Как определить по мужу. Как узнать, что муж изменяет

Мужчины-однолюбы встречаются редко, но даже они иногда попадают под чары обольстительных женщин, и тогда измена — факт. Как проверить, изменяет ли муж, и как действовать дальше, если подозрения оправдались? На это есть народные приметы и способы, наблюдения.

Поведение

Человек, который скрывает, ведет себя не так, как обычно. Мужчина со связью на стороне кроме изменения поведения, становится нервным, перевозбужденным, резко реагирует на критику и замечания. Чуткая жена заподозрит измену быстро. Муж может не выдерживать пристальный взгляд, забывать о привычных поцелуях перед выходом на работу или после возвращения.

Если такое поведение повторяется из дня в день и становится привычкой – это повод задуматься. Вот еще пункты, которые помогут проверить вероятность измены мужа:

  • подарки, нечаянно найденные в карманах или портфеле мужа, которые остаются не подаренными;
  • бегающий взгляд и стремление скорее покинуть дом;
  • задумчивость.

Мужчина начинает тщательнее заботиться о себе. Это ежедневное удаление растительности на лице, приобретение новых предметов гардероба. Вечером по приходу домой муж может отказываться от еды и, ссылаясь на усталость отправляться спать. Нежелание участвовать в семейных ужинах, решении проблем и обсуждении ранее интересных тем говорит о любовнице. Как проверить, изменяет ли муж, народные методы здесь дополнительные. Вернее действует наблюдение за поведением и седьмое чувство женщины.

Задержки на работе

Даже мужчины-трудоголики знают меру. Поэтому систематические задержки на работе, командировки на 2-3 дня, отказ от совместного проведения отпуска свидетельствуют об измене. Исключение — занятость в длительном и серьезном проекте, который должен принести дивиденды. Если жена знает о таком проекте, лучше дождаться окончания.

Это не говорит о том, что женщина должна превращаться в сыщика. Нужно стать внимательнее и обращать взгляд на детали. На рубашке мужа или в салоне автомобиля могут появиться волосы другого цвета, отпечатки от тонального крема или помады, посторонний запах. Если во владении семьи есть дача, которую посещают лишь летом для жарки шашлыка и редких ночевок, можно съездить туда. Возможно там найдутся другие следы пребывания посторонней женщина. Женатые мужчины так иногда делают, чтобы меньше посещать людные места и гостиницы.

Если у мужа планируется рабочая командировка, не помешает спросить, с кем он едет. Невнятный ответ или повышенная нервозность — сигнал к дальнейшим расследованиям. Жена, знающая коллег мужа по работе поинтересуется, как идут дела, какие новые сотрудники пришли в офис. Такая информация полезна для проверки и подтверждения измены.

Но фанатично придираться к деталям нельзя. Внимательность – не значит навязчивость и истеричность. Вести себя нужно спокойно и уверенно, создавая впечатление ничего не подозревающего человека. Муж не должен видеть дома разъяренную и издерганную подозрениями жену, контролирующую каждую минуту и требующую объяснений. От такой жены уйдет даже верный возлюбленный.

Изменение вкусов

Женщине свойственно навязывать взгляды и вкусы мужчине, который рядом с ней. Действует такая закономерность и в отношениях любовницы и женатого мужчины. Она обязательно оповестит мужчину о том, что любит сама и что не помешало бы полюбить и ему. Это касается предпочтений в еде, стиля одежды, манеры поведения. Мужчина, чтобы ей угодить, согласится на многое, ведь за это положено поощрение.

Придя домой, супруг может отказаться от запеченного мяса, отдав предпочтение салату. Попросит приготовить вегетарианский завтрак или овсянку, хотя ранее ее терпеть не мог. Во время общения проскальзывают фразы о вреде тех или иных продуктов или сочетания. Вряд ли мужчина потратит время на изучение принципов правильного питания. Скорее, эту информацию он получил от важного для него человека – любовницы.

Серьезные и систематические занятия спортом в тренажерном зале говорят о желании улучшить физическую форму. Это понятно, ведь мужчина хочет выглядеть более привлекательным и сексуальным. Не желание взять абонемент для жены в тот же центр говорит об интригах. Что может жена?

  1. Предложить бегать по утрам вместе, чтобы обоим держать себя в тонусе.
  2. Попросить мужа посещать занятия спортом одновременно.
  3. Приобрести комплект спортивной одежды и оповестить, что тоже купила абонемент в спортзал.
  4. Спросить напрямую, с чем связано желание посещать тренажерный зал.

Если супруг не будет рад совместным занятиям или резко откажется от них узнав о покупке абонемента, стоит углубиться в тему и продолжать наблюдать. Главное в этот период не забывать о себе и семье. Жена по-прежнему должна ухаживать за собой, обновлять гардероб, заниматься любимым хобби. Можно даже найти себе другое занятие, чтобы на время отвлечься от подозрений.

Интимный вопрос

Отказ от активных занятий сексом – первый и самый важный тревожный звонок об измене. Здесь два варианта ответа. Первый – у мужа проблемы со здоровьем. Второй – он получает массу удовольствия на стороне. Напрямую о проблемах со здоровьем спрашивать не стоит. Для мужчины это болезненно. О любовнице тем более, ведь женщина в первую очередь желает сохранить брак и семью. Что делать? Народные методы, как проверить, изменяет ли муж советуют прибегнуть к разным гаданиям и уловкам.

Умная женщина попытается сначала разнообразить сексуальную жизнь. Возможно, паре не хватает огонька в отношениях и супруг зажег его на стороне. Попробовать стоит. Можно приготовить необычный ужин, купить вино и красивую постель на кровать. Детей отправить к бабушке.

Достаточно загадочно попросить мужа раньше вернуться с работы. Если все это сработает и оба супруга будут довольны, есть шанс, что все вернется на свои места, а любовница будет искать новую жертву. В случае, когда супруг не проявляет особого интереса, становится понятно, что другая женщина прочно устроилась в его жизни.

Тогда потребуются более кардинальные методы. Женщине придется стать более внимательной к мужу, изменить имидж, поднять собственную самооценку или достичь высот в профессиональной деятельности. Мужчина должен понять, что рядом с ним приятный, успешный и любящий человек, а любовница – это временно.

