ΠΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ, Π΄Π΅ΡΠ·ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ° ΠΌΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ β Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΡΠ΅!
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ
ΠΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½Π°, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΊ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°, ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ½Π΅ΡΠ½Π΅ ΠΎΠ½ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠ³ΡΠ΅, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π΅Π½ Π² ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡ.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅
ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡΡΠΏΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ (100 β 250 ΡΡΡΠΊ), Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π² ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ΅. Π§Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π΅Π΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠ° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°. ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ β 3-6 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠΈΠ·ΠΈ
ΠΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ. ΠΠΈΠ·ΠΈ β Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠ° (Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ β 3 ΠΌΠΌ, Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ β 80 ΡΠΌ), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ. ΠΡΡ ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ β Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 20 ΡΠΌ. ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ β ΠΎΡ 2 Π΄ΠΎ 4 ΡΠ°ΡΠΎΠ². Π‘ΡΠΎΠΊ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ β ΠΎΡ 2 Π΄ΠΎ 4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π·ΠΈΠ·ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌΠΈ, Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ, ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ.
Π€ΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΅ΠΉΠ΄Ρ
ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ 10-20 ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ, Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡΡ (Π·ΠΈΠ³Π·Π°Π³ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ, Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ) ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡΡΠΈΡ ΠΊ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅. ΠΡΠ΅ΠΉΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 8-10 ΡΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΊΠ°Π»ΠΎΠ½Π°. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΡΠΆΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
Π€ΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΈ Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½. Π‘ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ°. ΠΡΠ΅ΠΉΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½ΠΎΡΡΡ 1,5 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, ΠΈΠ· ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ β 1,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ β 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ΅ΡΡΠΈΠ½ Π’Π²ΠΈΡΡ
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠ° Ρ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ (Ketrin Twist ΠΈΠ»ΠΈ Ketrin Twist de Lux). Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΆΠ΅ ΠΠ΅ΡΡΠΈΠ½ Π’Π²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΊΠ΅ΡΠ»ΠΈ (Π°ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ)
ΠΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΊΠΎΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎ 10 ΡΠΌ, ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ (ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΉ, ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ). ΠΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΊΠ΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° β Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΡΡ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ β 10 ΡΠΌ. ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ β 2-4 ΡΠ°ΡΠ°. Π‘ΡΠΎΠΊ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
ΠΠΎΠ½ΠΈ-ΡΠ΅ΠΉΠ»
Π ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Π΅ Ρ Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ Β«Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΒ». ΠΡΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ. Π‘ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ β 20-25 ΡΠΌ. ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ β 5-8 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΡΠ΅Π΄Ρ
ΠΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ, ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΠΊ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΄ΡΠΌ.
ΠΠΎΡΡΠ΅
ΠΠ°Π²ΠΈΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΊΡΡΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΠΈΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΊΠ°Π»ΠΎΠ½. ΠΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ. ΠΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ Π±ΡΡΡΡΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ β Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 4 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅ΠΉ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ (5-6 ΡΠΌ) β Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ. Π‘ΡΠΎΠΊ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ β 2-3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.
Π‘Π΅Π½Π΅Π³Π°Π»ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ
ΠΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°Π½Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ³ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. Π‘Π΅Π½Π΅Π³Π°Π»ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· Π΄Π²ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ. ΠΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ, Π° Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠ°Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ. ΠΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
Π’Π°ΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ΄ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡ, Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π±Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΠΈΠ³ΡΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π³ΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ . ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ β ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ³Π½Π΅ΠΌ, Π° Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ Ρ Π±ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΠ»ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡ
Π£ Π°ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π΅ΡΠΎΠΌΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ², Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΡΠΊΠ°Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ:
- Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡΡ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ;
- ΠΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Ρ Π½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡ Π±ΡΡΠ½Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π±Π»ΠΎΠ½Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ, Π½Π΅ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ;
- ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ;
- ΠΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ;
- ΠΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°;
- ΠΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ β 4-7 ΡΠΌ;
- Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ Π΄ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅.
Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Ρ Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ:
- ΠΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΌΠΎΡΡΡΡ β Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π³ΡΡΠ·Π½ΡΠΌΠΈ;
- ΠΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠΎΡ Π½ΡΡ β Π½Π° ΡΡΡΠΊΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ². Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ;
- ΠΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΡΡΠΊΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌΠΈ;
- Π‘ΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ. Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ;
- Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠΏΠ°ΡΡ.
ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈ!
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ? ΠΠ°Π΄Π°ΡΠ° ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ, Π½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ° Π²Ρ Π±Π΅Π· ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ Π½Π΅ΠΉ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ:
- ΠΡΠ΅Π±Π΅Π½Ρ Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π·ΡΠ±ΡΠ°ΠΌΠΈ;
- ΠΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½Π°;
- ΠΠ»Π΅ΠΉ, ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ.
Π¨Π°Π³ 1. Π Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ.
Π¨Π°Π³ 2. Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π³ΡΠ΅Π±Π½Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡΡ. ΠΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π¨Π°Π³ 3. ΠΠ° Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ΅ ΠΎΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ.
Π¨Π°Π³ 4. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌ.
Π¨Π°Π³ 5. Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ Π½Π° ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ³ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΡ.
Π¨Π°Π³ 6. ΠΠ°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π² ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠ± Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠ° Π±ΡΠ»Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ.
Π¨Π°Π³ 7. ΠΠ°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ ΠΊΠΎΡΡ β Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡΡ, ΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ.
Π¨Π°Π³ 8. Π’ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΡ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΡΡΠΎΠΉ.
Π¨Π°Π³ 9. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ° ΠΊ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅. ΠΠ»ΠΈΠ½Ρ, ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΎΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΠ΅ ΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΠΎΠΌΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ?
ΠΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΠΎ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ, Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΠΌΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ. ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΡΠΈ Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π°ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ
Π£Ρ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΆ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ».
- ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ 1. Π‘ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΈΡΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠ»ΡΡΡ ΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΌ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ β ΡΡΠΎ ΠΏΠ°Π³ΡΠ±Π½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅. ΠΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π°Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠ½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠΎ ΠΊΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π»ΠΎΠ½!
- ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ 2. Π ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ. Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π² ΡΠ°Π·Ρ Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡΡ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅. ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌΠΎΠΌ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ! Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π±ΡΠ»Π° ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· Π² 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
- ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ 3. ΠΠ΅ Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 2,5-3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
- ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ 4. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΠ»Π°ΡΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ².
- ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ 5. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ Π½Π΅ ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΊΠΎΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ³ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π΄ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ.
- ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ 6. ΠΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡ Ρ Π½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π΅ β ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ Ρ Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΎ, Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ, Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π² ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π²ΡΠ·Π°Π² ΡΠ·Π»ΠΎΠΌ Π½Π° Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ΅. ΠΠΎ ΡΡΠΎ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅! ΠΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ, ΡΠΈΡΠΎΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠ° β Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ!
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡ?
ΠΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ½ΡΡΡ Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡ :
1. Π‘ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
2. ΠΠΎΠΎΡΡΠΆΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ³Π»ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΠΎΠΌ, ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
3. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΠ»Π°ΡΡ.
4. Π Π°ΡΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ½ΡΡΠ΅ Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½Π°.
5. ΠΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΠΈΠΌ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΡ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ Π΄Π»Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ².
ΠΠ·Π΄Π°Π²Π½Π° ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ. ΠΠ΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈ Π·Π°Π³Π°Π΄ΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΊΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ, ΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°. ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ, Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ β Π²ΡΠ±ΠΎΡ, Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π΅Π½.
Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±ΡΡΠ²Ρ, ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π² Π½Π°ΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠΈΡΡΡΡ Π·ΠΎΠ»ΡΡΠΊΡ, ΡΠ΅Π»Π΅ΡΡΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π»ΡΡ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΡΡ Π»Π΅Π΄ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π³Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΊΡ. ΠΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄ΠΈΠ²Π»ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ , ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ.ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ»Π½ΡΡΡΠΈΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΠΊΠ°.
ΠΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΡ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΆΠ΅ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π½Π΅ Π² Π΄ΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΡ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡ ΡΠΌΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ°Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΡΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ: Β«ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½ΡΒ», Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π³ΡΡΡΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. Π’Π°ΠΊ Π³Π΄Π΅ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π° ΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ Π»ΠΈ Π±ΠΎΡΡΡΡΡ Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ? ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡβ¦
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ ΡΡΠ΅Π·Π²ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΡΡΡ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ². Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡ 5 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ², ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
ΠΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΡΡΠ°ΡΡ Π² ΠΎΠΏΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ³ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ! Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π²ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ Π·Π°ΠΌΡΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π½Π° Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠΏΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°. Π Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ. Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎΠΉ ΠΡΡΠΈΠΊΠΈ.
Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ, ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ·Π΅Π»ΠΊΠ°, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΡ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠ½Π° Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ ΠΈ Π³ΡΡΡΠΎΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ².ΠΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π±ΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΠ°ΠΌ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎ. Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ· Π²ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ².
Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ°Π³ΡΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠΎ Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ, ΡΠ΅ΠΌ Π΅ΠΆΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π½Π°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΈ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΡΡ ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΡΡΡΠ°Π²Π°Π³Π°Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ.
ΠΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°Π΄ΡΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΈΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ, Π²ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π Π²Ρ Π½ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ?
ΠΡΠ° Π΄ΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ·Π°ΠΈΠΌΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½Π° Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ Ρ Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΡ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΡΠΆΠ΅ ΡΡΠΏΠ΅Π»Π° ΡΠ½ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ»Π°Π²Ρ Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΈ ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ. Π§Π΅ΠΌ ΡΡΠ° Π΄ΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ°, Π³Π΄Π΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π²Ρ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ.
Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»Π° Π±Ρ Π²Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Ρ Π² ΡΠ²ΠΎΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈΠ·Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π½ΠΈ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅Π½Π° ΠΈΠΌΠΈΠ΄ΠΆΠ° Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΊ, Π²Π΅Π΄Ρ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΊ Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅ΡΡ Π΅Π΅ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π·Π°ΡΠ΅ΠΉΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΆΠ°Π½ΡΠ° β ΡΡΠΎ ΠΎΡ 100 Π΄ΠΎ 250 ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ , ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ, ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ. ΠΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ β ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠΎΠΏΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΊΠΈΠΉ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΡ 3 Π΄ΠΎ 15 ΡΠ°ΡΠΎΠ²! Π₯ΠΎΡΡ Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡΠ²Π° Π±ΡΠ΅ΠΉΠ΄ΠΎΡΠ° β ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠ²Π΅Π΄ΡΡΠΈΠ΅ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅Ρ. Π‘ΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Π° Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ, ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅. ΠΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ β Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. Π¦Π²Π΅Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ. ΠΠ»ΠΎΠ½Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π·Π°ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΆΠ³ΡΡΡΡ Π±ΡΡΠ½Π΅ΡΠΊΡ ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° Π½Π° ΡΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π½Π΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΉΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈ. ΠΠΎΠ΄Π° Π½Π° Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π·ΠΆΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ ΠΊ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π² ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π΅ Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠΈΠ΅ 8-10 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π½ΡΠ°Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΡ. ΠΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΡ, Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°. Π Π°Π·Π²Π΅ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π°ΠΌ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΆΡΡΠΊΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡ?
ΠΡΡΡ Π»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄?
ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π°ΠΌ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°ΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°, ΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ΄ΡΡΠ½Ρ Π²ΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠ±Π° Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ. Π Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²Ρ. ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠΌ, ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠ° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π±Π΅Π·ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠ° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΅ΠΉΠ΄ΠΎΡ β Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π», ΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ½ΡΡΡ Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ, ΡΠΎ Π²Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΎ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ΅Π΄Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ-ΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ. ΠΡΠΎ ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠ°Π»ΠΈ Π·Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΡΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠ΅, Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅Π΄Π½Ρ. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌ, ΡΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅.
Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ
ΠΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΡΡΡ ΡΡΠ»ΡΠ³Ρ Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ. ΠΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π²Π°ΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈ Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎ ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ. Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ, ΡΠ΅Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π»Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΎΡ 100 Π΄ΠΎ 600 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°ΡΠΎΠ².
ΠΡΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π½Π° Π·Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈ ΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π° β Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ°. ΠΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·.
ΠΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° β ΡΡΠΎ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Ρ , ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅. ΠΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½Ρ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅. ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ Π΄Π°ΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ Π·Π° ΠΏΡΡΡΠ΄Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°, ΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠ·Π°ΠΉΡΠ΅!
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½Π°Ρ Π΄Π»Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠΉ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Ρ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ. ΠΡΠΈ ΠΊΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡ , ΠΈΠ·Π»ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠ² ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°Π΄Ρ Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ. ΠΡ Π½Π°Π±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΠ΅Π±Π΅, ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ. ΠΠ°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅, ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π±ΡΠ΅ΠΉΠ΄Π°ΠΌΠΈ, Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π²Ρ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎ Π΄ΡΡΠ΅. ΠΡ Π° ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ½Π΅ΠΌ!
ΠΠ°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ Π±ΡΠ΅ΠΉΠ΄ΠΎΠ²
ΠΡΠ΅ Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° , ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ:
- ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΅ΠΉΠ΄Ρ : Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ. ΠΡΠ±ΠΈΠΌΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π·Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΡ.
- Π’Π°ΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΅ΠΉΠ΄Ρ: ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠΎΠ½ΠΈΠ’Π΅ΠΉΠ»: ΠΈΠ· Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡ ΠΎΠΆΠΈ Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΠΈ ΠΈ Π»ΠΎΡΠ°Π΄ΡΠΌ. ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π·Π΄Π΅ΡΡ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΅ΠΉΠ΄Ρ, Π½ΠΎ Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π² ΠΏΡΡΠ½Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ-Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ².
- ΠΠΈΠ·ΠΈ: Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°Ρ β ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠ΅ Π±ΡΠ΅ΠΉΠ΄Ρ. ΠΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π²Π°ΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡ.
- Π‘Π΅Π½Π΅Π³Π°Π»ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ³ΡΡΡ: ΠΆΠ³ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΡ Π·ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΡΠ΄Π° ΡΠΎΠ»ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡ, Π²Π΅Π΄Ρ Π΄Π»Ρ ΠΈΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π΄Π²Π΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½Ρ.
- ΠΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ·ΠΎΡΠ½ΡΠ΅: ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡ Π²Ρ Π²ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π».
- ΠΡΠ΅Π΄Ρ: ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π»Ρ ΠΈΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅ ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π°.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π² ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ. ΠΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π°.
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΡ Π±ΡΠ΅ΠΉΠ΄ΠΎΠ²
ΠΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΡ Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ β Π²Π΅ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ, ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΠΉΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ , ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎ Π΄ΡΠ΅Π΄Π°Ρ . ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΡΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΏΠ»ΡΡΡ:
- ΠΠ΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΆΠ΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, Π° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ².
- ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΆΠ΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ.
Π ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ:
- ΠΡ Π° ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
- Π£ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ , ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠΆΠ΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π΅Π΄ΡΠΆΠΈΠ½Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠ»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ.
- ΠΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠΏΠ°ΡΡ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π·Π° ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π³. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π·Π²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π·Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅, Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ Π»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌΡΡ ΠΊ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΅ΠΉΠ΄ΠΎΠ²
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ, Ρ ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΎΡ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½, ΠΎΠ½ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΠ΄ΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΡ Π² Π΄Π²Π΅ΡΡΠΈ β ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ, ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²Π°ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠΈ, Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΊΠ°Π»ΠΎΠ½ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ°ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ².
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³Ρ, Π° Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅, ΡΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅ Π·Π° ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π±ΡΠ΅ΠΉΠ΄Ρ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ»ΠΈ ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ: ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡ Π²Π°Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ, ΠΏΠΎΠΏΡΠ½ΠΊΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊ:
- ΠΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ² Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡ. ΠΠ΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π·, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΡ.
- ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΡΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π½Π° ΡΡΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ.
- ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΡ, ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΠΌΠΈΠ·ΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠΈ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Π°ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΡΠ° Π±ΡΠ»Π° ΡΡΠ³Π°Ρ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠ°Ρ.
- ΠΠ°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ.
ΠΠ°ΡΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡΡ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ, ΠΏΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ Π²ΠΈΠ΄. ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°ΠΌ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ-ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π»Π° ΡΡ ΠΆΠ΅ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π±ΡΠ΅ΠΉΠ΄Ρ Ρ Π½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ΅ ΠΆΠ΅, ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ Π±ΡΠ΅ΠΉΠ΄ΠΎΠ², Π½Π΅ ΡΡΠΈΡΠ°Ρ Π΄ΡΠ΅Π΄Ρ, ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Ρ Π½ΠΈΡΡΠΌΠΈ, ΡΠΎΡΠΎ Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π° Π² ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΈΡΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ. ΠΠ°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΈ, ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ³ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ, Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΡ Π° ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ° ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊ:
- ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅, Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅, Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΡΡΠΈ Π½ΠΈΡΠΈ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ.
- ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ·Π΅Π» Π½Π° ΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°. Π£Π·Π΅Π» Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ.
- Π ΡΡΠΎΡ ΡΠ·Π΅Π» Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅.
- ΠΡΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ·Π΅Π»ΠΎΠΊ.
- Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π½Π° ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π½ΠΈΡΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΡ. ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΡ Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎ Π΄Π²Π΅ Π½ΠΈΡΠΎΡΠΊΠΈ.
- ΠΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠ°, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π·Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ·Π΅Π» ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ² ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² ΡΠ·Π΅Π» Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ½ΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ.
- ΠΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΡΠ° ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ, Π°, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°! Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ β ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ.
Π£Ρ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π·Π° Π±ΡΠ΅ΠΉΠ΄Π°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ. Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΊΡΠ΄Π° ΡΠ΅ΠΆΠ΅, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ-Π½Π°ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π΅Π»ΠΈΡΡ. Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, Π° ΡΠΎ Π² Π΄Π²Π΅. Π‘ Π΄ΡΠ΅Π΄Π°ΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»Π° ΠΎΠ±ΡΡΠΎΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ β ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ³Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΌΡΡΡ, ΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°Π½ΠΈΡ:
- ΠΠΎΡΡΡΡ Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Ρ ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ· Π²Π΅Π΄ΡΡΡΠΊΠ°.
ΠΡΠΎ ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π±ΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌΡ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π° ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡ. ΠΡ Π° Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ Ρ ΠΊΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π½ΠΈΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π΄ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Β«ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ, Π½ΠΎ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠΉΒ».
Π Π°ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈ Π±ΡΠ΅ΠΉΠ΄Ρ
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΡΡ, Π²ΠΎΡ ΠΈ Ρ Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ°Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. Π₯ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΄Π²Π°-ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°. ΠΡ Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ½ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ:
- Π‘ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π°Π΄ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ·Π»ΠΎΠΌ.
- Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ³Π»Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π²ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ.
- ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΡΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ·Π΅Π» ΠΈ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡ Π·Π°ΠΏΡΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡ β ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΊΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΎ Π±Π»Π΅ΡΠΊ.
- Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΊ Π±ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΡΠ΅ΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΆΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ!
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ Π΄ΡΠ΅Π΄Ρ, ΡΠΎ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈ ΠΆΠ΄ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΡΠ΅Π΄Ρ, ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ, Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π° ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ.
ΠΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΅ΠΉΠ΄Ρ β Π΄Π΅Π»ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈΠ· Π‘ΠΠ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ΅. ΠΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ, Π·Π°ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ, ΡΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π½Π° Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. Π Π²Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ, Π²Π°Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠΊΠΎΡΠ±Π»ΡΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π°ΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ . ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ , Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π² ΠΏΡΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡ. ΠΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ!
Π£ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΏΠ»ΡΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΠ΄ΡΡ ΠΎΠΌ Π½Π° ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈΡ ΠΊΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ β¦ ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΌ ΡΡΡΠΈΡΡΠ°ΠΌ ΠΈ, Π΄Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°ΡΡΠΈΠΌ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π² ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΆΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ±ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΄ΡΡ ΠΎΠΌ Π½Π° ΠΌΠΎΡΠ΅. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅, ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠ»ΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ! Π£ Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π°.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡ. ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠ·ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΌΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ ΡΡΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΆΠ΅ ΠΈ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΎ Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ.
ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ
Π£ Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 5-ΡΠΈ ΡΡΡΡΡ Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄! ΠΠΎΠ³Π΄Π°-ΡΠΎ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π΅ΡΡ Π΅Π³ΠΈΠΏΡΡΠ½Π΅ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ³ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ, Π²Π΅Π΄Ρ Ρ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ.
ΠΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Ρ Π² Π΄ΡΠ΅Π²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΠΈΡΡΠ°Π»ΠΎΠΌ, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΌ ΡΠΌΡΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΡΠ΅Π²Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ ΠΎΡΠ³ΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ ΠΈΡ Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π·Π»ΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΄Π°ΡΡ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡ Π²Π΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ.
ΠΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π°Π·Π²Π°Π»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ? ΠΡΡ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ βΠ±Π΅Π»ΡΠ΅β ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΄Π° ΡΠ²ΠΎΡ ΠΌΠΎΠ΄Ρ Π½Π° Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ?
ΠΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡ β ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠ°, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΠ°Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ². ΠΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ Π² ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅.
- ΠΡΠ΅ΠΉΠ΄Ρ. ΠΡΠΎ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡ
Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π΄ΠΎ 30 ΡΡΡΠΊ. ΠΡ
ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΡΡΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ (ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, Π·ΠΈΠ³Π·Π°Π³ΠΈ ΠΈ Ρ.Π΄.). ΠΠ΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ 2-ΡΡ
Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π±ΡΠ΅ΠΉΠ΄ΠΎΠ² Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ Π² 2 ΡΠ°Π·Π° Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
- ΠΠΈΠ·ΠΈ. Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡ β ΡΡΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π·ΠΈΠ·ΠΈ! ΠΠ»Π΅ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρ Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π·. Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΡ ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡ 500 Π·ΠΈΠ·ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5-ΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠΈΠ·ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π»ΡΠ±ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ. Π ΠΈΡ
ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΊΠ°Π»ΠΎΠ½ β ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π°ΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ
Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π² ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡ Π·ΠΈΠ·ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΈΡ
ΡΠ²Π΅Ρ.
- Π‘Π΅Π½Π΅Π³Π°Π»ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ. Π ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ΄ΡΡ ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΊΠ°Π»ΠΎΠ½. Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡ, ΡΠ΅Π½Π΅Π³Π°Π»ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ³ΡΡ, ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ΅ ΠΈ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ½Π΅Π΅. Π¦Π²Π΅Ρ ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΊΠ°Π»ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π»ΡΠ±ΡΠΌ: ΠΎΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΡΠΊΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΈ Π΄ΠΎ 500-600 ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠ΅. Π‘Π΅Π½Π΅Π³Π°Π»ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π΅ΠΆΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ.
- ΠΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΠΉΠ». Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π·ΠΈΠ·ΠΈ, Π½ΠΎ Ρ Π½ΠΈΡ
Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠ²Π½Π°Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ β ΠΈΡ
ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠ° Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΠΉΠ» Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ Π²ΠΎΡΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΠΎΠ². Π ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡΠ΅Π½ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ β Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°. Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΡΠ½Π΅Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠ°. ΠΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΎΠ½Π° ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 4-Ρ
ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡ
ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΠΉΠ»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΡ
ΠΎΠ΄ Π·Π° Π½ΠΈΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠ΅Π½Π½Ρ, ΠΈΡ
ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΌΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ
Π·Π°ΠΏΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ.
- Π’Π°ΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π² Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π°Ρ
ΠΊΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ
ΠΈ Π½Π° ΠΏΠ»ΡΠΆΠ°Ρ
. ΠΡ
ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ β ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π±Π΅Π· ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΊΠ°Π»ΠΎΠ½Π°. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ
Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅. Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ β ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΠΈΠΌΠΈΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΌΠΈ.
- ΠΠΎΡΡ ΠΠΎΡΡΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ³ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ
ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠ΅ΠΊ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡ ΠΊ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΆ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, Π² ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅ 3-Ρ
ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ΅Π°Π½Ρ. ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ, Π·Π° Π½Π΅ΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡ
Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π΄Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΎΠ½Π° Π½Π° Π²Π°Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΆ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΌΡ ΡΠ·Π½Π°Π»ΠΈ, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΡ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π° Π»ΡΠ±ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΊΠ°Π»ΠΎΠ½, ΡΠΎ Ρ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΡΡ ΠΠΎΡΡΠ΅) Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π·Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡ, Π° ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ?
Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ Π½Π΅ Π½Π° Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠΏΠ°Ρ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ Ρ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ² ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΠ² Π»ΠΎΠ±.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π²Ρ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»Π±Π°, ΡΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠ°ΠΌ, Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ Ρ Ρ ΡΠ΄ΠΎΡΠ°Π²ΡΠΌ Π»ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΊΡΠ»Π°ΠΌΠΈ.
ΠΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ
Π£ Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Ρ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠ΅. Π Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅, ΠΊΠΎΠΌΡ Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΎΠ± Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ.
Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΊΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Π»ΠΈ, Π½Π° ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ»ΠΈ. ΠΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π½Π΅ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π» ΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π½Π΅ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ?
Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π·Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡ, ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΡΠ½. Π, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ, Π²Π°ΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Ρ ΡΠ΄ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡ, Π²Π°ΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Ρ.
Π Π΅ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡ Π±ΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠΎ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅. Π’Π°ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅.
ΠΡΠ΅ βΠ·Π°β ΠΈ βΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²β Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡ
ΠΠ»ΡΡΡ Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ:
- ΠΡΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° Π²ΠΈΠ΄Π°;
- ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠ°;
- ΠΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ;
- ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ ΠΌΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ;
- ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π±ΡΡΡ ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΊΠ΅;
- ΠΠ±ΡΡΠΌΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ·-Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ;
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»Π΅ΠΉ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ;
- ΠΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ β Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ;
- ΠΠ»Π΅ΡΡΡΡΡ Π½Π° Π»ΡΠ±ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΠΈΠ½ΡΡΡ Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ:
- ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ;
- Π‘ΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠΎΠΉ;
- ΠΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»;
- Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°;
- ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ;
- Π’ΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ;
- Π’ΡΠΆΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅;
- ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΎΠΊ Ρ Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ;
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π΅Π²Π°ΡΡ;
- ΠΡΠΈΠ΄ΡΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ.
Π£ Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΏΠ»ΡΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²Π·Π²Π΅ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ βΠ·Π°β ΠΈ βΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²β ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ. Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° Π½ΠΈΠΌΠΈ.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»ΠΈΡΡ Π½Π° Π²Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° Π½ΠΈΠΌΠΈ:
- ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ Ρ ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΊΠ°Π»ΠΎΠ½ΠΎΠΌ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ β Π½Π΅ ΠΏΡΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ! ΠΡΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ. ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Ρ Π»ΠΎΡΠ³Π΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΈ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π·ΡΠ΄ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄ΡΡ.
- ΠΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΌΡΡΡ Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Π°ΡΠ° Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΌ ΠΌΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, Π° ΡΠΎ ΠΈ Π² Π΄Π²Π΅.
- ΠΠ°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ, Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ. ΠΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΏΠ΅Π½ΡΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ, ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΡΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ.
- Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡ, Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π½Π° Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π° Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ.
- Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ. ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΡ Ρ ΠΌΠΎΠΊΡΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ, Π° ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ° Π΅ΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ°β¦
- ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡ. ΠΠ½Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎΠΌ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° Π΅ΠΆΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡ?
ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ RβnβB ΠΏΠ΅Π²ΠΈΡΠ°, Π°ΠΊΡΡΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ²ΡΠΈΡΠ° ΠΠ΅ΠΉΠΎΠ½ΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ»Π°ΡΡ Ρ Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Ρ Π΅Ρ RβnβB ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ Π΅Ρ ΠΈΠ³ΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π‘Π½ΡΠΏ ΠΠΎΠ³Π³, Π€Π΅ΡΠ³ΠΈ, Π ΠΈΠ°Π½Π½Π° ΠΈ ΠΠΆΠ°ΡΡΠΈΠ½ Π’ΠΈΠΌΠ±Π΅ΡΠ»Π΅ΠΉΠΊ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°Π· Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ Π°ΡΡΠΎ. ΠΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠ½ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π±Π΅ Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ. Π₯Π°ΠΉΠ΄ΠΈ ΠΠ»ΡΠΌ ΠΈ Π’Π°ΠΉΡΠ° ΠΡΠ½ΠΊΡ ΠΆΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠΎΠΌΡ. ΠΠ»Ρ Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠΎΠ² ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π»ΠΈ ΠΊ Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠ°ΠΌ Π² ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π°Ρ .
Π’Π°Π»Π°Π½ΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΡΠ²ΠΈΠ΄ ΠΠ΅ΠΊΡ ΡΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π°ΡΡΠΎ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π° ΠΏΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΌ Π³ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ΅, Π° Π΅ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΅ΠΌΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ.
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π‘ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΡΠ·ΠΎΠ²Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠ°Π²Π°ΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠΎΠ΄Ρ, ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ Π°ΡΡΠΎ. ΠΡ ΠΏΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ!
ΠΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ°ΠΌ:
Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡ Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΡ, ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ Π² ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΡΠΆΠ΅ Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ.
ΠΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΡΠ°ΠΌ Π±Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅Π» Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ.
- ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ β Π½ΡΠΆΠ½Ρ Π»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡ? ΠΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π·Π²ΡΡΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΡ Π»ΠΈ Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»Ρ.
ΠΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° Π½Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΡ Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π°, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ.
- ΠΠ°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΈ Π±Ρ ΡΠΊΡΡΡΡ Π·Π° ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ Π½Π΅ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π½Π΅ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡ, Π·Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΡΠΆΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ.
- ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΡΠΌ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°. ΠΠ°ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡ β ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ΅. Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΠ° ΠΈΠ΄ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π° Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» β ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΊΠ°Π»ΠΎΠ½, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π·Π° ΡΡΡΠ΄ΠΎΡΠΌΠΊΡΡ ΠΊΡΠΎΠΏΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°.
Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠΎΡΠ½Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ, ΡΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π·Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°, ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΈΠ·Π½Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ»ΡΠ³, Π° ΠΎΡ ΠΎΠΏΡΡΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ (ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠ»ΠΈΠΎ) ΠΈ ΠΎΡ ΠΎΡΠ·ΡΠ²ΠΎΠ² Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
- ΠΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π² ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ. Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π΅Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π° Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°. Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ.
- ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡ. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π»ΡΠ±ΡΡ Π°ΡΡΠΎΠΊΠΎΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ, Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ°Ρ. ΠΠ°ΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠ½Π½ΡΠΌΠΈ Π² ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ, Π²ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ. Π‘ΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΡΠ°Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»ΠΎ, ΡΠΎ Π²Π°ΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ, Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ.