Как быть ненавязчивой. Как не разрушить отношения своей навязчивостью

От навязчивости страдают обе стороны в диалоге

Навязчивость как черта личности – это предрасположенность придирчиво, приставуче навязывать оказание услуг, свое общество, тематику беседы, игнорируя при этом желание (его отсутствие) окружающих. Назойливый человек бесцеремонно пытается вторгнуться в ваше индивидуальное пространство, не давая вам права выбора. Человеку-приставучке скучно и тоскливо в своем одиночестве.

Они бедны духовно. Держат обиду, когда с ними не хотят общаться. Выспрашивают, почему вы не отвечали на сообщения, где вы пропадали? Навязчивость – это попытка полностью закрепостить волю другого человека. Такие люди несчастны в любовных отношениях. Назойливость отбивает желание общаться и уничтожает чувства. Невыносимо оставаться с человеком, всецело пожирающим твою энергию, манипулирующим твоим сознанием.

Разница между навязчивостью и настойчивостью

Что означает ? Это черта, помогающая добиваться цели, при этом, проявляя уважение к мнению окружающих. Это словно долгоиграющий план. В нем нет скорости и мгновенного результата.
А навязчивость? Слабохарактерность, эгоизм, эгоцентризм!

Навязчивый требует покорения от макушки до пят. Преследование и надоедливость позитивного итога не принесут. Суть в том, что граница между навязчивостью и настойчивостью в каждом человеке определяется сугубо индивидуально. В этом и состоит сложность.

Как научиться не навязываться людям



Чтобы не быть навязчивым, не стоит прекращать отношения. Необходимо построить общение, соблюдая определенные условия:

  • Живите своей жизнью, уважая мнение других. Чем вы интересуетесь? У вас есть хобби? Больше времени уделяйте самопознанию, чему-то новому, увлекательному. Это намного полезнее, чем донимать кого-то.
  • Чувство меры. Проявите – необходимо почувствовать грань, за которой заканчивается приятное общение с вами и начинается терпение вашего присутствия. Будьте мудры и внимательны к мнению людей.
  • Другой метод. Вместо того что бы клянчить и вытряхивать желаемое, попробуйте это достойно заслужить. Что бы человеку было не в тягость дать то, что вы хотите.
  • Заряжайте свою «батарейку». Навязчивость сродни энергетическому вампиризму. Восполняйте силы самостоятельно, не уподобляясь паршивой пиявке. Как восполнять энергию? Получайте ее от природы, любимых дел, но не тяните из людей.

Научиться не навязываться людям возможно.

Каждый раз, вступая в новые отношения, мы совершаем одни и те же ошибки. Стоит ли удивляться, что потом все происходит по одному и тому же сценарию? Одна из наиболее распространенных ошибок – нарушение совета «Соблюдай дистанцию в отношениях». Как это происходит и чем чревато?

Ох уж этот всесильный миф о двух половинках одного целого! Он рождает в наших умах представление о гармонии как о полном слиянии – ведь половинки образуют одно целое. А значит, все должно быть общим: взгляды, увлечения, прогулки, друзья, деньги, жизненные цели… Все это, конечно, хорошо, но достижимо ли? На начальной стадии отношений , в период влюбленности дистанция между партнерами – большая редкость, ее, наоборот, стремятся свести к нулю. А потом, через несколько лет, отвоевывают каждый сантиметр личного пространства, ведь оно нам необходимо! Но обо всем по порядку.

Дистанция и период притирки характеров

Одна из причин кризиса притирки характеров (и разводов после первого года совместной жизни) – это увеличение дистанции. Помните, как в стихотворении из кинофильма «Ирония судьбы»: «Как больно, милая, как странно/ Сроднясь в земле, сплетясь ветвями -/ Как больно, милая, как странно/ Раздваиваться под пилой!». И действительно, зачастую мы слышим жалобы в следующей форме: «Он (она) от меня отдаляется!». Это значит, что один из партнеров стремится увеличить дистанцию. В этом нет ничего плохого – кроме тех случаев, когда притяжение пропадает вообще и каждый член семьи «выходит на свою собственную орбиту». А если от вас отдаляются не для того, чтобы заняться своими делами и жить своей жизнью, то у вас просто разные представления о должном уровне интимности и близости в отношениях. Вы, скорее всего, кажетесь навязчивым, и необходимо немного урегулировать ситуацию.

Почему мы стремимся раствориться друг в друге?

Откуда оно, это стремление стать единым целым? Чем дальше заходят отношения, тем больше секретов и тайн друг о друге мы узнаем, вешая их на свою любовь и лишая ее легкости и беззаботности. Мы раскрываемся друг перед другом с радостью, видя любовь и принятие: а вот, смотри, какой (какая) я, ты будешь любить меня? Чья-то любовь нужна нам для того, чтобы мириться с собственными несовершенствами – оказывается, все не так уж и плохо, если меня любят… В общем, нам нужно сближение, и мы его добиваемся.

