Волосы – богатство девушки. Хорошо, когда они густые, пышные, длинные. Но из-за неблагоприятной экологии, жесткой воды, яркого солнца, неправильного питания и т.д. наши волосы теряют свой блеск и красоту.
В этой статье мы хотим дать Вам несколько советов и Вы легко сможете сами решить все проблемы, связанные с тонкими и секущими волосами.
Диаметр тонких волос чуть ли не вполовину меньше, чем у нормальных людей. Обладателям этого типа волос рекомендуется частое мытье, а средства ухода придают волосам эластичность и объем.
Тонкие волосы очень чувствительные, трудно поддаются фиксации и имеют нехорошее свойство разлетаться в разные стороны. Важно: использовать только качественные щетки и расчески.
Длина тонких волос должна подбираться, исходя из их объема. Хорошее соотношение длины и объема в данной ситуации – длина волос чуть ниже плеч. Не применяйте избыточное количество спреев, гелей, лаков сильной фиксации. Лучше используйте пенку для фиксации и пользуйтесь мягкими шампунями.
Частое мытье имеет важное значение. Используйте шампуни, которые придают объем. Активные питательные вещества, которые содержатся в данных шампунях, придают волосам объем, блеск и эластичность. После шампуня не забывайте пользоваться бальзамом — ополаскивателем и потом все хорошо смыть водой. В связи с тем, что волосы и так тонкие и секутся, лучше ограничить пользование феном, лучше полотенцем протирайте волосы по всей длине.
Если у Вас тонкие волосы, то ровная стрижка будет выглядеть лучше, чем ступенчатая. Пенка и лечебные маски – обязательное условие ухода. А так же пересмотрите свой рацион питания. Старайтесь употреблять больше витаминов и уменьшить нервное перенапряжение. Зимой старайтесь носить головной убор, т.к.в сильный мороз волосяные луковицы могут перемерзнуть и происходит их отмирание, а в следствии чего и выпадение волос.
Химическая завивка и перекрашивание волос в светлые тона – зрительно увеличивает объем Ваших волос.
Сегодня существуют самые разнообразные электрические приборы, которые за считанные минуты могут создать нужную прическу и нужный объем. Нежелательно пользоваться такими приборами ежедневно, т.к. быстрая помощь имеет свою цену: иссушающий жар приборов может легко и в короткие сроки сделать Ваши волосы ломкими, сухими и тонкими – потом волосы привести в нужную форму будет очень сложно, а порой и нереально.
Секущиеся кончики волос не являются медицинской патологией, но могут свидетельствовать о нарушениях в организме или некоторых заболеваниях. Нарушение структуры стержня приводит к его расслоению, ломкости и выпадению.
Структура и виды волос
Стержень волоса, располагающийся над уровнем кожи головы, состоит из трех слоев:
- Кутикулы;
- Кортекса (коркового слоя);
- Медуллы (мозгового слоя).
За гладкость стержня отвечает кутикула. Она состоит из ороговевших чешуек, которые расположены от корня к концу и плотно накладываются друг на друга в виде черепицы. В состав чешуек входят жирные кислоты, которые придают волосу глянцевость и водоотталкивающие свойства.
Они устойчивы к действию воды, но могут разрушаться под действием химических веществ. Если структура кутикулы пористая, то волосяной стержень сухой и ломкий, подверженный быстрому загрязнению из-за проникновения в поры пыли, грязи, секрета сальных желез.
Кортекс отвечает за эластичность локонов. Особенность структуры этого слоя отвечает за то, что стержень ровный или извитой. Кудри обусловлены генетически и передаются по наследству. При нарушении структуры коркового слоя волосы становятся ломкими. Основное вещество кортекса – кератин (90%), так же в составе второго слоя содержится красящий пигмент. Разнообразие оттенков и цвета волос определяет количество меланина и воздушных пузырьков.
Пористая структура мозгового слоя способствует терморегуляции. От его состояния зависит прочность и объем волосяного покрова.
Корень расположен в фолликуле, куда впадают протоки сальных желез. В зависимости от активности желез волосы подразделяют на:
- Нормальные;
- Сухие;
- Жирные;
- Смешанные.
Именно для сухих — характерно расслоение чешуек кутикулы из-за чего секутся кончики волос.
