Беременность – волшебное время ожидания малыша. Грудь при беременности тоже проходит волшебное преображение. Но это еще и колоссальные изменения для всего организма в целом и для груди, в частности. С самых ранних сроков женская грудь во время беременности готовится к очень важной миссии — вскармливанию младенца, поэтому меняться грудь начинает с самых ранних сроков беременности.
Изменения в молочных железах по триместрам
Первый триместр
Весь период ожидания ребенка принято делить на 3 триместра. Что происходит с грудью во время беременности на ранних сроках или в более позднем периоде? Многие женщины отмечают, что с наступлением беременности грудь на ранних сроках беременности набухает и начинает болеть. Но женский организм индивидуален. Болевой порог у всех различный. А набухание бюстачасто наблюдается перед приходом менструации. Начало беременности и предменструальный период часто схожи. Особенно это случается у тех представительниц прекрасного пола, которые с нетерпением ждут наступления беременности. Они выискивают у себя признаки, которых нет, а сила самовнушения делает свое дело.
Как должны начинаться изменения? Как изменяется грудь? Из-за гормональной перестройки в организме молочные железы на ранних сроках беременности также претерпевают изменения с самого начала. Может измениться оттенок сосков, он станет более темным или ярким. Действительно, под действием гормона прогестерона на ранних сроках их может несколько тянуть. А у некоторых женщин наблюдаются тупые терпимые боли. Все зависит от индивидуального болевого порога беременной женщины.
Когда происходит увеличение груди при беременности? К концу первого триместра она несколько увеличивается в размерах. У некоторых женщин, особенно смуглых, темноволосых и кареглазых, наблюдается потемнение околососковых ареол.
Если у женщины груди были асимметричны, т.е. разного размера, то беременность способна им придать одинаковую форму, так меняется грудь при беременности. А при лактации следует давать ребенку ту молочную железу, которая была до ожидания малыша меньшего размера. Но если груди были симметричными, а под влиянием гормонов появилась асимметрия, то это повод посетить врача. Ведь неравномерное увеличение молочных желез может стать тревожным звонком опасных заболеваний.
Второй триместр
Как меняется грудь? Большинство изменений груди во время беременности происходит именно во втором триместре. Иногда уже в первом триместре появляются прозрачные, желтоватые или беловатые выделения из сосков. Но чаще всего впервые происходит это явление именно во втором триместре. Бюст беременной таким образом готовится к периоду лактации.
На сколько происходит увеличение? Грудь беременной увеличивается по триместрам примерно на 150-250 г в каждый триместр. К концу беременности масса молочной железы иногда достигает 1 кг (на фото – увеличение груди по триместрам).
С 12-15 недели – это как раз начало 2 триместра – начинают появляться млечные протоки, железистая ткань молочной железы разрастается (на фото – грудь до беременности и во время).
Сам сосок становится немного больше, а область вокруг соска покрывается небольшими пупырышками, напоминающими прыщики. Пугаться их не стоит. Это бугорки Монтгомери. Они представляют собой рудименты, но ученые до сих пор не сошлись во мнении, рудиментами чего именно они являются. У одних женщин данные бугорки ярко выражены, у других могут вовсе не появиться.
Увеличение и изменение груди при беременности особенно станет заметным к концу второго триместра. Часто в этот же период появляется венозная сетка. После рождения ребенка, когда период лактации подходит к концу, венозная сетка постепенно исчезает.
Часто будущие мамы ощущают дискомфорт в молочных железах, ноющие и тянущие ощущения. К концу второго триместра уровень гормонов выравнивается, резких скачков при нормальном течении беременности уже не наблюдается, поэтому болевые ощущения должны пройти. Но из-за приливов молозива грудь набухает, в ней чувствуется напряжение.
Третий триместр
Третий триместр – самый ответственный. Молочные железы уже готовы к лактации. Природа так задумала, потому что некоторые малыши рождаются раньше срока. В этот период грудь активно наращивает жировую и железистую ткани, поэтому заметно увеличивается в размерах. Но ее размер не влияет на объем грудного молока. Бывают случаи, когда матери с плоской грудью выкармливали младенцев. И, наоборот, обладательницы пышных форм страдали отсутствием молока. Но все это очень индивидуально.
