Как Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях быстро ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ мСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ? Как ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ мСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ

Π’Ρ‹ страдаСтС ΠΎΡ‚ мСшков ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²? МСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ СстСствСнным эффСктом старСния, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Ρ‹ нСдостатком сна, Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. МСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ - это ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° космСтичСского ΠΏΠ»Π°Π½Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ выглядит ΡƒΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π΅Π²ΡˆΠΈΠΌ. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ быстро ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ мСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎ долгосрочных стратСгиях ΠΈ космСтичСских Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ….

Π¨Π°Π³ΠΈ

БыстроС устранСниС

    ΠŸΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. МСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ часто Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Ρ‹ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈΠ·-Π·Π° высокой ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ соли Π½Π° этом участкС. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ с мСшками ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ послС солСной ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ слСз. Π’ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ… случаях соль притягиваСт Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΊ Π»ΠΈΡ†Ρƒ, Π° ΠΎΠ½Π° собираСтся ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ.

    • ΠŸΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΊ соли ΠΈΠ· ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, употрСбляя большоС количСство Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. Π˜Π·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ солСной ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠ΅ΠΉΡΡ части дня.
    • НС употрСбляйтС ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΊΠΎΡ„Π΅ ΠΈ алкоголь.
  1. УспокойтС Π³Π»Π°Π·Π° Ρ‡Π΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½Ρ‹ΠΌ. НавСрноС, Π²Ρ‹ ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ кусочков ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π° ΠΊ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ мСшков, Π½ΠΎ Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅, всю Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ прохладная Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°. ΠžΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ подходящСй Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΉ, тСкстурой ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ для лСчСния мСшков ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, поэтому Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ…Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅.

    • Если Ρƒ вас Π½Π΅Ρ‚ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°, Ρ‚ΠΎ смочитС нСсколько ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΈΠΊΠΎΠ² чая ΠΈ ΠΎΡ…Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡ… Π² ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌ. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ мяту, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ прСимущСствами Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ.
  2. НанСситС консилСр. ΠœΠ°ΡΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° мСшков ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ² с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ космСтики являСтся самым быстрым ΠΈ эффСктивным Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ макияТ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ мСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Π»ΠΈΡ†Ρƒ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΉ дСнь. Π’Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ дСйствия для скрытия мСшков ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ космСтики:

    • Π’Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ консилСр, ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Ρ‚ΠΎΠ½Ρƒ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Если мСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Ρ‹Π΅, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ консилСр Π½Π° Ρ‚ΠΎΠ½ свСтлСС. НакладывайтС Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Π²Ρ‚ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π² ΠΊΠΎΠΆΡƒ. МакияТ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эффСктивный, Ссли останСтся Π½Π° повСрхности ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
    • НанСситС Π½Π° консилСр ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡ‚Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡƒΠ΄Ρ€Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ остался Π½Π° мСстС Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΉ дСнь. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΏΡƒΠ΄Ρ€Ρƒ (Π±Π΅Π· ΠΎΡ‚Π»ΠΈΠ²Π°) ΠΈ ΠΊΠΈΡΡ‚ΡŒ для румян, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ нанСсти нСбольшоС количСство ΠΏΡƒΠ΄Ρ€Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°.
  3. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ. Π’Π°Π½ΠΈΠ½, ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π²ΡˆΠΈΠΉΡΡ Π² Π½ΠΈΡ…, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ мСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π°Π·Π°ΠΌΠΈ.

    • ВскипятитС Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈ опуститС Π² Π½Π΅Π΅ Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ.
    • ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡ… Π²Π·Π°Π΄ ΠΈ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π½Π°ΠΌΠΎΠΊΠ½ΡƒΡ‚.
    • Π”ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΡŒΡ‚Π΅ ΠΈΡ… ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΡƒ ΠΎΡΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†ΠΎ, нос ΠΈ Π³Π»Π°Π·Π° Π±ΡƒΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ салфСткой ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Π°ΠΌΠΏΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ для Π»ΠΈΡ†Π°.
    • ΠŸΡ€ΠΈΠ»ΡΠ³Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅. ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° Π³Π»Π°Π·Π°. ΠŸΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡ… ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΆΠΈΡ‚Π΅ нСсколько ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.
    • Как Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ остынут, снимитС ΠΈΡ…. Π’Π°ΡˆΠΈ Π³Π»Π°Π·Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΎΠΏΡƒΡ…ΡˆΠΈΠΌΠΈ.

    ДолгосрочныС стратСгии

    1. Π›Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ. МСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ часто ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠΌ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΈ, которая воспаляСт Π»ΠΈΡ†ΠΎ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π· Ρ‚ΠΎΠ½ΡŒΡˆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π° вашСм Ρ‚Π΅Π»Π΅, ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ скапливаСтся Ρ‚Π°ΠΌ ΠΈ собираСтся Π² мСшки.

      • Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ лСкарства ΠΎΡ‚ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΈ для лСчСния сСнной Π»ΠΈΡ…ΠΎΡ€Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… сСзонных Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΈ. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ срСдство, ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ΡΡ Π±Π΅Π· Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ.
      • Π‘Ρ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ источников Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΈ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ², ΠΏΡ‹Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ…. Π’Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΡ‹Π»Π΅ΡΠΎΡΡŒΡ‚Π΅ свой Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ часто стирайтС бСльС.
    2. Π˜Π·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ сна. Π£ людСй, спящих Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅, большС шансов ΠΏΡ€ΠΎΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ с мСшками ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² этом ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ скапливаСтся Ρ‚Π°ΠΌ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡ‡ΠΈ. Π’Π΅, ΠΊΡ‚ΠΎ спят Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡƒ, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ с ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ стороны мСшок ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΌ большС, Ρ‡Π΅ΠΌ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ.

      • ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ постСпСнно ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ большС Π½Π° спинС, Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡƒ. ΠŸΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ·Ρƒ для сна Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ ΡƒΠΆ ΠΈ просто, поэтому Π² Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ нСбольшиС затруднСния.
      • Если Π²Ρ‹ спитС Π½Π° спинС, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΡƒ. ΠŸΡ€ΠΈ нСбольшом подъСмС ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ.
    3. ΠžΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ Π»ΠΈΡ†Ρƒ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅, особСнно, ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, тонкая ΠΈ нСТная, Ρ‚ΠΎ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ Π΄Π°ΠΆΠ΅ большим мСшкам ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ прСдставлСнным инструкциям, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·:

    4. Π˜Π·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ ваши ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Π΅ прСдпочтСния. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΠΆΠΈΠ½ ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Π° ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»Π΅ΠΉ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΡ‹ ΠΈΠ·Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠ°, Π½ΠΎ, Ссли это вошло Ρƒ вас Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΡƒ, Ρ‚ΠΎ, Π² долгосрочной пСрспСктивС, это повлияСт Π½Π° мСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ. Π“ΠΎΠ΄Ρ‹ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π² Π»ΠΈΡ†Π΅Π²Ρ‹Ρ… тканях ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ привСсти ΠΊ постоянным мСшкам ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ этого Π½Π΅ ΡΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ, ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹:

      • Π£ΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ соли для приготовлСния ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ. Π£ΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚Π΅ количСство соли Π² Π΄Π²Π° Ρ€Π°Π·Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ добавляйтС Π΅Π΅ совсСм, ΠΈ Π²Ρ‹ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, какая вкусная ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‰Π° Π±Π΅Π· добавлСния большого количСства соли. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΡΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ количСство соли Π² Π²Ρ‹ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π΅ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ совсСм Π²ΠΎ врСмя ΡƒΠΆΠΈΠ½Π°, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρƒ вашСго ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ достаточно Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ всС ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном.
      • ΠŸΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ мСньшС алкоголя. Π£ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ алкоголя Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‡Π΅ΠΌ мСньшС Π²Ρ‹ ΠΏΡŒΠ΅Ρ‚Π΅, Ρ‚Π΅ΠΌ мСньшС Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ мСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ дСнь. Π’ Ρ‚Π΅ Π΄Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ употрСбляСтС алкоголь, Π·Π°ΠΏΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ количСством Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅, Π° Π½Π΅ Π²Ρ‹ΠΏΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ послСдний Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ прямо ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном.

Основа чСловСчСского ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° – это ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠΠ°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎ-элСктролитного баланса ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ скоплСнию Π΅Ρ‘ Π½Π° ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½Ρ‹Ρ… участках. А возрастныС измСнСния Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‚ ΠΊ сниТСнию эластичности ΠΈ упругости Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ синтСза ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π°. Π­Ρ‚ΠΎ отраТаСтся Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ Π½Π° Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΌ эпидСрмисС Π·ΠΎΠ½Ρ‹ Π²Π΅ΠΊ. МСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ вслСдствиС ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΊΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π² тканях ΠΈ замСдлСния процСссов ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ°.

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ мСшков ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ

Часто Ρ‚Ρ‘ΠΌΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡƒΡ…Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Π΅ΠΊ становятся сигналами ΠΎ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΡ‘Π·Π½Ρ‹Ρ… заболСваниях Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ². ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ мСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ Ρƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… людСй:

  • воспалСниС, часто сопровоТдаСтся покраснСниСм Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅Π·ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ;
  • Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠΌΡ„Π° ΠΈ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠ° – это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ связано с СстСствСнными возрастными процСссами ΠΈΠ»ΠΈ слСдствиСм космСтичСских ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΉ, Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€;
  • стрСссы, нСдосыпания, бСссонница – приводят ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΌΡ‹ΡˆΡ† Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ Ρ€Π°ΡΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ Тидкости Π² тканях;
  • ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° появлСния Ρƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… людСй, Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² возрастном увядании, истощСнии, ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΠΈ эластичности Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π² ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ систСмы;
  • отсутствиС сбалансированного питания ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ накоплСнию солСй, токсинов ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ баланса Тидкости Π² эпидСрмисС, алкоголь – основной Π²Ρ€Π°Π³ свСТСй, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ;
  • нСкачСствСнная ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ использованиС космСтики – Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅, агрСссивныС ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹, нанСсСниС большого количСства;
  • отсутствиС рСгулярного комплСксного ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ быстрому ΡΡ‚Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΡŽ, ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π°, нСблагоприятныС Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ срСды.

ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ избавлСния ΠΎΡ‚ мСшков ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ

Бправится ΠΈ навсСгда ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ мСшков ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ качСство ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ‚Π²ΡƒΡΡΡŒ простыми ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ:

  1. Π‘ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ восьми часов, Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ 23 часов, такая простая ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠ° сохраняСт красоту голливудским Π΄ΠΈΠ²Π°ΠΌ;
  2. РСгулярный массаТ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ масла с Π»Ρ‘Π³ΠΊΠΎΠΉ структурой (ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅, рисовоС, Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅, Π³Ρ€Π°Π½Π°Ρ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ΅) ΠΈΠ»ΠΈ гСль-ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ с вытяТками Π»Π°ΠΌΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΉ/ΡƒΠ»ΠΈΡ‚ΠΎΠΊ/пиявок;
  3. НС ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ эффСктивны ΠΊΡ€ΠΈΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ – массаТ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ льда ΠΈΠ»ΠΈ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ травяныС компрСссы (Π»ΠΈΠΏΠ°, Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠ°, ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡƒΠ»Π°, брусника, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊ, ΠΎΠ΄ΡƒΠ²Π°Π½Ρ‡ΠΈΠΊ) быстро ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡƒΡ…Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ;
  4. ПослС ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ, Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π½Π΅Π³ΠΎ очищСния ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ нанСсСниСм макияТа ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΡ‹, ΠΌΠ°Π·ΠΈ, ΡΠΌΡƒΠ»ΡŒΡΠΈΠΈ для питания ΠΈ увлаТнСния;
  5. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π° ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹Π΅ солнСчныС Π»ΡƒΡ‡ΠΈ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΌ срСдством с SPF-Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ 30;
  6. Гимнастика для Π²Π΅ΠΊ – Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π° пластичСской Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ΠΈΠΈ, всСго ΠΏΡΡ‚ΡŒ/сСмь ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ избавят ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½, ΠΎΡ‚Ρ‘ΠΊΠΎΠ², Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅;
  7. ΠΠ°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ маски Π½Π΅ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΈ, привыкания ΠΈ раздраТСния, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π»ΠΈΠΌΡ„ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠ°, Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ баланса, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ кислородноС Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅, особый эффСкт Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Ссли состав ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ…Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ;
  8. ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅, основа Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π° – ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ, Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, мясо, Ρ€Ρ‹Π±Π°, Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ΅ Π΄Π°Ρ€ΠΎΠ² моря, ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ, кисломолочныС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹(ΠΊΠ΅Ρ„ΠΈΡ€ , ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, смСтана).

Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: 5 способов ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ² ΠΈ мСшков ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях

Π’Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ совСт ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅Π΄Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ

Если Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ состояниС своих волос, особоС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ стоит ΡƒΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΡˆΠ°ΠΌΠΏΡƒΠ½ΡΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ. ΠŸΡƒΠ³Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Π° – Π² 97% ΡˆΠ°ΠΌΠΏΡƒΠ½Π΅ΠΉ извСстных ΠΌΠ°Ρ€ΠΎΠΊ находятся вСщСства ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ наш ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ. ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹, ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… всС Π±Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° этикСтках ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Π­Ρ‚ΠΈ химичСскиС вСщСства Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ структуру Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ², волосы становятся Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌΠΈ, Ρ‚Π΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ силу, Ρ†Π²Π΅Ρ‚ тускнССт. Но самоС ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½ΠΎΠ΅ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эта Π³Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π² ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ, сСрдцС, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅, накапливаСтся Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°Ρ… ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ онкологичСскиС заболСвания. ΠœΡ‹ совСтуСм ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ использования срСдств, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… находятся Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ вСщСства. НСдавно экспСрты нашСй Ρ€Π΅Π΄Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π»ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· Π±Π΅Π·ΡΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… ΡˆΠ°ΠΌΠΏΡƒΠ½Π΅ΠΉ, Π³Π΄Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ мСсто заняли срСдства ΠΎΡ‚ Ρ„ΠΈΡ€ΠΌΡ‹ Mulsan Π‘osmetic. ЕдинствСнный ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ космСтики. Вся продукция производятся ΠΏΠΎΠ΄ строгим ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»Π΅ΠΌ качСства ΠΈ систСм сСртификации. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ mulsan.ru . Если ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π²Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ Π² Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ вашСй космСтики, ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ срок годности, ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° хранСния.

Как быстро ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ мСшков

Π‘ΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ способы, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ мСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, Ссли ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅Ρ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ:

  1. ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ горячий Π΄ΡƒΡˆ, Π²Π°Π½Π½Ρƒ, идСальноС срСдство - баня ΠΈΠ»ΠΈ сауна;
  2. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ компрСсс ΠΈΠ· ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Ρ‘Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ‡Ρ‘Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ/Π·Π΅Π»Ρ‘Π½ΠΎΠ³ΠΎ чая (Π±Π΅Π· Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ);
  3. ДСйствСнны Π² пятиминутных экспрСсс-масках Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ – ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ, ΠΊΠΎΡ€Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ, Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Π°, ΠΊΠ°Π±Π°Ρ‡ΠΎΠΊ , ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ†, Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½;
  4. Π’ ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ всСгда ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΎΠ² мяты , мСлиссы, Ρ‡Π°Π±Ρ€Π΅Ρ†Π° с маслами ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π°Π½ΠΈΠ΅ льдом Π΄Π°Ρ‘Ρ‚ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚;
  5. ΠŸΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ² Π½Π° нСсколько ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ эпидСрмис, ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡƒΡ…Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ срСдств соврСмСнной космСтологии

Π‘ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ способы избавлСния прСдставлСны Π² салонах красоты, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ… эстСтичСской ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹:

  • Π»ΠΈΠΌΡ„ΠΎΠ΄Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ массаТ, благодаря элСктричСским разрядам, способствуСт Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ кровообращСния, ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ‚ΠΎΠΊΡƒ Π»ΠΈΠΌΡ„Ρ‹, проводится курсами Π² Π΄Π΅ΡΡΡ‚ΡŒ/ΠΏΡΡ‚Π½Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΡŒ сСансов;
  • воздСйствиС Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠΎΠΌ – дСрматония Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Π° Π½Π° массаТ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ… слоёв Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ мСшков удастся лишь послС дСсяти ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€;
  • мСзотСрапия – Π² Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΉ вводят ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΠΈ молодости – Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹, кислоты, Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ экстракты, ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ;
  • биорСвитализация – Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π·ΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ, основной ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ гиалуроновая кислота;
  • ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΈ – ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ‘ΠΌΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΈ, ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ дСйствиС ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… сывороток ΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠ²;
  • Ρ„ΠΈΠ»Π»Π΅Ρ€Ρ‹ – ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π³Π΅Π»ΠΈ, вводятся ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ Π±Π΅Π· ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ провСсти ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€Π½ΡƒΡŽ пластику Π²Π΅ΠΊ;
  • ботулинотСрапия – Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ ботокс ΠΈ диспорт ΠΏΡ€Π΅ΠΏΡΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ мСшков ΠΈ возрастных складочСк;
  • блСфаропластика – опСрация, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰Π°Ρ благодаря хирургичСскому Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Ρƒ, ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ нСнавистных ΠΎΡ‚Ρ‘ΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½.

Показания – возрастныС измСнСния, ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, Π΄Ρ€ΡΠ±Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡ‚Π΅ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ°, сниТСниС упругости, эластичности.

ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ – Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΈ, Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌΠ±ΠΎΡ„Π»Π΅Π±ΠΈΡ‚Ρ‹, поврСТдСния цСлостности Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, заболСвания кровСносной, Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ систСм, ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ новообразования. ΠŸΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡ Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°, эндокринолога. Π’ случаС ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ, Π²Ρ€Π΅Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ΠΎΠΌ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ‹.

Π”ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΠ΅ маски ΠΎΡ‚ мСшков ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ

МалСйшСС нСдосыпаниС, стрСссы, ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ Ρ‡Π°Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅. ПослС 25 Π»Π΅Ρ‚ Π·Π°ΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ процСссы старСния. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ эффСктивныС маски, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ эпидСрмиса, Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ синтСз ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π°. НародныС срСдства Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ дСйствСнны космСтики ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠΈΡƒΠΌ класса ΠΈΠ»ΠΈ салонных ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€. РСгулярный ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ всСгда ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ свСТий, Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄.

Маска ΠΎΡ‚ мСшков ΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ

Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚: для устранСния мСшков ΠΈ слСдов бСссонницы стоит ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ срСдства домашнСй космСтологии.

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:

  • абрикосовоС масло;
  • 10 Π³Ρ€. Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Ρ‹.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ способ нанСсСния: ΠΈΡΠΏΠ΅Ρ‡ΡŒ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰, ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ массу. Π£Π΄Π°Π»ΠΈΠ² макияТ мицСллярной ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Ρ€Π°ΡΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π²Π΅ΠΊΠ°Ρ… ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΌ слоСм. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· Π΄Π΅ΡΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½ΠΎ нанСсти масло абрикоса.

Маска ΠΎΡ‚ Ρ‚Ρ‘ΠΌΠ½Ρ‹Ρ… мСшков ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ

Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚: быстро ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ мСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ взгляд Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ провСрСнная маска ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°.

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:

  • кокосовоС масло;
  • 30 ΠΌΠ» сока квашСной капусты .

