Как сохранить энергию в общении. О психологическом вампиризме …. Приемы нейтрализации психологических вампиров С позиции сильного

Экология жизни: Эта статья посвящена отношениям, которые возникают при общении двух людей. Иногда уже на начальных его этапах можно предсказать на много лет вперед, чем дело кончится.

Эта статья посвящена отношениям, которые возникают при общении двух людей. Иногда уже на начальных его этапах можно предсказать на много лет вперед, чем дело кончится. Поэтому психологически грамотный человек практически, свободен от разочарований. Нет, от огорчений знание психологии не спасет, но отсутствие разочарований приведет к тому, что ответственность за свою судьбу вы возьмете на себя и в конце концов приобретете опыт.

Итак, отношения между живыми организмами имеют три варианта:

1.симбиоз;

Симбиоз - такие отношения, при которых наблюдается взаимовыгодное сотрудничество. Впрочем, слово «взаимовыгодный» можно было бы и опустить, ибо сотрудничество и есть взаимовыгодные отношения. Цветы дают пчелам нектар, а пчелы оплодотворяют цветы.

Сапрофитирование - такие отношения, при которых один из организмов пользуется отходами своего хозяина, не нанося ему существенного вреда. Так, в нашем организме имеется много микробов-сапрофитов.

Микробы покрываются оболочкой и ждут своего часа, люди лежат на диванах и мечтают, когда явится рыцарь (амазонка) на белом коне и умчит их в прекрасное далеко, или посещают благотворительные общества и живут на мелкие подачки.

Что самое интересное, донор охотно предоставляет своему вампиру и защиту, и энергию, не замечая начала катастрофы. Сами же вампиры, выигрывая тактически, проигрывают стратегически, ибо с каждым витком вампиризма их навыки и способности к продуктивному сотрудничеству падают. В общем, ни вампир, ни донор не осознают, что сокращают и себе, и партнеру жизнь.

Но давайте перейдем от теоретизирования к конкретному примеру.

Несколько лет назад, когда я собирался уходить в отпуск, на один из последних приемов пришла миловидная женщина на вид лет 30-33 (на самом деле ей было 43). Она предъявила жалобы на затруднение при глотании, в результате чего за последние несколько месяцев потеряла в весе 15 килограммов; страх задохнуться в транспорте, из-за чего вынуждена постоянно пользоваться такси, что при мизерной зарплате рядового инженера делало ее привязанной к дому.

Почти ежедневно у нее были скачки артериального давления, сопровождающиеся головными болями, сердцебиениями, так что она почти каждый вечер вызывала «скорую помощь» для купирования приступов, а днем на работе ходила в медпункт.

Знали ее и в районной поликлинике, история ее болезни занимала две 100-листовые тетради. Поднимался вопрос о переводе ее на инвалидность, что было совершенно невозможно, ибо на ее попечении находился 19-летний сын, который заканчивал техникум.

Я поставил ей диагноз истеричного невроза. Для того, чтобы понять судьбу человека, следует выяснить, как шло формирование личности, какой сформировался социоген. Моя больная была в тяжелом состоянии, и достоверность ее рассказа сомнений не вызывает.

Родного отца больная не помнит, мать разошлась с ним, когда девочке было два года. Не осталось даже фотографий, их порвал второй муж. Воспитывалась в основном бабушкой, ибо все внимание матери было занято младшим братом.

С раннего детства у девочки выявились артистические способности, она хорошо танцевала и немного пела. Ей прочили успешную артистическую карьеру, и уже тогда она чувствовала себя исключительной личностью. Училась отлично, участвовала в художественной самодеятельности, а лет в 15 была принята в ансамбль песни и пляски при Дворце культуры. Рано начала пользоваться успехом у мальчиков, но далее поцелуев дело не заходило.

В семье с матерью и младшим братом отношения были плохие: с братом враждовала, а к матери относилась неприязненно из-за постоянных поучений.

По настоянию матери отказалась от артистической карьеры (определенные предложения были) и поступила в техникум, но продолжала много времени уделять ансамблю. Выступала по телевидению, участвовала в гастрольных поездках. После окончания техникума стала работать на одном из крупных заводов, где и познакомилась со своим будущим мужем.

В это время у нее был ряд конфликтов с руководителем ансамбля, который претендовал на интимные отношения. По тем же причинам возникали недоразумения с начальником отдела на заводе.

Неприязненно относились к ней и сверстницы, так как она не делала определенного выбора и возле нее постоянно крутилось несколько кавалеров. Занимала низовую должность, но с обязанностями справлялась хорошо.

Через некоторое время встречи с будущим мужем стали постоянными. Красотой он не отличался, но видно было, что это толковый человек, говорили, что он талантлив. В общем, вышла она за него замуж. Стали они жить в неизолированной квартире, и жили счастливо, муж быстро пошел в гору за счет своего таланта и стал одним из руководителей завода. Материальное благополучие росло.

Сама больная этот период рассматривает как безоблачное счастье, но... Муж категорически запретил заниматься артистической деятельностью. Он отличался замкнутым характером, предпочитал большую часть времени проводить дома, занимаясь научной работой. Больной же хотелось чаще бывать в компаниях, ходить на концерты, спектакли и т. д.

Муж контролировал финансы, сам покупал ей дорогую одежду, не считаясь с ее желаниями. Заставил поступить в институт. Больная училась заочно в Киеве, опять же по техническому профилю, что ее не очень интересовало. Муж относился к ней как отец к дочери, и когда она уезжала на сессию, давал ей сопровождающего из своего отдела, с которым со злости она ему изменила. Связь была короткой. По ее словам, она всегда любила своего мужа, считала его настоящим мужчиной. Однако периодически устраивала ему сцены. Как-то демонстративно ушла одна на вечерний сеанс в кино, и он, беспокоясь, вынужден был бросить дела и идти за ней. Потом ему пришлось работать всю ночь.

Устраивала мужу сцены и за позднее возвращение со службы. Как-то бросила в лицо деньги. Однажды в три часа ушла из дома вместе с маленьким сыном. Муж часто ездил в командировки. Когда он возвращался, его всегда ждала нарядная жена, убранная цветами квартира и праздничный стол. Когда устраивались вечеринки, муж, желая покрасоваться, просил, чтобы она станцевала и спела. В общем, она была игрушкой. Больная уже тогда отмечала, что жены друзей мужа ее недолюбливали, как она считала, за ее раскованное поведение, красоту и молодость (она была моложе мужа на восемь лет).

Подрастающий сын скорее был еще одним отцом, ибо шестилетнему мальчику муж велел следить за мамой, чтобы она не забывала выключать свет и газ, закрывать дверь, когда они идут гулять. После 11 лет такого, казалось бы, безоблачного супружеского счастья муж заболел раком прямой кишки и через несколько месяцев от тяжелой болезни умер, оставив ее в новой, только что полученной полупустой квартире, которой требовался ремонт.

Причину болезни связывали с облучением, так как муж много работал и не очень следил за выполнением правил тех. безопасности. Больших денег, несмотря на огромную по тем временам зарплату мужа (900 рублей в месяц плюс гонорары за изобретения), в доме не было.

После похорон и нескольких дней внимания она осталась одна. Друзья мужа заходили с предложением помочь, за которым угадывалось желание переспать. Прежняя компания перестала приглашать ее в гости (друзья мужа со смущением говорили: «Жены возражают...»). Было обидно, хотя она все понимала.

Зарплата была маленькая, и она постепенно нищала. Подработать нигде не могла. После работы сидела на диване в оцепенении или читала книги. Часто поднималось артериальное давление, стала болеть. Интересно отметить, что как только поступала в больницу, все сразу проходило.

Через некоторое время завела связь с женатым мужчиной в своем отделе. Вскоре все стало известно, и ее возненавидели сотрудницы (коллектив в основном был женский). Связь продолжалась долго, но давала мало радости. Любовник приходил редко, материально не помогал, но ревновал и часто контролировал ее по телефону. Вынуждена была обращаться за помощью к матери, что вызывало дополнительное эмоциональное напряжение.

Предложение некоторых начальствующих мужчин взять ее на содержание категорически отвергала. Когда в стране начались инфляционные процессы, материальное положение ее стало катастрофическим. К этому времени наступил разрыв с любовником, но на работе он продолжал ее изводить.

Вот, пожалуй, и все, что она рассказала. Можно лишь отметить, что два раза она получала предложение выйти замуж, были даже сексуальные действия, но отсутствие любви удерживало от этого шага. На работе приглашали в самодеятельный ансамбль, который иногда гастролировал в сельской местности, где в качестве гонорара давали продукты, но она отказывалась, так как не было настроения.

«А где же здесь психологический вампиризм?» - спросите вы. Действительно, в глаза он не бросается, да я и не хочу обвинять свою пациентку, она ведь ничего не осознавала. Муж контролировал финансы, но она не замечала, что сама не умеет пользоваться деньгами. Закатывая истерики, совсем не учитывала, как на все это реагирует ее муж-интеллектуал. Тот, кто знает, что такое истерические реакции, понимает, что уговорами остановить их невозможно. Если бы ей достался другой мужчина, он бы или избил ее, или ушел от нее, а что оставалось делать ее мужу, человеку совсем иного склада? Для него проще всего избежать истерик и скандалов - много работать.

Но и это не помогло. Она его все равно доставала. Посмотрите: все блага идут от мужа, а она мешает ему эти блага производить. И вот неосознанно начинается неоправданный риск. Уйти нельзя, остается умереть. Он получает облучение и заболевает раком. Психологический вампир наносит непоправимый ущерб своему хозяину.

Итак, я уходил в отпуск. Честно сказать, мне стало жаль ее. Как-то расположила она меня к себе (это тоже свойство психологических вампиров). Но отпуск есть отпуск, и я посоветовал ей обратиться к одному из моих лучших учеников, который уже самостоятельно и творчески работал и даже организовал свою фирму.

Но давайте отложим ее рассказ на потом, когда перейдем к систематическому изложению проблемы. Вы помните, что в статье «Структурный анализ» я рассказывал о структуре личности. Там указывалось, что в нас как бы три человека.

