Мануальный массаж гуаша издавна известен китайским мастерам. Инструментом для проведения является скребок, с помощью которого при воздействии на биоактивные точки лица омолаживаются клетки и ткани, выходят наружу накопленные токсины. Сегодня подобное скрабирование – одна из эффективных омолаживающих методик восточной медицины.
Немного истории
Впервые зародилась методика у крестьян древнего Китая еще за 6-8 тыс. лет до нового летоисчисления. В 550г до нашей эры массажную технику описал Гунъян в летописи “Весны и осени”. Гуаша в переводе с китайского – соскребание болезни. Гуа — скрести, ша — плохо, болезнь.
Предполагается, что изначально массаж производился скребками, выполненными из кусочков рогов буйвола или нефрита — излюбленного камня китайцами. Именно они подметили, что организм и тело будто обновляются после обработки кожи скребком. Европейцы же отнеслись к необычной технике с подозрением. Даже наказывали китайцев за проведение процедур. Но в 80-е годы гуаша была все-таки признана официально действующей, омолаживающей методикой.
Что такое массаж гуаша
Гуаша — массажная техника по очищению лица, тела специальными движениями скребком, ведь:
- снимает отрицательную энергию;
- выявляет и лечит болезнь;
- повышает иммунитет;
- устраняет эстетические дефекты на лице;
- отшелушивает, обновляет дерму.
Справка!
По мнению китайских философов, именно накопленные токсины в организме ухудшают самочувствие, провоцируют сбой функционирования органов и развитие заболеваний, блокируют энергетические каналы. Процедура гуаша, а именно 3 варианта: профилактическая, косметическая, лечебно-диагностическая сегодня проводится во многих салонах красоты.
Как влияет на организм
Если проводить правильно, воздействуя на рефлексогенные участки лица и энергетические каналы, то полезные и приятные сеансы гуаша:
- устраняют застойные явления, излишки жидкости в глубоких тканях;
- постепенно очищают тело, омолаживают кожу лица;
- восстанавливают организм;
- усиливают выработку антиоксидантов;
- снимают сосудистый спазм, головную боль, усталость, нервозность;
- стабилизируют психику.
Важно!
Скребок гуаша ликвидирует не только причины, но и следствие болезни. Внутренние органы дают сбой по причине застойных явлений, которые по мнению китайских целителей, тесно связаны с энергетическими каналами. После проработки проблемных участков руками опытного мастера постепенно улучшается структура верхнего слоя дермы, проходят застойные явления кожи, начинает выделяться лишняя жидкость при приливах крови к телу.
В итоге человек избавляется от отеков, прыщей, пигментации, угревой сыпи, мешков под глазами. Дерма в проработанной зоне светлеет, оздоравливается.
Какие скребки используют
Методика с воздействием на определенные рефлекторные точки лица, тела — упрощенная в отличие от других точечных процедур. Скребки для манипуляции используются разные, поэтому универсальный инструмент не предусмотрен.
В старые времена мануалы работали с каменными, костяными скребками без острых краев. Сегодня мастера подбирают:
- гребни с тупыми зубцами для массажа головы;
- скребки в виде рыбок для лица;
- треугольные, квадратные для конечностей, шеи, спины.
Предпочтительно проводить сеансы инструментами из камня по типу ложек, которые при нагреве и сочетании с маслами глубоко воздействуют на ткани, не приводят к аллергии. Другие брендовые скребки:
- Jane Scrivner Gua Sha Tool изсердолика с умиротворяющими свойствами;
- Odacite Crystal Contour Gua Sha Green Aventurine из авантюрина — камня процветания, удачи;
- Odacite Crystal Contour Gua Sha Rose Quartz из кварца, открывающего любовную сердечную чакру, в частности к самому себе;
- White Lotus Jade Gua Sha из нефрита, исцеляющего и успокаивающего нервную систему.
Справка!
Плитки гуаша применяются разные по размеру, толщине, форме, материалу. Это может быть янтарь, пластик, дерево, бянь. Главное, чтобы они были достаточно жесткими, оставляли после себя на теле мелкие кровавые дорожки, микроскопические кровоизлияния. Например, дерево — ценный природный материал. Благодаря своей энергетике бережно воздействует на кожу, приносит пользу организму.
Новичкам же при познании искусства стоит отказаться от скребков с острыми, заостренными краями во избежание травмирования кожи. Лучше использовать инструмент по типу рыбок с изогнутым краем внизу. Китайские же мануалы предпочитают обычные ложки (особенно в конце процедуры). Они сильнее воздействует на дерму в отличие от скребков.
Показания и противопоказания
- беспокоят прыщи, пигментация, шрамы, рубцы;
- нарушены обменные процессы;
- кислород плохо поступает к клеткам.
Гуаша — не агрессивная методика и не предполагает затрагивания глубоких слоев дермы.
Однако не проводится при:
- заболеваниях сердца;
- психических расстройствах;
- герпесе;
- тромбозах;
- онкологии;
- высоком давлении;
- аллергии;
- кровоточивости, кожных ранах;
- плохой свертываемости крови;
- многочисленных папилломах, родинках.
Заметка!
Процедура гуаша рекомендуется женщинам после 40 лет, когда кожа лица неизбежно стареет, снижается тонус, появляются обвисшие участки и морщины. Результат не заставит долго ждать, ведь эффективность мануальной терапии проверена временем. Мимические морщины разгладятся через 7-10 дней, глубокие лицевые — 3-5 недель.
Разновидности массажа
Гуаша для лица устраняет внешние косметические дефекты, возрастные изменения. Предполагает охват широких зон, благодаря чему вредные факторы быстро выходят из организма через покровы кожи.