Секущийся кончик волоса
Причины нарушения структуры
Чаще всего секутся и выпадают сухие тонкие волосы. Этот же процесс может появляться и на длинной прическе, что обусловлено жизненным циклом и воздействием на фолликул длинного и тяжелого стержня.
Сильно секутся волосы из-за воздействия различных внешних факторов:
- химического действия (окрашивание, химическая завивка, хлорированная и жесткая вода);
- термического влияния (сушка феном, перепад температур, инсоляция, завивка щипцами, распрямление утюжком);
- механическое повреждение (резинки, заколки, тугое плетение, применение синтетических расчесок с острыми зубьями);
- травмирующее воздействие окружающей среды.
Кроме эндогенных факторов на структуру и здоровье волосяного покрова влияют внутренние (экзогенные) факторы:
Прежде чем приступать к лечению секущихся кончиков волос, необходимо пройти обследование у врача трихолога, чтобы выявить глубинные причины патологического процесса.
Диагностика состояния
На консультации врач-трихолог проводит визуальное исследование состояния волосистой части головы при помощи специального аппарата – трихоскопа. Прибор оснащен микроскопом и источником света. Данные некоторых приборов передаются на компьютер, который проводит оценку обследуемой области. При необходимости назначаются дополнительные лабораторные анализы:
- исследование под микроскопом волоса и соскоба кожных покровов;
- бактериальный посев;
- клинический анализ крови.
При подозрении на экзогенные причины появления секущихся кончиков проводят полное лабораторное и аппаратное обследование организма. После определения глубинных причин нарушения структуры локонов назначается соответствующее лечение.
Различные методы лечения
Лечение секущихся кончиков волос необходимо проводить комплексно. Просто состричь расслоившуюся поврежденную часть не достаточно, так как процесс без соответствующей терапии может распространиться по всему стержню.
Не будем рассматривать медикаментозное лечение системных заболеваний, симптомом которых является нарушение структуры, прочности и здоровья волосяного стержня. Так как существует много патологий, приводящих к ломкости и расслоению последнего.
Рассмотрим несколько способов избавления от секущихся волос, с помощью:
- парикмахерских методов;
- косметических процедур;
- физеотерапии;
- диетотерапии и витаминизации;
- народных методов лечения.
Методы парикмахерского воздействия
В арсенале парикмахеров есть немало способов борьбы с секущимися кончиками. К ним относятся:
- стрижка горячим методом;
- полировка секущихся кончиков волос с помощью ламинирования, экранирования, элюминирования и термоувлажнения;
- профессиональные маски, шампуни, бальзамы;
- щадящее окрашивание;
- правильный подбор длины при тяжелых волосах.
«Горячая» стрижка
Убрать секущиеся кончики можно с помощью стрижки горячими ножницами. По статистике через месяц стрижки обычными ножницами стержень снова расслаивается, так как открытый кончик теряет влагу и подвергается расщеплению. Нагретое лезвие ножниц «запаивает» волосинку. Под микроскопом такой срез выглядит зеркальным.
При этом волосы сохраняют влагу, становятся послушными, не спутываются, приобретают объем и блеск, продлевается период их жизнеспособности. Для закрепления эффекта нужно пройти 5-6 процедур.
Ламинирование
Что делать, если волосы секутся по всей длине? Процесс ламинирования – ответ на вопрос
Он заключается в покрытии волосяного стержня специальным составом, который предотвращает расслоение чешуек кутикулы и избавляет от секущихся концов. Используемый биоламинирующий состав содержит витамины, протеины и другие биологически активные вещества. Они обеспечивают питание волоса. Образующаяся на его поверхности пленка снижает пористость, удерживает влагу и питательные вещества, придает блеск и эластичность. При этом структура покрытия не препятствует газообмену.
Кроме перечисленных преимуществ процедура ламинирования позволяет избежать специального ухода. Профессионалы только советуют применять специальный шампунь с низким содержанием щелочей. Чтобы поддерживать желаемый эффект, процедуру необходимо повторять через 1-1,5 месяца.
Ламинирование проходит в несколько этапов. Горячий этап позволяет «поднять» чешуйки и глубоко проникнуть в структуру волоса полезным веществам. Холодный этап восстанавливает структуру, покрывая волосок специальной пленкой. Современные методы предлагают цветное ламинирование. Данный метод не только позволяет восстановить секущиеся волосы, но и защищает их от агрессивной внешней среды, полностью скрывает седину, благодаря безопасному ионному окрашиванию с помощью натуральных пигментов.
