Шелушение кожи головы. Причины и способы устранения. Что делать если шелушится кожа на голове – причины и лечение проблемы

Многие сталкиваются с проблемой шелушения кожи головы или, как ее часто называют, перхотью. Это неприятное явление доставляет массу неудобств, способствует повышенной раздражительности и снижению самооценки. Но проблема решаема, если правильно распознать симптомы, установить причины и провести соответствующие лечебные процедуры.

Симптомы

Шелушение кожи головы представляет собой отмирание рогового слоя эпидермиса. Этот процесс происходит регулярно и считается нормой – обновление клеток. Но если речь идет о чрезмерном шелушении, то пора задуматься о решении возникшей проблемы. Ее суть кроется в образовании кожных чешуек, разглядеть которые можно и без микроскопа. Избавиться от перхоти, которая может сопровождаться сильным зудом и формированием грибка, простым мытьем головы не удастся. Необходим комплексный подход, направленный на оздоровительный результат. Об этом мы уже рассказывали .

Для начала определимся с основными симптомами шелушения кожи головы:

• перхоть;
• сухость;
• белые хлопья.

Перхоть – довольно распространенный недуг. И она, по данным научных исследований, связана с грибком Malassezia. Ареал его обитания – кожа головы человека. С чем связана активность этого грибка, пока точно не известно. Но согласно медицинским теориям, экологический фактор, гормональный дисбаланс, психические расстройства, нарушения иммунной системы и даже неправильно подобранный шампунь могут спровоцировать активный рост грибка.

Дополнительная информация. Есть доказательства, которые подтверждают теорию о том, что перхоть передается по наследству.

Почему кожа на голове шелушится, причины

Самые распространенные причины активного некроза верхнего слоя кожи головы:

• Солнечные лучи, ультрафиолет.
• Агрессивные смеси для мытья головы.
• Аллергия на синтетические средства по уходу.
• Нехватка минералов, микро и макроэлементов.
• Слабый иммунитет (см. также – ).
• Проблемы с печенью из-за плохого питания.
• Нарушение обмена веществ (читайте также – ).
• Грибок.
• Патологии или заболевания:
• лишай или экзема (изменяется цвет кожи, выпадают волосы в месте шелушения);
• себорейный дерматит (наличие зудящих жирных чешуек желтоватого цвета);
• псориаз (сопровождается покраснением кожи и формированием бляшек с шелушением).
• Генетическая предрасположенность (наследственность).

Долгое пребывание под лучами палящего солнца или желание позагорать приводит к значительной потере влаги. В результате . Необходимо соблюдать меры предосторожности во избежание нежелательного шелушения кожных покровов.

Агрессивные смеси для мытья головы – шампуни и иные средства с высоким содержанием вредных для кожи химических составов, способные провоцировать сухость и шелушение. Нередко наблюдается и аллергическая реакция.

Обратите внимание! Если шелушение вызвано патологией, следует записаться на консультацию к врачу (дерматологу, трихологу, инфекционисту или терапевту).

Лечение медикаментозное

Определившись с причиной шелушения, представляется возможным подобрать тот или иной лечебный препарат. Вот некоторые из них:

• «Сульсена». Выпускается в виде шампуня, пасты и мази. Применяется при сильном шелушении, зуде и перхоти. В состав медицинского препарата входят такие элементы, как сера (S) и селен (Se). Они борются с вызывающим перхоть грибком. Для эффективного лечения рекомендуется использовать комплекс из трех вышеперечисленных средств.
• «Низорал». Выпускается в виде шампуня, в составе которого есть вещество кетоконазол. Для использования необходимо нанести небольшое количество шампуня на голову, втереть и смыть спустя 3-5 минут. При перхоти применяется дважды в неделю в течение месяца, а в случае лишая – раз в день, но не более 5 дней.
• «Бифон». Выпускается в виде лосьона с содержанием пантенола. Данное вещество справится с сухостью кожи и победит перхоть.

Важно! Только специалист назначит оптимальное медикаментозное лечение.

Домашние средства от шелушения кожи головы

Существует немало домашних средств, направленных на устранение шелушения кожи головы. Рассмотрим некоторые из них:

• Луковая маска.

Для приготовления понадобятся 2 луковицы. Их необходимо измельчить и отжать для получения сока. Тщательно втереть его в голову и укутать ее полотенцем. Используя нейтральный шампунь, смыть через 1-1,5 часа. Оставшийся луковый запах поможет нейтрализовать отвар из дубовой коры или ромашки (если темные или светлые волосы соответственно). Для отвара понадобятся 1 л воды и 2 ст. л. коры дуба. Смешать в металлической емкости, поставить на плиту и варить 15 минут на медленном огне. Отвар должен настояться и остыть. Теперь процедите и используйте.

