Позитивное мышление и фразы для карты сокровищ (желаний) - Наслаждаюсь жизнью. Аффирмации для исполнения желаний

01.11.201927.05.2017

Позитивные аффирмации на исполнение желаний обладают огромной силой. Они помогают сформулировать и отправить верный запрос во Вселенную, перестроить подсознание на благоприятную волну. Благодаря этому мечты начинают исполняться, словно по мановению волшебной палочки.

Примеры аффирмаций для Карты Желаний

Карта желаний - это особый способ привлечь помощь Вселенной к реализации ваших целей. О том, как правильно составить и активировать Карту, читайте в этой статье.

Очень важно не только приклеить нужные варианты картинок в подходящие секторы, но и подписать изображения позитивными утверждениями, чтобы Вселенная чётко поняла ваш запрос.

Рассмотрим примеры аффирмаций для каждого сектора.

Я полностью и абсолютно здоров
Я чувствую себя лучше и лучше каждый день
У меня красивая, спортивная, подтянутая, стройная фигура
Я счастлива, что мои дети, муж и родители абсолютно здоровы
Я села на продольный и поперечный шпагат, встала на мостик полностью (можно прописать любые другие спортивные достижения)

Мои доходы растут день ото дня
У меня большой дом, в котором достаточно места для всех членов моей семьи
Я заехала в новую квартиру и сделала в ней дизайнерский ремонт
У меня новый Porshe белого цвета
Моих доходов достаточно, чтобы обеспечить себя всем, в чём я нуждаюсь и чего хочу

Моё фото напечатали в журнале Cosmopolitan
Я получил Оскар (указывайте любую награду, к которой стремитесь: медали, кубки, грамоты, дипломы)
Я популярная личность и каждый мечтает видеть меня в своей компании
Мой блог набрал 1000000 подписчиков или больше
Меня приглашают на интервью крупные телеканалы

Сектор любви и отношений:

У меня с моим партнёром счастливые и гармоничные отношения
Мои отношения с мужем становятся лучше каждый день
Я привлекаю к себе достойных и успешных мужчин
Я окружена поклонниками, каждый из которых стремится завоевать мое расположение
Я получила предложение руки и сердца

Сектор детей и творчества:

Я счастлива, что мой ребенок - лучший в классе по оценкам
Я рада, что моя дочь достигает успехов в фигурном катании
Я умею рисовать и рисую прекрасные картины для моих друзей, семьи и заказчиков
Я отлично пою, меня приглашают на кастинги и пробы
Я делаю уникальные авторские украшения, которые пользуются спросом

Сектор помощников и путешествий:

Я счастлива, что провожу много времени с моими друзьями
Я путешествую два раза в год или больше
Я посетила Италию и устроила там грандиозный шопинг
Я провожу зиму в Таиланде каждый год
Я встретила Новый год в Мексике

Клиентов становится всё больше, а продажи растут
Я расту по карьерной лестнице, увеличивая свой статус и доход
Я работаю в организации N
Я нашла работу своей мечты, которая подходит мне по всем параметрам
Мой бизнес успешен, а партнеры кристалльно честны

Я получила водительские права
Я получила красный диплом вуза N по специализации X
Я закончила курсы кройки и шиться
Я дипломированный психолог
Я свободно говорю по-английски

Я счастлива, что все члены моей семьи здоровы, успешны и состоялись, как личности
У меня прекрасные отношения с мужем, детьми и всеми родственниками
Мы часто путешествуем всей семьей, посещая разные страны
Мы с семьей живем в большом, красивом и уютном доме
Отношения в моей семье становятся лучше с каждым днём

Ориентируйтесь на наши примеры, но старайтесь сформулировать собственные утверждения, в зависимости от ваших целей. Ваш запрос Вселенной должен быть искренним и идти от души.

Что сделать, чтобы желания исполнялись?

