Тайна женской красоты всегда волновала философов, художников и поэтов, которые посвящали ей свои бессмертные произведения. Известный сердцеед Джакомо Казанова говорил, что «женщина в тысячу раз прекраснее, когда выходит из объятий Морфея, чем после косметических процедур». Что же такое женская красота сегодня, в 21 веке?
Женщина, которая любит свою красоту это женщина, которая любит себя . Она будет строить свою жизнь и привычки так, чтобы оставаться в блестящей форме и в 20, и в 30 и в 60 лет. В наши дни большинство девушек и женщин знают, как ухаживать за собой. Но несколько советов никогда не будут лишними.
Это прежде всего забота о питании . Выбирать по возможности здоровую натуральную пищу с минимумом тепловой обработки, фрукты, овощи, соки, зеленый чай, много воды, мало кофе и алкоголя, отказ от курения.
Современная, уверенная в себе женщина придает большое значение физической и духовной активности : прогулки на свежем воздухе, плавание, может быть йога. Медитации, аутотренинг, чтобы гармонизировать душу и тело, уметь вовремя останавливать тревожные мысли и контролировать эмоции.
Каждая женщина знает, насколько необходим организму сон . Очень важно засыпать и просыпаться в одно и тоже время, не слишком поздно. Продолжительность сна должна быть не менее 9 часов. Соматотропин или гормон роста также называют анти-возрастным гормоном и вырабатывается он исключительно в первой фазе глубокого сна. С возрастом его становится все меньше в организме. Чтобы стимулировать выработку этого гормона, рекомендуется употреблять пищу, богатую витамином В3, мед и экстракты пыльцы цветов. Нельзя есть непосредственно перед сном, желудок не должен быть слишком полным.
Даже небольшие познания в науке Фэн-шуй помогут правильно организовать пространство в доме . Например, растение алоэ очищает воздух вокруг, а декоративный кипарис удаляет невидимую глазу, но неприятную для здоровья грибковую плесень. Для отделки спальни лучше использовать спокойные цвета и натуральные материалы: деревянные полы и окна, матерчатые половики, бумажные обои. Проветривать комнаты, не оставлять даже в спящем режиме электроприборы.
Ухоженная кожа это одна из важнейших составляющих женской красоты. Использование профессиональных средств с натуральными составляющими, а также средств, приготовленных в домашних условиях, защита от солнечных лучей, очищение и питание кожи как снаружи, так и изнутри.
Женщины всегда хотели быть красивыми, но никогда так сильно, как сегодня. В наши дни красота стала культом, но и возможностей для ее достижения и сохранения много, как никогда.
В прошлом все было предельно просто – определенные каноны красоты существовали веками и менялись очень медленно. Античность воспевала стройность и атлетичность тел, Средневековье – болезненную худобу и бледность, Возрождение – пышную телесность, Викторианская эпоха – миниатюрность и изящество.
Но XX век стал провозглашать новые модные «иконы» чуть ли не каждое десятилетие : субтильная балерина Анна Павлова, «аппетитная» Мэрилин Монро, астеничная Одри Хепберн, девушка-подросток Твигги, спортивная Джейн Фонда, агрессивно сексуальная Мадонна, идеально пропорциональная Клаудиа Шиффер, андрогинная Кейт Мосс, сильная и атлетичная Анджелина Джоли...
Эталонные параметры манекенщиц «90-60-90» в течение века глобально трансформировались:
И что же мы имеем сегодня? Какое тело сейчас считают совершенным, красивым и модным? На этот вопрос однозначного ответа не существует, ибо «проверять алгеброй гармонию» очень сложно. Хотя правила «золотого сечения» – божественной меры красоты – конечно, никто не отменяет.
Расстояние от макушки до пола относится к расстоянию от макушки до пупка как 1,618:1. Это и есть знаменитое золотое сечение.
Мы получим тот же результат, соотнеся расстояния от верхней части бедра до пола и расстояние от колена до пола, или расстояния от плеча до кончиков пальцев и от локтя до кончиков пальцев, длину пальца к длине фаланги от кончика подушечки до сгиба.
Но есть более простой способ определить соответствие пропорций тела золотому сечению. Женское тело принято условно делить на восемь частей. Мерой измерения выступает голова – так что для начала измерьте ее от темени до подбородка.
- Cама голова и будет первой мерой.
- Между подбородком и подмышечной впадиной - вторая мера.
- От подмышечной впадины до линии талии - третья.