• Овсяная маска.

Для ее приготовления раздобудьте следующие ингредиенты:

• 2 ст. л. овсяных хлопьев;
• 2 ст. л. лекарственной травы (можно ромашку);
• 6 ст. л. травяного отвара (используйте шалфей);
• 1 л кипятка.

Первым делом готовится отвар. Залить траву кипятком и? часа держать на медленном огне. Затем его нужно остудить, процедить, добавить овсяные хлопья и подождать, пока они не разбухнут. Образовавшуюся смесь распределить по голове и обернуть ее полотенцем. Через 2 часа помыть голову теплой водой, используя нейтральный шампунь.

• Оливково-лимонная маска.

Сделать водяную баню, подогреть 2 ст. л. оливкового масла и добавить туда 1 ст. л. лимонного сока. Данным составом намазать голову и обернуть ее полотенцем. Смыть через 20 минут, вооружившись лечебным шампунем.

Устранить шелушение кожи головы способно и репейное масло. Оно увлажняет и лечит от перхоти. Средство применяется за 30 минут до очередного .

Обратите внимание! Лечение кожи головы с использованием народных средств можно рассматривать лишь в том случае, когда причина шелушения не вызвана инфекцией.

Шелушится кожа на голове у ребенка, почему и что делать

Существует множество причин, вызывающих шелушение кожи головы у детишек. Рассмотрим наиболее частые.

• Адаптация дермы у новорожденных . Этот процесс является нормой. Достаточно смазывать места шелушения увлажняющим кремом. Если ребенок будет проявлять беспокойство или возникнут покраснения, обратитесь к педиатру.
• Неправильный уход за кожей. Мамочки могут добавлять в воду средства, обладающие подсушивающими свойствами – к примеру, марганцовку. Используйте специальную пенку и мыло для детей, купая их в мягкой воде при температуре не выше 37 градусов по Цельсию. Полезным окажется и использование отваров лекарственных трав вроде ромашки, шалфея или череды.
• Неподходящие моющие средства. Если шампуни и пенки стали причиной шелушения кожи, обратитесь к маркам с припиской "гипоаллергенный".
• Внешние факторы . К ним относятся ветер, солнце, холод, а также сухость воздуха. По возможности нужно оградить ребенка от внешних раздражителей.
• Пищевая аллергия . Шелушение может наблюдаться из-за некорректного введения прикорма во время грудного или же смешанного вскармливания.

Кроме того, причины шелушения кожи головы у ребенка могут иметь патологическую направленность:

• Аллергия (атопический дерматит).
• Грибок (микроспория).
• Инфекция (краснуха и скарлатина).
• Наследственность (врожденный ихтиоз).

Важно! Если у малыша шелушится кожа головы, рекомендуется записаться на прием к педиатру. Он поможет установить причину и назначит средства для лечения.

При появлении признаков шелушения кожи головы попробуйте сменить шампунь. В случае отсутствия положительного результата следует посетить аптеку. Купите средство, способное противостоять грибку, который провоцирует образование перхоти. Возникновение грибка может иметь следующую природу:

• Экологический фактор.
• Стресс.
• Недостаток микроэлемента фтора (F), а также витаминов B6 (пиридоксин) и B12 (цианокобаламин).
• Низкокачественные средства по уходу за кожей головы.

Еще несколько полезных правил, которые помогут справиться с шелушением:

• пользуйтесь только деревянной расческой;
• не следует мыть голову слишком горячей водой;
• применяйте травяные отвары на основе ромашки, календулы или шалфея для дополнительного ополаскивания головы;
• откажитесь от использования плойки и фена;
• держите голову в тени при прогулках под палящим солнцем;
• отдавайте предпочтение не искусственным, а природным красителям – хне и басме;
• исключите кондиционеры и густые маски из комплекса средств по уходу.

Вызвать ощущения зуда и шелушения кожи головы могут различные дерматологические заболевания. Наиболее распространенными факторами, провоцирующими их развитие, являются экзема, псориаз и различные виды дерматита. Чтобы установить точную причину появления зуда и шелушения кожи головы необходимо знать, как проявляются данные заболевания. Симптоматика каждого из них отличается друг от друга. Установить более точный диагноз поможет врач-трихолог или дерматолог.

