Криотерапия для лица: описание процедуры, показания и противопоказания. Криотерапия для тела – домашние приемы. Криотерапия для похудения

Наука движется вперед гигантскими шагами. Каждый год появляется масса новых способов и методов омоложения тела, коррекции косметических дефектов и замедления старения. Один из таких инновационных методов - криотерапия. Что это за новшество, и в каких сферах своей жизни его могут применять женщины? А может, и не только они?

Криотерапия - это стимуляция обменных процессов, лечения, коррекция косметических дефектов с помощью холода. Много столетий тому назад люди ныряли в проруби и ходили по снегу босиком с целью закалки организма. Тогда с научной точки зрения действие холода на тело не объясняли. Сегодня манипуляции лечения холодом стали медицинской практикой и получили название „криотерапия”.

Данный метод широко применяют для лечения и профилактики болезней, омоложения организма. Криотерапия делится на четыре типа:

1. Общая.
2. Локальная.
3. Криомассажи.
4. Частная криотерапия.

Итак, общая криотерапия - это самый популярный ее вид. Представляет собой криосауну (криокапсулу либо криокамеру), где распыляется жидкий азот. Температура в ней - -140-150оС. Работа криосауны рассчитана на охлаждение поверхностных слоев кожного покрова, не причиняя глубокого обморожения.

Сеансы общей криотерапии длятся по 2-3 минуты и применяются под наблюдением специалистов. Лучше эту процедуру проводить в хлопчатобумажном белье, шерстяных носках, варежках во избежание обморожения конечностей.

Во время такого сеанса поверхность человеческой кожи остывает до 0оС, и за счет контраста температур стимулируются процессы обмена. Кроме этого, повышается иммунитет и усиливается кровоснабжение органов.

Профилактический курс составляет 10-15 процедур, а для лечения понадобится больше сеансов.

Локальная криотерапия - это использование жидкого азота на конкретные зоны лица и тела. Она активизирует регенерацию кожи и ускоряет заживление ран, рубцов, шрамов, воспалений.

Криомассажи предполагают местное действие холода. Выполняются они деревянной палочкой с ватным тампоном, смоченным в жидком азоте. Специалист воздействует тампоном в близости от кожи, не касаясь ее при этом. Так стимулируются обменные процессы и достигается омоложение кожи лица и тела.

Частная криотерапия предусматривает использование холода в домашних условиях. Обычно это лед и вода.

Базовыми процедурами в частной криотерапии служат ледяные компрессы и обертывания, холодные души и ванны. Такие манипуляции снимают отечность и усталость, повышают тонус кожи и придают свежесть.

Занимаясь частной криотерапией дома, не переусердствуйте. Лучше, если эти процедуры проводятся после консультации с врачом.

Показания и противопоказания к проведению процедуры

Криотерапия имеет много показаний. К главным относят: лишний вес и целлюлит, старение кожи и кожные заболевания в виде дерматитов, псориаза, экземы, себореи, угревой сыпи. Лечат холодом бесплодие и климакс, мигрени и болевые синдромы, болезни нервной системы и бронхиальную астму, бронхиты и пневмонию. С помощью этой манипуляции люди восстанавливаются после травм и операций, борются с усталостью и бессонницей, нервным и физическим истощением.

Противопоказаниями к проведению криотерапевтических сеансов служат любые хронические болезни в стадии обострения, в частности сердечно-сосудистые. Нельзя применять криотерапию при выраженных заболеваниях сосудов и открытых ранах, воспалительных процессах и заболеваниях крови, психических заболеваниях и клаустрофобии. Также процедуры не применимы при непереносимости холода.

Надо учитывать, что перед курсом криотерапии следует проконсультироваться с доктором, сдать анализы, сделать ЭКГ.

Криотерапия в косметологии

Криотерапия в косметологии позволяет устранить косметические дефекты, похудеть, вылечить болезни кожи. Поскольку предварительное охлаждение эпидермиса и более глубоких слоев кожи усиливает эффекты косметических процедур, то криотерапию можно использовать и как основное средство лечения, и как вспомогательное при ряде заболеваний. Она усиливает эффект большинства косметических препаратов за счет стимуляции кровообращения.

лица

Чаще всего криотерапия в косметологии используется как криомассаж лица. Это вид аппаратного массажа, когда с приемами традиционного массажа используется действие холода. Показаниями для его осуществления служат акне и раздражения кожи, отеки и зуд, нарушение кровообращения и дряблость кожи. Криомассаж делают жидким азотом, но без контакта с кожей. Работа специалиста проводится аппликатором, который движется по массажным линиям либо по проблемной зоне лица (лоб, гусиные лапки) Криомассаж лица подсушивает и снимает воспаления, нормализует функции сальных желез и устраняет зуд, удаляет покраснения и отеки, активизирует иммунные механизмы. Такой массаж лица отшелушивает эпидермис и таким образом омолаживает кожу лица. Противопоказанием для проведения криомассажа лица являются эпилепсия и мигрени.

