Как можно эффективно сузить поры. Пористое лицо: как сузить поры на лице? Маска для лица: творог, мед

Каждая девушка придает огромное значение своей внешности, которую часто портят глубокие поры, придающие коже неэстетичный вид. В связи с этим представительницы прекрасной половины человечества задаются вопросами: как сузить поры на лице? какие косметические средства помогут исправить этот досадный дефект?

Причины проблемы

Поры представляют собой специальные отверстия на коже, с помощью которых организм избавляется от секрета (кожное сало) и защищает дерму от агрессивного влияния окружающей среды. Однако у медали есть и другая сторона: через устья в эпидермис проникают вредные вещества, что не может не сказаться на состоянии дермы.

Если у женщины жирная кожа, то вопрос расширенных пор стоит наиболее актуально, так как сало вырабатывается в большем объеме, чем при сухой дерме. Чем больше жира скапливается в протоках, тем сильнее организм пытается вытолкнуть их на поверхность.

В результате устья желез сильно растягиваются и забиваются, кожа утрачивает возможность нормально дышать, что и приводит к покраснениям, образованию черных точек, угрей. Поэтому дерматологи утверждают, что расширенные поры - это не только косметический дефект, но и серьезная угроза здоровью дермы.

Однако жирная кожа - далеко не единственная причина увеличения пор. К факторам, провоцирующим это явление, относят:

• некачественный уход (недостаточное очищение и увлажнение дермы, использование старой или неподходящей к типу кожи косметики);
• дестабилизацию гормонального фона (подростковый период, беременность, менопауза, прием медикаментозных препаратов, заболевания эндокринной системы);
• несбалансированное питание (увлечение диетами, преобладание в рационе жирной пищи, сладкого, мучного);
• наследственность;
• проблемы с органами желудочно-кишечного тракта;
• пагубные привычки (никотин, алкоголь);
• влияние ультрафиолета (увлечение солярием, солнечными ваннами);
• возрастные изменения.

Чтобы добиться сужения пор на носу, щеках, подбородке, лбу, крыльях носа, многие девушки пытаются замаскировать их корректирующими средствами, чем усугубляют ситуацию, забивая протоки еще сильнее. Возможно ли уменьшить поры на лице?

Секреты ухода

Как сузить поры? Косметологи утверждают, что добиться этого можно только качественным очищением протоков от излишнего сала. Причем процедуры должны быть не единовременными, а постоянными. Навсегда избавиться от них нельзя, ведь на лице постоянно происходят физиологические процессы. Но систематические уходовые процедуры способны уменьшить симптоматику данной патологии и оптимизировать выход сала на поверхность.

Если взять себе за правило следовать некоторым простейшим рекомендациям дерматологов, можно улучшить состояние кожи:

1. Вместо горячей воды, способствующей расширению пор, целесообразнее использовать слегка теплую.
2. Умываться следует два раза: утром и вечером.
3. Нельзя выдавливать прыщи самостоятельно.
4. Для очищения кожи нельзя пользоваться спиртосодержащими растворами, так как спирт сильно сушит дерму, что приводит к ее обезвоживанию.
5. Вместо агрессивного мыла, также способствующего утрате влаги, для умывания лучше использовать специальные пенки, мицеллярные воды и гели, мягко очищающие кожу.
6. Уходовый крем не должен содержать отдушки и тальк - они забивают поры.
7. Использование пилинга или скраба не реже 1 раза в 7 дней.
8. При выборе крема нужно учитывать особенности кожи.

Не целесообразно пренебрегать услугами салонов красоты - стараться уделять время посещению косметолога по мере необходимости.

Какие процедуры предлагают в салонах

Борьба с увеличенными порами будет эффективной только в том случае, если она ведется профессиональными методами. Современная косметология в тесном тандеме с инновационными разработками в сфере дерматологии позволяет девушкам любого возраста решить множество проблем, в том числе и уменьшить расширенные поры на лице.

К актуальным методикам относятся:

1. Криотерапия жидким азотом. Воздействие холода способствует рефлекторному сужению пор и замедленной выработке кожного сала. Исчезают прыщи и акне, дерма приобретает здоровый естественный оттенок.
2. Химический пилинг из кислот (яблочной, винной). Метод позволяет приподнять основание пор, делая их незаметными.
3. Механический пилинг. Эффективная, но мало популярная ввиду травматичности и болезненных ощущений процедура.
4. Фотоомоложение. Аппаратное воздействие лазера на кожу позволяет выровнять рельеф, убрать ороговевшие частички эпидермиса и уменьшить поры.
5. Микродермабразия - удаление отмерших клеток с помощью алмазного наконечника. После этой косметической манипуляции сужаются поры, разглаживаются мелкие морщины, оптимизируется синтез коллагена.
6. Дарсонвализация. Под воздействием импульса тока происходит сужение сальных протоков, а также усиление кровообращения и улучшение обмена веществ в клетках.
7. Карбокситерапия. Под воздействием углекислого газа происходит сужение пор, осветление пигментации, разглаживание морщин.

При выборе косметического салона не лишним будет поинтересоваться его репутацией, отзывами, используемыми препаратами и аппаратами.

Перед процедурой предупредите косметолога об особенностях своей кожи. Специалист, учитывая индивидуальные аспекты, посоветует, как быстро убрать поры на лице.

Какие косметические средства понадобятся

Важную роль при уходе за лицом в целом и в сужении пор в частности играет грамотный выбор косметики. Арсенал красоты каждой девушки должен состоять из пенок и гелей для умывания, лосьонов и тоников, кремов и сывороток, масок и эмульсий, способствующих уменьшению выработки кожного жира. Подобные средства в комплексе должны решать следующие задачи:

• глубокую чистку;
• матирование;
• увлажнение;
• регенерацию кожи;
• защиту от УФЛ.

По отзывам женщин, к эффективным средствам, позволяющим быстро убрать расширенные поры на лице, относятся:

1. Концентрат для сужения пор Bioderma Sebium Pore Refiner. Улучшает состояние дермы. Систематическое применение стабилизирует выделение кожного сала, дарит дерме природное сияние, выравнивает структуру кожи, сужает поры и делает их незаметными.
2. Очищающие салфетки Dermalogica Precleanse Wipes. Глубоко очищают дерму, быстро удаляют избыток жира и дают ощущение свежести.
3. Глиняные маски L’Oréal Paris на основе каолина, монтмориллонита, гассула. Обладают очищающими, антиоксидантными, увлажняющими свойствами. Хорошо смягчают, матируют кожу, отшелушивают ороговевшие частички, придают коже красивое сияние.
4. Интенсивная маска для Pure Babor для устранения жирного блеска, профилактики и лечения акне. Угнетает размножение бактерий, снимает раздражение, укрепляет тонус и повышает защитные свойства кожного покрова, уменьшает поры и разглаживает рубцы в период постакне. Отлично матирует, омолаживает.
5. Активная сыворотка Pore Refining Solutions Correcting Serum, Clinique. Заметно уменьшает поры после первого применения. Отшелушивает ороговевшие частички и очищает сальные протоки изнутри.
6. Крем для уменьшения пор Etude House Wonder Pore Balancing Cream с матирующими свойствами. Гелевая структура дает дерме свежесть, прохладу и комфортные ощущения на протяжении дня. Оптимизирует деятельность сальных желез, снимает раздражения, способствует выводу вредных веществ. Увлажняет, сужает поры, эффективно тонизирует.

Жирная и комбинированная кожа нуждается в наиболее качественном очищении. Косметологи также советуют особое внимание уделить дерме летом - выделение жира из протоков происходит особенно интенсивно в жару.