Себорейный дерматит

Себорейный дерматит – самая частая болезнь, при которой кожа головы чешется и шелушиться

Себорейный дерматит относится к хроническим заболеваниям кожи, который поражает кожные покровы волосистой части головы и провоцирует образование перхоти. Возбудителем данной патологии являются дрожжевые гриб Malassezia globosa, которые в определенных условиях начинают активно размножаться.

Предрасполагающие факторы

К основным факторам, провоцирующим развитие себореи относятся:

• ослабленная иммунная система;
• гормональный дисбаланс;
• длительный и сильный стресс;
• генетическая предрасположенность.

Виды

В медицинской практике выделяют три формы данной патологии, для каждой из которых характерна своя симптоматика.

Жирный себорейный дерматит . Сопровождается сильным зудом и повышенной секрецией сальных желез. На коже головы появляются красные шероховатые пятна, которые со временем превращаются в бугорки, покрытые коркой из отмерших участков кожи. Они имеют вязкую жирную структуру, и могут быть разных оттенков: серые, желтые. В результате на коже головы образуется крупная перхоть, волосы становятся жирными и быстро приобретают неухоженный вид.

Сухая себорея . Сопровождается недостаточным количеством выделяемого сального секрета и растрескиванием кожи. Визуально наблюдаются на пораженных участках волосистой части головы красные пятна, папулы либо прыщи. Появляется много сухих отслоившихся частичек кожи, которые проблематично удалить при использовании стандартных средств гигиены. В зоне поражения ощущается сильный зуд. Волосы становятся тусклыми, тонкими, повышается их ломкость, и появляются секущиеся кончики.

Смешанный тип . Чаще возникает у подростков во время переходного возраста . Характеризуется наличием сильного зуда и большим количеством чешуек разной структуры в волосистой части головы. Очаги поражения сухой и жирной себореи локализуются на разных участках головы. Лобная и височная часть подвергаются чаще сухому себорейному дерматиту, а затылочная и теменная – жирному типу.

Псориаз

Псориаз чаще проявляется не только на волосистой части кожи головы, а и на других участках тела

Псориаз волосистой части головы – это дерматологическое заболевание, протекающее в хронической форме, которое не является инфекционным. Основными местами локализации псориатических поражений являются область над ушами, иногда даже мочки ушей, лобная и затылочные части, тыльная сторона шеи, центральный пробор волосистой части головы.

Причины

К основным причинам развития данной патологии относятся:

• дисфункции иммунной системы;
• стрессовые ситуации;
• неполноценный рацион;
• хронические инфекционные заболевания;
• чрезмерное употребление алкоголя;
• климат с пониженной температурой воздуха;
• нарушение метаболизма;
• патологии эндокринной системы;
• травмирование кожных покровов.

Характерная симптоматика

Начальная стадия сопровождается легким зудом и шелушением кожи. В результате прогрессирования заболевания возникает воспалительный процесс, который усиливает зуд и раздражение. При расчесывании на коже образуются мелкие трещины, не глубокие раны и ссадины. На последней стадии формируются крупные бляшки, кожа в местах поражения утолщается и становится грубой.

К характерным симптомом псориаза относятся отслоения клеток эпителия и появление перхоти белесоватого оттенка. Постепенно мелкая перхоть приобретает форму плотных хлопьев, ощущение зуда усиливается, кожа теряет эластичность. В местах локализации появляются насыщенные красные пятна, переходящие в бугорки. На них образуются сероватые чешуйки, которые поражают всю кожу головы. В случае отсутствия терапии область поражения распространяется за линию роста волос.

Экзема

Себорейная экзема возникает на тех же местах, что и себорейный дерматит – богатых сальными железами, включая волосистые участки тела. Она является своего рода осложнением себорее и помимо шелушения, покраснения и зуда характеризуется возникновением папул желтовато-бурого цвета

Чаще всего на на коже головы наблюдается себорейная экзема, которая относится к наиболее распространенным дерматологическим заболеваниям инфекционного характера. Особенно часто данная патология встречается у молодых мужчин. Она является своего рода осложнением себорейного дерматита и возникает у людей, которые от него страдают.

Предрасполагающие факторы

Точные причины возникновения не установлены, но выделяются следующие провоцирующие факторы:

• генетическая предрасположенность;
• ослабленная иммунная система;
• сбои на гормональном фоне;
• высокая секреция сальных желез;
• хронические патологии внутренних органов.

В ряде случаев, при лабораторных обследованиях выявляются грибковая либо стрептококковая инфекции. Но, выявленные патогенные микроорганизмы не относятся к возбудителям экземы на голове.

