На уровень полового желания мужчины влияют множество факторов, основными из которых являются психическое и физическое здоровье организма.
Современный мир подвергает человека множеству стрессовых ситуаций, а питание продуктами быстрого приготовления приводит к дефициту витаминов, макро- и микроэлементов в организме. По сведениям практикующих врачей, проблемы в сексуальной жизни представители сильного пола начинают испытывать уже в молодом возрасте.
Справиться с такой ситуацией помогут природные афродизиаки для мужчин. Найти их несложно, ведь это — самые обычные продукты питания.
Что такое природный афродизиак
Афродизиаками называют те продукты, специи, ароматические масла, которые усиливают сексуальное влечение и разжигают страсть. Свое название они получили от имени древнегреческой богини любви Афродиты. История открытия афродизиаков уходит глубоко в древность. Буквально в каждой культуре есть свой перечень продуктов, которым приписывали магические свойства вызывать половое желание.
Принцип действия
Природных афродизиаков для мужчин настолько много, что их условно разделяют на группы по способу воздействия на организм, в частности:
- Продукты питания, которые содержат питательные вещества, благотворно влияющие на мужскую потенцию. Эти продукты должны содержать в большом количестве хотя бы один из следующих питательных элементов: витамины А, С, Е, группы В, фитостеролы, лизин, цинк, аллицин, L-таурин. Перечень афродизиаков этой группы самый обширный, к ней относятся морепродукты, фрукты, овощи, орехи, мясо.
- Продукты, визуально напоминающие половые органы. Такое сравнение можно отнести к бананам, устрицам, клубнике.
- Продукты, которые по вкусовым ощущениям напоминают острое состояние возбуждения, к которому приводит секс, например, имбирь или красный перец.
- Ароматические масла действуют на организм через феромоны, то есть оказывают другой эффект, чем пища. Самый известные афродизиаки из эфирных масел — амбра и мускус.
- К психостимулирующим афродизиакам можно отнести корень женьшеня. Это растение оказывает прямое воздействие на мозг и нервную систему, что приводит к усилению либидо.
Принцип действия природных афродизиаков для мужчин объясняется просто — полезные вещества насыщают организм и улучшают настроение. Пищевые афродизиаки усиливают сексуальное возбуждение путем нормализации гормонального фона, улучшения тонуса организма и усиления притока крови к половому органу.
Ароматические афродизиаки и напитки действуют расслабляющие на нервную систему, устраняют стрессы и тревоги, мешающие полноценному половому акту. Стоит отметить, что природные афродизиаки для мужчин должны подбираться индивидуально. Представители сильной половины человечества могут не переносить некоторые продукты или запахи.
Перечень природных афродизиаков
Среди афродизиаков, употребляемых в пищу, можно выделить различные группы — растительные продукты, специи, мясо и морепродукты, напитки. Ими могут быть как экзотические продукты (артишок), так и те, которые легко можно вырастить на собственном огороде (хрен).
Овощи и фрукты:
- Гранат способен продлевать половой акт за счет усиления чувствительности пениса путем насыщения организма уникальным составом ценных веществ.
- Арбуз доставляет в организм вещества, положительно влияющие на приток крови к органам. Самые ценные компоненты ягоды содержатся в коре, а не мякоти.
- Инжир славится большим количеством витаминов и микроэлементов, положительно влияющих на сексуальную функцию.
- Авакадо богат токоферолом, который необходим для здоровья половой системы. При этом он отлично насыщает организм, придавая мужчине сил и выносливости.
- Орехи являются самым известным природным афродизиаком для мужчин. При сочетании с медом, польза орехов для потенции многократно усиливается.
- Спаржа имеет богатый состав витаминов и минералов, она не только усиливает половое желание, но и помогает справиться с простатитом.
- Бананы содержат большое количество калия, который снимает усталость — одну из главных причин отсутствия либидо.
- Кунжутное семя повышает сексуальное желание благодаря высокому содержанию токоферола.
- Молоко кокоса усиливает выработку семенной жидкости, что делает оргазм более чувственным.
- Корень женьшеня помогает справиться с половым бессилием даже в самых запущенных случаях.
- Грибы являются сильными афродизиаками, особенно артишоки, трюфели и сморчки. Подойдут любые лесные грибы, которые выросли в естественных условиях.
Список овощей и фруктов, являющихся природными афродизиаками для мужчин более широк, его можно дополнить свеклой, каштанами, апельсинами, луком, брокколи, клубникой, оливой, бобовыми, абрикосами и рядом других продуктов.
Специи:
- Острый перец обеспечивает усиленный приток крови к половым органам, пробуждает сексуальную страсть.
- Шафран улучшает чувствительность полового члена, содержит гормоны, влияющие на сексуальное желание.
- Ваниль действует на организм мужчины расслабляющим образом, вводя его в состояние легкой эйфории.
- Имбирь дарит мужчине выносливость и физическое здоровье, положительно влияет на сексуальную функцию.
- Кориандр содержит эфирное масло, способное усиливать влечение к противоположному полу.
- Корица благотворно действует на кровеносную систему, обеспечивает стойкую эрекцию.
- Майоран с одной стороны расслабляет нервную систему, а с другой возбуждает сексуальное желание.
Мясо и морепродукты
Постное и свежее мясо, кролик, птица издавна считаются природными афродизиаками.
Продукты животного происхождения содержат витамины и большое количество микро- и макроэлементов, которые необходимы для поддержания хорошего самочувствия и здоровья мужчины — главного залога полноценных сексуальных взаимоотношений.
Большое количество белка, а так же животные жиры хорошо питают организм, придавая мужчине сил и выносливости. Не менее полезны в этом плане яйца. Из морепродуктов самыми сильными природными афродизиаками для мужчин считаются креветки, мидии, устрицы, крабы. Если они присутствуют в пищевом рационе, то организм насыщается цинком и селеном — веществами, необходимыми для здорового функционирования мужской половой системы.
Выбирая в качестве афродизиака продукты животного происхождения важно не переусердствовать. Если еда будет слишком тяжелой, то вместо возбуждения мужчина просто уснет. Поэтому, готовя романтический ужин перед предполагаемым сексом, следует составить меню, включающее в себя как мясную, так и растительную пищу.
Напитки
Помимо продуктов питания, афродизиаками можно считать напитки. Некоторые растения из которых готовятся отвары или чаи содержат много ценных веществ, которые улучшают сексуальное влечение мужчин.
Что выбрать:
- вино раскрепощает, снимает усталость и нервное напряжение, усиливает чувственность;
- чай Пуэр славится способностью усиливать эрекцию и стимулировать выработку спермы;
- настой женьшеня благотворно влияет на мужское здоровье, улучшает приток крови к пенису;
- чай с базиликом усиливает эрекцию, благодаря чему используется в качестве народного средства для лечения половой дисфункции;
- чай с имбирем стимулирует эрогенные зоны, усиливает кровоток.
Эфирные масла
Масла, получаемые из растений, так же считаются природными афродизиаками. Усилить половое влечение можно с помощью масла пачули, сандала, амбры, мускуса, кедра, мандарина, вербены, розмарина, розового масла. Природные афродизиаки для мужчин — тема, часто обсуждаемая на форумах.
Почитав отзывы мужчин и женщин, можно почерпнуть много полезной информации по этому вопросу. Некоторые участники выкладывают рецепты романтического ужина, приготовленного из афродизиаков. Можно воспользоваться готовыми интересными идеями или придумать собственный вариант меню.
Афродизиаки – это средства, усиливающие сексуальное желание у мужчин и женщин. В качестве афродизиаков используются некоторые пряности, продукты питания, эфирные масла. Существуют сильные афродизиаки, которые быстро стимулируют либидо, обеспечивая возбуждение партнеров и даря незабываемые ощущения от интимной близости. Умение подбирать и комбинировать продукты с такими свойствами вносит нотку пикантности в отношения и значительно разнообразит сексуальную жизнь.
Преимущества афродизиаков – это абсолютная натуральность и безопасность применения
Сильные афродизиаки влияют на мозговые центры, отвечающие за сексуальное возбуждение. Их действие подобно Виагре, только абсолютно безопасно, ведь это натуральные продукты, в том числе и входящие в ежедневный рацион.
Если говорить проще, афродизиак запускает цепочку реакций в головном мозге, которая приводит к стимуляции притока крови к половым органам. По такому принципу действуют и натуральные, и покупные средства. Их главное отличие – в концентрации действующих веществ.
Афродизиаки для мужчин и для женщин – это лучшее натуральное средство для нормализации сексуального желания. Использовать их предлагается в следующих случаях:
- сильные стрессы;
- напряженный рабочий график;
- постоянная усталость;
- перенесенные недавно болезни;
- бытовые хлопоты.
Такие средства не избавят от физических причин снижения либидо. Если проблема связана с импотенцией у мужчины, решение следует искать не в применении афродизиаков, а в специальной медикаментозной терапии, подобрать которую сможет только опытный врач.
Если в паре исчезло взаимопонимание, супруги перестали относиться друг к другу с любовью, афродизиаки тоже вряд ли помогут наладить отношения. А вот в случаях, когда из-за постоянной нехватки времени, напряженного ритма жизни, большого количества бытовых хлопот сексуальная жизнь стала ухудшаться, исправить ситуацию с помощью натуральных средств вполне реально.
Преимущества афродизиаков – это абсолютная натуральность и безопасность применения. Даже покупные БАДы-афродизиаки содержат только натуральные компоненты, просто в больших концентрациях, чем если бы готовились самостоятельно в домашних условиях.
Универсальные средства
Универсальные афродизиаки подходят как для мужчин, так и для женщин
Универсальные афродизиаки – это средства, которые одинаково действуют на мужчин и женщин. Их предлагается использовать для повышения влечения в паре. К универсальным афродизиакам относятся как эфирные масла, так и продукты питания. Их можно использовать для создания особой атмосферы в доме или дополнять ими романтический ужин, если речь идет о продуктах питания.
Применение универсальных средств, одинаково влияющих и на женщин, и на мужчин, поможет настроиться на нужный лад и вернуть отношениям былую искру страсти.
Эфирные масла
Сильнейшие универсальные афродизиаки – это эфирные масла. Для одновременного увеличения влечения у мужчины и женщины рекомендуется обратить внимание на следующие масла и их комбинации:
- иланг-иланг;
- розмарин;
- нероли;
- корица.
Иланг-иланг отличается мягким дурманящим ароматом, который настроит на нужный лад и мужчину, и женщину. Это масло рекомендовано для создания чарующей атмосферы для двоих после тяжелого и насыщенного событиями дня. Иланг-иланг не только повысит эрекцию у мужчины и разбудит чувственность женщины, но и поможет забыть о бытовых хлопотах, и снимет напряжение.
Еще один эффективный аромат для пробуждения чувственности у любовников – это розмарин. Специфический аромат этого масла очень сильно расслабляет женщину, помогая забыться и раскрыть чувственность, и одновременно стимулирует либидо мужчин, положительно влияя на приток крови к половым органам и эрекцию.
Нероли рекомендуется применять для увеличения продолжительности полового акта. Этот аромат возбуждает мужчину и усиливает потенцию, одновременно пробуждая женскую чувственность и стимулируя приток крови к половым органам.
Еще один универсальный аромат – это масло корицы. Оно обладает согревающим и стимулирующим действием. Применение корицы во время романтического вечера гарантирует жаркую и незабываемую ночь.
Продукты питания
Сильные афродизиаки-продукты, оказывающие стимулирующее воздействие на человека, независимо от пола:
- манго;
- банан;
- семена кунжута;
- клубника;
- любые грибы;
- финики;
- красное вино.
Манго стимулирует работу центров головного мозга, отвечающих за удовольствие. Этот фрукт оказывает общетонизирующее действие на мужчин и женщин, снимает усталость, повышает настроение. Всего несколько долек манго за ужином быстро подарят уверенность мужчине, а женщине – игривое настроение.
Банан богат витаминами группы В. Они снимают стресс, улучшают работу нервной системы, повышают выработку гормона счастья. Это единственный фрукт-афродизиак, который рекомендовано принимать регулярно. Мужчинам достаточно съедать 4 банана в неделю, чтобы не испытывать проблем с либидо, женщинам хватит трех бананов. Бонусом человек получит крепкий сон и отсутствие стрессов.
В семенах кунжута содержится витамин Е, стимулирующий репродуктивную функцию мужчин и женщин. Их рекомендовано добавлять в салаты, выпечку, мясные блюда.
Клубника повышает выработку эндорфинов. Она дарит ощущение счастья, снимает стресс и улучшает общее самочувствие, поэтому станет отличным дополнением к романтическому ужину.
Финики снимают стрессы и стимулируют приток крови к половым органам, грибы повышают выработку тестостерона у мужчин и женщин, тем самым усиливая сексуальное влечение.
Правильные компоненты ужина могут положительно повлиять на мужское желание
Самые сильные эфирные афродизиаки для мужчин – это ароматы кипариса, имбиря, пихты и сандала. Эти эфирные масла тонизируют и одновременно расслабляют, обеспечивая лучшее кровоснабжение половых органов. Они стимулируют либидо и помогают добиться крепкой устойчивой эрекции, несмотря на стрессы и усталость.
Сильные афродизиаки-продукты, оказывающие возбуждающее действие на мужчин:
- цитрусы;
- орехи;
- масло тыквенных семян;
- томаты;
- баклажаны;
- морепродукты;
- корень имбиря.
На основе этих продуктов получится отличный романтический ужин, позволяющий настроить мужчину на жаркую ночь. Для повышения потенции также рекомендованы куриные яйца, так как они усиливают выработку тестостерона.
Особенность перечисленных продуктов состоит в положительном влиянии на гормональный фон. В них большое содержание цинка и селена, которые улучшают работу предстательной железы и нормализуют кровообращение в органах таза.
Мужчинам будет полезен корень женьшеня. Это средство обладает тонизирующим действием и стимулирует эрекцию. Принимать его можно как в виде специальных БАДов в таблетках и капсулах, так и в виде отваров и настоек собственного приготовления. Всего 20 капель настойки женьшеня за ужином обеспечат крепкую эрекцию на всю ночь.
Черный шоколад стимулирует сексуальное возбуждение женщины
Расслабиться и раскрыть в себе чувственность женщине помогут следующие эфирные масла:
- герань;
- мирра;
- роза;
- жасмин.
Эти ароматы расслабляют и окутывают легким флером загадочности, тем самым помогая раскрыть чувственность. Перечисленные масла стимулируют сексуальное желание и способствуют получению ярких и незабываемых ощущений во время близости с партнером.
Самые сильные продукты-афродизиаки для женщин и специи:
- ваниль;
- шафран;
- красный перец;
- черный шоколад;
- морская капуста;
- авокадо;
- миндаль.
Самый сильный природный афродизиак для женщин – это ваниль. Одного аромата достаточно, чтобы женщина расслабилась и почувствовала сексуальное влечение. Ваниль можно использовать для ароматизации помещения либо при приготовлении еды. Ваниль отлично сочетается с палочками корицы – перед такой комбинацией не сможет устоять ни одна женщина.
Острые блюда, особенно приправленные перцем чили, улучшают приток крови к женским половым органам, стимулируя сексуальное возбуждение и помогая получить незабываемые ощущения с партнером.
Продукты, «убивающие» влечение
Разобравшись, как с помощью мощных афродизиаков возбудить женщин, и какой самый сильный природный стимулятор подойдет для мужчин, следует обратить внимание на продукты, которые снижают либидо.
К ним относятся:
- кофе;
- энергетические напитки;
- крепкий алкоголь в больших количествах;
- жирная пища;
- большое количество животного жира;
- слишком острые блюда.
Немного красного перца и имбиря усилит желание, но вот чрезмерно острая пища может дать обратный эффект. Это связано с избыточной стимуляцией нервной системы. Такая же реакция наблюдается при употреблении большого количества кофеина. Чашечка кофе в течение дня не окажет негативного влияния на либидо, а вот 3-4 чашки могут аукнуться вечерней головной болью и общей раздражительностью.
Энергетические напитки и большое количество крепкого алкоголя не рекомендованы ни женщинам, ни мужчинам, так как напрочь «убивают» либидо. Романтический ужин перед интимной близостью должен быть легким, поэтому от жирной и жареной пищи следует отказаться. Предпочтение в меню отдается фруктам, овощам, ароматным пряностям и морепродуктам.
Как применять афродизиаки?
Сильные натуральные природные афродизиаки следует использовать с осторожностью. Важно не переборщить с эфирными композициями, иначе вместо мягкого действия аромата на подсознание можно получить раздражение чувствительных рецепторов, расположенных в носу. Известны случаи, когда избыток возбуждающих ароматов вызывал тошноту, а не желание заняться сексом.
Чтобы не прогадать, можно воспользоваться аромалампой. В специальную емкость этого приспособления нужно налить около 30 мл обычной воды и растворить в ней 3-5 капель выбранного масла. Количество капель зависит от общей тяжести аромата. Например, иланг-иланга и пачули достаточно трех капель, количество гвоздики и герани можно увеличить до 5 капель.
Еще один эффективный способ использования возбуждающих средств – это ванна для двоих с маслами. Для получения ожидаемого результата рекомендуется набрать ванну с пеной и добавить в нее около 5-7 капель масла.
Эротический массаж поможет быстрее добиться стимуляции сексуального желания у партнера. Для этого необходимо взять 30 мл любого массажного масла и добавить к нему всего 2-4 капли выбранной эфирной композиции.
Противопоказания и меры предосторожности
Противопоказания к использованию афродизиаков – это индивидуальная непереносимость. Это относится и к эфирным композициям, и к продуктам питания, усиливающим либидо.
Чтобы исключить вероятность аллергии, следует смешать 1 каплю эфирного масла с двумя столовыми ложками воды и нанести эту смесь с помощью ватного диска на нежную кожу предплечья. Спустя сутки необходимо проверить реакцию – если покраснение и раздражение отсутствует, масло можно использовать по назначению. В обратном случае необходимо принять антигистаминный препарат и не использовать средство.
Точных рекомендаций по максимально допустимому количеству продуктов-афродизиаков нет, но злоупотреблять ими не стоит. Достаточно устраивать «возбуждающий» ужин дважды в неделю, чтобы и либидо усилить, и здоровью не навредить.
Использовать аромалампу и другие методы применения эфирных масел следует не чаще трех раз в неделю. Не все люди могут долгое время переносить тяжелые ароматы возбуждающих масел. Постоянная ароматизация помещения такими эфирными композициями может вызвать головную боль, раздражение и проблемы со сном.
Матушка-природа изо всех сил заботится о самом своем лучшем творении — о человеке. Наряду с различными лекарственными травами, она создала природные афродизиаки. Это по-настоящему щедрый дар от природы.
Афродизиаки — натуральные вещества, стимулирующие сексуальную активность человека.
Свое экзотическое название эти вещества получили в честь греческой богини любви Афродиты. Древние греки любили устраивать в честь этой богини пышные праздники, афродизиакосы, которые нередко заканчивались массовыми оргиями. А для того чтобы поддержать свою сексуальную активность во время этих праздников, древние греки использовали травяные настои и снадобья, содержащие афродизиаки.
Но не только в Древней Греции знали об этих веществах, все древние цивилизации пользовались афродизиаком: Китай и Япония, Индия и Египет, наша Древняя Русь тоже не отставала. Все известные любовники и фаворитки владели знаниями и способами разжечь любовный огонь.
Принцип действия
Принцип действия этих веществ объясняется просто: все продукты, содержащие афродизиаки, изобилуют необходимыми для человеческого организма белками, минералами, аминокислотами, витаминами. Благодаря этому в организме начинают происходить изменения, а именно улучшается обмен веществ, активируется кровоток, организм получает толчок к самовосстановлению. Это благоприятно сказывается и на половой системе организма.
Некоторые природные афродизиаки оказывают психостимулирующее воздействие, другими словами, сексуальная активность повышается благодаря воздействию на центральную нервную систему. К таким веществам относится женьшень.
Попадая в кровеносные сосуды, растительные биостимуляторы начинают воздействовать на гипофиз, тем самым сексуальные рецепторы становятся гиперчувствительными.
Натуральные афродизиаки способствуют выработке эндорфина, который поднимает настроение, раскрепощает и расслабляет.
Виды афродизиаков
Несмотря на довольно экзотическое название, любой житель нашей простой и незамысловатой страны употребляет в пищу афродизиаки.
Природные афродизиаки содержатся в орехах, фруктах и овощах, в различных травах и кореньях.
Афродизиак не только повышает сексуальную активность и выносливость, но и укрепляет иммунитет, оказывает общее благоприятное воздействие на организм, улучшает работу пищеварительного тракта.
Афродизиаки, применяемые наружно, заслуживают отдельного внимания. Это всем известные духи и эфирные масла. При нанесении их на кожу усиливается чувствительность рецепторов и тем самым привлекательность объекта противоположного пола. Но воздействие афродизиака может вызвать аллергическую реакцию, поэтому следует быть осторожным.
Женские афродизиаки
Одним из самых мощных и эффектных заслуженно считается бергамот. Его запах раскрепощает и вселяет в женщину уверенность. Уходят прочь мысли, связанные с различными бытовыми проблемами. Массаж с применением масла бергамота не только снимет усталость, но и раскрепостит любую женщину.
Масло герани расслабляет, раскрепощает, женщина становится готовой на любые смелые поступки. Плохие мысли улетучиваются, возникают ощущения уверенности в себе, молодости и красоты.
Масло иланг-иланга обостряет чувствительность всех рецепторов и способно вызывать острое сексуальное желание. Это очень мощный афродизиак. Наносить на кожу рекомендуется на запястья и за ушами.
Мужские афродизиаки
С мужским организмом это вещество способно творить чудеса. Благодаря такому биостимулятору не только происходит общее омоложение организма, но во много раз повышается либидо, усиливается эрекция. Интимная близость становится более продолжительной. Ощущения более острыми.
Наука объясняет это тем, что благодаря находящимся в составе афродизиаков белков, минералов, витаминов, аминокислот улучшаются все функции мужского организма, в том числе повышается потенция.
Например, молодые побеги спаржи при минимуме термической обработки способны помочь при проблемах, связанных с половым бессилием.
Имбирь способен пробудить сильное желание, во много раз продлить интимную близость.
Сильно повышают либидо артишоки, но в пищу нужно употреблять только нижние листики, не подвергая их никакой тепловой обработке.
Сильно влияют на потенцию мужчин так любимые ими лук и чеснок.
Распространенные афродизиаки
Вишня. Несмотря на то, что эту ягоду больше любят женщины, она предназначена для мужчин. Ведь именно вишня способна повысить силу мужчины. Оказывается, все дело в содержащемся в вишне цинке. Цинк — признанный химический элемент, повышающий количество мужских гормонов и оказывающий влияние на вырабатывание спермы.
Цинк сохраняется в этой ягоде при любой тепловой обработке, поэтому можно употреблять не только ягоды в свежем виде, но и компоты, джемы и варенье.
Афродизиаки в авокадо
Не зря авокадо называют «яичковое дерево», фрукт этот не только внешне похож на мужские половые органы. Благодаря тому, что эти плоды содержат в себе гормоны, жирные кислоты, витамины РР, Е, А, D, авокадо возбуждает мужчину и повышает потенцию.
В нем содержится жир и белок, поэтому этот фрукт отлично заменяет мясо.
Обыкновенная тыква
Универсальный, особенно любимый россиянами овощ, оказывающий благотворное воздействие как на мужской, так и на женский организм. В тыкве невероятное количество витаминов и микроэлементов, большое содержание железа. Это не только обеспечивает прекрасный цвет лица, но и влияет на настроение.
Даже аромат приготовленной тыквы увеличивает сексуальное влечение партнеров. Не только мякоть тыквы полезна, в ее семечках также находится большое количество афродизиаков.
Инжир. В России больше распространены другие названия этой ягоды: винная ягода или смоковница. Для тех, кто хочет продлить половой акт, этот фрукт должен стать основным десертом.
В пищу инжир может употребляться в свежем и сушеном виде. Большое содержание в нем аминокислот, минералов, витаминов обеспечивает повышенную сексуальную активность.
Арбуз. Простой привычный арбуз способен оказать на мужчину эффект виагры. Это происходит из-за большого содержания в нем цитруллина, вещества, улучшающего кровообращение, способного расслабить сосуды.
В арбузе содержится огромное количество витаминов: группы В, С, D,РР. Солей металлов: цинк, железо, фосфор, медь, фосфор, кальций, калий.
Фолиевая кислота, необходимая для процесса кроветворения, выводит арбуз на первое место.
Спаржа. Обычное растение, достаточно неприхотливое, во времена эпохи Возрождения подвергалось уничтожению, так как против нее боролась церковь! Монахи утверждали, что это «бесовское» растение способствует безудержному прелюбодеянию. Благодаря такой реакции церкви спаржа стала очень популярной.
Спаржа оказывает благоприятное воздействие на центральную нервную систему, в ней содержится большое количество фолиевой кислоты. Такое воздействие сказывается на иммунитете человека.
Оливковое масло и оливки. Многофункциональность оливкового масла известна с древних времен. При нанесении его на кожу во время массажа происходит эффект увлажнения, улучшения работы желез, ускорения выведения вредных веществ.
Употребляя оливковое масло и оливки в пищу, человек получает полиненасыщенные жиры, что крайне полезно для работы сердца, для кровеносной системы и для производства гормонов.
Этот афродизиак наполняет мужчину энергией, он становится неутомимым во время полового акта.
Банан. Быстро распространившийся в постсоветском пространстве и мгновенно ставший популярным, этот фрукт, содержащий триптофан, оказывает благотворное влияние на мозг. В бананах много калия, витамина В. Фермент бромелайн, также содержащийся в банане, обеспечивает длительность полового акта. Полезен и мужчине, и женщине, обоим партнерам дарит выносливость.
Перец чили. Этот известный афродизиак суперпопулярен во всем мире. С древних времен перец чили известен как возбуждающее средство.
При принятии его сердце начинает биться чаще, поток крови в сосудах усиливается, кровь приливает к половым органам. Интимная близость становится чувственнее, реакции обостряются.
Трюфели белые и черные. Эти афродизиаки чрезвычайно дороги, и поэтому большинству не доступны. Их воздействие на организм можно сравнить с виагрой. При употреблении трюфелей в женщине просыпается ласка, а в мужчине страсть.
Даже запах трюфелей способен воздействовать на нервную систему человека. Не зря трюфели называют самыми чувственными продуктами на нашей планете.
Алоэ. Мало кто догадывается, что один из мощных афродизиаков растет у многих на кухонном подоконнике в цветочном горшке. Тем не менее это так. Алоэ не может похвастаться приятным вкусом, но его сока в чайной ложке 3 раза в день в течение двух недель вполне достаточно для того, чтобы почувствовать резкие изменения. Мужское либидо возрастает в разы.
Действие оказывает только свежевыжатый сок, аптечный экстракт алоэ таким действием не обладает. В сок алоэ для вкуса, чтобы смягчить горечь, можно добавлять мед.
Растительные афродизиаки способны качественно улучшить сексуальную жизнь человека даже в очень взрослом возрасте, ведь после 50-60 лет жизнь не кончается, а просто переходит в другую фазу.
Согласно статистике, 67% женщин имитируют оргазм и наслаждение, а 25% делают это при каждом половом акте. Улучшить либидо женщин, их сексуальную инициативность несомненно помогут афродизиаки. Именно они способны снять стресс, поднять энергию, а также приводить мужчин и женщин к возбуждению. Экстракты, выведенные фармацевтической промышленностью, также могут выступать в качестве натуральных веществ, повышающих либидо и усиливающих сексуальное влечение.
Это вещества, стимулирующие половое возбуждение и оказывающие воздействие на мозговой центр, который ответственный за сексуальность. Мир женщины полон хлопот и трудностей, из-за которых иногда интимные отношения с половым партнёром теряют страсть.
Кроме того, потеря либидо может возникнуть по следующим причинам:
- в результате приёма медикаментозных средств, содержащих определённые гормоны;
- из-за изменений в работе щитовидной железы;
- после затяжного стресса.
Сексуальная жизнь должна приносить удовольствие и радость женщине, поэтому вопрос про повышение женской чувствительности считается довольно распространённым.
На помощь придёт афродизиак для женщин, который оказывает расслабляющее воздействие, повышает женскую чувствительность и возвращает утраченную страсть. Женскими афродизиаками могут выступать капли, напиток, масло, продукты, фрукты, ароматы.
Ведь абсолютно любой человек наделён собственным, интимным запахом. Это объясняется исключительной работой защитной системы организма человека. Во время общения между партнёрами импульсы, поступающие в виде запаха, вызывают колебания биохимических процессов в женском организме. В результате этого увеличивается энергетический запас и возрастает страсть к половому партнёру. Поэтому имеет значение то, как пахнет её мужчина.
Что такое афродизиаки, как они работают, что происходит после их применения. Во-первых, самые сильные из них раскрывают романтичность, увеличивают чувствительность, а во-вторых, способствуют проявлению сексуальности.
Афродизиаки оказывают на девушек следующее воздействие:
- Усиливают восприятие, нормализуют соотношение половых гормонов.
- Усиливают страстное влечение к мужской половине населения.
- Расслабляют и устраняют раздражительность.
- Придают оргазму новые ощущения.
- Раскрепощают женщину и помогают достичь настоящего оргазма от сексуального акта.
Большое количество продуктов способствует синтезу половых гормонов, в результате чего повышается либидо. А некоторые афродизиаки снимают воспалительные процессы в области половых органов, обладают антидепрессивным воздействием.
Сильные по своему воздействию афродизиаки
Афродизиаки производятся из веществ животного происхождения или лекарственных растений.
Натуральные вещества, попадая в организм человека, начинают стимулировать кровообращение, мозговую деятельность, обостряют реакции, увеличивают чувствительность.
Специи
Список природных афродизиаков в виде специй занесён в таблицу.
| Название | Краткое описание |
| Улучшает кровоток к половым органам, тем самым усиливая их чувствительность. В состав специи входит гингерол, это вещество способствует увеличению количества сперматозоидов. Имеет ряд противопоказаний | |
| Ваниль | Вызывает эйфорический эффект, стимулирует сексуальное возбуждение, оказывает положительное влияние на клетки нервной системы |
| Шафран | Пряность содержит вещества, стимулирующие эрогенные зоны. Результативно снимает напряжение при умственной либо физической усталости. Злоупотребление специей может вызвать неконтролируемый смех |
| Усиливает половое желание, улучшает кровоток в органах малого таза, что важно для женщин | |
| Кайенский жгучий перец | Усиливает кровоток, оказывает сосудорасширяющее воздействие и стимулирует либидо. |
| Кардамон | Его запах повышает сексуальную привлекательность. |
Специи можно применять по отдельности либо комбинировать по вкусу в еду. Не стоит злоупотреблять специями, чтобы не получить противоположного эффекта – снижения либидо.
Выделяют следующие травяные афродизиаки:
- Сельдерей. Обладает запахом, напоминающим мужской пот. В результате этого девушка становится чувствительней, у неё активизируются рецепторы феромонов.
- Дамиана. Применяется для лечения женской фригидности. Тонизирует репродуктивные органы.
- Женьшень. Усиливает либидо женщины, снимает усталость, повышает тонус организма.
- Мелисса. Зелень является антидепрессантом, обладает тонизирующим воздействием на орган репродуктивной системы.
- Дягиль. Растение повышает сексуальную страсть, чувство радости, удовлетворённости. Кроме этого, дягиль помогает побороть стресс, снять накопившуюся усталость.
- Перуанская мака. Увеличивает энергию, выносливость, жизненный тонус.
- Анис. Является природным стимулятором применяется для излечения от фригидности.
Перед применением любого средства следует прочитать инструкцию и отзывы на форумах, ведь некоторые растения могут не комбинироваться друг с другом либо не подходить по состоянию здоровья.
Достаточно много продуктов питания, благодаря своему химическому составу, являются афродизиаками:
- шоколад (преимущественно горький, чёрный). В нём содержится фенилаланин (аминокислота), который стимулирует возбуждение, вызывает настоящую любовную «горячку», снимает усталость, избавляет от депрессии;
- авокадо. В состав плода входят фитогормоны, белки, калий, необходимые витамины, жирные кислоты;
- красное вино. Отлично успокаивает нервное перевозбуждение, разгоняет кровь при помощи антиоксидантов. Вино помогает настроиться партнёрам на тесное общение;
- арбуз. В нём содержится большое количество бета-каротина и аминокислоты – цитруллин, которая активно стимулирует кровообращение в половых органах;
- банан. Является отличным афродизиаком для девушек, он повышает чувствительность, что помогает в общении с партнёром;
- клубника. Это ягода богата антиоксидантами и витамином С. А также в клубнике содержатся эндорфины – гормоны радости, которые улучшают настроение и обостряют чувства;
- натуральный мёд. Лучший восстановитель сексуальной энергии и входит во все рецепты возбуждающих блюд.
