Прошлое в прошлом: как заставить парня забыть бывшую. Парень не может забыть бывшую: психологические методы, советы и рекомендации

Я встречаюсь с молодым человеком уже восьмой месяц,ему 27 лет,еще лет 6 назад он встречался с девушкой,безумно любил ее,и готов был строить свою жизнь с ней,но она уехала в америку по обмену он ее ждал,но потом она с ним рассталась и нашла другого,в отношениях они были около 2-3 лет,он в упор до нашей встречи не могу ее забыть,и после нашего знакомства он ездил в отпуск и встречался с ней,передавал через друзей цветы ей,и писал ей. Я знаю что ему хорошо со мной,но он не может забыть ее,пару ней назад он скинул себе песню,и содержание песни говорит о бывшей:Bahh Tee – Сердце (Radio Edit),пожалуйста прочитайте текст песни,что бы понять меня.У меня периодически нервный срывы,не при нем конечно,но я не знаю что мне делать. В новый год он мне сказал что наконец то встретил человека,которого хочет сделать счастливым,имея ввиду меня,но мне важно что бы он сам был счастлив со мной,тогда я смогу дышать спокойно,не думаю о его бывшей. Еще меня напрягает тот факт,что не смотря на то,что у меня хорошая внешность ,его бывшая по сравнению со мной модель,у нее длинные красивые волосы,большая грудь,и на лицо оочень красива,а у меня,дай бог,первый размер.Скажите,как мне пережить все мои мысли и чувства.Иногда когда мы выпиваем,я срываюсь,и говорю что мне больно,от того что он не может ее забыть,не проходит и дня что бы я не домула о том,что она в его сердце и мыслях.Как мне вести себя в такой ситуации. Эта девушка была его первой и единственной любовью.

Ответы психологов

Алена! Вы пишите о том, что пытаетесь строить отношения с молодым человеком, у которого "девушка была его первой и единственной любовью". Не совсем понятно, зачем вам это? Зачем вам отношения с человеком, который все время думает о другой? И если вы настолько уверены, что та девушка - единственная, готовы ли вы быть "одной из"? Если не готовы, то чего ждете от молодого человека и от себя?
Попробуйте ответить себе на эти вопросы, это может оказаться важным.
Вы совсем не пишите, чем вам дорог этот молодой человек, но много пишете о его бывшей пассии. Если у вас цель - бороться с ней за место в сердце молодого человека, то попробуйте понять, чем он сам для вас важен (если важен).
Бывает, что борьба сама по себе становится важной, а когда человек, наконец, одерживает победу, ему становится не интересно. Это не ваш вариант?...

Вы говорили ему, что вам неприятно, что молодой человек бредит другой девушкой? Он к этому как-то прислушивается?

Стоит принять во внимание, что есть такие люди (и ваш молодой человек, возможно, относится к их разряду), которые не умеют ценить то, что у них есть, и всю дорогу думают о прошедшем. Некоторым важнее тосковать об ушедшем, чем радоваться настоящему. Это позволяет им избегать настоящей близости и ответственности за реальные отношения. Возможно, ваш молодой слишком осторожный?

Если у вас есть надежда, что он изменится, наберитесь терпения и спокойствия. Если терпение кончится раньше, чем сложатся ваши отношения, значит, - это не ваш вариант. Тогда нужно оглядеться вокруг повнимательней, чтоб найти партнера, который в состоянии ценить именно вас и с кем будет радостно вам.

Удачи вам, Алена!

Хороший ответ 1 Плохой ответ 0

Вернуть девушку

Девушка не может забыть бывшего

Вы встретили прекрасную девушку с очаровательным взглядом и аппетитными формами. И на Ваше предложение встретиться и пройтись она ответила согласием, и все было прекрасно. Но чем дальше Вы общаетесь с ней, тем сильнее убеждаетесь, что её сердце все еще занято другим, а именно, её бывшим парнем.

Во всех её действиях виден след бывшего. При общении с Вами, она то и дело сравнивает Вас с ним. И еще неплохо, если Вы представляетесь в лучшем свете, а если это не так, то ситуация начинает принимать критический характер.

Никто из парней не хочет делить свою девушку с кем-то другим, но драться с невидимым противником бывает просто невозможно.

Почему стоит избегать девушек, которые скучают по бывшим

Если Вы ищите себе девушку, которая будет день изо дня находиться в депрессии и скучать по своему прошлому, отказывая будущему, то это девушка для Вас.

