Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ·Π°Π½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π½Π΅ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅,Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ, ΠΏΡΡΠΆΠ°, ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π² ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ. Π’ΠΈΠΏ ΠΏΡΡΠΆΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ΄Π΅ΠΌ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠ½ΡΡΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, Π° Π΅ΡΡ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠ° Π² Π΄Π½ΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠΊΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠ°. Π‘Ρ Π΅ΠΌΠ° ΡΠ·ΠΎΡΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΡΠΊΠ°:
ΠΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² Π³ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΠ° ΡΡ Π΅ΠΌΠ°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄ΠΎΠΌ.
ΠΠ°Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ, ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΊΠ° Π² Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ, + 2-3 ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΎΡΠΎ:
ΠΡΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΡΡΠ΄Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ²Π΅ΡΡ
Ρ, ΡΠΎ Π² ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄ΠΎΠΌ:
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ·ΠΎΡ ΠΏΠΎ ΡΡ
Π΅ΠΌΠ΅. Π£Π·ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ, Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ΅Π³ΠΎ:
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ Π±ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°, ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ Π½Π΅Π³ΠΎ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΡ ΡΡΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ
ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠΏΡΡΡ ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠΎ Π² ΡΡΠ΄Π°Ρ
ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΄Π²Π°ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ. Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π² Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ - ΡΠ·ΠΎΡ Ρ ΠΎΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π΅ΠΌΠΊΠΎΠΉ - ΠΎΠ½Π° Π²ΡΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ: *ΠΏΡΡΡ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄ΠΎΠΌ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ, 2 ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊ Π±.Π½., 2 ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ* - ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ. ΠΡΠΎΠ³:
ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠ°Π΅ΠΌΠΊΠ΅ Π²ΡΠ·Π°Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΠΏΠ°ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΠ»Π΅ΠΉ Β«ΠΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΒ».
Π¦Π²Π΅ΡΡ β ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΈ ΠΌΠΈΠ»ΠΎ. ΠΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ. Π ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ, ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ. ΠΠ° ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΡΠΆΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π² ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ·Π°Π»ΡΡΠΈΡ.
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΡΠ΅ΠΌΡ: 4-6 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ: 2/10
- ΠΡΡΡΠΎΠΊ: 3,5 ΠΌΠΌ; 3,75 ΠΌΠΌ;4 ΠΌΠΌ; 4,5 ΠΌΠΌ
- ΠΡΡΠΆΠ° β ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ: ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ β ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ Π΄Π»Ρ Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ; Π·Π΅Π»Π΅Π½Π°Ρ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΉ; ΠΆΠ΅Π»ΡΠ°Ρ, ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ, Π³ΠΎΠ»ΡΠ±Π°Ρ, ΡΠΈΠ½ΡΡ, ΡΠΈΡΠ΅Π½Π΅Π²Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²
- ΠΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ
- ΠΠ³Π»Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ·Π°Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ
- ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ (ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½, ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΏΡΡ , Ρ ΠΎΠ»Π»ΠΎΡΠ°ΠΉΠ±Π΅Ρ, Π²Π°ΡΠ°)
- ΠΠΎΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ
- ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°
- ΠΠΈΡΠ΅Ρ
- ΠΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π².
Π ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π²ΡΠ·Π°Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π² Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎ ΡΡ Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
Π‘ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ:
- Π²ΠΏ β Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ
- ΡΠ±Π½ β ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊ Π±Π΅Π· Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄Π°
- ΡΡΠ½ β ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊ Ρ Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄ΠΎΠΌ
- Ρ2Π½ β ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊ Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ
- Ρ3Π½ β ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊ Ρ ΡΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ
- ΡΡ β ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊ
- ΠΏΡΡ β ΠΏΠΎΠ»ΡΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊ
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎ ΡΡ Π΅ΠΌΠΎΠΉ
ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΠΌ ΠΊ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² Π² Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ²ΡΠΆΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ
Π¨Π°Π³ 1: ΠΡΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ
ΠΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠ²Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠ³, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ β ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΆΠΈ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ 4 ΠΌΠΌ.
ΠΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ° 4 Π²ΠΏ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ: Π₯Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΡΡΠ°ΡΡ (ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅). ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π²ΡΠ·Π°ΡΡ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ±Π½.
1 ΡΡΠ΄ β Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ 2 Π²ΠΏ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ 7 ΡΠ±Π½. Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Ρ Π½Π°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ 8 ΡΠ±Π½. (ΡΠΎΡΠΎ 1)
2 ΡΡΠ΄ β Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΊΡ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ»Π΅. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ 2 ΡΠ±Π½ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΄Π°. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ 8 ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ 16 ΡΠ±Π½.
3 ΡΡΠ΄ β Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΊΡ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ»Π΅. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ±Π½, Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΡΡ Π΄Π²Π° ΡΠ±Π½. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ 7 ΡΠ°Π·. Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Ρ Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ 24 ΡΠ±Π½.
4 ΡΡΠ΄ β Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΊΡ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ»Π΅. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΈ Π²ΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ±Π½, Π² ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π²Π° ΡΠ±Π½. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ 7 ΡΠ°Π·. Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Ρ Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ 32 ΡΠ±Π½.
5 ΡΡΠ΄ β Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΊΡ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ»Π΅. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ±Π½, Π² ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π΄Π²Π° ΡΠ±Π½. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ 7 ΡΠ°Π·. Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Ρ Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ 40 ΡΠ±Π½.
6 ΡΡΠ΄ β Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΊΡ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ±Π½, Π² ΠΏΡΡΡΡ Π΄Π²Π° ΡΠ±Π½. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ 7 ΡΠ°Π·. Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Ρ Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ 48 ΡΠ±Π½.