Работа с аффирмациями сродни посадке урожая. Только в качестве семян - ваши мысли, а урожай - исполнившиеся желания. Но не нужно забывать о том, что, прежде чем вы посадите семена в землю, её нужно очистить от сорняков, иначе богатого урожая не видать.

Поэтому до того, как вы начнете внедрять позитивные установки в свою жизнь, нужно избавиться от всего негативного, лишнего, ненужного. Всего, что мешает вам двигаться вперед, а желаниям исполняться.

Посмотрите видео о том, как ускорить исполнение желаний при помощи аффирмаций:

Что нужно делать:

Помнить, что мир не хороший и не плохой - он просто отражает нас самих. Поэтому перестаньте обвинять кого-либо в своих проблемах, ищите источник негатива только в себе. Когда нам не нравится отражение в зеркале, мы меняем выражение лица. Нам не приходит в голову ругать зеркало
Когда вам не нравится происходящее вокруг, не сердитесь, не обижайтесь и не ругайте свое окружение, а стремитесь менять свои мысли
Избавляйтесь от страхов, иначе они будут сбываться чаще, чем желания. Вселенной нет разницы, что послать вам - будь это радость или горе. Она посылает то, о чем вы думаете больше всего
Ставьте правильные цели. Если вы сами не знаете, чего хотите, откуда об этом узнает Вселенная?
Совершайте правильные кармические поступки. Отдавайте другим то, в чем нуждаетесь сами. Любовь, заботу, деньги (благотворительность) и так далее
Избавляйтесь от негатива: плохих мыслей, эмоций и чувств. Они создают мощный блок, сквозь который не проникает позитивная энергия. Если вы полны негативных установок и мыслей, ваши желания никогда не будут сбываться легко
Не забывайте, что единично промелькнувшая мысль силы не имеет. А вот мысль, повторённая многократно, обладает огромной силой. Учитывайте это и когда станете читать позитивные аффирмации, и когда зациклены на проблемах
Мысли, которые у вас в голове порождают определенные энергетические излучения. Позитивные мысли - позитивное излучение, негативные - негативное

Помните, что ваша жизнь - это то, что вы притянули сами. Мир зеркален, а подобное притягивает подобное. Поэтому стремитесь излучать любовь, счастье, добро и позитив, тогда Вселенная начнет отвечать взаимностью и исполнять любые ваши желания.

Позитивное мышление - это положительное отношение к жизни, самому себе, происходящим событиям и событиям, которые только должны произойти. Это ваши хорошие мысли, слова и образы, являющиеся источником личностного роста и успеха в жизни. Позитивное мышление, это ожидание счастья, радости, здоровья, успешного завершения любой ситуации и принимаемых решений.
Позитивное мышление условно состоит из трех частей:

Позитивные утверждения — «Аффирмации».
Позитивный настрой — вера, что все получится.
Позитивное мышление — умение «правильно» смотреть на мир.

Аффирмации - это короткая "позитивная" фраза, которая в результате многократного повторения закрепляется в подсознании, способствуя улучшению эмоционального фона жизни и приводя к переменам.

Психологи утверждают, что аффирмации, заключающие в себе позитивную энергию, способны в корне изменить нашу жизнь. Слова действительно могут влиять на нашу жизнь, если по несколько раз в день повторять специально подобранные фразы, для того чтобы поверить в себя и измениться.

Утренние аффирмации поднимают настроение и создают позитивный настрой на день.
В принципе именно аффирмации и пишутся на карте желаний (плюс там еще желания визуализируются).

Так что правила те же, что я указывала для надписи на карте желаний, а именно фразы составляются в утвердительной форме (без частицы НЕ) в настоящем времени и фразы вызывать у вас эмоциональный отклик в душе.