Как показывает практика, есть большая вероятность, что выпустив весь свой негатив и депрессивность на Вас, такая девушка может назвать Вас близким другом и прыгнуть в кровать к кому-нибудь другому. Иметь дело с такой девушкой равносильно игре в покер, где неизвестен финал, как бы хорошо Вы не строили свою игру.

После расставания девушке необходимо какое-то время и несколько парней-друзей, через которые она пропустит страдания и слезы, а только потом начнет строить новые нормальные отношения. Но всем этим парням она будет давать шанс, но так незаметно и ненавязчиво отказывать, тянуть и сводить с ума, пока парни окончательно не убеждаются в необходимости расстаться с ней, списать затраты и найти «беспроблемную» девушку».

Вы никогда не узнаете правду о своем текущем положении. А раз результат невозможно предугадать, то зачем терять силы, деньги и время?

Когда девушка забудет своего бывшего парня?

Считается, что девушка забывает своего парня тогда, когда находит нового достойного парня, который затмевает её бывшего. Да, в некоторой части это действительно так, но для полного восстановления обязательно пройти несколько этапов:

1) Сильная и крутая. После расставания девушка ведет себя наиграно сильно и уверено, но это лишь маска, которой она закрывает свою боль. Такой период обычно длится первую неделю или до первого крупного воспоминания о прошлом.

2) Слабая и беззащитная. Далее девушку ожидает мучительный месяц одиночества, утешения и бессмысленной болтовни о смысле жизни и пороках общества. Чем больше общения и алкоголя получает девушка на этом этапе, тем дольше длится этот период. В этот момент девушка может писать и обращаться даже к самым забытым и далеким людям, с которыми она едва знакома.

3) Общительная и дружелюбная. Это самый хитрый и опасный период для потенциальных парней. Девушка выглядит позитивно, она общается и дружит. Но она все еще помнит боль при расставании, а также следит за судьбой своего бывшего. Но, так как ей надоело скучать и дергать себя по бывшему, она хочет немного разнообразить свою жизнь, чтобы не скучать и плесневеть. Но при этом ей не нужны новые отношения, так забавы ради. В первый месяцотношений Вы даже не поймете, что у этой девушки есть проблемы. Такой период длится от одного месяца до полугода в зависимости от успехов её бывшего. Чем раньше он наладит свою жизнь, тем быстрее она выйдет из эмоциональной комы.

4) Осознание и выбор. Потом наступает момент, когда девушка понимает, что пора двигаться дальше, но она уже не хочет делать ошибки прошлого. Ей нужен другой парень с другим мировоззрением и жизненными позициями. И если Вы ей понравились на третьем этапе, когда она подсознательно искала парней похожих на её бывшего, то сейчас ей такие парни больше не нужны. Вот та самая ловушка в отношениях, в которую попадают парни.

Что нужно делать, если девушка не может забыть бывшего

Если у Вас все еще есть возможность выбрать другую девочку, то это именно то, что Вам следует сделать. Так как кроме проблем и вечных недомолвок, Вы ничего не получите. Плюс всегда есть вероятность, что она уйдет к своего бывшему парню, который решит вернуться к ней. Но если Вы ищите приключения, то:

Никаких утешений. Многие парни пытаются успокоить свою девушку и как-то смягчить её боль после расставания, превращаясь тем самым в подружку. Это проявляется в каком-то «космическом» общении, походах в кино и кафе, где оплату обычно полностью проводит парень.

Вот так не делайте. Парень должен слушать девушку и склонять её к обсуждениию интимных вопросов, своих интимных вопросов, а не историй с её бывшим. Если Вы этого не делаете, Вы попусту тратите время.

Динамика и близость. Чем быстрее Вы начнете её теребить и шевелить, тем большая вероятность успеха ждет Вас. Скажем секс с её согласием на трезвую голову - достаточная цель, чтобы записать победу на свой счет. Поэтому, необходимо гулять с ней и постоянно повышать уровень близости и своего доверия по отношению к ней. А это означает: объятия, поцелуи, разговоры о близости, разговоры о её желаниях и тому подобное. Если она ничего из этого не выберет: бегите!

Не злись, когда она сравнивает тебя с ним. Самая эффективная атака против воспоминаний девушки - вызов к её эмоциям. Если Вы просто начнете ругаться и спорить с ней, она интуитивно начнет защищать своего бывшего. Ведь у неё с ним было столько хорошего и светлого, а Вы незнакомый человек, который хочет это все очернить.

Вам нужно просто разворачиваться и уходить, когда она начинает что-то говорить про своего бывшего, особенно добавить в след парочку фраз по типу: «Будет желание со мной погулять без твоего бывшего, мой телефон ты знаешь». Делать такое, конечно, нужно не на первом свидании, а уже через какое-то время после знакомства. Чтобы она вставала в позицию: Вы или он. Если её выбор не будет в Вашу пользу, Вы ничего не потеряете.

У такой девушки всегда хорошие подруги

Как правило, поведение девушки не только может надоесть Вам, но и её ближайшим подругам. И это можно использовать для того, чтобы познакомиться с кем-то из её подруг под благим намерением обсудить ситуацию с подругой. А как Вы придете к согласию, что подруге нужно дать время остыть, Вы можете начать свои отношения вот с этой подругой. Так делает огромное количество счастливых парней, почему бы Вам также не попробовать?

P.s. Даже не думайте о том, чтобы полезть разбираться с её бывшим. Если она ему пишет или звонит, так только по причине того, что она сама так хочет и его провоцирует. Да, девушки именно такие скользкие создания.

Стандартная история: ещё вчера рядом с вами была любимая девушка, которая представлялась вам идеальной кандидатурой на роль спутницы жизни и матери будущих ребятишек. Однако сейчас вы один – ОНА ушла.

Может быть, любви уже нет, её ветреное сердечко занял другой парень, возможно, вы сами виноваты в разрыве отношений. Но пока нет сил уточнять первопричину, поскольку душевные страдания становятся всё сильнее.

Все ваши мысли сейчас лишь о том, как забыть девушку, которую любишь, и это правильно, ведь только избавившись от осколков былого счастья, можно подготовиться к встрече новой любви.

Каждый разрыв является сильнейшим эмоциональным шоком для оставленного человека. В этот период всё вокруг предстаёт в негативном свете, и начинается казаться, что ничего хорошего тебя уже не ждёт. Мужчины и женщины по-разному переживают разрыв. Конечно, нельзя говорить, что кому-то из них легче, просто если милым дамам позволительно страдать напоказ и плакаться в жилетки подругам, то представители сильного пола предпочитают страдать молча.

Итак, расставание произошло, прошлого не вернуть, так что необходимо свыкнуться с этими мыслями и продолжать жить. Вот только как? , придерживайтесь следующего алгоритма действий:

  1. Расставание с прошедшим.
  2. Изменение отношения к происходящему.
  3. Очищение мыслей.
  4. Укрепление силы воли.
  5. Приведение себя в хорошую физическую форму.

Прежде всего, скажем, что невозможно избавиться от чувств по мановению волшебной палочки. Это влюбиться можно с первого взгляда, а вот выкорчёвывать желание, любовь, страсть из сердца придётся долго.

Пункт № 1. Расстаёмся с прошлым

Всё, что связывает вас с бывшей возлюбленной, необходимо выбросить, уничтожить, забыть и т.д. Чтобы понять, как забыть девушку, которая предала, нужно:

  • избавиться от предметов, принадлежащих или напоминающих о ней – фото, подарки, одежда;
  • сделать в помещении полномасштабную уборку, чтобы вычистить всё, вплоть до волосинки и аромата её духов;
  • удалить из мобильника все её снимки и смс, телефонный номер поставить в чёрный список, а свой – лучшее сменить;
  • заблокировать адрес её электронного почтового ящика, почистить друзей в социальных сетях и ограничить доступ на собственные странички.

Подобные действия необходимо выполнить вне зависимости от причины разрыва. Если это вы стали инициатором расставания, предпринятые меры защитят от нежелательных посещений. Если девушка заявила о конце отношений, такие шаги помогут вам быстрее смириться с потерей.

Пункт № 2. Изменяем отношения к случившемуся

Попробуйте следовать старинной мудрости, гласившей, что если невозможно изменить ситуацию, нужно изменить отношений к ней. Чтобы забыть девушку, следует понять простой факт: исчезла именно она, любовь же (ваше умение любить) никуда не исчезло.