удаление родинок

Много дам страдает от того, что на лице и видных частях тела у них есть родинки и бородавки. Удалить их можно с помощью процедур криотерапии. Это совершенно безболезненная процедура, основанная на прижигании таких образований жидким азотом. Метод абсолютно простой и эффективный. Его преимущество состоит в том, что после такого прижигания совсем не остается следов, рубцов и пятен. Процедура также безопасна, отсутствует контакт с кровью, исключается инфицирование вирусами.

Криотерапия в гинекологии

Лечение холодом - это и большой „плюс” для женщин в области решения гинекологических проблем. Очень часто к этому методу прибегают при болезнях шейки матки. Показаниями к применению в гинекологии являются такие заболевания: эрозия шейки матки и псевдоэрозия, кисты и хронический цервицит, кондиломы и папилломы в интимных зонах, поражения слизистой шейки матки и дисплазии, выворот канала шейки матки.

Криотерапия шейки матки, если ее сравнивать с другими процедурами, является менее травматичной. Это манипуляция с минимальным риском осложнений. Криотерапия не изменяет эластичность шейки. Она может применяться и для нерожавших женщин, поскольку исключает появление рубцов на шейке матки. Важно, что при операции нет нужды в дополнительном обезболивании, поскольку быстрое охлаждение притупляет чувство боли. При оттаивании зоны воздействия появляется только легкое покалывание либо жжение. Как и другие методы лечения, криотерапия в гинекологии имеет противопоказания. Это воспалительные заболевания половой системы и инфекции, которые передаются половым путем, выраженные рубцы на шейке матки, опухоли яичников и миомы, эндометриоз. В сфере гинекологии решение о применении криотерапии всегда принимается совместно врачом и пациенткой. На консультации обязателен сбор анамнеза, осмотр половых органов, мазок из влагалища. Только имея на руках результаты исследования, можно принимать решение об оптимальном лечении шейки матки. Без обследования и предварительной консультации лечение криотерапией в гинекологии не применяется.

Криотерапия в домашних условиях

Омолаживание холодом женщины успешно применяли еще в 18-м столетии. Даже императрица Екатерина ІІ благодаря этому методу выглядела гораздо моложе своего возраста. Поэтому и пользовалась успехом у представителей сильного пола.

Сегодня женщины сами освоили метод криотерапии и успешно применяют его для ухода за лицом, продления молодости и борьбы с морщинами.

Попросту говоря, эти процедуры сводятся к протиранию льдом лица. Такая манипуляция используется женщинами как утреннее умывание, а также с целью отбеливания кожи. Все зависит от состава льда, который замораживается в специальных формочках в холодильнике. Женщины знают особенности своей кожи и применяют для замораживания те отвары, которые им больше всего подходят. Так, для профилактики морщин и сохранения тургора кожи используется настой зеленого чая, для отбеливания - настои петрушки и ромашки, вода с лимоном. Для жирной и проблемной кожи (с прыщами и акне) подойдут отвары череды и чистотела. Некоторые дамы просто заливают в формочки минеральную воду. Для придания коже оттенка загара можно применять настои черного чая.

Криотерапия дома выполняется кубиком льда, которым женщина водит по кожным линиям, массажируя лицо. Сразу после этого оно краснеет, но через 15-20 минут это проходит - и кожа приобретает свежесть. Эту процедуру хорошо применять как утреннее умывание для дряблой и стареющей кожи. Воспользуйтесь подготовленным кубиком льда, применяйте криотерапию не только для зоны лица, а и для шеи, декольте. Некоторые женщины используют такие кубики и для борьбы с целлюлитом после сеансов массажа. Такая несложная и доступная всем процедура оказывает омолаживающее действие на кожу, устраняя морщины и темные круги под глазами, усиливая кровоток и ускоряя обменные процессы. Она, как утренний кофе, помогает проснуться утром и ощутить заряд бодрости.

В медицинской практике давно известно, что такое криотерапия и что лечит данная процедура. При ней эффект достигается за счет ответной реакции организма на переохлаждение верхнего кожного слоя. Известно несколько видов криотерапии. Они отличаются масштабом воздействия на тело и процессом выполнения. Данная процедура имеет ряд противопоказаний из-за риска причинения вреда здоровью.

Под данной процедурой понимается комплекс методик, применяемых в рамках физиотерапии. При криотерапии на весь организм человека или отдельные его элементы воздействует холод. Современные процедуры подразумевают использование для этого жидкого азота. Также могут применяться ледяные аппликации. Целью криотерапии является достижение такого эффекта, когда сам организм начнет отвечать на переохлаждение путем улучшения кровотока в наружных слоях кожи.

