Многие женщины предпочитают самостоятельно ухаживать за своим лицом, не прибегая к визитам в салоны красоты. Такая позиция является вполне оправданной, ведь в подобных заведениях часто работают недобросовестные сотрудники, которых материальная сторона вопроса интересует гораздо больше, чем здоровье клиентов. Поэтому не каждая женщина решается доверить свое лицо чужим рукам. К тому же существует масса различных методик, помогающих ухаживать за своей кожей в домашних условиях. Одна из них – массаж, который считается универсальной процедурой для всех типов кожи. Освоить его довольно просто – для этого нужно выучить основные массажные линии лица и шеи.
Их значение очень часто недооценивают. Однако любой профессиональный косметолог подтвердит, что в уходе за кожей лица линии массажных движений очень важны. Для того чтобы понять, в чем заключается их важность и для чего нужно их учить, следует сначала разузнать, что они собой представляют.
Происхождение массажных линий
Человеческое лицо – не просто картинка, на которой художник по имени Природа изобразил красивые черты. Оно являет собой сложную систему защитных, соединительных и функциональных тканей, которые постоянно взаимодействуют между собой. Так же, как и во всем теле, в тканях лица проходят кровеносные и лимфатические сосуды, которые доставляют к клеткам питательные вещества и выводят из них «отработанный» материал.
Так вот, линии массажа расположены на лице отнюдь не спонтанно. Их расположение напрямую зависит от местонахождения основных лимфатических протоков, которые играют огромную роль в создании привлекательного «портрета».
Выполняя в основном транспортные функции, лимфа доставляет к тканям лица и шеи жидкость, белки и другие полезные вещества. Она же отвечает за выведение из тканей токсинов, солей и различных продуктов распада. Таким образом, правильная и естественная циркуляция лимфы является залогом красивого и здорового лица, внешний вид которого поддерживается на клеточном уровне.
На фотографии изображено расположение массажных линий на лице
Каждая массажная линия расположена в районе того или иного лимфатического канала, и ее проработка стимулирует циркуляцию лимфы. Даже во многих восточных практиках целители использовали эту методику, условно проводя на человеческом теле так называемые энергетические меридианы.
Из всего этого становится ясно, что массажные линии лица и шеи – не очередной миф, выдуманный косметологами-дилетантами, а крайне важный аспект как косметического, так и оздоровительного лицевого массажа. Грамотное и правильное следование этой системе поможет любому человеку обучиться технике массажа и добиться желаемого результата.
Расположение основных массажных линий
Существует несколько основных схем, подающих пример расположения массажных меридианов на лице человека. На первый взгляд может показаться, что все они сильно отличаются друг от друга, но на самом деле каждая схема является правильной.
Важно понимать, что каждый человеческий организм индивидуален, но схема массажных линий везде будет примерно одинаковой. Главное – прислушиваться к своим ощущениям во время процедуры, и регулярно отслеживать эффект, который наступает быстрее, чем может показаться. Результат лимфодренажа, происходящего в процессе массажа, заметен уже через несколько часов после сеанса, особенно если до этого лицо было отекшим.
Основные линии массажа на лице и шее расположены таким образом:
- От ключиц до подбородка;
- От середины подбородка через нижнюю челюсть к мочкам ушей;
- От уголков губ к средней части уха;
- От середины верхней губы к верхней части уха;
- От крыльев носа через стороны к переносице;
- От внутренних уголков глаз к внешним;
- От верхней части переносицы к границе роста волос.
Более подробно и наглядно рассмотреть расположение меридианов можно на фото. Для лучшего запоминания перед процедурой можно рисовать их на коже – так вы сможете еще лучше освоить эту схему. Главное – рисовать меридианы безопасным карандашом, который быстро и легко смоется, не оставив следов.
На фотографии изображены движения руками во время процедуры
Значение линий в массаже лица
Мало кто знает, что от расположения лицевых меридианов зависит техника нанесения некоторых косметических средств: кремов, лосьонов, гелей, масел и т. д. Впитываясь в кожу, активные компоненты этих средств воздействуют на глубокие ее слои. Если же наносить их строго по массажным полосам, они будут гораздо быстрее распространяться по тканям кожи и воздействовать на них нужным образом.
