У многих девушек и женщин нередко возникает вопрос: как восстановить обезвоженную кожу лица? И это вопрос не праздный, ведь нормальный уровень гидратации (увлажнённости) кожных слоёв во многом определяет здоровье и молодость нашей кожи.
С проблемой излишней сухости сталкивается почти 90% женщин во всём мире и зачастую это не зависит ни от возраста, ни от типа кожи. Влага в клетках – важный участник целого ряда физиологических процессов, в том числе синтеза эластина, коллагена и гиалуроновой кислоты.
В этих обменных процессах главную роль играют гормоны. Мы знаем, что с возрастом гормональная активность в нашем организме потихоньку затухает, а следовательно, уменьшается метаболизм в клетках, клеточки кожи теряют в своём объёме – и кожа начинает естественным образом стареть, дрябнуть и иссыхать.
Около 20 % воды от всего объема влаги в организме содержится в эпидермисе, поверхностном слое кожи, в более глубоком слое — дерме содержится примерно 70% и в защитном роговом слое воды около 12-15%. В сутки с поверхности нашего тела испаряется примерно 300-400 мл влаги, это при нормальной температуре и в условиях умеренного климата.
А представьте, как высушивается кожа в жаркое время, под палящими лучами солнца! А кроме этого к потере влаги приводят: низкая температура воздуха и ветер, сухой воздух в помещениях, авитаминоз, курение и алкоголь, некачественные косметические средства при уходе за кожей, частый пилинг кожи, использование мыла и спиртовых лосьонов, а также плохое питание, гормональные сбои и другие факторы.
По каким признакам мы можем судить об обезвоживании кожи
Если потеря жидкости в организме резко возрастает, то можно говорить о симптомах обезвоживания кожи. Они проявляются по-разному:
- кожа тускнеет;
- теряется упругость;
- повышается жирность;
- либо начинается шелушение;
- дискомфорт выражается в виде стянутости, повышенной чувствительности или раздражения;
- кожные покровы истончаются;
- нарушается работа сальных желёз;
- лицо выглядит усталым.
Основная причина заключается в том, что дефицит влаги вызывает разрушение волокон эластина и коллагена – а это прямой путь к дряблости и тусклости кожи и раннему появлению морщин.
Сухая или обезвоженная – как определить?
Все названные признаки обезвоживания кожи очень напоминают нам . Но это две совершенно разные проблемы и их нужно отличать, так как уход за сухой и обезвоженной кожей должен быть разный. Отметим, что обезвоженной может стать кожа любого типа: и сухая, и комбинированная, и нормальная, и жирная.
Обезвоженная кожа – это нарушение естественного водного баланса во всём организме, при котором кожные покровы, испытывают огромный дефицит влаги. Этот дефицит можно восстановить при правильном уходе, и кожа вновь вернёт свою свежесть.
Сухая кожа – дискомфорт ощущается от недостаточного выделения железами кожного сала и дефицита необходимых питательных веществ. Проблемы более сложно корректируется даже при правильном уходе средствами по типу кожи, с трудом уходят дряблость, мелкие сосудики, морщинки и заломы.
Как провести тест на обезвоживание?
Вы можете самостоятельно определить, какая у вас кожа: сухая или же обезвоженная. Сделать это просто.
Для этого умойте лицо гелем для умывания или туалетным мылом. При этом не используйте средства для удаления макияжа. Промокните умытое лицо полотенцем и понаблюдайте за его состоянием в течение 30-40 минут.
Вы можете получить один из 3-х результатов:
1. У вас комфортные ощущения, к коже приятно притронуться – ваша кожа отлично увлажнена и беспокоиться вам не о чем.
2. Кожа впитала всю влагу, и появилось ощущение лёгкой стянутости – значит, вашей коже не достаёт влаги и ей потребуется дополнительное увлажнение помимо обычных уходовых кремов.
3. Вы почувствовали сильную стянутость кожи, может выступить мелкая морщинистая сеточка, красные пятнышки или шелушение – ваша кожа обезвожена и требует серьёзного восстановления своего липидного слоя.
Как решает проблему гидратации кожи современная косметология?
Способов повышения увлажнённости на самом деле немало. Назовём три основных направления и принципы их действия.
- Уменьшение испарения влаги с поверхностных слоёв кожи. Эту задачу могут решить наружные косметические средства, которые создают на поверхности эпидермиса тончайшую дышащую плёнку, которая задерживает воду. А на поверхности мы видим эффект сияния.
- Увлажнение кожи изнутри. Существуют особые средства косметики, полезные микрочастицы которой способны пройти сквозь защитную мантию кожи и проникнуть в дерму. Но наиболее эффективными методами является мезотерапия, когда с помощью микроиньекций лечебные вещества (мезококтейли) доставляются прямо к живым клеткам кожи.
- Стимулирование регенерации клеток и синтез собственной гиалуроновой кислоты – основного гидранта нашей кожи, которая способна удерживать большое количество влаги. Чтобы увеличить синтез клеток этой кислоты, используют такие салонные процедуры, как пилинги, шлифовки, лазеры, уколы омоложения и контурной пластики.
