Как быть маленькой и милой девочкой. Как быть милым парнем - wikiHow

Что бы ни говорили, но яркие, раскрепощенные, уверенные в себе красавицы хоть и привлекают мужчин, но скорее в мечтах и дальних перспективах. При виде подобных дам сильный пол думает: «Я бы с ней познакомился! », а не «Познакомлюсь-ка я с ней! ». К сожалению, подобные девушки пугают и в определенном смысле даже отталкивать. Ведь завоевать умную и красивую женщину трудно, еще труднее – удержать ее и постоянно отбивать у многочисленных поклонников. Многие к этому не готовы и поэтому выбирают милых, скромных, спокойных девушек.

Как стать милой? Как сделать так, чтобы тот нежный свет, исходивший от вас, вызывал трепет у мужчин и благосклонную улыбку у женщин? Ведь у милых и скромных девушек есть еще один козырь: красивым и сильным завидуют и часто пытаются покуситься на их славу. А с милыми и приятными хочется дружить. Такие девушки – великолепные подруги, прекрасные дочери, а в будущем – примерные матери, жены и хозяйки. Столь положительный образ не может не привлечь.

Многие говорят, что человека делает его поведение, и это правда. Конечно, встречают всегда по одежке – внешность немаловажна, ведь мы замечаем человека при взгляде на его лицо и образ. Но то, как вы держите себя, ваш характер, то, что и как вы говорите может сделать из самой великой скромницы душу компании, а из самой прекрасной красавицы – глупую и самодовольную девицу.

Если вы хотите казаться милой, станьте такой! Ведь фальшь чувствуются сразу, и вместо милой вы прослывете неискренней, а это никому не нужно. Прежде всего благожелательно относитесь ко всему миру и к окружающим вас людям. Исключите из лексикона фразы, начинающиеся с: «Так бесит… », «Меня ужасно раздражает… », «Терпеть не могу, когда… », «Просто ненавижу… ». Это чересчур сильные негативные эмоции, которые по своей силе запросто могут оттолкнуть. Не обязательно строить из себя восторженную глупышку: если вы хотите выразить недовольство, то сделайте это в более мягкой форме.

Ни в коем случае не сплетничайте! И женщины, и мужчины этим грешат (зачастую даже в большей степени). Сплетницы вызывают подозрение, например: «Неужели и меня она будет обсуждать за моей спиной? ». Воздерживайтесь от смелых суждений и постарайтесь удержаться от соблазна перемыть кому-то косточки. Это никого не красит.

Следите за тоном своего голоса. То, как вы говорите, играет очень большую роль: многие исследования подтверждают, что голос женщины, если он приятен и мелодичен, может сыграть ключевую роль в ее привлекательности для противоположного пола. Ни в коем случае не кричите и не говорите слишком громко: это отталкивает. Старайтесь говорить негромко, в какой-то степени даже тихо: к людям, говорящим таким образом, прислушиваются всегда. И естественно, следите за своим лексиконом: никаких грубых слов из уст по-настоящему милой девушки услышать невозможно.

Следите за своими жестами, за походкой и осанкой. По походке можно многое сказать о человеке. Старайтесь ступать небольшими шагами, не размахивая при этом руками. В каждое свое движение вкладывайте всю свою женственность: это серьезное оружие, гордитесь, что вы им обладаете! Не выпячивайте вперед ваши формы: это смотрится некрасиво, неестественно и пошло.

Избегайте вульгарности в своем облике! Это касается всего: чересчур смелой стрижки, слишком яркого макияжа, непомерно глубокого декольте или короткой юбки. Излишняя откровенность и сексуальность настораживает: а сможет ли еще что-то предложить такая девушка? Не перегибайте палку, ведь никто не просит закрывать все обнаженные участки тела. Просто знайте меру и не выставляйте себя напоказ. Это продемонстрирует ваше уважение к себе как к личности и не может не вызвать уважения у окружающих.

Главные союзники милой девушки: это взгляд и улыбка. В принципе, женские глаза и губы давно известны как одни из самых привлекательных ее черт, ведь при умелом обращении даже чем-то одни – или взглядом, или улыбкой, можно покорить любого мужчину.