Народные средства

Профессиональные методики для уменьшения пор доказали свою эффективность, однако позволить себе их регулярно могут не все женщины. Сузить поры на лице в домашних условиях можно с помощью народных способов, которые с успехом применяли еще наши мамы и бабушки.

1. Контрастное умывание: ополаскивайте лицо сначала холодной, затем горячей водой.
2. Протирание кубиками льда. Можно замораживать как обычную воду, так и отвары трав, фруктовые и ягодные соки. Это своего рода домашняя альтернатива салонной криотерапии.
3. Скрабы и пилинги домашнего производства на основе кофе, сахара, соды, морской соли отлично прочищают поры, устраняют ороговевшие частички эпидермиса, усиливают кровообращение, способствуют повышению упругости дермы.
4. Маски собственного изготовления с фруктами, ягодами, глиной, белком, медом, лимоном отлично помогают бороться с расширенными порами. Рецептов таких масок существует великое множество.
5. Эфирные масла при добавлении их в косметику по уходу за кожей усиливают действие препаратов.
6. Ополаскивание отварами лекарственных растений (шиповник, крапива, чабрец, лаванда) позволяет держать кожу в тонусе, снижает риск воспаления и раздражения, стабилизирует жировой баланс.

Если вы возьмете на заметку эти нехитрые способы, доступные любому из нас, то вы никогда не столкнетесь с проблемой расширенных пор.

Меры профилактики

Гарантией прекрасного самочувствия, красивой кожи, а значит, молодости и красоты служит правильный образ жизни, о котором мы все прекрасно знаем, но не спешим вести. Косметологи и дерматологи единодушны в том, что лечение расширенных пор следует начинать с коррекции рациона и здорового образа жизни.

Чтобы нормализовать выделение кожного сала, нужно ограничить потребление пищи с различными вредными добавками, жареных, жирных блюд, фастфуда. Не рекомендуется злоупотреблять тортиками и пирожными, сладкой газировкой.

Преимущество следует отдавать нежирным рыбе и мясу, кашам, фруктам и овощам, обогащенным натуральными витаминами, клетчаткой. Незаменимы в этом плане кисломолочные продукты, содержащие лактобактерии. Питаться нужно по графику и не допускать переедания.

Читайте также: Уход за кожей после пилинга - как остаться красивой

Никотин и алкоголь накладывают своеобразный отпечаток на внешность, изменяя стенки сосудов, разрушая коллаген и обезвоживая дерму, поэтому сказав твердое «нет!» вредным привычкам, вы окажете своей коже хорошую услугу.

Солнце благотворно воздействует на кожный покров, но всему должна быть мера, поэтому не увлекайтесь пребыванием на пляже и в солярии, если не хотите получить ожоги - они могут стать причиной изменения работы сальных желез.

Практикующий косметолог. Высшее медицинское образование. Автор этого сайта. Красота кожи волнует меня и как специалиста, и как женщину.

Комментарии 0

Широкие поры на лице – результат чрезмерного выделения кожного сала, которое ведет к закупориванию пор и дальнейшему их расширению. Закупоренные поры приводят к другой проблеме – воспалению сальных пробок и развитию угревой сыпи. Чаще всего расширенные поры наблюдаются у обладательниц жирной кожи.

Широкие поры на лице, чаще всего, появляются у жирного типа кожи

Чрезмерное продуцирование кожного сала возникает в результате многих факторов. Перед тем, как сузить поры на лице, нужно выявить причину, вызвавшую это явление, и только потом проводить комплекс косметологических процедур. О том, как сузить поры на лице, какие шаги предпринять в этом направлении и как это сделать в домашних условиях вы можете узнать из нашей статьи, посвященной этой проблеме.

Размер пор обуславливается генетикой. Поэтому основной причиной расширенных пор является наследственность. Именно по этой причине у некоторых поры совсем не видны, а у других они напоминают «поле для гольфа». Однако не только наследственность играет важную роль в размере пор на лице, также существуют масса причин, способных вызвать этот неприятный дефект:

Процесс расширения и сужения пор на коже

1. Некачественный уход за кожей лица. Плохое или недостаточное очищение кожи лица приводит к скоплению кожного сала в сальных протоках. Ведь поры – микроскопические отверстия, через которые себум, грязь и пот выходят на поверхность кожи. Если эти отверстия закупорены, то их секрет начинает накапливаться в сальных протоках и застаиваться, все больше увеличивая размер пор. Кроме того, жирная среда и грязь является благоприятной для размножения микробов и бактерий, что в результате приводит к угревой сыпи и акне.
2. Колебания гормонального фона и нарушения в работе эндокринной системы. Сбои в работе гормональной и эндокринной систем приводит к чрезмерному продуцированию кожного сала и как результат – огромные поры. По некоторым причинам сальные железы начинают усиленно работать, продуцируя в большом количестве себум. Чаще всего так происходит из- за избытка мужских гормонов –андрогенов. Их преобладание в организме чревато развитием угревой сыпи.
3. Питание. Неправильное и несбалансированное питание с большим количеством сладких, мучных, жирных, острых и соленых блюд приводит к чрезмерной выработки кожного сала. Для того чтобы избежать этой проблемы необходимо включить в свой рацион больше свежих овощей и фруктов, нежирных молочных продуктов и злаков.
4. Любовь к загару. Регулярное ультрафиолетовое облучение ведет к утолщению рогового слоя, что затрудняет очищение пор от загрязнений.
5. Пожилой возраст. Сокращение выработки коллагена и эластина, приводит к потере упругости и эластичности кожных покровов, что делает невозможным сужение пор, они так и остаются расширенными.

Основные правила борьбы с расширенными порами

Несмотря на то, что причины данного явления хорошо известны, многие дамы до сих пор задаются вопросом, как как очистить поры на носу и уменьшить поры на лице? А ведь для этого надо знать основные правила ухода за жирной кожей. Самое главное правило: качественное очищение кожи два раза в день, а каждый месяц делать глубокую чистку пор.

Чистку лица можно сделать у специалиста в эстетической клинике или же самостоятельно в домашних условиях. К сожалению, сделать качественную чистку в домашних условиях не получится, поскольку распаренное лицо очень быстро остывает. В салонах и клиниках есть специальные аппараты, которые постоянно подают пар и лицо длительное время остается распаренным, поэтому лучше доверить свое лицо профессионалу.

После умывания надо использовать специальное средство для сужения пор

Другое правило: каждый раз после очищения и умывания надо использовать специальное средство для сужения пор. Это может быть тоник с экстрактами трав, с содержанием салициловой кислоты, медью, окисью цинка, лимоном и гликолевой кислотой.

И последнее правило: скрабирование кожи два раза в неделю. Следует отметить, делать скраб два раза в неделю надо только обладательницам жирной кожи, нормальную, сухую и чувствительную скрабируют один раз в 2- 3 недели. После использования скраба на лицо наносят тоник, который сужает поры.

Давно отмечено, что лучшее средство, сужающее поры – это цинк. Так, при выборе уходовых средств надо отдать предпочтение тем препаратам, которые содержат этот элемент в своем составе.

Не стоит забывать и о масках. Они играют важнейшую роль в борьбе с жирным тоном и расширенными порами. В настоящее время косметический рынок предоставляет огромное количество таких масок. Также хорошей эффективностью обладают маски для сужения пор, приготовленные в домашних условиях. Ведь их готовят из натуральных продуктов и ингредиентов, к тому же они очень просты в приготовлении и применении.

