Измена... Как себя вести - советы психолога, которые помогут без большого ущерба психическому здоровью выйти из ситуации. Как определить измену и какие признаки указывают на то, что она произошла. Главное не мучайте себя беспокойством, а узнайте из нашей статьи как помочь себе в такой непростой ситуации.
Измена – предательство любимого человека. Одни закрывают на это глаза и терпят походы налево на протяжении многих лет, другие сразу же прекращают связь с изменником или изменницей. Но как правильно поступить? Простить и все забыть или же выбрать другой путь в жизни? Порой очень трудно сделать правильный выбор, главное, чтоб решение было обдуманное и взвешенное.
Читайте на сайте по теме : - советы психолога
Признаки женской и мужской измены
На самом деле выявить поход налево совсем не трудно (особенно если роман длится долгое время), для этого достаточно стать более наблюдательным человеком и обращать внимание на разные мелочи. Признаки измены, как женской, так и мужской очень похожи.1. Мобильный телефон
Очень много случаев, когда именно благодаря этому устройству были разоблачены любовные интрижки на стороне. Если человек везде носит телефон с собой (не являются исключением ванна комната и туалет), значит ему есть что скрывать. У сильной половины любовницы часто подписаны мужскими именами, у слабой, наоборот, женскими. Поздние звонки, якобы, с работы, ночные сообщения и сбрасывание абонента в присутствии второй половинки могут свидетельствовать об предательстве. Также когда разговор резко прекращается или ведется с помощью завуалированных фраз и намеков – это повод чтоб задуматься о третьем человеке в отношениях.2. Внешние изменения
Не важно, мужчина или женщина из пары замешана в интрижках, но имея на стороне роман, человек старается всегда хорошо выглядеть. Девушки все больше внимания уделяют макияжу, парни регулярно гладко выбривают лица, и те и другие покупают новые вещи, обливаютсяпарфюмом и имеют постоянно опрятный внешний вид. Такие резкие изменения можно считать еще одним признаком.3. Внутренние изменения
По поводу этого пункта все индивидуально. Одни начинают уделять своей половинке больше внимания, компенсируя тем самым интригу на стороне, другие, наоборот, становятся раздражительными, злыми, замкнутыми. Следует вывести на серьезный разговор, чтобы разобраться, ведь возможно причина кроется в проблемах на работе или в других неприятностях, а вовсе не в предательстве.4. Изменения в интимной сфере
В этом плане тоже все индивидуально: одни приходят домой уставшие и им не до плотских утех, но в то же время они сытые и довольные, другие стараются внести в секс какие-то изменения (новая поза, другое поведение, непривычные места). Возможно, партнер действительно устал и ему не до интима, а разнообразие может быть свидетельством нового этапа в жизни двух людей.5. Изменения вкусов
С появлением любовника (любовницы) возникают новые предпочтения. Это касается кулинарии, стиля одежды, секса и других сфер. Мало какой мужчина может похвастаться регулярным стремлением к новизне, да и женщина не изменяет своим вкусам в стабильных длительных отношениях беспричинно. Поэтому этот пункт смело можно отнести к признакам измены партнеру.Читайте на сайте: - как к этому относиться.
6. Явные признаки предательства
Сюда можно отнести: запах чужих духов; губную помаду на рубашке; волосы, не принадлежащие ни одному из партнеров; найденные презервативы (если до этого в их использовании не было надобности) и т.д.Если несколько признаков наблюдаются в отношениях, стоит быть на чеку и начать проверять – скорее всего появился третий человек. Как определить измену, если это было мимолетное увлечение в командировке или на какой-то вечеринке? В таких ситуациях выявить предательство очень сложно, только в случае, если кто-то когда-то проболтается о случившемся. Также о нерегулярных походах к девушкам древних профессий половинка может узнать только случайным образом.
