Старше одного года
Эффектная внешность это не только красота, дарованная природой. Красивая женщина - это женщина, которая тщательно следит за собой. Как научиться быть ухоженной? Запомните 8 легких, поистине «золотых» правил от SHAPE!
Золотые правила для ухоженных девушек и женщин
Как стать ухоженной девушкой, не потратив на косметику и различные процедуры целое состояние? Да очень просто: тщательная работа над собственной внешностью должна стать ежедневной привычкой.
Ухоженная внешность - это искусство, доступное любой женщине или девушке, независимо от возраста, природных внешних данных, статуса и образа жизни. Все что для этого требуется - запомнить несколько несложных правил, и уделить немного свободного времени для себя, любимой.
Да, именно любимой, иначе как стать ухоженной женщиной , если не любить себя и не радоваться жизни?
Запаситесь терпением, ведь только в сказках Золушка становится принцессой после одного взмаха волшебной палочки. И приступим!
8 правил ухоженной женщины
1. Полюбите себя
Как утверждают психологи, внешность человека - это отражение его мнения о собственной персоне. Даже имея от природы идеальные черты лица и безупречную фигуру, девушка может, как вызывать всеобщее восхищение, так и внушать сочувствие и жалость.
Уход за собственной внешностью, желание выглядеть на все сто - это естественная потребность любой представительницы прекрасного пола. Ухоженная девушка ценит себя и окружающих, ведь неряшливый вид - признак явного неуважения к себе и близким.
2. Чистота - залог не только здоровья, а и красоты
Ни одно косметическое средство или дезодорант не в силах замаскировать запах пота, грязную кожу или немытые волосы. Ежедневный душ, и еженедельное очищение кожи лица и тела с помощью мягкого домашнего пилинга - не только подарят ощущение чистоты и свежести, а и повысят эффективность воздействия различных увлажняющих иантицеллюлитных средств, питающих кожу.
Главное - правильно подобрать мыло, гель для душа, шампуни и прочие средства по уходу, подходящие к вашему типу кожи и структуре волос. Ароматизированная пенная ванна, джакузи, баня, освежающий или контрастный душ - научитесь получать удовольствие от водных процедур.
3. Четкие и красивые линии
Основные признаки ухоженной девушки: аккуратная стрижка, четкая линия бровей, чистая кожа, ногти, одинаковой длины и формы. Ухоженная женщина при себе всегда имеет необходимый минимум инструментов: мягкую пилочку для ногтей, маникюрные ножнички, и пинцет для удаления ненужных волосков.
Если с маникюром и линией бровей вполне под силу справиться самостоятельно, то для создания эффектной стрижки лучше обратиться к мастеру. Он подскажет оптимальный выбор прически, наиболее подходящий вашему типу лица, волос и образу жизни (экстравагантная стрижка, уместная на девушке-подростке, вряд ли подойдет современной деловой женщине).
Чтобы стрижка сохраняла форму, её нужно подравнивать раз в 1-3 месяца, в зависимости от длины волос. Не переусердствуйте со средствами для укладки. Никакая стрижка не улучшит впечатление от волос, намертво зафиксированных лаком или средством для стайлинга.
4. Следим за цветовой гаммой
Правильно подобранный цвет волос может творить чудеса: изменить имидж, добавить выразительности чертам лица, скинуть пару-тройку годов и придать стрижке динамику. Но следует помнить, что отросшие корни волос не только выдадут первоначальный цвет, а и выглядят неряшливо и неаккуратно. Лучшим решением будет подобрать краску, максимально приближенную к естественному цвету волос, либо регулярно подкрашивать корни. Не забывайте о масках и специальных шампунях, чтобы восстановить волосы, поврежденные химическими красителями.
5. Ни одного лишнего волоска
Бритва, электрический эпилятор, воск, депиляционный крем или кардинальное решение вопроса с помощью лазерного удаления волос - выбор средства для эпиляции за вами. Но кожа ухоженной женщины должна быть гладкой и не топорщиться лишними волосками, вне зависимости от времени года.
6. Убираем лишний блеск
Засаленность кожи и влажный блеск лица - весьма сомнительные украшения. Современная косметология предлагает широкий выбор матирующих и абсорбирующих средств, успешно борющихся с лишним блеском. Главное - не пересушить и не истончить нежную кожу лица, чтобы не спровоцировать появление ранних морщин. Если проблема гиперфункции сальных желез носит постоянный, а не сезонный характер - во избежание нежеланных последствий обратитесь за консультацией к дерматологу или косметологу.