Что делать, чтобы восстановить водный баланс кожи самостоятельно?
Мы уже выяснили возможные причины обезвоживания кожных покровов и узнали, какие признаки это подтверждают. Теперь следует наладить правильный уход за ней, чтобы раз и навсегда устранить эту проблему.
- 1 правило ухода: наладьте правильный питьевой режим. При обезвоженной коже любого типа рекомендуется выпивать не менее 1,5-2 литров чистой воды в день, включая несладкий чай и минералку без газа. Учтите, что не стоит пить воду за час-полтора до сна, чтобы утром не образовались отёки под глазами.
- 2 правило ухода: не используйте никаких средств для умывания, содержащие щёлочи, даже самое мягкое мыло. Лосьоны и тоники на основе спирта тоже отменяются. Лучше всего подойдут молочко и увлажняющие гели с экстрактами трав, снимающие раздражение. При жирной коже подберите увлажняющие гели со свойствами, абсорбирующими жир.
- 3 правило ухода: тонизирование обезвоженного эпидермиса. Для этого используйте спрей с термальной водой и каждые 2-3 часа освежайте лицо, если вы находитесь в помещении, а летом – каждый час, даже пребывая на воздухе.
- 4 правило ухода: ежедневно утром и вечером наносите увлажняющий крем. Для обезвоженной кожи выбирайте крем или эмульсию, насыщенную полезными веществами. Это могут быть: витамины В, С, Е, кальций и магний, жирные кислоты, натуральный воск, глицерин, гиалуроновая кислота, эластин и коллаген.
- Дневной крем обязательно должен быть с SPF- защитой от ультрафиолета. Вечером питание наносите на лицо за 2 часа до сна, чтобы всё полезное из крема успело проникнуть внутрь, а остатки промокните салфеткой.
- 5 правило ухода : дополнительные питательные процедуры. Самое лучшее средство поддержать обезвоженную кожу – это маска. Её назначение — выполнять две важные функции: питать и увлажнять кожу, предохранять её от пересыхания. От скрабов и масок на основе глины при пересушенной коже лучше отказаться, чтобы не обострить проблемы ещё больше. Можно использовать мягкий пилинг не чаще раза в неделю. «Yves Rocher» или «Clarins» подойдут как нельзя лучше для этих целей.
Особое внимание уделите возрастной коже. Мы знаем, что уже восстанавливается значительно хуже, особенно, если наблюдаются признаки обезвоживания. Помимо всей той поддержки, о которой мы рассказали выше, такой коже нужно помочь ещё и изнутри. Обязательно пропивайте курсы витаминов, комплексно или по отдельности: Е, С, А, а также микроэлементы цинк и селен.
Совет от Деми Мур: голливудская звезда дважды в неделю наносит на лицо толстый слой питательного крема (он должен быть нежирной консистенции). Когда крем полностью впитается в кожу – протирает лицо кубиком льда. Результат превосходный!
Эти домашние рецепты масок спасут кожу от обезвоживания
Хорошим способом борьбы с обезвоживанием могут стать питательные маски и компрессы, которые вы можете приготовить в домашних условиях. Делать их нужно хотя бы один раз в неделю.
Но не нужно забывать и о простой воде, при условии, что это чистая, не хлорированная и не жёсткая жидкость. Лучше всего использовать , кипятить и отстаивать её или смягчить воду питьевой содой. Хороша для умывания минеральная вода без газа или же отвары и настои лекарственных трав.
Паровая ванночка
Паровая ванночка с настоями лечебных трав поможет хорошо напитать лицо влагой. Возьмите смесь ромашки, шалфея и липового цвета и 2 чайные ложки залить одним стаканом кипятка. Просто подержите лицо над паром, накинув сверху полотенце.
Двухкомпонентная маска от обезвоживания
Первый компонент маски готовится из 2-х столовых ложек капустного сока и 10 г дрожжей. Второй компонент: взбиваем свежий куриный белок.
Первым слоем положите на лицо смесь капусты и дрожжей и хорошо разравняйте. Сверху нанесите яичный белок. На область глаз положите кружочки свежего огурца или кабачка. Расслабьтесь на 25-30 минут. После процедуры умойтесь и нанесите увлажняющий крем.
Маска с кефиром и яйцом
Для маски возьмите яичный желток и смешайте со столовой ложкой натурального кефира большой жирности, затем добавьте 1 чайную ложку подсолнечного масла и пару капель масла облепихи. Лицо распарьте горячим компрессом и затем нанесите смесь на 20 минут. Смойте остатки тёплой водой и используйте питательный крем по типу кожи.
Морковная маска с желтком
Морковь содержит каротин и другие полезные витамины, необходимые проблемной коже. Натрите морковку на мелкой тёрке и смешайте её с сырым яичным желтком, который даст коже необходимые жиры. Нанесите на лицо и шею и подержите 20-30 минут. Смойте чуть тёплой водой и нанесите дополнительно увлажняющую сыворотку.