Чаще всего при беременности грудь увеличивается, а молоко приливает на 2-3 день после родов, до этого времени из сосков выделяется молозиво — питательная жидкость для новорожденного ребенка. Так грудь ведет подготовку к лактации (на фото структура груди).
Самым неприятным явлением могут стать заболевания груди и растяжки. Часто это происходит именно в третьем триместре. За молочными железами необходим правильный уход.
Как ухаживать за грудью во время ожидания малыша?
Женская грудь не имеет собственных мышц, только связки, которые растягиваются под действием гормонов в период ожидания и выкармливания ребенка. Поэтому женщине необходимо носить специальный бюстгальтер. Корректирующее белье способно сохранить красивую форму и предупредить появление растяжек.
Как выбрать удобный бюстгальтер, когда начинает расти грудь при беременности:
- Нужно обратить внимание на застежку. Она должны быть широкой и располагаться сзади. Это обеспечит лучшую поддержку груди в чашечках.
- Лямки необходимо выбирать широкие. Это лучше, потому что вес груди увеличивается, а тонкие лямки будут больно врезаться в область ключиц и причинять дискомфорт.
- Бюстгальтер должен быть изготовлен из натуральной ткани, иметь фиксирующую поддержку, а каркас его должен быть надежно запрятан, чтобы случайно не травмировать беременную.
На каком сроке могут появиться растяжки? Это уже только в третьем триместре на сроке от 25 недель и больше. Растяжки появляются из-за резкого роста молочных желез. Коллагена вырабатывается меньше, и кожа стает менее эластичной. Специальные кремы от растяжек помогут частично справиться с данной проблемой. Чтобы растяжки не появились, нужно следить за прибавкой в весе. Женщина в ожидании не должна прибавлять более, чем на 500 г в неделю. Если прибавка больше, то можно посидеть на бессолевой диете после консультации с гинекологом.
Чтобы не возникли различные заболевания и воспаления, нужно следить за гигиеной груди и тепло одеваться, не находиться на сквозняках, отказаться от загара.
Подготовить молочные железы к кормлению поможет теплый душ. Каждый вечер или утро можно принимать теплый, но не горячий, душ. Эта процедура прекрасно подготовит соски к грудному вскармливанию. А на подготовленных сосках риск появления трещин значительно снижается. Бассейн тоже является отличной стимуляцией молочных желез. Но после бассейна необходимо тепло одеваться.
2-3 раза в неделю можно принимать воздушные ванны: молочные железы оголяются на 10-15 минут. При этом надо избегать сквозняков.
Витамины А и Е помогут предотвратить появление растяжек.
Также можно подготовить соски к кормлению можно с помощью грубой ткани. Необходимо сделать из нее подкладки в бюстгальтер. Трение укрепит и подготовит соски, а их чувствительность несколько снизится. Подкладки, кроме подготовки сосков, выполняют еще одну важную миссию — защищают нижнее белье от выделяющегося временами молозива.
В период вынашивания ребенка многие женщины сталкиваются с неприятными симптомами. Одним из них является боль в груди. Испытывают эти неприятные ощущения около 90% будущих мамочек. Некоторых женщин болезненность груди очень беспокоит, а есть такие, которые не замечают никаких изменений. Это индивидуальное состояние, зависящее от чувствительности организма. Почему происходит изменение груди при беременности и как снять болезненные ощущения?
Причины болей
Чаще всего грудь начинает болеть в самом начале беременности. Вызваны боли гормональными перестройками организма. Начинают в большом количестве вырабатываться прогестерон и эстроген. Под действием гормона ХГЧ грудь увеличивается и повышается чувствительность. Возможны покалывания и зуд. Болезненные ощущения появляются с 5 недели беременности, и проходят к 12.
Обратите внимание! Наиболее сильно болит грудь при ранней беременности, когда гормональный фон еще не установился.
Иногда они могут возникнуть в конце срока непосредственно перед родами. В этом случае боли вызваны увеличение молочных желез и подготовкой организма к грудному вскармливанию.