Таким образом, массажные линии лица и техника нанесения крема тесно взаимосвязаны. Это не значит, что если наносить средство спонтанно, оно не подействует. Просто правильный, грамотный подход даже к таким, казалось бы, пустячным процедурам, обеспечит максимально быстрый и надежный результат.
Существует стереотип о том, что только массажные движения по меридианам не растягивают кожу. Это не более, чем миф. Такие движения действительно не вредят эпидермису, но и хаотичный массаж для него тоже совершенно безопасен (если он проводится с адекватной интенсивностью).
Чтобы лучше запомнить местонахождение всех меридианов, стоит также посмотреть видео, наглядно демонстрирующее их расположение относительно общей «географии» лица. Хорошенько изучив данный вопрос, вы сможете с легкостью самостоятельно ухаживать за своей кожей и восхищать окружающих своим цветущим видом.
Кожа обладает способностью растягиваться, но не во всех направлениях одинаково. Массажные линии - это направления наименьшего растяжение кожи. Все движения руками на лице - накладываете ли вы крем, маску, снимаете макияж или умываетесь - должны производиться по массажным линиям. Обращайтесь со своей кожей как можно бережнее. Грубые прикосновения могут растянуть кожу и сделать ее вялой.
Массажные линии лица:
От центра подбородка к мочкам ушей;
От уголков рта к козелку (середине уха);
От крыльев носа к вискам;
Носовая складка: снизу вверх к кончику носа;
По спинке носа: от кончика носа вверх;
От центра лба к вискам.
Массажные линии шеи и декольте:
От центра груди к ключичной области;
По передней поверхности шеи снизу вверх;
По боковым поверхностям шеи сверху вниз.
Основные правила ухода за кожей лица
Косметические средства используйте в соответствии со своим типом и состоянием кожи
Ваши ежедневные утренние и вечерние процедуры по уходу за кожей лица должны включать:
поверхностное очищение кожи и демакияж лица и век; тонизирование тониками и лосьонами;
применение кремов и суперактивов, питающих, увлажняющих, восстанавливающих и защищающих кожу.
2-3 раза в неделю осуществляйте интенсивный уход за кожей с глубоким очищением и применением масок.
Косметические средства наносите в направлении массажных линий лица (см, схемы на фото).
1. Если ты уверена, что правильно наносишь крем на кожу вокруг глаз, можешь не читать этот пункт. Остальным напоминаем: средствами по уходу никогда не нужно злоупотреблять. Много - совсем не значит «гораздо лучше», наоборот, есть риск вызвать раздражение из-за передозировки.
2. Наносить кремы (как и умываться) следует строго по кожным линиям, легкими касательными движениями или осторожно похлопывая кожу пальцами от внешнего уголка по направлению к переносице. Кожу вытирать не стоит. Лучше наносить крем на влажную.
3. Чего нельзя категорически: тереть и растягивать. А также наносить на зону вокруг век маску для лица и задевать область вокруг глаз во время массажа
Кстати, те, кто практикует массаж лица по эти линиям добивается поразительных результатов. 
Массажные линии лица и области декольте
Начнем со лба: мысленно поделим его на две равные части, начинающиеся от вертикальной линии между переносицей и линией роста вертикальной линии между переносицей и линией роста волос. Легкими поглаживающими движениями наносим крем, начиная от нижнего конца линии, как бы растирая его по направлению к вискам. Постепенно продвигаемся вверх, заканчивая процедуру. Нос "мажем" сверху вниз, затем по крыльям, не задевая щек и носогубной складки. Щеки обрабатываем, начиная от областей носа с постепенным продвижением к скулам. Можно использовать все четыре пальца. Подбородок - справа налево. Носогубная складка - справа налево.
Область вокруг глаз - особая тема. Если злоупотреблять неправильным нанесением даже самого лучшего крема, то эффект будет прямо противоположным ожидаемому: отеки и мешки вам гарантированы. Во-первых, крем наносится безымянным пальцем, поскольку он самый слабый и "нерабочий". Во-вторых, движения должны быть едва ощутимыми. В-третьих, крем наносится не от внутреннего угла глаза к внешнему, как многие и поступают, а, наоборот, от внешнего угла - к внутреннему.
Самомассаж
- это одна из полезнейших косметических процедур, при помощи которой девушки и женщины могут надолго сохранить кожу молодой, упругой и подтянутой. Ежедневный массаж лица и шеи оказывает благоприятное воздействие на кожу, мышцы и сосуды.
Если вы никогда не делали себе массаж, то первый раз или последующие несколько раз массаж лучше делать перед зеркалом, сидя на стуле. Прямая спина должна опираться на спинку стула, плечи расправлены. Перед тем как делать массаж нужно убрать волосы с лица, чтобы они не мешали, во время выполнения массажа. Кожу лица нужно очистить, на еще влажную кожу нанести увлажняющий крем. Что бы пальцы лучше скользили, капните на них несколько капель растительного масла. А после проведения массажа можно нанести питательный крем. Все действия выполняем обеими руками, желательно синхронно с обеих сторон. Существуют определенные массажные линии
лица и шеи, по которым и проводится массаж, стоит заметить, что по этим же правилам наносятся все косметические средства.
Рассмотрим эти линии подробнее: 1
массажная линия — от подбородка к мочкам ушей;
2
массажная линия - от уголков губ к середине уха;
3
массажная линия - от крыльев носа к верхнему кончику уха;
4
массажная линия - от середины носа к вискам;
5
массажная линия - по спинке носа от кончика к переносице, от спинки носа к крыльям носа;
6
массажная линия - по верхнему веку от внутреннего уголка глаза к внешнему, а по нижнему веку наоборот;
7
массажная линия - сначала от середины лба к вискам, а затем от линии бровей к линии роста волос (то есть вертикально вверх);
8
массажная линия - эти линии касаются шеи, на передней поверхности шеи мы делаем массаж снизу вверх, а по боковой поверхности - сверху вниз. Итак, все движения только по массажным линиям и кожу стараемся слегка придавливать, но ни в коем случае не растягивать. Все движения самомассажа выполняются в три этапа
. Сложите вместе указательный, средний и безымянный пальцы каждой кисти. Первый
этап - по массажным линиям легкое покалачивание кончиками пальцев. Второй
этап - легкие похлопывания с нажимом подушечками пальцев. Третий
этап - вибрационные движения по массажным линиям (подушечками пальцев).
Вокруг глаз работаем только безымянными пальцами, это самые слабые пальцы наших рук, поэтому именно ими производим легкие постукивающие движения вокруг глаз, по направлению массажных линий.
Обратите особое внимание на то, что несмотря на огромную пользу которую приносит самомассаж, некоторым дамам он все-таки противопоказан! Противопоказанием является предрасположенность к расширению сосудов, а также различные воспаления и заболевания кожи, такие как солнечные ожоги, воспаленные гнойные угри.
Ежедневное выполнение самомассажа в течение 15-20 минут на протяжении 1,5 — 2 месяцев позволяет значительно улучшить состояние кожи, разгладить мелкие морщинки, укрепить мышцы лица, повысить тонус кожи. Далее можно выполнять массаж 2-3 раза в неделю. Ваша кожа будет просто светиться здоровьем!
Вы, безусловно, хотите выглядеть красиво и, казалось бы, делаете всё для этого: определили свой тип кожи , подобрали нужные крема, лосьоны, маски, тоники и т. п. Но, знаете ли вы как правильно наносить все эти нужные косметические средства?
Недостаточно просто аккуратно распределить крем или маску по лицу, важно делать это по массажным линиям. Что это такое? Сейчас разберёмся.
Что такое массажные линии лица
Так называются направления, по векторам которых кожа подвергается наименьшему растяжению. При грамотном уходе за кожей, проводя домашние косметические процедуры крайне важно соблюдать эти направления. Неважно, что именно вы делаете: наносите крем или маску, очищаете кожу лосьоном или тоником, проводите самомассаж лица,- в любом случае это необходимо делать по массажным линиям .
Только так ваша кожа не будет испытывать стресс в результате неправильного механического воздействия на неё, только так она сохранит эластичность и избежит преждевременного появления морщинок.
Где проходят массажные линии лица или как правильно наносить крем (маску
) на лицо, лоб и шею
- шея : в центральной части – снизу вверх, по бокам – сверху вниз;
- подбородок : от центра к скулам и дальше к мочкам ушей;
- щёки : от уголков губ - к середине уха, от центра верхней губы – к верхней части уха;
- как наносить крем вокруг глаз : по кругу – внутренний уголок глаза, верхнее веко, внешний уголок глаза, нижнее веко (можно поочерёдно менять направление движения );
- лоб : от центра к вискам (слегка под углом вниз );
- нос : сверху вниз по спинке носа и от спинки носа к щекам.
Запомнить массажные линии лица не сложно, достаточно посмотреть на картинку и несколько раз повторить на практике. Для облегчения процесса запоминания просто сделайте на смартфон снимок представленной ниже схемы, тогда вы сможете в любой момент быстро воспользоваться такой «шпаргалкой».
Ещё несколько важных моментов
Никаких растирающих (втирающих ) движений, они приводят к образованию морщинок, особенно вокруг глаз. Движения должны быть лёгкими скользящими или постукивающими. В процессе задействованы два пальца каждой руки – безымянный и средний, а вокруг глаз работать надо лишь безымянными.
Конечно, есть и другие способы работы с массажными линиями, например, пластический и щипковый массажи. Они применяются для проблемной и возрастной кожи, но их лучше делать не самостоятельно, а довериться профессиональным мастерам, потому что процесс намного длительнее и сложее, чем простой «классический» способ самомассажа.
При проведении массажа лица, не делайте это «на сухую», обязательно используйте небольшое количество крема или масла, предварительно очистив кожу. Массаж осуществляется лёгкими поглаживаниями, без растягивания кожи, по массажным линиям в такой последовательности.
Здравствуйте, дорогие читатели. Средства для ухода за лицом представлены различной продукцией. Одной из основных косметологических групп среди этих продуктов являются всевозможные кремы. Они смягчают кожистые покровы, подпитывают, увлажняют, защищают их, поддерживая тонус и здоровый вид эпидермального слоя. Современный рынок предоставляет широчайший выбор этих ухаживающих средств. Разработана масса разновидностей кремов, необходимых для различных нужд и подтипов кожи – увлажняющие, защитные, отшелушивающие, противовозрастные, матирующие, с лечебным эффектом, для комплексного ухода и т. д. Но для того, чтобы получить максимальную пользу от их применения, следует знать некоторые тонкости. Особое значение имеют массажные линии лица. Схема и техника нанесения крема будет представлена ниже.
Что такое массажные линии лица
Мы привыкли относиться к лицу очень требовательно. Так важно, чтобы оно выглядело привлекательно и не доставляло проблем.
Нередко при этом мы забываем, что лицо представляет собой сложную схему взаимодействия различных тканей, органов и транспортных магистралей – кровеносных и лимфатических русел.
Система крово- и лимфотока ответственна за подпитку кожных клеток и выведение из них токсинов и иных продуктов распада.
Массажные линии были не просто выдуманы по чьей-то прихоти. Они представляют точно выверенную схему, векторы которой не нарушают естественный ток лимфы. А это является залогом красоты кожи.
Кроме того, эти массажные направления рассчитаны на то, чтобы во время нанесения крема либо проведения самомассажа риск растяжения кожных коллагеновых структур был минимальным.
Еще в конце 19 века австрийский анатом Карл Лангер немало времени посвятил исследованию этого вопроса. Именно он определил направления расположения коллагеновых тяжей и вывел формулу, по которой достигается наименьшее их растяжение. Так были выявлены известные нам массажные линии, или линии Лангера.
Не противоречат эти научные изыскания и энергетическим меридианам, на расположение которых ориентируются восточные целители. Проработка каждой из массируемых линий активизирует циркулирование лимфы, крови и энергии ци.
Таким образом, существование массажных линий более чем обосновано, и не следует относиться к ним как к очередному мифу.
Расположение основных массажных линий
Знать расположение и направленность массажных векторов нужно каждой женщине, а не только косметологам. Ведь элементарный уход за лицом, шейными покровами и областью декольте представлен каждодневными процедурами, которые дамы выполняют дома самостоятельно.
