Современные педиатры считают, что с точностью определить потребность грудного ребенка в молочном питании невозможно. В первые месяцы жизни этот показатель постоянно меняется, кроме того, грудное молоко обладает разной питательной ценностью в зависимости от питания матери и даже времени суток. Поэтому чтобы точно рассчитать, сколько должен кушать грудной ребенок за одно кормление, необходимо учитывать множество факторов. Тем не менее, существуют приблизительные нормы питания, по которым мама может сориентироваться, сколько должен кушать ребенок в первый год жизни.
Сколько должен кушать месячный ребенок?
В первые дни жизни ребенок съедает очень небольшие порции, так как настоящего молока еще нет, а молозиво очень питательно. За одно кормление в первые 3–4 дня малыш может съедать от 20 до 60 мл молока, а общее суточное количество съеденного молока может составлять от 200 до 300 мл.
К концу первой недели жизни ребенка объемы разовых порций молока увеличиваются до 50–80 мл, а всего за сутки малыш съедает около 400 мл. В течение второй недели грудничок съедает от 60 до 90 мл молока за один раз. Суточное потребление пищи в этот период должно составлять около 20% от веса ребенка.
Месячный ребенок за одно кормление в среднем съедает 100 мл молока. Количество молока, съеденного в течение суток, в этот период достигает около 600 мл.
Сколько должен кушать ребенок грудного возраста?
Сколько кушает ребенок в 2 месяца? Объем одной порции может составлять от 120 до 150 мл, а в сутки малыш съедает примерно 800 мл молока.
Трехмесячный ребенок за одно кормление съедает от 150 до 180 мл грудного молока. Приблизительная норма питания в сутки в этот период составляет 1/6 от массы тела малыша. В 4 месяца суточная норма питания остается такой же, а объем разовых порций увеличивается до 180–210 мл.
В возрасте 5–6 месяцев грудничок съедает около 210–240 мл молока за одно кормление и примерно 800–1000 мл молока в течение суток.
Ребенок в возрасте от 7 до 12 месяцев помимо материнского молока или молочной смеси получает другие продукты: фруктовые и овощные соки и пюре, каши, мясо, детский кефир и творожок. Количество молочных кормлений в течение суток составляет 2 или 3. Как правило, ребенка кормят грудью или молочной смесью из бутылочки утром и вечером (или один раз утром и два раза вечером).
Средний объем одной порции молочного питания для ребенка в возрасте от 7 до 12 месяцев составляет 200 мл. Кроме молока малыш может съедать примерно следующее количество других продуктов:
- 7 месяцев – 150 г каши, 130 г овощного пюре, 30–50 г фруктового пюре, 40 г протертого мяса, 40 г творога;
- 8 месяцев – 170 г каши, 160 г овощного пюре, 30–50 г фруктового пюре, 40 г протертого мяса, 40 г творога, 5 г хлеба или печенья, четверть вареного яичного желтка;
- 9 месяцев – 180 г каши, 180 г овощного пюре, 30–50 г фруктового пюре, 50 г протертого мяса, 140 мл детского кефира, 50 г творога, 10 г хлеба или печенья, половинку яичного желтка;
- 10–12 месяцев – 200 г каши, 200 г овощного пюре, 100 мл фруктового пюре, 60–70 г мясного пюре, 50 г творога, половинка вареного яичного желтка, 400–600 мл кефира, 10 г хлеба или печенья.
Как определить, хватает ли ребенку молока?
Определить, сколько ребенок должен съедать молока за одно кормление, можно по формуле Рейхе. Для этого вес ребенка в граммах делится на рост. Например, необходимо рассчитать, сколько должен кушать месячный ребенок весом 5500 г, рост которого составляет 58 см. Объем одной порции молока для малыша с такими параметрами должен составлять 94 мл (5500: 58 = 94). Его можно округлить до 100 мл.
Приведенными выше данными можно пользоваться только как условными ориентирами. Качество питания грудничка зависит не только от количества съедаемого молока, но и от длительности кормлений. Самое ценное и питательное грудное молоко выделяется из материнской груди в последнюю очередь, а чтобы до него добраться, ребенку нужно сначала съесть приличную порцию обычного молока. Поэтому если кормление длится недолго, например, всего 10–15 минут, ребенок может недополучить питательных веществ и быстрее проголодается.
