Об оптимальном времени для зачатия существует много устойчивых заблуждений, на которые, к сожалению, часто и ориентируются пары, задумывающиеся о пополнении семейства. О самых распространенных из них мы и поговорим.
Миф № 1. Рожать надо до 25 лет
Этот миф о том, когда лучше рожать, звучит практически как лозунг. Несмотря на полное отсутствие научной основы, он остается очень распространенным. История появления этого мифа уходит в середину прошлого столетия, когда в советском акушерстве женщин, рожающих первенца после 30 лет (а не после 25, как утверждают авторы мифа!), называли «старородящими». Термин звучит, прямо скажем, нелестно: какая женщина, да еще к тому же и будущая мама, захочет, чтобы ее называли старой! Во времена наших бабушек выходили замуж и рожали первого ребенка гораздо раньше, чем сейчас, – в среднем от 20 до 25 лет. На этом фоне женщины, рожающие первенца после 30 лет, невольно выделялись из общего ряда пациенток и обращали на себя более пристальное внимание врачей. В советском акушерстве, действительно, считалось, что рожать надо до 25 лет, т.к. в этом возрасте в большинстве случаев меньше хронических заболеваний, да и гормональный фон, от которого во многом зависит течение беременности и родов, находится в наиболее благоприятном состоянии.
Однако очевидно, что никакой магии в числе «25» нет: никаких нарушений или кардинальных перемен в половой сфере женщины в этом возрасте не происходит. Нормально выносить и благополучно родить малыша прекрасно можно и в 25, и в 30 лет, и даже гораздо позже – для этого важно заботиться о своем здоровье, вести правильный образ жизни и и рекомендациями медиков. Сегодня врачи вынуждены объяснять своим пациенткам, переживающим от того, что «не успели» родить до 25 лет, что после этого возраста в их организме не произошло никаких принципиальных изменений, они по-прежнему молоды, здоровы и способны к рождению здоровых детей. Так что не стремитесь любой ценой успеть родить до 25 лет – есть гораздо более важные критерии, которые стоит учитывать при планировании беременности!
Миф № 2. Чем раньше рожать, тем лучше
Это заблуждение отличается большей радикальностью: авторы мифа убеждены, что рожать надо еще в юности, поскольку у совсем молоденькой и здоровой мамы проблем с беременностью и родами точно быть не может. Так в каком возрасте рожать? На самом деле это совсем не так: таит в себе не меньше, а порой – и больше опасностей, чем «возрастная». Причин тому много: это и не устоявшийся гормональный фон юной девушки, и нервная система, недостаточно зрелая для регуляции столь сложных процессов, как вынашивание и рождение плода, и слишком активный обмен веществ, и неоконченное формирование организма в целом. Первая менструация появляется в среднем от 12 до 15 лет, однако это превращение девочки в девушку вовсе не означает, что она уже готова к материнству. По сути, в этом возрасте девушка является еще ребенком, подростком, в организме которого постепенно происходят перемены, связанные с взрослением. Как известно, перемены – наименее удачное время для испытаний, и беременность в пубертатном возрасте, к сожалению, не является исключением из этого правила.
По статистике, в течение беременности, наступившей в возрасте 16–17 лет, фиксируется наибольшее количество осложнений. Основной процент приходится на угрозу прерывания беременности; это связанно с недостаточной выработкой в юном возрасте прогестерона – главного гормона, необходимого для вынашивания беременности. В юном возрасте беременность гораздо чаще заканчивается преждевременными (до 37 недель) родами. Виной тому патологически высокий тонус матки вследствие незрелости нервной системы и гормонального фона юнородящей. Тяжелее переносят нагрузку, связанную с наступлением беременности, и другие органы и системы слишком молодой мамы: ранние беременности чаще осложняются гестозами и гепатозами – токсикозами с нарушением функции почек и печени. При ранней беременности зафиксировано наибольшее число гипотрофии плода. Таким термином обозначается недостаточный вес новорожденного (менее 2500 г) вследствие нарушения плацентарного кровотока в период беременности. Причина недостаточного кровоснабжения плода опять-таки связана с чрезмерной для юного возраста нагрузкой на сердечно-сосудистую систему, и немалую роль в этом играют большие затраты обмена веществ на продолжающийся рост собственного организма матери. Так что слишком торопиться с планированием беременности не следует – все должно быть своевременно!