Даже такие банальные действия, как увлажнение кожи кремом, нанесение масочного слоя, удаление декоративной косметики следует выполнять строго по лангеровым линиям.
Можно встретить несколько вариантов схемы расположения лицевых магистралей. Так какая же из них верная? Дело в том, что каждая имеет право на существование.
Присмотритесь внимательнее, основные принципы у них схожи: векторы направлены от середины лица к его периферическим контурам и против направления действия силы притяжения, от низа вверх.
Есть исключения: латеральные (по бокам) части шеи — здесь продвигаться следует вниз, а также подглазничная область, где двигаться надо от наружных углов к внутренним краям глазных прорезей.
Массажные линии лица. Схема и техника нанесения крема
Зная ориентированность основных линий лица можно грамотно действовать при проведении различных косметологических и гигиенических процедур.
Направление линий
- На шее:
— от ключичных впадин к краю подбородка;
— от основания головы к плечам.
- На лице:
— от срединной точки на подбородке вдоль контура нижней челюсти к нижнему краю ушей;
— от углов рта к срединной части ушных раковин;
— от нижней губы и нижнего края носа до верхней границы ушей;
— от носовых крыльев через височные области, затем в обратном направлении чуть выше — под глазами до переносицы;
— от верхней точки переносицы вверх и слегка в стороны к волосистой части головы;
— от этого же места на переносице вниз к ноздрям (вдоль срединной линии поверхности носа двигаться вверх тоже дозволено).
Нанесение крема по массажным линиям
При нанесении крема очень важно следовать массажным векторам лица и шеи. Область декольте также не стоит обходить вниманием.
Антивозрастные составы содержат активные компоненты, действие которых рассчитано на клеточный уровень. Чтобы быть доставленными в клетки, им следует попасть для начала в лимфоток.
Выполнение массирующих движений вдоль ориентации нужных лицевых линий поможет средству проникнуть в глубокие кожные слои и отработать с максимальной скоростью и эффективностью. Но это еще не все.
- Любое косметологическое воздействие предваряется очищением кожистых покровов, нанесение крема любой направленности не является исключением. Причем желательно прибегнуть не только к умыванию, но и выполнить более тщательную, глубокую очистку лицевой поверхности. Например, при помощи скраб-средства.
- Кожа, особенно тонкая, вялая, ослабленная, нуждается в тонизировании. Для этого можно воспользоваться тоником.
- Непосредственное нанесение крема выполняется только чистыми руками. Все движения должны быть плавными и аккуратными. Не стоит напрягать кисти рук и действовать особо активно, дергая и растягивая кожу. Все должно быть на уровне мягких, нежных касаний. А для усиления кровотока и быстрейшего впитывания крема рекомендуется использовать технику «вбивания» средства. Двигаясь все также вдоль массажных меридианов, выполняются легкие, но уверенные постукивания областью подушечек пальцев.
Некоторые специалисты заверяют, что нужно также придерживаться особого расписания для нанесения различных средств и выполнения ухаживающих процедур. Они должны соотноситься с суточными биоритмами, чтобы принести максимальную пользу.
В соответствии с этим:
— утром с семи до девяти благоприятное время для гигиенических процедур;
— полдень и вечернее время (8-10 часов) подходит для глубинной очистки кожи;
— период с пяти до восьми вечера, а также в районе 22.00 – 22.30 полезно посвятить подпитке кожного слоя с помощью масок и других питательных составов.
Ночной крем следует наносить за пару часов до отхода ко сну. Он достаточно тяжелый, поэтому если воспользоваться им непосредственно перед тем, как отправиться в постель, вместо благотворного эффекта можно заработать неприглядные отеки.
Какое значение линий в массаже лица
Еще одним распространенным и весьма действенным способом косметологического воздействия на кожу лица и шейной зоны является массаж.
Для его проведения можно обратиться за помощью к профессионалу, но с этим делом вполне может справиться каждая женщина своими силами. Любой из видов массажа (лимфодренажный, релаксирующий, лечебный и пр.) должен быть выполнен с учетом направленности лангеровых линий.