7. Безупречные ногти
Маникюр и педикюр - не только признаки ухоженной женщины, но и элементарные требования гигиены, столь же обязательные, как умывание и чистка зубов. Аккуратная ухоженная кутикула , проработанная линия ногтей, полировка или лак - непременные атрибуты образа современной женщины. А вот художественное оформление и цвет лака - зависит от вашего вкуса и образа жизни. Чтобы неприятности в виде внезапно сломанного ногтя или сколотого покрытия не застали вас врасплох, всегда носите с собой пилочку и флакончик с лаком.
8. Тонкий шлейф чарующего аромата
Запахи косметических средств, которые вы используете, должны обязательно гармонировать между собой. Гель для душа, спрей или крем для тела, духи, туалетная вода или дезодорант должны быть в одной парфюмерной линии, иначе вы рискуете получить «сборный коктейль» ароматов, приятных по отдельности, но совершенно не сочетаемых вместе. Впрочем, можно взять за привычку пользоваться средствами с нейтральным запахом, акцентировав внимание на аромате ваших любимых духов.
Вконтакте
Привет всем девушкам, неважно какого возраста! Ухоженных, обворожительных, элегантных женщин становится все больше.У каждого возраста свой шарм, свои приемы ухода и секреты красоты.
Ухоженная женщина после 30-ти, 40-ка и особенно после 50 лет знает нечто такое, что позволяет ей выглядеть шикарно, даже если она вышла из дома на минутку за пачкой зеленого чая)ВОСЕМЬ ПРИМЕТ УХОЖЕННОГО ОБРАЗА
Какие признаки ухоженного образа выбрали специалисты:
1. Чистые волосы. Если пряди жирные, то создается эффект неопрятности. Главное, чистая голова, хорошая стрижка, постоянный уход.
2. Прическа. Женщина элегантна тогда, когда на голове красивая прическа. Это не говорит о том, что надо делать сложные прически, простота тоже может быть красивой.
3. Чистая, матовая кожа лица.
Если представительницы слабого пола будут очищать, увлажнять, питать кожу, делать маски, применять скрабы, то их личико будет всегда иметь ухоженный вид.
4. Брови. Нельзя иметь неопрятные, «заросшие» брови. Подправлять их форму следует 2 раза в 7 дней.
5. Макияж. В моде - естественность. Главное, не переусердствовать с пудрой или тональным кремом, чтобы не получить эффект застывшей маски.
Как выяснили ученые Британии: на макияж представительницы слабого пола тратят 43 недели своей жизни или 91 час в год.
6. Загар. Он должен быть легкий. Только такой загар ассоциируется с ухоженностью и здоровьем.
7. Ухоженные руки. Красивый профессиональный маникюр выделяет ухоженную девушку, но главное иметь чистые, здоровые ногти. Не забывайте, что кожа рук требует особого ухода, ведь она стареет быстрее, чем кожа на лице.
8. Имидж. Ухоженная женщина умеет создать свой неповторимый образ, носит всегда чистую, выглаженную одежду.
Женщине за 30 легко быть ухоженной, ведь она еще очень молода, привлекательна. Иногда эти моменты расслабляют молодых дам, и они уделяют себе меньше внимания.
Не давайте себе расслабляться: очищение, увлажнение, питание кожи лица, гимнастика по утрам, должно войти в привычку
Непременно находите время для ухода за ногами:
- Убирайте излишки волос на ногах,
- Ежедневно очищайте пятки от ороговевших частиц,
- Делайте смягчающие ванночки,
- Смазывайте пяточки кремом,
- Регулярно делайте педикюр.
СЕКРЕТЫ УХОЖЕННЫХ ЖЕНЩИН ПОСЛЕ 40
Ни одна женщина после 40 не должна забывать, что она солидная дама, поэтому должна быть ухоженной, от ногтей и до волос.
Правила ухода за собой для 40-летней дамы.
Сначала разберите косметичку.
- Уберите из нее яркую помаду и насыщенные тени.
- Оставьте тёплые, нейтральные оттенки помады. Тени вам нужны всегда, так как без них глаза будут казаться невыразительными, блеклыми.
В 40 лет тени лучше подбирать под цвет глаз: серый, лёгкий коричневый, бледно-голубой или цвет кофе с молоком. Эти естественные тона можно применять к глазам любого оттенка.