Миф № 3. После 30 лет беременность всегда протекает с осложнениями
Это распространенное мнение на самом деле тоже является заблуждением – между возрастом будущей мамы и течением беременности не существует прямой зависимости. Нельзя отрицать, что с возрастом увеличивается риск развития бесплодия, генетических нарушений при зачатии, формирования хронических заболеваний у матери. Все эти факторы могут отрицательно влиять на течение беременности и развитие плода. Однако необходимо четко понимать, что «возрастные» патологии беременности связаны не с самим по себе паспортным возрастом, а только с состоянием здоровья будущей мамы.
В каком возрасте лучше рожать? В настоящее время в мегаполисах наблюдается значительное увеличение возраста первородящих: средний возраст женщины, рожающей первенца, сдвинулся к 28–33 годам. Это обусловлено переменами в общественном укладе жизни, которые не могут не влиять и на биологический возраст взросления женщины. Современные молодые девушки дольше учатся, позже, чем их мамы и бабушки, начинают самостоятельную жизнь, строят карьеру и вступают в брак. Снижение физических нагрузок на фоне повышения комфортности жизни принесло неожиданные плоды в физиологии современной женщины: вместе с увеличением продолжительности жизни к XXI веку сильно изменился и возраст рождения первого ребенка. При этом процент осложнений течения беременности не увеличился по сравнению со статистикой 20–30-летней давности, когда первые роды чаще приходились на возраст 20–25 лет. На сегодня результаты клинических и статистических исследований в области демографии показали: благополучное течение и исход беременности зависят от состояния здоровья и образа жизни будущих родителей, уровня медицинского обслуживания и экологии. Паспортный возраст в этом вопросе находится на самом последнем месте.
Миф № 4. Сначала карьера – потом дети
Сегодня многие девушки, увлеченные построением собственной карьеры, совсем не торопятся менять статус успешной бизнес-леди на статус будущей мамы, полагая, что этот вопрос можно отодвинуть на второй план. Наиболее распространенное оправдание такой позиции – оглядка на Западную Европу и Америку, где победа карьеризма над материнством состоялась еще в 70-е годы прошлого века. «Вон, на Западе все рожают после 40 лет, и ничего!» – утверждают приверженцы этой идеи… и сильно ошибаются.
Если говорить о возможности и родов в принципе, то, безусловно, при современном уровне развития репродуктивной медицины это осуществимо и в 40, и в 45, и даже порой в 50 лет. Но если разобраться в деталях, например, оценить способность немолодого организма переносить нагрузки, связанные с течением беременности и родами, снижение скорости обмена веществ, угасание гормонального фона, картина перестанет казаться такой радужной. Особенно, если задуматься, каких моральных и физических затрат подчас стоит многолетнее кропотливое построение удачной карьеры – такие стрессы, с которыми неразрывно связана жизнь успешной женщины, не могут не сказаться на здоровье, а ведь именно этот фактор так важен для возможности благополучного материнства. Так что не стоит откладывать надолго важные вопросы по рождению детей, чтобы они не стали самыми сложными!
Миф № 5. Главное в планировании семьи – материальное благополучие
Многие считают, что самое важное в вопросе планирования беременности – материальное благополучие: отдельная квартира, хорошая зарплата и так далее. Конечно, увеличение семьи неразрывно связано с ростом затрат, так что, на первый взгляд, позиция «сперва достаток – потом ребенок» может показаться вполне логичной и оправданной. Будущим родителям придется вкладываться в устройство детской, покупку приданного для малыша: одежды, мебели, коляски и т. д. Заботясь о здоровье будущего ребенка, многие мужчины и женщины задумываются о дополнительных расходах на медицинское обслуживание – заключение контракта на ведение беременности, родов и наблюдение за новорожденным, а это тоже требует существенных финансовых вложений. Есть и такие дальновидные родители, которые еще до рождения ребенка планируют затраты на его обучение в группах раннего развития, школе и даже университете.