Самыми распространёнными продуктами, отлично влияющими на половое возбуждение, считаются морепродукты, например, устрицы или икра красная, в которых содержится большое количество цинка. Целебная сила устриц зависит от метода их приготовления. Отличное воздействие они оказывают в сыром виде с добавкой свежего лимона.
Сильными афродизиаками считаются следующие эфирные масла:
- Илан-иланг. Данный цветочный аромат усиливает влечение, создаёт ощущение эйфории, снижает агрессивное состояние. А также масло оказывает согревающее воздействие, снимает напряжение, пробуждает женственность. Входит в основу многих духов и считается самым действующим женским афродизиаком.
- Жасмин. Аромат увеличивает энергию, повышает настроение, снимает стресс, успокаивает.
- Роза. Является сильным чувственным ароматом. Оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему, нормализует эмоциональный фон женщины. А также масло розы увеличивает женственность.
- Мирра. Это масло раскрепощает и расслабляет девушку.
- Вербена. Масло увеличивает женскую сексуальную энергию, эффективно применяется при фригидности.
- Бергамот. Снимает усталость, избавляет от депрессии, расслабляет и раскрепощает.
- Герань. Подходит женщинам в зрелом возрасте. Снимает усталость, избавляет от закомплексованности. Цветок оказывает положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему, устраняет спазмирование сосудов, считается отличным средством избавления от мигреней, а также задерживает наступление климакса.
Эффективным является эфирное масло пачули, повышающее страстность и все цитрусовые ароматы, увеличивающие тонус.
При использовании эфирных масел рекомендуется придерживаться следующих простых правил:
- Важно использовать лишь качественный препарат. Распознать подделку можно по запаху.
- Внимательно прислушайтесь к себе – аромат должен нравиться.
- Используйте в меру, ведь некоторые масла способны вызывать тошноту.
Большинство эфирных масел следует разбавлять перед использованием. Для этого рекомендуется применять масло жожоба, абрикосовое, персиковое, оливковое или из виноградных косточек.
Синтетические афродизиаки
В аптеке можно приобрести следующие средства:
- Шпанская мушка. Основным её компонентом является вещество кантаридин, добываемое из жучков. После употребления препарата через несколько минут к женским половым органам приливает кровь и возникает сильное сексуальное влечение.
- Женская Виагра. В основу средства входит синтетическое вещество силденафил, обеспечивающее дополнительный синтез влагалищной смазки.
- Серебряная лиса. Данный препарат не содержит химических добавок и является натуральным афродизиаком, который принимают для увеличения либидо у женщин, раскрепощения.
Перед применением любого средства следует внимательно ознакомиться с инструкцией и прочитать список противопоказаний. Необходимо придерживаться схемы приёма, назначенную доктором.
Кроме того, в аптеке можно приобрести специальный спрей, который усиливает либидо, чувственность эрогенных зон, способствует достижению яркого оргазма. Спрей имеет компактные размеры и его удобно распылять. Результат наступит через 10-15 минут после применения.
Любая девушка может самостоятельно побороть отсутствие страсти, сексуального желания. Для этого необязательно заказывать дорогие духи, изменять рацион питания, вдыхать эфирные масла или покупать дорогие препараты. Можно приготовить средство самостоятельно в домашних условиях.
Несколько домашних рецептов приготовления афродизиаков для женщин:
- Смешать между собой по 3 капли эфирного масла пачули и можжевельника, по 4 капли эфирных масел герани и сандала, 5 капель апельсинового масла и 6 капель масла иланг-иланга. Отдельно смешать 1/3 ч. л. кокосового, пальмоядрового масла и по 1/3 ч. л. пчелиного воска, масла Карите и Макадамии. Твёрдые масла растапливают на водяной бане. Далее в них растворяют эфиры, смесь перемещают в стеклянную ёмкость. Духи наносятся на тело в небольших количествах.
- Виноградное и оливковое масло. По десять капель каждого масла капают в стеклянную баночку. Далее к ним добавляют по три капли масла бергамота, имбиря, пачули, по две капли корицы и эфира. Для набора каждого компонента использовать отдельные инструменты. Полученное средство наносится на запястья рук, за ушами.
- Хорошо зарекомендовал себя салат из нарезанного на небольшие части шпината, брынзы, авокадо, шампиньонов.
А можно приготовить десерт: взбить желтки перепелиных яиц и добавить к ним мёд, ягоды малины. Всё хорошо смешать. Отдельно следует замочить 30 г желатина и оставить настаиваться на 60 минут. По окончании срока желатин смешать с фруктами и разложить по формам. Дать десерту полностью застыть.
Кроме того, можно изготавливать разные экспозиции из продуктов.
Афродизиаки являются результативными и полезными веществами. Девушкам придётся поэкспериментировать, чтобы выбрать для себя действенный аромат, который поможет раскрыть ей всю женственность.
Использовать афродизиаки следует равномерно в небольших количествах, чтобы не переусердствовать и избежать побочных явлений, таких как аллергия, расстройства нервной системы и сердечные патологии.
На протяжении веков люди наделяли определённые продукты и напитки способностью повышать «мужскую силу». За последнее столетие появились научные доказательства, которые позволяют предположить, что некоторые натуральные афродизиаки для мужчин действительно работают.
Иногда, чтобы наслаждаться близостью, достаточно восстановить душевное равновесие, избавиться от стресса или увеличить выработку эндорфинов, занимаясь спортом. Тем не менее, усилить или пробудить желание можно, употребляя определённые продукты - афродизиаки.
Ниже приведён список естественных афродизиаков для мужчин, состоящий из наиболее проверенных и работающих трав, масел и природных добавок. Они богаты полезными питательными веществами, минералами и витаминами, которые могут поднять уровень тестостерона, улучшить психическое и физическое здоровье, положительно влияя и на мужскую силу.
ЛУЧШИЕ НАТУРАЛЬНЫЕ АФРОДИЗИАКИ ДЛЯ МУЖЧИН: СПИСОК
- Мака (Maca)
Мака – это растение, которое выращивается в Перу и на протяжении многих лет используется местными жителями как эффективный народный афродизиак для мужчин. Добавки с этой травой ошибочно называют тестобустером, в действительности они не способны повысить тестостерон, но, тем не менее, могут положительно влиять на мужское либидо.
Корень маки обладает высокой пищевой ценностью и считается суперфудом, он богат калием, кальцием и целым рядом микроэлементов и питательных веществ. Кроме этого, он содержит вещество п-метоксибензилизотиоцианат, которое обладает свойствами афродизиака и может стимулировать половое влечение мужчины.
Исследования, проведённые на людях, показали, что мака действительно значительно повышает либидо и качество эрекции у спортсменов, здоровых мужчин и тех, у кого дисфункция вызвана приёмом антидепрессантов (СИОЗС). Ряд других опытов подтвердил, что мака улучшает эректильную функцию (ЭД) и половое влечение у мужчин, работая как афродизиак, но при этом никак не влияет на уровни гормонов ( , ).
Мака действительно работает как один из лучших природных афродизиаков для мужчин, но не сможет вылечить эндокринное нарушение или помочь при гормональном дисбалансе.
- Йохимбе
Активное действующее вещество - йохимбин - добываемое из африканского дерева (Pausinystalia Yohimbe) первоначально предназначалось для применения в ветеринарии. Практика использования его на животных показала, что йохимбин положительно действует на эрекцию.
Этот активный ингредиент работает, увеличивая производство органического химического вещества норадреналина (необходимого для эрекции) и стимулируя тазовые нервы. Эксперименты показали, что йохимбе и йохимбин повышают сексуальное желание (у крыс) и даже немного у мужчин. Этот растительный препарат, кроме того, незначительно способен повысить уровень свободного тестостерона, но при этом не влияет на общий тестостерон. При сочетании с L-аргинином йохимбе действует не только как афродизиак, но также даёт небольшое улучшение при умеренной эректильной дисфункции.
Этот растительный афродизиак также помогает сжигать жир, если применяется натощак или перед тренировкой.
Необходимо соблюдать осторожность и не превышать дозировку йохимбе, так как его избыток может вызвать нежелательные побочные эффекты, такие как усиленный сердечный ритм, бессонница, повышение кортизола и тревожности. Если ЭД возникла на психологическом уровне (из-за стресса), йохимбе лучше не использовать, а заменить его на адаптоген, например, ашваганду.
- Трибулус (Tribulus terrestris)
Трибулус (Якорцы стелющиеся) популярный препарат, который продают как естественный усилитель производства тестостерона в мужском организме. Однако исследования показывают, что трибулус не влияет на уровни гормонов (а также на качество и количество сперматозоидов), зато 6 граммов этого корня улучшают жёсткость эрекции и качество полового акта (уменьшает беспокойство, замедляя эякуляцию и улучшая оргазм) у бесплодных мужчин. Кроме этого, приём трибулуса увеличивает частоту коитусов и способствует сексуальному благополучию.
- Цитруллин (Citrulline)
Исследования показали, что аминокислота цитруллин повышает твердость эрекции у мужчин с легкой эректильной дисфункцией. Цитруллин считается проэректильным агентом, поскольку он является предшественником аргинина, а аргинин является субстратом, из которого образуется оксид азота, а затем может образоваться cGMP. Увеличение cGMP также является конечным эффектом ингибиторов PDE5, таких как Виагра или икариин.
Мужчины с эректильной дисфункцией и слабой эрекцией, принимавшие по 750 мг цитруллина 2 раза в день в течение месяца, в 50% случаев увидели значительное улучшение своего состояния. Цитруллин называют более эффективным, чем аргинин, но не таким сильным, как лекарство Виагра.
- Муира Пуама (Muira Puama)
Муира Пуама (Ptychopetalum olacoides, Natural Viagra, Potency Wood) - это цветковое растение, произрастающее в тропических лесах Амазонки, является мощным травяным афродизиаком для мужчин, а также потенциально может повысить гормон тестостерон. Активные ингредиенты - длинноцепочечные жирные кислоты, люпеол, кумарин, растительные стерины, муирауамины, бета-ситостерол и несколько алкалоидов - находятся в коре и корне растения. Так как подтверждённых данных о влиянии муиры пуамы на увеличение тестостерона пока нет, эта трава чаще всего используется только как афродизиак.
Несколько исследований, проведённых в разное время в Бразилии, Париже, Европе, показали, что у 62% мужчин с эректильными проблемами использование Muira Puama в течение двух недель способствовало «динамическим улучшениям» в плане сексуальной активности и твёрдости эрекции. В нескольких других опытах выяснилось, что муира пуама улучшает сексуальную функцию, выступая в качестве тонизирующего средства, которое увеличивает приток крови в области таза. Также учёные утверждают, что Muira Puama и её активные ингредиенты (главным образом стеролы и muirapuamine) являются эргогенными и могут , но доказательств этого пока недостаточно.
- Тонгкат Али (Tongkat Ali, Eurycoma Longifolia)
Тонгкат Али, или малайзийский женьшень, в течение тысячелетий использовался для лечения дизентерии, лихорадки и расстройств желудка, однако основная его область применения - повышение уровня гормонов у мужчин и усиление либидо.
Было проведено несколько научных исследований, подтверждающих, что Тонгкат Али действительно работает как афродизиак. Опыт, проведённый в 2012 году, показал, что после 30 дней приёма добавки у мужчин со сниженным уровнем тестостерона гормон повышается практически до нормального значения.
В отдельных испытаниях также наблюдалось усиление эрекции, либидо, улучшение качества и количества спермы. Тонгкат Али также может . Однако чтобы получить все преимущества от этой травы, нужно покупать настоящую сертифицированную добавку, а так как этот препарат очень популярен и разрекламирован, можно легко попасть на подделку.
- Корейский женьшень
Корейский женьшень усиливает прилив крови (когда его принимают за 10-30 минут до пол. акта), а также увеличивает уровень тестостерона у бесплодных мужчин. Улучшение эректильной функции и кровотока (в дополнение к уменьшению усталости) наблюдается при приёме 3 граммов ферментированного корейского красного женьшеня.
- Хром, коэнзим Q10, L-карнитин, пикногенол
Хром улучшает либидо у мужчин, особенно когда желание отсутствует из-за депрессии.
Коэнзим Q10 улучшает подвижность сперматозоидов и эректильную функцию у мужчин, особенно у тех из них, кто страдает болезнью Пейрони (при этом заболевании происходит искривление полового члена). В то же время коэнзим Q10 немного понижает уровни гормонов ФСГ и ЛГ.
Одно исследование отметило улучшение эрекции у мужчин с нарушенным кровотоком при приёме карнитина. Также мужчинам с плохим кровообращением и вызванной этим эректильной дисфункцией полезен приём пикногенола.
- Горянка (Horny Goat Weed)
Это растение применяют как афродизиак в китайской медицине на протяжении тысячелетий. Horny Goat Weed обычно используется для борьбы с низким сексуальным желанием, эректильной дисфункцией и хронической усталостью. У него также есть большой потенциал как у средства для увеличения тестостерона.
