На седьмом месяце беременности большинство страхов женщины остается позади. Ведь большая часть периода вынашивания малыша уже пройдена. Будущая мама уже привыкла к своему состоянию. Теперь все ее мысли связаны с тем, как пройдут роды и предстоящими заботами о родившемся ребенке.
Ребенок в 7 месяцев беременности
К этому сроку ребенок по сути уже полностью сформировался. Но не все его органы полностью развиты, а основные системы организма работают не в полную силу. До конца сформированы лишь желудок и кишечник. Развиты почки, но заработают они только после рождения малыша. Продолжают развиваться легкие. Ребенок занимает почти все свободное место в матке.
В 7 месяцев беременности наступает самый ответственный этап в развитии коры головного мозга. Ребенок способен чувствовать боль. Звуки, которые он слышит, немного приглушаются околоплодными водами. Плод в 7 месяцев беременности различает вкус еды. В длину ребенок в это время достигает около 38см, а вес ребенка на 7-м месяце беременности составляет примерно 1 кг.
Любимое положение ребенка в утробе матери в это время – «калачиком» со скрещенными ножками и ручками. На этом этапе начинают работать нервные клетки и формируются нервные связи. Скорость проведения нервных импульсов увеличивается, а, значит, у ребенка развиваются способности к обучению.
Состояние беременной женщины на 7-м месяце беременности (28 недель)
Поскольку вес женщины к этому сроку уже сильно возрос, то ей становится труднее дышать. Это не страшно и объясняется тем, что дно матки начинает давить на диафрагму, затрудняя дыхание.
Растущий живот может привести к тому, что женщину начинает мучить бессонница. Поэтому женщина должна отдыхать тогда, когда чувствует, что ей это нужно. Лучшим положением для сна является положение на боку.
На 7-м месяце беременности женщине могут доставлять неудобство и беспокоить ее:
- усиленные выделения из влагалища;
- активность малыша;
- варикозное расширение вен, судороги в икрах ног;
- связанная с растяжением связок боль в нижней части живота;
- нарушение пищеварения;
- выделения из молочных желез – молозиво;
- некоторая неуклюжесть движений;
- «тренировочные» схватки, называемые еще - эти схватки не ведут к раскрытию шейки матки.
Справиться с этими не очень приятными ощущениями помогают прогулки и тёплая ванна.
Поздний токсикоз на 7-м месяцеЕсли на седьмом месяце беременности у женщины возникает тошнота и рвота, то это указывает на начало позднего токсикоза. В такой ситуации женщина должна обязательно обратиться к врачу. представляет собой серьезное осложнение беременности. Поздний токсикоз сопровождается скрытыми отеками стоп, повышением давления, наличием в моче белка и сильными нарушениями метаболизма, которые наносят вред плаценте, что, в свою очередь ведет к кислородному голоданию плода.
Если у женщины на 7-м месяце беременности появляются безболезненные кровотечения, то врач может назначить проведение внепланового УЗИ для того, чтобы исключить предлежание плаценты.
Если же у будущей мамы на 7-м месяце беременности возникает кровотечение с болевыми ощущениями, то она должна в срочном порядке обращаться за медицинской помощью. Ведь эти симптомы говорят о начале преждевременных родов (так называют выкидыш на поздних сроках беременности). 
В такой ситуации женщине предлагается лечь на сохранение в стационар. Если же на 7-м месяце беременности имеются патологические изменения, то прибегают к кесареву сечению.
В случае плацентарной недостаточности и возникновении угрозы для нормального развития ребенка в 7 месяцев беременности стимулируют искусственные роды.
Секс на седьмом месяце беременности
Если беременность у женщины не имеет осложнений, то секс в этот период абсолютно не противопоказан. А даже наоборот. Ведь удовольствие, получаемое мамой, полезно и для малыша.
– это период относительного покоя и затишья для будущей мамы. Женщина на данном этапе вынашивания ребенка уже полностью привыкает к собственному состоянию, она уже сдала все анализы и может спокойно и постепенно готовиться к ожидающим ее родам. 7 месяц беременности – это время, когда можно посетить специальные курсы для беременных женщин или заняться плаваньем под руководством тренера. В этот период будущая мать отмечает, что ее грудь сильно тяжелеет, постепенно темнеют соски. С каждым днем беременность, 25 неделя которой отмечается последующим увеличением живота, доставляет все больше неудобств: женщине трудно дышать, неудобно спать, иногда ощущается сильная слабость вследствие сдавливания маткой крупных вен.
Развитие ребенка на седьмом месяце беременности
В этот период самым важным событием в процессе развития будущего ребенка является налаживание прочных связей мозга с корой надпочечников. Вследствие этого процесса происходит производство тех , которые крайне необходимы ребенку для нормального развития после его появления на свет. Постепенно развивается : с этого времени происходит выработка гормона роста независимо от организма матери.
Беременность , 25-26 недель которой уже позади, с каждым днем становится все более заметной для окружающих. Ведь ребенок на данном этапе развития уже полностью занимает полость матки. Правда, положение он еще может менять. Плод до сих пор обильно покрыт пушковыми волосами, у него уже появляются ноготки, просматриваются надбровные дуги. Так как жировой слой ребенка увеличивается с каждым днем, его ранее морщинистая кожа постепенно разглаживается. Ребенок практически полностью сформирован, но все же не все его системы могут полноценно работать. На этом этапе можно говорить только о полном развитии кишечника и желудка. Малыш уже даже различает вкус. Кроме того, он может слышать музыку, реагируя на определенные ее стили позитивно либо негативно. Также ребенок различает звук голоса своих родителей.
В этот месяц плод настолько вырос и развился, что уже может икать. При ребенка беременная женщина ощущает небольшие спазмы в животе. Икота у разных детей возникает с разной частотой. Но беспокоиться даже при слишком продолжительной икоте не стоит, так как ребенку она неудобств не причиняет.
Однако беременность, 28 недель которой завершаются преждевременными родами, далеко не всегда заканчивается благоприятно. Ведь плод на данном этапе развития не может самостоятельно существовать, так как его легкие еще недоразвиты. Но при правильном подходе к выхаживанию малыша и применении для этого современной аппаратуры спасти ребенка иногда удается.
Когда заканчивается 28 неделя беременности плод имеет размер 35 см, а его вес может составлять от 1 кг до 1,3 кг.
Внешность женщины на седьмом месяце беременности
В это время изменения во внешности будущей матери продолжают проявляться. Интенсивно увеличивается размер живота, вследствие чего на коже могут образоваться стрии . Внушительный размер живота влияет и на изменения в походке женщины: изменяется осанка , движения становятся более неуклюжими и размеренными.
На седьмом месяце беременности возможно появление на кожных покровах сыпи . Такая сыпь не оказывает негативного влияния на плод, к тому же после родов подобные изменения на коже исчезают. Если очень сильная сыпь проявляется на разных участках тела и причиняет значительный дискомфорт, то возможен прием антигистаминных средств , назначенных врачом.
Психологическое состояние женщины на данном этапе беременности характеризуется беспокойством и постоянными мыслями о будущем ребенке. Кроме этого женщину могут терзать страхи, касающиеся самых разных вещей, связанных с ее состоянием, предстоящими родами и будущим малышом.
Здоровье женщины на седьмом месяце беременности
7 месяц беременности – это время, когда женщина отмечает очень много изменений в состоянии здоровья. Прежде всего, практически все будущие мамы замечают то, что с каждым днем проявляется нарастающая усталость. Это объясняется многими факторами: стремительным увеличением веса, бессонницей вследствие переживаний, попытками женщины сделать как можно больше до появления малыша. Врачи настоятельно рекомендуют не игнорировать такой сигнал от организма и обязательно отдыхать достаточное количество времени. Но если и после продолжительного отдыха женщина чувствует разбитость, то в таком случае следует обратиться к специалисту и сдать кровь для определения анемии .