Бюджет и расходы

Содержать любовницу – не дешевое удовольствие. За внимание и секс, она будет требовать ужины в дорогих ресторанах, ювелирные украшения, абонементы в салоны красоты и деньги на мелкие расходы. Это существенно бьет по бюджету, и жена это всегда увидит. Муж может уведомить жену о сложностях на работе, кризисе, временных финансовых трудностях и урезать бюджет. Вместе с тем с карточки будут сниматься приличные суммы денег.

На вопросы супруги, мужчина отвечает, что дал в долг коллеге, другу, потратился на ремонт автомобиля, помог родителям и так далее. Женщина проверит карманы пиджака и просмотрит чеки из магазинов, хотя это унизительно и неприятно. Семейный бюджет нужно контролировать, особенно, когда есть дети, ведь его серьезное уменьшение отразится на них в первую очередь.

Насторожить женщину могут и новые номера в телефоне, по которым муж часто звонит или пишет сообщения. Мужчины шифруют своих любовниц под самыми невообразимыми именами от электрика до тренера. Можно записать такой телефон и позвонить по нему. Если трубку возьмет женщина, супруга спросит, куда попала и извинится. Ни о каких выяснениях отношений речь не идет.

Есть масса тестов, как проверить изменяет ли муж, и в каждом из них есть вопрос о звонках с неизвестных номеров, на которые супруг систематически не отвечает. Телефон – это главный символ связи любовницы и женатого мужчины. В остальном они вынуждены скрываться. Если при жене муж не берет трубку и отмахивается от разговора – это подозрительно.

Народные способы

Издавна и женщин, и мужчин волновал вопрос супружеской верности. Как проверить, изменяет ли муж: народные средства сводятся к психологическим тестам, гаданиям, проверкам по особым приметам. К некоторым можно отнестись с юмором, к другим прислушаться, а третьи взять на вооружение. Доля смысла и правды есть в каждом из них, поэтому для успокоения или подтверждения своих догадок можно ими воспользоваться.

Гадания с помощью кольца

Для гадания обычно используют вещи, которые принадлежат обоим или одному из супругов. Эта вещь должна обладать энергией человека, на которого гадают. Кроме вещи, нужно поэтапно соблюдать весь ритуал и уметь интерпретировать происходящее. Для гадания с помощью кольца необходимо подготовить:

  • лист бумаги;
  • обручальное кольцо супруги;
  • свечу;
  • спички;
  • нитку.

К кольцу привязывают нить длиной 10-15 см. На листе бумаги пишут имя мужа и сжигают с помощью свечи. Пепел аккуратно рассыпают по столу и над ним держат кольцо на нитке. Если оно описывает круги – все хорошо, муж верен жене. Если кольцо движется как маятник – измена на лицо. Такое гадание нужно проводить в полночь в абсолютной тишине и уединении, чтобы посторонняя энергия не влияла на исход гадания.

Еще один способ гадания на измену с помощью кольца:

  • отрезать от листа бумаги длинную полоску шириной 5 см;
  • написать вдоль полоски собственное имя, супруга и завершить надпись крестиком;
  • пустить по полоске бумаги обручальное кольцо;
  • произнести слова заговора: катись колечко, укажи любимое сердечко.

Если кольцо покатилось далеко – муж изменял не раз. Если остановилось на крестике – случай измены есть. Если остановилось на имени супруги – в верности мужа можно не сомневаться. Если на имени супруга – вероятность того, что измена будет иметь место – высока, так как мужчина на первое место ставит свои желания. Если у супругов нет обручальных колец, а брак гражданский, женщина берет кольцо, подаренное мужем и символизирующее любовь, и связь между двумя людьми.

Гадания на воске

Застывшие фигуры из воска издавна использовались для гадания на разные темы. С их помощью предсказывали исход важных событий, девушки гадали на женихов, знахари на болезни. Чтобы погадать на измену, нужно:

  • подготовить блюдце с водой, желательно не из водопровода;
  • зажечь свечу над водой;
  • приговаривая: свеча растопись, чужая женщина, покажись, лить воск в воду.

Если застывший воск напоминает очертания женской фигуры – измена есть. Другие фигуры можно интерпретировать по-разному. Не нужно спешить в увидеть неблагоприятный знак. Блюдце можно покрутить по часовой стрелке, чтобы очертания фигуры стали более выразительными и понятными.

Для второго способа гадания с помощью свечи понадобятся те же атрибуты. Но фигуры лить не нужно. Достаточно проговорить слова, как в первом варианте и в это время круговыми движениями водить свечей над водой. После этого считают капли воска, застывшие в воде. Нечетное количество капель свидетельствует об измене, четное – о верности.

Для гадания всегда берут простую белую свечку, которая некоторое время полежало дома, лучше в супружеской спальне. Процедуру проводят, когда дома никого нет, вечером или ночью, в полной тишине и полумраке. Главное, сосредоточиться на проблеме, но не рисовать в воображении других женщин и картины из их встреч с мужем.

Марганцовка в помощь

Отнестись к такому нужно с юмором. Это больше психологический способ выявить измену. Когда муж придет домой, супруга ставит его перед фактом большой стирки. С долей юмора нужно сказать о том, что в интернете найден 100% способ определить нечестного мужа. Если на ночь замочить нижнее белье изменщика, приговаривая особые слова, утром вода станет розовой.

Супруг, который действительно изменял жене, встанет пораньше и поменяет воду, в которой жена предварительно растворила несколько кристаллов марганцовки. Хороший муж, который любит и ценит свою половинку будет спать спокойно, а воду на чистую поменяет сама жена.

В таком способе главное правильно подойти к вопросу оповещения супруга о проверке. Женщина должна быть загадочной, слегка напряженной, но при этом улыбаться и подтрунивать над своей половинкой. Это даст супругу стимул задуматься и пресечь все мысли об измене.

И еще юмор, не лишенный смысла.

Это психологическая разрядка для напряженной женщины. Возможно, у нее самый верный муж в мире, а подозрения – это излишняя нервозность, усталость или недовольство собой.

Народные приметы, современные и не только

Народный опыт является помощником в любой сфере жизни. Не менее внимательными наши предки были и к супружеским отношениям. Многим известны обряды проведения свадьбы, обручения молодых, вступления в новый дом и так далее. Есть и народные приметы, как проверить изменяет ли муж жене. вот их список:

  • чужой запах на одежде и теле супруга;
  • учащенные факты лжи;
  • новый пароль на телефоне;
  • боязнь встретиться с женой взглядом;
  • новые слова и фразы в лексиконе.