- От линии талии до линии основания туловища - четвертая.
- От линии основания туловища до середины бедра - пятая.
- От середины бедра до подколенной впадины - шестая.
- Между подколенной впадиной и основанием икроножной мышцы помещается седьмая мера.
- От основания икроножной мышцы до пятки - восьмая.
Так что вы теперь можете проверить на соответствие «золотому» идеалу саму себя и внимательно оглядеться по сторонам – вдруг эталон красоты сидит где-то рядом с вами?))
В результате деления объема талии на объем бедер должен получиться коэффициент 0,7 . Отклонения от идеала допускаются в диапазоне от 0,60 до 0,72. То есть: объем красивой талии должен составлять приблизительно 70% от объема бедер.
Понятное дело, что заветное и такое притягательное для мужчин соотношение талии и бедер не дает им покоя уже много лет. Вот ученые Техасского университета, например, решили найти по этой формуле красотку с идеальным телом. И-таки нашли! Ею оказалась британская актриса и модель Келли Брук – наглядная визуализация той самой пропорции. У нее этот коэффициент равен 0,70588253. Пышные формы и параметры, далекие от пресловутых 90-60-90, Келли совсем не мешают. Еще бы – ведь главное не цифры объемов, а гармоничность фигуры.
«Мне нравится мое тело, – говорит она. – Чем больше я вешу, тем больше мне нравятся мои грудь и пятая точка. Я становлюсь счастливее!»
Фото: hawtcelebs.com , fanda.nova.cz , pic.enorth.com.cn
И вообще, моду сегодня задает не идеальная красота, а наоборот – всевозможный отход от стандартов. И если с «отличным от других» лицом как-то проще – все же Создатель позаботился о том, чтобы наши лица были индивидуальны)) То с телом немного сложнее – у всех в основном одинаковое количество рук, ног, и выглядим мы все без одежды почти одинаково.
Как же выделиться из толпы? XXI век отвечает на этот вопрос однозначно – модифицировать свое тело! «Модифицировать» в самом широком смысле. Я не говорю о радикальных мерах, когда человек превращает себя в киборга – «модифицировать», значит совершенствовать, украсить, сделать не таким, как у других. Вот главный тренд современной моды, который рождает появление в fashion-сфере людей, диктующих новые стандарты красоты. Давайте познакомимся с ними и с их самыми модными на сегодняшний день телами поближе!
Не «чистый лист»
– настолько, что перестали быть знаком профнепригодности для профессиональных моделей. Даже наоборот – многие топ-модели даже сделали тату своим «конкурентным преимуществом». Раньше «нательные рисунки» усиленно прятали под слоем тонального крема или ретушировали – сейчас ими гордятся и превращают с их помощью свое тело в своеобразный арт-объект.
Фото: media-cache-ak0.pinimg.com , imhomir.com, bellazon.com , 4.bp.blogspot.com
На фото слева направо: австралийская топ-модель Кэтрин Макнил, польсская топ-модель Элин Вебер; внизу – американская топ-модель Эрин Уоссон и канадка Таша Тилберг.
То ли девушка, то ли…?
Андрогинное тело, как будто бесполое и одинаково легко воплощающее женские и мужские образы – еще один современный тренд. Не знаю, насколько он востребован в обычной жизни, но в модельном бизнесе андрогины стали звездами. Раз уж сегодня мы говорим только о женском теле, расскажу о девушка-андрогинах.
Фото: glamourboysinc.com , flt.rssing.com , fashionmodeldirectory.com
На фото слева направо: успешные нидерландские модели Саския де Брау, Лара Стоун и «Принцесса андрогинов», датчанка Фрея Беха Эриксен.
Девушки-«тени»
Они так худы, что похожи на тени или приведения. Несколько лет назад fashion-мир всколыхнула целая череда смертей моделей от анорексии. В ответ многие дизайнеры оставили «прозрачных» моделей без работы. В Израиле на днях вступил в силу закон против анорексичных моделей. Однако нескоторым девушкам их болезненная худоба совсем не мешает, даже наоборот. Сейчас, когда моделей такого типажа стало меньше, они стали еще более востребованы. Как бы это ни было печально, болезненная худоба все еще в тренде.
Фото:, anaddicted.files.wordpress.com , veooz.com, skinnygossip.com
На фото вверху – успешная модель из Австралии Кэсси Ван Ден Данген, которая уверяет, что совершенно здорова и не отказывает себе в еде. А внизу – украинка Снежана Онопка, которую официально провозгласили самой худой из подиумных моделей (ее рост: 175 см, вес: 45 кг.)