Примеры аффирмаций (а также примеры надписей и фраз для карты сокровищ (карты желаний) (частично мои личные, частично Луизы Хей, частично взяты из разных источников в инете):

О любви и жизни:
Я любима и люблю
Я люблю себя
Я люблю и принимаю себя
Я спокойна и довольна своей жизнью
Гармония и счастье заполняют мое сердце
Я живу в любви и мудрости
Я прекрасна
Мой самый любимый человек - это Я)))
Я избираю путь благополучия и счастья.
Принимая правильные решения, я чувствую внутри легкость и покой.
Я двигаюсь по жизни спокойно и гармонично.
Я заслуживаю в жизни самого лучшего. Я достойна замечательной жизни.
Я выбираю счастье.
Я живу в абсолютной гармонии с миром!
Я абсолютно уверен в себе

Про доход и денежное благополучие:
Мой доход постоянно растет
Мое жизненное предназначение - счастье и успех.
Я с любовью благословляю свою работу.
Моя работа приносит мне Нное (указать точное) количество денег в месяц)
Я ценю деньги и позволяю себе получать их в желанном количестве.
Я знаю цену своему труду и позволяю себе назначить достойную цену.
Я притягиваю к себе деньги
Я успешен в....
Я выражаю восхищение изобилием жизни и приношу благодарность за все, что имею!
Я отличный руководитель
Я успешный бизнесмен
Мой бизнес развивается, превосходя все мои ожидания.

Эти аффирмации приведены для примера. Вы можете воспользоваться этими аффирмациями, а лучше- придумать свои. Уклон стоит делать на те аффирмации, которые отражают позитивной настрой именно в вашей проблемной области.
Лучше повторять аффирмации по утрам и вечерам)))) Утром - это дает позитивный настрой на день, а перед сном - больше закладывается в подсознание. Но нужно брать не количеством повторений, а скорее эмоциональным зарядом этих фраз))) Можно произнося представлять то, что произносите (этим хороша карта желаний - перед глазами не только аффирмация, но и картинка будущего.

Позитивный настрой - это внутреннее самоощущение, уверенность в своих силах, вера в то, что у нас все получится. "Я могу", "Я достоин", "У меня все получится", "Я сделаю это в лучшем виде" - вот фразы, передающие состояние позитивного настроя.
Как-то читала об известном артисте Льве Константиновиче Дурове. Он мне импонирует своей активной жизненной позицией и позитивным настроем. Его рецепт «утренней зарядки» таков. Он с утра задает себе вопросы - «Какие кризисы? Какое правительство? Какие трудности? Я все могу сам!» И начинает петь жизнерадостные песни. Каждый день разные. Прилив бодрости и оптимизма обеспечен!
А еще можно слушать музыку, танцевать))) и пританцовывать)))
Следует хвалить себя за каждую мелочь, улыбаться себе в зеркало, улыбаться людям и получать улыбки в ответ))

Позитивное мышление - умение смотреть на мир позитивно, оптимизм.

Как сказал великий Марк Аврелий, который правил Римской империей:»Наша жизнь есть то, что мы думаем о ней». И действительно, наше отношение к жизни- фактор, определяющий нашу судьбу! Если мы думаем о счастье, мы чувствуем себя счастливыми. Если нас посещают печальные мысли, мы грустим.

Как раз об этом известный вопрос о стакане, который или наполовину пуст или наполовину полон. Так вот при позитивном мышлении этот стакан все-таки наполовину полон (или пуст, если это стакан с гадостью)))). Стакан при разных взглядах никак не меняется. Но один человек от такого восприятия жизни чаще радуется, а другой от этого огорчается.

Вспомнился анекдот:

Беседуют пессимист и оптимист. Пессимист:
- Черт! Дни летят со страшной силой! Не успеешь оглянуться, как месяц пролетел!
Оптимист:
- Ага! И опять получка!

Ну и напоследок: Не правда, что у Кутузова глаза не было, был у него глаз)))

К чему это я?? А к тому, что мы сами выбираем, как мы реагируем на то или иное событие в нашей жизни.

