Как убрать огрубевшую кожу с пяток в домашних условиях? Самые эффективные способы лечения трещин на пятках в домашних условиях Чем отмыть грязные пятки

02.05.202027.05.2017

Кожа стоп требует периодического правильного ухода. Если не делать простые домашние процедуры по удалению огрубевшей кожи на пятках, то вскоре образуются натоптыши, которые не только портят красоту стоп, но и доставляют дискомфорт. В запущенных случаях придется бороться с заживлением болезненных . Не обязательно идти в салон за профессиональной помощью: можно в домашних условиях очистить пятки от огрубевшей кожи.

Огрубела кожа на пятках: причины проблемы

большая нагрузка на ноги (стоячая работа, высокие каблуки, неудобная обувь и пр.);

недостаток витаминов: нужно следить, чтобы питание было сбалансированным;

может спровоцировать наросты на пятках, в этом случае необходима помощь дерматолога, т.к. игнорирование лечения может привести к распространению грибка по всей стопе и вызвать поражение кожи;

проблемы со здоровьем: возможно, в организме гормональный сбой, проблемы с почками, сахарный диабет и пр. Необходимо обследоваться у врача, сдать анализы и, исходя из показаний, устранить основное заболевание, затем приступить к косметическим процедурам.

Как почистить пятки в домашних условиях?

Прежде чем приступить к эффективным домашним процедурам по удалению огрубевшей кожи на пятках, необходимо обратить внимание на ошибку, которую ни в коем случае нельзя допускать:

Срезание кожи ножницами, лезвием и др. острыми предметами приведет к тому, что проблема не только не решится, а усугубится. До конца убрать наросты все равно не получится и то, что останется, очень быстро зарастет новым, еще более грубым слоем. Также можно просто повредить живую кожу, что причинит дискомфорт, а заживление будут довольно болезненным.

Ванночки

Чтобы очистить пятки от огрубевшей кожи, сделать ее мягкой, гладкой и эластичной, для начала необходимо их распарить в горячей ванночке. Так будет проще снять огрубевший слой. Предварительно нужно хорошо вымыть кожу ног.

Содовые ванночки

Если огрубевший слой достаточно жесткий, то можно добавить в тазик с горячей водой 3 ст. ложки соды – универсальное антисептическое средство, способствующее размягчению кожи, устранению неприятного запаха, снижению выделяемого пота. Также сода подойдет для:

удаления огрубевшей кожи на других участках тела: локти, колени;

снятия ;

лечения грибковых инфекций.

Содовые ванночки подойдут для ежедневного применения в качестве профилактики, процедуру проводить 20 минут. После распаривания можно ощутить заметное размягчение кожи ног, что дает возможность качественно очистить ее от шероховатого, грубого слоя.

Морская соль

Минеральный состав морской соли оказывает следующее влияние на кожу ног:

очищение кожи от загрязнений;

быстрая регенерация поврежденных соединительных тканей, формирование нового защитного слоя;

расслабляющий, успокаивающий эффект;

общее укрепление тканей и иммунитета.

В ванночку с горячей водой нужно добавить 100-200 г морской соли. Время процедуры – 20 минут.

Мыло

Чтобы очистить пятки не только от огрубевшей кожи, но и от въевшихся загрязнений, поможет обычное мыло, можно жидкое, но лучше твердое хозяйственное. Необходимо натереть его на терке, добавить в горячую ванночку и тщательно перемешать. Мыло оказывает следующий эффект:

противогрибковый, дезинфицирующий;

очищение;

снимает раздражение.

Особенно эффективна данная процедура будет после 40 минут применения.

Ванночки с эфирными маслами

Очень полезны для кожи ног, подойдут для ежедневного использования.

Для увлажнения и питания ног подойдут масла сандала, розы, пачули – поддерживают уровень влаги в клетках кожи, препятствуют сухости и шелушению;

Делает кожу мягкой и упругой масла жасмина, кассии;

Антиоксидантное действие окажет масло семян моркови, обогащенное витамином А, замедляет процессы старения;

Ранозаживляющее и противооттечное действия окажут масла ели, мирры, можжевельника, розмарина, тимьяна;

Противовоспалительное и бактерицидное действия – масло кедра, кипариса, мелиссы;

Успокаивающие масла: чайное дерево, ромашка, базилик, бергамот;

Дезодорирующие: пихта, шалфей, лимон.

Добавить в воду 10-15 капель эфирного масла и хорошо перемешать.

Травы

Снять воспаление и усталость поможет отвар из следующих трав: череда, ромашка, календула, подорожник и др. 2 ст. л. травы залить 0.5 л кипятка, дать настояться в течение 30 минут, потом добавить в ванночку. Лучше парить с отваром не чаще 1 раза в 3 дня, чтобы не спровоцировать сухость кожи.

Перекись водорода

Отлично помогает почистить пятки от огрубевшей кожи, хорошо размягчает кожу и подойдет в запущенных случаях с трещинами, когда нужен аккуратный уход. Чтобы избавиться от желтой, шершавой, потрескавшейся кожи, нужно добавить в ванночку 5 ст. л. перекиси и перемешать. Парить ноги в течение 20 минут. После кожа становится мягкой и огрубевший слой с легкостью снимается. Не рекомендуется проводить процедуру чаще 2 раз в неделю.

Количество процедур зависит от степени грубости кожи. Нужно проводить ванночки до достижения необходимого эффекта, обычно после первой уже заметен результат, но не все шероховатости могут быть удалены, поэтому рекомендуется повторить на следующий день.

Можно комбинировать некоторые компоненты для получения лучшего результата.

Пемза, пилочки, щетки

У любой хозяйки можно найти что-нибудь из вышеперечисленных средств. После того, как пяточки распарились, нужно приступать к их чистке от огрубевшей кожи. Существует множество приборов для очищения кожи ног, основные: пемза, пилочки, щетки.

Пемза

Эффективна от натоптышей, мозолей, трещин. Лучше пользоваться при большом огрубевшем слое, т.к. она делает кожу шершавой, ежедневное применение не рекомендуется. Для более щадящей очистки лучше использовать пемзу с мелкими порами, для более интенсивной – с крупными.

Пилочки

Бывают керамические, электрические и лазерные, безопасны в пользовании, регулярное применение сделает пятки розовыми и мягкими. Очень важно после использования пемзы, завершать процедуру специальной пилочкой, ее можно найти в любом косметическом магазине по доступной цене. Лучше купить двустороннюю, на одной стороне более жесткий слой, на другой – мягкий. Она устраняет все шершавости и делает уже очищенную кожу гладкой и эластичной.

Щетки

Отлично устраняет въевшуюся грязь возле ногтей, можно использовать ежедневно.

Скрабы, крема, маски

После проведенных процедур кожа примет более ухоженный вид. Чтобы закрепить результат и полноценно очистить пятки, необходимо скрабирование и увлажнение кожи ног. Скраб аккуратно уберет оставшиеся мелкие шероховатости и чешуйки, сделав кожу гладкой и приятной на ощупь. Каждый день не рекомендуется скрабировать пятки, т.к. это может спровоцировать быстрое деление клеток и нарастание грубого слоя.