Что касается взгляда: проводилось любопытное исследование, результаты которого поразили многих. По опросам нескольких тысяч мужчин выяснилось, что наиболее привлекательной сильному полу кажется женщина, держащая голову немного книзу, а не задирающая подбородок и взирающая на всех свысока. Конечно, гордая посадка головы – это прекрасно, но не стоит пренебрегать полученными сведениями. Старайтесь смотреть немножко исподлобья, одновременно и скромно, и смело. Эффектен взгляд сияющих глаз, но неспроста говорят, что глаза – зеркало души. Будьте спокойны, находитесь в гармонии с собой, и свет ваших глаз покорит любого.

Что касается улыбки: по результатам опроса, проводимого компанией Orbit, мужчины скорее хотели бы видеть на губах девушки улыбку, чем яркую помаду. Улыбка является сигналом: «Я здесь. Ты мне нравишься. Я не против того, чтобы узнать тебя поближе ». Мужчины воспринимают женскую улыбку как знак одобрения и благосклонности. Имейте в своем арсенале милую улыбку, скромную улыбку, соблазнительную улыбку и, конечно, самую лучезарную – счастливую!

Многие девушки хотят быть всегда в центре мужского внимания, чувствуя себя по-настоящему неотразимой. Однако здесь следует помнить, что мужчины действительно восхищаются броскими и эффектными женщинами, однако для серьезных романтических отношений они, скорее, сделают выбор в пользу милой и очаровательной представительницы слабого пола.

Именно по этой причине девушки все чаще стремятся стать милой как внешне, так и характером. Ведь у них, в случае успеха, появится целая толпа поклонников, а что может быть лучше, чем восхищение со стороны сильной половины человечества?! Также не стоит забывать, что раскрепощенные красавицы зачастую становятся объектом зависти, тогда как с милой девушкой хочется дружить. Как правило, они прекрасные подруги и великолепные хозяйка, в будущем способные стать примерной женой и отличной матерью.

Чтобы стать милой, девушке следует обращать внимание на свое поведение

Если вы действительно хотите прослыть приятной девушкой, избегайте следующего:

  • фальши;
  • сплетен;
  • вульгарности.

Для того чтобы стать милой, в первую очередь девушке следует обратить внимание на свое поведение. Никакой вульгарности, излишней раскрепощенности и вызывающих поступков – зачастую скромница способна стать настоящей душой компании, без которой не обходится ни один праздник. Для того чтобы окружающие действительно считали вас милой, нужно просто взять и стать такой. Рецепт, казалось бы, банальный, однако на самом деле все далеко не так легко. Зачастую люди очень тонко чувствуют наигранность и фальшь, и вы просто заработаете славу актрисы, если будете явно переигрывать. Нужно вести себя как можно естественнее.

Главным принципом вашего поведения должна стать благожелательность – к людям, окружающему миру, происходящим событиям. Исключите из своей речи все негативные оттенки, поскольку это подсознательно может оттолкнуть от вас других людей. Благожелательность и скромная улыбка – вот что больше всего красит девушку. Впрочем, в восторгающуюся всем глупышку превращаться не стоит – у любого человека может возникнуть недовольство, просто проявлять его следует в как можно более мягкой форме. Если же к этому добавить еще и скромную улыбку – то практически никто не устоит перед силой вашего очарования.

Помимо этого, категорически запрещается сплетничать. Не стоит ни становиться их источником, ни «инструментом распространения» сомнительной информации. Такие люди вызывают у многих вполне обоснованное подозрение, что и их за спиной также будут обсуждать, и поэтому с вами постараются контактировать как можно реже. Также следует воздерживаться от каких-то слишком резких суждений, поскольку они никого не красят. Рассуждая о людях, старайтесь понять мотивы их поступков или причины сказанных ими слов – тогда вас будут воспринимать в качестве милой девушки, понимающей проблемы других.

Очень важную роль играет тональность голоса, и за этим нужно следить очень тщательно. Как показывают результаты большого количества исследований, голос девушки зачастую играет ключевую роль в ее отношениях с представителями противоположного пола – при условии, что он мелодичен и приятен. Не говорите громко, и уж тем более не кричите, иначе вы попросту оттолкнете от себя окружающих.

Лучше всего говорить негромко – именно к таким людям как раз и прислушиваются в первую очередь. Не забывайте при этом тщательно следить за словами, которые вы употребляете. Никаких бранных слов, вульгарных шуток или выражений – милой девушке это явно не к лицу. Если вы стремитесь стать именно такой, то просто запомните это простое правило.