Морковно-яблочная маска
Натрите на мелкой тёрке яблоко и морковь, возьмите в равных пропорциях, смешайте и нанесите на лицо толстым слоем. Подержите маску 25 минут и смойте прохладной водой, после чего воспользуйтесь увлажняющим кремом.
Маска чайная
Заварите крепкий чёрный чай – примерно ¼ стакана. Добавьте по половине чайной ложки мёда и свежих сливок. Чтобы состав не потёк, вы можете пропитать им тканевую салфетку и положить на лицо на 30 минут. Осторожно удалите салфетку, ополосните лицо водой, и когда вода сама высохнет, нанесите питательный крем.
Маска медовая
Для этой простой маски, которая отлично и питает, и увлажняет обезвоженную кожу, смешайте по 1 столовой ложке оливкового масла и мёда. Затем подержите состав на водяной бане, чтобы ингредиенты лучше соединились между собой. Нанесите на лицо и шею на полчаса, а затем просто удалите остатки влажной салфеткой.
Возьмите по 1 чайной ложке пчелиного воска и глицерина, разбавленного водой 1:1. Поставьте на водяную баню, и когда воск разойдётся, добавьте по 1 столовой ложке оливкового масла и розовой воды. Взбейте состав миксером. Крем наносите на лицо вечером 1-2 раза в неделю.
Делая маски для восстановления обезвоженной кожи, старайтесь применять их в системе, не реже 2 раз в неделю курсами по 10-14 процедур. При этом старайтесь во время процедур расслабиться и отдохнуть, так маска окажет наиболее благоприятное воздействие на кожу.
Экология потребления. Красота: Увлажняющие маски для лица являются замечательным средством по уходу за кожей. Благодаря своему натуральному составу они богаты на витамины...
Человеческий организм на 80% состоит из воды. Поэтому вполне естественно, что кожа лица требует постоянного увлажнения для того, чтобы иметь красивый и цветущий вид. Недостаток влаги может вызвать преждевременное старение кожи, появление морщин, шелушение.
На сегодняшний день существует множество способов увлажнения кожи и одной наиболее простых и эффективных является увлажняющая маска для лица .
Как грамотно и правильно увлажнить кожу лица?
Увлажненная кожа выглядит ровной, матовой, гладкой и здоровой. Поэтому, независимо от вашего типа кожи, необходимо постоянно и качественно ее увлажнять.
В современной косметологии различают несколько типов увлажнения кожи:
- создание внешнего барьера, который покроет кожу лица невидимой пленкой и защитит ее от вредных воздействий окружающей среды, а также будет препятствовать испарению влаги с ее поверхности;
- применение веществ, которые восстанавливают влагу в роговом слое кожи.
Наиболее популярными веществами, которые используются косметологами для процедур увлажнения, являются альгинаты, коллаген, гиалуроновая кислота и хитозан. Все эти вещества способствуют сохранению влаги в коже, восстанавливают ее упругость и молодость.
Увлажняющая маска для лица - салон красоты прямо у вас дома
Однако не все имеют возможность регулярно посещать косметологов и проходить дорогостоящие процедуры по увлажнению. Поэтому в качестве достойной альтернативы можно самостоятельно использовать увлажняющие домашние маски для лица .
Еще со времен наших бабушек сохранились различные рецепты масок из натуральных продуктов, которые всегда можно найти в доме. Время изготовления такой маски - не более 10 минут. А эффект от них порой намного лучше, чем от посещения салонов красоты.
Практически все маски не имеют противопоказаний или возрастных ограничений. Если вы страдаете аллергией, будьте внимательны к компонентам, которые вы добавляете в маску, чтобы не стать жертвой неожиданной аллергической реакции.
Медово-молочная маска для вялой, сухой, желтоватой кожи
Рецепт приготовления этой увлажняющей маски для лица чрезвычайно прост. Вам необходимо просто смешать мед и молоко в пропорциях 1:1. Равномерно распределите полученную смесь по лицу и выждите 15 минут. Затем теплой водой смойте маску с лица. В завершение, умойтесь прохладной водой или протрите лицо кубиком льда. Если у вас дома нет молока, вы легко можете заменить его другим молочным продуктом, например, ряженкой, кефиром или йогуртом. Маска освежает, увлажняет и тонизирует кожу лица.
Яичная маска для обезвоженной сухой и увядающей кожи
Для того, чтобы приготовить яичная маску необходимо смешать в чистой керамической посуде 1 желток яйца с 1 столовой ложкой сметаны, затем добавить 1 чайную ложку базового масла (например, оливкового, масла персиковых или виноградных косточек) и тщательно перемешать. Если консистенция полученной смеси густовата, можете разбавить ее кипяченной водой. Нанесите смесь на лицо и шею, дождитесь, пока она немного подсохнет (около 15-20 минут) и смойте теплой водой. Такая домашняя увлажняющая маска поможет вам глубоко увлажнить кожу лица, привести ее в тонус, сделать сияющей и привлекательной.
