Вопрос размера груди актуален для женщин любых возрастов. Поэтому настолько популярны услуги киник пластической хирургии. Не менее востребованы и многочисленные народные методы для увеличения груди, например, употребление бобовых или капусты. Правда, медики относятся к таким способам весьма скептически. Попробуем разобраться, растёт ли грудь от капусты и есть ли польза от её употребления.
Свежая капуста для роста груди
Скажем сразу, никаких серьёзных медицинских исследований, которые бы изучали связь между приёмом свежей капусты и размером груди не проводилось. Поэтому врачи считают, что этот овощ никак не влияет на формирование молочной железы.
Если же более тщательно рассмотреть химический состав капусты то можно заметить, что в ней содержится немало фолиевой кислоты. Это вещество необходимо для обеспечения нормального деления клеток, а значит и роста организма. Правда, прямой связи между нехваткой фолиевой кислоты и небольшим размером груди не обнаружено.
Также в капусте имеются:
- Витамин U или метионин. Это вещество стимулирует рост и обновление клеток, делая кожу более молодой и упругой, в том числе и на груди. Кроме того, оно стимулирует рост соединительной ткани, из которой формируется большая часть груди. Поэтому теоретически употребление метионина в больших количествах в подростковом возрасте может привести к росту молочной железы.
- Тартроновая кислота, контролирующая отложение жира в «проблемных зонах». Употребление капусты во время похудения теоретически способно помочь не потерять размер груды, параллельно с уменьшением объёмов всего тела.
- Клетчатка. Она помогает предотвратить мастопатию и кисты, а также в некоторой мере даже рак груди.
Существует мнение, что миф о полезном влиянии капусты на размер груди возник в древности, из-за её формы, но никак не из-за полезного воздействия.
Больше всего полезных веществ сохраняется в свежем овоще. Тот, кто не любит твердоватые капустные листья, может их потушить или употреблять в квашеном виде. Существует мнение, что именно такая консервированная капуста наиболее полезна для груди.
Польза квашеной капусты для груди
Одно из популярных народных средств для увеличения груди – квашеная капуста. Почему именно приготовленная таким способом? Не понятно. Возможно, дело в том, что при квашении капуста теряет много жидкости и состав её листьев становится более концентрированным. Таким образом, в них оказывается больше витамина U, фолиевой и тартроновой кислот, а также клетчатки.
Кроме витаминов и клетчатки в квашеной капусте содержатся ферменты, которые способны влиять на гормональный фон. Заметнее всего это влияние во время полового созревания, когда работа эндокринной системы ещё не полностью сформирована. Поэтому есть вероятность того что употребление этих ферментов может сказаться на размере груди, увеличив её. Конечно, вероятность этого очень невысока, а в случае с взрослой женщиной со стабильным гормональным фоном и вовсе нулевая.
Медицине известно явление, которое иногда называют «польским парадоксом». Живя на родине, польки очень редко болеют раком груди, а если переезжают в другие страны, то уровень заболеваемости уравнивается с местным. Оказывается, в Польше очень часто едят квашеную капусту, а в других странах этот продукт не столь популярен.
Квашеная капуста содержит особые продукты брожения, которые обладают антиоксидантым действием, способны разрушать канцерогены и даже раковые клетки. Конечно, масштабных исследований этого явления не проводилось, поэтому нет никакого научного подтверждения противораковой активности квашенной капусты. Но тем, кто заботится о своём здоровье, не помешает иногда добавлять её в свой рацион.
Помогает ли прикладывание капусты росту груди?
Мы уже разобрались, что вероятность того, что грудь начтёт расти после употребления капусты, очень невысока, хотя этот овощ и весьма полезен для нашего организма. Возможно, дело в способе применения, и капусту надо не есть, а прикладывать в области груди?
Капустный лист – одно из самых любимых лекарственных средств наших предков. Его прикладывали практически к любому больному месту и верили, что обязательно поможет. К сожалению, лист капусты – это вовсе не панацея ото всех болезней и на размере груди такое прикладывание или привязывание никак не скажется.
Тем не менее, судя по народным советам, иногда оно может быть полезно:
- При мастопатии . Это доброкачественная опухоль молочной железы, которая в большинстве случаев не требует лечения, только наблюдения. Иногда требуется гормональная терапия или приём других лекарственных препаратов, например, успокаивающих и обезболивающих. При желании женщина может дополнить лечение прикладыванием капустного листа к больной железе. Если верить народным целителям, полезные вещества из него могут уменьшить риск развития опухоли.