И в любом негативной на первый взгляд ситуации всегда есть плюсы. Нужно только их желать найти. Например, упала я по дороге на работу, в итоге порвала джинсы, опоздала на работу. Ну что может быть в этом положительного? 1. У меня появились короткие джинсы)) 2. Рабочий день сократился для меня (не 8 часов,7). 3. А еще меня в этот день все жалели (а это так приятно)). 4. а еще появился повод обновить свой гардероб))

Если застрять в том, что жалко джинсы (они были почти новые), стыдно опаздывать на работу, то в итоге наш день будет прожит негативно.

Таким образом, допустим, есть негативная ситуация: «У меня нет любимого человека».

В таком случае аффирмацией может быть: «Я живу в любви», «Меня окружает любовью сильный (умный и пр.) мужчина», «Я любима и люблю», «В моей жизни есть любимый мужчина».

Параллельно с аффирмациями следует следить за своим внутренним настроем. «Я достойна любви», «Я могу строить отношения с любимым человеком», «У меня обязательно получится». А еще поймала улыбочку проходящего мимо симпатичного мужчины и хвалишь себя: «Какая я красавица, мужчины на меня заглядываются».

И обязательно рассматриваем ситуацию с точки зрения позитивного мышления. Какие плюсы у женщины? Ну первый позитив на мой взгляд, что на данном этапе жизни она сможет выбрать любого мужчину с теми качествами, которые желает. Второй позитив - она может посвящать себе любимой гораздо больше времени, чем если бы у нее был мужчина.. И т.д.

Т.е. проговаривая аффирмации многократно, фраза влияет на наше подсознание, подсознание постепенно перестраивается, и мы сможем легче принять любовь. Кроме того, мы убеждаем себя, что мы достойны любви и у нас все получится. Ну и обязательно ситуацию, которая есть сейчас, мы воспринимаем и описываем, исходя из позитивного, оптимистичного взгляда на жизнь.

Вообщем, каждый решает жить ему в радости и счастье, или в грусти и печали. Это ваш выбор, вам и решать.

Мы все о чем-то мечтаем. Некоторые из нас о любви, большом доме и ораве детишек, другие - о головокружительной карьере, славе, богатстве, а третьи - просто о возможности посмотреть мир.

Желания могут пересекаться, трансформироваться, плавно перетекать из одно в другое. Но главное – они есть. Как же сделать, чтобы они исполнились?!

Как изготовить «Карту желаний»

«Карта желаний» – это инструмент для воплощения самых сокровенных мечтаний. Она помогает посылать мощный импульс Вселенной, которая, получая «заказ», начинает строить вашу жизнь согласно вашим желаниям.

«Карту желаний» рекомендуется изготавливать на растущую Луну или в полнолуние. Вы можете, например, производить подготовку (собирать картинки, формулировать желания) на растущую Луну, а создать карту целиком в полнолуние. Считается, что это самый верный способ добиться положительного результата.

Для начала подумайте, чего вы на самом деле хотите. Запишите свои желания, сформулировав их четко, без сомнений и оговорок. Обозначьте сроки, в течение которых вы предпочли бы получить исполнение той или иной мечты. Например: я выхожу замуж в 2014 году, я рожаю ребенка в 2015 году, я покупаю машину в конце 2012 года и т.п. Главное, чтобы ваши стремления шли из самого сердца.

Теперь вооружитесь своим фотоальбомом, красочными журналами и открытками. Подберите к своим желаниям наиболее «говорящие» иллюстрации. Затем найдите среди своих фотографий ту, на которой вы невероятно счастливая, или снимок, который вам больше всего нравится.

Для непосредственного изготовления «Карты желаний» вам потребуется:

Лист ватмана размером А2,
Ножницы,
Краски, фломастеры, цветные ручки,
Найденные картинки и фотографии,
Двусторонний скотч (с его помощью вы сможете без труда заменить на карте исполнившееся желание на картинку следующей цели).