Не меньше внимания нужно уделять своей походке, ведь по ней можно сказать о человеке многое. Ступать лучше всего небольшими шагами, стараясь не размахивать руками. Не следует выпячивать свои формы – по мнению мужчин, это неестественно и даже вульгарно. Жесты также должны быть достаточно сдержанными. Их задачей является привлечение внимания к словам, а не отторжение других людей.

В облике не должно присутствовать даже намека на вульгарность. Избегайте слишком коротких юбок, глубоких декольте, вызывающего макияжа, экстравагантных стрижек и так далее. Излишняя откровенность зачастую не привлекает внимание мужчин, а, наоборот, настораживает их. Они задумываются: может ли такая девушка предложить что-то еще, кроме потрясающих форм? Конечно, это не означает, что нужно спрятать все свои прелести – просто не выставляйте их слишком откровенно напоказ. Знайте меру, и вы можете твердо рассчитывать на заслуженное уважение и восхищение со стороны окружающих.

Главные союзники милой девушки – улыбка и взгляд

Главными союзниками милой девушки являются очаровательная улыбка и озорной взгляд. Глаза и губы – это самое настоящее оружие, которым представительницы слабого пола уже давно пользуются для того, чтобы покорить понравившегося им мужчину. Зачастую представители сильной половины человечества оказываются в плену девушки после одного только лишь ее взгляда или адресованной им улыбки.

Больше всего мужчин привлекают девушки, держащие голову немного книзу. При этом те, кто задирает подбородок вверх и рассматривает окружающих, словно свысока, наоборот, не пользуются особым вниманием противоположного пола. Лучше всего будет, если вы начнете смотреть на людей немного исподлобья, но взгляд при этом должен быть не строгим, а смелым и скромным: желательно совместить оба последних качества. Ну а наибольший эффект на мужчин производят, конечно же, сияющие глаза девушки. Здесь как нельзя лучше подходит фраза «невольно залюбовался», – а это как раз тот эффект, который и нужен.

Не смотря на то, что среди женщин все большей популярностью начинает пользоваться образ , он хоть и является привлекательным для мужской половины человечества, но в каких-то отдаленных перспективах. О дамах, отличающихся независимостью, внешностью и раскрепощенностью, чаще можно услышать, что можно было бы с ней познакомиться, но, как правило, до самого знакомства доходит редко. Объясняется это тем, что женщины такого типа на сильный пол действуют пугающе и, в некотором смысле, даже отталкивающе. Ведь завоевать симпатии красивой женщины, отличающейся недюжинным , довольно тяжело, а удержать ее около себя, выдерживая напор конкурентов, и того сложнее. Именно поэтому мужчины отдают предпочтение просто милых и скромных девушек.

Как стать милой и оказаться в центре мужского внимания? Как научиться вести себя так, чтобы вас любили, а женщины относились к вам с благосклонностью? Быть милой - огромное преимущество, ведь по отношению к вам никто не будет завидовать, как это случается с сильными женщинами. Наоборот, к вам будут тянуться люди, ведь милые девушки являются замечательными дочерями, подругами, а позже и женами.

Принято считать, что о человеке можно судить по его поведению. Конечно, первое впечатление складывается "по одежке", т.е. по внешности. Однако даже самая большая скромница благодаря своему характеру, речи, поведению может быть душой компании. Точно также никакая внешность не поможет самодовольной и глупой девице занимать в коллективе лидирующие роли.

Для того, чтобы стать милой, необходимо научиться общаться с окружающими без фальши. Старайтесь благожелательно относиться ко всем. Не начинайте своих фраз с выражений, имеющих ярко-негативную окраску, таких как "Меня ужасно раздражает...", "Я просто ненавижу..." и подобных. Такие выражения могут оттолкнуть от вас людей. Это не значит, что вы не должны выражать своего недовольства, просто научитесь делать это мягче, тактичнее.

Никогда не занимайтесь сплетнями. Ведь в любом обществе отношение к сплетницам негативное. Каждая из ваших подруг будет подозревать вас в том, что за ее спиной вы точно так же перемываете косточки ей.