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ способ нанСсСния: ΠΎΡ‚ΠΆΠ°Π² Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΌΠ°Ρ€Π»ΡŽ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΡƒΡŽ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Сю Π²Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ диски. ПослС умывания ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π²Π΅ΠΊΠΈ, ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ полчаса. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ, ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ маслом кокоса.

Маска ΠΎΡ‚ мСшков ΠΈ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ

Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚: Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях ΠΎΡ‚ складочСк ΠΈ отёчности благодаря Π²ΠΎΠ»ΡˆΠ΅Π±Π½ΠΎΠΌΡƒ составу.

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:

  • Π²ΠΎΠ΄Π°;

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ способ нанСсСния: Π² Π±Π°Π½ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ Π½Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ 50 ΠΌΠ» ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ дистиллированной. ΠŸΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρƒ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎΠΊ, Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ пятнадцати ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° сутки Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ, Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ состав Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ дСсяти Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π±ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ двиТСниями ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Ρ‘Π½Π½Ρ‹ΠΉ гСль, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· полчаса остатки ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ салфСтками.

Маска ΠΎΡ‚ мСшков ΠΈ синяков ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ

Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚: исчСзнут послС ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ примСнСния ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ срСдства возрастныС мСшки ΠΈ синяки.

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:

  • 10 ΠΌΠ» масла ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΏΠΈΡ…ΠΈ.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ способ нанСсСния: ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΡ‚Π°Π² Π΄Π²Π° спонТа Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ маслом, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π΄Π²Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ. Π£Π΄Π°Π»ΠΈΠ² Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ космСтику, Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΈ Π½Π° Π²Π΅ΠΊΠΈ. По истСчСнии получаса ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ.

Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: 5 совСтов ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ синяков ΠΈ мСшков ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях

Маска ΠΎΡ‚ мСшков ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ‘ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ

Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚: увлаТняСт ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚, Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ лишнюю ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ кислородноС Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡ„Ρ‚ΠΈΠ½Π³ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°.

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:

  • ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΊΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π»Π°;
  • 2 ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΊΠ°.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ способ нанСсСния: миксСром Π²Π·Π±ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ массу ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π·Π΅Π»Ρ‘Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‡Π°Π΅ΠΌ. Π Π°ΡΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΌ слоСм Π½Π° чистой Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ΅. ДСйствуСт космСтичСский состав полчаса, ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΠ² остатки, нанСсти ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΡƒΡŽ сыворотку.

ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ маска

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:

  • масло ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ;
  • 3 ягоды.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ способ нанСсСния: Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ Ρ€Π°Π·Π΄Π°Π²ΠΈΠ² ягоды, соком ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ диски. ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ Π³Π»Π°Π· ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π½Π° ΠΏΡΡ‚Π½Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΡŒ, сняв ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΊΠΈ, нанСсти ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло .

Маска с алоэ

Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚: прСпятствуСт ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ складочки Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ срСдство.

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:

  • листок Π·Ρ€Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ растСния.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ способ нанСсСния: срСзав ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³, Π·Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π³Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° Π΄Π²Π΅Π½Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΡŒ/Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π½Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ сок, ΠΈ Π»Ρ‘Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²Π±ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ двиТСниями, ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ°. По ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠΈ Ρ‚Ρ€ΠΈΠ΄Ρ†Π°Ρ‚ΠΈ пяти ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, ΡƒΠ΄Π°Π»ΡΡ‚ΡŒ Π²Π»Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ спонТСм.

Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ синяков ΠΈ мСшков ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°

ΠžΡ‚Π΅Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Π΅ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Π»ΠΈΡ†Ρƒ ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ добавляСт возраст. ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° образования мСшков ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ соврСмСнным ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ, Π½ΠΎ Ρ€Π΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Π΅Π΅ часто Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ. Для эффСктивного устранСния ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΎΠ² сначала Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Ρ‹ΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚.

МСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ – ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹

ΠžΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Ρ„ΠΎΠ½Π΅ Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΡ… нСблагоприятных условий ΠΈ вслСдствиС ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Ρ… Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΌ случаС мСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ прСимущСствСнно ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ послС ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π°. Вторая Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ° ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ:

  • аллСргичСскиС Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ;
  • Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ;
  • Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ сСрдСчно-сосудистой систСмы.

МСшки под глазами послС сна

ΠΠΎΡ‡ΡŒΡŽ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ находится Π² Π³ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ практичСски Π½Π΅ двигаСтся. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ замСдлСнию кровообращСния ΠΈ Π·Π°ΡΡ‚ΠΎΡŽ Тидкости Π² мягких тканях, ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ мСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡƒΡ‚Ρ€Π°ΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄ отСчности быстро исчСзаСт ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 10-20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ послС пробуТдСния. Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ застойным явлСниям, считаСтся ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Тидкости ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном. Π’ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ситуации СдинствСнный способ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ мСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, – Π½Π΅ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ чая Π½Π°ΠΊΠ°Π½ΡƒΠ½Π΅ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°. ПослСдний ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ Тидкости Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π·Π° 2-3 часа Π΄ΠΎ сна.

МСшки под глазами послС слСз

РассматриваСмая ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π½Π° Ρ„ΠΎΠ½Π΅ раздраТСния слизистых ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ солью, выдСляСмой Π²ΠΎ врСмя ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π°. Оно усиливаСтся вслСдствиС Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ мСшков ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ – ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ Ρ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π²Π΅ΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Ρ‚Π΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠΈ слСз. ΠŸΠ»Π°Ρ‡ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΡŽ кровСносных сосудов ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ объСма Ρ†ΠΈΡ€ΠΊΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Тидкости. ΠžΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ слСзы ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π² носовыС Ρ…ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ насморк, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΠΎΠΏΡƒΡ…Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΡƒ слизистых.

МСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΈ

ΠŸΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½Π½ΠΎΠΉ систСмы Π½Π° Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ часто ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π²Π΅ΠΊ. считаСтся самой распространСнной ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ мСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π΅ проходят, Π° слизистыС ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΊΡ€Π°ΡΠ½Π΅ΡŽΡ‚ ΠΈ Ρ‡Π΅ΡˆΡƒΡ‚ΡΡ. ΠŸΡ€ΠΈ отсутствии лСчСния ΠΊ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΡƒ ΠΏΡ€ΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ – вирусный, Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Ρ€ΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ .

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ мСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ Π½Π° Ρ„ΠΎΠ½Π΅ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΈ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ. Π’ Π΅Π³ΠΎ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ:

  • ΠΏΠΈΡ‰Π°;
  • органичСский Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ;
  • ΠΏΡ‹Π»ΡŒ;
  • ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹;
  • токсичныС химичСскиС соСдинСния;
  • космСтика;
  • ΠΏΡ‹Π»ΡŒΡ†Π°;
  • Π²ΠΎΠ΄Π°;
  • ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅.

ΠœΠΎΡ‡Π΅Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ систСма ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π·Π° Π²Ρ‹Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΊΠ° Тидкости ΠΈΠ· ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Π›ΡŽΠ±ΠΎΠΉ сбой Π² Π΅Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ (мСшки) – лишняя Π²Π»Π°Π³Π° скапливаСтся Π² мягких тканях, провоцируя ΠΈΡ… Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΡƒΡ…Π°Π½ΠΈΠ΅. Π£ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ явлСниС ΠΏΡ€ΠΈ заболСваниях ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² области Π²Π΅ΠΊ, Π½ΠΎ ΠΈ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… частях Ρ‚Π΅Π»Π°, Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ конСчности ΠΈ Π»ΠΈΡ†ΠΎ.

МСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ заболСваниях сСрдца

Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° слоТно ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ взаимосвязь ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ описываСмой Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠΉ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π²Π΅ΠΊ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ мСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ болСзнях сСрдСчно-сосудистой систСмы, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΈΡ… прогрСссирования. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ заболСвания ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ ΠΈ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΡΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠΎΠΊΠ°Ρ€Π΄Π°. Из-Π·Π° этого замСдляСтся ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ ΠΈ сниТаСтся объСм биологичСской Тидкости, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ сСрдцС способно ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ. ΠšΡ€ΠΎΠ²ΡŒ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΡ„Π° Π·Π°ΡΡ‚Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² полостях, мягких тканях ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… пространствах, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

МСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ – ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌΡƒ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ?

Если Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ рассматриваСмого явлСния ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡŒ, придСтся ΠΈΠ΄Ρ‚ΠΈ Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Ρƒ. ОсобСнно Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ сразу ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρƒ, Ссли Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ устойчивыС ΠΈ большиС мСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ – Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… случаях, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ спСциалист послС выяснСния Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π²ΡˆΠΈΡ… ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡŽ. Π£Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ отСчности ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚:

  • Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠ΅Π²Ρ‚;
  • Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ³;
  • ΡƒΡ€ΠΎΠ»ΠΎΠ³;
  • Π½Π΅Ρ„Ρ€ΠΎΠ»ΠΎΠ³;
  • ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³.

МСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ – Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях

Когда Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Ρ‹ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹, ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΎΠ², Π²Ρ€Π°Ρ‡ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡŽ. Π•ΡΡ‚ΡŒ нСсколько Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… способов, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ мСшков ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ быстрСС. Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΌ дСйствСнным срСдством ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ маски для Π²Π΅ΠΊ. Они Π½Π΅ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹, Π½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ космСтичСский эффСкт – ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΡƒΡΠΊΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΡŽ кровообращСния ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ‚ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΊΠ° Тидкости ΠΈΠ· мягких Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ внСшний Π²ΠΈΠ΄ ΠΈ Ρ‚ΡƒΡ€Π³ΠΎΡ€ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

Иногда ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ срочно привСсти Π»ΠΈΡ†ΠΎ Π² порядок ΠΈ экстрСнно ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΎΠ². Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΌ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ мСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, считаСтся ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ спСциализированной космСтики. ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ маски ΠΈ ΠΏΠ°Ρ‚Ρ‡ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ Π·Π° 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ застойныС явлСния ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΈ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π²Π΅ΠΊ. ΠŸΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ срСдства, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ мСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ:


  • Kosmoteros Masque Countour Des Yeux;
  • Swiss Line Eye Zone Transforming Mask;
  • Histomer Eye Firming Mask;
  • Payot Patch Yeux;
  • Gezatone Breeze;
  • Skinlite Eye Puffiness Minimizing Patches;
  • Gigi Eye Care;
  • Ericson Laboratoire Bio-Optic;
  • Shiseido Benefiance;
  • Nu-Pore Anti-Puff & Dark Circle Eye Mask ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅.

ΠšΡ€Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚ мСшков ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ

ЕТСднСвная слабо ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎ выраТСнная ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Π΅ΠΊ исчСзаСт ΠΏΡ€ΠΈ рСгулярном использовании ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ космСтики. Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ мСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях – ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ. Π”Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽΡ‚ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ срСдства:

  • La Roche-Posay Hydraphase Intense Yeux;
  • Cellcosmet Eye Contour Gel-XT;
  • Lierac Dioptigel;
  • Payot Gel Yeux Dermo-Apaisant;
  • Skin Doctors Eyetuck;
  • IncaRose BB Eyes Hyaluronic;
  • Clarins Eye Revive Beauty Flash;
  • Orlane Soin Anti-Fatigue Absolu;
  • Guerlain Super Aqua-Eye;
  • Mistine Invisible.

Мазь ΠΎΡ‚ мСшков ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ

ЀармакологичСских ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ², Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… для устранСния отСчности Π²Π΅ΠΊ, Π½Π΅ сущСствуСт. Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ просто нашли Π½Π΅Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ эффСктивный ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄, ΠΊΠ°ΠΊ быстро ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ мСстных антикоагулянтов. Они ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ застойныС ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ явлСния, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π²Ρ‹Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡŽ лишнСй Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΈΠ· Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ. Π§Π°Ρ‰Π΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… примСняСтся гСпариновая мазь ΠΎΡ‚ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈ:

  • Π‘Π΅Π·ΠΎΡ€Π½ΠΈΠ»;
  • ВроксСрутин;
  • Π Π΅Π»ΠΈΡ„.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ срСдствами Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ рСгулярно, ΠΈΡ… нанСсСниС допускаСтся ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π² экстрСнных случаях, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ срочно ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ, Π° ΠΏΠΎΠ΄ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ‚ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ космСтики. Π£ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°Π·ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ собой ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ мСстныС ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ для лСчСния ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ кровСносных сосудов (Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ·ΠΎΠ², Π²Π°Ρ€ΠΈΠΊΠΎΠ·Π°, гСморроя). Они ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ привСсти ΠΊ возникновСнию тяТСлой аллСргичСской Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΈ опасных ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… эффСктов.

МСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ – массаТ


ΠšΠ²Π°Π»ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ космСтологи Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ Π»ΠΈΠΌΡ„ΠΎΠ΄Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ для Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹ с ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ воздСйствиС ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ постСпСнно ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ мСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях ΠΈ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Ρ‚ΠΎΠΊ лишнСй Тидкости ΠΈΠ· мягких Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… пространств. Π”Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΠΌΡ„ΠΎΠ΄Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ массаТ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ – Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² мягко Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ пСрСносицы ΠΊ вискам с Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠΎΠΌ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ мСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΌ способом, слСдуСт Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π΅ΠΊΠΈ ΠΈ нанСсти Π½Π° Π½ΠΈΡ… ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡ΠΈΡ‚ скольТСниС ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ состояниС ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

ΠΠ°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Π½ΠΎ ΠΈΡ… Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ рСгулярно. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄, ΠΊΠ°ΠΊ быстро ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ мСшков ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, – ΠΎΠ±Ρ‚ΠΈΡ€Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΠΊ кусочком Π½Π° основС травяных ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ чая. Низкая Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ ΡΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ сосудов ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ‚ΠΎΠΊΡƒ лишнСй Тидкости ΠΈΠ· ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ. Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ способ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Π°ΠΌ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

ΠšΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ срСдство ΠΎΡ‚ мСшков ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:

  • сырой ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ – 1 ΡˆΡ‚.;
  • Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ (любой, ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ травяной) – 50 ΠΌΠ».

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, использованиС :

  1. МСлко Π½Π°Ρ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄.
  2. ΠšΠ°ΡˆΠΈΡ†Ρƒ вмСстС с соком Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° 2 ΠΌΠ°Ρ€Π»Π΅Π²Ρ‹Π΅ салфСтки.
  3. ΠŸΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ компрСссы Π½Π° Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹Π΅ Π³Π»Π°Π·Π°.
  4. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ маску, ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π²Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‚Π°ΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠΌ, ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‡Π°Π΅ΠΌ.

ЗСлСная маска ΠΎΡ‚ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΎΠ²

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:

  • свСТая ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° – 50 Π³;
  • Тирная смСтана – 1-1,5 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, использованиС :

  1. Π˜Π·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ зСлСнь Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ выдСлился сок.
  2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΡˆΠΈΡ†Ρƒ со смСтаной.
  3. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ состав густо Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π²Π΅ΠΊΠΈ.
  4. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ срСдство, ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.

ΠšΠΎΠΌΠΏΡ€Π΅ΡΡ ΠΎΡ‚ мСшков ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:

  • свСТСвыТатый ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ сок – 2-3 Ρ‡. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ;
  • сок алоэ – 2-3 Ρ‡. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, использованиС :

  1. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹.
  2. ΠŸΡ€ΠΎΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ соковой смСсью 2 Π²Π°Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… диска, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π½Π° Π²Π΅ΠΊΠΈ.
  3. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ компрСсс.

Π›Π΅ΠΏΠ΅ΡˆΠΊΠΈ ΠΎΡ‚ отСчности

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:

  • грСчнСвая ΠΌΡƒΠΊΠ° – 1-1,5 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ;
  • мицСллярная ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° Π±Π΅Π· Π³Π°Π·Π° – 3-4 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, использованиС :

  1. РазвСсти Π³Ρ€Π΅Ρ‡Π½Π΅Π²ΡƒΡŽ ΠΌΡƒΠΊΡƒ Π΄ΠΎ состояния тСста.
  2. Π‘Π»Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ 2 лСпСшки.
  3. ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π½Π° ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ Π²Π΅ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном.
  4. Π£Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ лСпСшки спустя 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Ягодная маска для вСк

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:

  • свСТая спСлая ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° – 4 ΡˆΡ‚. (ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Ρ…);
  • Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ – 1 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, использованиС :

  1. Π Π°Π·ΠΌΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ ягоды.
  2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡŽΡ€Π΅ с Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ Ρ‡Π°Π΅ΠΌ.
  3. ΠΠ°Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ маску толстым слоСм Π½Π° Π²Π΅ΠΊΠΈ.
  4. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· полчаса ΡΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ срСдство с ΠΊΠΎΠΆΠΈ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
  5. НанСсти ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ.

МСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ – Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρƒ космСтолога

Π’ салонах красоты прСдлагаСтся нСсколько дСйствСнных способов избавлСния ΠΎΡ‚ отСчности. Π‘Π°ΠΌΡ‹Π΅ популярныС ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ быстро ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ мСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ:

  1. ЭлСктростимуляция – ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡Π° элСктричСских ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠΎΠ² Π½Π° основныС Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, располоТСнных Π² Ρ€Π°ΠΉΠΎΠ½Π΅ Π²Π΅ΠΊ.
  2. – Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ мСшков ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΡΠΌΠΈ с Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ коктСйлями.
  3. Π›ΠΈΠΌΡ„ΠΎΠ΄Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆ – Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ массаТ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΎΡ‚Ρ‚ΠΎΠΊΡƒ лишнСй Тидкости ΠΈΠ· Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ.
  4. ЭндСрмология – Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½ΠΎ-Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ воздСйствиС Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½Ρ‹Π΅ участки.
  5. – Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… химичСских соСдинСний Π±Π΅Π· ΡƒΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ². ΠŸΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ лСкарства обСспСчиваСтся Π»Π°Π·Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ·Π»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
  6. ΠœΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠΈ – ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡Π° низкочастотного элСктричСского Ρ‚ΠΎΠΊΠ° ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΉ мощности. ΠœΠ°Π½ΠΈΠΏΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅.
  7. ΠšΠΎΠΌΠΏΡ€Π΅ΡΡΡ‹ ΠΈ маски – ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ с использованиСм ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ космСтики.
  8. МассаТ – ΠΌΠ°Π½ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ Π»ΠΈΠΌΡ„ΠΎΠ΄Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ°.

Как ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ мСшков ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ навсСгда?

Иногда Π² Ρ€Π°ΠΉΠΎΠ½Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ° скапливаСтся Π½Π΅ лишняя ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π° Тировая Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ситуации СдинствСнным способом, ΠΊΠ°ΠΊ навсСгда ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ мСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, являСтся блСфаропластика. Π­Ρ‚ΠΎ хирургичСская опСрация, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ иссСчСниС ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½Ρ‹Ρ… Π·ΠΎΠ½Π°Ρ…. Π‘ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΡƒΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ мСшков ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ возникновСнию ΡˆΡ€Π°ΠΌΠΎΠ², Π° Ρ€Π΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, составляСт всСго 2-3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.

Если Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎ прСкрасноС ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎ Π² Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»Π΅ Π’Ρ‹ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ Ρƒ сСбя мСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, Ρ‚ΠΎ, Π½Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅, сразу вспомнили старый Π°Π½Π΅ΠΊΠ΄ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎ эту Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ чСловСчСского Π»ΠΈΡ†Π°. А Ссли Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ассоциаций Ρƒ Вас Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»ΠΎ, Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΈΡ… Π’Π°ΠΌ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ.

Битуация проста ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΡ€ – ΠΆΠ΅Π½Π° Π±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΌΡƒΠΆΠ° с наболСвшим вопросом: Β«Π“Π΄Π΅ дСньги, …?Β»
ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΎΠΊ, Π·Π°Π³Π°Π΄ΠΎΡ‡Π΅Π½ ΠΈ ΠΏΡƒΠ³Π°ΡŽΡ‰Π΅ радостСн: Β«Π’ ΠΌΠ΅ΡˆΠΊΠ°Ρ…Β». НСсчастная ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°, ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΠ²ΡˆΠ°Ρ Π½Π΅Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π»ΠΈΠ²ΠΎΠΌΡƒ супругу, ΡƒΠΆΠ΅ надССтся Π½Π° счастливый исход, рисуя Π² мыслях Π²ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΡˆΡƒΠ±Ρƒ, ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ΄ пальмами ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ радости бытия: «А Π³Π΄Π΅ ΠΆΠ΅ мСшки?Β». ΠžΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ€Π΅ΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ нашС сочувствиС Π½Π° сторону ΡˆΡƒΡ‚Π½ΠΈΠΊΠ°-ΠΌΡƒΠΆΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ достойно ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹ ΡΡƒΠ΄ΡŒΠ±Ρ‹: «А мСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ!Β»

Π’ΠΎΡ‚ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ, ΡƒΠ»Ρ‹Π±Π½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΡΡŒ, ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° навСрняка ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ каТСтся Π’Π°ΠΌ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ острой. По ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅, Π² ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΠΉΡ†Ρ‹-растратчика сСмСйного Π±ΡŽΠ΄ΠΆΠ΅Ρ‚Π°. Как говорится, Β«ΠΏΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ с Π‘ΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ, Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΒ». Но, Ссли ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½ΡŽΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Π»ΠΎ, ΠΌΡ‹ расскаТСм, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ мСшков ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях.

Для опрСдСлСния ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ² стратСгичСской Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹ с этим космСтичСским Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΠΌ, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго Π½Π°Π΄ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΅Π³ΠΎ появлСния. Π’Π΅Π΄ΡŒ, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½, Ρ‚ΠΎΡ‚ Π²ΠΎΠΎΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½.

ΠŸΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π° ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΈΠ»Π° Π³Π»Π°Π·Π° ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΠΎΠΉ прослойкой, которая прСпятствуСт Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Ρƒ лишнСй Тидкости ΠΈΠ· ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠŸΡ€ΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… физиологичСских Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ…, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ воздСйствиСм силы тяТСсти ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ мСшки. Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π±Ρ‹ ΠΌΡ‹, скаТСм Π½Π° Π›ΡƒΠ½Π΅, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»ΠΎ.

Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ появлСния мСшков ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ.

Π€Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ скоплСния Тидкости ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ нСсколько (ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ свой):

β€” НСздоровый ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ β€” Π·Π»ΠΎΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΠΌ, ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, нСдосыпаниС, ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΈ являСтся наш упомянутый Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ анСкдотичСский Π³Π΅Ρ€ΠΎΠΉ.

β€” Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠ΅ количСство Π²Ρ‹ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΉ Π½Π°ΠΊΠ°Π½ΡƒΠ½Π΅ Тидкости. Или, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π’Ρ‹ съСли Π²Ρ‡Π΅Ρ€Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ сСлСдки, солСных ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ… разносолов, Π° соль, ΠΊΠ°ΠΊ извСстно, ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π²Π»Π°Π³Ρƒ.

β€” БтрСссовыС ситуации, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ приводят ΠΊ Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρƒ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡ‹ΠΏΠ°Π½ΠΈΡŽ ΠΈ Π·Π°ΠΌΡ‹ΠΊΠ°Π½ΠΈΡŽ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π° Π½Π° Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ мудрости.

β€” ΠžΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅. Под Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ тонкая, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ скопившиСся ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ отлоТСния.

β€” ВозрастныС измСнСния. ВсС Ρ‚Π° ΠΆΠ΅ злополучная сила тяТСсти Π½Π΅ΡƒΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎ заставляСт ΠΎΡ‚Π²ΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Ρ‹, ягодицы, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ для нас области Ρ‚Π΅Π»Π°.

β€” АллСргичСскиС Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ заболСвания носоглотки ΠΈ Π³Π»Π°Π·, Π³Π°ΠΉΠΌΠΎΡ€ΠΈΡ‚. Π’ΡƒΡ‚ самолСчСниСм Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ, совСт ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ – ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ.

β€” Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ! Как ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ, ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ ΠΎ прСкрасной ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΈΠΌ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΏΠ°Ρ€ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ β€” проявлСниС ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ синдрома ΠΈ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ Π½Π° использованиС космСтики.

β€” МСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ внСшним проявлСниСм Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ, Π² основном ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ с ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ сСрдцСм. Но ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ этот Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π΅Π²Π΅Π»ΠΈΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ вряд Π»ΠΈ это ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π’Π°Ρˆ случай . Если Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ Π’Π°ΠΌ Π½Π΅ подходят, Π½Π΅ стоит сразу Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ. ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ для Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ помСньшС Тидкости, особСнно Π²ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ дня.

Если ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Π½Π°, ΠΈ Π’Ρ‹ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ принСсти Π½Π° ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π°Π»Ρ‚Π°Ρ€ΡŒ красоты, Ρ‚ΠΎ Π·Π°ΠΉΠΌΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π΅Π΅ устранСниСм. НС сразу, ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΡ… ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π° постСпСнно, Π½ΠΎ Ρ†Π΅Π»Π΅Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ количСство спиртного ΠΈ сигарСт, Π΅ΡˆΡŒΡ‚Π΅ помСньшС солСного, большС гуляйтС, Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π±Π°Π½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ зарядку, Π±ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ со стрСссами ΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΠΎΡ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ. Π’ΡƒΡ‚ ΡƒΠΆ всС зависит ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ΠΎΠ². ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ для Вас Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ внСшний Π²ΠΈΠ΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΠΊΠ»Π°Π΄ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ?

Но ΠΏΠΎΠΊΠ° Π’Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎ Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ согласны Π·Π°ΠΏΠ»Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ³ΠΈΠ½Π΅ красоты АфродитС, Π΄Π°Π΄ΠΈΠΌ нСсколько Ρ†Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… совСтов, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ мСшков ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях.

ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ срСдства ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² мСшков ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ

β€” Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ компрСссы. ΠšΠ»Π°ΡΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ – ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ со льдом. Π˜Ρ… Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ‡ΠΈΡΡ‚ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Ρ€Π»ΡŽ Π½Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Для усилСния эффСкта Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ мяты ΠΈΠ»ΠΈ ΡˆΠ°Π»Ρ„Π΅Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ чая. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ срСдство – ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ горячих ΠΈ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… компрСссов.

β€” Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ для сна Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Ρ‹ΡΠΎΠΊΡƒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Ρ‚ΠΎΠΊ Тидкости ΠΎΡ‚ области Π³Π»Π°Π·.

β€” ΠžΠ²ΠΎΡ‰Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ маски. ΠžΡΠΎΠ±Ρ‹Π΅ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΈ вяТущиС свойства Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² способны ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ воспалСниС, ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ дСйствиСм. Π’ΠΎΡ‚ нСсколько ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… способов:

β€” ΠŸΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π° Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Π³Π»Π°Π·Π°Ρ… Π΄ΠΎ ΠΈΡ… потСплСния. ΠžΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠ² боятся Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ , Π½ΠΎ ΠΈ мСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ!

β€” Π˜Π·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² мясорубкС ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ зСлСнь ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ, ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π½Π½ΡƒΡŽ со смСтаной , Π·Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π² ΠΌΠ°Ρ€Π»ΡŽ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΊ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌ Π½Π° 20 ΠΌΠΈΠ½.

β€” Маска ΠΈΠ· мякоти ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Ρ‘Ρ‚ Π² Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π΅ врСмя.

Π›ΠΈΠΌΡ„ΠΎΠ΄Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ массаТ

Π‘ΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ массаТныС ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ‹ Π½Π° усилСниС Π»ΠΈΠΌΡ„ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠ° Π² области Π³Π»Π°Π·. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ вывСсти токсины, лишнюю ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Если Π’Ρ‹ чувствуСтС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Вас ΡƒΠΌΠ΅Ρ€ массаТист, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ.

УпраТнСния для Π³Π»Π°Π·

ΠŸΠΎΠΆΠ°Π»ΡƒΠΉ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· самых эффСктивных способов, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ красивый ΡƒΡ…ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π’Π°ΡˆΠΈΡ… Π³Π»Π°Π·. Π“Π»Π°Π·Π½ΡƒΡŽ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρƒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ. БущСствуСт ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ разновидностСй Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… комплСксов β€” аэробика ΠšΡΡ€ΠΎΠ» МаддТио , ΠΉΠΎΠ³Π° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π΅Π²ΠΈΡ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° для Π»ΠΈΡ†Π°. Π’ основС ΠΈΡ… упраТнСния для укрСплСния Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… ΠΈ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΡ… Π²Π΅ΠΊ. Бпособ этот ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ для ΡƒΠΏΠΎΡ€Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎ настроСнных людСй. Для достиТСния стойкого эффСкта Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ упраТнСния Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ рСгулярно Π½Π° протяТСнии Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.

По Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°ΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΡ… социологичСских наблюдСний, люди с мСшками ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ мСньшС довСрия, Ρ‡Π΅ΠΌ люди, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Ρ‚ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ нСдостатки Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Когда социологи Π·Π°Π΄Π°Π»ΠΈ рСспондСнтам вопрос Β«ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒΒ», оказалось, Ρ‡Ρ‚ΠΎ мСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Π·Π°ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ‡Π΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ довольно сильно Π±ΠΎΠ»Π΅Π½, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π»ΠΎΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ спиртным.

БСзусловно, мСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠ± Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΈ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ… с ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ общСствСнноС ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ (ΠΈ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠ΄Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ) Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎ β€” Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… случаях обладатСлям Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Β«ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΒ» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΎ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΈΡ… Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π΅ Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ листами…

Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ людям, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ склонны ΠΊ отСчности Π»ΠΈΡ†Π°, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ ΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ мСшков ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ , ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡ‚ этого часто зависит Ρ‚ΠΎ самоС ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ сущСствСнно ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΈ Π½Π° ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠ΄Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС ΠΈ Π½Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡƒΡŽ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΈ восприятиС сСбя, ΠΈ самоощущСния…

Одним словом, люди, Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… мСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ постоянно ΠΈΠ»ΠΈ хотя Π±Ρ‹ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ врСмя ΠΎΡ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ этого вСсьма ΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Β«ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΒ» Π½Π°Π΄ΠΎ, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ быстрСС ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ скапливаСтся ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ?

Π”Π°Π²Π½ΠΎ извСстно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ мСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ β€” это Π½ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ скопившаяся Π² этом мСстС ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, которая ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ€Ρ‹Ρ…Π»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠ΅. БСзусловно, ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ часто Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΠΈ Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… участках Ρ‚Π΅Π»Π°, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹ ΠΈΠ·-Π·Π° особСнности ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ² Π² этом мСстС.

Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ извСстно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅, ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ всСгда сухая, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° этих участках ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅Ρ‚ ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·. Π’ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ всСгда ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ тонкая, сухая ΠΈ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ. Π›ΠΈΡˆΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, которая появляСтся Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ становится Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ здСсь Π½Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ прослойки ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ².

  1. Π’Π°ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡˆΠ°Ρ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° появлСния мСшков (собствСнно говоря, ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΎΠ²) ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, особСнно ΠΏΠΎ ΡƒΡ‚Ρ€Π°ΠΌ, β€” это скоплСниС Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠ΅ Тидкости, ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π΅ успСваСт ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡ‡ΠΈ. Но ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ задСрТиваСтся Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ ΠΈ прСсловутыС мСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ?

    ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго, слСдуСт ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ это Π²ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ (ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ) Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ излишСк соли. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ солСная ΠΏΠΈΡ‰Π° (кстати, ΠΈ острая ΠΏΠΈΡ‰Π° Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅) ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π° Π² Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π½Π΅Π΅ врСмя, Π΄Π° ΠΈ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ врСмя суток Π·Π»ΠΎΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ излишнС солСной ΠΈ острой Π΅Π΄ΠΎΠΉ Π½Π΅ слСдуСт.

    ΠžΡ‚ΠΊΡƒΠ΄Π° ΠΆΠ΅ бСрутся ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ? Π’ Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ врСмя, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΡ€Π΅Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π² состоянии покоя, всС процСссы Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ процСссы циркуляции Тидкости. А ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π²ΠΎΠ΄Π° задСрТиваСтся Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠ΅, которая ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ располоТСна нСпосрСдствСнно ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, Ρ‚ΠΎ ΠΈ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Π° эта лишняя ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π· ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ. И Ссли отмСчаСтся ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΎΠ² (мСшков) ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, количСство соли Π² Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π΅ слСдуСт всячСски ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ, Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, Π½Π΅ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ солСного Π½Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ.

  2. Π‘ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ появлСниС мСшков ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ солСная Π΅Π΄Π°, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ накоплСнию Тидкости Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. ИмСнно ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ слСдуСт ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΡ„Π΅ ΠΈ ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… кофСиносодСрТащих Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠ². Если ΠΆΠ΅ мСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ рСгулярно, Ρ‚ΠΎ Π² Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π½Π΅Π΅ врСмя Π½Π΅ слСдуСт ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π»ΡŽΠ±Ρ‹ΠΌΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° количСство ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, которая выпиваСтся Π½Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ, слСдуСт ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ нСсколькими Π³Π»ΠΎΡ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
  3. МСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ (Π²ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ всСго ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°) часто Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ слСдствиСм употрСблСния Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠ², особСнно Π² Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π½Π΅Π΅ врСмя.

    Π˜Π·Π²Π΅ΡΡ‚Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ алкоголь Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ достаточно большоС количСство Тидкости, вслСдствиС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ ΠΈ мСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ. А ΠΏΡ€ΠΈ рСгулярном ΠΈ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ алкоголя мСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ постоянными.

  4. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ нСсколько странным, Π½ΠΎ ΠΊ появлСнию мСшков ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΈ слишком ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ (нСдостаточноС) количСство Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, которая выпиваСтся Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня.

    Π”ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΎΠ² Π·Π° дСнь слСдуСт Π²Ρ‹ΠΏΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π΄Π²ΡƒΡ… Π»ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠ² Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ основноС Π΅Π΅ количСство всС ΠΆΠ΅ слСдуСт Π²Ρ‹ΠΏΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… часов дня. На самом Π΄Π΅Π»Π΅, Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ…ΠΎΡ‚ΡŒ сколько-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ странного Π² нСобходимости ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅Ρ‚: Π΄Π΅Π»ΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ нСдостаточноС количСство Тидкости, ΠΎΠ½ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π΅Π΅ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΊΠΎΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Β«ΠΏΡ€ΠΎ запас», Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ мСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ.

  5. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎ, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ появлСния мСшков ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ сон, Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Π΅Π΅, Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ Π²ΠΎ врСмя сна. Π’ срСднСм взрослый Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ сСми Π΄ΠΎ восьми часов ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ Π½ΠΎΡ‡ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ самый качСствСнный сон отмСчаСтся Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΎΡ‚ дСсяти часов Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π° Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠ½ΠΎΡ‡ΠΈ. БСссонныС Π½ΠΎΡ‡ΠΈ, особСнно постоянныС, рСгулярноС нСдосыпаниС, постоянная ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ стрСссы β€” это распространСнныС ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ отСчности ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ.
  6. Одна ΠΈΠ· Π²Π°ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ появлСния мСшков ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ β€” ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ алкоголя (Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, Π·Π»ΠΎΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅) ΠΈ . ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎ, ΠΈ алкоголь, ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠ½ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Π²Π°ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΡ… свойств ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ это становится ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ€Π°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ старСния ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ образования отСчности ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ.
  7. НСоднократно Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π»ΠΎΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΎΠ² Π² области Π²Π΅ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ слСзы, особСнно Ссли ΠΏΠ»Π°Ρ‡ интСнсивный ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ, Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, Π² Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π½Π΅Π΅ врСмя.
  8. Π§Ρ‚ΠΎ касаСтся питания, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ΅ влияниС Π½Π° состояниС ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ появлСния ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΎΠ² ΠΈ мСшков ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ. Π•Ρ‰Π΅ Ρ€Π°Π· слСдуСт ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π° внСшний Π²ΠΈΠ΄ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ влияниС солСная ΠΈ/ΠΈΠ»ΠΈ острая ΠΏΠΈΡ‰Π°, нСкачСствСнноС, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС ΠΈ ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ нСдостаточноС, ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅, нСсбалансированный Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½, нСдостаточноС поступлСниС Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎ- ΠΈ макроэлСмСнтов ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ нСсбалансированноС поступлСниС Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Тидкости.
  9. НСмалоС Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ для Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π³ΠΎ состояния ΠΊΠΎΠΆΠΈ, особСнно Π² Ρ€Π°ΠΉΠΎΠ½Π΅ Π³Π»Π°Π·, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ срСды: извСстно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ слишком высокая Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π° способна Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС ΠΈ мСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈ высокой Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ тСряСт большС Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ стараСтся ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Ρ‚ΠΎ Π΅Π΅ запасы, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρƒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ достаточным количСством Π²ΠΎΠ΄Ρ‹.
  10. Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ появлСния ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ извСстны ΠΈ Ρ‚Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ связаны с ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ космСтичСских срСдств ΠΈ с ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡ†Π°. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго, Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ любая космСтика Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ качСствСнной ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ².

    ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… космСтичСских срСдств ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ аллСргичСских Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ особСнноС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ слСдуСт ΡƒΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Ρƒ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡ†Π°: ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ макияТ, ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ космСтику (Π½Π΅ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΡ‹ нСпосрСдствСнно ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном), ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ космСтику (Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π»ΠΎΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ слишком ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ срСдствами).

  11. БущСствСнная ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° появлСния мСшков ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ β€” сидячая Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° ΠΈ Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠ° двиТСния, Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ снабТСнию ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ всСх ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΡƒ.

    Как слСдствиС, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ застойныС явлСния, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС ΠΈ Π² области Π³Π»Π°Π·, ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ достаточноС количСство Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ активности, ΠΈ Ссли занятия спортом ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ нСдоступны, Ρ‚ΠΎ слСдуСт хотя Π±Ρ‹ большС Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ пСшком ΠΈ мСньшС ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π»ΠΈΡ„Ρ‚ΠΎΠΌ.

  12. НС мСньшСС Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΈ свСТий Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ нСдостаток кислорода ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ всС Ρ‚Π΅Ρ… ΠΆΠ΅ ΠΏΠ°Π³ΡƒΠ±Π½Ρ‹Ρ… послСдствий β€” ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΎΠ² ΠΈ мСшков ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ.
  13. НСрСдко мСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρƒ Ρ‚Π΅Ρ… людСй, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ количСство Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ проводят Π·Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ занятиями, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° с ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° с микроскопом, рисованиС, Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ΅, просмотр Ρ‚Π΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΎΡ€Π° β€” Π² этом случаС Π³Π»Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠ³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ отСчности ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ.
  14. Π’Π°ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡˆΠ°Ρ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° появлСния мСшков ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ β€” Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ баланс (ΠΈΠ»ΠΈ дисбаланс) ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.