Придёт время, и вы подарите свои эмоции той, которая не отвергнет их, а, напротив, примет искренне и с благодарностью. Сейчас же опускаем ситуацию с помощи электронного или бумажного послания. В нём стоит сказать спасибо женщине за всё хорошее, что у вас с ней было, извиниться, если ваше поведение стало причиной разрыва. Это письмо не нужно отсылать, пишите его вы не для НЕЁ, а для себя.

Пункт № 3. Очищаем мысли

Избавившись от напоминающих о ней предметов, написав ей прощальное письмо, можно приступить к методикам, которые если и не избавят от переживаний, то заставят их немного померкнуть.

  1. Представьте, что воздух, который вы вдыхаете носом, является самым лучшим, что есть на свете. Это изменения, обновления, желание строить новые отношения. Воздух, выходящий через рот, убирает всё негативное, избавляет от прошлого и ошибок.
  2. При каждом приступе хандры попробуйте отвлечься – к примеру, потренируйте память. Начните заучивать стихотворения, афоризмы, иностранный язык. Это к тому же принесёт и реальную пользу.

Пункт № 4. Укрепляем силу воли

Как забыть девушку? Воспользуйтесь самовнушением. Специалисты рекомендуют представить себя в роли заключённого, скованного тяжёлыми оковами. Эти оковы – чувства к бывшей возлюбленной, воспоминания о ней. Представили? А сейчас наберите больше воздуха, ощущая, как в вас вливается сила, и усилием воли разорвите эти оковы. Пусть они упадут к вашим ногам.

Пункт № 5. Приводим себя в лучшую физическую форму

Спортивные упражнения, физические нагрузки – ещё один действенный метод забыть девушку. Попробуйте соскрести себя с кровати, займитесь пробежкой по утрам, затем следует контрастный душ и другие водные процедуры. Это взбодрит и придаст сил на новые свершения.

Помогут вернуть уверенность в себе:

  • отжимания;
  • качание пресса;
  • подтягивания.

Регулярные занятия скоро принесут не только уравновешенность, но и видимые результаты. Согласитесь, что лучше искать новую спутницу жизни с крепким прессом и подкаченным руками.

Ещё один тревожащий мужчин вопрос: как забыть любимую девушку, если видишь её каждый день. Это, пожалуй, самый неприятный тип расставания, поскольку очень сложно наблюдать объект желания ежедневно, но понимать, что вы никогда не будете вместе. Как быть? Предпримите следующие меры:

  • полностью игнорируйте её, ограничиваясь короткими «привет-пока»;
  • запишитесь в спортзал (чтобы пожалела о потере);
  • не оставайтесь тет-а-тет;
  • смените работу (если вы коллеги) или переведитесь на другой факультет (если учитесь вместе).

Отвечая на вопрос, как быстро забыть любимую женщину, следует понимать, что любовь является крайне сильной эмоциональной привязанностью. Если вам тяжело оставить в покое бывшую возлюбленную, помимо общих рекомендаций, следует выполнить и другие советы.

  1. Подумайте о том, что всё закончилось – вы и ОНА расстались навсегда, постарайтесь свыкнуться с этой мыслью. Каждый раз отвлекайте себя, если возникают мысли об экс-подружке.
  2. Задумывайтесь над тем, что привязанность связана больше с нарисованным в вашем воображении идеальным образом, чем с конкретным человеком.
  3. Постарайтесь обратить внимание на себя, любимого, и понравьтесь самому себе. Кроме того, можно разобраться, наконец, чего вы хотите, к чему стремитесь.
  4. Получайте удовольствие, всяческие приятные эмоции от стремительно бегущих минут и дней. Займитесь любимым занятием, придумайте себе хобби, может быть, даже экстремальное.
  5. Вы свободны? В этом что-то есть! Попробуйте отыскать несколько позитивных моментов в собственной независимости и свободе. Теперь вы вольны поступать так, как хочется.
  6. Работайте больше, превратитесь на время в трудоголика. Трудитесь так, чтобы по возвращению домой оставались силы лишь на ужин и сон. Тяжёлый труд – хорошее «лекарство» от переживаний и навязчивых мыслей.
  7. Даже если вы ощущаете свою вину в крахе отношений, прекратите себя «клевать». Мудр тот человек, который отметил, что в разрыве взаимоотношений виноваты оба партнёра.

