Как понять, что девушка тебя хочет. Почему женщина постоянно хочет секса

Юные девицы считают, что молодым людям от них нужен только секс. А парни в свою очередь пытаются соответствовать этому стереотипу, чтобы не быть белой вороной среди своих сверстников. Не все молодые люди одинаково желают секса. Каждый ведь человек разный и потенциал у каждого разный. Но и среди девушек и женщин есть такие, которые постоянно желают заниматься любовью. И это желание может возникать у каждой в разной форме. Что этому способствует и хорошо или плохо когда постоянно хочется секса? Давайте в этом разберемся.

Бывает так, что девушка очень стесняется, робеет. Стесняется даже когда объект ее любви предлагает ей встречаться, а после, через несколько лет, хвастается перед подружками скольких партнеров она сменила. Психологи утверждают, что в этом нет ничего необычного. Очень часто бывает так, что робкая девушка превращается в очень любвеобильную женщину. Это связано с самоутверждением, с желанием показать себя не такой стеснительной и робкой. Таким образом она заявляет о себе окружающим. Такие дамочки раскрепощены и постоянно меняют партнеров.

Но при этом у девушек имеются требования к партнерам. Не все мужчины могут вызывать сексуальное желание. И четкие ограничения отсеивают большую половину претендентов.

Есть женщины, которые занимаются сексом неважно с кем и неважно где. У них есть цель - достигнуть сексуального наслаждения. И они двигаются к ней любым путем. Если постоянно хочется секса и этому ничто не мешает, то психологи говорят о наличии проблемы. Это уже может быть не психологический маневр, а расстройство психики. И заболевание носит название нимфомания.

Многие мужчины просто желают повстречать такую женщину. Но они даже не представляют, сколько усилий нужно чтобы удовлетворить ее. Таких девушек беспокоят мысли о сексе. И успокаиваются они только после секса. Когда девушка свободна - это допустимо. Но как такая сможет создать семью? Ни один мужчина не выдержит такого темпа. И важно чтобы девушка это понимала и пыталась избавиться от этой проблемы.

В нашем обществе люди часто путают понятия. Они могут назвать депрессией обычное недомогание в сочетании с плохим настроением. А если сексуальный потенциал девушки немного выше, чем подружек или любимого, то ее называют нимфоманкой. Наверняка подружки преувеличивают, а у партнера просто не тот потенциал. И если ей не все равно с кем и где, то это не болезнь. Такая девушка может найти себе подходящего партнера, которому тоже будет постоянно хотеться секса.

Если мысли мешают работать, думать, нужно проконсультироваться со специалистом. Причина может быть связана с психикой или физиологией. И в этом разобраться поможет специалист. Он же порекомендует методы избавления от этой мании. Если это не нарушение психики, то может быть компенсацией нехватки эмоций или девушка что-то пытается доказать окружающим.

Девушкам, которые постоянно хотят секса нужно разобраться в себе. Также нужно помнить, что постоянная смена партнеров требует использования средств контрацепции. Иначе опасных болезней не избежать.

Говорят, пары расстаются тогда, когда сексуальное влечение друг к другу угасает и интимной близости становится меньше. В одном случае причина отказа от секса кроется в утраченных или растраченных чувствах. В другом – это банальная привычка, замешанная на массе бытовых проблем и воспитании детей. Третьим поводом отказа от интимной близости может послужить гормональная перестройка как у мужчин, так и у женщин. Но если есть причины того, почему не хочется секса, то должны быть и пути их устранения. Автор следующей статьи рассказывает, как преодолеть все комплексы и преграды и гармонизировать интимные отношения в семье.

Почему не хочется секса

К сожалению, проблема регулярной интимной близости с постоянным партнером в современном мире остро стоит у многих пар. Секс случается все реже и реже , пока не исчезает совсем, превращая отношения супругов в товарищеские и заставляя искать эмоции на стороне. Чтобы этого избежать, очень важно понимать, почему не хочется секса и как спасти интимные отношения.