Девушки-«песочные часы»
На что только не идут женщины, чтобы сделать талию тоньше – носят корсеты, утягивающее белье, или даже удаляют ребра… Но некоторым повезло – они утверждают, что тонкую талию им даровала природа. Стоит ли удивляться, что они незамедлительно стали fashion-звездами. Осиная талия всегда в моде!
Фото: newsdomundo.blogspot.com , fotopoisk.com.ua
На фото слева направо: украинская модель Валерия Лукьянова (талия 47 см.), победительница 15 сезона шоу «Топ-модель по-американски» Энн Уорд (талия 48 см.), румынкая модель из Германии Йоана Спангенберг (талия 38 см.).
Девушки-«пышки»
Хорошего человека должно быть много, а красивой девушки – тем более! Это стали понимать в модельном бизнесе – не случайно сегодня все более востребованы становятся модели размера plus size.
Британка Эшли Грэм – одна из самых успешных моделей в «тяжелом весе». Одна из самых удачных ее фотосессий – в журнале Vogue – носит название «Будь в форме!».
Фото: complex.com
Ни в чем не уступает коллеге по красоте американская модель и актриса Тара Линн. В одном из интервью она призналась, что борется за изменение тенденций моды в сторону женщин с более реалистичными размерами.
Фото: photos.fansshare.com , 2.bp.blogspot.com
Сильные девушки
Не менее важный современный тренд – мода на атлетичные совершенные тела. Фитнес-модели – красивые сильные девушки – постепенно становятся новыми «иконами» моды.
Фото: hipertrofia.org , especiales.fhm.es
На фото слева направо: бразильская модель и спортсменка Ева Андресса Виейра, американка Николь Уилкинс и одна из самых успешных в этой сфере моделей, тоже американка, Дженифер Николь Ли.
А какие из девушек вам кажутся самыми привлекательными?Фото анонса: bellazon.com , фото «икон» моды: meatbeerbabes.com , data4.gallery.ru , glamour.es , ivillage.com.au , msq-photogallery.blogspot.com , easycelebritys.com , allcelebsfree.com , joliepitt.ru
В разные времена образ идеальной женщины значительно менялся: на Руси искусной женщиной считалась нежная, робкая особа с мягким, ласковым взглядом и большим сердцем, в конце 20 века идеальной женщиной могла назвать себя сильная, волевая дама, «businesswoman», знающая себе цену и добившаяся значительных успехов в материальном плане. Каким качествам отдадут предпочтение в 21 веке?
Многие года человечество бьется над вопросом: «Кто она – идеальная женщина? Какие у неё качества?». И как одна женщина может совместить семью, работу, свои увлечения и быт?
Одна из подобных конференций состоялась в моем ВУЗе лет 8 тому назад, где я твердо выступала с мнением о преимуществах деловых женщин, строящих карьеру. До сих пор помню свои ощущения: чувство гордости , что я представитель современного общества, в котором женщина имеет равные права с мужчиной; чувство наслаждения , что я одна из перспективнейших девушек, которую ждут великие открытия и достижения; чувство значимости , поскольку смысл моих слов полностью совпадал с выражениями величайших людей, таких как Маргарет Тетчер, Клара Цеткин и других. Все эти чувства переполняли меня до тех пор, пока не зазвучал вопрос из зала:
А если перед тобой встанет вопрос: семья или карьера, что выберешь ты?
Образ идеальной девушки 21 века
В мире всегда существует баланс, и для банального счастья, как ни странно, тоже необходим баланс . Представьте себе весы, на которые вы кладете 2 кг материального достатка и 150 грамм любви. Вы довольны таким соотношением? Или давайте представим другие весы: на одной стороне 3 кг здоровья, на другой 200 грамм свободы, т.е. вы здоровый атлант, заключенный в мощные кандалы. Думаю, что ни одна из этих картин вас не впечатлила.
Так вот, подобный баланс необходим во всех смыслах жизни, в том числе и в отношениях
А теперь давайте вспомним, какими качествами обладает идеальный мужчина: успешный во внешней среде, устремлённый к достижениям, влиятельный и властный, физически сильный и мощный, обладающий невидимым внутренним стрежнем, который невозможно сломить. Думаю, что с этим многие согласятся.
Одним словом, мужчина – это борьба, и в противовес ему всегда должна быть антиборьба, а это и есть женщина.