    Π˜Π·Π²Π΅ΡΡ‚Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ измСнСния Π² ТСнском ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ происходят довольно часто ΠΈ зависят ΠΎΡ‚ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚ наступлСния бСрСмСнности. Π§Ρ‚ΠΎ касаСтся ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°, Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ уровня эстрогСнов ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎΠΌ мСнструации ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ задСрТиваСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ появлСния мСшков ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ.

    А Ρ‡Ρ‚ΠΎ касаСтся бСрСмСнности, Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΡ… сроках ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ допустимым явлСниСм, Π½ΠΎ Π²ΠΎΡ‚ ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΡ… сроках Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Ρ… заболСваниях.

  15. ΠšΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ нСприятная ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ β€” Π·Π°ΠΏΠΎΡ€Ρ‹, Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Π΅Π΅, интоксикация, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΎΠ½ΠΈ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚.
  16. Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ отСчности ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅Π½ΠΎΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ лимфатичСского обращСния β€” застой ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ Π»ΠΈΠΌΡ„Ρ‹ ΠΈ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… случаях, ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ синяки (Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΈ). Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… случаях слСдуСт Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ свою Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ врСмя прСбывания Π½Π° свСТСм Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅.

    Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! Π’ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ упомянутых случаСв ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ мСшков (ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΎΠ²) ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ появлСниС Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΎΠ² часто зависит ΠΎΡ‚ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ° дня, ΠΎΡ‚ питания ΠΈ ΠΎΡ‚ наличия ΠΈΠ»ΠΈ отсутствия Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π΅ΠΊ.

    Однако Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… случаях Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ с мСшками ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ слоТнСС, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ (мСшки) ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ становятся постоянными ΠΈ Π½Π΅ уходят Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ всСго дня, практичСски Π½Π΅ измСняя свой Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€. Π§Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ это Π·Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹?

  17. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго, это гСнСтичСская ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ появлСнию ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΎΠ² (мСшков) ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ. Если ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² гСнСтичСской прСдрасполоТСнности, Ρ‚ΠΎ Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ с этим Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ слоТнСС β€” Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ постоянныС ΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹Π΅ усилия, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ позволят ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒ появлСния ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΎΠ², Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π· ΠΎΡ‚ ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ, острой ΠΈ солСной ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ, ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π· ΠΎΡ‚ курСния ΠΈ алкоголя, достаточный сон, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ вСса, достаточная Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ профилактичСскиС ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹.
  18. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ появлСния мСшков (ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΎΠ²) ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ возрастныС измСнСния. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго, слСдуСт Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ с возрастом круговая ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π° Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π· ослабСваСт ΠΈ атрофируСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ появлСнию ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΎΠ² (мСшков) ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ этому возрастному явлСнию, слСдуСт ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ антивозрастной массаТ Π»ΠΈΡ†Π°. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ этот массаТ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ практичСски постоянно ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ понятиС Β«Ρ€Π°Π½ΠΎΒ» Π² этом случаС ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ нСумСстно.
  19. Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½Π° возрастная ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° β€” измСнСния ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ слоя, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ прослойки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ особСнно часто отмСчаСтся ΠΏΡ€ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ (ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ) массы Ρ‚Π΅Π»Π°. Π’ качСствС ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ Ρ‚ΡƒΡ‚ слСдуСт Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π½Π΅Π±Ρ€Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»Π΅ΠΌ вСса.

Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ появлСния мСшков (ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΎΠ²) ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ заболСвания Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈ систСм ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.

К соТалСнию, появлСниС мСшков ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ космСтичСским Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ³Ρ€Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚Π΅ΠΉ Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π΅. Иногда ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ± ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Ρ… (Π° подчас ΠΈ опасных) ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ… со Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ.

  1. ΠžΡ‚Π΅ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ заболСваниях ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС ΠΈ ΠΎΠ± ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Ρ… β€” ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ практичСски вся ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, которая ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ выводится ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ.
  2. МногиС заболСвания ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎ-ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π° ΠΈ/ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ симптомом, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ. БСзусловно, этот симптом Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π΅ СдинствСнным, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π½Π΅Π±Ρ€Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ появлСниСм Π½Π΅ стоит.
  3. Π˜Π·Π²Π΅ΡΡ‚Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ мСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π² зависимости ΠΎΡ‚ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„ΠΎΠ½Π°. Но Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ… случаях это СстСствСнныС колСбания, связанныС с мСсячным Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΠΌ ТСнского ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Π° Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… случаях Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ… эндокринной систСмы, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС ΠΈ ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… заболСваниях Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹.
  4. НСрСдко ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС ΠΈ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎ заболСваниях сСрдСчно-сосудистой систСмы, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… измСняСтся ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌ натрия ΠΈ калия.
  5. ΠžΡ‚Π΅ΠΊΠΈ ΠΈ мСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΌΠΎΡ‡Π΅ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ систСмы, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ эта систСма Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΈΠ· ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Тидкости.
  6. ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Ρ‹ заболСваниями Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ начиная ΠΎΡ‚ ΠΈ заканчивая слоТнСйшими систСмными заболСваниями.
  7. ΠžΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ мСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ практичСски всСгда Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈ Π³Π°ΠΉΠΌΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ синуситом, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π³Π°ΠΉΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΈ синусовы полости Ρ‡Π΅Ρ€Π΅ΠΏΠ° Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ содСрТимым, часто Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π°.
  8. НСоднократно ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π»ΠΎΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ появлСниС мСшков ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ связано с Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ болью, Ρ‡Π΅ΠΌ Π±Ρ‹ эта боль Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»Π° Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π°: ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ ΠΎΡ‚ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, которая спровоцирована, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, нСдосыпаниСм ΠΈΠ»ΠΈ хроничСской ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, ΠΈ ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠΉ, которая спровоцирована, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ вирусным Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
  9. ΠžΡ‚Π΅Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ любой аллСргичСской Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ головная боль, ΠΈ слСзотСчСниС, ΠΈ насморк, ΠΈ Ρ‡ΠΈΡ…Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ головная боль.

    Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ с Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ со всСми Π΅Π΅ проявлСниями, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ антигистаминный ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ дСйствСнным ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ для ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.

Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! Если ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ (мСшки) ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ Π½Π΅ проходят Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ-Π΄Π²ΡƒΡ… Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π»ΡŽΠ±Ρ‹ΠΌΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ симптомами, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС болью Π² области поясницы, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ болью, ослоТнСниями дыхания, слСдуСт ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π·Π° мСдицинской ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· симптомов ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ заболСвания Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ².

Как ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ мСшков ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹?

Если послС Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ мСдицинского обслСдования Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ мСдицинскоС Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ Π½Π΅ трСбуСтся, Ρ‚ΠΎ слСдуСт ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ» ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ своСго питания ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ мСшков ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ β„– 1. Π•ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π΄Π²ΡƒΡ… Π»ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠ² чистой Π½Π΅Π³Π°Π·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ восьми стаканов). Π Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π΅ ΠΎ Ρ‡Π°Π΅, Π½Π΅ ΠΎ соках ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅ ΠΎ ΠΊΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ°Ρ…, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎ чистой Π½Π΅Π³Π°Π·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅. НСобходимо ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ нСдостаток Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ способСн ΡΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡƒΡŽ Π²Π»Π°Π³Ρƒ Π²ΠΏΡ€ΠΎΠΊ. Однако слСдуСт ΡƒΡ‡Π΅ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ слСдуСт Π²Ρ‹ΠΏΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ дня.

Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ДостаточноС количСство чистой Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π² Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΌ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π΅ β€” ваТнСйшСС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ для поддСрТания Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈ красоты.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ β„– 2. Π‘ большой ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ слСдуСт ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ соли. НСкотороС врСмя Π½Π°Π·Π°Π΄ суточной Π½ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΡƒΡ…ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ соли ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡŒ количСство 4 Π³, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² послСднСС врСмя это количСство пСрСсматриваСтся Π² сторону ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. НСобходимо ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС колбасы, сосиски, копчСности, Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ соусы, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ чипсы, сухарики ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ снэки, содСрТат ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ большоС количСство соли, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΡΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ Π΄ΠΎΠ·Ρƒ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ соль Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ: ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹Π΅ 10 Π³ соли Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π΄ΠΎ 1 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ‹.

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅ рСкомСндуСтся Π·Π»ΠΎΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ острыми блюдами ΠΈ Π½Π΅Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ подсластитСлями, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ (Π° Π΅Ρ‰Π΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Π½Π΅ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ с искусствСнными вкусовыми Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ).

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ β„– 3. ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ алкоголь Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ способСн Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, особСнно Π² Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π½Π΅Π΅ врСмя. Однако Π΅Ρ‰Π΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ алкоголя.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ β„– 4. Π£ΠΆΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ слСдуСт Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Π·Π° Ρ‚Ρ€ΠΈ часа Π΄ΠΎ сна, Π½ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ этот Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΎΠΊ Π±Ρ‹Π» Π΅Ρ‰Π΅ большС.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ β„– 5. Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… Π³Π°Π·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠ², Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ игристыС Π²ΠΈΠ½Π°, Π½Π΅ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΡƒΡŽ Π³Π°Π·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΡƒΡŽ Π³Π°Π·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ β„– 6. НС слСдуСт ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ слишком ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠ², содСрТащих ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΈΠ½, особСнно Π²ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ дня. К кофСиносодСрТащим Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ°ΠΌ относятся ΠΈ энСргСтичСскиС Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ, ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π³Π°Π·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ, ΠΈ ΠΊΠΎΡ„Π΅, ΠΈ Ρ‡Π°ΠΉ.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ β„– 7. Π§Ρ‚ΠΎ касаСтся способа приготовлСния Π΅Π΄Ρ‹, Ρ‚ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ β€” это Π΅Π΄Π°, приготовлСнная Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ, Ρ‚ΡƒΡˆΠ΅Π½Π°Ρ, отварная, запСчСнная Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, приготовлСнная Π½Π° Π³Ρ€ΠΈΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ€ΠΊΠ΅. Жирная Π΅Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π΄Π°, приготовлСнная с большим количСством ΠΆΠΈΡ€Π°, способствуСт накоплСнию Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ β„– 8. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ образования мСшков ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, слСдуСт Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π² мСню ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ содСрТат ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π·Π»Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹, Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²Ρ‹Π΅, ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ β„– 9. Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Тидкости Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ эффСктивно рСгулируСтся Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π’ 5 , поэтому ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π² мСню ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ содСрТат этот Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½: Ρ„Π°ΡΠΎΠ»ΡŒ, Ρ…Π»Π΅Π± ΠΈΠ· Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ·Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΡƒΠΊΠΈ, кисломолочныС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΊΡ€ΡƒΠΏΡ‹, ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Π»ΡƒΠΊ.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ β„– 10. ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ выводят ΠΈΠ· ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ· ΠΈ дыня, Π½ΠΎ ΠΈ зСмляника, чСрноплодная рябина, спарТа, ΡΠ΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Ρ€Π΅ΠΉ, Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Π°, ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ°, ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠΏ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Π»ΡƒΠΊ, ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ½Π°, чСрная смородина, брусника, клюква ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ягоды ΠΈ зСлСнь, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π½Ρ‹Π΅ соки, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΉ, ΡΠ²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ, ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²Π½ΠΎ-ΡΠ²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ.

Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠŸΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡŒ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΎΠ² питания, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ появлСния мСшков (ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΎΠ²) ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, слСдуСт привСсти Π² порядок Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ дня, ΡƒΠ΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ достаточноС врСмя для сна, ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΡΡ‚Π°Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ большС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° свСТСм Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅, Π±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ.

ΠœΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ срСдства

Π˜Π·Π²Π΅ΡΡ‚Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ лишнюю ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… срСдств. Однако Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ срСдства Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π»Π΅Ρ‡Π°Ρ‰ΠΈΠΌ Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ послС Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ изучСния Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² Π»Π°Π±ΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Ρ… Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ².

Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠŸΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… срСдств Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Π»Π΅Ρ‡Π°Ρ‰Π΅Π³ΠΎ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π±Π΅ΡΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… срСдств опасСн для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ.

Π’ΠΎ врСмя ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… срСдств слСдуСт ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° Π²ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ балансом ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ достаточно ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Тидкости, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС ΠΈ чистой Π½Π΅Π³Π°Π·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… срСдств ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ тСряСт вмСстС с ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΉ Тидкости.

Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! Если ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… срСдств Π½Π΅ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ баланс ΠΈ баланс ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств (ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎ- ΠΈ макроэлСмСнтов), Ρ‚ΠΎ нСдостаток калия ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ судорог, Π° Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠ° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… элСмСнтов ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ болью, ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Ρ‚ΠΎΡˆΠ½ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ давлСния, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ симптомами.

Π‘ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠΉ Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ Π»Π΅Ρ‡Π°Ρ‰ΠΈΠΉ Π²Ρ€Π°Ρ‡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ синтСтичСских ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… срСдств, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ настои ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Ρ‹.

Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ извСстны своими ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ свойствами Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ растСния: лист толокнянки, Ρ…Π²ΠΎΡ‰ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ, Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист, Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ брусники, тысячСлистник, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊ, ΡˆΠ°Π»Ρ„Π΅ΠΉ, Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π±Π΅Ρ€Π΅Π·Ρ‹, ΠΎΠ΄ΡƒΠ²Π°Π½Ρ‡ΠΈΠΊ, Π»ΠΎΠΏΡƒΡ…, Π΄ΡƒΡˆΠΈΡ†Π°, Π·Π²Π΅Ρ€ΠΎΠ±ΠΎΠΉ, ΠΊΡ€Π°ΠΏΠΈΠ²Π°, ΠΊΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Ρ‹Π»ΡŒΡ†Π°, мСдвСТьС ΡƒΡˆΠΊΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ….

Однако Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ часто каТутся ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, слСдуСт ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π° ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² строгом соотвСтствии с инструкциСй. БСзусловно, Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ срСдства ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ мягкоС воздСйствиС Π½Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ остороТности ΠΈ внимания.

Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ВравяныС ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ срСдства ΠΈ ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ химичСского происхоТдСния Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ слСдуСт ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ.

Π”ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΠ΅ срСдства ΠΎΡ‚ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΎΠ² (мСшков) ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ

Если ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ появились ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ быстро привСсти Π»ΠΈΡ†ΠΎ Π² Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ состояниС, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ домашними срСдствами ΠΈ способами, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ просты Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ достаточно дСйствСнными.

Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! Π›ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ домашниС маски ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π²Π΅ΠΊ, Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ пятнадцати Π΄ΠΎ Π΄Π²Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΡΠΌΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ маски ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Β«ΡΠΊΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΒ», ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ срСдство рСгулярного ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π°, особСнно Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ.

  1. БрСдство β„– 1 β€” ВравяныС компрСссы. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ травяныС компрСссы, для приготовлСния ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹ слСдуСт Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ стаканом кипятка, Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° настой Π½Π΅ станСт Π΅Π΄Π²Π° Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹ΠΌ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ компрСссы Π½Π° Π³Π»Π°Π·Π°, постоянно ΠΈΡ… мСняя. Для приготовлСния Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… настоСв ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΡƒ, Π»ΠΈΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ†Π²Π΅Ρ‚, Π°Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ, Ρ€ΠΎΠ·ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½, Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ мяты, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Ρƒ.
  2. БрСдство β„– 2 β€” Π§Π°ΠΉΠ½ΠΎ-Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠ°. Для ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ-Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠΎΡ‡ΠΊΡƒ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ это срСдство, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ сухих Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠ² Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ сухой Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π²Π°Ρ€ΠΊΠΈ (Ρ‡Π°ΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈ Π±Π΅Π· Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… вкусовых Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ, Π½ΠΎ это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ любой Ρ‡Π°ΠΉ β€” ΠΎΡ‚ Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ) ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ смСсь стаканом кипятка. ΠΠ°ΡΡ‚Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° настой Π½Π΅ станСт Π΅Π΄Π²Π° Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹ΠΌ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π½Π° Π³Π»Π°Π·Π°.

    Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! Π›ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ настои слСдуСт Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² стСклянной, Ρ„Π°Ρ€Ρ„ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π² эмалированной посудС.

  3. БрСдство β„– 3 β€” Маска ΠΈΠ· ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ картофСля. Π£ΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ маска ΠΈΠ· ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ картофСля. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ маску, ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΠΈΠ½Ρƒ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π² нСсолСной Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ готовности, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡŽΡ€Π΅ с использованиСм ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π° ΠΈ ΠΎΡΡ‚ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ состояния. Π•Π΄Π²Π° Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡŽΡ€Π΅ Π·Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π² ΠΌΠ°Ρ€Π»ΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π»ΡŽΠ±ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΡƒΡŽ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌ.
  4. БрСдство β„– 4 β€” ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ маска ΠΈΠ· свСТСго сырого картофСля. Если Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ срочныС ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΏΠΎ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, Ρ‚ΠΎ слСдуСт Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ ΡΡ‹Ρ€ΡƒΡŽ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΠΈΠ½Ρƒ ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅ вдоль Π½Π° Π΄Π²Π΅ части. Π‘Ρ€Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ клубня ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌ.
  5. БрСдство β„– 5 β€” ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ маска ΠΈΠ· свСТСго сырого картофСля ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ. Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠΉ сырой ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ Π½Π°Ρ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ зСлСнь ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΈ ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠΏΠ°. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ смСсь ΠΈΠ· картофСля ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ Π·Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π² ΠΌΠ°Ρ€Π»ΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π»ΡŽΠ±ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΡƒΡŽ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌ.
  6. БрСдство β„– 6 β€” Маска ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. НСбольшой свСТий ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† Π½Π°Ρ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ смСсь Π·Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π² ΠΌΠ°Ρ€Π»ΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π»ΡŽΠ±ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΡƒΡŽ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌ. Вкань ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Ρ€Π»ΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅.
  7. БрСдство β„– 7 β€” Маска ΠΈΠ· смСтаны ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ. Для приготовлСния этой маски, которая ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ мСшки ΠΈ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, слСдуСт ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡƒΡŽ зСлСнь ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ с двумя Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ смСтаны. ΠŸΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌ, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΠ² Π² ΠΌΠ°Ρ€Π»ΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π»ΡŽΠ±ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΡƒΡŽ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ.

Π’Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρ‹

ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° мСшков ΠΈ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ относится ΠΊ разряду Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ врядли удастся Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ€Π°Π· ΠΈ навсСгда. К ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΌΡƒ соТалСнию, мСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Π΅ΠΉΡˆΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ… со Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅, ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅, часто ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ хроничСскоС Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅.

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ½Π΅Π΅ всСго ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ смоТСт Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ‹ ΠΈ исслСдования, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ любоС ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ.

Но Ссли всС Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π° мСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ всС Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Ρ‚ΠΎ, вСроятно, слСдуСт ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ свой ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°, ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅. Если воврСмя ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³Π½ΡƒΡ‚ΡŒ вСсьма Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΡ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ своСму Π»ΠΈΡ†Ρƒ Π±Π΅Π·ΡƒΠΏΡ€Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ΄.

НС зря популярно Π΄Π°Π²Π½Π΅Π΅ ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ТСнская красота состоит Π½Π° 90 % ΠΈΠ· Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π° ΠΈ лишь Π½Π° 10 % ΠΈΠ· Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Π»Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π°. Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ! И Π½Π°Π³Ρ€Π°Π΄ΠΎΠΉ Π·Π° Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈ постоянный Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ станСт бСзукоризнСнная Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, бархатная ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΈ ΡΠΈΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π°.

  • Π Π°Π·Π΄Π΅Π»Ρ‹ сайта