Людмила Сергеевна Соколова
Время на чтение: 7 минут
А А
Последнее обновление статьи: 23.12.2018
Период начального взросления родившегося малыша - это напряженное время испытаний, страха и радости, как для новорожденного, так и для его матери. Часто плачущий ребенок не может не волновать мать. А поскольку это, практически, все, что может «сказать» чадо, то матери часто приходиться задаваться вопросом, что его беспокоит и не хочет ли он есть, не болит ли у него что-нибудь, или малыш просто устал и хочет спать. Следовательно, необходимо знать ответ на вопрос, хватает молока детке или нет. И сыт ли ребенок после кормления грудью или, возможно, он недоедает. Так сколько грамм молока должен съедать ребенок за одно кормление? И какой его объем должен вырабатываться в течение суток?
Поведенческие критерии недостаточного питания
Некоторые поведенческие признаки могут свидетельствовать о том, что ребенок не наедается. Например:- после кормления дитя плачет и пытается найти грудь;
- редкие и незначительные испражнения;
- малыш надолго присасывается к груди, хотя он уже преодолел возраст в одну неделю.
Если же мама чувствует, как грудь наполняется молоком, а при кормлении все уходит и малыш засыпает, то это свидетельствует о норме и никаких дополнительных шагов предпринимать не нужно, включая сцеживание и проверку потребленного количества грудного молока. Мы, конечно, помним, что оно начинает пребывать к концу первой недели после родов. В случае получения пищи в достаточном количестве малыш освобождается от отходов переработки пищи 1-3 раза в течение суток, а мочится от 6 до 15 раз. Так что шесть замоченных пеленок должны избавить маму от лишних волнений.
Контролировать выпитое количество грамм молока не нужно, если при вскармливании грудью, динамика изменения веса не отличается от нормы и малыш весел, спокоен и заметно растет, значит, он высасывает столько молока, сколько ему надо.
Такой контроль актуален, если для кормления ребенка используется смешанное питание или он полностью находится на искусственном вскармливании. Именно в этом случае и надо держать под контролем количество грамм смеси на один прием и в целом за день, так как малыш не должен передать.
Как определить необходимое количество молока
Первые несколько дней рацион ребеночка - молозиво. Эта жидкость очень питательна и содержит все вещества, которые должен получать малютка для нормального роста и развития. Для удовлетворения пищевой потребности молозива достаточно немного. В эти дни малыш ест мало и часто. И этому есть причины. Число приемов пищи, около десяти раз в сутки, связано с тем, что объем его желудка составляет всего 7-9 мл и малыш еще не умеет правильно сосать. Многие детские врачи считают естественным, когда ребенок практически не отрывается от материнской груди в течение нескольких первых суток.
После окончания молозивного периода, новорожденный начинает использовать материнское молоко. И здесь встает вопрос: «Сколько молока нужно съедать новорожденному за один «присест», и в течение суток?». Ответ на этот вопрос зависит от нескольких факторов. Например, от веса и роста малыша, с которыми он появился на свет. Объем потребления так же зависит от возраста человечка и питательных свойств молока, для которого одним из показателей названных свойств является жирность.
Чем выше весо-габаритные показатели малютки, тем большее количество молока ему требуется. Если вес новорожденного не превышал 3200г, то формула для определения суточной потребности выражается произведением возраста малыша в днях на число 70. Для большего веса, в вышеприведенной формуле 70 следует заменить на 80.
Формула для определения разовой потребности дитя в молоке: V=10 х W, где V - объем молока в мл, а W — возраст малыша в днях.
Если грудного молока хватает для удовлетворения малютки, то:
- 600 мл/грамм в сутки он должен получать до 1 месяца;
- 700 мл - после 2 месяцев;
- 900 мл - в 6 месяцев;
- 1050 мл - к 9 месяцам;
- 1200 мл - к 12 месяцам.
В разных источниках объемы питания и количество кормлений, которые приняты за нормы, несколько отличаются друг от друга. Это зависит от педиатрической школы. Усредненные данные в зависимости от возраста деток для разовой и суточной потребности в молоке, а также для частоты и количества кормлений приведены ниже, в таблице.