Проводимые омолаживающие техники:
- Косметическая от морщин, дряблости кожи, внешних дефектов.
- Профилактическая для предупреждения заболеваний с воздействием скребка на меридианы.
- Лечебно-диагностическая, позволяющая установить точный диагноз, подобрать эффективное лечение.
Оптимальная методика подбирается с учетом возраста, состояния кожи, косметических проблем. Заслужили признание салонные сеансы: 36 движений, Магия молодости, Чарующие глазки. Если научиться, то можно их проводить своими руками в домашних условиях.
Подготовительный этап
Для достижения благотворного результата процедура по омоложению, очищению покровов кожи должна проводиться правильно.
Стоит подготовиться:
- Продезинфицировать инструментарий.
- Помыть руки, лицо с мылом.
- Распарить кожу, принять душ либо горячую ванну перед базовым воздействием на проблемные зоны.
- Покрыть массажным кремом, оливковым маслом.
- Провести поглаживающие, растирающие, массирующие движения руками.
Дополнительная информация!
Лучше, если используемое массажное масло будет приятно пахнуть, истончать аромат, увлажнять кожу и подпитывать витаминами.
Техника выполнения
Пошаговые действия сеанса массажа гуаше для самостоятельной проработки биоактивных точек лица:
- Размять руки, потереть ладони для разогрева.
- Поморгать, повращать глазами.
- Приложить ладони к лицу, похлопать.
- Слегка нажать, досчитать до 10.
- Надавить на зону между внутренним краем глаза и переносицей большими пальцами. Досчитать до 5-6.
- Постучать кончиками пальцев по щекам с силой, разной интенсивности.
- Выставить вперед подбородок, прикрыть рот.
- Проработать зону на подбородке, затем — уши по окружности, начиная от козелка до мочки.
- Повторить каждую манипуляцию по 10 раз спокойными движениями.
- Проработать массажные линии сначала поглаживающими движениями, далее резкими надавливаниями в следующих направлениях: центральная зона подбородка — к мочке уха, уголки рта – к центру уха, ноздри – к внешним уголкам глаз, верхняя линия бровей – к вискам и переносице.
Все движения не должны быть спонтанными. Важно осторожно перемещать скребок в точности по указанным направлениям. Сначала от центра обрабатываемого участка, затем — в стороны, вдоль проекции внутренних органов на теле. Нельзя растягивать кожу. Для выведения лишней жидкости рекомендуется проработать всю поверхность лица: подбородок, щеки, виски, шея, носовые пазухи, затылок.
Количество движений должно быть сопоставимо с возрастом.
Результат
Массаж гуаша борется с причинами и проявлениями болезни. Благодаря воздействию на локальные зоны восьми биологически активных линий оказывает оздоравливающий эффект.
Достаточно пройти несколько сеансов, как:
- проходят прыщи, пигментные пятна;
- разглаживаются заломы, отвисания, морщины;
- сходят следы, отеки от недосыпания;
- сужаются поры;
- улучшаются контуры лица;
- подтягивается, уплотняется, омолаживается кожа;
- нормализуется работа сальных желез;
- возвращается текстура, естественный цвет лица.
Кстати!
Сеанс не предполагает скручивания, растягивания участков кожи. Скребок воздействует деликатно. Однако, урегулирует микроциркуляцию лимфы и крови, начинает питать ткани кожи, насыщает кислородом, активизирует процессы регенерации для улучшения внешнего вида дермы.
Сколько нужно провести сеансов
Для достижения полноценного лечебного эффекта стоит провести 10-12 процедур с выполнением сеансов 1-2 раза в неделю. В профилактических целях – 1 раз в месяц.
Вполне нормально, если после выполнения массажа появляется на коже красновато-синюшный оттенок, наблюдается чувство жжения и покалывания. Это значит, что наружу выделяются вредные вещества и молочная кислота в случае появления багрово-черных гематом, кровоподтеков.
Если гематомы в ходе сеанса не появляются, то вероятно качество проведения – низкое и необходимо повышать силу при нажимах на кожу скребком.
Важно!
Следующий сеанс должен проводиться через 5-6 дней, когда спадут неприятные последствия. Во избежание обратного эффекта или отсутствия результата стоит придерживаться временного интервала при лечебном массаже — 25 минут, профилактическом – 30-45 минут.
Китайский массаж гуаша – быстрый, безопасный способ омоложения, под силу к проведению своими руками. После проведения сеанса допустимо обострение внутренних патологий, появление озноба, слабости, упадка сил. Это нормальные признаки, ведь так реагирует организм на выходящие шлаки, токсину наружу. Новичкам же стоит сначала подучиться.
Мануалы советуют:
- Пить больше жидкости после каждой процедуры.
- Выполнять под контролем, если кожа – нежная и ранимая.
- Проводить в хорошем настроении.
- Представлять, как очистится и подтянется кожа.
- Не нажимать сильно на скребок.
- Отказаться от проведения при менструации у женщин, повышенной чувствительности кожи, злокачественной опухоли, выпуклых родинках, варикозе, гипертонии, открытых ранах в прорабатываемых зонах области.
Есть проводить методику правильно, дополнить другими лечебными процедурам, то надавливание и прямое воздействие на энергетические точки повысит настроение, улучшит самочувствие, окажет в комплексе лечебный эффект.
Массаж гуаша – это один из древнейших видов китайского массажа. Название переводится как «соскребание всего плохого». Для проведения процедуры используются специальные скребки из натурального материала. С помощью этих пластин обрабатываются определенные участки тела, связанные с внутренними органами. Рефлекторное раздражение способствует регенерации тканей кожи, восстановлению органов и очищению организма от шлаков. Владение техникой гуаша открывает новые возможности исцеления и укрепления иммунных сил.