Как отпустить ту девушку, которую любишь? Забудьте о том, что она такая единственная и неповторимая. Вас окружает большое число не менее (и даже более) милых и симпатичных барышень. Начните новые отношения.

Как отпустить бывшую любимую девушку? Необходимо понимать, что разрыв – явление многостороннее, в котором тесно переплетаются эмоции, поступки, причины и мотивация разных сторон. Психологи рекомендуют рассмотреть ситуацию расставания с нескольких, порой неожиданных точек зрения.

  1. Почему вы расстаётесь?

Задумайтесь не над тем, как отпустить девушку, которую любишь, а над тем, почему её нужно отпускать. Возможно, она повстречала другого мужчину? Вы женаты и решили остаться с супругой? Ваши отношения вас тяготят? Она боится, что её разрушат подобные взаимоотношения? Существуют какие-либо препятствия?

Ответить на такие вопросы и взглянуть на ситуацию «свежим» взглядом поможет лучший друг или же психолог. Кстати, специалист предпочтительнее, поскольку он сможет выявить истинную причину расставания.

  1. Переживание разрыва

Разобрались в проблеме и всё-таки расстаётесь? Необходимо правильно пережить разрыв. Психологи уверяют, что любовь является процессом, в котором воля почти не участвует. Получается, что одной только волей перебороть привязанность не получится. Как забыть любимую женщину? Выполняйте следующие рекомендации:

  • Расставание – это смерть, трагедия, горе, по крайней мере, так считают учёные. Поэтому нужно пережить это тяжёлое чувство, психика не сможет излечиться раньше времени. Да-да, совет из серии «время лечит».
  • Направьте выброшенные эмоции, желания и сексуальную энергию в позитивное русло, например, в творческую деятельность. Займитесь рисованием, выпиливанием мебели (почему бы и нет), фотографированием, спортом, путешествиями.
  • Подумайте, куда вы идёте. Попросту говоря, какова ваша цель в жизни. Крах отношений – хорошее время, чтобы пересмотреть собственные мотивы, идеи, жизненные задачи. Если вы двигаетесь в верном направлении, это придаст вам дополнительные силы.
  1. Новые отношения

Только в случае грамотного разбора причин и мотивов расставания, работы над собой есть шанс построить совершенно другие, основанные на опыте и знаниях, взаимоотношения с девушкой.

Как забыть бывшую жену, которую любишь? Что делать, если твоё сердце отказывается отпускать любимую девушку? Вариантов вроде бы много, однако не каждому мужчине они подойдут. Да, время – хороший доктор, поэтому через несколько месяцев боль разлуки утихнет, а вы сможете начать новые отношения. Возможно, именно они и станут лучшей страницей в вашей жизни.

Здравствуйте, я - Надежда Плотникова. Удачно отучившись в ЮУрГУ на специального психолога, несколько лет посвятила работе с детьми с проблемами в развитии и консультации родителей по вопросам воспитания малышей. Полученный опыт применяю, в том числе, и в деле создания статей психологической направленности. Конечно, ни в коем случае не претендую на истину в последней инстанции, однако надеюсь, что мои статьи помогут уважаемым читателям разобраться с какими-либо трудностями.

Люди устроены слишком сложно. Душа человека - потемки. Поэтому ни для кого не станет секретом, что порой не получается выкинуть из головы навязчивые мысли, которые мешают жить. Можно ли как-нибудь изменить ситуацию? Если парень не может забыть бывшую, что ему делать?

Исключите все напоминания

Что должен делать человек, который расстался со своей второй половинкой? Жить дальше. Это единственный здравый совет, который можно дать. Но как можно жить с вечной памятью о произошедшем разрыве? Парень не может забыть бывшую девушку? Ему нужно убрать из жизни все напоминания, которые не позволяют двигаться дальше. Выбросите фотографии, удалите общие снимки из памяти компьютера и из социальных сетей. Выбросите или отдайте друзьям вещи девушки, которые вам тягостно видеть. Внешний порядок, который создает человек вокруг себя, является показателем внутреннего состояния. Чем чище дом или комната, тем проще вам будет расстаться с воспоминаниями.

Не получается забыть бывшего парня? Постарайтесь меньше о нем думать. Вы не можете спокойно дойти от дома до работы, так как раньше этой дорогой гуляли с возлюбленным? Смените маршрут и перестаньте себя накручивать.

Не ставьте запретов

Парень не может забыть бывшую, что делать новой возлюбленной? Не следует ставить запретов. Молодой человек волен поступать так, как ему вздумается. Если запрещать что-то делать, то соблазн может стать слишком большим. Чем меньше у человека ограничений, тем спокойнее ему дышится и тем меньше глупостей он натворит. Боитесь, что парень от вас уйдет, если вы дадите ему полную свободу? Подумайте, а нужен ли вам рядом человек, который может уйти в любой момент?

Парень не должен ставить себе запретов на общение с бывшей девушкой. Оставаться друзьями после расставания - это нормально. Не бойтесь встретиться с бывшей любовью. Такие встречи помогут вам еще раз вспомнить причину разрыва. Память бывает слишком коварна. Она может сглаживать углы и фальсифицировать воспоминания. Чтобы этого не случилось, периодически встречайтесь с девушкой. Тогда вы не будете все время думать о том, что за сокровище вы потеряли.

Не делайте сравнений с бывшей

Что делать, если воспоминания одолевают? Постараться от них избавиться. Очистите сознание, сосредоточившись на дыхании. Парень не может забыть бывшую? Как получается, что мысли об упущенной возлюбленной не дают покоя? Это происходит с теми парнями, которые не могут смириться с разрывом. Они накручивают себя и постоянно делают сравнения. Следует понять, что все люди уникальны. Вы не найдете замену девушке. А вот найти другую девушку вы сможете. И лучше, если она не будет напоминать вам о вашей бывшей. Дайте новому человеку возможность продемонстрировать свои лучшие черты. Позвольте себе получить новые приятные впечатления, которые со временем просто перекроют старые.

Не выставляйте отношения напоказ

Хотите начать новую жизнь? Тогда поймите простую вещь: ваше счастье будет больше, если оно будет тихим. Не выставляйте отношения напоказ. Как девушке забыть бывшего парня? Удалите все фотографии из телефона и делайте новые. Фотографируйте хорошие моменты, которые впоследствии могут стать лучшими в жизни. Но не выставляйте эти кадры в социальные сети. Особенно не стоит выкладывать фото с новым кавалером. Почему? Демонстрировать всему миру свою любовь не стоит. Ведь эти кадры может увидеть бывший парень, у которого с личной жизнью не все в порядке, и приревновать. В этом случае прошлое может разрушить настоящее. Вам это нужно? Нет? Тогда перестаньте жить напоказ.

Всегда отдавайте себе отчет в своих действиях и не встречайтесь с людьми только для того, чтобы заполнить в душе пустоту. Дайте себе время прийти в чувство после бурного романа. Придет время, и вы сможете забыть старые обиды и окунуться в новые романтические приключения.

Наполняйте жизнь эмоциями

Как девушке забыть бывшего парня? Отличный способ - выйти из дома и начать жить. Не стоит лечить себя самобичеванием и угрызениями совести. Лучше отпустить прошлое и начать создавать новые яркие эмоции. Возьмите своих друзей и пойдите на какую-нибудь вечеринку. Совершите безумный поступок, который всегда хотели сделать, но никак не решались. Освойте новое хобби или же отдайтесь работе. Вам нужно заполнить пустоту, которая образовалась от потери человека, чем-то новым и интересным. Любое занятие, даже то, которое вам будет казаться безумным, вполне подойдет. Новые эмоции - вот что отлично спасает от депрессии и скуки. Когда ваша голова занята обдумыванием новых планов развлечения собственной персоны, у нее не будет времени переживать о своей тяжелой доле.

Занимайтесь спортом

Парень не забыл бывшую, что делать? Девушка может предложить своему возлюбленному заняться спортом. Парню нужно больше времени заниматься какой-то работой, чтобы у него не оставалось сил и желания думать о бывшей. Совместные занятия спортом помогут наладить отношения, а также сделать фигуру более привлекательной. Физические нагрузки действуют лучше любых лекарств. У людей, которые делают упражнения или же бегают, не остается времени на размышления. Они задают себе программу и не отвлекаются от нее, пока не закончат. Сложно себе представить, как парень будет бегать и думать о бывшей. А вот если молодой человек будет сидеть дома, у него могут в голове зарождаться всякие мысли, от которых потом легко впасть в депрессию. Поэтому не торопите события, не бередите душу, а просто запишитесь в тренажерный зал. Это самое дешевое лекарство от тоски, которое приносит здоровью пользу, а не вред.