7 ΡΡΠ΄ β Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΊΡ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ»Π΅. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ±Π½, Π² ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π΄Π²Π° ΡΠ±Π½. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ 7 ΡΠ°Π·. Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Ρ Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ 56 ΡΠ±Π½.
8 ΡΡΠ΄ β Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΊΡ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π΄ΡΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ»Π΅. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ±Π½, Π² ΡΠ΅Π΄ΡΠΌΡΡ Π΄Π²Π° ΡΠ±Π½. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ 7 ΡΠ°Π·. Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Ρ Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ 64 ΡΠ±Π½.
ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π² Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΊΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π½ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΏΡΡΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ³Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ·Π°Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ.
Π¨Π°Π³ 2: ΠΡΠΆΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΡΠ·Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅:
ΠΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ Π² ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎ 4 ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° β 3,5; 4; 4,5 ΠΌΠΌ ΠΈ ΠΏΡΡΠΆΠ° Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
ΠΠ°Π»ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ. ΠΠ»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ 3,5 ΠΌΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1,5 ΡΠΌ Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ, ΠΏΡΡΠΆΡ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ 7 Π²ΠΏ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²ΡΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°. Π ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠ½.
Π ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π²Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ Ρ2Π½.
Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠΈ Ρ3Π½.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΈ Π²ΡΠΆΠ΅ΠΌ Π»Π΅Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π»ΠΈΡΡΠ°. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ Ρ2Π½, Π² ΡΡΠ΅ΡΡΡ β 1 ΡΡΠ½, Π° Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ 1 ΡΡΠ½ ΠΈ 1 ΡΠ±Π½. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡ.
ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ 4 Π²ΠΏ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊ 10 ΡΠΌ.
ΠΠΎΡ Π½Π°Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ². ΠΡΠΆΠ΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ 3 ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΆΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠ°.
Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΠΆΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΊΠ΅ 4 ΠΌΠΌ, ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1,7 ΡΠΌ. Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ, Π·Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΡΡ Ρ3Π½. ΠΡΠΆΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ 4 Π»ΠΈΡΡΠ°.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΠΆΠ΅ΡΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌΡ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ 4,5 ΠΌΠΌ. Π Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1,9 ΡΠΌ. ΠΡΠΆΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ 4 Π»ΠΈΡΡΠ°.
Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Ρ Π½Π°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ 12 Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ².
Π¨Π°Π³ 3: ΠΡΠΆΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΠ»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ β4 ΠΈ ΠΏΡΡΠΆΡ (ΡΠ²Π΅Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π½Π° Π²ΡΠ±ΠΎΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠΈΡΠ΅Π½Π΅Π²ΡΠΉ).
ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ 4 Π²ΠΏ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ (ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊ ΡΠΌ 10).
1 ΡΡΠ΄ β Π²ΡΠΆΠ΅ΠΌ 10 ΡΠ±Π½.
2 ΡΡΠ΄ β Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ 3 Π²ΠΏ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΄Π° Π½Π°ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ Π΄Π²Π° ΠΏΡΡ Ρ Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄, Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΄Π° ΠΈ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½ΠΈΡΡ. Π£ Π½Π°Ρ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ. ΠΠ° ΠΊΡΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π²Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ. ΠΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·Π°Π»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΡ Ρ Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄ΠΎΠΌ. Π ΡΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡΡ. Π£ Π½Π°Ρ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ. Π ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠΈ ΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½ΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ 3 Π²ΠΏ ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡ.
Π’Π°ΠΊ Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π°. ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊ ΡΠΌ 10. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ Ρ ΠΏΡΡΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ 3 ΠΌΠΌ ΠΈ ΠΏΡΡΠΆΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
ΠΠ°Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ 5 Π²ΠΏ ΠΈ Π² ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ ΠΎΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠ° Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΠΊΠΎ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ· 3 Π²ΠΏ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ ΡΠ΅ΠΏΠΈ. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π°. ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊ. ΠΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΈΡΡ Π² ΠΈΠ³Π»Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΠΏΠΈΠΊΠΎ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π²ΡΠΎΡΡΠΌ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΈΠΊΠΎ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ. ΠΠ°Π½ΠΈΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°.
ΠΡΠΆΠ΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ 5 ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ².
ΠΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π»ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π² Π³ΠΎΡΡΠΊΠ΅ Ρ Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ.
ΠΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ·Π°Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎ ΡΡ Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΡΠΊΠ΅, Π½ΠΎ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ.
Π ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ 5 ΠΌΠΌ ΠΈ ΠΏΡΡΠΆΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ 6 Π²ΠΏ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ.
1 ΡΡΠ΄ β Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ 3 Π²ΠΏ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΠ°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π΅ΡΠ΅ 2 Π²ΠΏ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ½. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ 2 Π²ΠΏ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ½. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ 10 ΡΠ°Π·. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ 12 ΡΡΠ½.
ΠΠ½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ Π²Π°Ρ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
ΠΏΠΎ 20 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΆΠΈ β10 ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°., Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ Π½ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ (ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎ) ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠΌΠ΅Ρ 1
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎ (ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΡΠΊΠ°)
ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ - Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ - 16 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ², Π²ΡΡΠΎΡΠ° 18 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΠ°ΡΠΏΠΎ Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΡ
Π΅ΠΌΡ 1 ΠΈ 2. ΠΠ° ΡΡ
Π΅ΠΌΠ΅ 2 ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠ΄ ΡΠ·ΠΎΡΠ° ΠΏΠΎ ΡΡ
Π΅ΠΌΠ΅ 1. Π¦ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΡΡ
Π΅ΠΌΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ΄Ρ, Π° ΠΏΠΎΠ΄ Π°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ ΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ
ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ Π² Π½ΠΈΡ
.
ΠΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΆΠ΅ΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΡ Π΅ΠΌΡ 1. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ· 6 Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈ Π²ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ 11 ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠΎΠ² Π±Π΅Π· Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄Π° Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ.
Π ΡΠ΄ Π·Π°ΠΌΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠΎΠΌ. Π ΡΡ
Π΅ΠΌΠ΅ 1 ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ΄. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ, Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ Β«ΡΠ°ΠΌΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌΒ» ΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±Π²ΡΠ·Π°ΡΡ 15-ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠ΄Ρ (ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ)
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ
ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΠ°Ρ
ΠΌΠ°Π»ΠΈΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π΅ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ Π΅Π΅ Π½Π° Π±Π°Π½ΠΊΡ Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π΄Π²ΡΡ
Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΡΡΡ ΠΎΠ½Π° Π²ΡΡΠΎΡ
Π½Π΅Ρ.
Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ: ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎ: Π²ΡΡΠΎΡΠ° 9,5 ΡΠΌ, Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ 11 ΡΠΌ; ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»Ρ-ΡΠ΅: Π²ΡΡΠΎΡΠ° 11 ΡΠΌ, Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ 125 ΡΠΌ.
Π Π°ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°:
ΠΡΡΠΆΠ° Β«Toccata finoΒ» (170 ΠΌ / 50 Π³): ΠΏΠΎ 50 Π³ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ, ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠΉ
. ΠΡΡΡΠΎΠΊ β 2,5
. 1 ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎ
. 2 ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ·ΠΎΡ: ΡΡ. Ρ/Π½, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ 1-ΠΉ ΡΡ. Ρ/Π½ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊΡΡΠ³Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅-Π½ΡΡΡ 3 Π².ΠΏ. ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ³ Π·Π°ΠΌΡΠΊΠ°ΡΡ 1 ΠΏ/ΡΡ. Π±/Π½ Π² 3-Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π².ΠΏ.
ΠΡΡΠΆΠ΅Π²Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΡΠ΄ΡΡΡ Π ΠΈ Π: Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΡΡ
Π΅ΠΌΠ°ΠΌ Π ΠΈ Π. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ ΠΏ. ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ°ΠΏΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΏΠΏΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ, Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏ. ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΠΏΠΏΠΎΡΡΠ°.
ΠΠΊΠ°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠ°: 2 Π².ΠΏ. Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ 1-Π³ΠΎ ΡΡ. Π±/Π½, 1 ΠΏ. ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ, 2 ΡΡ. Ρ/Π½, 3 ΡΡ. Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈ 2 ΡΡ. Ρ/Π½ Π² ΡΠ»Π΅-Π΄ΡΡΡΡΡ ΠΏ., 1 ΠΈ. ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ, * 1 ΡΡ. Π±/ΠΈ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΡΡ ΠΏ., 2 ΡΡ. Ρ/Π½, 3 ΡΡ. Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈ 2 ΡΡ. Ρ/Π½ Π² ΡΠ»Π΅-Π΄ΡΡΡΡΡ ΠΏ., 1 ΠΏ. ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎ-ΡΡΡΡ ΠΎΡ *, ΠΊΡΡΠ³ΠΈ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ°ΡΡ 1 Π½/ΡΡ. Π±/Π½ Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π².ΠΏ.
ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎ
ΠΠ°Π±ΡΠ°ΡΡ 8 Π².ΠΏ., Π·Π°ΠΌΠΊΠ½ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ 1 ΠΏ/ΡΡ. Π±/Π½.
1-ΠΉ ΠΊΡΡΠ³: ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ 3 Π².ΠΏ. Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ 1-Π³ΠΎ ΡΡ. Ρ/Π½, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ 15 ΡΡ. Ρ/Π½, Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡ 1 ΠΏ/ΡΡ. Π±/Π½ Π² ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π².ΠΏ. β 16 ΠΏ.
2-ΠΉ ΠΊΡΡΠ³: 2 ΡΡ. Ρ/Π½ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΡ. Ρ/Π½ Π»ΠΈΡ. ΠΊΡΡΠ³Π° = 32 ΡΡ. Ρ/Π½.
3-ΠΉ ΠΊΡΡΠ³: 1 ΡΡ. Ρ/Π½ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΡ. Π»ΠΈΡ. ΠΊΡΡΠ³Π°, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ 2-ΠΉ ΡΡ. Ρ/Π½ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ 2 ΡΡ. Ρ/Π½ = 48 ΡΡ. Ρ/Π½. 4-ΠΉ ΠΊΡΡΠ³: ΠΊΠ°ΠΊ 3-ΠΉ ΠΊΡΡΠ³, Π½ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ 3-ΠΉ ΡΡ. Ρ/Π½ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ 2 ΡΡ. Ρ/Π½ = 64 ΡΡ. Ρ/Π½.
5-ΠΉ ΠΊΡΡΠ³: Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ. Ρ/Π½ Π»ΠΈΡ. ΠΊΡΡΠ³Π° ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ 1 ΡΠ΅Π»ΡΠ΅Ρ-Π½ΡΠΉ ΡΡ. Ρ/Π½ Ρ ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ.
6-ΠΉ ΠΊΡΡΠ³: 1 ΡΡ. Ρ/Π½ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΡ. Ρ/Π½ Π»ΠΈΡ. ΠΊΡΡΠ³Π°.
7-ΠΉ ΠΊΡΡΠ³: 1 ΡΡ. Ρ/Π½ Π² ΠΊΠ°ΠΆ-Π΄ΡΠΉ ΡΡ. Ρ/Π½ Π»ΠΈΡ. ΠΊΡΡΠ³Π°, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ 16-ΠΌ ΡΡ. Ρ/Π½ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ 2 ΡΡ. Ρ/Π½ = 68 ΠΏ. 8-ΠΉ ΠΊΡΡΠ³: Π²ΡΠ·Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ 6-ΠΉ ΠΊΡΡΠ³.