Как сузить поры на лице в домашних условиях

Очень важно выбрать правильную тактику борьбы с расширенными порами в зависимости от типа кожи. Сначала необходимо очистить поры на носу от черных точек:

Маска-пленка из желатина

Это домашняя маска, которая работает по принципу пластыря. Она прилипает к коже, плотно прилегает к порам, а когда ее начинают снимать, она захватывает с собой черные точки. Не стоит забывать, что забившаяся в поры грязь образует довольно плотные небольшие стержни, которые качественное домашнее средство подобного рода удалит без труда.

Желатиновая маска для лица против черных точек прекрасно справляется с поставленной задачей. Нужно разогреть в микроволновой печи смесь желатина и молока, взятых в равных частях. Состав, пока он еще теплый, следует нанести на Т-зону и после высыхания снять. Вместе с маской удалятся и черные точки.

Теперь, когда вы знаете, как очистить поры на носу и лице, можно приступать к их сужению.

Давайте назовем самые эффективные методы сужения пор для каждого типа кожного покрова:

Для жирного и проблемного тона

Рецепт № 1. Маска из черной, голубой и белой глины готовится следующим образом: взять две столовые ложки любой из перечисленных глин, смешать с одной ложкой воды и нанести на лицо. Оставить маску до полного высыхания. Маска хорошо осветляет кожу, делает ее нежной и гладкой, а поры менее заметными.

Рецепт № 2. Маска из яичного белка и лимонного сока отлично отбеливает кожу, делает поры менее заметными. Для приготовления маски берут: одну столовую ложку взбитого яичного белка и одну столовую ложку сока лимона. Все перемешивают и наносят на лицо на 15 минут.

Рецепт № 3. Миндальный пилинг. Его проводят после того, как эпидермис хорошо распарили. Измельченный миндаль является пилинговым средством средней степени. Он обладает противовоспалительным и заживляющим действием. Важно помнить, что скрабировать кожу запрещается при наличии на ней воспалительных элементов.

Рецепт № 4. Цедра и мякоть апельсина отлично сужает поры и очищает кожный покров от комедонов. Натереть на терке цедру апельсина и смешать ее с мякотью фрукта. Надо взять такое количество мякоти и цедры, чтобы хватило для нанесения на проблемный участок. Полученную смесь нанести на лицо и оставить на 20 минут.

Рецепт № 5. Массаж кубиками льда. Криомассаж очень эффективно справляется с данной проблемой. Холод способствует улучшению характеристик кожного покрова, повышает тонус его сосудов. Можно использовать криомассаж, как завершающий этап, после распаривания и чистки кожи.

Для сухого и чувствительного тона

Данный вид кожного покрова страдает от недостатка как увлажнения, так и жира. Как правило, все эффективные способы лечения повышают чувствительность и способствуют его раздражению. Иногда для того чтобы сузить поры требуется предварительное нанесение питательного крема.

Рецепт № 1. Отвар шиповника отлично действует на увядающую зрелую сухую кожу. Приготовленный отвар используют в качестве компресса. Для этого марлю смачивают в отваре шиповника и накладывают на лицо на 10 минут. Процедуру проводят два раза в неделю.

Рецепт № 2. Одним литром кипятка залить одну ложку сухого лопуха и одну ложку сушенных листьев крапивы. Закрыть плотной крышкой и настаивать 24 часа в сухом темном месте при комнатной температуре. Протирать отваром лицо два раза в день. Также для улучшения состояния кожи тела можно принимать ванну с отваром из этих трав.

Для нормального тона

Что касается нормальной кожи, то на ней чаще всего поры не видны совсем. Однако после чистки сузить поры все-таки требуется. Поэтому используем следующие рецепты:

Рецепт № 1. Маска из молочной сыворотки или кислого молока. Взять 2 столовые ложки молочной сыворотки или кислого молока, добавить 3 таблетки аспирина, измельченных в порошок и пол чайную ложку лимонного сока.

Рецепт № 2. Сок квашенной капусты поможет отбелить кожу, напитать ее витамином С, а также устранить расширение пор. Для приготовления маски берут две ложки сока квашенной капусты и добавляют одну ложку овсяных или ржаных отрубей. Нанести маску на лицо на 20 минут.

Рецепт № 3. Взять 2 столовые ложки сока огурца, смешать с 2 столовыми ложками отрубей. Смесь должна иметь консистенцию густой сметаны, поэтому количество ингредиентов можно регулировать самостоятельно. Также можно использовать и другие виды отрубей.

Как избавиться от расширенных пор при помощи салонных процедур

В настоящее время в салонах и эстетических клиника существует ряд процедур, способствующих сужению пор. Справиться с этой неприятной проблемой может любой грамотный косметолог. Наиболее простой и востребованный метод – механическая чистка, устраняющая сальные протоки от пыли, грязи и кожного сала.

Косметолог обязательно дезинфицирует участок скопления комедонов. Эта процедура не совсем приятная, но достаточно эффективная. Прежде всего лицо очищают от декоративной косметики, затем его распаривают при помощи вапоризатора (аппарат для продуцирования пара), потом специальным инструментом – угревыдавливателем устраняются черные точки.

Однако косметология не стоит на месте, за последние два десятилетия на смену механической чистки пришли новые технологии и аппараты. Аппаратная косметологи предлагает чистку дарсонвалем и ультразвуком. При помощи звуковых волн обрабатывают место скопления комедонов, в следствие чего кожа освобождается от себума и загрязнений.

Другой современный метод- криомасаж. Это поверхностная обработка кожного покрова жидким азотом. Метод эффективно позволяет сузить поры и сделать их совсем незаметными.

Микродермабразия – аппаратная шлифовка кожного покрова позволяет удалить черные точки, омертвевшие клетки, складки и мелкие морщинки. Также устраняет проблему – пилинг на основе фруктовых кислот. Он не просто избавляет от комедонов и мертвых чешуек, но и полностью удаляет поверхностный слой эпидермиса.

После восстановления кожный покров выглядит гладким, упругим, эластичным с прекрасным цветом лица.

Также врач- косметолог, ориентируясь на тип тона пациента, подберет ему индивидуальный комплекс по уходу за кожным покровом, чтобы предотвратить появление комедонов и надолго избавиться от расширенных пор.

Как избавиться от расширенных пор при помощи эфирных масел

Эфирные масла отлично справляются с этой проблемой. Под воздействием эфирного масла кожное сало расщепляется, а сальный проток очищается. Кроме того, эфирное масло улучшают внешние характеристики кожного покрова и защищает его от вредного внешнего проявления окружающей среды.

Однако далеко не каждое эфирное масло обладает сужающим действием. Этим действием обладает: масло укропа, кедра, фенхеля, ели, сосны. Маску готовят следующим образом: берут любую глину и добавляют 2- 3 капли эфирного масла (из перечисленных выше). Маску наносят на лицо и оставляют до полного высыхания, затем смывают слегка прохладной водой.

Очень эффективен массаж эфирными маслами. Он улучшает кровообращение, укрепляет сосуды эпидермиса, способствует питанию и обогащению кислородом клеток. Следует знать, что при использовании эфирных масел для питания кожного покрова, возникнет временный побочный эффект. Сальные железы начнут активно продуцировать себум и кожа начнет самостоятельно очищаться. Однако не стоит волноваться, поскольку это временный побочный эффект. Потом поры сузятся, кожа станет свежей, эластичной и нежной.

Как избавиться от расширенных пор при помощи декоративной косметики

Чтобы замаскировать растянутые поры можно прибегнуть к некоторым средствам декоративной косметики.

