Как убрать брыли на лице: салонные методики и действенные домашние процедуры. Гимнастика (упражнения) от брылей на лице. Техника выполнения, правила

Каждая женщина хочет чувствовать себя молодой и красивой. Но возрастные изменения портят внешний образ.
Провисание в нижней части лица (брыли) рано или поздно появляются у каждой женщины. И это естественно. Законы гравитации тянут нашу кожу к земле, в результате с каждым годом снижается тургор и эластичность тканей, кожа начинает увядать, изменяется овал лица.

Кроме того, на провисание щек влияет избыточный вес, генетическая предрасположенность, стрессы и усталость, переизбыток ультрафиолетовых лучей.

Брыли (правильно - брылы) - этим словом называют отвисшие, дряблые щеки, которые деформируют линию нижней челюсти и подбородка.
Брыли на щеках старят лицо на 5-10 лет, делают его грустным и усталым. Их невозможно скрыть косметикой.

Но провисание кожи - естественный процесс старения. И избежать его практически невозможно. Но вот исправить - в наших силах! Но сначала разберёмся с причинами появления брылей.

Почему появляются брыли

Наше лицо состоит из 57 мышц и жира, который сосредоточен преимущественно в области щек. Этот подщечный жир в честь французского анатома Мари Франсуа Биша имеет свое название - жировые комки Биша, и достигает весьма внушительных размеров. Они располагаются между кожей и слизистой оболочкой щеки в так называемых «капсулах», которые расположены в трех лицевых зонах: над нижней челюстью, в подглазничной области и рядом с околоушными слюнными железами.

С возрастом у любого человека происходит опущение тканей лица (гравитационный птоз). Нижняя челюсть слева и справа от подбородка лишена мышечной поддержки (это легко можно увидеть на рисунке), и провисанию в этой области ничего не препятствует.

В результате по линии подбородка образуются характерные обвислости - «бульдожьи щеки», которые делают контур лица волнообразным. У худых людей брыли, как правило - это избыток кожи и только кожи. Во всех других случаях провисание усиливается за счет подкожного жира или комков Биша

Считается, что структуры Биша вносят свой вклад не только в «размывание» контура нижней челюсти, но и являются причиной носогубных складок, закладывают скуловые мешки (малярный жир).

Чаще всего обвисание кожи в области нижней челюсти - это видимый результат целого ряда невидимых изменений, которые на протяжении многих лет происходили с нашим лицом:

1. Низкое содержание коллагена и эластина . Коллаген внутри нашей кожи - как армировочная сетка в зданиях из монолитного бетона. Только с возрастом старый коллаген «ломается», а новый синтезируется недостаточно активно. Так кожа теряет поддержку и эластичность.
2. Ослабление лицевых мышц , которые не могут удержать кожу и подкожный жир высоко на прежнем месте. Так, в результате ослабления шейной мышцы платизмы образуется «зоб» и второй подбородок в области шеи. Тот же механизм лежит в основе провисания щек.
3. От нехватки некоторых элементов и гормональных изменений кости истончаются, лицо уплощается. Скулы теряют «скульптурный» объем. Лишаясь этой важной поддержки, все структуры лица, как на санках, буквально «скатываются» вниз.
4. Возрастное уменьшение количества пигмента меланина в коже делает ее уязвимой для солнечных лучей и ускоряет старение.

Земное притяжение заставляет комки Биша, а вместе с ним и все мягкие ткани лица опускаться вниз. У женщин (а иногда и мужчин) возле носа появляются толстые «колбаски», на нижних частях скул - толстые брыли и прочие «мясистые» обвислости.

Лицо с брылями - это не только проблема возраста. Есть и другие причины. Свой вклад вносят индивидуальные особенности лица, стресс, постоянное воздействие ветра и холода, курение, алкоголь, кофе, плохое питание, некоторые лекарства, эндокринные заболевания, стремительная потеря веса, плохо развитый подбородок и т.п.

Особенно велик риск развития ранних брылей у тяжелых лиц с большим количеством подщечного жира. Это люди с лишним весом и те, кому при нормальном весе пухлость щек досталась по наследству.

На мужчин действуют те же самые факторы. Но в силу особенностей пола, лицевого жира у них меньше. Их кожа не подвержена гормональным скачкам во время беременности и климакса, она долго остается плотной. Поэтому брыли у мужчин появляются на 10-15 лет позже.

Голливудские стандарты красоты уже давно формируют моду на лица и в повседневной жизни: красивые, высокие скулы и эффект запавшей щеки даже после 50-ти.

Выполненная в молодом возрасте процедура удаления комков Биша является надежной профилактикой образования брылей после сорока.
Кстати, применяется она не только для избавления от излишков подщечного жира.Эта методика имеет ослепительный бонус для корректировки формы лица: можно заметно выделить скулы и создать эффект впалых щек а-ля Анджелина Джоли, облегчить нижнюю часть лица, визуально сделав его более узким и рельефным.

В ходе процедуры жировые комки Биша убираются не полностью. Такой подходя позволяет получить на выходе «породистые» и молодые, цветущие скулы, избежав эффекта изможденного лица.

Можно ли бороться с брылями консервативными методами?

К сожалению, все домашние методы - профилактические. Убрать брыли без операции возможно только в том случае, если они только-только начали появляться и еще не закрепились на занятых «позициях».

«Есть случаи, когда совсем не обязательно прибегать к услугам докторов, чтобы избавиться от брылей. Часто молодым людям с избыточным весом достаточно просто похудеть. Избытки жира на лице исчезнут, упругая кожа подтянется, контур лица станет ровным и изящным.
Главное, не допускать быстрой потери веса, иначе кожа обвиснет, не успев сократиться. Лучше всего худеть на 4-5 кг в месяц под контролем эндокринолога в сочетании с физическими нагрузками. Жир «сгорает» только в мышцах, и для избавления от жира в щеках нужно напрягать все крупные мышцы тела.»

«Появление брылей в молодости обычно является следствием избыточного веса. Во всех остальных случаях - это очевидный признак возраста. Но если брыли появились после 40 лет, не стоит срочно вспоминать о забытом косметологе.
Не поймите меня неправильно, ухаживать за собой нужно продолжать обязательно. Но крема, маски для лица, пилинги и мезотерапия на брыли не действуют.
И не торопитесь (что бы вам ни говорили) вкладывать деньги в филлеры и в 3D мезонити - против провисания нижней челюсти они не работают, и деньги вы просто потратите впустую.
Чтобы избавиться от брылей на лице после 40, требуется работа с причинами, а не со следствием.»
Максим Васильев, пластический хирург.

Лифтинговые маски от брылей

Устранение брылей можно начать с лифтинговых масок.

Одной из самых эффективных моделирующих масок является дегтярная маска:

1/8 куска дегтярного мыла мелко натереть и взбить в пену, добавив немного сметаны. Полученную смесь нанести на подбородок, шею и зону декольте.
Дать высохнуть и снова нанести маску до полного высыхания. Затем смыть теплой водой и смазать кожу кремом.
Такая маска обладает сильным лифтинговым эффектом и всего за месяц существенно подтянет слегка обвисшую кожу.

Для приготовления домашних масок с лифтинг-эффектом можно использовать яйца, лимон, косметическую глину, молоко.

1. Яичная: смешать куриное яйцо, столовую ложку жирного творога, чайную ложечку оливкового или растительного масла.
2. Белковая: взбить два белка и в чистом виде наносить на кожу в два этапа до полного высыхания маски.
3. Лимонная: смешать две столовых ложки лимонного сока, столовую ложку мёда.
4. Молочная: смешать три столовых ложки жирной сметаны, столовую ложку тёплого молока.

Можно воспользоваться готовыми аптечными масками. Ищите в их составе бурые морские водоросли, фукус (морской виноград), ламинария, морской планктон, аллантои н (кристаллы, усиливающие регенерацию клеток), пантенол (пантотеновая кислота), лецитин (желтковая субстанция).

Массаж лица от брылей

Массаж лица от брылей тоже можно делать самостоятельно: небольшое махровое полотенце скрутите жгутом, намочите в соляном растворе и в течение 15 минут похлопывайте им нижнюю челюсть и шею со всех сторон. После процедуры смажьте кожу кремом.

Самомассаж в домашних условиях считается одним из самых эффективных методов борьбы против брылей. Чтобы облегчить себе задачу, обратите внимание на массажный приём «Бритьё»:

А вот этот несложный интраоральный массаж помогает разглаживать мышцы изнутри рта, утягивая брыли, а также укрепляя мышцы подъязычной области, что подтягивает и зону под подбородком:

• Надо немного приоткрыть рот и кончиком языка с небольшим нажимом "расписывать" внутреннюю часть щек , вверх-вниз, вперед-назад, смещая язык выше, ниже, стараясь "дотянуться" подальше.
• Потом язык переместить под верхнюю губу и также расписывать дугу внутренней поверхности зоны верхней губы слева направо, потом справа налево, затем короткими зигзагообразными движениями вверх-вниз.
• То же самое и с областью нижней губы. Потом потыкать кончиком языка вниз, к подбородочной области, порастягивать ее, там где треугольная мышца, и подбородка.
• После этого так же языком спереди назад расписать внутреннюю полость рта, по обе стороны от уздечки языка.

Только нужно помнить, что язык расписывает не десны, а внутреннюю поверхность мышечной зоны.
Во время всей работы языка щеки лучше немного натянуть.