ХАРАКТЕРНАЯ СИМПТОМАТИКА

Симптоматика данной патологии проявляется постепенно и зависит от стадии заболевания. Сначала на коже головы (особенно в области ушной раковины и шеи) появляются узелки желто-розового цвета. Пораженные места имеют пересушенный вид, возникает ощущение стянутости и легкий зуд.

При дальнейшем развитии патологии узелки соединяются, в результате чего образуются шелушащиеся чешуйки. После их отделения на коже головы остается влажная поверхность. Со временем очаги экземы приобретают жирную структуру и грязно желтый оттенок. Ощущение зуда на пораженных участка существенно усиливается, вызывая сильный дискомфорт.

Эккзематозные пятна не имеют ярко выраженного края и формы, но наблюдается четкая граница между пораженным и здоровым участком кожи. При несвоевременной либо неправильной терапии очаги поражения распространяются по всей волосистой части головы, а также могут затрагивать кожные покровы шеи, носогубные складки, брови, ушные раковины и веки.

Появление зуда и мелкой перхоти, не всегда является признаком развития какой-либо дерматологической патологии на волосистой части головы. Их появление также возможно в результате использования некачественных и неподходящих косметологических средств по уходу за волосами и кожей головы. Такая реакция возникает при повышенной чувствительности кожных покровов.

В случае если после замены моющих средств шелушение кожи и зуд на голове не исчезли, то необходимо пройти обследование у трихолога. Несвоевременное лечение может привести к развитию тяжелых форм дерматологических заболеваний и даже к алопеции (облысению) .

Само по себе шелушение кожи головы может иметь различную этиологию происхождения, ведь кто-то думает что это пересушенная кожа от каких то внешних или внутренних факторов, а кто-то думает что это перхоть из-за грибкового поражения эпителия.

Все сразу хотят устранить имеющиеся причины почему шелушится кожа на голове у взрослого, но ведь их сперва необходимо точно определить и подтвердить, иначе лечение не даст результата. Ведь от грибка и сухости совсем разные методы лечения применяются, и сроки отличаются, от 1 до 4 недель непосредственно в процессе.

Симптомы и причины почему кожа головы шелушиться

Что такое шелушение кожи - это в прямом смысле гибель клеток кожи, которые отмирая ороговев отпадают в виде чешуек. Четкий признак-симптом в таком случае - это отделяющийся слой кожи, выглядящий как полностью сухой кусочек эпителия. Такие чешуйки хорошо заметны если кожа головы шелушится хлопьями и даже мытье головы хорошим шампунем будет бессильно.

Данный процесс отделения отмерших частичек эпителия может быть и элементом нормы, обыкновенного обновления внешнего слоя кожи по времени и графику самого организма. Но если кожа головы чешется и шелушится тогда нужно четко понимать что проблема есть, и она не пройдет сама. Что бы подтвердить диагноз грибка, необходимо сдавать анализ в лабораторию, а помимо грибковой инфекции, стоит также пересмотреть ряд иных причин:

• проблема полученная по наследству от родственника по генетической линии, это частая причина от чего шелушится кожа на голове у грудничка, особенно у новорожденного (у вас проблема была и прошла, а кроха еще должен перерасти её);
• если к шелушению присоединился зуд и голова чешется, это может быть аллергия на какое то из средств по уходу за волосами;
• когда шелушится кожа на голове у ребенка можно смело предполагать нехватку какого то витамина по причине возрастной не укомплектованности организма всеми группами витаминов;
• при истощенном иммунитете, кожа может начать отшелушиваться даже после незначительных солнечных ванн, не говоря уже о длительном загаре на солнце;
• сухость и шелушение может быть как признак наличия грибковой инфекции поразившей кожу головы, в процессе чего образуется много мелких чешуек, в отличии от крупных разноформенных частичек при стандартном отшелушивании;
• неполадки внутренних органов, конкретно проблемы с печенью из-за вредного питания и сбой в работе обмена веществ внутри организма могут провоцировать шелушение;
• если к шелушению прибавилось потемнение или покраснение, а также усиленно выпадают волосы в местах поражения, стоит провериться и исключить такие болезни как: псориаз (покраснение участка), различной этиологии лишай, себорейный дерматит (желтоватые частички эпителия отпадают с зудом), экзема и т.д.

По простым причинам всё понятно, устранение их самостоятельно в домашних условиях не составит труда. Заменить сушащие косметические средства, или поменять тип шампуня можно и без особых раздумий. Также не имея признаков серьезного заболевания когда сильно шелушится кожа головы, можно укрепить и оздоровить кожу масками и питательными смесями на натуральных ингредиентах. А про основные действенные способы лечения узнаем далее в статье.