Изменение молочных желез
Изменение молочных желез для некоторых женщин является первым признаком интересного положения. Часто возникает в одно время с задержкой менструации и появлением токсикоза. Какие изменения в груди считаются нормальными?
Изменения груди:
- Увеличение молочных желез. Грудь набухает и становится на 1-2 размера больше.
- Болезненность и повышенная чувствительность сосков.
- Изменение формы сосков. Они могут стать более рельефными и вытянутыми.
- Цвет сосков становится темным, вплоть до шоколадного. Также может потемнеть область вокруг соска.
- Может появиться сосудистая сетка.
- Появление рудиментарных желез. Это небольшие бугорки в области сосков.
- Ко второму триместру могут быть небольшие выделения молозива. Это явление индивидуальное, некоторые беременные могут увидеть выделения непосредственно перед или даже после родов.
- Появление растяжек. К сожалению растяжки – естественное явление при недостаточно эластичной коже.
Все эти изменения возникают на разных сроках беременности, могут быть по отдельности или сочетаться.
Опасные сигналы
Кроме допустимых изменений в груди, каждой беременной не лишним будет знать первые сигналы опасных заболеваний молочных желез.
Опасные изменения молочных желез:
- Асимметричные увеличения груди, местами припухлости и впадины.
- Болезненные уплотнения.
- Покраснения кожи груди, сопровождающиеся болезненностью.
- Кровянистые, гнойные и пахучие выделения из груди при беременности. Или молозиво с примесью крови.
- Непрекращающиеся боли молочных желез.
Обратите внимание! Если у беременной присутствует хоть один из вышеперечисленных симптомов, то необходимо срочно пройти осмотр у врача маммолога.
Ранняя диагностика заболеваний снижает риск возникновения осложнений и облегчает лечение.
Уход за грудью
Обратите внимание! Грудь в период беременности требует особого ухода, который снимет неприятные ощущения и уменьшит болезненность.
Эффективные способы облегчения боли и уход за грудью:
- Ношение комфортного бюстгальтера. Иногда дискомфорт может вызвать ставшее тесным белье. Уже в самом начале беременности нужно приобрести удобную нательную одежду. Белье должно быть из натуральных тканей, без кружев, косточек, дополнительных швов и прочих декораций. В первом и последнем триместре спать рекомендуется в бюстгальтере.
- Регулярные гигиенические процедуры. Обмывание груди должно происходить несколько раз в день без применения моющих средств. Рекомендуется легкие растирания полотенцем.
- После гигиенических процедур необходимо наносить увлажняющие средства. Это могут быть специальные средства от растяжек, детский крем, оливковое масло или молочко для тела.
- При выделении молозива в бюстгальтер подкладываются специальные салфетки.
- Если на сосках появились микро трещинки, то помогут мази или кремы с пантенолом, например Бепантен. Он безопасен, хорошо справляется с раздражениями, сухостью кожи и должен обязательно быть в аптечке будущей мамы.
- Начиная со второго триместра, полезно закалять грудь, для этого можно использовать обливание чуть прохладной водой, или контрастные обтирания теплым и холодным полотенцем.
- Хорошо избавляют от неприятных ощущений компрессы из отвара календулы или ромашки. Можно смешать обе травы.
- Народная медицина при болезненности грудей рекомендует прикладывать листья обычной белокочанной капусты. Вполне безопасный и хороший способ. Можно вложить листья в бюстгальтер на ночь.
- Полезно принимать чай из аптечного укропа – фенхеля или крапивы.
Беременность – очень важный промежуток жизни любой женщины. В это время нужно внимательно прислушиваться к изменениям организма и улавливать малейшие сигналы об опасности. А такие спутники как токсикоз, боли в груди и изменения внешности не должны быть причиной плохого настроения.
Набухание молочных желез, более высокая их чувствительность, несколько неприятные ощущения в груди, особенно в области ореолов сосков - все это на девяносто пять процентов указывает на то, что вы беременны. Стопроцентное подтверждение этому факту, конечно, даст только врач поле гинекологического осмотра или процедуры УЗИ.
Изменения в молочных железах, как правило, являются одним из первых признаков наступления беременности. Женщина может заметить сама, что ее грудь становится больше в размере, более упругой и чувствительной. Иногда, женщина даже начинает жаловаться на неприятные и слегка болезненные ощущения в молочных железах.