Следите за своей речью, дикцией, тоном голоса. Ваша речь имеет большое значение. Приятный и мелодичный женский голос делает его обладательницу более привлекательной в глазах противоположного пола. Старайтесь не разговаривать на повышенных тонах, а тем более не срывайтесь на крик - это только будет отталкивать от вас. И наоборот, к вашей мерной негромкой речи все будут стараться прислушаться повнимательнее. Само собой разумеется, что ваш личный словарь не должен содержать ненормативной лексики и просто грубых слов.

Не менее пристального внимания заслуживают ваши походка, осанка, жесты. При ходьбе старайтесь делать не большие шаги и не размахивать при этом руками. Каждое ваше движение должно быть пропитанно женственностью. Не старайтесь выставлять напоказ все ваши выпуклости, ведь это смотрится не только не красиво, но и пошло.

Что еще может помочь девушке в вопросе о том, как стать милой? Постарайтесь сделать так, чтобы вы не смотрелись вульгарно. Не стоит пользоваться слишком яркими макияжем и косметикой, а также позволять парикмахерам проводить над вашими волосами безумные эксперименты. Огромное декольте и практически отсутствующая юбка также не станут вашими помощниками. Если ваш внешний вид будет слишком уж откровенным, это может заставить окружающих относиться к вам с настороженностью.

Главным же оружием любой девушки, которая хочет казаться милой, являются ее глаза и улыбка. Согласно результатам исследований, в которых испытывалось несколько тысяч мужчин, положительные эмоции у них вызывали образы женщин со слегка склоненной головой. Также мужчины подтвердили, что им гораздо приятнее видеть, когда женские губы украшены приятной улыбкой, а не толстым и густым слоем помады.

Вот так-то, девчата!))

В условиях современного ритма жизни женщины уверенно занимают равные с мужчинами позиции во всех сферах деятельности. Поэтому порой им так трудно оставаться милыми, мягкими, нежными, женственными созданиями. Политика, бизнес и руководящие должности требуют совсем иного - жёсткости, силы воли, непререкаемости и монументальности.

А так хочется при этом оставаться настоящей женщиной! Рекомендации опытных психологов подскажут, как стать женственной и покорять всех своей нежностью и мягкостью в любой жизненной ситуации .

Что такое женственность?

Если женщина задумалась над вопросом женственности - половину дела уже сделала - проблема осознана. Вторым шагом должно стать понимание того, а что в себя включает это понятие и насколько оно вообще применимо к ней. В психологии под женственностью понимают целый набор качеств и черт, которыми должна обладать настоящая женщина:

  • красивая, ухоженная внешность;
  • верность;
  • искренность;
  • хрупкость и некая беззащитность;
  • нежность;
  • эмоциональность (в пределах нормы).

Если всё это присутствует в женщине, мужчин тянет к ней, словно магнитом: им нравится общаться с ней, у них возникает желание защищать и оберегать её. Да и все вокруг, чувствуя этот магнетизм, проникаются к ней доверием и теплотой. У грубоватой же, резкой, жёсткой женщины гораздо меньше шансов наладить хорошие отношения с окружающими.

Поэтому вопрос как стать женственнее, становится актуальным для очень широкого круга представительниц прекрасного пола: и для тех, у кого грубость - сугубо природное качество, и для тех, у кого она продиктована суровыми условиями жизни. Женщина всегда должна оставаться женщиной - об этом нужно помнить всегда.

Как стать женственнее: руководство к действию

Усвоив для себя, что же такое женственность, можно начинать работу и над собой в этом направлении. Подумайте, всеми ли выше перечисленными качествами вы обладаете? Чего из этого списка вам не хватает?

И как вы можете это изменить? На самом деле в вопросе, как стать женственной, нет первостепенных и вторичных задач: нужно начинать комплексную работу, которая будет включать в себя следующие этапы.

1. Внешность

Окружающие воспринимают вас изначально по внешности, поэтому постоянно следите за собой. Ухоженность и вкус - вот основа женственности.

Регулярно посещайте парикмахера, делайте маникюр, носите юбки, обувь на каблуках, дополняйте свой образ приятными мелочами и аксессуарами: бижутерия, перчатки, кокетливая заколка - всё должно делать ваш образ женственным и воздушным. И не забывайте об ароматах духов.