Показания к массажу
Массаж оказывает оздоровительный эффект при:
- заболеваниях опорно-двигательной системы (суставы, позвоночник, кости);
- нарушении кровообращения и лимфотока (отечность конечностей, постоянно мёрзнущие руки и ноги);
- мышечных спазмах;
- остеохондрозе спины и шеи;
- избыточном отложении жировых клеток (антицеллюлитный массаж);
- воспалительных процессах в мышцах и некоторых внутренних органах;
- возрастном угасании некоторых функций организма.
Методика гуаша показала себя действенной при лечении детей с детским церебральным параличом . После сеансов массажа скребками у больных ДЦП облегчается спастическое состояние, улучшается двигательная активность. Лечатся с помощью этой техники дети-аутисты и дети с задержкой психо-речевого развития.
- В сфере спортивной медицины гуаша применяется для скорейшего восстановления спортсменов после травм и больших нагрузок (соревнований).
- Китайские мастера массажа гуаша утверждают, что эта методика лечит бесплодие, как женское, так и мужское.
- Лечебный массаж гуаша также применяется в косметических салонах для улучшения состояния кожи.
Похудение – ещё одно показание для китайского массажа. Данная методика благодаря комбинированному воздействию на ткани человеческого организма оказывает жиросжигающий эффект и способствует тому, что рассасывается даже висцеральный жир, откладывающийся на внутренних органах и угнетающий их функциональность.
Косметический эффект после гуаша виден по происшествии двух-трёх дней: кожа омолаживается, разглаживаются морщины, улучшается цвет лица.
Воздействие на организм
Действенность методики гуаша предопределена самим инструментом. Массажист оперирует двумя скребками. Сырьём для изготовления служит нефрит или пластины натурального рога. Каждый скребок применяется для самых разнообразных движений и способов воздействия на человеческое тело. Он воздействует ими на биоактивные точки человеческого тела, активируя те или иные процессы.
С помощью этих скребков массажист может:
- разглаживать тело;
- скоблить его;
- нажимать рукояткой на активные точки и т.д.
Лёгкое скольжение скребков по поверхности тела обусловлено применением масла (это могут быть как массажные, так и аромамасла, в зависимости от цели массажа). Этот метод полезен при нарушении обмена веществ.
Противопоказания
Нельзя делать массаж гуаша при любых нарушениях целостности кожного покрова:
- микротравмах (ссадины, царапины и т.д.);
- ожогах, в т.ч солнечных.
Вреден такой массаж при хронических воспалительных заболеваниях и в тех случаях, когда врачи диагностируют наличие опухоли. Например, нельзя массировать живот, если у женщины миома матки. Абсолютное табу для гуаша – молочная железа. Можно массировать скребками только линию грудины.
- Родинки, особенно рельефные, бородавки и другие выпуклые образование на коже являются препятствием к массажу.
- Крайне нежелательны сеансы гуаша при беременности и в критические дни у женщин. В качестве последствия может возникнуть обильное болезненное кровотечение.
- Кожные заболевания, аллергические дерматиты тоже препятствуют проведению массажа.
Что нужно знать
- Каждый сеанс можно назвать стрессовым, настолько он непривычен. Водные процедуры сразу после сеанса гуаша противопоказаны. Ванну или душ можно принять только по истечении шести часов после массажа. До этого времени нужно пить негазированную минеральную воду, чем больше, тем лучше. После процедуры будет наблюдаться обильное потоотделение, позывы к мочеиспусканию. С этой жидкостью выводятся шлаки из организма.
- Лучшее время для проведения массажа – вторая половина дня. Желательно делать гуаша накануне выходных, чтобы дать своему телу отдохнуть.
- Не рекомендуется до и после процедуры загорать на пляже или в солярии.
- После выполнения массажа тело покрывается полосами или пятнами, их ещё называют пятнами ши. Цвет этих пятен может колебаться от ярко-красного до чёрного. Это не просто синяки, это свидетельство того, что организм очищается. Нельзя приступать к следующему сеансу, пока следы на коже не исчезнут. Для этого понадобится не более 3 дней.
- Сеанс массажа гуаша не должен длиться более 25 минут.
Видео-уроки
На этом видео мастер массажа показывает все возможности воздействия техники гуаша на область лица. Она обрабатывает кожу плоской и боковой поверхностью скребка, нажимает рукояткой на биоактивные точки, чередует поглаживающие и разминающие движения. Когда обрабатывается голова, методика более щадящая, нежели та, что применяется для других областей тела.
Воздействие на тело с применением методики гуаша на данном видео не должно пугать: проступающие на коже спины ярко-красные полосы – вполне естественное явление. Большинство пациентов при этом не испытывают боль. Обработка тела скребками из натуральных материалов позволяет активизировать точки, отвечающие за работу органов. Интенсивные движения сменяются более лёгкими. После сеанса массажа человек испытывает облегчение, граничащее с эйфорией.
Заботиться о своем лице нужно всегда, вне зависимости от возраста и пола. Именно по этой части тела можно судить об образе жизни человека, его здоровье и психоэмоциональном благополучии. В плохом состоянии лицо выглядит не свежим, его покрывает сеточка из морщин и отеки, а под глазами ложатся синяки. Особенно сильно это становится заметно с возрастом, именно поэтому после тридцати лет рекомендуется уделять особое внимание уходу за кожей.
Массаж пластинами гуаша — древнейшее искусство, впервые появившееся в традиционной китайской медицине. Эта техника помогает сохранять молодость и красоту кожи, справляется с неприятностями вроде морщин и отеков и действует положительно на весь организм в целом.
