Регулярное кормление – неотъемлемая процедура ухода за маленьким ребенком, настолько же естественная, как купание, прогулки, массаж и гимнастика. В первые месяцы после родов важно, чтобы суточные приемы пищи были распределены примерно с одинаковыми интервалами, поэтому часть из них приходится на ночное время.
Однако со временем такой график теряет актуальность, поскольку малыша надо постепенно приучать к нормальному соблюдению режима дня и ночи.
Процедура вскармливания заключается не только в насыщении всеми необходимыми для жизни и роста веществами, но и в крайне важном для здорового развития психологическом взаимодействии с матерью. Во время кормления происходят нижеследующие процессы.
- Первый опыт в тесном физическом контакте с чужим телом
И хотя новорожденный еще не способен отличить свою личность от образа матери, этот опыт сыграет позитивную роль при дальнейшем становлении его личности.
- Укрепление нервной системы
Дитя просит грудь не только когда оно голодно, но и если испытывает страх, холод, одиночество и т.д. Когда мама берет его на руки и прижимает к груди, малыш успокаивается, согревается и чувствует себя в спокойствии и безопасности.
- Избавление от болевых ощущений
Из-за возрастных особенностей нервной системы новорожденный еще не способен дифференцировать разные источники дискомфорта, поэтому чувство голода воспринимается им как боль. Постепенное насыщение и избавление от болевых ощущений он связывает с матерью, что также имеет большое значение для становления психики.
Несмотря на то, что эти факты больше относятся к кормлению грудью, искусственное вскармливание также обладает такими свойствами, ведь во время кормления при помощи бутылочки тоже присутствует физический контакт.
Тенденция нескольких последних десятилетий сводится к тому, чтобы осуществлять кормление не по строгому графику, как раньше, а в соответствии с потребностями детского организма. Существует вполне обоснованное мнение, что здоровый, ухоженный, окруженный любовью и заботой малыш не будет просить грудь просто так – он делает это только тогда, когда действительно проголодался.
В свете этой информации ночное кормление грудничка также имеет значение, поскольку выработка грудного молока осуществляется по принципу «запрос-предложение», то есть его количество напрямую зависит от количества кормлений. Поэтому отменять ночные кормления раньше, чем ребенку исполнится 6 месяцев, не стоит – это негативно скажется на всем процессе естественного вскармливания.
При грудном вскармливании
Вполне естественно, что ночные кормления при грудном вскармливании для женщины утомительны, особенно если просыпаться приходится часто. Очень тяжело это дается мамам активных детей, которые мало спят днем и требуют много внимания – они мечтают поскорее бросить кормить по ночам и вернуть себе спокойный ночной сон. Однако при правильной организации процесса силы и нервы можно сохранить, а неудобство свести к минимуму.
Ночное вскармливание не будет восприниматься женщиной как тяжелая обуза, если она:
- поставит детскую кроватку рядом со своим спальным местом;
- будет кормить лежа;
- приобретет удобную, свободную одежду без пуговиц и прочих застежек, которая позволит быстро высвободить грудь;
- поймет, что перекладывать малыша обратно в кроватку после кормления не обязательно;
- позволит себе заснуть во время кормления, не боясь, что придавит ребенка и покалечит его;
- утром продолжит спать до тех пор, пока не проснется ребенок, не переживая о домашних делах;
- позволит себе бросать все бытовые хлопоты и спать в дневное время.
Совет. Учитывая, что после кормления у ребенка часто происходит опорожнение кишечника, стоит заранее позаботиться и об этом: оборудовать возле кровати столик, на котором можно быстро вытереть малыша влажными салфетками и сменить ему подгузник.
Не стоит будить новорожденного ночью специально для того, чтобы накормить, несмотря на то, что на протяжении длительного времени перед этим он просыпался сам и требовал еду несколько раз за ночь. Это утверждение в одинаковой степени касается и грудничков и искусственников. Все необходимые калории организм ребенка доберет во время утренних дневных приемов еды.
При искусственном вскармливании
Искусственное вскармливание отличается от грудного многими показателями, в том числе и суточным объемом потребляемой ребенком смеси. Количество смеси определяется в соответствии с рекомендуемыми производителем нормами, возрастом, весом и полом ребенка, скоростью набора им массы тела. В связи с этим и количество ночных кормлений должно быть строго регламентировано.
Более подробно о том, сколько молока/смеси должен съедать новорождённый за одно кормление и за сутки, а также формулы и таблицы для расчёта, читайте в .