Праймер

Перед тем, как наносить косметику на лицо необходимо обязательно нанести на чистый кожный покров праймер. Этим можно предупредить попадание косметики (пудры, тонального крема, основы) в поры. Если этого не сделать и сразу покрыть лицо тональным кремом или основой, то края пор станут более темными, а значит – еще заметнее.

Увлажнение кожи

Чем суше кожа, тем больше она натянута и при этом сильно растянутыми выглядят поры. Чтобы избежать этого необходимо регулярно использовать легкие увлажняющие флюиды, сыворотки и эмульсии.

Крем с ретинолом

Отлично обновляет верхний слой эпидермиса, способствует уменьшению выработки кожного сала, улучшает цвет лица, делает его свежим и цветущим. Такое состояние кожного покрова сделает проблему менее актуальной.

Защита от солнца

Пользоваться солнцезащитными кремами нужно круглый год! Ультрафиолетовое излучение разрушает кожные белки (эластин и коллаген), способствует их деформации и меняет их структуру. Деформированный негомогенный коллаген способствует провисанию кожи, что качественно ухудшает состояние пор. Они также становятся растянутыми и большими.

Маски из глины

Аптечная глина является прекрасным адсорбентом, который впитывает излишки кожного сала. В результате поры стягиваются и становятся совсем незаметными.

Как отбелить кожу в домашних условиях

Отбелить кожу в домашних условиях можно при помощи различных косметических масок, химических и натуральных средств. Проблема пигментации настолько злободневна, что вопрос – как отбелить кожу в домашних условиях, остается актуальным во все времена.

Светлая кожа является признаком молодости и здоровья

Последние десятилетия начался бум загара. Люди отчаянно кинулись на пляжи и в солярии, забывая, что ультрафиолетовое излучение способствует фотостарению кожного покрова. Косметологи давно говорят о том, что белая кожа выглядит молодой и здоровой, в отличии от загорелой и пигментированной. Ведь именно так выглядит кожный покров у пожилых людей.

Назовем основные принципы:

1. Не загорать на пляже и в солярии.
2. Летом при активной инсоляции избегать прямых солнечных лучей и защищать кожный покров солнцезащитным кремом.
3. Солнцезащитные кремы должны содержать высокий фактор защиты (SPF до 50).
4. Обязательно носить очки и широкополую шляпу.
5. В жаркое время года пользоваться естественными средствами защиты: носить легкую одежду с длинными рукавами.

Следует отметить, что использовать солнцезащитные кремы нужно и в зимнее время года, ведь даже если солнце не греет, то излучает ультрафиолет.

Зачем отбеливать кожу

Хорошо известно, что пигментные пятна легче предупредить, чем устранить. Даже если кожа сияет белизной, надо бросить все силы на сохранение такого эффекта. Для этого не обязательно использовать мощные химические вещества, достаточно простой профилактики в домашних условиях.

Отбеливать можно любую кожу, а вот длительность самого процесса зависит от ее индивидуальных особенностей. Прежде чем приступить к процессу осветления кожного покрова важно выяснить причину его потемнения. Иногда простые внешние манипуляции по устранению пигментации не достаточны, поэтому прибегают к дополнительным мерам для получения ровного тона лица. Если причина появления пигментации кроется в нарушении работы внутренних органов, то проблему устранить трудно, а иной раз даже невозможно.

Современные косметические средства и тональные основы содержат солнцезащитные фильтры, но этого часто недостаточно, чтобы серьезно защитить кожу, поэтому необходимы дополнительные меры защиты.

Отбеливание показано тем, у кого по определенным причинам цвет лица тускло – серый или с желтым оттенком. Как правило, это обуславливается наследственностью, заболеваниями внутренних органов, нарушением режима сна и отдыха или вредными привычками.

Нередко обладательницы веснушек на лице мечтают их устранить, хотя «солнечные поцелуи» в детском и молодом возрасте выглядят мило и привлекательно.

Также в осветлении кожи нуждаются те, у кого после неудачных косметических процедур на лице остались красные или коричневые пятна и узелки.

Итак, когда нужно приступать к отбеливанию? Его рекомендуют проводить:

• если хлоазмы, веснушки или лентиго распространились по всему периметру лица;
• при чрезмерном облучении кожи ультрафиолетом;
• при смуглом, сером или желтом цвете лица;
• после определенных косметических процедур, которые стали причиной появления пигментных пятен;
• при наличии неровностей на коже;
• при неравномерном цвете лица;
• при наличии пятен после угрей, акне и прыщей.

Преимущество отбеливания лица в домашних условиях

Отбеливание можно проводить в эстетических салонах, а можно в домашних условиях. Однако скажем сразу, что некоторые виды пигментации нуждаются в интенсивным воздействие и осуществить это можно только в эстетических клиниках. Домашние рецепты красоты способны устранить свежие и небольшие по размеру темные пятна. Такое отбеливание имеет свои преимущества.

Салонные отбеливающие процедуры подбираются в зависимости от возраста пациента, структуры и типа его кожи. Однако следует помнить, что такие процедуры подходят далеко не всем. Очень часто они сопряжены с определенным риском, ведь активные химические кислоты могут спровоцировать раздражение, аллергию и даже ожог. Поэтому следует учитывать индивидуальные особенности кожи пациента, его возраст и тип, а также рассчитать правильно длительность процедуры.

В отличие от салонных процедур, домашние – совершенно безопасны. Их плюсы заключаются в доступности, простоте и натуральности. Все ингредиенты для процедур можно найти в своем холодильнике. К тому же, домашние процедуры не требуют дополнительных затрат на транспорт и поход в салон красоты.

Когда нельзя отбеливать кожу самостоятельно

Иной раз пигментация на лице может свидетельствовать о серьезных заболеваниях внутренних органов. Темно- коричневые пятна на лбу могут свидетельствовать о заболеваниях печени, значительные размеры пятен с неровными краями – о сбоях в работе гормональной системы.

Тусклый серый цвет лица говорит о заболеваниях щитовидной железы, лицо с землистым оттенком – о почечных недугах и циррозе печени, а обширные красные пятна – об аллергии, разацеа, куперозе и туберкулезе. Начальная стадия злокачественного заболевания кожи может также маскироваться под пигментное пятно. Поэтому не стоит заниматься самолечением и пытаться отбелить пятно самостоятельно, в этом случае можно потерять время и позволить недугу развиваться.

Нельзя отбеливать лицо, если на лице наблюдаются:

• ранки, ссадины и трещинки;
• воспалительные процессы;
• дерматологические заболевания;
• сухость и обезвоженность кожи.

Также не стоит осветлять пятна после недавно пройденной салонной процедуры.

Даже если кожа здорова, то все равно надо быть начеку и провести дерматологический тест. Для этого на внутреннюю сторону локтевого изгиба, наносят состав для отбеливания. Оставить на 5- 10 минут и дождаться результата. Если кожа покраснеет, то наблюдается аллергическая реакция. В этом случае проводить процедуру отбеливания строго противопоказано.

Общие правила использования отбеливающих средств для лица

По сути отбеливание кожи – это эксфолиация ее верхнего слоя. Поэтому в домашних условиях надо сосредоточить свое внимание на вещества и продукты, которые обладают этим свойством. К таким веществам относятся фруктовые и молочные кислоты, растительные эфирные масла и пр. Все эти вещества можно обнаружить в продуктах, которые мы ежедневно употребляем в пищу.

Процедуру отбеливания лучше проводить вечером, чтобы кожный покров за ночь восстановился. Ведь после процедуры он может покраснеть, возрастает его чувствительность, а если выйти сразу на улицу, то можно получить солнечный ожог, что только добавит пигментных пятен.