Очень часто беременность, 26 недель которой уже на исходе, влияет на работу желудочно-кишечного тракта женщины. В частотности, периодически проявляется вследствие раздражения слизистой оболочки содержимым желудка, которое попадает в нижний отдел пищевода. В основном такие неприятные ощущения беспокоят женщину после принятия пищи, причем, изжога может продолжаться как несколько минут, так и часами. Такое состояние часто возникает, если женщина наклоняется вперед. Если изжога доставляет сильные неприятные ощущения, следует обратиться к специалисту-гастроэнтерологу. Кроме того, целесообразно изменить режим питания: есть по 5-6 раз в день, при этом порции должны быть небольшими. Следует уменьшить содержание в рационе жиров, острых блюд, кислых фруктов, шоколада. Чтобы преодолеть приступы изжоги, используются препараты — невсасывающиеся антациды , которые эффективно нейтрализуют соляную кислоту в желудке. А вот пищевую соду пить крайне вредно, так как беременные женщины могут отмечать после ее приема появление отеков.
Отеки конечностей на седьмом месяце беременности появляются у многих будущих мам. Они становятся выраженными после длительного сидения либо стояния, часто отеки проявляются в конце дня. В таком случае следует немного полежать, водрузив ноги на возвышение. Еще один важный момент для предупреждения появления отеков состоит в том, чтобы обувь беременной была максимально удобной — пришло время полностью отказаться от каблуков.
Также врачи советуют не ограничивать питье жидкости: употребление около 8 стаканов воды в день позволяет более активно избавляться от лишней жидкости. Однако напитки нужно употреблять постепенно на протяжении всего дня. Если отеки не сходят с лица и рук на протяжении суток, и при этом беременная женщина отмечает резкое увеличение массы тела, то ей следует сразу же обратиться к врачу и проверить мочу на содержание белка .
В этот период, а также в последующие месяцы беременности очень важно следить за тем, чтобы не допустить падения или других травм. С каждым днем увеличивается живот, теряется устойчивость. Если произошла какая-либо непредвиденная травма, женщина должна в обязательном порядке сообщить об этом врачу. Особенно важно сразу же обращаться за помощью при кровотечении, спазмах матки, прекращении движений ребенка.
Что беспокоит женщину на седьмом месяце беременности
В этот период у будущей матери появляется много новых ощущений как физиологического, так и психологического характера. Прежде всего, с каждым днем женщина отмечает, что плод становится все более активным и шевелиться намного чаще, чем раньше. Беременную могут беспокоить периодические боли в подбрюшье, проблемы с пищеварением, часто проявляющиеся газы и изжога . Кроме того, могут беспокоить и судороги мышц ног , головные боли , носовые кровотечения . Во время чищения зубов женщина часто отмечает кровотечение из десен . Именно 7 месяц беременности чаще всего знаменуется проявлениями , а также прямой кишки. В это время нередко возникает бессонница, зуд кожи живота как следствие ее сильного растягивания, утрудненное дыхание.
Из груди иногда периодически выделяется . Кроме того, будущую мать начинает все сильнее одолевать слабость и неуклюжесть, нарастают страхи, касающиеся преждевременных родов.
Беременность, 7 месяцев которой уже позади, доставляет женщине беспокойства и с точки зрения учащения мочеиспусканий. С каждым днем матка все более интенсивно сдавливает мочевой пузырь, поэтому посещать туалет будущая мама может несколько раз за ночь. Однако допускать длительное воздержание нельзя, так как при этом возрастает риск заражения мочевого пузыря и последующей инфекции матки.
Секс на седьмом месяце беременности
В последние месяцы беременности сексуальные отношения между супругами возможны, однако подходить к этому вопросу необходимо с особой аккуратностью. Некоторые специалисты утверждают, что активная половая жизнь может спровоцировать преждевременные роды. Поэтому сексуальную жизнь допустимо вести тем женщинам, у которых не отмечено недугов и состояний, угрожающих родами ранее срока.
Если женщина в процессе полового акта испытывает оргазм, то ребенок может отреагировать на это по-разному: проявить активность или, наоборот, успокоиться. Однако любая реакция не свидетельствует о том, что секс имеет негативное влияние на плод.
Преждевременные роды на седьмом месяце беременности
Выделяется несколько причин, которые могут спровоцировать преждевременное рождение ребенка на седьмом месяце беременности. Это преждевременный разрыв оболочек плода или начало родовой деятельности, осложнения, которые влияют на матку или плод, разнообразные осложнения беременности. Каждая женщина должна знать о существовании целого ряда факторов риска, которые делают риск преждевременных родов более высоким.
Чаще преждевременные роды наступают у женщин, которые не бросили курить при наступлении беременности. Также не следует употреблять даже малые дозы любых алкогольных напитков. Нельзя без предварительной консультации с врачом принимать лекарственные средства.
Более вероятно наступление преждевременных родов у женщин, которые в процессе беременности резко набирают вес. До родов масса тела должна увеличиться примерно на 12 кг. Если прирост веса сильно отличается от нормы, будущей маме следует пересмотреть свой рацион питания. Каждый день следует употреблять продукты, которые вмещают цинк, который предупреждает начало преждевременной родовой деятельности.
Кроме того, важно ограничить физическую активность и не перетруждаться на работе, даже если беременность, 27 недель которой уже позади, проходит без патологий.
В некоторых случаях для предупреждения преждевременной родовой деятельности женщинам показано употребление гормональных средств , назначенных врачом.
Кроме указанных факторов преждевременные роды могут спровоцировать инфекционные болезни, высокая чувствительность матки, особенности предлежания плаценты, сильные , хронические заболевания, возраст матери (меньше 17 и более 35 лет). Особенно внимательно к собственному здоровью следует отнестись тем женщинам, которые вынашивают многоплодную беременность , так как в данном случае возможны более ранние роды. Даже при наличии некоторых из указанных факторов преждевременные роды можно предотвратить, если тщательно следить за здоровьем и отмечать все изменения состояния и сокращения матки.
Для своевременного обращения к специалисту женщина должна знать о симптомах преждевременных родов. Это проявление болезненных ощущений внизу спины, периодическое возникновение спазмов, схожих с проявлениями месячных, которые сопровождаются расстройством пищеварения, ощущение сдавливания в тазу. Также меняются выделения, которые появляются из влагалища: их отличает водянистость и розовый либо коричневый оттенок. При возникновении родов раньше времени отходит слизистая пробка, из влагалища вытекает околоплодная жидкость.
Исследования на седьмом месяце беременности
На данном сроке беременности женщина проходит некоторые обследования, которые определяют ее состояние здоровья, а также процесс развития плода. Важно регулярно измерять давление и контролировать вес, проверить сердцебиение плода, проверить, каков уровень сахара в мочи, и содержится ли в ней белок. При посещении врача он измерит высоту дна матки, а также проведет наружное обследование, чтобы определить размер и положение плода в матке. Ввиду высокого риска возникновения
врач обязательно осматривает конечности пациентки.
В этом месяце проводят лабораторное исследование мочи, гемостазиограмму. Также проводится второе ультразвуковое исследование, которое дает возможность определить, как идет процесс развития ребенка и в некоторых случаях узнать пол малыша.
Очень часто на этом месяце будущие мамы жалуются на утрудненное дыхание: они дышат чаще и более поверхностно, так как матка оказывает сильное давление на диафрагму. Поэтому в это времябеременной нужно как можно больше времени гулять на свежем и чистом воздухе, стараться чаще ходить пешком неспешным шагом. Важен полноценный отдых, нормальное психологическое сотсояние и позитивный настрой.
Седьмой месяц беременности - шаг, с которым женщина вступает в последний - третий триместр . Его можно считать относительно спокойным: все основные анализы и обследования уже пройдены, «на носу» декретный отпуск. Кстати, работающим мамам лучше писать заявление на декрет заранее, предупредив за пару недель о своем уходе с работы. Но даже если Вы не особо торопитесь уходить в декрет, а самочувствие позволяет продолжать трудиться, то интенсивность работы все же необходимо ограничить, перейти на менее утомительный труд. Обязательно делать перерывы каждый час минут на 10-15, чтобы размяться, выйти на улицу или просто постоять у открытого окна. В обеденное время, по возможности, старайтесь прилечь, или хотя бы просто разуться, вытянуть ноги на стул и расслабиться.
В 7 месяц беременности многие женщины, даже не имевшие в прошлом опыта и тяги к рукоделию, с увлечением начинают шить-вязать детские вещички. Это великолепное занятие, позволяющее маме отвлечься, расслабиться, пообщаться с ребеночком во время вывязывания миниатюрной кофточки, вложить максимум любви и нежности в самодельный пледик для малыша. Сейчас с крохой уже можно и нужно общаться, разговаривать, слушать музыку. Маме с папой уже наверняка известен пол ребеночка растущего в мамином животе, и они всерьез обсуждают варианты имени, которое подойдет наследнику или наследнице, и придется по душе будущим родителям.
Седьмой месяц беременности обязывает женщину все так же следить за собой, соблюдать оптимальное питание, достаточно высыпаться, чаще находиться на свежем воздухе. Из нового - необходимость понемногу подстраиваться под график отдыха и бодрствования своего отпрыска. Уже сейчас он начинает активно диктовать свои правила и условия.
.jpeg)
· Седьмой месяц беременности: развитие ребенка
Беременность протекает 9 месяцев, но если малыш решит появиться на свет именно сейчас, в седьмой месяц беременности, то у него на это отличные шансы, - развитие ребенка позволяет выжить и продолжить развиваться вне материнской утробы, хотя и при определенной медицинской помощи. Мало того, отныне ваша кроха считается человеческой личностью по официальным юридическим нормам, не плодом, как это было ранее, а Человеком, со всеми отсюда вытекающими, как говорится, и регистрацией в том числе. Поэтому его можно теперь полноправно называть ребенок, не используя приставку «будущий». Впрочем, его развитие еще продолжается, а время родов - не скоро. К 28 неделе рост крохи составляет обычно около 35- 40 см, а вес - близко 1- 1,5 кг.
Отчетливо бьется сердце ребенка, и родители могут самостоятельно попробовать определить пол крохи, по сердцебиению. Замечено, что сердечко у мальчиков и девочек бьется по-разному: у мальчиков - ритм размеренный и спокойный, у девочек - сердечко «частит».
На 28 неделе малыш уже открывает глазки, причем совершенно осмысленно. Их обрамляют коротенькие тоненькие реснички. Ребенок проявляет живой интерес ко всему, происходящему за пределами его водяного «домика». Кстати, ученые утверждают, что языковые начала детки осваивают еще в утробе матери. Этим и объясняют тот факт, что детский крик частенько очень похож на материнский голос по интонациям и ритму.
На сроке 7 месяц беременности у ребенка финиширует развитие слухового аппарата: он достаточно хорошо разбирает звуки внешнего мира, хотя и большую часть времени проводит, слушая биение сердца мамы, то, как двигается кровь по ее организму, как работает кишечник. Мало того, ребенок уже различает голоса, к маминому он к моменту родов точно привыкнет, он будет его успокаивать. Специалисты советуют чаще и больше общаться с малышом на этой стадии развития, читать ему сказки, петь колыбельные песенки, включать приятную музыку.
Седьмой месяц - время активного обучения малыша поднимать и опускать веки, улыбаться, играть, осваивать движения и возможности своего тела. К слову, ребенок уже может видеть свои собственные сны, он учится реагировать на них.
Зубки малыша в 7 месяц беременности уже имеют эмаль, несмотря на то, что спрятаны в деснах. Сейчас этот маленький человечек не просто ощущает, он реагирует на свет, вкус и даже запахи.
К середине седьмого месяца происходит решающая стадия в развитии головного мозга. Увеличивается его объем, оформляются извилины и борозды. Семимесячный ребенок реагирует на боль практически так же, как обычный. Его организм достаточно подготовлен к «выходу в свет»: сформировалась система дыхания, наладился собственный иммунитет, работает процесс терморегуляции, оформились гениталии и все конечности, головка поворачивается, глазки открываются, носик «дышит», работают кишечник и почки. Почки ребенка ежедневно выделяют близко полулитра мочи! Организм продолжает совершенствоваться, осталось немного - развитие легких ребенка, их работа еще не отлажена. Поэтому при «досрочном» рождении малышу потребуется помощь медиков и возможности барокамеры.
.jpg)
Малыш продолжает активно двигаться, безжалостно пиная мамин живот на 7 месяце беременности. Таким образом, он может выражать свои эмоции, настроение, желания, недовольство, и даже демонстрировать нрав. Доктора предупреждают, что маму должны насторожить сильные резкие удары изнутри - значит, что-то может быть не в порядке. Ведь по большей части в этот период детки ведут себя спокойно, по причине банального недостатка пространства. Впрочем, не спешите волноваться, причина таких «боксерских поединков» вполне может крыться в непростом характере Вашего чада. Но, на всякий случай, лучше навестите врача.
Финиширует седьмой месяц появлением у мамы слабых сокращений матки - это . Ощущения при этом, как правило, безболезненны и тревожат разве что своей непривычностью - своеобразная репетиция перед грандиозной премьерой спектакля под названием «Рождение новой жизни»!
К оконцу срока заканчивается становление половой системы ребенка: у мальчиков опускаются яички в мошонку, у девочек оформился клитор, но половые губы все еще остаются открытыми.
· Возможные проблемы и ощущения
На седьмом месяце ощущения при беременности фактически не отличаются от уже знакомых месяцем раньше. Но сейчас женщина понимает отчетливей и полней, что совсем скоро, она совершит главное предназначение в своей жизни - даст жизнь новому человеку. Именно с осознанием этого и связаны частые беспокойства и тревожные состояния беременной женщины.
К этому моменту будущая мама существенно прибавила в весе: считается, что оптимальная абсолютная прибавка составляет 9- 10 кг от первоначального веса, и дальше он продолжит увеличиваться. Живот на 7 месяце беременности, кажется, вырос просто «до невозможного»: кожа живота наверняка зудит и чешется, вследствие растягивания, поэтому же у многих женщин на животе появляются красные продолговатые пятна. Грудь еще больше увеличилась, из молочных желез на этом этапе может отделяться молозиво . О необходимости использовать специальные средства от растяжек уже говорилось, иначе мамочка после родов рискует обнаружить на бедрах, животе и груди неприглядный дефект - стрии, или попросту растяжки.
Беременность на этом этапе могут сопровождать ощущения жара (не путать с высокой температурой), усиленное потоотделение, в особенности ночное время. Эти ощущения объясняются ускорением обмена веществ на 20% быстрее, чем в обычном состоянии, увеличением объема циркулирующей крови.
От предыдущего месяца «в наследство» останутся и отеки конечностей. Особенно они отечность проявляется ближе к вечеру, а также после продолжительного стояния или сидения. Все это те же следствия увеличения жидкости в организме. При незначительных отеках женщину ничто не должно тревожить, они не представляют опасности, в абсолютном большинстве случаев. А вот если опухание рук и ног сильное, лучше проконсультироваться с врачом.
Влагалищные выделения в 7 месяцев, так называемые бели, могут немного усилиться. Если эти выделения не сопровождает дискомфортом, неприятный запах и изменения консистенции, тревожиться нет повода. Но если выделения при беременности вдруг стали обильными, они прозрачны, и схожи с водой, срочно обращайтесь к врачу - речь может идти о подтекании околоплодных вод - состоянии, которое угрожает развитию ребенка или предшествует родам, на данном этапе преждевременным.
Все так же седьмой месяц беременности может сопровождаться болезненными ощущениями в спине и животе, в связи с большим растяжением связок и мышц, возрастающей нагрузки на позвоночник. Время от времени могут появляться безболезненные кратковременные спазмы матки: она словно затвердевает, а после снова расслабляется. Так проявляются тренировочные схватки, которые в медицине принято называть схватками Брекстона-Хикса, призванные подготовить организм к предстоящим родам.
По ощущениям матка сейчас просто огромная, она давит на внутренние органы, провоцируя затруднение дыхания, вызывая расстройства пищеварения, изжогу, запоры, скопление газов и вздутие живота.
Многим женщинам на седьмом месяце характерна забывчивость и рассеянность. Усталость накапливается - от большого живота, неприятных явлений, сопровождающих самочувствие беременной, невозможности спать в желаемом положении. Спать становится неудобно, приходится обкладываться подушками, и все время лежа на боку. Эта усталость понятна, но нужно взять себя в руки: большая часть пути вами уже пройдена, совсем скоро роды, а появление малыша окупит с лихвой все сегодняшние неудобства.