Растет грудь под непосредственным влиянием на нее гормонов беременности и этот рос, вернее это влияние, продолжается до самых родов. Плохого и опасного в этом процессе нет ничего. Даже наоборот, такие признаки являются хорошим знаком того, что грудь готовится к периоду лактации, в ней будет вырабатываться достаточно молока для грудного вскармливания младенца.
Форма и размер груди никогда не влияют на лактацию. От них не будет зависеть успешность этого периода. И форма, и размер груди являются чисто индивидуальными особенностями каждой женщины.
Важный момент, о котором стоит знать каждой женщине: все те же симптомы (набухание, легкая болезненность, увеличение размеров) могут быть признаками приближающейся менструации. Ведь в этот период гормональный фон, хоть и не сильно, но меняется, а потому все эти ощущения и признаки могут иметь место.
Явным признаком беременности будет являться заметное потемнение околососочных ореолов. А в конце первого триместра может появиться желтоватая жидкость, выделяемая из сосков - молозиво, которое через пару - тройку дней после родов перерастет в молоко.
Какие могут быть изменения в груди на ранних сроках беременности?
Итак, самыми первыми субъективными признаками беременности могут стать ощущения чего-то необычного в молочных железах. Далеко не у всех женщин эти ощущения одинаковы, разные женщины всегда описывают новые появившиеся признаки по-разному. У одних начинает «ныть» грудь, причем такое состояние у одних является постоянным, у других - периодическим. Другие же женщины могут отмечать болезненность в груди, которая вызывает неудобство и дискомфорт во время лежания.
Самым общим проявлением беременности можно назвать повышение чувствительности молочных желез, в особенности в области сосков. Часто женщины жалуются на то, что до этих мест просто невозможно дотронуться. Более того, болезненность этих мест бывает так интенсивна, что многие женщины не могут спокойно носить белье или делать резкие движения руками. Но, помните, это далеко не в каждом случае беременности.
Еще один общий, характерный признак того, что наступила беременность, может быть набухание и увеличение объема молочных желез. У одних это характеризуется как простое увеличение груди на протяжении всей беременности, у других же сопровождается ощущением распирания и ощутимой тяжести.
Внешним наиболее общим признаком изменения груди на ранней стадии беременности является потемнение ореолов вокруг сосков и их увеличение в диаметре. Но, в целом, грудь становится более округлой, с женственными очертаниями, то есть, более красивой и привлекательной.
Примерно в конце первого триместра некоторые женщины замечают выступившую на молочных железах венозную сетку.
В общем, все эти изменения в груди происходят под гормональным влиянием. В начале беременности очень активизируется прогестерон и хорионический гонадотропин человека.
Никаких изменений в груди на ранних сроках беременности
С наступлением беременности, с началом изменений в гормональной системе женского организма, обязательно происходят изменения. Понятия «никаких изменений в груди» как такового не существует. Но, многие не придают значения всем вышеописанным признакам, поскольку они (эти признаки) сопровождают у многих девушек и женщин предменструальный период.
Некоторые женщины утверждают, что для того, чтобы отличить предменструальный симптом от признака наступления беременности, стоит прощупать грудь, и если она затвердела, то это наступила беременность.
На самом деле это большое заблуждение, поскольку затвердения в груди говорят и являются достаточно неприятным признаком серьезных онкологических заболеваний.
Кроме того, визуальные и ощутимые изменения в груди могут не проявляться в течение всей беременности из-за меньшей чувствительности организма женщины. Все это индивидуально. И тоже является нормой.
Это полезно знать!
При сильной болезненности в области молочных желез во время беременности стоит обратиться к специалисту - маммологу. Особенно это необходимо, когда боль в груди не проходит, а нарастает, или же наблюдается только в одной груди, а во второй нет. Так же обратиться к данному специалисту стоит, когда вы нащупываете у себя в молочных железах уплотнения. Повода для волнений, безусловно, нет, поскольку при беременности считается нормальным образование бугорков Монтгомери.