Процедура проводится при различных отрицательных температурах. Они могут быть как низкими, так и сверхнизкими, достигая -130 градусов. Криотерапия преимущественно длится не более трех минут, поскольку высок риск развития обморожений. При данной процедуре организм человека не испытывает серьезных стрессовых нагрузок. При ней не происходит чрезмерного выброса в кровь адреналина, а артериальное давление не повышается до критических отметок. Криотерапия также меньше влияет на повышение частоты сокращений сердечной мышцы.

Плюсы процедуры заключаются в следующем:

• безболезненность проведения;
• анестезирующий эффект, позволяющий избегать применения обезболивающих медикаментов;
• устранение воспалительных процессов на коже и в ее слоях, избавление от отеков, покраснений;
• улучшение кровотока;
• отсутствие рубцов и шрамов после сеанса;
• низкая вероятность рецидивов воспалительных образований на коже после воздействия холодом;
• обеспечение лучшего снабжения кислородом тканей;
• стимулирование внутриклеточного иммунитета, борющегося с попавшими в организм вирусами, грибками и бактериями;
• безопасность процесса для маленьких детей, начиная с 3-х лет;
• быстрое выполнение;
• достижение нужного результата за короткий временной промежуток.

Криотерапия имеет ряд минусов. Среди них – возможное изменение кожной пигментации, а также нарушение целостности нервных волокон. Из-за сеанса у человека к уже имеющемуся заболеванию может присоединиться новая инфекция. Недостатком процедуры также служит вероятное возникновение боли в месте обработки.

Криотерапия отличается эффективностью. После ее проведения отмечаются следующие результаты:

• клеточное обновление;
• ускорение заживления повреждений;
• уменьшение рецепторной чувствительности и устранение боли;
• ослабление воспалительного процесса в тканях;
• уменьшение отечности;
• повышение вязкости крови и остановка кровотечений;
• улучшение состояния центральной нервной системы;
• снижение чувствительности к аллергенам;
• уменьшение тонуса мышц и общее их расслабление.

При процедуре происходит выброс нейромедиаторов. За счет этого у человека улучшается настроение. Криотерапия способствует устранению проявлений депрессии.

Показания и противопоказания для процедуры

Физиотерапевтический сеанс проводится по следующим медицинским показаниям:

• ожоги;
• приливы на фоне климакса;
• рассеянный склероз;
• травмы сухожилий, костных тканей, связок, вывихи;
• угревая сыпь, псориаз, дерматит, себорея, фурункулы на стадии воспаления, экзема, папилломы, нейродермит, демодекоз, меланома, трофическая язва, плоскоклеточный рак кожи, пролежни, бородавки, простая гемангиома, системная красная волчанка, рожистые воспаления;
• облысение;
• , мигрень;
• миалгия;
• простатит в хронической форме;
• варикоз;
• лор-заболевания;
• ишемическая болезнь.

Также криотерапия может применяться в профилактических целях. Действие низких температур показано при обезвоживании кожи, нехватке коллагена. Процедура рекомендована при снижении иммунитета, аллергии, избыточном весе. Также сеанс может назначаться при злокачественных опухолях печени, легких, простаты, половых органов и почек.

Для процедуры предусмотрен широкий перечень противопоказаний. Лечение холодом запрещается проводить в следующих случаях:

• беременность;
• аллергия на холод;
• заболевания сосудов (тромбоз, эндартериит, венозная недостаточность);
• гипертония в тяжелой форме, сердечная недостаточность, инфаркт, инсульт;
• системные заболевания крови, анемия гемолитического типа;
• нарушение чувствительности кожных покровов;
• сбои в местном кровообращении;
• возраст младше 3-х лет;
• наличие в теле металлических имплантатов и кардиостимуляторов;
• диатез геморрагического типа;
• туберкулез;
• болезни, связанные с риском тромбообразования;
• невроз.

Внимание! Криотерапия запрещена при лихорадке на фоне респираторных инфекций, а также при любых повышениях температуры тела. Также процедура не проводится при некоторых формах рака, о чем имеется прямое указание специалиста. Терапия не рекомендована пациентам с истощением, вес которых меньше 40 кг.

Разновидности криотерапии

В зависимости от площади тела, на которую оказывается воздействие холода, различают общую и локальную криотерапию. Также в домашних условиях может проводиться частная процедура. Отдельной формой выступает криомассаж.

Общая криотерапия

При данном виде процедуры происходит воздействие низких температур на все тело. Лечебный эффект достигается за счет влияния холода на центральную нервную систему человека.

Разница заключается в том, что лечит общая и местная криотерапия. В первом случае процедура универсальна, она не обладает каким-либо специфическим эффектом. Ее можно применять для лечения любых заболеваний. Местная (локальная) криотерапия используется при лечении определенных заболеваний, поскольку при ней холод воздействует только на конкретные участки тела.

При общей криотерапии пациент полностью помещается в капсулу . Она заполнена специальным холодным газом (жидким азотом). За счет непродолжительного нахождения человека в криосауне улучшаются адаптационные способности организма, нормализуются все обменные процессы и работа нервной системы.