«Карта желаний», как магический атрибут, основанный на визуализации и аффирмациях, пришел к нам из учения Фен-шуй, поэтому при изготовлении карты важно учитывать секторы из сетки Ба-гуа, то есть правильное расположение зон, отвечающих за здоровье, любовь, богатство, карьеру и т.д. Так что первое, что рекомендуется сделать с листом ватмана – разделить его по принципу сторон света:

Центр – вы сами, а также фигура, облик, питание;
Север (низ Карты) – сектор карьеры;
Юг (верх Карты) – сектор славы и самореализации;
Восток (левая сторона) – сектор семьи и здоровья;
Запад (правая сторона) – сектор детей и творчества;
Юго-восток – сектор богатства (материального и духовного);
Северо-восток – сектор знаний и мудрости;
Юго-запад – сектор любви и брака;
Северо-запад – сектор путешествий и помощников (покровителей, полезных связей).

В этих секторах и располагайте свои желания. Не стоит стремиться заполнить все зоны Ба-гуа. Выбирайте только то, что вам действительно необходимо на данном этапе вашей жизни.

В центе вашей карты поместите свою лучшую фотографию и начинайте окружать ее подходящими под ваши мечты картинками.

Если вы хотите обрести любовь (выйти замуж ), то в юго-западном секторе поместите картинку счастливой пары или какие-нибудь парные предметы – два сердечка, обручальные кольца, две уточки-мандаринки, два лебедя.

А если вы уже замужем и не хотите это менять, то в секторе семьи расположите ваше с мужем совместное фото. Это нужно для того, чтобы воплощение ваших желаний не разрушило вашу семью.

В секторе богатства можете прикрепить настоящие монеты (золотые, серебряные) или крупные купюры. Впрочем, можно обойтись и картинкой с изображением внушительной кучки денег. Если же вы мечтаете о машине, то клейте изображение желаемой марки. В этом же секторе, в зависимости от ваших предпочтений, можно расположить предметы роскоши, ювелирные украшения, дом (квартиру) и т.п.

Карта желаний / shutterstock.com

В зоне детей и творчества, в зависимости от ваших желаний, разместите либо фото улыбающегося карапуза, либо изображение того шедевра, который вы хотите создать – книгу, картину, скульптуру, напишите на произведении свое имя. Приклейте или нарисуйте картинку с изображением того вид творческого проявления, к которому вы предрасположены или стремитесь – танцующую фигуру, микрофон, кисти и краски.

Если вы мечтаете о стройной фигуре, то в центре «Карты желаний» под своей фотографией приклейте или нарисуйте желаемый силуэт, а к нему прикрепите фото вашего лица. Если хотите сменить имидж, прикрепите в центре ватмана изображение женщины в той одежде, которую сами бы хотели носить. А вот если вы – гурман и мечтаете питаться деликатесами, то выберите картинку с теми продуктами, которые хотите видеть в своем холодильнике.

Мечтаете о путешествиях или о высоком покровительстве? На северо-западе карты поместите фото места, куда хотели бы поехать (чем конкретнее, тем лучше; сбудется, поменяете на следующую страну/город). Или картинку, на которой Большой Босс пожимает вам руку. Также здесь хорошо расположить Ангела-Хранителя или фото человека, который вам всегда помогает.

Если вы хотите что-то изменить в деловой сфере вашей жизни или чего-то добиться, то в секторе карьеры разместите изображения больших начальников или представителей определенной профессии. Например, вы хотите стать актрисой – выберите фото той, на которую хотели бы быть похожей. Можно также поместить в этой зоне изображение лестницы, уходящей вверх.

В зоне славы и самореализации обычно располагают изображение кубков, звезд на аллее славы, вообще все, что ассоциируется с личным успехом. Только не забудьте написать на изображении свое имя.

В секторе мудрости и знаний поместите изображение того, чего вы хотите достичь – если мечтаете выучить иностранный язык, разместите фото словарей, дипломов, а если хотите освоить духовные практики или постичь высшую мудрость, то на картинке может быть изображен человек в соответствующей позе или одежде.

Выбирайте самые позитивные изображения, используйте яркие краски.