- При мастите . Это воспалительный процесс в тканях груди. Лечат его при помощи антибиотиков или хирургического вмешательства. В первом случае женщина может прикладывать чистые прохладные листья к больной груди. Это поможет немного облегчить боль.
- При лактостазе . Это застой молока в протоках груди. Лучшее лечение этого состояния – массаж и своевременное удаление молока. Чистый прохладный лист поможет облегчить болевые ощущения.
Вывод об увеличении груди капустой
Выходит, что капуста – очень полезный овощ, употребление которого обязательно скажется позитивно на фигуре и состоянии здоровья. Даже простое прикладывание листа теоретически может принести пользу. Только грудь от капусты вряд ли вырастет, в каком виде бы мы её не употребляли.
Девушки стремятся иметь красивый бюст внушительного размера, чтобы привлекать внимание противоположного пола. Растет ли от капусты грудь, о чем так много говорят на форумах?
По сложившимся стереотипам и бабушкиным рецептам многие барышни обрели уверенность, что именно от капусты растет грудь. Только вот современная медицина и диетология продвинулись уже достаточно далеко, чтобы точно изучить все полезные свойства этого овоща и на основании научно подтвержденных фактов сделать достоверные заключения.
Согласно сохранившимся записям, при помощи капусты излечивали многие заболевания груди. Избавиться удавалось даже от опухолей. Поэтому в народе стали поговаривать, будто этот целебный овощ помогает вырастить новую грудь. Овощ родом из Египта, где местные красавицы успешно использовали его для приготовления настоев и отваров, способствующих омоложению. Египтянки считались настоящими знатоками и искусницами в деле поддержания и сохранения красоты, потому не доверять им не было оснований.
Чем именно полезна капуста для груди
Все уже знают, что фолиевая кислота - самый полезный компонент для женской груди. В капусте она, конечно же, содержится, но вовсе не в таком количестве, которое было бы достаточным для увеличения бюста.
Если употреблять овощ в подростковом возрасте, еще можно оказать влияние на процесс роста и развития молочных желез, а вот в более зрелом возрасте это уже бесполезно.
Зато есть огромное количество полезных микроэлементов и витаминов, которые способны поддержать красоту и женственность форм:
- витамины E и С;
- витамины PP и B;
- клетчатка;
- растительные гормоны;
- микроэлементы.
Первая категория - витамины группы Е и С - оказывает непосредственное влияние на поддержание нормального гормонального фона в организме у женщин, помогает укрепить иммунную систему. В силу этих свойств, по мнению ведущих медиков, капуста может помочь предотвратить новообразования в молочных железах.
При помощи такого микроэлемента, как капустный калий, из организма выводится лишняя жидкость, молочные железы нормализуют свою структуру, повышается качество дермы. Употребление этого элемента благоприятно сказывается на состоянии кожи. Йод и железо тоже обладают массой полезных свойств.
Клетчатка известна способностью препятствовать развитию онкологических заболеваний. Медики доказали этот факт и успешно используют его в практическом применении.
Растительные гормоны могут продлить женскую молодость, поскольку представляют собой сильнейшие антиоксиданты, которые оказывают благоприятное воздействие на женскую половую систему в целом и способствуют тому, чтобы грудь вырастала красивой. Больше всего их содержится в цветной капусте.
Из сказанного можно сделать вывод, что на капуста может и не повлиять, зато молодость и упругость поддержать поможет точно.
Воздействие капусты на женскую грудь
Медики потрудились и составили список пищевых продуктов, оказывающих наиболее благоприятное воздействие на женскую грудь. Возглавляет его капуста, в составе которой и фолиевая кислота, и микроэлементы, и необходимые витамины. Специалисты пришли к следующим выводам:
- Капуста - овощ, не влияющий на , зато имеющий прямое отношение к омоложению кожи, увеличению упругости и тонуса. Предотвращает появление кисты, развитие онкологических заболеваний.
- Способствует очищению кишечника от шлаков, увеличивает интенсивность процессов липидного обмена. За счет этого дерма становится более эластичной, что влияет на привлекательность женской груди.
Что касается непосредственно увеличения размера груди, по мнению специалистов, для этого есть два верных пути:
- Природный гормон.
- Жировая клетка.