- Цветную тушь и яркий карандаш для глаз отдайте своей дочке. Если не можете обойтись без карандаша, то выбирайте коричневый или серый тон. Тушь тоже оставьте коричневую, только никогда не красьте нижние ресницы, чтобы не казаться старше.
- Уберите розовые румяна . Вам сейчас подойдут румяна более спокойных оттенков.
- Приобретайте только дорогую пудру и тональный крем, на этом нельзя экономить. Недорогая косметика может подчеркнуть все ваши морщинки.
Какую выбрать одежду
Конечно, носите те цвета, которые подходят к вашим глазам, волосам, цвету кожи, однако, откажитесь от слишком ярких оттенков, лучше попробуйте надеть одежду мягких тонов.
Даже если вы обладательница красивых ног, открытые колени в этом возрасте выглядят весьма вульгарно. Лучше носите облегающее платье «миди», чтобы подчеркнуть стройную фигуру. Каблук должен быть постоянно, хотя бы небольшой: дама на каблучках выглядит эффектно и женственно.
Вы любите украшения? Только не забудьте, что увешенная украшениями дама выглядит, как новогодняя елка. Во всем знайте меру, главное, не старайтесь молодиться, это очень заметно для окружающих.
Вы не забыли главный признак молодости? Это легкая улыбка, живой, полного света взгляд, красивая осанка и легкая походка!
УХОЖЕННАЯ ЖЕНЩИНА ПОСЛЕ 50 - ВОЗРАСТ ВАС НЕ ПОРТИТ!
В 50 лет женщина становится зрелой дамой, но не перестает быть женственной, привлекательной. Только еще больше времени надо уделять для себя любимой.
Начнем с косметики. Вам подойдет только дорогая, качественная косметика. Это молоденькие девушки могут позволить себе недорогие крема.
Купите себе одну, но дорогую, фирменную помаду.
В этом возрасте приходится чаще закрашивать седые волосы, пользуйтесь красками без аммиака.
Занимайтесь посильными физическими упражнениями. Чаще бывайте на воздухе, больше ходите пешком, но при этом, меньше загорайте, ведь солнце быстро сушит кожу лица, добавляя морщин.
Будучи еще совсем маленькими девочками мы, будто под гипнозом, наблюдали как наши мамы собираются на работу или торжество. Укладывают волосы, наносят крем для лица, пудрят носик, наносят капельку духов на области шеи и рук – настоящее волшебство. 🙂 Годы идут вперед, времена меняются, а ухоженность женщины всё также играет одну из главных ролей в её привлекательности. Правильные черты лица, фигура, рост – всё это теряет свое значение, если женщина не следит за собой. Поговорим о том, как выглядеть красивой и ухоженной в независимости от возраста и бюджета.
7 правил ухоженной и красивой женщины
Здоровые волосы
Шикарные, густые волосы достались увы не всем женщинам на планете Земля – но, поверьте, это не повод грустить. Гораздо важнее не количество волос на голове, а их состояние. Грязная, неопрятная голова, с секущимися концами еще никому не придавала привлекательный и уж тем более ухоженный вид. Возможно вы начитались множество источников о том, что мыть голову каждый день очень вредно для ваших волос. Но на самом деле эта информация не столь верна. Особенно, если вы используете средства для укладки волос, то к вечеру вам непременно нужно смыть все эти пенки, гели и укладочные «снадобья». Поэтому мыть голову нужно по мере их загрязнения или каждый день, в случае использования укладочных средств. К тому же большинство современных шампуней не агрессивно очищают вашу голову и подходят для ежедневного использования. Ну, а по поводу секущихся кончиков, думаем, вы всё понимаете сами. Ваши волосы могут быть той длины, о которой вы мечтали всю свою жизнь, но, поверьте, секущиеся концы испортят даже самую красивую шевелюру. Поэтому, если вы хотите выглядеть ухоженно – непременно избавляйтесь от сухих концов.