Только таким образом достигается баланс.
Именно поэтому женщина по природе своей рождена быть нежной (см статью ). Именно поэтому она своей хрупкостью и гибкостью способна сглаживать мужскую борьбу. А значит это основополагающие качества для идеальной женщины.
Мужчина – это физическая сила, а женщина – сила духовная!
То, что женщина несет в себе внешнюю хрупкость не означает, что она совсем бездыханна. Наоборот, в совершенной женщине под внешним образом изящества скрывается неодолимая моральная сила. Эмоционально женщина может быть намного выносливее мужчины, ведь она более чувственна в отношениях, что даёт ей возможность видеть глубже людей, она гораздо терпеливее сильного пола и в разы выносливее в душе.
Таким образом, качества идеальной женщины — это диаметрально противоположные качества идеального мужчины. И любые любовные отношения всегда будут стремиться к этому балансу. А значит нежные, хрупкие женщины обретут гармонию с сильными, волевыми партнёрами, а сильным женщинам достанутся хрупкие и скромные мужчины.
Итак, если вы желаете видеть рядом с собой слабого мужчину – оставайтесь сильными, волевыми дамами, но ежели вы хотите жить «под крылом» сильного человека – то становитесь сами утонченными и нежными.
Многие спросят: а как стать хрупкой?
Ведь в мире столько жестокости и борьбы, что сложно расслабиться хоть на минутку. И как же карьерный рост?
Что касается высокой карьеры, то, на мой взгляд, это не женское счастье. Я очень горжусь достижениями великих женщин-карьеристок и поражаюсь их жертвенности, ведь им пришлось надеть сильную, тяжёлую броню, под которой тихонько умирала их нежность.
Необходимо понимать, что хороший руководитель – это человек напористый, с жёстким самоконтролем, которому порой необходим хладнокровный рассудок, порождающий твёрдость характера. Я сама занимала руководящий пост, и могу сказать точно: иногда при принятии решений, которые полностью убивали во мне жалость, мне хотелось уволиться. В момент увольнения одного из сотрудников мой мозг осознавал необходимость сего поступка, но сердце разрывалось от сопереживания за человека. С последней должности я уволилась именно по причине «несовместимости трудовой занятости и семейного очага».
Я отнюдь не призываю всех девушек поголовно увольняться! Нужно сохранять здравомыслие и, конечно же, рассчитывать свои ресурсы и возможности. Тут важно, как именно расставлены ваши жизненные приоритеты.
Ведь можно работать, уделяя максимально возможное внимание женственности и семье, а можно выполнять женские задачи, мысленно оставаясь в работе.
Если работа приносит вам колоссальное удовольствие – работайте, и при этом всегда помните про вышеуказанный баланс состояний . Рассчитывайте свои силы так, чтобы дома, на территории, где вся ответственность лежит на вас, все было спокойно и радостно. Ведь помните: пока мужчины и женщины заняты одним вопросом заработков, отношения начинают дистанцироваться и семья становится близка к летальному исходу.
Если же вы держитесь за работу только по материальным причинам, то в одной из следующих статьей я попробую описать: как женщина может поспособствовать тому, чтобы ее мужчина быстрее стал добытчиком (см. статью и ).
В завершении хотела бы добавить историю, о том, как СМИ специально пропагандируют образ сильной бизнеследи, искажая качества открытой женщины. Месяца два назад меня пригласили на кастинг в передачу, которая описывает один день из жизни идеальной девушки. Меня попросили выбрать тему для интервью, в которой я смогла бы назвать себя экспертом. Я с удовольствием откликнулась, выбрав тему «Идеальная жена». Мне на самом деле есть многое, о чем рассказать. Кастинг должен был проходить минут 10, на котором психолог должна была задавать «каверзные» вопросы. Кастинг со мной длился почти 1,5 часа, помимо психолога, операторов и еще пару неизвестных для меня лиц, случайно зашла в зал тучная женщина с явно строгим взглядом, глядя на которую все присутствующие испытывали волнение. Видимо, «босс».
Примерный отрывок из общения с этой женщиной…
— То есть Вы считаете, что достоинство женщины – ее слабость, — глядя в упор, спрашивает меня «босс».
— Да, внешнее проявление слабости и чувствительность, а внутри мощная сила любви и мудрость, поскольку только с этими качествами женщина сможет дать своей семье все необходимое. И именно этим она подпитывает мужчину, делая его сильнее. Сейчас большинство женщин стали властными, мужеподобными, многие семьи распадаются, им некогда заниматься детьми, вырастает поколение менее одухотворенное, а отсюда ужасающие последствия.
— Хорошо, а как Вы проводите свой день?
— С утра готовлю мужу завтрак, затем провожаю его, пишу книгу о мышлении, веду свой сайт, посещаю тренажерный зал, сочиняю стихи, изучаю разные области знаний, вроде нутрициологии, осваиваю программы по монтажу видео, планирую создать несколько полезных для общества проектов, вяжу, в конце концов, то есть занимаюсь тем, что мне приносит удовольствие и всей семье пользу. А по вечерам готовлю вкусный ужин, встречаю мужа и провожу с ним весь вечер в беседах. Если бы был ребенок, то самостоятельно занималась бы его развитием.
— То есть Вы не работаете?
— Нет, я не работаю, мой муж успешно развивается в данном вопросе. Но я не призываю людей бросать работу – я призываю к возвращению настоящей женственности…
— Если Вы не работаете – Вы антисоциальный человек! Таких, как Вы, нужно ограждать от общества! – перебивая меня, возразила «босс».
— Почему? Я развиваюсь, я пытаюсь людям донести другую картину мира, стараюсь вернуть обществу те ценности, которые в последнее время утеряны…
— Знаете, Вы напоминаете мне куклу Барби, американскую такую девочку, которая сидит на шее у мужа и прикрывается непонятными идеями. Пошли бы волонтером в больницы за бабушками ухаживать – тогда можно было бы о чем-нибудь говорить, а так Вы пустой человек для нашего общества.
В этот момент я готова была уже вспылить, но сдержалась.
— Хорошо, пусть будет так, — ответила я. – Я работала достаточное количество времени по разным специальностям. Я знаю, что такое труд, я проводила по 13 часов в сутки 6 дней в неделю в офисе, я помню свои ощущения, и я видела мрачные и уставшие лица своих коллег. Большинство людей работает только ради зарплаты, выполняя как конвейер свои функции изо дня в день. Разве это социальная направленность?
После этого вопроса тема резко сменилась. Не удивительно, что я не прошла кастинг. А теперь вспомните современные фильмы: какой женский образ вы встречаете чаще всего? Анжелина Джоли в ролях самодостаточной, властной женщины с прожигающим взглядом? Ума Турман, владеющая боевыми искусствами? Помните: воздействие СМИ происходит не только открытое, но и глубоко подсознательное, такое, о котором вы даже не догадываетесь.
Желаю всем гармоничных отношений и всегда помнить про баланс!
На каких женщин вы чаще всего обращаете внимание? Какие женщины вызывают ваше восхищение? Какая женщина достойна звания «эталон XXI века»?
Задумавшись над этими вопросами, вы наверняка вспомнили знакомую или подругу, которая подходит под описанные параметры. У неё нет силиконовой груди и накачанных губ, но она притягивает взгляды. Она никогда не торопится, но успевает хорошо выглядеть, работать и воспитывать детей. Она ни на что не жалуется, всегда даёт мудрые советы и от неё не хочется уходить. В чём секрет и особенности женщины — эталона XXI века? Как приблизится к современному идеалу и стать им?
Как отличить женщину — эталон XXI века?
Найти эталон женщины XXI века очень легко. Она идёт с ровной спиной, расслаблена, не отводит глаза при встрече и улыбается в ответ даже незнакомым людям. Она не навязывает себя и искренне интересуется другими.
Идеальная женщина нашего времени всегда хорошо выглядит. Она отличается натуральной, неподдельной красотой. Яркий макияж и чудеса медицины здесь ни при чём. Кропотливый ежедневный уход собой — вот залог успеха. Но главное — здоровье. Только здоровая женщина может быть по настоящему красивой.
Женщина-эталон не сидит на несбалансированных диетах. В XXI веке она делает выбор в пользу здорового питания и спорта. Это делает её стройной. Не худой, не модельной, а именно стройной. Стоить отметить, что изредка эта женщина может себе позволить что-то вредное. И сделает это с огромным удовольствием! Более того, она всегда так вкусно и аппетитно ест, что даже самый сытый человек рядом с ней потянется за ещё одним кусочком.
У идеальной женщины всегда блестящие и красиво уложенные волосы. Её макияж не вульгарен и подчёркивает натуральную красоту. У эталона XXI века безупречный маникюр и педикюр. Небритые ноги для неё табу. На её теле нет ни одного лишнего волоска. Её кожа чистая, нежная. От такой женщины-совершенства всегда приятно пахнет дорогими духами.
