Как сделать антистресс в домашних условиях. Антистрессовые игрушки. Как сделать их своими руками? Как делать антистрессовые игрушки

Антистрессовые игрушки популярны среди мужчин и женщин всех возрастов. Нравятся они и детям. Предлагаем вам мастер-класс, с помощью которого вы научитесь делать игрушки-антистресс своими руками. В этой статье вы найдете яркие идеи, полезные советы и подробную инструкцию по изготовлению забавных и приятных аксессуаров в домашних условиях.

Сжимание так называемой мялки для рук помогает расслабиться, сбросить напряжение и привести мысли в порядок. Доказано, что нервные окончания реагируют на соприкосновение с приятным материалом и передают позитивные сигналы в мозг, помогая тем самым улучшить общее самочувствие. Детям антистрессовые игрушки показаны для развития мелкой моторики рук.

Что нам понадобится?

  • воздушные шарики
  • мука, крахмал или манная крупа
  • пластиковая бутылка
  • маркеры, пряжа и любой мягкий декор

Перед началом работы проверьте, что воздушный шарик не порван. Надуйте его, немного подождите. Если шарик не сдувается – все в порядке, спускайте его и продолжайте работу.

Как сделать мялку-антистресс?

Из бутылки необходимо сделать воронку. Для этого отрезаем ее верхнюю часть и избавляемся от пробки. Если у вас на кухне есть пластиковая воронка, воспользуйтесь ей и пропустите этот шаг.

Натяните основание шарика на горлышко воронки или бутылки и начните засыпать наполнитель в будущую игрушку-антистресс. Чтобы мука (или другой наполнитель) утрамбовались лучше, помогайте себе обратным концом карандаша или ручки. Делайте это аккуратно, чтобы не повредить шарик.

Игрушка для рук должна быть прочной. Необходимо учесть следующий момент: вы будете активно разминать поделку, а это значит, что ее обязательно нужно уплотнить. Для этого завяжите уже наполненный шарик тугим узлом и отрежьте его кончик. Для надежности можно дополнительно перетянуть узел резинкой или ниткой.

Теперь возьмите второй шарик и отрежьте его кончик. Поместите один шарик в другой. Завязывать второй шарик не обязательно – при желании его можно подклеить с помощью суперклея.

Осталось только прикрепить декоративный элемент к «горлышку» второго шарика. Можно сделать самодельной антистрессовой игрушке забавные «волосы» из пряжи или вязаную шапочку. Кроме того, вы можете взять небольшой кусочек меха или пуха, чтобы сделать шарику объемную «прическу». Также с помощью суперклея на антистресс можно прикрепить ленточку или резинку, чтобы у вас была возможность подвесить игрушку.

С помощью перманентного маркера нарисуйте игрушке мордочку. Пропустите этот шаг, если на ваших шариках уже есть готовый рисунок (можно подобрать шарики с забавными мордашками).

Доказано, что сжимая и разжимая в руках безделушки, человек расслабляется, успокаивается, переключается на хорошие мысли. Такие тактильные подушки и жвачки для рук получили название антистрессовых игрушек, которые широко представлены на рынке. Однако их не обязательно покупать. При желании можно сделать такую вещицу самостоятельно, тем более что вариантов, как сделать антистресс множество: это может быть шарик, мяч, лизун, подушка, мягкая игрушка.

Что такое игрушка-антистресс

Подушечки на пальцах обладают высокой чувствительностью. Это знание подтолкнуло изобретателей к созданию игрушки, которая будет контактировать с этими частями. В результате появились мягкие подушки для рук, обладающие терапевтическим эффектом. Их делают компактного размера, и вещь легко помещается в сумку, не занимая много места. Принцип действия подушечек основывается на 2-х факторах:

  • Цвет, приятный глазу, улучшает настроение, наполняет энергией.
  • Наполнитель задействует моторику рук, в результате чего мышечный тонус расслабляется.

Достоинством данного изделия является снятие физического и эмоционального напряжения. Антистресс имеет эластичный чехол, не вызывающий аллергическую реакцию. Благодаря свойствам наполнителя эти игрушки всегда сохраняют свою первоначальную форму . Благоприятное влияние податливые мячики оказывают также на детей:

  1. укрепляют мышцы рук;
  2. помогают тренировать письменные навыки;
  3. уменьшают напряжение после продолжительной работы за компьютером;
  4. развивают мышечную точность;
  5. усиливают концентрацию внимания.

Как сделать антистрессовый мячик

Антистресс в форме мяча помогает избавиться от негативных эмоций взрослым и детям. Приятная на ощупь текстура и яркий цвет поднимают настроение. В магазине представлен богатый выбор этих изделий из каучука или полиуретана с гелем. Однако чтобы сделать мячик-антистресс своими руками в домашних условиях, можно воспользоваться прозрачным шариком, клеем, мукой, крупой, бобовыми. Для этих целей подойдут даже старые носки или яйцо. Выбор материалов широк и зависит только от фантазии.

Из воздушного шарика

Озадачившись вопросами, из чего и как сделать антистресс, обратите внимание на обычные надувные шарики, с помощью которых можно сделать разные варианты. Все зависит от эффекта, которого вы хотите добиться, когда будете мять шарик. Для получения плотного мяча лучше использовать соду, муку или крахмал. Для игрушки средней плотности хорошо подойдут крупы: чечевица, мелкая фасоль, рис, горох.

Первый способ:

  1. Подготовьте 3 шарика одинакового размера и формы. Не следует использовать водные шарики, так как они очень тонкие.
  2. Подготовьте 2/3 стакана выбранного наполнителя.
  3. Надуйте шарик так, чтобы он стал длиной около 10 см. Не завязывайте его.
  4. Проденьте в горлышко воронку и аккуратно засыпайте в нее наполнитель так, чтобы он наполнил шарик примерно на 6 см.
  5. Позвольте лишнему воздуху из шарика выйти. Для этого зажмите указательным и большим пальцем горлышко, а потом медленно разжимайте их.
  6. Завяжите горлышко шарика.
  7. При помощи ножниц срежьте остатки.
  8. Поместите все это сначала в один, а потом в другой воздушный шарик для того, чтобы придать прочности.
  9. Завяжите готовый шарик, отрезав все лишнее.

Для второго способа хорошо использовать неньютоновскую жидкость, особенность которой заключается в разной реакции от вида воздействий. Так, например, ее мягкая и жидкая консистенция твердеет при ударе. Для изготовления такого рода начинки требуется развести 5 ложек крахмала стаканом воды и хорошо размешать. При желании можно добавить в смесь краску любого цвета. Полученную жидкость переместить в шарик, заполнив его объем на 2/3. Плотно завязать и нарисовать веселую рожицу. Готовое изделие можно поместить в сетку, что создаст дополнительный эффект

Из носка

Как правильно сделать игрушку-антистресс своими руками, например, из ненужных носочков? В каждом доме найдется парочка таких изделий, из которых можно смастерить подушку, называемую в народе «мнушкой». Антистресс в виде мячика станет полезным не только для взрослых, но и будет способствовать развитию мелкой моторики у малышей. Необходимые «ингредиенты» для работы:

  • детский и взрослый носок;
  • наполнитель, например, рис и горох;
  • канцелярские ножницы;
  • декоративные элементы (ленточки, бусинки).

Пошаговая инструкция:

  1. Зашиваем горловину у взрослого носка.
  2. Заворачиваем его внутрь.
  3. Засыпаем выбранный наполнитель в носочек.
  4. Хорошенько встряхиваем.
  5. Оставшуюся ткань заворачиваем внутрь. Следим, чтобы крупа не высыпалась.
  6. Получившийся шарик помещаем в детский носок.
  7. Зашиваем горловину.
  8. Декорируем мячик. Если им будет пользоваться ребенок, выбирать украшения рекомендуется большие, и крепко пришивать.

Лизун-антистресс

Первоначально хендгам (жвачка для рук) предназначался для развития и игр детей. Однако и взрослые оценили преимущество изобретения, из которого можно формировать разнообразные фигуры, растягивать, рвать, а затем следить за изменением его физических свойств. Благодаря температуре и скорости воздействия лизун меняет степень вязкости и не прилипает к поверхности.

Это ноу-хау можно приобрести или изготовить самостоятельно, тем более что вариантов как можно сделать антистресс множество. Лизун может быть сделан с применением разнообразного материала, например, пластилина, муки, зубной пасты, гелеобразных шариков diy orbeez. Классическим вариантом является антистресс с тетраборатом натрия. Минусом жвачки для рук считается быстрое высыхание. Пользоваться ей можно не больше 20 дней, после чего нужно создать новый хендгам, хранить который обязательно в герметичной емкости.

Из обычного пластилина

Игрушка-антистресс своими руками может быть сделана из простого пластилина. Для этой цели необходимо на 1 час замочить желатин в воде. После чего измельчить пластилин и растопить в кипяченой жидкости. Массу требуется размешивать, пока она не приобретет однородную консистенцию. Дождавшись, когда пластилин растает, нужно влить желатин тонкой струйкой. Тщательно перемешать и поставить остужаться. Лизун готов к использованию.

Из муки

Многих интересует, как можно сделать антистресс своими руками из натуральных продуктов, таких как обычная вода и мука. В этом случае лизун подойдет для игр даже с детьми младше 3-х лет. Для взрослых же она сможет стать незаменимым помощником, когда нужно переключить внимание или снять нервное напряжение. Для изготовления необходимо проделать следующие шаги:

  1. Просеять муку.
  2. Влить сначала холодную, а затем горячую воду.
  3. Полученную смесь перемешать так, чтобы не было комочков.
  4. Массу убрать в холодильник на несколько часов.

Как сделать подушку-антистресс своими руками

Технология изготовления антистресса не самая сложная. В начале работы нужно выбрать дизайн будущего изделия, построить выкройку и перенести ее на ткань желаемого цвета. Детали вырезать и сшить на машинке или вручную, оставив маленькое отверстие. Подушка-антистресс своими руками набивается крупами, например, гречкой, рисом, или полистиролом. Готовое изделие можно украсить бантиками, ленточками или яркими пуговицами.