Итак, основные причины отказа от секса.

Причина № 1: Гормональные сбои и заболевания органов половой системы

На либидо, то есть сексуальное желание , влияют гормоны. Поэтому любой сбой или заболевание, сопровождающееся изменением гормонального фона, может привести к тому, что человек перестает испытывать потребность в интимной близости. Когда дело касается мужчин, в первую очередь следует исследовать уровень тестостерона в крови. У женщин снижение сексуального влечение так же может наблюдаться на фоне приема оральных контрацептивов (ОК).

В данном случае важно обследоваться у эндокринолога и тщательно проверить гормональный профиль (анализ на гормоны). При обнаружении «неполадок» врач назначит лечение. Как только гормоны перестанут «шалить», вернется былое желание.

Если в снижении либидо виноваты оральные контрацептивы, рекомендуется обратиться к гинекологу для подбора другого препарата или же рассмотреть другие варианты контрацепции.

Причина № 2: Обиды или комплексы

Недаром говорят, что у некоторых людей секс сначала происходит в голове, а лишь потом в постели. Для таких мужчин и женщин очень важна похвала и положительная оценка партнера. А вот замечание или критика, даже произнесенные не со зла, могут больно ранить и поселить в душе сомнения в собственной привлекательности и сексуальности. Подсознательно головной мозг будет отказываться от секса , дабы защитить себя от новых расстройств и переживаний. Так возникает психологическое снижение либидо, требующее доверительных бесед с партнером, а иногда и консультации психотерапевта или сексолога.

К сожалению, ссоры, размолвки и недовольство друг другом в бытовом и личностном плане так же сказываются на интимной жизни. Если жена «пилит» мужа по поводу маленькой зарплаты, а муж недоволен тем, что жена разводит кошек, поверьте, до проблем в сексе недалеко. Следует оставить взаимные придирки и с большим уважением относиться друг к другу. Такие простые правила помогают наладить теплый климат не только в семье, но и в постели.

Причина № 3: Банальности

Даже в тех парах, у которых в начале отношений кипели африканские страсти, может наступить спад. Партнеры знают друг о друге все, уже ничего не удивляет и не возбуждает острого желания. В таких случаях, если не привнести в интимную близость изюминку, можно и вовсе «похоронить» супружеский секс .

Ролевые игры, необычное нижнее белье, свидание в отеле, духи с афродизиаками – в сексе с постоянным партнером всегда должно быть место новизне и ярким вспышкам, подогревающим огонь желания.

Причина № 4: Хроническая усталость и недосыпание

В современном мире у человека почти не остается времени на полноценный сон и отдых: работа, многочасовые пробки, множество самых различных дел и забот. А ведь хроническая усталость и недосыпание бьют не только по иммунитету и настроению, но так же и по либидо! О каком сексе может быть речь, если единственное желание – поскорее добраться до кровати и забыться сном? В таком случае надо давать организму отдых. Хотя бы пару раз в неделю устраивайте выходные – не делайте домашние дела или не берите подработку домой – посвятите это время близкому человеку и восстановлению интимной жизни.

Усталость может быть не только физической, но и психологической, когда на человеке лежит большая ответственность или он находится в состоянии хронического стресса. В таком случае, конечно, можно рекомендовать расслабляющий массаж, успокоительные средства и ароматерапию, целью которой является гармонизация работы нервной системы.

Причина № 5: Гиподинамия

Из дома в машину или в автобус, из автобуса на кресло в офисе и вечером тем же путем обратно? Так живет большинство жителей нашей страны, страдая от гиподинамии, то есть снижения физической активности. Наш совет – тренажерный зал, бассейн, йога, пробежки по утрам, танцы или секция по футболу для любителей. Считается, что люди, регулярно занимающиеся спортом, имеют регулярную потребность в интимной близости.