Обычно находящиеся на грудном вскармливании дети просыпаются ночью реже, так как искусственная смесь тяжелее усваивается организмом, чем грудное молоко, и процесс пищеварения требует больше энергозатрат.
Большинство педиатров рекомендуют уже с первых месяцев жизни основной суточный объем смеси давать днем, оставляя на ночное время одно кормление. Если малыш просыпается чаще, ему можно дать водичку, пустышку, немного подержать на руках, проверить, не пора ли сменить испачканный подгузник.
Обратите внимание. Если ребенок-искусственник без бутылочки не успокаивается, это может говорить о том, что он перерос свою суточную норму молочной смеси. В таком случае надо проконсультироваться с доктором по поводу увеличения ее объема, а если возраст уже позволяет, то введения прикорма.
До какого возраста младенец будет просить по ночам бутылочку, зависит от многих факторов, в том числе своевременного срока родов, состояния нервной системы, темперамента и других. Если искусственник нормально набирает вес и хорошо ухожен, но все равно при этом просит есть чаще, чем два раза за ночь, это должно стать поводом для консультации у детского невролога.
Чтобы облегчить себе задачу, смесь для ночного кормления лучше приготовить заранее, перед сном, и оставить в подогревателе для бутылочек неподалеку от спального места. В остальном ночью ничем не отличается от кормлений грудных детей.
Периодичность
Сколько раз за ночь нужно кормить? Этот вопрос волнует абсолютно всех мам, особенно тех, кто кормит . Чем младше ребенок, тем меньше еды он способен употребить за один раз – объем желудка еще слишком мал, кроме того он быстро устает физически и поэтому засыпает во время приема пищи.
Соответственно и интервалы между кормлениями небольшие – у грудничков они могут длиться всего 1,5-2 часа, у искусственников – 2,5-3 часа (ночью 4-4,5 часа).
Количество ночных кормлений по месяцам
Чем старше ребенок, тем больше становится ночной перерыв в кормлении. К полугоду уже желательно организовать режим таким образом, чтобы на протяжении ночи он не просыпался чаще, чем 1-2 раза – это сбережет силы и ему и его маме.
Чтобы сократить ночные кормления у ребенка старше 6 месяцев, следует придерживаться таких правил:
- Постепенно начинать водить прикорм, так как одна из причин ночных требований еды заключается в том, что днем организм не пополняет дефицит питательных веществ.
- Если до этого в детском рационе отсутствовала питьевая вода, следует обязательно ввести ее в меню в количестве не менее 250-300 мл. Ребенок еще не способен отличить голод от жажды и привык получать и еду и питье вместе с грудным молоком или молочной смесью, поэтому просыпаться ночью он может еще и потому, что хочет пить.
- Сократить сон в дневное время – после полугода днем достаточно спать два раза.
- Обеспечить активное времяпровождение – в режиме дня непременно должны присутствовать прогулки на свежем воздухе, причем если раньше мама старалась синхронизировать их со сном, то теперь хотя бы одна прогулка должна выпадать на период бодрствования. Таким образом мозг ребенка будет получать большой объем информации и требовать полноценного ночного отдыха.
- Не включать во время ночных кормлений свет, кроме случаев крайней необходимости – использование иллюминации может привести к смещению .
- Плотно покормить малыша перед сном – последний прием пищи должен быть не раньше, чем за 2 часа до сна.
- За 1,5-2 часа до укладывания устраивать водные процедуры – это расслабит мышцы тела, успокоит нервную систему. В воду можно добавлять отвары успокаивающих трав (например, ).
Памятка. Не стоит забывать пересматривать детский режим в соответствии с возрастными требованиями организма. Физическая и интеллектуальная нагрузка, достаточная для малыша 6 месяцев от роду, для годовалого ребенка уже будет недостаточной.
Период, когда ребенок перестает просыпаться на ночное кормление самостоятельно, варьируется от 6 месяцев до 2 лет в случае с грудным вскармливанием. Естественный, не принудительный отказ от ночных приемов пищи – оптимальный вариант для матери и дитя, поскольку он не требует прикладывания усилий с обеих сторон. Но ждать слишком долго в надежде, что малыш начнет сам спокойно спать всю ночь без пробуждений, не стоит, поскольку после года ночные кормления становятся слишком изматывающими.
Этот вопрос актуален для мам:
- чьи дети уже достигли возраста 6 месяцев или больше;
- у которых есть старшие дети, также требующие внимания и заботы;
- планирующих в ближайшем времени отлучение от груди.