Частная криотерапия

Данная форма процедуры проводится дома. Для нее не предусмотрено серьезных противопоказаний. Также она не требует наблюдения специалиста. Принятие холодного душа и ванны, использование компрессов из кубиков льда являются методами частной криотерапии. Они показаны для устранения отеков на теле, снятия усталости после работы и повышения тонуса кожи.

Локальная криотерапия

В ходе сеанса на конкретный участок тела пациента воздействует либо поток из жидкого азота, либо охлаждающие элементы. Локальная криотерапия бывает аппаратной и неаппаратной. В первом случае к определенной зоне подводят устройство, из которого точечно оказывает воздействие жидкий азот или углекислый газ.

Также в качестве компонента может выступать хлорэтил. Во втором случае конкретные части тела пациента обкладываются пакетами. В них могут находиться или ледяные кубики, или синтетические хладагенты. Температура пакетов со льдом обычно бывает -10 градусов, специальных криопакетов – до -20 градусов.

Криомассаж

Данная форма процедуры преимущественно применяется в косметологии. Ее основное предназначение заключается в омоложении дермы лица и всего тела. Также сеансы улучшают обмен веществ в отдельных частях тела. Часто проводится криомассаж спины для нормализации кровотока в области позвоночника и прилегающих к нему тканей. В ходе процедуры используются деревянные палочки, на которые намотана обработанная жидким азотом вата. Она подносится близко к кожным покровам, но не касается их.

Проведение процедуры

При общей криотерапии пациент, раздетый до нижнего белья, помещается всем телом, за исключением головы, в криосауну. В ней он находится не больше 3-х минут. Температура, при которой проходит процедура, может достигать -170 градусов. Первоначально происходит резкое охлаждение кожи до нулевой температуры, а затем в ней усиливается кровоток, разогревая ее до 35 градусов.

При локальной криотерапии процесс проходит следующие этапы:

1. Части тела, подлежащие воздействию холода, обрабатываются асептиками.
2. При необходимости принимается обезболивающий препарат.
3. При лечении холодом заболеваний, связанных с различными кожными образованиями (бородавки, папилломы), может осуществляться их частичное иссечение перед началом процедуры.
4. Сам процесс обработки проводится либо при помощи аппликатора с жидким азотом, либо путем воздействия криоспрея.

Аппликаторы используются при удалении бородавок и папиллом. Содержимым прибора обрабатывается кожное образование, после чего оно моментально замораживается. В процессе оттаивания папиллома или бородавка полностью разрушается. На месте воздействия формируется временный влажный пузырь, что является нормальным состоянием.

Процедура с использованием распылителя чаще проводится при лечении болезней суставов и костной ткани. На нужный участок тела направляется специальный шланг, из которого в течение 5-15 секунд выделяется охлаждающий газ. Процедура проводится в 10-15 сеансов.

Также может применяться метод криозонда. Он используется при лечении подкожных патологий и раковых опухолей. В требуемом участке кожи делается прокол, через отверстие вводится зонд. По нему в течение 40-90 секунд подается жидкий азот, замораживающий подкожное новообразование.

Последствия от проведения и вероятные осложнения

Чаще криотерапия благотворно воздействует на организм и не приводит к каким-либо серьезным осложнениям. При этом после проведения общей процедуры не исключается возникновение кожного зуда, красных пятен и отеков. Возможно также онемение дермы. При использовании криозонда не исключены кровотечения.

Также процедура может привести к повреждению тканей и нервных волокон, развитию обморожения и ожога вследствие попадания жидкого азота на слизистые оболочки. После криотерапии, проводимой в области простаты, не исключено последующее развитие у мужчины импотенции.

Заключение

Криотерапия является современным методом лечения, используемым при лечении большого числа патологий. При этом процедура имеет обширный перечень противопоказаний. Она может назначаться только опытным специалистом и проводится исключительно под его наблюдением. Не исключаются также осложнения после процедуры, самыми серьезными из которых являются обморожения и холодовые ожоги.

Криотерапия – это процедура, которая подразумевает воздействие на организм низких и сверхнизких температур. В результате полученного шока в кожном покрове расширяются мелкие артерии, способствуя ускорению клеточного метаболизма, циркуляции кислорода, улучшению кровообращения. Криотерапия работает по принципу естественного лифтинга. Применяют лечение холодом в различных областях медицины и в косметологии.

Показать всё

Что такое криотерапия

Криотерапия способствует активизации метаболических процессов, корректировке и лечению косметических дефектов с помощью экстремального холода. Воздействию подвергается как весь организм, так и его отдельные части. При проведении процедуры за короткий промежуток времени тело испытывает температуры, которые могут доходить до -160 градусов.

В результате стимулируются обменные процессы, очищаются сосуды, ускоряется ток крови, укрепляется нервная система и приходит в норму мышечный тонус.