Можно пойти в этом вопросе и еще дальше: например, планировать беременность только после того, как накоплены деньги на дополнительное образование, престижную стажировку, первую машину, квартиру, свадьбу ребенка… Проблема только в том, что на все эти финансовые проекты большинству потенциальных мам и пап придется потратить долгие годы, силы, а главное – здоровье. А ведь здоровье будущих родителей – это основное и самое главное «приданное» для ребенка, гарант благополучного течения беременности и рождения здорового малыша. И, как известно, именно здоровье не купишь ни за какие деньги!
Миф № 6. После 40 лет рожать поздно
Наиболее распространенное объяснение этой идеи – беременность и роды являются значительной нагрузкой на организм женщины, а после 40 лет и без того увеличивается риск развития серьезных заболеваний. То есть рожать после 40 лет опасно для самой будущей мамы. Другая причина для такого категоричного утверждения – рост (в первую очередь – синдрома Дауна – наличие у плода дополнительной 21-й хромосомы) у беременных «в возрасте». В основе этого объяснения лежит страх за здоровье ребенка. Наконец, существует еще один, «комплексный» страх в вопросе планирования беременности после 40 лет – увеличение риска развития осложнений беременности и родов. Спорить со всеми перечисленными доводами сложно – все они в той или иной мере являются обоснованными. Действительно, с возрастом увеличиваются риски всевозможных осложнений, связанных с дополнительными нагрузками на организм женщины.
Однако это вовсе не означает, что беременность после 40 лет непременно будет осложненной, самочувствие женщины обязательно ухудшится, а ребенок не сможет родиться здоровым. Напоминая женщине о возрасте и советуя не откладывать материнство «на потом», врачи указывают на оптимальное время для планирования беременности, однако это вовсе не означает, что по истечении оптимального периода вопрос деторождения необходимо закрыть. Медицине известны сотни и тысячи случаев благоприятного течения , благополучного родоразрешения и рождения здоровых детей от родителей, чей возраст значительно превышал роковую отметку «40». Конечно, планируя беременность в «бальзаковском возрасте», необходимо тщательно обследоваться и трезво оценивать свое здоровье – как, собственно, и в любом другом возрасте. Говорить, что рожать после 40 лет поздно, неправильно – речь идет об увеличении рисков, но не о неминуемой угрозе развития патологии как у будущей мамы, так и у плода.
Миф 7. Беременеть надо по лунному календарю
Весьма распространенная «околонаучная» версия планирования беременности. Причины «сезонного» подхода к этому важному вопросу объясняется разнообразно: от наличия свежих овощей и фруктов, температуры воздуха и количества солнечных дней до влияния знаков зодиака и лунного календаря. Одни авторы делают акцент на важности сезона (или месяца, или декады) зачатия, другие напирают на важность выбора «правильного» времени для рождения ребенка. Аргументированно доказывать (или оспаривать) влияние гороскопа и лунного календаря на планирование беременности представляется довольно сложным, а вот что касается прямого влияния «сезонности» на течение беременности и развития плода с точки зрения здоровья… Конечно, для будущей мамы и малыша полезны солнечные лучи, теплый воздух и свежие витамины из натуральных овощей и фруктов. Но ведь беременность длится 9 месяцев, или три сезона, – следовательно, независимо от сезона зачатия, солнца и витаминов хватит на всех!
Какой возраст лучше всего подходит для рождения ребенка, известно: самое благоприятное время для рождения первого ребенка- 18-25 лет. В этот период организм готов справиться с этой задачей наилучшим образом.
В наших географических условиях организм женщины в целом готов к вынашиванию беременности к 18 годам.
Ранняя беременность, до 18 лет, осложняется как физиологическими причинами (организм еще не готов к таким нагрузкам), так и психологическими (девушка еще не чувствует всю серьезность и ответственность своего положения).
В последнее время тенденция рожать первого ребенка ближе к 30 годам стала актуальна не только для западных стран, но и для России.
Многие женщины стремятся реализовать себя в общественной жизни, в работе, в творчестве; но в то же время они не хотят ставить крест на семье из-за карьеры или, наоборот, оставив свои амбиции, уходить с головой в домашнее хозяйство. Поиск компромисса привел к росту числа женщин, которых официальная медицина называет «возрастнвмипервородящими». Изменение общественных взглядов на возрастные рамки для первородящих привело к необходимости и медицине взглянуть на эту проблему по-новому. Благодаря современным медицинским технологиям возможность успешного рождения ребенка сохраняется до 40 лет. Но если вы все же решаетесь рожать ребенка после 35 лет, вам нужно отнестись с большей ответственностью к подготовке своего организма, так как после 35-ти вероятность появления проблем и опасностей значительно возрастает.