Не стоит прекращать кормить ребенка ночью женщинам, столкнувшимся с необходимостью выхода на работу до того, как младенцу исполнилось полгода. Гормон пролактин, благодаря которому вырабатывается грудное молоко, ночью выделяется в большем количестве, чем днем, поэтому ночные кормления помогут работающим мамам поддерживать лактацию еще в течение длительного времени, несмотря на дневную разлуку с малышом.
В 6-9 месяцев
Если отлучение от поздних перекусов происходит в возрасте 6-9 месяцев, надо позаботиться о том, чтобы дитя не чувствовало ночью запах груди. Для этого его необходимо укладывать спать в его кроватке, попросить отца, чтобы в период отлучения он взял на себя ночные укачивания. На период отлучения маме лучше спать в отдельной комнате. Также в этом возрасте уже можно предложить вместо грудного молока другие напитки.
Решение о том, чем кормить ребенка ночью вместо грудного молока, принимается совместно с педиатром. Если у младенца нет проблем с пищеварением (не мучают , хорошо переносится прикорм), в качестве питья можно дать воду, фруктовый или овощной сок, компот из свежих или замороженных ягод и фруктов, специальный детский чай. Так произойдет постепенное отвыкание от ночных кормлений, сон станет более крепким и продолжительным.
В 9-12 месяцев
Если ребенку уже исполнилось 9-12 месяцев, можно приобщить и педагогические методы. В таком возрасте дети уже способны отличить строгую интонацию от ласковой, и частично понимают простую обращенную речь. Им можно объяснять, что ночью все спят (мама, папа, братик, любимая игрушка), поэтому спать надо и маминой груди и бутылочке.
Психологи рекомендуют исполнять совместный ритуал укладывания бутылочки или груди спать – пожелать им спокойной ночи, выключить свет, накрыть одеялом. Помогают также сюжетные дневные игры, в которых одна игрушка укладывается спать, а другой не дают вести себя шумно и будить первую.
Совет. Когда малыш просыпается ночью и начинает просить есть, ему надо мягко, но настойчиво напомнить о том, что грудь (бутылочка) уже спит и молочка дать не может.
Чтобы прекратить ночные кормления, психологи не рекомендуют применять принудительные методы, игнорировать по ночам плач ребенка, пугать его, отвозить на ночь к бабушке. Этими мерами можно добиться лишь нервного расстройства.
Ребенок – млекопитающие. В его организме заложены функции самосохранения. Именно поэтому он просыпается в момент, когда испытывает чувство сильного голода. Из этого утверждения возникает вопрос, а нужно ли будить грудного ребенка для кормления? Важно со всей ответственностью разобраться в проблеме, дабы избежать серьезных нарушений в организме малыша.
Особенности сна грудничка
Малыш может достаточно долго спать.
Разбудить его для кормления целесообразно только в следующих случаях:
- Длительный сон – последствие приема обезболивающих, лекарственных препаратов во время родов. Они имеют свойство проникать в организм ребенка. По этой причине ему сложно самостоятельно выйти из сонного состояния.
- Бывают случаи, когда необходимо после родов поместить мать отдельно от малыша. В таком случае его организм пытается сэкономить энергию и проспать, как можно дольше. В данной ситуации длительный сон свидетельствует о запуске механизма самосохранения.
Достаточно часто во время родов используют эпидуральную анестезию или лекарственные препараты, среди побочных эффектов которых фиксируется длительный сон у малыша. В таком случае необходимо самостоятельно следить за регулярностью приемов пищи. В противном случае не обязательно будить грудничка для кормления. Его организм самостоятельно проснется, когда проголодается.
Дети индивидуальны, поэтому ко сну у них может быть различное отношение. Для быстрого пробуждения лучше всего взять малыша на руки и держать в вертикальном положении. Мамочке рекомендуется внимательно следить за веками. Он начнет просыпаться, если они начнут немного дрожать. Если вы слышите посапывание – значит, в данный момент сон находится в активной фазе.
При глубоком сне его руки не напряжены, а свободно свисают. В таком случае попытку следует повторить не раньше, чем через двадцать минут.
Грудничок может кушать даже во время сна
Необходимость прерывания сна при ГВ
Грудничок постоянно находится вместе с матерью. Если возникает необходимость перекусить ночью, то не нужно полностью просыпаться. Для этого вполне достаточно перевернуться на бок и насладиться любимым лакомством. После получения груди он вполне может и дальне продолжать свой сон.
За одну ночь аналогичная ситуация может произойти несколько раз. Это очень удобно, поскольку у мамочки нет необходимости после трапезы заново его убаюкивать. В таком случае у родителей получится хорошо поспать ночью.