Чистая кожа с легким макияжем
«Стробинги», «бейкинги» и прочие модные тренды в макияже, безусловно, привлекательны, но не обеспечат вам настоящее здоровье и красоту кожи. Начните делать акцент не на макияже, а на здоровье своей кожи. Если у вас проблемная кожа, склонная к высыпаниям, то вам необходимо искать причину акне, а не средства для маскировки кожи. На это могут уйти месяца и даже года, но поверьте результат стоит того. К тому же три слоя тонального крема никого не делают привлекательной. И поверьте, даже самый дорогой тональный крем нанесенный в несколько слоёв будет заметен окружающим, что не имеет никакого отношения к ухоженности женщины. Поэтому посмотрите в зеркало и адекватно оцените состояние своей кожи, пересмотрите уход и ваш образ жизни – тогда декоративная косметика не будет тем «спасительным кругом», без которого вы не можете выйти на улицу. Но и вовсе игнорировать макияже всё же не стоит. Легкий тональный крем или корректор на проблемные зоны, касание румян, блеск или помада, тонкий слой туши для ресниц — всё это придаст лицу свежести и подчеркнет ваши достоинства. 🙂
Запах тела
Невозможно представить ухоженную женщину с несвежим запахом тела. Наверно, говорить о гигиене не стоит, и всё же хочется напомнить, что регулярный душ 2 раза в день – это то, без чего невозможно быть ухоженной и красивой женщиной. Не забывайте увлажнять кожу после приема ванной или душа, так как кожа нашего тела нуждается в питании и увлажнении не меньше, чем лицо. Этот ритуал должен стать ежедневным, как и чистка зубов. Ну и конечно, не стоит перебарщивать с парфюмерией. Капельки ваших любимых духов на области шеи, груди и рук будет вполне достаточно – вы должны благоухать, а не душить окружающих своим ароматом. 🙂
4. Ухоженные ногти рук и ног
Представьте на секунду следующую картину: Вы стоите у кассы в магазине, а перед вами занимает очередь очевидно красивая, стильная дама, от которой тянется приятный тонкий аромат, ухоженные волосы и приятный голос – все прекрасно, и тут вы замечаете грязные ногти, с облупившемся лаком. Наверняка, все ваше впечатление испортиться. Это неудивительно, так как ногти имеют огромное значение для ухоженной женщины. Если вам лень красить ногти или попросту не хватает времени или денег на очередной маникюр в салоне, то постарайтесь привести их в опрятный вид в домашних условиях. Обрежьте ногти, сделав их одной длины – пусть короткие, но ровные, подпилите и отодвиньте кутикулу. Сейчас в магазинах огромное количество средств, которые помогут справиться с кутикулой. Нанесите прозрачный лак и не забывайте про масло для ногтей, которое в одно мгновение сделает ваши ногти красивыми и ухоженными. И, конечно же, не забывайте, что ухода требуют не только ногти ваших рук, но и ног, даже если на дворе зима. Так как ни одна ухоженная женщина не позволит себе ходить с неопрятными ногтями как на руках, так и на ногах.
Одежда
Мы не будем говорить о стиле и трендах в одежде, так как этот вопрос исключительно дело вашего вкуса и предпочтений. Но какой бы стиль вы не выбирали для себя, ваша одежда должна оставаться в опрятном виде. Катышки, дырочки и пятна даже на самой любимой юбке разгромят ваш образ в пух и прах. Поэтому, старайтесь следить за вашими любимыми вещами, чтобы они прослужили вам, как можно дольше. Ну, а в случае, если вашему любимому платью уже ничем не помочь, прощайтесь с ним без лишних переживаний, в конце концов это всего лишь одежда.
Нижнее белье
Возможно вы уже прочувствовали на себе те ощущения, которые появляются, когда вы одеты в красивое нижнее белье. Безусловно, какое на вас белье сегодня известно только вам. И всё же именно оно может помочь вам ощутить себя по настоящему привлекательной и сексуальной, даже если сверху на вас одеты простая белая футболка и джинсы. Безжалостно избавляйтесь от белья с дырочками, потертостями или просто некомфортного вам фасона и пополните свой гардероб парочкой качественных комплектов нижнего белья.
Образ жизни и вредные привычки
Банальный пункт об образе жизни не менее важен, чем все вышеперечисленные. Здоровый образ жизни включает в себя ваш режим дня, здоровый сон, правильное питание, спорт, любовь к себе, своим близким, любовь к жизни и отказ от вредных привычек. Вы скажете, при чём тут это? А разве можно представить ухоженную женщину от которой вместо ароматов свежести и духов отчетливо пробивается запах табака и алкоголя? Конечно, все мы бываем на вечеринках и можем пропустить пару бокалов вина и других напитков. Но, если женщина ежедневно употребляет алкоголь и курит, то вряд ли в этом случае она будет ассоциироваться с той самой привлекательной и обаятельной особой. Вердикт один – – и в первую очередь, ради своего здоровья!
Дорогие женщины , помните, что быть ухоженной необходимо не для окружающих, не для мужчин, а исключительно для себя. Поскольку ваша ухоженность является отражением любви к себе и к своей жизни. Любите себя и всегда оставайтесь самыми обаятельными и привлекательными!
Видео по теме
Помнишь анекдот про мужа, который смотрит на жену, надевшую противогаз, и силится угадать: «Ты что, брови выщипала»? Представители сильного пола не любят ухаживать за собой и, похоже, совершенно не замечают изменений во внешности своих половинок. Или нам только так кажется? Может, они тоже сразу видят и все огрехи маникюра, и неудачно сделанную эпиляцию, и растрепавшиеся волосы? Мы решили выяснить это и спросили мужчин, как, по их мнению, выглядит ухоженная женщина, какие детали они замечают. И насколько им важно, чтобы женщина была ухоженной.
«Для кого-то ухоженная женщина — это просто опрятная, а для другого — депиляция обязательна, маникюр и педикюр само собой, и так далее по списку. И чтобы волосы были с укладкой — волосок к волоску, и маникюр французский, дорогой. И чтобы на такой женщине не только одежда была шикарная, а чтобы и белье приятное на взгляд и ощупь было. Я лично отношусь именно к таким мужчинам: женщина должна быть женщиной во всем. Хочется, чтобы рядом с тобой была ухоженная спутница, которую не стыдно маме и друзьям показать».
Евгений, 35 лет
«Считаю, что женщина просто обязана быть ухоженной. Критерии ухоженности такие же, как и критерии женской красоты: чистая кожа, хорошо сидящая одежда, ухоженные руки, волосы, ногти. Бесят неухоженные ногти: облупившийся лак, кривая форма, плохо наращенные, если вообще наращенные, заусенцы. Одежда неопрятная или неуместная. Волосатые подмышки, ноги с волосами. Бесит, если есть растительность на лице. Не нравится когда волосы на голове плохие, например, краской испорченные, желтые, или ярко-рыжие, почти красные, еще когда концы сильно секущиеся и отдельные волоски в разные стороны торчат. Но это чаще у женщин за 35 лет, они почему-то ленятся за собой следить.
Александр, 26 лет
«Женщина априори должна быть ухоженной, она же создана женщиной. Она лучшее, что есть в мире. Но некоторые уж слишком ухоженные. Ухоженность должна быть обязательно, но в меру.
Из чрезмерного ухода раздражают: сильно выщипанные брови, когда не брови, а волоски какие-то оставляют, отбеленные зубы, когда их цвет напоминает скорее фарфор, неестественно смотрится, даже у детей есть легка желтизна в цвете зубов, наращенные волосы (внешне ничего, но запустишь руку в волосы, и кажется, что голова коростой покрыта). Нравится, когда ухоженность похожа на натуральность. Это когда головой понимаешь, что девушка не от природы такая ухоженная и красивая, но все равно кажется, что ее Бог такой прелестной создал».
Андрей, 43 года
«Мужчинам приятно иметь дело с ухоженной женщиной, это приподнимает их в своих глазах — если со мной такая женщина, значит, я этого достоин. А женщине ухоженность дает уверенность в себе всегда и везде, она знает, что выглядит на все сто, уместно одета, причесана и накрашена и может не думать сиюминутно о своей внешности, оставив время для обдумывания каких-то более важных вещей, по ситуации».
Алексей, 31 год
«Конечно, ухоженная женщина очень и очень привлекает! Её можно растрепать, разлохматить, сделать другой, это очень интересный и приятный процесс».
Иван, 18 лет
«Ухоженность — это гладкость и чистота кожи, умеренность и уместность косметики, чистые волосы, прическа, нежные руки, ногти в идеальном состоянии. И запах, запах тоже важен. Еще для меня ухоженность ассоциируется со стройностью и спортивной формой. И — вкус в одежде».
Владислав, 34 года
«Ухоженность нравится, но когда она в меру, нравится, когда у женщины красивый цвет лица, кожа ухоженная, но очень не нравится, когда в соляриях назагораются или автозагаром намажутся, или когда очень много тонального крема, пудры, румян и так далее. Неужели эти девушки не понимают, что такая "ухоженность" бросается в глаза своей неестественностью и отталкивает».
Валерий, 24 года
«Ухоженность — это красота. Когда приятно на женщину смотреть — значит, ухоженная, и все в меру, без излишеств».