Следование массажным векторам является обязательным условием эффективности процедуры. Такой подход позволит получить массу положительных эффектов: подтянуть несколько провисшую кожу, разгладить мелкую возрастную сетку, снять отеки, усилить питание клеток, оздоровить цвет лица.
А вот агрессивное массирование, старательное разминание и растягивание кожи очень быстро даст неожиданно отрицательный результат. Но разве для этого прибегают к массажу?
Как делать массаж лица в домашних условиях
Массаж лица и шейного отдела легко может освоить каждый, чтобы прибегать к этой полезной и приятной процедуре регулярно. Никаких особых навыков и силовых усилий для этого не потребуется.
Единственное условие – не отходить от линий массажных векторов. Для удобства освоения самомассажа схему их расположения можно нанести непосредственно на кожу легкими штрихами, например, при помощи мягкого косметического карандаша, следы от которого будет легко удалить. Хотя ничего сложного здесь нет — вполне можно обойтись и без этого.
Одной процедуры для значительных результатов недостаточно. Нужно провести курс примерно из 10 массажей. Выполнять их можно ежедневно, а можно и через день. Рекомендуется прибегать к массированию лица не менее двух раз за неделю.
Сперва следует пройти очищающе-подготовительные процедуры, описанные выше, и нанести крем. После нужно усесться поудобнее, расположив перед собою зеркало, чтобы отслеживать правильность направления массажных движений.
Но сначала следует убедиться, что кожный слой не имеет повреждений: ссадин, ранок, воспалений, сыпи. При их обширности от массажа следует отказаться. Если же повреждения минимальны, то нужно не затрагивать пораженные места во время процедуры, старательно обходить их.
Избыточно жирную кожу перед массажем попробуйте присыпать тальком. Это позволит облегчить скольжение пальцев и уменьшить растяжение кожи без использования жиросодержащих составов.
.Для выполнения массажа используют несколько способов воздействия:
— поглаживание – можно выполнять как всей ладонью, так и только пальцами;
— похлопывание пальцевыми подушечками – это усиливает кровоток, стимулирует кожные железы, тонизирует мышцы; в районе второго подбородка действия производятся достаточно активно обратными сторонами ладоней;
— растирание при помощи легких кругообразных движений – улучшает лимфоток, разгоняет кровь, устраняя отеки и подглазничные затемнения;
— пощипывание – захват кожи аккуратный, без сдавливания, строго вдоль линий наименьшего ее растяжения;
— точечное воздействие – подушечками придавливают мягкие ткани, совершая вибрирующие движения малой амплитуды.
Правила проведения массажа лица в домашних условиях
Начинают со слабых гладящих действий, постепенно переходя к более активным. Каждый участок лица прорабатывают по несколько раз.
- Сначала можно помассировать шею, либо же сделать это завершающим этапом массажа. Поначалу поглаживают кожу вдоль центральной шейной линии от низа кверху. Затем проходятся в обратном направлении по боковым поверхностям шеи. Можно использовать кругообразные движения.
- Лицевой массаж можно начинать с подбородка, постепенно перемещаясь вверх, или же, наоборот, сначала разглаживать лобную часть, а подбородочную зону оставить под конец.
- Особо осторожно следует прорабатывать область глаз и приглазничные участки. Коже здесь наиболее нежна и восприимчива. Используются только поглаживания или легчайшие постукивания. Глаз закрывают и фиксируют внешний угол глазной прорези кончиком пальца одной из рук. Второй рукой массируют веки и место под глазницей. Пройтись нужно несколько раз по кругу: по верхнему веку от переносицы к фиксирующему пальцу, затем обратным ходом к переносице, но уже через нижнее веко и кожу под глазом. После таким же образом воздействуют на второй глаз.
- После выполнения массажной программы нужно еще раз пройтись по всему лицу, выполняя легкие похлопывания. Затем при помощи бумажной салфетки удаляется избыток использованного в качестве смазки средства (крем, масло). Теперь можно нанести маску или ночной крем.
- Следует помнить, что отклонение от лангеровых линий, движение по ним в неправильном (обратном) направлении, грубое воздействие приведет к ряду нежелательных последствий: провисанию кожи, образованию гематом, «звездочек», царапин, усилению отечности.
В уходе за лицом важно не только подобрать подходящий крем, но и правильно нанести его на кожу. Делается это по массажным линиям на лице и шее, в направлении которых кожа минимально подвержена растяжению.
Массажные линии проходят от центра лица к его окружности, и только линия нижнего века идет от внешнего угла глаза к внутреннему. Движения пальцев при нанесении крема должны быть мягкими, нажатия легкими, движения похлопывающими.
Особенности нанесения крема на лицо
Крем, нанесенный на лицо, выполняет одновременно большое количество функций. Он увлажняет кожу, питает, доставляет питательные элементы и витамины ее клеткам.
Косметическая промышленность предлагает много видов средств для лица, которые отличаются компонентами и их действием на кожу. В продаже есть увлажняющие, питательные, матирующие, от морщин, защитные, лечебные кремы, которые выпускаются для различных типов кожи.
Правильный уход
Для сохранения красоты и молодости кожи недостаточно подобрать соответствующий продукт, нужно еще правильно им пользоваться:
- 1. Наносить крем можно только на очищенную от косметики, жира и грязи кожу.
- 2. Пользоваться им нужно регулярно: утром и вечером. Крем - это еда для кожи и кормить ее нужно регулярно. Чем раньше удастся выработать у себя привычку ежедневного ухода за кожей, тем дольше она будет оставаться гладкой и упругой.
- 3. Выбирать крем нужно в соответствии с возрастом. Чаще всего на упаковке стоят обозначения: 25+, 30+, 35+ и т. д.
Если сформировать привычку уделять коже лица по 1-2 минуты утром и вечером, эффект будет значительней, чем прибегать к экстренным процедурам раз от разу.
Массажные линии
Наносить крем, гель, сыворотку или мусс на лицо для получения максимального эффекта нужно строго по массажным линиям. Это не придуманные кем-то "виртуальные полоски", а линии, в направлении которых кожа растягивается меньше всего. Если провести по ним кончиками пальцев, ощущается упругость и тонус эпидермиса.
Декоративные средства: тональный крем, консилеры следует также наносятся вдоль массажных линий.
Линии, проходя по которым меньше всего растягивается кожа, проходят от центральной части лица к его окружности. Исключение составляет эпидермис нижнего века, на нем направление обратное, от внешнего уголка глаза вдоль нижних ресниц к внутреннему.
Основные массажные линии:
- от середины подбородка (ямочки на коже) вдоль скулы к мочкам ушей;
- от уголков губ через щеку до верхней точки ушей;
- от корня носа до висков;
- от межбровья до висков;
- от внешних уголков глаз к внутренним через нижнее веко;
- от внутренних уголков глаз к внешним через верхнее веко;
- от середины переносицы к межбровью вверх и кончику носа вниз;
- от внутреннего уголка глаза по крыльям носа к ноздрям.
Наносить крем необходимо не только на лицо, также регулярного ухода требует кожа на шее и вокруг глазных яблок. Участки кожных покровов в этих местах еще более тонкие, чувствительные, в них практически отсутствуют сальные железы. По этой причине они малоспособны к регенерации и самоувлажнению. Если забывать о них, создаются своеобразные очаги старения, которые выдают реальный возраст. Линии для нанесения косметических средств на шею идут от грудного отдела вверх через нижнюю челюсть к подбородку:
- от плеча через ключичные косточки к подбородку вверх по боковой поверхности шеи;
- от надгрудной точки через середину ключицы по центральной поверхности шеи.
При нанесении их в соответствии с массажными линиями одновременно происходит легкий массаж эпидермиса, что способствует доставке питательных и увлажняющих компонентов средства для ухода в глубинные слои кожи.
Техника нанесения
Рассмотрим пошагово, как правильно наносить крем для лица, какая используется для этого техника:
- 1. Во-первых, нужно очистить лицо. Для снятия макияжа используются обычные средства - молочко, мицеллярная вода.
- 2. Во-вторых, необходимо умыться. Во время умывания с очищающей пенкой или гелем удаляются жирные частички кожного сала и косметики, что позволяет средству для ухода полностью проникнуть в кожу.