Один поступает по требованиям действительности - это Взрослый (В), его основные слова: целесообразно, полезно.

Второй действует по неосознаваемым программам, выработанным под влиянием родителей или лиц, их замещающих. Это Родитель (Р). Его основные слова: должен, нельзя.

Иногда, а надо бы чаще, мы поступаем, как дети, руководствуясь своими чувствами. Это наше Дитя (Д). Его основные слова: хочу, нравится.

В процессе общения человек должен научиться определять, в какой позиции он и в какой позиции партнер, и в соответствии с этим строить свое поведение. Мы разбирали структуру общения и выделили ее единицу - трансакцию, в которой заключается стимул партнера, начавшего общение, и ответ партнера, поддержавшего это общение.

В статье «Трансактный анализ» были описаны трансакции психологического равноправия (Р - Р, В - В и Д - Д). Только в этих трансакциях нет даже элементов психологического вампиризма.

Сейчас я расскажу о некоторых формах общения, не являющихся психологическим вампиризмом, и покажу их значение в нашей жизни. При этом буду использовать теоретические подходы Э. Берна и приводить некоторые его примеры. Заранее прошу прощения за то, что использую эти подходы лишь как путеводную нить. Дело в том, что работы Берна написаны на материале США, и в них обсуждаются некоторые проблемы, которые нам непонятны. Кроме того, они рассчитаны на подготовленного читателя, знакомого с работами Фрейда и его учеников.

Моя же цель - опираясь на положения Берна, дать читателю практическое руководство, приближенное к нашей действительности.

1. Уход в себя.

Уход в себя - особый вид общения с самим собой, при котором Дитя побеждает. Уход в себя наблюдается в тех случаях, когда мы терпим поражение в общении. Хочу задать вам один вопрос. Если я поспорю с начальником, кто победит? Правильно! Начальник! Когда я потерплю поражение, моя самооценка снизится, настроение станет подавленным, и я, спускаясь по лестнице, начну мучительно думать: «Мне надо было сказать так, он бы тогда ответил так, а я бы затем сказал так, он бы ответил так, ну а тут бы я ответил этак, и победа осталась бы за мной. И вообще, почему это все начальники дурные?».«Победив» его на лестнице, я успокоюсь, и, выйдя на улицу, уже не попаду под автомобиль.

А теперь подведем итоги. Какая часть личности вела внутренний диалог? Конечно, Дитя. Ведь это фантазия. На следующий день при споре я опять потерплю поражение. Ведь если бы я мог побеждать, то уже давно сам бы был начальником. Но на какой-то момент я успокоился, перестал думать о начальнике и смог заняться реальными делами. Вот это и есть уход в себя.

Уход в себя выполняет двоякую роль. С одной стороны - это транквилизатор, успокаивающее средство, с другой - слабительное, очищающее от ненужных переживаний. Таким образом, уход в себя - своеобразное психологическое лекарство. Но на лекарствах жить нельзя. Если уход в себя занимает слишком много времени, то падает продуктивность, человек заболевает неврозом навязчивых состояний.

Как же отличить состояние, когда человек намечает план своих действий, т. е. работает его Взрослый, от ухода в себя?

Критерий здесь один. Если в мыслях своих вы хотите, чтобы изменился партнер, - это фантазия, уход в себя. Если вы ищете ошибку в своих действиях, пытаетесь изменить себя, чтобы приспособиться к действительности, - это деятельность, работа Взрослого.

Когда еще приходится наблюдать уход в себя? На скучных лекциях. Студент сидит с отсутствующим взглядом и думает о завтрашнем свидании или о вчерашнем пикнике. Таким образом, уход в себя защищает мозг от восприятия ненужной или поданной в неудобоваримой форме информации.

2. Ритуал.

Ритуал - серия параллельных трансакций со взаимным дополнением, запрограммированных общественными силами. Таким образом, это трансакция Р - Р. Посмотрите на любой праздник: все заранее расписано, введено в строгие рамки. Каждый делает, что положено, не нанося никому «уколов» и не получая их. Это как бы обмен «поглаживаниями». В результате столкновений не бывает. За ритуал удобно спрятаться для того, чтобы скрыть свои истинные чувства.

Бывают ритуалы формальные и неформальные. Примером формального ритуала может быть церковная служба, развод войск, парад и т. п. Неформальные ритуалы отмечаются при встречах и расставаниях. Примером такого неформального ритуала может служить ритуал восьми «поглаживаний»:

А.: Здравствуйте!

Б.: Здравствуйте!

А.: Как дела?

Б.: Ничего! А у вас?

А.: Нормально. Смотрите, как балует нас погода!

Б.: Да, погода высший класс!

А.: Ну, пока!

Б.: Пока!

Обратите внимание: по четыре с каждой стороны, ни больше ни меньше! Если я нарушу ритуал и начну говорить о своих делах, то приобрету репутацию зануды. И тогда не надо будет удивляться, когда мои приятели, едва завидев меня, будут переходить на другую сторону улицы. Тогда ведь я становлюсь хронофагом, отнимаю единственное принадлежащее человеку достояние - его время, и сам того не осознавая, становлюсь на какое-то время психологическим вампиром.

Но если я оборву ритуал раньше времени, то дам повод для недоумения: «Что это с ним случилось? Я дал ему «поглаживание», а он мне не вернул!». Примером распространенного ритуала является пирушка. Если вас пригласили на день рождения и первому предоставили тост, за кого вы его поднимете? Конечно, за именинника.

Так вот, дорогие мои, когда на дне вашего рождения произносящий тост желает вам всяческих благ, то, может быть, он вам их и не желает. Основная, порой неосознаваемая цель гостей, - продемонстрировать свое воспитание. Так что не придавайте большого значения тому, что сказано на ритуале. И если начальник пожелает вам, придя на день рождения, продвижения по службе, не принимайте этого всерьез, чтобы избежать разочарований.

Как-то я предложил своим слушателям отказаться от встреч Нового года, перестать отмечать дни рождения, напомнил, что праздники нам очень дорого обходятся. Я как врач знаю, что в праздничные дни растет преступность, хирургические отделения превращаются в полевые госпитали, в психиатрических больницах идет массовое поступление больных с алкогольными психозами, переполняются токсикологические отделения, обостряются многие болезни. Но все равно наш внутренний Родитель упорно заставляет делать эти глупости. Вот куда идет наш ум...

Откуда же взялись праздники?

Вернемся на 30-40 тысяч лет назад. Мы убили мамонта. Холодильников нет. Мяса много, необходимо его использовать. А как это сделать с большей выгодой? Конечно, пригласить гостей из соседнего племени. И это не ритуал, а дело. Ибо потом соседи пригласят нас. И ведь до чего иногда доходят люди? Последнее продают, но праздник устраивают! Почему? Дело в том, что без положительных эмоций человек жить не может. И если он занят скучной и рутинной работой, то, конечно же, ему необходимо устраивать праздники. Если же у человека интересная творческая работа, для него праздником становится каждый день, а официальные праздники оказываются помехой.

А вот пример.

Один мой клиент начал работу над собой в нашем КРОССе в довольно позднем возрасте. Но ему удалось перестроиться. Здоровье улучшилось, дела пошли в гору, кроме того, он стал заниматься научной работой, и когда ему было уже за пятьдесят, вышел на защиту диссертации.

Послушайте его рассказ.

«Должен я был защищаться 23 октября, а 23 сентября намечалась свадьба дочери. Мне, конечно, было не до свадьбы, и я предложил своим будущим родственникам средства, выделенные нами на свадьбу, отдать детям на обзаведение. Однако встретил категорическое сопротивление. Зная законы общения, я не настаивал, попросил только определить, что мне сделать перед свадьбой и как вести себя на ней.

Когда шла вся эта подготовка, я понял, почему мои сваты категорически настаивали на шумной свадьбе. Дело в том, что их работа была довольно нудной и стереотипной. А тут три месяца моя сваха, да и весь ее отдел, жили бурной творческой жизнью: обсуждались наряды, меню и пр. Свадьба прошла как свадьба. Сваха была настолько утомлена, что за столом практически спала. Но зато сколько разговоров было после! Понятно, что отказаться от свадьбы было невозможно. Как лишиться такой радости?!»

Отказаться от проведения таких бесполезных мероприятий я долго не решался. Сам ходил на дни рождения и свои устраивал. Подтолкнул меня бросить это ненужное дело один случай. Как-то я был на дне рождения у своего друга. Стол ломился от яств. Хозяева были приветливы и жизнерадостны. Выполнив положенную программу, гости разошлись домой. Ушел и я. Но не успел отойти далеко от дома, как пошел дождь. Я вернулся за забытым зонтиком. Дозвонился с большим трудом. Открыл хозяин, хозяйка так и не проснулась. Вид у друга был изможденный. Теперь на пышном застолье иногда мне кусок в рот не лезет. Ведь я знаю, во что это обошлось, и не только материально.

И еще я пришел к выводу: если зло нельзя искоренить, его нужно использовать. Во-первых, надо приходить на ритуал голодным. Можно как следует поесть! Во-вторых, во время ритуала можно завязать нужные знакомства. Для этого в клубе КРОСС мы придумали оригинальные тосты, которые обычно запоминаются, заодно запоминается и произносящий.

Какие тосты не следует произносить? За женщин, за дружбу, за любовь. Как бы проникновенно вы их ни произнесли, все равно вас не запомнят. Я в последние годы часто езжу на научные конференции, и там довольно быстро запомнился своими выступлениями.

Устраиваю ли я праздники?

Да! Но отмечаю я не дни рождения и календарные даты. Здесь нет моей вины и нет моей заслуги. А вот когда убью «мамонта», тогда конечно. Можете не сомневаться, выход этой книги будет отмечен большим праздником. С друзьями мы часто проводим выходные дни и организовываем психологические и психотерапевтические марафоны. Каждый участник по собственному усмотрению приносит ту или иную еду и ест тогда, когда ему хочется. Интересно отметить, что при этом на наших мероприятиях продуктов уходит мало, от выпивки без всякой агитации мы практически отказались, информации друг от друга получаем очень много, а на следующий день чувствуем себя хорошо отдохнувшими. В общем, прекрасный познавательно-оздоравливающий эффект.