Идеальная женщина нашего времени не наденет вызывающий наряд. Она отдаст предпочтение закрытому платью ниже колен, которое подчеркнёт её фигуру. Это сделает её ещё сексуальнее и соблазнительнее, чем короткая юбка или открывающий живот топ. Эталон женщины XXI века предпочитает стиль моде. Она умеет одеваться так, чтобы подчеркнуть все свои достоинства и скрыть недостатки. Кажется, будто их вовсе нет.
Совершенная женщина всегда выглядит уверенной в себе, удовлетворённой жизнью и счастливой. Она хорошо воспитана, но не чопорна. Эта женщина с удовольствием выпьет пива с друзьями, но сделает это по-особенному красиво и женственно. За что бы ни взялась, она всё делает легко и без спешки.
Идеальная женщина XXI века очень много работает над собой. Она умеет эффективно планировать время, ставить цели и достигать результатов. Она непрерывно развивается и совершенствуется. Вместо телевизора после работы у неё другой отдых — самообразование.
И несмотря на плотный график, женщина-эталон успевает быть идеальной женой и мамой. Её дети воспитываются в огромном количестве любви и заботы. Ей хватает времени и терпения на то, чтобы воспитать в детях самостоятельность и любовь к окружающему миру.
Великая женщина современности не пытается соблазнить всех мужчин. Для неё главное каждый день соблазнять только одного мужчину — мужа. Поэтому она всегда следит за чистотой в доме. Её мужчина должен с самого утра мечтать о возвращении в уютный дом к любимой. Здесь всегда вкусная еда и найдётся угощение даже для самых требовательных гостей.
Стоит отметить, что идеальная женщина в XXI веке — прекрасная любовница. Суть не в знании методик особых восточных премудростей, хотя это для неё обычное дело. Женщина, которая достойна звания эталона, умеет наслаждаться сексом. Она не притворяется в постели, а действительно получает удовольствие. Ночь с такой женщиной незабываемая.
Идеальная женщина питает энергией своего мужчину, всегда рядом с ним и вдохновляет его на подвиги. При этом ей ничего не нужно взамен. Мужчина сам готов идти на новые свершения ради идеальной любимой.
Уверенность в себе, удовлетворённость и жизненная мудрость позволяют женщине-эталону оставаться самодостаточной и независимой. Она успешно ведёт бизнес, реализует собственные проекты и воплощает в жизнь самые удивительные вещи. Всё, что она задумала, получается. Её секрет успеха в том, что она никогда не сидит без дела. Окружающие подхватывают энтузиазм женщины-эталона и с удовольствием идут ей навстречу. К тому же она не боится просить помощи и умеет быть благодарной.
Как стать великой женщиной XXI века?
Великими женщинами не рождаются, ими становятся. Если вы хотите быть одной из них, приготовьтесь к большой работе над собой. Боятся трудностей не стоит! Такая работа принесёт вам массу удовольствия и пользы. Итак, с чего же начать?
Вспомните своё лучшее 8 Марта. Как вы выглядели? Что вы делали в этот день? Что вы чувствовали? Большинство женщин в этот весенний день очень близки к эталону. Они в хорошем настроении, шикарно выглядят и улыбаются. Новое платье по фигуре добавляет уверенности в себе и женственности.
Сделайте первый шаг на пути к идеалу. Устройте себе женский праздник 365 дней в году! Попробуйте просыпаться по утрам с ощущением праздника. Сделайте начало дня энергичным. Вам нужно успеть сделать все рутинные дела до начала рабочего дня и тогда вечер свободен. Его можно уделить своей семье, самообразованию, любимому делу, мечте. Не засиживайтесь допоздна. Вам нужно выспаться, ведь завтра снова «праздничный» день и нужно много успеть.
Всегда держите осанку и, глядя в глаза, улыбайтесь людям. Поначалу это будет казаться очень сложным заданием — ведь большинство людей идёт и смотрит в землю. Но великих женщин трудности не пугают. А вы же хотите быть одной из них?
Планируйте свой день с вечера. Потраченные десять минут на список дел помогут вам сэкономить драгоценное время следующего дня. Чтобы в доме всегда было чисто и уютно, тратьте 20 минут перед сном на уборку. И не забывайте про правило 1 минуты: всё, что можно сделать за минуту, нужно делать не откладывая.