Те, кому не понаслышке знакома любовная зависимость , прямо-таки заболевают при малейшем увеличении дистанции в отношениях. Как писал большой специалист по чувству любви Эрих Фромм: «Часто самозабвенное помешательство друг на друге вовсе не доказательство большой любви, а лишь мерило предшествовавшего встрече одиночества ». Так что рост дистанции вызывает у таких людей пропорциональный рост страха потери. Круг замыкается.

Чтобы не позволить партнеру уйти далеко, мы ударяемся в контроль . Нам кажется, что отношения можно «законсервировать» в точке наивысшего накала, спрятавшись вместе в любовь, как в общую клетку. Какое-то время в ы и вправду можете пожить так (кстати, в таких парах общение в родственниками и друзьями постепенно сходит практически на нет. Им и вдвоем неплохо). Но кто-то из пары все равно захочет выйти и глотнуть воздуха. Читай: увеличить дистанцию в отношениях.

Что делать, чтобы не быть навязчивым? 10 практических советов

Как писал поэт-мудрец Дж.Х.Джебран, «любите друг друга, но не превращайте любовь в цепи». Как этого достичь?

Мы боимся проявлять чувства, потому что не всегда уверены в том, что они нужны другому человеку, и из-за собственных страхов упускаем шанс стать ближе тому, кто нам дорог, шанс обрести свое счастье.

По словам директора владимирского агентства знакомств «Я и ты», семейного психолога, консультанта по межличностным взаимоотношениям Елены Кузнецовой, зачастую наши страхи показаться навязчивыми неоправданны. Они берутся из нашей головы от собственных комплексов: , излишней мнительности.

«Любую ситуацию мы оцениваем с высоты своей колокольни, и поэтому все - это только наши страхи. Еще кто-то из великих сказал, что граница твоего эго - это граница твоего сознания. То есть, мы сами создаем себе проблемы и сами в себе взращиваем комплексы. И если вы по какой-то причине считаете, что вы навязываетесь человеку, то, чаще всего, вы ошибаетесь», - говорит психолог.

При этом больше всего мы боимся показать навязчивыми тогда, когда . Это нормально - все наши страхи обостряются в тот момент, когда мы заинтересованы в отношениях, потому что не хотим потерять того, кто нам дорог. В ситуации, когда человек нам не нужен, мы ведем себя очень естественно. Мы не боимся спрашивать: «Пошлют, так пошлют», не реагируем на грубость: «Что поделать, собеседник - хам», - думаем мы. То есть не воспринимаем любую ответную реакцию визави на свой счет, как в случае заинтересованности в партнере.

Навязчивость - это…

Елена Кузнецова определила навязчивость так: незнание меры, отсутствие такта и проявление эгоизма - все в совокупности. В реальной жизни навязчивость проявляется в многократном повторении одной и той же ситуации. Причем действия совершаются стремительно, одно за одним, практически без временных промежутков.

Но в вышеописанной ситуации женщина с ее предложениями не выглядела навязчивой, поскольку между ее предложениями прошло некоторое время, в течение которого она, возможно, встречалась с предметом своего интереса при других обстоятельствах, например, на работе, и видела реакцию мужчины на свою персону, могла оценить эту самую реакцию.

« Навязывание - это пакет действий, которые совершаются стремительно, то есть попытка «впихнуть» всю , которая должна длиться несколько месяцев, в один день. Навязывание имеет краткосрочный период», - подчеркивает психолог.

Когда вы в отношениях…

На стадии завоевания мужчины или женщины действовать надо очень тонко, чтобы не спугнуть объект страсти. Когда , они чувствуют себя более уверенно, но здесь их может подстерегать другая опасность - убежденность в том, что обладание партнером дает право его жестко контролировать. Например, устраивать допросы или звонить в любое время суток.

Типичная ситуация, когда женщина и мужчина договариваются созвониться, при этом позвонить первым должен мужчина. и начинает доставать партнера звонками с заявлениями типа: «Мне надоело ждать, ты обещал мне завтра позвонить, а я решила сегодня в ночи. И вообще я до тебя пыталась дозвониться, ты не взял трубку. Я еще раз пыталась дозвониться…». Вот это . Важно с пиететом относиться к своему партнеру, идти на компромисс, уметь слышать любимого.

Еще пример: мужчина и женщина с утра договариваются о том, чтобы вечером поужинать. Не успели расстаться, как дама звонит: «Вечером увидимся?». Через час - опять: «Все в силе?». Еще через час: «А ты уже выбрал ресторан?» и так далее - ежечасные звонки в течение всего дня.

«Не нужно «доставать» партнера бесконечными звонками личного характера. Частые созвоны оправданы только в том случае, если вы решаете какие-то деловые вопросы», - констатирует Кузнецова.

Психолог также отмечает, что всегда важно внимательно - как быстро он ответил, например, на ваш звонок или сообщение.

«Женщины очень любят растаскивать фразеологию. Мужчины часто по своей природе отвечают кратко. И здесь барышне надо постараться все делать дозировано, дожидаться реакции партнера. Например, она проявила инициативу, что-то спросила, мужчина должен ей ответить. После этого, если у женщины остались еще какие-то вопросы, она должна продумать, вовремя ли она звонит партнеру, может, стоит отложить разговор, потому что ее мужчина еще на работе, и не расположен к личным беседам. Все эти моменты надо тонко чувствовать и учитывать», - советует консультант по межличностным отношениям.

Про мужскую навязчивость…

Чаще всего навязчивыми называют женщин, завоевывающих мужчин. Представителей сильного пола, настойчиво завоевывающих пассию, причисляют к лику героев. Это объясняется нашим менталитетом и воспитанием.

Исторически сложилось так, что русский , а женщина должна быть прославлена своей скромностью, отмечает Кузнецова. Так уж повелось, что дама, как существо более слабое, сидит у окна и ждать своего принца, который после того, как встретит возлюбленную, должен за ней некоторое время ухаживать и дарить лютики-цветочки. А если барышня не падает в объятья принца, то для мужчины - нормально проявить настойчивость и .

Полезная информация

Елена Кузнецова, директор агентства знакомств «Я и ты», семейный психолог. Телефон 8-920-909-62-35.

Впрочем, представители сильного пола также бывают навязчивы. На стадии завоевания это может проявляться в том, что они категорически и продолжают напирать даже после того, как женщина уже несколько раз открытым текстом сказала, что не хочет отношений.

Когда люди находятся в союзе, навязчивость мужчины может проявляться в гиперопеке по отношению к даме. Есть представители сильного пола, которые ежечасно звонят своей девушке и спрашивают ее о том, поела ли она, тепло ли она одета, не промочила ли она ноги и так далее. Возможно, такая излишняя забота некоторым барышням придется по вкусу, но кого-то - она будет раздражать.

Если у вас есть вопросы к психологу Елене Кузнецовой, вы можете задать их, написав письмо на адрес редакции «АиФ-Владимир»: [email protected] .

Умудренный жизнью известный русский писатель И. С. Тургенев как-то сказал: «Равенства в любви нет - один любит, а другой позволяет себя любить… Любовь - это меч: один держится за его рукоять, а другой за острие…». Психолог Валентина Мегедь предлагает рекомендации, которые помогут покорить мужчину так, чтобы он не почувствовал, что вы изо всех сил с оружием в руках пытаетесь завоевать его сердце.

08:50 29.01.2015

Вы можете взять инициативу в борьбе за собственное счастье в свои руки и всегда крепко удерживать в них рукоять меча, описанного Тургеневым. Мужчина будет держаться за острие, но боли не почувствует и отпускать вас не захочет. Главное, чтобы покорение происходило легко и ненавязчиво.

Первое, что вы должны сделать с самого начала, - изучить характер мужчины и установить с ним искренние, доверительные отношения, чтобы ему было комфортно оставаться рядом с вами, иначе он может вдруг исчезнуть и тем самым остаться для вас вечной загадкой. У него не должно сложиться ощущение, что его хотят покорить, завоевывают. Да и вы не должны ощущать, что вцепились в него мертвой хваткой и боитесь потерять. Завовевать сердце мужчины можно легко и без применения силы.

Второе - обязательно соблюдайте 12 принципов успешного общения с мужчиной.

1. Не ждите от любого мужчины пламенных слов, объятий и объяснений, тем более в присутствии посторонних. Не каждый мужчина на это способен. Не обижайтесь на него, если он такой сдержанный, и не требуйте невозможного.

2. Он может быть очень чувствителен к жаре, духоте, неприятным запахам, виду вашей косметики, неудобной мебели, а также к скрытой недоброжелательности окружающих. Это необходимо вовремя распознать и принять меры.

3. Малейшие нелады со здоровьем могут надолго вызвать у него плохое расположение духа. Если вы не сумеете догадаться и тактично помочь в решении его проблем, то оставьте его хотя бы на время в покое, иначе он выместит на вас свое раздражение или смолчит, но будет разочарован вашей нечуткостью.

Мужская и женская психика от природы сильно отличаются. Понимание разницы психологических и эмоциональных особенностей поможет наладить отношения, а также избежать конфликтов и разочарований.

  • Чего женщины и мужчины ждут друг от друга?
  • Ключевые различие психологии мужчин и женщин?
  • Как не ошибиться в выборе партнера?
  • Как построить гармоничные отношения?

Узнайте больше и научитесь искусству взаимопонимания

на бесплатном вебинаре от Соционической Лаборатории СЛОН

8. Помните, что ваш партнер может порой уставать от проявления эмоций, как своих собственных, так и эмоций окружающих его людей. В таких случаях нужно оставить его в покое, или попытаться терпеливо настроить на нужный лад, как музыкальный инструмент. Только после этого вы услышите необходимые аккорды. Прямолинейная бесцеремонность, напористость или властность его раздражают.

9. Он нуждается в горячем и искреннем признании своих талантов, способном повысить его самооценку. В душе он не прощает тех, кто не верит в него, и тем самым вырабатывает в нем комплекс неполноценности и подрывает веру в свои силы. Но он равнодушен к стандартным комплиментам и формальным выражениям, за которыми стоит обыкновенная вежливость. Кстати, поскольку и у вас обязательно найдутся какие-либо способности или умение сделать что-либо достойное похвалы, вы тоже можете произвести на него такое впечатление, от которого до восхищения - один шаг, с которого нередко и начинается любовь.