Назовем самые распространенные:
1. Опасность не забеременеть вообще. С течением времени наши возможности уменьшаются (на 50 % после 30 лет, на 80 % после 44 лет). Это происходит оттого, что уменьшается количество фолликулов, растет число циклов без овуляции, уменьшается восприимчивость матки к оплодотворенному яйцу.
2. Опасность рождения ребенка с синдромом Дауна. Чем старше родители, тем большее время их организм, в том числе репродуктивные органы, подвергался вредному воздействию окружающей среды. Установлено, что в 25-30 % всех случаев рождения детей с синдромом Дауна виноваты различные патологии в мужских хромосомах. Риск также увеличивается, если будущий отец старше 50 лет, так как количество мутантных генов возрастает. В таком случае стоит проконсультироваться с генетиком.
3. Опасность выкидыша.
4. Опасность для здоровья матери .
Чтобы ваша беременность прошла благополучно, прислушайтесь еще до зачатия к некоторым рекомендациям:
о К моменту зачатия ребенка матери надо подойти здоровой. Поэтому поздняя беременность должна обязательно быть запланированной.
о За 2-3 месяца до ее наступления следует пролечить все возможные болезни, пройдя полную диспансеризацию. Не стоит оставлять даже таких, казалось бы, мелочей, как незалеченные зубы или частые простуды.
о Все основные органы и системы плода формируются в первые 12 недель беременности, поэтому лечение хронических заболеваний должно быть тоже проведено до наступления беременности, иначе все материнские болезни могут перейти по наследству к малышу.
о Примерно за полгода до беременности нужно отказаться от вредных привычек - особенно пагубно влияет на плод курение матери.
о До беременности важно нормализировать вес и начать приучать организм к физическим нагрузкам - и во время беременности, и после родов их будет предостаточно.
о Еще до наступления беременности поздней маме важно найти хорошего врача-гинеколога, который будет вести беременность. Он посоветует, какие витамины и минеральные препараты нужно принимать будущим родителям до зачатия, что пить маме во время беременности, как правильно питаться, какого придерживаться режима.
о Очень важно, чтобы выбранный гинеколог с пониманием относился к желанию пары иметь позднего ребенка и не считал позднюю беременность и поздние роды патологией. Тогда будущая мама сможет спокойно и откровенно делиться с врачом своими страхами, тревогами и переживаниями, что необходимо для беременной женщины. Так же тщательно нужно отнестись и к выбору роддома.
о Беременность у поздних мам должна проходить, во-первых, активно (плавание и гимнастика обязательны для того, чтобы придать тканям утрачиваемую к этому возрасту эластичность), а во-вторых - под постоянным медицинским наблюдением. Взрослые женщины, как правило, становятся куда более ответственными и терпеливыми мамами, чем совсем юные девушки. И если беременность запланированная, женщина здорова и полна сил и желания подарить жизнь своему младенцу, то и поздняя беременность, и поздние роды пройдут прекрасно и оставят о себе только счастливые воспоминания.
И главное - тем, кто решился на поздние роды, никогда не надо сомневаться в правильности своего выбора. Каждая готова стать матерью не раньше, чем осознает эту готовность. Поэтому не должно быть ни угрызений совести по поводу того, что ребенок не родился раньше, ни сомнений в том, что его нужно родить сейчас.
В прошлом веке 25-летнюю барышню награждали эпитетом "старородящая". Сейчас большинство женщин задумываются о продолжении рода далеко за 30-35, когда достигнуты определенные карьерные высоты и налажен быт. И никому в голову не приходит упрекать их в том, что они "припозднились". Вместе с акушером-гинекологом Швейцарского центра современной медицины и косметологии SwissMed Юлией Кикиной попробуем разобраться, каков же он на самом деле - идеальный возраст для родов.