Эти бугорки или, как их еще называют в медицине, узелки Монтгомери, представляют собой несколько видоизмененные сальные железы, которые располагаются обычно по всей периферической части соска. Их количество может колебаться от четырех до двадцати восьми. Именно эти железы Монтгомери способны выделять особую жидкость секреторного характера, которая сигнализирует рецепторам обоняния новорожденного младенца о том, что нужно активно принимать пищу.
Эти изменения в ореолах сосков тоже происходят в индивидуальном порядке, не у каждой женщины.
Все же, при обнаружении каких-либо уплотнений в груди обращение к врачу все равно необходимо, чтобы удостовериться в том, что беременность протекает нормально.
Важно так же знать, что грудь растет на протяжении всех девяти месяцев, следовательно, за этот срок придется сменить несколько размеров нижнего белья (бюстгальтеров). Носить беременная женщина должна бюстгальтер только в соответствии с размером, он не должен сильно стягивать грудь, поскольку это может привести к плохой лактации или к полному отсутствию молока в послеродовый период. Кроме того, все нижнее белье у беременных, в том числе и бюстгальтеры должны быть из простых, хлопчатобумажных тканей, без содержания синтетики.
Так же необходимо во время беременности ухаживать за грудью должным образом. Причем уход нужно осуществлять уже на ранних сроках беременности, не зависимо от того, ощущаете вы изменения или нет.
Целью ухода за молочными железами - избежание , визуально заметных после родов. Во-первых, всегда следует применять регулярно гигиенический душ, увлажняющие кремы и мази на растительных основах.
Вес молочной железы у женщины, которая еще не рожала, может колебаться в пределах от ста пятидесяти до двухсот грамм. У женщины родившей, в период лактации вес будет увеличен в пределах от трехсот до девятисот грамм. Во время кормления грудью молочные железы могут иметь достаточно внушительные размеры, а могут не увеличиваться с момента родов.
Кроме всего прочего, беременность и роды для женщины, это прекрасная профилактика онкологических заболеваний молочных желез. Поэтому не стоит пугаться каких-либо изменений, которые происходят в этой области в период беременности.
Беременность является особым периодом, когда изменяется и физиология, и внутреннее душевное состояние женщины. К этому событию организм каждой половозрелой девушки готовится ежемесячно, и от предыдущего к следующему менструальному циклу в нем происходят определенные изменения. С наступлением зачатия они не прекращаются, а напротив - продолжают развиваться особенно интенсивно.
Различного рода изменениям подвергаются практически все органы и системы будущей матери, вследствие чего еще до подтверждения беременности в кабинете УЗИ или гинеколога она часто сама может определить свое новое состояние по целому ряду признаков.
Одним из таких симптомов могут быть изменения в груди на ранних сроках беременности.
Какие могут быть изменения в груди на ранних сроках беременности
Субъективные ощущения на физиологическом уровне могут оказаться самыми первыми признаками беременности. Они не у всех девушек и женщин проявляются одинаково, разные беременные описывают разные ощущения. Одни говорят, что грудь как будто бы ноет, причем в некоторых случаях постоянно, а иногда лишь время от времени. Другие женщины жалуются на настоящую боль в грудных железах, что вызывает сильный дискомфорт и неудобства.
Очень часто уже с первых дней беременности отмечается повышенная чувствительность груди и особенно - сосков. До них просто невозможно притронуться, говорят девушки, и даже ношение лифчика или резкие телодвижения вызывают ужасные неприятнейшие ощущения! Впрочем, вполне возможно, данное явление может выражаться и не столь интенсивно.
Еще одним характерным для наступления беременности состоянием груди является ее набухание и увеличение в объеме. Некоторые женщины рассказывают отмечают просто увеличение в размере и постепенное продолжение ее роста на протяжении всего периода вынашивания. Но также многие испытывают чувство распирания в груди: она наливается и ощутимо тяжелеет.
Следует сказать, что изменения в груди при беременности происходят также и в ее внешнем виде. Далеко не у всех беременных, но довольно у многих из них соски и ареолы темнеют и меняют свой цвет уже на самых ранних сроках и также могут существенно увеличиваться в размерах.