При низкой температуре тонус сосудов начинает значительно меняться, происходит резкий спазм капилляров. Такая реакция объясняется тем, что организм пытается сохранить тепло. Чтобы не навредить ему, процедура длится 2–3 минуты.

Когда воздействие холода прекращается, капилляры начинают резко расширяться, способствуя скачкообразному притоку крови к различным органам. В этом и заключается эффект лечения. Насыщенная кислородом и питательными веществами артериальная кровь дает организму стимул, который проявляется в ускорении процессов питания, регенерации и выведении токсинов.

Показания и противопоказания

При проведении криотерапии важно изучить показания и противопоказания, чтобы грамотно применить методику лечения холодом. Такой метод воздействия назначают пациентам в следующих ситуациях:

Область медицины	Показания
В дерматологии	комплексное лечение розацеи, угревой сыпи; псориаз; остеохондроз позвоночника; болевой синдром в суставах, мышцах, после травм и т. д.; невропатологические осложнения; атопический дерматит; восстановление после лечения заболеваний нервной системы; грыжа межпозвонковых дисков; головные боли и нервное напряжение
В косметологии	омоложение кожных покровов; целлюлит; проблемы с избыточным весом
В гинекологии	эндометриоз; планирование беременности (в целях профилактики токсикоза); выкидыш; бесплодие; пред- и менопауза
При болезнях органов дыхания	хроническая пневмония; бронхиальная астма; хронический бронхит

Противопоказаниями для процедуры являются следующие состояния:

• ОРВИ;
• повышенная температура тела;
• эпилепсия;
• открытые раны в области воздействия;
• клаустрофобия;
• обострение хронических патологических процессов;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• болезни кровеносной системы;
• индивидуальная непереносимость низких температур;
• беременность.

Эффект от криотерапии будет только в том случае, если было пройдено комплексное обследование организма.



Виды криотерапии

В зависимости от назначения и области проведения различают следующие виды лечения холодом:

• криокамера;
• криомассаж;
• криоэлектрофорез;
• частная криотерапия.



Криокамера (криосауна)

Это лечебная процедура, при которой задействуется все тело. Кожный покров человека непродолжительное время контактирует с низкотемпературным газом (обычно азотом). Для этого используется специальная камера, в которую помещают пациента и подают азот. Уровень газа находится не выше шеи.




В результате этого происходит резкое снижение температуры тела пациента, благодаря чему стимулируется работа иммунной системы и терморегуляции, пробуждаются естественные защитные механизмы человеческого организма.

Польза от этой процедуры следующая:

• снимается стресс;
• убирается целлюлит;
• улучшается состояние кожных покровов;
• уходит избыточная масса тела;
• устраняется «апельсиновая корка».

Чтобы избежать переохлаждения и обморожения, время воздействия должно быть не больше 3 минут. Обычно проводят 10–20 сеансов, а в сутки возможно до 4 процедур.

Криомассаж

Локальная криотерапия дополняет множество косметологических процедур. В этом случае низкие температуры воздействуют на отдельные участки тела. Пациент занимает место на кушетке или специальном кресле, ему на голову надевают шапочку, а кожу обрабатывают лосьоном.

Врач опускает в емкость с жидким азотом ватный тампон и проводит им по проблемным зонам. Если необходим косметический эффект, то обработку лица осуществляют по массажным линиям. По окончании процедуры кожный покров увлажняют питательным средством.




Благодаря криомассажу повышается эластичность кожи, исчезают мелкие мимические морщинки, сужаются поры и снимается стрессовое состояние. Такую процедуру часто назначают как вспомогательную терапию при возникновении болей в позвоночнике или суставах, растяжений и ушибов, послеоперационных отеков.

Криомассаж способствует улучшению мышечного кровотока, удалению продуктов метаболизма и в определенной степени – омоложению тканей. Воздействие искусственного холода в сочетании с традиционным массажем помогает избавиться от различных дерматологических проблем и на долгие годы сохранить свежесть и молодость кожи.

После завершения сеанса кожный покров некоторое время остается гиперчувствительным, поэтому его следует оберегать от прямых солнечных лучей. Так как процедура связана с риском обморожения или травмирования кожи, то ее запрещено проводить в домашних условиях. Длится сеанс не больше 15 минут.

Криоэлектрофорез

Применяют такую процедуру при дряблости кожных тканей, избыточной массе тела, целлюлите, большом количестве морщин. С помощью пульсирующего тока замороженные препараты вводят глубоко в слои эпидермиса. Криоэлектрофорез проводится в медицинских кабинетах.




Длительность процедуры составляет 20 минут, а в месяц проводят только 1–2 сеанса. Благодаря этому уменьшаются объемы бедер, подтягивается и омолаживается кожа тела и лица, восстанавливается упругость и форма груди.

Криотерапия в домашних условиях

Частная криотерапия проводится в домашних условиях и заключается в протирании лица кубиком льда. Водить его следует по линиям кожи, массажируя лицо. Для замораживания используют различные отвары и настои.