Способы лечения шелушения кожи на голове

Стоит все же понимать серьезность проблемы и то, что самолечение шелушения кожи головы без точного выяснения причины провокатора, может усугубить положение. В лучшем случае результата просто не будет, в худшем, вместо улучшения начнут еще выпадать волосы вместе с частичками эпителия, учтите это при выборе каких то мало известных способов лечения, или не подходящих вашему типу кожи.

При грибке : когда иметься шелушение кожи головы лечение следует начинать и оказывать систематически, комплексным методом. К примеру, если речь идёт про перхоть от грибковой инфекции, необходимо в качестве лечения пройти курс мытья головы шампунем с содержанием «кетоконазола», «березового дёгтя» и «дисульфида селена». Такой состав останавливает деление клеток эпидермиса и увеличение площади поражения грибка, останавливая его.

От чрезмерной сухости : Часто задаваясь вопросом что делать если кожа на голове шелушится необходимо просто на просто изменить водный баланс этого участка тела, и насытить его влагой. Провести пару тройку процедур, типа увлажняющих масок, или же использовать для увлажнения крем из аптеки с таким действием.

Сульсена от шелушения и перхоти : отлично зарекомендовавшее себя средство в данной проблеме и способах её решения. Есть форма выпуска в виде шампуня, мази или пасты. Пасту или мазь втирают в кожу головы каждодневно на период лечения (детальнее смотрите в инструкции к Сульсене), но из-за жирной фракции приходится мыть голову после каждого применения, а это в свою очередь также добавляет свою лепту в высушивание кожи головы. Средство помогает, но не злоупотребляйте длительным лечением, что бы не было привыкания. На крайний случай меняйте очередность применения средства с обычным шампунем на несколько дней.

Травяные настои : каждый раз после того как помоете голову, ополаскивайте её настоем травы (лопуха, крапивы, ромашки, шалфея, календулы). Готовится отвар легко, смесь трав или одна из них в объеме 4-х чайных ложек запаривается литром кипящей воды на десять минут, а затем после остывания процеживается и готова к использованию. Травяной сбор сбалансирует секрецию кожного сала и приведет её в норму.

Изучив все выше упомянутые способы лечения и воздействия на имеющуюся проблему можно решить для себя что делать если кожа головы шелушиться и облазит. Не забывайте про элементарный баланс витаминов и микроэлементов приходящий из продуктового питания, возможно его стоит дополнить витаминным комплексом для пущего результата.

Шелушение кожи — это физиологический процесс каждого организма. Отмерший слой эпидермиса сменяется новым. Проблемой это становится, когда кожа на голове шелушится очень обильно и при этом может чесаться. Но не время пугаться, явление это не смертельное и в основном легко излечимое.

Чтобы избавиться от шелушения, для начала нужно разобраться, что это такое и каковы его причины. Понимание этого существенно облегчит процесс лечения.

Шелушение происходит постоянно, и если все в норме, то ты этого даже не замечаешь. А вот при неблагоприятных условиях, естественный процесс становится настоящей проблемой.

Белых кусочков кожи становится очень много и они легко заметны в волосах. Кроме того, чешуйки осыпаются на одежду. Это не самое приятное зрелище и у многих вызывает чувство брезгливости. Да к тому же, все это еще может сопровождаться сильным зудом.

Здесь следует отметить, что важно различать виды шелушения. Их знание поможет определить точные причины возникновения и лечение.

Часто этот процесс сопровождается образованием белых чешуек среднего размера (они могут напоминать небольшие белые хлопья) — это, так называемое, обычное шелушение. Если же видишь много мелких белых или серых крупинок, то уже имеешь дело с перхотью.

Обычное шелушение и перхоть имеют разные причины появления. Об этом еще пойдет речь позже, но коротко: перхоть — это заболевание, вызванное грибком, а вот шелушение часто возникает как аллергическая реакция на косметические средства.

Встречается и такой вид шелушения, когда чешуйки имеют вид жирных корочек желтого цвета. Отделяются они от кожи головы постепенно, поэтому сквозь них могут прорастать волосы. Сопровождается весь этот процесс сильным зудом. Этот вид шелушения вызван себорейным дерматитом и требует консультации специалиста и медикаментозного лечения.

Кожа головы может шелушиться и чесаться по очень большому ряду причин. От их выявления полностью зависит дальнейшее лечение. Связаны они могут быть с самыми разнообразными факторами, от неподходящей косметики по уходу за волосами до серьезных заболеваний.

Основные причины отслоения кожи головы и зуда:

• неправильно подобранный шампунь или бальзам для волос;
• аллергическая реакция на средства для укладки волос;
• неправильно проведенное окрашивание (сюда же относится аллергия на саму краску и частое использование);
• химическая завивка;
• условия окружающей среды;
• регулярное использование плойки и фена (если сушишь волосы только так — почитай, );
• нарушение гормонального фона;
• недостаток витамин и минералов;
• наследственность;
• сухость кожи головы;
• заболевания пищеварительного тракта (особенно влияют на отшелушивание болезни печени);
• грибок Malassezia (он и вызывает перхоть);
• ряд дерматологических заболеваний (о них речь пойдет ниже).

Распространенные причины: неправильно подобранный шампунь, недостаток витамин зимой и ранней весной. Также часто развивается грибок, вызывающий перхоть. К сожалению, сам гриб Malassezia находится на коже головы у большинства людей. Но активный рост начинается только после сильных потрясений, нервных стрессов, в результате болезни Паркинсона и т. д. Самыми редкими причинами шелушения считаются генетические и дерматологические заболевания.

Для девушек, пользующихся краской для волос, актуальна причина, связанная именно с процессом окрашивания. Начать шелушиться кожа может из-за плохого качества краски или ее длительного использования.

Представь ситуацию, Наталья вдруг решила стать блондинкой. Она идет в магазин и покупает краску, которая обесцветит ее черные волосы. Продукт оказывается некачественным, и наутро девушка хоть и просыпается блондинкой, но с ее головы начинают сыпаться белые хлопья. Героиня в недоумении. Хлопьями оказываются кусочки кожи.

Такие истории случаются нечасто. Они могут напугать, но не так страшны, как кажутся. В случае с Натальей, девушке нужно отказаться на 3−4 месяца от повторного окрашивания и сделать несколько питательных и увлажняющих масок. Естественно, в следующий раз необходимо купить краску другого производителя и лучшего качества.

Шелушение как симптом

Шелушение кожи на голове может выступать и в качестве симптома дерматологических заболеваний, а также заболеваний, связанных с желудочно-кишечным трактом. Во втором случае образование чешуек связано с неправильным питанием: обильным потреблением копченостей, острых и соленых продуктов, газировок и другое. В результате, в организме скапливается много шлаков, что пагубно влияет на организм в целом и кожу головы в частности.

К дерматологическим заболеваниям, вызывающим шелушение, относятся:

Экзема. При этом недуге появляются чешуйки и пузырьки на голове. Кожа сильно зудит.

Псориаз. Образовываются красноватые бляшки, на которых отслаиваются участки эпителия. Они могут находиться не только на голове, но и на других частях тела.

Лишай. На пораженном участке головы наблюдается не только шелушение и зуд, но и выпадение волос.

Себорейный дерматит. Образование жирных чешуек желтого цвета. Сквозь них могут расти волосы.

Начинать лечение необходимо с устранения причины (для обычного шелушения этого может оказаться вполне достаточно). Смени шампунь, откажись на время от плойки и фена, перестань красить волосы. Следующим шагом будет использование увлажняющих масок для волос и употребление витаминов.

Не спеши сразу же покупать шампунь от перхоти. Во-первых, не факт, что у тебя именно грибок. Во-вторых, подобные шампуни начинают подсушивать кожу, а у тебя она итак сухая. В результате ситуация может только ухудшиться.

Если тебе все же захотелось купить специальный лечебный шампунь, обратись в аптеку. Например, можно приобрести средство от отшелушивания Сульсена. Использовать только его нельзя, т. к. может возникнуть привыкание. Лучше всего чередовать его с обычным. Если же ты точно уверена, что у тебя именно грибок, поищи в аптеках средства с кетоноказолом или березовым дегтем в составе.

Также важно проанализировать свое питание. Если ты кушаешь много жаренного, копченного, острого, жирного или пьешь много газировок — постарайся отказаться от всего этого.

Организм начнет очищаться, постепенно выводя все шлаки и токсины. Метаболизм улучшится, обменные процессы будут происходить быстрее, и каждая клетка начнет получать достаточно питательных веществ. Весь этот процесс очищения будет происходить и в коже головы. Ее клетки, как и другие в твоем теле, будут получать достаточно витаминов и минералов. В результате шелушение постепенно прекратится.

Если же обнаруживаются признаки дерматологического заболевания, необходимо обратиться к специалисту. Он назначит курс лечения, препараты и маски.

Доктора, к которым можно обратится:

• терапевт;
• трихолог;
• дерматолог.