· Питание при беременности
Ребенок на 7 месяце беременности продолжает накапливать фосфор, железо и кальций, его кости уже сформированы, но еще очень хрупкие. Поэтому сбалансированное и рациональное питание при беременности остается одним из основных условий на 7 месяце для нормального самочувствия мамочки и планомерного развития малыша. Кроху нужно обеспечить всеми необходимыми питательными и полезными веществами. Следите за количеством и качеством пищи, которую принимаете, отдавайте предпочтение натуральной, домашней еде, приготовленной самостоятельно или под вашим контролем.
Питание беременной на этом этапе не допускает жирной, жареной, острой или кислой пищи в рационе, тем более что беременность зачастую протекает на фоне изжог. Рекомендуется исключить из меню соленую пищу, ограничить потребление соли: она задерживает жидкость в организме, что чревато развитием еще большей отечности. Чтобы пороться с отеками, можно стимулировать выведение лишней жидкости, для этого достаточно уделить внимание потребляемым напиткам: кофе и чай нужно заменить клюквенным соком и ягодными морсами, травяными чаями.
В меню обязательно должно быть мясо (источник белка), грецкие орехи и жирная рыба (развитие мозга ребенка требует наличия жирных кислот), каши («правильные» углеводы), в частности гречка, а также печень (источник железа, предотвращающий развитие анемии). Ну и, конечно же, нужны фрукты и овощи, поставляющие клетчатку, которая улучшает работу кишечника, и обилие витаминов и минералов. Ежедневно следует употреблять творог и различные кисломолочные продукты - «поставщики» кальция, компенсирующие его массовый отток из организма матери к ребенку.
Всевозможные кондитерские «вкусности» и сладости лучше отложить до более уместных времен: сахар и мучное стимулируют стремительный набор веса. Впрочем, главный принцип здесь - это знание меры, если очень хочется побаловать себя вкусненьким, гораздо лучше съесть пару кусочков шоколада или одно мороженное, чем изводить себя мыслями о «запретном-сладком».
Как и прежде, режим питания должен быть дробным, то есть частым и небольшими порциями, завтрак нужен обязательно, а ужин съеден не позже 2-3 часов перед отправкой ко сну. Завтрак - питательный и полноценный, приходится в обед - основной прием пищи, а вот вечером - рекомендована легкая и простая пища. Беременной показаны частые перекусы, но они, ни в коем случае не должны состоять из бутербродов или конфет, идеальными продуктами для перекуса являются йогурты, бананы, орехи, творог, фруктовые или овощные салаты, сухофрукты.
· Секс в седьмой месяц беременности
Универсального ответа на вопрос, безопасен ли секс в седьмой месяц беременности, увы, не существует. Только врач, оценив состояние женщины, результаты обследований и анализов, и то, каким образом протекает беременность, может сказать, возможны ли половые отношения на данном этапе. Но, в целом, если отсутствуют прямые противопоказания, секс в седьмой месяц беременности имеет все права на существование.
Практиковать интим категорически недопустимо в случае угрозы преждевременных родов, наличия у папы половых инфекций, или у мамы, присутствия инфекций половых органов.
Что касается того, как влияет физическая близость родителей на ребенка, то спешим успокоить: секс ребенку не вредит, но реакция на оргазм у деток бывает разной. Так, одни малыши после родительской «сексуальной ритмики» и маминого оргазма активизируются, а другие, напротив, успокаиваются и умиротворенно затихают. По мнению врачей, каждая из реакций является нормальной и не представляет никакой угрозы. Чаще всего такая реакция схожа с ощущениями родителей, одного или обоих - желание уснуть либо воодушевление после секса.
· Анализы и обследования
Седьмой месяц беременности предполагает учащение «свиданий» беременной с врачом: в месяц теперь показано два обследования. На приеме врач традиционно замеряет уровень артериального давления и прибавку веса, размер и высоту стояния матки. Осматриваются конечности беременной на предмет проявления отеков, прослушивается сердце ребенка.
Общий анализ мочи на сахар и белок рекомендуется сдать дня за два до посещения врача. В случаях развития пиелонефрита у женщины, во время вынашивания малыша, может понадобиться сдача специального анализа мочи - на бактериурию. А при наличии риска развития диабета (или подозрении на него) необходим также дополнительный биохимический анализ крови.
При подозрениях на возможное развитие у ребенка заболеваний сердца, назначают допплерометрию или кардиотокографию (КТГ).
В седьмой месяц беременности может понадобиться внеплановое УЗИ, для исключения предлежания плаценты. На это осложнение могут указывать появившиеся внезапно кровотечения, болезненные ощущения при этом отсутствуют.
А вот при появлении (или усилении) ощущений болезненности и давления внизу спины, сдавливания и боли в тазу, распространяющихся на поясницу и бедра (схожие ощущениясопровождают месячные), появление кровянистых, коричневых или водянистых выделений из влагалища - нужно обращаться за медицинской помощью в экстренном порядке. С большой долей вероятности перечисленные симптомы указывают на начало у женщины преждевременных родов, поэтому врачебное вмешательство требуется как можно скорее. В случае правильного и своевременного реагирования, шансы ребеночка на благополучный исход при рождении раньше срока весьма высоки.
Яна Лагидна, специально для MyMom . ru
7 месяц беременности, видео:
Что может беспокоить вас на седьмом месяце беременности
На седьмом месяце беременности вы можете переживать менее распространенные и совершенно новые физические и психические явления, а некоторых постоянных явлений, сопутствующих беременности, вы уже просто не заметите, так как привыкнете к ним. Вот некоторые физические и психологические явления, ощущаемые беременной женщиной:
-
продолжающиеся изжога, нарушение пищеварения, газы, вздутия;
головные боли, головокружение, тошнота; гиперемия носа, кровотечения из носа, кровоточащие десны;
спазмы мышц ног;
продолжающиеся боли в спине;
отеки стоп, лица и рук;
варикозные вены на ногах;
варикозные вены прямой кишки;
продолжающийся зуд живота;
затруднение при дыхании;
бессонница;
маточные спазмы - матка на момент твердеет, а затем возвращается в прежнее состояние;
неуклюжесть;
выделение молозива из увеличенной груди;
чувство беспокойства, касающееся материнства, здоровья ребенка и родов;
продолжающаяся рассеянность;
мечты о ребенке;
мысли о скорейшем окончании беременности.
активность плода стала более сильная и более частая;
выделения бели из влагалища увеличились;
продолжаются боли в подбрюшье;
Усталость
На седьмом месяце беременности многие женщины чувствуют все более нарастающую усталость.
К этому времени имеется много причин для того, чтобы чувствовать большую усталость, чем раньше. Ваш вес значительно увеличился, появилась бессонница из-за большого живота, чувства боязни, беспокойства, планов и фантазий относительно ребенка. Забота о семье тоже приводит к чрезмерной усталости, которую не стоит игнорировать.
Усталость - это сигнал вашего организма, напоминающий об отдыхе. Прислушайтесь к нему и отдыхайте, как только это станет возможным. Вам нужно сохранить силы для родов и для послеродового периода. Если ваша сильная усталость не проходит даже после отдыха, то срочно обратитесь к врачу, который порекомендует вам сделать исследование крови на выявление анемии.
Беспокойство о ребенке
Не только родители, но и все бли-жайшие родственники в этот период беременности начинают ощущать более сильное беспокойство о жизни и здоровье будущего ребенка. Из суеверных соображений они не покупают одежду и мебель для ребенка, не выбирают имени. Многие женщины осознают риск для жизни и здоровья своих еще не рожденных детей.
Группы женщин, которые рискуют жизнью своих будущих детей во время родов:
Женщины, которые отказались от медицинского контроля полно-стью или которые не пользовались рекомендациями врача.
Женщины, которые оказались под медицинской опекой лишь в конце беременности.
Женщины с беременностью высокого риска.
Женщины с генетическим заболеванием в анамнезе.
Женщины, имеющие хронические болезни.
Женщины, употребляющие значительное количество алкоголя и курящие сигареты или употребляющие наркотики.
