Как должно быть кимоно для дзюдо. Как выбрать кимоно для дзюдо: изучаем вопрос от и до

Многие современные подростки и даже взрослые в качестве хобби выбирают восточные единоборства, где самым популярным видом спорта является дзюдо. Это не только тренировка силы, выносливости, умение противостоять сопернику, вести бой, но и силы духа, хорошая возможность научиться давать отпор обидчику. Прежде чем выйти на татами, необходимо купить кимоно для дзюдо, причем к такому выбору отнестись с особой ответственностью. Только в этом случае можно чувствовать себя комфортно, уверенно в бою с соперником, соблюсти общепринятые правила.

Что такое кимоно

Это специальный вид одежды, который используется для занятий восточными единоборствами. Если речь идет о тренировках дзюдо, необходимо в обязательном порядке приобрести дзюдоги. Такой костюм-тройка состоит из куртки (уваги), брюк (дзюбон) и пояса (оби), которые соответствуют строгим нормативам, прописанным в правилах соревнований. Важно правильно выбрать кимоно, иначе спортсмена во время схватки что-то будет постоянно отвлекать, или вообще судьи могут отстранить от выступления, поединка.

К повседневным тренировкам дзюдо требований гораздо меньше, а костюм выбирается с учетом роста спортсмена и плотности материала. От рейтинга фирмы, которая занимается пошивом кимоно для дзюдо для детей и взрослых, зависит качество ткани, стоимость готового изделия. В данном вопросе желательно не экономить, подобрать удобный, долговечный тренировочный костюм для дзюдо, который при необходимости можно надеть на показательные выступления, поединки.

Как выбрать кимоно для дзюдо

В продаже можно найти детские, взрослые кимоно для дзюдо разных размеров, расцветок в зависимости от запросов покупателя. Часто такая покупка осложняется требованиями тренера или отсутствием реальных сведений о росте начинающего спортсмена. Не стоит ориентироваться на стандартный размер в одежде, поскольку можно прогадать с выбором подходящего кимоно. Вот что советуют профессиональные спортсмены по дзюдо:

1. Перед покупкой необходимо измерить рост, приблизительно добавив 5-10 см. Это основной размер, который обязательно найдется на этикетке кимоно. Очень важно добавлять лишние сантиметры, поскольку плотная хлопковая ткань усаживается уже после первой стирки.
2. Кимоно должно на фигуре сидеть свободно, не сдавливать тело и не ограничивать движения спортсмена. В противном случае, требуется примерить модель размером больше. Не стоит брать кимоно с излишне длинными рукавами, в идеале, после усадки они должны закрывать лучезапястный сустав.
3. Взрослое и детское кимоно для дзюдо встречается нескольких цветов, чаще красное, белое и синее. Для начала рекомендуется приобрести один комплект экипировки, но со временем дополнить его вторым (особенно если предстоит участвовать в соревнованиях). Профессиональным спортсменам необходима уже лицензионная форма.
4. Предпочитаемый материал изготовления – 100% хлопок. Его главный недостаток – риск усадки плотной материи после первой стирки. Этот момент требуется учитывать при выборе подходящего размера, иначе долго поносить такую дзюдоги не представится возможности.
5. Пояс для дзюдо должен дважды обхватывать талию спортсмена, после его требуется завязать так, чтобы свободные концы от узла свисали. Длина каждого – не менее 20-30 см, иначе требуется брать больший размер.
6. Стоимость спортивной одежды для дзюдо зависит от размера, плотности ткани, фирмы производителя, поэтому тренеры, опытные спортсмены не рекомендуют экономить на столь важном приобретении в пользу спорта, своего будущего.

Firuz

Это хорошо известный в спортивном мире таджикистанский производитель, который занимается производством специальной одежды для восточных единоборств из экологически чистых материалов и в соответствии с требованиями международных и национальных спортивных федераций. Такие кимоно характеризуются плотной тканью, имеют продолжительный срок службы, удобны в повседневной носке на тренировке, соревнованиях. Ниже представлены интересные предложения для спортсменов всех возрастов:

• название – Firuz Standart кимоно;
• цена – 2 300 рублей;
• характеристики – плотность ткани составляет 650 г/м², брюки уплотнены в области колен, куртка на запах;
• плюсы – удобная и практичная модель с продолжительным сроком службы;
• минусы – отсутствуют.

Есть второй вариант, который по цене несколько дороже, но тоже является лидером продаж. Качество продукции не вызывает сомнений:

• название – Firuz (белое);
• цена – 4 200 рублей;
• характеристики – 100% хлопок, размерный ряд – от 158 до 200 см;
• плюсы – натуральный состав, долговечность, длительный срок службы;
• минусы – отсутствуют.

Green hill

Еще один популярный среди спортсменов производитель, в числе разработок которого имеются удобные и долговечные дзюдоги для занятий восточными единоборствами. Материал – натуральный, дышащий, а уплотнение на брюках надежно защищает спортсмена от травм во время схваток. Вот самые выигрышные модели, преимущества которых уже оценили многие дзюдоисты:

• название – Green Hill Club;
• цена – 2800 рублей;
• характеристики – в комплекте брюки, куртка, пояс, материал – хлопок, размеры – от 120 до 160 см;
• плюсы – уплотненные колени, брюки на завязках, качественный пошив, длительный срок носки;
• минусы – отсутствуют.

Есть и более доступные модели, которые ничуть не уступают по составу натуральной ткани и другим характеристикам. В качестве альтернативы можно выбрать такое кимоно:

• название – Green Hill BEGINNER;
• цена – 2 200 рублей;
• характеристики – в комплекте кимоно и брюки, материал изготовления – хлопок, ткань белого цвета;
• плюсы – отличный вариант для начинающих спортсменов, недорогая покупка;
• минусы – отсутствие пояса в комплектации.

Adidas

Многие спортсмены выбирают спортивную одежду только мировых брендов, и покупка дзюдоги не исключение. Бренд Adidas не требует дополнительного представления, а его продукция отличается аккуратным и качественным пошивом, своей долговечностью при относительно доступных расценках. Ребенку такое кимоно отлично подойдет, это хороший вариант для новичков. Если выбор остановлен только на рейтинговом производителе Adidas, вот интересные предложения:

• название – кимоно для дзюдо Kids;
• цена – 2 300 рублей;
• характеристики – легкая, гибкая, прочная ткань, специально разработанная для детей;
• плюсы – долгая носка, высокое качество, стойкость белого цвета;
• минусы – отсутствуют.

Выбирают эту фирму и взрослые спортсмены. Модели стоят дороже, но тоже порадуют долгой ноской и качеством всех своих покупателей:

• название – ADIDAS Training;
• цена – 4 990 рублей;
• характеристики – белая куртка и брюки с черным поясом из натурального хлопка;
• плюсы – высокое качество, длительный срок службы при бережном уходе;
• минусы – отсутствуют.

Ayashi

Этот производитель из Пакистана занимается производством кимоно для айкидо, дзюдо, джиу-джитсу и рукопашного боя. Все модели отличаются плотной тканью, которая защищает от потенциальных травм, имеет продолжительный период носки. Понравившееся кимоно можно заказать в интернет-магазине с доставкой по почте. Покупка получается выгодной и быстрой. Вот интересные предложения для спортсменов дзюдо:

• название – «2109» Ayashi;
• цена – 2 800 рублей;
• характеристики – выполнено из хлопковой ткани плотностью 350 г/м², куртка усилена специальными вставками, синий цвет;
• плюсы – универсальная модель для мальчиков и девочек, взрослых спортсменов;
• минусы – отсутствуют.

Выбирая модель кимоно по фото, важно правильно определиться с размером. В противном случае после получения товара и полного разочарования дзюдоги придется продать и сделать повторный заказ, а это лишняя трата времени. Вот второе предложение от пакистанского производителя:

• название – AYASHI Blue;
• цена – 3 370 рублей;
• характеристики – в комплекте куртка, брюки и пояс, синего цвета, из натурального хлопка;
• плюсы – приемлемая цена, высокое качество, долговечность носки;
• минусы – отсутствуют.

Hayabusa

Это известный канадский бренд, продукцию которого выбирают даже профессиональные спортсмены для своих тренировок и показательных выступлений. В Москве, Санкт-Петербурге и не только имеются специализированные интернет-магазины, которые занимаются оптовой и розничной реализацией продукции Hayabusa. Цены недешевые, зато есть возможность приобрести экипировку высокого качества и несколько лет не думать об обновлении спортивного гардероба:

• название – Hayabusa Stealth – белый;
• цена – 16 900 рублей;
• характеристики – белое кимоно с черным поясом из натурального хлопка;
• плюсы – качественная форма для восточных единоборств;
• минусы – высокая цена.

Второе предложение тоже интересное, тем более цены одинаковые. Различие заключается только в цвете кимоно:

• название – Hayabusa Stealth Pearl Weave blue;
• цена – 16 900 рублей;
• характеристики – жемчужное плетение, куртка из натурального хлопка, уплотнения на локтях и коленях;
• плюсы – отличный вариант для профессиональных занятий по дзюдо;
• минусы – стоимость продукции.

Видео

Для каратэ, айкидо и дзюдо существуют свои виды кимоно; подобрать подходящее можно, только понимая особенности каждого из искусств. Разберемся поподробнее.

Кимоно для дзюдо : что это и с чем его едят

В странах бывшего союза все виды одежды для занятий восточными единоборствами называют «кимоно», более точное обобщенное название тренировочных костюмов – «кэйкоги». Для тренировок и соревнований именно по дзюдо используют костюм, называемый «дзюдоги».

Правильно выбрать кимоно для дзюдо необходимо и для новичка, и для профи:

• Кэйкоги для дзюдоистов были разработаны еще в 1905 году так, чтобы облегчать бойцу достижение результатов.
• Минимальные ошибки в подборе длины рукавов, отделки воротника и плотности ткани могут значительно замедлить ваш прогресс.
• Традиции очень важны для восточных единоборств. Прийти на занятие по дзюдо в куртке для айкидо и штанах для каратэ - не лучший способ завоевать уважение тренера.

Настоящее дзюдоги состоит из:

• куртки (уваги);
• брюк (дзубон или ситабаки);
• пояса (оби).

Каждый элемент кроя имеет свое название, например:

• Правый отворот куртки – миги маэ эри.
• Наружный край левого рукава – хидари ути содэгути.

Кроме того, существует целый свод правил, регламентирующих складывание одежды для тренировок. Хотите познать дзюдо от и до – выбирайте кимоно правильно, учитесь описывать его по-японски и складывайте его в соответствии с вековыми традициями.

Как выбрать кимоно для дзюдо : отличия от кэйкоги для айкидо и каратэ

Основой техники дзюдо являются броски, болевые приемы и удушения, что коренным образом отличает ее от техник ударных видов единоборств таких, как каратэ.

Во время тренировок одежда испытывает большую нагрузку: в процессе захвата бойцы часто дергают друг друга за полы, в результате чего ткань постоянно проверяется на прочность, а швы – на аккуратность (небрежно обработанные швы могут сильно натереть влажную от пота кожу).

• Кимоно для дзюдо лучше в ыбрать более прочное, чем для айкидо или карате. Особенно это касается куртки: уваги нередко выпускается с усилением.
• Низ куртки для дзюдо обычно обрабатывается более мягким швом, чем для айкидо: на тренировки по айкидо часто надевается специальная юбка – хакама, которая должна хорошо сидеть поверх куртки.
• Штаны для дзюдо традиционно длиннее и шире, чем для других единоборств: они ни в коем случае не должны ограничивать движения во время проведения захватов. Еще одна их функция - защищать кожу от трения о мат.
• Воротник кимоно для дзюдо стоит выбрать тот, что обработан тщательнее. В ходе тренировок он будет часто впиваться в шею, что чревато некрасивыми следами и травмами.

Основы основ для правильного выбора кимоно

Кимоно для дзюдо выбираю т, учитывая две группы факторов:

• официальные требования;
• личные предпочтения.

Одежда для соревнований должна соответствовать строгим канонам. Боец даже может быть дисквалифицирован из-за дзюдоги. Считается что различия в ширине или длине куртки и штанов могут дать преимущества одному из бойцов.

Начиная занятия по дзюдо , выбирайте правильное кимоно , чтобы привыкнуть к нему.

Хорошо сидящее кимоно можно описать так:

• Края куртки доходят до кистей рук, опущенных вдоль тела;
• Левая пола запахивается на правую на глубину в нижней части грудной клетки – 20 сантиметров;
• Длина рукавов колеблется в районе 5 сантиметров от запястья.
• Длина штанин – до голеностопного сустава, минимально допустимо – на 5 сантиметров до него.
• Ширина штанин выбирается с запасом в 10-15 сантиметров.
• Пояс дважды оборачивается вокруг тела и завязывается. Длина концов – 20 – 30 сантиметров.

По традиции, кимоно для дзюдо – белое. Однако для соревнований может потребоваться форма синего цвета. Использование голубой ткани было введено, чтобы упростить работу судей. Учтите, что решать, будете ли вы в белом или синем, будут именно они: то есть для турнира наличие обоих комплектов обязательно.

Для тренировки можно использовать кимоно другого цвета.

Традиционно дзюдоги шьется из чистого хлопка или смесовой ткани с небольшим процентом синтетики. Поэтому новая вещь обязательно даст усадку почти на 10 сантиметров.

Ткань для дзюдоги может быть использована:

• Одинарного переплетения. Она хорошо дышит, но быстрее изнашивается и дает сильную усадку.
• Двойного переплетения. Плохо пропускает воздух из-за своей плотности. Отлично держит форму и почти не садится. Именно такой материал обычно выбирают для участия в соревнованиях.

Одежда ребенку для занятий дзюдо выбирается абсолютно по тому же принципу, что и для взрослых. Главное, – успевать во время покупать кимоно размером побольше, ведь дети очень быстро растут. Регулярно проверяйте:

• Соответствует ли длина штанов росту.
• Достаточно ли глубок запах для того чтобы куртка не распахивалась от движений.
• Доходят ли рукава до запястий.

Какое бы к имоно для дзюдо вы ни решили выбрать , не забывайте стирать его после каждой тренировки: неопрятный вид считается крайней степенью неуважения к противнику.

Возможно, Вам будет интересно

Кимоно, также называемое кэйкоги, доги или каратеги (это лингвистическое многообразие применительно к спортивной униформе для карате мы подробно разобрали ), является важнейшим элементом спортивной формы для занятий карате. Не зря в народе существует меткая поговорка о том, что встречают по одёжке. Именно в кимоно боец впервые входит в зал, проводит часы, дни и года в упорных тренировках, выступает на соревнованиях. Давайте разберёмся в том, что необходимо иметь в виду, чтобы правильно подобрать подходящую именно для Вас или Вашего ребенка спортивную униформу.

Материал и его плотность

Кимоно для карате должно быть изготовлено из 100% натурального хлопка. Это и дань традиции и практичность одновременно. Природное происхождение волокон хлопковой ткани обеспечивает комфортное использование изготовленных из неё изделий даже людям, имеющим аллергические проявления. Натуральные ткани хорошо отводят излишнюю влагу и тепло от тела спортсмена, тем самым снижая тепловую нагрузку на организм и, что называется, «дышат». Иногда некоторые производители используют ткани с добавками 5-10% синтетических материалов. Такие добавки помогают снизить степень усадки изделия и сделать его менее мнущимся. Однако в этом случае способность кимоно обеспечивать тепло- и влагообмен несколько снижается в пользу внешнего вида. С нашей точки зрения 100%-но хлопковая ткань всё же более предпочтительна.

Как правило для ударных стилей карате используется ткань с плотностью 250-270 г/м2. Такая плотность обеспечивает необходимую прочность кимоно и комфорт спортсмену во время тренировок и соревнований. Иногда для соревнований по ката может использоваться более тяжелая ткань плотностью 300-350 г/м2. Это объясняется тем, что более тяжелая ткань легче издает характерный «хлопок» свободными краями кимоно (рукава и по лы куртки) при выполнении последовательности ударной техники. Тем не менее, если есть желание сэкономить, покупать отдельное кимоно для выступлений по ката не обязательно. Так как при правильно поставленном скоростном ударе и отточенных акцентированных движениях ката и обычное тренировочное кимоно «хлопает» весьма отчётливо.

Особенности фасона

Кимоно состоит из куртки и штанов. Пояс в комплект не входит, поскольку он меняется по мере роста мастерства каратиста. А необходимость поменять пояс возникает несколько чаще, чем необходимость сменить само кимоно.

Штаны должны быть свободные, чтобы не стеснять амплитудных движений ногами. Поскольку в процессе тренировки форма начинает впитывать влагу, а влажная ткань при неправильной конструкции штанов будет, в момент выброса вперед бедра, сковывать движения, что может отразиться на точности и силе ударов. Штаны для кимоно могут быть как на резинке, так и на веревочной завязке. Выбор здесь зависит от личных предпочтений спортсмена. Края штанин обычно находятся в районе щиколоток.

Куртка от спортивной формы у традиционных стилей карате делается с запа хом на правую сторону, как для мужчин, так и для женщин. Нижний край куртки лежит в области середины бедра, а рукав заканчивается примерно посередине предплечья. Для стилей, вышедших из карате Киокушинкай Масутацу Оямы, куртка имеет немного другой фасон: рукава сделаны более укороченными по сравнению с куртками для карате традиционных стилей. Их края находятся выше середины предплечья. Это сделано для того, чтобы при проведении таких технических приёмов как удары или блоки локтями, например маэ хидзи атэ или хидзи укэ, рукав успевал соскользнуть с локтя, а не «залипнуть», завернувшись, на нём, замедляя атаку или блок.

Девушкам, под куртку кимоно помимо обязательной защиты груди имеет смысл одеть тонкую футболку белого или телесного цвета, чтобы избежать возможных неловкостей.

Фасон кимоно для детей безусловно учитывает особенности строения тела ребенка и его пропорции, но в целом схож с фасоном формы для взрослых.

Цвет кимоно для карате

Восточным культурам в целом и японской культуре в частности присущ уникальный и обширный язык цвета, полный символизма и, составляющий историческую ассоциативно-знаковую систему.

Белый цвет в Японии это «цвет неба после рассвета». В синтоистском культе он считался божественным и священным, символом духовной и физической чистоты. С другой стороны, согласно буддистским представлениям белый цвет воспринимался как цвет смерти и небытия.

Именно поэтому большинство основателей собственных стилей карате выбирали для кимоно только белый цвет различных оттенков. Белый цвет формы для занятий карате характеризует чистоту помыслов и добродетель ученика, а также обозначает его решимость и готовность сражаться при необходимости до самой смерти.

Если рассматривать цвет кимоно в сугубо прикладном плане сегодняшних дней, то кимоно можно использовать для соревнований, показательных выступлений и во время сдачи квалификационных экзаменов на очередную степень. А форма цвета подойдёт для повседневных тренировок. Темные оттенки ткани будут маскировать возможные следы длительного использования кимоно, и форма сможет дольше выглядеть чистой и опрятной.

Здесь сто ит особо отметить кимоно черного цвета. Мы со своей стороны не рекомендуем покупать его начинающим каратистам или ученикам даже при отсутствии прямых запретов от руководства клуба. Поскольку черный цвет это традиционно цвет достижений высших уровней и общепризнанных выдающихся заслуг мастера. Черное кимоно, надетое на новичке, будет вызывать, по меньшей мере, недоумение окружающих.

Как выбрать размер кимоно

Размер кимоно определить достаточно просто, если учесть следующие моменты.

Натуральная хлопковая ткань дает усадку при стирке. Величина первоначальной усадки может составлять 5-7 см на размах рукавов куртки и примерно 5 см по длине штанов. Чаще всего производители уже учитывают эту особенность ткани, что достаточно удобно для покупателя. Однако производители из Азии при пошиве кимоно делают это не всегда. В этом случае спортсмену приходится самостоятельно вычислять необходимый запас.

Для того чтобы правильно определить размер кимоно для карате мы рекомендуем уточнить у продавца включена ли производителем в размер спортивной формы поправка на усадку. И:

1. Если «да», то приобрести кимоно в соответствии с Вашим ростом, т.е. если Ваш рост 180 см, то и кимоно должно быть 180 см,
2. Если «нет» поправки на усадку при производстве, то, как правило, достаточно добавить 5-7 см к Вашему росту. Например, если Ваш рост 173 см, то, добавив 7 см, получим Ваш размер кимоно: 180 см. При выборе размера кимоно для ребёнка поправка на усадку должна быть поменьше и составлять 3-5 см

Здесь следует отметить, что кимоно шьется на среднестатистическую фигуру, отталкиваясь от роста человека. В случае если фигура спортсмена не стандартна, то мы рекомендуем уточнить у продавца, имеется ли в наличии услуга по индивидуальному пошиву или подгонки спортивной формы по фигуре. PROкимоно такую услугу предлагает.

И самое главное:

Какое кимоно бы Вы ни выбрали оно всегда должно оставаться чистым, опрятным и выглаженным. Тем самым Вы покажете своё бережное отношение к боевому искусству и проявите уважение не только к себе, но и к своему сопернику или напарнику.

Дзюдоги - японское название для формы одежды, используемой во время тренировок и соревнований по дзюдо, разновидность тренировочного костюма (кэйкоги). Костюм дзюдоги был создан, предположительно, Дзигоро Кано в конце XIX - начале XX века на основе традиционной одежды для занятий дзю-дзюцу, чтобы сделать её более пригодной для тренировок (были удлинены рукава куртки и штанины брюк). Дзюдоги стал первой современной униформой для занятия боевыми искусствами, и уже в 1905 году форма костюма для занятий дзюдо была утверждена комиссией Дай Ниппон Бутокукай. С течением времени дзюдоги претерпел ряд изменений, связанных с изменением покроя и материала. Первоначально дзюдоги был только традиционного белого цвета, то теперь для соревнований также используются дзюдоги синего цвета (для облегчения работы судей один из участников схватки одет в белое дзюдоги, а другой - в синее). Но и сейчас дзюдоги очень похож на одежду, использовавшуюся для тренировок более 100 лет назад.

Дзюдоги состоит из трёх частей: плотной куртки «уваги» (яп. букв. «пиджак»), брюк «дзубон» (или ситабаки) (яп. букв. «штаны») и пояса «оби» (яп. букв. «пояс»). Традиционно дзюдоги изготавливается из прочной хлопковой ткани со структурой для верхней части куртки - "плетенка", нижней - "ромб" и рассчитанной на сильные броски и захваты со стороны противника. В зависимости от назначения (для тренировок, для соревнований и т.п.) плотность материала, из которого изготавливают дзюдоги, может существенно различаться. Верхняя часть, воротник, отвороты и рукава куртки изготавливаются из более плотного материала, способного выдержать большие нагрузки при выполнении бросков с захватом за одежду. Колени брюк обычно также усиливаются с учётом требований борьбы в партере.

Важнейшая характеристика кимоно для дзюдо – плотность. Она может определятся в унциях или граммах. Одна унция равна 30 граммам.

Плотность ткани выражается массой квадратного метра ткани. Например, ткань плотностью 10oz - это ткань плотностью около 300 г/м. Чем плотнее кимоно, тем оно тяжелее.

Плотность кимоно для дзюдо напрямую связана с уровнем профессиональной подготовки дзюдоиста и назначением кимоно: для тренировок или соревнований. Важно знать, что плотность кимоно определяется по куртке, поскольку большинство захватов и бросков производится именно за эту часть костюма дзюдоиста и на нее приходится наибольшая нагрузка. Куртка и штаны изготавливаются из ткани разной плотности. В характеристиках своего товара производители кимоно указывают плотность куртки. Штаны всегда шьют из ткани меньшей плотности.

Для начинающих и любителей это будет кимоно небольшой плотности, или легкое, как иногда называют такие кимоно. Наименьшая плотность 240-300 гр/м2. Кимоно рассчитано на детей ростом от 115 см до 150 см. Кимоно сшито из белой хлопковой гладкой ткани: оно подходит для тренировок.

Для интенсивных тренировок и соревнований нужно покупать кимоно из плетеной ткани средней плотности (400-750 гр/м2). Такое кимоно производители часто называют «Standart».

Кимоно для профессионалов и соревнований отличаются максимальной плотностью (около 950-1050гр/м2). Чаще всего эта модель имеет название «Master», «Champion».Такие кимоно из ткани двойного переплетения толще и весят больше. На них сложнее взять захват, чем на дзюдоги из материала ткани одинарного переплетения, что может дать преимущество во время соревнований.

Выбор цвета кимоно

В дзюдо допустимо два цвета кимоно – синий и белый.

Спортсмен, участвующий в соревнованиях должен иметь два кимоно обоих цветов, поскольку в каждой схватке судьями назначается, кто из участников будет выступать в дзюдоги белого, а кто - синего цвета. По правилам международной федерации дзюдо тот спортсмен, которого приглашают первым должен быть в белом кимоно, тот, кого вызывают вторым – в синем.