Маски для кожи головы

Маски — это важная составляющая процесса лечения. С их помощью можно увлажнять и питать кожу головы. Ниже приведены два варианта масок, которые легко делать, а поиск ингредиентов не составит труда.

Луковая маска

Тебе потребуется:

• 1 небольшая или средняя луковица;
• 25 мл растительного масла (подсолнечное или оливковое, если есть);
• немного лимонного сока.

Необходимо выдавить сок из лука и смешать его с другими ингредиентами. Полученной смесью намажь голову и укутай ее в подогретое полотенце. Так нужно походить 1 час, а потом смыть маску теплой водой и деликатным шампунем. Нужно очень тщательно промывать волосы.

Спустя месяц регулярного использования луковой маски (2−3 раза в неделю), шелушение значительно снизиться. Эта процедура избавит кожу от сухости, а волосы сделает крепкими и эластичными.

Маска из простокваши

Все что тебе понадобиться — это 130−150 мл простокваши. Ее нужно подогреть, а затем нанести на голову. После этого обмотай голову пленкой или надень специальную шапочку. Через 30 минут промой волосы без шампуня, поочередно делая воду то теплой, то прохладной.

Эта маска увлажнит и подпитает кожу головы. А также сделает волосы крепкими и шелковистыми. После регулярного применения (1−2 раза в неделю) шелушение будет постепенно исчезать.

А в дополнение, видео с маской из авокадо. Она для сухих волос, но отлично подойдет для борьбы с шелушением:

Шелушение кожи головы является очень неприятной и неэстетичной проблемой: отшелушивающиеся чешуйки кожи больших размеров осыпаются на одежду, создавая неопрятный и в целом малопривлекательный вид. Устранить шелушение кожного покрова головы быстро не получиться, но при правильном лечении избавиться от проблемы или хотя бы уменьшить ее проявление можно уже через 14-20 дней.

Симптомы шелушения кожи головы.
Шелушение – это не что иное, как отмирание поверхностного слоя клеток. Главным признаком или симптомом шелушения является формирование отторгающегося слоя или чешуек кожи, которые видны невооружённым глазом, и от которых невозможно избавиться простым мытьем головы. Вообще процесс омертвения и отторжения клеток является нормой, патологическим же шелушение становится под влиянием многих причин. Нередко процесс шелушения сопровождается нестерпимым зудом , обычно это наблюдается при запущенной проблеме, а также при присоединении грибка кожи. В данном случае проводятся лабораторные исследования на наличие грибковой инфекции кожи головы.

Причины шелушения кожи головы.

• Воздействие солнечных и ультрафиолетовых лучей.
• Наследственность или генетические причины.
• Пересушенная кожа на фоне влияния ультрафиолета, частого воздействия агрессивных косметических средств во время мытья.
• Аллергические реакции на средства для мытья и для укладки волос, при этом шелушение сочетается с сильным зудом.
• Наличие грибка кожи, при этом чешуйки образуются мелкие. Часто перхоть путают с обычным шелушением.
• Авитаминоз и недостаток микроэлементов в организме.
• Нарушение обменных процессов в организме.
• Ослабленный иммунитет.
• Сбои в работе печени на фоне нездорового питания.
• Различные заболевания: экзема, лишай разных видов, в данном случае шелушение сопровождается изменением цвета кожи и выпадением волос в области локализации шелушения; псориаз – возникает покраснение кожи с образованием бляшек, на которых и возникает шелушение; себорейный дерматит – сопровождается формированием зудящих желтых жирных отшелушивающихся чешуек.

Из названных причин некоторые можно устранить самим. К примеру, при несоответствии косметических средств вашему типу волос следует их просто заменить на гипоаллергенные средства и средства для чувствительной кожи. Плюс к этому необходимо провести лечебно-восстановительный курс с помощью масок для волос и кожи головы. При более серьезных проблемах, особенно это касается заболеваний кожи головы и внутренних болезней следует проконсультироваться со специалистом, который назначит специальные лечебные препараты.

Лечение шелушения кожи головы.
Еще раз напомню, что самолечение шелушения кожи следует начинать только после установления причины, спровоцировавшей ее, иначе в лучшем случае лечение будет носить временный характер, в худшем – спровоцирует осложнения.

Очень хорошо при шелушении такое средство как Сульсена (оно выпускается в виде пасты, мази и шампуня). Мазь считается более действенным средством, однако жирная основа средства вынуждает мыть волосы ежедневно, что для волос не совсем хорошо. Поэтому средство в виде шампуня может стать оптимальным вариантом. Чтобы не спровоцировать привыкания лечебное средство следует сочетать с обычным очищающим шампунем, имеющим нейтральный pH (отдавать предпочтение следует аптечным шампуням).