Упражнения от брылей

Если не лениться и посвящать себе всего 15-20 минут в день, то молодым людям гимнастика возвращает цветущий, подтянутый вид. Людям с выраженными возрастными изменениями, к сожалению, убрать брыли упражнениями не удастся, но предложенный ниже комплекс поможет замедлить дальнейшее обвисание кожи:

• Как можно сильнее надуйте щеки. Зафиксируйте это состояние на несколько секунд. И выдохните воздух.
• Сильно надуйте щеки и гоняйте воздух в ротовой полости вправо и влево.
• Сильно надуйте щеки и гоняйте воздух по кругу.
• Сделав глубокий вдох, вам нужно выдыхать воздух перемещая губы влево и вправо. Губы при этом должны быть плотно сжаты.
• Максимально широко открывая рот, на улыбке произносите гласные буквы.
• Сложив губы трубочкой, произносите гласные «у» и «ю», как бы выталкивая воздух коротенькими толчками.
• Сложив губы трубочкой, «задувайте» воображаемую свечу 50-55 раз ежедневно.
• Сильно надуйте щеки, затем плотно закройте рот ладонью и выдохните в ладонь. Делайте это упражнение как можно медленнее.
• Нижней губой перекройте верхнюю, затем поменяйте их местами. Делать не менее 20 раз.
• Нижней губой попробуйте дотянуться до носа.
• Как можно сильнее сожмите зубы. Зафиксируйте такое состояние на 10-20
• Сильно прижмите к щекам указательные пальцы и пытайтесь улыбаться, преодолевая сопротивление. Это прекрасное упражнение для укрепления лицевых мышц!
• Как можно чаще надувайте воздушные шары. Это упражнение будет полезно не только людям с обвисшими щеками, но и людям со слабыми легкими.

Помните о том, что в появлении брылей виновато ослабление сразу нескольких мышц, и если поднимать только одну из них (как это советуется в ролике), эффект может быть малозаметен.
За подтянутый овал лица отвечают верхние мимические мышцы: малая и большая скуловые, мышца, поднимающая угол рта, щечная мышца и мышца смеха. Кроме того, свою роль играет и гипертонус мышцы, опускающей угол рта (она относится к нижним мимическим мышцам).

Чтобы избавиться от деформации лица или хотя бы сгладить ее, нужно привести в порядок места соединения нижней и верхней челюсти (для уменьшения брылей в месте соединения их со щеками), а также выровнять линию нижней челюсти. Автор методики «Физиологическая система омоложения» Л.Тель советует делать несколько упражнений, причем в комплексе. Только тогда можно добиться хороших результатов.

Что ж, давайте примемся за исправление овала лица, подтяжку и укрепление мышц.

	Упражнение 1 Его можно делать сразу после пробуждения. Помните американский ужастик «Крик» и страшную маску, вызывавшую панику у героев фильма? Так вот, нам сейчас нужно придать лицу такое же выражение, как на той самой маске. Техника выполнения упражнения: нужно, открыть рот и, как можно больше опустить нижнюю челюсть. При этом губы должны быть напряжены и вытянуты трубочкой, как при произношении звука О. Чаще всего в этот момент люди чувствуют боль в месте соединения челюстей.
	Автор советует: поставьте ладони на место соединения челюстей и, не обращая внимания на боль, попытайтесь опустить мышцу, разгладив ее по всей длине. Для этого давящими движениями ладоней вниз, начиная от бортика у внешнего угла глаза (при этом глаза широко открыты) проводите вниз вертикально и по косой линии (смотрите рисунок). Повторите несколько раз. Позволю высказать свое мнение - все манипуляции должны доставлять удовольствие или, хотя бы не причинять сильной боли, поэтому, на мой взгляд, упражнение нужно делать осторожно, не причиняя себе страданий.
	Упражнение 2 Необходимо для восстановления центра округлости щек. И должно произойти это за счет тренировки малой и большой и скуловых мышц . В результате должны уменьшиться носогубные складки. Для выполнения упражнения необходимо зафиксировать кожу вокруг рта по носогубной линии, прижать ее пальцами к зубам, при этом старайтесь улыбаться. Л. З. Тель советует выполнять упражнение 15-20 раз. Обратите внимание! Первое и второе упражнения нужно делать только в комплексе! Иначе, выполняя только первое упражнение, вы «стянете» центр округлости щек вниз.
	Упражнение 3 Направлено на коррекцию второй части «брылей» в том месте, где они соединяются с подбородком). Чтобы получить результат, необходимо восстанавливать мышцу, опускающую угол рта (треугольную мышцу ). Техника выполнения упражнения: двумя пальцами зафиксируйте углы рта и пытайтесь опускать их (как при выражении брезгливости и отвращения) 15-20 раз, в медленном темпе до чувства усталости. Это поможет снять гипертонус этих мышц
	Упражнение 4 (думаю, это более полное объяснение приёма «Бритьё»:о) Но самая большая проблема, по словам Теля, еще впереди. Для того. чтобы выровнять то место, где кожа треугольной мышцы подходит к коже подбородка, придется немало потрудиться. В этом месте к челюстной дуге крепятся сразу несколько мышц - жевательная, треугольная и опускающая нижнюю губу. Так вот, все они постепенно обрастают жировыми и хрящевыми отложениями, здесь накапливаются шлаки. (На самом деле, залежей здесь много)) Эффективнее это упражнение делать на распаренной коже, смазанной маслом (в бане или ванной). Придерживая, фиксируя угол челюсти одной рукой, другой ведите вдоль челюстной линии от начала «брылей» к центру подбородка. Не удивляйтесь, если челюстная дуга встретит вас неприветливо - треском «шлаков» и буграми жировых отложений, мешающих свободному проходу.
	Пытайтесь размять, преодолеть все эти барьеры, стараясь добиться того, чтобы кожа треугольной мышцы и кожа подбородочной мышцы составляли одно целое, плавно переходя друг в друга То же самое надо делать и с нижней частью жевательной мышцы. Придерживая кожу треугольной мышцы, большим и указательным пальцем проводите по челюстной линии к углу челюсти, как бы восстанавливая его.
	Упражнение5 Способствует приподниманию жирового тела щеки (комка Биша). Техника выполнения: смазать лицо маслом и костяшками пальцев проводить снизу вверх от области «брылей», постепенно продвигаясь к глазам. Затем нужно осторожно прогладить, размять подтянувшиеся мышцы. Вначале процедура вызывает неприятные иногда даже болезненные ощущения. Если упражнение делать постоянно, боль исчезнет.

Массаж волосистой части головы

Казалось бы, какое отношение имеет голова к молодости лица. А самое прямое. Как пишет автор, почти весь наш волосяной покров расположен на так называемом сухожильном шлеме, который, как и все мыщцы организма, с возрастом слабеет, а иногда и полностью атрофируется. Результат неутешительный - лицо сползает к носу.

Массаж ушей и ушных мышц, окружающих наружные слуховые проходы

также очень важны. Хотя размер этой зоны на нашей голове совсем небольшой, но они как бы удерживают сухожильный шлем, способствуют одновременно его натяжению и подтяжке лица.

Помните, только постоянная работа над собой приносит желаемый успех. Одноразовые действия дают лишь кратковременный результат.
yspeh4life.ru

Зону брылей не надо качать. Нужно выполнять упражнения на растяжение и расслабление жевательной мышцы, которая очень часто ответственна за их образование.
Поднять тонус средней и верхней части щек (это подкачивающие упражнения). А область собственно брылей (жировых мешочков) нужно массировать. Массаж - щипковый (стимулирующий кровообращение) или баночный, разминающий и разглаживающий.

Очень важно следить за положением челюстей . Они должны быть расслаблены и слегка несомкнуты. Если они в обычном состоянии жестко сцеплены между собой, то брыли убрать будет практически невозможно.

Максимальный эффект при минимуме усилий!

Что делать, если упражнения и массажи не дают желаемого эффекта? Современные салоны красоты и медицинские центры предлагают ряд процедур по улучшению контура лица.
Салон хорош тем, что специалисты проведут комплексное обследование организма и подберут индивидуальную программу избавления от брылей для каждой конкретной пациентки. Салонные процедуры имеют одно неоспоримое преимущество перед домашними методиками: эффект заметен после первого же раза, хотя часто одно процедурой дело не ограничивается. К профессионалам можно обращаться в любом возрасте: выбор методик широк, эффективность — на должном уровне, сроки — самые короткие.

Так, наиболее известным средством является методика лифтинга.

• Лимфодренажный массаж

Специалист, выполняющий вручную лимфодренажный массаж лица, все движения делает строго по ходу лимфатического тока. Манипуляции носят мягкий, волнообразный характер, очень приятны, дарят релаксацию и расслабление. Никаких болезненных ощущений при таком массаже не возникает.
В результате массажа лимфоток ускоряется, из клеток удаляются продукты распада, токсины, увеличивается количество питательных веществ и кислорода, доступных коже. Самое главное — устраняются излишки жира, межклеточной жидкости, отёки. Контур лица подтягивается, брыли после нескольких сеансов исчезают.

• Термолифтинг / RF-лифтинг

Данная процедура предполагает воздействие на кожу теплом. Термолифтинг ускоряет процессы микроциркуляции крови и лимфы, приводит в порядок обмен веществ. По действием целенаправленных тепловых лучей старые, уже не нужные клетки быстрее отмирают и удаляются. Это приводит ко всеобщему обновлению тканей, новой порции коллагена и эластина, вырабатываемых в клетках. Каркас кожи укрепляется, клеточные перегородки восстанавливаются, жировые отложения подлежат распаду. В результате от брылей не остаётся и следа уже после нескольких процедур термолифтинга.