Венозная сетка (когда вены будто бы проступают на поверхность и становятся хорошо видны) обычно появляется немного позже, но и в первые недели также может уже проступать на поверхности кожи.
В целом, бюст с наступлением беременности округляется, обретает более женственные и красивые очертания, что радует не только будущих мам, но также и в особой степени - будущих отцов. Спасибо гормонам! Все эти изменения происходят благодаря их активности (это и ХГЧ, и прогестерон, в частности). Начинается все еще после овуляции на этапе образования желтого тела, но в случае наступления беременности выработка этих гормонов продолжается, их концентрация в крови с каждым днем возрастает, из-за чего и появляются те или иные признаки.
Никаких изменений в груди на ранних сроках беременности
Изменения в груди, несмотря на целый ряд симптомов, которые могут указывать на то, что зачатие ребенка состоялось, нельзя расценивать как явный и безусловный признак беременности. Похожие с описанными ощущения многие девушки переживают накануне очередных месячных, за несколько дней до их начала. Именно по этой причине они часто не придают значения подобным явлениям, полагая, что не сегодня-завтра начнутся критические дни. Но также нередки обратные случаи: женщина настолько жаждет или остерегается беременности, что способна увидеть ее симптомы в малейшем изменении и проявлении со стороны своего организма. Существует мнение, будто бы различить эти два состояния - преддверие месячных и начало беременности - можно, если грудь заметно потвердела: это будет означать, что, скорее всего, женщина забеременела. Но такая теория остается лишь наблюдением из практики, а не доказанным фактом.
Более того, грудь на ранних сроках беременности изменяется не всегда. Известно огромное множество случаев, когда вплоть до окончания срока вынашивания ребенка беременная не замечала и не ощущала ни одного из опасных в этой статье признаков.
Вы должны понимать и знать, что любой из существующих симптомов беременности может проявляться или не возникать вовсе в равной степени, и в любом случае это будет нормой.
Поэтому, дорогие дамы, не стоит волноваться, если при беременности, присутствие которой подтверждено надежными методами, вы не испытываете никаких ощущений в груди и не замечаете ни единых в ней изменений. Также не следует принимать за признак беременности боль, нытье, увеличение, набухание и повышенную чувствительность в грудных железах, если больше никаких других симптомов беременности не отмечается.
Будьте разумны и всегда пытайтесь оценивать ситуацию с позиции «золотой середины».
Это полезно знать
Если же сильная боль в груди при беременности с увеличением срока не проходит или даже усиливается, а также если боль или другие изменения наблюдаются только с одной стороны, то об этом не помешает сказать врачу. Обратиться к маммологу следует, если женщина нащупывает у себя в груди плотные образования. Не спешите волноваться, это могут быть бугорки Монтгомерри, что совершенно нормально в период вынашивания ребенка. Но лучше в данном случае будет перестраховаться.
Имейте в виду, что с увеличением срока грудь беременной женщины в большинстве случаев постоянно растет. А потому совсем скоро Вам, возможно, понадобится новый бюстгальтер. Непременно носите лифчик по размеру, ни в коем случае не допускайте сдавливания молочных желез и любого другого дискомфорта - натирания, надавливания от косточек, швов, кружев и прочих декоративных элементов. Бюстгальтер должен слегка приподнимать и надежно удерживать грудь, избегая ее чрезмерного колебания во время ходьбы. Лучше всего с такой задачей справляются бюстгальтеры на широких прочных лямках.
Помимо правильного подбора нижнего белья при беременности требуется также специальный уход за этой частью женского тела. Начинайте его уже с ранних сроков, чтобы избежать появления проблем и неприятностей в перспективе. Речь идет главным образом о растяжках. Хоть и считается, что предотвратить их появление в случае генетической предрасположенности к их образованию невозможно, все же специалисты рекомендуют наносить на грудь увлажняющие кремы и масла. Женская грудь всегда нуждается в регулярном гигиеническом душе. Сейчас будет полезным контрастный душ, но перепады температур не должны вызывать у Вас неприятных ощущений. Примите к сведению, что маммологии рекомендуют избегать намыливания ареол и сосков во время мытья груди.
Специально для - Маргарита СОЛОВЬЕВА