Экранирование
Новая процедура экранирования обеспечивает защиту прически от ультрафиолетового излучения, воздействия температуры, загрязнения и т.д. Недостатком является высокая стоимость и необходимость предварительного ламинирования.
Профессиональные средства ухода
Специалист в салоне может посоветовать специальные косметические средства по уходу за волосами. Многие косметические компании сейчас ориентированы на выпуск натуральной косметики и средств ухода. Правильный подбор шампуней, масок, бальзамов обеспечит здоровье волосяного покрова по всей длине.
Физеотерапевтические и косметологические методы восстановления
Чтобы не секлись волосы можно пройти физеотерапевтические процедуры как в специализированных медицинских центрах, так и в салонах, оборудованных аппаратурой.
К эффективным методикам лечения волосистой части головы относятся такие аппаратные методы, как:
- криомассаж;
- гальванизация;
- электрофорез;
- импульсная терапия;
- лазерная терапия;
- массаж и т.д.
Под действием высокочастотных импульсных токов, низкоинтенсивного лазерного излучения, токов малого напряжения и силы, холода происходит активизация кровоснабжения, питания, дыхания. Так же нормализуется функция сальных желез, иммунных процессов. Физеопроцедуры обладают антиоксидантными, антибактериальными, регенерирующими и противогрибковыми свойствами.
В результате происходит оздоровление кожи головы, избавление от и дерматозов. Локоны становятся эластичными, повышается синтез кератина, исчезают секущиеся кончики, восстанавливается структура стержня, продлевается жизнеспособность. В процессе электрофореза в кожу головы вводятся специальные лекарственные средства, микроэлементы (магний, цинк, кальций и т.д.) и витамины (пироксидин – В6).
Кроме физеотерапевтических методов можно применять аппаратную косметологию и .
Диетотерапия и витаминизация
Без изменения питания невозможно длительно сохранить эффект от лечения. На здоровье и жизнеспособность локонов влияют вредные привычки, диеты, голодание, неправильный питьевой режим, рацион, бедный микроэлементами и витаминами. Диетологи утверждают, что существуют продукты, которые способствуют росту, укреплению волосяного покрова. Правильное питание и достаточное количество чистой воды помогут избавиться от секущихся кончиков. Для этого необходимо питаться продуктами, содержащими:
- аминокислоты, например цистеин. Его много в сое, твороге, говядине и мясе птицы, злаках, морепродуктах.
- Жиры, которые не только входят в состав клеточных мембран, но и осуществляют транспорт жирорастворимых витаминов. Дополнив рацион растительными маслами, сметаной, орехами, семечками можно восстановить волосы и избежать их потерь.
- Микроэлементы – цинк, кальций, медь, железо, йод, селен. Они содержатся во всех продуктах в разном количестве. Железо и цинк нормализуют клеточное дыхание и питание, обеспечивают кровоснабжение фолликула и толщину волоса. Содержатся элементы в твороге, яйцах, семенах, мясе, молочных продуктах. Йод поддерживает функцию фолликулов. Содержится в морепродуктах. Кремний и кальций укрепляют волосы, стимулируют процессы регенерации (восстановления). Входит в состав клубники, пшена, листовой зелени, бобовых.
- Необходимые витамины получают с овощами и фруктами, растительными маслами, мясом и яйцами.
Тонкие волосы — это большая проблема для женщин. У большинства славянских девушек волосы тонкие, просто у некоторых они хотя бы густые. Такая проблема может передаваться генетически, тут уже стоит прибегать к хитростям, таким как особенная укладка и уход за волосами. А могут волосы такими стать от плохого ухода за ними, от частых окрашиваний или каждодневной сушки феном, тем более горячим воздухом. От такого обращения волосы становятся ломкими и секущимися. Также отрицательно на волосах сказывается неправильное питание или частые стрессы. Рацион питания должен обязательно содержать такие витамины как А, С, H, все витамины группы В. Норма в организме железа, кальция и цинка также является залогом здоровых волос. Много полезной информации о витаминах для волос, можно почитать в статье:
Три основных особенности тонких волос:
- тонкие волосы быстрее пачкаются, то есть корни быстрее становятся жирными;
- тонкие волосы очень легко перегрузить, то есть с осторожностью нужно подбирать маски и кондиционеры, что они не утяжеляли волосы;
- тонкие волосы легко становятся сухими и ломкими.