Мягкая игрушка-антистресс

Антистрессовые игрушки своими руками под силу изготовить любому из подручного материала, который есть почти у каждой хозяйки. В противном случае можно купить игрушечные глазки и наполнитель в специализированных магазинах. В качестве вариантов наполнителя можно взять синтепон, вату, поролон, гречневую крупу, мелкий силикагель . Алгоритм состоит из следующих шагов:

  1. Определяемся с выкройкой, например, для кота это может быть обычный овал с ушками.
  2. Вырезаем детали из обычной ткани. Материал может быть любым: шерсть, ситец, трикотаж, фетр.
  3. Сшиваем детали, не забыв оставить место для выворачивания изделия.
  4. Приклеиваем, вышиваем или рисуем глазки будущему коту.
  5. Плотно набиваем изделие наполнителем и зашиваем оставленную дырку.

Видео

Описание пошагового изготовления 10 разновидностей игрушек-антистресс в домашних условиях. Вы узнаете, как своими урками сделать антистресс из муик, клея, без клея, из бумаги.

Рассказать

Секрет популярности игрушек-антистресс заключается в двух факторах: приятных глазу расцветках и чрезвычайно мягком наполнителе или наполнителе в виде гранулята, воздействие на который вызывает приятные тактильные ощущения. Игрушки-«мнушки» вдвойне полезны для маленьких детей. Они не только помогают снять нервное напряжение, но и благоприятно воздействуют на развитие мелкой моторики. Ниже приводятся описания того, как самостоятельно сделать антистресс-игрушки разных видов. Каждый сможет подобрать вариант, опираясь на собственный вкус, умения и наличие материалов и инструментов для изготовления.

Это один из наиболее простых и доступных способов изготовления игрушки-антистресс. В результате получается приятный на ощупь мячик, который можно всячески деформировать: сплющивать, растягивать и т д.

Потребуется:

  • воздушный шарик;
  • мука (можно заменить крахмалом);
  • ножницы;
  • лейка, пустая пластиковая бутылка;
  • карандаш/соломка для коктейлей/длинная тонкая палочка;
  • инструменты для декорирования: перманентные маркеры, пластиковые глазки для игрушек и прочее.

Пошаговая инструкция: как сделать антистресс из муки

  1. Перед заполнением мукой или крахмалом шарик необходимо растянуть путем надувания и выпускания воздуха.
  2. Существует несколько способов заполнения шарика мукой. Можно при помощи лейки сначала засыпать муку в бутылку, после надуть шарик, и не выпуская из него воздух, натянуть на горлышко бутылки. После бутылка переворачивается, ее содержимое без труда пересыпается в шарик. Последний аккуратно снимается с горлышка, хвостик шарика завязывается узлом.
    Можно разрезать поперек пластиковую бутылку, натянуть на горлышко шарик и через получившуюся лейку всыпать муку.
    Шарик необходимо набить мукой достаточно плотно.
  3. Лишний хвостик шарика обрезается ножницами.
  4. Игрушка декорируется. Проще всего нарисовать забавные рожицы перманентным маркером.
  5. После высыхания рисунка игрушкой можно пользоваться.

Как сделать антистресс из шарика и лизуна

Из обычного воздушного шарика и лизуна, приготовленного самостоятельно или купленного в магазине, можно сделать несколько вариаций релакс-игрушки.

Потребуется:

  • воздушные шарики;
  • лизун;
  • ножницы;
  • сетка (рыбацкая, использующаяся для упаковки фруктов, чулки в сетку, связанная из тонкой нити, шарик с множеством прорезанных отверстий), перманентные маркеры, глиттер - по желанию.

Пошаговая инструкция: как сделать мячик антистресс из лизуна и шарика:

  1. Наполнить лизуном шарик. Это удобно делать при помощи шприца без иглы. Красиво смотрятся игрушки, если лизун и шарик либо в одной цветовой гамме, либо контрастируют друг с другом.
  2. Выпустить из шарика воздух, завязать хвостик на узел, обрезать лишнее. Базовая версия антистресс-лизуна готова.
  3. Сделать игрушку более интересной можно путем смешивания лизуна с блестками, использования нескольких цветов лизуна, раскрашивания шарика перманентными маркерами или оборачивания готового шарика сеткой. В последнем случае при сжатии игрушка будет напоминать виноградную гроздь.

Как сделать мячик-антистресс без лизуна

Не беда, если лизуна или времени на его изготовление нет. В качестве наполнителя для шарика можно использовать жидкое мыло, гель для волос, желатин с водой или даже просто воду.

Потребуется:

  • шарик;
  • вода или иной наполнитель;
  • ножницы, глиттер, красители - по желанию.

Пошаговая инструкция: как сделать антистресс из воды или жидкого мыла и шарика

  1. Растянуть шарик путем разового надувания и выпускания воздуха.
  2. Заполнить шарик выбранным наполнителем. Для красоты можно смешать жидкость с красителями или блестками.
  3. Завязать хвостик на узел, по желанию обрезать лишнее.

Как сделать антистресс из лизуна и полимерной глины

Антистресс-игрушки с лизуном делаются не только в оболочке из шарика. Из полимерной глины и лизуна, например, можно сделать классные яркие релакс-игрушки в виде небольших фруктов.

Потребуется:

  • полимерная глина разных цветов;
  • фольга;
  • лизун;
  • акриловые краски, кисть;
  • прозрачный лак для ногтей;
  • глиттер, бульонки (при необходимости);
  • скалка;
  • канцелярский нож или скальпель;
  • пилка для ногтей с высокой абразивностью;
  • одноразовые перчатки.