Владимир, 26 лет
«По мне ухоженная женщина — это чистота в одежде и небольшой шик во всём, в мелочах: в броши, например, или даже запонках.
Если макияж — то не шпаклёвочный, а притягивающий мужской взгляд. Если запах духов, то чуть уловимый, лёгкий такой шарм во всём. Ну, к примеру, маникюр: пусть лучше хороший, простенький и неброский, чем дорогущий с рисунками и стразами, но при этом облезлый. И не надо говорить, что это завышенные или трудно исполнимые требования».
Сергей, 27 лет
«Настоящая ухоженная женщина ненавязчиво бросается в глаза и остаётся в памяти на некоторое время, заставляя проводить сравнительный анализ с другими».
Андрей, 38 лет
«Ухоженная женщина — хорошо отдохнувшая и без причуд».
Роман, 29 лет
«Для меня первый критерии ухоженности женщины — это ее руки. Первым делом обращаю внимание на руки. Лицо может быть со сна и дамочке нездоровится, одежда может быть casual, допустим, только что с шашлыков, а руки хозяйку выдают. Важна не только ухоженность, но и признаки вкуса в одежде, макияже, маникюре и цвете волос».
Сергей, 35 лет
«Для меня ухоженность — нечто эфемерное и должно соответствовать моему сиюминутному настроению. Но в общих чертах ухоженная женщина — это чистая, аккуратная, спортивная, элегантная, как-то так».
Антон, 21 год
«Ухоженная значит опрятная, чистоплотная, со вкусом одетая и подкрашенная, но не накрашенная. Ухоженность нужна для самой женщины, а не для мужчин! Это мое мнение! Когда женщина понимает, что она хорошо выглядит, что у нее идеальный маникюр-педикюр, хорошая прическа, она излучает уверенность, которая в свою очередь так привлекает мужчин. Как говорят, красавицей можешь ты не быть, но с вымытой головой быть обязана».
Валентин, 49 лет
«По мне, так ухоженность в первую очередь — это внешний вид, фигура. А критерии такие: чистые волосы, чистая кожа, чистые ногти, чистая обувь, чистая одежда. Это минимум.
Вообще на ухоженную женщину глянешь, и даже вопрос об ухоженности в голову не придет. Она вся блестит и сияет».
Николай, 31 год
«Ухоженная женщина одета с иголочки, все элементы ее одежды подобраны со вкусом и отлично сочетаются друг с другом, у нее чистые волосы, уложенные, макияж неброский, но подчеркивает ее естественную красоту, от нее приятно пахнет — запах тонкий, но чувствительный — хочется приблизиться к ней».
Григорий, 28 лет
«Прежде всего, ухоженность— это фигура, стиль, шарм, стижечка, маникюр, макияж».
Дмитрий, 27 лет
«Ухоженная — значит, ухаживает за собой. А это: прическа, маникюр, педикюр, ухоженная кожа, хороший неброский макияж, стильная аккуратная одежда. Но еще, что немаловажно — ухаживают за тем, кого любят. Если женщина ухоженная, значит, она очень любит себя, и правильно делает, так как если не полюбишь себя, то не полюбят тебя другие».
Тимофей, 22 года
Ухоженность — какая она
Золотые правила ухоженной женщины — предмет нашей беседы. Сегодня мы зададимся вопросам — зачем выглядеть ухоженно, а значит дорого.
С какой стати заморачиваться ежедневным накладыванием макияжа, регулярно брить подмышки и следить за запахом своего тела.
Ведь кому-то из нас не в лом вставать каждый день за целых два часа до выхода на улицу и заниматься укладкой волос, а для кого-то это пытка.
Разберем причины стойкого нежелания уделять внимание лицу и телу.
Ухоженная женщина
Итак, золотые правила ухоженной женщины — какие они.
Ухоженная женщина умеет накладывать на свое лицо аккуратный макияж, используя при этом минимум косметических средств.
Она разбирается в нотах парфюма, поэтому выходя из дома не забывает воспользоваться любимым ароматом.
Причем предпочитает благородные запахи, такие как фруктовые и жасминовые ноты, а также запах морской соли, воды и свежего воздуха.
Ухоженная женщина умеет составлять свой гардероб. Потому что понимает, что респектабельный образ поможет наладить полезные контакты.
Супер модные тренды не для нее. Вещи в гардеробе состоят из натуральных тканей, таких как кашемир, шерсть, кожа и замша.