Поэтому весь ваш уход должен отталкиваться от этих особенностей тонких волос.
Как мыть тонкие волосы?
Тонкие волосы чаще грязнятся, и приходится мыть голову каждый день. Главное помнить, что не любым шампунем можно пользоваться. Есть много шампуней, которые подходят для ежедневного использования, есть также которые дополнительно придают объем. Обязательно нужно воспользоваться бальзамом, для того, чтобы расчесывать было легко, и волосы меньше путались. Запутанные волосы еще больше ломаются и выпадают. Ложиться спать с мокрой головой просто противопоказано. Поэтому, первое правило — подобрать правильный шампунь и бальзам для волос. Не подойдут для поврежденных волос шампуни 2 в 1.
Ломкие волосы следует мыть аккуратно. Легкими движениями вспенить шампунь и смыть прохладной водой. Вытирать волосы ни в коем случае нельзя, можно промокнуть их сухим полотенцем или просто намотать на голову полотенце и подождать немного, пока вода не впитается сама. Также очень полезной процедурой перед мытьем головы станет легкий массаж для улучшения кровообращения.
Сушить волосы желательно без использования фена. Но если же это необходимо, то обязательно прохладным воздухом. Можно приподнимать волосы расческой для объема и использовать легкую пенку для укладки. Различные гели и пенки не подойдут для таких волос, они станут выглядеть грязными.
Если не хочется использовать химические способы устранить нездоровый вид волос и помочь им изнутри, то нужно в домашних условиях научиться ухаживать за тонкими волосами.
Хорошим способом вылечить волосы является втирание масел. Репейное масло для ухода очень распространенное и доступное средство. Касторовое масло — это щадящий способ ускорить рост волос. Оливковое и кокосовое масло ухаживает за кожей головы, увлажняет ее. Но надо помнить, что такими масками для волос можно пользоваться один раз в неделю.
Сушеные травы — это также замечательное средство при ломкости волос. После мытья нужно сполоснуть волосы охлажденным отваром крапивы, ромашки, череды, хмеля или овса. Плюс такого метода в том, что такую процедуру можно делать каждый раз при мытье головы, то есть каждый день.
Маски для тонких волос в домашних условиях
Также существует множество масок из натуральных продуктов, которые помогут вылечить волосы, придать им блеск, объем, и предотвратить появление перхоти. Рецептов великое множество, но не каждому подойдет какой-то конкретный вариант. Тут нужно испробовать на себе, чтобы подобрать более подходящую. Вот несколько продуктов, которые можно использовать для маски: лимонный сок, уксус (стоит быть очень аккуратным), кефир, сметана, глина (в основном белая), минеральная вода, мед, яичный желток. В маски также можно добавлять разные масла и витамины.
Маска на основе глины
- 1 столовая ложка глины, голубой или белой;
- 1/2 столовой ложки води (кипяченой), или минеральной воды, или отвара трав;
- 3-5 капель витамина А и Е на масле;
- 1 желток;
- 1/2 столовой ложки меда;
- 1 чайная ложка соку лимона.
Маска делается до мытья волос. Развести глину водой до консистенции сметаны, добавить остальные ингредиенты. Маску нанести на корни волос и утеплить, держать 15-20 минут, не больше, как увидите, что глина начинает подсыхать, маску можно смывать. Дальше вымыть волосы как обычно, но с использованием маски или бальзама для длины волос, иначе волосы будут жесткими. Такую маску достаточно делать один раз в неделю.
Укрепляющая маска для волос
- 2 столовые ложки касторового масла;
- 1 чайная ложка молотого имбиря (можно взять сырой и натереть на терке, но сухой имбирь разогревает сильнее);
- 1 чайная ложка сока алое.
Маска делается перед мытьем волос. Смешать все ингредиенты и нанести на кожу головы от 30 минут до 1 часа. Маску нужно утеплить: замотать полиэтиленовой пленкой и утеплить шерстяной шапкой или теплым полотенцем.
Маска для уменьшения жирности волос
- 1 столовая ложка меда;
- 1 столовая ложка спирта или коньяка;
- 1 желток;
- 4-5 капель эфирного масла мяты или лимона.