Грудное вскармливание происходит в автоматическом режиме, ведь малыш сам просит очередную порцию лакомства. К сожалению, у некоторых детей процесс происходит по-другому:
- Некоторые малыши спят отдельно. Родители стремятся приучить их не просыпаться в течение всей ночи.
- Чаще всего проснуться бывает трудно детям, которые появились на свет раньше срока. В таком случае мамочка в обязательном порядке должна будить их для кормления.
В противном случае увеличивается риск того, что грудничок не будет получать все необходимое количество витаминов и минералов.
Если лактация у женщины не происходит в должном объеме, то ночью также придется будить ребеночка. Благодаря регулярному прикладыванию к груди в ночное время удастся предотвратить потерю способности вырабатывать молоко. В организме женщины вырабатывается гормон, отвечающий за интенсивность образования молока. Поэтому специалисты по ГВ рекомендуют прикладывать малыша к груди как можно чаще именно ночью.
Кормление должно производиться каждые три часа
Периодичность кормления
Каждого малыша следует кормить в зависимости от индивидуальных потребностей. Мама чувствует связь с ребенком постоянно, поэтому ей необходимо просто довериться собственному инстинкту. Чаще всего следует кормить новорожденного. Со временем количество подходов уменьшается.
Процедура кормления ночью может производиться реже, если ребенку уже исполнилось шесть месяцев. В таком случае необходимость в пище у него возникает рано утром. Режим сохраняется на период всей лактации.
С взрослением грудничка необходимость в поглощении пищи ночью становится все меньше. Целесообразность в данной процедуре заметна при сильном скачке роста, появлении первых зубов или различных болезнях. После того, как негативный фактор будет устранен, кроха вернется к привычному режиму кормления.
Методы пробуждения
Внимание матери следует уделить тому, как разбудить новорожденного на кормление:
- Идеальным временем для пробуждения считается фаза активного сна. В этот период малыш начинает двигать ножками и ручками. Иногда ситуация сопровождается также поочередным движением губ и век. Некоторые родители замечают, что в этот период их чадо может даже улыбаться.
- После определения фазы сна следует аккуратно стянуть одеяло. Чаще всего этого бывает вполне достаточно для того, чтобы грудничок проснулся. В противном случае следует снять его с кроватки и приподнять. Важно, чтобы он почувствовал легкое прикосновение матери.
- Допускается начать менять памперс. Этот процесс уже хорошо знаком, поэтому не напугает. Движения должны быть неторопливые и плавные.
- Можно вертикально взять малыша. При этом следует хорошо придерживать голову. В таком случае ему придется слегка приоткрыть глаза. Пробуждению способствуют поглаживания по спине. Их следует производить до того момента, пока малыш не будет полностью бодрствовать.
- Приятные ощущения у малыша вызовет массаж ручек и ножек. Благодаря этому заметно улучшится процесс кровообращения. В результате работа головного мозга будет улучшена. Малышу буде намного легче отойти ото сна.
- Психологи считают, что в данный момент можно также напевать песенку или разговаривать. Мамочке следует привлечь к себе внимание и постараться, чтобы чадо открыло глаза. В таком случае малыш будет расположен к дальнейшему общению и взаимодействию с матерью.
Быстро проснуться поможет массаж губкой по личику. Важно предварительно немного окунуть ее в прохладную воду. Температура должна быть приятной.
Ребенка будить нужно нежно и ласково
Перед пробуждением не нужно включать свет. Детские глаза невероятно чувствительные, поэтому подобная манипуляция может сильно их раздразнить. При наличии изобилия света малыш наоборот будет стремиться держать веки закрытыми. В таком случае в его организме срабатывает инстинкт самосохранения. Если свет будет слабым, то ребенку наоборот захочется открыть глаза быстрее.
Если мамочка разбудила малыша и начинает его кормить, то важно, чтобы он не заснул повторно. Для этого можно менять позу или совершать массажные движения по щечке или позвоночнику. Манипуляцию придется совершать не один раз. Только в таком случае удастся добиться окончания кормления.
Специалисты по ГВ считают оптимальным перерыв между кормлениями в три часа. Однако максимальный разрыв должен быть не больше четырех часов. В таком случае можно быть полностью уверенной в том, что ребенок сыт.
Современный взгляд на грудное вскармливание кардинально отличается от тех, что существовали еще 15-20 лет назад. Сегодня кормящей маме рекомендуется кормить младенца в соответствии с его потребностями. В идеале женщине не нужно придерживаться каких-либо графиков и ограничивать время нахождения малыша у груди. Такой способ ГВ поддерживает лактацию на необходимом уровне, причем именно ночные кормления при грудном вскармливании играют основную роль в ее становлении и сохранении.