Итак, без ритуалов не обойтись. Но чем меньше на них затрачивать душевной энергии и материальных средств, тем лучше. И если хочешь быть принятым в новой компании, побыстрее изучи ее ритуалы.

3. Деятельность.

Деятельность - серия трансакций, идущих по линии В - В. Э. Берн такую форму общения называет процедурой. Это работа, учеба. Сейчас, когда вы читаете эту книгу и получаете новую информацию, даете ей оценку и т. п., то занимаетесь деятельностью. С гастрономической точки зрения, если ритуал можно уподобить легкой закуске в начале еды или компоту в конце (наши «здравствуйте» и «до свидания»), то процедура - борщ и бифштекс. Работа сама по себе может быть приятной, а учеба - интересной.

Кроме того, в процессе работы мы зарабатываем деньги, а во время учебы надеемся, что после ее окончания повысится наш социальный статус, что в конечном счете приведет и к улучшению материального положения. Следует также учесть, что деятельность - это основа остальных форм общения. Ведь если бы мы не работали, у нас просто не было бы ни средств для проведения ритуалов, ни сил для выражения чувств.

Возникает вопрос, а нельзя ли упростить наше общение и свести его к работе? Нет! Нужна любовь, нужны отношения близости! У многих людей отношения любви и близости не складываются, и тогда для того, чтобы избежать скандалов и конфликтов, они как бы прячутся за работу.

Следует подчеркнуть, что в процессе работы могут возникнуть различные межличностные отношения: и дружба, и любовь, и вражда, и ненависть, и уважение, и презрение. Но может и ничего не возникнуть. Ведь во время работы нередко мы общаемся через предмет, не глядя друг другу в глаза. Так передает операционная сестра хирургу необходимый инструмент, так безлично мы совершаем покупки в магазине, просим прокомпостировать талон в трамвае или автобусе.

Есть определенная категория людей, которые на работе не заводят никаких личных отношений. Они могут проработать на производстве много лет, но их увольнения никто не заметит, если на смену придет работник такой же квалификации. Отсутствие любви в семье довольно часто приводит к тому, что супруги для того, чтобы избежать скандала, все виды общения сводят к процедурам, к работе. Работают на должность, на диссертацию, на машину, на дачу, для того, чтобы поставить детей на ноги, и т. д., и т. п.

А теперь подумайте, когда такая семья распадется? Тогда, когда будут сделаны все дела. А к какому возрасту обычно бывают сделаны все дела? К 45-50 годам. Дети уже обрели самостоятельность и в родителях не очень нуждаются. Должность уже есть, или уже ясно, что ее не будет. То же самое можно сказать и о даче, и о машине, и о диссертации, и о...

И семья распадается. Окружающие недоумевают. Молодые, здоровые, материально твердо стоящие на ногах! Только бы жить в свое удовольствие! Так нет? развод! Но нечего недоумевать. Все закономерно. Семья, где нет любви, обречена на распад. Если не юридический, то на фактический, если не на фактический, то на психологический. Вдруг оказывается, что рядом много лет жили чужие друг другу люди. Одиночество вдвоем.

Можно ли предвидеть, предсказать развод 50-летних, когда им только 35, и принять меры, чтобы этого не случилось? Как вы сами понимаете, можно и предвидеть, и меры принять.

Первый признак неблагополучия - так называемый невроз выходного дня. Супруги более или менее мирно живут рабочую неделю, а в выходные дни неистово ссорятся. Чтобы избежать ссор, начинают брать работу и на воскресенье.

Второй признак - идеология раздельного отдыха: «Нечего ехать в Тулу со своим самоваром!». Давайте подумаем, всегда ли люди много работают только лишь для того, чтобы заработать? А когда же еще заняться любовью, посвятить время друг другу, как не в отпускной период?

Эти два признака - грозные показатели будущего развала семьи.

4 Развлечения.

Развлечения - серия полуритуальных, полупроцедурных трансакций,цель которых - убить время. Предположим, вы пришли на свадьбу. Теперь уже понятно, что вы пришли на ритуал. Начало ритуала задерживается, и время до него занято развлечениями. Подойдите к мужчинам. В одной группе идет развлечение «Автомобиль». Здесь говорят о достоинствах той или иной модели автомобиля. Создается впечатление, что это процедура, ибо можно получить ряд полезных сведений. Но это беседа непрофессионалов, и чаще всего информация недостоверна.

В другой группе идет развлечение «Кто победит?» (разговоры о спорте), в третьей - «Бриан - голова» (разговоры о политике). И здесь тоже непрофессиональная беседа может дезориентировать. Но время пройдет незаметно. Если я хочу бесконфликтно общаться, то должен поддержать тему развлечения.

Представьте себе группу женщин, которые играют в развлечение «Эти негодные мужья». И вот к ним подходит женщина, которая предлагает сыграть в «Розовые очки» и говорит: «А мой муж просто прелесть». Что ей на это скажут? Предлагаю вам один из вариантов: «А сколько лет ты замужем? Ах, пять! Так мой десять лет был как овечка, а потом показал свою волчью натуру! Глупая! Подожди, он еще себя покажет!». Остальные варианты можете предложить сами.

К сожалению, на развлечения мы часто тратим очень много времени. Самое любимое развлечение в наших компаниях «Разве это не ужасно?». Разве это не ужасно, что так плохо ходит транспорт, высокие цены в магазинах, ученики не хотят заниматься, молодежь распустилась, старики не дают дорогу молодежи?...

В большой моде также развлечение «Психиатрия» (поиски истинной подоплеки поведения того или иного человека). Во что обходиться развлечение «Психиатрия», приведу пример из практики.

Молодой доктор, 29 лет, преподаватель факультете усовершенствования врачей на одной из хирургических кафедр, которому я очень симпатизирую, стал регулярно посещать занятия и овладевать приемами психологического айкидо. У него все получалось неплохо. Используя наши приемы, но выкрутился из очень сложной психологической ситуации, решил личные проблемы и защитил кандидатскую диссертацию, а потом неожиданно прекратил посещать занятия.

Месяца через 2 он вновь пришел и сказал следующее: «От своего отца я унаследовал ригидную, трудно переключаемую психику и склонность к параноидным мыслям. Идеи преследования возникают у меня в голове легко, быстро находят подтверждение в окружающей обстановке и могут сохраняться годами. Я быстро становлюсь абсолютно уверен в своей правоте и мне становится интересно развивать логические цепочки, которые не имеют ничего общего с реальностью. В детстве склонность к мыслям о преследовании выражалась в том, что моей любимой была игра в шпионов, причем мне больше нравилось прятаться, чем искать.

Мой последний параноидный эпизод связан с Вами, Михаил Ефимович. Я внушил себе, что имеется некая связь между Вами и моей начальницей. Подтверждения этой бредовой мысли находились очень легко. Как-то вы обмолвились, что ваша ученица стала заместителем министра, и я тут же связал это с назначением на такой же пост моей начальницы.

Начальница постоянно "трындит" о пользе и необходимости амортизации, и мне уже кажется, что именно вы ее этому научили. Кто-то пустил слух, что начальница долгое время занималась с психотерапевтом, и я тут же решил, что это были вы. Начальница вдруг начинает говорить со своими врагами словами, похожими на те, которые я слышу на Ваших занятиях, и мне уже кажется, что она применяет именно вашу технику, хотя и крайне неуклюже. В одной из ваших книг я читаю эпизод о сексуальной связи профессора и его ученицы. И мне сразу начинает казаться, что это соответствует слухам о связи моей начальницы и моего покойного научного руководителя.

В мой параноидный круг попал даже Павел Михайлович (это мой ученик, который тоже занимался психологическим консультированием - М.Л.). Когда 1,5 года назад он замещал вас на занятиях, мне стало казаться, что он неспроста поднимает тему моей диссертации и старается убедить мне попросить начальницу стать моим научными руководителем. Конечно, я тут же внушил себе, что он вместе с начальницей пытается мной манипулировать, так как именно начальница сильно настаивала на научном руководстве моей работой. И уж конечно, подтверждением сговора служили ваши, Михаил Ефимович, неоднократные замечания о пользе, которую я извлеку, если моя начальница станет и моим научными руководителем.

Все это очень глупо, но, к сожалению, мое неприязненное отношение к начальнице проецируется на вас, Михаил Ефимович. Не пойму, в чем здесь дело, но вы становитесь коллектором моих негативных проекций».

Вот видите, как все сложно. Не будем разъяснять психиатрические термины, которыми он пользуется не совсем точно. Конечно, это был не бред, а развлечение «психиатрия», любимое развлечение тех, кто вырос в атмосфере недоверия и подозрительности и вынужден был скрывать свои чувства от других и говорить и делать не то, что ты хочешь, а поступать так, как, этого ждут от тебя другие.

Формально, конечно, такое возможно. Я вхож в эту среду, в принципе мог бы быть знакомым с этими людьми. А начал он заниматься этим развлечением после того, как я покритиковал его стратегические планы. Он хотел круто бросить медицину, где занимал уже вполне приличное положение, и пуститься без подготовки в другой вид деятельности.

Я предложил ему постепенный, эволюционный путь. Вот он и стал искать «истинную» подоплеку и нашел! Какое-то время он был эмоционально напряжен. Я не очень обвиняю наш народ в этом. Ведь искренностью мы не отличаемся, и всегда нам приходится обдумывать и искать истинную подоплеку слов наших партнеров по общению.

Кстати, мы очень легко меняем мнение о человеке с хорошего на плохое. Но ведь человек так быстро не меняется. Значит, и раньше он был плохим. Куда же тогда смотрели наши глаза? Вот почему нам нравиться смотреть «мыльные оперы». Ведь то, что можно решить за несколько минут при прямом искреннем объяснении, растягивается на сотни серий. Но и мы ведем себя примерно также. Однако когда смотришь сериал, то чувствуешь себя умным. Если же сам начинаешь действовать, то действуешь почему-то по сериалу.

Пример.