Если нет желания и возможности заниматься спортом, рекомендуется взять за правило:
подниматься пешком, а не на лифте;
гулять в ближайшем парке перед сном хотя бы 1-2 раза в неделю;
выходить за одну остановку до дома и проходить это расстояние пешком.

Что касается сна, то его должно быть достаточное количество – хотя бы 6 часов в сутки (в идеале 8 часов). Обязательно спите в проветренной комнате – свежий воздух способствует качественному расслаблению.

Причина № 6: Нерациональное питание

Диеты или, напротив, злоупотребление фастфудом и алкоголем может привести к тому, что сексуальное влечение постепенно «растает», а может и вовсе сойдет на нет. Нехватка витаминов может так же негативно отразиться на постельном вопросе.

Чтобы этого избежать, необходимо выучить список продуктов, которые должны всегда быть на вашем столе:
белок (нежирное мясо, рыба, яйца, кисло-молочные продукты);
калий (запеченный картофель, рис, орехи, бананы);
железо (зеленые яблоки, печень, гречка);
витамин С (черная смородина, квашенная капуста, помидоры, шиповник, апельсины);
витамин Е (шпинат, листья салата, оливковое масло).

И, главное, помните, нельзя пускать на самотек сексуальные проблемы. Надо искать причину и устранять ее, чтобы жизнь вновь заиграла красками!

Сексология Статьи

Почему не хочется секса

2013-09-27

К сожалению, проблема регулярной интимной близости с постоянным партнером в современном мире остро стоит у многих пар. Секс случается все реже и реже, пока не исчезает совсем, превращая отношения супругов в товарищеские и заставляя искать эмоции на стороне. Чтобы этого избежать, очень важно понимать, почему не хочется секса и как спасти интимные отношения.

Итак, основные причины отказа от секса.

Причина № 1: Гормональные сбои и заболевания органов половой системы

На либидо, то есть , влияют гормоны. Поэтому любой сбой или заболевание, сопровождающееся изменением гормонального фона, может привести к тому, что человек перестает испытывать потребность в интимной близости. Когда дело касается мужчин, в первую очередь следует исследовать уровень тестостерона в крови. У женщин снижение сексуального влечение так же может наблюдаться на фоне приема оральных контрацептивов (ОК).

В данном случае важно обследоваться у эндокринолога и тщательно проверить гормональный профиль (анализ на гормоны). При обнаружении «неполадок» врач назначит лечение. Как только гормоны перестанут «шалить», вернется былое желание.

Если в снижении либидо виноваты оральные контрацептивы, рекомендуется обратиться к гинекологу для подбора другого препарата или же рассмотреть другие варианты контрацепции.

Причина № 2: Обиды или комплексы

Недаром говорят, что у некоторых людей секс сначала происходит в голове, а лишь потом в постели. Для таких мужчин и женщин очень важна похвала и положительная оценка партнера. А вот замечание или критика, даже произнесенные не со зла, могут больно ранить и поселить в душе сомнения в собственной привлекательности и сексуальности. Подсознательно головной мозг будет отказываться от секса, дабы защитить себя от новых расстройств и переживаний. Так возникает психологическое снижение , требующее доверительных бесед с партнером, а иногда и консультации психотерапевта или сексолога.

К сожалению, ссоры, размолвки и недовольство друг другом в бытовом и личностном плане так же сказываются на интимной жизни. Если жена «пилит» мужа по поводу маленькой зарплаты, а муж недоволен тем, что жена разводит кошек, поверьте, до проблем в сексе недалеко. Следует оставить взаимные придирки и с большим уважением относиться друг к другу. Такие простые правила помогают наладить теплый климат не только в семье, но и в постели.

Причина № 3: Банальности

Даже в тех парах, у которых в начале отношений кипели африканские страсти, может наступить спад. Партнеры знают друг о друге все, уже ничего не удивляет и не возбуждает острого желания. В таких случаях, если не привнести в интимную близость изюминку, можно и вовсе «похоронить» супружеский секс.