Особенности массажа гуаша
- Глубокое воздействие на эпидермис, позволяющее очистить его и насытить кислородом
- Задействование рефлекторных точек по всей области лица, благодаря чему после процедуры следует оздоровительный эффект
- Лимфодренаж, очищение кожи от грязи и вредоносных веществ, улучшение кровообращения и обменных процессов
Что такое массаж гуаша
Многое о процедуре гуаша расскажет само происхождение слова. Это слияние китайских иероглифов, где «гуа» означает «скрести», а «ша» — «болезни/плохое». Именно на это направлена методика массажа – с помощью специальных движений и скребков очищаются лицо и тело человека. Считается, что такая технология не только избавляет от болезней, но также и от отрицательной энергии.
Гуаша практиковали в Китае еще с древних времен, а на сегодняшний день эта процедура доступна во многих крупных салонах красоты. Посетителям на выбор предлагается три варианта массажа:
- Косметический. В первую очередь направлен на то, чтобы избавить лицо от болезней и эстетических проблем.
- Профилактический. Помогает избежать болезней, улучшает иммунитет.
- Лечебно-диагностический. Используется для того, чтобы найти и вылечить уже присутствующие у клиента заболевания.
От направленности массажа зависит техника выполнения и то, какой скребок для лица или тела при этом используется.
Разновидности скребков гуаша для лица
Методика этого массажа значительно проще, чем точечные процедуры. Во время сеанса внимание уделяется не отдельно взятым рефлекторным точкам, а большим участкам лица и тела, на которых они находятся. Массирование осуществляется по массажным линиям, которые вы можете увидеть на картинке ниже.
В современных практиках в качестве скребков используются пластины разных форм из различных материалов:
- Ценные породы дерева
- Природные кристаллы — нефрит или кварц
- Рога или бивни животных
Для массажа лица лучше из дерева. Вообще, энергетика дерева будет, наверное, наиболее полезной среди других возможных материалов, а сам инструмент при этом будет более щадяще воздействовать на кожу.
Если собираетесь купить скребки для массажа гуаша для тела, то они обычно отличаются большим размером, чем инструменты для косметических процедур на лице.
А всем ли полезен массаж гуаша? Противопоказания
В китайской медицине есть такая идея, что многие заболеваний возникают из-за неблагоприятных внешних факторов — неправильные погодные условия, чрезмерная жара или затяжные лютые морозы, сильный ветер и сырость. В организм человека эти болезни попадают через кожный покров. Именно поэтому эффективно избавиться от неприятностей можно с помощью воздействия на кожу.
Показания к тому, чтобы начать использовать технику массажа гуаша, могут быть практически любые. В зависимости от методики, прибегать к процедуре можно для того, чтобы избавиться от болезней или защитить себя от возможного возникновения заболевания. Часто показанием к применению становится возрастные проблемы с кожей — например, появление морщин и отечностей. С нарушением работы нервной системы и снижением иммунитета тоже можно бороться таким приятным способом.
Противопоказания имеются у любой процедуры на коже, и массаж лица скребком гуаша не исключение. Сеансы нельзя проводить в тех случаях, если:
- Имеется акне второй стадии;
- На коже открытые или не зажившие раны, синяки, недавние переломы;
- На лице появились новообразования;
- Остро проявляется аллергическая реакция.
- Купероз
В других случаях массаж лица не принесет вреда здоровью, а попробовать его стоит хотя бы раз, чтобы лично убедиться в эффективности процедуры.
Техника массажа гуаша для лица
Курсы косметического массажа рекомендуется проводить через каждые два-три месяца, длительность одного курса — от четырех до двенадцати сеансов в зависимости от необходимой интенсивности. Сеанс занимает от получаса до часа, но результат определенно стоит ожиданий.
Перед процедурой можно нанести на лицо любое косметическое масло. Это не обязательно, но эффект с подходящим маслом может быть еще лучше.
Действие начинается с правой половины лица. Скребком выполняются «сметающие» движения, каждое из которых повторяется от трех до пяти раз в зависимости от типа кожи. После этого движения повторяются в обратную сторону и можно переходить к левой половине, совершая там аналогичные действия. Все движения нужно выполнять с легким нажатием на скребок, чтобы не возникало чувство дискомфорта.
Техника массажа гуаша основана на взаимодействии с восемью меридианами, имеющимися в области лица. Движения проходят именно по ним, стимулируя на своем пути рефлекторные точки на кожном покрове. Микроциркуляция кожи во время процедуры улучшается, эпидермис наполняется кислородом и необходимыми питательными веществами, после чего происходит регенерация клеток.
В массаже гуаша применяется довольно простая методика, и сейчас вы сможете в этом убедиться.
Видео массажа гуаша для лица научит всем основным принципам, с которыми можно начинать работу. Это отрывок моего выступления на марафоне, где я была приглашенным гостем. Тема была «Как в 50 выглядеть на 30».
Мне, правда, всего 36, но по состоянию моей кожи этого не скажешь. И я уверена, что в 50 я буду выглядеть на 40. Ведь чем раньше вы начнете заботиться о своем лице, тем дольше вы будете выглядеть молодой и красивой. И к этому вопросу я подхожу комплексно, причем самомассаж лица и тела — одна из главных составляющих этого комплекса.
Кстати, до этого марафона я давно не делала этот массаж. А после мастер класса утром меня в садике другие мамочки спрашивали: «Что ты сделала с лицом? Кожа как фарфоровая! И подтянулась заметно.» Это эффект от тех нескольких минут, во время которых я показывала базовые приемы. А представляете, что будет, если пройти курс?