Выбирая кимоно для тренировок, следует руководствоваться указаниями тренера и собственными предпочтениями.
В большинстве организаций дзюдо разрешают занимающимся использовать во время тренировок дзюдоги любого цвета, хотя дзюдоги белого цвета считаются всё же более традиционными. Этот цвет символизирует чистоту намерений и готовность учиться «с чистого листа». В ряде организаций в некоторых случаях также могут использоваться дзюдоги других цветов, например, красного или чёрного

Выбор размера кимоно

Если цвет кимоно для тренировочного процесса не так важен, то размер кимоно может повлиять на многое. Поэтому именно размер является определяющим при выборе кимоно для дзюдо.

Размер кимоно для дзюдо определяется по росту. Рост в сантиметрах на маркировке может быть дополнен цифрами от 000 до 7-8. Размеры кимоно бывают от 110 до 210 см. Размерный шаг составляет 10 см. У некоторых производителей, например, ADIDAS размерный шаг составляет 5 см. Полнота считается средней для данного роста. То есть человеку более крепкого телосложения следует выбирать кимоно большего роста с запасом на полноту. Рост, указанный применительно к кимоно, - это скорее примерный диапазон возможных вариантов.

Особенно много вопросов возникает у родителей, покупающих кимоно для ребенка. Некоторые предпочитают купить кимоно с запасом на вырост. Действительно, приобретать новое кимоно каждый год накладно. Однако очень часто такая экономия к хорошему не приводит. Ребенку неудобно тренироваться в широком и тяжелом кимоно. Не правы те тренеры, которые советуют родителям брать кимоно из расчета рост ребенка + 10 см. Новое кимоно для дзюдо уже включает запас на усадку (5-6см).

Для взрослых так же нежелательно покупать кимоно с запасом. Например, при росте 173 см и среднем весе вовсе не нужно покупать кимоно с маркировкой р.180 Для такого роста предусмотрено кимоно с маркировкой р.170-175. Любой опытный дзюдоист скажет, что в борьбе неправильно подобранная по размеру куртка (даже если рукава подшиты, в плечах и в обхвате форма будет велика), только мешают. При выборе главное помнить: тренировочная форма должна быть свободной, удобной и функциональной. Вам предстоит заниматься одним из самых трудных занятий человека - искусством боя. И одежда не должна отвлекать, тянуть, тереть...

Хлопковая ткань, из которой шьют кимоно, имеет свойство давать усадку после первых стирок или, как говорят, «садиться». Это относится, прежде всего, к кимоно, изготовленным из менее плотной ткани одинарного плетения для начинающих, любителей и спортсменов «среднего» уровня. Такие кимоно садятся примерно на 5 см.

Наибольшую усадку дают кимоно, предназначенные для начинающих и спортсменов «среднего» уровня. Модели кимоно, для профессионалов и соревнований из ткани двойного плетения, дают минимальную усадку. У мирового лидера в производстве кимоно-японской фирмы MIZUNO - для соревновательных моделей она не более 5% ADIDAS, в описании своей лучшей соревновательной модели кимоно для дзюдо серии Champion 930, об усадке вообще ничего не говорит.

Исходя из вышесказанного следует выбирать кимоно с ростом больше вашего минимум на 5 см. То есть для роста 170 см надо покупать дзюдоги 175 см и т.д.

Перечислим основные требования по выбору размера кимоно для дзюдо (речь идет о соревновательных стандартах – на любительских тренировках все гораздо лояльнее), .

■Куртка должна быть такой длины, чтобы покрывать бедра и доставать до кистей рук, опущенных вдоль туловища.

■Куртка должна быть достаточно широкой, чтобы запахиваться левой полой на правую не менее чем на 20 см на уровне нижней части грудной клетки.

■Рукава куртки должны быть длиной максимум до запястья и минимум до точки, расположенной на 5 см выше запястья.

■По всей длине рукава между рукавом и курткой должно быть пространство 10-15 см.
Брюки должны быть достаточно длинными, чтобы покрывать ноги максимально до голеностопного сустава или минимально до точки, расположенной на 5 см выше его.

■Между ногой и брюками должно быть пространство 10-15 см по всей длине штанины.

■Пояс шириной 4-5 см должен быть обернут дважды поверх куртки и завязан на уровне талии плоским узлом.

■Длина пояса должна быть такой, чтобы оставались концы длиной 20-30 см.
На соревнованиях, если костюм участника не соответствует этим требованиям, судья на контроле или арбитр могут потребовать от спортсмена поменять форму.