По одному признаку измену определить сложно. Их должно быть несколько от изменения в поведении до изменения образа и отношения к жене. Одним из самых важных считается доступность телефона. Если муж систематически перестал брать трубку, не перезванивает или периодически телефон не доступен. Все очень серьезно. Особенно, если речь идет о командировке. Вдали от дома мужчины не отказывают себе в развлечениях.

Еще одна примета – частые генеральные уборки в салоне автомобиля. Мужчина тщательно пылесосит, заглядывая в самые труднодоступные места. Скорее всего, он стремится скрыть возможные следы своих развлечений с любовницей.

Есть интересный признак, указывающий на измену по яблоку. Нужно дать супругу съесть яблоко и оценить оставленный огрызок. Главное, чтобы ему никто не мешал. Если яблоко съедено тщательно и огрызок маленький, муж не изменял. Если мякоти осталось много, мужчина пресытился несколькими укусами – у него есть любовница.

Родинки как примета

Родимые пятна на теле человека появляются всю жизнь. У маленького ребенка их мало, у пожилого – много. Рисунок, который создают родинки говорит о многом в жизни человека. По родинкам можно определить и склонность к изменам.

Ярче всего говорят о характере и любви к развлечения те родимые пятна, которые находятся на лице. О верности свидетельствуют пятнышко над бровью с правой стороны. Такой мужчина будет верен своей супруге. Если же родинка расположена на щеке справа, мужчина любит интриги и не против загулять на стороне. Он не упустит ни одного случая получить удовольствие, причем муки совести ему будут неизвестны.

Кроме родинок на теле, можно установить склонность к измене по линиям на руке. Женщина должна обратить внимание на свою правую ладонь, а именно линию любви на ней. Такая расположена у основания мизинца между линией сердца. Последняя всегда четко очерчена и ее легко определить даже не сгибая ладонь. Если линия любви видна четко, женщина не будет страдать от измен мужчин. Если она слабая и невнятная, романы на стороне и любовницы будут постоянными спутниками супружеской жизни.

Здесь можно обратить внимание и на линию брака. Она находится на ребре кисти у основания мизинца. Их может быть одна или несколько. Они тянутся до бугорка под мизинцем. Если у женщины первый брак, а линий брака 2 и более, скорее всего причиной разводов будут измены.

Интернет

Нужно зарегистрироваться в той же соцсети, что и супруг и напросится к нему в гости. Фото на своей странице выбирают обольстительное, статусы, если они есть – тоже не менее многообещающие. Важно вести раскрепощенную переписку, но без явных намеков на близкое знакомство. Нескольких дней общения будет достаточно, чтобы понять готов ли мужчина изменить и делал ли он это раньше.

Не менее важен факт правдивости информации, которую он размещает на своей странице. А именно – статус, женат или свободен. Если он не скрывает, что связан узами брака, но при этом не прочь поразвлекаться – проблема сложная. Если же муж не скрывает свои аккаунты, не возражает, если супруга заглядывает на страницу – можно быть спокойной, секретов у любимого нет.

Но если он категорично против, настаивать на том, чтобы он впустил жену в свое личное пространство в соцсети не нужно. Он будет искать другие способы общения с любовницей и станет еще меньше времени проводить дома.

Изменяет ли жена мужу, признаки

Женские измены тоже не редкость. Но они чаще носят характер мимолетных интрижек, потому что семья для нее важнее удовольствия и желаний. Как проверить, изменяет ли жена мужу? Вот несколько признаков:

  • потеря интереса к мужу, его образу жизни;
  • тщательный уход за собой;
  • кардинальная смена гардероба;
  • отсутствие регулярного секса;
  • задержки после работы, ночевки у подруги.

Женщина летает в облаках, рассеянная и мечтательная. Ее не интересует, почему муж пришел домой позже обычного, почему не посещает тренажерный зал и так далее. Главной причиной отказа от секса выступает банальная головная боль и усталость. На самом деле все, что она хотела, уже получила на стороне.

Когда женщина влюблена, она прекрасна в любом возрасте. Яркие искристые глаза, новое модное платье, смена цвета волос и стиля в макияже – это говорит о любовнике. Он активен, молод, внимателен и видит в ней достоинства, о которых супруг забыл. Других причин такому преображению нет. Женщине сложнее скрывать факт измены и появление в жизни нового человека. Женщины для этого слишком эмоциональны и чувствительны.

Способы, как определить измену жены

Женщина не умеет скрываться и шифроваться, поэтому за ней проще проследить. Изменение привычного маршрута движения с часовыми задержками по вечерам или в середине дня говорит об измене. Жена может сменить аромат духов, или у нее появится новое украшение, которое она может выдать за качественную подделку. Макияж становится ярче, укладка тщательной, образ выразительный. Гардероб заполняется новыми вещами, длина юбки уменьшается.

Мужчине свойственно действовать, а не гадать на кофейной гуще. Можно проверить число посещений тренажерного зала. Если оно уменьшилось, значит это время она провела с любовником. А вот время на посещение салона красоты должно увеличится – ведь быть красивой и сексуальной для нее сейчас — самое важное.

Гадание по руке здесь тоже действует. Мужчина может оценить свою линию любви и брака и сделать соответствующие выводы. Главное, не спешить в действиях.

Измена – неприятное событие в жизни любой семейной пары. Причин у такого явления много от большого стажа совместной жизни, постоянных взаимных упреков и недовольств до слишком сильной половой активности одного из супругов. Узы брака всегда считались священными. Не зря люди дают клятву верности в церкви. Жаль, что о ней забывают скоро и не ценят то, что подарено судьбой.


Доброго времени суток, дорогие девушки! Раз вы читаете эту статью, значит хотите знать, как мужа проверить на измену

Сегодняшняя тема специально для вас. А вы знаете, что около 80 % мужчин , живущих в браке, время от времени ищут приключений на стороне.

Но при этом из семьи к любовницам уходит менее 10 % . И некоторые из тех, что ушли, потом жалеют об этом.

Так вот поразмышляйте над информацией и подумайте, хотели бы вы вывести своего мужа на чистую воду?
Если вам это действительно нужно, говорю так, не потому что надо на измены закрывать глаза, а потому что зарожденное недоверие, прежде всего, отравит вашу жизнь.

И некоторые психологи даже говорят, что — либо доверяйте человеку, которого вы выбрали. Либо не живите с ним.