Пошаговая инструкция: как сделать антистресс без шарика из полимерной глины и лизуна:

  • Из фольги скатывается основа, по форме напоминающая будущий фрукт или ягоду. Делается это для того, чтобы фрукты получились пустотелыми. Для, например, арбуза понадобится шарообразная заготовка.

  • Полимерная глина необходимых цветов раскатывается в тонкие «блинчики». Основа из фольги обматывается полученными пластами материала. Излишки отрезаются, швы сглаживаются. Для создания арбуза основа будет поочередно облепливаться глиной красного, белого и зеленого цветов.
  • Будущая тыквина делится на две половинки путем разрезания по «экватору» полимерной глины. Фольгу разрезать не надо.

  • Заготовка запекается при температуре 110 градусов 25 минут.
  • Из глины вынимается фольга.
  • Края глиняных полусфер шлифуются пилочкой.
  • Кожура окрашивается или тонируется акриловыми красками. Для придания большей реалистичности арбузу на его поверхности рисуются неровные линии-«меридианы» нескольких оттенков зеленого цвета.

  • После высыхания краски внешняя поверхность глиняной оболочки обрабатывается бесцветным лаком.

  • В серединку игрушки кладется лизун. В случае с арбузом понадобится «начинка» красного цвета, смешанная с черным глиттером, имитирующим косточки.
  • Игрушка-антистресс готова. Хранить ее рекомендуется в плотно закрытой таре. Лизун, при необходимости, можно заменить на новый.


Как сделать антистресс из бумаги

При помощи искусства оригами тоже можно сделать интересную релакс-игрушку - гексафлексагон. С ним придется повозиться, но результат стоит того. В итоге получится необычная фигура, в движении напоминающая калейдоскоп.

Потребуется:

  • квадратные листы мелованной бумаги одинакового размера - 3 штуки. Новичкам в деле оригами для удобства рекомендуется использовать бумагу разных цветов. Оптимальная сторона квадрата для первых проб - 15-20 сантиметров;
  • инструменты для декорирования - по желанию.

Пошаговая инструкция: как можно сделать антистресс оригами:

  • При изготовлении оригами важно соблюдать точность и тщательно прорабатывать все сгибы.
  • Лист бумаги складывается пополам, разворачивается.

  • Далее фигуру нужно сложить так, чтобы параллельные сгибу стороны легли на линию сгиба.



  • Полученный прямоугольник сгибается пополам, прорабатывается сгиб, возвращается исходное положение.

  • Узкие стороны прямоугольника кладутся на получившуюся линию сгиба, что формирует два новых сгиба.

  • Фигура снова разворачивается до прямоугольника. Края детали загибаются внутрь так, чтобы полученные сгибы сформировали ромб.

  • Затем фигура складывается так, чтобы получившиеся два сгиба образовали диагонали прямоугольника.

  • Повторно прорабатываются вертикальные сгибы прямоугольника.
  • Вышеописанные действия проводятся с двумя другими деталями будущего гексафлексагона.

  • Начинается сборка фигуры. Элементы вставляются друг в друга так, как показано на фото. Деталь закольцовывается.





  • Путем проработки вертикальных сгибов посередине каждой грани полученная треугольная призма превращается в шестиугольную.



  • Вверху каждой грани сгибы образуют маленький перевернутый треугольник. Все три треугольника необходимо вогнуть внутрь и проработать сгибы.



  • Далее внутрь загибаются двухцветные ромбы. Не забываем тщательно прорабатывать сгибы и поправлять, в случае необходимости, грани детали.



  • Затем фигуру нужно провернуть путем надавливания на двухцветные ромбы и одноцветные треугольники. В результате этого и после проработки сгибов получится такая деталь.

  • Переворачиваем поделку. Вид снизу.

  • Затем нужно загнуть внутрь все три маленьких перевернутых треугольника и одновременно надавить на них.

  • В итоге верхние грани движущегося оригами приобретут форму ромба.

  • Вид сбоку.

  • Игрушка готова. Ее можно бесконечно проворачивать по направлению на себя или от себя.


По желанию можно украсить гексафлексагон рисунками или блестками.

Как сделать антистресс из ПВА

Всем знакомый клей ПВА можно попробовать превратить в самодельный умный пластилин (он же хэндгам). Фабричная жвачка для рук не липнет к рукам, и в зависимости от типа воздействия на нее, может быть как эластичной, так и твердой или даже хрупкой. Ее самодельный побратим пусть и не обладает всеми вышеперечисленными функциями, но не липнет к рукам, приятен на ощупь и неплохо справляется с функцией релаксации.

Потребуется:

  • клей ПВА - 240 грамм;
  • раствор бриллиантовой зелени - 20 миллилитров;
  • тетраборат натрия - 60 миллилитров;
  • пластиковая емкость и лопатка для смешивания.

Пошаговая инструкция: как сделать антистресс из клея

  1. Клей вылить в емкость, добавить к нему «зеленку», хорошо перемешать.
  2. В полученную смесь влить тетраборат натрия. В процессе вымешивания смесь будет расслаиваться на густую массу и жидкость.
  3. После выжимания жидкости умный пластилин готов.

Как сделать антистресс из легкого пластилина и поролона

Из данных материалов получается необычайно красивая и приятная на ощупь релакс-игрушка.