Женщины, имеющие многоплодную беременность. Если вы относитесь к этим группам беременных женщин, то знайте, что в этот период беременности тщательный медицинский надзор уже значительно увеличивает шансы рождения здорового ребенка.
Ребенок, рожденный с дефектами
В настоящее время большинство несущественных и значительных дефектов удается вылечить, так как их можно диагностировать еще в матке. Некоторые из них могут быть вылечены еще до рождения консервативным или операционным путем. После рождения хирургически лечатся многие болезни сердца и другие недостатки внутренних органов, а несколько позднее делаются операции "волчьей пасти", операции, связанные с нарушением развития костей или конечностей. Ослабленных детей тоже можно довести до нормального состояния здоровья.
Если ребенок родится с дефектами, то совсем необязательно, что он останется на всю жизнь инвалидом.
Отечность стоп
Во время беременности в результате чрезмерного скопления жидкости в тканях появляется отечность ко-нечностей. Вы не должны слишком беспокоиться по этому поводу, так как в основном отеки связаны с нормальным и необходимым увеличением количества жидкости в организме во время беременности.
Отеки наиболее заметны в конце дня или после стояния или силения. Обычно они исчезают среди ночи, после нескольких часов, проведенных лежа.
Отеки приносят мелкие неприятности. Для того чтобы их уменьшить, старайтесь придерживаться некоторых правил.
При сидении держите ноги повыше. Ложитесь на левый бок, как только у вас появиться возможность. Носите удобную обувь.
Избегайте носков или чулок с резинкой вверху и стягивающих колготок. Носите специальные колготки, предназначенные для беременных с большим допуском вверху.
Выпивайте 8-10 стаканов (250 г) жидкости в день, так как это помогает многим женщинам избежать скоп-ления чрезмерного количества жидкости в организме. Но не следует пить больше, чем 2 стакана сразу и наполнять стаканы доверху, чтобы осталось место для других жидких компонентов диеты.
Избегайте излишка соли, который может способствовать задержке жидкости в организме.
Следует сообщить врачу, если отек рук и лица удерживается дольше 24 часов и сопровождается внезапным увеличением веса, высоким кровяным давлением и если появляется белок в моче. Это признаки предэклампсии - повышения давления, вызванного чрезмерной массой тела.
Перегревание
Во время беременности обмен веществ у женщины увеличен на 20 %. Следствием этого является перегревание женщины, которой будет жарко не только в теплую погоду, но и в холодную, когда другие дрожат от холода. Увеличивается выделение пота, особенно ночью. С одной стороны, это помогает выводить вредные продукты обмена веществ, но, с другой стороны, это не очень приятно.
Для того чтобы свести к минимуму эти неудобства, рекомендуется: чаше купаться; использовать хорошие дез-одоранты; надевать многослойную одежду, чтобы легко можно было постепенно раздеваться при перегрева-нии. Но не забывайте восполнять жидкость, вышедшую с потом.
Влияние оргазма на ребенка
Возможны две реакции ребенка на сексуальные отношения родителей: успокоение или повышение активности. Некоторых детей ритмические движения во время сексуальных отношений и сокращения матки, наступающие после оргазма, сразу успокаивают. На других же секс может подействовать совсем по-другому: они становятся гораздо более активными. Ни одна из этих реакций не указывает на вредное влияние сексуальных отношений на плод.
Сексуальные отношения и во время последних двух месяцев беременности
Раньше врачи утверждали, что сексуальные отношения не создают угрозы преждевременным родам и инфекциям. В настоящее время врачи указывают на осложнения, связанные с сексом в последние месяцы беременности.
Преждевременные роды
Преждевременные роды можно предотвратить, если улучшить и сделать более доступной медицинскую опеку беременной женщины.
Преждевременные роды могут быть вызваны: ранним началом родовой деятельности; преждевременным разрывом оболочек плода; осложнениями матки или плода; осложнениями беременности высокого риска. Есть много факторов, которые увеличивают риск преждевременных родов. Перечислим основные из них.
Курение. Вы обязаны бросить курить перед наступлением беременности или в самом ее начале.
Употребление алкоголя. Не употребляйте пива, вина и более крепких алкогольных напитков.
Злоупотребление лекарствами или наркотиками. Не употребляйте никаких лекарств без согласия врача, который знает о вашем положении, не употребляйте никаких наркотиков.
Чрезмерный рост веса. До срока родов ваш вес должен вырасти на 12 кг, если до беременности он был в пределах нормы.
Несоответствующее питание. Ваша диета должна содержать цинк, способствующий предотвраще-нию преждевременных родов.
Тяжелая физическая работа или работа в стоячем положении. Следует ограничивать физические нагрузки на работе. Желательно ее совсем оставить. Если вы во время работы стоите, то делайте чаще перерывы и отдыхайте.
Половые отношения. Во время двух или трех последних месяцев беременности будущие матери должны воздержаться от половых отношений, так как активное сокращение матки при оргазме может вызвать преждевременные роды.
Отсутствие гормонального равновесия. Применение гормонов поможет избежать как преждевременных, так и поздних родов.
Инфекция. Если появилась инфекция, представляющая угрозу для плода (краснуха, определенные венерические болезни, воспаление системы мочевых и детородных путей), то преждевременные роды спасут ребенка от опасного окружения. В случае маточного заражения организм стимулирует производство простогландина, который может вызвать преждевременные роды, повредив оболочки плода. Чтобы избежать заражения, избегайте общественных мест, держитесь подальше от больных людей, больше упражняйтесь и отдыхайте, оптимально питайтесь и регулярно показывайтесь врачу. Если вы допускаете половые отношения во время последних трех месяцев беременности, то, чтобы уменьшить риск внутриматочного заражения, применяйте презервативы.
Функциональная недостаточность давления шейки матки, при которой шейка раскрывается преждевременно. При обследовании в начале беременности это явление можно заметить и наложить окружные швы на шейку в сроке око-ло 14 недель беременности.
Чувствительная матка. Это свойство матки может активизировать преждевременное ее сокращение. Профилактикой преждевременных родов в этом случае будет тщательное обследование в последнем триместре, в результате которого вам будет рекомендовано применение лекарств и пребывание в постели в течение всего дня, чтобы умерить сокращения матки.
Предложение плаценты. Иногда вы даже не подозреваете о предлежании плаценты до появления кровотечения во втором или третьем триместре беременности. Ультрасонографические исследования выявляют положение детского места: оно может быть расположено низко, близко или над внутренним отверстием шейки матки. В этом случае соблюдение постельного режима может облегчить состояние беременной женщины и предотвратить преждевременные роды.
Стресс. Нужно стараться исключать причины возможного стресса. Но иногда это сделать трудно. Тем не менее, каждый вид стресса можно уменьшить применением релаксационной техники, соответствующим питанием или равновесием периодов активности и отдыха, а также разрешением проблем в разговоре со специалистом.
Хроническая болезнь матери: гипертония, болезнь печени или почек, сахарный диабет. Профилактикой для предупреждения преждевременных родов является медицинская опека в соединении с безусловным постельным режимом.
Возраст до 17 лет. В этом случае необходимо полноценное питание и соответствующая медицинская опека, так как будущая мать и ее ребенок продолжают еще развиваться.
Возраст свыше 35 лет. Исследования, касающиеся генетических нарушений и родовспомогательных проблем, соответствующее питание, медицинская опека, исключение стрессовых ситуаций могут значительно уменьшить риск преждевременных родов.
Низкий социально-экономический уровень или низкий уровень образования. В этом случае просто необходимо полноценное питание и медицинское наблюдение.
Неправильное строение матки. Тщательное обследование еще до беременности выявит этот недостаток, а соответствующее хирургическое вмешательство, направленное на его исправление, предотвратит преждевременные роды.
Многоплодная беременность. Обычно женщины с многоплодной беременностью рожают на 3 недели раньше положенного срока. Предупредить преждевременные роды могут: тщательная опека, правильное питание, постельный режим, ограничение активности настолько, насколько это необходимо в последнем триместре беременности.
Неправильное развитие плода. Медицинские исследования могут выявить этот недостаток и исправить его еще в лоне матери.
Преждевременные роды в анамнезе. Своевременное вскрытие причины может позволить устранить ее. Предотвратить преждевременные роды в этом случае смогут тщательная медицинская опека, устранение других факторов риска и ограничение активности.