Почему это происходит? Бюст увеличится в объеме только при комплексе из правильного питания и правильно подобранных физических упражнений. Гормональный фон постоянно должен находиться в норме. Не помешает следить за режимом питья.
Отзывы девушек о том, как капуста влияет на размер бюста
Как ни странно, но ни мнение именитых экспертов-специалистов, ни научные факты не способны поспорить с устоявшимся народным мнением.
Девушкам свойственно иметь свою точку зрения по поводу того, какое влияние оказывает чудодейственный овощ на размеры бюста.
Анна, обладательница 4 размера груди, призналась, что с детства обожала капусту и блюда из нее. Бюст начал проявляться в раннем возрасте, а к тринадцати годам девочка уже носила бюстгальтеры. Она затрудняется ответить, одной лишь только капусте обязана ли шикарными формами, но вспоминает, что присутствовал овощ в меню ежедневно, правда, в различных кулинарных вариациях.
Варя, обладательница 1 размера груди, признается, что в юности грудь у нее никак не хотела проявляться. Когда одноклассницы уже ходили в бюстгальтерах, ей и думать об этом не приходилось. Девочка сильно комплексовала, что и побудило ее поедать капусту ежедневно большими порциями, однако желаемого результата это так и не принесло, поэтому в чудодейственных свойствах капусты Варя разуверилась. Вопрос о том, как увеличить грудь, остался для нее открытым.
Наталья, обладательница 3 размера груди, признается, что о том, как повлиять на свою грудь с помощью капусты, ей поведала бабушка. В подростковом возрасте девочка налегала на капустное меню с особым усердием. Сейчас она затрудняется ответить, что взяло верх - генетические данные или же употребление капусты, но вот своими формами девушка довольна. Бюст продолжает оставаться красивым и упругим даже после родов и кормления ребенка. Эту заслугу Наташа полностью приписывает свойствам капусты.
Света, обладательница 2 размера груди, не верит в то, что капуста сама по себе может повлиять на увеличение размера женского бюста. По собственному опыту она уверенно говорит, что это дело наследственное. Зато вот с увеличением веса грудь тоже имеет свойство немного наливаться, хоть это и незначительно.
Марина, обладательница 1 размера груди, с детства страдает худобой, а потому грудь развивалась плохо. В свои 24 года она решила исправить положение и начала употреблять квашеную капусту.
Как утверждает старшее поколение, такой метод может помочь увеличить размер бюста хотя бы на 1 размер. Благоприятное воздействие оказывают и листья растения. Кто знает, кто знает…
Выводы
Мнения по поводу того, как влияет капуста на увеличение размеров женской груди, расходятся. Хотя специалисты в один голос твердят, что при употреблении этого полезного овоща можно улучшить только внешний вид и упругость бюста, но никак не размеры, женщины свято верят в то, что предки не могут ошибаться и используют опыт своих бабушек. Возможно, самовнушение и полезные свойства капусты действительно могут сотворить чудеса?
Если у вас есть участок земли, стоит обязательно выращивать на нем столь полезный овощ и употреблять его в пищу в любом возрасте. Для роста груди капуста хоть и бесполезна, зато сохранить молодость и прекрасный внешний вид бюста поможет наверняка.
Что является признаком женственности ? Грудь! На что мужчины смотрят прежде всего? На грудь (хотя и пытаются нас заверить, что в глаза)! Что на первом месте среди женских комплексов? Да, она самая – грудь. Вернее, ее размер . Наверное, нет такой девушки, которая бы не слышала, что от капусты грудь растет..
Немного истории
От капусты ли растет грудь, не уверена на сто процентов ни одна из нас, но попробовать стоит, раз ходят такие слухи. А откуда взялся этот факт? Возможно, кто-то, сидя на капустной диете, неожиданно стал обладательницей большой груди ?
Вот, к примеру, одно предположение:
«Так как раньше люди лечились в основном природными средствами , капуста также входила в их набор для лечения, к примеру, опухолей в районе груди. Опухоль проходила, а в народе говорили «от капусты грудь выросла» — вроде как заново родилась. А потом уже эта фраза переродилась с иным смыслом».
Считается, что капусту первыми стали выращивать египтяне , причем подавали ее исключительно как праздничное блюдо. А женщины делали из капусты отвары и считали ее средством для продления молодости и жизненной силы организма. А ведь египтянки знали толк в красоте.