Таблица
| Возраст/ день | Кормления/раз | |||
| 3-4 дня | Через 3 часа | 20-60 | 200-300 | 8-12 |
| Возраст/мес | Перерыв между кормлениями/ночной перерыв | Потребность в грудном молоке, мл/раз | Потребность в молоке, мл/сутки | Кормления/раз |
| до 1 | 80-100 | 600-700 | 8-7 | |
| с 1 по 2 | Через 3-3,5 часа/ ночной перерыв 6-6,5 часов | 110-140 | 700-900 | 6-7 |
| со 2 по 4 | Через 3-3,5 часа/ ночной перерыв 6-6,5 часов | 140-160 | 800-1000 | 6 |
| с 4 по 6 | Через 3,5-4 часа/ ночной перерыв 6,5-8 часов | 160-180 | 900-1000 | 6-5 |
| с 6 по 9 | Через 4 часа/ ночной перерыв 8 часов | 180-200 | 1000-1100 | 5 |
| С 9 по 12 | Через 4-4,5 часа/ ночной перерыв 8-9 часов | 200-240 | 1100-1200 | 5-4 |
Кроме того, сытость ребеночка зависит от того получает ли он жирное молочко, высасывая полностью все, или высасывает только то, что находится с краю.
Определение количества грудного молочка, поглощенного деткой
Если родительница хочет выяснить, сколько ее чадо может съедать, то определить это можно методом взвешивания малютки до и после приема пищи. Разница в показаниях специальных детских электронных весов и будет искомым ответом по количеству съеденного.
Условия взвешивания должны быть идентичными. Взвешивание производят на той же пеленке, не меняя одежду и памперс.
В том случае, когда малыш демонстрирует все признаки нормального состояния, то есть не капризничает, крепко спит, должно набирает вес, ведет себя бодро, сосет без излишней жадности, в подобных исследованиях необходимости нет.
Правила кормления грудью
Для нормальной лактации важны два момента:
- грамотное прикладывание детки к груди,
- организация правильного кормления.
Нужно знать, что важен не объем одномоментного употребления пищи, как говорится, за раз, а сколько он будет съедать за сутки. Сколько он съест, зависит от сиюминутной потребности в еде, от психо-эмоционального состояния и других причин. Надо позаботиться о том, чтобы малыш мог получить не только первичное, но и более позднее, калорийное молочко.
Необходимо добиваться, чтобы за один прием пищи младенец высасывал одну грудь полностью, поскольку позднее молочко поступает после начала интенсивного сосания минут через 10-15.
Пик интенсивности работы молочных желез приходится на ночь, а это означает, что и ночью нельзя отказывать младенцу в приеме пищи. Если же кормление будет организовано неправильно, то по истечении некоторого времени могут возникнуть проблемы, связанные с питанием.
Спустя три месяца после начала лактационного периода процесс устанавливается в равновесном состоянии, когда количество вырабатываемого грудного молочка приблизительно равно тому, что поглотил ребенок.
Это не означает, что питающей жидкости мало. Важно помнить, что сокращение объемов питания может привести к уменьшению лактации . Нет необходимости в сцеживании с целью определения вырабатываемых объемов лактозы, поскольку, не имея опыта или необходимых знаний можно выцедить мало, а кроха высосет столько, сколько ему нужно. Неверно решив, что малышу не хватает пищи, можно уменьшить уровень лактации, начав искусственное докармливание малыша.
Мнение педиатров: при нормальной лактации, возможны акты кормления по требованию малыша. Не важно, сколько новорожденный поглотил, поскольку он сам регулирует этот процесс.
Когда малыш появляется на свет, адаптироваться ему во внеутробном мире помогает материнское молоко. Оно дает все необходимые компоненты для развития новорожденного, дает возможность ему активно расти, повышает иммунитет и защищает от болезней, но у мам часто возникает вопрос, сколько же молока должен съедать новорожденный?
При достаточном количестве грудного молока младенец вполне может довольствоваться им в течение первых 6 месяцев (до введения пищевых прикормок). Продолжать кормление новорожденного грудным молоком желательно до 12 месяцев (некоторые умудряются продержаться и до 1,5 лет).
Особенности грудного вскармливания
В родильных домах обычно к естественному вскармливанию новорожденного, как правило, приступают на второй день после родов. Хотя прогрессивно мыслящие медики рекомендуют делать это по истечении часа после появления малыша на свет. Это поможет младенцу сразу же получить с молозивом необходимый организму иммуноглобулин.
Он важен для выработки в кишечнике бифидум-бактерий, которые являются основой микрофлоры ЖКТ. Эти положительные бактерии необходимы для запуска пищеварительной системы, производящей гормоны желудочно-кишечного тракта, что дает возможность легче адаптироваться к приему пищи.
Активно сосать грудь малыш начинает только на 4-й день, но и до этого ему необходимо питание. Первый продукт, с которым знакомится младенец – молозиво, которое не менее ценно, чем само молоко. Раннее приложение ребенка к груди поможет быстрее перестроиться молочным железам женщины и начать активно вырабатывать такой необходимый младенцу продукт в нужном для него объеме.
Маму не должно смущать, что в первые дни малыш слабо сосет грудь – желудочек у младенца еще невелик (максимум вмешает 10 мг продукта). Здесь более важна частота кормления, которая с каждым месяцев видоизменяется.
Сколько молока нужно новорожденному на первом месяце
Сколько молока необходимо новорожденному в первый месяц?
В первые дни своей жизни младенец ест мало, но часто – порядка 10-12 кормлений в сутки. Поначалу он в состоянии за 1 раз высосать не более 10 мл, и в сутки это составит в среднем 100 мл. Чтобы понять, какое количество грудного молока получает ребенок, его взвешивают до кормления и после него. Это поможет определить активность сосания малыша.
По мере роста младенца увеличивается и его желудок, которому уже потребуется больше пищи. Но при этом уменьшается количество кормлений в сутки. Постепенно малыш самостоятельно отказывается от ночного приема пищи и спокойно спит. Правда, в том случае, если он здоров, и ему хватает питательных веществ, поступающих с материнским молоком.
Младенцы сами рефлекторно могут контролировать количество поглощаемого молока, но маме все-таки следует знать, какова норма молока для новорожденного в сутки и за 1 прием, исходя из его возраста.
Норма молока в первый месяц жизни
Таблица: суточная норма молока для новорожденного в первый месяц жизни
Проанализировав данные приведенной таблицы, можно понять, как активно у малыша формируется пищеварительная система. Практически потребление количества молока новорожденным в первый месяц жизни растет в геометрической прогрессии.
Нормы грудного молока по месяцам
С каждым месяцев разрыв между кормлениями становится более продолжительным. При этом сокращается количество кормлений, но норма потребления молочного продукта сначала увеличивается, а со второй половины года меняется незначительно (так как пришла пора подкормок).
Если, например, на 2-м месяце норма определяется еще объемом в 800 мл в сутки (или 120-150 мл за 1 кормление), то далее уже учитывается вес грудничка.
- В 3 и 4 месяца новорождённый должен высасывать молока в объеме 1\6 от своей массы тела (за прием соответственно 150-180 мл и 180-210 мл).
- С 5-го месяца и до года в одно кормление малыш потребляет 210-240 мл продукта. Чтобы определить суточную норму, следует взять вес младенца:
- в 5-6 месяца она составляет 1\7 от массы (это где-то порядка 1 л в сутки);
- с 7 по 12 месяца берется 1\8-1\9 часть веса ребенка.
Замерить точно объем высасываемого продукта не реально. Приведенные выше нормы являются условными, ведь каждый малыш индивидуален. Но знать, сколько молока нужно грудному ребенку, мама должна на случай экстренных ситуаций, если придется сцеживаться и подкармливать младенца из бутылки.
Грудное вскармливание
Грудное вскармливание
Многие мамы пытаются строго контролировать часы между приемами пищи, при этом в процессе кормления не всегда следят за временем. Хотя это более важный параметр – при переедании у карапуза может перерастянуться желудочек, и его объем не будет соответствовать возрасту. Тогда младенец не будет наедаться, все больше требуя грудь.
Нормальная продолжительность кормления 30-40 мин. За это время новорожденный может несколько раз бросать грудь, делая остановки на отдых. Но в кроватку его пока укладывать не следует, если он не уснул. Хотя и передерживать больше 1 час не рекомендуется.
При хорошей лактации некоторые дети успевают насытиться в первые 10-20 мин, а затем засыпают, продолжая посасывать грудь. Этого тоже допускать не следует – лучше сразу отправить малыша в кровать. Если он остается спокойным, значит, норму свою взял.
В тех ситуациях, когда младенцу не хватает одной груди, рекомендуется сразу же предложить ему следующую на несколько минут, а затем вернуть опять под первый сосок. Стабильная лактация у женщины активно реагирует на манипуляции младенца с соском, и молоко начнет прибывать по первому требованию.
Как понять, что ребенок сыт?
Как понять что ребенок сыт?
Когда мама задумывается, сколько молока должен съедать новорожденный, она беспокоиться о том, хватает ли ему продукта, вырабатываемого ее железами. Некоторых женщин смущают маленькие, слабо налитые груди. Но это еще не признак плохой лактации.
И в такой груди может вырабатываться молока столько, сколько нужно новорожденному. Просто оно может оказаться более питательным (все будет зависеть от рациона самой матери). А вот чтобы узнать, достаточно ли малышу молочного продукта, следует понаблюдать за его поведением.
- Если ребенок съел свою норму, он хорошо спит.
- В минуты бодрствования карапуз ведет себя спокойно, играется и гулит.
- Ежемесячные взвешивания младенца показывают динамику набора роста и являются показателем достаточного (или нет) питания.
Накормленный малыш на протяжении суток несколько раз какает кашицеобразными испражнениями и до 15 раз писается. Это говорит о том, что системы работают нормально, и им вполне хватает сырья для переработки.
Признаком того, что новорожденный не насытился, будет причмокивание губами. Иногда ребенок начинает покряхтывать и вертеть головой в поисках груди. Следует откликнуться на эти призывы.
Заключение
Заключение
Не стоит кормить малыша по первому его требованию, если мама уверена, что он уже насытился. Беспокойство и плач младенца могут быть вызваны другими причинами – коликами и газиками, которые мучают животик. Если ребенок постоянно набрасывается на грудь и с жадностью поглощает ее содержимое, при этом не набирая необходимой массы, на это следует обратить особое внимание. Возможно, у него серьезные проблемы с желудочно-кишечным трактом.
Долгожданное появление малыша характеризуется возникновением у матери множества новых приятных обязанностей. Самое главное, о чем задумывается женщина, кормящая грудью – будет ли достаточно молока или смеси, которым питается ребенок? Немаловажным можно назвать тот факт, что не все матери понимают, когда именно стоит кормить ребенка. Многие ориентируются на часы, считая, что малыша нужно приучать к определенному распорядку с младенчества, в то время как другие полагают, что главной является естественная потребность ребенка.
Кормление грудью в первые дни жизни
Четвертый день характеризуется увеличением молока. Кроху приносят матери для кормления на вторые сутки, вследствие чего возникает вполне закономерное опасение, что питания не хватит. Педиатры успокаивают, что серьезных поводов для опасений возникать не должно:
- У ребенка не развит рефлекс сосания, благодаря чему он не испытывает потребность в обильном количестве молока;
- Концентрация молока, которое образуется в организме кормящей женщины, характеризуется повышенной жирностью и наличием полезных веществ. Это позволяет обеспечить здоровое развитие новорожденного крохи;
- Параметры желудка у младенца – 100 мл, а потому количество съеденного во время питания — 7-9 мл;
- Число кормлений ребенка – 10-12 раз в сутки. Можно говорить, что требуемый объем молока – 100 мл;
- Младенец не станет испытывать голод в силу того, что столь необходимого молока относительно мало. Нужно запастись терпением и оно начнет прибавляться, а тревожное эмоциональное состояние способно повлиять на его количество.
Количество выпитого младенцем молока yнаходится в прямой зависимости от характеристик веса и возраста, вследствие чего все индивидуально. Увеличение объема желудка ребенка способствует увеличению объема молока, которое он употребляет, как за один процесс кормления, так и в сутки.
На второй день малыш способен выпить уже 20 г за один процесс кормления, тогда как суточная норма сможет доходить до 200-240 мл;
Во время третьих суток – 30 мл (в сутки – 300-340 мл);
В первые 10 дней жизни обязательно осуществление расчета объема выпиваемого молока за один процесс кормления (количество прожитых дней умножается на 10).
Определение максимально точной порции молока, которое предназначается для крохи, возможно, если осуществить взвешивание младенца на медицинских весах до процесса кормления и по его завершению. Полученная разница – объем молока, которое выпивает малыш. Лучше всего производить взвешивание несколько кормлений подряд. Зная примерную порцию, можно понять, получает ли ребенок порцию, которой ему будет достаточно.
Когда и как лучше кормить грудничка?
Спустя десять дней молоко у матери перестает прибывать. Таким образом, примерное количество потребляемого за сутки окажется равной пятой части от веса ребенка.
Специалисты в области детской педиатрии считают: не стоит строго придерживаться специальных часов кормления. Необходимо подождать, когда кроха сам даст понять, что хочет кушать. Чаще всего эта потребность возникает 10-15 раз в сутки с периодичность в 1,5-2 часа.
Ребенок получает молоко из груди на протяжении получаса за один прием кормления. Случаются моменты, когда молоко высосано, но малыш продолжает удерживать губами сосок. Может ему нравится процесс сосания или он высасывает капли. Не нужно позволять младенцу удерживать сосок губами свыше часа.
Таблица нормы питания до года
Нюансы кормления, зависящие от возрастных особенностей:
- 3-4 дня (за одно кормление: 20-60 мл, суммарно за сутки – 200-300 мл);
- 7 дней (50-80 мл – 400 мл);
- 14 дней (60-90 мл – 20% от веса ребенка) ;
- 1 месяц (100-110 мл – 600 мл);
- 2 месяца (120-150 мл – 800 мл);
- 3 месяца (150-180 мл – 1/6 веса ребенка);
- 4 месяца (180-210 мл – 1/6 массы ребенка);
- 6 месяцев (210-240 мл – 1 литр);
- 12 месяцев (210-240 мл мл – 1/8-1/9 массы).
Немало грудничков оказывается на вскармливании искусственными смесями. Какие же нюансы необходимо помнить при расчете количества молока или смеси?
- Соблюдение распорядка питания. Осуществлять кормление крохи стоит до 8 раз за сутки;
- Расчет норм идентичен порциям при кормлении грудью, но в случае, если малыш питается редко, можно прибегнуть к увеличению нормы;
- Самое главное – не перекармливать ребенка. Сосательный рефлекс младенца после нескольких дней жизни развит лучше, из соски сосать намного легче;
- При предпочтении молочной смеси стоит иметь в виду, что на упаковке указывается доза, которая подходит для каждого конкретного возраста.
Расчет суточной нормы при искусственном вскармливании
- С 10-ти дней до 1,5 месяца – 1/5 часть массы ребенка
- 1,5-4 месяца – 1/6 часть массы ребенка
- 4-6 месяца – 1/7 часть массы ребенка
- 6-8 месяцев – 1/8-я часть массы ребенка
- 8-12 месяцев – 1/9-я часть массы ребенка
Можно проанализировать, как именно осуществить расчет количества смеси, которая явится суточной нормой для ребенка, находящегося на искусственном вскармливании в годовалом возрасте.
Пример: в возрасте два месяца у ребенка вес – 4800 гр. Употребление молока в сутки: 4800/6=800 мл. При разделении на цифру кормлений в сутки, можно получить разовую дозу: 800/6=130 мл.
Особенности питания при искусственном вскармливании
Не нужно испытывать тревогу, когда младенец употребляет гораздо меньше положенной порции. В следующее кормление он сможет покушать больше, что позволит добрать необходимый объем.
Стоит учитывать тот факт, что желудок ребенка при нахождении на вскармливании смесями гораздо медленнее переваривает пищу (молоко или смесь). В дневное время его следует кормить через 2,5-3 часа, а в ночное время – 5-6 часов.
Если малыш пробуждается спустя некоторое время после кормления и плачет, не нужно кормить его еще. Возможно, он просто не отрыгнул воздух, вследствие чего у него болит живот. Лучше всего подержать его в вертикальной позе, дать отрыгнуть воздух и позволить заснуть.
Если ребенок не выпил всю норму, он сможет допить ее позже, когда даст знать, что действительно проголодался.
Как определить, что ребенок сыт?
Внимательная мама по нескольким признакам сможет понять, что малыш наедается:
- Наблюдается спокойствие ребенка;
- Крепкий сон;
- Отличное прибавление в весе;
- Регулярный процесс мочеиспускания и дефекации (12-15 раз в сутки).
Достаточно ли еды получает ребенок в первые месяцы жизни? – Доктор Комаровский (видео)
Учитывая вес ребёнка и его точный возраст, можно определить сколько должен съедать новорождённый за одно кормление сверившись с таблицами ниже. Особенно точными данные будут для новорождённого в первые 10 дней его жизни, так как объёмы желудков малышей в первые дни одинаковы.
Однако следует учитывать, что метаболизм у всех детей разный, - при одинаковом объёме потребления молока, одному ребёнку будет хватать до следующего кормления, другой через меньшее количество времени будет голодный. И если не кормить по требованию, а оставлять малыша голодным следуя режиму, это может привести к недобору его массы тела.
Таблица дозировки молока и смеси
Объём потребления грудного молока и приготовленной смеси, в одно кормление, примерно одинаков, но так как питательность получается разная, время на переваривание уходит тоже разное, соответственно будет различаться лишь количество кормлений и объём молока, и смеси потребляемое за сутки.
Со смесью проще, так как все нормы указаны на упаковке производителя - рекомендованное количество сухой смеси на количество воды. Однако вы можете свериться с таблицей именно по объёмам готовой смеси в одно кормление, чтобы не растянуть кишечник малыша если встанет вопрос в докармливание ребёнка.
| Возраст ребёнка | Количество грудного молока или смеси за одно кормление в мл | Количество грудного молока в сутки в мл | Количество готовой смеси в сутки в мл |
|---|---|---|---|
| 3–4 дня | 20-60 | 200-300 | 1/5 массы тела |
| 1 неделя | 50-80 | 400 | 1/5 массы тела |
| 2 недели | 60-90 | 20% от массы тела | 1/5 массы тела |
| 1 месяц | 100-110 | 600 | 1/5 массы тела |
| 2 месяца | 120-150 | 800 | 1/6 массы тела |
| 3 месяца | 150-180 | 1/6 массы тела | 1/6 массы тела |
| 4 месяца | 180-210 | 1/6 массы тела | 1/6 массы тела |
| 5-6 месяцев | 210-240 | 1/7 массы тела (800-1000) | 1/7 массы тела |
| 7-12 месяцев | 210-240 | 1/8-1/9 массы тела | 1/8-1/9 массы тела |
Таблица дозировки молока и смеси в первые 10 дней жизни новорождённого потребляемое в одно кормление
Таблица показывает простую формулу вычисления разового количества молока для грудного и смеси для искусственного вскармливания: количество дней жизни малыша умножаем на 10. К примеру, ребёнку 4 дня: 4 х 10 = 40 получаем разовое количество молока и смеси в миллилитрах.
В первый день ребёнок съедает 7-10 мл молока в одно кормление. В силу того, что объем его желудка равен этой величине.
Но постепенно желудок будет увеличиваться, соответственно будет расти дозировка потребляемого молока. Следует учитывать, что молозиво слишком жирное. Крохе бывает достаточно нескольких капель для насыщения, наевшись, он сам перестанет кушать.
Формулы расчёта необходимого количества питания в первые 10 дней после рождения в зависимости массы тела новорождённого
- Масса тела ниже 3200 грамм: количество дней жизни ребёнка умножаем на семьдесят.
К примеру, малышу 6 дней и он весит 3 килограмма: 6 х 70 = 420
Далее, получаем количество мл за одно кормление.
При грудном вскармливании в сутки необходимо прикладывать малыша 10–12 раз: 420 ÷ 12 = 35 мл
При искусственном вскармливании предлагают бутылочку 8 раз в сутки: 420 ÷ 8 = 52,50 (можно округлить до 53) - Масса тела выше 3200 грамм: количество дней жизни умножаем на восемьдесят.
К примеру, малышу 5 дней и его вес составляет 3600 грамма: 5 х 80 = 400
По вышеизложенной формуле высчитываем количество молока/смеси за одно кормление. При грудном делим на 10-12 раз, при искусственном на 8 раз. - Формула, чтобы высчитать суточную дозу молока/смеси в зависимости точного веса тела:
массу ребёнка в граммах делим на указанное значение в таблице дозировки молока/смеси.
К примеру, малышу 3 месяца и вес составляет 6000 граммов: 6000 ÷ 6 = 1000
На 6 делим, потому что в таблице дозировки молока/смеси в сутки необходимый объём питания составляет 1/6 массы тела малыша.
Как показывает таблица, уже на третьи сутки новорождённый выпивает около 30 грамм грудного молока за одно кормление. А на четвёртый день вполне может осилить и 50 мл. Помимо того, что увеличивается объём желудка, у новорождённого развивается навык сосания. Этот процесс отнимает много сил и требует активности. А в первые дни жизни ребёнок только приспосабливается к новым условиям жизни. И постепенно крепчая, малыш уже в первый месяц в состоянии осилить 110 мл грудного молока в одно кормление. Когда возраст перевалит за шестой месяц, он будет выпивать по 1000 мл в сутки. Не следует предлагать больше 1200 мл смеси во избежание растягивания стенок желудка.
Таблица нам показывает ориентировочные нормы питания новорождённого. Могут быть некоторые отклонения, потребности у каждого новорождённого индивидуальны.
И каждый ребёнок сам устанавливает свои показатели необходимого количества питания. Внимательно наблюдайте за его поведением. И тогда будет ясно, хватает ему дозировки, или он не успевает накушаться.
Как определить съеденое колличество грудного молока
На искусственном вскармливании вы сами рассчитываете количество смеси и жидкости, однако при кормление грудью это невозможно. Если, конечно, вы не кормите малыша из бутылочки уже сцеженным молоком, что тоже может быть в отдельных случаях.
Определить, сколько грудного молока съедает ребёнок в одно кормление можно с помощью весов.
Проведите взвешивание, не меняя одежды до и после кормления. Разница в показателях укажет на количество употреблённой порции. Достоверными результаты будут при контрольной проверке в течение двух – трёх дней.
Как определить, что новорождённый наелся
- Определяют по тому, как присасывается к груди или бутылочке со смесью. Если жадно набрасывается, значит, в последний раз порции было недостаточно. Или прошёл слишком большой промежуток между кормлениями.
- Показателем является прибавка в весе, в первый месяц приблизительно 800 грамм. Ребёнок должен еженедельно набирать 150–200 грамм.
- Тест на пелёнки. Одни сутки вместо памперсов используйте пелёнки. Не менее 12 штук за 24 часа указывает на норму. В случае отклонения, нужно пересмотреть таблицу, сколько должен есть новорождённый, возможно, ему недостаточно молока или смеси.
- Часто просыпается и беспокойно себя ведёт, особенно в первый месяц жизни.
Различия грудного и искусственного вскармливания
Как уже было упомянуто, различие грудного и искусственного вскармливания отличается только количеством подходов. Так как объёмы молока и смеси в одно кормление подобраны с расчётом объёма желудка малыша, так чтобы он не растягивался и в то же время новорождённый наедался. Однако чтобы переварить молоко и смесь требуется разное количество времени из-за разнящегося состава веществ, несмотря на то, что производители смеси пытаются приблизить её состав к грудному молоку это всё равно пока невозможно.
Таблица частоты кормлений
Грудное вскармливание
- Наиболее показательным является количество молока, которое съел новорождённый за сутки. Не нужно при каждом прикладывании контролировать дозировку и заставлять малыша доедать положенную норму.
- Ребёнок порой просит грудь для успокоения, особенно в первый месяц жизни. Не отказывайте, лишнюю порцию он срыгнёт, зато будет чувствовать себя в безопасности.
- Нужно учитывать не только тот момент, сколько должен съедать новорождённый. Но и чтобы во время кормления ребёнок получал дополнительную порцию молока. Оно содержит максимальный объем полезных веществ и питательных свойств. Поступает после 15 минут непрерывного сосания груди малышом.
- Таблица частоты кормлений указывает норму, если ребёнок просит грудь намного реже, понаблюдайте за его состоянием. Грудное молоко переваривается очень быстро, поэтому малышу нужно прикладываться часто. Особенно в первый месяц жизни.
- Молоко продуцируется ночью, в связи с этим кроху важно кормить грудью в этот период.
- Кормите по требованию, тогда кроха будет успевать съедать положенную дозировку молока, которое указывает таблица дозировки питания в каждый месяц жизни. Проблема недоедания отпадёт сама собой.
Искусственное вскармливание
- Когда малыш ест реже, чем указано в таблице, увеличьте порцию смеси на каждое кормление.
- Сосать соску намного проще груди, поэтому малыш, удовлетворяя рефлекс, будет выпивать смесь очень быстро. Не стоит наливать смесь, превышая суточную норму, которую указывает таблица дозировки.
- Переваривание смеси происходит медленно, поэтому не стоит часто предлагать бутылочку. Пробуждение или плач после кормления указывает не на голод. Скорее всего, газики, колики либо другие причины.
- Если выпил не всё положенное количество смеси за одно кормление, не следует заставлять доедать. Предложите немного позже.
Ориентируясь на таблицу, которая указывает сколько должен съедать новорождённый, следя и подстраиваясь к поведению младенца во время кормления, вы сможете наладить процесс его питания. В 95% случаев родители без советов педиатров налаживают его самостоятельно. И уже во второй месяц жизни ребёнка не испытывают необходимости контролировать количество съеденного. А в первый месяц лишь поведение малыша и его прибавка в весе укажет вам: наедается ли ребёнок указанной нормой или испытывает недостаток в питании.
