Бпособы, ΠΊΠ°ΠΊ быстро ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΏΡƒΡ…Π»Ρ‹ΠΌΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях. НСсколько способов ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΏΡƒΡ…Π»Ρ‹ΠΌΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях

Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ

Π’ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ слСгка ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π΅ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π³ΡƒΠ±Π°Ρ…. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ смотрятся Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈ яркими. Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π·Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π·ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ - Ссли Π²Ρ‹ ΠΎΠ±Π·Π°Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ, Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ мягкой ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ с ΠΊΠ°ΠΏΠ»Π΅ΠΉ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ бальзама. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ†Π΅Π»Π΅Π±Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Π΄, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ насытит Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ вСщСствами ΠΈ сдСлаСт ΠΈΡ… Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ .

БСйчас ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ мноТСство срСдств для увСличСния Π³ΡƒΠ±, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ…. Выбирая ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΡƒΡŽ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρƒ для Π³ΡƒΠ± ΠΈΠ»ΠΈ бальзам, ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° состав. Π’ Π½Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ», ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ эффСктивно Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π³ΡƒΠ±Π°Ρ…, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡ… ярчС. ΠœΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ» приятно ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΈ Π΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ приятныС Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ ощущСния. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· нСсколько ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ послС нанСсСния Π²Ρ‹ смоТСтС Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ стали нСсколько большС ΠΈ ΠΏΡƒΡ…Π»Π΅Π΅!

Π’Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ блСски ΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΡ‹ для Π³ΡƒΠ±, ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ объСм с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ². ΠœΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ» ΠΈ экстракт ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π° способны Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡƒΡ…Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ . ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ использованиС срСдств кислотой ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½ΠΎΠΌ сдСлаСт ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π³ΡƒΠ± Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ, Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ красивой, ΡƒΠ±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Ρ€Ρ‚Π°.

Π‘ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ остороТны, примСняя ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π³ΠΎ спСциалиста, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΎΠ±ΡŒΠ΅Ρ‚ΡΡ эффСкта ΠΏΡ€ΠΈ минимальном воздСйствии. Если, ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ придания объСма, Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€ Π³ΡƒΠ±, ΠΏΠΎΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ

Π”Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ с ΠΏΡƒΡ…Π»Ρ‹ΠΌΠΈ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ выглядят Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠΊΠ΅Ρ‚Π»ΠΈΠ²ΠΎ ΠΈ чувствСнно, ΠΈΡ… Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ хочСтся ΠΏΠΎΡ†Π΅Π»ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. БоврСмСнная эстСтичСская космСтология ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ прСкрасным Π΄Π°ΠΌΠ°ΠΌ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΏΡƒΡ‚Ρ‘ΠΌ ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΉ ботСкса ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΈΠ°Π»ΡƒΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кислоты, Π½ΠΎ Π½Π΅ всС Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ Π½Π° это ΠΏΠΎΠΉΡ‚ΠΈ. Рассмотрим Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эффСктивныС способы увСличСния Π³ΡƒΠ± Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях.

Маски для увСличСния Π³ΡƒΠ± Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях

Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ ΠΎΡ‚ масок достигаСтся быстро, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ длится ΠΎΠ½ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. Π’Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ²ΡˆΠΈΠΉΡΡ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ состав нСпосрСдствСнно ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ мСроприятиСм. Π’Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ маски ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой для достиТСния Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°.

Лимонная маска

  • Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ - 0,5 ΡˆΡ‚.
  • абрикосовоС масло - 5 ΠΌΠ».
  • ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚ΠΈΠ½ - 4 Π³Ρ€.
  • Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ А (Π² Π°ΠΌΠΏΡƒΠ»Π°Ρ…) - 1 ΡˆΡ‚.
  • Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π• (Π² Π°ΠΌΠΏΡƒΠ»Π°Ρ…) - 1 ΡˆΡ‚.

ΠšΠ°ΠΏΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ† Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ А ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ°ΠΆΡŒΡ‚Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ самоС с Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π•. Π’Ρ‹Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠ· Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° сок, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ 10 ΠΌΠ»., Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚ΠΈΠ½, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ абрикосовоС масло (ΠΏΠΎ ТСланию ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ пСрсиковым). НастаивайтС состав 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Π·Π° это врСмя ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Ρ†Π΅Π΄Ρ€ΠΎΠΉ. Когда смСсь Ρ€Π°Π·Π±ΡƒΡ…Π½Π΅Ρ‚, помСститС Π΅Ρ‘ Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹, ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ свСрху ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Ρ‘Π½ΠΊΠΎΠΉ. Π›ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° 1 час.

Маска на основС вазСлина

  • сок Π³Ρ€Π΅ΠΉΠΏΡ„Ρ€ΡƒΡ‚Π° - 5 ΠΌΠ».
  • ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло - 6 ΠΌΠ».
  • Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½ - 30 Π³Ρ€.
  • ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π» - 6 Π³Ρ€.
  • тростниковый сахар - 10 Π³Ρ€.
  • ΠΌΡ‘Π΄ - 15 Π³Ρ€.

Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π», Π³Ρ€Π΅ΠΉΠΏΡ„Ρ€ΡƒΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ сок ΠΈ масло ΠΎΠ»ΠΈΠ²Ρ‹, Π²Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ 10 ΠΌΠ». горячСй Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½ с сахаром ΠΈ ΠΌΡ‘Π΄ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π² ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΡƒ Π½Π° 20 сСкунд. По истСчСнии Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ состав, смСшав всС ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹, Π½Π°Π³Ρ€Π΅Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Ρ‰Ρ‘ 20 сСкунд. Маска наносится Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π² Ρ‚Ρ‘ΠΏΠ»ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΈ выдСрТиваСтся полчаса. ПослС этого ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ бальзам, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Ρ…Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ салфСткой ΠΈ Π½Π°ΠΊΡ€Π°ΡΡŒΡ‚Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ блСском.

Маска ΠΈΠ· Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ†Ρ‹

  • Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ†Π° сухая - 10 Π³Ρ€.
  • Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½ - 10 Π³Ρ€.
  • Ρ€Π΅ΠΏΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ΅ масло - 5 ΠΌΠ».
  • Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок - 7 ΠΌΠ».
  • ΠΌΡ‘Π΄ - 15 Π³Ρ€.

Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΡ‘Π΄ с Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π² ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ вязкой консистСнции. Π—Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ†Ρƒ маслом ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ соком, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ 2 состава ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой, ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ смСсью Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ свСрху ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΡƒΡŽ ΠΏΠ»Ρ‘Π½ΠΊΡƒ. Π”Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Ссли Π½Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΠ»Π΅Ρ‚ - Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° большС. Маска Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π² ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ сдСлаСт ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€ ΠΎΡ‚Ρ‡Ρ‘Ρ‚Π»ΠΈΠ²Ρ‹ΠΌ.

МСдовая маска

  • ΠΌΡ‘Π΄ - 30 Π³Ρ€.
  • Π³Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ€ΠΈΠ½ - 10 Π³Ρ€.
  • ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚ΠΈΠ½ - 15 Π³Ρ€.
  • яблочный уксус - 5 Π³Ρ€.

Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹, растопитС ΠΈΡ… Π½Π° водяной Π±Π°Π½Π΅ ΠΈ настаивайтС 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ΠΠ°ΠΌΠ°ΠΆΡŒΡ‚Π΅ составом Π³ΡƒΠ±Ρ‹, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ вытягивайтС ΠΈΡ… Π²ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‘Π΄ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π² исходноС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Маска эффСктивна Π² комплСксС с ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. По истСчСнии Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ снимитС состав Π±ΡƒΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ салфСткой, ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ космСтичСским льдом ΠΈΠ· мСлиссы ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡ… Ρ‰ΠΈΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ.

Маска Π½Π° основС смСтаны

  • смСтана ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΎΡ‚ 25% - 20 Π³Ρ€.
  • ΠΌΡ‘Π΄ - 10 Π³Ρ€.
  • ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³ - 15 Π³Ρ€.
  • сок Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° - 20 ΠΌΠ».
  • эфирноС масло Ρ€ΠΎΠ·ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½Π° - 4 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΊ ΠΌΡ‘Π΄Ρƒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок ΠΈ Π½Π°Π³Ρ€Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π² ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ состояния. ΠšΠ°ΠΏΠ½ΠΈΡ‚Π΅ эфирноС масло, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ смСтану, Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³ ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅. ΠŸΠΎΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ составом Π³ΡƒΠ±Ρ‹, Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ 1 час.

Овсяная маска

  • овсяныС Ρ…Π»ΠΎΠΏΡŒΡ срСднСго ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ»Π° - 15 Π³Ρ€.
  • кофСйная Π³ΡƒΡ‰Π° - 10 Π³Ρ€.
  • ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло - 20 ΠΌΠ».
  • сливочноС масло - 10 Π³Ρ€.
  • сухая Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ†Π° - 5 Π³Ρ€.

Π—Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Ρ…Π»ΠΎΠΏΡŒΡ, ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΉΠ½ΡƒΡŽ Π³ΡƒΡ‰Ρƒ ΠΈ Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ†Ρƒ 30 ΠΌΠ». кипятка, Π²Ρ‹ΠΆΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ 25 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΠΉΡ‚Π΅ смСсь, Ссли ΠΎΠ½Π° остыла, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ сливочноС масло ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ консистСнции. На послСднСм этапС опуститС ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ† Π² ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло, Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ Π½Π°ΠΌΠ°ΠΆΡŒΡ‚Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹, Π° ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π²Ρ‹Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π² состав маски. НанСситС ΠΈ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ 50 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π‘Ρ€Π°Π·Ρƒ Π½Π΅ смывайтС, послС ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ массируйтС Π΅Ρ‰Ρ‘ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. УдаляйтС смСсь Тёсткой салфСткой ΠΈΠ»ΠΈ лСдяной Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.

Маска ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π° Ρ‡ΠΈΠ»ΠΈ

  • ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† Ρ‡ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ - 15 Π³Ρ€.
  • ΠΌΡ‘Π΄ - 20 Π³Ρ€.
  • Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ масло - 30 ΠΌΠ».
  • Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½ - 15 Π³Ρ€.
  • Π»Π°Π½ΠΎΠ»ΠΈΠ½ - 10 Π³Ρ€.
  • Π³Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ€ΠΈΠ½ - 15 Π³Ρ€.
  • рисовая ΠΌΡƒΠΊΠ° - 20 Π³Ρ€.
  • ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло - 3 ΠΌΠ».

Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΡ‘Π΄, Ρ‡ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΌΡƒΠΊΡƒ, Π²Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ масло ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π² ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΡƒ Π½Π° 20 сСкунд. Π’ Ρ‚Ρ‘ΠΏΠ»ΡƒΡŽ массу помСститС Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½, Π³Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ€ΠΈΠ½ ΠΈ Π»Π°Π½ΠΎΠ»ΠΈΠ½, сразу Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ. Если послСдниС Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΠΉΡ‚Π΅ смСсь Π΅Ρ‰Ρ‘. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²ΠΎ врСмя нанСсСния Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹ масса Π±Ρ‹Π»Π° горячСй (Π² ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ… Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ). Π’Ρ‹ΠΆΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ полчаса, Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‰ΠΈΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ. Если смоТСтС Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Ρ‚ΡŒ - Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠΈΡ‚Π΅, Ссли Π½Π΅Ρ‚ - ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚Π΅ Тёсткой Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ горячСй Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ПослС этого сразу ΡΠΌΠ°ΠΆΡŒΡ‚Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ маслом.

Маска ΠΈΠ· ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ»Π°

  • мята свСТая - 25 Π³Ρ€.
  • ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ» - 20 ΠΌΠ».
  • растворимый ΠΊΠΎΡ„Π΅ (сухой) - 10 Π³Ρ€.
  • ΠΊΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Π½ΠΎΠ΅ масло - 15 ΠΌΠ».

Π˜Π·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ мяту Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ каша, Π²Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ масло ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ». Π”ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ смСсь Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ консистСнции, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΡ„Π΅ ΠΈ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅. ΠŸΠΎΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ составом Π³ΡƒΠ±Ρ‹, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ свСрху ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΡƒΡŽ ΠΏΠ»Ρ‘Π½ΠΊΡƒ ΠΈ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ 1 час. Π’Ρ‹ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‰ΠΈΠΏΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅. ПослС ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ льдом Π½Π° протяТСнии 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Маска ΠΈΠ· рСдиса ΠΈ чСснока

  • рСдис - 1 ΡˆΡ‚.
  • чСснок - 1 Π·ΡƒΠ±Ρ‡ΠΈΠΊ
  • Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок - 10 ΠΌΠ».
  • Ρ€Π΅ΠΏΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ΅ масло - 10 ΠΌΠ».
  • ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† - 3 дольки

Π˜Π·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ чСснок Π² Π΄Π°Π²ΠΈΠ»ΠΊΠ΅, Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ дольки ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π° ΠΈ рСдис Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚Ρ‘Ρ€ΠΊΠ΅, ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ с чСсноком. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΠΉΡ‚Π΅ смСсь Π² ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π²Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ сок ΠΈ масло. НанСситС состав Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹, Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. НС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π° счёт чСсночного Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…Π°, Π΅Π³ΠΎ подавляСт Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок.

Маска ΠΈΠ· ΠΏΡ‡Π΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ воска

  • космСтичСский ΠΏΡ‡Π΅Π»ΠΈΠ½Ρ‹ΠΉ воск - 15 Π³Ρ€.
  • ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎΠΊ - 15 Π³Ρ€.
  • пСрсиковоС масло - 4 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ
  • ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ - 20 Π³Ρ€.
  • ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚ΠΈΠ½ - 7 Π³Ρ€.

Π—Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚ΠΈΠ½ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ 30 ΠΌΠ». горячСй Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΊΠ°ΠΏΠ½ΠΈΡ‚Π΅ масло пСрсика ΠΈ Π²Ρ‹ΠΆΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ 25 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π˜Π·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π΅, растопитС ΠΏΡ‡Π΅Π»ΠΈΠ½Ρ‹ΠΉ воск Π² ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, соСдинитС всС ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹. ΠŸΠΎΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ смСсью Π³ΡƒΠ±Ρ‹, Π²Ρ‹ΠΆΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ полчаса, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡ… интСнсивно ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Π£Π»Ρ‹Π±Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΈ оттягивайтС Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π²Π½ΠΈΠ·, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ вытянитС ΠΈΡ… Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ†Π΅Π»ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.

УпраТнСния для увСличСния Π³ΡƒΠ±

КомплСкс рассчитан Π½Π° 1,5 мСсяца ΠΏΡ€ΠΈ условии Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ выполнСния. НС сокращайтС количСство ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π½Π΅ мСняйтС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡƒΠ± ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ всС Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ.

  1. НабСритС Π² Ρ€ΠΎΡ‚ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… ΠΈ Π½Π°Π΄ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰Ρ‘ΠΊΠΈ, выпячивайтС Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‘Π΄. Π”Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ ладонями Π½Π° Ρ‰Ρ‘ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ сопротивлСниС, ΠΏΡ€ΠΈ этом Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎ-ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡƒ Π² Π½Π°ΠΈΠ²Ρ‹ΡΡˆΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. Π”Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΈΡ‚Π΅ 30 сСкунд ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Ρ‰Ρ‘ 5 Ρ€Π°Π·.
  2. ΠžΡ‚ΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ Ρ€ΠΎΡ‚, Π²Ρ‹ΡΡƒΠ½ΡŒΡ‚Π΅ язык ΠΈ выставитС Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ. Π‘Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΄ΠΎ 40, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² исходноС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ 12 ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠΉ.
  3. НабСритС Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… Π² Ρ€ΠΎΡ‚, Π½Π°Π΄ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹, Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ ΡˆΠ°Ρ€ сначала Π·Π° Ρ‰Ρ‘ΠΊΠΈ, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΡŽΡŽ ΠΈ ниТнюю Π³ΡƒΠ±Ρƒ. ВыполняйтС ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° протяТСнии 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, сидя Π·Π° Π½ΠΎΡƒΡ‚Π±ΡƒΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Π΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΎΡ€ΠΎΠΌ.
  4. НабСритС Π² Ρ€ΠΎΡ‚ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π²Ρ‹Π΄Ρ‹Ρ…Π°ΠΉΡ‚Π΅, Π΅Π΄Π²Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π² Π³ΡƒΠ±Ρ‹. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ 50 Ρ€Π°Π·.
  5. Π‘ΠΎΠΌΠΊΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹, соТмитС Π·ΡƒΠ±Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΡΡŒ напряТСниС Π² Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΠΈ. Π’Ρ‹Π΄Π²ΠΈΠ½ΡŒΡ‚Π΅ ниТнюю Π³ΡƒΠ±Ρƒ, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΡŽΡŽ, сомкнитС ΠΈΡ… Π΄ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ двиТСния Π²Π»Π΅Π²ΠΎ ΠΈ Π²ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ, Π²Π²Π΅Ρ€Ρ… ΠΈ Π²Π½ΠΈΠ· Π½Π° протяТСнии 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.
  6. Если Π²Ρ‹ ΡƒΠΌΠ΅Π΅Ρ‚Π΅ ΡΠ²ΠΈΡΡ‚Π΅Ρ‚ΡŒ, Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ это Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π”Π°ΠΌΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠ²ΠΈΡΡ‚Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚, рСкомСндуСтся Π²Ρ‹ΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… ΠΈΠ·ΠΎ Ρ€Ρ‚Π°, лишь имитируя свист.
  7. Если Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°Π²Π°Π»Π΅Ρ€, Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ Π΅Π³ΠΎ Ρ†Π΅Π»ΡƒΠΉΡ‚Π΅. Π–Π΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠ°Ρ€Π΅Π½ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ этом покусывал ваши Π³ΡƒΠ±Ρ‹. Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ способ самый эффСктивный ΠΈΠ· всСх прСдставлСнных ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ.

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ способы увСличСния Π³ΡƒΠ± Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях

  1. Π—Π°ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π² ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΡ‘Ρ€ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Β«Π€ΡƒΠ»Π» Π»ΠΈΠΏΒ», Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Β«ΠΏΡƒΡ…Π»Ρ‹Π΅ Π³ΡƒΠ±ΠΊΠΈΒ». Π€ΠΎΡ€ΠΌΠ° ΠΏΡ€ΠΈΠ±ΠΎΡ€Π° Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ соску, Π²Ρ‹ Π±Π΅Ρ€Ρ‘Ρ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π² Ρ€ΠΎΡ‚, втягиваСтС Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… ΠΈ образуСтся Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ вытягиваСт Π³ΡƒΠ±ΠΊΠΈ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‘Π΄. Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ вас ΠΏΠΎΡ€Π°Π·ΠΈΡ‚, эффСкт сохраняСтся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π° 6 часов. Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Π°Ρ€ΡŒΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ 300 Π΄ΠΎ 600 Ρ€ΡƒΠ±Π»Π΅ΠΉ Π² зависимости ΠΎΡ‚ страны производитСля.
  2. Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅Ρ…ΠΈΡ‚Ρ€Ρ‹ΠΉ способ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°Π΄Π° Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ восстановит ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ. НамочитС ΠΏΠ»Π°Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅ горячСй Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΊ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹. Π”Π°Π»Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊ космСтичСского льда ΠΈΠ· Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΠΌ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠ°Ρ€Π½Ρ‹Π΅ дСйствия 15-20 Ρ€Π°Π· ΠΈ вуаля, Π²Ρ‹ счастливая ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Π° ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π³ΡƒΠ±!

НамСчаСтся Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ мСроприятиС ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΆΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈΠ½ΠΊΠ°? НуТно быстро ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях? Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ, ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΡƒΡŽ, ΡΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½ΡƒΡŽ маску, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ создайтС Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΠΉ контраст Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€. ΠŸΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π² ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΡ‘Ρ€ Β«Π€ΡƒΠ»Π» липс» с доставкой Π² дСнь Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ комплСкс ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ.

Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹

Π‘Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΏΡƒΡ…Π»Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ практичСски каТдая ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°, особСнно ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ… Π³ΡƒΠ±. Π­Ρ‚ΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ. МоТно Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… способов. Π’ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡƒΡ…Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ± ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ макияТ. МоТно ΠΎΡ‚Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ упраТнСниям, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ! РазумССтся, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ космСтолога, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΏΡƒΡ…Π»Ρ‹ΠΌΠΈ навсСгда, Π½ΠΎ Π²ΠΎΡ‚ Ρ†Π΅Π½Π° этого достаточно большая. ИмСнно Ρ‚ΠΎ, сколько стоит такая ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°, ΠΎΡ‚ΠΏΡƒΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ². Π’ этом ΠΈ Π½Π΅Ρ‚ нСобходимости, вСдь ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ всС ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях.

УпраТнСния, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π³ΡƒΠ±ΠΊΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΏΡƒΡ…Π»Ρ‹ΠΌΠΈ

УпраТнСния, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π³ΡƒΠ±ΠΊΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΏΡƒΡ…Π»Ρ‹ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ°ΠΌ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ. ΠŸΡƒΡ…Π»Ρ‹Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ выглядят ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΊΠΎΠΊΠ΅Ρ‚Π»ΠΈΠ²ΠΎ ΠΈ чувствСнно. А Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ - упраТнСния ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΡΡ… Π³ΠΈΠ°Π»ΡƒΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кислоты ΠΈΠ»ΠΈ ботокса. Π”ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Ρ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ условии Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ выполнСния Π½Π° протяТСнии ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‚ΠΎΡ€Π° мСсяцСв. РСкомСндуСтся Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ всСм совСтам.

Достаточно Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ всСго сСмь простых ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ.

  1. НСобходимо Π½Π°Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ€ΠΎΡ‚ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°Π΄ΡƒΠ»ΠΈΡΡŒ Ρ‰Π΅ΠΊΠΈ. Π“ΡƒΠ±Ρ‹ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄. Ладонями Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‰Π΅ΠΊΠΈ, ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΡΡΡŒ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ сопротивлСниС. Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° протяТСнии Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ПослС этого слСдуСт ΡƒΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ 30-сСкундный ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π² ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΏΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·.
  2. Π ΠΎΡ‚ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ, максимально Π²Ρ‹ΡΡƒΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ язык ΠΈ Π²Ρ‹Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° 40 сСкунд, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ повторяСт 12 Ρ€Π°Π·.
  3. Π’ Ρ€ΠΎΡ‚ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… ΠΈ максимально Π½Π°Π΄ΡƒΡ‚ΡŒ Ρ‰Π΅ΠΊΠΈ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎ Ρ€Ρ‚Ρƒ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊ. НачинайтС Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Ρ‰Π΅ΠΊΠ°ΠΌ, Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΡŽΡŽ ΠΈ ниТнюю Π³ΡƒΠ±Ρ‹. Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.
  4. Π’ Ρ€ΠΎΡ‚ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π±Ρ‹Π»ΠΈ слСгка ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹. Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ 50 Ρ€Π°Π·.
  5. НСобходимо ΡΠΎΠΌΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ ΡΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π·ΡƒΠ±Ρ‹. Π”ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ напряТСниС Π² области Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΠΈ. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ниТнюю Π³ΡƒΠ±Ρƒ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΡŽΡŽ, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΡΠΌΡ‹ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π΄ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…, Π²Π½ΠΈΠ·, Π²ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ ΠΈ Π²Π»Π΅Π²ΠΎ. Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° протяТСнии 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.
  6. Π•ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΈΡΡ‚Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° протяТСнии 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Если Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² свиста Π½Π΅Ρ‚ ΠΈΠ»ΠΈ просто Π½Π΅ хочСтся этого Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… ΠΈΠ·ΠΎ Ρ€Ρ‚Π°, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ имитируя свист.
  7. Если Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, рСкомСндуСтся Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ с Π½ΠΈΠΌ Ρ†Π΅Π»ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Максимального эффСкта удастся Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³Π½ΡƒΡ‚ΡŒ, Ссли ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ слСгка ΠΏΠΎΠΊΡƒΡΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹.

Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡƒΡ…Π»Ρ‹Ρ… Π³ΡƒΠ± Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях ΠΈ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ позволяСт Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ космСтику.

МакияТ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях

МакияТ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ‹, блСска ΠΈ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠ°. Π“ΡƒΠ±ΠΊΠΈ быстро станут ΠΏΡƒΡ…Π»Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ красными (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρƒ ΠΈ любого Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° Π² зависимости ΠΎΡ‚ собствСнных ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΉ), Ссли Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ Π°Π»Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠΌ:

  1. НСобходимо ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠ°, отступая ΠΎΡ‚ ΠΊΡ€Π°Π΅Π² Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π° Π΄Π²Π° ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ сдСлаСт макияТ Π²ΡƒΠ»ΡŒΠ³Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ, Π½ΠΎ сущСствСнно ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ.
  2. ΠŸΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡƒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€ΠΎΠΌ ΠΈ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡˆΡ‚Ρ€ΠΈΡ…ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.
  3. На Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ Π³ΡƒΠ±Π΅ слСдуСт ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ нСсколько Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… полос, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Π΅Π²Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°Ρˆ. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌ полосы слСдуСт слСгка Ρ€Π°ΡΡ‚ΡƒΡˆΠ΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ.
  4. На Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ нанСсти ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΡΡ‰ΡƒΡŽ ΡΠ²Π΅Ρ‚Π»ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρƒ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΈ глянцСвая, ΠΈ матовая. Π’Π΅ΠΌΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ рСкомСндуСтся, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ‚ΠΎΠ½ΡŒΡˆΠ΅ ΠΈ мСньшС.
  5. Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ блСском. Достаточно нСбольшой полосы ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π² Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°. Π­Ρ‚ΠΎ придаст Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ объСма.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡƒΡ…Π»Ρ‹ΠΌΠΈ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ всСгда ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли планируСтся нанСсти Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ·Ρ€Π°Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ блСск. РСкомСндуСтся ΠΎΡ‚Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΉΡ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ, Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΡƒ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° nude. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ растСканиС блСска. Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ макияТа получится ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡƒΡ…Π»Π΅Π΅ ΠΈ красивСС.

МассаТ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΈΠΊ

МассаТ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹. Если Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ массаТ рСгулярно, удастся ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΠΎΠΊ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ объСм Π³ΡƒΠ±. Π”Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ массаТныС дСйствия Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ нанСсСния космСтики. ΠŸΡ€ΠΈ этом ΠΊΠΎΠΆΠ° Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ чистыми.

К самым дСйствСнным Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌ массаТа относятся:

  1. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π². НСобходимо чистыми ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ…Π»ΠΎΠΏΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ двиТСния ΠΏΠΎ повСрхности Π³ΡƒΠ±. Π”Π°Π»Π΅Π΅ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ пощипывания, Π° Π² Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ поглаТивания. РСкомСндуСтся ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ‹ Π² дСнь.
  2. Π—ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ. ΠžΡ‚Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ стоит Ρ‚ΠΎΠΉ, которая ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ мягкиС ворсинки, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π³ΡƒΠ± ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ нСТная, ΠΈ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎΠΌ массаТа Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΊΡƒ слСдуСт ΡΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π² маслС (пСрсиковом ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ), Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹.
  3. ΠšΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ льда. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Π»Π΅Π΄ ΠΈΠ· ΠΎΠ±Ρ‹ΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ соки, ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π°Π² Π² Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. НуТно Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ лСдяным ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π»Π΅Π΄ Π½Π΅ растаСт. РСкомСндуСтся Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это Π½Π°Π΄ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ.
  4. ΠšΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°ΡΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ массаТ. Π•Π³ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ Π³ΡƒΠ±ΠΊΠΎΠΉ, Π·ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ спонТСм. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π²Π΅ Смкости с Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… горячая Π²ΠΎΠ΄Π°, Π° Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ - холодная. МоТно Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ миску ΠΏΠΎ Ρ‰Π΅ΠΏΠΎΡ‚ΠΊΠ΅ соды. МассаТноС приспособлСниС Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ ΡΠΌΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² горячСй ΠΈ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, массируя Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 15-30 сСкунд.

ΠŸΡƒΡ…Π»Ρ‹Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ масок

ΠŸΡƒΡ…Π»Ρ‹Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ масок ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, эффСкт достигаСтся быстро, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π΅Π½. ИмСнно поэтому маска ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для примСнСния нСпосрСдствСнно ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ торТСствСнным мСроприятиСм. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ нСсколько масок ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°. Π‘ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ распространСнными Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°ΠΌΠΈ масок ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅, Π³Π΄Π΅ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ‹ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΈ особСнности примСнСния.

НазваниС маски

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹

ΠžΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ примСнСния

Лимонная

1 Π°ΠΌΠΏΡƒΠ»Π° Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° А, 1 Π°ΠΌΠΏΡƒΠ»Π° Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π•, 4 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚ΠΈΠ½Π°, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, 5 ΠΌΠ» абрикосового масла

Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ А, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π•. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΈΠ· Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ сок (понадобится 10 ΠΌΠ»), ΠΈΠΌ Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚ΠΈΠ½ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ абрикосового масла (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ нСбольшим количСством пСрсикового). БмСсь Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π½Π°ΡΡ‚Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° протяТСнии 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π’ это врСмя Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Ρ†Π΅Π΄Ρ€ΠΎΠΉ. По истСчСнии 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ смСсь Ρ€Π°Π·Π±ΡƒΡ…Π½Π΅Ρ‚, ΠΈ Π΅Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ нанСсти Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹. Π‘Π²Π΅Ρ€Ρ…Ρƒ маски Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΡƒΡŽ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡƒ. Π’Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ маску Π½Π° Π³ΡƒΠ±Π°Ρ… Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° протяТСнии часа .

ВазСлиновая

15 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΠΌΠ΅Π΄Π°, 10 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² тростникового сахара, 6 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π»Π°, 30 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½Π°, 6 ΠΌΠ» ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла, 5 ΠΌΠ» сока Π³Ρ€Π΅ΠΉΠΏΡ„Ρ€ΡƒΡ‚Π°

НСобходимо ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ сок Π³Ρ€Π΅ΠΉΠΏΡ„Ρ€ΡƒΡ‚Π°, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло ΠΈ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π». К смСси Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡ‚ΡŒ 10 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ (ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ горячСй). Π’ это ΠΆΠ΅ врСмя Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½, ΠΌΠ΅Π΄ ΠΈ сахар. ΠœΠ°ΡΡΡƒ слСдуСт ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΡƒ Π½Π° 20 сСкунд, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ смСсь стала ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ всС ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой Π΄ΠΎ однородности.

ΠœΠ°ΡΠΊΡƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ нанСсти Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π΅Ρ‰Π΅ тСплая. Бпустя полчаса срСдство ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ бальзамом ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ салфСткой.

Горчичная

10 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ†Ρ‹ (сухой), 10 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½Π°, 7 ΠΌΠ» Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока, 5 ΠΌΠ» Ρ€Π΅ΠΏΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масла, 15 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΠΌΠ΅Π΄Π°

Π’Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π°Π³Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π² ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π½Π° протяТСнии 20 сСкунд, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΡŽ. Π’ это ΠΆΠ΅ врСмя Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок ΠΈ Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ†Ρƒ. БмСсь Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π° протяТСнии 10 сСкунд. ПослС этого Π΄Π²Π° состава ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой ΠΈ нанСсти Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹. Π‘Π²Π΅Ρ€Ρ…Ρƒ ΠΈΡ… ΡƒΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Если срСдство Π½Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΠ»Π΅Ρ‚, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ большС.

Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠΌ станСт Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ увСличСнная ΠΏΡƒΡ…Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Ρ‚Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€Π°.

30 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΠΌΠ΅Π΄Π°, 15 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚ΠΈΠ½Π°, 10 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π³Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π°, 5 ΠΌΠ» яблочного уксуса

ВсС ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой ΠΈ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΎΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° водяной Π±Π°Π½Π΅. БрСдство Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡ‚Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° протяТСнии 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ПослС этого маску ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ нанСсти Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹.

РСкомСндуСтся Π½Π° протяТСнии 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ (ΠΏΠΎΠΊΠ° дСйствуСт маска) Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ - Π²Ρ‹Ρ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ Π² исходноС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. По истСчСнии ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ состав Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ посрСдством Π±ΡƒΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ салфСтки. Π“ΡƒΠ±Ρ‹ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ космСтичСским льдом (ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Π»Π΅Π΄ ΠΈΠ· мСлиссы), Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡ‰ΠΈΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ .

БмСтанная

20 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² смСтаны (ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 25%), 10 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΠΌΠ΅Π΄Π°, 15 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³Π°, 20 ΠΌΠ» Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока, 4 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ эфирного масла Ρ€ΠΎΠ·ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½Π°

НуТно ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок с ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π°Π³Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ смСсь Π² ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ масса стала ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ. К составу Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ эфирноС масло, Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³, смСтану. ПослС Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ маску ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ нанСсти Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹. НСобходимо Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ срСдство Π½Π° протяТСнии ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ часа, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ.

15 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² овсяных Ρ…Π»ΠΎΠΏΡŒΠ΅Π² (ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ срСднСго ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ»Π°), 20 ΠΌΠ» ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла, 5 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² сухой Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ†Ρ‹, 10 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² сливочного масла, 10 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡƒΡ‰ΠΈ

НуТно ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΉΠ½ΡƒΡŽ Π³ΡƒΡ‰Ρƒ, ΡΡƒΡ…ΡƒΡŽ Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ†Ρƒ ΠΈ овсяныС Ρ…Π»ΠΎΠΏΡŒΡ с кипятком Π² объСмС 30 ΠΌΠ». БмСсь Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π½Π°ΡΡ‚Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° протяТСнии 25 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π΅Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ сливочноС масло. БмСсь Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎ однородности. ΠžΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ маслом Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹, Π° ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠ΅Π΅ΡΡ Π²Ρ‹Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π² состав ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎ однородности.

Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ состав Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ², Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ нанСсти Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΈ Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π° протяТСнии 50 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ПослС этого Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ с маской Π½Π° протяТСнии 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ излишки Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ лСдяной Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ТСсткой салфСткой.

ΠŸΠ΅Ρ€Ρ†ΠΎΠ²Π°Ρ

15 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π° Ρ‡ΠΈΠ»ΠΈ, 30 ΠΌΠ» Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ масла, 20 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΠΌΠ΅Π΄Π°, 15 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½Π°, 20 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² рисовой ΠΌΡƒΠΊΠΈ, 10 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π»Π°Π½ΠΎΠ»ΠΈΠ½Π°, 15 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π³Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π°, 3 ΠΌΠ» ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ†, ΠΌΡƒΠΊΡƒ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΊ смСси добавляСтся Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ масло ΠΈ срСдство нагрСваСтся Π² ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π½Π° протяТСнии 20 сСкунд. Пока масса Π΅Ρ‰Π΅ тСплая, Π² Π½Π΅Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½, Π»Π°Π½ΠΎΠ»ΠΈΠ½, Π³Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ€ΠΈΠ½ ΠΈ сразу ΠΆΠ΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, придСтся Π΅Ρ‰Π΅ Ρ€Π°Π· Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ состав.

ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ срСдство Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π² горячСм Π²ΠΈΠ΄Π΅ (разумССтся, ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΠΆΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ). НуТно Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ срСдство Π½Π° Π³ΡƒΠ±Π°Ρ… Π½Π° протяТСнии получаса. Маска Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‰ΠΈΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ. Если Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Ρ‚ΡŒ ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ срСдство горячСй Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ТСсткой Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒΡŽ. Π”Π°Π»Π΅Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ маслом.

ΠœΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ

20 ΠΌΠ» ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ»Π°, 25 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² свСТСй мяты, 10 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² сухого растворимого ΠΊΠΎΡ„Π΅, 15 ΠΌΠ» ΠΊΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ масла

НуТно ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ мяту. ΠŸΡ€ΠΎΡ‰Π΅ всСго ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π°. Π”ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ каша, ΠΊ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ» ΠΈ масло. Бостав Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ Π±Ρ‹Π» ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΡ„Π΅ ΠΈ Π΅Ρ‰Π΅ Ρ€Π°Π· ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ срСдством Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹, ΡƒΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ маску Π½Π° протяТСнии ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ часа. Маска Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‰ΠΈΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ. По истСчСнии часа Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ маску ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ льдом Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

ЧСсночно-рСдисовая

1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ° рСдиса, 10 ΠΌΠ» Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока, 1 Π·ΡƒΠ±Ρ‡ΠΈΠΊ чСснока, Ρ‚Ρ€ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹Ρ… нСбольшого ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°, 10 ΠΌΠ» Ρ€Π΅ΠΏΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масла

ЧСснок Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ посрСдством Π΄Π°Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ прСсса, ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† ΠΈ рСдис слСдуСт Π½Π°Ρ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ с чСсноком. ΠœΠ°ΡΡΡƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π² ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ срСдству масло ΠΈ сок. Бостав Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ нанСсти Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹, маску Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° протяТСнии 40 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ЧСсночного Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…Π° Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²ΠΈΡ‚.

Восковая

15 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² космСтичСского воска (ΠΏΡ‡Π΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ), 4 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ пСрсикового масла, 7 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚ΠΈΠ½Π°, 15 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ-ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠ°, 20 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ имбиря

НуТно ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚ΠΈΠ½, смСсь слСдуСт Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ горячСй Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π² объСмС 30 ΠΌΠ». К массС Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ масло пСрсика, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π° протяТСнии 25 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π’ это врСмя Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ (ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅ всСго Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€ΠΎΠΌ), Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΎΠΏΠΈΡ‚ΡŒ воск Π² ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ всС ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ маски.

БрСдство Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ нанСсти Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ…. МоТно Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ упраТнСния, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ Π²Ρ‹Ρ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ.

ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅! Если ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ нСприятныС ощущСния, Π½Π΅ стоит Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Ρ‚ΡŒ. НуТно Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ срСдство. ДопустимыС ощущСния - ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π»Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ боль.

ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ приспособлСния для увСличСния Π³ΡƒΠ±

ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ приспособлСния для увСличСния Π³ΡƒΠ± Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ достаточно эффСктивными. Одно ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… - это Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΏΡƒΡ…Π»Ρ‹ΠΌΠΈ. НапримСр, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Β«Π€ΡƒΠ» Π»ΠΈΠΏΒ» (Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ΄Π΅ Β«ΠΏΡƒΡ…Π»Ρ‹Π΅ Π³ΡƒΠ±ΠΊΠΈΒ»). Π­Ρ‚ΠΎ приспособлСниС ΠΏΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ соску. Π’Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ Π² Ρ€ΠΎΡ‚ ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ. НуТно Π²Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… Π² сСбя для образования Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ°, это ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ Π²Ρ‹ΠΏΡΡ‡ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ Π³ΡƒΠ± Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄. Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ получаСтся Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ ΠΈ эффСктивным, ΠΎΠ½ сохраняСтся ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 6 часов.

Π’ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ…-Π»ΠΈΠ±ΠΎ приспособлСний ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°Π΄Π° Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€. Он ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ. Для этого Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ салфСтку Π² горячСй Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ. Бпустя 30 сСкунд Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΊΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŒ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ кусочком космСтичСского льда (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΈΠ· Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ· мСлиссы). Оба дСйствия Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° протяТСнии 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎ, Π³ΡƒΠ±ΠΊΠΈ стали Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡƒΡ…Π»Ρ‹ΠΌΠΈ.

Если Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ быстро ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡƒΡ…Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±, рСкомСндуСтся ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹. НапримСр, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ комплСкса ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ мСроприятиСм ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ нСсколько масок, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ контрастный массаТ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡƒΡ…Π»Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ макияТа, Π½ΠΎ это Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ эффСкт. Π’ любом случаС ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡƒΠ± достигаСтся посрСдством ΠΈΡ… увлаТнСния, ΠΎΡ‚ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ сухой ΠΊΠΎΠΆΠΈ, стимулирования кровообращСния.

О красивых ΠΈ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΌΠ½Ρ‹Ρ… Π³ΡƒΠ±Π°Ρ… ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ каТдая Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΡ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°. ΠŸΡƒΡ…Π»Ρ‹Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ нравятся ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΠΏΠΎ-Π΄Π΅Π²ΠΈΡ‡ΡŒΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΌ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ. Но ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ, Ссли ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒ Ρ‰Π΅Π΄Ρ€ΠΎ ΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΈΠ»Π° вас?

МассаТ Π³ΡƒΠ± Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях

ΠŸΠΎΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠΉΡ‚Π΅ массаТ Π³ΡƒΠ± ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ мягкой Π·ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ нанСсти Π½Π° Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΈΠ½Ρƒ каплю ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ°. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Π²Ρ‹ сдСлаСтС Π³ΡƒΠ±Ρ‹ яркими ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡƒΡ…Π»Ρ‹ΠΌΠΈ, Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€ Π³ΡƒΠ± – Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΠΌ. ΠŸΡ€ΠΈ этом ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡƒΡΠ΅Ρ€Π΄ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ массаТа Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ 30 сСкунд, Π° Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΊΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ТСсткая. ΠžΡ‚Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ прСимущСство Π³ΠΈΠΏΠΎΠ°Π»Π»Π΅Ρ€Π³Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΡƒ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, дСтскому. ПослС осущСствлСния этой ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹, ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ салфСткой ΠΈ нанСситС Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρƒ.


МассаТ со льдом

ΠŸΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°ΡΠ½Ρ‹ΠΌ срСдством для увСличСния Π³ΡƒΠ± являСтся Π»Π΅Π΄. НСобходимо Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ 10 сСкунд ΠΏΠΎΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±ΠΊΠΈ кусочком льда (для этого ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Ρ‹ Ρ‚Ρ€Π°Π² ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ соки), Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ сразу ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ салфСтку, ΡΠΌΠΎΡ‡Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅, Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 60 градусов. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ появится Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π»Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² Π³ΡƒΠ±Π°Ρ…. Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΡ‚ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эффСкт ΠΎΡ‚ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ длится Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ часа.

Маски для Π³ΡƒΠ±

Маска с ΠΊΠΎΡ„Π΅

ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ маску-скраб, которая прСкрасно стимулируСт ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ, ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ сразу нСсколько Π·Π°Π΄Π°Ρ‡: ΠΎΡ‚ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚, ΠΏΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚, увлаТняСт ΠΈ усиливаСт ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΠΎΠΊ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ.Π’Π·ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ засахарСнного ΠΌΠ΅Π΄Π°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ» Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ масла (ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ масла ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ), 3 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ эфирного масла мяты ΠΈ Ρ‰Π΅ΠΏΠΎΡ‚ΠΊΡƒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡ„Π΅. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ, нанСсти Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΡƒΡŽ смСсь Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, послС Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ с этим составом ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΈ ΡΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ. ПослС Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ Π³ΡƒΠ±ΠΊΠΈ станут Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Π΅, сочныС, мягкиС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚ΡƒΡ‚ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ объСм.

Маска с ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π΅ΠΉ

ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° Π² ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ эфирного масла Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ воздСйствуСт Π½Π° объСм ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΏΡƒΡ…Π»Ρ‹ΠΌΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях. Π­Ρ‚Π° ΠΏΡ€ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΈ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ дСйствиСм. МоТно ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ бальзам с ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π΅ΠΉ Π² Π΄Π²ΡƒΡ… Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π°Ρ…:

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ (простой): Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½Π° ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ 3 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ эфирного масла ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠ° ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹. Π’Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ бальзам ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ нСобходимости. Π“ΡƒΠ±Ρ‹ становятся яркими ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡƒΡ…Π»Ρ‹ΠΌΠΈ.

Π’Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ (Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ слоТный): 20 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΎΠ³ΠΎ масла ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ + 10 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ ΠΏΡ‡Π΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ воска + 10 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ миндального масла + 5 капСль эфирного масла ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹ + 2 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ эфирного масла имбиря + 2 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ эфирного масла мяты. Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Π½Π° водяной Π±Π°Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΎΠΏΠΈΡ‚ΡŒ масло ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ ΠΈ ΠΏΡ‡Π΅Π»ΠΈΠ½Ρ‹ΠΉ воск, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ΅ миндальноС масло, смСсь Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ с водяной Π±Π°Π½ΠΈ. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ эфирныС масла ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ. Π’Π»ΠΈΡ‚ΡŒ смСсь Π² ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΡΡ‰ΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΡ‚Ρ‹Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ. ПослС остывания ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ бальзам ΠΏΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ. Он Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΠ² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ, Π² слСдствии Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ становятся сочными ΠΈ ΠΏΡƒΡ…Π»Ρ‹ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€ ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΠΉ, Π° сами Π³ΡƒΠ±ΠΊΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ мягкиС ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Π΅.

Маска с красным ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π΅ΠΌ

Π§Π°ΠΉΠ½ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Π΄Π° ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ с Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ красного ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π°, Π²Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»-Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ пСрсикового масла (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° любоС Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ космСтичСскоС масло). ВсС ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой ΠΈ густо Π½Π°ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹. Π”Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎ 1 часа. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π»Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ Π²Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ диском.

Маска с Π³Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠΌ

Π’ нСбольшой Смкости смСшиваСм ΠΏΠΎ 15 Π³ сахара, сока Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½Π°, ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈ 8 Π³ Π³Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π°. ВсС ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ставим Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡ‚Ρƒ (5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ достаточно). ПослС остывания Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ массу Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ± ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΌ слоСм ΠΈ ΠΆΠ΄Π΅ΠΌ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π£Π±ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌ Π·Π°ΡΡ‚Ρ‹Π²ΡˆΠ΅Π΅ срСдство Π²Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ диском ΠΈ споласкиваСм Π³ΡƒΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.

ΠœΡΡ‚Π° для увСличСния Π³ΡƒΠ±

НСобходимо Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ свСТиС Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ мяты ΠΈ Π²Ρ‹ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… сок (Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ всСго нСсколько ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Π΅ΠΊ). Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ нанСсти ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ сок Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. По Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ остатки ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π²Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ диском, смочСнным Π² Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π΅.

ΠšΠΎΡΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ° для Π³ΡƒΠ±

ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° космСтичСскиС срСдства ΠΏΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Ρƒ Π·Π° Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ. Если Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ с ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹, Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π² своСм составС ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ». Он являСтся ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· самых эффСктивных ΠΈ бСзопасных ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ объСма Π³ΡƒΠ±. Π‘Π΅ΠΊΡ€Π΅Ρ‚ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ»Π° Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ. Он ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΠΎΠΊ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ, дСлая ΠΈΡ… Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡƒΡ…Π»Ρ‹ΠΌΠΈ. Π‘ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Ρ‹Π½ΠΎΠΊ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ Π½Π° ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ΅ блСсков ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄ с ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ маслом, поэтому Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ подходящСС для сСбя. ПослС нанСсСния Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ блСска, Π²Ρ‹ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ нСбольшоС ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π»Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅. Π­Ρ‚ΠΈΡ… ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ стоит, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ такая рСакция являСтся Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π½Π° Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ сосудов.

ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ макияТа. Π‘ΠΏΠ΅Ρ€Π²Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ бальзам-ΡƒΡ…ΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡ‚ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. Π‘Π²Π΅Ρ‚Π»Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ нанСситС ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€Ρƒ Π³ΡƒΠ±, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ объСм. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ свСтлым ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠΎΠΌ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° ΠΊΠΎΠΆΠΈ нарисуйтС линию Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€Π° Π³ΡƒΠ±, начиная с ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° Π² Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π΅ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ Π³ΡƒΠ±Ρ‹. ΠŸΡ€ΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ Π³ΡƒΠ±, соСдиняя внСшниС ΡƒΠ³Π»Ρ‹ с Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ Π³ΡƒΠ±Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎ сдСлаСт Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅. Начиная с сСрСдины Π³ΡƒΠ±, ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅. ΠŸΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ свСтлой ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄ΠΎΠΉ ΠΈ блСском с эффСктом Π²Π»Π°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π³ΡƒΠ±. Π§Π΅ΠΌ большС ΠΌΠ΅Ρ€Ρ†Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… частиц, Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π΅ выглядят Π³ΡƒΠ±Ρ‹. Π’Π΅ΠΌΠ½Ρ‹Π΅, яркиС ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠΈ Π½Π΅ для вас – это ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠ½Π΅Ρ‚ носогубныС складки.

Π’Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€ для Π³ΡƒΠ±

Если Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ объСм своим Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ. Π­Ρ‚Π° Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π² Π±ΡŒΡŽΡ‚ΠΈ-индустрии ΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Ρ‹. Ѐуллипс прСдставляСт собой пластиковый ΠΊΠΎΠ»ΠΏΠ°Ρ‡ΠΎΠΊ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ‹ΠΌΠΈ двиТСниями создаСтся Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ позволяСт Π½Π°ΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΈ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… объСм.

УпраТнСния для Π³ΡƒΠ±

Π‘ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ остороТны, выполняя упраТнСния, ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π΅ Ρ€Π°ΡΡ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³ΡƒΠ± для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡŒ лишниС ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠΈ.

  • Π Π°Π·Π΄Π΅Π»Ρ‹ сайта