Так вот, если вам это действительно нужно, то расскажу вам, что нужно сделать и при этом не потерять свое достоинство.

Для начала давайте разберемся в причинах неверности. Часто измена вызвана не самим объектом вожделения, а банальной нехваткой свободы, когда мужчине не дают лишнего шага ступить и постоянно контролируют.

Это может произойти просто назло своей спутнице жизни. Потому что достала.

Если вы сами увели мужчину из семьи, то не стоит быть уверенной в его верности. Сила привычки, знаете ли. Через какое-то время все опять повторится.
Конечно же, на первом месте банальная физиологическая причина.

Если не хватает секса с женой, то мужчина пойдет искать его на стороне. Это может проявляться во время кормления грудью или при беременности, когда женщине сложно настроиться на страстные порывы.

К распространенным причинам можно отнести скуку и потерю огонька. Чтобы этого не случилось нужно постоянно поддерживать интерес.
Женщина должна стать стимулом для развития мужа.

Иначе роль этого стимула перейдет к другой. Однообразие губительно влияет на семейную жизнь.

Лучше не думать, изменяет ли тебе муж, а меняться самой. Попробуйте стать разнообразной. Сделать, наконец, так, чтобы муж изменил вам с вами же.

Как распознать неверного мужа?

Измену определить помогут некоторые признаки. У мужа может поменяться поведение, график работы и привычки. На эти внешние факторы стоит обратить внимание.

Прибавилось работы, а денег стало меньше

Тревожный звонок, если муж долго задерживается на работе, постоянно ездит в командировки и ходит в офис по выходным.

Учтите, такое может быть и без измен. Например, если ваш муж трудоголик или получил повышение. Он просто старается, чтобы хорошо обеспечить семью.
Если случилась привязанность на стороне, то на это требуется дополнительное время.

И конечно, бедному мужчине приходится выкручиваться и придумывать завалы на работе.
Стоит задуматься, если при напряженном графике денежный приток в семью уменьшился.

За любовницей ведь нужно ухаживать. А это подарки, цветы, совместные поездки, то есть лишние траты.

Перемены с внешним видом

Если мужчина неожиданно стал уделять своей внешности повышенное внимание, то это может быть неспроста. Чаще всего стремление хорошо выглядеть связано со стремлением произвести благоприятное впечатление на женщину.

При этом если вы много лет в браке и при вас он не стесняется показаться в любом виде, то эта дама, увы, не вы.

Необычное поведение

Иногда обычную жизнь меняет поведение мужа. То он становится сильно раздражительным, то слишком нежным и ласковым.

Это могут быть стрессы и проблемы на работе или чувство вины из – за отношений с другой женщиной.

Если взгляд мужа стал рассеянным и каким — то необычным, не обязательно проверять все контакты через телефон.

Приглядитесь к его одежде повнимательней. Это может быть легкий запах парфюма, еле заметные следы от помады или длинные волосы, которые остались на пиджаке или на сиденье автомобиля.

Другие тревожные признаки

Многие женщины думают: «Правильно ли я делаю, что подозреваю своего мужа?».

Развеять сомнения помогут такие наблюдения:

  1. Вы заметили у него презервативы, хотя предохраняетесь другим способом.
  2. Он обманывает по пустякам, а также путается в обещаниях, планах и заявлениях.
  3. Сменил образ жизни. Стал активно заниматься спортом и больше следить за собой.
  4. Он не так хочет секса как раньше, его потребности уменьшились. Это может говорить не только о любовнице, а о сексуально-психологических проблемах.
  5. Поменялись вкусы в еде, в одежде, в музыке. Заметив, такое постарайтесь разделить с ним его новые увлечения. Хуже не будет.
  6. Плохим знаком следует считать, постоянное недовольство вами. Упреки говорят о том, что вам муж с кем-то вас сравнивает.
  7. Стремится к разговорам по телефону без свидетелей.
  8. Без проблем отпускает к родственникам и подругам.
  9. Переводит сотовый на бесшумный режим.
  10. Назвал тебя другим именем.
  11. Не желает есть дома.

В общем, какие-то банальности из анекдотов, но в жизни встречаются.

Как определить измену народными способами?

Можете попробовать народные способы, чтобы определить измену своего мужа. Эти хитрости передаются из поколения в поколение.

Над ними можно посмеяться или попробовать использовать, решать вам.

В общем, от наших бабушек остались такие тесты:

  • мужа нужно посадить в ванную и посмотреть, если яйца всплывут, то недавно были сексуальные отношения, а если тонут – то безгрешен. (Делайте в любом случае, хоть повеселитесь);
  • как только зашел муж домой, а вы к нему с исполнением супружеского долга лезете. Если не справился – то возможно кто – то побывал до вас. Но могут быть и другие причины: усталость, плохое самочувствие или раздражение;
  • не брезговали наши бабушки и жесткими средствами. Например, сыпали перец в трусы благоверного, и когда он начинал чесаться, обвиняли его в том, что он заразу принес в дом от своей любовницы. Если повод есть, то муж понимает, что с венерической болезнью жену не провести и раскалывается.

В домашних условиях проводили и разные фокусы, как например, с марганцовкой.

Когда жены на ночь замачивали трусы мужа в тазике и говорили, что если были измены вода порозовеет и для наглядности произносили какой – нибудь заговор. Затем тихонько подсыпали чуточку марганца. Многие мужья не выдерживали и среди ночи бежали менять воду.

Что делать дальше?

Причины могут быть разные, возможно если уйдешь, хлопнув дверью, будешь жалеть всю жизнь, а может это будет правильное решение. Возможно такое — поживите на расстоянии.
Когда желание убить в душе поутихнет, постарайтесь поговорить о причинах измены.

Не нужно рвать все и сразу, особенно если есть дети.

В этой ситуации решать вам, как поступить, но главное, что нужно сделать, так это слушать советы всех доброжелателей и многочисленной родни.
Помните, что нельзя поддаваться безумной ревности, когда можно натворить массу глупостей.

Это только превратит вашу жизнь в сплошные мучения.
Доверяйте друг другу и будьте счастливы! Если у вас есть, что – то из своего опыта, делитесь в комментариях.

Не забывайте подписаться на обновления блога, и делитесь информацией с друзьями!
До свидания, дорогие друзья!

Тема супружеской неверности очень популярна и болезненна .

Практически все женщины, считают, что хотя бы раз в жизни любой мужчина или подруге.