При проведении данной процедуры важно не перестараться. В домашних условиях не будет быстрых результатов, это долгий и постепенный процесс, который обуславливается не интенсивностью воздействия, а регулярностью и последовательностью. Перед процедурой необходимо очистить лицо при помощи домашнего скраба или пилинга. Эксфолиация кожного покрова повысить эффективность процедуры. Смывается скраб слегка теплой водой, а затем кожу протирают тоником.

Как осветлить кожу в домашних условиях

Чтобы осветлить кожный покров в домашних условиях используют:

• отбеливающие маски разных брендов;
• аптечные средства;
• народные рецепты.

Отбеливающие маски промышленного происхождения

Далеко не все хотят возиться с народными способами осветления кожного покрова. В этом случае можно воспользоваться готовыми масками, сыворотками и кремами. Ниже мы отметим лучшие из них.

Крем «LIERAC Sunific Extreme»

Защищает эпидермис от пагубного воздействия ультрафиолетовых лучей и блокирует синтез меланина. Это осуществляется благодаря защитным фильтрам, которые входят в состав крема. Продут содержит экстракт нони (целебное тропическое растение), который препятствует развитию очагов пигментации, а масло жасмина и экстракт алоэ интенсивно увлажняют эпидермис. Витамин Е, входящий в состав крема, способствует регенерации и обновлению поврежденного эпидермиса. Крем можно наносить под макияж в любую погоду, даже солнечную.

Осветляющий кожный покров крем «Meladerm»

Средство содержит знаменитые отбеливающие натуральные ингредиенты – арбутин и гидрохинон, а также аскорбиновую кислоту, которая нейтрализует действие свободных радикалов и является натуральным антиоксидантом. Средство лучше наносить на ночь, этот крем нельзя использовать днем при активной инсоляции.

Сыворотка « Bioderma White Objective»

Эффективно удаляет пигментные пятна, отбеливает эпидермис и выравнивает его тон, способствует профилактики пигментации. Содержит гликолевую кислоту, которая обуславливает эффект химической эксфолиации, а витамин С контролирует уровень меланина в коже. Данное средство очень эффективно и идеально для применения в домашних условиях и способно за короткий срок осветлить кожный покров.

Сыворотка «Kiehl’s Clearlу corrective dark spot solution»

Данное средство является экопродуктом, который не содержит синтетические ингредиенты. В его состав входит витамин С, который хорошо известен своим отбеливающим эффектом. Сыворотка обладает специальной инновационной формулой, контролирующей уровень меланина и процесс изменения цвета эпидермиса. Экстракт белой розы и пиона увлажняет, а также осветляет кожный покров.

Крем «Weltox»

В состав средства входят вещества, способные расщеплять меланин и препятствовать его синтезу. Помимо осветления, крем хорошо увлажняет и питает кожу, содержит экоингредиенты, поэтому совершенно безопасен. Экстракт солодки улучшает кровообращение и питание тканей, а экстракт водорослей улучшает цвет лица. Виноградное, оливковое и миндальное масло отлично увлажняют и регенерируют поврежденный эпидермис, гликолевая кислота оказывает отшелушивающий эффект, что способствует интенсивному осветлению.

Аптечные средства

Аптечные средства для красоты за копейки способны оказать мощный отбеливающий эффект. И возглавляет этот список, конечно же, перекись водорода.

Перекись водорода

Очень популярное средство для отбеливания лица. В рецептах используют только 3% раствор данного вещества, ведь большая его концентрация способна вызвать раздражение и шелушение. Для выявления чувствительности к данному средству проводят тестирование: на внутренний изгиб локтя наносят перекись. Если не возникло покраснений, то можно использовать на лице. Применять данное средство нужно без фанатизма, поскольку оно способно вызвать сухость и обезвоживание эпидермиса. Использовать перекись можно только в течение одно месяца, после чего делают трехмесячный перерыв.

Важно! Не допускать попадания перекиси на слизистую глаз, а также не наносить ее на брови и волосы, поскольку их цвет может измениться. Для осветления кожного покрова можно использовать следующие рецепты:

Перекись водорода и дрожжи

Взять быстрорастворимые сухие дрожжи в количестве половины столовой ложки, добавить столько же перекиси водорода и все хорошенько перемешать. Нанести на предварительно распаренное лицо и оставить на 10 минут. Этот рецепт подойдет для сухой кожи.

Перекись и пищевая сода

Взять одну чайную ложку пищевой соды, 5 капель перекиси водорода, йогурт или сметану- 1 столовую ложку. Все ингредиенты хорошо перемешать. Нанести на лицо на 5 минут, затем смыть слегка теплой водой. Маска подходит жирной коже.

Народные рецепты

Народные рецепты – это кладезь полезных веществ и витаминных продуктов для кожи лица. Ниже мы приведем наиболее эффективные рецепты, которые применяли еще наши мамы и бабушки.

Пищевая сода

Соду для осветления лица уместно использовать лицам с жирным тоном эпидермиса. Для чувствительного и сухого тона данный продукт не подходит. На основе пищевой соды можно приготовить:

Рецепт №1. Развести пищевую соду с водой до кашицеобразного состояния. Нанести на пигментированные участки, немного помассировать и смыть слегка теплой водой.

Рецепт №2. Смешать в равных количествах соду и глину(любую). Довести до кашицеобразного состояния и нанести на лицо на 15 минут. После высыхания смыть маску прохладной водой, затем нанести увлажняющий крем.

Рецепт № 3. Развести водой одну чайную ложку пищевой соды и добавить 20 грамм меда. Все хорошенько перемешать и нанести на предварительно распаренную кожу.

Лимонный сок

Это самый известный продукт, который очень эффективно устраняет темные пятна. Однако при использовании сока цитрусовых следует убедиться об отсутствие чувствительности к данному продукту. Можно использовать следующие рецепты.

Рецепт № 1 Выдавить сок лимона смешать с водой в равных количествах. Взять ватный диск смочить в полученной смеси и протереть им лицо. Помните! Нельзя использовать сок лимона в чистом виде.

Рецепт № 2 Взять 20 грамм лимонного сока, смешать с таким же количеством оливкового масла и меда. Все ингредиенты хорошо смешать и нанести на лицо. Оставить на 15 минут, затем смыть ватным диском.

Кефир

Кисломолочные продукты оказывают мягкое неагрессивное отбеливание. Рецепты на основе кефира подходят для чувствительной и проблемной кожи.

Рецепт № 1. Взять один тертый огурец и 2- 3 столовые ложки кефира. Все перемешать и нанести на лицо на 15 минут. Маску смыть прохладной водой.

Петрушка

Это уникальное растение прекрасно осветляет эпидермис, питает и увлажняет его. Очень эффективна петрушка совместно с лимоном и огурцом.

Рецепт № 1. Взять пучок листьев одуванчика и пучок петрушки. Растения мелко нарезать и залить минеральной водой. Настаивать смесь в течение двух суток, а затем использовать в качестве лосьона для лица.

Рецепт № 2. Из петрушки можно приготовить косметический лед, который хорошо тонизирует и увлажняет эпидермис. Для этого приготовить отвар петрушки и залить его в специальные формочки. Поместить их в морозильную камеру. Протирать им эпидермис каждое утро для придания ему тонуса.

Широкие поры доставляют массу неудобств своим обладателям. Поэтому в сегодняшнем материале мы расскажем, как быстро сузить поры на лице. Существует много методов реализации задуманного в домашних условиях. Мы разберём их в порядке очереди, чтобы вы выбрали для себя идеальный вариант.

Причины расширения пор на лице

Перед тем как сузить расширенные поры, выясните причины подобного явления на лице. В перечень факторов входит:

• недостаточный очищающий уход за кожей;
• нарушения в работе эндокринной системы;
• беременность;
• подростковый возраст;
• посещение солярия с частой периодичностью;
• акне, угревая сыпь;
• жирный или комбинированный тип кожи;
• злоупотребление жирными, солёными, перчёными блюдами;
• возрастные изменения;
• обезвоживание кожного покрова и всего организма в частности.

Лучшие маски для сужения пор на лице

Все рецепты направлены на очищение и сужение пор, восстановление уровня влаги в кожном покрове, а также его общее оздоровление. Строго следуйте инструкции и не злоупотребляйте одним рецептом.

№1. С содой

1. Благодаря бактерицидным и противовоспалительным свойствам устраняются гнойные высыпания. Сода обладает отшелушивающим и очищающим эффектом, разбивает пробки в протоках.

2. Но перед тем как быстро сузить поры, удалите всю косметику на лице. С этой целью в домашних условиях используется мягкое молочко. Скрабировать дерму перед обработкой содой не нужно.

№2. С яичным белком

1. В данной рецептуре будет применяться сырой белок, который обладает уникальной способностью очищать и стягивать поры. Помимо этого проводится борьба с морщинами и профилактика их появления.

2. Охладите сырой белок и взболтайте его до пенного состояния. Влейте 0,5 ч. л. сока лимона. С помощью спонжика или кисточки распределите по кожному покрову и дайте высохнуть.

3. Можете сделать второй слой, если средство схватилось за 5 минут. В общей сложности выдержать масочку требуется четверть часа. Далее следует умывание и протирание кубиками льда.

№3. С белой глиной

1. Глина позволяет как быстро сузить поры, так и устранить любые высыпания на лице. В домашних условиях лучше использовать состав белого цвета. Но подойдёт и голубая глина.

2. Разведите порошковый состав едва тёплой водой, вымешайте до пастообразного состояния. Дайте набухнуть в течение 10-12 минут и наносите.

3. Запрещается проводить обработку нежных участков под глазами и вокруг губ. Смывайте маску примерно через 15 минут или держите до тех пор, пока она не подсохнет.

№4. С огурцом

1. Данный овощ на большую свою часть состоит из воды. Но не все знают, что он наделён прекрасными антиоксидантными и стягивающими свойствами.

2. Чтобы сделать маску, достаточно прокрутить целый огурец блендером вместе с кожурой и распределить по всему лицу, за исключением зон вокруг глаз.

3. В качестве альтернативы можете отжать сок и смазать им кожу, как лосьоном. В любом случае средство выдерживается четверть часа. Как только появится чувство стянутости, смывайте.

№5. С соком петрушки

1. Зелень позволяет как быстро сузить поры, так и предупредить развитие новообразований на лице. В домашних условиях используется сок растения.

2. Вымойте и измельчите пучок зелени. Полученную кашицу выложите на пару слоёв марли и выдавите жидкость. Далее примешайте 1 ч. л. крахмала или овсяной муки.

3. Когда состав приобретёт густую консистенцию, осуществите нанесение. Старайтесь не затрагивать нежные участки рядом с глазами и губами. Длительность действия масочки – 15-20 минут.

№6. С сахаром и мёдом

1. Такой простой, на первый взгляд, дуэт, может похвастаться отменными очищающими характеристиками. Сахарный песок выступает в роли скраба, а мёд расщепляет и выводит пробки из протоков.

2. Смешайте воедино представленные компоненты, чтобы получить достаточно плотное средство. Мёд можно немного охладить заранее. Теперь обработайте кожный покров и 3 минуты помассируйте.

3. После успешного распределения ложитесь отдыхать. Смывайте спустя треть часа. Для большего результата рекомендуется протереть лицо косметическим льдом.

№7. С лимонным соком

1. Ещё одна вариация, как быстро сузить поры и убрать воспаления на лице. Лимонный фреш – прекрасное средство для применения в домашних условиях. Сок обеззараживает, стягивает, омолаживает и восстанавливает водный баланс.

2. Достаточно развести его водой 50 на 50, после чего смочить спонжик и пройтись по проблемным областям кожи. Через полчаса умойтесь, чтобы не спровоцировать аллергию.

№8. С отваром трав

1. Лекарственные растения уже много лет занимают лидирующие позиции в списке самых популярных компонентов по уходу за лицом. Чтобы устранить расширенные поры, лучше брать липу и ромашку (продаются в аптеке).

2. Отмерьте по 30 гр. каждого вида сырья, запарьте в 150 мл. кипятка и дайте постоять полчаса. Профильтруйте через 3 слоя марлевой ткани, соедините с крахмалом, мукой или желатином (произвольное количество).

3. Позвольте средству разбухнуть, после чего немного прогрейте и нанесите кисточкой. Подождите до высыхания первого слоя, затем сделайте ещё один. Оставьте на полчаса и смойте.

№9. С эфиром чайного дерева

1. Эфирные масла обладают антисептическими свойствами. Так как быстро сузить поры на лице можно с их помощью, советуем использовать эту возможность в домашних условиях.

2. Отфильтруйте воду или возьмите минеральную. На 50 мл. средства введите 3-5 капель эфира и размешайте. Смочите косметический диск, протрите кожу лица и оставьте на полчаса. Умойтесь.

№10. С желатином и активированным углем

1. Средство не нуждается в дополнительной рекламе, поскольку все о нём наслышаны. Уголь очищает поры и купирует сальные пробки. Желатин стягивает кожу, борется с расширенными порами и морщинами.

2. Чтобы сделать маску, отмерьте 6 единиц абсорбента. Превратите его в порошок, соедините с небольшим количеством воды. Отдельно замочите желатин в тёплой воде на треть часа, отмерьте от этой смеси 2 ст. л.

3. Смешайте уголь с настоявшимся желатином, распределите по всему лицу. Исключайте нежные участки возле губ и глаз. Старайтесь делать максимально плотный слой. Удаляйте маску после высыхания.

Как ухаживать за кожей с расширенными порами

Красивая кожа – это не удача, а следствие правильного ухода. Выше мы рассмотрели, как быстро сузить поры на лице. Теперь расскажем про особенности базового ухода в домашних условиях.

1. Дважды в сутки пользуйтесь пенкой или гелем для умывания. Используйте средство после утреннего пробуждения и за несколько часов до ухода в постель.

2. После умывания протирайте кожный покров лосьоном из той же серии, что и пенка. Пользоваться тоником для лица нужно несколько раз в день, когда вы видите, что на лице появился некрасивый блеск.

3. Не пренебрегайте пилингами и скрабированием. Средства направленного действия очищают и сужают поры. Пользоваться ими необходимо до 2 раз в неделю.

4. Очень хороший метод сужения пор – косметический лёд. Он готовится на отваре трав или обычной минеральной воде. Протирайте лицо по 2 минуты по утрам.

5. Не пытайтесь использовать косметику, не подходящую вам по типу кожи. Также откажитесь от слишком агрессивных средств наподобие «Гарньер» и «Лореаль». Отдавайте предпочтение тоникам на травах.

Как быстро сузить поры и устранить все высыпания на лице, мы разобрались выше. В домашних условиях нужно делать масочки направленного действия. Они решат проблему раз и навсегда. В дальнейшем необходимо лишь поддерживать результат правильным уходом. Не запрещается накладывать маски в качестве профилактики каждые 10 дней.