2. Общительность

Идите с людьми на контакт, не бойтесь их. На месте каждого из них представляйте кого-то из своих близких и родных. Улыбайтесь, доверяйте людям и старайтесь видеть в них больше хорошего, нежели плохого. И не стесняйтесь просить помощи: беззащитность - одно из базовых свойств настоящей женщины.

3. Принятие себя

Вы слишком критичны к себе? Вам не нравится собственное отражение в зеркале? Прочь все эти мысли! Только та женщина, которая по-настоящему сможет полюбить себя, будет любима и окружающими.

4. Любовь

Любимый человек и дети меняют женщину изнутри. Так что задумайтесь: не пора ли обзавестись семьёй? Вырабатывая в себе эти качества, стараясь внутренне измениться, ведя эту кропотливую работу изо дня в день, вы в самом скором времени сами заметите, что ваша жизнь приобретает совершенно новые обороты и грани.

Вам станет легче общаться с окружающими вас людьми, вы начнёте замечать на себе взгляды мужчин, вы даже внутренне преобразитесь в лучшую сторону.

Это и будут первые результаты самосовершенствования: вы с каждым разом будете становиться женственнее, мягче, изящнее, милее. Главное - не допускать досадных промахов, которые могут всё испортить.

Самые неженственные поступки и качества

Работая над собой в направлении женственности, обязательно старайтесь учитывать те ошибки, которые свойственны многим железным леди, которым до изящества и мягкости ой как далеко. Согласно психологическим исследованиям, самыми НЕженственными поступками и качествами являются:

  • курение;
  • увлечённость алкоголем;
  • постоянное ношение брюк, обуви без каблука и одежды тёмных оттенков;
  • хмурое, недовольное выражение лица, отсутствие улыбки;
  • резкий голос;
  • привычка всё и всегда решать самой;
  • нежелание просить помощи;
  • замкнутость;
  • неуступчивость.

Если вы на самом деле хотите стать женственной, утончённой и привлекательной для окружающих, старайтесь избегать этих ошибок, которых вам не простят. Одно неверное движение - образ будет безнадёжно испорчен: к сожалению, плохое запоминается надолго.

Зато, усвоив уроки женской привлекательности, вы сможете наконец покорять людские сердца и быть настоящим воплощением женственности, грации и изящества.

Уроки психологии. Как стать самой милой. Всем мила не будешь. И вы это уже прочувствовали на себе, когда, выполнив первые два урока, стали чувствовать себя увереннее, привлекательнее, здоровее и счастливее, а люди, которые вас окружают, всё больше и больше злятся и завидуют. Но почему нас это так беспокоит? Потому мы существа социальные, и привыкли быть одинаковыми. Прекратите любить и лелеять эту привычку. Вы – не такая как все. Вы – королева. Те, кому это не нравится, томятся своими комплексами, но с ними ни за что не прощаются. А вас осуждают не за неудачи, а за успехи. Это зависть. Один из грехов человечества. Но все мы люди, всем оно свойственно. Просто не все с этим борются. Ну и какое дело нам до них? Мы себя ещё не совсем вылечили. А ведь диагноз «серая масса» - это болезнь. И с ним мы активно ведем борьбу.

Если вы честно исполняли первые два урока, у вас уже появились кое-какие ощущения, которые вы, конечно же, записали в дневник. Два раза в неделю, уделяйте себе внимание, и перечитывайте свои записи. Сопоставляйте, что было, и что стало. Что вы испытывали перед первым уроком или после него. Что теперь, когда перед вами стоят ещё два важных занятия. Потом запишите, что будете ощущать после их выполнения.

Как стать самой милой. Эти два урока, вы будете делать через день. Схема проста, и выглядит она так: один день – уроки номер: 1,2 и 3; второй день – уроки номер 1,2 и 4; третий день – уроки номер 1, 2 и 3. И так далее. Вы чередуете 3 и 4 уроки, притом, что, первые два выполняете каждый день. Переходим к практическим занятиям.