…для процесса лактации
Тут все довольно понятно – ночные, а особенно предутренние (с 3 до 6 утра), прикладывания к груди способствуют большей выработке пролактина – гормона, ответственного за лактацию. Если сократить или убрать кормления в эти часы, процесс образования молока постепенно замедлится.
…для физического развития ребенка
В ночном молоке концентрация питательных веществ в несколько раз выше, чем в дневном. При этом молоко сохраняет свою способность легко усваиваться организмом крохи. Это помогает гармоничному физическому развитию: младенец набирает массу тела и растет, не имея при этом проблем, связанных с лишним весом.
Малыши, находящиеся на ГВ, только в первые месяцы жизни могут активно прибавлять в весе сверх нормы, но ближе к 8-10 месяцам масса тела приходит в норму.
…для психического развития малыша
Дети появляются на свет с незрелой нервной системой. Органы чувств еще не развиты как следует, малыш не способен обобщать и анализировать свои ощущения и малейшее волнение может заставить кроху беспокоиться и капризничать, в том числе и ночью. Так, чем насыщеннее в эмоциональном плане прошел день ребенка, тем хуже он будет спать ночью. В таких случаях лучший способ успокоить ребенка — это приложить к груди, т. к. именно в этот момент малыш чувствует себя в безопасности.
Каждый ребенок уникален, одному достаточно 2-3 прикладываний к груди за ночь, чтобы и насытиться, и успокоиться. Другим же требуется гораздо больше, что может быть для молодой мамы довольно изнурительным. Но едва малыш подрастет и его нервная система окрепнет, ночные прикладывания перестанут быть такими частыми.
…для крепкого сна
Да, кормление по ночам способствует крепкому сну крохи. Особый состав грудного молока обладает успокаивающим и легким обезболивающим эффектом, что помогает малышу и уснуть, и успокоиться, и справиться с болевыми ощущениями (например, при прорезывании зубов). Именно поэтому большинство младенцев засыпают у груди в первые же минуты после прикладывания.
Кроме того ночные кормления не дают крохе окончательно проснуться. Если сразу дать захныкавшему малышу грудь, он начнет сосать, не успев пробудиться ото сна, а это значит, и маме удастся поспать подольше.
Кроха крепко спит: будить или нет
Редко, но встречаются и такие малыши, которые беспробудно спят если не всю ночь, то 5-7 часов подряд. Для ночного отдыха мамы такой сон – просто подарок, но как это может сказаться лактации? Нужно ли кормить новорожденного ночью, если он не испытывает в этом потребности и не плачет?
Если не кормить ребенка ночью, то, с одной стороны, грудь начнет переполняться молоком, что может привести к лактостазу. С другой организм кормящей матери получает сигнал о том, что молоко не очень востребовано и начнет сокращать его выработку. Причем реакция на прикладывания наиболее выражена именно ночью, т.к. именно в это время суток концентрация гормонов в крови у женщины максимально высока.
Так, благодаря этой особенности многим работающим кормящим мамам удается сохранять ГВ на довольно продолжительное время, днем сцеживая молоко, а ночью позволяя ребенку прикладываться в соответствии с его желаниями.
Если ваш малыш относится к тем детям, которые способны подолгу спать ночью с самого рождения, то по истечении 5-6 часов сна вам нужно постараться его покормить грудью. Будить ли для этого ребенка? Вероятно, это не понадобится.
Для начала попробуйте открыть ротик малыша, легонько потянув его за подбородок, и вложите туда сосок. Скорее всего, в этот момент малыш начнет инстинктивно сосать грудь. Нужно, чтобы кроха именно высасывал молоко, а не просто перекатывал сосок во рту.
Если малыш не желает приступать к еде, немного потормошите его: слегка распеленайте, погладьте ручки, поцелуйте носик. Это поможет слегка разбудить ребенка для кормления, но окончательно проснуться кроха не успеет.
Кариес, прикус и несварение: есть ли связь с ночным кормлением
Порой кормящая мама может услышать довольно странные вещи, касающиеся грудного вскармливания, например, о его вреде после года или о его негативном влиянии на отдельные аспекты здоровья ребенка. Носителями подобных историй могут быть как врачи, так и просто знакомые, соседи, родственники.