Ролевые игры, необычное нижнее белье, свидание в отеле, духи с афродизиаками — в сексе с постоянным партнером всегда должно быть место новизне и ярким вспышкам, подогревающим огонь желания.

Причина № 4: Хроническая усталость и недосыпание

В современном мире у человека почти не остается времени на полноценный сон и отдых: работа, многочасовые пробки, множество самых различных дел и забот. А ведь хроническая усталость и недосыпание бьют не только по иммунитету и настроению, но так же и по либидо! О каком сексе может быть речь, если единственное желание — поскорее добраться до кровати и забыться сном? В таком случае надо давать организму отдых. Хотя бы пару раз в неделю устраивайте выходные — не делайте домашние дела или не берите подработку домой — посвятите это время близкому человеку и восстановлению интимной жизни.

Усталость может быть не только физической, но и психологической, когда на человеке лежит большая ответственность или он находится в состоянии хронического стресса. В таком случае, конечно, можно рекомендовать расслабляющий массаж, успокоительные средства и ароматерапию, целью которой является гармонизация работы нервной системы.

Причина № 5: Гиподинамия

Из дома в машину или в автобус, из автобуса на кресло в офисе и вечером тем же путем обратно? Так живет большинство жителей нашей страны, страдая от гиподинамии, то есть снижения физической активности. Наш совет — тренажерный зал, бассейн, йога, пробежки по утрам, танцы или секция по футболу для любителей. Считается, что люди, регулярно занимающиеся спортом, имеют регулярную потребность в интимной близости.

Если нет желания и возможности заниматься спортом, рекомендуется взять за правило:

  • подниматься пешком, а не на лифте;
  • гулять в ближайшем парке перед сном хотя бы 1-2 раза в неделю;
  • выходить за одну остановку до дома и проходить это расстояние пешком;

Что ка-са-ет-ся сна, то его долж-но быть до-ста-точ-ное ко-ли-че-ст-во — хо-тя бы 6 ча-сов в сут-ки (в иде-а-ле 8 часов). Обя-за-тель-но спи-те в про-ве-т-рен-ной ком-на-те — све-жий воз-дух спо-соб-ст-ву-ет ка-че-ст-вен-но-му рас-слаб-ле-нию.

Причина № 6: Нерациональное питание

Диеты или, напротив, злоупотребление фастфудом и алкоголем может привести к тому, что сексуальное влечение постепенно «растает», а может и вовсе сойдет на нет. Нехватка витаминов может так же негативно отразиться на постельном вопросе.

Вроде бы, еще вчера все было: и томительное ожидание конца дня, и дрожь от прикосновений, и сладкая истома, поднимающиеся изнутри при воспоминании о минувшей ночи… Куда же все делось? Почему сейчас мысли о сексе не радуют, и все это хочется отложить на потом, и еще на потом, и еще…

По статистике, более 60% мужчин и женщин среднего возраста, находящихся в браке или просто живущих вместе, занимаются любовью не чаще двух раз в месяц. Причем мужчины отказываются от секса даже чаще, чем их спутницы жизни.

Для юных пар эти проблемы, как правило, не актуальны. Они и так не упускают любой возможности заняться любовью. Но и с возрастом не надо недооценивать насыщенную сексуальную жизнь, как важную часть счастливого брака. Куда же делось желание и как теперь жить?

Причина 1. Трудоголики не бывают активными в сексе

Это только в ранней юности, когда кипят гормоны, напряженный график жизни - не помеха бурному сексу. В среднем возрасте все совсем иначе. Если утром вы уже под душем просчитываете день по минутам, а днем теряете аппетит от нервных перегрузок и психологического давления начальства, то вечером вы совсем ничего не захотите, только забыться сном, чтобы сбросить с себя весь стресс рабочего дня. Еще хуже тем, кто является владельцем бизнеса или руководителем крупной компании. У них не только забот больше, но и риски выше, а значит, нервные нагрузки просто зашкаливают.