Она имеет кабинет красоты прямо у себя дома. Такой уютный уголок для отдыха берет начало в ванной комнате, цвет стен которой выкрашен в успокаивающий и расслабляющий мятный цвет.
Аксессуары для релакса там подобраны с особой любовью.
Радует глаз набор ярких полотенец и махровый белоснежный халат, а раковины и крупная галька напоминают море.
На стеклянной полочке стоят душистые гели, шампуни и экзотические масла.
Зеленый декор из живых растений насыщает комнату кислородом и придает особую изысканность.
В такой домашней сауне просыпается ее кожа.
А эфирные масла она использует не только для выравнивания цвета лица или сужения пор. Она знает, что такие масла пробуждают чувственность и страстность.
В ванной даже есть водостойкий блокнот — а вдруг в голову придет какая-то особо безумная идея.
Из видео вы узнаете — зачем использовать комбинацию кокосового масла в кремом для лица
«Пушистые ножки — берите пример с кошки!» — девиз не ее жизни, поэтому зоны повышенной растительности .
А усиков над губой у нее никогда не было, так как гормональная система ее организма в норме.
Кроме того, такая дама следит за здоровьем: составила личную систему оздоровления и следует ей.
Ухоженная женщина знает, что надо принимать не только витамины, но и такие вещества, как аминокислоты.
Она не нуждается в ежедневных прокладках, так как имеет здоровую микрофлору влагалища.
Кроме того такая женщина старается не использовать тампоны, так как они вызывают эндометриоз.
Поэтому такие опасные средства гигиены она заменила на более удобный и .
Зачем стремиться быть привлекательной: что это даст
Выгоды от привлекательной внешности
Выяснилось, что от таких приятных процедур получают удовольствие не все.
Мне удалось пообщаться с женщинами, которые напрочь забыли о своем призвании. Они страдают от того, что не любят ухаживать за собой.
Причем постоянно находят веские аргументы, мешающие нести красоту в массы.
Зададимся вопросом: по какой причине такой женщине не хочется выделиться из толпы.
Таких поводов много, рассмотрим основные:
- серьезное разочарования в жизни
- влияние православия — вера учит быть незаметной (не выделяться из толпы)
- семейные проблемы
- нет лишних денег и времени
- не здоровое тело
Причины нежелания посвящать себе время серьезные, но все они решаемы.
4 железных аргумента: женская ухоженность — это страшная сила
Итак, зачем искусственно создавать образ, говорящий о том, что женщина следит за собой.
Во-первых, ухоженная женщина надолго остается в памяти. Разве вы не хотите оставить шрам в сердце какого-нибудь определенного мужчины.
Чистое тело, блестящие волосы притянут Его взгляд. Легкий приятный запах скажет о вашей утонченности. Мимо такой женщины будет трудно пройти.
« Нанеси удар и он заживет, но потревожь сердце, и рана останется на всю жизнь» — утверждают герои романа «Настоящие мемуары гейши».
Во-вторых, у такой женщины никогда не разовьется комплекс неполноценности. Ведь не ухоженность порождает неуверенность. Такое состояние опасно, приводит к унынию.
Вот что по поводу отчаянно депрессующих говорит поэт Ольга Родионова:
Так и сиди, завернувшись в шаль.
День напролет молчи.
Мертвых принцесс никому не жаль.
Вот и смотри, как уносят вдаль душу твои грачи.
В третьих, женщина, которая ежедневно трудится над своим телом не отцветает за 10-15 лет. Она и в зрелом возрасте будет привлекать к себе внимание.
Ведь ухоженная женщина — это диковинная янтарно-желтая роза с медовым ароматом.
А Мымра из «Служебного романа» — это легкомысленный тюльпан, отцветающий за три дня.
Какому из этих цветов садовник будет уделять должное внимание?
В четвертых, такая дама никогда не станет «козлом отпущения» на работе. Уверенность в себе даст силы поставить четкие границы.
А образ замухрышки — это зеленый свет и не только для ироничных насмешек.
Разве это не достаточно веские причины для того, чтобы понять следующий момент.
На дно можно опускаться только в том случае, если уверен, что выплывешь.
Женщина рождена только для того, чтобы наслаждаться, «цвести и пахнуть». Если она это понимает — получает абсолютно ВСЕ без войны.
Разве нет — попробуйте убедить меня в обратном.