Визуализация и аффирмации

Мало создать «Карту желаний», ее надо активировать. Для этого дополните изображения аффирмациями, то есть утверждающими надписями. Вы можете воспользоваться уже готовыми словоформами или придумать что-то свое, относящееся к каждому конкретному желанию.

Примеры аффирмаций:

Я стройна и привлекательна;
Я покупаю машину (название и цвет);
Я богата;
Я получаю повышение по службе;
Я выхожу замуж;
Я занимаюсь танцами;
Я выучила испанский (английский, французский, китайский и т.п.) язык;
Я здорова физически и морально (если вы хотите избавится от конкретного заболевания, напишите что-то типа: у меня здоровые суставы, у меня здоровые почки);
Я счастлива и благополучна; и т.д.

Теперь подходя к своей «Карте желаний», проговаривайте каждую свою мечту, вместе с написанными аффирмациями.

Постановка правильных целей является важным шагом на пути достижения успеха. Чтобы не быть простым пассажиром в жизни, необходимо научиться понимать, чего вы хотите добиться от жизни, и что сделает вас более счастливым человеком.

Для отработки постановки целей существуют различные методики. Одна из самых популярных методик - составление карты желаний. Ее суть заключается в том, чтобы визуализировать свои желания на листе бумаги. Это помогает хорошо обдумать свои планы и стремления и приблизить их к себе в психологическом и духовном плане. В основе карты желаний лежат психологические законы и законы .

Как правильно составить карту желаний?

Чтобы карта желаний была не просто коллажем, а работающим инструментом, при ее составлении необходимо придерживаться некоторых правил:

если составляется карта индивидуальная, то необходимо делать ее самостоятельно, без чьей-либо помощи и участия;
карту желаний необходимо делать своими руками, а не рисовать в интернете. Таким образом можно притянуть больше созидающей энергии;
во время составления карты ничего не должно отвлекать;
можно включить тихую приятную музыку;
карту желаний лучше делать на растущую луну или в благоприятные дни. Таковыми днями считаются 15 дней от дня рождения и период с Нового года до китайского Нового года. Кроме того каждый 5, 8, 10 и 11 день месяца считаются благоприятными;
перед тем, как нарисовать карту желаний, необходимо определиться с целями. Для начала их следует записать на лист бумаги. Цели необходимо формулировать в позитивном ключе. К примеру, надо писать «хочу быть ответственным», взамен «хочу перестать быть безответственным»;
следует писать цели из разных сфер своей жизни – это поможет внести в жизнь порядок и гармонию;
карту можно составлять с расчетом на год, а можно делать кратковременные проекты;
карту надо делать в хорошем настроении и бодром расположении духа;
для составления карты желаний можно пользоваться картинками из различных журналов и брошюр. Кроме этого можно найти картинки в интернете и распечатать их на цветном принтере;
под каждую цель надо найти подходящую картинку и на обратной стороне написать соответствующую цель;
в центре карты желаний необходимо поместить свой портрет в позитивном ключе;
вокруг портрета надо разместить картинки, визуализирующие желания. Однако при этом необходимо учитывать, что карта желаний делается по секторам. Каждый кусочек поля отвечает за определенную часть жизни.

Как работать с картой желаний?

Готовая карта желаний является инструментом, который поможет приблизить желанные события. Поэтому карту необходимо держать у себя на виду. Иногда стоит уделить ей внимание, рассмотреть тщательно все картинки, ощутить, как сильно вы стремитесь к достижению своей цели.

Так как карта желаний является личностным видением, ее не стоит выставлять на всеобщее обозрение. Ее могут видеть члены вашей семьи, но вот приходящим в ваш дом не стоит ее показывать.

Аффирмации для карты желаний

Каждую карту желаний необходимо сопроводить одной или несколькими аффирмациями. Они помогут кратко сформулировать то, чего вы хотите добиться. можно брать чьи-то, а можно составлять свои.

Примеры аффирмаций для карты желаний: