Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ красивый ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях. Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ МК. ΠŸΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ поэтапно для Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…

БСгодняшний Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ часто Π½Π΅ оставляСт Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ для ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° собой, Π° Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ красиво ΠΈ ΡƒΡ…ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ. ОсобСнно остро этот вопрос стоит Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ врСмя Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° смСну дСмисСзонной ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ приходят Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹Π΅ сандалии. ЖСнскиС Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ становятся ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠΌ особого внимания ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ рСгулярного ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π°. Основной ΠΈ самой Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Ρƒ Π·Π° ступнями Π½ΠΎΠ³ являСтся ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€. Π’ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€ входят Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ‹ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ступнСй , Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠΊΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡ… Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ Π² соотвСтствии с ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠΌ стилСм.

ЀранцузскоС ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ для Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π»ΠΈ совсСм Π½Π΅ Π²ΠΎ Π€Ρ€Π°Π½Ρ†ΠΈΠΈ, Π° Π² АмСрикС, Π΅Ρ‰Π΅ Π² Π²ΠΎΡΡŒΠΌΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ‚Ρ‹Ρ… Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ°. ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ всСмирно извСстной ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ Orly, которая выпускаСт ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡŽ для ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€Π°, Π”ΠΆΠ΅Ρ„ Пинк ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡΡŒΠ±Π΅ своСго Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π° рСТиссСра ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π» Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΡΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΡƒ актрис ΠΊ ΡΡŠΠ΅ΠΌΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΌΡƒ процСссу.

Когда Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΈΠ΄Ρ‚ΠΈ Π² салон

Π’ΠΎ врСмя классичСского ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ антисСптиком ΠΈ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€Π½Ρ‹Π΅ принадлСТности, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ зараТСния.

Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ самой ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях (пошаговая инструкция)

Если Π²Ρ‹ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях, Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с поэтапной инструкциСй для Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…:


2. Для выполнСния классичСского ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ инструмСнты ΠΈ Ρ€Π°ΡΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ с антисСптиком. Π’ ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… случаях Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ нанСсти Π½Π° ступни ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΡΠ³Ρ‡Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ срСдство для ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€Π°.


3. Π‘ΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ‰ΠΈΠΏΡ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ†Π°ΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Ρ‹Ρ€ΠΎΠ²Π½ΡΡ‚ΡŒ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ всСх Π½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ²Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΊΡ€Π°ΠΉ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ.


4. ПСмзой ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π°Π±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΠΈΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ступни , особСнно мСста с ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²Π΅Π²ΡˆΠΈΠΌΠΈ участками ΠΊΠΎΠΆΠΈ.


5. На ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρƒ наносят срСдство для размягчСния ΠΈ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ апСльсиновой ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ отодвигаСтся Π΅Π΅ ΠΊΡ€Π°ΠΉ.


6. Если Π²Ρ‹ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚Π΅ классичСский ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€, Ρ‚ΠΎ ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρƒ ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π²Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ногтя Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Π’ ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρ‹ ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ насадками Ρ„Ρ€Π΅Π·Π΅Ρ€Π°.
7. Π‘Ρ‚ΡƒΠΏΠ½ΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π° послСднСм этапС ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π±Π°Ρ„Π°ΠΌΠΈ.
8. НоТки Π½Π°ΠΌΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ³Ρ€ΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ массаТ.


9. На Π½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ наносят ΠΏΡ€ΠΎΠ·Ρ€Π°Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π»Π°ΠΊ-основу ΠΈ Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΡΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ.

10. Наносят Π»Π°ΠΊ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Если Π²Ρ‹ наноситС гСль-Π»Π°ΠΊ, Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Ρ‹ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π»Π°ΠΌΠΏΠ΅ , нанСсти ΠΈ Π²Ρ‹ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡˆΠ½Ρ‹ΠΉ слой, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠΉ слой ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ срСдством. ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€ гСль-Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ ссылкС .

Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях

Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ классичСским, Π²Ρ‹ смоТСтС ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ· нСбольшого Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ. Π‘Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ сСбС Π½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΡƒ малСнькиС сСкрСты ΠΏΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€Π° ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях.

Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€ Π² салонС

Π£Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Π΅ΠΌ отличаСтся домашний ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€ ΠΎΡ‚ салонного, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ продСмонстрируСт мастСр-класс ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€Ρƒ. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ тонкости ΠΈ Π½ΡŽΠ°Π½ΡΡ‹ Π²Ρ‹ смоТСтС ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ.

БочСтания с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ дизайнСрских Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ

Когда ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€ сдСлан ΠΈ ваши Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ стали свСТими ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, стоит ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΠ± ΠΈΡ… красотС. Π•ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π°ΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ваш ΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŒ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ красивым.

  • ΠœΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€ ΠΈ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ стилС ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³Π°ΠΌΠΌΠ΅ автоматичСски ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ Ρ†Π΅Π»ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ вашСго ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π°.

  • ВыдСрТанная стилистика ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π° цвСтовая Π³Π°ΠΌΠΌΠ° ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€Π° ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€Π° всСгда выглядит Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π½ΠΎ.

  • ΠžΠ±ΡƒΠ²ΡŒ Π² Π½ΡŽΠ΄ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠ°Ρ… ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡƒΡŽ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ³Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π³Π°ΠΌΠΌΡƒ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€Π°. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ нСумСстны яркиС краски ΠΈ стразы.

  • Ѐранцузский ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€ – это всСгда Π±Π΅ΡΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ΡˆΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈ любой ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ ΠΈ любом стилС ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ‹.

  • ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ интСрСсно выглядит объСдинСниС Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³Π°ΠΌΠΌΡ‹ ΠΈ стилистики ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€Π° ΠΈ сумочки.

  • Для Сдинства стиля Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ Π² своСм ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€Π΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ элСмСнты Π²Π°ΡˆΠΈΡ… аксСссуаров.

  • Какой Π±Ρ‹ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ французского ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€Π° Π²Ρ‹ Π½Π΅ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π»ΠΈ, ΠΎΠ½ всСгда останСтся классикой, поэтому ТСмчуТная Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ всСгда кстати.

  • НСТная лСтняя Π³Π°ΠΌΠΌΠ° вашСго Π³Π°Ρ€Π΄Π΅Ρ€ΠΎΠ±Π°, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ°ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠΈ Π² ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€Π΅, Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹ смоТСтС Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠΌ. Π’ этом случаС ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΡΡ стразы ΠΈ ΠΏΠ°ΠΉΠ΅Ρ‚ΠΊΠΈ.

  • Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ строгий ΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŒ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ‹ Π΄ΠΈΠΊΡ‚ΡƒΠ΅Ρ‚ спокойныС ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ‚ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π° ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€Π°. Π’Π΅ΠΌΠ½Ρ‹Π΅ контрастныС ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹.

  • Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ яркий ΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŒ ΠΈ экстравагантныС аксСссуары, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€Π°ΡΠ½ΡƒΡŽ, Π±Π΅Π»ΡƒΡŽ ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΡƒΡŽ Π³Π°ΠΌΠΌΡƒ Π² ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€Π΅ ΠΈ Ρ‰Π΅Π΄Ρ€ΠΎ ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠΌ. Π’ этом случаС умСстны Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ сочСтания, использованиС ярких Π°ΠΊΡ†Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ интСрСсных ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ‚ΠΎΠ².

Π‘Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях совсСм Π½Π΅ слоТно. ВсС зависит ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€Ρƒ Π²Ρ‹ ΠΎΡ‚Π΄Π°Π΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ насколько Π²Ρ‹ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π΅Ρ‚Π΅ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ Π΅Π³ΠΎ выполнСния. ΠŸΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡŒ Π½Π°ΡˆΠΈΡ… Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΉ, Π²Ρ‹ Π±Π΅Π· Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π° смоТСтС ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ красивый ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ всСх Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ интСрСсной стилистикой Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ. Π£Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Π²Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΎΠ²Π»ΡΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ, экспСримСнтируйтС ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ красивы! Π–Π΄Π΅ΠΌ Π²Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ΅Π².