Потребуется:

  • легкий пластилин минимум двух цветов;
  • поролоновая губка округлой формы/пласт поролона шириной около 5 сантиметров, карандаш, круглый шаблон;
  • канцелярский нож;
  • ножницы;
  • декор по желанию.

Пошаговая инструкция: как изготовить «мнушку» из легкого пластилина и поролона:

  • Из поролона вырезается основа игрушки в форме сплюснутого круга. Для того чтобы игрушка получилась ровной нужно либо обвести что-то круглое подходящего размера, максимально аккуратно вырезать и ножницами сгладить острые грани, либо взять готовую губку округлой формы. В центре заготовки аккуратно вырезается небольшое круглое отверстие.

  • Легкий пластилин раскатывается в пласт толщиной в несколько миллиметров.
  • Поролоновая заготовка полностью облепливается пластилином выбранного для «теста» цвета. Начинать процесс нужно с центра фигуры.

  • Для имитации глазури круглый пласт легкого пластилина другого цвета кладется сверху на облепленную заготовку. В центре пласта формируется отверстие, сглаживается переход между цветами пластилина. Для имитации потеков глазури края круга растягиваются вниз, швы практически не разглаживаются.

  • Пончику дается 24 часа на высыхание.
  • Задекорировать пончик можно пастилой из легкого пластилина, приклеенной на термоклей, или нарисованной акриловыми красками разноцветной посыпкой.

  • Для циркуляции воздуха необходимо разрезать легкий пластилин по кругу. Это делается со стороны внутреннего отверстия пончика.

Как сделать антистресс в домашних условиях из легкого пластилина и лизуна

Из вышеуказанных материалов получаются отменные «мнушки» в виде фруктов или ягод.

Потребуется:

  • легкий пластилин;
  • пенопласт;
  • лизун;
  • ножницы;
  • скалка;
  • пластмассовый шпатель;
  • канцелярский нож.

Пошаговая инструкция: как изготовить игрушку-антистресс из легкого пластилина и лизуна:

  • Из пенопласта вырезается основа, форма которой определяется типом будущей игрушки. Для долек арбуза, апельсина или лимона нужен полукруг.
  • Легкий пластилин раскатывается скалкой.
  • Основа облепливается легким пластилином, неровности разглаживаются шпателем. Для создания арбуза понадобятся два красных полукруга и полоска из пластилина для имитации мякоти, полоска белого и зеленого пластилина для создания кожуры и маленькие каплевидные детали из легкого пластилина черного цвета для декорирования дольки семечками.

  • Полученная заготовка должна сохнуть в подвешенном состоянии в течение 7-10 дней.
  • Долька разрезается пополам, пенопласт вынимается, в обе половинки помешается красный лизун.

  • Игрушка готова.

Как сделать антистресс своими руками из силикона и масла

Из обычного силиконового герметика и растительного масла можно сделать забавную игрушку, по своим свойствам напоминающую популярных сквиши.

Сквиши - это эластичные релакс-игрушки небольшого размера, которые могут также использоваться для украшения телефонов, блокнотов и прочего. Выпускаются сквиши в виде выпечки, овощей, фруктов, ягод, животных. Ниже рассказывается, как можно в домашних условиях сделать милейших котиков сквиши.

Потребуется:

  • силиконовый герметик;
  • растительное масло;
  • легкий пластилин или play-doh;
  • одноразовые перчатки;
  • акриловые краски, кисти;
  • дотсы разного размера;
  • ножницы;
  • емкость для смешивания;
  • доска/силиконовый коврик/пластиковая салфетка для защиты стола;
  • чехол для телефона/блокнот и материалы для декорирования;
  • супер клей.

Пошаговая инструкция: как сделать антистресс чехол или блокнот:

  • Подготавливается рабочее место.
  • Игрушка изготавливается методом литья, поэтому в первую очередь нужно смастерить форму. Для этого в куске легкого пластилина или play-doh дотсами выдавливается фигурка будущего котика.

  • Для защиты рук надеваются перчатки.
  • Растительное масло тщательно смешивается с силиконом, при необходимости смесь окрашивается акриловыми красками.
  • Форма из легкого пластилина заполняется полученной массой. На застывание небольшого котика уйдет несколько часов.
  • Застывшие фигурки без усилий вынимаются из формы.
  • Для абсорбции лишнего жира рекомендуется обвалять котиков в тальке или крахмале.
  • Лишние края фигурок аккуратно обрезаются ножницами.
  • Для раскрашивания котиков используется смесь акриловых красок и силиконового герметика.
  • Через пару часов окрашенные участки высохнут и котики сквиши будут готовы к игре.

  • К заранее задекорированным при помощи краски глиттерных лаков для ногтей, фетра и прочего, на супер клей приклеиваются полученные сквиши.

Как сделать мягкую игрушку антистресс

Любую небольшую мягкую игрушку можно усовершенствовать, частично или полностью заменив наполнитель на бусинки, бисер, шарики из пенополистерола и прочее. Или же можно своими руками сшить релакс-игрушку.

Потребуется:

  • ткань;
  • игла, нитки;
  • наполнитель;
  • карандаш/мелок;
  • ножницы;
  • бумага.