"Причина неизвестна". Это часто слышат женщины, родившие преждевременно, хотя у них не было ни одного из указанных факторов риска и беременность протекала правильно.
Даже если появляются факторы риска, то все-таки возможно избежать преждевременных родов путем предродового обучения, а также с помощью наблюдения за сокращениями матки, при котором налаживается контакт с акушеркой. Результативность этого метода высока.
Начинающиеся преждевременные роды необходимо стараться продлить до срока, пока ребенок достигнет большей зрелости, так как каждый дополнительный день, который ребенок проводит в матке, увеличивает его шанс на жизнь. Каждая беременная женщина должна знать о симптомах угрожающих преждевременных родов, уметь распознать их, чтобы сообщить врачу.
Симптомы преждевременных родов
- Боль и давление в нижней части спины или изменения характера болевого недомогания в этой части тела,
- Спазмы, напоминающие месячные, с поносом или без него, тошнота или расртройство пищеварения.
- Сдавливание в тазу, которое распространяется на область поясницы и бедер.
- Изменение выделений из влагалища. Они стали водянистыми или имеют розово-красный, коричневатый оттенок.
- Появление густой пробки слизи. Вытекание околоплодной жидкости из влагалища.
- Если роды действительно начались, то шансы вернуться домой со здоровым ребенком достаточно велики в этом сроке беременности.
Ответственность за здоровье и жизнь ребенка
Часто беременная женщина чувствует повышенную ответственность за будущего ребенка, за семью, за работу. Она представляет собой тип "суперженщины", что в конечном счете влечет нарушение физического и психического здоровья, так как достичь совершенства во всех этих ролях почти невозможно.
Вы должны сделать выбор: если работа, муж и ребенок стоят на первом месте в вашей жизни, то на второй план вы должны будете отодвинуть содержание дома в идеальной чистоте; если на первом месте у вас материнство и вы можете оставить работу, то на время оставьте работу или договоритесь о работе неполный рабочий день.
Кроме того, важно, чтобы часть ваших забот взял на себя будущий счастливый папа. Это для него - проявление отцовских чувств. Не отказывайтесь от помощи будущих бабушек и дедушек, других родственников, работников общественной или иной опеки.
Помните, что в последнем триместре беременности вы должны быть предельно осторожны. Избегайте несчастных случаев. Плохое самочувствие и расслабление суставных связок часто приводит к неустойчивости и падению. Увеличивается усталость, аживот мешает смотреть под ноги. Очень часто падение может вызвать повреждение плода, несмотря на то, что ребенок защищен самой совершенной амортизационной системой, составленной из амниотической жидкости, оболочек, мышц матки и брюшной полости. Поэтому вы обязательно должны сообщить врачу о случившемся, а он, в свою очередь, проверит сердцебиение плода и, если нужно, назначит дополнительное обследование. Если будут выявлены на-рушения в развитии плода, полное или частичное отделение детского места, то возможно медицинское вмешательство.
Симптомы нарушений развития беременности после падения
Сразу же свяжитесь с врачом или вызывайте скорую помощь, если заметите: кровотечение из влагалища; просачивание амниотической жидкости; повышенную чувствитель-ность живота или спазмы матки; отсутствие движений плода.
Боль в пояснице
Боль в пояснице, распространяющаяся к ягодицам и нижним конечностям, вызвана давлением увеличивающейся матки на седалищный нерв. Это характерно для последнего периода беременности. Если случай серьезный, то вам рекомендуется оставаться в постели в течение нескольких дней или делать специальные упражнения.
Частые мочеиспускания
Это тоже характерное явление во время беременности.
Вы должны помнить, что длительное воздержание увеличивает риск заражении мочевого пузыря, а это, в свою очередь, ведет к заражению матки, увеличению сокращающейся деятельности и преждевременным родам.
Кожная сыпь
Кожная сыпь часто встречается у беременных женщин. Она не очень приятна, но не представляет угрозы для матери и ребенка. Все изменения кожи исчезнут после родов и могут вообще не появиться при следующих беременностях.
Если вам сильно мешает сыпь на животе, бедрах, ягодицах и плечах, поговорите с врачом. Он может на-значить вам антигистаминные препараты.
Икота плода
В последнем триместре беременности ваш ребенок уже достигает такого уровня развития, что может икать. При этом вы можете чувствовать несильные спазмы в животе. Некоторые дети икают несколько раз в день, другие же нообще не икают. Такую же картину можно наблюдать и после родов.
Не беспокойтесь. Икота не вызывает у детей такого дискомфорта, как у взрослых, даже если она продолжается 20 минут или дольше.
Фантазии о ребенке
Не нужно стесняться своих фантазий, они помогают будущим матерям бороться с боязнью и огорчениями. Каждая фантазия указывает на какое-то определенное чувство, беспокоящее будущую мать.
Боязнь того, что вы не справитесь с задачами материнства, отражаются в чувстве недостаточной подготовки, боязни забыть о кормлении ребенка, страхе перед потерей родившегося ребенка, беспокойстве о своевременном посещении врача.
Чувство собственной слабости вызывает мысли о нападении, насилии, падении с лестницы, агрессии со стороны животных.
Боязнь потери свободы рождает фантазии о ловушках в туннеле, в автомашине, в маленькой комнате, в бассейне, в помещении для мойки автомашин.
Женщины, которые пробуют ограничивать себя в нужной диете, боятся несоблюдения диеты во время беременности, чрезмерного прироста веса или значительного его роста в течение одной ночи, объедания, потребления несоответствующих продуктов, неупотребления необходимых продуктов.
Боязнь потери привлекательности рождает фантазии о том, что вы стали непривлекательной и раздражающей для мужа и муж находит себе другую женщину.
Мысли о половой близости с получением удовольствия или вины отражают сексуальную двойственность, которая часто появляется во время беременности.
Возможность появления нового поколения в семье порождает фантазии о смерти и воскрешении, о мертвых родителях.
Чувство появившейся связи между матерью и ребенком выражаются в мечтах о семейной жизни с новым ре-бенком, о подготовке к появлению на свет его ребенка, обиграхс ним.
Боязнь, связанная со здоровьем ребенка, рождает мысли о деформации ребенка или его необыкновенных размерах.
Интеллигентных женщин волнует уровень развития будущего ребенка, и они думают о том, что он будет делать сразу после рождения - говорить или ходить.
Чувство любви к ребенку выражается в вопросах матери о поле ребенка, его волосах, цвете его глаз или сходства с одним из родственников.
Боязнь заботы о маленьком ребенке выражается в ночных кошмарах, касающихся рождения очень большого ребенка.
Боязнь рождения ребенка с маленьким весом
Женщины, за- которыми осуще-ствляется правильный медицинский уход и которые сами заботятся о себе и своем ребенке, обеспечивают ему нормальный вес при рождении.
Большинство случаев рождения детей с низким весом было вызвано следующими причинами:
злоупотребление матерью алкоголем;
курение матери;
употребление матерью наркотиков;
постоянное недоедание;
плохое медицинское наблюдение;
хронические болезни матери;
низкий вес матери при рождении ребенка;
неправильное положение детского места;
генетические болезни матери.
Иногда можно предупредить рождение ребенка с низким весом, устранив причину этого отклонения. Но многие причины исключить нельзя-в этих случаях соответствующая диета и медицинская опека могут в какой-то мере компенсировать маленький вес ребенка, который выживет и будет правильно развиваться.
План родов
Все чаще будущие родители хотят, по мере возможности, участвовать в приеме решений, касающихся родов. Многие врачи идут им навстречу и просят родителей составить план родов, а затем обсуждают его вместе.
План родов включает в себя желания и предпочтения родителей и то, что предлагает врач и больница.
Это письменное соглашение между врачом, больницей и пациенткой.
Основные пункты плана родов следующие.
Как долго после начала родов вы хотели бы оставаться дома.
Какую еду и питье вы хотели бы принимать во время активного родового периода,
Когда вы можете ходить или сидеть во время родов
Можно ли использовать контактные линзы во время родов.
Выбор помещения для родов.
Возможен ли индивидуальный характер атмосферы родов (музыка, свет, предметы,принесенные из дома).