Женщина, зам. редактора одной газеты небольшого города недалеко от Ростова решила сблизиться с человеком, который, как ей казалось, ей симпатизировал. Нет, чтобы объясниться с ним напрямую и решить проблему минуть за пять, потом уже действовать. Она поступила иначе. Поводом для сближения был приближающийся ее день рождения. Она пригласила его к себе. В Ростове у нее была двухкомнатная изолированная квартира. Но не очень хорошо отремонтированная, где жила только она.

А теперь отгадайте, где она устроила празднование. Думаете, у себя в квартире? Человек нашей подготовки еще и никого бы больше не пригласил. Для виду поругал бы своих подруг за то, что не выполнили обещания. А как поступила она? День рождения она устроила у своей подружки. После этого праздника все переругались, но время прошло на высоком эмоционально уровне. Там было все: и ревность, и упреки в предательстве. Трактовались каждое слово, каждый взгляд, каждый жест, каждый поступок.

К развлечению «психиатрия» нас вынуждают и обстоятельства. Поскольку человек не столько выражает чувства, сколько действует по «правилам», приходиться думать что же он на самом деле имел в виду. Для тренировки я предлагаю вам прекратить играть в «психиатрию», а принимать все слова партнера за чистую монету. Если вас пригласили в гости, и вы «поняли», что это сделано из приличий, примите это приглашение. И вам сразу станет ясно, кто есть кто. Лицемеры перестанут с вами лицемерить.

Вот рассказ одного из моих подопечных.

"В нашем учреждении во всех офисах с 12 до 12.20 пили чай. Я решил выяснить, кто как ко мне относится на самом деле. Во время ритуалов и развлечений все был со мной приветливы и сердечны, ну прямо как родные. Я заходил в резные офисы во время перерыва, не принося своих продуктов. Меня, конечно, приглашали. Я, не ломаясь, тут же соглашался. Я еще и учился амортизировать. На второй день я опять приходил к тем же. На третий день меня уже не приглашали к столу. Потом был следующий отдел. В общем, я быстро разобрался, кто как ко мне относится».

Да и мошенники часто бывают внешне обаятельными людьми. У нас есть целая наука, которая называется «имиджиология», суть которой заключается в том, чтобы обмануть дурака. Ради имиджа сейчас люди одеваются, строят жилье и престижные офисы, получают дипломы о высшем образовании и даже обзаводятся учеными степенями и званиями. Тогда это уже не развлечение, а сложная задача. Конечно, нацепить на себя модный костюм можно в течение несколько секунд, но вот для того чтобы научиться его носить, требуется время.

Но все-таки легче всего быть самим собой. Чтобы ты из себя не корчил, умный тебя все равно раскусит. Особенно тяжело в этом плане мужчинам. По требованиям социума ему нельзя плакать, жаловаться. В то же время нужно быть всегда храбрым, богатым, сексуальным, умным, хорошо одетым. Тот, кто усвоил эту психологию и ведет себя в соответствии с ней, не живет, а все время сдает экзамены. Может быть поэтому мужчины живут на 10 лет меньше женщин и болеют чаше.

Один из мужчин на тренинге с болью сказал: «Плакать мне мама не разрешала: «Ты же мужчина». Вот я и плакал в минуты депрессии желудочным соком». Потом у него обнаружили язву желудка. Наконец на тренинге он разрыдался за многое годы. Ему стало после этого легче.

Одна из участниц, Таня Лихачева, энергичная женщина старше 30 лет, пришла в большое волнение. Она поняла, что в своих отношениях с мужчинами была «экзаменатором». Поэтому у нее все шло не так, как ей хотелось. На следующей день она написала стихи, которые я хочу привести здесь с разрешения автора.

Обожаемым мною, талантливым, умным, красивым, - всем МУЖЧИНАМ посвящается.

Мужчины не плачут? - Неправда.
Мужчины от слез погибают,
На муки бесслезного ада
Герои себя обрекают.

«Нельзя!» ? когда небо с овчинку.
«Нельзя!» ? когда друг умирает.
«Нельзя, потерпи, ты - мужчина!»
Мужчины безмолвно страдают

Желудочным язвенным соком
Заложенным носом, сердцами,
Себя разрушая до срока,
Рыдают сухими глазами.

Заброшены мудрые книги.
Забыты былые преданья
И мифы. Запрета вериги
Легли на мужские рыданья.

Напрасен запрет! Обреченный
Богами на муки изгоя,
Рыдал Одиссей побежденный
Рыдал, ОСТАВАЯСЬ ГЕРОЕМ

Не сдерживал скорбного плача
Вытряхивал горе наружу.
И снова корона Удачи.

А закончить тему Развлечение «Психиатрия» я хочу анектодом:

Один молодой парень, застирывая свои джинсы, бормочет: «Никому верить нельзя! Даже себе. Ведь только пукнуть хотел!»

В ходу также «Кто сильнее болен?». Вред от этих развлечений вроде бы и не большой. Но ведь много времени занимает! Да и транспорт от этих бесед лучше ходить не будет, цены не снизятся, ученики лучше заниматься не будут, молодежь не станет вести себя приличней и старики не уволятся с работы. Таким образом, развлечения - это пустопорожняя болтовня.

Когда я рассказываю молодежи о нелепостях наших ритуалов, о ненужности развлечений, то советую им, если уж случилось попасть в такой водоворот, использовать их с пользой. Я говорю примерно следующее: «Если вы попали на свадьбу к другу, а сами тоже подумываете о женитьбе, но подходящей кандидатуры еще нет, присмотритесь внимательней к девушкам. Те, которые играют, участвуют в развлечении, это будущие сплетницы. Ведь по большому счету развлечения - это сплетни. Обратите внимание на тех, кто помогает хозяйке накрывать на стол. Не ручаюсь, что это будущие идеальные жены. Но хотя бы два положительных качества, и весьма существенных, у них есть. Они не любят сплетничать и кое-что могут делать по хозяйству».

У развлечений есть еще одна функция. В процессе развлечений, которые в принципе довольно приятны, подбираются партнеры для более глубоких межличностных отношений (в том числе доноры и вампиры). Например, я подхожу к компании, где идет развлечение «Утром после, или Ерш» (разговоры алкоголиков: «Вчера вечером мы поддали, а утром после...»). Если я не пью, эта компания меня не заинтересует, я пойду дальше и остановлюсь возле той, где идет развлечение «Бывали ль вы?...», если я недавно был в Париже, или там, где разговор идет на тему «Читали ль вы?...», если я недавно, познакомился с работами Ницше и знаю, что в этой компании его мало кто читал.

Я буду внимательно ловить момент, когда мне можно будет сказать небрежно: «Вот когда я был в Париже, то...». Уверяю вас: то, что зашифровано многоточием, для меня не имеет никакого значения. Главное, что я хочу подчеркнуть, это то, что я был в Париже!

Дорогой мой читатель, не обижайтесь! Это я не о вас, а о тех, кто не столько слушает, сколько выжидает момента, чтобы самому высказаться. Ну послушай о том, чего ты не знаешь! Так нет! Хочется себя выпятить!

В заключение хочу напомнить вам начало романа Л. Н. Толстого «Война и мир». В гостиной Анны Павловны Шерер представлена целая серия развлечений. Там возникли завязки психологических игр, или, если пользоваться нашей терминологией, произошел подбор доноров и вампиров.

Упражнение

Выясните, как вы структурируете время. Отметьте, сколько времени в течение для вы уходите в себя, сколько времени работаете, сколько трудитесь и сколько времени тратите на развлечения и ритуалы. Уход в себя, ритуалы и развлечения - это напрасная трата времени, время - деньги. Умножьте количество часов, которые вы потратили на эти формы времяпрепровождения, на заработок, который вы мечтаете иметь, но только не скромничайте. Возьмите, например, 100 долларов в час.

Когда получите итог, вы поймете, почему у вас нет такого заработка. Да, время с любимой (-ым) женщиной (мужчиной) нельзя считать проведенным зря. Но только с любимым!

Хочу сказать Вам про норму: 6 к 1. Пока вы бодрствуете, 6 частей времени должно идти на деятельность (труд, работа, учеба), 1 часть - на любовь и отдых. опубликовано

Приведенные ниже приемы имеют энергетическую подоплеку.

При многократном применении они меняют твой образ в глазах вампира, и он вычеркивает тебя из списка своих жертв.

Прежде чем применять любой из них, прочти инструкцию по технике безопасности.

☑ 1. Применение приемов нейтрализации психологического вампира приводит к побочным эффектам.

☑ 2. Качество побочных эффектов зависит от стадии болезни агрессора.

☑ 3. Нерегулярное применение вызовет привыкание вампира и будет недейственным.

☑ 4. Нерегулярное применение заставит вампира применять более изощренные сценарии провокации.

☑ 5. Первый и основной побочный эффект - временное отчуждение с агрессором. К этому надо быть готовым и принять как должное.

Укрощение семейных тиранов

Психологический вампиризм в семье - распространенное явление.

Что делать, если вампир или тиран - близкий и любимый человек? Терпеть, загоняя свое здоровье, или последовать рекомендациям психологов? А если их рекомендации не помогают?

На эти вопросы есть ответы, и ты их узнаешь.

Как поступать, если человек с деструктивным мышлением - не просто близкий, а больной родитель? К тому же до болезни был яркой, доминирующей личностью?

Я обещал подробно ответить - выполняю обещанное. Думаю, приведенные примеры ситуаций и способы защиты будут интересны большинству читателей.

Психологический вампиризм не излечим

Чтобы не лить воду, ответы на вопросы о том, почему психологический вампиризм существует и каковы его корни, мы опустим. Блистать вторым образованием, пересказывая концепции вытеснения, переноса и проявление детских импринтов, не считаю нужным. Об этом много сказано и для жертвы история болезни не имеет значения. Изменить она ничего не сможет.

В педагогический подход я не верю, человека, перешагнувшего 25-летний рубеж, тонко перевоспитать, как советуют женские издания, невозможно. Даже не пытайтесь - это пустая трата времени и потакание чувству собственной важности.

Психологический вампиризм часто сопровождает энергетический вампиризм. Это две стороны одной медали, даже если близкий тиран, а не нытик. Читатель, скептически настроенный по отношению к энергетическому вампиризму, может закрыть страницу. Ломать штампы советской общеобразовательной программы - неблагодарное дело и мне надоело превращать сайт в кружок ликбеза.