Что делать при измене
Мужчины более остро реагируют на предательство своей пассии. Мало кто из сильной половины с этим смириться и будет терпеть. Что касается женщин – все очень индивидуально. Одни предпочитают терпеть и не подают виду, что знают о любовнице, другие молча собирают вещи и уходят, третьи устраивают скандалы, пытаясь вернуть мужчину в семью, четвертые начинают мстить и т.д.Если произошла измена, как себя вести, советы психолога помогут немного разобраться в ситуации:
Для начала следует ответить на вопрос: готовы ли простить предательство и жить с изменником (изменницей) дальше, если ответ «да», то первое что нужно сделать – сесть и спокойно поговорить со своим партнером;
Из любой ситуации есть несколько выходов, а это уже хорошо, раз существуют варианты, поэтому следует взвесить все «за» и «против» и только после этого принять оптимальное решение;
Если вторая половинка серьезно настроена разорвать отношения, не стоит пытаться их сохранить, все уже решено и, к сожалению, в пользу третьего человека;
Скандалы, ссоры, битье посуды (и не только), депрессии ни к чему хорошему не приведут, беспорядочные чувства толкают на безрассудные действия; необходимо спокойно разобраться в ситуации и продолжать жить дальше с изменницей (изменником) или без нее (него);
Месть – это худший вариант, который можно выбрать при измене.
Предательство все чаще встречается среди влюбленных пар. Происходит это по разным причинам и может выступать в качестве мимолетного увлечения или роман длится на протяжении нескольких лет. Заканчиваются интрижки тоже совершенно по разному: нагулявшись, вторая половинка может вернуться в семью или же появляются новые отношения. Главное – вовремя предотвратить тот момент, когда любимый человек начинает думать о похождениях налево. В отношения необходимо постоянно вносить разнообразия, в результате которых возникают яркие моменты и позитивные эмоции.
Измена мужа – тяжелейшее испытание для любой женщины. В большинстве случаев супруга догадывается о том, что у мужа есть любовница. Ведь женщины обладают невероятной интуицией и тонким чувством эмоционального состояния партнера. И для разоблачения совсем необязательно найти на вороте его рубашки след от губной помады. Иногда распознать изменяющего мужа можно по другим факторам. Рассмотрим некоторые из них.
Задержки на работе
Одним из главных признаков появления в жизни мужа другой женщины может быть изменение его графика, частое отсутствие в кругу семьи, дела на выходных, а также систематические командировки. Если ваш муж и раньше ездил в командировки, не стоит его из-за этого подозревать. Однако если поездки участились, а приток финансов остался прежним – это повод задуматься. Подумайте, всегда ли он отвечает вам на звонки и сообщения, когда находится в отъезде, особенно по вечерам? Перед отъездом своего супруга заботливо спросите, не забыл ли он билеты и просто проверьте, существуют ли они в принципе. Иногда бывает так, что мужья под видом командировки проводят все время с любовницей.
Если муж начал задерживаться на работе, подождите его около офиса. Когда он выйдет, можно сказать, что встречалась с подругой неподалеку в кафе или ходили в салон красоты. Беззаботно прощебечите, что хотели сделать ему сюрприз. Муж должен поверить, что вы действительно оказались здесь случайно. Если же муж не вышел из офиса, тогда это наводит на размышления.
Чтобы встречаться с любовницей, нужно время. Если подозреваете мужа, подумайте, когда он может это делать. Если муж часто пропадает «у родителей, брата, друга» и даже остается «там» ночевать, это явный признак измены.
Телефон
Подозреваете мужа в измене? Проверьте его телефон. Зачастую мужчины не так тщательны, как женщины, и не могут уничтожать все улики своих любовных похождений. Просмотрите список последних вызовов и отметьте для себя наиболее частые. Иногда любовница может скрываться за мужским именем или невзрачным контактом «Сантехник». Позвоните на указанный номер со своего телефона и скажите, что ошиблись номером. Главное, услышать на том конце провода мужской или женский голос.
Просмотрите и сообщения. Загляните в папку входящие и исходящие. Некоторые модели телефонов имеют папку под названием «удаленные», просмотрите и ее, в ней может скрываться много интересного.
Телефон может свидетельствовать об измене не только наличием в нем романтических писем. Понаблюдайте за мужем и его отношением в телефонному аппарату. Изменяющие мужчины обычно держат его при себе, волнуются при звонке и уходят говорить в другую комнату. Это явный признак того, что мужу есть, что от вас скрывать.
Изменение внешности
Мужчина, который заводит интрижку на стороне, меняется. Он хочет нравиться новой пассии и начинает более тщательно следить за своим внешним видом. Он начинает скрупулезно следить за состоянием своей одежды, хотя раньше мог выйти из дома в мятых брюках. Он чаще бреется, следит за своей гигиеной.
Иногда мужчина меняет и обновляет свой гардероб. Из брутального мотоциклиста превращается в солидного офисного работника. Часто отказывается от привычных удобных кроссовок в пользу красивых туфель и некомфортного делового костюма. Такие изменения в стиле одежды – повод задуматься и не терять бдительность.
Отношения между супругами
Если мужчина изменяет, женщина это чувствует на эмоциональном уровне. Он становится холоден к ней, не замечает изменений в ее внешности, не участвует в семейных делах. А иногда мужчина ведет себя с точностью наоборот. Он чувствует свою вину перед супругой и становится наигранно внимательным и чрезмерно заботливым. Он приносит цветы без повода и дарит дорогие подарки, чтобы умаслить свою совесть.
Изменяющие мужчины обычно не смотрят супруге в глаза, не строят планов на выходные, говорят вполоборота. Они боятся открытого конфликта и противостояния.
Охлаждение между супругами наступает и в постели. Часто мужчина пресыщен новыми впечатлениями и уже не хочет принадлежащую ему на протяжении долгих лет жену. И сколько бы супруга не старалась делать романтических вечеров и надевать новое привлекательное белье, он остается равнодушным.
Есть несколько способов узнать, изменяет ли вам ваш муж.
- Проанализируйте поступления в ваш семейный бюджет. При наличии у мужа любовницы финансовый приток в семью значительно уменьшится. Просмотрите сообщения о тратах, которые приходят от банка. Если там есть крупная покупка, не торопитесь скандалить, возможно, муж сделает вам сюрприз.
- Тщательно просматривайте его одежду перед стиркой. Если у вашего мужчины есть женщина на стороне, она непременно оставит след от косметики на светлой одежде вашего супруга. Это может быть не только губная помада, но и тональный крем. Принюхайтесь, возможно рубашка пахнет женскими духами? А может, в кармане найдется использованный билетик в кино?
- Придумайте повод сходить к мужу на работу. При этому нужно выглядеть достойно, эффектно, но не вульгарно. Не стоит забегать к мужу в офис после похода на рынок с авоськами. Если соперница на работе, вы должны заявить о себе.
- Иногда признаки измены могут быть найдены в машине супруга. Тщательно осмотрите салон. Возможно, вы найдете женский волос или забытые «другом» средства контрацепции.
- Постарайтесь осмотреть голую спину мужа. Возможно, на ней есть царапины. Лучше всего это сделать перед сном, предложив легкий расслабляющий массаж.
- Найдите повод поговорить с другом мужа. Зачастую мужчины делятся своими похождениями и хвастаются ими. Возможно, друг поделится с вами из сочувствия или просто проболтается.
- Мужчины болтливы не меньше, чем женщины. Поэтому обращайте внимание на слова мужа. Он сам может рассказать о своих тайных желаниях. Например, он может обмолвиться, что «в офис пришла новая секретарша». Он не скажет, что она эффектна и сексуальна, однако его может выдать взгляд довольного самца. И вы сразу поймете, кто является соперницей.