Наладить отношения с мужем и вовсе просто. Простите ему все недостатки. Попробуйте понимать его. Когда любимый пришёл с работы, не стоит вываливать на него все проблемы и задавать глупые вопросы. Просто обнимите его и позовите ужинать. Сервируйте стол как на праздник. Всё лучшее в доме должно быть для него, а не гостей.
Расслабленный муж сам спросит, как дела у вас или детей и расскажет о своих проблемах. Главное — никогда не критикуйте его. Поддержите любое его начинание, даже если оно кажется абсурдным. Хвалите и благодарите его. Энергия, которую вы отдаёте любимому человеку, обязательно вернётся.
Найдите себе хобби. Прекрасно, если вашим любимым делом будет работа. Но намного лучше придумать занятие по душе, которое будет приносить дополнительный доход. .
Итог:
Сопоставьте эталон женщины XXI века с описанием великих женщин других эпох. Вы найдёте много общего. Во все века идеальная женщина была уверенной в себе, счастливой и удовлетворённой. Она получает удовольствие от всего что делает и ни о чём не жалеет. Она может легко сделать комплимент другой женщине и не стесняется восхищаться мужчинами. Она желанна и любима. Хотите стать такой же? Превратите завтрашний день в Восьмое марта! И однажды вас тоже назовут идеальной женщиной современности.
На каких женщин вы чаще всего обращаете внимание? Какие женщины вызывают ваше восхищение? Какая женщина достойна звания «эталон XXI века»?
Задумавшись над этими вопросами, вы наверняка вспомнили знакомую или подругу, которая подходит под описанные параметры. У неё нет силиконовой груди и накачанных губ, но она притягивает взгляды. Она никогда не торопится, но успевает хорошо выглядеть, работать и воспитывать детей. Она ни на что не жалуется, всегда даёт мудрые советы и от неё не хочется уходить. В чём секрет и особенности женщины — эталона XXI века? Как приблизится к современному идеалу и стать им?
Как отличить женщину — эталон XXI века?
Найти эталон женщины XXI века очень легко. Она идёт с ровной спиной, расслаблена, не отводит глаза при встрече и улыбается в ответ даже незнакомым людям. Она не навязывает себя и искренне интересуется другими.
Идеальная женщина нашего времени всегда хорошо выглядит. Она отличается натуральной, неподдельной красотой. Яркий макияж и чудеса медицины здесь ни при чём. Кропотливый ежедневный уход собой — вот залог успеха. Но главное — здоровье. Только здоровая женщина может быть по настоящему красивой.
Женщина-эталон не сидит на несбалансированных диетах. В XXI веке она делает выбор в пользу здорового питания и спорта. Это делает её стройной. Не худой, не модельной, а именно стройной. Стоить отметить, что изредка эта женщина может себе позволить что-то вредное. И сделает это с огромным удовольствием! Более того, она всегда так вкусно и аппетитно ест, что даже самый сытый человек рядом с ней потянется за ещё одним кусочком.
У идеальной женщины всегда блестящие и красиво уложенные волосы. Её макияж не вульгарен и подчёркивает натуральную красоту. У эталона XXI века безупречный маникюр и педикюр. Небритые ноги для неё табу. На её теле нет ни одного лишнего волоска. Её кожа чистая, нежная. От такой женщины-совершенства всегда приятно пахнет дорогими духами.
Идеальная женщина нашего времени не наденет вызывающий наряд. Она отдаст предпочтение закрытому платью ниже колен, которое подчеркнёт её фигуру. Это сделает её ещё сексуальнее и соблазнительнее, чем короткая юбка или открывающий живот топ. Эталон женщины XXI века предпочитает стиль моде. Она умеет одеваться так, чтобы подчеркнуть все свои достоинства и скрыть недостатки. Кажется, будто их вовсе нет.
Совершенная женщина всегда выглядит уверенной в себе, удовлетворённой жизнью и счастливой. Она хорошо воспитана, но не чопорна. Эта женщина с удовольствием выпьет пива с друзьями, но сделает это по-особенному красиво и женственно. За что бы ни взялась, она всё делает легко и без спешки.
Идеальная женщина XXI века очень много работает над собой. Она умеет эффективно планировать время, ставить цели и достигать результатов. Она непрерывно развивается и совершенствуется. Вместо телевизора после работы у неё другой отдых — самообразование.
И несмотря на плотный график, женщина-эталон успевает быть идеальной женой и мамой. Её дети воспитываются в огромном количестве любви и заботы. Ей хватает времени и терпения на то, чтобы воспитать в детях самостоятельность и любовь к окружающему миру.
