Кормящую женщину может застать врасплох неожиданное появление лактостаза. Для него характерны неприятные симптомы: боль и опухание груди, озноб, повышение температуры. Часто молодые мамы пугаются сложившейся ситуации и теряются в догадках - прекращать ли кормить малыша своим молоком? Стоит ли обращаться за консультацией к доктору? При своевременном и правильном лечении в домашних условиях от заболевания можно избавиться за один-два дня. Необходимо только знать, какие методы лучше использовать.
Основная дилемма мамочек с лактостазом связана с продолжением грудного вскармливания
Что такое лактостаз?
Лактостаз – это закупорка протоков молочной железы. Временное прекращение естественного отхода молока приводит к отеку тканей. На начальном этапе данное явление не опасно, но наблюдается боль в груди и повышение температуры. Это происходит, поскольку белок молока, долгое время накапливающийся в молочном протоке, для организма становится чужеродным телом. На его защиту встает наш иммунитет.
Через три дня заболевание начинает представлять опасность для здоровья. Если температура не спала, необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом. Через 5 дней может произойти осложнение закупорки протоков: возникшее воспаление способно перейти в инфекционный мастит.
Ни в коем случае не надо заниматься лечением мастита в домашних условиях или народными средствами. Лечение необходимо проводить под наблюдением врача с применением антибиотиков.
Причины появления лактостаза
Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !
Причины возникновения лактостаза могут быть различными:
- Кормление в одной позе. В одном и том же положении ребенок способен освободить только некоторые доли груди, а в других образуется закупорка молочных протоков, что приводит к развитию пробки.
- Сон в одинаковой позе. Если все время лежать на одном боку, молоко будет накапливаться лишь в долях груди, расположенных под мышками.
- Некомфортное нижнее белье. Бюстгальтер может быть довольно тугим, а косточки очень жесткими, что приводит к затруднению отхода молока.
- Малый объем употребляемой жидкости. Особенно в жару необходимо пить много жидкости, иначе молоко станет слишком вязким. В этом случае малышу будет довольно трудно сосать его.
- Применение сосок и пустышек. Если ребенок часто сосет соску или пустышку, он станет не так активно сосать грудь.
- Травма молочной железы. При ударе образуется отек и нарушается проходимость желез.
- Сцеживание. Если малыш постоянно кушает мамино молоко, не следует сцеживать оставшееся. Многие мамы после кормления сцеживаются, вызывая тем самым увеличение лактации. При этом выработка молока увеличивается и кроха не может высосать все до конца. Оставшееся молоко неизбежно приводит к закупорке молочных протоков.
Раньше мамы кормили своих малышей по режиму: прикладывали кроху к одной груди один раз в 3 часа, а еще считалось, что сцеживаться очень полезно. Это действительно было необходимо делать, так как каждая из грудей высасывалась малышом не раньше, чем через 6 часов. При таком способе кормления возможность появления мастита и лактостаза повышается. При кормлении по требованию можно избежать этих заболеваний.
Признаки лактостаза
Начальная стадия заболевания отличается удовлетворительным состоянием кормящей матери. Первым признаком заболевания является уплотнение в груди в виде шарика. На ее поверхности можно заметить бугорки или покраснение. Застой молока приводит к болям и отекам в проблемной части. Во время лактостаза у кормящей женщины грудь становится каменной, до нее больно дотрагиваться, ощущаются неприятные симптомы в виде жжения или покалывания. Можно заметить, что одна из молочных желез увеличилась в объеме.
Если вовремя не отреагировать на первые признаки заболевания, далее наблюдается повышение температуры, которая сопровождается слабостью, ознобом или тошнотой. Обычно для лактостаза характерна температура не больше 37,4 градусов. Если температура поднялась выше, можно судить о развитии неинфекционного мастита, который может появиться на почве лактостаза. Данный мастит сопровождается сильными болями в проблемной части и повышением температуры больше 38 ⁰С. В том случае, когда женщина перенесла инфекционное заболевание или температура и боль в груди не проходит в течение двух дней, нужно проконсультироваться с доктором - возможно вместе с закупоркой молочных протоков развилась инфекция. Если это подтвердится, кормящей матери назначается медикаментозное либо хирургическое лечение, так как все сигнализирует уже об инфекционном мастите. Для мастита характерно появление , из-за которых и происходит дальнейшее распространение инфекционного процесса.
Если температура поднимается выше 38 градусов, это может быть признаком развития осложений Чем отличается лактостаз от мастита?
Важно вовремя отличить лактостаз от мастита. Для мастита характерны наиболее выраженные симптомы заболевания и ухудшение состояния женщины. Чтобы убедиться, что высокая температура является следствием изменений в груди, необходимо ее померить в обеих подмышечных впадинах, а также на локтевых сгибах и паху.
Лактостаз, как правило, длится на протяжении двух-трех дней и проходит. Если за это время после предпринятых дома мер болезненные ощущения, уплотнение желез и краснота на коже не исчезли, обязательно обратитесь к специалисту. Если врач заподозрит инфекционный мастит, вам необходимо будет пройти профильную диагностику и медикаментозное лечение.
Продолжать ли кормление грудью при лактостазе?
При лактостазе или неинфекционном мастите не рекомендуется прекращение грудного вскармливания, потому что как раз ребенок поможет справиться вам с заболеванием. Прикладывать малыша к груди нужно как можно чаще.
Прекращение естественного вскармливания допускается только в случае возникновения инфекционного мастита. Если признаки заболевания появились не больше трех дней назад, не стоит отлучать малыша от маминого молока.
Малыш эффективнее всяких методов способен справиться с закупоркой молочных протоков. Важно помнить, что при запущенном заболевании ребенку трудно высасывать молоко, из-за чего рекомендуется сначала его сцедить в небольшом количестве.
Не стоит ждать, когда малыш проголодается - кормите его чаще, хотя бы раз в час. Ночью лучше положите ребенка спать рядом с собой, так как необходимо его прикладывать к груди каждые три часа.
Регулярное прикладывание поможет быстрее рассосать застой при помощи усилий малыша Как вылечить лактостаз в домашних условиях?