Не навязывайте любовь

Девушки и парни одинаково сильно страдают после разрыва. И даже с течением времени, уже в новых отношениях, люди могут вспоминать о бывших. Что делать, если любимая девушка говорит: "Не могу забыть бывшего парня уже год?" Подобную откровенность сложно воспринять адекватно. Но нужно понять, что любовь, которая зарождалась в сердце несколько лет, не умирает в одночасье. Поэтому лучшее, что может сделать партнер человека, который полностью не излечился от мыслей о бывшем романе, - не навязывать свою любовь. Не нужно говорить о чувствах с человеком, который к этому не готов. Выждите время. Все люди разные, и у всех разные души. Кому-то достаточно месяца, чтобы принять и отпустить прошлое, а кому-то и года мало. Поэтому не давите на человека и не мучьте его вопросом: а ты меня любишь? Ему будет неудобно ответить заботливой личности, которая находится все время рядом, что-то вроде: нет, не люблю, но с тобой мне проще. Поэтому в ответ вы услышите: люблю. Но это будет ложью. Если человек захочет вас видеть, то он сам позвонит и напишет. Не пытайтесь опередить события.

Больше разговаривайте

Вы слышали от подруги вопрос: "Почему не могу забыть бывшего парня?" Как помочь несчастной девушке? Предложите ей излить душу. Человек не всегда сам может разобраться в своих проблемах. Мысли, которые бродят в голове, не дают покоя. Но новых решений в голову не приходит, так как человек все время раздумывает об одном и том же. Хотите изменить ход мыслей? Поведайте о них подруге или бумаге. Когда хаос в голове облекается в слова, он принимает какую-то форму. Становится понятно, что именно вас волнует, и что вы не можете отпустить. Когда вопросы ставятся ребром, на них проще давать ответы. Просить у подруги совета о том, как вам жить дальше, не стоит. Решение должно быть исключительно ваше, а не навязанное кем-то. Порой девушке никак не нужно менять свою линию поведения, ей просто нужно выговориться.

Как понять, что парень забыл бывшую? Ваш мужчина ведет себя с вами откровенно и больше не избегает разговоров о бывшей? Если парень принял свое прошлое, значит, он перестал его стесняться и бояться. Чем откровеннее разговоры между людьми, тем ближе они становятся друг к другу. Если парень начинает делиться с вами сокровенным, значит, он готов к серьезным отношениям.

Не сочувствуйте

У человека в жизни сложный период. Как помочь парню забыть бывшую? Вам нужно проявить выдержку и смекалку. Не сочувствуйте молодому человеку. Мужчины не любят, когда их жалеют. Они считают, что только слабые личности заслуживают жалости. Не ухудшайте ситуацию фразой: "Я тебя понимаю". Даже если в вашей жизни был подобный опыт, он парню не поможет. В этот момент молодому человеку кажется, что весь мир настроен против него. Не нужно рассказывать о том, что уникальный опыт, который он получил в прошлых отношениях, поможет ему избежать ошибок в будущем. Это ужасное утешение. И фразу о граблях, которые чем сильнее бьют, тем лучше запоминается урок, также оставьте при себе. Парень должен пережить свои проблемы сам. Именно тогда он сможет нормально начать жить и строить свою любовь с другой девушкой.

Если бывшая хочет вернуться?

Как помочь девушке забыть бывшего парня, если тот время от времени напоминает о своем существовании? Нужно объяснить ей, что расставание - это неотъемлемая часть ее биографии. Изменить больше ничего нельзя. Да, можно простить бывшего и позволить ему вновь занять место рядом. Но не стоит рассчитывать, что отношения и любовь возобновятся в полной мере. Этого не случится? Почему? Предательство, которое совершил один человек по отношению к другому, когда говорил о том, что пора расстаться, простить очень сложно. Можно принять слова, можно их понять, но не простить. Обида, нанесенная любимым, будет всегда жить в душе, а лицо человека будет о ней напоминать. Чтобы объяснить персоне, почему не стоит возвращаться к бывшим, можно попросить ее вспомнить причину расставания. Никогда люди не бросают друг друга без причины. И если ее вспомнить, то прошлые отношения не будут казаться такими уж радужными. Люди, которые расстались из-за недопонимания, измены или разных взглядов на жизнь, не могут иметь ничего общего в будущем. Можно остаться с человеком, с которым много приятных воспоминаний, друзьями, но не более того. Если бывшая вторая половинка жаждет общения, встретьтесь с человеком и объясните, что о возобновлении отношений не может быть и речи.