Если же такое случилось, сядьте и подумайте, что вам сейчас делать. Если вы хотите вернуть семью, нужно понять, что скандалом ничего не добиться. Можно действовать хитро и просто не позволить сопернице увести мужчину из семьи. Если же вы понимаете, что измена – это то, что вы никогда не простите, тогда ссоры тоже ни к чему. Просто уходите от такого человека. В любом случае измену довольно сложно скрыть. Если даже устранить все вещественные доказательства, можно судить по поведению человека. Посмотрите в глаза своему супругу, и вы все поймете.
Видео: 5 признаков измены мужчины
Признаки измены жены.
Быть обманутым никто не хочет, ни женщины, ни мужчины. Поэтому многие супруги, которые узнали об измене второй половинки, стремятся разорвать отношения. Но не стоит спешить с выводами и пытаться выяснить отношения со второй половинкой. Предлагаем понаблюдать за поведением супруги.
Существует масса примет, которые указывают на неверность жены. Чаще всего меняется поведение второй половинки. Она теперь все время прячется с телефоном, а общение в соцсетях скрыто.
Касательно поведения, то оно может не меняться, но чаще всего женщина снова ощущает себя желанной. Она может изменить свой гардероб, сесть на диету. Чаще всего представительница прекрасного пола может увиливать от выполнения домашней работы. Она предпочитает больше времени уделять себе. Поэтому все чаще супруг будет оставаться без вкусного ужина.
Существуют основные приметы, при помощи которых можно заподозрить жену в измене.
15 примет, что жена изменяет:
- Переписка в соцсетях . Чаще всего жена общается при помощи СМС, или списывается с кем-то в Вайбере. При этом нет следов ее общения, все фразы и диалоги вытираются моментально.
- Задерживается на работе . У нее сразу увеличивается число совещаний или любимая подруга часто просит внимания.
- Запах. Женщина может пахнуть мужским одеколоном. Волосы сильно впитывают запахи, поэтому обязательно понюхайте шевелюру любимой, если она задержалась.
- Изменение внешности. Женщина обновила гардероб, следит за волосами, ногтями и телом. Может записаться на фитнес или в тренажерный зал.
- Появление новых вещей. Если у жены появились новые украшения, драгоценности или шуба, стоит задуматься.
- Отказ от секса. Необязательно женщина будет увиливать от супружеских обязанностей. Она может предложить новые позы или нестандартный секс.
- Частые разговоры о разводе. Это имеет место в том случае, если любовник не женат. В противном случае женщина изо всех сил старается сохранить семью.
- Не отчитывается. Женщина может уходить из дому и не говорить куда. Длительное отсутствие должно вас насторожить.
- Говорит по телефону в другой комнате. Женщина старается, чтобы муж не услышал мужской голос по телефону.
- Не отвечает на звонки. Если раньше ваша возлюбленная стремилась пообщаться с вами, то сейчас это общение очень короткое. Супруга может не брать трубку или выключать телефон.
- Анкета на сайте знакомств . Мужья часто при просмотре истории в браузере находят анкету на сайтах знакомств. Хотя женщина может найти любовника и на работе.
- Становится доброй. Некоторые женщины чувствуют себя виновными в измене, поэтому всячески стараются это компенсировать. Она может окружить вас заботой, готовить вкусности.
- Ходит в гости сама. Если раньше она тащила вас в гости к маме, подруге или коллеге, а теперь всячески отговаривает вас туда идти, стоит задуматься об измене.
- Встреча на улице с другим мужчиной. Кто-то из знакомых может встречать вашу жену с незнакомыми мужчинами. Должно насторожить странное поведение жены с этим мужчиной.
- Часто сравнивает мужчин. Это может быть сравнение вас с кем-то из знакомых или обсуждение недостатков.
Как узнать, что жена изменяет мужу: тест
На самом деле это простой тест, в ходе которого необходимо ответить на вопросы в изменении в поведении жены. Такой тест лишь подтвердит ваши опасения, хотя и не является точным на все 100%. Пройти тест можно при помощи видео.
ВИДЕО: Тест на измену
По датам сложно определить, есть ли у женщины любовник или нет, но все же есть вероятность. Если ваша возлюбленная принимает гормональные контрацептивы, то могут быть случаи открытия новой упаковки для того, чтобы задержать месячные. Именно в этот период жена уйдет к подруге или задерживаться на работе.
Согласно статистике около 50% всех измен совершается именно в период овуляции или сразу после месячных. Поэтому будьте бдительны в этот период. Самое интересное, что около 11% всех детей рождены не от законного отца, который указан в свидетельстве. Чаще всего это происходит, когда во влагалище женщины находится сперма двух мужчин, одна любовника, а вторая мужа.
Проще всего отнести трусы возлюбленной в лабораторию. В течение 72 часов после полового акта в лаборатории смогут определить наличие на трусах смазки или семенной жидкости другого мужчины.
Конечно, не все мужчины пойдут на такой поступок, поэтому должен насторожить факт приобретения новых трусов. Если вы у любимой жены в тумбочке увидели новое белье, корсеты, чулки и трусики, но для вас она это не надевает, стоит задуматься о возможной измене.
Существует несколько признаков измены:
- Синяки. Они могут появляться на бедрах, животе, руках или груди. В порыве страсти любовники могут себя не контролировать или жена решилась на эксперименты в постели.
- Раздражение. Оно может наблюдаться на лице, когда любовники целуются. Мужская щетина раздражает нежную женскую кожу.
- Запах. Это может быть запах духов или одеколона мужчины. Кроме того, возможно появление запаха пота.
Самым опасным считается период 35-40 лет. Именно в этом возрасте чувства между супругами ослабевают. Женщина может потерять интерес к мужу. Признаки наличия измены жены в 40 лет, ничем не отличаются от измены в другом возрасте.
Нет, если у вас появилась молочница после очередного секса, не стоит сразу обвинять жену в неверности. Очень часто кандидоз возникает после приема антибиотиков, использования синтетического белья и переохлаждения. Молочница не является признаком измены.
Изменения в сексе:
- Жена просит вас о каких-то новшествах. Это может быть изменение позы или применение каких-то секс-игрушек.
- Холод во время интимной близости. Жена не хочет секса, но при этом не отказывает. Во время занятия любовью у нее равнодушный вид.
- Отказывает в интимной близости. Жена говорит, что у нее боли голова, или она устала. Всячески старается избегать секса.
Существуют и физиологические признаки измены. Только не стоит постоянно ревновать и придираться к жене. Ревность способна больше навредить, нежели измена.
Признаки измены:
- Жена сразу с работы приходит домой и бежит в душ. Скорее всего, она что-то скрывает. Это может быть запах или следы секса.
- На одежде шерсть или нитки. Если у вас дома нет кота, а жена не носит черный пуховик, но на кофточке есть черные нитки или пух, то стоит заподозрить неладное.
- Запах чистоты. Если ваша жена пришла с работы и от нее пахнет шампунем или гелем для душа, насторожитесь. Особенно если на работе нет душа.
- Ссадины, синяки. Часто после занятия сексом на теле могут оставаться укусы, засосы, царапины.
- Потрепанная прическа. Размазанная косметика и кавардак на голове могут говорить об измене. Нередко на колготках можно увидеть стрелки.
Конечно, стоит быть осторожным и не пытаться выяснить отношения. Кроме того, постоянные подозрения могут разрушить семью и без измены.
ВИДЕО: Признаки измены жены
ирина 18.08.2017 18:23
Людмила 20.10.2017 21:18
Измена это самое страшное, что может случиться в семье, особенно когда на протяжении 5 лет хочется детей, а не получается. Мой муж достаточно самодостаточный человек, имеет все и всех. Наши первые годы брака были для меня сказкой, а теперь что, я типичная домохозяйка, ждущая его вечерами, а бывает и ночами. Я в его дела не лезла, но все же, сомнения терзали меня. Свой телефон он всегда носил с собой сомнения терзали меня, сердце болело. Моя подруга подсказала специалиста который занимается прослушкой телефонов, кроме номера он ничего не потребовал от меня, а так как у мужа был смартфон я смогла установить его местоположение. Я не пожалела. Тайна была раскрыта. И очень больно.Мой муж имеет вторую семью, в которой растет сын. Вот так. А Вам я выражаю свою благодарность, как и обещала 89151948420– это номер. Пусть тысячи обманутых женщин раскроют свои глаза.
Своего мужчины. Для этого существует множество способов.
Скажем, положиться на свое обоняние. Ведь неверный муж, а вернее его рубашки, усы, грудь могут пахнуть чужой косметикой — в первую очередь духами. Впрочем, сюда же можно отнести и запахи кремов, дезодорантов или помады — ведь сейчас она вся производится с ароматизаторами.
Для верности можно произвести обыск его карманов — например, сказав ему, что вы хотите постирать его одежду. А вдруг там найдутся какие-то улики, чтобы распознать измену.
Можно проследить и за тем, как он одевается по утрам. Если он вдруг решает вымыть голову, или осматривает воротничок рубашки, или тщательно выбирает трусы — не на свидание с другой женщиной ли он собирается?
Есть, конечно, и экзотические способы. Некоторые женщины пытаются распознать измену с помощью... ванны. Налив в неё достаточно воды, они предлагают мужчине принять ванну. А затем внимательно смотрят. Если его мужское достоинство плавает на поверхности, значит, ничего страшного. По всей видимости, муж вернулся с работы, а не от посторонней женщины. А вот если оно тонет, то тогда нужно призадуматься….
Конечно, у некоторых эта попытка распознать измену приводит к довольно неожиданным результатам. Потому что достоинство то тонет, то всплывает на поверхность. Даже тестовое занятие любовью с мужем не помогает в этом случае распознать измену — видимо, это способ действует не на всех неверных мужей.
А вот заставить его выполнять супружеские обязанности неожиданно — это более верный способ распознать измену. Например, предложить ему заняться любовью при его позднем возвращении домой. Надо предварительно накормить его ужином и затащить в постель. А дальше последить за его реакцией. Если он ещё способен на занятия сексом — значит, другой женщины у него нет. Впрочем, и этот способ периодически даёт сбои — ведь есть мужчины, которых вполне хватает и на жену, и на любовницу. Жена, каждый раз заставляя заниматься мужа сексом после его позднего возвращения домой, может пребывать в уверенности, что муж ей не изменяет. И только через год узнать, что она жестоко ошибалась, и любовница у него всё-таки есть. Так что и с помощью этого способа удаётся распознать измену не каждого из мужчин.
А вот интуиция женщин редко подводит. Если во время секса его отношение изменилось, если он всё делает не так, как раньше, в том числе и смотрит на жену, то распознать измену будет проще. Особенно если муж после каждой вечерней задержки начинает оправдываться...
А с другой стороны, стоит ли предпринимать столько попыток, чтобы распознать измену? Кто будет уверен в том, что каждый последующий муж будет лучше предыдущего? А если изменять будут и первый, и второй, и третий? Так может быть стоит немного закрыть глаза на измены первого — если бы не это, то мужик-то он золотой? А если ещё и сыграть с ним в игру — например, незаметно помочь ему спрятать улики? Он же будет считать жену ничего не понимающей дурочкой (откуда ему знать, что она лишь пытается такой выглядеть). От этого он станет только внимательнее и нежнее к жене. Так может быть стоит оставить свои попытки распознать измену — а вдруг он бросит любовницу, и от этого станет дома раздражительным? Ведь вся его грубость тогда в полной мере достанется жене!