Для сохранения упругости кожи и профилактики морщин применяют настой зеленого чая, для отбеливания – воду с лимоном, настои ромашки и петрушки. Для жирной и проблемной кожи (с акне и прыщами) подходят отвары чистотела и череды. Можно просто залить в формочки минеральную воду. Применение настоя черного чая придает коже оттенок загара.

После процедуры лицо краснеет, но такое состояние проходит через 15–20 минут, а кожа приобретает свежесть. Криотерапию в домашних условиях можно применять как утреннее умывание для стареющей и дряблой кожи. В результате под глазами исчезают темные круги, устраняются морщины, усиливается кровоток и ускоряются обменные процессы.

Возможные осложнения

После криолечения могут возникнуть различные осложнения:

• Атипично острая реакция на воздействие холодом, симптомы местной холодовой аллергии в виде зуда, отечных красных пятен. Такие явления можно предотвратить, если предварительно провести тестирование на переносимость низких температур.
• Онемение кожного покрова на участках с поверхностно проходящими нервными волокнами, которое исчезает через несколько недель.
• Обморожение с отмиранием поверхностных тканей и появлением рубцов.
• Холодовой ожог в результате попадания жидкого азота на красную кайму губ и слизистую глаз.
• Инфицирование влажных пузырей на участке тела, которое было подвержено криотерапии, и зарастание ранок с образованием рубца.

У отдельных пациентов в местах обработки наблюдается длительная депигментация (обесцвечивание) кожи.

Самые полные ответы на вопросы по теме: "криотерапия суставов показания и противопоказания".

Криотерапия, или лечение холодом – это эффективная физиотерапевтическая методика, которая показана при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, включая воспаление суставов. При ревматоидном артрите присутствуют симптомы болезненности, отека тканей и нарушения функции суставных сочленений. Во время проведения криосауны низкая температура обезболивает, снимает отек. Криотерапия при ревматоидном артрите - это дополнительный метод лечения, который имеет свои правила проведения. Но существуют и противопоказания к проведению процедуры.

Лечение холодом проводится в специальной горизонтальной кабинке

Криопроцедура может назначаться не только для лечения ревматоидного артрита, она эффективна при воспалительных и деструктивных заболеваниях, включая артроз коленного и тазобедренного сустава. Воздействие на пораженный участок холодом стимулирует процесс восстановления поврежденных тканей, ускоряет их регенерацию и обмен веществ. Самочувствие пациентов значительно улучшается.

Польза криотерапии для суставов

Криотерапия при артрите или артрозе заключается в непродолжительном воздействии низкой температуры на пораженный участок или на все тело. В первом случае речь идет о локальной методике с применением льда, углекислого газа или гелия. Общая криопроцедура проводится в специальной кабинке, источником низкой температуры служит жидкий азот.

Резкое снижение температуры тела и затем его нагревание улучшает защитные механизмы организма. Это способствует активизации борьбы с патологическими изменениями, усилению регенеративных процессов. Все это крайне важно при артрите, который может приводить к различным осложнениям.

Положительный эффект от лечения наблюдается уже через несколько процедур. При тяжелой форме заболевания за один день может проводиться от 1 до 3 сеансов. Примерный курс лечения холодом при ревматоидном артрите составляет от 10 до 30 процедур в течение месяца. С целью предупреждения заболевания и общего оздоровления достаточно 1 криосауны в неделю.

Криотерапия оказывает противовоспалительное действие

Достоинства криопроцедуры при артрите включает следующие моменты:

• стимуляция притока крови к пораженному участку;
• предупреждение застоя крови и улучшение микроциркуляции;
• улучшение биохимического состава крови;
• насыщение тканей кислородом;
• активизация иммунной защиты;
• восстановление пораженных тканей, улучшение питания хряща.

Еще статьи: Почему болят суставы и как их лечить?

Это приводит к значительному уменьшению болевых ощущений в области сустава и отечности периартикулярных тканей. Улучшается общее самочувствие и настроение, человек чувствует прилив энергии.

Включение криотерапии в схему терапии при ревматоидном артрите и артрозе позволяет поддержать состояние организма в период медикаментозного лечения. Помимо непосредственного влияния на пораженный сустав, методика помогает пациенту избавиться от неприятных сопутствующих проявлений заболевания. Уходит усталость, улучшается цвет кожи, проходит покраснение и отек околосуставных тканей.

Показания к лечению холодом

• артроз;
• ревматоидный и псориатический артрит;
• травматические повреждения - растяжение, переломы, вывихи и ушибы;
• болезнь Бехтерева.

Лечение холодом показано пациентам в реабилитационный и послеоперационный период. Эффективно сочетать криосауну с другими методами физиотерапии, в том числе с массажем, электрофорезом, лечебной гимнастикой и плаванием. При этом криотерапию лучше не проводить с тепловыми процедурами в один день.