Расстаньтесь

Вы понимаете, что у вашего парня все мысли заняты бывшей девушкой? Что же вам делать? В этой ситуации нужно испробовать все способы, приведенные выше. Если ничего не помогает, то смиритесь. Парень любит свою бывшую. У него не остыли чувства, а разрыв их только подогревает. Если вы не хотите быть третьей лишней, то уходите. Зачем вам человек, который не будет вас любить? Он может искать в вас утешения, плакать в жилетку и держать рядом на всякий случай. Но никому не хочется быть запасным вариантом. Если у девушки есть достоинство, то она не будет сидеть и вздыхать о парне, который ее не любит. Развернитесь и уйдите. Это будет самое разумное решение. Парень может пожалеть, что не обращал на вас внимания. Но если это случится, то вам возвращаться тем более смысла не имеет. Мужчина, который не знает, чего он хочет, недостоин любви. Понятно, что у каждого человека бывают сложные жизненные ситуации, из которых проблематично найти выход, но если такая ситуация затягивается, то ему нужно идти к психологу, а не жаловаться первому встречному. Уважайте себя, свои чувства и свое время. Не позволяйте никому тратить все это впустую!

Ваш избранник умный, красивый, мужественный, состоявшийся в жизни, честный и самый лучший для вас. Однако даже самый счастливый совместный союз может омрачить его бывшая пассия. Она может по-разному «заявлять» о себе - начиная от случайных встреч на улице, до периодического появления воспоминаний о ней. Независимо от всего этого вы сможете сами помочь своему парню забыть ее. Давайте узнаем, как заставить парня забыть свою бывшую.

Для этого вам потребуется интернет.

  1. О его бывшей запоминайте и собирайте всю нужную вам информацию. Если она также как и раньше много значит для него, вы не сможете на нее не обращать внимание. Узнайте, как она живет, что у нее с личной жизнью на данный момент, какие отношения были у нее с вашим парнем. Не нужно шпионить с этими целями за девушкой. Достаточно посмотреть ее страницу в социальной сети и поговорить со знакомыми. Но конечно, самой важной информацией для вас станет та, которую выдаст ваш молодой человек. Только так вы выясните, как он относится к своей бывшей сегодня. Пользуйтесь информацией лишь один раз, помните, что на основании ее нужно сделать выводы и больше не стоит никогда интересоваться ее жизнью.
  2. Если вы знаете о том, что у парня вашего с его бывшей были бурные, динамичные отношения и мучительное расставание, запаситесь терпением в таком случае. Не торопите события ни в коем случае, если вам и правда очень хочется быть рядом с этим человеком. Если он переживает до сих пор, это лишь свидетельствует об искренности его чувств. Постепенно вы начнете чувствовать, что ваш парень вспоминает все реже и реже о прежней пассии. Бейте тревогу только после того, как почувствуете, что его воспоминания превратились в одержимость, а вы будете служить только временным утешением.
  3. Исключите все из вашей жизни то, что будет напоминать ему о бывшей девушке. Этим может быть определенная песня, музыка, подаренные вещи, какие-то места, где они любили бывать вместе. Удаляйте постепенно и планомерно данные ассоциации.
  4. Не ставьте категорические запреты на любые контакты с его бывшей девушкой. Такими действиями вы покажете, что хотите ограничить свободу своего молодого человека. Приветствуйте его признания в том, что он виделся с ней. Но все-таки демонстрируйте ему, что вам неприятны такие встречи. Если они волей неволей пересекаются на работе или в компании общих знакомых, будет намного лучше, если вы присутствовать при этом, а не будет это происходить тайком.
  5. Никогда даже не пытайтесь даже сравнивать себя с его бывшей. Будьте самой собой! Демонстрируйте парню свою самодостаточность и наполняйте свою жизнь интересными, яркими событиями, постоянно заводите новых общих знакомых.

Следуйте вышеперечисленным советам спокойно и планомерно, и совсем скоро ваш парень не будет испытывать совершенно никаких эмоций, вспоминая о своей бывшей подруге. Главное все делайте спокойно, не спешите и не устраивайте парню истерик! Таким образом, вы заставите парня забыть бывшую.