Мы часто слышим от иностранцев, что русские редко улыбаются (особенно люди, живущие в больших городах). Мы не замечаем этого, но по сравнению с другими восточными и западными странами это так. Что это значит? Русские грубы, невежливы, невоспитанны, негостeприимны и т.п.??
Думаю, всё глубже - в национальных традициях. Посмотрим, как обстоит дело! Я обнаружил в Интернете замечательную работу профессора Воронежского университета И.А. Стернина. Думаю, он дал хорошее научное обоснование этого явления.
Он указывает 14 отличительных черт типичной русской улыбки:
1. Улыбка в русском общении не является признаком вежливости.
В коммуникативном поведении американцев, англичан, немцев и финнов это так. Улыбки необходимы при приветствии или при вежливом разговоре. Русские писатели неоднократно отмечали, что типичная американская улыбка многим русским кажется ненатуральной и фальшивой. Они говорят: «Американцы улыбаются так, как будто они электрические лампочки, которые включили», «Их улыбка - это что-то хроническое», «Американское лицо - это, главным образом, зубы».
Я не хочу обидеть американцев. Я пытаюсь защитить русских от тех, кто обвиняет их в неулыбчивости.
Западные улыбки при приветствии кого-то означают чистую вежливость. Чем больше человек улыбается, тем больше дружелюбия он/она демонстрирует своему партнёру.
Японские девушки при входе на движущийся эскалатор в больших супермаркетах улыбаются и кланяются каждому посетителю - 2500 улыбок и поклонов в день!
Русские люди не улыбаются из вежливости. Наоборот, считается плохим улыбаться без каких-либо существенных причин. Русское выражение: «Он улыбнулся просто из вежливости» подразумевает негативное отношение к улыбающемуся.
Постоянная вежливая улыбка считается в России «дежурной улыбкой» и демонстрирует неискренность человека, закрытость и нежелание показать настоящие чувства.
2. Русские не улыбаются незнакомым.
Русские улыбаются только своим хорошим знакомым. Вот почему продавцы в магазинах никогда не улыбаются покупателям (они не знакомы с ними лично!) Если продавщица знает покупателя, она улыбнётся ей (ему).
3. Для русских нетипично улыбаться в ответ.
Некий американец пишет в газете «Известия»: «Не знаю, почему, но когда я смотрю на русских таможенников, проверяющих наши паспорта, и улыбаюсь им, они никогда не улыбаются в ответ. Когда вы в России встречаетесь глазами с каким-нибудь прохожим на улице, вам никогда не улыбаются в ответ». Это верно: если русский видит улыбающегося ему/ей незнакомого человека, он, несомненно, будет искать причину веселья. Может, что-то в его/её одежде или причёске заставило этого типа так веселиться?
4. Для русских нехарактерно улыбаться человеку, с которым встречаешься глазами случайно. Американцы улыбаются в таком случае, а русские отводят глаза.
5. Русские, в общем, не улыбаются при взгляде на детей или домашних животных (думаю, это противоречивое утверждение).
6. Русская улыбка - это знак личной симпатии.
Русская улыбка показывает, что вы нравитесь тому, кто улыбается. Он/она очень дружелюбно к вам расположены. Вот почему русские улыбаются только знакомым людям, потому что они не могут быть пристрастными к незнакомцам.
7. Русские не улыбаются, когда работают или занимаются чем-то серьёзным.
Таможенники не улыбаются, потому что заняты своим серьёзным делом. То же самое относится к продавцам и официантам. Это уникальная особенность русской улыбки. В «Чейз Манхеттен Бэнк» висит большой плакат: «Если ваш оператор вам не улыбается, сообщите швейцару и получите от нас доллар!»
Детям нельзя улыбаться во время учёбы. Взрослые русские говорят своим детям: «Не улыбайся, будь серьёзным в школе, когда готовишь домашнее задание и когда с тобой говорят старшие!». Одно из самых обычных замечаний русского учителя - это: «Что за улыбки? Прекратили и начали писать».
Обслуживающий персонал в России не улыбается никогда. С давних времён клерки, продавцы, официанты и слуги были вежливы и воспитаны, но всегда неулыбчивы.
Сейчас нам приходится делать улыбку профессиональным требованием для всех членов обслуживающего персонала, т.к. в противном случае её так и не дождёшься.
8. Русская улыбка искренняя. Это выражение либо хорошего настроения, либо хорошего отношения к партнёру.
Русские не улыбаются без причины (например, чтобы улучшить настроение партнёра, вызвать у него/неё удовольствие или поддержать). Необходимо, чтобы человек, которому ты улыбаешься, действительно нравился, либо быть в очень хорошем настроении, чтобы иметь право улыбаться.
9. Чтобы русский улыбался, у него должна быть для этого достаточная причина, очевидная для других. Это даёт человеку право улыбаться - с точки зрения других. В русском языке появилась уникальная поговорка, которой нет в других языках: «Смех без причины - признак дурачины». Люди с западным мышлением не способны понять логику этой поговорки. Одному немецкому учителю объяснили её так: «Если человек смеётся без причины, у него что-то с головой не в порядке». Он не понял и спросил: «Каким образом второе утверждение следует из первого??»
Причина улыбки должна быть очевидна и ясна для других. Если они не понимают этой причины или считают её неудовлетворительной для улыбки, они могут прервать её и упрекнуть: «Чему тут улыбаться?»
10. Единственная стоящая причина для улыбки при общении русских - это здоровье того, кто улыбается.
Призыв Карнеги улыбаться вызывает у русских вопросы: «Чему улыбаться? Денег не платят, кругом одни проблемы, а вы говорите «улыбайтесь…» Таким образом, для русских улыбка - это не обязательная часть общения, а отражение их обстоятельств, настроения и материального благосостояния.
11. Для русской культуры общения не типично улыбаться для того, чтобы взбодриться или приободрить других. Русский человек едва ли будет улыбаться, если у него нет очевидного богатства, либо очень хорошего настроения.
В одном японском документальном фильме о вынужденной посадке есть эпизод, где стюардесса улыбается пассажирам перед приземлением. После того, как приземление позади, она падает, корчась в истерике. Итак, она выполняла свой профессиональный долг, успокаивая пассажиров.
Русское общественное мнение осуждает улыбку самоподдержки. «Её муж бросил, а она улыбается», «Кучу детей нарожала и улыбается» и так далее. Все эти слова осуждают улыбку женщины, которая пытается не потерять мужество в тяжёлой ситуации.
12. В чисто русском понимании, для появления улыбки нужно своё время. Она считается независимым действием, которое часто является необязательным и раздражающим. Ещё одна русская поговорка гласит: «Делу время, потехе час».
13. Улыбка должна быть уместна в данной ситуации с точки зрения окружающих.
Наиболее обычные ситуации при общении русских не способствуют улыбкам. Люди не улыбаются в напряжённой ситуации. Они говорят: «Улыбаться не время». Считается, что нехорошо улыбаться, если рядом люди, у которых серьёзные проблемы или заботы (если, конечно, об этом предупредили другие): болезнь, личные проблемы и так далее.
14. Русские, вообще говоря, не делают различия между улыбкой и смехом. Они часто смешивают оба этих явления.
Очень часто в России улыбающемуся говорят: «Что тут смешного? Не понимаю!» или «Я что, сказал что-то смешное?»
Однако повседневная жизнь русского человека - это всегда постоянная борьба и выживание; жизнь многих русских людей была очень тяжёлой, и постоянным выражением на их лицах стала какая-то серьёзная озабоченность. Улыбка в таких обстоятельствах - это выражение, означающее богатство, хорошее настроение. Только немногие могут обладать и тем, и другим одновременно (и довольно редко). Это очевидно каждому, и очень часто может вызвать такие вопросы, как, например, «Эй, что улыбаешься?..», зависть и даже неприязнь.
Поэтому, если вы улыбаетесь русским, и вам не улыбаются в ответ, не удивляйтесь и не обижайтесь.
Улыбка – самая легко распознаваемая эмоция лица. Улыбка запускает определенные процессы в мозге человека, активируя связь «мозг-тело». Так чем полезна улыбка?
Помните о связи мозг-тело? Так вот, обычная улыбка посылает в мозг сигнал, что мы счастливы. А когда мы счастливы, организм начинает вырабатывать различного рода эндорфины, которые поднимают настроение. Этот принцип был открыт в 1980-х годах и подтвержден целым рядом исследований. Но исследования показывают и обратную сторону: нахмурившись, люди начинают чувствовать себя несчастливыми.
Улыбка – заразительна. Исследования показывают, что достаточно увидеть улыбающегося друга или подругу, и человек невольно начинает делать то же самое. Забавно, правда? Когда кто-то улыбается, он заражает хорошим настроением других людей. Улыбающийся человек приносит счастье.
Мы обращаем внимание на людей, которые улыбаются. Существует фактор притяжения: мы хотим знать, кто и зачем улыбается. Хмурость и гримасы отталкивают людей, а улыбка привлекает. Очаровательная улыбка делает человека более привлекательным в глазах представителей противоположного пола. Поэтому, в следующий раз, когда будете назначать свидание, не забудьте улыбаться. Это сделает вашу «половинку» более счастливой, а вас – более привлекательными.
Улыбка помогает избавиться от усталости, изношенности и перегруженности. Улыбка способна уменьшать чувство тревоги. Когда сигналы, что мы счастливы (даже если это и не совсем так … в данный момент), достигают мозга, организм, как правило, уменьшает частоту дыхания и сердечных сокращений. Снижение уровня стресса очень благотворно сказывается на здоровье в целом, так как в результате снижается артериальное давление, улучшается пищеварение и нормализуется уровень сахара в крови.
69% людей считают, что улыбающаяся женщина без макияжа более привлекательна, чем женщина без улыбки, которая использует косметику. Мышцы, которые мы используем, чтобы улыбаться, подтягивают лицо, что делает человека моложе.
Улыбка помогает иммунной системе работать лучше. Когда вы улыбаетесь, вы более расслаблены. Целый ряд исследований доказывает благотворное влияние смеха на здоровье человека, в т.ч. и то, что смех схож с мини-тренировкой, в результате чего сжигается жир и улучшается рельеф мышц пресса. Смех также улучшает кровообращение, снижает уровень сахара в крови, уменьшает уровень стресса и улучшает сон. Он также способен повышать в организме уровень антител, борющихся с инфекциями и улучшающих работу иммунной системы.
Улыбающиеся люди выглядят более уверенно. Наденьте улыбку на собрания и встречи, и люди будут реагировать на вас по-другому. Согласно исследованиям, опрошенные склонны считать, что такие люди более привлекательны, уверены в себе, порядочны и решительны.
2014-05-22
Наше внутреннее эмоциональное состояние легко угадываются через выражение лица. Поэтому, когда кто-то улыбается, он показывает, что он спокоен, не сердится, и доброжелательно относится к собеседнику, однако кроме очевидных эмоций, улыбка может изображать многие другие эмоции.
Есть много причин, почему мы улыбаемся, так во время приема фото мы обычно хотим запечатлеть счастливый момент жизни. Мы также улыбаться, когда нас щекочут, это потому, когда касаются слабых мест на нашем теле, это в свою очередь высвобождает некоторые гормоны, что создает ощущение удовольствия в нашем сознании, и, следовательно, вызывает улыбку.
Улыбка находится глубоко внутри нашей природы и если вникнуть в человеческую психику быстро становится очевидно, что мы эволюционировали, чтобы быстро распознать эмоции отображаемые нашими ближними. Очень большая область мозга отвечает за этот процесс почему это столь важно для людей?
Причины этого в нашей эволюции, язык тела предшествует вербальной коммуникации. Индивидуально наши предки были относительно слабыми, но при объединении усилий, они могли победить или хотя бы отогнать большинство хищников. Каждый член группы должен был знать психическое состояние других в группе, чтобы знать свое место и роль.
Размножение тоже играет важную роль. Язык тела или даже улыбка от предполагаемого партнера может быть жизненно важной в обеспечении продолжения рода. Разумеется улыбка женщины, своеобразное поощрение мужчине, сигнал что он понравился. Но это действует в обоих направлениях, мужчина должны опознать улыбку и знать, что это значит;)
v Часто люди улыбаются когда, нервничают, грустят, боятся. Все эти улыбки зависят от ситуации, прошлого опыта, настроения, языка тела и т.д. и являются для каждого человека индивидуальными.
Выйдя на улицу, очень редко можно увидеть улыбающегося человека. Люди постоянно о чём-то думают, они не улыбаются просто так.
Чтобы запустить положительные мысли и улучшить свою жизнь, нужно больше улыбаться.
В чём польза улыбки?
Мозг человека состоит из нейронных связей, которые работают в двух направлениях: когда нам хорошо, улыбка автоматически появляется на лице, если мы улыбаемся – становиться автоматически хорошо. Именно по этой причине, когда вас накрывает грусть нужно улыбнуться и тогда плохое настроение пропадёт. Узнать почему настроение – помощник успеха, можно
Физиология влияет на состояние настроения следующим образом:
- Если человек унылый и сидит, сутулясь, у него автоматически уменьшается энергия, и падает настроение.
- Если человек пребывает в полулежащем положении – ему захочется спать.
- Если человек идёт с прямой спиной и улыбается – ему хочется жить и наслаждаться моментами жизни.
Старайтесь в любой ситуации улыбнуться и начинать действовать. Даже если в вашей жизни чёрная полоса, улыбка сможет её украсить всеми цветами радуги. Чтобы стать счастливее нужно вспомнить смех и улыбку маленьких детей, даже в те моменты, когда они делают свои первые шаги и говорят первые осознанные слова. Проснувшись утром, взгляните в окно. Если на улице солнышко, настроение поднимется сразу же. Если дождь – улыбнитесь новому дню, надевайте резиновые сапоги и под зонтиками отправляйтесь вместе с детишками гулять по лужам. Это очень весёлое и занимательное занятие. Для энергичности и лучшего самочувствия старайтесь ежедневно улыбаться по 200 раз.
Улыбка подарит счастье и здоровье!
Как влияет улыбка на жизнь?
Рон Гудман, размышляя над темой «Тайная сила улыбки», сделал вывод, что улыбающийся человек более привлекательный и здоровый. К нему тянутся люди, с ним хотят общаться. Его сопровождает удача во всех делах, а также долголетие. Узнайте на нашем сайте!
- Делаем счастливыми родных и близких
Если человек встретил улыбающегося знакомого, он самопроизвольно начинает также улыбаться, у него сразу же поднимается настроение. Согласно такому явлению можно сделать вывод, что улыбка заразительная вещь. Если кто-то улыбается, положительным настроем заряжаются другие люди, которые его окружают.
- Будьте счастливыми
Улыбаясь, человек посылает мозгу сигнал, что он счастлив. Организм в этом случае начинает вырабатывать гормоны эндорфины, поднимающие настроение. Согласно проведённым в 80-х годах исследованиям, было доказано, что улыбка делает человека счастливым, а хмурость и унынье – несчастным.
- Улыбаемся для привлекательности
Часто люди больше обращают своё внимание на тех, кто улыбается. Хмурость и недовольство только отталкивает окружающих. С помощью искренней улыбки человек становится более интересным для противоположного пола. Если вы назначаете кому-то встречу или свидание обязательно улыбнитесь, чтобы расположить к себе человека и поднять ему настроение. После искренней улыбки, с вами захотят увидеться ещё раз и согласятся на следующую встречу.
- Снимаем стресс
С помощью смеха можно легко снять усталость и перегруженность. Благодаря ему успешно можно справиться с тревожными мыслями. Когда мозг получает сигналы улыбки, уменьшается частота дыхания и сокращения сердца. Снижается уровень стресса. Начинает снижаться высокое давление, становится лучшим процесс пищеварения, приходит в норму уровень сахара в крови.
- Улыбка заменит любой макияж
Больше половины процентов людей считают, что девушка с улыбкой на лице более симпатична, чем та, которая накрашена и невесёлая. Мышцы на лице, которые берут участие в создании улыбки, подтягивают его и омолаживают.
- Улыбаемся для укрепления здоровья
Улыбаясь, мы поддерживаем свой иммунитет. Смех благотворно влияет на здоровье. Он улучшает кровообращение, борется со стрессовыми ситуациями, нормализует сон. Улыбка повышает антитела, которые борются с инфекциями.
- Становимся успешнее
Если человек улыбается, он чувствует себя более уверенным. Если на выступлении перед большой аудиторией вы улыбаетесь, на вас приятно смотреть и легко воспринимать вашу информацию. Успех в таком случае вам обеспечен.
- Улыбаемся для долголетия
Согласно проведённым исследованиям, учёные выяснили, чем шире улыбка на вашем лице, тем дольше вы проживёте. Она снимает стресс, повышает гормоны счастья. Установлено, что пять минут смеха продлевают жизнь на один год. Поэтому старайтесь как можно чаще дарить свою улыбку окружающим вас людям.
Теперь вы знаете, почему нужно улыбаться и как влияет улыбка на самочувствие и настроение человека. Старайтесь в любой ситуации найти положительные моменты.