Распространенные приемы - плюсы и минусы

Что нам всем советуют в Интернете и журналах? Выдержки из книг по популярной психологии. Иначе - кабинетное чтиво. Почему я так резок? Потому что лично знаю хороших семейных и прочих психологов, подходящих под определение «сапожник без сапог». Эти люди ничего не могли изменить в сложившемся у них статус-кво, пока не стали применять предложенные техники. Чем они занимались до этого? Дистанцировались, подстраивались, создавали искусственное отношение к ситуации. Все это формы психологической защиты и манипуляции.

Защита, основанная на «мели, Емеля, твоя неделя», приведет к росту агрессии или изысканию вампиром все более изощренных и тонких ходов. Долго таким образом может закрываться только очень устойчивый человек от самовлюбленного болвана.

Подстройки на манер лисы из басен отнимают много времени и балуют психологического вампира. В итоге ты и ему повредишь, и сам будешь чувствовать себя согнутым. Такие техники подходят гуттаперчевым характерам, обычно вынужденным терпеть произвол в силу обстоятельств.

Твердить аффирмации, вроде «я люблю тебя» и искусственно нагонять светлые эмоции - форма самообмана. Надолго тебя не хватит. Обманывать других - это грех или спасение, обманывать себя - клиника.

Вспоминать лучшие моменты и смотреть на человека глазами прошлого - прием сильный. Но. Это маленькое «но», которое перечеркнет все плюсы. Прежде чем сработает эффект индукции, ты можешь сжечь свои позитивные резервы. Ведь реальность будет демонстрировать обратное.

Подробнее. Любые приемы, включающие бессознательную индукцию - обратную связь, хороши и действенны. Но на это требуется время! Надолго ли тебя хватит?

К тому же не стоит забывать про энергетический вампиризм. Если твоему близкому постоянно требуется подпитка, из предлагаемых психологами методов подходит только внутренняя прозрачность. Это когда тебе абсолютно все равно, о чем и в каком тоне агрессор говорит. Все остальное - кормежка для хронофага и вампира.

Психологический вампиризм - стадии болезни

Принято делить психологических и энергетических вампиров на типы. Агрессоры и подхалимы, покровители и балаболки - всех не перечесть. На самом деле вампир в разных ситуациях меняет личины, сбрасывая старые амплуа, как змея - кожу.

Психологический и тем более энергетический вампиризм - это болезнь, давно признанная нормой. Под каким соусом будут кушать твое здоровье и время - не важно, для защиты имеет значение лишь стадия болезни. На начальной подойдут мягкие приемы, на последней - только жесткие.

Повторю - болезнь не лечится домашними спектаклями. Ты не сможешь вызвать катарсис и трансформацию - это дело профессионалов. Прочитанные брошюры по НЛП и эриксонианскому гипнозу имеют ту же практическую ценность, что и книжки по карате или ушу. Красиво, понятно, но без упорной и долгой практики - бесполезно.

У каждого вампира свой сценарий провокаций. Кто-то изводит нотациями, другой постоянно ноет или грубит. Частота и сила его активности зависят от степени занятости и состояния здоровья. Самый страшные вампиры - очень близкие люди. Они хорошо чувствуют все наши уязвимые места, знают шаблоны ответных реакций. Нападки на тебя для них - программа поведения, с которой не хочется бороться. С точки зрения христианской аскетики это форма одержимости.

Пытаться выгонять бесов (нейтрализовать программу) не советую. Ты можешь лишь подкорректировать ее алгоритмы. Для этого определи стадию болезни - моя таблица тебе в помощь.

Предупреждение! Мы все не идеальны, психологическим и/или энергетическим вампиром можно назвать близкого человека только в случае систематических провокаций, имеющих явно выраженную цикличность - определенные дни или часы.

Стадии психологического и энергетического вампиризма

1. В целом все хорошо, но в определенные дни или часы начинаются нравоучения, нытье или придирки. При этом присутствует явный и недвусмысленный повод.

2. Такие дни выдаются часто и поводы незначительны.

3. Агрессор постоянен, поводы ему не нужны.

Приемы нейтрализации психологических вампиров

Приведенные ниже приемы имеют энергетическую подоплеку. При многократном применении они меняют твой образ в глазах вампира, и он вычеркивает тебя из списка своих жертв. Прежде чем применять любой из них, прочти инструкцию по технике безопасности.

Инструкция по технике безопасности

1. Применение приемов нейтрализации психологического вампира приводит к побочным эффектам.

2. Качество побочных эффектов зависит от стадии болезни агрессора.

3. Нерегулярное применение вызовет привыкание вампира и будет недейственным.

4. Нерегулярное применение заставит вампира применять более изощренные сценарии провокации.

5. Первый и основной побочный эффект - временное отчуждение с агрессором. К этому надо быть готовым и принять как должное.

Нельзя применять другие психологические и энергетические техники параллельно этим. Большинство из них основано на компромиссе - техника дарения и ее аналоги. Никаких компромиссов! Делай свой выбор - играть в жертву или прекратить это.

Прочти приемы нейтрализации и выбери себе в соответствии со стадией болезни агрессора.

Прием нейтрализации психологического вампира первой стадии

Для начала вырабатывай привычку применять эту технику в ответ на провокации любого рода.

В первое время ты будешь привычно включатся в навязанный сценарий и реагировать как зомби.

Чтобы быстрее привыкнуть, свяжи в своих мыслях этого человека и применяемый прием.

Одно его присутствие должно напоминать тебе о необходимости быть начеку.

Когда деспот или нытик начинает крутить свою шарманку, ты в ответ на это:

1. Представь, как его рост уменьшается прямо на глазах. Все свои силы направь не на эмоциональное реагирование, а на представление! Твоя цель - визуально удерживать образ деспота высотой не более одного метра.

2. Знай: в любом случае и при любом развороте событий ты в полной безопасности. Разговаривай спокойно и с юмором, ни на секунду не забывая, что твой визави ростом с гнома. Что бы он ни затеял, причинить серьезного вреда он не может.

3. Знай: все его жалобы - это попытка питаться твоей энергией и временем. Ни в коем случае не сопереживай ему и не углубляйся в его надуманные проблемы. Временная подпитка с твоей стороны только усугубляет его положение. Хотя бы из милосердия будь абсолютно нейтрален.

Помни: все время контакта удерживай в голове его уменьшенную копию.

Прием нейтрализации психологического вампира второй стадии

В случае очередной нападки агрессора:

1. Отрешись от всего и вспомни смешной момент из жизни или кинематографа.

2. Глядя на вампира, представь, что его рост уменьшается, и он начинает делать неестественные движения - подергивания ногами и руками, пожимания плеч, подмигивания и облизывания.

3. Когда рост этого смешного человечка не будет превышать одного метра, зафиксируй его в сознании и любуйся ужимками. При этом знай - ты в полной безопасности!

Нейтрализация психологического вампира третьей стадии

Сначала какое-то время постарайся его не видеть. Настройся, что по отношению к нему начинается новая жизнь.

Когда вампир примется за свое:

1. Ни в коем случае не поддавайся на свою старую и привычную реакцию - ты не зомби!

2. Представь, что между тобой и агрессором появилась прозрачная, толстая стена.

3. Удерживай образ барьера в сознании, мысленно уплотняя его до степени практически физического ощущения.

4. Начни чувствовать, что барьер приглушает все звуки с той стороны, и даже свет на стороне агрессора стал тускнее.

5. Пока он кричит, рычит или блеет, вылупая глаза, представь, что он превращается в полупрозрачную голограмму.

6. Удерживай образ барьера и голограммы одновременно.

7. Убери барьер. Бывший диктатор - всего лишь голограмма, по сути, он и его претензии не реальны. Ты в силах выключить этот канал из своей жизни.

8. Никакого сочувствия, досады и тому подобного, голограммам не сочувствуют!

При постоянном использовании любого из этих приемов через какое-то время (зависит от степени близости и твоей энергетики) произойдет временный разрыв отношений. Потом неизбежно сближение, но на нормальном, устраивающем тебя уровне.

Эти приемы нейтрализуют истеричных или очень властных, но адекватных людей. Если твоя ситуация несколько иная (алкоголизм, тирания с побоями и т.д.), обратись в соответствующие инстанции.

С уважением, Владимир Даров

Давно собиралась написать на эту тему.
С вампирами сталкивается каждый, но кого-то они не задевают, он спокойно идет мимо и живет своей жизнью, а кто-то страдал и страдает от разных видов вампиризма окружающих. Почему это происходит? Вампиры нападают прежде всего на тех, у кого ослаблена защита. Или есть утечки энергии по тем или иным причинам. Близкие люди, особенно родители, прекрасно осведомлены о наших слабых местах, и любят клевать в них, безошибочно попадая в болевые точки.

Сильных людей, живущих активно, вампиры тоже не трогают. У сильного человека другие враги, покруче уровнем. Сильный и быстрый человек занят делом, он много перемещается, он неуловим. У обычных, рядовых вампиров мало сил, поэтому они отнимают силу у других, но они не могут совладать с высокоэнергетичными и витальными. Вампир нападает либо на более слабого противника, либо на равного, но чем-то ослабленного - как в природе. Вампир всегда в поиске, он настроен на донора, он улавливает те сигналы, которые вольно или невольно посылает жертва.

Существует распространенное бытовое выражение: "сосать кровь". Интересно, что эта фигура речи бытовала задолго до конца ХХ века, когда тема вампиров проявилась и обрела особую популярность. Вампиризм в СССР, как явление, процветал, но всерьез никем не обсуждался.