Возможно ли использование фотоаппарата или видеокамеры.
Обязательно ли применение клизмы, удаление волос с лобка, применение капельницы, катетера, обезболивающих средств.
Будет ли осуществляться наружное (постоянное или периодическое) и внутреннее наблюдение за состоянием плода.
Возможно ли применение окситоцина для усиления сокращающейся роли матки.
Желательная позиция в процессе родов.
Возможен ли надрез промежности или замена его другими процедурами для избежания надреза промежности.
Будет ли применение щипцов при родах.
Есть ли необходимость в кесаревом сечении.
Возможно ли освобождение новорожденного от слизи отцом.
Допускается ли присутствие других членов семьи, кроме мужа, во время родов, присутствие старших детей при родах или непосредственно после них.
Будет ли возможность подержать ребенка сразу после рождения, кормить грудью сразу после рождения.
Проводить ли взвешивание ре-бенка лишь после первого внеутробного контакта матери с ребенком.
Возможно ли присутствие матери при взвешивании ребенка, закапывании глаз, педиатрическом обследовании или первом купании.
Каковы будут питание ребенка в больнице (контролируемое планом), оказание помощи при кормлении грудью.
Возможно ли обрезание.
Допускается ли пребывание в одной комнате вместе с ребенком.
Будет ли разрешаться посещение другими детьми.
Каковы лечебные действия после родов, касающиеся матери и ребенка.
Продолжительность пребывания в больнице, предотвращение осложнений.
Врач должен ознакомиться с вашим планом и внести свои коррективы в соответствии с правилами, обязательными для больницы, в которой вы будете рожать. Помните о том, что нет возможности точно предугадать, как именно будут проходить ваши роды, и план может оказаться недостаточным - его придется изменить, так как во время родов важнее всего сохранить жизнь и здоровье матери и ребенка. Выбор способа родов и видов анестезии
7 месяц беременности не приносит женщине много хлопот, если она следит за своим самочувствием и выполняет рекомендации специалистов. К этому времени заканчивается пора медицинских обследований и посещений различных специалистов поликлиники. До декретного отпуска рукой подать. На службе женщину уже не нагружают срочными работами, требующими сверхурочных часов на пределе возможностей. А если это происходит, надо принести справку от гинеколога, что беременную по состоянию здоровья необходимо перевести на более легкую работу.
В этот период будущие родители знают, кто у них родится – мальчик или девочка. Для дам, которые не хотят лишний раз подвергаться УЗИ, есть менее точный, но совершенно безопасный способ – послушать сердцебиение младенца стетоскопом. Сердечко мальчика бьется более размеренно, у девочек сердцебиение более частое. Родители могут начинать подбирать имя младенцу.
Также многие мамочки в этот период начинают увлекаться изготовлением одежды для маленького. Связанная вручную шапочка или вышитая мамой распашонка передаст потом грудничку тепло и любовь.
Развитие плода
За полгода зародыш полностью превратился в человечка. У него сформированы все внутренние органы и системы жизнедеятельности. За оставшиеся три месяца развитие плода будет состоять в том, что они будут совершенствоваться и готовиться к функционированию автономно от мамы.
Как развит ребенок в данный период:
- Головной мозг уже имеет борозды и извилины.
- Работают печень, кишечник, желудок и почки.
- Малыш ежедневно вырабатывает около пол-литра мочи.
- Он чувствует боль как взрослый.
- На данном этапе еще недоразвиты легкие, из-за чего самостоятельно дышать малыш пока не умеет. Но из носа удаляются слизистые пробки, что говорит о подготовке к дыханию вне мамы. Так что в случае преждевременных родов младенца в большинстве случаев спасают. После родов его помещают в барокамеру, где легкие будут развиваться. Первые вдохи-выдохи он пробует делать у мамы в матке до рождения, так что генетическая память поможет ему научиться дышать.
- Малыш сильно набирает вес в семь месяцев, создавая подкожный жир. Но его кожица совсем тоненькая, через нее просвечивают кровеносные сосуды. Поэтому младенцы после рождения выглядят красненькими.
- Он продолжает ворочаться у мамы в животе, хотя там довольно тесно. Если ребеночек двигается слишком активно, он дает маме сигнал, что что-то ему не нравится, что-то не в порядке. Ему может быть мало кислорода. Возможно, он волнуется, когда такие эмоции испытывает мама. Имеет смысл посетить гинеколога, чтобы врач дал какие-либо рекомендации или направил на дополнительное обследование.
- К 7 месяцу полностью формируются половые органы: яички мальчика уже находятся в мошонке, девочка имеет клитор, хотя половые губы не до конца сформированы – они еще раскрыты.
- Костная система по-прежнему накапливает такие полезные вещества, как кальций, фосфор, железо. Косточки сформированы, но они пока слишком хрупкие.
- Хорошо слышат ушки. Младенец прислушивается к маминому сердцебиению, он ощущает течение крови по ее сосудам, слышит, как функционирует мамин кишечник. Если родители будут рассказывать младенцу сказки, включать ему приятную спокойную музыку, беседовать с ним, он еще в утробе запомнит голоса мамы и папы, а после рождения будет легко успокаиваться от их слов и быстро засыпать. Способность младенца слышать накладывает ограничения на поведение взрослых. В комнате, где находится беременная, не должно быть слишком шумно. Все скандалы, громкие веселья и другие сильные звуки (работу дрелью, к примеру) оставьте до будущих времен. Полная тишина тоже не нужна. Можно тихо разговаривать, включать спокойную музыку, чтобы младенец привыкал засыпать, не обращая внимания на легкий шум.
- На 7 месяце у младенца появляются на голове первые волоски. У него уже есть бровки. Он может открыть и закрыть глазки.
- Главное в психическом развитии – ребенок может мимикой выражать свои чувства. Он морщит лобик, хмурится, раздвигает губки в улыбке.
- К этому времени зубки малыша уже покрыты эмалью.
В 30 недель беременности младенец принимает в матке ту позу, которая нужна для процесса родов. В 31 неделю он сворачивается калачиком, поскольку для того, чтобы вытянуть ручки и ножки, живот мамы слишком тесен. В 32 недели кожица малыша распрямляется, складки исчезают. Вес достигает 1,8–2 кг, рост до 43 см.
Если 7 месяц беременности подходит к концу, малыша, родившегося досрочно, выходить легче, чем в начале этого месяца.
Поэтому мамы должны поберечь себя и доносить ребенка хотя бы до 32 недель. Тогда он почти полностью готов к жизни вне материнского организма.
Изменения в организме матери
Ощущения будущей матери примерно такие же, как и на предыдущем месяце. Увеличивается живот беременной, кожа на нем начинает чесаться из-за растяжения. На нем могут появиться розовые пятна. Чтобы не расстраиваться после родов, нужно применять наружные средства против растяжек, носить дородовый бандаж.
Прочие изменения, происходящие с материнским организмом:
- Вес женщины с начала беременности вырос на 9–10 кг. Эта тенденция продолжится до конца 3 триместра.
- Увеличивается размер груди. Молочные железы готовятся к послеродовому функционированию, поэтому возможно начало выработки молозива.
- У беременной увеличивается потоотделение. Ей постоянно кажется, что в помещении жарко. Ощущение стоящей жары особенно донимает ночью. Причина этого – ускорение обмена веществ на 20%. Количество крови, постоянно двигающейся по сосудам и вырабатывающей тепло, увеличено.
- У мамочки продолжают отекать конечности. Особенно сильно отекают ноги вечером, перед сном. Это явление тоже объясняется увеличением объема жидкости в организме. В принципе, отекание рук и ног нормально и не требует вмешательства врача. Если отеки слишком большие, врач порекомендует попить мочегонный отвар из трав. Не надо только заниматься самолечением, чтобы не навредить малышу.
- В описываемый период у женщины бывают выделения из влагалища белого цвета – бели. Это неопасно, если от них не исходит неприятный запах. В случае запаха или водянистых выделений, следует сходить к гинекологу. Это явление может объясняться подтеканием околоплодной жидкости.