9-13-ΠΉ ΠΊΡΡΠ³ΠΈ: ΠΊΡΡΠΆΠ΅Π²Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡ
Π΅ΠΌΠ΅ Π.
14-17-ΠΉ ΠΊΡΡΠ³ΠΈ: 1 ΡΡ. Ρ/Π½ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΡ. Ρ/Π½ Π»ΠΈΡ. ΠΊΡΡΠ³Π°.
18-ΠΉ ΠΊΡΡΠ³: ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ°-Π±ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΎΠΊΠ°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎ
ΠΠΎ 5-Π³ΠΎ ΠΊΡΡΠ³Π° Π²ΡΠ·Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½Ρ-ΠΊΠΎΠ΅.
6-ΠΉ ΠΊΡΡΠ³: 1 ΡΡ. Ρ/Π½ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΡ. Ρ/Π½ Π»ΠΈΡ. ΠΊΡΡΠ³Π°, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ 8-ΠΉ ΡΡ. Ρ/Π½ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΏΠΎ 2 ΡΡ. Ρ/Π½ = 72 ΡΡ. Ρ/Π½.
7-ΠΉ ΠΊΡΡΠ³: 1ΡΡ. Ρ/Π½ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΡ. Ρ/Π½ Π»ΠΈΡ. ΠΊΡΡΠ³Π°, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π² ΠΊΠ°ΠΆ-Π΄ΠΎΠΌ 9-ΠΌ ΡΡ. Ρ/Π½ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΏΠΎ 2 ΡΡ. Ρ/Π½ = 80 ΡΡ. Ρ/Π½.
8-ΠΉ ΠΈ 9-ΠΉ ΠΊΡΡΠ³ΠΈ: 1 ΡΡ. Ρ/Π½ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΡ. Π»ΠΈΡ. ΠΊΡΡΠ³Π°.
10-13-ΠΉ ΠΊΡΡΠ³ΠΈ: ΠΊΡΡΠΆΠ΅Π²Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΡΠ΄ΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ 9-12-ΠΌ ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΡΡ
Π΅ΠΌΡ Π.
14-18-ΠΉ ΠΊΡΡΠ³ΠΈ: 1 ΡΡ. Ρ/Π½ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΡ. Ρ/Π½ Π»ΠΈΡ. Ρ. 19-ΠΉ ΠΊΡΡΠ³: ΠΎΠΊΠ°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½Ρ-ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎ
ΠΠΎ 7-Π³ΠΎ ΠΊΡΡΠ³Π° Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎ.
8-17-ΠΉ ΠΊΡΡΠ³ΠΈ: ΠΊΡΡ-ΠΆΠ΅Π²Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡ
Π΅ΠΌΠ΅ Π.
18 ΠΈ 19-ΠΉ ΠΊΡΡΠ³ΠΈ: 1 ΡΡ. Ρ/Π½ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΡ. Ρ/Π½ Π»ΠΈΡ. ΠΊΡΡΠ³Π°.
20-ΠΉ ΠΊΡΡΠ³: ΠΎΠΊΠ°Π½-ΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎ. ΠΠ»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ
ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ΅ Π².ΠΏ., ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π° 20 ΡΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅ Π²Π΅ΡΡ
Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅-ΡΡΠ° Π³ΠΎΡΡΠΊΠ°. Π¨Π½ΡΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΊΡΡΠ³ ΡΡ. Ρ/ΠΏ ΠΈ Π·Π°Π²ΡΠ·Π°ΡΡ Π±Π°Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ: ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡ Π΅ΠΌΡ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎ
ΠΠΆΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΡΠΊΠ° ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ· Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΆΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. Π£ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ Π»Π΅Π½ΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ².
Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ: Π²ΡΡΠΎΡΠ° - 5,5 ΡΠΌ, Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ - 5,5 ΡΠΌ
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ: 35 ΡΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΆΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°;
ΠΡΡΡΠΎΠΊ, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π΅ Π½ΠΈΡΠΈ;
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ:
Π. ΠΏ. - Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ;
Π‘ΠΎΠ΅Π΄. ΡΡ. - ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊ;
Π‘ΠΠ - ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊ Π±Π΅Π· Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄Π°;
Π‘1Π - ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊ Ρ 1 Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄ΠΎΠΌ;
Π‘2Π - ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊ Ρ 2 Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ
ΠΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ: 1-4-ΠΉ Ρ. = 5,5 ΡΠΌ
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ
ΠΡΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ· 10 Π². ΠΏ. ΠΈ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ Ρ 1-Π³ΠΎ ΠΏΠΎ 12-ΠΉ Ρ. ΠΏΠΎ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅. Π ΡΠ΄Ρ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ΅Π΄. ΡΡ., Π·Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ 5-Π³ΠΎ Ρ., Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡ 1 Π². ΠΏ. ΠΈ 1 Π‘ΠΠ Π² 4-Ρ ΠΈΠ· ΠΏΡΡΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π². ΠΏ., ΠΈ 6-Π³ΠΎ ΠΈ 7-Π³ΠΎ Ρ., Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ 4 ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π². ΠΏ. Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ 1 Π‘2Π Π² 1-ΠΉ Π‘ΠΠ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ 6-Π³ΠΎ Ρ. ΠΈ Π² Π‘2Π Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ 7-Π³ΠΎ Ρ.