При покупке кимоно через интернет магазины или под заказ всегда возникает вопрос о том как правильно выбрать кимоно. Правильно подобранное кимоно создаёт комфортные условия для проведения тренировок, не стесняет движений и позволяет свободно передвигаться и выполнять те или иные технические действия. При выборе кимоно следует учитывать несколько основных показателей:

1. РАЗМЕР. Размер кимоно в большинстве случаев можно определить по росту и весу человека. Как правило кимоно шьются на среднестатистические параметры и с учётом усадки ткани после стирки. Таким образом зная точный рост и вес человека можно подобрать кимоно исходя из следующей таблицы соответствия размеров от производителя:

Рост, см	100	110	120	130	140	150	160	170	180	190
Размер	110	120	130	140	150	160	170	180	190	200

Такая сетка размеров как правило подходит в основном для азиатских производителей (в большинстве случаев это Пакистан). Европейский, американский, японский стандарт кимоно немного отличается от азиатского на пол-размера или размер в большую сторону:

Кроме того, размер кимоно можно также подобрать исходя из размера одежды (костюма):

Размерный ряд для кимоно
номер	размер	рост
000	26-28	110
00	28-30	120
0	30-34	130
1	36-38	140
2	40-42	150
3	44-46	160
4	46-48	170
5	48-52	180
6	52-54	190
7	56-58	200

Таким образом, если на сайте не размещена таблица соответствия размеров кимоно, Вы можете уточнить у продавца эту информацию или же попросить замеры кимоно (длинну, ширину куртки и штанов, длинну рукава (размах рук в сторону) и т.д.) для самостоятельного подбора размера.

Затруднения с выбором размера возникают у людей с нестандартными параметрами. Если, например, человек более плотного сложения и при этом рост не высокий, то стандартное кимоно на его рост будет не очень комфортно по объёму. В данном случае лучше подобрать кимоно на размер больше и в случае необходимости после стирки просто подравнять длинну штанов и рукавов. Или же можно обратиться за услугой индивидуального пошива.

2. УСАДКА ТКАНИ. В большинстве случаев после первой стирки кимоно даёт усадку в среднем на полразмера. Более тонкие кимоно (для карате, техквандо) дают больше усадки ткани, чем кимоно для дзюдо, айкидо, джиу-джитсу. На этикетке от производителя указан температурный режим при котором необходимо стирать кимоно, а также способ стирки. В большинстве случаев правильная стирка – это ручная стирка в холодной или тёплой воде (30-40 градусов). Хлопковая ткань сильно реагирует на температурный режим воды, а также отбеливатели. Поэтому при стирке кимоно надо не забывать об этом, так как превышение температурного режима и добавление разного рода отбеливателей могут повредить структуру ткани и кимоно с лёгкостью может порваться, или быстро износиться, а цветные кимоно (чёрные, синие, красные) могут ещё и сильно потерять цвет при этом. Некоторые производители шьют кимоно уже из вымоченной в воде ткани, в таком случае усадка кимоно будет минимальной.

3. ЦВЕТ КИМОНО. Цвет кимоно в первую очередь определяется видом боевого искусства практикующего, правилами додзё или соревнований. В любом случае перед покупкой кимоно у тренера (сэнсэя) необходимого уточнить, нет ли каких-то специальных требований к кимоно. Если же особых требований нет, можно также исходить из условий тренировок в зале или на улице. На тёмном кимоно не так заметны следы пыли или покрытия татами (татами иногда оставляет следы на кимоно).

4. ПЛОТНОСТЬ ТКАНИ. Как правило кимоно для ударных стилей идут менее плотные (карате, ушу, тхеквандо). Стандартной плотностью считается – 8 унций (220-240 г\м2). Но также есть более плотные кимоно для этих видов боевых искусств с плотностью 12-14 унций (340-400 г\м2). Кимоно для дзюдо, айкидо, джиу-джитсу, самбо уже шьются как минимум с плотностью ткани 12 унций (340-360 г\м2). Верх куртки кимоно имеет специальное плетение (зернистая структура ткани), низ – дополнительно прошит полосками в виде ромбов. Кимоно усилено дополнительными вставками и прошивкой на груди, в поясе и коленях. Такой плотности вполне достаточно для начинающих спортсменов и детей. Для профессиональных спортсменов и тренеров шьют кимоно с повышенной плотностью 550-650 г\м2 и больше. Для бразильского джиу-джитсу плотность кимоно может быть ещё больше 700 800 г\м2.