Горчичная маска для обезвоженной сухой кожи
Тщательно перемешайте 1 ч.л. горчичного порошка с 1 ч.л. воды, затем добавьте 2 ч.л. растительного, оливкового или персикового масла. Распределите по лицу пальцами или специальной кисточкой, выдержите 5-6 минут и тщательно промойте лицо прохладной водой. Обязательно после использования этой маски воспользуйтесь питательным жирным кремом. Маска улучшит цвет лица, нормализует кровообращение кожи, тонизирует и увлажнит ее. Не рекомендуем использовать эту маску более 1 раза в неделю, а также передерживать на лице больше положенного времени, поскольку горчица является довольно агрессивным средством.
Медово-глицериновая маска для обезвоженной сухой кожи
В чистой сухой посуде смешайте по 1 чайной ложке муки, меда и глицерина. Также добавьте в смесь 2-3 чайные ложки кипяченной воды и перемешайте до консистенции густой сметаны. Нанесите на сухую, чистую кожу лица, подождите 15-20 минут и тщательно смойте теплой водой. Маска питает, смягчает, тонизирует и увлажняет кожу. Обратите внимание, что мед в составе может вызвать аллергическую реакцию.
Помидорная маска для обезвоженной сухой кожи
Для приготовления этой маски необходимо натереть на мелкой терке спелый помидор, добавить крахмал и перемешать до состояния густой кашки. Затем добавить пару капель оливкового или обычного растительного масла, перемешать и нанести на сухую кожу лица. По прошествии 15-20 минут смыть маску теплой водой. Такая маска богата на витамины и макроэлементы, она глубоко увлажняет, разглаживает кожу, выравнивает цвет лица.
Яблочно-молочная маска для обезвоженной жирной кожи
Нарежьте одно яблоко небольшими кубиками, залейте стаканом молока и варите на медленном огне, пока смесь не превратиться в однородную кашицу. Подождите, пока она немного остынет, а затем нанесите ее на лицо. Через 20 минут смойте теплой водой. Маска замечательно увлажняет кожу, а также отшелушивает мертвые клетки благодаря натуральным фруктовым кислотам.
Увлажняющая творожно-медовая маска для обезвоженной жирной кожи лица
Миксером или венчиком взбейте 1 яйцо до образования пены, добавьте 2 столовые ложки творога, а также 0,5 чайной ложки жидкого меда. Смешайте все до однородного состояния. Распределите смесь по лицу на 20 минут. По прошествии этого времени смойте все с лица под струей теплой воды, затем хорошо умойтесь холодной водой. Эта питательная маска замечательно увлажнит кожу, а также нормализует работу сальных желез.
Увлажняющая морковно-яблочная маска для обезвоженной жирной кожи лица
На мелкой терке натрите одно яблоко и одну морковку. Перемешайте и нанесите на сухую и чистую кожу лица. Через 15-20 минут смойте теплой водой. Эта маска не только глубоко увлажнит кожу лица, но и устранит лишнюю жирность.
Сливовая маска для обезвоженной жирной кожи
Отделите белок от желтка. Взбейте белок до образования пены. Поспевшую сливу очистите от кожицы, разомните вилкой и смешайте с белком. Распределите смесь по лицу, накройте сверху марлевой салфеткой и полежите в течение 20 минут. Затем смойте все с лица теплой водой. Слива богата на полезные витамины и микроэлементы, а яичный белок замечательно очищает поры и стягивает кожу.
Увлажняющая капустно-дрожжевая маска для лица
Для приготовления этой маски вам понадобятся 2 ст. ложки свежего капустного сока, 10 г дрожжей, а также 1 белок яйца. Перемешайте дрожжи с капустным соком, параллельно подогревая смесь на водяной бане. Тем временем взбейте яичный белок до образования пены. Нанесите капустно-дрожжевую смесь на лицо. Через 5 минут кисточкой нанесите сверху взбитый белок. Тщательно умойте лицо через 20 минут сразу теплой, а потом холодной водой. После этого нанесите на лицо увлажняющий крем. Эта маска сделает вашу кожу, мягкой, упругой и эластичной.
Увлажняющие маски для лица являются замечательным средством по уходу за кожей. Благодаря своему натуральному составу они богаты на витамины, макро- и микроэлементы, что позволяет им замечательно увлажнять, питать и тонизировать кожу лица. В результате регулярного использования домашних масок вы сможете придать лицу свежий, здоровый вид, избавиться от шелушений и выровнять цвет лица. опубликовано
Привет всем нашим любимым читателям! Наша статья подскажет Вам что делать, если у Вас обезвоженная кожа лица! Как понять, что Ваша кожа потеряла влагу. От чего наша кожа лица может стать обезвоженной. Чем грозит коже на лице обезвоживание. И как не допустить обезвоживание кожи лица в будущем!
При обезвоженной коже Вы можете постареть на три года!!Как сохранить молодость на долгие годы — узнайте из нашей статьи!