… Как сузить поры на лице? И можно ли вообще сузить поры и почистить их в домашних условиях, или помогут только салонные процедуры? Грамотный уход творит чудеса, поэтому – можно всё. И эта статья расскажет, как сузить поры на лице и добиться ровной кожи без тональника.

Привет, дорогие подписчики и читатели блога, с вами Светлана Морозова. Вся суть кожных проблем начинается с расширенных пор: угри, прыщики, чёрные точки, покраснения, общий рыхлый вид. Поэтому при борьбе с косметическими дефектами первое, что мы делаем – приступаем к очистке и сужению пор.

Какими способами это можно сделать, а также, почему поры вообще расширяются, и что делать для предотвращения такой неприятности – ответы на эти и другие вопросы читайте дальше.

Как сузить поры на лице: устраняем причины

Что такое поры? Это каналы, выводящие секрет сальных желез наружу. Этот секрет необходим нам для защиты кожи от агрессии окружающего мира: микроскопической пыли, высокой или низкой температуры, ветра, ультрафиолета и т. д.

Если поры расширяются, кожного сала выделяется больше нужного, поры забиваются, а кожа перестаёт дышать.

Почему это может случаться:

• Неправильное питание. Главные враги кожи – сладости и обилие жирной пищи.
• Скачки гормонов. Например, во время переходного возраста, при беременности, лечении некоторыми лекарствами.
• Избыток ультрафиолета.
• Недостаточная гигиена лица.
• Ежедневное обильное использование декоративной косметики.
• Вредные привычки.

Просто расширенные поры – это полбеды. Чаще всего они загрязнены, и в этом случае сужающие средства использовать нельзя, пока поры не очищены – это обязательное условие. А как их очистить, поговорим дальше.

Правила

Сначала – краткая инструкция по уходу за проблемной кожей:

1. Не давить! Ничего не давим, никакие чёрные точки, прыщи и т. д. Только бережное очищение.
2. Без спирта. Где-то рекомендуют для домашних лосьонов и тоников брать за основу спирт. Он сушит кожу и действует слишком агрессивно, а поры сужает разве что внешне, для фото.
3. Увлажнение. Правильно подбирайте увлажняющий крем. Он не должен быть жирным, тяжелым. Лёгкая текстура и глубокое питание – то, что нужно.
4. Регулярность. Это главное условие правильного ухода. Очищение дважды в день, до и после сна, летом – чаще. Минимум раз в неделю – маски. И никогда не ложитесь спать с макияжем. Ночью кожа должна отдыхать и дышать, иначе вся борьба с расширенными порами будет бесполезна.
5. Гимнастика для лица. Обязательно!

Теперь сам уход

Очищаем поры

Есть много отличных способов почистить поры в салоне, это само собой. Мы же говорим о том, чем можно воспользоваться дома.

Очищающие маски :

У масок эффект 2-в-1: очищение плюс сужение. Поэтому лучше их использовать после скрабов.

Скрабы:

• Содовый. Смешиваем 1 ст. л. соды с 1 ч. л. воды, если кожа жирная, то добавляем перекись. Аккуратно растираем скрабом проблемные места, смываем и увлажняем кремом.
• Кофейный. Молотый кофе (не растворимый). Добавляем сметану и лёгкими круговыми движениями очищаем лицо. Если кожа жирная, заменяем сметану обезжиренным кефиром.
• Овсяный. Ст. л. геркулеса размалываем в кофемолке. Добавляем 2 ч. л. лимонного сока, даём чуть постоять. Обрабатываем кожу.

Перед нанесением любого очищающего средства стоит распарить кожу – либо подержать лицо над паром, отвара трав или зелёного чая, либо сделать компресс: смочить тканевую салфетку/носовой платок в горячем, но не обжигающем отваре, и подержать на лице 5 минут.

Итак, кожа очищена. Приступаем к завершающему этапу.

Сужаем поры

Для сужения отлично подходят всё те же отвары трав, но в холодном виде. Тоники, лосьоны, косметический лёд.

Полезные травы для компрессов, тоников и льда:

• Шиповник. Понадобятся высушенные ягоды — на стакан воды 2 ст. л. доводим до кипения, снимаем и отставляем в тёмное место до полного остывания (полчаса-час). Используем для умывания утром и вечером, для избавления от мелких морщин можно сделать лосьон — добавить омолаживающее масло.
• Зелёный чай. Завариваем крепкий зелёный чай, можно добавить мяту, сок лимона.
• Календула. Отвариваем ноготки 15 минут и настаиваем ночь.

И, конечно, ромашка, мать-и-мачеха, зверобой. Отвариваем и настаиваем по тому же принципу.

Лосьоны:

• Медовый. 2 ч. л. мёда размешиваем с 1 стакане минеральной воды без газов, добавляем косметическое масло и сок лимона или клубники.
• Огуречный. Натираем огурец на мелкой тёрке, отжимаем через марлю сок из полученного пюре. Добавляем лимонный сок.
• Алоэ. Натираем мякоть пары листьев, разбавляем отваром трав и парой капель масла.
• Из петрушки. Пучок измельченной петрушки заливаем стаканом минералки, доводим до кипения и кипятим на маленьком огне 15 минут. Остужаем, разбавляем лимонным соком и маслом.
• Морковный. Натираем мелко морковку, отжимаем сок.

Лосьоны храним в холодильнике. Идеальная основа для них – мицеллярная вода. Для жирной кожи добавляем в лосьон пару капель перекиси. Если кожа очень сухая, то чуть больше масла. Можно еще добавить молочную сыворотку.;

Разглаживание морщинок;

Возвращение взгляду ясности и открытости;

Моделирование контуров лица, проявление чёткости черт.

Для упражнений потребуется 5-10 минут ежедневно и абсолютно любое место. Можно заниматься на работе, во время домашних дел, на прогулке, в пробке – был бы настрой.

Не забывайте о том, что многих проблем можно избежать, делая антивозрастную гимнастику для лица. Я рекомендую мой комплекс упражнений . Его нужно выполнять каждодневно, по пять или десять минут. Все приведённые в нём приёмы я опробовала на себе и ручаюсь за результат.
Жмите ссылку, присоединяйтесь!

Делитесь вашим опытом в комментариях, делайте репосты интересных статей в социальные сети. И не забывайте подписаться на обновления блога.

Есть мнение, что расширенные поры – природное явление, которое дается при рождении. На самом деле, оно ошибочно, ведь этот процесс формируется в связи с определенным типом кожи и влиянием на нее ряда неблагоприятных факторов. Помимо низкой самооценки, эта косметическая проблема влечет за собой образование прыщей, угрей и прочих высыпаний, которые впоследствии воспаляются и плохо поддаются лечению. Как сузить поры на лице, чтобы кожа всегда имела красивый отдохнувший внешний вид и радовала свою хозяйку чистотой и эластичностью?

По каким причинам происходит расширение пор

Кожа – эластичная «природная одежда», поэтому поры раскрываются часто и не возвращаются к своему прежнему состоянию из-за влияния ряда определенных факторов. Если вы стали пострадавшей от этого явления, необходимо выяснить, почему так происходит. Только после определения причины можно превратить кожу из «губки» в «наливное яблочко».

Косметические средства

Если вы постоянно используете одну и ту же косметику или отдаете предпочтение некачественным изделиям, итогом могут стать серьезно поврежденные поры. То же самое может ожидать и тех людей, которые привыкли спать в своем макияже, особенно с обилием тонального крема и пудры.

Наследственные факторы

Среди специалистов в сфере косметологии этот вопрос до конца не изучен и является весьма спорным, однако он существует. Многие косметологи уверены в том, что если у родителей жирная кожа и расширены поры, то потомство имеет все шансы на получение этого «наследства». Получается, что данный фактор не может быть априори вылечен и устранен.