Исследование, проведенное в 2008 году, показало, что соединение в траве нейтрализует действие фермента PDE-5, который блокирует приток крови к пенису. Это улучшает эректильную функцию, силу и продолжительность акта.
Соединение, которое является ингибитором фермента PDE-5, называется икариин (icariin), оно менее мощное, чем Виагра или Сиалис, но работает по тому же принципу и действительно оказывает положительное влияние на эректильное здоровье и либидо мужчины.
Другие исследования показали, что трава Horny Goat Weed также стимулирует производство оксида азота (NO) и, следовательно, приводит к усилению кровотока; не влияет на уровни половых гормонов; увеличивает рост нервов и кровоток в области таза. Опыты на животных также обнаружили, что икариин может понизить высокий уровень гормона стресса кортизола.
- L-аргинин
L-аргинин представляет собой аминокислоту, необходимую организму для производства белков. В организме он превращается в оксид азота, который расширяет/расслабляет кровеносные сосуды для улучшения кровотока, это в свою очередь помогает мужчинам при эректильной дисфункции и бесплодии.
Этот и перечисленные выше добавки и БАДы продаются в специализированных магазинах, в том числе таких как iHerb.
- Плацебо
Результаты приёма лекарства часто зависят от веры в результат. Когда тестируются новые препараты, для участия в испытаниях используются группы добровольцев. Одной группе дают новый препарат, другой - плацебо, которое не обладает лечебными свойствами. Ни одна из двух групп не знает, принимают они лекарство или пустышку. В конце испытаний результаты измеряются вместе с контрольной группой (которая ничего не принимала), и часто люди, принимавшие плацебо, сообщают об улучшении своих симптомов.
Эффект плацебо очень мощный, и это можно использовать, чтобы усилить либидо. В этом случае мозг работает как афродизиак. Правильное мышление и настрой способны положительно влиять на мужскую силу. Сочетание уверенности в себе и вера в эффективность лекарства, которое принимает мужчина, может сработать и значительно повысить либидо и потенцию.
ЭФИРНЫЕ МАСЛА - АФРОДИЗИАКИ ДЛЯ МУЖЧИН
Половое влечение - результат множества факторов. Низкое либидо у мужчин часто заканчивается эректильной дисфункцией (примерно в 5% случаев у молодых людей и до 25% у мужчин старше 65 лет). Естественные методы лечения, в том числе натуральные эфирные масла, способны эффективно повысить либидо при отсутствии серьёзных заболеваний.
Мягкие расслабляющие ароматы можно использовать в диффузоре или распылителе перед или во время романтического свидания.
- Амбра (Ambergris)
Амбра - это восковое вещество, которое извлекают из пищеварительной системы кашалота (кита). Парфюмеры использовали этот ингредиент как фиксатор, чтобы продлить стойкость аромата. В лабораторных тестах у самцов мышей и крыс наблюдались повышенные реакции на амбру (больше эрекций, повышенный сексуальный аппетит и более «исследовательское» поведение). По этой причине амбру часто называют афродизиаком, а духи с ней - феромонами.
- Мускус
Считается, что мускус тоже действует как афродизиак для мужчин. Его добывают из животных, похожих на оленей. По большей части мускус работает как феромон, привлекая женщин (так как они почти в 1000 раз чувствительнее к нему, чем мужчины). Современный мускус производят в основном из синтетических и растительных веществ. Считается, что его аромат схож с «запахом тестостерона».
- Гвоздика и мускатный орех
Эти аромамасла активируют повышенное сексуальное поведение. Чтобы сделать афродизиак для мужчин своими руками, добавьте 3 капли эфирного масла гвоздики на 100 мл воды в парораспылитель. Используйте ароматерапию до или во время полового акта.
Успокаивающее эфирное масло розы (которое также называют маслом любви) традиционно используется как афродизиак. Это дорогое масло, и чаще всего оно используется в смесях. Роза возбуждает желание, улучшает кровообращение и увеличивает производство спермы.
- Жасмин
Драгоценное и дорогое масло, полученное из нежных цветочных лепестков жасмина, хорошо зарекомендовало себя в исследованиях. Жасмин обладает удивительным запахом, качествами естественного афродизиака и благотворно влияет на нервную систему. Он помогает избавиться от депрессии, нервного напряжения и стрессовых состояний. Это добавляет мужчине уверенности и оптимизма, что особенно полезно при апатии, безразличии и вялости. Его рекомендуют использовать, чтобы добавить в отношения больше страсти.
- Мускатный шалфей (clary sage)
Запах мускатного шалфея, действуя как мощный афродизиак, кроме того, помогает мужчине полностью расслабиться и ощутить чувство благополучия. Это масло полезно для восстановления баланса гормонов, оно также вдохновляет и повышает творческий потенциал.
- Иланг Иланг
Иланг-иланг широко используется как афродизиак во всем мире. Его нежный цветочный аромат считает привлекательным большинство людей. Его можно использовать в смеси с сандаловым маслом и базовыми растительными маслами.
- Нероли (апельсиновый цвет)
Эфирное масло, полученное из цветков апельсинов, называется нероли. Это драгоценное и очень полезное масло. В одном клиническом исследовании учёные обнаружили, что «вдыхание масла нероли увеличивает сексуальное желание», что делает его особенно полезным, когда либидо снижено из-за гормонов или стресса.
К самым эффективным афродизиакам для мужчин (в виде эфирных масел в каплях) также относятся:
- сандал,
- розовое дерево,
- кардамон,
- кедр,
- пачули,
- лаванда,
- герань,
- корица.
АФРОДИЗИАКИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ДЛЯ МУЖЧИН: РЕЦЕПТЫ С МАСЛАМИ
Эфирные масла используют для массажа, добавляя по 2 капли на столовую ложку растительного масла (миндаля, кокосового, жожоба, какао, льняного, оливкового или даже подсолнечного), но не наносятся в чистом виде на кожу, так как они могут вызвать раздражение, зуд, покраснение, аллергию. Также их можно добавлять в воду, использовать в диффузоре, аромалампе, распылителе.
Примеры смесей масел, используемых в качестве афродизиаков для мужчин
- 2 ч. л. масла виноградных косточек (можно заменить другим растительным маслом),
- 2 капли эфирного масла сандалового дерева,
- 2 капли нероли,
- 1 капля масла корицы.
Эту смесь можно использовать для массажа, добавить в ванну (в воде масла растворяться не будут, но дадут аромат).
Эфирная смесь масла для повышения низкого либидо:
- ложка базового жирного масла,
- 3 капли корицы,
- 3 капли лаванды,
- 3 капли пачули.
Предварительно проверьте все масла на переносимость и возможную аллергию.