ΠΠ»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ· 60 Π². ΠΏ. ΠΈ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ Π‘ΠΠ. Π‘Π²ΡΠ·Π°ΡΡ 2 ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠΏΠΎ Π½Π°ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ, ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΈΠ·ΠΎΠ³Π½ΡΠ² ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ. Π ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ ΠΊ ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎ Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ 9-Π³ΠΎ Ρ. ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ.
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ: Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎ. ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ + ΡΡ Π΅ΠΌΡ
ΠΠ°ΡΠΏΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΡΠΊΠ° ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ· Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΆΠΈ. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ: 30Π³ ΠΏΡΡΠΆΠΈ Escocia β10 (100% Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΠΊ) ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°; ΠΡΡΡΠΎΠΊ β1,5 ΠΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ: 1-2-ΠΉ Ρ. = 3,5 ΡΠΌ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ: Π. ΠΏ. - Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ; Π‘ΠΠ - ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊ Π±Π΅Π· Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄Π°; Π‘1Π - ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊ Ρ 1 Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄ΠΎΠΌ
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ
ΠΡΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ· 8 Π². ΠΏ., Π·Π°ΠΌΠΊΠ½ΡΡΡ Π΅Π΅ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ ΠΈ Π΄Π°Π»Π΅Π΅ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅ Ρ 1-Π³ΠΎ ΠΏΠΎ 11-ΠΉ Ρ. Π‘ 5-Π³ΠΎ ΠΏΠΎ 11-ΠΉ Ρ. Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ: 4 Π‘1Π, ΠΎΠ±Π²ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π½ΠΈΡΡΡ ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ 1 Π‘1Π 12-14-ΠΉ Ρ.: 120 Π‘1Π 15-ΠΉ Ρ.: 120 Π‘ΠΠ ΠΠ»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 15-Π³ΠΎ Ρ. ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ· Π². ΠΏ. Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 4 ΡΠΌ, ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΠΊ 11-ΠΌΡ Ρ. Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±Π²ΡΠ·Π°ΡΡ Π‘ΠΠ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅. Π‘ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ½ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 25 ΡΠΌ, Π²ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈ Π·Π°Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΡΠ·Π»ΠΎΠΌ.
Π ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ. ΠΠ΅Π½ΡΠΆΠ½Π°Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ Π² Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ! ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΠ·Π°Π½ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ - Π²Π°ΡΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ, ΠΏΡΡΠΆΠ°, ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π² ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ. Π’ΠΈΠΏ ΠΏΡΡΠΆΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ - Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΡΡΡΡ. ΠΡΠ΄Π΅ΠΌ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠ½ΡΡΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, Π° Π΅ΡΡ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠ° Π² Π΄Π½ΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠΊΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠ°. Π‘Ρ Π΅ΠΌΠ° ΡΠ·ΠΎΡΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΡΠΊΠ°: ΠΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² Π³ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΠ° ΡΡ Π΅ΠΌΠ°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΠ°Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ, ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΊΠ° Π² Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ, + 2-3 ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΎΡΠΎ: ΠΡΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΡΡΠ΄Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ²Π΅ΡΡ Ρ, ΡΠΎ Π² ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄ΠΎΠΌ: Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ·ΠΎΡ ΠΏΠΎ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅. Π£Π·ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ, Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ΅Π³ΠΎ: ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ Π±ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°, ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ Π½Π΅Π³ΠΎ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΡ ΡΡΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠΏΡΡΡ ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠΎ Π² ΡΡΠ΄Π°Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΄Π²Π°ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ. Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π² Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ - ΡΠ·ΠΎΡ Ρ ΠΎΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π΅ΠΌΠΊΠΎΠΉ - ΠΎΠ½Π° Π²ΡΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ: *ΠΏΡΡΡ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄ΠΎΠΌ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ, 2 ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊ Π±.Π½., 2 ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ* - ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ. ΠΡΠΎΠ³: ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠ°Π΅ΠΌΠΊΠ΅ Π²ΡΠ·Π°Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΠΏΠ°ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΠ»Π΅ΠΉ Β«ΠΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΒ» |
ΠΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π² Π²Π°Π·ΠΎΠ½Π°Ρ β ΡΡΠΎ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠΈΠ²ΡΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΡΠΌ.
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ: Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ, ΠΊΠΎΠΆΠ°, ΡΠΏΠ°Π³Π°Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ².
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ 5 ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΎΠ² ΡΠΎ ΡΡ Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ°.
ΠΠΎΠΆΠ°Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π² ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»Ρ Π² ΡΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΡΠΈΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎ. ΠΠ½ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΠΉ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ- ΠΊΠ»Π°ΡΡ: ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎ
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ:
- ΠΠΈΡΡΠΈΠ»Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ (ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ) Π²ΠΎΠ΄Π°
- ΠΠ°Π»ΡΠΊΠ° (21Ρ 28 ΡΠΌ) ΠΈ 4 ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΡΡ ΡΠ½ΡΡΠΊΠΎΠ²), ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 90-120 ΡΠΌ Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ
- ΠΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ (ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ) ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ
- ΠΠΎΠΆΠ° (ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ 30Ρ 30 ΡΠΌ)
- Π£ΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ Π»Π΅Π½ΡΠ°, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ ΠΈ ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΊΠΈΠΉ Π½ΠΎΠΆ
- ΠΠΎΠΌΠΏΡΡΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ (Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Π°) ΠΈ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½
- ΠΡΠ±ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΡ Π΅ΠΌΠ°:
Π¨Π°Π³ 1: ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
Π Π°ΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ Π²Π΅ΡΠ°Π»ΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΠ°Π»ΡΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½ Π²Π½ΠΈΠ· Π½Π° ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π° ΠΈ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ (Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΊ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ, ΠΈ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ² Π² ΠΊΠΎΠΆΠ΅).