Итак, разложим все по полочкам. Прежде всего, скажу пару слов об энергии . Я не люблю это понятие также, как Гребенщиков не любит слова "любовь". Что такое пресловутая энергия, над которой все так трясутся? Прана? Разность потенциалов организма? Мощность человеко-машины? Денежная масса в загашнике субъекта?
Учебник физики для 5-го класса учит мальчиков и девочек, что энергия - это способность совершать работу. Из этого и будем исходить. Хотя, в психологии проще было бы использовать простое русское слово сила . Вампиры - это люди, отнимающие у нас силы против нашей воли, с помощью психологических воздействий и манипуляций, порой незаметных, часто абсолютно неосознанно. Но есть и вампиры, действующие сознательно с целью нам навредить и за наш счет повысить свою самооценку, улучшить свое настроение и просто развлечься. Вампир - это человек, которому не хватает сил, который испытывает дискомфорт на душе; чувство постоянного внутреннего дефицита, у него что-то где-то зудит, и он связывает этот дискомфорт с другими людьми. Еще один важный момент: далеко не все психологические вампиры получают пользу от своих манипуляций. Часто они получают легкий кайф, а сплошь и рядом - ничего, вся выкачанная кровь проливается мимо, в никуда, уходит на корм злым духам, которые все эти процессы и организуют.

Случайно либо преднамеренно. Преднамеренный вампиризм бывает вертикальным и горизонтальным.

Случайные вампиры - это трамвайные хамы и хамки; гопники (хулиганы); любители лезть без очереди; старушки на лавочке; пенсионеры, делающие замечания; чиновники из жэка. Даже невежи, громко и с апломбом обсуждающие свои дела по мобильнику в закрытой маршрутке - вампиры самого низшего ранга. Сюда же относятся многочисленные сетевые тролли. Случайные вампиры - это шушера, не имеющая иной возможности разжиться кровушкой, кроме одноразового нападения на жертву. Исключение составляют работники коммунальных хозяйств, регистраторши в поликлиниках и крикливые продавщицы советского образца: как правило, эти люди открыли бесперебойный источник энергии, получив мелкую, ничтожную толику власти.

Если с вами участились случаи, когда на вас "случайно" наступают в метро, вам хамят и лезут без очереди, а, проходя мимо школы, вы внезапно получаете снежком в лоб, - значит с вами что-то не так, и пора принимать меры. Анекдот по теме:
Древняя Греция.
- Дорогой, какой лист мне одеть на бал, виноградный или фиговый?
- Крапивный, будет много хулиганов.

Преднамеренный вампиризм.
Вертикальный вампиризм .

Вертикальный вампиризм - самый простой. Вампиром выступает вышестоящая инстанция.
Вертикальный вампиризм возможен при тесном контакте начальник-подчиненный, родитель-ребенок, учитель-ученик.

Начальник-подчиненный . Как бороться с вредным начальством? И как проявляется вампиризм начальства? Если начальник кричит и сердится, это его проблемы, он может напугать, но вампиризмом его поведение не является. Это обычная распущенность. Вампиры никогда не кричат. Никогда. Потому что крик - это потеря энергии. При крике и любой бурной эмоции силы расходуются. Вредное начальство обычно придумывает задания типа "пойди туда, не знаю куда и принеси то, не знаю что". Еще начальники среднего звена любят троллить непонятными вопросами, ставить в тупик, загонять в угол. Есть еще вот какой вид троллинга: начальник-перфекционист (родитель-перефекционист) заставляет своих детей или подчиненных "прыгать выше головы". Если жертва ведется и достигает вершины, вампир тут же задирает планку на новую высоту и заявляет: "Так любой может, разве это успех?"
Помню, когда я приносила из школы четверки, покойная матушка строила брезгливую гримасу и тянула: "А почему не пятерка?"
Метод борьбы со всем этим только один, но очень простой: накачивать энергию из любых других ресурсов и внешне подыгрывая, внутренне быть расслабленным и принимать ситуацию с возможно меньшими эмоциональными затратами. Если начальник (злая свекровь) решил загнать тебя в угол, значит он ждет твоего страха, трепета, эмоций. Результат ему не важен. Нельзя забывать об этом, нужно стать скучным, невкусным, слегка вялым. Тогда вампир переключится на других или займется реальным делом.
Начальник-вампир замечательно описан в книге "Дьявол носит Прада".

Родитель-ребенок . Любой орущий родитель - это скорее всего жертва обстоятельств с источником патологии, образовавшимся еще до рождения ребенка. Настоящими вампирами родители становятся ближе к старости, когда организм изнашивается, ухудшается здоровье. Поэтому православные руководства по семейной жизни не рекомендуют молодой семье жить совместно со старшим поколением. Пожилые люди все будут стремиться контролировать, у них масса застарелых привычек, как правило они отрицательно воспринимают любые перемены и "движуху". По любому поводу они начинают тревожиться, еще им кажется, что они получают мало внимания. А как может быть иначе, когда у молодых столько дел, а жизнь так сложна, разнообразна, столько необходимо всего успеть? И вот начинаются манипуляции: то болит, это болит, настроение плохое. Для того, чтобы сохранить хорошие отношения с такими родителями, нужен огромный такт и постоянная осознанность. Нужно всегда быть начеку, быть готовым к любой манипуляции. Лучше всего записать и выучить приемы, используемые престарелыми родственниками для отъема сил и привлечения к себе внимания.
Бывает, что в отношениях образовался "энергетический пролежень", и старый человек начинает заводить свою шарманку, а несчастный сын или сноха тут же бежит на любимую мелодию со свежей порцией готовенького раздражения. Тогда, как чужой человек не обратил бы никакого внимания на слова или нытье вампира, воспринял бы их, как фон. Чем ближе родственные отношения и чем меньше территория, тем яростнее кровопролитие: ведь пожилой человек тоже часто не может усвоить все то внимание, которое ему удается привлечь к себе. Старенькие люди располагают большим количеством свободного времени, но если они не научились его рационально использовать на хобби, саморазвитие, разные полезные дела или самообразование, они стараются восполнить дефицит общения. А положительное это общение будет или отрицательное - им все равно. Им надо, чтобы как в сериале, чтобы накал страстей зашкаливал.

Учитель-ученик . Ученики часто объединяются в эгрегор, и "доводят" учителя. Но это происходит в том случае, когда учитель не имеет нормальной профессиональной подготовки: в педагогических училищах и институтах обучают специальным навыкам обращения с учениками. Но самый лучший способ в педагогике - это давать ученикам интересный материал, питательный, то, что они хорошо и с удовольствием усвоят. Пищу для ума, а не суррогат. Но это большое искусство...
Учитель-вампир встречается в наше время довольно редко: у детей много энергии, особенно, когда они объединены в класс, где каждый косяк педагога регистрируется несколькими парами глаз. Советские учителя славились своим вампиризмом, об этом написано множество книг, воспринимаемых как некая архаика.

Горизонтальный вампиризм .
Взаимоотношения людей, близких по статусу, возрасту и положению.
(Часть примеров беру из кн. "Психовампиры" Пезешкиан и Фойгт)

Вампир-зануда. Простой зануда заговаривает вам зубы. Как он это делает - непонятно, но такой "друг" или ближний начинает вести длинные разговоры, пускается в монотонный монолог, не давая вставить ни слова. Впрочем, темы он выбирает такие, что вы быстро теряете интерес, и как бы засыпаете. Отделаться же и заняться своими делами не можете. Когда вам удается прервать разговор и улизнуть, вы чувствуете себя, как высосанный лимон.

Вампир-спорщик . Разновидность вампира-зануды. Он приглашает вас к беседе, задает вопросы, может проявить внимание и показной интерес. Но, если вы поведетесь - получите возражения на все ваши тезисы. И так будет всегда, о чем бы вы ни начали говорить. У этого вида вампиров спортивный интерес в опровержении любых доводов оппонента. Главное, понять, с кем имеешь дело и вовремя смыться. Переговорить вампира-зануду невозможно. Чаще всего он встречается в сети и среди разного вида интеллектуалов.

Вампир "Холодное сердце".
Как правило, это сексуальный партнер, муж, любовник и т.п. Человек, которого жертва считает близким и ждет от него сочувствия. Жертва не обязательно хроническая неудачница или неудачник. Это может быть просто расслабившийся влюбленный человек. И мало ли что может приключиться в жизни. Холодное сердце отвечает на неподдельное горе партнера свысока, надменно или рассеянно, подчеркнуто не замечая состояния донора:
"Задыхаясь, я крикнула: Шутка, все, что было.
Уйдешь, я умру!
Улыбнулся спокойно и жутко
И сказал мне: Не стой на ветру."

Менее агрессивная, но и трудно идентифицируемая разновидность "холодного сердца" - игнорирующий вампир. Момент такого рода вампирства хорошо описан в романе "Белые одежды", когда поэт Кондаков оставил главного героя в состоянии "скучливого недоумения". В основном, эти субъекты сосредоточены на самих себе и искренне не умеют интересоваться другими. Они сами скучают со всеми, не умеют общаться, а разговор превращают в монолог. В случае появления нового собеседника со скрытым чувством злорадства всецело переключаются на него, а жертва ищет изъяны в себе, начинает считать себя неинтересным человеком. На самом деле вампиру не интересен никто, глубоких дружеских отношений он строить не способен, а предпочитает плавать в среде "приятелей", отъедая то от одного, то от другого крохи для кормления своего больного самолюбия. Подобная личность не способна на любовь, предпочитает много разных партнеров (партнерш), может довольствоваться флиртом, если ему "не дали".

Есть масса вампиров-тихушников . Они безобидны на вид, на что жертва и ведется. Методы у них довольно разнообразны. Например, закос под вежливость: такому что ни предложи, он ничего не может выбрать. Человек ничего не ест в гостях, от всего отказывается, молча сидит в углу и не принимает участия в общей беседе. При этом такой персонаж может зорко следить за поведением всех участников, а потом нарисовать на них карикатуру или просто сплетничать за спиной. Тихушник может прикинуться добрым и участливым, но с ним всегда испытываешь дискомфорт, его мелкие услуги не радуют, а иной раз в его присутствии может приключиться какая-нибудь неприятность как бы не по его вине. Часто он еще и обижается непонятно на что. Не угодишь ему, одним словом.

Противоположен тихушнику суетливый вампир . Вмешивается в отношения окружающих, пытается помочь, устроить, но чаще портит, чем помогает. Я думаю, таких в жизни встречал каждый, про таких говорят "оказал медвежью услугу".

UPD
Многие прочитали текст и выразили справедливое удивление: а что же, все вампиры? Как же жить? Исправляю недостаток статьи и вношу уточнения.
Все ли друг другу вампиры? Конечно же, нет! Даже немощный и больной человек далеко не всегда бывает вампиром. Если вам легко общаться, несмотря на его нытье или жалобы или другой негатив, - значит он не вампир. Если после общения вы чувствуете опустошенность или упадок сил, значит этот человек лишает вас энергии, (может быть сам того не желая) и по отношению к вам проявляет вампиризм.
Не существует четких критериев между вампирами и не-вампирами, как нет грани в психиатрии между нормой и патологией.
Бывают ситуации, когда во время конфликтов силы уходят не к одному из участников, а в пространство (что называется, к бесам; можно считать это условным наименованием). Например: ребенок плачет, а для родителей это только докучный шум. Или наоборот: родители ругают ребенка за плохое поведение, а он пропускает их слова мимо ушей. Бабушка бухтит день-деньской, а ее никто не слышит, воспринимают как шумовой фон. В таких ситуациях нет ни вампиров, ни доноров.

Психологический вампиризм – понятие не новое, но в целом весьма расплывчатое и заимствованное скорее из эзотерической литературы. А действительно, как еще назвать людей, после общения с которыми чувствуешь такой упадок сил и , что для восстановления понадобится еще не один день? Как вычислить таких вампиров и как с ними бороться расскажем в этой статье.

Признаки психологического вампиризма

Известный врач-психотерапевт М.Е. Литвак написал книгу с одноименным названием, в которой дал такое определение термину «психологический вампиризм» – это поиск и использование людей для собственной защиты и подпитки своего энергетического поля. Автор считает, что существует несколько разновидностей психологических вампиров, вот они:

• синяя борода;
• беспомощная личность;
• заботливая мать как разновидность психологического вампиризма;
• холодная женщина;
• алкоголик;
• деловитый страдалец;
• золушка и принцесса на горошине и др.

Распознать в окружающих людях такого любителя полакомиться чужой энергией легко: достаточно просто-напросто похвалить себя в их присутствии. Не просто похвастаться, а отметить реальную заслугу. Вампир не упустит такого случая и тут же как-нибудь колко и обидно прокомментирует слова, стараясь обесценить достижения оппонента. Об этом как-то не принято говорить, но и в семье довольно распространен психологический вампиризм, когда кто-то из домочадцев постоянно донимает других какими-то упреками, придирками, причем чаще всего несущественными.

Как бороться?

Анатомия конфликта психологического вампиризма проста: чем сильнее распаляется оппонент, чем глубже он втягивается в перебранку, тем комфортнее и можно даже сказать счастливее ощущает себя вампир. Как бороться с таким человеком в окружении? Самый безобидный способ – это свести общение к нулю. Если контакт неизбежен, можно применить технику под названием «психологическая айкидо». Ее суть в том, чтобы во всем соглашаться с вампиром и всегда говорить ему «да», тем самым обезоруживая его.

Ну а самый верный и проверенный способ – быть уверенным в себе, не вестись на поводу у каких-то там вампиром и быть выше их, пожалеть этих бедных людей, если получится. Постоянное повышение своей самооценки и работа над своим личностным ростом будут залогом того, что ни один не осмелится даже приблизиться к такому человеку, а уж тем более качать из него энергию.

Каждому в своей жизни приходилось сталкиваться с мужчинами или женщинами, которые из-за любого на первый взгляд пустяка начинают ссору. И долго мусолят свою обиду, прокручивая ее, как заезженную пластинку, снова и снова. Все не могут успокоиться и продолжают крик и брань. После общения с таким «ругателем» чувствуется усталость, разбитость, надолго портится настроение. С досадой мелькнет мысль, что «какой это вздорный человек, как неприятно с ним общаться!».

Однако мало кому придет в голову, что такие люди - энергетические вампиры, которым «портить кровь» своим ближним доставляет несравненное удовольствие. Это смысл всего их существования. Они старательно «размазывают» своего визави по «тарелочке» и просто «балдеют», когда видят его в растерянном, расстроенном виде.

Происходит так оттого, что у таких личностей плохая аура, которая активно влияет на окружающих. Втягивая свои биоэнергетические «щупальца» в чужое биополе, этакие энергетические «упыри» его подавляют и разрушают. Это сказывается на контактирующих с ними скверным моральным, психологическим и эмоциональным самочувствием. А «упырчики» только радуются и набираются сил.

В просторечии таких называют «дракулами» и «кровопийцами», совсем не задумываясь, что способствует их появлению и почему они так себя ведут. Психологи полагают, что таких от природы около 30%, в процессе жизни «кровососами» становится процентов 50, остальные 20 - от случая к случаю.

Психологи выделяют два типа энергетических вампиров: неосознанных и тех, кто сознательно подпитывается энергией других. К первому относятся «кровопийцы», которые забирают чужую энергию неосознанно. Им не хватает собственной жизненной силы, и чтобы ее получить, они «крадут» биоэнергию у своих родственников и знакомых.

Наверное, многие могут припомнить случай из своей жизни, когда кто-то, допустим, из близких постоянно затевает ссоры из-за, казалось, совсем пустякового факта, раздувая его до «вселенских» масштабов. Такой «правдолюбец» не успокоится, пока не докажет свою «правоту», что заканчивается вконец взвинченными нервами у того, кто попался на его «энергетическую удочку». А у него, наоборот, прилив сил, он в хорошем настроении, весело улыбается. Это и есть не что иное, как энергетический вампиризм.

Ко второму роду относятся те, кто сознательно живет за счет биоэнергии своих оппонентов. Такие «кровососы» очень опасны. Их не смущают никакие моральные доводы, чувство сострадания у них напрочь отсутствует. Словно хищные пауки, они ловят в свои энергетические тенета жертву, чтобы высасывать у нее жизненную энергию, укрепляя таким образом свои силы.

Разновидности энергетического вампиризма

Чтобы распознать людей, живущих за счет чужой энергии, и не попасться на их «удочку», необходимо знать формы энергетического вампиризма. Они могут быть такими:

• Вампиризм «заочный» . Когда «хорошего» друга или приятеля рядом нет, а при взгляде, допустим, на его подарок, вдруг тяжело становится на душе, возникают совсем не радужные мысли. Другой вариант - переписка по интернету. Общение какое-то серое, доставляет только беспокойство, никакого удовлетворения не приносит. Вполне вероятно, что такие знакомые являются энергетическими вампирами, через свои подарки и письма даже на расстоянии они вытягивают так нужную им энергию.
• Коллективный . Человек - существо социальное, всегда во всех жизненных обстоятельствах находится среди людей. Допустим, это рабочий коллектив. И далеко не всегда он может быть «добропорядочным». Если в нем царит атмосфера неприязни, зависти, лжи, стяжательства, это может сыграть свою негативную роль на тех его членов, кто имеет совсем другие моральные установки. Такие «коллективщики» будут подавлять своих оппонентов, вольно или невольно подпитываясь их энергией.
• Семейный . Вампиром в семье может быть кто-то из супругов. Часто бывают «кровопийцами» старшие родственники, допустим, теща или свекор, которым всегда не угодишь. Ссора доставляет им всегда удовольствие, от нее они получают наслаждение, а кто-то из супругов - постоянную головную боль. В таких случаях дело нередко доходит до развода. Совсем недаром существует множество анекдотов про «злых» тещ. А ведь это не что иное, как вид семейного энергетического вампиризма, когда старший по возрасту подпитывается энергией молодого. Можно говорить и о детском вампиризме, когда дети своими капризами буквально вытягивают кровь - отбирают энергию у родителей.
• Информационный . В наше время очень много негатива дают СМИ. Сообщения о войнах, терактах, грабежах, убийствах, других тяжелых преступлениях заполонили страницы газет и журналов, о них постоянно говорят по ТВ, демонстрируют фильмы уголовной тематики. Сейчас это считается правилом хорошего тона. Однако такие «ужастики» угнетают психику, забирают у людей со слабым биополем и неустойчивой психикой энергию.
• Эротический . Если брак «неравный», когда один любит до самопожертвования, а другой этим пользуется, можно говорить о сексуальном вампиризме, когда кто-то из супругов забирает энергию своего партнера. Разновидность - ситуация, когда муж пожилой, а жена молодая (иногда наоборот). Он просто пользуется ее энергией и чувствует себя прекрасно. Недаром в древнем Китае дряхлые императоры, чтобы продлить свои годы, спали с молодыми наложницами.

Важно знать! Если после общения с кем-либо возникает чувство слабости и усталости, большая вероятность, что был контакт с энергетическим вампиром.

Основные признаки энергетических вампиров

Основными признаками энергетического вампира является его внешний вид и поведение.

Как правило, это люди довольно хмурые, на лице у них «прописано» вечное недовольство. Выглядят они гораздо старше своих лет: физиономия в морщинах, густые сросшиеся брови (женщины при помощи пинцета их прореживают), уголки губ нередко опущены. Глаза тусклые, невыразительные, а взгляд холодный, отталкивающий, его нелегко выдержать.

По манере вести себя они бывают агрессивными и нытиками. Первые всегда нарываются на скандал и получают удовольствие от слез, боли и страдания своей жертвы. Вторые постоянно ноют, что у них все в жизни плохо, и таким способом вытягивают энергию у людей, которые им сочувствуют.

Распознать энергетического вампира помогут такие косвенные факторы:

1. Предпочтения в еде . Такие люди избегают сладкого и горячего, равнодушны к чаю и кофе. А вот напитки «со льдом» уважают, много перчат свою пищу, добавляют в нее острые специи.
2. Плохое отношение к домашней живности . «Любовь» тут взаимная. Домашние животные и растения чувствуют негативную ауру таких людей. Собака или кошка, если вдруг завелись они в доме, стараются сбежать, а цветы просто вянут.
3. Телесный контакт . Вампир всегда старается дотронуться до своего визави: подержать за руку, погладить по голове, вроде бы нечаянно толкнуть или наступить на ногу. Это непосредственный момент, когда энергия перетекает к нему от находящегося напротив.
4. Постоянная задолженность . Такой человек вечный должник. Деньги занимать любит, обещает вовремя отдать, но слова намеренно не держит. Заимодавец нервничает и своими эмоциями «кормит» энергетического вампира. То же самое с любым делом. Обещаний много, а толку никакого. Одно лишь расстройство и испорченное настроение, а для «упыря» - радость.
5. Сильные перепады настроения . Подпитавшись чужой энергией, вампир всегда возбужден и весел. А когда не у кого ее «ущипнуть» хотя бы чуток, кажется больным и ходит мрачным.
6. Любовь к массовым мероприятиям . Такие люди просто обожают различные многолюдные «тусовки», когда можно погорлопанить и проявить свое недовольство. В толпе всегда можно потолкаться, соприкоснуться с кем-либо. Это добавляет энергии.
7. Негативные эмоции . Энергетический вампир всегда зло отзывается о людях, например, о друзьях своих близких. Это доставляет ему наслаждение, так он подпитывает свою ауру.
8. Постоянные жалобы на свои проблемы . Жалуясь на свои жизненные якобы невзгоды, вампир поневоле втягивает в плохой разговор своих собеседников, тем самым подпитываясь их энергией.
9. Уход от положительных эмоций . Жизнерадостных, позитивно настроенных людей вампиры избегают. Боятся хорошей ауры, в которую не могут проникнуть со злыми намерениями.
10. Стремление завоевать доверие . Вампиры могут бывают участливыми, сочувствуют чужому горю, но их сострадание на приносит облегчения, от него становится только хуже.

Распознать энергетического вампира можно по дате рождения. Для этого нужно сложить число, месяц и год рождения. Получается двузначная цифра. Разбиваем ее на две единичные и опять складываем, и так до тех пор, пока не получится однозначная цифирь. Она и определяет энергетику человека.

Интерпретация результата. Если он в пределах от 1 до 4, это значит, что энергетика слабая, нужна постоянная подпитка, такой человек вполне может стать энергетическим вампиром. Число в диапазоне 5-7 говорит, что все в порядке со своим биополем, но следует быть внимательным, избегать людей, которые не прочь подпитывать свою ауру за чужой счет. Если же полученное значение больше 7, значит, вы обладаете избытком энергии и можете делиться ею с другими без опасения за свое здоровье.

Пример: 30.03.1990 = 3 + 0 + 0 + 3 + 1 + 9 + 9 + 0 = 25 = 2 + 5 = 7

Биополе с отличной энергетикой! Такому человеку не стоит бояться энергетических вампиров.

Важно знать! Все перечисленные признаки не являются стопроцентной гарантией, что перед вами вампир. Они могут быть просто отличительной чертой поведения. В каждом конкретном случае нужен объективный анализ. Несомненно только одно: нельзя поддаваться на какие-либо провокации подозрительных личностей. Только в таком случае удастся избежать потери своей биоэнергии.

Как защититься от энергетического вампира

Защита может быть разная, допустим, при помощи оберегов и амулетов. Но прежде чем выяснить, как защититься от энергетического вампира, следует распознать, кто таковым является. И потом уже в зависимости от этого принимать соответствующие меры. А таким может быть кто-то из членов семьи, допустим, ребенок, близкий родственник, друг или напарник по работе. Даже случайный попутчик в общественном транспорте может оказаться такой опасной личностью. Для каждого конкретного случая уместны свои советы. Рассмотрим их более детально.

Как защититься от энергетического вампира в семье

Если в молодой семье энергетическим вампиром является кто-либо из родственников, допустим, отец или мать (мужа, жены), с которыми приходится проживать под одной крышей, самый лучший совет - срочно разъехаться. Истина тривиальная, но из-за такого энергетического вампиризма старших, когда постоянные склоки, что, например, зять не так посмотрел на тещу или «ему не нравится, как я готовлю», распалось много семей.

Вынужденным вампиром может быть тяжелобольной родственник. Свою затухающую жизненную энергию он старается пополнить за счет близких. Такому нужно уделять больше внимания. Истинная забота успокоит его, он не станет нервничать по пустякам, доставлять излишних неудобств своим близким. Проще говоря, не будет «пить у них кровь».

Хорошим подспорьем, чтобы больной меньше нервничал, может стать цветок в его комнате или, допустим, аквариум для рыбок. Телевизор тоже отвлечет его от негативных эмоций.

Довольно часто вампирами являются дети. Организм растет, развивается, своей энергии еще мало, ребенок старается ее пополнить за счет родителей. Он шалит, капризничает, хочет, чтобы ему уделяли больше внимания. Постоянные ребячьи капризы изматывают старших, но приносят удовольствие детям. И тут на первое место выходит проблема правильного воспитания. Иначе с возрастом неосознанный детский вампиризм перерастет в осознанный взрослый и заберет остаток сил у стареющих пап и мам.

Важно знать! Защита от энергетического вампира в семье предполагает, чтобы в отношениях между родственниками царили гармония, мир и покой. Тогда и защищаться будет не от кого, положительная энергия будет распределена между всеми членами семейства в разумной мере.

Как защититься от энергетического вампира в общественном месте

Такими энергетическими «кровососами» могут быть начальник, напарник или кто-то из тех, с кем приходится иметь дело в процессе работы, может быть, даже ваш подчиненный. От общения с ними всегда чувствуется дискомфорт в настроении, появляется досада, обида и недоумение, почему так могло случиться.

А чтобы этого не произошло, нужно стараться избегать всех конфликтных ситуаций с неприятным вам человеком. Даже если он вызывает на ссору, нужно стараться все перевести в шутку. Она обезоружит даже самого заядлого любителя свар, он поневоле успокоится и отстанет от вас.

В разговоре с начальником-вампиром, когда шутка неуместна, можно скрестить руки или ноги. Еще лучше мысленно представить себе стеклянную стену между вами. При плохом разговоре это перекроет отток вашей энергии в ауру нежелательного командира.

Другой пример. Напарник или кто другой постоянно жалуются на свою жизнь, чтобы его (ее) пожалели, тем самым «зарабатывая» себе так нужную энергию. Таких «несчастных» надо стараться избегать, общение с ними свести до минимума под предлогом, например, что много работы. И уж ни в коем случае не обсуждать с ними свои личные проблемы.

Чтобы защититься от энергетических «попрошаек» на улице или в общественном транспорте, нужно просто не втягиваться с ними ни к какие разговоры. А в случае, когда они стараются затеять ссору, можно улыбнуться и даже извиниться, мол, «я был неправ», хотя вины вашей никакой нет. Это их обезоружит и разрядит обстановку. Конфликт будет пресечен в зародыше. Поживиться энергией за ваш счет не удастся.

Важно знать! Далеко не всегда удается исключить общение с энергетическим вампиром. В любом случае вести себя с ним нужно спокойно и здраво, чтобы он, видя, что не может «раскачать» своего собеседника, отстал от него.

Как использовать обереги от энергетического вампира

Издавна наши предки использовали обереги и амулеты. Они защищали от порчи и сглаза. Носили их на груди или запястье. Такую защиту от плохой энергетики можно сделать самому, допустим, сплести браслет, вкладывая в работу мысль, что он непременно будет защищать от дурного глаза.

Сделанный оберег следует понести в церковь и освятить. Это гарантия, что никакие потусторонние силы не прицепятся к вам. И тут о пользе молитвы. Она защищает от всяких упырей и вампиров. И стоит ее читать не от случая к случаю, а каждый день. Это может быть «Отче наш» или «Господи, Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя, грешного...».

Хорошим талисманом будет камень, подходящий по знаку Зодиака. Мужчинам-Овнам, допустим, подходят камешки красного, синего, фиолетового цвета: рубин или аметист. Женщинам-Овнам подойдет черный обсидиан. Это поможет усилить энергетику, убережет от энергетических щупалец вампира.

Важно знать! Разные талисманы помогают только в том случае, если человек искренне верит в их чудодейственную силу, иначе их незачем носить.

Как восстановить энергию после общения с энергетическим вампиром

После общения с энергетическим вампиром чувствуется большая усталость, слабость во всем теле, а все потому, что ослаблено биополе. Знакомый или незнакомый «вампирчик» сумел втереться в доверие и «полакомился» чужой энергией.

Чтобы восстановить свое биополе, помогут такие доступные способы:

• Прогулка по городскому парку, лугу, полю, лесу . Природа - самый сильный стимулятор жизненных сил, поддержит человека во всех случаях жизни и восстановит его потраченную энергию. Хорошо пробежаться ранним утром босиком по росе, постоять, прислонившись к дереву, послушать легкий шум листвы, это успокаивает и бодрит. Отличной энергетикой при упадке сил обладают дуб, береза. Стресс помогает снять сосна. А такие деревья, как ольха и тополь, потребляют энергию, контактировать с ними нужно осторожно.
• Общение с домашними животными и растениями . Братья наши меньшие и свой сад-огород, допустим, на подоконнике, снимают усталость и заряжают бодростью. Особенной энергетикой обладают кошки, они тонко чувствуют своего хозяина (хозяйку) и всегда ластятся к ним, когда хотят показать свое расположение.
• Музыка . Негромкая мелодия расслабляет, раздражение и навязчивые думы уходят. В душе наступает покой.
• Контрастный душ . Он снимает усталость, бодрит силы, убирает отрицательную энергетику, приводит в порядок мысли.

В конце концов, сами найдите для себя источник положительных эмоций. Допустим, съешьте кусочек торта, посмотрите по телевизору любимый фильм или погуляйте с собакой, если у вас есть такой хороший домашний друг.

Важно знать! При любом общении обмен энергией должен быть добровольным и взаимным. Только в таком случае не будет происходить отток своих жизненных сил в чужую сторону и не потребуется потом восстановления.

Как защититься от энергетического вампира - смотрите на видео:

Энергетические вампиры вокруг нас. Чтобы они не «съедали» нашу жизненную энергию, нужно беречь свои силы, вести здоровый образ жизни. Только в таком случае энергетика организма будет на должном уровне. А это залог от всякой порчи и сглаза, разномастных вампиров и упырей, любящих жить за счет чужой «кровушки». Они боятся людей с положительным биополем.