Относительно ночных кормлений грудью чаще всего можно услышать следующие заблуждения:
- Кормление грудью по ночам может оказаться вредным для зубной эмали ребенка. Конечно, сахар для зубов вреден. Точнее, вредны бактерии, активно размножающиеся в остатках сладкой пищи. Однако грудное молоко хоть и имеет сладкий вкус, не позволяет патогенной микрофлоре активно действовать благодаря своему составу. Оно, наоборот, защищает полость рта от кариеса и не позволяет бактериям бесконтрольно размножаться.
- Сосание груди может испортить прикус. Данное заблуждение давно опровергнуто современными врачами, но все еще живо в сознании отдельных людей. На прикус может повлиять пустышка, но не грудь. Наоборот, сосание груди способствует лучшему развитию артикуляционных мышц и ротового аппарата.
- Ночью желудок ребенка должен отдыхать. Грудное молоко – легкоусвояемый продукт и не является нагрузкой для желудка ребенка. Благодаря особому составу оно фактически оно усваивает само себя, не скапливаясь в желудке тяжелой массой, как это может быть с прикормом или со смесью.
Совместный сон: в помощь маме
Ночные кормления по требованию подразумевают, что кормящей маме придется не только просыпаться около 3-7 раз за ночь, но и вставать с постели, брать малыша на руки, чтобы накормить, и укладывать обратно в колыбельку. Учитывая, что ребенок может находиться у груди довольно продолжительное время, есть риск провести половину ночи в хождении туда и обратно.
Для многих женщин лучшим выходом из такой ситуации становится совместный сон. Малыша можно даже не брать на руки, нужно всего лишь придвинуть ребенка для кормления поближе к себе. Да и просыпаться для этого не нужно, многие мамочки дают детям грудь в полудреме, экономя драгоценные минуты ночного отдыха.
Если сон на одной кровати с малышом для вас неприемлем, можно просто снять одну из боковин детской кроватки и придвинуть ее к вашей кровати вплотную. Так у малыша будет свое спальное место, но при этом вам не придется ночью к нему вставать.
Еще одним преимуществом совместного сна является то, что кормление может протекать в полной темноте: просто протяните к малышу руку, подтяните его к себе и покормите. Но если вам понадобится освещение, лучше использовать ночник, дающий мягкий рассеянный свет, чтобы окончательно не разбудить кроху.
Кормить ли ребенка ночью? Конечно! Ночные кормления не только способствуют поддержанию лактации, они крайне важны для гармоничного физического и психического развития малыша, ведь именно в ночном молоке находится максимально высокая концентрация питательных веществ и иммуноглобулинов. Пусть ваш малыш растет здоровым и счастливым!
Новорожденные спят столько, сколько нужно. При нормальных условиях будить малыша не приходится, однако иногда случается так, что ребенок спит больше трех часов, что является предпосылкой для того, чтобы вмешаться с младенческий сон.
Почему ребенок спит дольше положенного?
Причины длительного детского сна могут быть разными. Основные среди них следующие:
Во время родов в организм матери были введены обезболивающие препараты. Их состав влияет на ребенка, попадая в его организм. Результат – малышу сложно просыпаться в первое время в положенный для кормления срок.
После рождения ребенка отделили от матери. Детский организм чувствует отсутствие мамы, поэтому естественным образом в таком случае продлевает сон, чтобы экономить энергетические ресурсы.
Как разбудить малыша
Разбудить ребенка лучше следующим способом. Возьмите его ручку и поднимите ее вверх. Если малыш не реагирует, рука не напряглась, да и в целом реакции не наблюдается, малыш спит в глубокой фазе. Это означает, что его будить рано.
Если при поднятии руки ребенок напрягся, веки задрожали и появилось легкое посасывание, его можно быстро и без проблем разбудить – пришло время для кормления. Однако полностью доверять этому не стоит – некоторые дети в течение всего сна имитируют посасывание – это также считается нормальным.
Как часто можно проверять, глубоко ли спит ребенок? Достаточно раза в 20 минут.
Кормление ночью
Ночью малыш в норме просит грудь 2-3 раза. В процессе сна он не просыпается полностью, поэтому его не нужно укладывать или укачивать повторно. Бывают и исключения, но они могут возникать из-за родовой травмы, сопутствующих заболеваний, патологий, при приеме препаратов и медикаментов.
Каких детей нужно кормить ночью
В ночное время ребенка нужно будить для кормления, если он:
Был рожден раньше срока. На почве этого возникают расстройства нервной системы. Со временем все проходит, но изначально малыш может не просыпаться вовремя.
Спит отдельно от матери. Отсутствие матери может вызывать привыкание к отказу от кормления в ночное время.
Принимает препараты. Если малыш чем-то болен, ему назначают лекарства. Их состав может влиять на нервную систему и сон ребенка.
Как будить ребенка для кормления
Как подобрать время для пробуждения
Лучшее время, которое подходит для пробуждения и кормления, - момент, когда ребенок спит, но при этом , переворачивается, сгибает и разгибает ножки и ручки.
Если малыш не проснулся, раскройте его, возьмите на руки. Он почувствует контакт с мамой – это поможет пробудиться и расположиться для кормления.
Смена подгузника – хороший способ для пробуждения. Непривычные действия могут напугать малыша, а вот к снятию и надеванию подгузников он уже привык, а значит проснется без проблем, не нервничая и плача.
При взятии малыша на руки его нужно переворачивать в вертикальное положение – это поможет пробудиться. Также можно массировать ручки и ножки, тем самым стимулируя активную фазу и аппетит.
Еще один способ – протереть лицо губкой, смоченной в прохладной, но не холодной воде. Однако не все дети реагируют на такую манипуляцию положительно.
Чего делать не следует
В первую очередь надо понимать, что яркий свет, который можно резко включить, только навредит малышу. Он испугается, потому что очень чувствительные глаза.
Не трясите малыша, если во время кормления он снова засыпает. Не качайте его. Лучше погладить пальцами по щеке.
Как часто нужно кормить ребенка? Многое зависит от возраста. Если речь идет о малыше до полугода, то промежуток между кормлениями должен составлять 3 часа. Максимальное время – 4 часа.
Зачем соблюдать частоту кормления? Правильный режим приема молока позволяет быстрее понять механизм работы биологических часов, нормализовать сон, обеспечить поступление полезных веществ в организм ребенка в полном объеме. Малыш, который питается вовремя, более спокойный, его иммунитет крепче, он быстрее выздоравливает, менее подвержен развитию различных заболеваний и патологий.
Когда ребенку исполняется полгода, кормление можно осуществлять раз в 4 часа, при этом дети, которые ранее питались стабильно, в пробуждении больше не нуждаются.
У организма новорождённых детей свои законы. Чтобы набирать вес и правильно развиваться, ребёнку необходимо много калорий и полезных веществ, которые он получает из грудного молока или же специальной смеси при его отсутствии. Но неопытная мама часто боится ошибиться в своих действиях. Поэтому вопрос о частоте ночных кормлений становится как никогда актуальным.
Вообще у любого младенца, если он не болен, неплохо развиты инстинкты, необходимые для выживания. Новорождённый чувствует себя спокойно и хорошо развивается рядом с мамой, он уверен, что получит от неё и тепло, и пищу, и защиту. Поэтому естественным является нахождение вблизи мамы и ночью. Чувствуя её, грудничок будет спокойно спать, в состоянии полузабытья прикладываясь к груди, когда это ему необходимо.
Однако существуют ситуации, когда на ночное кормление будить стоит. Связаны они, в первую очередь, с какими-то внештатными ситуациями в состоянии мамы и ребёнка.
Мамино молоко и смесь: в чём разница?
Прежде, чем говорить о ночных кормлениях, нужно разобраться в принципах питания грудничка, заложенных природой.
Молоко мамы – это естественная пища, полностью приспособленная под нужды малыша. Его состав и питательные свойства изменяются в течение взросления ребёнка, подстраиваясь под его нужды. Надо понимать, что данная питательная жидкость в груди мамы не накапливается, а вырабатывается. Происходит это как реакция на сосание малыша. Если он получает молоко, то живёт в особом режиме. Кормление в таком случае – это не только еда, но и спокойствие, убеждённость в собственной безопасности.
К сожалению, в советские годы была разорвана связь поколений во многих вопросах, в том числе, и связанных с материнством. Женщинам нужно было выйти на работу практически сразу же после родов, поэтому вся наука ухода за ребёнком сводилась к строгой дисциплине и, по существу, к сворачиванию грудного вскармливания. Поэтому часто от мам и бабушек современные женщины слышат о том, что поступают неправильно, полагаясь на природные инстинкты и внутреннюю интуицию. Это неверно, ведь именно в частом прикладывании по требованию заключается успех долгого и плодотворного грудного вскармливания. Сегодня существуют целые службы помощи мамам, которые восстанавливают эти разорванные временем связи.
Смесь, какой бы качественной она ни была, это, всё же, не характерная еда для млекопитающих. Безусловно, детки-искусственники ничуть не хуже тех, кто сосёт молоко мамы, но их режим питания и сна значительно отличается. Поскольку смесь не может усваиваться быстро, питание должно быть регулярным, а его объёмы рассчитываются в зависимости от возраста малыша. Можно сказать, что режим – один из важнейших моментов в искусственном вскармливании.