В домашних условиях можно приготовить скраб для ног:

кофейный: оливковое масло (2 ст. л.), кофе молотый (1 ст. л.), соль морская (1 ч. л.);

сахар (1 ст. л.), растительное масло (половина ст. л.);

мед (1 ст. л.), манная крупа или перемолотые овсяные хлопья (1 ст. л.).

Чтобы скраб впитал в кожу свои полезные компоненты, нужно подержать его в течение 10 минут. После такой интенсивной очистки кожа пяток теряет влагу, поэтому после процедуры нужно увлажнить ножи кремом или маской.

Крема и маски можно приобрести в магазине, существует широкий выбор косметических средств этой категории, но любителям натуральных средств ниже приведены несколько домашних рецептов:

Домашний крем для ног: настой ромашки (1 ст.л.), топленое сливочное масло (1 ст.л.), 20 г мази календулы, витамин А и Е.

Домашняя маска для ног: сметана (1 ст. л.), яичный желток, оливковое масло (1 ч. л.), мед (1 ч. л.).

Профилактика огрубевшей кожи пяток

распаривать ноги в ванночке хотя бы раз в неделю;

приобрести специальные ухаживающие средства: пемзу, пилочки, щетки, скрабы и увлажняющие крема;

носить удобную обувь;

проводить зарядку и массаж ног;

постоянные уходовые процедуры сделают пяточки нежными и приятными на ощупь.

Систематический уход за пятками в домашних условиях предотвратит появление наростов, мозолей и натоптышей. Достаточно выделить всего лишь 20 минут в неделю и необходимость в поисках средств от огрубевшей кожи отпадет.

Незаменима в любой домашней аптечке. Она отпускается во всех аптеках без рецепта врача и применяется, как правило, в качестве антибактериального и дезинфицирующего средства.

На вооружении у косметологов

Косметологи давно взяли этот препарат себе на вооружение и успешно используют его в своих манипуляциях. Очень действенен он при омоложении огрубевшей кожи стоп. Перекись водорода для пяток используется в самых разнообразных вариантах, но эффект наступает один — ваша кожа становится моложе и мягче.

Уникальный препарат

Перекись водорода — это соединение, которое обогащено кислородом и получено химическим путем. В чистом виде она в природе не встречается, потому как это вещество разрушается при контакте с живыми организмами. При попадании в среду с ними вещество разлагается само, при этом уничтожая и различные микроорганизмы — бактерии, вирусы и так далее.

Поскольку перекись является мощным окислителем, косметологи давно научились пользоваться этим препаратом для своих манипуляций, и происходит это весьма успешно. Он активно применяется для осветления волос и чистки кожи лица, для промывания также просто великолепно проходит чистка пяток перекисью водорода.

Нежные и мягкие

Перекись водорода для пяток применяется достаточно давно и эффективно. Любая женщина мечтает летом выглядеть идеально от кончиков волос до самых пяток. Но увы, иногда бывает сложно обуть босоножки или шлепанцы — пятки покрылись трещинами, стали грубыми, жесткими, приобрели серовато-желтоватый оттенок. Причин такого неэстетического вида может быть великое множество. Но в любом случае имеется весьма хорошее и действенное рекомендацие: очистить пятки перекисью водорода.

Только не торопитесь это делать сразу же, вначале тщательно изучите все рекомендации. Потому как это вещество имеет весьма агрессивную природу, и при неправильном его употреблении вы можете себе серьезно навредить. Если же все делать правильно, соблюдая все пропорции и последовательность действий, будьте уверены — после нескольких процедур ваши пятки станут нежными и мягкими.

Рецепты ванночек и обертываний

Как почистить пятки перекисью водорода? Существует несколько весьма действенных рецептов. Давайте с ними ознакомимся.

Будьте внимательны и осторожны

Всегда помните о том, что перекись водорода для пяток — весьма мощное средство, поэтому делать такие очищающие ванночки и обертывания можно не чаще 2-х раз в неделю. Если вы решились на такую процедуру первый раз, время можно сократить вдвое, чтобы посмотреть, как будет вести себя ваш организм.

После очищающих манипуляций необходимо смазать пятки и ступни питательным кремом. Можно также втереть глицерин, который свободно продается в аптеках, в кожу ваших ступней. Особенно полезно делать это перед сном. Рекомендуется также после втирания крема или глицерина надеть на ноги шерстяные носки, чтобы кожа продолжала размягчаться во время отдыха.

Как у младенца

Те, кто использовал перекись водорода для пяток, отзывы оставляют весьма обнадеживающие. Некоторые пациенты, после месяца-двух регулярных подобных процедур избавились не только от потрескавшейся кожи на пятках, но и от потения ступней, что тоже достаточно неприятно. Все дело в том, что теплые ванночки с перекисью водорода не только размягчают кожу, но и тренируют кровеносные тонизируют их и укрепляют. И этот как раз способствует налаживанию работы системы потоотделения.

Поскольку очень много кого интересует перекись водорода для пяток, отзывы можно найти без особого труда. Из них вы также узнаете, что после подобных процедур исчезает грибок, который некоторых беспокоил. Ведь перекись обладает мощным антибактериальным действием, а грибок - это самые настоящие бактерии на ваших ногах.

Таким образом, перекись водорода для пяток не только лечит вашу но и избавляет от других неприятностей.

Скажем натоптышам "нет"

Еще одна проблема ступней ног - это натоптыши. Они не только имеют отталкивающий неэстетичный вид. Некоторые натоптыши становятся настоящей проблемой при ходьбе - они начинают ныть, потеть, да и не всякую обувь наденешь, имея эти неприятные утолщения на подошвах ступней.

Натоптыши, как правило, появляются из-за ношения обуви, которая не подходит вам по размеру, либо она низкого качества. Очень часто натоптыши приобретают любители кроссовок — в них нога не дышит, потеет и деформируется. Конечно же, это не касается качественных кроссовок, а лишь тех, которые сделаны из ненатуральных материалов.

Чаще натоптыши появляются на подушечках стоп, а также там, где обувь постоянно давит на кожу. Если от них вовремя не избавляться, натоптыши будут разрастаться, захватывать новые участки кожи и становиться более грубыми. Так что лучше бороться с ними на самом начальном этапе, как только они появились.

Перекись против натоптышей

Перекись водорода от натоптышей применяется почти по той же схеме, что и при удалении ороговевшей кожи. После того как вы хорошо распарите ноги и удалите отмершие ткани пемзой, рекомендуем положить прямо на натоптыш одну таблетку аспирина. Прикрепляем ее с помощью пластыря, надеваем носок и ложимся отдыхать на несколько часов (можно на ночь). После отдыха или сна не забудьте тщательно поскоблить это место жесткой пемзой или специальной пилочкой для чистки ступней ног.

Не переусердствуйте! Ни в коем случае не срезайте натоптышь лезвием или ножом. Эти вы только усугубите ситуацию или даже нанесете себе рану.

Еще один вариант избавления от натоптышей. Накладываем на него аппликацию из марлевого тампона, пропитанного перекисью водорода и водой (в соотношении 1:5). Закрепляем ее пластырем и даем ногам отдохнуть примерно два часа. После этого снимаем аппликацию и на место натоптыша кладем ломтик лимона. Фиксируем его с помощью носка или пластыря и снова отдыхаем 2 часа. Затем чистим натоптыш пемзой, смазываем его кремом или глицерином.

Такую процедуру повторяем каждые три дня до тех пор, пока кожа ваша снова не станет мягкой и без дефектов.

Что важно учитывать

Перекись водорода — отличный препарат для того, чтобы привести свои ноги в порядок и постоянно поддерживать это состояние. Но важно помнить о том, что все-таки это достаточно агрессивное вещество, которое при неправильной дозировке или частом употреблении может вместо положительного эффекта весьма существенно навредить. Поэтому прежде чем приводить свои стопы ног в порядок, обязательно выполняйте следующие рекомендации:

Итак, если есть проблемы с пятками и подошвами ног, перекись водорода для омоложения огрубевшей кожи стоп - надежный помощник в этом деле.

Гладкие и ухоженные ступни – мечта каждого человека. Пятки страдают от неудобной и открытой обуви, колготок и носков из искусственных материалов, могут сильно загрязниться после посещения огорода. Существует много рецептов, как почистить пятки в домашних условиях.

Отмыть и очистить огрубевшие пятки поможет регулярное скрабирование. Эта процедура убирает отмершие клетки, возвращая ступням гладкость. Но не стоит увлекаться скрабами – процедуру можно проводить не чаще 1 раза в 6 дней. В противном случае может начаться более интенсивное деление клеток, что приведет к огрубению кожи.

Эффективный скраб легко можно создать своими руками.

Смешать 10 г использованной кофейной гущи с 25 г крупной соли или сахара. В смесь добавить 5 г перемолотых миндальных или грецких орехов. В конце влить в массу 12 мл любого масла. Скраб следует нанести на пемзу. На обработку кожи каждой ступни необходимо потратить не менее 3 минут.
В завершение очищения пятки следует увлажнить при помощи миндального масла или крема. Орехи в составе скраба можно заменить яичной скорлупой или абрикосовыми косточками.

Ванночки

Лучшим способом для того чтобы отмыть и отбелить пятки являются горячие ванночки. Они распаривают кожные покровы и способствуют глубокому очищению. Хорошо их использовать при сильных загрязнениях после посещения огорода.

Молочно-медовая ванна

В емкость вылить воду (2,5 л), температура которой 37-39 градусов. Добавить 550 мл молока, 35 г меда и 15г измельченного детского мыла. Затем опустить ступни на четверть часа в подготовленный раствор. В завершение процедуры необходимо убрать излишки кожи пемзой, надеть носки из натуральной, плотной ткани.

Солевые ванночки

Это средство не только способствует смягчению кожи, но и укрепляет ногти.
Для нее потребуется морская или пищевая соль. И стружка детского или хозяйственного мыла. Ингредиенты следует взять в одинаковых пропорциях и перемешать в тазу с горячей водой. Процедура продолжается до полного остывания воды. Затем пятки необходимо тщательно потереть и нанести увлажняющий крем.

Ванночка с перекисью

Такая ванна поможет отмыть и реанимировать даже очень грязные и грубые пятки.
В миске смешать горячую воду и 320 г соли. Подержать в этом растворе ступни примерно четверть часа. Затем в воду необходимо влить 35 мл перекиси водорода. Распаривать пятки на протяжении еще 10 минут. Такая процедура способствует легкому очищению грубой кожи. Они надолго остаются гладкими и ухоженными.

Уксусная ванна

В емкость к 1,5 л горячей воды влить 30 мл винного уксуса. Через четверть часа необходимо сделать массаж стоп при помощи не очень жесткой щетки.

Содовая ванночка

Необходимо распарить ступни в горячем растворе соды. Для этого в 1 л воды следует растворить 25г порошка. После чего втереть в ступни мед и наложить свежий лист капусты. Закрепить компресс, поверх надеть носки. Утром вымыть ступни, нанести крем.
Можно заменить соду равным количеством картофельного крахмала. Такая процедура быстро убирает слой мертвых клеток с пяток.

Травяные ванночки

Эффективно использовать для ванночек травяные отвары. Для этого можно заварить ромашку, календулу, шалфей или зверобой. На 950 мл кипятка понадобится 15 г сырья. Процедуру необходимо проводить не менее 25 минут. По окончании смазать ступни увлажняющим кремом.

Маски и компрессы

Придать пяткам гладкость можно при помощи обычных подручных продуктов.

Кабачковая маска

Натереть молодой овощ вместе с кожурой. Лучше использовать мелкую терку. В полученную кашицу добавить 15 мл масла оливы, перемешать. Смесь нанести на пятки, закрепить тканевой повязкой. Смыть средство через полчаса. Пятки намазать глицерином или жирным кремом.

Маска из абрикоса

Сделать пюре из 5 спелых плодов. Добавить 5 мл любого масла. Смесь перемешать и немного подогреть. Маску убрать через 20 минут. После чего смазать ступни кремом.

Масло + мед

Для этой маски необходимо взять по 30 мл меда и оливкового масла. Перемешать и нанести на стопы. Смыть средство можно через 25 минут.

Пюре из банана

Чтобы быстро привести пятки в идеальное состояние можно нанести на них пюре из банана. Через 10 минут пятки станут нежными и ухоженными.

Компресс из лимона и яйца

Из лимона выжать 7 мл сока и смешать его с 2 желтками перепелиных яиц. Добавить 7 мл масла оливы. Нанести смесь на ступни, поверх наложить пергамент или полиэтилен. Продолжительность процедуры составляет от 30 до 45 минут. После вымыть ноги, надеть носки из натурального материала.

Компресс из лимона и лука

Также для компрессов можно использовать дольки лимона или лука. Их стоит оставить на стопах на ночь. Процедуру повторять ежедневно на протяжении недели.

Масляные обертывания

Хорошим способом ухода в домашних условиях являются масляные обертывания. Для этого небольшой отрез марли следует пропитать в теплом касторовом или оливковом масле. После обернуть им чистые и сухие ступни. Поверх обмотать пищевой пленкой. Такой компресс может оставаться на ступнях на протяжении всей ночи. Остатки масла смыть водой.

Экстренный метод для чистки пяток

Такой метод нежелательно использовать часто, поскольку при неправильном применении может возникнуть излишняя сухость кожи. Но в качестве скорой помощи для пяток перед вечеринкой или свиданием этот способ просто незаменим.

Пятки необходимо смазать кремом для депиляции. Через 15 минут ороговевший слой приобретет рыхлую и мягкую структуру, его легко можно удалить с помощью пемзы.
Затем ступни следует тщательно вымыть теплой водой, и смазать их маслом чайного дерева.

Ухаживать за пятками следует регулярно. Это поможет чувствовать себя комфортно и уверенно. А также поможет избежать более серьезных проблем со ступнями. Без ванночек и скрабов на пятках могут появиться трещины, ходьба станет причинять боль.

Необходимо избегать излишне узкой обуви, ноги не должны потеть. Употреблять больше продуктов с повышенным содержанием витаминов группы B и ретинола.

Уход за ступнями в домашних условиях не отнимает много времени. А результат будет радовать долго.

Всё о том, как избавиться от огрубевшей кожи на пятках в домашних условиях вы узнаете здесь. Женские ножки – мечта поэта! Ах, если бы они только знали, сколько «сваливается» на них за день – и каблук неудобный, и порхать весь день тяжело… Оттого и пяточки грубеют, и размышляют прекрасные дамы – как же изловчиться да очистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях, чтобы и быстро, и действенно?