Возраст: от 16 до 20
Аргументы за
Физически девочка готова стать мамой уже в 15-18. Приближаясь к 20 годам, она вступает в пору расцвета: сейчас ее здоровье в лучшем состоянии, органы и системы органов еще не изношены, гормональная система редко дает сбои. Можно смело рожать!
Да и психологи дают добро: все юные мамы хотят того же, что и их сверстницы: работать, учиться и отдыхать. Повесить малыша на еще молодую бабушку вряд ли получится. В итоге молодая мама учится справляться со всем одна и максимально стимулирует в ребенке самостоятельность: он растет активным, бойким и очень общительным.
И еще один факт: рожать до 20 следует тем, кто очень хочет мальчика. Научно доказано, что у таких мам на 100 девочек рождается 120 мальчиков - ощутимый перевес!
Аргументы против
Хотя к 18-20 дозревает репродуктивная система, психология многих 18-20-летних девушек остается детской. Они крайне редко выполняют строгие нормы ухода за ребенком, и в результате он часто болеет, получает травмы - как физические, так и психические. Вчерашней девочке далеко до уровня ответственности зрелой женщины. Еще и потому, что беременность в этом возрасте часто незапланированная.
Возраст: от 20 до 30
Аргументы за
Уже к 25 годам в организме женщины происходят изменения сердечно-сосудистой системы, истончаются стенки сосудов, накапливаются последствия возможных стрессов, вредных привычек (курение и алкоголь особенно быстро изнашивают организм). Но, несмотря на все это, возраст от 20 до 30 оптимален для рождения ребенка, поскольку репродуктивная система женщины в этот период находится в самом расцвете. Словом, если есть возможность зачать, нужно отбросить страхи и сделать это.
Аргументы против
В прежние времена считалось, что вероятность осложнений при рождении первого ребенка становится выше, если матери за 25. Но сегодня термин "первородящая старшего возраста" относится уже к категории женщин за 35. Западная медицина уверяет, что женщина и после 35 может нормально родить. Так что торопиться не стоит. Наоборот, говорят европейские медики, женщина после 35 более ответственно относится к беременности и родам, она посещает специальные курсы, читает необходимую литературу, заботится о здоровом образе жизни, и все это самым благоприятным образом сказывается на здоровье будущего малыша. Так что 30 лет - совсем не повод для того, чтобы судорожно пытаться забеременеть. Еще есть время.
Возраст: от 30 до 40
Аргументы за
Один из основных плюсов рождения ребенка в зрелом возрасте заключается в том, что женщина максимально продуманно и ответственно подходит к вопросу. Будущие мамы готовятся и физически, и морально, четко выполняют предписания врача. Более того, с психологической точки зрения современная 30-летняя женщина находится в оптимальной готовности к родам. Она, как правило, обеспечила себе материальную базу и социальный статус, уверена в завтрашнем дне, и ее радость в связи с рождением малыша не омрачается бытовыми тяготами.
Аргументы против
После 30 лет в организме снижается уровень важнейшего для женщины гормона эстрогена. А значит, все реже происходит овуляция и все меньше способность к зачатию. Но это еще не все. Эстроген отвечает не только за фертильность (способность к деторождению), но и за здоровье женщины в целом. В частности, регулирует состояние сердечно-сосудистой системы, почек, печени. Снижение уровня эстрогена провоцирует и вероятность гестоза - комплексного осложнения, при котором возникают отеки, падает давление, в моче обнаруживается белок. Тяжелый гестоз может вызвать преждевременные роды или даже гибель плода. К тому же не следует забывать, что после 30 меняется эластичность тканей. Это означает, что во время родов вероятны разрывы родовых путей. А чтобы этого не произошло, акушеры выполняют вспомогательные операции, помогающие малышу преодолеть "трудности" родовых путей. Надо ли объяснять, что все эти родовспомогательные процедуры бывают далеко не так безобидны и для матери, и для младенца.
Возраст за 40
Аргументы за
После 40 лет возможность родить здорового малыша сохраняется. Но риск врожденной патологии возрастает в десятки раз. Словом, мама, которой за 40, нуждается в пристальном внимании врача и должна соблюдать все его рекомендации. При этих условиях возраст будет минимальной помехой счастливому материнству.
Если речь идет не о первых родах, то риск возникновения патологий минимален: организм "помнит", как осуществлять родовую деятельность, и роды проходят быстрее.