- Несильные боли в спине и животе тоже начинаются в это время. Они связаны с увеличивающейся нагрузкой на позвоночник и мышцы с увеличением веса ребенка. Матка начинает готовиться к родам. Это выражается в безболезненном ее затвердении и последующем расслаблении. Организм матери тренируется переносить схватки.
- Матка на 7 месяце во много раз больше по объему своих обычных размеров, то есть, до беременности. Она сдавливает внутренние органы – давит на легкие, органы пищеварения, мочевой пузырь. Поэтому у женщины затруднено дыхание, работа ЖКТ нарушается, ее мучает понос или запор и распирание газами кишечника. У беременной вздувается живот, после еды появляется изжога. Все эти неприятности лучше перетерпеть без применения медикаментов. От распирания газами поможет укропная вода. Ее можно купить в аптеке или сделать дома из свежего укропа. От изжоги поможет кипяченое молоко. От поноса и запора существуют травяные сборы. Какие именно лучше пить и как их приготовить, посоветует врач.
- Иногда в этот период женщина подвержена позднему токсикозу. Это повод обратиться к специалисту, поскольку в результате ребенок может не набрать необходимый вес.
- Если седьмой месяц беременности выпал на весну, беременной может не хватать витаминов. На этом сроке иногда бывает анемия. В таких случаях надо пропить витамины и железосодержащие препараты, которые пропишет врач. Витамины помогут и при выпадении волос, которому подвержены некоторые беременные.
Седьмой месяц беременности означает для женщины упадок сил и настроения. Во-первых, она боится предстоящих родов, болей, сопровождающих их, и возможных осложнений.
Во-вторых, перечисленные выше неудобства утомляют и раздражают женщину. Невозможность сесть и лечь в удобной для себя позе, неспособность одеть или снять обувь, непригодность к домашней работе во второй половине беременности портят будущей маме настроение. На помощь должны прийти самые близкие люди. Мужу и маме придется взять домашнюю работу на себя. А беременной женщине стоит успокаивать себя тем, что большая часть трудного пути осталась позади.
Чтобы меньше переживать за роды постарайтесь еще до планирования беременности найти клинику с хорошей репутацией и врача, которому вы будете доверять.
Питание на 7 месяце
Для нормального самочувствия беременной и плода необходимо по-прежнему составлять рацион так, чтобы питание содержало все необходимые для мамы и ребенка вещества, витамины и минералы. Из меню следует исключить:
- Жирные блюда.
- Жареные продукты.
- Острые приправы в составе блюд и сами по себе.
- Кислые продукты.
- Консервированные овощи, рыбу, грибы.
- Копченые колбасы, курицу, сосиски.
- Соленые продукты.
- Сладкие продукты.
- Газированную воду, особенно сладкую.
- Кофе и крепкий чай.
- Полуфабрикаты любого типа.
- Кондитерские изделия.
- Шоколад.
- Если очень хочется съесть кусочек пирожного, мороженого или конфету, скорее всего, от одного раза большого вреда не будет. Но злоупотреблять такими продуктами не стоит.
Конечно, трудно впихнуть в себя пресную пищу. Немного подсолить или подсластить еду можно, но лучше делать это не в кастрюле, а уже в тарелке.
В меню беременной в обязательном порядке должны быть:
- Овощи.
- Фрукты.
- Мясо.
- Рыба.
- Каши.
- Кисломолочные продукты. Особенно важны творог и сыр.
- Морсы, выжатые дома соки и компоты.
Готовить вторые блюда надо или на пару, или в духовке. Можно мясо и овощи тушить в кастрюле на плите.
Полноценное питание принесет пользу вашему младенцу и вам. Питаться лучше часто, но маленькими порциями. Последнее принятие пищи должно состояться не позже чем за 3 часа до сна.
Продукты нужно покупать натуральные, готовить их дома, чтобы знать, из чего состоит то или иное блюдо.
Образ жизни
Естественно, беременная должна за несколько месяцев до зачатия отказаться от курения и приема алкоголя. Эта аксиома на 7 месяце беременности не меняется. Но это не единственный совет врачей. Чтобы себя лучше чувствовать, мамочке рекомендуют:
- Прогулки на свежем воздухе. Будет правильно взять с собой складной стульчик, чтобы отдохнуть, если женщина почувствует усталость. Хорошо проводить время на даче, но заниматься садово-огородными работами беременным нельзя. А ехать на море уже поздно. Неизвестно, как женщина перенесет перелет – не начнутся ли у нее схватки.
- Ложиться спать не позже 22 часов. Поскольку, когда живот большой, трудно устроиться в кровати и заснуть, и время ночного сна уменьшается, полезно устроить себе послеобеденный сон.
- Если у женщины нет угрозы выкидыша, вовсе необязательно целыми днями лежать. Можно заниматься несложными домашними делами или уделить время своему хобби.
- В последнем триместре беременности врач прописывает мамочкам специальную зарядку, которая в будущем поможет им при родах. На нее ходят 2–3 раза в неделю.
- Если поликлиника или магазин находятся недалеко, не торопясь пройдитесь туда пешком.
- Что касается нервной системы, состояние мамочки по-прежнему влияет на малыша. Проблема мира в семье приобретает важное значение. А то, что происходит за стенами квартиры женщины, не надо принимать близко к сердцу.
Поскольку поведение женщины на 7 месяце беременности должно быть направлено на сохранение здоровья малыша и на нормализацию протекания процесса вынашивания, то полезным является следующее:
- Рекомендуется ограничение контактов с людьми, которые могут заразить мамочку инфекционным заболеванием. Для этого стоит сократить поездки в общественном транспорте, походы в кино, в театр, в большие магазины. К гинекологу нужно ходить только в те дни, когда идет прием беременных. Если женщине приходится сдавать анализы, делать УЗИ и стоять в очереди, необходимо надеть медицинскую повязку.
- Поскольку беременных преследует недостаток кальция, а в связи с этим могут пострадать зубы, ухаживайте за ними с двойной тщательностью – после каждого принятия пищи полощите рот ополаскивателями, купленными в аптеке. Пользуйтесь зубочистками.
- Когда приходится заняться домашними делами, не надо наклоняться. Да это и трудно, когда большой живот мешает. Если женщина хочет поднять упавший на пол какой-либо предмет, надо принести и поставить рядом складной стульчик, и только сидя на нем, поднять. Лишь в крайнем случае можно присесть и взять нужное.
Что касается интимной жизни с мужем – если нет угрозы выкидыша, секс не запрещается. Младенцы по-разному реагируют на близость родителей. Кто-то повышает свою физическую активность после оргазма мамы, кто-то успокаивается и засыпает. Это в обоих случаях нормальная реакция и никаких поводов для волнения нет. Если у некоторых женщин есть противопоказания для занятия сексом во время беременности (короткая шейка матки или ее частичное раскрытие), то в таком случае опытный врач обязательно предупредит о запрете свою пациентку.
Если беременная заранее ознакомилась со всеми рекомендациями и их выполняет, ожидание ребенка пройдет спокойно, без непредвиденных проблем. В случае когда у будущей мамы есть какие-то патологии, врач посоветует более частые обследования и, возможно, какое-то лечение.
Не смотрите неприятные передачи, включая новости, по телевизору и драматические фильмы. Старайтесь радовать себя смешными книгами, приятной музыкой.
Обследования
Дважды в месяц женщина должна появляться у врача, ведущего беременность. Он измерит ее вес, АД, живот, посмотрит, нет ли отеков на руках и ногах. Специалист также послушает сердцебиение ребенка. Если у врача возникает подозрение на сердечную патологию плода, назначается дополнительная КГТ (кардиотокография).
Перед приемом у врача надо сдать анализ мочи. Гинеколог будет давать направления на этот анализ каждое ваше посещение, чтобы к следующему разу были свежие результаты. Если у беременной проблемы с почками, ее попросят еще сдать анализ мочи на бактериурию. Если повышен сахар, дадут направление на биохимический анализ крови.
При подозрении на предлежание плаценты, назначают дополнительное УЗИ. Если же женщина жалуется на боли внизу живота и в спине, кровянистые выделения, это может означать начало преждевременных родов. В таком случае надо немедленно обратиться к гинекологу, а если беременная ждет второго ребенка, вызвать скорую помощь, поскольку вторые и все последующие роды проходят существенно быстрее первых.