Интенсивный рабочий график вообще не способствует полноценной жизни во всех ее проявлениях. Если кроме работы вам ни на что не хватает времени и сил, то пора задуматься, а ради чего вы вообще живете?

Причина 2. Поймайте скрытую хворь за хвост

Если вы заболели и лежите с температурой, то понятно, что интимной близости до самого выздоровления вам не захочется. Но бывает и так, что вы еще не знаете о том, что что-то в организме разладилось, или не хотите думать о возможных проблемах и отмахиваетесь от них. Вот тут-то сексуальная вялость, отсутствие желания и срабатывает, как красная лампочка: что-то в организме не так!

Большинство гормональных нарушений, болезни сердца, желудочно-кишечного тракта, и вообще сбой любой системы неминуемо отражается в снижении сексуальной активности и часто приводят к полной потере интереса к интимной сфере жизни.

Но не все знают, что депрессия, в том числе ее лайт-варианты вроде сезонной хандры, так распространенные сейчас, действуют точно так же! Так что недооценивать свои недомогания не стоит, даже если вы очень не любите лечиться.

И не менее важно бывает осознать, что причина потери сексуального интереса не в том, что разладились отношения внутри пары, а в том, что у одного из супругов разладились отношения с самим собой. Справиться с этим может помочь специалист-психотерапевт и внимательное, терпеливое отношение со стороны второй половинки.

Причина 3. Ищите, в чем загвоздка: питание, движение, сон?

Для успешного секса нужно быть здоровым, мы уже это выяснили. Но секс может нарушиться и от многих других факторов, связанных с состоянием организма. Как минимум, для возникновения сексуального желания надо высыпаться. Ведь если вы ни о чем кроме сна не можете думать, то какой уж тут феерический секс!

Менее очевидно, что на интимную жизнь может влиять образ питания. Причем вредными оказываются обе крайности - как переедание, так и слишком строгая похудательная диета. В последнем случае сил на секс остается все меньше, а постоянный отказ в маленьких чувственных радостях вроде шоколада или мороженого притупляет эмоциональность.

Зато и отрегулировать интимную сферу с помощью питания тоже можно. Активизации сексуальной энергии способствуют пищевые афродизиаки: устрицы, перец чили, спаржа, сельдерей, бананы, грецкие орехи и сухофрукты: инжир, чернослив, изюм.

Вреден для сексуальной сферы и сидячий образ жизни. Работа за компьютером, сидение за рулем, сидение у телевизора… Постепенно накапливается мышечная зажатость, копятся застойные явления в области таза. Все это напрямую сказывается на сексуальной скованности и отсутствии желания.

Советы тут очевидны: больше двигайтесь, меньше сидите. А лучше всего двигайтесь вместе: гуляйте, бегайте трусцой, катайтесь на роликах или велосипедах. Спорт усиливает мышечный тонус, активизирует кровообращение, пробуждает сексуальную энергию, да и стройная тренированная фигура еще никому не вредила в постели!

Причина 4. Нас разлучает техника

Это было бы смешно, если бы не было так грустно. Социальные сети и компьютерные игры так успешно развлекают нас, взрослых людей, что часто на общение со второй половинкой времени и не остается. Сел после работы на 15 минут за компьютер - и три часа как не бывало. Любимая уже спит, так и не дождавшись вас, да и времени до подъема осталось всего ничего.

Самое главное, что вести борьбу с этой ситуацией можете только вы сами. Но тот, кто подвержен зависимости от гаджетов, этого, как правило, не ощущает, и очень злится, когда посягают на его «свободу» и право расслабляться так, как ему нравится.

Единственный выход тут - договариваться о фиксированном времени на гаджеты и жестко соблюдать договоренности. Иначе техника сожрет все свободное время, которое можно было бы провести вместе. Да и все эмоции тоже!

Причина 5. Монотонность и предсказуемость семейной жизни

К отчуждению в паре и, как следствие, к потере сексуального интереса может привести монотонная, безрадостная жизнь. Работа, всепоглощающие житейские заботы, однообразная интимная жизнь, бесконечный телевизор на закуску - все это способно убить радость в любой семейной паре и привести к взаимным претензиям и конфликтам.

Все время подпитывайте свою любовь новыми прекрасными мгновениями! Специально планируйте общие позитивные впечатления. У вас двоих обязательно должно быть время, которое вы дарите только друг другу, а не делам, работе или детям. Причем в это время вы ни в коем случае не должны говорить о делах и заботах, а всецело дарить их своим любимым.

Не становитесь предсказуемыми друг для друга! Устраивайте романтические вечера, совместный просмотр откровенного кино, дурачьтесь и экспериментируйте в постели. Делайте все, чтобы ваша сексуальная жизнь не стала пресной!

Татьяна Рублева

Человеку присуща черта, по вине которой он начинает себя сравнивать с определенным эталоном, анализировать, являются ли его действия и мысли нормальными. Вероятно, именно эта причина заставляет задаваться вопросом относительно того, почему постоянно хочется секса. И следует сразу отметить, что поводов для возникновения подобного желания достаточно много. Именно эта тема будет освещена в данном обзоре.

Причины постоянного желания

Постоянно хочется секса? Причины этому могут быть самыми разными. И во многих ситуациях они вызваны физиологией непосредственного человека. Однако встречаются и исключения. Постараемся рассмотреть основные причины.

  1. Человек находится в состоянии влюбленности, и именно из-за этого его притягивают вопросы интимного характера.
  2. Не удается добиться полного удовлетворения даже при регулярной мастурбации, вследствие чего человек вынужден заниматься этим все чаще и чаще.
  3. Постоянно хочется секса? Возможно, причиной этому служит длительное воздержание после регулярных половых актов. В данной ситуации просто повышается либидо.
  4. Желания подобного рода могут быть вызваны изменениями гормонального фона. К примеру, во время беременности.
  5. Причиной могут послужить частые просмотры порнографии.
  6. Стремление к сексу может быть вызвано началом половой жизни.
  7. Желание может возникать слишком часто по вине недостаточного удовлетворения по окончании интимной близости.

Если не имеется других симптомов, кроме постоянного желания, то виной всему служит одна из вышеперечисленных причин. Также следует знать, что если вы на протяжении длительного периода времени не способны достигнуть оргазма, то рекомендуется обратиться за консультацией к сексологу.

Еще несколько причин

Постоянно хочется секса? Вышеописанные причины являются основными, но подобное желание может быть вызвано и по другому поводу. Например, голод сексуального характера способен послужить симптомом тяжелого заболевания. Следует перечислить возможные проблемы со здоровьем.

  1. Появление опухоли гипофиза или надпочечников.
  2. Были нарушены функции щитовидной железы.
  3. Мужчине постоянно хочется секса? Виной этому может послужить патология половых желез.
  4. Постоянное желание может быть вызвано опухолями головного или спинного мозга.
  5. Стремление к интимной близости вызывают и черепно-мозговые травмы, а также повреждения спинного мозга с последующим развитием приапизма.
  6. Есть вероятность, что причиной всему служат врожденные аномалии спинного мозга и позвоночного столба.

Если постоянно хочется секса, и вы не можете найти причины возникновения этого желания, стоит проконсультироваться с профессионалом.

Интимная близость способна подарить не только приятные ощущения физического характера, но и морально удовлетворить. По этой причине нет ничего удивительного в том, что человек стремится к этому. Но что делать, если постоянно хочется секса, а возможностей нет?

Почему не удается заниматься сексом?

Половое воздержание может быть вызвано самыми разными причинами. К примеру, нет постоянного партнера, а секс «без чувств» не привлекает. К тому же стремление к интимной близости может на время пропасть по вине развала отношений, но потом вспыхнет с новой, удвоенной силой. И в такой ситуации не всегда понятно, как же реализовывать подобное желание.

Если причиной всему служат проблемы морального характера, то и решение должно быть комплексным. Разовое занятие сексом в такой ситуации может ничего и не изменить. Исправить положение могут только близкие отношения с теми, кто вызывает симпатию.

Довольно часто возникает ситуация, когда причины понятны, но найти выход из сложившейся ситуации не удается. К примеру, если любимый человек на время уехал в другой город или отправился служить. В некоторых ситуациях запретить интимные связи способны врачи. Но что делать, если постоянно хочется заниматься сексом?

Самостоятельное решение проблемы

Ответить на этот вопрос способен любой подросток. Все относительно просто, надо всего лишь самостоятельно удовлетворить потребность. Но и тут может возникнуть проблема. Если мужчины относятся к самоудовлетворению лояльно, то у представительниц прекрасного пола данная процедура может вызывать отрицательные эмоции. Но если постоянно хочется секса девушке, от комплексов необходимо избавляться.

Как быть во время беременности

Беременным женщинам приходится сталкиваться с гормональной перестройкой. В это время увеличивается чувствительность, повышается желание заниматься сексом. И если беременность протекает нормально, то проблем в данной ситуации возникнуть не должно, так как половые контакты не запрещаются, а иногда даже и приветствуются.

Однако в некоторых случаях интимная связь категорически запрещается. Причины этому могут быть самыми разными. Что делать в подобной ситуации? Ответ был уже описан выше - самоудовлетворение, которое абсолютно безвредно. Можно к данному процессу подключить даже мужа.

Виртуальные отношения

Постоянно хочется секса? Достаточно интересным способом удовлетворения своих желаний является виртуальная интимная связь. Секс по Интернету лучше всего подойдет тем, у кого есть в наличие хорошее воображение. Следует отметить, что подобной практикой занимаются и некоторые пары во время разлуки. Однако всегда можно найти и нового партнера. Также не стоит забывать, что секс возможен по телефону или по переписке.

Разовые отношения

Если постоянно хочется заниматься сексом, и ни один из вышеперечисленных вариантов не помог, стоит все-таки реализовать свое желание. На современном этапе достаточно много людей, которые относятся положительно к разовым связям. В этой ситуации главное не забывать о безопасности, пользоваться контрацептивами.

Проще всего найти себе пару в клубе либо на вечеринке. Еще одной альтернативой служат сайты знакомств. Однако при общении в Интернете можно столкнуться с обманом. Не всегда можно быть уверенным в том, что партнер по переписке выглядит точно так же, как и на фотографии.

Отказ от обязательств

Интимные связи разового характера таят в себе много опасностей. Куда надежнее в данной ситуации выглядит наличие постоянного любовника или любовницы. В наше время не так часто можно встретить отношения без обязательств, да и начинаются они обычно неожиданно. Роман завязывается спонтанно, но у партнеров разные планы на будущее. Если вас этот вариант полностью устраивает, то приступайте к поиску подходящей кандидатуры.

В первую очередь стоит присмотреться к тем, кто не скрывает к вам симпатию. Можно воспользоваться услугами Интернета. Как только будет найден подходящий кандидат, останется только поддерживать отношения на определенном уровне.

Если ли причины для опасений?

Постоянно хочется секса? Выбирать способ удовлетворения своих желаний придется самостоятельно. Многое будет зависеть от конкретной ситуации, возможностей и определенных принципов. Следует отметить, что которая отличается регулярностью, помогает повышать настроение и самочувствие.

Но если вам требуется хранить верность партнеру, которого нет рядом, и вас не устраивает самоудовлетворение, то стоит задуматься о спорте либо творчестве. Другое дело, если вы не способны достигнуть удовлетворения при наличии регулярной интимной жизни. В такой ситуации стоит обратиться за помощью к профессионалам. Есть вероятность, что проблема более серьезная, чем может показаться на первый взгляд.