При наличии сухой кожи, склонной к шелушению, нормализовать уровень увлажненности помогут маски для кожи головы и волос. Для этой же цели также можно попробовать специальные аптечные кремы.

Если шелушение является следствием грибковой инфекции, рекомендуется применение лечебных шампуней с кетоконазолом, дисульфидом селена и березовым дегтем в составе. Эти компоненты способствуют замедлению деления клеток.

В устранении шелушения и для профилактики его развития не последнее место занимает питание. Здоровое и сбалансированное питание – залог здоровой и красивой кожи. При зашлакованности печени важно провести ее чистку, не помешает и общая чистка организма. Диета с включением продуктов, насыщенных витаминами, и ограничение вредных продуктов (сладкое, копченое, соленое, газированные напитки, жирное, алкоголь и т.п.) станет первым шагом на пути к здоровой коже головы. После каждого мытья ополаскивайте волосы отварами лекарственных трав (крапива, лопух, ромашка (для светлых волос), шалфей, календула). На литр кипятка взять 2 ст. л. травы, проварить на медленном огне 10-15 минут, после чего дать настояться до тех пор, пока отвар не станет теплым, процедить. Такая процедура оказывает успокаивающее действие на кожу, снимает воспаление и постепенно нормализует процесс выделения кожного сала.

Защищайте волосы от солнца летом и холодного ветра, морозов осенью и зимой.

В борьбе с проблемой шелушения кожи на фоне авитаминоза поможет прием мультивитаминных комплексов.

Лечебные маски от шелушения кожи головы.

Оливково-лимонная маска.
Действие.
Увлажняет кожу головы, борется с перхотью, очищает.

Ингредиенты.
Оливковое масло – 2 ст. л.
Лимонный сок – 1 ст. л.

Применение.
Масло немного подогреть на водяной бане, ввести сок лимона. Готовый состав втереть в кожу головы, утеплить голову полиэтиленовым пакетом и полотенцем. Спустя двадцать минут маску смыть теплой водой с применением лечебного шампуня с нейтральным pH.

Маска при повышенной сухости кожи головы для профилактики шелушения.
Действие.
Увлажняет, питает, оздоравливает волосы, укрепляет их.

Ингредиенты.
Льняное масло – 1 ст. л.
Оливковое масло – 1 ст. л.

Применение.
Масла соединить и подогреть на водяной бане. Втереть готовый состав в кожу головы массажными движениями, сверху надеть душевую шапочку и утеплит полотенцем. Через полчаса смыть маску теплой водой с применением шампуня с нейтральным pH.

Луковая маска против шелушения кожи головы.
Действие.
Оказывает антисептическое действие, укрепляет волосяные фолликулы, очищает.

Ингредиенты.
Лук – 2 головки.

Применение.
Измельчить луковицы, отжать сок через марлю. Готовый сок втирать в кожу головы. Сверху надеть шапочку для душа и утеплить голову полотенцем. Через час-полтора маску смыть с применением нейтрального шампуня. Чтобы нейтрализовать запах лука рекомендуется после процедуры ополоснуть волосы отваром коры дуба (для темных волос) или отваром ромашки (для светлых волос). На литр кипятка брать 2 ст. л сырья, проварить на медленном огне пятнадцать минут, после чего настоять. Когда отвар остынет, процедить и использовать по назначению.

Овсяная маска против шелушения кожи.
Действие.
Смягчает, увлажняет, питает, мягко очищает кожу.

Ингредиенты.
Травяной отвар (крапива, ромашка, шалфей или подорожник) – 6 ст. л.
Овсяные хлопья – 2 ст. л.
Любая лекарственная трава (крапива, ромашка, шалфей или подорожник) – 2 ст. л.
Кипяток – 1 л.

Применение.
Вначале необходимо приготовить отвар. Заварить кипятком траву, поставить на медленный огонь. Через пятнадцать минут отвар снять, остудить и процедить. Далее овсяные хлопья залить полученным отваром и оставить на несколько минут, чтобы разбухли. Полученную кашицу вмассировать в кожу и корни волос, надеть шапочку для душа и укутать полотенцем. Смыть состав через два часа теплой водой с использованием нейтрального шампуня.

Для интенсивного увлажнения кожи головы и борьбы с сухостью и шелушением добавляйте немного эфирного масла чайного дерева в свои средства по уходу за волосами (на разовое применение достаточно 2-3 капель).