Гормональные трудности

Жизнь женщины предполагает существование нескольких временных периодов, при которых ее гормональный фон колеблется в серьезных пределах. Именно в эти моменты есть наибольшая вероятность расширения пор. Первый из них – этап пубертатного периода – у подростков. Второй – состояние беременности. Третий – климактерическое время. В этих случаях не стоит отчаиваться и опускать руки, ведь, обеспечив своей коже грамотный уход, вы сможете добиться красивой гладкой кожи. Для борьбы с проблемой рекомендуется использовать средства, эффективно сужающие поры на лице.

Несбалансированное меню в питании

На сегодняшний день данная причина является самой популярной, в связи с которой поры постоянно пребывают в расширенном состоянии. Чрезмерное употребление животного жира, жареной, маринованной еды доставляет организму немало дискомфорта. Все шлаки и токсины, накопившиеся в теле, выходят через эти самые расширенные поры. Решение – отдать предпочтение здоровому образу жизни, предполагающему правильное питание.

Наличие вредных привычек

Если вы не против выкурить сигаретку и выпить бокал вина или пива на регулярной основе, вам вряд ли когда-нибудь удастся сузить поры в области лица. Единственным решением данной задачи станет прекращение потребляемого табака и «зеленого змия».

Влияние ультрафиолета

Если ваше хобби – нежиться в соляриях или на пляже под активным солнцем, то в качестве негативного результата можно ожидать серьезного расширения пор. При обнаружении именно этого причинного фактора необходимо дать коже отдохнуть и обеспечить ей хороший уход.

Если вы грамотно определите причину, по которой образовались расширенные поры на лице, а затем удалите из своей жизни все негативные факторы и снабдите покров необходимым уходом, вы сможете добиться сужения пор и забудете о проблеме за короткое время.

Борьба с расширенными порами дома: общие принципы

Нередко широкие поры выступают в качестве результата неграмотного ухода. Эти элементы задерживают кожное сало, поэтому с течением времени происходит их значительное растяжение, и они становятся более заметными. По итогу образуется все большее количество черных точек, начинается воспаление. Поэтому базовой основой любых проводимых процедур выступает непосредственно очищение кожного покрова, состоящее из обязательного проведения одновременно нескольких процедур.

1. Очищение забитых пор, устранение с них кожного жира с целью предупреждения угрей, черных точек, воспаленных участков. В связи с этой причиной необходимо ежедневно тщательно умываться, используя средства, которые подходят под ваш тип кожи. После умывания обязательно нужно использовать тоник или розовую воду для лица. Обратите внимание на органическую косметику, содержащую в составе только натуральные вещества.
2. Процедуры отшелушивания из средств натурального происхождения могут дать колоссальный эффект при сужении пор на лице в домашних условиях. Наибольшую популярность в данном случае имеют средства, содержащие салициловую кислоту и гликолевую кислоту. Однако специалисты рекомендуют обратить внимание на полностью натуральные продукты – изготовленные самостоятельно или приобретенные в специализированном магазине.
3. Домашние маски способствуют оптимальному поддержанию общего внешнего вида, особенно если применять их на регулярной основе. Чтобы поры были суженными, в них добавляются следующие продукты: белая глина, сок лимона и прочие компоненты, которые успели продемонстрировать хороший результат при их применении.
4. С возрастными изменениями, в связи со снижением кожной эластичности, поры, которые были расширены в молодости, становятся еще более заметными, поэтому средство anti age должно подбираться максимально грамотно. Во-первых, оно должно обеспечивать соблюдение баланса влаги. Во-вторых, важен натуральный состав. В-третьих, способность поддержания эластичности кожи.
5. Лечение травами – еще один действенный вариант лечения проблемы. На регулярной основе необходимо использовать различные отвары с одной травой или с их комбинацией. Пресноводная бодяга – еще один эффективный способ побороть недуг и создать кожу вашей мечты. Желательно приобретать ее в чистом виде.

Если необходимо добиться такого результата, как сужение пор, то эти рекомендации нужно не просто прочитать, а обязательно следовать им на практике. Даже если ваш кожный покров идеально гладкий, важно обеспечить ему профилактику от нежелательных последствий.

Лучшие домашние рецепты для достижения цели

Многие спорят, какое средство для сужения пор на лице – самое эффективное. Ведь современный рынок mass market предлагает большое количество составов, различных по воздействию и прочим критериям. Но нет ничего более безопасного и эффективного, чем средства, которыми пользовались еще наши бабушки. Их преимущества заключаются в простоте приготовления и применения, доступной стоимости и полной натуральности.

Белок одного яйца

Маски, сделанные на базе белковых компонентов куриного яйца, оказывают стягивающее и тонизирующее действие и способствуют устранению из пор излишков жира. Необходимо взять 1 белок, добавить овсяные хлопья в количестве 2-х столовых ложек, а также прибавить к этой кашице 1 ст. л. лимонного сока. После получения однородной кашицы состав наносится на чистую кожу лица на полчаса, а затем устраняется посредством теплой воды.

Необходимо сделать следующую смесь: сок огурца с кукурузной мукой до образования густой пасты, которая наносится на лицо равномерным слоем и оставляется на нем на время, равное 15 минутам. Эта маска способствует общему улучшению текстуры кожного покрова, и поры начнут сужаться достаточно скоро.

Томатный сок

Обязательное условие – его самостоятельное приготовление, поскольку магазинные составы зачастую содержат множество вредных веществ. Необходимо выдавить сок из одного томата вместе с мякотью и нанести на кожный покров лица на время в 20 минут. Благодаря тому, что в помидорах содержится большое количество калия и кислоты, они уменьшают угри и сужают поры.

Лед для косметических целей

Если вы изготовите простой лед самостоятельно, например, на базе отваров лекарственных трав, и будете использовать его для протирания кожи лица и шеи, есть все шансы сократить выработку кожного сала и тонизировать кожу, а также слегка подтянуть ее. Для получения желаемого результата остается только выполнять данную процедуру ежедневно.

Использование меда

Еще один способ сузить расширенные поры – регулярно применять мед. Нужно взять 1 столовую ложку сырья и добавить в него несколько капель сока лимона. После проведения глубокой очистки кожи в вечернее время необходимо нанести маску на лицо и оставить на 20 минут. Кожа подтянется, станет более эластичной и привлекательной внешне.

Сок алоэ вера

Результатом применения этого растения становится не только уменьшение пор, но и глубокое увлажнение кожного покрова, очищение и питание кожи, возможность удаления грязи и жира даже из самой глубины пор. Регулярное протирание кожи соком молодого растения сделает ее по-настоящему красивой.

Использование глины косметической

Маски, сделанные на основе глины, способствуют не только сужению пор, но и обеспечивают нормализацию, баланс в количестве выделяемого кожного жира. Они могут запросто сузить расширенные поры и имеют отбеливающие свойства, поэтому, если есть воспаления или красные пятнышки, те станут менее заметными. После одного курса таких масок кожа станет более свежей и начнет сиять чистотой и здоровьем.

Зелень петрушки

Петрушка – растение, способствующее эффективному регулированию кожного выделения. Данная особенность делает это зеленое растение еще более эффективным, особенно при лечении воспалительного процесса. Также трава имеет вяжущие свойства, оказывает помощь в очистке пор и их сужении, локально выводит токсичные вещества.

Грамотное использование каждого средства гарантирует вашей коже не только красоту, но и отменное здоровье!