Почему кожа на пятках становится грубой

Поскольку ступни находятся почти круглый год вне пределов видимости, многие откладывают уход за пяточками «на потом», до лета, до отпуска, до «пока рак на горе свиснет». Поверьте, когда он «свиснет», мало не покажется. Слегка огрубевшая кожа может со временем обрасти трещинами, натоптышами. Понравилось бы вам плясать на раскаленной крыше? А вот примерно такие ощущения у людей с трещинами на пятках и запущенными мозолями!

Ну будет, хватит пугаться перспектив. Логично, раз кожа на пятках не такая тонкая, как, например, на лице и руках, она грубеет значительно быстрее.

Основные причины огрубевшей кожи на пятках

Неудобная обувь. Носите туфли узкие, не «дышащие» и с неудобным подъемом? Вы готовы терпеть страдания ради красоты, а пятки нет! Они уже нарастили неэстетичную броню.
«Стоячая» работа. Раз вы весь день на ногах, на пятках образуется твердая мозолистая прослойка, чтобы вы держались тверже. Во время долгого стояния на одном месте, особенно на жесткой поверхности ступни испытывают большую нагрузку, поскольку вынуждены беспрерывно «принимать» на себя вес всего тела.
Лишний вес. Увеличивается нагрузка на ноги, и стопы огрубевают. Чем большая масса тела «опирается» на наши ступни при стоянии (ходьбе, беге), тем сильнее страдает кожа стоп.
Проблемы с почками, эндокринной системой.
Нехватка витаминов. В день нужно столько микроэлементов и минералов съесть, это же нереально посчитать! И их недостаток отражается на коже, в том числе и на пяточках.
Недостаток влаги. Кожа наших стоп сухая от природы. На ней совсем нет сальных желез, и единственный способ, которым кожа стоп способна самостоятельно себя увлажнить – это задействовать потовые железы. Мало того, мы постоянно заставляем наши ножки терять влагу, когда находимся в помещениях с пересушенным воздухом, прогуливаемся босиком или в открытой обуви летом, пьем мало воды.
Мытье ног слишком горячей водой. Если вы любите принять очень горячую ванну или постоять под обжигающим душем, или просто попарить ноги в горячей воде, имейте в виду, что слишком горячая вода пересушивает кожу и, соответственно, способствует огрубению кожи стоп.
Различные заболевания. Сухости кожи стоп способствуют такие кожные болезни, как атопический дерматит, экзема и псориаз, а также некоторые системные заболевания, например, сахарный диабет и гипотиреоз (снижение функции щитовидной железы).

Косметический дефект лишь иногда требует вмешательства специалистов, если ему сопутствуют дополнительные проблемы. А подавляющему большинству хватает небольшой домашней терапии.

Проверенные временем и ультрасовременные способы очистить пятки от огрубевшей кожи

Вы удивитесь, но для лечения пяточек не придется устраивать танцы с бубнами и замачивать их в слезах добродетельных мужчин. Уход даже немного банален, но при этом заставит получить массу удовольствия.

Три кита правильного ухода:

По утрам и вечерам баловать ступни увлажняющими кремами.
Ни в коем случае, даже под дулом пистолета, не срезать огрубевшую кожу. Ведь у нее мощная регенерация. Вы срежете пару миллиметров, так она нарастит больше! Пользуйтесь щеточками, пемзами и пилками, они бережно очищают все лишнее, не принося вреда.
Процедуры должны быть системными. Если кожа сильно огрубела, то почти невозможно получить пяточки, аки у младенчика, за 1 раз.

Домашние методы, которые помогут вам почистить пятки самостоятельно

Как быть, если вы уже запустили ситуацию, и кожа на пятках загрубела и потрескалась? Для размягчения и удаления огрубевшей кожи существует немало эффективных процедур, которые, как правило, выполняются вечером, перед сном.

Ванночки

Мегасредство, никак не бьющее по кошельку и при этом реально работающее.

На всё про всё вам понадобится тазик с горячей водой и ингредиенты, которые найдутся в доме у любой хозяйки, даже самой нерадивой.

Ванночка с содой, солью и перекисью водорода:

Морская соль.
Лечебные травы (пару ложек ромашки, календулы или мелиссы вскипятить в литре воды, процедить и вылить в тазик).
Пищевая сода (на литр 1 столовую ложку).
Молоко (в таз с горячей водой добавить поллитра горячего же молока).
Перекись водорода (4 столовые ложки на тазик).

Приготовив ванночку с любым из этих компонентов, опускайте в нее ножки и читайте книжку, смотрите любимый сериал, пока вода не начнет остывать.
Потом пяточки почистите пемзой или щеточкой в течение трех минут, грубая кожа к тому времени побелеет и будет легко отходить. Сильно пилками не усердствуйте: тише едешь, дальше будешь!
Еще раз сполосните ножки и вотрите увлажняющий крем.

Сделайте ванночку для ног с уксусом:

Налейте в небольшой тазик теплой (не горячей!) воды, так чтобы уровень воды доходил до лодыжек.
Добавьте в воду ¼ стакана белого 6% уксуса.
Подержите ноги в воде 10-15 минут (не больше, чтобы не сушить кожу), а затем обработайте проблемные места пемзой или специальной металлической пилкой. Под воздействием уксусной кислоты грубая кожа ступней размягчится и легко отойдет.

Простая ванночка с солью:

В тазике с теплой водой разведите столовую ложку соли и подержите там ноги 10-15 минут.
Обработайте пятки пемзой или пилкой.
Вытрите ступни полотенцем и нанесите на них заранее подготовленную смесь из одной части глицерина, трех частей розовой воды и сока половины лимона.

Когда ваши пяточки снова приобретут здоровый вид, продолжайте использовать эти чрезвычайно эффективные средства для очистки пяток каждый вечер после душа для поддержания эффекта.

Скрабы

Ими так приятно массировать кожу… Но не чаще раза в неделю.

Скрабировать пяточки необходимо только после ножной ванночки, на сухих эффект будет нулевой. Мягко массируйте проблемные места, а потом пройдитесь пемзой. Не забудьте в завершение порадовать себя кремом!

Специальные скрабы для ног, как правило, отличаются от остальных более грубым абразивом. При желании можно сделать скраб и самостоятельно, соединив сахар, соль, перемолотую скорлупу или орехи с растительным маслом. Но, думается, проще купить готовое косметическое средство, нежели готовить дремучую смесь на кухне.

Масляные обертывания

Испокон веков было известно, что лучше всего смягчают кожу масла.

Для пяток сгодится любое, какое найдется дома, даже растительное. Но в тройке лидерства держатся касторовое, оливковое и репейное масла. Стоят они недорого, а работают на ура!

Втирают масла на влажные чистые пяточки, после чего надевают хлопчатобумажные носочки. Далее ступни укутывают полиэтиленом (пищевой пленкой или суют ноги в банальные целлофановые пакеты) и натягивают еще обычные носки. В такой многослойной обувке можно лечь спать или насладиться ничегонеделаньем несколько часов.

Масляное обертывание с уксусом и лимонным соком:

Налейте в небольшую емкость пару столовых ложек оливкового масла.
Добавьте в него пол чайной ложечки белого уксуса или лимонного сока. Можно также добавить немного меда.
Хорошо перемешайте ингредиенты и массажными движениями втирайте получившуюся смесь в кожу стоп, концентрируясь на пятках.
Наденьте хлопчатобумажные носки.
Утром помойте ступни и потрите размягченную кожу пемзой или пилкой.
Вытрите ноги насухо и нанесите увлажняющий крем.

Маски для ног

Побалуйте ножки смягчающей фруктовой маской для стоп – ведь фрукты содержат много энзимов и массу других полезных веществ.

Разотрите мякоть одного банана, половины авокадо и половины кокоса. Полученную смесь нанесите на стопы на 15 минут, а затем смойте и промокните ноги полотенцем. Если такая маска кажется вам недешевой и сложной в приготовлении, можно использовать какой-то один из фруктов (например, банан). Однако, наибольший эффект даст смешение всех трех компонентов.

Носочки для педикюра

Японские и китайские носочки для смягчения стоп представляют собой полиэтиленовые футлярчики, внутренняя поверхность которых обработана отшелушивающим и смягчающим составом. Там и кислоты, и масла и еще много чего. Контактируя с кожей, действующие вещества размягчают и снимают ороговевший слой эпидермиса.

Носки для педикюра считаются первостепенным средством от натоптышей и мозолей, помогают и тогда, когда требуется просто смягчить сильно огрубевшую кожу на пятках.

Надевают маски-носочки осторожно, чтобы не пролить их содержимое, закрепляют липучки и утепляют сверху еще шерстными носками.

Походить этакой «капустой» придется примерно 40 минут – час, затем смыть тёплой водой. Если оставить подольше, то ядерная смесь может навредить эпидермису.

Примерно в течение недели произойдет отшелушивание верхних слоев кожи.

Плюс ноу-хау в том, что эффекта хватит по меньшей мере на три месяца. Педикюрные носочки можно найти у брендов SOSU, Tony Moly, The Face Shop, Holika Holika.

Экспресс-средство для смягчения пяток – крем для депиляции

Если нужно срочно бежать на бал, а пятки шелушатся и вообще выглядят не как у принцессы, есть способ быстро избавиться от ороговевшей кожи. Для этого сгодится депиляционный крем.

Подержите ноги в мыльной ванночке.
Нанесите на пятки плотный слой этого крема.
Наденьте хлопковые носки. Засеките четверть часа.
Потрите кожу пемзой и ополосните.
Завершит процесс увлажняющий крем.

Пятки будут, как у истинной леди. Но помните, ровно в 12… Нет, шутка, все у вас будет хорошо, просто не используйте экспресс-метод часто.

Роликовая пилка

Было время, когда о чудо-пилке трубил весь интернет, реклама мелькала и с телеэкранов. Так что об электрических роликовых пилках вы наверняка хотя бы слышали.

Этот бьюти-гаджет используют только на сухой коже стоп. Работает он от батареек или подключается к сети. Есть гаджеты комбинированные. Использование до безобразие простое: нажимаете «ВКЛ» и водите пилкой по пяткам. Производители обещают чуть ли не моментальный результат, безболезненность и эффект, неотличимый от салонного.

Стоит ли тратиться на новинку, ведь оригинальные пилки стоят по 10 тысяч рублей – решать вам.

Что делать, чтобы кожа на пятках не огрубела

Разумеется, регулярно ухаживать за ней! Это вполне достижимо в домашних условиях. Каждый вечер после душа вытирайте стопы насухо и увлажняйте кожу стоп специальными кремами или лосьонами, содержащими отшелушивающие компоненты:

салициловую кислоту;
альфа-гидроксикислоты.

А также компоненты, способные эффективно удерживать влагу в коже:

мочевина;
сахарид изомерат.

Ежедневно «инспектируйте» пяточки на предмет появления загрубевших участков кожи и, перед нанесением увлажняющего средства, аккуратно потрите затвердевшую кожицу пемзой или специальной пилочкой. Не стоит пользоваться бритвой, чтобы избавиться от огрубевшей кожи на пятках – так вы рискуете травмировать пятки, а кожа в проблемных местах начнет нарастать с удвоенной силой. Впрочем, если вы будете ежедневно уделять пяточкам внимание, потребность в таких кардинальных мерах и не возникнет.

Мастера педикюра точно знают, что нужно вашим ножкам и наперебой предлагают свои услуги. Только вот как найти время, чтобы расслабиться под опытными руками профессионального мастера? Да и качественный салонный педикюр стоит отнюдь не копейки…

Если не предпринять никаких мер, на пятках начнут образовываться трещины - сначала поверхностные, а затем – глубокие. Глубокие трещины могут кровоточить, воспаляться, и даже гноиться, превращаясь из косметического дефекта в серьезную проблему со здоровьем.

А если трещины на пятках настолько глубокие, что с ними не удается справиться в домашних условиях?
В таком случае вам придется обратиться к врачу. Лучше, если это будет подолог – врач, специализирующийся конкретно на патологиях стоп. Подолог располагает арсеналом средств для борьбы с глубокими трещинами и сопутствующими им проблемами.

Уделяйте коже стоп пару минут каждый вечер, старайтесь избегать факторов, усугубляющих огрубение кожи стоп, и пусть ваши пяточки всегда будут «как у младенца»!

Устраивайте салон в домашних условиях, ведь теперь вы знаете все способы как очистить пятки от огрубевшей кожи, еще и порелаксировать во время процесса. Любите себя от кончиков волос и до нежной кожи пяточек и ступайте по жизни легко и непринужденно!

Дачная грязь - одна из проблемных ситуаций любителей огородов, дачников и садоводов. Обычно их руки выдает род их деятельности. Поэтому сегодня мы решили вам поведать о том, что можно сделать, чтобы руки были чистыми, даже после дачных работ, и сохраняли эту чистоту на долго.

Как отмыть руки после дачи от грязи?

Нередко, приезжая с огорода, мы наблюдаем одну и ту же картину. Ноги и зачастую руки выглядят ужасно. И даже после ванны им не хватает былой свежести и аккуратности. Что же делать, чтобы придать дерме здоровый и ухоженный вид, даже после тяжелого дачного труда? Существует немало средств, которые поборются с загрязнениями и подарят чистый вид коже. А именно:

Мыло;
Перекись водорода;
Лимонная кислота;
Пемза;
Сода;
Молоко;
Овощи;
Фрукты;
Паровые ванночки;
Сахар;
Масло оливы;
Мыльные ванны.

Сахарная помощь - насыпьте горсть сахара в руку и влейте масло оливы. Моющими движениями оботрите всю грязь с рук. После ополосните теплой водой, оботрите и нанесите питательный крем.

Как отмыть руки после дачи мылом?

Смочите мыло в воде.
Намыльте ладони и другие загрязненные участки.
Пройдитесь по мылу ногтями царапающими движениями.
Втирайте мыло во въевшуюся грязь.
После омойте мыльные участки проточной водой.

Как отмыть руки после дачи перекисью водорода?

Потребуется:

Перекись водорода - 100 мл;
Вода - 400 мл;
Моющее средство - 15 мл;
Нашатырный спирт - 20 мл.

Соедините составляющие для создания чистящей ванночки.
Нагрейте воду до 40°С.
В нее залейте оставшиеся компоненты, и все хорошо взболтайте.
Погрузите руки в ванночку на 10 минут, после - чистите с помощью щетки.
По завершении очистки смажьте ладони детским кремом.

Как отмыть ноги после дачи?

Вариант № 1

Налейте в ванну или таз воды температурой 40°С.
Влейте жидкого мыла и все взболтайте.
Погрузите ноги внутрь на 20 минут.
Обработайте пемзой или щеткой.
После ванночки смажьте ступни детским кремом.

Вариант № 2

Капните на горсть немного оливкового масла.
Хорошо соедините и обработайте одну ступню, а затем вторую.
После чистки ополосните, обсушите и смажьте маслом оливы для восстановления.

Мыльные ванночки для ног после дачи: рецепты

Мыло и сода - соедините в воде 20 мл мыла и 10 г соды. Погрузите на 15 минут ноги, а после обработайте щеткой.
Мыло и морская соль - в таз с водой объемом 2 литра влейте 20 мл мыла и 5 г морской соли. Погрузите ноги и держите их там в течение 20 минут. После обработайте мягкой губкой и нанесите крем.
Мыло и эфирное масло - соедините с 2-мя литрами воды 10 мл мыла и 5 мл любого эфирного масла. Погрузите ноги на 15 минут, а после проработайте их щеткой. По завершении процедуры нанесите питательный крем.
Мыло и ромашка - заварите в горячей воде объемом 2 литра 2 пакетика ромашки аптечной, затем добавьте 15 мл мыла. Погрузите внутрь ноги и выдержите не более 25 минут. После процедуры обработайте губкой и смажьте кремом.

Как отмыть ноги после дачи лимонной кислотой?

Вариант № 1

Насыпьте в руку горсть лимонной кислоты.
Капните несколько миллилитров теплой воды.
Обтирайте ступни по всей поверхности лимонной кислотой.
Счищайте грязь, а затем промойте под проточной водой.
После процедуры нанесите питательный крем.

Вариант № 2

Разделите лимон на две части.
В одну часть поместите ногтевые пластины на 1-2 минуты.
А затем другой частью потрите ноги и удалите въевшуюся грязь.
Ополосните теплой водой, оботрите и смажьте восстанавливающим кремом.

Как быстро отмыть пятки после дачи и огорода?

Сода и нашатырный спирт - соедините в 2-х литрах воды 10 г соды и 5 мл спирта. Погрузите в ванночку ноги. Обработайте пятки с помощью двухсторонней губки жесткой стороной. После процедуры ополосните чистой водой, обсушите и смажьте восстанавливающим кремом.
Ванночка из морской соли - всыпьте в горячую воду 3 столовых ложки соли и погрузите ноги на 15 минут. После обработайте пятки пемзой, ополосните чистой водой и смажьте жирным кремом.
Отвар из трав - соедините по чайной ложке календулы, ромашки, череды и добавьте пару капель масла чайного дерева. Погрузите в отвар ноги и продержите их внутри 15 минут, после чего обработайте мягкой губкой, обсушите и смажьте детским жирным кремом.

Как очистить пятки от грязи после огорода пемзой?

Наберите горячую, но не кипяченую воду в таз или ванну.
Опустите внутрь ноги и подержите их там в течение 15 минут.
В воду можно добавить масло или траву мяты, это даст расслабляющий эффект.
После отпаривания обработайте пятки пемзой.
Выполняйте круговые движения, но сильно не давите на дерму, иначе вы повредите ее.
После удаления всех загрязнений ополосните ноги в теплой воде и смажьте жирным восстанавливающим кремом.

Как очистить пятки после дачи раствором молока и соды?

В литр теплого молока 40°С температуры закиньте 20 г соды.
Все хорошо взболтайте и перелейте в удобную тару для опускания ног.
Погрузите ступни в тару и продержите в течение 15-20 минут.
Далее обработайте мягкой губкой, ополосните, обсушите и нанесите увлажняющий крем.

Как очистить руки и ноги от грязи после дачи:

После дачи обычно руки и ноги все в земле и грязи. Многие отмывают загрязнения домашними средствами, мылом, водой, спиртом. Но что, если помощники совсем рядом, и не нужно ждать поездки домой? Секреты овощей, или как очистить дачную грязь на месте:

помидором

Сорвите большой помидор.
Растолките в ладонях и натрите поверхность рук.
Старайтесь внутренностями помидора обработать все загрязненные участки.
Если одного томата будет мало, воспользуйтесь помощью второго.
После полной очистки ополосните теплой водой конечности и смажьте кремом.

щавелем

Сорвите щавель с огорода.
Листом натрите грязные участки.
Стирайте грязь аккуратно, массирующими движениями.
После процедуры ополосните руки, обсушите и смажьте кремом.

картофелем

Вариант № 1

Поставьте очищенный картофель на огонь.
После приготовления слейте в отдельную тару картофельную воду.
Погрузите грязные руки и ноги в отвар и продержите 15 минут.
Обработайте щеткой, ополосните, обсушите и смажьте кремом для восстановления.

Вариант № 2

Натрите на терке молодой картофель.
Получившимся пюре натрите грязные участки конечностей.
После очистки ополосните, обсушите и смажьте жирным кремом.

тертым яблоком

Натрите яблоко вместе с кожурой на терочном аппарате.
Получившимся пюре обработайте грязные руки и ноги.
После полного очищения смойте остатки водой, обсушите и смажьте детским кремом.

Как защитить руки и ноги от грязи на даче и огороде?

Чтобы грязь оттиралась легко и быстро, можно использовать защиту, которая предотвратит появление большого количества земли на руках и ногах.

Перед работой смазывайте руки и ноги жирным кремом, тогда грязь не будет столь приставучей.
Чтобы ногти были чистыми, используйте мыло перед работой. Поцарапайте мыло так, чтобы оно попало под ногти. Тогда после работы на огороде вы легко уберете грязь из-под ногтевых пластин.
Используйте обязательно перчатки в работе с землей, тем более, сейчас можно найти их на любой размер и вкус.
Помимо реальных перчаток, можно сделать искусственные перчатки. Для этого соедините 1/4 стакана воды, по капельке желатина и борной кислоты, половину столовой ложки талька/крахмала. Нанесите смесь на руки и обсушите, а затем принимайтесь за работу. После работы ополосните руки и смажьте жирным кремом.

Как ухаживать за руками и ногами после дачных работ?

После тяжелой работы на участке нужно расслаблять свое тело, а руки и ноги также являются его частью. Поэтому обязательно делайте:

Разнообразные ванночки;
Легкие массажи;
Скрабы и пилинги;
Обрабатывайте кожу ног и рук жирными кремами;
Смывайте грязь аккуратно;
Щетки используйте мягкие.

Видео: как очистить руки и ноги после дачи, огорода

Работа на огороде требует немало времени и сил, зато приносит радость и удовольствие от полученных результатов. В каждом бочонке с медом есть немного дегтя. В данном случае дегтем выступает грязь на конечностях и под ногтевыми пластинами. Но для наших любимых читательниц мы подобрали самые эффективные способы борьбы с въевшейся грязью. Читая нас, вы будете в курсе всех эффективных средств домашнего приготовления.

qulady.ru

Щавель и лимон против грязи. Как очистить руки и пятки после работы на даче

В сезон заготовок и уборки урожая «АиФ-Челябинск» рассказывает, как отмыть руки от сока овощей и ягод, а пятки от земли.

Ягодный бум. Необычные рецепты блюд и напитков из черники

Лимон, сода, уксус

Самый простой способ очистить руки – использовать лимон или лимонную кислоту. Нужно выдавить сок или развести лимонную кислоту в тёплой воде, намочить ватный тампон и протереть им руки несколько раз. Для более быстрого эффекта в раствор можно добавить немного пищевой соды.

Обычный девятипроцентный уксус, не эссенция, также отлично удаляет пятна, в том числе и ягодные. Достаточно просто смочить ватный тампон и протереть им руки.

Щавельный пилинг

Въевшаяся цветная грязь от ягод, грибов и томатов отходит прямо на глазах от нескольких листьев щавеля. Достаточно просто смять их и натереть ими руки, уделяя внимание ногтям и пальцам. Для ног подойдёт пилинг из ревеня – измельчить, наложить кашицу, обернуть плёнкой, сверху надеть х/б носки, держать около часа.

Альтернативным вариантом может стать скраб из кофейной гущи или сахара и растительного масла.

Картофельные и мыльные ванночки

Чтобы отмыть руки или ноги от грязи можно распарить их в картофельном отваре или мыльном растворе. Если грязь глубоко въелась в кожу, в ванночку можно добавить немного пищевой соды, а затем почистить руки нежёсткой щеткой, а ноги пемзой.

Перчатки и две пары носков

Когда нет времени на очищающие ванночки и пилинги, тогда на даче нужно надевать не сланцы, а две пары носков и закрытую обувь. На руки - матерчатые х/б перчатки, а сверху резиновые.

Заядлые огородники советуют перед дачными работами намылить руки, пятки и высушить, не смывая. Грязь потом легко смывается. Также можно перед выходом в огород провести ногтями по куску сухого мыла, тогда под ними не набьется земля. Кроме того, ногти гораздо легче отмывать, если они покрашены лаком.

Стирка

После чистки ягод можно заняться ручной стиркой, руки отмокнут и станут чистыми.

www.chel.aif.ru

Как отмыть руки и ноги после дачи - простые, проверенные рецепты

С началом дачного сезона сохранить руки и ноги в ухоженном виде становится все тяжелее. Работа с землей, использование садовых инструментов и бытовых химикатов оставляет негативный отпечаток на состоянии рук и ног. Кожа на руках истончается, становится сухой и грубой, на стопах появляются болезненные трещины и натоптыши. Чтобы быстро привести руки и ноги в порядок, существует большое количество домашних рецептов!

Домашние способы для очищения и увлажнения рук

Первым делом необходимо отмыть руки и ногти от въевшихся загрязнений. Самый простой метод – применение мочалки и мыла, а для очищения ногтей можно воспользоваться старой зубной щеткой.

Но если грязь въелась очень сильно и так просто ее не отмыть, на помощь придет обыкновенный лимон! Нужно отрезать дольку и в течение нескольких минут натирать загрязненные участки кожи. Сок лимона обладает отбеливающим эффектом и оказывает укрепляющее воздействие на ногти. Этот способ подойдет и для того, чтобы отмыть стопы.
Мицеллярная вода и прочие средства для снятия макияжа также хорошо удаляют грязь с кожи. Достаточно нанести небольшое количество средства на ватный диск и протереть им руки и ногти.
Если в запасе есть немного свободного времени, для рук можно приготовить очищающую ванночку. Нужно растворить небольшое количество морской соли в теплой воде и добавить пару капель эфирного масла лимона. Достаточно пяти минут для каждой руки. Эта ванночка поможет отмыть загрязнения, укрепит ногти и размягчит кутикулу, поэтому можно совместить ее с маникюром. В конце процедуры нужно обязательно нанести жирный крем для смягчения и увлажнения кожи рук.
Если обычные кремы для рук не справляются с сухостью и шелушениями, можно приобрести в аптеке специальный крем с высоким содержанием липидов (Локобейз или Липокрем). Эти кремы предназначены для очень сухой кожи и эффективно заживляют трещины. Для усиления увлажняющего действия обычного крема для рук можно добавить в него 1 чайную ложку глицерина, так как он обладает способностью удерживать влагу. А несколько капель перекиси водорода, добавленные в крем, усилят отбеливающие свойства. Масла также хорошо подходят для обогащения кремов. Можно использовать масло жожоба, оливы, авокадо, ши и какао.

Парафинотерапия

Увлажнить и напитать кожу на руках поможет такая натуральная и эффективная процедура как парафинотерапия, которую можно провести самостоятельно. Это процедура устраняет не только внешние дефекты, также она оказывает и лечебное воздействие. Данный способ основан на способности парафина застывать в виде пленки, которая создает парниковый эффект. Для проведения парафинотерапии в домашних условиях понадобится:

очищенный парафин для косметического применения, который можно приобрести в аптеке,
скраб для тела,
питательный крем для рук,
кисточка для нанесения масок,
полиэтиленовые перчатки,
махровое полотенце.

Для начала необходимо растопить парафин на водяной бане. Этот процесс занимает около 5 минут и это время можно подготовить руки к процедуре. Для этого нужно нанести на руки скраб, помассировать в течение пары минут, а затем смыть. Это поможет убрать ороговевшие частички с кожи рук и улучшит действие парафина.

После применения скраба необходимо нанести на руки достаточно большое количество жирного крема. Тем временем парафин уже расплавился и его нужно снять с водяной бани. Затем жидкий парафин нужно аккуратно нанести на всю поверхность руки в несколько слоев при помощи кисточки. Парафин мгновенно приобретает температуру тела и застывает на коже в виде пленки.

Когда нанесение завершено, нужно надеть полиэтиленовую перчатку на руку и проделать всю процедуру еще раз со второй рукой. Далее завернуть руки в махровое полотенце и подождать около 20 – 30 минут. Парафинотерапия является очень эффективной процедурой, результат от которой превосходит все ожидания. Особенно, если сделать курс парафиновых процедур. Достаточно 1 – 2 раз в месяц, чтобы руки всегда были в порядке.

Подробнее о парафинотерапии мы писали в этой статье.

Уход за ногами после дачных работ

Использование распаривающих ванночек для ног является важным этапом ухода за ними. Они помогают удалить огрубевшую кожу на стопах и хорошо расслабляют после работы на даче. Добавление в ванночки для ног нескольких столовых ложек соды хорошо способствует лучшему размягчению кожи на пятках.

Из эфирных масел для ног хорошо подходит масло мяты (охлаждающее и расслабляющее действие), а при наличии трещин и ранок – масло чайного дерева (антибактериальный эффект). Также популярны ванночки из травяных отваров мяты, ромашки, крапивы, череды и календулы. Эти травы обладают успокаивающим и бактерицидным эффектом и помогут расслабить ноги после трудового дня.

Температура воды должна быть от 40 до 50 градусов. Ноги после ванночки нужно вытереть сухим полотенцем, далее воспользоваться пемзой или специальной теркой для педикюра. Тереть кожу на стопах необходимо в одном направлении, чтобы предупредить образование натоптышей.

Далее нужно обмыть ноги под душем, нанести жирный крем и надеть хлопковые носки на ночь. Прекрасно питают кожу ног кремы с большим содержанием мочевины и молочной кислоты в составе. Популярны средства марок Scholl и Gehwol, мазь Радевит, кремы Лекарь, Дачница, Секреты Лан, БороПлюс и Зорька (продается в ветеринарной аптеке). Также с сухостью стоп можно справиться регулярным нанесением касторового масла на ночь.

Для педикюра в домашних условиях можно использовать специальную ванночку для отшелушивания. Для ее приготовления необходимо растолочь 10 таблеток аспирина и добавить полученный порошок в 1,5 литра теплой воды. Стопы смазать перекисью водорода и опустить в воду на 15 минут. Затем потереть огрубевшие места пемзой. После такой ванночки вся лишняя кожа очень легко снимается.

Ухаживать за стопами можно с помощью применения различных масок и компрессов. Хорошим средством для размягчения огрубевшей кожи на стопах является маска из тертого яблока. Яблоко нужно натереть на терке, полученную кашицу нанести на стопы и обернуть пищевой пленкой. Таким же способом можно приготовить маску из лука или использовать его в запеченном виде. Половинки луковицы нужно запечь в духовке при небольшой температуре, остудить и привязать к пяткам на всю ночь при помощи бинта. Такой компресс необходимо повторять 5 – 6 раз.

Если на пятках имеются болезненные трещины, то ускорить их заживление поможет компресс из сока и мякоти алоэ, который нужно оставить на ночь.

От небольших трещинок поможет смягчающий компресс из меда, яичного желтка и оливкового масла. Также в этом случае помогает компресс отварного и толченного в мундире картофеля в смеси со сливочным маслом.

Если кожа на пятках сильно огрубела и появились трещины, то это может быть поводом для посещения врача. Зачастую трещины на пятках являются симптомом гипотиреоза – серьезного заболевания эндокринной системы, обусловленного снижением функции щитовидной железы. Для диагностики необходимо сдать обычный анализ на гормоны щитовидной железы (Т3, Т4, ТТГ). Очень важно своевременно пройти лечение, а не заниматься устранением только косметических проблем, так как трещины на пятках могут быть признаком серьезных проблем со здоровьем.

Как снизить негативное воздействие дачных работ?

Предотвратить и снизить повреждения и загрязнения кожи рук и ног во время дачных работ, можно с помощью выполнения нескольких простых рекомендаций:

Все работы с землей и бытовой химией нужно проводить только в перчатках. Подойдут обычные резиновые или тканевые. Захватите с собой на дачу запасную пару, чтобы перчатки всегда были под рукой.
Если работать в перчатках неудобно, можно нанести на руки жидкое мыло и дать ему высохнуть. После работы руки нужно будет просто вымыть водой. Желательно наличие в составе мыла глицерина и экстракта алоэ или ромашки.
Чтобы защитить ногти, можно покрыть их прозрачным укрепляющим лаком. Слой такого лака можно обновлять ежедневно, не снимая предыдущий, для усиления защиты.
Для того чтобы под ногти не забивалась грязь, достаточно поскрести ими кусок твердого мыла. Оно хорошо заполняет пространство под ногтями и легко удаляется во время мытья рук.
После каждого мытья рук необходимо пользоваться специальным защитным кремом. В составе такого крема обязательно должны быть силиконы, чтобы образовывать защитную пленку.
Для защиты подушечек пальцев от мозолей и натирания можно наклеить на них кусочки лейкопластыря.
Чтобы защитить стопы от грязи, обувь на даче желательно носить закрытую. Но если это невозможно или неудобно, под сланцы стоит надеть носки.

Во время проведения дачных работ руки и ноги регулярно подвергаются сильным загрязнениям, микротравмам и агрессивному воздействию бытовой химии. Чтобы сохранить свои руки и ноги в ухоженном виде, важно помнить об эффективной защите и правильном уходе и тогда они порадуют своей красотой и идеальным состоянием!

iledy.ru

Как очистить руки и ногти от грязи

Каждому известно, что по состоянию шеи и рук можно узнать возраст человека. Для того чтобы руки не портили настроение, а особенно такие руки, которые занимаются грязной работой, к примеру трудом в огороде, уход им необходим. Приведем несколько советов, как очистить руки и ногти от грязи после работ на дачном участке.

Для начала нужно запомнить, что во время работы на даче, в огороде, всегда необходимо одевать перчатки. Если вам кажется, что трудиться в перчатках неудобно, то вы глубоко заблуждаетесь. Скорее всего, вы не идете в ногу со временем и не знаете, что сейчас на мировом рынке есть огромный выбор очень удобных перчаток. Они бывают резиновые, хлопковые и даже красивые замшевые. Работа в перчатках не только сэкономит время, потраченное на отмывание рук от грязи, но и избавит их от царапин и порезов.

Работа в саду оставляет неисправимый след на нежных женских руках. Для того чтобы они выглядели ухоженно, после работы рекомендуется вымыть руки мылом и намазать специальным увлажняющим кремом.

Если по какой-то причине во время ухода за огородом воспользоваться перчатками не удалось, то для приведения рук в порядок потребуется больше времени. Тогда возникнет необходимость выполнять процедуру по уходу не только за ними, но и за ногтями.

Для того чтобы грязь не попала под ногти можно воспользоваться обыкновенным пластырем – наклеить его кусочки на ногтевые пластины. Чтобы удалить грязь под ногтями можно постирать что-либо вручную или помыть голову с шампунем.

При чистке рук хорошо помогают листья щавеля или дольки лимона. Они не только помогут очистить кожу, но и станут питанием для ногтей. Если лимона под рукой не оказалось, можно использовать лимонную кислоту. Достаточно развести ее в воде и натереть получившимся раствором руки, а затем помыть их теплой водой.

Очень хорошо поможет ногтям и рукам маска, сделанная в домашних условиях. В стеклянной посуде тщательно перемешивается желток, столовая ложка масла (лучше оливкового), чайная ложка меда. Получившимся кремом натереть кисти и завернуть их в пищевую пленку на 20-30 минут.

Если кожа на руках стала сухой, то можно налить в миску теплую воду, добавить пару ложек соли, ложку соды и выдавить капсулу «Аевита». Держать руки в этой смеси полчаса. Очистить руки и немного осветлить кожу может маска из сметаны, огурца и картофельного пюре. Такую маску хорошо наносить после соляной ванночки минут на 20.

Потемневшие руки хорошо отмывает суперфосфат. Его наносят на влажную кожу массирующими движениями, после, руки промывают и смазывают увлажняющим кремом.

Кстати, если в результате садовых работ на руках появились заусенцы или ранки, то их обязательно нужно смазать синтомициновой мазью или йодом, чтобы избежать воспалительных процессов.

При уходе за руками обязательно необходимо пользоваться кремом. Это можно делать в любое время, а не только перед сном. Чтобы ногти были здоровы, помните, что для их чистки нельзя использовать железные ножницы, пилочки, острые предметы. Для этих целей идеально подойдет нежесткая щёточка или деревянная лопатка.

Будьте красивы и здоровы! И помните, что выполнение этих несложных советов навсегда избавит вас от вопроса, как очистить ногти и руки после работ на дачном участке.