Когда нельзя проводить процедуру

Криосауна противопоказана в следующих случаях:

• острые инфекционные и воспалительные заболевания различных органов и систем;
• респираторные вирусные инфекции, грипп;
• проявления интоксикации различного генеза;
• болезни сердечно-сосудистой системы;
• повреждения кожного покрова;
• психические заболевания;
• клаустрофобия (в случае проведения общей криотерапии);
• эпилепсия и судорожный синдром;
• аллергия на холод.

Лечение холодом также противопоказано в период беременности и детям до 5-летнего возраста. Перед назначением процедуры проводится обследование организма для выявления возможных противопоказаний.

Методика лечения холодом

Различают локальную (местную) и общую криотерапию. В первом случае низкая температура воздействует непосредственно на больной сустав.

Локальная криотерапия

Местная терапия холодом проводится с использованием кубиков льда, ледяных аппликаций и локальных ванн. Также могут применяться синтетические криопакеты и специальные газы, которые распыляют на поверхности кожи.

Существуют следующие противопоказания к местному холодовому воздействию:

• нарушение периферического кровоснабжения и микроциркуляции;
• облитерирующая форма эндартериита;
• непереносимость холода;
• заболевание и синдром Рейно;
• общие противопоказания к физиотерапии.

Локальная процедура может проводиться для лечения детей и пожилых людей, но с уменьшением времени воздействия холодом и по строгим показаниям.

Общая криосауна

Подготовка к процедуре включает прием обычной и воздушной ванны. Это необходимо для испарения влаги с поверхности кожи и нормализации потоотделения.

При общей процедуре холод воздействует на всю поверхность тела. Пациент заходит в криосауну, установка включается и 2-3 минуты в кабинку подается жидкий азот. В результате температура опускается до -130 градусов. Голова человека при этом находится снаружи, чтобы пациент мог дышать воздухом комнатной температуры.

Еще статьи: Супинация плечевого сустава

Ноги пациента накрываются специальной тканью, руки помещаются в перчатки. Первый сеанс может продолжаться не более 1 минуты, с каждым днем время увеличивается на полминуты, пока не достигнет 3 минут.

Методика противопоказана для лечения детей до 5 лет и пожилых людей. В домашних условиях нет возможности провести подобную процедуру, но ее можно заменить обычной холодной ванной. Это также имеет противопоказания и требует предварительной консультации специалиста. Криосауна особенно эффективна в утренние часы после легкого завтрака.

Как показывают отзывы пациентов, после общей криосауны улучшается самочувствие, ощущается прилив энергии, проходит усталость, сонливость и нормализуется психоэмоциональный фон. Процедура помогает избавиться от бессонницы, свойственной пациентам с ревматоидным артритом. Нарушения сна обусловлены выраженными болями в суставах в ночное время и утром.

Как лечить суставы холодом в домашних условиях

Процедура в домашних условиях может быть использована для обезболивания сустава. Самым простым способом является обливание холодной водой. Перед сном необходимо обливать суставы в течение нескольких минут с помощью душевого шланга или любой емкости. Такая процедура позволит избавиться от боли в ночное время. Также холодная вода поможет убрать усталость и почувствовать себя бодрее, особенно если после обливания растереть конечности махровым полотенцем.

При ревматоидном артрите рекомендуется сочетать холод с физическими упражнениями. Для этого нужно приложить холодный компресс к суставу или обливать его водой в течение 3 минут. Затем не менее 5 минут необходимо выполнять комплекс лечебных упражнений.

Холодный компресс на сустав снимает отек и обезболивает

Как проводится лечение холодом при артрите в домашних условиях:

• пузырь со льдом или охлажденная грелка прикладывается к пораженной зоне на 3 минуты;
• кубиками льда медленно растирается кожа в течение 2-3 минут;
• салфетка, смоченная холодной водой, прикладывается к суставу.

В домашних условиях процедура длится не более 5 минут, после чего кожа хорошо растирается полотенцем. В норме после процедуры кожа становится красной, что свидетельствует о приливе крови. В этот момент и активизируется процесс восстановления тканей поврежденного сустава.

Еще статьи: Мази при медиальном эпикондилите локтевого сустава

Заключение

В отличие от прогревания пораженного сустава, холод действует безопаснее - нет риска распространения воспаления и инфекции. Низкая температура воздействует непосредственно на причину, уменьшая воспалительный процесс. Но перед использованием методик криотерапии, особенно в домашних условиях, нужна консультация врача.

Суставные заболевания являются одними из самых распространённых заболеваний на планете. С каждым годом количество заболевших людей увеличивается, причём с каждым годом пациенты становятся всё более молодыми. Достоверно не были установлены причины, по которым возникают суставные патологии. Известны лишь возможные предпосылки развития суставных заболеваний. Было разработано множество различных методик лечения суставных патологий. Криотерапия суставов становится всё более популярным методом лечения. Этот физиотерапевтический метод лечения применяется официальной медициной с 1998 года.