• Инъекционная косметология / мезотерапия

Существуют различные препараты, которые вводятся под кожу лица в проблемном месте (нижней части лица, области образования брылей). Инъекционный липолиз избирательно, постепенно, без потрясений и революций, уменьшает объём жировых отложений, при этом не повреждая мышцы и кожу. Многие салоны предлагают подобную мезотерапию, однако при общей нелюбви к уколам она не особо популярна среди тех, кто желает избавиться от брылей.

• Биоармирование / векторный фейслифтинг

Ещё одна инъекционная процедура, но она предполагает ведение биостимулятора на основе гиалуроновой кислоты. Он проникает в глубокие слои кожи и образует своеобразную паутинку из активных бионитей. Их цель — укрепление кожного каркаса, избавление лица от брылей, морщин, любого проявления птоза (обвисания кожи), подтяжка контура лица. Уже через месяц от бионитей не останется и следа, так как они рассасываются, но лифтинг-эффект, который они за это время проводят на клеточном уровне, будет действенным ещё достаточно долгое время (это будет зависеть от типа нитей и индивидуальных особенностей организма).

• Контурная пластика брылей

Армирование лица гелем Radiesse или плазмофиллером RegenLAb. Препараты вводятся глубоко, в область надкостницы под скулами. За счет этой техники лицо восстанавливает молодой объем, приобретает четкие, изящные контуры и форму сердца.
В зоне введения гели бонусом запускают процесс восстановления кожи и помогают значительно ее освежить, устранить морщинки и разгладить складки.

Запомните! Нет никакого смысла вводить гель или делать липофилинг непосредственно нижней челюсти. Это решит проблему (и то ненадолго) только для тех, у кого провисание вызвано избытком кожи и не сопровождается избытком жира.

«Армировать одни только брыли в корне неправильно. Брыли - это всего лишь следствие. Причина - в опущении мягких тканей. Поэтому усиливать прежде всего нужно лицо в области щек, скул и висков. Их укрепление подтянет брыли наверх и не даст быстро провиснуть.
Чтобы усилить эффект процедуры, обычно рекомендуют устранить избыток подкожного жира, который со временем снова сместится вниз и приведет к образованию новых брылей»

Если брыли появляются на «тяжелом» лице на фоне больших избытков кожи, перечисленные выше методы дадут слабо выраженный эстетический эффект. В этом случае смоделировать лицо можно только при помощи хирургического лифтинга.
В ходе операции ткани перемещаются в прежнее, молодое положение, и надежно фиксируются. Удаляются избытки кожи.

Всем, кто обращается с проблемой брылей к профессионалам, нужно иметь в виду два существенных недостатка подобных технологий омоложения:

• высокие цены: термолифтинг опустошит ваш кошелёк на 15 000 рублей, введение инъекции (в зависимости от препарата) обойдётся начиная от 30 000 рублей, биоармирование — не менее 10 000 рублей;
• побочные эффекты, осложнения и последствия иногда сводят на нет всю радость от устранения брылей: могут остаться гематомы, аллергические реакции, некроз тканей, синяки и многое другое.

Что касается первого недостатка, то цены указаны в среднем за одну процедуру, а их потребуется целая серия. Но ради красоты пойдёшь на любые жертвы, если есть финансовая возможность.
Что касается второго недостатка салонных процедур, тут просто необходимо ответственнее отнестись к выбору клиники (салона).
Желательно обратиться к врачу-косметологу, который уже не раз проводил данную процедуру, имеет опыт работы в этом деле.
Изучите отзывы о данном заведении и конкретно о том специалисте, к которому вы попали.
Ещё лучше, если салон и врач будут рекомендованы знакомыми.

Те, у кого нет возможности устранить брыли в салоне, могут заняться этим в домашних условиях. Проблема, как убрать брыли в домашних условиях, как уже говорилось, решается с помощью специальной гимнастики, самомассажа и косметических масок. Главное — желание достигнуть цели и привести в порядок контур своего лица, убрав свисающие складки щёк.
Да, времени понадобится гораздо больше, чем если обращаться в салон красоты: работать над собой придётся в течение не одной недели, а целые месяцы. Однако можно не бояться осложнений и побочных эффектов, да и деньги будут сэкономлены, так как финансовых затрат данные процедуры не потребуют.

Чтобы избавиться от обвисшей кожи на лице, необходим тщательный и регулярный уход. Ведь только комплексное воздействие будет способствовать красивому и подтянутому овалу. А ежедневная гимнастика и массаж способны преобразить внешний вид.
По материалам www.platinental.ru , beautiface.net

1:504 1:514

Каждая женщина хочет чувствовать себя молодой и красивой. Но возрастные изменения портят внешний образ. Провисание в нижней части лица (брыли) рано или поздно появляются у каждой женщины. И это естественно.

1:900 1:910

Законы гравитации тянут нашу кожу к земле, в результате с каждым годом снижается тургор и эластичность тканей, кожа начинает увядать, изменяется овал лица. Кроме того, на провисание щек влияет избыточный вес, генетическая предрасположенность, стрессы и усталость, переизбыток ультрафиолетовых лучей.

1:1483

Брыли (правильно - брылы) - этим словом называют отвисшие, дряблые щеки, которые деформируют линию нижней челюсти и подбородка. Брыли на щеках старят лицо на 5-10 лет, делают его грустным и усталым. Их невозможно скрыть косметикой.

1:1921

Но провисание кожи - естественный процесс старения. И избежать его практически невозможно . Но вот исправить - в наших силах!

1:245 1:255

Почему появляются брыли

1:309

Наше лицо состоит из 57 мышц и жира, который сосредоточен преимущественно в области щек. Этот подщечный жир, в честь французского анатома Мари Франсуа Биша, имеет свое название - жировые комки Биша, и достигает весьма внушительных размеров. Они располагаются между кожей и слизистой оболочкой щеки в так называемых «капсулах», которые расположены в трех лицевых зонах: над нижней челюстью, в подглазничной области и рядом с околоушными слюнными железами.

1:1163

2:1673 2:11

С возрастом у любого человека происходит опущение тканей лица (гравитационный птоз). Нижняя челюсть слева и справа от подбородка лишена мышечной поддержки (это легко можно увидеть на рисунке), и провисанию в этой области ничего не препятствует.

В результате по линии подбородка образуются характерные обвислости - «бульдожьи щеки», которые делают контур лица волнообразным. У худых людей брыли, как правило - это избыток кожи и только кожи. Во всех других случаях провисание усиливается за счет подкожного жира или комков Биша . Считается, что структуры Биша вносят свой вклад не только в «размывание» контура нижней челюсти, но и являются причиной носогубных складок, закладывают скуловые мешки (малярный жир).

2:1358

3:1865

Чаще всего обвисание кожи в области нижней челюсти - это видимый результат целого ряда невидимых изменений, которые на протяжении многих лет происходили с нашим лицом:

3:318

• Низкое содержание коллагена и эластина . Коллаген внутри нашей кожи - как армировочная сетка в зданиях из монолитного бетона. Только с возрастом старый коллаген «ломается», а новый синтезируется недостаточно активно. Так кожа теряет поддержку и эластичность.
• Ослабление лицевых мышц , которые не могут удержать кожу и подкожный жир высоко на прежнем месте. Так, в результате ослабления шейной мышцы платизмы образуется «зоб» и второй подбородок в области шеи. Тот же механизм лежит в основе провисания щек.
• От нехватки некоторых элементов и гормональных изменений кости истончаются, лицо уплощается. Скулы теряют «скульптурный» объем. Лишаясь этой важной поддержки, все структуры лица, как на санках, буквально «скатываются» вниз.
• Возрастное уменьшение количества пигмента меланина в коже делает ее уязвимой для солнечных лучей и ускоряет старение.

4:2470 4:9

Земное притяжение заставляет комки Биша, а вместе с ним и все мягкие ткани лица опускаться вниз. У женщин (а иногда и мужчин) возле носа появляются толстые «колбаски», на нижних частях скул - толстые брыли и прочие «мясистые» обвислости.
Лицо с брылями - это не только проблема возраста. Есть и другие причины. Свой вклад вносят индивидуальные особенности лица, стресс, постоянное воздействие ветра и холода, курение, алкоголь, кофе, плохое питание, некоторые лекарства, эндокринные заболевания, стремительная потеря веса, плохо развитый подбородок и т.п.

4:1066

Особенно велик риск развития ранних брылей у тяжелых лиц с большим количеством подщечного жира. Это люди с лишним весом и те, кому при нормальном весе пухлость щек досталась по наследству.

4:1421 4:1431

На мужчин действуют те же самые факторы. Но в силу особенностей пола, лицевого жира у них меньше. Их кожа не подвержена гормональным скачкам во время беременности и климакса, она долго остается плотной. Поэтому брыли у мужчин появляются на 10-15 лет позже.

4:1907

Можно ли бороться с брылями консервативными методами?

4:113

К сожалению, все домашние методы - профилактические. Убрать брыли без операции возможно только в том случае, если они только-только начали появляться и еще не закрепились на занятых «позициях».

5:1001

"Есть случаи, когда совсем не обязательно прибегать к услугам докторов, чтобы избавиться от брылей. Часто молодым людям с избыточным весом достаточно просто похудеть. Избытки жира на лице исчезнут, упругая кожа подтянется, контур лица станет ровным и изящным.
Главное, не допускать быстрой потери веса , иначе кожа обвиснет, не успев сократиться. Лучше всего худеть на 4-5 кг в месяц под контролем эндокринолога в сочетании с физическими нагрузками. Жир «сгорает» только в мышцах, и для избавления от жира в щеках нужно напрягать все крупные мышцы тела.»

5:2046

«Появление брылей в молодости обычно является следствием избыточного веса. Во всех остальных случаях - это очевидный признак возраста.
И не торопитесь (что бы вам ни говорили) вкладывать деньги в филлеры и в 3D мезонити - против провисания нижней челюсти они не работают, и деньги вы просто потратите впустую. Чтобы избавиться от брылей на лице после 40, требуется работа с причинами, а не со следствием."
Максим Васильев, пластический хирург.

5:853 5:863

Лифтинговые маски от брылей

5:928

Устранение брылей можно начать с лифтинговых масок.

5:1029 5:1039

6:1546

6:9

Одной из самых эффективных моделирующих масок является дегтярная маска:

6:152

1/8 куска дегтярного мыла мелко натереть и взбить в пену, добавив немного сметаны. Полученную смесь нанести на подбородок, шею и зону декольте.
Дать высохнуть и снова нанести маску до полного высыхания. Затем смыть теплой водой и смазать кожу кремом. Такая маска обладает сильным лифтинговым эффектом и всего за месяц существенно подтянет слегка обвисшую кожу.

6:817 6:827

Для приготовления домашних масок с лифтинг-эффектом можно использовать яйца, лимон, косметическую глину, молоко.

6:1044 6:1054

7:1561

• Яичная: смешать куриное яйцо, столовую ложку жирного творога, чайную ложечку оливкового или растительного масла.
• Белковая: взбить два белка и в чистом виде наносить на кожу в два этапа до полного высыхания маски.
• Лимонная: смешать две столовых ложки лимонного сока, столовую ложку мёда.
• Молочная: смешать три столовых ложки жирной сметаны, столовую ложку тёплого молока.

Можно воспользоваться готовыми аптечными масками.

7:815

Ищите в их составе бурые морские водоросли, фукус (морской виноград), ламинария, морской планктон, аллантои н (кристаллы, усиливающие регенерацию клеток), пантенол (пантотеновая кислота), лецитин (желтковая субстанция).

7:1226
7:1239

Массаж лица от брылей

7:1290

Массаж лица от брылей тоже можно делать самостоятельно: небольшое махровое полотенце скрутите жгутом, намочите в соляном растворе и в течение 15 минут похлопывайте им нижнюю челюсть и шею со всех сторон. После процедуры смажьте кожу кремом.

7:1735

Самомассаж в домашних условиях считается одним из самых эффективных методов борьбы против брылей. Чтобы облегчить себе задачу, обратите внимание на массажный приём «Бритьё»:

7:340 7:350

8:857

А вот этот несложный интраоральный массаж помогает разглаживать мышцы изнутри рта, утягивая брыли, а также укрепляя мышцы подъязычной области, что подтягивает и зону под подбородком:

8:1203 8:1213

9:1720

• Надо немного приоткрыть рот и кончиком языка с небольшим нажимом "расписывать" внутреннюю часть щек , вверх-вниз, вперед-назад, смещая язык выше, ниже, стараясь "дотянуться" подальше.
• Потом язык переместить под верхнюю губу и также расписывать дугу внутренней поверхности зоны верхней губы слева направо, потом справа налево, затем короткими зигзагообразными движениями вверх-вниз.
• То же самое и с областью нижней губы. Потом потыкать кончиком языка вниз, к подбородочной области, порастягивать ее, там где треугольная мышца, и подбородка.
• После этого так же языком спереди назад расписать внутреннюю полость рта, по обе стороны от уздечки языка.

Только нужно помнить, что язык расписывает не десны, а внутреннюю поверхность мышечной зоны.Во время всей работы языка щеки лучше немного натянуть.

9:1508

Упражнения от брылей
Если не лениться и посвящать себе всего 15-20 минут в день, то молодым людям гимнастика возвращает цветущий, подтянутый вид. Людям с выраженными возрастными изменениями, к сожалению, убрать брыли упражнениями не удастся, но предложенный ниже комплекс поможет замедлить дальнейшее обвисание кожи:

10:1097

• Как можно сильнее надуйте щеки. Зафиксируйте это состояние на несколько секунд. И выдохните воздух.
• Сильно надуйте щеки и гоняйте воздух в ротовой полости вправо и влево.
• Сильно надуйте щеки и гоняйте воздух по кругу.
• Сделав глубокий вдох, вам нужно выдыхать воздух перемещая губы влево и вправо. Губы при этом должны быть плотно сжаты.
• Максимально широко открывая рот, на улыбке произносите гласные буквы.
• Сложив губы трубочкой, произносите гласные «у» и «ю», как бы выталкивая воздух коротенькими толчками.
• Сложив губы трубочкой, «задувайте» воображаемую свечу 50-55 раз ежедневно.
• Сильно надуйте щеки, затем плотно закройте рот ладонью и выдохните в ладонь. Делайте это упражнение как можно медленнее.
• Нижней губой перекройте верхнюю, затем поменяйте их местами. Делать не менее 20 раз.
• Нижней губой попробуйте дотянуться до носа.
• Как можно сильнее сожмите зубы. Зафиксируйте такое состояние на 10-20
• Сильно прижмите к щекам указательные пальцы и пытайтесь улыбаться, преодолевая сопротивление. Это прекрасное упражнение для укрепления лицевых мышц!
• Как можно чаще надувайте воздушные шары. Это упражнение будет полезно не только людям с обвисшими щеками, но и людям со слабыми легкими.

10:3381 10:9

Помните о том, что в появлении брылей виновато ослабление сразу нескольких мышц, и если поднимать только одну из них (как это советуется в ролике), эффект может быть малозаметен.
За подтянутый овал лица отвечают верхние мимические мышцы: малая и большая скуловые, мышца, поднимающая угол рта, щечная мышца и мышца смеха. Кроме того, свою роль играет и гипертонус мышцы, опускающей угол рта (она относится к нижним мимическим мышцам).
Чтобы избавиться от деформации лица или хотя бы сгладить ее, нужно привести в порядок места соединения нижней и верхней челюсти (для уменьшения брылей в месте соединения их со щеками), а также выровнять линию нижней челюсти. Лучше делать несколько упражнений, причем в комплексе. Только тогда можно добиться хороших результатов.

10:1443

Упражнения для исправление овала лица, подтяжки и укрепления мышц.

10:1578

Упражнение 1. Его можно делать сразу после пробуждения.

10:109

Помните американский ужастик «Крик» и страшную маску, вызывавшую панику у героев фильма? Так вот, нам сейчас нужно придать лицу такое же выражение, как на той самой маске.

10:442

нужно, открыть рот и, как можно больше опустить нижнюю челюсть. При этом губы должны быть напряжены и вытянуты трубочкой, как при произношении звука О. Чаще всего в этот момент люди чувствуют боль в месте соединения челюстей.

10:929

Совет: поставьте ладони на место соединения челюстей и, не обращая внимания на боль, попытайтесь опустить мышцу, разгладив ее по всей длине. Для этого давящими движениями ладоней вниз, начиная от бортика у внешнего угла глаза (при этом глаза широко открыты) проводите вниз вертикально и по косой линии (смотрите рисунок). Повторите несколько раз.

10:1580

Позволю высказать свое мнение - все манипуляции должны доставлять удовольствие или, хотя бы не причинять сильной боли, поэтому, на мой взгляд, упражнение нужно делать осторожно, не причиняя себе страданий.

10:388

11:895

Упражнение 2. Необходимо для восстановления центра округлости щек.

11:1034

И должно произойти это за счет тренировки малой и большой и скуловых мышц . В результате должны уменьшиться носогубные складки.

11:1282

Для выполнения упражнения необходимо зафиксировать кожу вокруг рта по носогубной линии, прижать ее пальцами к зубам, при этом старайтесь улыбаться.
Выполнять упражнение 15-20 раз.

11:1624

Обратите внимание! Первое и второе упражнения нужно делать только в комплексе! Иначе, выполняя только первое упражнение, вы «стянете» центр округлости щек вниз.

11:311 11:321

Упражнение 3. Направлено на коррекцию второй части «брылей» в том месте, где они соединяются с подбородком).

11:537

Чтобы получить результат, необходимо восстанавливать мышцу, опускающую угол рта (треугольную мышцу ).

11:732

Техника выполнения упражнения: двумя пальцами зафиксируйте углы рта и пытайтесь опускать их (как при выражении брезгливости и отвращения) 15-20 раз, в медленном темпе до чувства усталости. Это поможет снять гипертонус этих мышц

11:1153 11:1163

12:1670 12:9

Упражнение 4 (думаю, это более полное объяснение приёма «Бритьё»:о)
Но самая большая проблема, по словам Теля, еще впереди. Для того. чтобы выровнять то место, где кожа треугольной мышцы подходит к коже подбородка, придется немало потрудиться.
В этом месте к челюстной дуге крепятся сразу несколько мышц - жевательная, треугольная и опускающая нижнюю губу. Так вот, все они постепенно обрастают жировыми и хрящевыми отложениями, здесь накапливаются шлаки. (На самом деле, залежей здесь много))
Эффективнее это упражнение делать на распаренной коже, смазанной маслом (в бане или ванной). Придерживая, фиксируя угол челюсти одной рукой, другой ведите вдоль челюстной линии от начала «брылей» к центру подбородка. Не удивляйтесь, если челюстная дуга встретит вас неприветливо - треском «шлаков» и буграми жировых отложений, мешающих свободному проходу.

Пытайтесь размять, преодолеть все эти барьеры, стараясь добиться того, чтобы кожа треугольной мышцы и кожа подбородочной мышцы составляли одно целое, плавно переходя друг в друга

12:1975

То же самое надо делать и с нижней частью жевательной мышцы. Придерживая кожу треугольной мышцы, большим и указательным пальцем проводите по челюстной линии к углу челюсти, как бы восстанавливая его.

12:373 12:383

13:890

Упражнение5
Способствует приподниманию жирового тела щеки (комка Биша).
Техника выполнения: смазать лицо маслом и костяшками пальцев проводить снизу вверх от области «брылей», постепенно продвигаясь к глазам.
Затем нужно осторожно прогладить, размять подтянувшиеся мышцы. Вначале процедура вызывает неприятные иногда даже болезненные ощущения.
Если упражнение делать постоянно, боль исчезнет.

Массаж волосистой части головы
Казалось бы, какое отношение имеет голова к молодости лица. А самое прямое. Как пишет автор, почти весь наш волосяной покров расположен на так называемом сухожильном шлеме, который, как и все мыщцы организма, с возрастом слабеет, а иногда и полностью атрофируется. Результат неутешительный - лицо сползает к носу.

Массаж ушей и ушных мышц, окружающих наружные слуховые проходы, также очень важны.

13:2475

Хотя размер этой зоны на нашей голове совсем небольшой, но они как бы удерживают сухожильный шлем, способствуют одновременно его натяжению и подтяжке лица.
Помните, только постоянная работа над собой приносит желаемый успех. Одноразовые действия дают лишь кратковременный результат.

Ещё несколько рекомендаций:
Зону брылей не надо качать. Нужно выполнять упражнения на растяжение и расслабление жевательной мышцы, которая очень часто ответственна за их образование.
Поднять тонус средней и верхней части щек (это подкачивающие упражнения). А область собственно брылей (жировых мешочков) нужно массировать. Массаж - щипковый (стимулирующий кровообращение) или баночный, разминающий и разглаживающий.

13:1342

Очень важно следить за положением челюстей . Они должны быть расслаблены и слегка несомкнуты. Если они в обычном состоянии жестко сцеплены между собой, то брыли убрать будет практически невозможно.

13:1711

13:9

Салонные процедуры

13:54

Что делать, если упражнения и массажи не дают желаемого эффекта? Современные салоны красоты и медицинские центры предлагают ряд процедур по улучшению контура лица.
Салон хорош тем, что специалисты проведут комплексное обследование организма и подберут индивидуальную программу избавления от брылей для каждой конкретной пациентки. Салонные процедуры имеют одно неоспоримое преимущество перед домашними методиками: эффект заметен после первого же раза, хотя часто одно процедурой дело не ограничивается. К профессионалам можно обращаться в любом возрасте: выбор методик широк, эффективность — на должном уровне, сроки — самые короткие.

13:1245 13:1255

Наиболее известным средством является лимфодренажный массаж

13:1378

Специалист, выполняющий вручную лимфодренажный массаж лица, все движения делает строго по ходу лимфатического тока. Манипуляции носят мягкий, волнообразный характер, очень приятны, дарят релаксацию и расслабление. Никаких болезненных ощущений при таком массаже не возникает.
В результате массажа лимфоток ускоряется, из клеток удаляются продукты распада, токсины, увеличивается количество питательных веществ и кислорода, доступных коже. Самое главное — устраняются излишки жира, межклеточной жидкости, отёки. Контур лица подтягивается, брыли после нескольких сеансов исчезают.

13:2459 13:9

14:516 14:526

Термолифтинг / RF-лифтинг

14:580

Данная процедура предполагает воздействие на кожу теплом. Термолифтинг ускоряет процессы микроциркуляции крови и лимфы, приводит в порядок обмен веществ. По действием целенаправленных тепловых лучей старые, уже не нужные клетки быстрее отмирают и удаляются. Это приводит ко всеобщему обновлению тканей, новой порции коллагена и эластина, вырабатываемых в клетках. Каркас кожи укрепляется, клеточные перегородки восстанавливаются, жировые отложения подлежат распаду. В результате от брылей не остаётся и следа уже после нескольких процедур термолифтинга.

14:1611

14:9

Инъекционная косметология / мезотерапия

14:93

Существуют различные препараты, которые вводятся под кожу лица в проблемном месте (нижней части лица, области образования брылей). Инъекционный липолиз избирательно, постепенно, без потрясений и революций, уменьшает объём жировых отложений, при этом не повреждая мышцы и кожу. Многие салоны предлагают подобную мезотерапию, однако при общей нелюбви к уколам она не особо популярна среди тех, кто желает избавиться от брылей.

14:877 14:887

Биоармирование / векторный фейслифтинг

14:969

Ещё одна инъекционная процедура, но она предполагает ведение биостимулятора на основе гиалуроновой кислоты. Он проникает в глубокие слои кожи и образует своеобразную паутинку из активных бионитей. Их цель — укрепление кожного каркаса, избавление лица от брылей, морщин, любого проявления птоза (обвисания кожи), подтяжка контура лица. Уже через месяц от бионитей не останется и следа, так как они рассасываются, но лифтинг-эффект, который они за это время проводят на клеточном уровне, будет действенным ещё достаточно долгое время (это будет зависеть от типа нитей и индивидуальных особенностей организма).

14:2092

14:9

Контурная пластика брылей

14:67

Армирование лица гелем Radiesse или плазмофиллером RegenLAb. Препараты вводятся глубоко, в область надкостницы под скулами. За счет этой техники лицо восстанавливает молодой объем, приобретает четкие, изящные контуры и форму сердца. В зоне введения гели бонусом запускают процесс восстановления кожи и помогают значительно ее освежить, устранить морщинки и разгладить складки.

14:759

Запомните! Нет никакого смысла вводить гель или делать липофилинг непосредственно нижней челюсти. Это решит проблему (и то ненадолго) только для тех, у кого провисание вызвано избытком кожи и не сопровождается избытком жира.

14:1183

«Армировать одни только брыли в корне неправильно. Брыли - это всего лишь следствие. Причина - в опущении мягких тканей. Поэтому усиливать прежде всего нужно лицо в области щек, скул и висков. Их укрепление подтянет брыли наверх и не даст быстро провиснуть.
Чтобы усилить эффект процедуры, обычно рекомендуют устранить избыток подкожного жира, который со временем снова сместится вниз и приведет к образованию новых брылей»

14:1999

14:9

Если брыли появляются на «тяжелом» лице на фоне больших избытков кожи, перечисленные выше методы дадут слабо выраженный эстетический эффект. В этом случае смоделировать лицо можно только при помощи хирургического лифтинга. В ходе операции ткани перемещаются в прежнее, молодое положение, и надежно фиксируются. Удаляются избытки кожи.
Всем, кто обращается с проблемой брылей к профессионалам, нужно иметь в виду два существенных недостатка подобных технологий омоложения:

14:922

• высокие цены: термолифтинг опустошит ваш кошелёк на 15 000 рублей, введение инъекции (в зависимости от препарата) обойдётся начиная от 30 000 рублей, биоармирование — не менее 10 000 рублей;
• побочные эффекты, осложнения и последствия иногда сводят на нет всю радость от устранения брылей: могут остаться гематомы, аллергические реакции, некроз тканей, синяки и многое другое.

Что касается первого недостатка, то цены указаны в среднем за одну процедуру, а их потребуется целая серия.
Что касается второго недостатка салонных процедур, тут просто необходимо ответственнее отнестись к выбору клиники (салона). Желательно обратиться к врачу-косметологу, который уже не раз проводил данную процедуру, имеет опыт работы в этом деле. Изучите отзывы о данном заведении и конкретно о том специалисте, к которому вы попали. Ещё лучше, если салон и врач будут рекомендованы знакомыми.

Те, у кого нет возможности устранить брыли в салоне, могут заняться этим в домашних условиях. Проблема, как убрать брыли в домашних условиях, как уже говорилось, решается с помощью специальной гимнастики, самомассажа и косметических масок. Главное — желание достигнуть цели и привести в порядок контур своего лица, убрав свисающие складки щёк.
Да, времени понадобится гораздо больше, чем если обращаться в салон красоты: работать над собой придётся в течение не одной недели, а целые месяцы. Однако можно не бояться осложнений и побочных эффектов, да и деньги будут сэкономлены, так как финансовых затрат данные процедуры не потребуют.
Чтобы избавиться от обвисшей кожи на лице, необходим тщательный и регулярный уход. Ведь только комплексное воздействие будет способствовать красивому и подтянутому овалу. А ежедневная гимнастика и массаж способны преобразить внешний вид.

По материалам www.platinental.ru, beautiface.net

Брыли - это собачьи губы, свободно свисающие по бокам с нижней челюсти. Однако в современной косметологии слово приобрело несколько иное значение и стало обозначать нижний край щёк, ниспадающий складками с лица. У кого-то этот недостаток практически незаметен и не доставляет эстетического дискомфорта. Кто-то сильно комплексует по этому поводу, так как складки очень портят внешний вид, и ищут всевозможные способы, как убрать брыли на лице быстро и без вреда для здоровья. Сделать это можно с помощью различных методик. Но для начала рекомендуется понять, что же привело к образованию неприятных обвисаний в области щёк.

Выявляем причины

Нетрудно выяснить, почему начинают образовываться брыли на лице: причины этого явления изучены, лежат на поверхности, и их не так много.

1. Возраст : с течением времени выработка коллагена и эластиновых волокон уменьшается, из-за чего каркас кожи становится слабым: в результате клеточные перегородки, сдерживающие подкожный жир, больше не могут выполнять данную функцию и провисают.

2. Ожирение : лишние килограммы, как оказывается, предательски откладывается не только на бёдрах и на талии, но и на щеках.

Вот почему образуются брыли на лице: как избавиться от них, теперь становится понятно. С одной стороны, с возрастом не справиться, но остановить процесс старения в клетках можно с помощью различных лифтинг-процедур в салонах и домашних подтягивающих методик. Со второй причиной бороться гораздо проще: нужно взять себя в руки и всё-таки похудеть. Не обязательно для этого садиться на изнурительные диеты: физкультура и правильно подобранный рацион питания помогут в деле омоложения лица. Если самостоятельно справиться с брылями не получается, лучше всего доверить это дело профессионалу и отправиться в салон красоты.

Убираем брыли с помощью салонных методик

Косметологи проведут необходимые обследования эпидермиса, исследуют общую картину здоровья и смогут подсказать, как избавиться от брылей конкретно в каждом случае. На сегодняшний день есть широкий выбор методик, которые справляются с данной проблемой быстро и без последствий.

• Лимфодренажный массаж

Лимфодренажный массаж выполняется специалистом вручную по ходу лимфатических сосудов мягкими движениями. Болезненных ощущений не возникает. Ток лимфы ускоряется, клетки эффективно избавляются от продуктов распада, токсинов, получают больше питательных веществ и кислорода. Процедура устраняет излишки межклеточной жидкости, жира и отёков. У брылей после лимфодренажного массажа лица просто не останется шансов.

По-другому называется ещё RF-лифтинг лица. Представляет собой тепловое воздействие на кожу лица, которое усиливает процессы микроциркуляции, запускает обмен веществ, приводит к скорейшей гибели старых клеток, а это неизбежно приводит к общему обновлению тканей.

• Инъекционная косметология

Брыли успешно удаляются с помощью Акваликса - препарата для инъекционного липолиза. Он постепенно, очень избирательно уменьшает объёмы жировых отложений в складках щёк, при этом не оказывая повреждающего действия на мышцы и кожу.

• Биоармирование

Другое название - векторный фейслифтинг. Процедура предполагает ведение в кожу биостимулятора (чаще всего - на основе гиалуроновой кислоты). Он образует в дерме паутинку из бионитей. Фейслифтинг укрепляет кожный каркас, избавляет лицо от провисающих складок (брылей), подтягивает овал лица. Через месяц бионити рассасываются, а омолаживающий и лифтинг-эффект остаётся примерно на год (в зависимости от типа введённых нитей).

Если принято решение убрать брыли без операции профессиональными методами, нужно очень тщательно отнестись к выбору салона и врача, который всё это будет осуществлять. Многолетний опыт работы на этом поприще, положительные отзывы о процедурах, рекомендации знакомых - это даст гарантию, что немалые деньги, которые будут потрачены на избавление от брылей, уйдут не зря. Если же есть хоть малейшая доля сомнения, лучше заняться устранением дефекта дома.

Избавляемся от брылей в домашних условиях

Узнать, как убрать брыли в домашних условиях, можно из различных тренингов, которые проводятся сегодня, видео-курсов, специальной литературы и статей на отдельных сайтах. Главное в этом деле - упорство и желание достигнуть намеченной цели: убрать свисающие складки на щеках в нижней части лица. Самостоятельно это сделать вполне реально. Правда, времени придётся затратить немного больше, чем в салоне красоты, зато будет экономнее.

Упражнения против брылей

Регулярное (каждодневное) выполнение специально разработанного комплекса упражнений помогает убрать брыли.

1. Упражнение Кэролл Мадджио . Раздвиньте пальцы рук «веером», зафиксируйте безымянный палец на носогубной складке, средний - на верхнем «яблочке» щеки, указательный - у козелка уха. Откройте рот как можно шире, губы закатите на зубы. В течение 30 секунд пробуйте улыбаться

2. Упражнение Рейнхольда Бенца . Разместите на щеках указательные пальцы, подальше от уголков губ, прижмите их к коже, пытайтесь в течение минуты напряжённо улыбаться.

Подобные упражнения прекрасно разогревают и приводят в тонус все мышцы лица.

Массаж против брылей

Массаж - эффективный помощник в борьбе против брылей.

1. Подвести указательные пальцы рук к углублению внизу челюсти, чтобы указательный палец одной руки (лучше левой) находился впереди пальца другой (правой) руки. Прижав указательные пальцы к подбородку, совершать пилящие короткие, но интенсивные движения в разные стороны обеими руками.

2. Тыльной стороной пальцев легонько похлопывать щёки и подбородок снизу вверх.

3. Растереть в ладонях массажное масло, тыльной стороной пальцев скользящими лёгкими движениями проводить в интенсивном темпе от центра подбородка к мочкам ушей, приподнимая подбородок, брыли, щёки.

4. Небольшим мокрым полотенцем похлапывать нижнюю челюсть со всех сторон.

Можно самостоятельно убрать брыли, изучив основы самомассажа, можно сделать это с помощью кого-то из родных.

Домашние маски от брылей

Домашние моделирующие маски для лица из самых привычных продуктов помогут избавиться от обвисших щёк.

1. Яичная маска : взбить одно куриное яйцо, смешать со столовой ложкой творога средней жирности, добавить одну чайную ложечку оливкового масла.

2. Белковая маска : два белка, отделённых от желтка, в чистом виде, без всяческих дополнительных ингредиентов наносятся на чистую кожу лица.

3. Лимонная маска : две столовых ложки измельчённой лимонной цедры вместе с соком смешать с одной столовой ложкой жидкого мёда.

4. Молочная маска : три столовых ложки сметаны средней жирности разбавить одной столовой ложкой тёплого молока.

Если делать такие маски дважды в неделю, уже через пару месяцев эластичность кожи вернётся, а от брылей не останется и следа.

Магазинные маски от брылей

Не стоит чуждаться магазинных (ещё лучше - аптечных) масок против брылей. Самыми эффективными среди них считаются те, которые производятся известными брендовыми компаниями в индустрии здоровья и красоты на основе:

1. морских бурых водорослей;

2. ламинарии;

3. фукуса;

4. морского планктона;

5. лецитина;

6. пантенола;

7. алантоина.

Оказывается, убрать брыли в домашних условиях не так уж проблематично: была бы настойчивость в достижении цели. Ежедневные занятия, регулярный уход за собой, приведение в порядок собственного образа жизни - всё это не только избавит от косметического дефекта, но ещё и вернёт уверенность в себе, придаст сил и улучшит настроение.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями, щелкнув по значку своей социальной сети.

Похожие записи

И разнообразные провисания могут серьезно испортить настроение и сильно исказить первоначальные черты лица. Но не спешите расстраиваться, если эти проблемы коснулись лично вас. Регулярный уход и методы современной косметологии помогут исправить ситуацию и повернуть время вспять. Как убрать брыли на лице - рассмотрим все варианты решения данной проблемы.

Врага собственного лица надо знать!

Слово «брыли» употребляться по отношению к человеческому лицу стало совсем недавно. Изначально этот термин использовали исключительно для обозначения свисающей ниже подбородка части щек у некоторых пород собак. И если для братьев наших меньших - это норма, а порой и вызывающая умиление черта, для людей - огромная проблема. Как можно убрать брыли на лице, именно с этим вопросом к современным косметологам обращается все большее количество пациентов ежегодно. На самом деле существует множество вариантов решения данной проблемы: от домашних масок и компрессов до пластической хирургии. Рассмотрим подробно все методы и постараемся определить наиболее действенные и безопасные.

Почему появляются брыли?

Появление складок вокруг рта и последующее провисание кожи считается прежде всего возрастным изменением. По мере старения ткани организма теряют свою упругость. С возрастом вырабатывается все меньше волокон коллагена, вследствие чего кожа становится дряблой, и теряет свою естественную упругость. Нередко как убрать брыли на лице, интересуются люди, страдающие ожирением или просто имеющие предрасположенность к лишнему весу. В этом случае складки кожи появляются из-за избыточного накопления подкожного жира. Иногда брыли появляются и у любительниц диет, не страдающих клиническим ожирением. В этом случае причина данного явления - резкие изменения массы тела, из-за которых кожа не успевает своевременно подтягиваться. Еще более редкий случай появления брылей - индивидуальная особенность строения лица, в этом случае бороться за четкость контуров необходимо с молодости.

Секреты успешной борьбы за четкий контур лица

Начать ухаживать за собой и работать над собственной внешностью никогда не поздно. Важно понимать, что в этом случае есть два варианта решения проблем. Радикальные - с помощью специалистов эстетической медицины и косметологов, и щадящие - домашние. В первом случае вы получаете моментальный результат, а во втором - долго работаете над собой самостоятельно. Стоит заметить, что салонные процедуры и пластические операции стоят недешево. Домашние же «народные» средства обойдутся вам практически даром. Но если вы решили узнать, как убрать брыли на лице самостоятельно, вам понадобится освоить множество новых техник и правил ухода за лицом и выполнять все процедуры регулярно. Начните с изменения режима жизни. Постарайтесь высыпаться, есть больше здоровых и полезных продуктов, а также следить за разнообразием рациона. Важно правильно подобрать косметику для ежедневного ухода, все средства должны подходить для вашего возраста и не вызывать аллергических реакций при использовании.

Гимнастика для ослабленных мышц лица

Когда нас не устраивает собственная фигура - мы спешим записаться на фитнес или начать выполнять упражнения дома. Так почему бы не улучшить контур лица при помощи физических нагрузок? Попробуйте первое упражнение: вам понадобятся пальцы одной руки. Безымянный поставьте в центр средний - в верхней точке шеи, а возле козелка уха расположите указательный. В таком положении, не убирая пальцев, широко откройте рот и обнажите зубы, старайтесь растянуть улыбку. Упражнение второе: с силой надавите указательными пальцами на яблочки щек и улыбайтесь.

Делаем массаж дома

Считается, что регулярный массаж лица поможет сохранить упругость и молодость кожи до глубокой старости. Прежде чем начинать процедуру - снимите макияж и нанесите немного увлажняющего крема. Так как же убрать брыли на лице в домашних условиях при помощи массажа? Вам придется запомнить несколько новых движений. Первый прием: поставьте указательные пальцы рядом друг с другом в выемке под подбородком и начните делать вибрирующие движения, перемещая их по направлению к ушам. Вернуть упругость коже помогут и обычные похлопывающие движения. Выполняйте их для тыльной стороны подбородка и на щеках. Возьмите каплю масла для массажа или жирного крема и наносите на кожу, разглаживая брыли от середины подбородка к ушам. В завершение массажа выполните еще один интересный прием - смочите полотенце в холодной воде или зеленом чае, возьмите его в руки за кончики и хорошенько похлопайте тыльную сторону подбородка. Выполняйте все эти манипуляции в комплексе, и старайтесь соблюдать регулярный график выполнения процедур.

Народные рецепты

В борьбе за красоту и молодость могут помочь, проверенные веками средства наших бабушек. В старину не было такого разнообразия готовых косметических средств как сегодня, и многие женщины готовили косметику самостоятельно в домашних условиях. Самый простой вариант подтягивающей маски для лица - яичная. Отделите желток от белка, и хорошо взбейте последний. Полученную массу нанесите на нижнюю часть лица и оставьте на 10 минут, а затем смойте. Если на коже нет ранок, можно сделать лимонно-медовую маску. Смешайте мед и лимонный сок в соотношении 1:2, хорошо разотрите смесь и нанесите на лицо. Если вы все еще думаете, как убрать брыли на лице, попробуйте молочные маски. Купите на рынке густой фермерской сметаны. Немного разбавьте ее натуральным молоком и нанесите на все лицо, не обделив вниманием проблемные зоны.

Нестандартные способы борьбы с возрастными изменениями

Эффективное средство в борьбе за упругость кожи - аппаратные массажеры. Сегодня приборы данной категории производятся и для домашнего использования. Если вы решились на приобретение подобного аппарата - выбирайте устройство известного производителя, средней ценовой категории от 2500 рублей. Помните, какой бы вариант массажа от брылей вы не выбрали: аппаратный или ручной, самое главное - делать его регулярно. В противном случае эффекта не будет. К тяжелым средствам домашней артиллерии против дряблости кожи лица можно отнести также специальные мази. Подобные средства продаются в аптеках, обратите внимание на те, в составе которых присутствует пантенол или лецитин. Хорошие результаты дает и использование профессиональной лечебной косметики. За помощью в ее выборе имеет смысл обратиться к врачу-косметологу, который поможет индивидуально средство, которое подойдет именно вам.

Как убрать брыли на лице: салонные методики и процедуры

Когда бюджет борьбы за красоту не ограничен - лучшим решением косметических проблем станет обращение в салон красоты. В специализированном заведении настоящие профессионалы своего дела помогут подобрать вам наиболее подходящие процедуры и варианты воздействия на кожу. На вопрос: «Как убрать брыли на лице?», косметология отвечает просто - начать следует с проведения курса лимфодренажного массажа. Суть этих процедур заключается в нормализации лифотока. Кроме того, лимфодренажный массаж позволяет избавиться от излишков межклеточной жидкости, подкожного жира. Еще один действенный вариант лечения брылей - RF-лифтинг или тепловой лифтинг. Во время процедуры кожа подвергается тепловому воздействию, благодаря чему ускоряется скорость обменных процессов на межклеточном уровне и запускается процесс регенерации кожи. Решение для самых смелых - инъекции. Для избавления от брылей сегодня используют препараты двух типов. К первой категории относятся составы, постепенно разрушающие излишки подкожного жира и помогающие коже вернуть свою упругость. Во втором случае в виде инъекций вводится гиалоурановая кислота и ее аналоги, выбранный препарат образует под кожей каркас из бионитей и позволяет вернуть лиц четкие контуры. И это далеко не все способы, предлагаемые салонами для того, чтоб убрать брыли на лице. Жить здорово с гладкой и упругой кожей, если же возрастные изменения сильно огорчают - всегда можно подобрать индивидуальную программу их коррекции и ухода за кожей.

Пластические операции

Как показывает практика, избавиться от брылей вполне реально, используя домашние и салонные методы. К пластической хирургии имеет смысл прибегать только в том случае, если все прочие варианты коррекции не дают результатов или требуется моментальный эффект. Хирурги редко соглашаются делать подтягивающие операции пациентам в возрасте до 35 лет. Как убрать возрастные брыли на лице путем хирургических операций? Чаще всего используется местный лифтинг - удаление части подкожного жира в отдельных зонах лица. Если же проблема заключается именно в свисающих складках кожи, поможет лица. Современные технологии позволяют выполнять данную операцию с небольшим количеством незаметных разрезов и минимальным периодом реабилитации.

Лучшее средство, убирающее брыли: отзывы тех, кто справился с проблемой

Бороться за свою красоту и молодость пытаются многие женщины. Какими же секретами делятся те, кто смог самостоятельно избавиться от брылей? В это сложно поверить, но многие женщины могут похвастаться тем, что выполнили домашнюю подтяжку нижней части лица своими силами. Эти представительницы прекрасного пола точно знают, как убрать брыли на лице. Упражнения, домашние маски и профессиональная косметика для ухода, а также массаж - все эти средства позволяют избавиться от излишков подкожного жира и вернуть лицу красивый контур. Однако главным минусом домашней коррекции возрастных изменений является необходимость регулярно выполнять процедуры. Все еще думаете, как убрать брыли на лице? Отзывы женщин, справившихся с данной проблемой, нередко хвалят различные процедуры и методики салонов красоты. Главные минусы в этом случае - необходимость курсового лечения и достаточно высокая стоимость процедур.

Лицо воспринимается молодым и привлекательным при отсутствии постоянных выраженных морщин и складок, при наличии активной мимики, «открытых» глаз, четко очерченного овала лица и подтянутых щек без брылей. Брыли - это избыток тканей нижней трети лица и складки в области подбородка и ветвей нижнечелюстной кости, формирующиеся с возрастом в результате . Что делать с брылями? Чтобы поверить в то, что возможно не только их устранение, но и профилактика, необходимо правильно понимать, что такое возрастные и гравитационные изменения.

Общие признаки старения лица

Возрастные изменения в верхней трети лица начинаются у женщин с 25-30 лет, а многих и раньше. Вначале они представляют собой преходящие, динамические морщинки в углах глаз и на лбу, незначительную и по утрам. Постепенно эти проявления приобретают статический характер, добавляются постоянные морщины периорбитальной области.

К 40-50 годам симптомы старения перемещаются на среднюю и нижнюю зоны лица. Это проявляется уже формированием , складками на верхних веках и нависанием последних различной степени выраженности, «мешками» и темноватыми кругами под нижними веками, образованием складок в области проекции носо-слезной борозды и носогубных складок с их постепенным углублением. На этих этапах косметология предлагает свои различные средства и косметические процедуры от брылей.

Одновременно с происходящими изменениями тканей верхней и средней трети лица или несколько позже постепенно утрачивается четкость его контуров, «смазывается» овал, и, что особенно меняет внешний вид иногда до неузнаваемости, формируются двойной подбородок и складки (брыли), его окаймляющие. Принимать меры профилактического характера проще и эффективнее, чем убрать брыли на лице, когда они уже сформировались.

Почему появляются эстетические недостатки

Возрастные изменения, затрагивающие сложное анатомическое строение лица, являются отражением естественного физиологического процесса со своими причинами и механизмами поэтапного развития в соответствии с запрограммированным алгоритмом. Этот процесс может быть ускорен влиянием различных, как внешних, так и внутренних негативных факторов, в результате чего происходит раннее старение.

В основе гравитационных изменений лежат несколько связанных между собой причин:

• Анатомические особенности строения лица.
• Физиологические, в частности, биохимические процессы на клеточно-молекулярном уровне.
• Биомеханические процессы, как результат влияния двух предыдущих факторов.

Любые изменения в организме становятся пусковым фактором биомеханических механизмов гравитационного птоза тканей. Эти механизмы характеризуются повышением тонуса, спазмированием и укорочением одних мышц и фасций с расслаблением и удлинением других. В результате этого возникают следующие процессы:

• дисбаланс функции всей мышечно-апоневротической системы лица;
• под влиянием дисбаланса изменяется положение височно-челюстного сустава, а также позиция всех костей, образующих лицевую часть черепа;
• спазмированные мышцы сдавливают мелкие венозные и лимфатические сосуды, что значительно снижает отток венозной крови и лимфы, а это, в свою очередь, является одной из основных причин скопления жидкости (отека) и неадекватного ее перераспределения в тканях;
• отек не только еще больше блокирует отток венозной крови и лимфы, но еще и ухудшает поступление артериальной крови и циркуляцию межклеточной жидкости, нарушая, таким образом, весь процесс микроциркуляции и питания тканей.

Все это ведет к повреждению соединительнотканных структур, развитию фиброза (спаечного процесса) в тканях утрате ими эластичности, к их растяжению и смещению под действием силы тяжести (гравитации).

В нижней трети лица отсутствуют плотные структуры, мышцы, связки и апоневроз. Она представлена в основном кожей и подкожной жировой клетчаткой. Мышечно-фасциальная система лица почти не принимает участия в их удержании. К тому же она растянута при сопутствующем неравномерном повышенном тонусе мышц, а ткани, спускающиеся со средней зоны, еще больше смещают таковые нижних отделов лица, что приводит к их провисанию и формированию брылей.

Кроме того, многие авторы считают, что в формировании последних принимают участие и жировые комки Биша, в той или иной форме присутствующие у всех женщин. Они представляют собой достаточно сложную и вариабельную анатомическую структуру в виде жировых пакетов вычурной формы. Комки Биша могут начинаться от височной и переходить на щечную область, занимая все свободное пространство под скуловыми дугами и принимая участие в формировании носогубных складок и, отчасти, грыжи нижнего века.

Как избавиться от брылей хирургическими методами

Еще относительно недавно ответ на этот вопрос был однозначным и в пользу пластической хирургии. Длительное время в этих целях применялась, так называемая, методика (superficial muscular aponeurotic system) - операция по подтяжке поверхностной мышечно-апоневротической системы лица.

Однако множество неудовлетворительных результатов заставили отказаться от использования этой техники в целях устранения именно складок подбородочной области и зоны под нижней челюстью. Это было связано с тем, что, как выяснилось и о чем сказано выше, поверхностная мышечно-апоневротическая система не участвует в фиксации тканей нижней трети лица и удержании их от птоза.

Кроме того, она образует заднюю стенку анатомического канала, через который опускается жировая клетчатка комков Биша, принимающая участие в формировании складок. При натяжении SMAS в соответствии с методикой пластики, давление на комок Биша усиливается, а канал еще больше расширяется, что только дополняет факторы, способствующие опусканию жировой ткани.

Поэтому в настоящее время применяются другие хирургические методы коррекции брылей с дифференцированным подходом, то есть с учетом тканей, принимающих участие в их формировании.

Удаление комков Биша

Липосакция былей

Если основную роль играет подкожная жировая клетчатка, а не отросток комка Биша, что определяется хирургом в результате пальпации или посредством УЗИ, проводится классическая липосакция брылей. Она осуществляется механическим вакуумным способом через прокол за ушной раковиной или в области крыльев носа.

Нитевая подтяжка

На начальных этапах формирования брылей возможна коррекция в виде с использованием нерассасывающихся (армированных) нитей или саморассасывающихся бионитей. Они «вслепую» в виде петли проводятся по подкожному «тоннелю» до подбородочных складок, а их концы прошиваются через надкостницу сосцевидного отростка, находящегося за ушной раковиной, и там фиксируются также под кожей.

Высокочастотная электроредукция

Также на начальных стадиях возрастных изменений нижней зоны может быть эффективной методика высокочастотной электроредукции. Она состоит в проколе кожи в углу рта иглой-электродом и проведении ее к месту проблемных зон. После этого оказывается температурное воздействие на подкожную клетчатку (до 42 °) и на фасциальные структуры (до 50 °). В результате такого воздействия жировые клетки разрушаются, а коллагеновые волокна сокращаются, приобретая высокую плотность и подтягивая за собой кожу.

Липофилинг

Как подтянуть брыли другими методами пластической хирурги? В том случае, если причиной их формирования стали атрофические процессы подкожной жировой клетчатки, расположенной в подбородочной области, возможно ее выравнивание процедурой , то есть за счет внесения дополнительных жировых клеток, являющихся стойким пластическим материалом. Образующаяся вокруг них плотная соединительнотканная оболочка срастается с остальными тканями и удерживает их от птоза.

Ментопластика

Достаточно частой причиной отвисания тканей подбородочной области является анатомически неразвитый или скошенный подбородок. В этом случае хирургичесим методом производится рассечение мышечных фасций, которые формируют складки, и устанавливается небольшой имплант (). Эта операция может выполняться в сочетании с методикой SMAS-лифтинга.

Еще одним методом коррекции брылей является .

Как убрать брыли без операции

В настоящее время хирургические методы применяются только при уже полностью сформировавшихся эстетических дефектах. На более ранних этапах используются различные косметические процедуры от брылей - наложение масок, мезотерапия и биоревитализация с препаратами, способствующими улучшению микроциркуляции, уменьшению объема подкожной клетчатки, отека тканей и стимулирующими синтез коллагеновых белков. Эти процедуры и препараты улучшают состояние кожи и больше способствуют профилактике птоза, но не его коррекции.

При уже формирующихся складках наиболее результативные косметологические процедуры для коррекции брылей - это:

1. , для проведения которой используются высокой плотности. Правильное введение «тяжелых» гелей таких популярных марок, как “Ювидерм”, “Сурджидерм” и “Рестилайн ”, позволяет увеличить внутренний объем тканей, благодаря чему их избыток натягивается и «проседание» кожи становится незаметным. В то же время, введение филлеров гиалуроновой кислоты при склонности тканей к гравитационным изменениям и без учета биомеханических процессов формирования складок может усилить образование последних под влиянием дополнительной тяжести препарата.
2. Процедуры высокого термического воздействия непосредственно на гиподермальный слой высокочастотными электромагнитными импульсами () в моно- или биполярном режиме, в зависимости от тонуса, толщины тканей, степени выраженности птоза и других показателей. Этот метод считается идеальным для женщин молодого возраста, у которых еще отсутствуют показания для пластической операции. Однако эффективность RF-лифтинг часто бывает невысокой, преимущественно, из-за неправильного понимания механизмов и неверной оценки врачом-косметологом биомеханических причин образования брылей.

В числе наиболее востребованных методик борьбы с брылями также можно назвать:

Борьба с брылями в домашних условиях

Поскольку консервативными терапевтическими методиками убрать уже сформировавшиеся в нижней трети лица и подбородочной области складки невозможно, необходимо использовать все доступные способы их профилактики.

Фейсбилдинг

Существует специально разработанная гимнастика для лица от брылей. Однако следует иметь в виду, что частью профилактических и, тем более восстановительных мер (на начальных этапах птоза) является правильная диагностика причин, то есть определение отдельных мышц и групп мышц, участвующих в миофасциальном напряжении и нарушении мышечного равновесия, смещении жировых пакетов, нарушении венозного и лимфатического оттоков.

Гимнастика для лица от брылей, или фейсбилдинг, включает следующие упражнения:

• максимальное смещение языка вперед с попыткой достать подбородок;
• оказание сопротивления открыванию рта путем давления руками на подбородок;
• напряжение шейных мышц и мышц диафрагмы рта в результате давления языком на нижнюю десну; при этом рот должен быть закрыт, а подбородок приподнят до момента натяжения кожи в области шеи;
• откидывание головы кзади (до ощущения напряжения в подбородочной области) с последующим медленным ее поворотом поочередно влево и вправо и другие.

Чтобы научиться правильно выполнять упражнения от брылей самостоятельно, необходимо вначале проконсультироваться у специалиста. Это связано с тем, что на гравитационные смещения тканей нижней трети лица влияет несбалансированный тонус задней и боковой групп мышц шеи, группа жевательной мускулатуры, щечная мышца и мышцы диафрагмы рта и т. д. Вот почему во время выполнения упражнений очень важно обращать внимание на адекватное распределение нагрузок на отдельные мышцы или группы мышц.

Маски и массаж

Проводить профилактику гравитационного птоза и убрать брыли в домашних условиях на начальных стадиях их развития можно также с помощью масок для проблемной зоны и массажа. Например, наиболее эффективной считается дегтярная маска, представляющая собой мелко натертое дегтярное мыло (около 25 грамм) с добавлением небольшого количества сметаны. Смесь взбивается до пены и наносится на всю подчелюстную зону, а также на области шеи и «декольте». После полного высыхания маску необходимо смыть, а кожу смазать питательным кремом. Также можно применить готовые аптечные маски с содержанием бурых водорослей, алантоина, морского планктона, пантенола или лецитина.

Не менее значимым эффектом обладают , которые можно делать и в домашних условиях.

Одним из примеров регулярного массажа является массаж от брылей похлопыванием скрученным махровым или льняным полотенцем, смоченным в холодном соляном растворе (1 чайная ложка на 1 стакан воды) с добавлением настоев зеленого чая, ромашки и шалфея.

Также полотенце можно сложить, смочить его в прохладной воде и приложить к подбородочной области в виде петли. Затем необходимо массировать эту зону, поочередно перемещая над головой концы полотенца. Массажные движения повторяются до 20-30 раз. Желательно проводить эти процедуры с чередованием холодных и теплых растворов, что способствует тренировке сосудов и улучшению микроциркуляции.

Таким образом, несмотря на все достижения и высокую эффективность пластической хирургии и инъекционной косметологии, первичными в профилактике и устранении начальных проявлений брылей являются терапевтические способы воздействия.