Над данным вопросом постоянно ведутся тысячи дискуссий на форумах и в жизни , предлагая множество вариантов разоблачения изменщиков для несчастных и подозрительных жен.

Так как же на самом деле узнать, изменяет ли муж или он верен с вами и честен?

Все ли мужчины способны на это?

Каждая женщина хочет верить в то, что ее избранник самый верный и честный .

Однако, дать 100%-ную гарантию в его искренности не сможет никто.

С точки зрения психологии, на измену способен любой человек . Вопрос лишь в его воспитании, взглядах на жизнь и принципах. К слову, очень многое зависит и от партнера.

Чем более пренебрежительно вы относитесь к своей второй половинке, тем более возрастает вероятность факта измены .

Если мужчина не получает заботу, ласку, секс дома, он (как в прочем и женщина) отправляется искать недостающие звенья «на стороне».

Если же мужчина принадлежит к категории «бабников» , то вероятность измены возрастает в геометрической прогрессии. Они, как правило, всеядны и не брезгуют ни одной женщиной. Чем больше женского внимания и ласки, тем более уверенными они себя ощущают.

Откуда появляется недоверие?

Почему я подозреваю мужа в измене? О крепких и счастливых отношениях мечтают практически все. Однако, 75% мужчин изменяют своим возлюбленным .

Откуда же берется эта слабость, если большинство из пар нацелены на серьезные отношения?

  • постоянная критика со стороны женщины - недовольство заработком, внешним видом, сексуальными достижениями и т.д.;
  • неудовлетворенность сексуальной жизнью — однообразие, недостаток секса;
  • проблемы бытового характера, материального;
  • частые ссоры.

Может быть множество. Однако, их наличие не всегда говорит о неверности.

Откуда же появляются подозрения в измене и ревность?

  1. Ваш супруг уже , и вы его . Если мужчина однажды перешел черту дозволенного , то доверия к нему, скорее всего, уже не будет. Каждая его командировка, позднее возвращение домой будет поводом для скандала.
  2. Интуиция . Нет, вы не находили следов помады или нижнее белье в кармане, просто вы чувствуете, что муж, что-то от вас скрывает. Самый простой способ - обсудить наболевшее.

    Однако, не факт, что вы добьетесь успеха. Мужчины крайне редко готовы к открытым диалогам со своей половинкой.

  3. Отношения стали холоднее . Он перестал целовать при встрече или количество занятий любовью сократилось до минимума. Проявлений данного факта может быть множество.
  4. Муж неожиданно стал следить за своим внешним видом , стал тщательно подбирать одежду, нижнее белье, парфюм и т.д.
  5. Перестал интересоваться вашей жизнью - теперь он все чаще сидит за компьютером или с телефоном в руках, не спрашивает, как прошел день и не рассказывает о своем дне.

Причин появления ревностного чувства может быть миллион - они могут быть как вполне обоснованными - например, неожиданная находка в кармане (белье, записка), томные взгляды на других женщин или очевидный след от губной помады на воротничке.

Так и придуманными самой женщиной - муж задержался на работе, поздно пришел домой т.к. заезжал в магазин за подарком и т.д.

Поэтому, прежде чем бросаться на своего возлюбленного с претензиями, попытайтесь разобраться - не беспочвенна ли ваша ревность? Быть может, вы сами убеждаете себя в его несуществующих изменах?

Почему появляются подозрения в измене и нужно ли знать правду? Об этом в видео:

Можно ли распознать предательство?

Изменяет ли мужчина непросто. Но, существует немало признаков, по которым можно проверить данный факт.

Первые признаки измены:

Ссылаясь на эти либо иные признаки измены невозможно быть уверенным в факте неверности на 100%.

Только убедившись в наличие любовницы в реальном времени , например, увидев, как они целуются или обнимаются, прочитав переписку интимного характера, можно говорить о точной измене.

Как понять по поведению мужа, что он изменяет и обманывает? Какие физиологические признаки подскажут правду?

Как меняется поведение мужчины после его измены? 7 признаков:

Если поведение вашего партнера изменилось неожиданным образом, он стал раздражительный, перестал вовремя приходить домой или потерял интерес к сексу с вами, задумайтесь, а не изменил ли он.

Если данным событиям ничего не предшествовало, и изменения произошли «на пустом месте» , скорее всего причина в «новом интересном знакомстве».

Как узнать, изменяет или нет? Признаки мужской измены:

Как проверить с точностью?

Можно ли поймать изменщика с поличным? Как разоблачить мужа в измене:

Как женщина может понять, что её мужчина смотрит налево, или уже ей изменил? Признаки:

Как определить народными методами?

Проверить на измену можно и вполне банальными методами .

Например, секс . Как только ваш избранник пришел домой, потребуйте исполнения супружеского долга.

Справился-поводов для беспокойства нет. Ну а если муж пришел домой «пустой», значит секс у него уже был и точно не с вами.

Наши бабушки пользовались и более изощренными методами. Для этого они насыпали перец в трусы мужу. Когда он начинал чесаться, женщина обвиняла его в изменах и принесенной заразе.

Соответственно, если муж виновен, то, скорее всего, . Однако, метод этот не стоит применять с медицинской точки зрения.

Как доказать измену в командировке?

Как уличить мужа в измене в командировке?

Если ваш супруг часто бывает в командировках, узнать изменяет он или действительно работает можно следующими методами:


Узнать на 100% об изменах в командировках довольно сложно . Конечно, если любовница объявится сама или вы найдете следы помады - доказать неверность не составит труда.

О факте мужской измены в большинстве случаев можно лишь догадываться, полагаясь на собственный опыт, внутреннее чутье и имеющиеся факты. Не стоит обвинять мужа, если вы не уверены на 100% в случившемся.

Помните, всегда можно поговорить и спокойно, без скандалов выяснить главную причину ваших ссор и недопонимания .

Если же вы уверенны, что ваша половинка не верна вам, можно собрать доказательства при помощи современных гаджетов или старых проверенных методов, о которых мы с вами сегодня узнали.

Как узнать, что мужчина изменяет? Что делать? Способы из интернета:

Никто не будет спорить с тем, как невероятно больно думать о возможности того, что ваш муж вам изменяет. Тем не менее, если у вас есть причины подозревать его в измене (или вы думаете, что такие причины есть), тогда настало время заняться поиском знаков, сигнализирующих об измене, либо обратитьс за помощью к частному детективу. Для того что бы установить факт измены.Чем дольше вы будете откладывать решение этой проблемы, тем хуже вы будете себя чувствовать, если узнаете о том, что он не был с вами честен. Если вы хотите узнать, изменяет ли вам муж, вы должны следить за тем, что он говорит и как ведет себя с вами, а также обращать внимание на произошедшие изменения. Если вы хотите узнать, изменяет ли он, просто следуйте этим указаниям.

Шаги

Обратите внимание на его поведение

    Обратите внимание на изменение полового влечения вашего мужчины. Нужно искать две перемены. Если ваш мужчина завел связь на стороне, возможно, что его не будет привлекать мысль о сексе с вами так, как раньше. Если у вас какое-то время продолжается уменьшение сексуальной активности, это не значит, что ваш партнер вам изменяет, но если он сходил с ума от желания лечь с вами с кровать, а теперь это изменилось, это может быть знаком, что он получает удовлетворение где-то в другом месте.

    • Другое изменение, которое вы можете заметить- это внезапное появление у вашего мужчины ненасытного сексуального аппетита. Более интенсивное половое влечение может означать, что он он спит с другой женщиной.
    • Обратите на то, как он себя ведет в постели. Он внезапно стал более изобретательным? Он раньше вел себя всегда одинаково, а теперь каждый раз хочет чего-то новенького? Возможно, эти идеи появляются у него из-за связи с другой женщиной.
    • Задумайтесь, если он вдруг стал внезапно стесняться своего тела, находясь рядом с вами, и не хочет, чтобы вы его видели без рубашки. Если он хочет заниматься сексом только в темноте, причиной может быть то, что чувствует вину, что ему приходится делить свое тело с двумя женщинами.
  1. Обратите внимание на поведение мужчины, если он вдруг стал стараться задобрить вас. Возможно, что он стал намного лучше относиться к вам потому, что испытывает чувство вины. Если он был отстранен и не очень разговорчив или вообще не склонен демонстрировать свои чувства, но внезапно стал стал очень добрым и милым, всегда говорит какие-то приятные вещи, возможно, он делает это в качестве компенсации за то, что встречается с кем-то на стороне.

    • Опять-таки, возможно, что он стал очень хорошим просто потому, что у вас непростое время и он пытается просто вам помочь.
    • Если он внезапно приносит вам цветы, шоколад или милые открытки, вполне возможно, что он просто пытается вернуть романтику в ваши отношения. Но как вариант, он может делать это, чтобы загладить свою вину из-за измены.
  2. Обратите внимание на его поведение, если он вдруг стал помогать больше, чем обычно. Если ваш муж обычно не очень помогает с домашними делами, а сейчас стал мыть посуду, ходить за покупками и даже готовить, возможно, что что-то здесь не так. Он наверняка пытается загладить вину за что-то, вполне возможно, за измену.

    • Но опять-таки, может быть, что он просто пытается проявить себя с лучшей стороны или таким образом добивается чего-то другого от вас. Тем не менее, при такой радикальной перемене семейного поведения, вам следует быть начеку.
  3. Следите за изменениями настроения вашего мужчины. Если обычно он не в духе, но внезапно стал просто сиять от счастья или если обычно он спокойный, а сейчас его настроение постоянно меняется, возможно, что что-то происходит. Если у него улыбка до ушей и он смотрит отрешенно вдаль, как будто думает о ком-то, вполне возможно, что его хорошее настроение не имеет к вам никакого отношения.

    • Кроме этого, будьте настороже, если он врывается домой, выглядя расстроенным, а потом пытается возложить вину на работу или на что-то, что раньше его никогда не расстраивало.
    • Если вы увидите, что его настроение изменилось после того, как он сделал “короткий телефонный звонок” или прочитал смс, возможно, причиной этого является другая женщина.
  4. Обратите внимание, изменилось ли его поведение во время телефонных разговоров. Если он мог оставить телефон на столе на много часов или он относится к тому типу людей, которые постоянно забывают телефон дома, но внезапно он стал неотделим от своего телефона, возможно, что что-то происходит. Если он перестал забывать телефон, впадает в панику, когда не может его найти, не проверяет сообщения, находясь рядом с вами или как-то таинственно себя ведет, возможно, что у вас есть причина для волнений.

    • Если он внезапно установил пароль на свой телефон, хотя раньше это его никогда не волновало, возможно, что дело тут нечисто.
    • Если он выходит, чтобы поговорить по телефону, а возвращается расстроенным, возбужденным или выглядит виновато, вполне возможно, что вам следует задуматься о том, с кем он говорил.
    • Если вы заходите в комнату, когда он разговаривает по телефону и он внезапно прекращает разговор, может быть, что он общался с другой женщиной.
    • Если раньше он всегда отвечал на ваши телефонные звонки, а теперь может пройти много часов прежде чем вы до него дозвонитесь, возможно, что он в это время был с другой женщиной.
    • Если он отключает свой телефон на много часов, а раньше этого не делал, это может быть плохим знаком.
  5. Проследите за тем, как он себя ведет за компьютером. Если раньше компьютер его мало интересовал, а сейчас он вдруг все время стал проводить в Интернете, причиной этого может быть другая женщина. Если он внезапно стал надолго задерживаться возле компьютера, когда вы уже пошли спать, или если он резко закрывает компьютер, когда вы заходите, это плохой знак.

    • Если он сидит за компьютером, и вдруг его лицо озаряется, как будто он общается с возлюбленной, это может означать, что он вам изменяет.
    • Если он не включает компьютер, когда вы находитесь в комнате, возможно, что он не хочет, чтобы вы видели, что происходит на экране.
  6. Обратите внимание на его оправдания. Если раньше вы с мужем проводили большую часть свободного времени вместе, а теперь внезапно его почти никогда рядом нет по подозрительным причинам, может быть, что он проводит это время с другой женщиной. Если у него постоянные “мальчишники”, если он каждый вечер задерживается на работе или внезапно увлекся новым видом спорта и все свободное время проводит в тренажерном зале, может быть, что он использует эти оправдания для того, чтобы провести время с любовницей.

