в опухоли.
Важно соблюдать простые правила загара, чтобы ребенок не обгорел на солнце. Во-первых, избегайте нахождения на солнце между 12 и 16 часами. Во-вторых, обязательно надевайте на ребенка головной убор с широкими полями из натуральных тканей. Наносите на кожу малыша солнцезащитный крем с коэффициентом защиты от солнца не менее 30.
Если вы отправились отдыхать на море, в первое время стоит проводить на солнце минимальное количество времени, чтобы организм адаптировался, привык к активному солнцу. Не разрешайте ребенку постоянно ходить без одежды, на нем постоянно должна быть легкая пляжная одежда (шорты, футболка).
Детская кожа менее защищена от воздействия ультрафиолетовых лучей, ведь полноценно загорать кожа способна только у малышей старше 3-х лет. До этого возраста ребятишки особенно сильно подвержены солнечным ожогам.
Наиболее часто обгорают на солнце дети, у которых светлый тип кожи. Смуглые малыши обгорают редко, но им также противопоказано длительное нахождение под действием ультрафиолетовых лучей.
Кожа у малышей очень тонкая и нежная, она неспособна в достаточных количествах производить естественный защитный пигмент меланин, который и нужен, чтобы придать коже коричневый загорелый вид. Под открытым солнцем малыш может обгореть в течение 5-10 минут.
При ожогах кожи ребенок плачет, не может заснуть и отказывается от еды. Через некоторое время на коже появляются багрово-красные пятна с мелкими водянистыми пузырями. В том случае, если ожог кожи незначительный, волдыри могут и не появляться. Обычно в таких случаях боль стихает через пару дней, затем кожа начинает шелушиться.
Солнечные ожоги кожи сопровождаются ее воспалением, симптомы которого проявляются к вечеру или даже на следующее утро. Кожа ребенка становится красной и горячей на ощупь. У малыша ухудшается общее состояние, иногда повышается температура и болеют обгорелые участки кожи. Особенно нестерпимые боли чувствуются при прикосновении кожи с поверхностью постели, при контакте с телом другого человека.
В том случае, если ребенок получил незначительные ожоги кожи и чувствует себя удовлетворительно, то родители могут самостоятельно помочь ему облегчить боль, проводя следующие процедуры:
1. Обильно смачивайте поврежденные участки кожи прохладной водой, но не очень холодной. Лучше всего положить на обгорелые участки кожи ребенка полотенце, смоченное в прохладной воде. Малыш сразу успокоится, но как только полотенце нагреется, боль возобновится опять. Поэтому полотенце надо менять постоянно, наблюдая за состоянием ребенка. Слишком сильно охлаждать тело ребенка не следует, в этом случае он может простудиться.
3. Хорошо снимают зуд и успокаивают кожу прохладные ванны с отваром ромашки, мяты и эвкалипта. Огуречная смесь и огуречный сок также успокаивают и увлажняют кожу. Натрите на терке огурец и выдавите из него сок, затем нанесите его на поврежденные участки кожи ребенка. Можно просто натереть огурец и наложить на кожу полученную смесь. Снять жжение помогает также капуста, для этого оторвите из кочана крупные листья и наложите на обгорелые участки кожи.
2. Испытанное народное средство от солнечных ожогов – это простокваша. Смажьте тело ребенка кефиром или кислым молоком, в этом случае боль постепенно стихнет. Облегчить болевые ощущения помогает и крепкий зеленый чай. Заварите его и остудите в холодильнике. Затем обильно нанесите прохладный чай на сгоревшие участки кожи. Повторять эти процедуры надо несколько раз в день, тогда кожа быстрее охладиться.
4. Сегодня в аптеке можно приобрести много спреев и мазей от солнечных ожогов. Одним из эффективных средств является спрей “Пантенол“, которым надо полить кожу ребенка после купания в прохладной воде. Нельзя применять лекарственные средства от ожогов, если у ребенка есть аллергические реакции на препараты.
5. Снижать температуру ребенка лучше парацетомолом. Он не только нормализует температуру тела, а также оказывает обезболивающее действие, что поможет ребенку успокоиться.
7. После солнечного ожога нужно следить за состоянием ребенка, давать ему обильное прохладное питье: компоты, соки, морсы, кефир, йогурты и т.д. В том случае, если у ребенка температура не проходит или появилась рвота, нужно вызывать врача домой. Обычно через несколько дней после солнечного ожога у ребенка кожа начинает сильно шелушиться и чесаться. Это естественный процесс заживления. Помогите малышу смягчить зуд, обрабатывая поврежденные участки кожи кремами и лосьонами.
6. Нельзя после солнечного ожога надевать на ребенка тесную одежду, прикрывать его теплым одеялом во время сна. До исчезновения покраснения кожи на солнце с ребенком нельзя выходить, а дома следует на него надевать минимум одежды, которая должна быть свободной и из натуральной тонкой ткани. Резинки и материал одежды не должны раздражать кожу.
Обязательно вызовите скорую помощь, если ребенок обгорел на солнце, и появились следующие симптомы:
Появление волдырей
Не удается снизить температуру ниже 38 градусов
Поражена большая часть тела
Появление отеков
Появление гнойных выделений
Головная больТошнота, рвота и слабость
Потеря сознания
Если ребенку меньше года
До трехлетнего возраста дети подвержены солнечным ожогам. Сильнее всего обгорают на солнце светлокожие блондины. Малыши с более темной кожей обгорают редко, но им также противопоказано долгое пребывание на солнце. Кожа у детей настолько нежная, что под палящим солнцем ребенок может обгореть за уже 7-10 минут. Часто ожоги сопровождаются высокой температурой и воспалительным процессом, появляются красные пятна, волдыри, сильное жжение и боль. Солнечные ожоги опасны тем, что проявляются только через некоторое время: у ребенка поднимается температура, появляется озноб и покраснения на коже, он начинает плакать от боли, отказывается от еды и не может уснуть.
В какие моменты дети чаще всего получают солнечный ожог?
Противоожоговая терапия включает в себя следующее:
- На место ожога можно положить влажное полотенце или охлаждающий компресс (прохладный, но не холодный!). Часто при ожогах рекомендуется использование охлаждающих гидрогелей, они предупреждают образование пузырей.
- При слабом ожоге рекомендуют сметану, кефир или простоквашу, которыми нужно смазать болезненные покраснения.
- Облегчить болевые ощущения помогает зеленый чай. Его необходимо заварить, остудить в холодильнике и наносить на кожу ребенка по мере высыхания.
- При более сильном ожоге необходим лечебный спрей, например Пантенол или Д-пантенол (жирными и вязкими средствами обгоревшую кожу ребенка лучше не мазать). Искупайте ребенка в прохладной воде, после чего нанесите на кожу спрей.
- При ожогах нужны также жаропонижающие лекарственные средства. Снижать температуру тела лучше всего парацетамолом, он оказывает еще и обезболивающее действие, помогая ребенку успокоиться.
- Не нужно надевать на малыша тесную одежду и накрывать теплым одеялом.
- На улицу не стоит выходить,Ю пока не пройдут все покраснения на коже.
- Очень важно обильное питье: соки, морсы, компоты, кефир, йогурты, чай.
- Через несколько дней кожа на месте ожога зачешется - это начался процесс заживления. В этот момент кожу необходимо смягчать и увлажнять специальными кремами.
- В случае сильного ожога, а также в случае, если у ребенка появилась рвота, необходимо вызвать врача.
У всех людей кожа реагирует на солнце по-разному: кто-то сразу получает красивый бронзовый загар, а у кого-то кожа обгорает, шелушится и только после этого становится смуглой. Все дело в меланине - пигменте, который образуется в верхнем слое кожи под действием солнца. Количество меланина зависит от наследственности. У кого-то этого пигмента много, и тогда загар ложится легко, а у кого-то мало, и он быстро обгорает на солнце. У детей процесс образования меланина несовершенен. Кроме того, нежная детская кожа практически лишена рогового слоя - естественной защиты от внешних воздействий. Вот почему пребывание на открытой местности летом часто приводит к ожогам, и родителям приходится задуматься, что делать, если ребенок обгорел на солнце?
Что делать, если ребенок обгорел на солнце?
Вот примерный план действий при солнечном ожоге у ребенка:
1. Обгоревшему на солнце ребенку следует сделать прохладный компресс на наиболее поврежденные зоны (плечи, спина). Пропитать полотенце или мягкую ткань можно прохладной водой или охлажденным крепким зеленым чаем. Держать примочку следует 15-20 минут. После этого промокнуть насухо мягким полотенцем.
2. На чистую сухую кожу следует нанести молочко или спрей после загара. Преимущество спрея - не нужно прикасаться руками, дополнительно травмируя и причиняя ребенку боль.
Отлично заживляют Пантенол, Бепантен (продаются в виде крема или спрея).
Входящий в их состав декспантенол (провитамин В5) доказал свою эффективность в качестве основного средства, ускоряющего заживление эпидермиса и восстановления кожи после ожогов. Он входит в состав различных средств после загара. Хорошо успокаивают и способствуют восстановлению кожи экстракт алоэ, ромашка, череда.
Спрей Nivea Sun с алоэ не только смягчает, заживляет, но и хорошо охлаждает обожженную кожу.
Спрей-бальзам SunTime для детей помимо пантенола содержит успокаивающие экстракты ромашки и череды. Практически все бренды, выпускающие средства по уходу за телом, предлагают лосьоны после загара: Бюбхен, Гарньер, Мое солнышко, Биокон.
3. Следует дать ребенку антигистаминный препарат (Супрастин, Пипольфен, Кларитин или любой другой в возрастной дозировке), он нейтрализует гистамин - вещество, выделяющееся из клеток при воспалении. Также неплохо помогают обычные противовоспалительные средства - Парацетамол, Панадол, Ибуклин, Ибуфен (в детской дозировке). Кроме того, они помогают справиться с болью и жаром, нередко возникающим при солнечных ожогах.
Что делать, если ребенок обгорел на солнце - мнение народной медицины.
Средства народной медицины при солнечных ожогах у ребенка не уступают по эффективности аптечным. Они помогают охладить и смягчить кожу, не только облегчая боль, но и способствуя заживлению ожога. Наши мамы не спрашивали, что делать, если ребенок обгорел на солнце, они точно знали ответ: следует помазать обожженные места сметаной и повторять такую процедуру 3-4 раза за вечер. Сметана восстанавливает водно-жировой барьер кожи, охлаждает и питает ее. Вместо сметаны можно использовать ряженку или кефир.
Можно сделать маску из натертого на мелкой терке сырого картофеля, огурца или кабачка. Витамины и микроэлементы, содержащиеся в овощах, восстанавливают кожу, напитывают влагой. Если терки нет под рукой, площадь ожога небольшая (например, щеки, крылья носа), на эти места можно положить тонкий пластик картофеля или огурца.
Что делать, если ребенок обгорел на солнце, и кожа покрылась волдырями? Обычно в таких случаях состояние ребенка тяжелое: появляется тошнота, рвота, лихорадка, сильный озноб. Следует обратиться к врачу, пускай специалист решает, как лучше лечить малыша. Если вы наотрез не хотите обращаться к врачу, постарайтесь сохранить пузыри - жидкость в них стерильна и безопасна. Если они очень болезненны и мешают ребенку, воспользуйтесь стерильной иглой от шприца. Проколите пузырь сбоку, ближе к неповрежденной коже, выпустите жидкость, но ни в коем случае не убирайте защитную пленочку. И помните, что при обширных ожогах у детей до года лечение может проходить только в стационаре!