Поэтому давайте сначала попробуем разобраться в свойствах капусты , то есть разобрать ее по листикам и выяснить, каким образом она может повлиять на нашу с вами женскую ценность.
Свойства капусты
Итак, капуста содержит:
- Витамины С и Е. Помимо того, что витамин С укрепляет иммунитет, а витамин Е поддерживает гормональный фон женщины, по мнению врачей, капуста является средством защиты для груди от новообразований и применяется для профилактики мастопатии.
- Витамины группы B и РР , которых так много в капусте, являются естественным регулятором обмена веществ, а также обладают прекрасным тонизирующим эффектом для кожи, замедляют процесс ее старения. А что нам нужно для идеального декольте? Упругая грудь, конечно! Кроме того, витамины этой группы также благоприятно влияют на ногти, кожу и волосы.
- Помимо витаминов капуста содержит еще и множество микроэлементов , полезных для груди. Например, калий, влияющий на качество кожи, выводит из организма лишнюю жидкость, улучшая тем самым структуру молочной железы. А кальций, наравне с положительным воздействием на кости, еще и улучшает внешний вид кожи. Также в капусте много железа и йода.
- Еще одним важным элементом, по мнению онкологов, предотвращающим развитие рака молочных желез, является клетчатка . По результатам исследований выявлена реальная зависимость уменьшения риска развития рака и потребления продуктов, богатых клетчаткой, в том числе капусты – источника клетчатки.
- Наверно многие слышали о фитогормонах . Этот волшебный термин подразумевает естественные растительные вещества. Известно, что фитогормоны признаны прекрасными антиоксидантами. Также фитогормоны положительным образом влияют на половую систему женщины, в частности, они очень полезны для будущих мам. И, ко всеобщей радости, считаются одним из средств для увеличения груди! Причем совершенно безвредным! Множество кремов для груди имеют в своем составе фитогормоны растений . Возможно, за счет того, что капуста насыщена фитогормонами (особенно цветная), считается, что от капусты грудь растет.
Таким образом, по результатам нашего с вами мини- исследования, прямого влияния капусты на размер груди не выявлено. Зато какое благотворное влияние на ее здоровье !
Оказывается, капуста поистине продукт волшебный, хоть грудь от нее и не растет!
Кто сказал, что от капусты грудь растет?
Но вернемся все же к нашей теме! Ведь не зря сложился миф о влиянии капусты на . Миф это или нет, можно выяснить только на опыте.
Я думаю, что каждая девушка, недовольная своим размером, увлекалась употреблением капусты.
Вот и посмотрим, что же из этого вышло.
- «Грудь у меня уже с 12 лет начала расти. А сейчас имею четвертый размер. Не уверена, что именно от капусты грудь росла. Но я очень люблю капусту с детства. Всегда ела ее в разных видах – тушеную, салаты, квашеную, пирожки с капустой и т.д. В общем, уплетала за обе щеки. Возможно, что и она сыграла свою роль. Ольга, 30 лет.»
- «У меня всегда были проблем с размером груди. Ну не дала мне природа ни большую, ни даже среднюю. Я особенно переживала в юности, когда у всех моих подруг уже намечались формы, а у меня была нулевочка. Конечно, не раз слышала, что от капусты якобы грудь растет! Поэтому ела ее в свое время чуть ли не тазиками. Помочь не помогло, а на капусту смотреть не могу. Видимо, перестаралась в юности. Елена, 27 лет»
- «Мне бабушка всегда говорила о пользе капусты для груди. Но не любой, а именно квашеной. Не знаю, насколько это правда. Но у нас в семье очень любят квашеную капусту. Мы ее делаем буквально ведрами. Я ем постоянно. У меня третий размер. Грудью своей очень довольна. Наталья, 25 лет»
- «Ну кто придумал, что от капусты грудь растет? Мне кажется, влияет наследственность. И хоть ешь капусту, хоть нет, если грудь маленькая, то ничего не сделаешь. У меня размер груди зависит только от того, худею я или толстею. Дарья, 29 лет»
- «А я читала, что полезна не сама капуста. Есть ее не обязательно. А полезен сок капусты. Многие говорят, что надо пить рассол от квашеной капусты, грудь растет из-за него. То есть именно в жидком виде. Вот думаю попробовать. Может, хоть один размерчик прибавит. Марина, 23 года»
Но мифы мифами, а без мнения врачей в этом вопросе никак. А согласны ли врачи с тем, что от капусты грудь растет?
Польза капусты для груди
А врачи включают капусту в числе первых в список самых полезных продуктов для груди. В связи с наличием витаминов и микроэлементов, о которых говорилось выше, капуста является антиоксидантом, повышающим защитные силы организма.
Итак, делаем выводы :
- Капуста очень полезна для груди ! Но не в плане ее увеличения, а в плане оздоровления. И это уже не миф, а факт. Капуста защищает нас от рака груди, улучшает структуру молочных желез благодаря клетчатке, предотвращает кисты и мастопатию.
- Капуста улучшает внешний вид груди . И это тоже не миф, а факт! Капуста поддерживает липидный обмен, выводит шлаки и повышает эластичность кожи. Все это сказывается на молодости и упругости груди.
- Для груди полезна любая капуста . Ешьте ее в каких угодно видах – и свежую, и квашеную, пейте рассол, сок и тушите ее. Все равно она останется полезной и отдаст вам все свои питательные вещества.
Теперь по поводу роста груди , точнее, влияния капусты на рост нашей груди…
Сколько я ни искала отзывов, мнений и рассуждений врачей, подтверждающих, что от капусты грудь растет, ничего найти не удалось .
По мнению врачей, рост груди обусловлен двумя причинами – гормональным фоном и жировыми клетками. Наверное, вы замечали, что когда мы сидим на диетах, то первой, как назло, худеет грудь. А когда толстеем, то живот (но это другая тема).
Но все же именно капуста является питанием для груди, которое делает ее красивой! Я, к примеру, всю зиму ем ее квашеной. Не уверена, что от квашеной капусты грудь растет, но вам тоже советую!
Ведь какого бы размера ни была наша грудь, главное — чтобы она была здоровой ! И, кстати, далеко не всем мужчинам нравится большая грудь. А вот упругая и красивая нравится всем!
Поэтому давайте беречь нашу грудь независимо от ее размера.
Женская грудь – это не просто молочная железа, вырабатывающая молоко для новорожденных детишек. Формами женской груди всегда восторгались мужчины и женщины. Ей посвящены картины, скульптуры, стихотворения, песни и многие другие произведения искусства. Серьезными показателями красоты и величия любой груди является ее размер, форма и упругость.
Многие женщины еще с самого детства помнят слова мам и бабушек: «Ешь побольше капусты, чтобы грудь крупнее была». Но правда ли растет? А может быть, это лишь поверья, не имеющие никаких обоснований?
Женская грудь в среднем состоит на 30 % из жировой ткани, 60-65 % из молочной железы и 5-10 % из мышечной ткани. При этом от количества жировой ткани зависит не только объем, но также упругость и объем груди.
Активно растет грудь, начиная с 10-12 лет до 20-25, далее рост незначителен или отсутствует. Растет грудь преимущественно за счет молочных желез. Однако, воздействуя на каждую из основных составляющих груди, можно осуществлять общую коррекцию ее формы и размера.
Естественные изменения женской груди
Форма и размер груди заложены в женщине на генетическом уровне от матери. Форма, упругость молочных желез и их размер могут меняться на протяжении всей жизни под действием различных факторов:
- в процессе роста или старения организма;
- при изменениях гормонального фона из-за месячных, беременности или гормонального лечения;
- за счет применения корригирующего белья, поддерживающих бюстгальтеров, массажа и прочего.
За счет чего можно увеличить грудь естественным образом?
На самом деле, очень многие женщины желают найти простой способ для коррекции размера груди, не прибегая к оперативному вмешательству – введению силиконовых имплантов в ее структуру. Для этого применяют физические упражнения, массажи, набор жировой массы, гормональные препараты и множество другого.
У каждого из способов есть свои преимущества и недостатки. Так, при тренировках грудных мышц, растет и грудь, но не более чем на 5-10 %. Правда, при этом наблюдается сопутствующее сжигание жировых отложений, которое лишает грудь 20-25 % общего объема. В результате, грань между увеличением и побочным уменьшением груди становится настолько незначительной, что уследить за ней становится очень сложно.
И наоборот, накапливание жировых отложений (ожирение) не только увеличит грудь, но также способствует ее «обвисанию», потере формы и ожирению всего организма (что зачастую не приветствуется женщиной).
Какова польза капусты для женской груди?
Учеными было доказано, что от употребления капусты в различном виде происходит:
- снижение вероятности возникновения мастопатии, кистозных и раковых образований за счет богатого содержания в капусте витамина У (витамин U или метилметионин-сульфоний);
- повышение эластичности и упругости кожи груди за счет выведения шлаков;
- под воздействием тартроновой кислоты поддерживается липидный обмен, как следствие, сохраняется форма, объем и упругость груди.
Эти эффекты достигаются от поедания тушеной, квашеной, вареной, сырой капусты, капустного сока в составе любых блюд. Причем, полезны любые сорта капусты (брокколи, цветная, белокачанная, пекинская, краснокачанная, савойская и прочие).
Правда или миф?
К сожалению, учеными не было доказано одного – того, что грудь растет от поедания капусты. Тонус, форма и здоровье бюста действительно улучшается, а вот стабильного роста не было замечено. Тем не менее, не стоит отчаиваться – возможно, это явление будет доказано в будущем. Не на ровном же месте была придумана теория, у некоторых растет…
Оптимальный «бабушкин» рецепт, от которого растет грудь
Для того, чтобы грудь была «высокой», подтянутой и объемной рекомендуется несколько раз в неделю употреблять капусту в различных блюдах, чередуя их:
- в понедельник – 100 гр. квашенной капусты;
- в среду – каша с брокколи;
- в пятницу – салат из пекинской капусты;
- в воскресенье – овощное рагу из савойской капусты.
В дополнение к такому питанию, рекомендуется вести активный образ жизни (занятия спортом, отдых на природе и прочее). Также должны присутствовать регулярные половые отношения. Это способствует не только лучшему усваиванию витамина У, тартроновой кислоты, каротинов и прочих активных веществ, но также поддерживает тонус грудных мышц, не позволяя обвисать молочным железам. Некоторые женщины утверждают, что сразу после начала «капустной диеты» грудь растет и может увеличиться на один размер за полгода.
Post Views: 1
Проблема размера груди стоит для многих девушек и женщин очень остро. Стандарты красоты, навязываемые индустрией моды, принуждают представительниц слабого пола с маленькой грудью чувствовать себя дискомфортно.
Капуста улучшает внешний вид груди
Сложность этой проблемы заключается в том, что реально повлиять на размер груди может лишь операция у пластических хирургов. Денег для этой операции нужно много и, понятное дело, позволить себе её могут лишь единицы. Именно такое безвыходное положение и порождает многочисленные мифы и предрассудки касательно влияния тех или иных продуктов на размер бюста.
Одним из таких народных поверий является необходимость есть свежую или квашеную капусту для того, чтобы росла грудь. Так, многие молодые девушки искренне верят, что если они будут обогащать свой рацион этим продуктом питания, то со временем размер груди начнет увеличиваться. Причем для появления этой убежденности, разумеется, никаких доказательств или подтверждений не требуется. Надо просто услышать подобные слухи от разных людей и в разное время, чтобы в голове появилось убеждение о том, что этот метод «все знают и используют с давних времен». А раз есть так много наслышанных об этом людей, то скорее всего в этом должен быть какой-то смысл.
Несмотря на свою полную бесполезность для увеличения груди, капуста является очень нужным продуктом для нашего организма. Например, этот овощ богат следующими полезными составляющими:
Фолиевая кислота . Данное вещество в нашем организме необходимо для правильного деления клеток. В отсутствие достаточного количества фолиевой кислоты может даже развиться анемия.
Тартроновая кислота . Наблюдение специалистов показало, что тартроновая кислота (которая, к слову, в капусте содержится в больших концентрациях, чем в других овощах) помогает снизить активность метаболизма углеводов с образованием жировой ткани. Благодаря этому эффекту, капусту надо использовать в диетах, чтобы быстрее снизить массу тела.
Клетчатка . Этот компонент, по сравнению с другими продуктами, в капусте есть в больших количествах. Многие даже считают, что капусту иногда надо использовать как «щетку для кишечника», так как большое содержание клетчатки улучшает его двигательную активность, способствует формированию каловых масс и нормализации акта дефекации.
Витамин U . Благодаря этому витамину в нашем теле происходит много разных процессов. Доказана его роль в формировании соединительной ткани, поддержке роста и деления соматических клеток. Косвенно эти эффекты могут повлиять и на рост молочных желез, но, разумеется, чтобы заметить эту разницу надо будет очень сильно постараться.
Витамин С . Также очень нужный для нас витамин. Витамин С (аскорбиновая кислота) оказывает стимулирующее действие на иммунитет, улучшает состояние соединительной ткани, ускоряет восстановление после повреждений (кровоподтеки, травмы), укрепляет стенки кровеносных сосудов (поэтому при его недостаче развивается кровоточивость десен). В нашем рационе достаточно продуктов, содержащих аскорбиновую кислоту, и капуста – один из них.
Витамин Е . Жирорастворимый витамин, у которого есть множество функций. Является антиоксидантом (защищает клеточные мембраны от повреждающего воздействия свободных радикалов), антигипоксантом (экономит потребление клетками кислорода), принимает участие в синтезе многих белков, а также помогает организму в борьбе с опухолевыми заболеваниями.
Как можно понять из того, что написано выше, капуста – очень полезный и питательный для нашего организма продукт, который надо регулярно кушать. В нем есть вещества, активно поддерживающие структуру соединительной ткани, которая присутствует практически везде (в молочных железах в том числе).
Тем не менее, еще ни у кого благодаря капусте грудь не росла. Все предположения о наличии неизвестных науке компонентов или еще не изученных механизмов действия – не более чем фантазия скучающих женщин, а иногда и просто невежество. Эта мысль является настолько необоснованной и несерьёзной, что за все время не было проведено ни одного клинического исследования по влиянию какого-либо продукта на рост молочных желез. Ни один серьёзный ученый не допускает мысли, чтобы это могло быть правдой, так как даже поверхностное понимание физиологии организма не оставляет ни малейшего шанса этой догадке, а значит, потраченные на исследования деньги просто были бы выброшены на ветер.
Откуда идут корни этого убеждения?
Проследить развитие подобных домыслов очень трудно. Кто, когда и зачем первым высказал эту мысль, мы уже никогда не узнаем. Возможно, поначалу мамы это говорили молодым дочерям, чтобы стимулировать их есть больше продуктов, содержащих капусту и другие овощи, для их полноценного питания. Однако это лишь догадки.
Важным подогревающим фактором, благодаря которому этот миф до сих пор существует, может оказаться мнение подружек. Часто среди таких оказывается девушка, которая по молодости переживала по поводу размера своих молочных желез и не хотела с этим мириться. Попробовав кушать больше свежей капусты, через какое-то время ей могло показаться, что грудь начала расти. Причем, вполне вероятно, что так оно и произошло, но вот причина была не в капусте, а в банальном росте всего молодого организма и увеличении концентрации половых гормонов в крови. Но причинно-следственная связь будет проведена именно с поеданием капусты.
Таким образом, основываясь на неверных предположениях и домыслах, молодые девушки делают совершенно ошибочные выводы, которые впоследствии будут передаваться другим, и этот миф продолжит свое существование. Если вы зайдете в интернет в поисках этой информации, то наверняка большинство сайтов вам скажут – да, от капусты растёт грудь. Они даже предложат несколько механизмов воздействия этого продукта на размеры молочных желез. Но в действительности всё это выдумки – ни капуста, ни любой другой продукт на размер груди не влияет.
Факторы, от которых на самом деле зависит рост молочных желез
Первостепенную роль, разумеется, играет наследственность. В нашем геноме закодированы практически все наши признаки, в том числе и объем молочных желез. Во время роста и формирования организма свойства той или иной структуры не случайным образом генерируются, а считываются с наших ДНК. Повлиять на это не представляется возможным, генетический материал у нас один на всю жизнь.
Зато повлиять можно на другой фактор – содержание в теле жировой ткани. Надо банально увеличить массу тела, что неизбежно приведет к увеличению молочных желез, так как в её области будет откладываться жир.
Однако помимо бюста будут увеличиваться и бедра, и живот, и остальные части тела, так как невозможно добиться того, чтобы жир накапливался в какой-то конкретной области, и при наборе веса выросла только грудь.
Физические упражнения на развитие мышц груди. Сильно на размер молочных желез они повлиять не могут, зато могут их укрепить и придать им более красивую и подтянутую форму, чего в некоторых случаях даже бывает достаточно.
Подводя итог, можно добавить, что не надо принимать всерьёз все те необоснованные предрассудки, которые тянуться за человечеством уже десятки и сотни лет. Они создавались не в результате поиска истины, а для успокоения или для удовлетворения человеческого любопытства. Ответ на серьёзные вопросы надо искать в надежных источниках, а не ориентироваться на пустые слухи.