Великая женщина современности не пытается соблазнить всех мужчин. Для неё главное каждый день соблазнять только одного мужчину — мужа. Поэтому она всегда следит за чистотой в доме. Её мужчина должен с самого утра мечтать о возвращении в уютный дом к любимой. Здесь всегда вкусная еда и найдётся угощение даже для самых требовательных гостей.
Стоит отметить, что идеальная женщина в XXI веке — прекрасная любовница. Суть не в знании методик особых восточных премудростей, хотя это для неё обычное дело. Женщина, которая достойна звания эталона, умеет наслаждаться сексом. Она не притворяется в постели, а действительно получает удовольствие. Ночь с такой женщиной незабываемая.
Идеальная женщина питает энергией своего мужчину, всегда рядом с ним и вдохновляет его на подвиги. При этом ей ничего не нужно взамен. Мужчина сам готов идти на новые свершения ради идеальной любимой.
Уверенность в себе, удовлетворённость и жизненная мудрость позволяют женщине-эталону оставаться самодостаточной и независимой. Она успешно ведёт бизнес, реализует собственные проекты и воплощает в жизнь самые удивительные вещи. Всё, что она задумала, получается. Её секрет успеха в том, что она никогда не сидит без дела. Окружающие подхватывают энтузиазм женщины-эталона и с удовольствием идут ей навстречу. К тому же она не боится просить помощи и умеет быть благодарной.
Как стать великой женщиной XXI века?
Великими женщинами не рождаются, ими становятся. Если вы хотите быть одной из них, приготовьтесь к большой работе над собой. Боятся трудностей не стоит! Такая работа принесёт вам массу удовольствия и пользы. Итак, с чего же начать?
Вспомните своё лучшее 8 Марта. Как вы выглядели? Что вы делали в этот день? Что вы чувствовали? Большинство женщин в этот весенний день очень близки к эталону. Они в хорошем настроении, шикарно выглядят и улыбаются. Новое платье по фигуре добавляет уверенности в себе и женственности.
Сделайте первый шаг на пути к идеалу. Устройте себе женский праздник 365 дней в году! Попробуйте просыпаться по утрам с ощущением праздника. Сделайте начало дня энергичным. Вам нужно успеть сделать все рутинные дела до начала рабочего дня и тогда вечер свободен. Его можно уделить своей семье, самообразованию, любимому делу, мечте. Не засиживайтесь допоздна. Вам нужно выспаться, ведь завтра снова «праздничный» день и нужно много успеть.
Всегда держите осанку и, глядя в глаза, улыбайтесь людям. Поначалу это будет казаться очень сложным заданием — ведь большинство людей идёт и смотрит в землю. Но великих женщин трудности не пугают. А вы же хотите быть одной из них?
Планируйте свой день с вечера. Потраченные десять минут на список дел помогут вам сэкономить драгоценное время следующего дня. Чтобы в доме всегда было чисто и уютно, тратьте 20 минут перед сном на уборку. И не забывайте про правило 1 минуты: всё, что можно сделать за минуту, нужно делать не откладывая.
Наладить отношения с мужем и вовсе просто. Простите ему все недостатки. Попробуйте понимать его. Когда любимый пришёл с работы, не стоит вываливать на него все проблемы и задавать глупые вопросы. Просто обнимите его и позовите ужинать. Сервируйте стол как на праздник. Всё лучшее в доме должно быть для него, а не гостей.
Расслабленный муж сам спросит, как дела у вас или детей и расскажет о своих проблемах. Главное — никогда не критикуйте его. Поддержите любое его начинание, даже если оно кажется абсурдным. Хвалите и благодарите его. Энергия, которую вы отдаёте любимому человеку, обязательно вернётся.
Найдите себе хобби. Прекрасно, если вашим любимым делом будет работа. Но намного лучше придумать занятие по душе, которое будет приносить дополнительный доход. .
Итог:
Сопоставьте эталон женщины XXI века с описанием великих женщин других эпох. Вы найдёте много общего. Во все века идеальная женщина была уверенной в себе, счастливой и удовлетворённой. Она получает удовольствие от всего что делает и ни о чём не жалеет. Она может легко сделать комплимент другой женщине и не стесняется восхищаться мужчинами. Она желанна и любима. Хотите стать такой же? Превратите завтрашний день в Восьмое марта! И однажды вас тоже назовут идеальной женщиной современности.