А вот несколько советов, которые помогут упростить дело или добиться более эффективного результата.
- Держите скребок под углом 15 градусов по отношению к коже
- После процедуры несколько часов оставайтесь в тепле, избегайте воды
- Пейте побольше травяного чая в ближайшие дни после массажа, это поможет восстановить силы
- После массажа нанесите защитную маску, которая поможет напитать лицо полезными компонентами
Эффект от массажа гуаша
Процедура помогает полностью очистить кожу и улучшить ее состояние. В процессе разглаживаются морщины, становятся менее заметными пигментные пятна, сам эпидермис становится немного светлее. Положительные изменения заметны вскоре после начала курса процедур, среди них:
- устранение отеков и следов недосыпа
- возвращение естественного цвета и текстуры лица
- исчезновение черных точек
- омоложение клеток кожи и исчезновение возрастных изменений
- сужение пор
- нормализация работы сальных желез
- улучшение контура лица
- уплотнение и подтяжка кожи
Освоить технику можно и в домашних условиях — для этого достаточно и . Попробуйте эту процедуру, и получайте удовольствие от её результатов!
*Информация на нашем сайте - перевод с тайского языка ресурсов, которые сотрудничают с врачами и специалистами для предоставления достоверной информации. Тем не менее, контент на этом сайте предназначен только для дополнительной, общеобразовательной информации.
Материалы сайта не предназначены для диагностики или самолечения каким-либо образом и не заменят квалифицированное медицинское обследование и диагностику.
Если у вас есть болезнь или дискомфорт, обратитесь к врачу. Мы против самолечения, мы за разумный подход к оздоровлению.
В числе первоначальных методов лечения, применявшихся людьми, были каменные иглы, массаж, горячие компрессы и Гуаша.
Самым ранним источником, где упоминается о методе Гуаша
, является «Хуан-ди нэй цзин» (Канон Желтого императора о внутреннем) - основополагающий трактат традиционной китайской медицины, которому более двух тысяч лет.
Гораздо больше упоминаний о Гуаша
содержится в трудах по медицине эпох Юань (1271 —1368) и Мин (1368 —1644).
В трудах по китайской традиционной медицине этот способ именуется еще и «Ся люэ» (夏掠).
Ко времени эпохи Цин (1644—1911) описания, касающиеся Гуаша, становятся более подробными.
Например, Го Чжисуй в книге «Яшмовый балансир по тяжелым болезням» (Ша чжан юй хэн) / 1674 /пишет: «При пользовании Гуаша высыпания кори на всем позвоночнике от костей шеи, на грудной клетке, плечах, выскребаются медной монетой, смоченной ароматным маслом, или же основанием женского гребня для волос; на лбу и ногах высыпания выскребаются смоченной в ароматном масле шелковым или пеньковым пучком нитей».
Кроме того, дается еще более подробное описание конкретного назначения и применения Гуаша: «При высыпаниях на мышцах лучше их выскребать, на кровеносных сосудах лучше от этого воздержаться».
Врач У Шицзи (1806-1886) в трактате «Рассуждения об очищении в параллельном стиле» (Ли лунь пянь вэнь)/ 1853/ тоже упоминает о применении Гуаша: «При исходе Ян и боли в животе, следует выскребать позвоночник фарфоровой ложкой, смоченной в ароматном масле; укрепляя связи пяти органов. Если скрести, вредоносное начало уменьшается, болезнь сама ослабевает».
Таким образом, очевидно, что с древних времен лечение с помощью метода Гуаша широко применялось и традиция его использования сохранилась и до наших дней.
Базовые понятия техники Гуаша
T ехника Гуаша издревле широко использовалась народонаселением Азии совместно с массажем, иглоукалыванием, вакуум-терапией, кровопусканием и другими методами лечения.
Термин «Гуаша» (кит. 刮痧; пиньинь: guā shā) состоит из двух иероглифов.
«Гуа» - глагол, имеющий ряд значений:
1) строгать, скоблить, выскабливать
2) царапать, скрести, счищать; тех. шабрить
3) брить; сбривать
4) сдирать кожу, обдирать
5) намазывать
6) задевать, зацеплять (при движении); тереться
7) расчёсывать волосы
8) дуть, веять (о ветре).
«Ша» - существительное, означающее
1) китайская медицинская терминология - холера
2) народное название ряда заразных заболеваний.
Буквально, термин «Гуаша» означает «очищение от лихорадки» , в более свободной трактовке - «лечение заболеваний методом скобления кожи до красноты (Ша)» .
А «Ша» - это субстанция заболевания, выходящая в процессе лечения на поверхность кожи в виде специфических красноватых точек или пятен - петехий.
Во Вьетнаме эта техника называется «гау йо», в вольной трактовке - «выбирать (выскребать) ветер».
В каноне «Су вэнь» (Вопросы о простейшем) трактата «Хуан-ди нэй цзин» говорится: «Ветер — начальник ста болезней».
Ветер является основным внешним патогенным фактором, в то время как остальные патогенные факторы очень часто проникают в организм вместе с ветром, вызывая ша-синдромы.
Ша-синдромы, вызванные ветром (风 фэн), холодом (寒 хань), сыростью (湿 ши), приводят к закупорке меридианов, что проявляется в виде озноба, повышенной температуры, боли и ощущения распирания, рвоты, диареи, напряжения мышц и онемения в области конечностей и др.
Техника Гуаша также известна в Лаосе как «худ лам», в Камбодже как «кос кхйол», в Индонезии как «керик» или «керокан».
Что же представляет собой древнейший метод Гуаша с современных воззрений?
При первом рассмотрении Гуаша позиционируется в качестве инструментального массажа.
Но в процессе изучения и практического применения метода Гуаша-терапии открываются новые грани понимания, практической значимости и прикладной эффективности данного метода.
Гуаша-терапия представляет собой лечебно-профилактический метод, уникальный по своему воздействию.
Подбор зон воздействия определяется согласно этиологии заболевания и обусловлен базовыми концепциями китайской медицины о взаимосвязи между плотными и полыми висцеральными органами.
Зоны воздействия топографически совпадают с системой каналов и коллатералей (подробнее см. Г. Лувсан, 1986; M. Porkert, 1982).
В процессе выполнения Гуаша манипуляций на коже пациента образуется выраженная гиперемия, или в подкожном слое формируются экстравазаты — характерная кожно-сосудистая реакция на воздействие, в зонах патологически измененных тканей, которая проявляется в виде красных, иссиня-темных, багрово-синюшно-фиолетовых пятен с крупно- и мелкоточечными петехиями.
Экстрагируемая, богатая белком и клетками гематогенной и гистогенной природы жидкость, которая пропотевает из мелких кровеносных сосудов в месте воспаления, называется экссудат.
Биологический смысл экссудации заключается в том, что вместе с экссудатом в альтерированную ткань выходят иммуноглобулины, активные компоненты комплемента, ферменты плазмы и пр. биологически активные вещества, которые освобождаются активированными клетками крови.
Поступая в очаг воспаления, они совместно с тканевыми медиаторами, обеспечивают активацию патогенного агента, чем стимулируют тканевой иммунитет и обеспечивают последующую репарацию ткани.
Совокупно с рефлекторным воздействием, запускается процессы аутогемотерапии и детоксикации организма.
Происходит интенсивное и эффективное связывание и удаление из организма многих токсических соединений различной химической природы и метаболитов.
При этом происходит стимуляция неспецифической иммунологической реактивности организма (Г.И. Костина, 2006)
Зачастую, людьми, не знакомыми с методикой, возникающие при воздействии Гуаша экстравазаты принимаются за гематому.
Гематома, это - скопление крови в тканевой полости, которое происходит в результате нарушения целостности сосудистой стенки, то есть разрыва сосудов.
Экстравазаты же возникают на коже или слизистых оболочках в результате мельчайших капиллярных кровоизлияний, которые являются следствием изменения проницаемости сосудистой стенки, а не нарушением ее целостности.
Гуаша-терапия по сути своей, это - комплексное воздействие на организм, состоящее из не инвазивного акупунктурного воздействия на кожные покровы, процедуры кровопускания и массажа.
Практическая значимость и терапевтическая эффективности данного метода подтверждается рядом статей и публикаций:
- Положительная динамика при заболеваниях опорно-двигательного аппарата с различными вертеброгенными поражениями (Борейченко, И.В., 2004);
- Положительный терапевтический эффект при лечении шейного спондилеза (Gou X, 1995;Wu FL, 1996);
- Благотворное воздействия на позвоночник при грыже межпозвонкового диска (Wang ZG, Tao Y, Wu NT, 2004);
- Высокая эффективность применения по сравнению с иглоукалыванием (Li J, Li GZ, 1996; Tang SM, Liu EL, LIu ZW, 2008); Анальгезирующий эффект при фибромиалгии (Tang SM, Liu EL, LIu ZW, 2008);
- Положительная динамика при хронической боли в шее (Braun M, Schwickert M, Nielsen A et al., 2011) и др.
Теоретические аспекты применения метода Гуаша-терапии
Метод Гуаша-терапии подразумевает применение специальной пластины, изготовленной из различных материалов: рога водяного азиатского буйвола, полудрагоценных камней, панциря черепахи, ротанга, раковин, фарфора и металла, которой обрабатывают определенные анатомические зоны тела с лечебной и профилактической целью.
Поверхность кожи дезинфицируют.
На кожу пациента наносится тонкий слой масла, имеющего сложный, многокомпонентный состав (дудник китайский; кассия; корица китайская; камфорное масло и пр.), оказывающий лечебное воздействие за счет диффузии и производятся манипуляции в определенных зонах при помощи Гуаша пластины.
Обработка зон воздействия методом Гуаша-терапии имеет определенную специфику.
Гуаша-терапия включает три основных метода воздействия:
Се-гуа - движения быстрые, с сильным нажимом (метод рассеивания);
Бу-гуа - медленно со слабым нажимом (метод стимуляции);
Пинь-бу, пинь-се - медленно с сильным нажимом (метод гармонизации).
Направленность движений: сверху - вниз, от центра - к периферии.
Вначале обрабатывается голова и спина, затем - живот и конечности.
Угол наклона Гуаша пластины, прилагаемое усилие, продолжительность воздействия зависит от синдрома и тяжести заболевания.
Гуаша пластина многократно перекрывает область используемой акупунктурной точки, захватывая близь лежащие ткани. Терапевтический эффект при этом не умаляется.
При возможных аллергических реакциях на компоненты масла, оно может быть заменено вином, водным настоем либо водой.
Одним из главных критериев при проведении сеанса Гуаша является необходимость содержать тело в тепле, в связи с необходимостью пролонгировать эффект усиления гемомикроциркуляции и дренажа вредных веществ эндогенного и иного происхождения.
В связи с чем, в том числе, показано обильное питье жидкости после проведенной Гуаша-терапии.
Пластинки для скобления можно дезинфицировать, промывать с мылом, после чего протирать насухо полотенцем. Их поверхность также можно протирать спиртом.
Длительность сеанса лечения методом Гуаша - 25-30 минут.