Урок 3. У вас наверняка сложился образ той женщины, которой вы хотите стать. Возможно она очень умная, и уж точно – красивая. Обаятельная и привлекательная. В общем, каждая из нас, носит в сердце свой идеал себя. Так пора его оттуда достать и одеть, как вечернее платье, а точнее, как новую кожу. Потому что этот образ останется с вами навсегда. Делаем это так. Идите к зеркалу. Смотрите сначала на своё уже существующее отражение. Что вы хотите изменить? Пусть это будет нос. Закрывайте глаза. Смотрите, какой нос у вас идеальной? Теперь берите его, и просто одевайте на то место, где был ваш «некрасивый» отросток. Почувствуйте, как изменились ваши ощущения. Глаза пока не открывайте. Вы должны привыкнуть к своей новой части тела. Можете потрогать его (по настоящему), и всё время внушайте себе, что этот новый нос теперь есть вашей неотъемлемой частью. Старый пропал, а на его месте появился этот – красивый и идеальный. Если сказать просто, вам нужно обмануть своё сознание. И когда оно будет думать по - другому, так, как вы ему скажите, то и на самом деле всё переменится в ту сторону, которую вы задаёте.

То же самое, стоит проделывать со всеми частями тела, которыми вы недовольны. А потом, просто можете взять весь образ себя идеальной и сменить со своим нынешним. Вспомните, что ну не зря, где – то на самом видном месте, у вас висит плакат, с прекрасной красавицей. Это вы. Теперь вы в неё превращаетесь. К своему утреннему уроку номер 1, вам теперь нужно добавить и это новое ощущение. Открыв глазки, вы должны мысленно себя оглядеть и увидеть ту, которую видеть хотите. А когда подойдёте к зеркалу, именно её вы и должны увидеть. Скажу честно, это сложно. Сложно потому, что вам придется побороть все свои комплексы и верования в один момент. Вы с большей радостью будете глядеть в зеркало, и видеть там кривой нос, косые глаза и огромную попу. И если вы рискнёте, вместо установок на позитив, можете примерить образ бабы яги. Он намного скорее и глубже просядет в вашем сознании. Потому что всё плохое мы научились воспринимать лучше, чем всё хорошее. Делать этого, конечно же, не стоит. Вам и так будет сложно перебороть уже существующие комплексы. Но если вы сильно-сильно хотите измениться в лучшую сторону, и стать идеальной, то вашему стремлению не будет предела и всё у вас получится. О подводных камнях и возможных неудачах я расскажу вам в третьей части. А теперь вы должны хорошо запомнить и усвоить, что вы это тот продукт, – который сами же и создаёте. И глядя в зеркало, вы как художник, рисуете тот образ, который будут видеть все. Хотите бабу ягу – рисуйте её. Хотите идеальную и независимую….всё в ваших руках.

Как стать самой милой. Урок 4. Для помощи себе в так называемом «обмане сознания», вы можете призвать его брата – подсознание. Кто не психолог, вряд ли знает, чем они отличаются. Сознание – это то, что происходит с нами осознанно. Мы это можем контролировать. А подсознание – это всё то, что мы переживали, все страхи, опасения, не объяснимые поступки, оговорки, сны. Подсознание занимает 90% нашего я. А сознание всего лишь 10%. Путём не сложной математики, становится ясно, что подсознание могущественнее, но к нему так просто не добраться. Если нам удастся изменить виденье себя на уровне подсознания, тогда в настоящее время, в сознательном состоянии мы изменимся автоматически. Вот для этого мы и будем проводить наш четвёртый урок. Он будет называться «расслабление». Ложитесь или удобно садитесь, включайте музыку, хотя можно и без неё. И ни о чём не думайте. Мысли, конечно, буду атаковать вас, и возможно возьмут в плен. Но, приложив усилие воли, вам удастся расслабиться, и скоро они уйдут. Закройте глаза и смотрите картинки, всплывающие из подсознания. Просто их рассматривайте, не анализируя и не пытаясь запомнить. Просидев так минут 15 -20, вы можете увидеть себя. Это-то нам и нужно. Если этого не происходит самопроизвольно, вызовите свой образ специально. Увидев себя, начинайте разглядывать в себе ту, которой хотите стать. В общем, проделывайте то же самое, что и перед зеркалом, только теперь это игра для подсознания. Смотрите, какие у вас красивые ноги, губы, какая вы умная и счастливая. В общем, всё то, к чему вы стремитесь. Посмотрите так 10 – 15 минут, делайте глубокий вдох и открывайте глаза. Ещё пару минут не вставайте. Дайте телу проснутся. Если вы уснёте, это не беда. Попробуйте позже. И всё так же, продолжайте записывать свои ощущения в дневник. Все, которые считаете нужными.

Удачи вам. Вы самая-самая!