Как лечить лактостаз? Чтобы устранить причины застоя в молочных железах, нет необходимости принимать лекарственные препараты. Кормящая женщина вполне способна вылечиться от заболевания в домашних условиях. Специалисты по грудному вскармливанию советуют придерживаться нескольких методов, направленных на устранение заболевания.
Выбор правильной позы для кормления
При появлении заболевания важно к груди, чтобы он освобождал ее в том месте, где образовалась закупорка молочных протоков. Для этого необходимо выбрать такую позу, где подбородок ребенка будет смотреть на область уплотнения. Чаще всего закупорка молочных протоков происходит в верхней внешней части груди. Для ее освобождения подойдут такие позы:
- поза валета – когда мама и ребенок ложатся на кровать на бок в различных направлениях;
- поза футбольного мяча – когда малыш во время кормления лежит сбоку на подушке, а его ножки при этом смотрят в сторону спины мамы.
Если вам необходимо освободить от застоя нижнюю часть груди, ребенка при кормлении кладут на мамин живот. Будьте бдительны, не допустите возникновения лактостаза и в здоровой груди.
Массаж молочной железы
Во время заболевания, чтобы не травмировать грудь, испытывающую дискомфорт, важно правильно ее массажировать. Слишком активный массаж вреден - он может спровоцировать травму и воспаленный участок только увеличится. Рекомендуется во время массажа совершать плавные поглаживающие и растирающие круговые движения. Разминать следует от внешней области к соску. Таким образом вы сможете освободить молочный проток от закупорки. Если есть болезненные ощущения, желательно заниматься массажем и попутно совершать сцеживание в теплом душе.
Мази
Наряду с народными средствами помощь при лактостазе помогут оказать лекарственные препараты. Для борьбы с заболеванием можно использовать крема и смеси, которые разрешено применять при грудном вскармливании:
- Траумель С является гомеопатическим препаратом, предназначенным для снятия воспаления, болевых ощущений, улучшения циркуляции крови и лимфы, а также восстановления поврежденных участков ткани. При применении нормализуется состояние сосудов. Траумель в виде мази можно применять при лактостазе и мастите. Проблемный участок молочной железы необходимо смазывать до 4-5 раз в течение дня. Препаратом разрешено пользоваться во время лактации, так как у него отсутствуют побочные эффекты (очень редко возникает аллергическая реакция).
- Малавит – мазь, которую всегда необходимо иметь дома. Готовый настой Малавита надо развести наполовину с водой. Смоченный ватный диск нужно прикладывать на проблемный участок и не снимать до очередного кормления.
Для устранения заболевания не стоит использовать:
- Мазь Вишневского. При нанесении мази происходит резкий прилив крови к намазанному участку, что может способствовать развитию мастита. Мазь содержит березовый деготь и прочие вещества с резким неприятным запахом, который не пропадет, даже если вы вымоете обработанный участок с мылом. Это в свою очередь может привести к тому, что малыш не станет брать грудь.
- Мазь Арника. Обладает местно-раздражающим эффектом, способствует прогреванию тканей и улучшению кровообращения.
- Прожестожель является гормональной мазью, которая приводит к уменьшению лактации, что недопустимо при грудном вскармливании.
- Стандартные средства для снятия отеков , синяков, а также охлаждающие мази ни в коем случае не надо применять, так как они несовместимы с данным заболеванием и могут нанести непоправимый вред организму малыша.
Примнение Малавита позволяет быстрее убрать болезненные уплотнения Лечебные компрессы
Вне зависимости от того, протекает заболевание с температурой или без нее, можно воспользоваться специальными компрессами:
- Из капустного листа. Свежий листок необходимо вымыть и немного отбить, чтобы появился сок. Компресс нужно наложить на проблемную зону. Высохший лист надо убрать и положить новый. Перед кормлением крохи обязательно помойте сосок, иначе сок капусты может оказать неблагоприятное воздействие на его пищеварение.
- Из творога. Прохладную лепешку из творога надо положить на воспаленный участок на 20 минут.
- Из меда и муки. Необходимо смешать ингредиенты, чтобы получилась тугая однородная масса - лепешка, и положить на пакет. Прикладывать на больное место на 30 минут.
Нередко приходится слышать ошибочное мнение о том, что нужно делать спиртовые, водочные или камфарные компрессы. Такие горячие и спиртосодержащие жидкости в качестве компрессов при данном заболевании использовать противопоказано, так же как смазывать грудь ихтиоловой мазью и мазью Вишневского. Содержащиеся в них вещества способны только осложнить ситуацию. Также нельзя использовать и камфорное масло при заболевании - оно дает лишь временное облегчение состояния и негативно влияет на количество вырабатываемого в груди молока. Большую опасность представляет проникновение в организм малыша камфары или спирта через молоко матери.
Лекарственные препараты и антибиотики
- При лактостазе не рекомендуют применять Но-шпу, так как ее действие направлено на устранение спазма, а для данного заболевания характерно наличие отека, который препятствует выходу молока. Возможно, будет повышена вязкость молока. За границей женщины при ГВ применяют Но-шпу только в крайних случаях (рекомендуем прочитать: ).
- Жаропонижающие препараты использовать нецелесообразно, поскольку они не борются с причинами лактостаза, а лишь приглушают его проявления. Если у мамы наблюдается температура выше 38 градусов, и она чувствует себя некомфортно, разрешается выпить таблетку парацетамола или ибупрофена.
- Если вам не удалось самостоятельно устранить заболевание в течение двух-трех дней, желательно прибегнуть к помощи специалистов – хирурга-маммолога или гинеколога. Доктор проведет осмотр и выпишет необходимое лечение. Если температура держится больше трех дней, обычно назначаются антибиотики - амоксициллин или аугментин.
Наряду с лекарствами, сок капустного листа эффективно снимает воспаление и охлаждает пораженный участок Дополнительно рекомендуется применять холодные компрессы. Какому из них отдать предпочтение, решать вам. Они помогут снять отеки, облегчить болезненные ощущения. Не сокращайте количество кормлений из-за компресса, потому что основной метод борьбы с заболеванием – расцеживание груди.
Физиопроцедуры
Если прошло два дня, а болезненные ощущения и уплотнение не исчезли, необходимо посетить доктора. Наибольшего эффекта можно достичь благодаря физиопроцедурам, которые используются для борьбы с застойными явлениями:
- Ультразвук. Как правило, положительный эффект наступает уже после первой процедуры. Если после двух процедур желаемый результат не был достигнут, не стоит их продолжать делать.
- Магнитотерапия, светотерапия, электронейростимулирующая терапия. Безопасными в применении считаются аппараты «Алмаг», «Амплипульс», «Биоптрон». Они не влияют на состав материнского продукта и уровень лактации. Для достижения эффекта достаточно одного-двух сеансов.
Однако физиопроцедуры нужно применять в качестве дополнительного лечения. Как отдельный метод борьбы с заболеванием, они неэффективны.
Аппарат типа «Амплипульс» не влияет на состав грудного молока и на уровень лактации Доктор Комаровский о лактостазе
По мнению доктора Комаровского, самое эффективное лекарство при застое молока – ребенок, которому под силу рассосать молочную пробку. Для этого важно знать, как должен располагаться малыш. Его подбородок должен смотреть на тот участок груди, где расположена пробка:
- если закупорка молочных протоков возникла в зоне подмышек, то малыш должен находиться в положении из под руки;
- если уплотнение располагается в нижней части груди, то при кормлении малыша надо посадить на колени;
- при уплотнении в середине грудной клетки ребенок должен кушать лежа на боку;
- если застой находится в верхней части груди, малыша нужно положить ножками от себя, а маме необходимо наклониться над ним.
Для быстрого выздоровления нужно давать ребенку пораженную грудь сколько угодно - чем чаще, тем лучше. Для улучшения состояния подойдет теплый душ, а также холодные компрессы из капустного листа или обезжиренного творога, которые следует прикладывать на проблемную область в течение 15-20 минут. Сцеживание желательно проводить когда нет температуры, делать это рекомендуется не больше 3-х раз в сутки.
Комаровский ни в коем случае не советует отлучать малыша от груди в период заболевания, это может только осложнить ситуацию. Кроме этого, не стоит пользоваться мазью Вишневского или спиртом, иначе существует риск возникновения гнойного воспаления.
Для эффективного рассасывания подбородок ребенка должен «смотреть» на ту область, где находится комок Методы грудного сцеживания при лактостазе
Сцеживание при лактостазе – основной метод борьбы с заболеванием. Если освободить млечную дольку, в которой возникла закупорка молочных протоков, то со временем пройдут и неприятные ощущения. Прекрасней всего с этой задачей справится малыш. Однако при застое молока ему трудно будет это сделать. В таком случае специалисты советуют перед началом кормления ребенка сцедить небольшое количество молока для его более легкого вытекания. При этом выбирайте позу, при которой нижняя челюсть малыша будет располагаться над проблемном участком груди. Если кроха будет проявлять активность, то поможет полностью ее расцедить.
Устранить застой молока у кормящей женщины возможно следующими методами сцеживания:
- Вручную. Расцеживание лактостаза лучше проводить с помощью рук. Это позволит аккуратно избавиться от закупорки молочных протоков.
- Молокоотсосом (рекомендуем прочитать: ). С помощью молокоотсоса сначала нельзя добиться большого эффекта, потому что в данном случае необходима «ювелирная» работа по расцеживанию отдельного комка. Однако после проведенного сцеживания руками он тоже принесет немало пользы.
Молокоотсос лучше использовать уже после ручного расцеживания болезненного уплотнения Как правильно сцедить грудь руками?
Сцеживание важно проводить в комфортной для вас обстановке и в удобном положении. Принятие теплого душа способствует более легкому отходу молока.
Необходимо обхватить грудь таким образом, чтобы 4 пальца оказались под ней, а большой палец наверху. Это позволит более эффективно расцеживать участки, в которых образовался застой молока. Затем надо обхватить околососковый кружок большим и указательным пальцами. Млечные протоки, подверженные закупорке, во время заболевания находятся в том месте, где наблюдается бугристость. Эту область следует помассажировать. Пальцами надо надавить на грудь, осуществляя радиальные движения по направлению к соску. Второй рукой желательно размять образовавшиеся уплотнения. Не стоит слишком сильно сжимать и надавливать, чтобы избежать повреждения груди. Периодически меняйте положение пальцев для равномерного сцеживания молока из всех участков. Если вы будете правильно сцеживать, молоко станет выходить быстрыми струйками.
Из-за начавшегося воспаления во время сцеживания женщина может почувствовать болезненные ощущения. Уменьшить боль помогут противовоспалительные средства в виде уколов, таблеток или свечей. По окончанию процесса наложите холодный компресс. Для снятия отека на несколько минут желательно положить холодное полотенце. При заболевании частое сцеживание не рекомендуется, достаточно 1-2 раза в сутки.
Если после лактостаза остается уплотнение и чувствуется боль, не стоит беспокоиться - чтобы поврежденная ткань восстановилась, потребуется некоторое время. В течение нескольких дней может наблюдаться краснота на пораженном участке.
Если в груди ощущается дискомфорт, старайтесь чаще прикладывать малыша к груди. В этот период лучше отказаться от употребления соли и ограничить количество употребляемой жидкости в сутки до 1,5 литров.
Сводная таблица: что можно и нельзя при застое молока?
| Что может предпринять кормящая мама? | Необходимо | Возможно | Запрещено |
|---|---|---|---|
| Часто прикладывать малыша к груди, выбрав удобное положение | + + + + + | ||
| Накладывать холод после каждого кормления и/или сцеживания | + + + + + | ||
| Самостоятельно проводить легкий массаж груди (подушечками пальцев) | + + + + | ||
| Накладывать мазь Траумель С между кормлениями и сцеживаниями | + + + | ||
| Проводить сцеживание (лучше руками, придерживаясь правильного алгоритма) | + + | ||
| Принимать теплый душ перед кормлением и/или сцеживанием (если нет повышенной температуры тела и гнойного воспаления) | + + | ||
| Принимать разрешенные при ГВ жаропонижающие средства | + | ||
| Накладывать компрессы из капустного листа | + | ||
| Проходить ультразвуковые и физиотерапевтические процедуры | + | ||
| Разминать грудь, вызывая болезненные ощущения в молочной железе | - | ||
| Уменьшать частоту кормлений | - | ||
| Ограничивать количество употребляемой жидкости | - | ||
| Предлагать мужу отсасывать молоко | - | ||
| Разогревать грудь, накладывая на болезненную зону согревающие компрессы, практикуя интенсивный массаж | - | ||
| Накладывать компрессы на долгое время (более 1 часа) из любых составляющих | - | ||
| Накладывать компрессы со спиртовым содержимым (водка, камфорный спирт и др) | - | ||
| Накладывать компрессы с сильнопахнущими мазями и растворами (Димексид, Гепариновая мазь, мазь Вишневского и др) | - | ||
| Принимать спазмолитики, в т.ч. Но-шпу (Дротаверин) | - | ||
| Принимать препараты, подавляющие лактацию (Достинекс, Прожестожель и др) | - | ||
| Принимать антибиотики, несовместимые с ГВ | - | ||
| Принимать противогрибковые препараты после лечения антибиотиками | - |
Профилактические меры
Чтобы не возник лактостаз у кормящей женщины, необходимо проводить профилактические меры.
Лактостаз представляет собой скопление большого количества молока в женской груди. Застой возникает в том случае, когда в определенной части груди нарушается или прекращается процесс движения молока. В результате этого происходит образование молочной пробки, которая становится своеобразной преградой на пути продвижения новообразовавшегося молока. Несвоевременное лечение и не вовремя оказанная помощь могут привести к тому, что лактостаз перейдет в более тяжелую форму — мастит.
Симптомы лактостаза
Основным признаком начала заболевания считается резкое повышение температуры, которая дополняется следующими симптомами:
- болезненные ощущения в груди;
- покраснение кожи вокруг очага воспаления;
- чувство переполненной груди;
- уплотнение железистых участков ткани;
- неравномерное вытекание молока во время сцеживания;
- ухудшение общего самочувствия женщины.
Лактостаз возникает в первые три месяца после рождения малыша и возвращения мамы домой.
Причины возникновения заболевания
Лактостаз может возникнуть по множественным причинам, особо распространенными среди которых являются:
- неправильное прикладывание малыша к груди, при котором молоко сцеживается не полностью;
- нерегулярное грудное вскармливание;
- сон на животе;
- ношение нижнего белья неправильного размера либо слишком сдавливающего грудь;
- переохлаждение, стрессы и высокая физическая нагрузка приводят к сужению и спазмам протоков молочной железы;
- отказ от грудного вскармливания;
- сильное сдавливание груди, а также неправильная ее поддержка во время кормления;
- повышенная вязкость молока, которая затрудняет его движение по молочным протокам;
- очень частые сцеживания, которые стимулируют грудь на выработку все большего количества молока.
Как лечить лактостаз
Лечение заболевания необходимо начинать с максимального опорожнения молочной железы. Важным условием избавления от лактостаза в домашних условиях является налаживание правильного режима кормления малыша, а интервал между кормлениями должен составлять не более 2 часов. В том случае, если симптомы заболевания не проходят более одного дня, необходимо увеличить количество сцеживаний до 3 раз в сутки, но не после окончания кормления малыша. Опорожнение груди после кормления ребенка может быть воспринято материнским организмом как сигнал к тому, что ребенку не хватает вырабатываемого количества молока, и оно начнет образовываться в больших количествах.
Теплый компресс, сделанный перед началом сцеживания, помогает усилить отток молока. Перед тем как приступить к опорожнению груди, рекомендуется сделать массаж той области, где образовалось большое скопление молока и чувствуются уплотнения в груди. Именно эти участки груди должны быть освобождены от молока в первую очередь. Дольку, в которой образовался лактостаз, хорошо определяется на ощупь и выделяется среди других своей повышенной плотностью.
Массаж
Лечение лактостаза не обходится без массажа груди с использованием поглаживающих движений, которые выполняются в направлении соска и способствуют усилению движения жидкости по протокам. Лактостаз характеризуется сильными болезненными ощущениями в области груди, однако, несмотря на это, необходимо проводить массаж груди, сцеживание и кормление до тех пор, пока не исчезнут симптомы заболевания. Именно раскрытие закупоренного протока при кормлении может сопровождаться небольшим пощипыванием и покалыванием в груди. Цеженное из груди молоко может быть на вид слишком жирным, а также содержать в своем составе молочные зерна и нитевидные волокна. Однако именно такая консистенция молока является абсолютно нормальной и обеспечивает полноценное развитие малыша. Избавиться от сильных болезненных ощущений в интервалах между кормлениями поможет использование местных охлаждающих компрессов.
После окончания процесса сцеживания, необходимо приложить к груди ребенка, что поможет мамочке избавиться от тех комков и застоев, которые невозможно сцедить руками. В течение двух — трех суток произойдет снижение болевых ощущений, однако, все это время необходимо не прекращать опорожнение молочной железы. Не стоит прибегать к помощи мужа и просить его рассосать застоявшееся молоко, ведь процесс сосания малыша уникальный и особый процесс, который вряд ли сможет повторить взрослый человек. Ребенок непросто высасывает молоко, а при помощи языка снимает его с области ареолы, а затем проглатывает. Помощь мужа будет заключаться в отсасывании молока как напитка через трубочку, что еще больше травмирует соски. Также любой человек является носителем бактерий, которые могут попасть в организм женщины при таком способе опорожнения.
После рассасывания уплотнений и избавления от лактостаза еще некоторое время в груди могут возникать несильные боли, по ощущениям напоминающие синяк. Это происходит по причине того, что произошло растяжение тканей, а также их повреждение. Такое воспаление проходит не сразу, поэтому еще некоторое время грудь может иметь небольшое покраснение.
Лактостаз потребует ограничения употребления жидкости до 1-1,5 литра в день, чтобы снизит приток молока.
Народные средства для лечения лактостаза
Не рекомендуется проводить самостоятельное лечение лактостаза в домашних условиях с помощью рецептов народной медицины, особенно первородящим мамочкам. Неправильно проведенная процедура может стать причиной развития осложнений, а также снизить качество молока. Поэтому важным является своевременное обращение к врачу для выявления причины застоев молока, а также назначение соответствующих средств и препаратов, которые сделают лечение быстрым и эффективным.
Использование капусты и ромашки для лечения лактостаза.
- капуста является идеальным средством для снятия болевых ощущений в области груди. На больное место прилаживают чистый капустный лист, на котором предварительно сделаны несколько разрезов для выделения капустного сока. Такой компресс держат на груди в течение трех часов, после чего его заменяют на другой. Лечение с помощью капустного листа с медом, который прикладывают на больную грудь, дает хороший обезболивающий эффект.
- широкое применение в народной медицине для снятия симптомов лактостаза получила ромашка. Для приготовления ромашкового отвара необходимо 20 грамм ромашки залить 200 граммами кипятка и настоять в течение 1 часа. Небольшой кусочек ткани или марли необходимо смочить в полученном отваре и приложить к болезненным участкам груди. По истечении 10-15 минут компресс необходимо снять и повторять такую процедуру не менее 3 раз в сутки.
Лук — эффективное средство от лактостаза.
- 1 столовую ложку мелко нашинкованного лука необходимо соединить с 10 граммами меда и добавить к образовавшейся смеси 100-150 граммов муки. Все тщательно перемешать до получения однородного теста, из которого следует изготовить лепешку. Лечение представляет собой прикладывание изготовленной лепешки к груди для снятия болевых ощущений не менее 3 раз в сутки;
- теплый печеный лук просто прикладывают к больной груди, что помогает снять воспаление и улучшить отток молока.
Использование камфорных и спиртовых растворов не допускается для лечения. Нельзя проводить лечение заболевания у кормящих мам с помощью камфорных и спиртовых растворов, так как они способны снизить количество выделяемого гормона, отвечающего за движение молока по протокам груди.
Лактостаз можно вылечить различными способами, главным среди которых является профилактика застоев молока, направленная на регулярное кормление малыша, тщательное опорожнение груди, а также предотвращение стрессов, переохлаждений и сильных физических нагрузок.
Лактостаз – это застойные явления в молочной железе у кормящих матерей. Он начинается с появления 1- 2 застойных болезненных уплотнений и быстро переходит в острую фазу застоя молока у матери. Избавляться от этих симптомов мама должна немедленно, иначе процесс распространится на всю грудь. Кормящая мать не всегда замечает начальные признаки этого явления, в итоге начинается отек. Характерен внешний вид железы: она бледная, напряженная, с втянутым соском. Втянутый сосок является препятствием для его захватывания ребенком. Грудь недостаточно опорожняется, лактостаз усиливается.
В случае начала застоя, в домашних условиях поможет метод сцеживания в душе. От тепла протоки расширяются, и сцеживание проходит легче. Одновременно со сцеживанием женщина слегка массирует затвердевшие комочки. Проводить массаж нужно легко, не травмируя ткань, легкими поглаживающими массирующими движениями по направлению от периферии к соску. Нельзя грубо разминать отдельные затвердевшие участки — это становится причиной прогрессирования лактостаза.
После окончания процедуры мама прикладывает грудничка к груди. Он высосет остатки молока. Не стоит беспокоиться, что ребенок останется голодным. «Заднее» молоко полезнее «переднего», в нем больше белка и биологически активных веществ, тогда как в «переднем» больше жира. Лактация не уменьшится.
Метод опорожнения груди под душем – отличное средство в случае развития застоя и профилактика мастита. Сцеживание проводят 3 – 4 раза в сутки. Перед остальными кормлениями женщина прикладывает к груди на 1 – 2 минуты теплую сухую пеленку для расширения молочных ходов.
Симптомы развития лактостаза развиваются иногда и на фоне недостаточной лактации. Причина заключается в узких молочных ходах, стрессах, переутомлении мамы и т.д. Молодая мама боится потерять хотя бы каплю молока. В данном случае помогает частое кормление грудью с предварительным согреванием ее теплой салфеткой. Если женщина замечает, что после того, как ребенок поел, напряжение и отек еще сохраняются, от этого нужно избавляться. Проводят процедуру сцеживания молока под душем. На следующее кормление ребенок не останется голодным: молоко обязательно появится.
Если отек и напряжение все же остаются, отличное средство – холод. Мама прикладывает к железе влажные холодные салфетки. После кормления она накладывает на 15 минут салфетку с камфорным маслом (но не с камфорным спиртом!) и только после этого сцеживает молоко.
Хорошо зарекомендовал себя метод накладывания влажно-высыхающей повязки с концентрированным раствором соли (чайная ложка соли на стакан воды) или 25% раствором сернокислой магнезии (раствор для инъекций в ампулах). Мама смачивает раствором большую салфетку, накладывает ее на железу и держит до высыхания. Это помогает избавляться от отеков. Кормить ребенка нужно грудью, помытой кипяченой водой.
Важно знать! Приступать к лечению лактостаза необходимо на самой ранней стадии.
Правила грудного вскармливания: профилактика застоя и мастита
В первые 1,5 месяца после рождения ребенка мать кормит его «по требованию». Это профилактика застоя молока. Со временем грудничок высасывает больше, перерывы между кормлениями увеличиваются. К 3-месячному возрасту, малыш прикладывается к груди 7 – 8 раз днем с 6-часовым ночным перерывом.
При кормлении мама должна приучать новорожденного захватывать ротиком околососковый кружок – это позволит ему лучше и полнее высасывать, добираясь до более полезного «заднего» молока. Это также является профилактикой лактостаза.
В случае развития симптомов застоя мать кормит ребенка, меняя несколько раз позу. Младенец лучше высасывает ту часть, к которой направлен его подбородок. Это помогает избавляться от застоя.
Позы для кормления
- № 1: рука мамы согнута в локте, на ней лежит головка ребенка; лучше высасываются боковые и нижние участки; застой может появляться в верхних отделах;
- № 2: младенец лежит на подушке под мышкой мамы; головка направлена к коленям матери; в этой позе ребенок хорошо высасывает молоко из верхне-наружных отделов груди;
- № 3: лежа на боку; мама лежит головой на высокой подушке, плечи – ниже; малыш лежит на локтевом сгибе; снимется застой во внутренних боковых отделах;
- № 4: мать нависает над ребенком, ребенок устраняет застой во всех отделах груди.
Важный совет! При подозрении на застой молока в груди необходимо чаще менять позу во время кормления.
Полезное видео: Домашнее лечение лактостаза
Народные способы борьбы с лактостазом в домашних условиях
К домашним народным способам лечения следует относиться с осторожностью. Перед их применением кормящей маме лучше посоветоваться с врачом. Так, рекомендуемые иногда народными целителями согревающие компрессы при лактостазе приводят ухудшению состояния матери и могут стать причиной развития мастита. Самые популярные народные методы лечения лактостаза:
- капустный лист; крупный капустный лист помять, наложить на молочную железу, зафиксировать бюстгальтером и оставить на 1 – 2 часа; менять листы, доставая новые из холодильника; это снимает отек и боль; первое народное средство, когда появляется симптом застоя;
- влажно-высыхающие повязки с настоем ромашки аптечной; заварить ромашку (2 столовых ложки измельченных цветков на стакан кипятка), смочить в теплом настое салфетку, приложить к груди и держать, пока не высохнет; если боль и напряжение в молочной железе велики, настой нужно предварительно поставить в холодильник; холодный настой ромашки быстро снимает боль и отек;
- медово-луковая лепешка; взять столовую ложку натертого на мелкой терке лука, смешать с равным объемом жидкого меда, добавить муки (лучше ржаной), замесить лепешку и приложить на 1 час; утеплять нельзя, в бюстгальтер положить полиэтиленовую пленку; этот народный метод широко применяется для снятия лактостаза;
- лепешка из творога; охлажденный творог выложить на салфетку и приложить к молочной железе; надеть бюстгальтер, держать 1 – 2 часа; народное средство, которое помогает снять отек; процедуры проводят несколько раз в день;
- аппликации с печеным луком; запечь луковицу, измельчить, наложить полученную кашицу на салфетку и приложить на 1 – 2 часа; сверху надеть бюстгальтер;
- аппликации из льняного семени; высушенное льняное семя размолоть на кофемолке; в полученную муку добавить кипятка до образования жидкой кашицы; когда кашица остынет, наложить на салфетку и приложить к молочной железе; не утеплять, надеть бюстгальтер и оставить на 1 – 2 часа;
- сырой картофель; картофель натереть на мелкой терке и приложить к груди, как в предыдущих рецептах;
- сырая свекла; делаются так же, как с картофелем;
- настой для приема внутрь и наружного применения в виде влажно-высыхающих повязок; взять 2 столовые ложки измельченной кожуры мандарина и 2 чайные ложки натертого на терке корня солодки; смешать, залить 3 стаканами кипятка, настоять, пока не остынет, процедить и половину настоя выпить за день; из второй половины делать влажно-высыхающие повязки;
- масляно-травяной настой для примочек; взять в равных частях траву донника лекарственного, листья эвкалипта, японскую софору; все смешать, 4 столовые ложки сбора залить стаканом кипятка, настоять, процедить; добавить 100 г сливочного масла, повторно нагреть настой, чтобы масло растворилось; тщательно перемешать, остудить (настой должен быть слегка теплым) делать примочки (не утеплять!).
Помните! При появлении первых признаков лактостаза женщине следует принимать экстренные меры по его устранению. Профилактикой лактостаза и мастита являются правильное грудное вскармливание, отсутствие стрессов и переохлаждений у кормящей матери.
Лактостазом называют явление, которое сопровождается задержкой или застоем молока у кормящих мам. Как правило, симптомы данного недуга: покраснение груди, бугристость, уплотнение молочных желез, болезненность. Также к основным симптомам болезни относится повышение температуры тела, иногда это бывает единственным признаком заболевания.
В основном лактостаз у женщин наблюдается в первые месяцы после родов. Часто это вызвано тем, что молодая мама неправильно прикладывает ребенка к груди и не знает правильные позы для кормления. Кроме этого, основными причинами, вызывающими недуг называют:
- плоские соски и трещины на них;
- небольшие размеры млечных ходов, при большой выработке молока;
- нервные напряжения и стрессы;
- травмы молочных желез;
- сильное сдавливание груди в период сна или ношение тесной одежды;
- переохлаждения, сквозняк;
- неполное опорожнение молочных желез.
Если лактостаз вовремя не предупредить, то он может стать причиной развития мастопатии, что приводит к серьезным осложнениям. Поэтому помощь при лактостазе обязательна. Многие интересуются, что делать при данном состоянии и как избавиться от признаков болезни. Кроме медицинской помощи, лечить застой молока у кормящих мам можно и в домашних условиях. Хочется отметить, что лечение народными средства, очень часто оказывается намного эффективней.
Первая помощь при лактостазе в домашних условиях
Лечить недуг необходимо начинать при начальных его проявлениях. В первую очередь следует наладить нормальный отток молока и предотвратить его застой. Самый простой способ, которым рекомендуют воспользоваться в домашних условиях – это почаще прикладывать малыша к груди, выбирая удобные позы, это поможет полностью опорожнить грудь. Перед тем как начать кормление необходимо молочные железы хорошо разогреть с помощью горячего душа или же воспользоваться теплым компрессом, грелкой. Это поможет расширить сосуды и сделать кожу груди более эластичной. Для того чтобы малыш смог полностью высосать молоко, выберите удобные позы и массируйте грудь, пока ребенок кушает. Если же и после кормления молоко остается, самый надежный метод убрать застой в груди – это делать регулярное сцеживания. Зачастую данная процедура болезненная, однако, нужно немного потерпеть. Во время сцеживания нужно выбирать подходящие позы и делать массаж груди. Сцеживание проводят до тех пор, пока в грудь станет мягкой, после этого желательно принять теплый душ, если имеются трещины на сосках, то смазать их.