Если малыш получает смесь, он вскоре привыкает к режиму, самостоятельно просыпаясь примерно через два-три часа, чтобы покушать. Что касается ночи, то стоит давать пищеварительной системе новорождённого передышку, не тревожа его для кормлений примерно 5-6 часов. Будить малыша-искусственника нужно только в том случае, если он плохо набирает вес, не просыпаясь от слабости.
Грудное вскармливание в ночное время
Молоко мамы – продукт уникальный. Механизм его выработки напрямую зависит от прикладываний ночью. Многие родители, утомляясь от необходимости просыпаться для кормлений сидя, если новорождённый спит в отдельно, берут его к себе, либо приставляют детскую кроватку к своей. В этом случае мама кормит в полусне, когда ребёнок требует грудь.
Молоко усваивается лучше любой пищи, оно переваривается практически полностью. Благодаря этому, не надо беспокоиться и будить здорового ребёнка: он сам чувствует, сколько ему нужно еды и днём, и ночью.
Когда принимать меры?
Нужно понимать, что есть случаи, когда ночное кормление необходимо. Связаны они, в первую очередь, с состоянием здоровья или матери, или ребёнка.
- Будить для прикладываний к груди надо новорождённого с недостаточным весом. Зачастую такие детки не имеют сил, чтобы проснуться. Они могут проспать и шесть, и более часов подряд, однако это, скорее, тревожный сигнал. В таких вопросах лучше не полагаться на субъективные ощущения, а замерить на весах прибавку веса ребёнка в течение месяца. Существуют нормы, которые можно найти в интернете или спросить у педиатра. Только после консультации со специалистом можно будить малыша для кормления.
- Женщинам с гиперлактацией, то есть, слишком обильной выработкой молока, не нужно делать долгих перерывов в прикладываниях. Это может спровоцировать такие неприятности, как лактостаз и мастит. Только с помощью кормлений ночью и регулярных прикладываний получится постепенно наладить и сделать комфортной лактацию.
- Если в груди появилось уплотнение, она болит, поднимается температура и появляется лихорадка – налицо признаки лактостаза. Лучший способ справиться с ним – кормить ребёнка как можно чаще. Любые сцеживания – вручную или молокоотсосом – не дают такого результата. Поэтому в данном случае будить необходимо. Малыш рассасывает грудь, и недомогание постепенно сходит на нет.
- Если у вас мало молока, и вы хотите наладить кормление, прикладывать ночью нужно обязательно. Именно в тёмное время суток вырабатывается пролактин. Это специальный гормон, отвечающий за лактацию. Существует даже способ гнездования, при котором мама с новорождённым ребёнком большую часть суток проводят в кровати. Чем больше сосёт малыш – тем больше вероятность обойтись без смеси. Будить грудничка в этой ситуации для того, чтобы он взял грудь, можно и нужно.
Как разбудить детку?
Родители новорождённых часто сталкиваются с тем, что ребёнок так крепко спит, что поднять его для кормления просто невозможно. В этом случае маме и папе следует понимать, что кроха, как и другие люди, переходит из одной фазы сна в другую. Если в данный момент малыш спит глубоко, то даже держать его столбиком или теребить за ушко или носик бесполезно. Стоит подождать около получаса и повторить попытку. Скорее всего, детка, всё-таки, проснётся.
Как правильно будить крошку, не напугав его?
- Приподнимите ручку ребёнка в воздух и выпустите её. Если малыш зашевелился, начал совершать сосательные движения – можно дать ему грудь в полусонном состоянии.
- Следующий способ заключается в том, чтобы нежно помассировать ушко новорождённого. Нервные окончания, которые там присутствуют, активизируются, и ребёнок проснётся.
- Самый радикальный способ, который следует применять лишь в крайних случаях, заключается том, чтобы несильно зажать малышу носик. Новорождённый начнёт беспокоиться, приоткроет ротик, и тогда ему можно дать грудь.
Нужно понимать, что нормально развивающийся здоровый ребёнок до года, а иногда и больше, обязательно будет просыпаться ночью, и не раз, чтобы пососать материнского молока. Это абсолютно естественно, более того, зачастую детки ранним утром начинают есть интенсивнее, практически не прекращая. Такой механизм заложен природой и необходим крохе для спокойствия и правильного развития. Будить малыша следует только в оговорённых выше случаях для того, чтобы он не терял вес, рос здоровым и полным сил.