Гуаша-терапия назначается в количестве от пяти до десяти сеансов на курс - в зависимости от показаний.
Сеансы повторяют по мере исчезновения петехий «Ша».
Так же может выполняться в качестве профилактической процедуры два раза в год.
Показаниями для проведения Гуаша-терапии терапии являются:
1. Нарушение трофики и функций периферических нервных стволов: радикулит, межреберная невралгия, невралгия седалищного нерва, а также спазм и паралич лицевого нерва, нейродермит и др.
2. Заболевания ЦНС: невроз, неврастения, эпилепсия, истерия и др.
3. Травмы опорно двигательного аппарата: ушибы суставов и мягких тканей, повреждения связок и сухожилий, тоннельные симптомы, десмогенные контрактуры суставов, периартрит плеча, асептические бурситы и тендовагиниты, контузия груди, живота, дегенеративно-дистрофические заболевания позвоночника и суставов, старческая цервикальная спондилопатия, периартрит плеча и др.
4. Аритмии, порок сердца, гипертония, вегетососудистая дистония.
5. Облитерирующий тромбангиит, атеросклероз, последствия инсульта.
6. Простуда, ринит, трахеит, астма, реабилитация после пневмонии или бронхита.
7. Острый и хронический неспецифический гастроэнтерит, рефлюкс-эзофагит, диспептические расстройства, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, холецистопанкреатит, опущение желудка, спаечная болезнь кишечника, запор, диарея.
8. Инфекции мочевыделительных путей, цистит, простатит, частое мочеиспускание, недержание мочи, энурез, анурез и др.
9. Альгоменорея, аменорея, опущение матки, воспаление тазовой полости, климактерический синдром, мастопатии и др.
Гуаша-терапия может применяться для улучшения состояния пациента:
При отеках
Мышечных спазмах
Недостаточной подвижности суставов
Недостаточном кровоснабжении или лимфооттоке
Воспалительных процессах в тканях
Снижении функциональной активности органов и систем организма
Противопоказаниями к проведению Гуаша-терапии являются:
1. Склонность к кровотечениям, вызванным заболеваниями крови или микрососудистого русла (тромбоцитопеническая пурпура, лейкемии, острые анемии различного генеза).
2. Обострения хронических соматических заболеваний сердечно-сосудистой системы (инсульт, инфаркт, тромбоэмболии).
3. Серьезные инфекционные заболевания (тяжелый гепатит, туберкулез, малярия и др.; инфекционные заболевания в период гипертермии).
4. Женщинам во время беременности, лактации, менструации в пояснично-крестцовой области и в области передней брюшной стенки, а также в области молочных желез.
5. При гнойничковых кожных заболеваниях, экземе, нейродермите, псориазе, герпесе в острой стадии.
6. Детям в области головы, шеи, позвоночника.
7. У ослабленных хронических больных пожилого и старческого возраста.
8. Людям с наличием психических заболеваний, в алкогольном или наркотическом опьянении.
- Следует избегать скобления родимых пятен, опухолей, хирургических шрамов и др.
- Не следует производить скобление области глаз, ушных раковин, ноздрей, языка, рта и губ, наружного отверстия мочеиспускательного канала и анального отверстия, пупка и др.
- Следует воздержаться от проведения сеанса при ощущении голода, перенасыщения, жажде, сильной усталости, чтобы избежать головокружения или обморока.
При обмороке необходимо уложить больного на спину с приподнятыми ногами, расстегнуть тесную одежду, обеспечить приток свежего прохладного воздуха.
Обеспечиваем покой и контроль состояние пострадавшего.
Заключение
В настоящее время широкое географическое распространение лечебно-профилактического метода Гуаша говорит о его популярности и базируется на терапевтической эффективности данного метода.
Гуаша-терапию выгодно отличает от остальных методов традиционной китайской медицины (иглоукалывания, акупрессуры, моксо-терапии и др.) относительная простота выполнения, что делает ее доступной для освоения и широкого применения российскими специалистами.
Гуаша-терапия по сути своей, это - комплексное воздействие на организм, состоящее из не инвазивного акупунктурного воздействия на кожные покровы, и оно является следствием разнообразных эффектов акупунктурно-зонального воздействия (подробнее см. Вогралик В. Г., 1961; Вогралик В. Г., Вогралик М. В., 1978; Тыкочинская Э. Д., 1979; Табеева Д. М., 1982; Лувсан Г., 1986; Chang H., 1979; Richter K., 1983; Heine H., 1988) и совокупности воздействий процедуры кровопускания и массажа.
Полученные результаты исследований дают основание рекомендовать применение метода Гуаша-терапии с лечебно-профилактической целью для применения в спортивно - реабилитационных практиках.
При этом необходимо учитывать, что метод Гуаша-терапии требует дальнейшего научного и практического изучения.
Борейченко И.В.
Сотрудник научно-исследовательской лаборатории биомеханики и кинезиологии
Сургутского государственного университета ХМАО-Югры, реабилитолог.
Санкт-Петербург.
Древняя восточная методика мануального воздействия дословно переводится как «соскребать в одном направлении все плохое». Данный массаж выполняется несколькими техниками посредством специальных пластинок. Они имеют разные формы и размеры в зависимости от целей терапии и степени чувствительности кожи на обрабатываемых областях.