У некоторых кормящих мам соски бывают очень чувствительными, и если позы при грудном вскармливании выбраны неправильные, то на них могут образовываться трещины и маленькие раны. Вследствие этого, кормление становиться болезненное, это часто приводит к застою молока или же снижению его выработки. Поэтому нужно делать некоторые самые простые процедуры после кормления :
- держать грудь некоторое время после кормления открытой;
- трещи смазывать специальным кремом;
- в сложных случаях пользоваться молокоотсосом.
Самые распространенные народные рецепты лечения лактостаза
Лечение лактостаза в домашних условиях предлагает немалое количество рецептов, которые абсолютно безопасны для кормящих мам.
Лечение капустой
Капуста обладает не только прекрасными вкусовыми качествами, а имеет в своем составе многих целебных компонентов, которые помогают избавиться от большинства недугов. Капустный лист в борьбе с лактостазом также, пожалуй, один из наиболее распространенных и проверенных методов. Он помогает снять воспаление в молочных железах, облегчает отток молока, хорошо снимает болевые ощущения. Для того чтобы сделать компресс, нужно взять лист капусты, слегка отбить его до появления сока, а затем приложить на больное место.
Через несколько часов, когда лист подсохнет, его нужно заменить на свежий. Количество процедур зависит от тяжести заболевания. Если у кормящих мам нет аллергии на мед, компресс можно сделать с медом, то есть на лист капусты наложить тонкий слой меда. После процедуры грудь перед кормлением хорошо помыть.
Лечение лактостаза ромашкой
Лечить данное заболевание в домашних условиях можно и при помощи ромашки. О ее целебных свойствах известно очень, она прекрасно устраняет воспалительные процессы внутри. С этой целью при лактостазе советуют принимать регулярно ромашковый чай. Помимо этого, хороший эффект при застое молока у кормящих мам оказывают и примочки с ромашкой на грудь. Нужно взять 2 столовые ложки сухой ромашки, залить стаканом кипятка и настоять. Затем смочить салфетку и приложить на больное место. Держать такой компресс можно около 30 минут, повторять 3 раза в день.
Эвкалипт
Народная медицина рекомендует лечение лактостаза и листом эвкалипта. Лист эвкалипта заливают холодной водой и кипятят в течение 10-15 минут на медленном огне, настаивают сутки. После этого настоем можно протирать соски, а также смазывать молочные железы.
Лук при лечении лактостаза
Особого внимания при лечении данного заболевания у кормящих мам в домашних условиях заслуживает лук. Для приготовления данного рецепта нужно взять лук и мелко его нашинковать, можно также пропустить через мясорубку. Затем взять ложку луковой кашицы смешать с ложкой меда и добавить ржаной муки, чтобы получилось густое тесто, сделать небольшую лепешку и наложить на молочные железы. Лепешку следует менять три раза в день.
Помимо этого, прекрасно зарекомендовал при лечении лактостаза и печеный лук. Его запекают в духовке, и теплым прикладывают к груди. Благодаря такому методу улучшается отток молока, снимается воспаление, убирается уплотнение, уменьшается боль. Не забывайте, что горячим луком пользоваться нельзя.
Камфорное масло
Неплохого эффекта для устранения застоя молока можно добиться при помощи камфорного масла. Для этого необходимо делать специальные компрессы. На салфетку или чистый кусочек ткани наносят камфорное масло, прикладывают на области груди, накладывают полиэтиленовую пленку, затем заматывают грудь шерстяным шарфом. Данную процедуру лучше проводить в вечернее время и повязку держать целую ночь. После этого молочные железы хорошо вымыть.
Перечисленные выше рецепты можно беспроблемно приготовить в домашних условиях. Кроме этого, они отлично справляются с проявлением симптомов лактостаза, не нанося вреда, как малышу, так и маме.
Самые правильные позы во время кормления
Для полного опорожнения груди также очень важно выбрать правильные позы. В качестве самых подходящих поз рекомендуют:
- «Футбольный мяч». Ребенок располагается сбоку от груди на подушке. Мама держит малыша, как футбольный мяч, при игре в американский футбол. Ножки ребенка повернуты к спине мамы, животик на уровне бедра, таким образом, получается, что малыш располагается под рукой.
- «Валет». Эта поза позволяет кормить малыша лежа, также для фиксации ребенка можно ему под спинку положить небольшой валик.
- «Нависание». Малыш лежит на бочку, поскольку на спинке может подавиться, а мама над ним нависает. Такое положение позволяет молоку лучше поступать по протокам и облегчает сосание. Данная поза очень действенна при любых проявлениях лактостаза.
Профилактика лактостаза в домашних условиях
Для того чтобы избежать данного недуга нужно соблюдать некоторые профилактические меры:
- Выбирайте удобные позы при кормлении для малыша.
- Комфортные позы также должны быть и у кормящих мам.
- Лучше всего, кормя малыша, на грудь не надавливать.
- Следует беречь молочные железы от различных травм и повреждений, даже малейший синяк может вызвать застой молока.
- Нужно носить качественные бюстгальтеры из натуральных тканей, несдавливающие молочные железы.
- Во время сна нежелательно спать на животе, так как сдавливаются каналы, что нередко провоцирует возникновение лактостаза.
- Избегать стрессов.
- Принимать воздушные ванны.
- Регулярно следить за состоянием сосков.
- Перед тем как ребенка кормить, смывать крем или же любые накладки.
- Регулярно делать массаж груди.
- После кормления обмывать молочные железы теплой водой.
Следует помнить, что важно определить первые симптомы заболевания, дабы избежать дальнейших осложнений и развитие мастопатии. Поэтому нужно регулярно осматривать молочные железы у кормящих мам. Если обнаружен застой молока, лечить его нужно незамедлительно!
Избыток грудного молока или неправильная организация грудного вскармливания могут стать причиной развития лактостаза. Это патологическое состояние, при котором молоко в груди застаивается, что приводит к болезненности, отечности, гиперемии. Если в этот момент не оказать женщине помощь, лактостаз переходит в инфицированный . Для устранения последнего рекомендовано хирургическое вмешательство.