Π¨Π°Π³ 3: Π‘ΠΌΡΠ³ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΆΡ
ΠΠΊΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π³ΡΠ±ΠΊΡ Π² ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π»Π°Π³Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π³, ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅, ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π°, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ, ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡ Π½Π°ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎ.
Π¨Π°Π³ 4: ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Π°
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½ Π½Π° Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ , ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΡΠΎΡΡΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ Π½Π°Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ°Π»ΡΠΊΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ, Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ ΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠΈΠ»ΠΎΠΉ. ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ.
Π¨Π°Π³ 5. Π Π΅Π·ΠΊΠ°
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΊΠΈΠΉ Π½ΠΎΠΆ, Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Ρ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠ³ ΠΏΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ. Π Π°Π·ΡΠ΅Π·Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΠΌ.
Π¨Π°Π³ 6. ΠΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π³ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ, ΠΎΠ½ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ. Π Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΠΌΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π²ΡΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ ΠΎΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ (ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Ρ) Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π³ΡΠ±ΠΊΠΈ (Π² ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ) ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½ΡΡ.
ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ, ΠΎΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΡ Π½Π°ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π΅ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎ Π΄Π»Ρ Π³ΠΎΡΡΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π² Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅.
Π¨Π°Π³ 8: ΠΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ , ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎ, ΠΏΡΠΎΠ±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π² Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ.
- ΠΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ, Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π΅ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΠ»ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΊΡΡ-ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
- ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ (ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΡΡ ) ΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π·Π°Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ·Π΅Π», ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎ Π·Π°ΡΡΠ½ΡΠ² Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅.
Π¨Π°Π³ 9: Π£ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π±ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Π·Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΏΠΊΠΈ β Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»Ρ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΎΠ³Π΅. Π Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ½ΡΡΠΎΠ², ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ·Π΅Π».
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ·Π΅Π», ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π·Π° ΠΊΡΡΠΊ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΊΠ΅ ΠΈ / ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ. ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π»ΠΈ Π²Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΊΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ·Π΅Π» Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅.
ΠΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊ
Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΊ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ Π½ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ!
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ:
- ΠΠ΅ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΈ
- Π½Π΅ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΊΠΈ (ΠΏΠΎ 8 ΡΡΡΠΊ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ)
- ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² (ΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅Π»Π°ΠΌΠΈΠ½Π°)
- Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ (ΡΡΠΊΠΊΡΠ»Π΅Π½ΡΡ)
- Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ β ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ:
Π¨Π°Π³ 1: Π Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π½ΠΈΡΠΈ
ΠΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½ΡΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 90-150 ΡΠΌ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΊΡ, Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈ.
Π¨Π°Π³ 2: ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΠ·Π΅Π»
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ·Π΅Π» Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅, Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠ° ΡΠ½ΡΡΠ° Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ°.
Π¨Π°Π³ 3: ΠΠ΅Π»ΠΈΠΌ Π½ΠΈΡΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ
ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ (ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΡΡΠ°). Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π΄Π²Π΅ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ.
Π¨Π°Π³ 4: Π Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΊΠΈ
- ΠΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π² ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π½ΠΈΡΠΈ.
- Π‘Π΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΊ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ (ΡΠ·Π»Ρ) ΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π΄Π²ΡΡ Π½ΠΈΡΡΡ (ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΌ) ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ·Π΅Π». ΠΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ:
- Π‘Π½ΠΎΠ²Π° ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΈ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΡΡΠ°, ΠΏΠΎ Π΄Π²Π΅ Π½ΠΈΡΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΠΈ Ρ ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ.
- ΠΠΎΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈ (Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ 16) , ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ.
- Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· 8 ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ Π½ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ·Π»Ρ Π½Π° Π½ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ.
- ΠΠ½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ 2 Π½ΠΈΡΠΈ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΡΡΠ°, ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΊ Π½ΠΈΡΡΠΌ ΠΈ ΡΠ²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΡΠΈ (Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°Π±ΠΎΡΡ).
Π¨Π°Π³ 5: ΠΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ
ΠΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎ ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Π°Π·ΠΎΠ½ Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠΊ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ.
Π Π½Π΅ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ°ΡΠΏΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΠΊΡΠ°ΠΌΠ΅
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΌΠ°ΠΊΡΠ°ΠΌΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ, Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎ. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π° 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π° Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ , ΠΎΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡΠ²ΠΎ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ: ΠΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΠΊΡΠ°ΠΌΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ°ΠΊΡΠ°ΠΌΠ΅ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΌΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ΅, Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ΅ Π²Ρ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ!
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ:
- 3 ΡΠ½ΡΡΠ° Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 2,5 ΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 0,5 ΡΠΌ
- ΠΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 2.5-3 ΡΠΌ
- ΠΡΡΡΠΎΠΊ (Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Π΅, ΡΠ»ΠΎΡΠ΅), ΡΡΠΎΠ± Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠ°ΠΌΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ
- ΠΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ½Π°Ρ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠ°
- Π‘ΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΠ°ΡΠ° Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 20 ΡΠΌ
- ΠΠ°ΠΌΠ½ΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π°
- ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΡΡΡΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Stephanotis)
- ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΡ (ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ)
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ:
Π¨Π°Π³ 1: ΠΡΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ
ΠΡΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠΊ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΏΠΎ 1, 25 ΠΌ Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ.
Π¨Π°Π³ 2: ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΠ·Π΅Π»
- ΠΠ· Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠΊ ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ·Π΅Π» ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π΅, Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ·Π»Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΡ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ° Π½Π΅Ρ, ΡΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ ΡΡΡΠΊΠ΅ ΡΠΊΠ°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ). ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ±Π΅ ΡΡΠΊΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
Π¨Π°Π³ 3: ΠΠ΅Π»ΠΈΠΌ ΡΠ½ΡΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠΏΠΏΡ
- Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ½ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΈ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ, ΠΏΠΎ Π΄Π²Π° Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ . ΠΠ°Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ·Π΅Π» Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠ΅ Π½Π° 45 ΡΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°. Π£ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΈ ΡΠ·Π»Π° Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅, ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ³ΠΈΠ΅.
- ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠ΅ ΠΈΠ· Π΄Π²ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 12 ΡΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ·Π»Π° .
ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π³ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π·ΠΈΠ³Π·Π°Π³ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΡΠ·ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ½ΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π¨Π°Π³ 4: ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ·Π΅Π»
- ΠΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 12 -15 ΡΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ° ΡΠ·Π»ΠΎΠ² , ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠΊ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ·Π΅Π». ΠΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ·Π΅Π» ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π΅.
- ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ Π΄ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°.
- ΠΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΡ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ , ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΡΠΎΡ ΡΡΠ°ΠΏ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΊΠ° ΠΌΠ°ΠΊΡΠ°ΠΌΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° ΠΈ Π² Π½Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ.
Π¨Π°Π³ 5: ΠΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ
ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 2,5 ΡΠΌ. ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ.
- ΠΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ΄. ΠΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΡ , ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ.
- ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π°Π΄ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΌ ΡΠ·Π»ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π°ΠΌ , ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.
- Π Π°ΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π² Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠ°Ρ . ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ.
Π‘Ρ Π΅ΠΌΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠ°ΠΌΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎ
ΠΠΎΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡ Π΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΡΠΈΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠ°ΠΌΠ΅. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡ β ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ . Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π±Π΅Π»ΡΠ΅Π²Π°Ρ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΠ°Π³Π°Ρ. ΠΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎ β 10 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΡΠΏΠΎ ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°
ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ, ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π΄ΡΡΠ΅, ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅.
ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ: ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎ
Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π½Π΅Π³. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ.
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ:
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½Π°Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΏΠΈΠ»Π°
- ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²Π°Π·ΠΎΠ½Ρ
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ
- Π‘Π²Π΅ΡΠ»ΠΎ ΠΈ Π½Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΠ½Π°Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π°
- ΠΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠΈΡΡΡ
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΡ Π΅ΠΌΠ° ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
Π¨Π°Π³ 1: ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ
ΠΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΡΠΎΠ² Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΊΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² (Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΈΡ 4, Π½ΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ). ΠΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ.
ΠΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π²ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΎΠ².
- ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ Π²Π²Π΅ΡΡ Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ, ΠΎΠ±Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ 5 ΡΠΌ , ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ°.
- Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠΈΠ»Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ .
Π¨Π°Π³ 2: ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈ
- Π£ Π²Π°Ρ ΡΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π΅ ΠΊΡΡΠ³ ΠΎΡ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΊΠ°, ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π² ΡΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°Π»ΠΈ, Π½ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ» ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 1-2 ΡΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅.
- ΠΡΠ° Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Π° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΊΠ΅, ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊ Π²Π΅ΡΡ Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°Ρ Π±ΡΠ» ΠΏΠΎΡΡΠΈ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π°, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΊΠ° .
- ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²Π·ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Ρ, ΠΈ ΠΎΠ±Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ.
- ΠΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π»ΠΎΠ±Π·ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΎΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ³. ΠΠ»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π»ΠΎΠ±Π·ΠΈΠΊΠΎΠΌ.
- Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΎΠ².
Π¨Π°Π³ 3: ΠΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠΎ ΡΠ³Π»Π°ΠΌ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΈΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ 1 ΡΠΌ.
Π¨Π°Π³ 4: ΠΡΠ°ΡΠΈΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ
Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΎΡ ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΌ. Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°.
Π¨Π°Π³ 5: ΠΡΠ°ΡΠΈΠΌ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΡ
Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ½ΡΡ
Π³ΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ
Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π·ΠΊΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΡ ΡΠ°Π³ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ.
Π¨Π°Π³ 6: Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠ°: ΠΎΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ 4 Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ 180 ΡΠΌ (Π΄Π»Ρ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΡΡΡΠΎΠ²). Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΠ³Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠ΅ ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ·Π΅Π», ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠ΅ Π·Π°Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ·Π΅Π» Π½Π° 25-30 ΡΠΌ
Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ Π² ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ, ΠΈ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΡΡ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ, ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ·Π»Ρ. ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΌΠΈΡΡ ΡΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π¨Π°Π³ 7: ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΌ ΡΡΡΡΠ΅ (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΎΠΊ).
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π²ΠΎΠ΄Π° ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ, Π½ΠΎ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ.
Π‘ΠΠΠΠ’: Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ Π½Π΅ Π²ΡΠΏΠ°Π» Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΠΏΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΡ, ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΊ Π³ΠΎΡΡΠΊΡ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ»Π΅Π΅ΠΌ.
Π¨Π°Π³ 8: ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΊΡ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΡΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π² Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°Ρ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π²Ρ Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ Π±ΡΠ» Π²ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ Π² Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠΎ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈ Π² ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π² Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π΅, Π° ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΊΡ.
Π¨Π°Π³ 9: ΠΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ
- ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ ΠΈ Π·Π°Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ·Π΅Π», ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π³Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΡΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΡΡΡΡ Π±ΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ.
Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΊΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ , ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
ΠΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΊΠ°β ΡΡΠΎ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΡΠΏΠΎ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΎΠΊ
ΠΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆ Π½Π° ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ΅, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ (ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ·ΠΎΡ). ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΠΈ ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ, Π½ΠΎ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ.