Общие показания к проведению

Криотерапия широко применяется в медицине не только как методика лечения суставов, но и для лечения многих других заболеваний. К ним относятся:

• пульмонологические и ЛОР-болезни (тонзиллит, гайморит, трахеит, бронхит, бронхиальная астма);
• урология (простатит, нарушение потенции и сперматогенеза);
• эндокринологические заболевания (избыточный вес, сахарный диабет, патологии щитовидной железы);
• кожные заболевания (псориаз, экзема, угри, нейродермит и дерматит);
• гинекологические патологии (бесплодие, эндометриоз, ПМС, климакс, подготовка к беременности и искусственному оплодотворению, дисфункция яичников);
• неврологические патологии (депрессия, бессонница, синдром хронической усталости, неврастения, астения и др.);
• травматология (снятие усталости и напряжения после физической активности, а также суставные патологии).

Показания для лечения суставов

Показания для проведения криотерапии суставов следующие:

• остеохондроз;
• артроз;
• артрит и ревматоидный артрит;
• радикулит;
• заболевания позвоночника;
• болезнь Бехтерева;
• спондиллит;
• травмы;
• коллагеноз.

Эффект криотерапии

Криотерапия оказывает положительный эффект на организм широкого спектра действия. Благодаря криотерапии улучшается циркуляция крови. У пациента активизируются защитные механизмы организма. Постепенно воспаление уменьшается, снижается отечность, уменьшается боль в проблемных очагах. Также происходит положительное воздействие на мышцы, спазмы которых проходят, и связки, эластичность которых повышается. Скованность движений, которая наблюдается у пациентов при наличии суставных заболеваний, проходит, появляется значительная свобода в движениях.

Противопоказания

Есть некоторые противопоказания для проведения локальной криотерапии:

• непереносимость холода;
• нарушение периферийного кровотока;
• болезнь Рейно (вегето-сосудистое заболевание);
• облитерирующий эндартериит;
• противопоказания к проведению физиотерапии.

Возрастных ограничений для проведения криотерапии почти нет, нежелательна процедура для детей до 5 лет.

Проведение процедуры

Для лечения суставов может применяться сухая криотерапия, которая проводится в виде воздействия воздухом сверхнизкой температуры (криосауна с температурой -130 оС). Такую терапию проводят в целом для всего организма. Процедура продолжается от 30 секунд до 2-3 минут.

Еще статьи: Остеоартрит коленного сустава симптомы

Локальная криотерапия суставов основа на воздействии ледяных аппликаций или льда, холодной воды или синтетических криопакетов на поражённый сустав. При этом локальное охлаждение тканей происходит до 5-10 0С. Жидкая криотерапия может проводиться струей жидкого азота. Этот метод является более эффективным.

Оценка статьи:

В настоящее время для лечения суставов широко используется метод криотерапии – лечение холодом.

Суть данного метода заключается в воздействии на пораженные участки низкими температурами.

Сеанс криотерапии

Виды криотерапии суставов

Различают два основных вида криотерапии: первый это воздействие потоком воздуха очень низкой температуры, так называемая сухая терапия холодом, второй это воздействие потоком жидкого азота, имеющего очень низкую температуру, на пораженные участки тела, также она называется жидкая терапия холодом.

Криотерапия лучезапястного сустава

При артрозе суставов наиболее предпочтительным и полезным является использование жидкого азота, так как струя жидкого азота направляется непосредственно на больной сустав. В ответ на низкие температуры происходит значительное улучшение местного кровообращения, устраняется спазм околосуставных мышц, в суставе активизируются восстановительные процессы, обменные процессы, спадают отеки, болевые ощущения ослабевают.

Сеанс криотерапии

Период лечения составляет примерно 10 процедур криотерапии. Использование криотерапии особенно полезно при артрозе всевозможных суставов, анкилозирующем спондилоартрите, ревматоидном артрите. Лечение жидким азотом относится к одним из самых действенных методов лечения суставов.

В отличие от других методов физиотерапии, лечение жидким азотом разрешается при доброкачественных новообразованиях, заболеваниях эндокринной системы, пожилым больным. К противопоказаниям относятся отдельные виды нарушения сердечного ритма, недавно перенесенные инфаркты и инсульты, болезнь Рейно.

Наложение льда на больной сустав

Воздействие на тело воздухом сверх низкой температуры оказывает менее значительный лечебный эффект, чем жидкий азот, и обычно применяется при таких заболеваниях, которые затрагивают одновременно значительную группу суставов. Использование воздуха сверхнизкой температуры показано при ревматоидном артрите, а также при псориатическом артрите, так как при этих заболеваниях страдают целые группы суставов.

Использование льда при травме коленного сустава

Таким образом, для выбора вида криотерапии и уточнения оптимального количества необходимых процедур сначала необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Еще статьи: Витамины для суставов с глюкозамином и хондроитином

Интересное видео