Общие сведения
Чаще всего лактостаз диагностируется у первородящих женщин, что объясняется отсутствием у них опыта грудного вскармливания. Механизм его развития прост: в норме в каждой из 15 – 25 долек молочной железы при лактации осуществляется выработка молока. Впоследствии оно по протокам, которые тянутся от этих долек, подводится к соску, а там его и получает малыш через млечные поры.
Если по каким-то причинам протоки закупориваются вследствие передавливания или гиперлактации, молоко застаивается, задерживается. Изначально появляется молочная пробка, которая в лучшем случае усложняет процесс сосания груди для ребенка, а в худшем – причиняет дискомфорт, болезненность женщине.
Обратите внимание!
Именно из-за риска развития лактостаза врачи рекомендуют кормящей маме регулярно ощупывать грудь на предмет наличия уплотнений.
Застаиваться молоко может и в самих дольках. Преимущественно это происходит в первые недели после родов, когда оно пребывает в больших количествах, которые малыш поглотить не в состоянии. Усугубляют ситуацию молочные протоки, так как они пока еще не достаточно разработаны. Всего 3 – 4 дня игнорирования дискомфорта и болезненности могут стать причиной развития неинфицированного мастита. При этом задержавшееся молоко начинает заново всасываться и развивается лихорадка. В то же время повторная выработка молока замедляется.
Если к неинфицированному маститу присоединяется патогенная флора, например, кокковая, диагностируется инфицированный мастит. Единственно возможный вариант терапии при этом заболевании – операция .
Причины лактостаза
Лактостаз развивается при:
Обратите внимание! Многие женщины обращаются к специалистам по грудному вскармливанию с жалобами на то, что при смене погоды у них образуются уплотнения в груди. Медики механизм развития застоя в этом случае объяснить не могут, тем не менее, факт остается фактом.
Симптомы лактостаза
Первый признак развития лактостаза – уплотнение в груди (твердый комок с четкими границами). Оно может быть внушительным или маленьким, размером с горошину, все зависит от области поражения. Также при этом отмечаются:
Важно! Температура выше 38 – 39 градусов может свидетельствовать о том, что уже развивается гнойно-воспалительный процесс. Во избежание осложнений необходимо немедленно обратиться к врачу.
Диагностика
Специалист определяет наличие лактостаза при первом осмотре груди. Наряду с этим он исключает другие заболевания, которые могут проявляться похожими признаками. Мастит исключается, если у женщины отсутствует высокая температура, а сама она чувствует себя хорошо.
Дополнительно пациентке назначаются:
- развернутый анализ крови – показатели эритроцитов и лейкоцитов позволяют оценить степень запущенности воспалительного процесса;
- – метод помогает выявить закупоренные протоки, а также исключить или подтвердить наличие гнойничковых поражений, кист;
- – назначается в крайних случаях при подозрении на наличие новообразований.
Лечение лактостаза
На ранних этапах возможно лечение лактостаза в домашних условиях. Оно сводится к расцеживанию, то есть восстановлению нормального движения молока в молочных протоках. Для этого необходимо как можно чаще прикладывать к больной груди ребенка.
Для достижения максимального эффекта перерывы между прикладываниями стоит делать не более чем на 3 часа, причем даже ночью. Идеальный режим кормления в этот период – «по требованию». Иными словами, давать грудь нужно как можно чаще, позволяя малышу пить столько, сколько ему хочется.
Расцеживание и компрессы при лактостазе
Если дискомфорт не исчезает, имеет смысл применить ручное сцеживание. Проводится оно в несколько этапов:
Если по истечению 2 дней уплотнение не уменьшается, необходимо как можно скорее обращаться к врачу. Еще один верный признак ухудшения ситуации – температура, которая держится дольше 2 дней.
Грудное вскармливание – лучший способ профилактики и лечения застоя молока. Именно поэтому отказываться от него в периоды появления патологии не стоит. Более того, важно обратить внимание на . Бытует мнение, что от ее правильного выбора зависит скорость выздоровления.
- При появлении уплотнений в непосредственной близости к грудине (внутренние верхние квадранты железы) кормить сидя, из подмышки. Это когда ножки и попу ребенка оставляют за маминой спиной, а головку прикладывают к груди. Точно также кормят, если комочек находится ближе к подмышкам.
- Уплотнения в передних долях «разбивают» посредством кормления в позе сверху, нагнувшись над ребенком.
Лекарственные препараты при лактостазе
Если проведенные манипуляции не приносят облегчения, назначают лекарственные препараты. Это может быть мазь «Арника», «Малавит». Их наносят на пораженное место, но перед кормлением обязательно смывают.
Обратите внимание! При лактации не рекомендуется использовать спирт или мази на основе камфоры, так как они негативно влияют на процесс выработки молока.
При необходимости курсом до 5 дней назначают спазмолитики, расширяющие протоки, например . Если есть подозрение на мастит, врач выписывает разрешенные при грудном вскармливании – Аугментин, Амоксициллин.
Профилактика лактостаза
Предупредить повторное появление лактостаза можно:
- Регулярно меняя позу для кормления, например, ложась попеременно на правый и левый бок.
- Отказываясь от тесного, неудобного нижнего белья. Чаще всего оно остается от «прежней жизни», несмотря на то, что грудь увеличивается и косточки, швы ее сдавливают. Оптимальный вариант в это время – ношение специального бюстгальтера для беременных, у которого есть мягкая чашка и нет косточек.
- Планируя свой день. Не стоит хвататься за домашние дела при каждом удобном случае. Крепкий сон в течение 7 – 8 часов является залогом хорошей лактации без сопутствующих заболеваний.
- Соблюдая диету, питьевой режим.
Лактостаз – проблема, которая досаждает многим молодым мамам, но успешно решается при условии грамотной организации грудного вскармливания. Тем не менее, важно регулярно осматривать молочную железу на предмет наличия уплотнений на протяжении всего периода лактации. Таким образом удастся предупредить ее осложнения, устраняющиеся хирургическим путем – мастит.
Чумаченко Ольга, педиатр