Признаки обезвоживания кожи
Путать сухой тип кожи и обезвоживание не нужно. Стать обезвоженной может любая кожа, а сухая кожа всегда сухая. То есть, обезвоживание не привычно для кожи. Обезвоженная кожа лица выглядит так:
- Кожа на лице начинает облазить
- Возникает ощущение, что кожа «стала колом» и болит при движении мимических мышц
- Кожа перестает быть эластичной
- Местами возникают покраснения и истончение кожного покрова
- Кожа моментально впитывает кремы
При этом жирная и проблемная кожа продолжает блестеть от сала! И на достаточно молодой коже могут возникнуть складки. А любой крем для обезвоженной кожи лица становится неприятным – возникает чувство пленки и пощипывания. Хуже всего когда начинают проступать капилляры на щеках и на носу – да, купероз может появиться от обезвоживания.
Почему кожа становится обезвоженной
И в первую очередь нужно принять факт, что потеря влаги в коже – знак потери влаги во всем теле! И избыточный вес вовсе не гарантирует, что Вашему телу хватает воды! Для полненьких воды нужно даже больше, чтобы расщеплять подкожный жир!
Что делать при обезвоживании кожи на лице
Если кроме обезвоживания на коже появились пятна – поспешите к дерматологам. Потому что это уже признаки грибка. Для перестраховки воспользуйтесь противогрибковым кремом Клотримазолом.
Мы собрали отзывы людей, которые перенесли обезвоживание кожи лица. И узнали, как его устранить.
Обследование организма
Хорошенько проверять свое тело нужно даже здоровому хотя бы раз в год. а при обезвоживании эпидермального слоя на лице – тем более. Если это признак болезни внутренних органов, то обследование поможет выявить отклонения и начать лечение немедленно.
Пересмотр своего меню
Даже богатыря свалят с ног вечные перекусы, еда из микроволновки, кофе и отсутствие овощей. Обратите внимании, что вы едите. И кстати, соль нашему телу нужна. Обезвоживание кожи может возникнуть, если вы выдерживаете строгую диету дольше 40 дней.
Нехватка простой воды
Диетологи, народные лекари и терапевты не зря уговаривают нас с Вами пить простую воду! И не надо считать, что одного чая и газировки достаточно! Вода из фильтра, родника или кипяченая должна выпиваться нами хотя бы 3 раза в день перед едой!
Ежедневный уход за кожей
Здоровая кожа может терять влагу от нехватки заботы. Умывание, между прочим, смывает с кожи не только жиг и грязь, но и естественный слой влаги. Вот вам правильный метод ухода за кожей на лице:
- Умывание 2 раза в сутки
- Увлажняющий крем утром
- Питающий крем вечером
- Маска очищающая и питающая 1 раз в 7 – 10 дней перед сном
И побольше улыбайтесь! Ученые за десяток лет исследований доказали – хорошее настроение лучшая профилактика для кожи лица от негативных изменений в ее клетках!
Ну еще и маски. Для обезвоженной кожи лица натуральная маска решает комплекс задач и устраняет ряд проблем.
Маски из натуральных продуктов от обезвоживания кожи на лице
Используйте только свежие продукты! Если нужен сок фрукта или овоща, выдавливайте сами, а не покупайте в магазине! Отличный способ – прокрутить плоды в мясорубке и через марлю отжать сок из полученной кашицы. А жмых можете съесть!
Бетакаротин против обезвоживания кожи лица
Ингредиенты:
- Сок свежей моркови – 2 ст.л.
- Перепелиное яйцо – 1 шт.
- Масло чайного дерева или розы – 2 капли
Как приготовить: все перемешайте и взбейте вилочкой.
Как применить: подержите на коже и смойте через полчаса. Маска снимет сухость и покраснения.
Травяной сбор против обезвоживания кожи
Ингредиенты:
- Алоэ – 2 крупных листа
- Шишки хмеля – 3 шт.
- Цветки ромашки свежие – 1 ст.л.
- Жирная сметана или темный сорт меда – 1 ч.л.
Как приготовить: травы пропустите сквозь мясорубку и сдобрите сметаной или медом.
Как применить: 20 или 30 минут подержите маску. она плохо клеится к коже, так что постарайтесь лежать во время процедуры.
Крем и масло от сухости кожи лица
Эфирные масла для обезвоженной кожи лица просто необходимы. Они не дорогие – рублей 50-150 за флакончик. Его надолго хватает – на 2 месяца точно.
Масляный крем для обезвоженной кожи лица
Ингредиенты:
- Масло земляники – 2 капли
- Масло лимона — 2 капли
- Масло облепихи – 2 капли
- Сливочное масло не ниже 72% — 2 ст.л.
Как приготовить: растопите сливочное масло до мягкости. Полейте его эфирными маслами и перемешайте. Поставьте в холодильник на 1-2 часа.
Как применить: мажьте лица этим кремом на ночь. Не смывайте. Готовый крем храните в холодильнике 3-4 дня.
Обезвоженная кожа лица: вывод
Вам сложно выделить время и средства для приготовления домашней маски? Просто капните в свой обычный крем по 1 капле масел розы, лаванды и виноградной косточки! Эти масла хорошо увлажняют и задерживают влагу в клетках эпидермиса.
Как мы с Вами видим, неприятность вроде обезвоживания кожи на лице легко устранить! А вот бороться с последствиями обезвоживания сложнее. Ведь оно влечет за собой и раннее увядание, и растрескивание кожи, и повышение чувствительности и даже купероз. И повышение пигментации тоже. Так что при первых признаках обезвоживания кожи лица не медлите с восстановлением водного баланса в клетках эпидермиса!
До новых встреч!
Проблема обезвоживания эпидермиса обычно застигает врасплох. Напрасно люди с жирной кожей полагают, что они с этим столкнуться не могут: недостаток жидкости может коснуться любого типа. Не стоит путать постоянно сухую кожу с заболеванием, которое блокирует нормальную работу сальных желез, меняя лицо.
Почти каждая женщина в течение жизни сталкивается с признаками сухости лба, щек, подбородка и прочих лицевых зон, за которыми стоит особенно ухаживать и увлажнять. Чаще всего встречаются:
- потеря упругости;
- излишнее смягчение некоторых участков;
- более грубая поверхность лицевых зон;
- дискомфорт, не проходящий после умывания и однократного применения кремов и лосьонов;
- эффект стянутой кожи вследствие обезвоживания;
- пересыхание поверхностного слоя, мелкие трещинки;
- внезапное появление морщин и новых линий на лице;
- красноватый цвет кожи;
- непроходящий зуд;
- шелушение, чаще всего в области носогубного треугольника.
Если у вас имеются подобные признаки обезвоживания кожи, то нужно искать способы его устранения при помощи правильного ухода. Но прежде чем вооружиться лосьонами из косметички, надо понять, что привело к этому заболеванию.
Основные причины появления обезвоживания
Кожа избавляется от влаги не просто так, а, значит, нужно выяснить, что её к этому подтолкнуло. Самыми частыми причинами обезвоженной кожи лица считаются:
- холодное время года. Зимой кожа защищает лицо от воздействия мороза, принимая на себя удар и отдавая влагу;
- неблагоприятная окружающая среда. Химические вещества, пыль, чрезмерно сухой воздух, температура ниже нуля, много ультрафиолета — всё это вредит эпидермису, со временем превращая его в подобие пергамента из-за обезвоживания и заставляя тщательнее ухаживать;
- слишком обильное потоотделение. Под воздействием солей с лица способна испариться любая влага;
- возраст старше 50 лет. С годами функции кожи угасают, это естественный процесс;
- специфические болезни, негативно влияющие на эпидермис и ведущие к обезвоживанию;
- различные заболевания, сопровождающиеся обильным выведением жидкости из организма (рвота, диарея);
- некоторые препараты, принимаемые длительное время для лечения и профилактики (слабительные, мочегонные, антибиотики);
- неправильное питание;
- частое употребление напитков, ведущих к обезвоживанию (чай, кофе, газировка, алкоголь);
- табакокурение;
- использование средства по ухода за лицом, не подходящего для вашей кожи, тоже провоцирует обезвоживание.
Наличие хотя бы одного фактора увеличивает риск недостатка влаги. Если кожа обезвожена, она ощутимо бледнеет и тускнеет, сообщая о том, что нужна помощь. Напитать эпидермис живительной влагой можно как в домашних условиях, так и под контролем специалиста.
Что делать, если кожа обезвоженная?
За лицом придется плотно ухаживать, и чем скорее, тем лучше. Выбор средства зависит от степени сухости кожи, ее изначального типа и личных предпочтений:
- тонирующий крем для обезвоженной кожи с эффектом увлажнения;
- гели, разработанные для устранения обезвоживания;
- увлажняющие средства (дневной крем для лица, возрастные, быстродействующие кремы);
- специальные лечебные кремы.
Немаловажным фактом при подборе нужного препарата является его состав. Правильное сочетание компонентов в кремах по уходу за обезвоженной кожей должно включать в себя и наполнение иссушенного лица влагой, и защиту от дальнейшей ее потери.
- Мочевина — главный поставщик жидкости, питающей кожу. Ее нехватка вызывает сухость покрова, его истончение и появление обезвоживания.
- Гиалурон — мощный увлажняющий компонент пролонгированного действия, проникающий глубоко внутрь эпидермиса и питающий его изнутри.
- Глицерин — средство, схожее по увлажнению с гиалуроном, но вдобавок создающее защитный барьер в виде плёнки на коже, сохраняющий влагу внутри и притягивающий ее из внешней среды.
- Коэнзимы, коллагены — вещества, восстанавливающие эластичность эпидермиса и улучшающие структуру клеток, способные делать его податливее.
- Масла (пропиленгликоль, жожоба) — смягчают кожу и предотвращают ее высушивание.
- Натуральные экстракты (алое) — наполняют лицо влагой, избавляясь от обезвоживания.
Людям с жирным типом кожи противопоказаны ингредиенты, способные закупорить сосуды и тем самым усложнить выведение сала. Если кожа в области лица становится обезвоженной, нельзя пользоваться маслами и другими средствами на основе силикона или воска, чтобы не допустить образования на лице непроницаемой пленки.
Рецепты масок для лечения сухой и обезвоженной кожи
За кожей, потерявшей влагу, уход должен быть тщательнее, чем обычно. Для восстановления повреждённых клеток можно делать маски в виде крема, приготовить которые не составляет труда. потому что ингредиенты под рукой у каждой хозяйки. Их рекомендуется применять против обезвоживания не чаще двух раз в неделю, получая в награду красивую и здоровую кожу.
1. Огуречная. Взять 1 свежий огурец, выжать сок, чтобы получилось 2 столовые ложки. Смешать с равным количеством жирных сливок, тщательно перемешать, в однородную массу ввести 20 капель розовой воды. Нанести круговыми движениями на кожу лица, оставить на 20 минут, после чего смыть теплой водой.
2. Томатная. Со свежего помидора делайте пюре: снять кожицу, удалить семена, мякоть протереть через сито или взбить в блендере. Смешать 2 столовые ложки томатного пюре с 1 чайной ложкой крахмала, заправить парой капель оливкового масла. Равномерно распределить по проблемным участкам, через 20-30 минут убрать с лица мокрым диском или умыться.
3. Морковная. Среднюю морковку измельчить на мелкой терке, 3 столовые ложки продукта соединить с куриным желтком, вымесить как тесто. Выложить на лицо на 20 минут, после убрать ватным диском, смоченным в лосьоне для вашего типа кожи.
4. Творожная. Взять по 1 столовой ложке молока, жирного творога, оливкового масла и свежевыжатого морковного сока. Смесь нанести на кожу на полчаса, потом смыть теплой водой.
5. Травяная. Смешать по щепотке зверобоя, ромашки, тысячелистника, шишек хмеля так, чтобы получилась столовая ложка. Залить травы в стакане кипятком, дать настояться и остыть. В готовый отвар добавить по чайной ложке сока лимона и меда, 2 куриных желтка. Взбить блендером, готовую массу наложить на лицо на 20-30 минут, после чего слабо увлажнить при смывании.
6. Медовая. К столовой ложке растительного масла без запаха добавить такое же количество меда и 1 свежий желток. Перемешать и подогреть до тягучего состояния на водяной бане. Маску наносить на кожу теплой, после остывания ополоснуться водой и вытереться досуха.
Правила ухода за кожей
Если лицо постоянно теряет влагу, стоит задуматься о смене образа жизни, чтобы его увлажнить. Исключите вредные привычки, включая бесконтрольное поглощение кофе и чая. Возьмите за правило выпивать в течение дня по стакану обычной фильтрованной воды ежечасно, замените консервацию и маринады на овощные и фруктовые блюда, чтобы не допустить обезвоживания. Особенно полезным будет употребление свежих плодов без термической обработки. Надо систематически ухаживать за лицом, увлажнять, не делать пропусков в курсах лечения.
Выберите лосьон, скраб и крем для обезвоженной кожи, подходящие вашему типу эпидермиса и не имеющие в составе спирта. Увлажните воздух дома и на работе, чтобы кожа испаряла меньше влаги, ухаживайте за ней. Применяйте отшелушивающие средства, позволяя кремам и лосьонам проникать глубоко в поры, задерживая жидкость внутри. Используйте один косметический бренд, предназначенный для профилактики (а в случае проблем — и лечения) обезвоженной кожи лица, не экономьте на здоровье.
Сухая и обезвоженная кожа — два разных понятия, которые не стоит путать. Первое означает тип кожи, второе — ее состояние. Недостаток увлажнения может испытывать любая кожа, независимо от ее типа и возраста хозяйки.
Как распознать, что кожа обезвожена?
По утверждению специалистов-косметологов всего мира, 8-9 женщин из 10 имеют признаки обезвоженной кожи. Каждый тип кожи реагирует по-своему на обезвоживание:
- нормальная и комбинированная с сухими участками становится шершавая на ощупь, при этом кончик носа, щеки и уголки рта шелушатся, цвет лица тусклеет;
- жирная обезвоженная кожа и комбинированная с жирными участками лоснится еще сильнее, чем обычно, т.к. недостаток влаги провоцирует выработка кожного сала, появляется шелушение на лбу, крыльях носа, подбородке, расширенные поры визуально становятся больше, цвет лица приобретает сероватый оттенок.
В общих случаях присутствует ощущение стянутости, теряется упругость, появляются мелкие морщинки, краснота, общее чувство дискомфорта и даже зуд.
Можно провести небольшой тест. Необходимо смыть всю косметику не позже чем за 2 часа до сна и не использовать крем на ночь. Утром осмотрите кожу. Если появилось шелушение, чувство стянутости, а мелкие морщинки более заметны, пора ее увлажнять!
Сухая кожа очень похожа внешне на обезвоженную. Ущипните себя. Если складка расправилась быстро, то у вас обезвоженная кожа. Если нет, то сухая. У последней присутствуют такие признаки, как более выраженные морщины, они сложнее разглаживаются, хорошо заметны проступающие сосуды.
Факторы обезвоживания
На недостаток влаги влияют следующие причины:
- недостаточное потребление жидкости;
- отсутствие ухода и увлажнения кожи;
- неправильно подобранная косметика;
- злоупотребление алкоголем, курение;
- стрессы;
- недосып, общая утомляемость;
- переохлаждение;
- прием мочегонных и слабительных средств;
- длительный курс лечения антибиотиками;
- увлечение загаром и частое посещение солярия;
- сухой воздух в помещении;
- чрезмерное употребление кофе и сладкой газировки;
- неправильное питание;
- возрастное старение кожи.
Некоторые из перечисленных причин легко можно устранить, например наладить правильное питание, пить больше чистой питьевой воды, использовать увлажнители воздуха и т.п.
Нередко женщины начинают активно использовать увлажняющий крем. Но часто он дает лишь временный эффект, а порой и недостаточный. Существует специальный крем для обезвоженной кожи, а сама проблема требует комплексного решения.
Как помочь обезвоженной коже?
Первое, с чего следует начать, наладить питьевой режим. В день необходимо потреблять 3 литра жидкости. Часть поступает вместе с пищей, остальные 2 литра — в виде питья. Откажитесь от кофе. В летную жару количество выпиваемой воды можно увеличить, т.к. имеет место повышенное потоотделение. Предпочтение лучше отдавать простой питьевой воде и ягодным морсам. Но специалисты рекомендуют выпивать последний стакан воды не позднее чем за 1-1,5 часа до сна. Иначе можно добиться обратного результата: под глазами появятся мешки, а лицо будет выглядеть отечным.
Следующий шаг — здоровое питание. Еда должна быть полезной, содержать по максимуму витаминов и питательных веществ. Это все относится к внутреннему насыщению кожи влагой.
К внешнему увлажнению относятся специальные кремы для обезвоженной кожи лица, термальная вода в аэрозолях, маски для лица. Не последнюю роль играет правильный уход.
Обезвоженная кожа лица не любит мыла. Оно еще сильнее сушит, приводя к шелушению и стянутости. Вместо него предпочтительно использовать мягкие пенки для умывания, лосьон или молочко. Для жирной кожи рекомендуется использовать гель, который одновременно будет воздействовать на сальные железы. Если из крана течет жесткая или сильно хлорированная вода, умывайтесь кипяченой. Полезны по утрам умывания льдом. Вместо обычной воды можно заморозить отвар ромашки или зеленый чай.
Затем необходимо увлажнить кожу с помощью увлажняющего крема. Обратите внимание на состав! Наиболее предпочтительна:
- гиалуроновая кислота или глицерин — оказывают смягчающее действие, убирают шелушение;
- воск, растительные масла, жирные кислоты — удерживают влагу;
- витамины и микроэлементы: С, Е, В — оказывают тонизирующее действие, магний и кальций — успокаивают, снимают воспаление;
- эластин и коллаген — возвращают упругость;
- солнцезащитные фильтры — защищают от ультрафиолета.
В течение дня необходимо увлажнение термальной водой. Делать это нужно примерно через каждые 2-3 часа.
1-2 раза в неделю необходимо делать увлажняющую или питательную маску. А вот от различных скрабов и очищающих масок на время лучше отказаться. Они могут травмировать.
После 30 лет на лице появляются возрастные изменения. При обезвоживании кожи рекомендуется пропить витаминно-минеральный комплекс с В, С, Е, цинком и селеном. Сыворотки с фруктовыми кислотами и антиоксидантами стимулируют выработку собственного эластина и коллагена.
Маски для лица: простые рецепты
Маски, приготовленные самостоятельно, содержат больше питательных веществ и эффективнее воздействуют на кожу.
- Самая простая и легкая маска: нанести на лицо толстый слой увлажняющего крема. Через 15 минут снять излишки салфеткой. Обезвоженная кожа лица сама впитает крема столько, сколько ей нужно.
- Огурец славится своими увлажняющими свойствами. Натереть на терке небольшой кусок огурца и смешать с 2 ч.л. жирных сливок, добавить пару капель розового или оливкового масла.
- Столовую ложку измельченного травяного сбора (ромашка, зверобой, тысячелистник, хмель) запарить стаканом кипятка. Остудить и процедить. В кашицу добавить 1 ч.л. меда, 1 ч.л. лимонного сока, 2 сырых желтка. Такая маска оказывает противовоспалительный, питательный и отбеливающий эффект. Сам настой можно немного развести водой, заморозить и использовать для умывания по утрам.
- Небольшую морковь измельчить и смешать с одним сырым желтком. Нанести и держать на лице на 10-15 минут, после смыть водой.
- Для сухой кожи подойдет маска из творога. В 2 ст. л. жирного творога добавляется по 1 ч. л. оливковое масло, молоко и морковный сок. Маска довольно жирная, но отлично питает кожу.
- Для жирной кожи подойдет маска из свежих помидоров. В 2 столовые ложки пюре следует добавить 1 ч.л. крахмала и несколько капель оливкового масла. Отлично увлажняет, питает, придает упругости.
Не стоит игнорировать обезвоженную кожу. Без надлежащего ухода, внутреннего и внешнего увлажнения, кожа не только выглядит тусклой, уставшей, но и быстрее стареет.