Пошаговая инструкция: как сделать антистресс из мягкой игрушки или текстиля:

  1. Из бумаги вырезается несложная выкройка будущей игрушки.
  2. Обе стороны выкройки переносятся на изнаночную сторону ткани при помощи карандаша.
  3. Полученные детали вырезаются с учетом 5-7 миллиметров припусков на швы, складываются лицевой стороной внутрь и сшиваются. Для дальнейшего наполнения игрушки необходимо оставить отверстие длиной сантиметров 5.
  4. Чтобы на игрушке не было сборок в местах, где есть выемки или выпуклости, перпендикулярно шву делаются небольшие надрезы.
  5. Следующая статья

Некоторые игрушки нравятся и детям, и взрослым. Это касается игрушки – антистресс . С ее помощью можно расслабиться, отдохнуть и успокоить нервы. Такие игрушки можно сделать в домашних условиях.

Мячик антистресс

Этому шарику можно придавать разную форму, а также мять пальцами. Процесс его изготовления очень простой, для этого понадобится:

  • несколько воздушных шариков
  • килограмм муки
  • бутылка
  • шерстяные нити

Процесс приготовления заключается в следующих шагах:

  • Для начала при помощи ножниц сделать из горлышка бутылки воронку.
  • Затем натянуть конец шарика на горлышко и насыпать плотно муку.
  • Потрусить шарик с мукой и спрессовать ее при помощи фломастера.
  • Наполненный и утрамбованный шар завязать шерстяной нитью.

Для прикольного внешнего вида можно нарисовать что-то на поверхности либо придать прическу нитками. Этот антистресс поможет нормализовать нервную систему.

Кинетический песок

Не только детям, но и взрослым понравится антистрессовый песок с силиконом. Он не сохнет, отлично лепится и сохраняет форму. Этот песок делается почти бесплатно, потому потребуется:

  • силикатный клей,
  • борная кислота,
  • песок.

Чтобы сделать песок нужно:

  • Взять килограмм песка (для шиншилл), который продается в зоомагазинах. Также подойдет и уличный песок, просушенный на сковороде и просыпанный сквозь сито.
  • Поместить в емкость борную кислоту (бутылочку) и клей (целый тюбик).
  • Полученную смесь после загустения соединить с песком. Хорошенько все перемешать.

Самодельный песок имеет практически одинаковые свойства, как и у оригинала. Он хорошо лепится и держит форму, не рассыпаясь при механическом воздействии.

Волшебный вид кинетического песка

Из доступных средств можно приготовить волшебный песок. Понадобится:

  • песок,
  • любой моющее,
  • краситель,
  • сода.

Приготовление:

  • влить в емкость моющее средство (200 мл),
  • насыпать шесть ложек соды, красителя.
  • Все размешать до получения тягучей консистенции и смешать с песком. Аккуратно вымесить полученную массу.

Из песка можно лепить фигурки, разрезать их и наблюдать как они расползаются.

Шар с сеткой

Для создания игрушки нужны такие предметы:

  • лизун,
  • шарик,
  • сетка.

При надавливании на шар появляются пузырьки, которые вылезают из сетки. Для этого понадобится несколько воздушных шароков , ПВА, сода, блесточки и сетка (рыболовная или для стирки) и такие действия:

  • Для начала выдавить клей в емкость, добавить к нему две ложки соды и блесточек. Получается жидкая масса, напоминающая лизуна. Сильно густую смесь рекомендуется разбавить водой.
  • Полученную массу влить в шар и завязать его.
  • Затем отрезать кусок сетки и обвернуть ею шар.
  • Концы плотно закрепить.

Сильно много жидкости вливать нельзя, потому как она не будет вылезать из сетки так, так надо.

Лизун антистресс

Лизун может тянуться, менять формы и липнуть. Если нужен лизун яркого цвета, то потребуется пищевой или жидкий краситель, гуашь. Процесс приготовления:

  • Для приготовления лизуна нужно взять стакан с моющим (200 мл).
  • Добавить в него ложку соды, половину тюбика крема для рук и пачку красителя. Все это перемещать. После этого масса сразу начнет густеть.
  • Перелить ее в пакет и поместить в холодильник на несколько часов.

Хендгам

Этот тот же лизун, только большей плотностью. Он похож на жвачку для рук, который напоминает пластилин. Все ингредиенты можно купить в магазине:

  • силикатный клей,
  • краситель,
  • сода.

Для создания нужно:

  • Вылить клей в миску, насыпать туда две ложки соды.
  • После того как все это будет смешано, добавить 3 капли красящего вещества.
  • Затем опять добавить две ложки соды и размешать до тех пор, пока он будет прилипать к рукам.

Этот простой рецепт игрушки-антистресса придет по душе любому взрослому.

Необычная жвачка для рук

Этот способ предполагает вложение труда и времени, но он того стоит. Для этого понадобится:

  • 40 штук желейных мишек,
  • клей,
  • вазелин,
  • краситель,
  • блесточки.

Приготовление:

  • Всех мишек растопить при помощи свечки до состояния вязкости. Это достаточно тяжелый процесс, потому как их нужно постоянно мешать.
  • Выдавить туда клей и насыпать блесточки.
  • После того как смесь начнет густеть добавить вазелин (5 ложек).
  • Однородную массу перелить на бумагу и остудить.

Эластичную жвачку можно растягивать, мять, а еще он отлично отскакивает от пола.

В наше время люди испытывают негативное влияние окружающей среды. Чтобы отвлечься от суеты и избавиться от негатива понадобятся игрушки-антистресс .

Разные люди находят разные способы развлечься: кто-то меняет деятельность, кто-то медитирует, а кто-то отправляется в спортзал. Но что делать, если в разгар рабочего дня испытываешь стресс? Сделать зарядку? Вряд ли такое решение можно назвать разумным, скорее оно будет нелепым.

Идеальным помощником в такой ситуации станет антистрессовая игрушка, шитьем которой мы и займемся сегодня.

Для изготовления потребуются определенное сырье. Правда, здесь можно проявить определенные вариации, которые будут рассмотрены в общих рекомендациях по созданию игрушки-антистресс.

1. Вид и форма игрушки

В этом вопросе что-либо советовать практически невозможно, поскольку единственным критерием является собственный вкус. Посоветовать можно только то, что игрушка должна вам нравится.




2. Фурнитура и ткань

Выбирая ткани, лучше отдать предпочтение тем из них, которые приятны на ощупь и довольно мягкие. Следует избегать тканей с сильной «сыпучестью». Пожалуй, идеальным выбором стала бы стрейчевая или трикотажная ткань, которая отличается эластичностью и легко драпируется, что дает возможность перебирать наполнитель.


Следует подумать о том, как оформить лицо куклы. Если есть сомнения в том, что результатом самодеятельности не станет чудище, стоит посетить швейный магазин, где можно будет приобрести реснички, нос, глазки.

Наполнителем может стать шерсть, холлофайбер или может даже синтепон. Следует избегать ваты, поскольку набитая ватой игрушка будет достаточно тяжелой.


Кроме этого потребуется около 200 гр. бисера.


Как вариант, бисер можно заменить различными крупами.


Недостатком крупы является то, что игрушки, сделанные с их помощью, не подлежат стирке и в них может завестись моль. Кроме того, гречка и некоторые другие крупы могут изменить цвет ткани, поэтому под них лучше выбирать ткани темных расцветок и, желательно, плотные. Естественным достоинством крупяного наполнителя является его натуральность и экологическая чистота.

Кстати, в прошлом с помощью круп-наполнителей изготавливались игрушки-обереги. Перловку использовали для обеспечения сытости, овес – силы, а гречку – для богатства. Форма оберегов походила на девушку, которую называли «зерновушкой».


Сейчас таких кукол почти не встретишь, разве что в сувенирных лавках.

3. Цвет

Если интересующего вас цвета не будет, не стоит расстраиваться: проявите полет творческой фантазии. В конце концов, почему все жирафы должны быть пятнистыми, а не в полоску?

4. Размер

Выбирая круги для туловища избегайте тех, диаметр которых менее 10 см, в противном случае игрушка получится слишком маленькой и ее будет очень трудно перебирать руками. Самый подходящий диаметр 10–12 см для головы и 17–19 для туловища, то есть разница между кругами должна быть около 7 см. Если же игрушка будет куклой, меньший круг следует заменить овалом, размером примерно 7х8 см.


Антистрессовая летучая мышь: процесс шитья


Необходимые составляющие:

  • силиконовый клей;
  • две бусинки серого цвета (глаза);
  • 200 граммов бисера;
  • около 50 граммов холлофайбер;
  • кусок черного фетра, размером 5х10 см;
  • серая ткань, размером 3х6 см (для носика и середины ушек);
  • кусок черного меха, размером 7х15 см;
  • черная стрейчевая ткань, размером 20 х 35 см.

Если меха не нашлось, можно воспользоваться куском плотной черной ткани, а если она оказалась сыпучей – ей следует обметать края.

Последовательность действий:

  • Очистить мех с помощью щетки, а ткань постирать и высушить.
  • Отрезы ткани с обеих сторон прогладить (мех – не нужно).
  • Нанести на ткань выкройку.
  • Вырезать ее.
  • Сформировать мордочку куклы.
  • Сшить ее тело.
  • Сшить крылья.
  • Изготовленные детали скрепить между собой.

Теперь следует обратить внимание на некоторые нюансы. Важнейшими элементами являются стирка и глажка. Помимо того, что таким образом ткань будет очищена от грязи и пыли, это позволит проверить ее способность к «усадке». Глажку следует проводить с обеих сторон, чтобы не осталось даже самых мелких складок. С мехом гораздо проще – его достаточно почистить с помощью щетки.

Для выкройки можно воспользоваться кругообразными шаблонами, диаметром 12 и 19 см. Их проще всего сделать из картона. Если у вас есть пиала или тарелка соответствующего диаметра, можно просто обвести их карандашом.

Рисунок на ткань нужно наносить с внутренней, изнаночной стороны. Обычно для этого используется кусочек мела или заостренный кусок сухого мыла. И то, и другое оставляет хорошо заметный на темном фоне след и легко стирается с ткани. Дальше нужно вырезать детали, не забывая обрабатывать края.

После этого следует приняться за мордочку нашей антистрессовой мышки. Для этого следует взять круг меньшего размера и, отступив около полутора сантиметров от края, прошить деталь швом «вперед иголка».

Нитки для этого должны быть достаточно плотными и сложенными в два раза. Отрывать и закреплять их не нужно.


После этого нитка слегка стягивается. Итогом этого должен стать характерный мешочек.


Теперь мешочек нужно набить холлофайбером и полностью стянуть, чтобы не осталось никаких дырок.


Когда мешочек будет сформирован, нить следует закрепить и обрезать. Выясните, где будут находиться глаза и подбородок, и отметьте эти места мылом или мелом.

Теперь следует взяться за утяжку мордочки. Для этого голову следует прошить по направлению от подбородка к глазу. Условно назовем этот глаз первым, при этом нитка должна проходить внутри, а не с внешней стороны игрушки.

После этого нужно сделать стежок в направлении второго глаза, продолжая удерживать нитку внутри. Затем нитку нужно слегка потянуть, что сформирует ямочки для глаз. Эту процедуру следует провести несколько раз, а по окончании нужно вывести нить во второй глаз.

Потом отсюда нужно сделать стежок в направлении подбородка и, сделав несильную стяжку, закрепить нить и отрезать ее. Чтобы было понятнее – внимательно просмотрите картинки и видео:


Теперь в ямки для глаз нужно пришить бусинки.


После этого нужно сделать для мышки носик из куска серой ткани и приклеить его клеем. Переходим к ушам. Сначала из бумаги следует вырезать шаблоны и, если есть сомнения в их правильности, нужно приложить выкройку игрушки и проверить это. Уши делаем из черного меха и серой ткани.

Внимание! Все детали должны переноситься с выкройки на ткань очень аккуратно. Следите за тем, чтобы все было симметричным, в противном случае образуется две левых и две правых детали. Нужно сложить ткань и устранить все неровности. Серая ткань используется для внутренней стороны, а мех – для наружной. Детали следует шить обметочный швом.


Важно! Шить следует начинать с левого нижнего угла, продолжая шить до правого угла, после чего нить нужно закрепить. Край следует подвернуть, чтобы образовалась такая складка, какую видно на фотографии.


Обрезать нитку не нужно, поскольку ей же будет пришиваться голова. Концы деталей следует спрятать внутрь, как на фото.



Теперь можно закрепить нить и отрезать.

Переходим к изготовлению крыльев.


Не забываем о симметричности, изготавливая детали из фетра и меха.


Теперь все детали нужно прошить обметочный швом, а то место, где крылья соединяются с туловищем, следует прошить упоминавшимся выше швом «вперед иголка», после чего стянуть нить и закрепить ее.


Не обрезая нитки, следует пришить к туловищу крыло.


То же самое действие следует проделать со вторым крылом. После этого нужно вырезать тонкие полоски из серой ткани, которые будут приклеены к крыльям.


Кстати, аналогичным образом можно сделать антистрессового ежика.


Туловище нужно обшить бисером, каждый раз обрывая нить: это необходимо, чтобы не свести к нулю эластичность материи. С обратной стороны это будет выглядеть как на картинке:


Вместо волос можно пришить помпончик и игрушка будет готова!

Можно не сомневаться, что антистрессовая игрушка будет прекрасным подарком, который можно оригинально преподнести, к примеру, дополнив его сказкой. Если вы не умеете их сочинять – воспользуйтесь предложенным ниже шаблоном, в который достаточно будет поставить нужные вам имена.

Сказка про Машу

«Стояла на чердаке коробка от телевизора. За нею жила мышка Маша. Был у нее мягкий пушистый животик, маленький носик и серые круглые глазки.

Каждый вечер Маша уходила из домика, чтобы собрать себе на ужин сладких ягод. Погуляв немного, она возвращалась с прогулки и усаживалась на окошко. И если на чердаке жила Маша, то под ним жила Луша. Каждый вечер она смотрела телевизор.

Маша тоже любила его смотреть и когда шел дождь, она очень расстраивалась, поскольку ей приходилось возвращаться в свой домик на чердаке и дожидаться следующего дня. Когда приходили выходные, Луша пекла пироги.

Пахли они необычайно вкусно, но Маше так и не доводилось никогда попробовать пирог или попить чай, а ей очень хотелось этого. Однажды она собрала всю смелость и постучала в окно, чтобы попросить у Луши кусок пирога. Но когда та выглянула в окно посмотреть, кто в него стучит, Маша испугалась и решила спрятаться.

В этот день Маша проснулась уже на закате. После обычного ужина она снова села на окно, но в этот день Луша почему-то не стала включать телевизор.

В начале она сидела за книгой, а потом стала ухаживать за цветами. Маша в это время летала на своих сереньких крыльях и играла с вечерними бабочками. Но потом ей пришло в голову, что она могла бы долететь до Луны. Она стала быстро махать своими крохотными крылышками и вскоре взлетела так высоко, что уже и Земли не было видно.

Тогда она решила укрыться листом и поспать до утра, надеясь, что утром ей станет лучше. Однако даже тогда, когда стало совсем светло, у Маши так и не получилось вернуться в свой домик на чердаке. Внезапно она резко поднялась вверх – это Луша, выйдя во двор, случайно увидела под кустом крохотного зверька и решила помочь ему…»

Ну что, вам стало жалко мышку? Тогда можете переделать сюжет, например, Маша не к Луне полетела, а потерялась где-то, и после долгих блужданий уселась на совсем другое окно, где и нашла себе друга.

Разумеется, такая мышка не сможет решить за вас ваши проблемы или трудиться вместо вас, но зато в процессе изготовления вы разовьете мелкую моторику и будете успокаиваться каждый раз, когда будете держать свою мышку в руках. Так что не сомневайтесь: антистрессовая мышка способна на многое!