Стала опытнее и мама - во всех смыслах. Например, она совершенно точно знает, что ребенок - это новая жизнь и для нее тоже, ведь уже научно доказано: рождение малыша омолаживает женский организм. Действительно, по мнению некоторых ученых, старение организма напрямую связано с угасанием репродуктивной функции. Логический вывод прост: чем до более позднего возраста женщина рожает, тем дольше работает ее репродуктивная система и тем дольше она остается молодой.
Аргументы против
После 40 количество здоровых яйцеклеток в женском организме снижается, и функция яичников угасает. Низкий уровень эстрогена приводит к тому, что у будущих мам возникают тяжелые осложнения - заболевания почек и сердца. Забеременеть становится все сложнее.
Бьют тревогу и психологи: 40-летняя женщина истомилась и окунается в материнство с головой. Буквально растворяясь в ребенке, беспрестанно ухаживая за ним, мама рискует вырастить инфантильное, неприспособленное существо. Впрочем, не так сложно ребенку отказаться от материнской опеки, как матери - перестать опекать любимое чадо. Надежда лишь на женскую мудрость, которая поможет ей дозировать заботу о ребенке и вырастить его в гармонии.
Беременность и рождение ребенка – это один из важных периодов в жизни каждой женщины. При обдуманном подходе к деторождению возникает вопрос, какой самый лучший возраст для беременности. Дать однозначный ответ не так просто, поскольку организм каждой женщины индивидуален. Многие акушеры и психологи до сих пор спорят о лучшем возрасте для рождения ребенка, и мнение каждого из них имеет право на существование.
Лучшим возрастом для беременности первого ребенка служит возраст 21-26 лет в физиологическом плане. Однако это совершенно не обозначает, что в 30 лет у будущей матери обязательно появятся какие-либо проблемы. Медицинская практика показывает, что с возрастом риск появления различных осложнений все же увеличивается.
Встречаются ситуации, когда беременность наступает в возрасте 13-16 лет и, чаще всего, происходит это незапланированно. Молодая мама сама еще является ребенком, а у отца отсутствуют необходимые материальные блага для содержания семьи.
Все это отрицательно отражается на состоянии нервной системы роженицы, а стрессы могут отрицательно сказаться на развивающемся плоде. С медицинской стороны организм девушки еще продолжает развиваться, а половая система еще до конца не сформирована. У молодых девушек еще не стабильный гормональный фон и такие гормоны, как прогестерон и эстроген, могут вырабатываться в недостаточном количестве. Это может стать причиной того, что возникнут отклонения в формировании плаценты.
Врачи говорят о том, что беременность в раннем возрасте, хотя и возможна, но все-таки нежелательна. Кроме этого, в 13-16 лет высока опасность развития кровотечения и различных осложнений во время родовой деятельности.
Роды после 35 лет все чаще встречаются среди современных женщин. Несмотря на то, что медицина творит сегодня невозможные вещи, все же беременность в таком возрасте считается серьезным риском. Проблемы могут появляться как в период беременности, так и в процессе родов. Высока опасность развития таких осложнений, как отсутствие схваток, отслойка плаценты, разрывы мягких родовых путей и кровотечения.
Нередко желание женщин родить ребенка настолько сильное, что их даже не останавливает возраст после 35 и старше. У большинства пациенток после 40-45 лет выявляется бесплодие, а также в несколько раз повышается опасность выкидыша. В период беременности возможно развитие таких заболеваний, как отслойка плаценты, гестационный сахарный диабет и обострение хронических болезней.
На самом деле, возраст после 40-45 лет считается опасным периодом для беременности, поэтому, при желании стать родителями, необходимо пройти тщательное медицинское обследование. Организм каждой женщины индивидуален, поэтому, как будет протекать беременность, достаточно проблематично прогнозировать. В то же время врачи отмечают, что при рождении первенца после 40-45 лет менопауза наступает намного позже и снижается риск злокачественных опухолей половых органов.
Специалисты говорят о том, что, теоретически, женщине можно рожать при условии, что у нее есть менструации и отсутствуют какие-либо противопоказания. В то же время не стоит забывать о здравом смысле.
Врачи-гинекологи сходятся во мнении, что оптимальным возрастом для появления ребенка на свет считается 18-26 лет. Дело в том, что именно в этот период женская половая система и весь организм находятся в расцвете сил. К этому возрасту уже завершился процесс формирования органов мочеполовой системы и яичники работают в полную силу. Это позволяет поддерживать нормальный уровень гормонов в организме, что считается одним из важных условий успешного вынашивания беременности. Мышцы влагалища и области таза к 18-26 годам уже хорошо растяжимые и упругие.
Нужно помнить о том, что в этом возрасте кости таза достаточно подвижны, что существенно облегчает процесс родовой деятельности при прохождении головки через малый таз.
Важную роль играет и состояние мышц брюшного пресса, и в 18-26 лет они достаточно натренированы, что помогает быстро вытолкнуть плод во время потуг. Кроме этого, в этом возрасте у женщины еще отсутствуют хронические патологии, которые могут отражаться на течении беременности и родов.
С 25 лет в организме женщины запускается процесс старения. Такой момент удается отсрочить с помощью правильного питания, здорового образа жизни и рационального чередования сна и отдыха. Однако от природы никуда не уйти и уже в возрасте 30 лет у многих пациентов выявляется недостаток прогестерона в организме.
Соответственно, начинает повышаться содержание тестостерона, что может препятствовать нормальному вынашиванию беременности. Все это приводит к выводу, что наиболее подходящим возрастом для рождения ребенка считается 18-26 лет, а 18-35 лет является условно безопасным.
Психологи: лучший возраст
Психологи имеют свою точку зрения по поводу лучшего возраста для рождения ребенка, и она противоположна утверждениям акушеров-гинекологов. Некоторые из них говорят о том, что лучше всего родить ребенка в возрасте 20-35 лет, но большинство европейских женщин делают это после 35 лет. Позднюю беременность они рассматривают, как удовлетворение своих амбиций после достижения желаемого финансового благосостояния.
Некоторые психологи говорят о том, что лучший возраст для беременности – это именно рубеж после 35 лет. К этому моменту женщина имеет уже богатый жизненный опыт, построила свою карьеру и подготовлена к материнству. Кроме этого, психологи говорят о том, что именно к этому времени в душе пациентки в полной мере пробуждаются материнские чувства.
Многие врачи-гинекологи опровергают такое мнение и свидетельствуют – многие зрелые женщины говорили, что ничего не чувствовали к своему ребенку.
Психологическая неготовность будущих родителей к рождению ребенка связана с физиологическим возрастом лишь опосредованно, и в большей мере определяется социальным опытом. Сегодня существует множество тестов, с помощью которых удается определить психологическую готовность к тому, чтобы стать родителями.
Психологи говорят о том, что лучше всего заводить ребенка в том возрасте, когда можешь его прокормить, купить все необходимое и позаботиться о нем. Будущие родители станут ощущать себя намного увереннее в том случае, если к появлению первенца на свет будут иметь образование, специальность и их опыт будет востребован обществом.
Эта статья посвящена теме рождения ребенка. В ней рассказывается об идеальном возрасте как для мужчин, так и для женщин для зачатия первого малыша.
Рождение первого ребенка – событие, которое меняет уклад жизни всех членов семьи, особенно молодых родителей. Хорошо, когда родители осознанно идут на этот шаг и заранее готовятся к рождению малыша. В статье попробуем ответить на беспокоящий вопрос, какой возраст идеальный для рождения первенца, надо ли торопиться стать родителями?
Возраст и зачатие: какая взаимосвязь?
Ученые уже давно доказали, что возраст женщины сильно влияет на способность к зачатию ребенка.
С каждой овуляцией здоровые яйцеклетки уменьшаются, и с возрастом остается небольшое количество способных к оплодотворению женских половых клеток.
Репродуктивная функция у женщин стареет вместе с ее организмом и возможность самостоятельно зачать малыша, уменьшается в разы.
Медицина, конечно, за последние десятилетия далеко шагнула вперед, и люди научились обманывать биологический возраст благодаря медицинским препаратам и косметическим процедурам. Но при зачатии ребенка стоит подумать о здоровье как будущей матери, так и отца.