Продолжаем движение: личная система ухода
Вначале нашего пути задаем себе философский вопрос — что хорошего в моей жизни от моей внешности, которая есть сейчас.
Ведь, несомненно, положительные моменты есть — иначе она была бы абсолютно другой.
Проверяем здоровье: физическое и психическое
К примеру, пониженный уровень гормона влияет на желание нравиться и себе и окружающим.
Также как и при железодефицитной анемии нет сил ухаживать за собой на регулярной основе.
Поэтому находим время для посещения гинеколога и эндокринолога.
Необходима консультация психолога, так как нежелание ухаживать за собой указывает на форму психологической защиты от общения с людьми. Специалист вытащит все скрытые выгоды от такого поведения.
Записываемся в салон только для того, чтобы определить тип своей кожи.
Делаем диагностику антиоксидантного уровня защиты (измерение антиоксидантов позволит понять, в чем нуждается организм).
Справляемся с ленью
Существует японцами разработанная методика, которая называется «принцип 1 минуты».
Суть в следующем — занимаемся запланированной косметической процедурой ровно 60 секунд и не больше.
Самое главное — уделять этой процедуре время каждый день и желательно в определенное время.
Что можно сделать за 1 минуту:
- намазать руки душистым кремом, прорабатывая каждый суставчик
- напитать бровки питательным маслицем, массажируя специальной щеточкой волоски
- обработать каждый ноготок витаминизированным биовоском
- увлажнить лицо заранее подготовленными кубиками льда — огуречными+томатными+апельсиновыми
- укрепить и придать особый лоск волосам, сделав массаж головы расческой с натуральной щетиной
За этот короткий промежуток времени лень не успеет вам помешать.
Появившийся блеск в глазах вдохновит на увеличение времени — минутные занятия постепенно заменятся на пятиминутные и так далее.
Следуйте этой незатейливой японской философии, дабы никакие жизненные передряги не смогли сломить вашу волю на пути к яркой внешности.
Из видео вы узнаете о простых техниках повышения самооценки:
Вдохновляемся чужим опытом
Кстати, до определенного момента никогда не ходила по салонам красоты.
Считала, что это причуды богатых дамочек и убеждала себя в том, что пока в этом нет ну никакой необходимости. Но коварный жировик на носу рос и в назначенный час я пошла на процедуру.
Некрасивый нарост был удален. Бонусом к процедуре шла информация о типе моей кожи, а также была озвучена программа ухода.
Смею заметить, что посещение этого во всех смыслах приятного заведения очень положительно повлияло на мое психоэмоциональное состояние.
Ведь так приятно, когда тебе уделяют должное внимание, даже если и за деньги.
Организуем домашний бьюти — уголок
«Вообще-то незначительные детали важнее всего!» - утверждал Шерлок Холмс.
Поэтому начните свое преображение с организации пространства красоты в вашем жилище.
Раскиданная по всему дому косметика погубит желание стать красивой на корню.
Для того чтобы упростить уход за собой продумайте какую часть вашего дома займет островок релакса и где вы будете хранить продукцию красоты.
К примеру, вот в таком чудо-чемоданчике.
Бьюти кейс
Он не занимает в доме много места, но вмещает в себя всю продукцию красоты.
Кроме того, приобретаем бьюти — дневник красного цвета и составляем график косметических процедур:
- рассчитываем время манипуляций (например, мытье головы — 10 минут, сушка — 5 минут, макияж — 7 минут и т.д.)
- смотрим какие уходовые средства есть дома в наличии, а какую продукцию нужно закупить немедленно
- добавляем еще не менее 18 пунктов...
Выводы
Сегодня вы узнали о золотых правилах ухоженной женщины:
- почему выгодно тратить время на себя
- рассмотрели некоторые причины, из-за которых женщина не желает следить за собой
- познакомились со способами организации личного пространства красоты в своем доме
Любите лежать в ванне с бокалом пьянящего разум игристого шампанского с ореховым привкусом? Или предпочитаете коньячок золотисто-янтарного цвета с ароматом дуба и ванили?
Разминаете тело массажной щеткой? Принимаете аминокислоты? Уход за телом является для вас рутиной или удовольствием?
А может быть, статья была и вовсе отстойная и ничего нового вам не дала. Напишите в отзывах, не стесняйтесь.
P.S. Кто вы в жизни — Прокофий Людмиловна из «Служебного романа» или...?
Из видео вы узнаете о том, как привести в порядок руки без использования обрезного маникюра:
С уважением, Тина Томчук