ΠšΡ€Π°ΡΠΈΠ²Ρ‹ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€. Он ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ увСрСнности ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Π΅. По Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° посСщСниС салона ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ сСбС Π½Π΅ каТдая ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°, Π° ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ врСмя Π½ΠΎΠΆΠΊΠ° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠ°ΠΌ. Однако ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽ нСскольким Π½Π΅ слоТным совСтам ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях, поэтапно выполняя ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ получится Π½Π΅ Ρ…ΡƒΠΆΠ΅ салонного.

Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ для домашнСго ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€Π°

Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ для ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€Π° дСлят Π½Π° Π΄Π²Π° Π²ΠΈΠ΄Π°. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ нСпосрСдствСнной для Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ с ногтями ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ…, Π° Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ для ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π° стопах. Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, для домашнСго ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹:

  • НоТницы;
  • Двусторонняя Π»ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΊΠ°;
  • ΠœΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€Π½Ρ‹Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ‡ΠΈΠΊΠΈ;
  • ΠŸΠΈΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠ°;
  • ПСмза;
  • Π’Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠ° для Π½ΠΎΠ³.

Π—Π°Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ² всС Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ инструмСнты ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹.

ΠœΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях Π΄Π΅Π»ΠΎ Π½Π΅ слоТноС, ΠΎΠ½ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя нСсколько основных этапов:

  1. Π­Ρ‚Π°ΠΏ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ;
  2. Π’Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ для Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ;
  3. ΠžΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° стоп;
  4. ΠžΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ;
  5. ΠŸΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.

ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ ΠΈΠ· пСрСчислСнных ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€.

Π­Ρ‚Π°ΠΏ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ

Для Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ всС Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ инструмСнты ΠΈ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹, ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠΉΡΡ Π½Π° ногтях Π»Π°ΠΊ, ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ красивого ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€Π° стоит Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΡ… инструмСнтах. ΠŸΠΈΠ»ΠΊΡƒ для ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€Π° Π½Π΅ стоит Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ слишком Π³Ρ€ΡƒΠ±ΡƒΡŽ это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ состояния ногтя, ΠΎΠ½ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΡΠ»ΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€ становится нСопрятным ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ΄. ΠžΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ для ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€Π° считаСтся стСклянная ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠ°, ΠΎΠ½Π° ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚, ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ расслоСниС ногтя ΠΈ, ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ срок слуТбы.

Π’Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ, Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ. Π˜Π·ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ ногтя Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ… Π½Π΅ стоит, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ максимально ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ. Π’ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ случаС, это ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ нСприятным послСдствиям, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π²Ρ€Π°ΡΡ‚Π°Π½ΠΈΡŽ ногтя.


ΠŸΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ

Π’Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ этапом ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€Π° мастСра Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ эту ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ Π² Π½Π°Π±ΠΎΡ€Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ, ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄Π²ΡƒΡ…ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ½Π½ΡŽΡŽ. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΠΉ стороной Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈΡΡŒ ΠΏΠΎ повСрхности всСх Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΡˆΠ΅Ρ€ΠΎΡ…ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ нСровности. ПослС этого Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ, Π½Π΅ слишком ТСсткой стороной ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… блСстящими ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ.

Π’Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠ° для Π½ΠΎΠ³

Для примСнСния Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ с Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ€ΡΠΊΡƒΡŽ соль, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ соды, ΠΈ ΠΏΠΎ Π΄Π²Π΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΉΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока. Вакая Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠ° способствуСт ΠΎΡ‚ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ, ΡΠΌΡΠ³Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½ΠΎΠ³, ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π½ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ морской соли ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚. ΠžΡ‚Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ врСмя Π½Π° Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, ΠΈ Π΅Ρ‰Π΅, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρƒ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ остывания Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ€ΡΡ‡ΡƒΡŽ. По ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Π½ΠΈΡŽ принятия Π²Π°Π½Π½ слСдуСт Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€Π°.

Пилинг для стоп

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ провСсти этап очищСния стоп Π½Π°Π΄ΠΎ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅ΠΌΠ·Ρƒ с мСлкозСрнистым ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ΠΌ. Π’ΠΎ врСмя Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ большС внимания Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π½Π°Ρ‚ΠΎΠΏΡ‚Ρ‹ΡˆΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠ±Π΅Π²ΡˆΠΈΠΌ участкам ΠΊΠΎΠΆΠΈ ступнСй. Однако использованиС ΠΏΠ΅ΠΌΠ·Ρ‹ Π½Π΅ всСгда позволяСт ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ труднодоступныС мСста, Π½Π° этот случай Π² арсСналС Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ скраб для Π½ΠΎΠ³ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ эти участки. ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π° ΠΈ сркабирования стоп являСтся самой Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρ… усилий. Π’Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ способны ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ врСмя.

Π£Π΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρ‹

Для Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ с ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»ΠΎΠΉ Π² Ρ€Π°ΠΉΠΎΠ½Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΠΎΠΉ пластины Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΡΠ½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ. ΠœΠ°ΡΡ‚Π΅Ρ€Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽΡ‚ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€, ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρƒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ постоянно ΠΎΡ‚ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ. ПослС Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ с ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ дСрСвянной ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠ΅ΠΉΡΡ грязи.


Ноготки ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½Ρ‹ ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π΅ покраски. Но Π΅Π»ΠΈ позволяСт врСмя приятной для Π½ΠΎΠ³ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° массаТа. Для этого Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ стоп наносится обильной количСство ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ°, ΠΈ мягкими массаТными двиТСниями втираСтся Π² ΠΊΠΎΠΆΡƒ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ нСбольшой массаТ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π΅Π·ΠΎΠ΄ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ эффСкт.


Наносим лак

Для Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ покрытия Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ… Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ раздСлитСлями. Π‘ ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ процСсс станСт Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅. ΠŸΠΎΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π² Π΄Π²Π° слоя, Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ этим ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΡƒΡŽ пластину.

ΠŸΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²! А ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅ Ρ‡Π°ΡˆΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π° Π² Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.

Π˜ΡΡ…ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΡ… ΠΏΠΎΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… этапов выполнСния ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ красивыС ΠΈ ΡƒΡ…ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ своСобразный спа Ρ€ΠΈΡ‚ΡƒΠ°Π», поэтому Π·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°Ρ… Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ приятно.

ΠœΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€ ΠΈ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€ я Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ Π² ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΠΎΠΌ классС. Π’ это ΠΆΠ΅ врСмя я Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΡ‹ для ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡ†Π°. Но Ссли дСйствиС ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ° Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌΡƒ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ, Ρ‚ΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ срСди Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… .

Для мастСров ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€Π° ΠΈ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€Π° Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Ρ‹ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Ρ€ΡƒΠΊ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ², Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ стСрилизации инструмСнтов. Богласно ΠΈΠΌ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€ΡˆΠ° обязана ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ свои Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π΄ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ с ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Π½ΠΈΠΈ, примСняя антисСптик . Π’Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ послС примСнСния Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ срСдством.

ВрСбования стСрилизации, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡŠΡΠ²Π»ΡΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ ΠΊ мастСрам ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€Π°, ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ трСбованиям ΠΊ мСдицинским Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ . Но ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Ρ‹Π²Π°Π» хотя Π±Ρ‹ Ρƒ стоматолога, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Ρƒ. ΠŸΡ€ΠΈ срСзании ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρ‹ часто происходят нСбольшиС ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Ρ‹, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… выступаСт ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ. ПопаданиС Π΅Π΅ Π½Π° инструмСнт ΠΏΡ€ΠΈ отсутствии ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Ρ‡Ρ€Π΅Π²Π°Ρ‚ΠΎ послСдствиями.

Π—Π°Ρ‡Π΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€

Π›Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ – понятно. Π’Π΅Π΄ΡŒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ· босоноТСк ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹Ρ… Ρ‚ΡƒΡ„Π»Π΅ΠΉ. Π”Π° ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€ΠΈΠ²ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π° пляТС Π½Π΅ получится Π±Π΅Π· ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ своСй Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

Π—ΠΈΠΌΠΎΠΉ это становится Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈ посСщСнии бассСйна. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ сСбя ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Π΅ΡˆΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ посСщСнии Π²Ρ€Π°Ρ‡Π° ΠΈ Π½Π°Ρ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π² стационарС. Если ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π·Π°ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ – это ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΠ°. БчитаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это дСлаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Ρ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΠΌΡƒ, вСдь Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅-Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ видят.

Но сущСствуСт Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° – психологичСская . Π”Π°ΠΆΠ΅ Ссли Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π² курсС, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ постоянно осознаСт, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ бСльС Π½Π° Π½Π΅ΠΌ Π½Π°Π΄Π΅Ρ‚ΠΎ, Π½Π΅ Ρ€Π²Π°Π½Ρ‹Π΅ Π»ΠΈ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π³ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ носки. И ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ‹ Π»ΠΈ Π² порядок Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎ отраТаСтся Π½Π° ΠΌΠ°Π½Π΅Ρ€Π΅ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ сСбя, ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ поступкам.

Как приятно Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ собой

Π›ΡŽΠ±ΠΎΠΉ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° собой Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ настрой, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ психологи ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ прямым ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ ΠΊ ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΡŽ ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡ. ΠŸΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€ – это искусство. Π’Π΅Π΄ΡŒ заканчиваСтся всС Ρ€ΠΎΡΠΏΠΈΡΡŒΡŽ – нанСсСниСм Π½Π° Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π»Π°ΠΊΠ°.

БоврСмСнная ΠΌΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΈΠΊΡ‚ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ скучноС нанСсСниС ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΡŒ, Π° Π±ΡƒΠΉΠ½ΡƒΡŽ Ρ„Π°Π½Ρ‚Π°Π·ΠΈΡŽ. Один мСсяц принято Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°, Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ – ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ…. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡΠΈΡΡ‚ΡŒ блСстки, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ приобрСсти Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅.

ЗанятиС собой отгоняСт скуку ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠ΅ настроСниС. Π”Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ сСбС ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π½Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ скуки Π½ΠΈ Ρƒ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ получится. Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΊ сСбС ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всСгда отраТаСтся Π½Π° Π΅Π΅ внСшнСм Π²ΠΈΠ΄Π΅. Если ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€ дСлаСтся рСгулярно, постоянно осущСствляСтся ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° стопами, Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ быстро, получая ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅.

НаконСц, овладСвая Π»ΡŽΠ±Ρ‹ΠΌ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ Π·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, любой ΠΈΠ· нас становится Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ свободным ΠΈ нСзависимым.

НСобходимыС инструмСнты ΠΈ принадлСТности

Для домашнСго ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€Π° понадобятся:

  • ΠšΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ пластиковая Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠ° для Π½ΠΎΠ³.
  • ΠŸΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅.
  • Π’Π΅Ρ€ΠΊΠ° для пяток.
  • ПСмза с ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Π·Π΅Ρ€Π½ΠΈΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ.
  • Π©ΠΈΠΏΡ‡ΠΈΠΊΠΈ.
  • ΠŸΠΈΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ².
  • Π‘Ρ‚Π°Π½ΠΎΠΊ.
  • ΠšΡƒΡΠ°Ρ‡ΠΊΠΈ.
  • Π‘ΠΊΡ€Π΅Π±ΠΎΠΊ, оснащСнный малСнькими лСзвиями для пяток.
  • ΠœΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ†Ρ‹.
  • Π‘ΠΌΡΠ³Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ.
  • Распорки для ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π².
  • Π›Π°ΠΊΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… расцвСток.
  • АцСтон ΠΈ Π²Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ для исправлСний ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ… Π½Π΅Π΄ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ΠΎΠ² ΠΏΡ€ΠΈ нанСсСнии Π»Π°ΠΊΠ°.
  • Π”Π΅Π·ΠΎΠ΄ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ срСдство для Π½ΠΎΠ³.

Π’Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ для Π½ΠΎΠ³

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€Π° начинаСтся с Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ . Π’ Π½Π΅ΠΉ происходит распариваниС ступнСй. ΠŸΡ€ΠΈ этом ΠΎΠ½ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΡΠ³Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π΄Π°Π»ΡŒΠ½Π΅ΠΉΡˆΡƒΡŽ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ. Π’ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹, Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ морской соли с Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, эфирныС масла.

Π’ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π°Ρ.

Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ€ΡΠΊΡƒΡŽ соль, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ свойство ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, ΠΈ эфирноС масло. МоТно ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ дСйствиС, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² ΡΡƒΡˆΠ΅Π½ΡƒΡŽ мяту. ΠŸΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π°Ρ€ΡŒΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.

ΠΠ½Ρ‚ΠΈΠ±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ.

ΠΠ°ΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΡƒΡŽ соду. На Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ – Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ столовых Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ. Вакая Π²Π°Π½Π½Π° с содой ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΈ для лСчСния, ΠΈ Π² цСлях ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ Π³Ρ€ΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ . Π˜Π·Π±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…Π°.

Π Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡŽΡ‰Π°Ρ.

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ настой Ρ‚Ρ€Π°Π² – ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡƒΠ»Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΈ. Настой готовят, Π·Π°Π»ΠΈΠ² Π΄Π²Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Ρ‹Ρ… растСний стаканом кипятка. ΠΠ°ΡΡ‚Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ получаса. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ состав обСспСчиваСт ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ эффСкт.

Π Π°Π·ΠΌΡΠ³Ρ‡Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ.

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρƒ Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ уксуса (Π½Π΅ ΠΏΡƒΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ с уксусной кислотой ). ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΈ яблочный уксус. Π”Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² этом случаС ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π°: Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

ΠžΡ‚ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ.

ΠΠ°ΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²Π°Ρ€Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ соль. ΠžΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ступни Π² Π²ΠΎΠ΄Ρƒ Π½Π° нСсколько ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρƒ с солью Π΄Π²Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ пСрСкиси Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π°.

ПослС принятия Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ насухо Π²Ρ‹Ρ‚ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅ΠΌ.

Π­Ρ‚Π°ΠΏΡ‹

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ этапы ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€Π°:

  1. Π’Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ для Π½ΠΎΠ³.
  2. Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ остатки ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π°ΠΊΠ°, нанСсСнного Π² ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ срСдства, ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ для снятия Π»Π°ΠΊΠ°.
  3. Π£ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ. НС ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ…, Π° ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ малСнькими Ρ‰ΠΈΠΏΡ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
  4. Π Π°Π·ΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρƒ. НанСсти Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ногтя ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ части Ρ€Π°Π·ΠΌΡΠ³Ρ‡Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ срСдство.
  5. ΠžΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ пятки, ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΠ² с Π½ΠΈΡ… Π³Ρ€ΡƒΠ±ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ. Π‘ΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ станком водят вдоль повСрхности ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊ краям пятки. Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠ±Π΅Π²ΡˆΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ слоями, ΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΡΡΡŒ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ слои.
  6. ΠžΡ‚ΡˆΠ»ΠΈΡ„ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ повСрхности стоп ΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΏΡ‹Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
  7. ΠžΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‰ΠΈΠΏΡ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ Π½Π° пятках. Π Π°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ вдоль Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹.
  8. Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²Π΅Π²ΡˆΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°Ρ… ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π². Мягкой ΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Ρ‡Π΅ΠΊ ΠΈ мСста, Π³Π΄Π΅ происходит соприкосновСниС ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π².
  9. ΠžΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρƒ. Π’Π»Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ салфСтками ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ это мСсто. Π‘ΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π² Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡ‚ сСрСдины ΠΊ краям.
  10. ΠžΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€Π°ΠΉ ногтя. Пилкой ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½ΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ для избСТания врастания .
  11. НогтСвыС пластины ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ срСдствами для Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ.
  12. НанСсти Π½Π° пятки ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ, ΠΏΡ€Π΅ΠΏΡΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ появлСнию Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½.
  13. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ массаТ ступнСй.
  14. ΠŸΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ. МоТно Π² нСсколько слоСв. Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ свСрху ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ нанСсти бСсцвСтный Π»Π°ΠΊ.

Ошибки ΠΏΡ€ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€Π°

НаиболСС частыС ошибки:

НС Ρ€Π°Π·ΠΌΡΠ³Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ стопы Π½ΠΎΠ³ Π² слишком горячСй Π²ΠΎΠ΄Π΅. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ большС 30 градусов . МоТно ΠΏΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ подольшС Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅.

ΠŸΡ€ΠΈ ΡƒΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ·ΠΎΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ Π½Π°Ρ‚ΠΎΠΏΡ‚Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ†Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ΠΌ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°ΠΌ. Для этого слСдуСт ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅ΠΌΠ·Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ скрСбок.

НС ΡΡ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ³Π»Ρ‹ ногтя для избСгания Π΅Π³ΠΎ врастания. ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡ‚Ρ€ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎ прямой Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ.

НС ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ станок для удалСния ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρ‹.

ΠžΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° пятки

БущСствуСт Π΄Π²Π° Π²ΠΈΠ΄Π° инструмСнта для ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ пяток. Если состояниС пятки Π½Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π·Π°ΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅, достаточно ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠΈ. Π’ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ случаС Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° станком.

ΠžΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠΎΠΉ

Π’Π΅Ρ€ΠΊΡƒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ с дСрСвянной, Π° Π½Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΎΠΉ. ΠžΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ выполняСтся ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΠΌΠ·Ρ‹, пластика, никСля, Π½Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π²Π΅ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ стали. Π¨Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π²ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ насСчки, наносимыС Π»Π°Π·Π΅Ρ€ΠΎΠΌ.

Распарив Π½ΠΎΠ³ΠΈ, сначала производят ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ пятки Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ТСстким ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ΠΌ, двигаясь Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ – с Π±ΠΎΠΊΠΎΠ² ΠΈ с Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ части ΠΊ сСрСдинС.

Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Ρ‚ΠΎΠΏΡ‚Ρ‹ΡˆΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·Ρƒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² ΠΈ сбоку большого ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°. Ногу снова ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ. Π”ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚, ΠΏΡ€ΠΎΡΡƒΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅ΠΌ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π½ΠΎΠ³Ρƒ.

Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ, достав ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡΡƒΡˆΠΈΠ², ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ стороной Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠΈ с Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ мягким ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ΠΌ, увСличивая ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ. ΠžΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π½ΠΎΠ³Ρƒ.

ΠžΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° станком

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ΅ станка Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» лСзвия. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΡΡ‚Π°Π»ΡŒ. Π•Π΅ прСимущСство Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ износоустойчивости. ЛСзвия входят Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ‚ станка.

ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ шагом являСтся распариваниС Π½ΠΎΠ³ с Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ². Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ Π²Ρ‹Ρ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ насухо. Π›Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ двиТСниями, Π½Π΅ создавая излишнСго давлСния, Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ стопу, обращая Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠ±Π΅Π²ΡˆΠΈΠ΅ участки. НаправлСниС – с ΠΊΡ€Π°Π΅Π² ΠΊ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Ρƒ пятки.

Π—Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ стадиСй Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡˆΠ»ΠΈΡ„ΠΎΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ. ΠžΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ – нанСсСниС ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ°.

ΠžΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρ‹

Ѐункция ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρ‹ – ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΠ½Π°. ОснованиС ногтя Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΎ ΠΎΡ‚ проникновСния Π² эту ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΉ. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€Π΅ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° – ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π½Π΅ΠΆΠΈΠ²Ρ‹Ρ… ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρ‹. Π Π°Π·Ρ€Π°ΡΡ‚Π°ΡΡΡŒ, ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Π° засыхаСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ появлСниС заусСнцСв. Ногти растут Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΈΡ… внСшний Π²ΠΈΠ΄. Волько постоянный ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° состояниСм ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρ‹ сдСлаСт Π΅Π΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ придаст ΡƒΡ…ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ΄.

ΠžΠ±Ρ€Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ способ

Бпособ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Π° отрабатываСтся ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‰ΠΈΠΏΡ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ отдаСтся Ρ‰ΠΈΠΏΡ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌ, ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ· Π½Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π²Π΅ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ качСствСнной стали Ρ€ΡƒΡ‡Π½ΠΎΠΉ Π·Π°Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ.

Π Π°ΡΠΏΠ°Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅. Π”ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΡŒΡ‚Π΅ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ Π½ΠΎΠ³Ρƒ ΠΈ ΠΎΡΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅ΠΌ. НанСситС Π½Π° Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π² области ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρ‹ срСдство, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ эффСктом размягчСния. НСмного ΠΏΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ногтях. Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ салфСтку ΠΈ снимитС остатки срСдства.

Из ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π±ΠΎΡ€Π° Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΡŒΡ‚Π΅ Π»ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΠΉΡ‚Π΅ остороТно ΠΎΡ‚ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρƒ, двигаясь ΠΎΡ‚ края ногтя ΠΊ Π΅Π³ΠΎ сСрСдинС. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΡŒΡ‚Π΅ ΠΈΠ· Π½Π°Π±ΠΎΡ€Π° инструмСнт с острым ΠΊΠΎΠ½Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΈΠΌ, вычищая ΠΊΠΎΠΆΡƒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ³ΠΎ слоя, Π½Π°Ρ€Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅. ВыполняйтС Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ, Π½Π΅ царапая Π½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΡŒ.

Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΡ‡ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ногтя. ΠžΠ±Ρ€Π΅Π·Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρƒ Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ€Π°Π·, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ появились заусСнцы. Π‘ΠΌΠ°ΠΆΡŒΡ‚Π΅ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ для этого маслом. ΠžΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ стопу.

НСобрСзной способ

ΠŸΡ€ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ способС вмСсто Ρ‰ΠΈΠΏΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ . ΠŸΡ€ΠΈ ΠΈΡ… нанСсСнии ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Π° размягчаСтся. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΎΠ½Π° отодвигаСтся с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ апСльсиновой ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ нанСсти состав для удалСния ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρ‹. ПослС Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρƒ ΠΎΠΏΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚. ΠŸΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€ заканчиваСтся ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΉ маслом для ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρ‹.

ΠŸΡ€Π΅ΠΈΠΌΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ способа ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ являСтся Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠŸΡ€ΠΈ этом ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π΅ ΡƒΠ΄Π°Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²Π΅Π²ΡˆΠΈΠ΅ участки ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π° ΠΆΠΈΠ²Ρ‹Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΎΠΉ ΠΎΡ‚ зараТСния бактСриями.

Аппаратный ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄

Π’ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ классичСского, Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ – Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ распаривания Π½ΠΎΠ³ . Для размягчСния ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ особоС масло. БрСдство дСйствуСт ΠΈΠ·Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²Π΅Π²ΡˆΡƒΡŽ ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ€ΡˆΡƒΡŽ. Π–ΠΈΠ²Ρ‹Π΅ участки Π½Π΅ Π·Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ. ΠžΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ΡΡ эффСкт заТивлСния ΠΈ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ.

ΠžΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° осущСствляСтся ΡˆΠ»ΠΈΡ„ΠΎΠ²Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ насадками ΠΈ Ρ„Ρ€Π΅Π·Π°ΠΌΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π°. НС происходит срСзания ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρ‹. Π’ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ.

Π’ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ‚Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ΡΡ насадки всСвозмоТных Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ². Насадки Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ступни, особСнно пятки. МалСнькиС насадки, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»ΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ, ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ мСста ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ сосСдних ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ногтя.

ΠšΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ состоит ΠΈΠ· Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π° ΠΈ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΈ, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ крСпятся насадки. Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π³Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΠΉ насадкой. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΏΡ€ΠΈ большом количСствС ΡƒΠ΄Π°Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²Π΅Π²ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅. Π˜ΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ΡΡ насадки, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ для Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… областСй стопы. Π£Ρ…ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΏΠΎΠ΄Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρ‹, околоногтСвая ΠΊΠΎΠΆΠ°, ΠΌΠΎΠ·ΠΎΠ»ΠΈ, пяточныС Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹.

Π­Ρ‚Π°ΠΏΡ‹ провСдСния

  1. НанСсти Ρ€Π°Π·ΠΌΡΠ³Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π½Π° ΠΏΡΡ‚Π½Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΡŒ.
  2. Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ, примСняя насадки, ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ€ΡˆΡƒΡŽ ΠΈ ΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠ±Π΅Π²ΡˆΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ.
  3. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ Ρ„Ρ€Π΅Π·Ρ‹, ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°Ρ‚ΠΎΠΏΡ‚Ρ‹ΡˆΠΈ, ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ·ΠΎΠ»ΠΈ.
  4. ΠžΡ‚ΡˆΠ»ΠΈΡ„ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρ‹.
  5. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΈΠ»ΠΊΡƒ для Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ, ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ.
  6. ΠžΡ‚ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.
  7. Π¨Π»ΠΈΡ„ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ навСсти ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ глянСц.
  8. НанСсти ΠΊΡ€Π΅ΠΌ ΡΠΌΡΠ³Ρ‡Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ дСйствия.
  9. ΠœΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ.
  10. НанСсти Π»Π°ΠΊ.

ВСхнология выполнСния Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€Π° наглядно ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅:

ΠžΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ·ΠΎΠ»Π΅ΠΉ

Π’ состав Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π° для ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€Π° Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ насадка для удалСния ΠΌΠΎΠ·ΠΎΠ»Π΅ΠΉ . Мозоль ΠΎΠ½Π° удаляСт Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π½ΠΎ, Π½Π΅ травмируя ΠΏΡ€ΠΈ этом ΠΊΠΎΠΆΡƒ. Π’ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡˆΡƒΡŽΡΡ Π»ΡƒΠ½ΠΊΡƒ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ устраняСт ΠΊΠΎΡ€Π½ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·ΠΎΠ»ΠΈ.

ΠšΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅

Π’ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠΌ постоянно осущСствляСтся массаТ. Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ этого ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ циркуляция ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎ дСйствуСт Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ² ступни.

ПослС ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€Π°, ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ способом, ΠΊΠΎΠΆΠ°, которая Π±Ρ‹Π»Π° ΡƒΠ΄Π°Π»Π΅Π½Π°, Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ расти Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ быстро, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€ производился ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ способом. КоТа Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ врСмя сохраняСт свою ΡΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ мСньшС становится Π³Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΠΉ.

НанСсСниС ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ°

ΠŸΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€, ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ°, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ свойством ΡΠΌΡΠ³Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ступнСй сущСствуСт Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡ€Π΅ΠΌ наносится Π½Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ, Π° Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡŽΡ‚ носки.

МассаТ

МассаТ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³. Если стопы сухиС, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΡ‹. ΠŸΡ€ΠΈ обильном ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ слСдуСт ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ срСдство с Π΄Π΅Π·ΠΎΠ΄ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ эффСктом. ΠŸΡ€ΠΈ усталости Π½ΠΎΠ³ Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ дня цСлСсообразно ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ с Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ эффСктом. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ любого Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масла.

НанСсСниС лака

ΠŸΡ€ΠΈ нанСсСнии Π»Π°ΠΊΠ° ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ раздСлитСлями ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² . Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ±Π΅Ρ€Π΅ΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ нСчаянного попадания Π»Π°ΠΊΠ° Π½Π° сосСдний Π½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΡŒ, особСнно, Ссли ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π»ΠΎΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ Ρƒ Π½ΠΈΡ… Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΉ.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΈΡ… ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ срСдством, Π½Π΅ содСрТащим Π°Ρ†Π΅Ρ‚ΠΎΠ½Π° . Под Π»Π°ΠΊ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π±Π°Π·Ρƒ. Π›Π°ΠΊ наносится Π² Π΄Π²Π° слоя ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ кисточкой. Π—Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ нанСсСниС закрСпитСля.

ΠŸΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€ΠΎΠΌ

НС Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ масло . ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π΅ станСт Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Π° становится Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эластичной, ΠΊ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΡŽ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Π΅Π΅. Рост ногтя становится быстрСС, Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ – Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ.

Π—Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

Π”Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ рСгулярно ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€ – полСзная ΠΈ приятная ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠ°. Π‘Π°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ совсСм Π½Π΅ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ. Π­Ρ‚ΠΎ экономит врСмя ΠΈ дСньги. Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π΅Π½ ΡƒΠΆΠ΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠ΅ врСмя.

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€ Π·Π½Π°ΡŽΡ‚ всС Π±Π΅Π· ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ Π²ΠΎΡ‚, ΠΊ соТалСнию, Π½Π΅ всС ΡƒΠ΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ Π΅ΠΌΡƒ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠŸΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€ β€” это Π½Π΅ Ρ€ΠΎΡΠΊΠΎΡˆΡŒ ΠΈ Π½Π΅ блаТь, Π° Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ‹, ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Π°. Π­Ρ‚Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ эстСтичСская, Π½ΠΎ ΠΈ мСдицинская ΠΈ рСкомСндуСтся Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌ.

Π‘ΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρƒ Π½ΠΎΠ³, ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΠ΄, Π° Π½Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ± этом с ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ вСсны. Π—Π°Π±ΠΎΡ‚Π»ΠΈΠ²Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ нСприятности, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠ·ΠΎΠ»ΠΈ, Π½Π°Ρ‚ΠΎΠΏΡ‚Ρ‹ΡˆΠΈ ΠΈ Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€ΠΊΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ· стоп (Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡƒΡ‚ΠΎΠ»Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅Π³ΠΎ слоя эпидСрмиса Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡˆΠ²Ρ‹ стоп).

ΠŸΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€ слСдуСт Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ€Π΅ΠΆΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π° Π² мСсяц Π² Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ сСзон ΠΈ Ρ€Π°Π· Π² 2 β€” 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ врСмя Π³ΠΎΠ΄Π°. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ эстСтично, ΠΈ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΊΠ° станСт лСтящСй. Π”Π°-Π΄Π°, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ лСгкости, словно ΠΊΡ€Ρ‹Π»ΡŒΡ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π·Π° спиной, ΠΈ хочСтся Π»Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ.

Π“Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ пяточки ΠΈ красиво ΠΎΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ дСлаю ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ говорят ΠΎ Π΅Π΅ аккуратности. ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π² салонС, Π½ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ особого Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π° Π½Π΅ составит, Π° Π²ΠΎΡ‚ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ большоС.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Ρ‡Π½Π΅ΠΌ поэтапно Ρ€Π°ΡΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ процСсс выполнСния ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях, опрСдСлимся, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ для этого Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ инструмСнты.


Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ для ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€Π°

Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ инструмСнт для ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€Π°?

ΠŸΡ€ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ряда ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»:

  • Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π·Π°Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ€ΡƒΠΊΠ΅. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ инструмСнт Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π΅ Ρ€Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρƒ, Π° Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ Π΅Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ.
  • Π›Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ€. ΠšΠ°Ρ‡Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ лСзвия бСспрСпятствСнно Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ способны ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ самый труднодоступный заусСнСц.
  • ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡ‚Π°Π»ΡŒ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Ρ‹ инструмСнты. ΠŸΠ»ΠΎΡ…Π°Ρ мягкая ΡΡ‚Π°Π»ΡŒ быстро становится тусклой ΠΈ склонна ΠΊ скорому появлСнию Ρ€ΠΆΠ°Π²Ρ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ пятСн. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅ΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ инструмСнты, ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π²Π΅ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ стали.


Для ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° пяточками ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ понадобятся ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ инструмСнтами:

Π©ΠΈΠΏΡ‡ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ†Ρ‹ для ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ…. Для укорачивания Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ… Π½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π² ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Ρƒ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ†Ρ‹, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ прямыС ΠΊΠΎΠ½Ρ†Ρ‹. Для ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€Π°. Они ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ большСй силой сТатия ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π½Ρ‹.

ΠšΡƒΡΠ°Ρ‡ΠΊΠΈ для ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€Π°. ΠŸΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ для удалСния заусСнСц ΠΈ обрСзания ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρ‹.

Π¦Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ двусторонняя ΠΊΡŽΡ€Π΅Ρ‚ΠΊΠ°. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ этот инструмСнт для ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ Π²Ρ€ΠΎΡΡˆΠΈΡ… Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ.

ПСмза. ΠšΡ€ΡƒΠΏΠ½Π°Ρ ΠΈ мСлкая.

ΠŸΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€Π½Π°Ρ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ°. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ для удалСния Π½Π°Ρ‚ΠΎΠΏΡ‚Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ, ΠΌΠΎΠ·ΠΎΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²Π΅Π²ΡˆΠ΅ΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π° стопах. Двусторонняя ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ ТСсткости позволяСт ΠΎΡ‚ΡˆΠ»ΠΈΡ„ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ стопы Π½ΠΎΠ³.

ΠŸΠΈΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. Для ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ придания Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ногтям. ΠŸΡ€ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ с Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹ΠΌΠΈ ногтями ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Π°Π»ΠΌΠ°Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ кСрамичСскиС. Для Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ… Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ слСдуСт ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ· Π½Π°ΠΆΠ΄Π°Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ.

Π‘Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΈΠ»ΠΎΠΊ, Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ – ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π² ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€Π΅ – ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сухиС Π½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ, Π° двиТСния ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρƒ сторону – ΠΎΡ‚ ΠΊΡ€Π°Π΅ΡˆΠΊΠ° ногтя ΠΊ Π΅Π³ΠΎ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Ρƒ. Π­Ρ‚ΠΎ сократит риск расслоСния ногтя.

ΠœΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ послС примСнСния ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ², ΡΠΌΡΠ³Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρ‹. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΎΡ‚Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ дСрСвянным ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ инструмСнтам, края ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… сдСланы ΠΈΠ· мягкой Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ‹.

ВсС инструмСнты для ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π² космСтичкС ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ для Π½ΠΈΡ… ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΠΈ Π² чистом ΠΈ сухом Π²ΠΈΠ΄Π΅. ПослС ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ использования ΠΈΡ… Π½Π°Π΄ΠΎ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… инструмСнтов для ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€Π° Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΡƒ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°Π·ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ, ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ для удалСния ΠΌΠΎΠ·ΠΎΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ Π½Π°Ρ‚ΠΎΠΏΡ‚Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ, Π²Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ диски (спонТики), ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ для снятия Π»Π°ΠΊΠ° ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅, ΠΊΡ€Π΅ΠΌ для Π½ΠΎΠ³.



ΠŸΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Ρ всС пСрСчислСнныС инструмСнты, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ смСло ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€Π° Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΡƒ. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ домашний ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€, Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ всС Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ инструмСнты, Π° послС этого ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π΅.

ΠŸΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях для Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… поэтапно

Для Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условий Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ классичСский ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€. Π’ Π΅Π³ΠΎ основу Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ распариваниС Π½ΠΎΠ³. Он прост ΠΈ приятСн ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ. ΠŸΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°ΡΠ½ΠΎ снимаСт ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚, ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ этот способ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном, Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΏΡΡΡŒ, Π·Π° просмотром любимого сСриала ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΡƒ. Π’ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΌ, всСцСло наслаТдаясь процСссом.

Π­Ρ‚Π°ΠΏ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ – ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ. Π–ΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ для снятия Π»Π°ΠΊΠ° удаляСм Π»Π°ΠΊ с Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ. Аккуратно Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ Ρ‰ΠΈΠΏΡ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ†Π°ΠΌΠΈ края Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ. ΠžΠ±Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ совсСм ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΎ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌ, Ρ‚.ΠΊ. ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ врасти Π² ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°. Π“Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ края, Π° мСлкозСрнистой – ΡˆΠ»ΠΈΡ„ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ. Если Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ ΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠ±Π΅Π²ΡˆΠΈΠ΅, Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈΠ· апСльсинового Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ удаляСм всС загрязнСния с повСрхности ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ стороны Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ.

  • ΠΌΡ‹Π»ΠΎ ΠΈ соду, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ быстро Ρ€Π°Π·ΠΌΡΠ³Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ ΠΎΡ‚Π±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Ρ‚Π΅Π²ΡˆΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ стоп;
  • ΠΌΠΎΡ€ΡΠΊΡƒΡŽ соль. Она чудСсно освСТаСт ΠΈ смягчаСт ΠΊΠΎΠΆΡƒ пяточСк;
  • яблочный укус, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΏΠΎΡ‚Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, ΡƒΠ½ΠΈΡ‡Ρ‚ΠΎΠΆΠΈΡ‚ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…ΠΈ;
  • ΠΌΠ΅Π΄. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ борСтся с Π³Ρ€ΠΈΠ±ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠžΡ‚ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ;
  • травяныС ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ антисСптичСским ΠΈ ΡΠΌΡΠ³Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ дСйствиСм. ΠŸΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°ΡΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡŽΡ‚, ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ Ρ‚ΡΠΆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ ароматичСскиС масла.

Π­Ρ‚Π°ΠΏ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠΉ. ИзбавляСмся ΠΎΡ‚ ΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠ±Π΅Π²ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠ·ΠΎΠ»Π΅ΠΉ. ПослС 20 – Ρ‚ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π½ΠΎΠΉ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΡŒΡ‚Π΅ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ Π½ΠΎΠ³Ρƒ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ мягко ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π΅ ΠΎΡ‚ лишнСй Π²Π»Π°Π³ΠΈ. Нога Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ распарСнной. Π—Π°Π³Ρ€ΡƒΠ±Π΅Π»ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ удаляСм с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΏΠ΅ΠΌΠ·Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ. Для этого проходимся ΠΏΠ΅ΠΌΠ·ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ всСй стопС ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ двиТСниями, Π½Π΅ забывая ΠΎΠΊΡƒΠ½Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΏΠΎΡ‡Π°Ρ‰Π΅. Π‘ Π½Π΅Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ остатки ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠ΅ΠΌΠ·Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Π±Ρ‹Π»Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ края Π½ΠΎΠ³, ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π², Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π², обратная сторона Π»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΆΠ΅ΠΊ ΠΈ пСрСдняя Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ стопы. Π—Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠ² Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ с ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ. ПослС всСго ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ насухо Π²Ρ‹Ρ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ чистым ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅ΠΌ.

Π­Ρ‚Π°ΠΏ Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ΠΉ. Π Π°Π±ΠΎΡ‚Π° с ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»ΠΎΠΉ. Наносим Π½Π° Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΡΠ³Ρ‡Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ срСдство для ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρ‹ ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· нСсколько ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ, Π½Π΅ спСша ΠΎΡ‚ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π·ΠΌΡΠ³Ρ‡Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρƒ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ, Π° Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡ†Ρƒ ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π·Π°Π΅ΠΌ Ρ‰ΠΈΠΏΡ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ДСлая ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€, Π½Π°Π΄ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ остороТной ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ с острыми инструмСнтами.

Π­Ρ‚Π°ΠΏ Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ΠΉ, творчСский. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΡŽ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ. Наносим ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ слой, Π±Π°Π·Ρƒ для Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ, ΠΏΡ€ΠΎΠ·Ρ€Π°Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ. Она Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π¦Π²Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Π»Π°ΠΊ наносим Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½-Π΄Π²Π° слоя, Π΄Π°Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π²Ρ‹ΡΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ. Π‘Π²Π΅Ρ€Ρ…Ρƒ наносим Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π»Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅ откалывался.

На этом ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² домашнСй Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ обстановкС ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π΅Π½. Π­Ρ‚ΠΎ всС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ своими силами. Как Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ β€” Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ слоТного, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ – Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ слоТныС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°.

  1. Если придСтся ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ ΠΈΠ»ΠΈ скраб, Π° Π½Π° стопах Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ остороТны, Ρ‚.ΠΊ. ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ аллСргия ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΡ‚.
  2. НовоС космСтичСскоС срСдство ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ Π½Π° нСбольшом участкС ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Для этого нанСситС Π½Π° Π½Π΅Π΅ срСдство ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π½Π° сорок. Π‘ΠΌΠΎΠΉΡ‚Π΅. Если Π½Π΅Ρ‚ покраснСний ΠΈΠ»ΠΈ Π·ΡƒΠ΄Π° Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π΄Π²Π΅Π½Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΡŒ часов, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° всС Π² порядкС.
  3. Π’ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ врСмя Π³ΠΎΠ΄Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€ (Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ) Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π·Π° Π΄Π²Π° часа Π΄ΠΎ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π° Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Ρƒ.
  4. Π’ цСлях Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ‹ всС инструмСнты для ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€Π° Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π΄ΠΎ ΠΈ послС ΠΈΡ… использования ΠΈ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅ подальшС ΠΎΡ‚ Ρ‡Π»Π΅Π½ΠΎΠ² сСмьи.

ΠŸΡ€ΠΈΠ²Π΅ΡΡ‚ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π² порядок ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π½Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡΡΡŒ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊ мастСрам. Π”ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€ Π½Π΅ Π·Π°ΠΉΠΌΡ‘Ρ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ сил ΠΈ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Ссли ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ. Π’Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ нСсколько этапов, Π½Π΅ стоит ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π½Π΅Π±Ρ€Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°.

НСобходимыС инструмСнты:

  • ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅;
  • ΠΊΡ€Π΅ΠΌ для Π½ΠΎΠ³;
  • Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹ΠΉ Π»Π°ΠΊ;
  • бСсцвСтный Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡˆΠ½Ρ‹ΠΉ Π»Π°ΠΊ;
  • Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Π»Π°ΠΊ;
  • Π½Π°Π±ΠΎΡ€ для ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€Π°;
  • срСдство для размягчСния ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρ‹;
  • ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ для снятия Π»Π°ΠΊΠ° Π±Π΅Π· Π°Ρ†Π΅Ρ‚ΠΎΠ½Π°;
  • Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠΈ для ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€Π°;
  • ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ для приготовлСния Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ;
  • ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ для приготовлСния ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π°.

ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€Ρƒ

ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚ΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π΅, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ провСсти ряд ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… мСроприятий, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π² комплСксС.

Π­Ρ‚Π°ΠΏ β„–1. Π’Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ для Π½ΠΎΠ³
НиТС Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ прСдставлСны Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ. Π’Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ подходящий Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ ΠΈ приступайтС ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ. Π’Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ размягчат ΠΊΠΎΠΆΡƒ, избавят Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΎΡ‚ нСприятного Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…Π°, Π·Π°Π»Π΅Ρ‡Π°Ρ‚ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, распарят ΠΌΠΎΠ·ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ Π½Π°Ρ‚ΠΎΠΏΡ‚Ρ‹ΡˆΠΈ. Горячая Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ способна Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ Ρ€Π°ΡΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²Π΅Π²ΡˆΠΈΠ΅ частицы ΡƒΠ΄Π°Π»ΡΠ»ΠΈΡΡŒ Π±Π΅Π· Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π°. ΠšΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹, входящиС Π² состав Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… срСдств, рассчитаны Π½Π° 5 Π»ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠ² Ρ‚Ρ‘ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. Π’Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΡƒΡŽ для сСбя Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΈ. Π”Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ Π²Π°Ρ€ΡŒΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ 25 Π΄ΠΎ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

  1. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ 80 Π³Ρ€. морской ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Ρ‘Π½Π½ΠΎΠΉ соли с 60 ΠΌΠ». Π½Π°ΡˆΠ°Ρ‚Ρ‹Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ спирта. Π”ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ растворСния ΠΈ опуститС Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π² состав. Π’Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΌΠΎΡ€ΡΠΊΡƒΡŽ соль, ΠΏΡ€ΠΈ этом Π΅Ρ‘ количСство Π½Π° 5 Π»ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠ² Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅.
  2. Π—Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ 150 Π³Ρ€. Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Ρ‹, 100 Π³Ρ€. ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠ°, 60 Π³Ρ€. ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΈ 40 Π³Ρ€. Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² мяты. НастаивайтС полчаса.
  3. Π Π°Π·Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ 2 Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Π½Π° Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ дольки, Π·Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π² 5 Π»ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ… кипятка. Бюда ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 100 ΠΌΠ». ΠΊΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ масла, 50 Π³Ρ€. ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹. ΠžΡΡ‚ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ смСсь Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹, Π²Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ 150 ΠΌΠ». Ρ‚Ρ‘ΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°.
  4. Π—Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ кипятком 120 Π³Ρ€. Π΄ΡƒΡˆΠΈΡ†Ρ‹, 50 Π³Ρ€. Π»ΠΎΠΏΡƒΡ…Π°, 40 Π³Ρ€. ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ 80 Π³Ρ€. Ρ…Π²ΠΎΡ‰Π°. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ 1 час, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΠΉΡ‚Π΅ смСсь, ΠΊΠ°ΠΏΠ½ΠΈΡ‚Π΅ эфир сандалы, эфир Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Ρ‹ ΠΈ эфир Π³Π΅Ρ€Π°Π½ΠΈ.
  5. Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ 60 Π³Ρ€. тысячСлистника, 50 Π³Ρ€. мСлиссы, 50 Π³Ρ€. ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡƒΠ»Ρ‹. Π—Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ растСния, настаивайтС 50 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, послС этого ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΠΉΡ‚Π΅ смСсь, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 30 ΠΌΠ». настоя Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΈ, 10 ΠΌΠ». эфира Ρ€ΠΎΠ·ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½Π° ΠΈ 15 ΠΌΠ». эфира Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Ρ‹. НастаивайтС Π΅Ρ‰Ρ‘ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.
  6. Π’ горячСй Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ 100 Π³Ρ€. ΡˆΠ°Π»Ρ„Π΅Ρ, 100 Π³Ρ€. ΠΊΠΎΡ€Ρ‹ Π΄ΡƒΠ±Π°, 40 ΠΌΠ». Π±Π΅Ρ€Ρ‘Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ сока ΠΈ 10 Π³Ρ€. ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠΉ соды. ΠžΡΡ‚ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π΄ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 50 ΠΌΠ». Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масла.
  7. Π Π°Π·Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ 200 ΠΌΠ». Π±ΠΎΡ€Π½ΠΎΠΉ кислоты Π² 4 Π»ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ… Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. Π’ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ёмкости Π·Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ 100 Π³Ρ€. Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΈ Π² 1 Π»ΠΈΡ‚Ρ€Π΅ кипятка, настаивайтС 40 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΠ±Π° состава, Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈ часа.
  8. Π—Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ 50 Π³Ρ€. Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ°Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ°, 60 Π³Ρ€. сСмян ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ, 60 Π³Ρ€. сСмян льна ΠΈ 100 Π³Ρ€. Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°. НастаивайтС 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 50 ΠΌΠ». Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока ΠΈ опуститС Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π² Ρ‚Π°Π·ΠΈΠΊ.
  9. Π—Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ горячСй Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ 100 Π³Ρ€. звСробоя, 50 Π³Ρ€. ΠΊΡ€Π°ΠΏΠΈΠ²Ρ‹, 50 ΠΌΠ». сока алоэ Π²Π΅Ρ€Π° ΠΈ Π²ΡΡ‹ΠΏΡŒΡ‚Π΅ 100 Π³Ρ€. морской ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠΉ соли. РаспаривайтС ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π½Π΅ дольшС 25 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.
  10. Π’ Ρ‚Ρ‘ΠΏΠ»ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΊΠ°ΠΏΠ½ΠΈΡ‚Π΅ 30 ΠΌΠ». ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Π½Ρ†ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, раствор Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ-Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ. Π”Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ Π½Π΅ дольшС 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ².

Π­Ρ‚Π°ΠΏ β„–2. ΠžΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° ΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠ±Π΅Π²ΡˆΠΈΡ… участков ΠΊΠΎΠΆΠΈ
ΠšΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ двиТСниями ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Π΅Π²ΡˆΠΈΠ΅ участки ΠΊΠΎΠΆΠΈ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΏΠ΅ΠΌΠ·Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Ρ‘Ρ€ΠΊΠΈ для ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€Π°. НачинайтС всСгда с пяток, ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΎΠΌΡƒ участку Π·Π° Ρ€Π°Π·, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ вновь опускайтС Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΠΉΡ‚Π΅ дСйствия Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ вас Π½Π΅ устроит.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ!
НС ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ для удалСния ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²Π΅Π²ΡˆΠΈΡ… частиц лСзвия, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ для ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€Π°. Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ способ Π½Π΅ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ одобрСния Ρƒ мастСров, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ снимаСт Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΉ слой эпидСрмиса, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΆΠΈΠ²Ρ‹Π΅ участки ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Если Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Ρ‘Ρ‚Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‚ΠΎ рискуСтС ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ стопу Π΄ΠΎ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ больно Π½Π° Π½Π΅Ρ‘ Π½Π°ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ.

Π­Ρ‚Π°ΠΏ β„–3. Пилинг для Π½ΠΎΠ³
ПослС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π»ΠΈ Тёсткой ΠΏΠ΅ΠΌΠ·ΠΎΠΉ стопы, ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡŒ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ частички, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ. Π£ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π° Π½Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, смотритС ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΡŽ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠŸΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ излишки ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ΄Π°Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ‘ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ сухой салфСткой. Π Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ нСсколько составов Π·Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅.

  1. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ 100 Π³Ρ€. морской соли, 50 Π³Ρ€. овсяных ΠΎΡ‚Ρ€ΡƒΠ±Π΅ΠΉ ΠΈ 120 Π³Ρ€. ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡƒΡ‰ΠΈ. Π’Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ 70 ΠΌΠ». Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ масла, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ приступайтС ΠΊ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ΅ стоп.
  2. Π˜Π·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ±Π°ΠΉΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ мясорубкС 1 Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, 100 Π³Ρ€. абрикосовых косточСк ΠΈ 1 ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€ вмСстС с ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€ΠΎΠΉ. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 130 Π³Ρ€. ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ морской соли ΠΈ 10 Π³Ρ€. соды.
  3. Для приготовлСния этого ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π° Π²Π°ΠΌ потрСбуСтся 70 Π³Ρ€. овсяных ΠΎΡ‚Ρ€ΡƒΠ±Π΅ΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ»Π°, 1 Ρ€Π΅Π΄ΡŒΠΊΠ°, 50 Π³Ρ€. ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ° для Π½ΠΎΠ³ (ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Ρ‘Ρ‚ дСтский) ΠΈ 50 Π³Ρ€. соли. ΠžΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π΄ΡŒΠΊΡƒ, Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Ρ‘Ρ€ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΎΠΆΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΌΠ°Ρ€Π»ΠΈ. Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΡˆΠΈΡ†Ρƒ с ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ, приступайтС ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π΅.
  4. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ состав 150 Π³Ρ€. тростникового сахара, 50 Π³Ρ€. ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠ°, 100 Π³Ρ€. ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Ρ‘Π½Π½ΠΎΠΉ Π²Ρ‹ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ апСльсиновой Ρ†Π΅Π΄Ρ€Ρ‹ ΠΈ 70 ΠΌΠ». ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла.
  5. Π˜Π·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ 100 Π³Ρ€. Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π° ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌ способом вмСстС со скорлупой. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 80 Π³Ρ€. ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ смСтаны ΠΈ 100 Π³Ρ€. густого ΠΌΡ‘Π΄Π°. Π’Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ стопы.
  6. Π’Ρ‹ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ 70 Π³Ρ€. Ρ†Π΅Π΄Ρ€Ρ‹ апСльсина ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π½Π΄Π°Ρ€ΠΈΠ½Π°, 100 Π³Ρ€. Ρ†Π΅Π΄Ρ€Ρ‹ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°. Π Π°Π·Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ 1 Π±Π°Π½Π°Π½ Π½Π° Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ дольки ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π˜Π·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ всС ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 70 ΠΌΠ» ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°.

ВСхнология ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях

ПослС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΈ всС ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ этапы, размягчили ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΈ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Π΅Π²ΡˆΠΈΠ΅ частицы, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊ нСпосрСдствСнной ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ².

  1. Π’Ρ‹Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ срСдства для ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρ‹ Π½Π° Π²Π°Ρ‚Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ, остороТно ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ участки ΠΊΠΎΠΆΠΈ вдоль ногтя. НС Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Π³ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ слишком Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρƒ. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΡŒ часа, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ сухой Π²Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΡƒΠ΄Π°Π»ΡΡ‚ΡŒ размягчённыС участки, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ надавливая. ПослС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚Π΅ всС 10 ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡ… сухой салфСткой.
  2. Π›ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ для ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€Π° остороТно ΠΎΡ‚ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρƒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π½Π΅ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ срСдством. Π”Π²ΠΈΠ³Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΡ‚ края ногтя, ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡŒ Π²Π³Π»ΡƒΠ±ΡŒ ΠΈ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΅Ρ‘ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΡΡ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Π°ΠΌΠΈ, Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΠΉΡ‚Π΅ с Π±ΠΎΠΊΠΎΠ², ΡΠΌΠ΅Ρ‰Π°ΡΡΡŒ ΠΊ сСрСдинС. Π”Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ°ΠΌ, Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Π° Π΅Π΄Π²Π° Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Π°, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π΅Ρ‘ Π½Π΅ Ρ‚Ρ€ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΡŒ. ΠŸΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€ ΠΎΡ‚ этого Ρ…ΡƒΠΆΠ΅ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚.
  3. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ с ногтями. БтСклянной ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ спилитС глянцСвый слой ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ нСровности. НС ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΡΠ»ΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ отрастании. ΠžΠ±Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ свободный ΠΊΡ€Π°ΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ†Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ‹ Π² 1,5-2 ΠΌΠΌ. Π’ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ случаС края Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π²Ρ€Π°ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΊΠΎΠΆΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Ρ‘Ρ‚ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ощущСниям. Если Ρƒ вас Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΠΆΡ‘ΡΡ‚ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, ΠΏΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡ… 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π² горячСй Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π²Ρ‹ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π²Π°ΡˆΡƒ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΆΡ‘ΡΡ‚ΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΠ»ΠΈΡ‚Π΅ края, двигаясь ΠΎΡ‚ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π° ΠΊ краям. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΡΠΌΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ, ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ - Π·Π°ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‘Π½Π½ΡƒΡŽ.
  4. НанСситС ΠΊΡ€Π΅ΠΌ Π½Π° стопы ΠΈ сдСлайтС массаТ. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ, пятки ΠΈ Π·ΠΎΠ½Ρƒ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π°. Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡ‚Π΅ излишки салфСткой, ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ для снятия Π»Π°ΠΊΠ° Π±Π΅Π· Π°Ρ†Π΅Ρ‚ΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ срСдство. НуТно ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π»Π°ΠΊ.
  5. ΠŸΠΎΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ пластину Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹ΠΌ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ Π² 2 слоя. ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ сСбя Π·Π°Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π» Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ сСрии «Умная эмаль», ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ продаётся Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π°ΠΏΡ‚Π΅ΠΊΠ΅ (Ρ†Π΅Π½Π° порядка 140 Ρ€ΡƒΠ±Π»Π΅ΠΉ). БрСдство Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΡŽ Π²ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Π½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΡŒ, Ρ‚Π΅ΠΌ самым избавляя ΠΎΡ‚ ломкости ΠΈ расслоСния. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² состав Β«Π£ΠΌΠ½ΠΎΠΉ эмали» Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΉΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ.
  6. ΠŸΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠΈ. Если Ρƒ вас имССтся Ρ‚Π°Π»Π°Π½Ρ‚ Ρ…ΡƒΠ΄ΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠ°, сдСлайтС интСрСсный Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½. Π’ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ случаС ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ‚ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ Π² 2 слоя. ΠŸΡ€ΠΎΡΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ нанСситС Π΅Ρ‰Ρ‘ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ слой бСсцвСтного покрытия, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚. Π”ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ высыхания ΠΈ вуаля, Π²Ρ‹ счастливая ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Π° ΡƒΡ…ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²!

Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ БПА-ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€

Π’Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π² Π’Π°ΠΈΠ»Π°Π½Π΄Π΅, Π½ΠΎ Π½ΠΈΠΊΡ‚ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΡƒ для провСдСния ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях. ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° схоТа с ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€ΠΎΠΌ. Для Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΠΏΠΎΠ±Π°Π»ΡƒΠΉΡ‚Π΅ свои Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ Π±Π΅Π· Тёстких ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок ΠΈ борная кислота. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ступни с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΎΡ‚ Π³Ρ€ΡƒΠ±Ρ‹Ρ… частиц.

НанСситС ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ ΠΈ выполняйтС массаТ Π½Π° протяТСнии 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ПослС этого ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚Π΅ срСдство сухой салфСткой ΠΈ сдСлайтС Π΅Ρ‰Ρ‘ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ слой, Π½ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰Π΅. ΠΠ°Π΄Π΅Π½ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ полиэтилСновыС ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΈ для ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€Π°. Π‘Π²Π΅Ρ€Ρ…Ρƒ ΡƒΠΊΡƒΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡ… ΡˆΠ΅Ρ€ΡΡ‚ΡΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ носочками ΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° 3 часа. Π’Ρ‹ запросто ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΠΌΡƒ, послС снятия «обмундирования» ступни Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ мягкими, ΠΊΠ°ΠΊ Ρƒ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π°.

Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π²Ρ‹ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ проводится ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях. Π—Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ для Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡ‚ΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Ρ… инструмСнтов Π² вашСм ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€Π½ΠΎΠΌ Π½Π°Π±ΠΎΡ€Π΅. НС ΠΏΡ€Π΅Π½Π΅Π±Ρ€Π΅Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ этапами ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€ - это Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ красивыС Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ нСТная ΠΈ ухоТСнная ΠΊΠΎΠΆΠ° стоп. ВыполняйтС Π½Π΅Ρ…ΠΈΡ‚Ρ€Ρ‹Π΅ дСйствия ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹Π΅ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ вас ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹Π΅ сутки. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π° собой ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π΅ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π·ΠΈΠΌΡ‹!

Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: классичСский ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€

  • Π Π°Π·Π΄Π΅Π»Ρ‹ сайта