Готовиться к беременности мужчине и женщине надо минимум за 3 месяца до зачатия малыша. Мужчина должен вести здоровый образ жизни, потому что семенная жидкость обновляется каждые 3 месяца.
Идеальный возраст первенца женщине: причины
Зачатие и рождение первого ребенка важное событие для родителей, особенно для мамы.
Она вынашивает малыша 9 месяцев, и ее организм претерпевает сильные изменения. Врачи считают, что идеальный возраст для первой беременности от 20 до 30 лет. Существуют несколько причин такого мнения:
- Молодой организм здоровый и сильный как в физическом, так и в эмоциональном плане.
- Отсутствуют хронические заболевания.
- Детородные органы работают без перебоев и в полную силу.
Если женщина хочет иметь не одного, а нескольких детей, то чем раньше она станет мамой в первый раз, тем лучше будет для последующих беременностей. Малыш в течение 9 месяцев требует много витаминов и питательных веществ, которые он берет у мамы. Организм молодой женщины сможет быстрее восстановиться, чем возрастной мамы.
Эта способность позволит родить последующих деток такими же здоровыми и сильными. Выглядя моложе, женщины надеются на то, что фертильность не снижается, однако, это заблуждение, и по мере сокращения яйцеклеток в яичниках запускается процесс старения.
Лучший период для мужчины
Мужской организм отличается от женского, и он готов к зачатию в любое время, ведь сперматозоиды созревают непрерывно.
Половая зрелость у сильного пола наступает позже, чем у слабого. Полноценно сформировавшимся и готовым к зачатию ребенка и к отцовству мужской организм считается с 25 до 35 лет.
Готовность мужчин к отцовству определяется не физиологическими параметрами, а психологическими факторами. Мужчинам для полного психологического комфорта требуется быть реализованным в профессиональном плане. И к 30 годам чаще всего они задумываются о семье и продолжении рода. Качество спермы до 35 лет высокое, и сперматозоиды не подвержены патологиям.
Что может помешать?
Существуют некоторые факторы, которые мешают зачатию ребенка, например:
- Прием лекарственных средств, антибиотиков, противовоспалительных препаратов.
- Употребление алкоголя негативно влияет как на женскую, так и на мужскую репродуктивную функцию.
- Курения негативно сказывается на здоровье курильщика и на зачатии, в том числе.
- Неправильное питание, голодание и соблюдения строгой диеты.
- Походы в баню или сауну.
- Нестабильное психоэмоциональное состояние.
Оптимальный возраст по статистике
Физиологическое здоровье матери в возрасте от 21 до 25 лет, позволяет зачать, выносить и родить здорового ребенка. Статистика не говорит о том, что все женщины после 30 рожаю нездоровых детей, но риск увеличивается.
Врачи считают, что психологическая зрелость приходит к матери в 26–35 лет, в этот период своей жизни женщина считается состоявшейся как в плане профессии, так и в семейных отношениях.
Ведь в молодости меньше хочется возиться с детьми, а больше участвовать во всех жизненных процессах, это утверждение относится, как к женщинам, так и к мужчинам.
Медицина помогает выносить и родить здорового малыша и в 40, и в 50 лет. Главное, чтобы будущая мама имела хорошее здоровье, и у нее не было возрастных изменений в организме. Но медики очень настороженно относятся к возрастному материнству, ведь с возрастом в организме происходят изменения на генетическом уровне и это отрицательно сказывается на плоде.
Небольшая разница семейной пары
Многих интересует вопрос зачатия при возрастной разнице родителей. Оптимальной и комфортной разницей между супругами, ученые считают от 3 до 6 лет. Такие пары легко договариваются между собой и отношения в них гармоничные.
Причина взаимопонимания кроется в общих интересах, одинаковом уровне развития и партнерских отношениях. Зачать первого ребенка таким парам рекомендуется до 35 лет.
Большая разница в возрасте между супругами
При разнице более 10 лет между супругами иногда возникают недопонимания. Часто случается так, что у супругов за плечами неудавшийся брак, и уроки, вынесенные из него, ему хочется перенести в новую семью, что является ошибкой. Люди разные и отношения между ними индивидуальные. Врачи считают, что разница в возрасте при зачатии между супругами большой роли не играет. Все зависит от состояния здоровья партнеров и их половой совместимости.