    • Конечно, может такое быть, что он действительно заинтересовался новым видом спорта, или ему действительно нужно задерживаться на работе каждый вечер, но если раньше ничего этого не происходило, и если появились и другие подозрительные признаки, это может означать, что он вам изменяет.
  7. Обратите внимание на то, что он говорит. Несколько вещей могут указывать на то, что ваш мужчина вам изменяет. Вот несколько моментов, на которые вам следует обратить внимание:

    • Если раньше он постоянно делал вам комплименты, а теперь перестал, возможно, это произошло из-за того, что он думает о ком-то другом.
    • Если раньше он не особенно делал вам комплименты и внезапно начал это делать, возможно, он таким образом пытается загладить свою вину за то, что он вам изменяет.
    • Если он просто звучит по-другому, использует новые слова, смеется по-новому или просто строит фразы необычным для него образом, вполне вероятно, что он позаимствовал это от другой женщины.

    Обратите внимание на его внешность

    1. Обратите внимание на перемены в привычке вашего мужчины бриться. Если раньше ваш мужчина не особо уделял время бритью или стрижке, а теперь постоянно бреется, следит за своей прической и смотрит на себя в зеркало, возможно, что он готовится к свиданию с другой женщиной.

      • Обратите также внимание на то, не стал ли он чаще принимать душ, особенно если он это делает сразу же после того, как приходит домой. Возможно, что он пытается как можно скорее смыть с себя запах другой женщины.
    2. Обратите внимание на то, не стал ли он уделять больше внимания своему телу. Если раньше он не особенно заботился о своем телосложении, но внезапно стал ходить каждый день в тренажерный зал, бегать или поднимать тяжести, может быть, что он таким образом пытается привести свое тело в нужную форму для другой женщины.

      • Конечно, вам следует рассмотреть и другие факторы: может быть, у него кризис среднего возраста, и он хочет снова хорошо выглядеть или, может быть, он просто захотел следить за своим телом.
      • Проследите, не стал ли он внезапно одержимо относиться к тому, что он ест. Это тоже может означать, что он проявляет повышенный интерес к тому, как он выглядит из-за другой женщины.
    3. Обратите внимание, не стал ли он пахнуть по-другому. Это большая причина задуматься. Если ваш мужчина стал внезапно по-другому пахнуть, может быть, что это произошло из-за того, что химические процессы в его теле изменились из-за связи с другой женщиной. А если он просто пахнет духами, женским лосьоном или чем-то другим женским, это точно говорит о том, что он проводит время с другой женщиной.

    4. Обратите внимание на язык его тела. Язык тела вашего мужа может многое сказать о том, изменяет он вам или нет. Даже если он говорит правильные вещи, его тело может его выдать. Вот некоторые знаки, которые могут означать, что что-то происходит:

      • Обратите внимание на то, как часто он смотрит вам прямо в глаза. Если раньше во время разговора он смотрел вам в глаза, а теперь отводит взгляд, причиной этого может быть чувство вины.
      • Обратите внимание на отсутствие нежности. Если раньше он вас целовал, обнимал и показывал свою заботу о вас через прикосновения, а теперь совсем к вам не прикасается, возможно, что что-то происходит.
      • Обратите внимание, не отворачивается ли он от вас во время разговора. Если он скрещивает руки, отворачивается от вас, вполне возможно, что он делает это, так как не чувствует себя комфортно.
      • Обратите внимание, если он показывает вам свою привязанность, когда вы дома одни, но не когда вы на людях. Если он с ума от вас сходит дома, но как только вы выходите из дома, сразу же становится отстраненным, вполне возможно, что он боится, что любовница поймает его с другой женщиной.

Чувство ревности, измена часто бывают фатальны для самого крепкого брака — даже если союз удастся сохранить, он никогда уже не будет прежним.

Но в то же время ни одна женщина не хотела бы оказаться в ситуации, когда за её спиной шушукаются и указывают пальцем.

А она даже не подозревает, что уже перестала быть для своего мужа единственной, с которой «и в горе, и в радости».

Прежде, чем искать ответ на вопрос: Как узнать, изменяет ли муж, задумайтесь — действительно ли есть повод для ревности? Нужно ли немедленно начинать выяснять отношения или можно повременить, выждать и разузнать всё наверняка?

Внимательная и умная женщина легко определит .

Существенное и несущественное — чему верить?

Обычно женские журналы (глянцевые и не очень) в тех или иных словах призывают обратить внимание на четыре главных признака.

  1. Отношение к одежде.
  2. Задержки и командировки на работе.
  3. Телефонные звонки.
  4. Отношение к сексу с супругой.

Все ли эти критерии столь правдивы и адекватны, как подаются? Можно ли по ним определить и понять, что муж тебе изменяет? Отнюдь не всегда.

  • Муж стал лучше одеваться, купил приличную одежду, вовремя меняет бельё, вовремя отдаёт одежду в стирку и следит за тщательностью утюжки рубашек, хотя раньше за ним этого не наблюдалось.

Это отнюдь не означает, что совершаются все эти подвиги ради другой женщины. Во-первых, это может быть следствием смены его личных взглядов или даже желанием угодить вам.

Да, в конце концов, может, начальник или бабушка в автобусе сказали ему, что он плохо пахнет или выглядит мятым — и это перевернуло его мир?

Ему стыдно рассказать об этом вам, а вы уже задумываетесь, изменяет вам муж или нет.

Во-вторых, если у мужа уже есть любовница — то какой ему смысл заботиться о своей внешности больше привычного? Ведь она полюбила его в старом пиджаке, так зачем теперь покупать новый?

Поражать её уже не надо. Другое дело, если измена ещё не состоялась и вашу соперницу муж только начинает обхаживать — тогда изменения в гардеробе уместны.

Задержусь допоздна!

  • Муж часто уходит пораньше и допоздна задерживается на работе, оправдываясь вечными совещаниями, авралами, корпоративами. Его график меняется — он чаще уезжает в командировки и вообще много времени проводит вне дома.

Согласны, очень подозрительно и тревожно. Но, с другой стороны, кто из нас не живёт на работе? Если на его плечах лежит груз ответственности за семью, мужчина будет стараться как можно лучше её обеспечить (кстати, подумайте, ощутили ли вы на себе этот приток финансов?).

Если изменения резкие, и время вне дома увеличивается с поразительной скоростью, прежде, чем бить тревогу, подумайте: не пропустили ли вы новости о его повышении? Не говорил ли он раньше об изменении графика работы? Так ли работают его коллеги и друзья?

Возможно, вы не обратили внимания на ремарку мужа о дополнительных возможностях, изменениях в руководстве и политике фирмы или о предстоящем месяце аврала?

Как можно узнать, изменяет ли муж, если вы отучились улавливать детали и даже просто следить за его словами и жизнью? Будьте терпимее и внимательнее.

Разговоры при закрытых дверях

  • Он постоянно разговаривает с кем-то по телефону за закрытыми дверями, во время звонка встаёт из-за стола или уходит в пустую комнату.

Конечно, разговоры при закрытых дверях или шумящих в ванной кранах — вещь подозрительная. Но поймите, что с любовницами из дому при домашних (пусть и в соседней комнате) ведут телефонные разговоры лишь идиоты. Если это и правда любовница, то что вы скажете об интеллектуальных способностях своего мужа?

Поймите, что если бы ему хотелось поболтать с подругой, он бы сделал это по пути на работу, на работе, в машине, выйдя в супермаркет за продуктами, наконец!

Если же у вашего мужа столь неразумная любовница, что набирает его сама — он может, на худой конец, вызваться вынести мусор, погулять с собакой, сбегать в магазин и позвонить ей оттуда.

Бейте тревогу от внезапного желания вынести мусор, а не от шумящих в ванной кранов.

Невыполнение супружеского долга

  • Муж стал прохладнее относиться к вам в постели, супружеский долг исполняет именно как долг — редко и нехотя.

Может, дело не в любовнице, а в вас? Если супруг охладел, то, прежде чем задать себе вопрос: «изменяет ли мне муж?» — не разумнее ли спросить себя, «что я делаю, чтобы оставаться интересной мужу?».

Отказ от физической близости происходит в переломный и кризисный период жизни, во время возрастных изменений. Не находится ли ваш муж сейчас именно на этой грани?

Тем более, что наличие любовницы многих мужчин лишь раззадоривает — оно выводит их сексуальность на новый план, повышает возбуждение и заставляет хотеть больше секса — в том числе и с женой. Беспринципно — зато правдиво.

Реальные факты — как их добыть?

Независимо от того, что вы намерены делать, чтобы узнать правду, опирайтесь лишь на факты, а не на ваши собственные домыслы.

В расстроенном перевозбуждённом состоянии легко выдать плод собственной фантазии за действительность. Этого-то и следует остерегаться.

Как узнать, что , но при этом не подать виду о своих подозрениях? Обращать внимание на важные мелочи и собирать всю возможную информацию. А список таких «мелочей» — немалый в разных сферах жизни.

Внешние изменения

  1. Бельё. Мужчина может сколько угодно думать, что любовнице не нужны изменения в его гардеробе и он красив и так, но в рваных или грязных трусах, носках он на интимное свидание не пойдёт никогда.
    Если последние несколько лет ваш муж покупал дешёвое бельё на соседнем рынке или и вовсе сбрасывал эту обязанность на вас, то большое количество новых приобретений должно вас насторожить.
  2. Личная гигиена. Если ранее у вашего мужа не было привычки несколько раз в день принимать душ и чистить зубы — задумайтесь, не хочет ли он смыть чужие запахи? Частое бритьё и обилие дезодоранта относятся сюда же.
  3. Бегающий взгляд . Как узнать измену мужа? По глазам! Если при объяснениях и разговоре с вами его взгляд бегает, а речь сбивчива, то он или готовит вам сюрприз, или пытается скрыть нечто гораздо менее приятное.
  4. Отсутствие обручального кольца. Если ваш супруг перестал носить обручальное кольцо, хотя раньше имел такую привычку, то даже самый благовидный предлог вроде «чешутся руки» или «боюсь потерять» перестаёт быть благовидным. Исключения — кожные заболевания и прочие проблемы со здоровьем. К сожалению, настоящей причиной такого поведения они бывают крайне редко.
  5. Появление посторонних предметов . Духи, зажим для галстука, запонки, даже новая рубашка, галстук или туфли в гардеробе, которые выбраны с большей тщательностью, чем привык Ваш муж — это уже повод задуматься: не подарены ли они любовницей?

Изменения в личном пространстве

  • Автомобиль. Если у вашего мужа есть машина, то в следующий раз, решив прокатиться на ней, отметьте, не изменены ли регулировки вашего кресла под другого человека? Не осталось ли в бардачке или между сидениями закатившегося украшения, пуговицы, белья, платочков? После такого доказательства, вам больше не понадобится гадать - как узнать, что ваш муж изменяет.
  • Отношение к технике . Он закрывает окна компьютера, когда тот попадает в ваше поле зрения? Не оставляет на видном месте телефон, нося его с собой, хотя раньше его вещи всей семьёй разыскивали по квартире? Если это не внезапно прорезавшиеся совесть и аккуратность, то, скорее всего, ваш муж встал на защиту пространства настолько личного, что в нём не место уже даже вам.
  • Презервативы , которые давно не используются в вашей общей постели, найденные в карманах брюк, пиджака или сумки — то, что даст повод утвердиться в догадках перед тем, как узнать измену мужа в прямом с ним разговоре.

Изменения в жизни семьи

  1. Отток средств . Любовница — увлечение не из дешёвых, поэтому дыру в домашнем бюджете вы обнаружите очень скоро.
  2. Вы перестали выходить вместе . Муж гуляет с друзьями, работает, ходит на корпоративы — большая часть жизни внезапно стала протекать без вас, а его это устраивает, и он не предлагает вам совместный досуг. Повод задуматься.
  3. Не интересуется жизнью семьи и вашими делами в частности — это возможно, если у него изменился круг интересов.
  4. Скрытность . Муж часто избегает рассказывать, как провёл день или, наоборот, отвечает бойко, будто бы заученными фразами.
  5. Перестал строить совместные планы на будущее .
  6. Путает ваши слова, дела, вкусы и предпочтения с чьими-то ещё. Возможно, он слишком активно общается с другой женщиной?
  7. Показывает в постели новые приёмы , которые для него новыми не являются. Если это не внезапная попытка разнообразить супружескую жизнь — то откуда бы взяться подобным привычкам?

Способов понять, что муж тебе изменяет — очень много, но каждый из них требует терпения, ответственности и — что гораздо важнее — разума.

Перед тем, как обсуждать ваши чувства, проверьте — обоснована ли ваша ревность? И, самое главное, — действительно ли вы хотите знать правду? Она подчас бывает очень горькой.

Ревность — это сравнение себя с другими, неуверенность в себе, вторжение в чужую жизнь. Возможно, лучше начать с жизни своей собственной? Перед тем, как размышлять о других — сделайте паузу и постарайтесь разобраться в себе.