Π‘ΠΠΠΠ’: ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ:
- 2 ΠΌ ΠΌΠ΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 3 ΠΌΠΌ
- ΠΠΈΠ½ΠΈ-ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠ΅Π·
- ΠΡΠ΅ΠΏΠΊΠ°Ρ Π½ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΡΠΊΠ°
- ΠΠΎΠΆΠ°Π½ΡΠΉ ΡΠ½ΡΡΠΎΠΊ (Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎ Π²Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ)
- ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ
- Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅:
Π¨Π°Π³ 1: Π Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ
ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΊΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ: 20 ΡΡΡΠΊ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 4 ΡΠΌ ΠΈ 5 ΡΡΡΠΊ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 24 ΡΠΌ. ΠΎΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΊΠΈ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅, ΡΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅. ΠΠ»Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ.
Π¨Π°Π³ 2: ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ
ΠΠ° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π·Π°Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ·Π΅Π», Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 5 ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΡΡΠΈΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ (ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ Π»Π΅ΡΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ).
Π¨Π°Π³ 3: ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΈΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠ±ΠΎΠΊ
- ΠΡΠΎΠ΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠΊΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 4 ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° , Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΡΠ±ΠΊΡ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠΈΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π»Π΅ΡΠΊΠ° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΡΡΡΠ±ΠΊΠ΅, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΡΠΈΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, Π° Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠΈΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΊ Π΅Π³ΠΎ Π»Π΅Π²ΠΎΠΌΡ ΠΊΡΠ°Ρ.
- ΠΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ Π½Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠΌΠΈΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ.
- ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ 2 ΠΏΡΡΠΈΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° , Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ 4 ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ.
- Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΊ Π½ΠΈΠ·Ρ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΡΠΈΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅Π΅ ΡΡΡΠ±ΠΊΡ. ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ΅Π±ΡΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΡΠΈΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
ΠΠΎΡ ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ:
ΠΡΠΎΠ΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠΊΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2 ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ΅Π±ΡΠΎ ΠΏΡΡΠΈΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅Π΅ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ, Π° ΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊ:
Π¨Π°Π³ 4: ΠΠ°Π½ΠΈΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ
- ΠΡΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠΊΡ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ (ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΡΠ±ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΡΡΠΈΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²). Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π»Π΅ΡΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΊΡ.
- ΠΡΠΎΠ΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠΊΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΎΠ΄Π½Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΊΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΡΡΠΈΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² (Π»ΡΠ±ΡΡ, Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ).
- ΠΡΠΎΠ΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2 ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΊΡ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΊΡ, Π»Π΅ΡΠΊΠ° Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅ΡΡΡ ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΎΠΊ, Π½Π°Π·Π°Π΄ Π²Π½ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ Π΄Π²ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΎΠΊ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΊΡ.
- Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Π°Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΊΡ, Π½ΠΎ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π΄Ρ ΡΡΡΠ±ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΊΡ. ΠΠΎΡ ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ:
Π¨Π°Π³ 5: ΠΡΠ΅ΠΏΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΡΠΉ ΡΠ½ΡΡΠΎΠΊ
ΠΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 30 ΡΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½ΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ ΡΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΎΠΊ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΡΠ·Π΅Π», Π½ΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ, ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠ² ΠΈΠΌ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Π½ΡΡΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΡΠ½ΡΡΠ°. ΠΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ:
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΡΠ½ΡΡΠ°, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠ»Π΅Π΅ΠΌ, ΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠ½ΡΡΠ°, Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠ±ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π»Π΅ΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ½ΡΡ. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅: ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ!
ΠΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎ
ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π½ΡΡΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠΌΡΡ Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ . ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠ·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ, ΠΊΡΡ Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠΆΡΡ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠΎ ΡΡΡΠΈ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΌΠ±ΠΎΡΠΊΡ, ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΡΠΎΡΠΊΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ², ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ² ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° (ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎ).
ΠΠ°Π΄ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ
ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ» Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΎΠΊΠ½Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌ.
Π ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½Π΅
Π ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½Π΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ. Π ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π² ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½Π΅.
ΠΠ° ΠΊΡΡ Π½Π΅
ΠΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, Π²Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π·Π°ΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ Π²Π°Π·ΠΎΠ½ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΠΏΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌΡ!
ΠΠ° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π·ΠΎΠ½Π΅
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ, ΡΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΡΠ°Π΄. ΠΠΎ Π΅Π»ΠΈ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ β ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΡ Π·ΠΎΠ½Ρ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° Π½Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅.
ΠΠ΄Π΅ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ²
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΡ ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ· Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ². ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ, Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΠΊ Π΄ΠΎ Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½Π΅Ρ ΠΈ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠΊ.
ΠΠ· Π±ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π·Π°Π²Π°Π»ΡΠ»ΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π±ΡΡΡ, ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΠΎ Π²ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ β Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎ.
ΠΠ· ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΡΠΊΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ . Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠΈ, Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° Π½Π°ΠΉΠ΄ΡΡΡΡ Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ Π±Π΅Π· Π΄Π΅Π»Π°, Π° Π·ΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ².
ΠΠ°ΡΠΏΠΎ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ Ρ Π°ΠΉΡΠ΅ΠΊ
ΠΠΎΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΡ ΠΈΠ· Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°ΡΡΠ½ΠΈ, Π²ΠΏΠΈΡΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ.
ΠΠ· Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΠΊ
ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠΉ ΠΈΠ· Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ², Π½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅ Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ . Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎ.
ΠΠ· ΠΌΡ Π° ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΡΠ΅ΠΊ
Π£ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π·Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΉ, ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΡΠ΄Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠ»Π΅Π½ΡΡ β ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π² ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅, 3-8 ΡΡΡΠΊ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΄ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π΄.