Гуаша – показания
Сферы применения рассматриваемого способа массажа очень многочисленны. Его назначают для устранения косметических дефектов, профилактики и терапии и серьезных заболеваний. Китайский массаж гуаша имеет следующие медицинские показания:
- мигрени, головные боли;
- остеохондроз;
- болезни суставов;
- патологии бронхов, легких;
- холецистит;
- гинекологические заболевания;
- нарушения работы органов пищеварения;
- бессонница;
- тревожные состояния;
- скачки артериального давления;
- расстройства сердечно-сосудистой системы;
- эндокринные дисбалансы;
- отечность;
- воспалительные процессы в мягких тканях;
- мышечные спазмы, судороги;
- подверженность инфекциям;
- патологии иммунитета.
В косметологии массаж гуаша используется при таких проблемах:
- увядание кожи;
- целлюлит;
- угревая сыпь, акне;
- демодекоз;
- снижение эластичности дермы.
Массаж лица гуаша
Представленная техника мануального воздействия относится к лимфодренажным манипуляциям. Ее можно выполнять с 25 лет, когда интенсивность обменных процессов в коже уменьшается. Массаж лица гуаша «36 движений» производит следующие эффекты:
- активизация клеточного дыхания;
- разглаживание морщин;
- подтяжка кожи;
- стимуляция выработки коллагена;
- восстановления тонуса мимических мышц;
- улучшение оттенка кожи;
- повышение продуцирования эластина;
- насыщение клеток питательными соединениями и витаминами;
- глубокое увлажнение.
Дополнительно китайский массаж лица гуаша помогает справиться с недостатками эпидермиса:
- угри;
- подкожные воспаления;
- комедоны;
- постакне;
- мелкие шрамы.
Благодаря выверенным движениям скребка по коже в пораженных зонах усиливается кровообращение и повышается приток кислорода к тканям, улучшается лимфатический ток. Китайский массаж спины гуаша способствует снятию отечности, устранению мышечных спазмов, воспаления и болевого синдрома. Стимулируется выработка хрящевых структур и нормализуется подвижность позвоночника, купируется ущемление нервных окончаний.
Еще массаж гуаша воздействует на биологически активные точки, расположенные на поверхности спины. После сеанса мануальной процедуры кожа покрывается гематомами разных оттенков, от алого до черного. Восточные мастера массажа называют это явление «ша» – скопление негативной энергии, застой. По образовавшимся синякам специалист может определить, какие органы функционируют неправильно, и улучшить их работу.
Массаж живота гуаша
Обработка описываемой зоны проводится в таких случаях:
- нарушение моторики кишечника;
- заболевания желудка;
- патологии желчного пузыря, печени;
- болезни поджелудочной железы и селезенки;
- диспепсические расстройства;
- метеоризм.
Дополнительно в области живота практикуется косметологический гуаша – массаж тела в данной ситуации предназначен для похудения, уменьшения обхвата талии и устранения боков. Чтобы добиться максимально выраженных результатов, убрать целлюлит и снизить процент жировой ткани под кожей, мануальное воздействие осуществляется на ягодицах и бедрах.
Гуаша – противопоказания
- постинсультное состояние;
- цирроз печени;
- тромбоцитопения;
- водянка;
- психические расстройства;
- тяжелая сердечная недостаточность;
- гемофилия;
- онкологические болезни;
- хронические поражения почек;
- варикозное расширение глубоких вен;
- гиперчувствительность кожи;
- почечная или печеночная недостаточность;
- анасарке.
Иногда следует просто отложить массаж гуаша – противопоказания временного характера:
- беременность;
- начало менструального цикла;
- раны, царапины на коже;
- переломы костей (до полного сращивания);
- высокое кровяное давление;
- обострение дерматологических инфекционных заболеваний;
- рецидивы аллергии;
- кормление грудным молоком.
Массаж гуаша – техника выполнения
Представленная процедура считается очень простой, для мануального воздействия применяется всего 3 методики:
- се-гуа – быстро, сильный нажим;
- бу-гуа – медленно, слабое давление;
- пинь-бу пинь-се – интенсивные, но плавные движения.
Каждая техника массажа гуаша предназначена для определенных зон. Сильные варианты воздействия используются на теле. Пластина ставится немного под углом к поверхности кожи, как показано на рисунке.
Удерживая ее в таком положении, мастер с нажимом проводит по обрабатываемой зоне. Важно, чтобы движения были строго в одном направлении. Схемы для осуществления процедуры и локализация на спине биологически активных точек, отвечающих за работу разных внутренних органов, изображены на картинке ниже.
При косметическом массаже гуаша на лице скребки прикладываются к коже под малым углом, как на фотографии. 
Нужно медленно и нежно обрабатывать выбранные зоны, оказывая минимальное давление, особенно при воздействии пластинами на области рядом с веками, губами и крыльями носа. Кожа в перечисленных местах слишком чувствительная и тонкая, легко повреждается от гуаша. Линии, по которым должен двигаться скребок, показаны на рисунке.
Пластины для массажа гуаша
Аксессуары изготавливаются из разных натуральных и синтетических материалов:
- нефрит;
- панцирь черепахи;
- рога животных;
- жадеит;
- серпентинит;
- пластик;
- агат;
- металл;
- яшма и другие.
Чтобы выполнить массаж гуаша скребком, нужно его правильно подобрать. Толстые квадратные или треугольные пластины с выступами, зубцами или волнистыми краями подойдут для работы с кожей тела. Изящные, узкие приспособления со скругленными контурами (часто встречаются в форме рыбки) идеальны при гуаша-обработке лица, декольте и шеи. Вместо специальных скребков можно использовать и подручные предметы с аналогичными свойствами – ложки, монеты, кружки.
Масло для массажа гуаша
Описанная мануальная процедура выполняется только по хорошо увлажненной коже. Для лучшего скольжения эпидермис предварительно смазывается особым маслом. Скребковый массаж гуаша предполагает нанесение средства, состоящего из растительных жиров.