- 3. В-третьих, следует промокнуть излишки влаги полотенцем и воспользоваться тоником. Наносить средство лучше на слегка влажную кожу.
- 4. Четвертый шаг. Взять на ладонь количество крема величиной с некрупную фасолину. Если флакон с помпой, нужно выдавить состав, из баночки зачерпнуть такое же количество специальным шпателем или чистой ватной палочкой. Нельзя брать продукт из емкости пальцами, в оставшихся на них каплях влаги, микрочастицах кожного жира существуют микроорганизмы, которые в питательной среде крема активно размножаются.
- 5. Пятый шаг. Состав требуется слегка растереть между пальцев. Это нагреет крем до температуры тела, благодаря чему он значительно лучше впитается.
- 6. Шестой шаг. Состав нанести по массажным линиям. Двигаться следует снизу вверх, от подбородка до лба, затем уделить внимание нижней части, шее. Наносить крем для лица на кожу под глазами не следует, для этой зоны нужно использовать специальное средство с более легкой, водянистой структурой. Обычно это крем для век из той же серии, что использовался для лица. Ухаживающее за кожей вокруг глаз средство нужно распределить до области глазных орбит, по краю кости.
- 7. Седьмой шаг. Остатки неиспользованного состава можно распределить на коже кистей рук.
Важно правильно выбрать время нанесения крема на лицо. Утреннюю процедуру стоит планировать не менее чем за 30 минут до выхода на улицу. В холодное время года, при температуре ниже 0 градусов время увеличивается до 50 минут. За это время крем полностью успеет впитаться, и увлажняющие компоненты не превратятся на морозе в микроскопические ледяные кристаллы, разрушающие структуру кожных тканей.
Вечером крем наносят минимум за 1 час до сна, чтобы компоненты успели проникнуть и распределиться в глубинных слоях кожи. Если процедуру провести непосредственно перед сном, увеличиться риск отеков под глазами.
Стоит остановиться на частых ошибках, из-за которых схема нанесения крема на лицо становится менее эффективной или не приносит пользы совсем:
| Утверждение | Правильное решение |
|---|---|
| Крема нужно много | Это ошибочное мнение. Количество должно быть оптимальным - то есть он должен покрывать всю поверхность кожи тонким слоем. Если состав нанесен излишне толсто, он затрудняет клеточное дыхание. Поэтому через 15 минут нужно промокнуть лицо салфеткой |
| Наносить крем нужно короткими, сильными движениями | Правильно наносить крем нужно легкими, плавными движениями. Можно нежно похлопывать кожу кончиками пальцев, двигаясь по массажным линиям. Тереть и растягивать кожу недопустимо. Кисти рук при этом должны быть расслаблены, для нанесения крема лучше использовать подушечки указательных пальцев |
| Крем мажут равномерно по всему лицу | В этом правиле есть исключение. Питательные составы не наносят на зоны, где растут волоски - кожа над верхней губой, межбровье, участки перед ушной раковиной. В противном случае питание получат и волосяные луковицы, соответственно интенсивность их роста может увеличиться. На эти места наносят увлажняющий крем |
| Пользоваться нужно всегда одним средством | Большинство косметических составов имеют накопительный эффект. Примерно через две-три недели можно говорить о том, что получен максимальный результат от средства. Дальше начинается процесс привыкания к уходу. Но часто менять крем не нужно. Достаточно делать это один раз в полгода, лучше весной и осенью |
| Если крем эффективен, то он щиплет кожу | Когда речь идет о креме для лица, пощипывание в таком случае может быть аллергической реакцией на состав. Стоит прекратить пользоваться таким продуктом, так как в дальнейшем пощипывания могут перейти в зуд или отек |
| Кремы наносят только на влажную кожу | Делать так нужно только в тех случаях, когда это предусмотрена инструкцией по применению. Такой способ чаще всего используют при нанесении матирующих кремов для жирной кожи |
Также необходимо помнить основные правила: наносить крем на лицо необходимо регулярно и распределять средство на коже нужно строго по массажным линиям аккуратными скользящими или похлопывающими движениями снизу вверх.