В стеклянную миску сначала добавляем мед, а к нему эфирное масло, потом остальные ингредиенты. Наносим маску на кожу головы, утепляем и оставляем на 40-60 минут. После моем голову как обычно. Маску можно делать два раза в неделю.
Маска для секущихся волос
- 1 чайная ложка оливкового масла;
- 1 чайная ложка масла арганы;
- 1 чайная ложка масла жожоба;
- 8 капель эфирного масла иланг-иланга;
- по 5 капель витамина А и Е на масле (продается в аптеке).
Пропорции масла можно менять в зависимости от длины волос. Смешиваем все ингредиенты, подогреваем на водяной бане в стеклянной посуде. В теплом виде наносим на волосы отступив от корней волос (хотя эту маску можно наносить и на кожу головы, но мне больше нравится только на длину). Маску утепляем и оставляем хотя бы на 2 часа а лучше на ночь. Маска смывается шампунем (2-3 раза). Такую маску достаточно делать один раз в неделю.
Какие можно сделать стрижки и прически на короткие волосы можно посмотреть в статье. И еще узнать о хитрости, как добавить объема волос в статье
Правильное сочетание продуктов и их пропорций поможет сделать волосы здоровыми, ухоженными, более объемными и сильными. А правильный уход и сбалансированное питание позволит навсегда избавится от сеченых кончиков и выпадения волос.
Красивый ухоженный вид – это цель каждой женщины. Поскольку внешность первая бросается в глаза, очень важно иметь здоровую кожу и волосы. Но часто чрезмерное использование косметических средств приводит к их истощению.
Причины секущихся волос
Таких очень много:
- нехватка . Для решения этой проблемы нужно обратить внимание на свое питание, в котором должны преобладать овощи, фрукты, орехи, рыба. Также организм нуждается в микроэлементах – , кальции, магнии, витаминах А, С, Н, группы В и других.
- неправильное питание, малое количество потребляемой жидкости, алкоголь и никотин;
- заболевания внутренних органов, стрессы, лечение антибиотиками;
- неблагоприятная экологическая ситуация;
- неправильный . Применение шампуней и других средств, не подходящих для имеющегося , плохое , просушивание мокрых волос с помощью полотенца;
- отказ от головных уборов. Плохое влияние на волосы производят как ультрафиолетовые лучи, так и морозный воздух.
Отличным средством также считаются маски из масел. Таковыми есть , и . Их преимущественно наносят перед сном на кончики волос. Достаточно нескольких капель, растертых на ладонях, распределить по волосам. Можно даже не смывать, поскольку они не вредят. Еще есть вариант нанесения масла по всей длине волос и на кожу головы. Любое масло ( , ) подогревается, затем наносится на волосы, особенно на кончики волос. В течение часа, возможно, даже ночи голова укутана пленкой. Затем тщательно вымывается шампунем.
Уход за секущимися волосами в домашних условиях также возможен при помощи молочных продуктов, таких как или . Они наносятся на все волосы, особенно на кончики. Около часа голова утеплена, затем смывается шампунем и проточной водой с . Таким же способом можно делать маску из сметаны и оливкового масла в пропорции 2:1, один раз в неделю.
Хна – природный краситель для волос, а – хорошее лечебное средство для них. 2 столовые ложки завариваются на воде или отваре лекарственных трав до консистенции сметаны. Маска настаивается треть часа, и еще на полчаса наносится равномерно на волосы. Такая смесь смывается даже без шампуня.
Пчелиные продукты также способны помочь в борьбе с секущимися волосами. Несколько чайных ложек можно развести в теплой воде или травяном настое, и опустить туда кончики волос. Смывать не нужно.
Важно помнить, что отвары из трав для ополаскивания лучше использовать через некоторое время после мыться волос, когда они немного подсохнут. Регулярный уход за волосами обеспечит упругие кончики и длинные шикарные волосы дорогим женщинам!
Видео с рецептом маски для секущихся волос
Видео о том, как избавиться от секущихся кончиков волос
Видео о том, как ухаживать дома за секущимися волосами
Секущиеся волосы – это одна из главных проблем женщин. Неблагоприятный климат и неблагоприятная экологическая обстановка способствуют истончению и ослаблению волос. Как же вернуть им силу и красоту? Обеспечить правильный уход за секущимися волосами и привести их к идеальному состоянию.
Причины образования секущихся кончиков
Наш волос состоит из нескольких слоёв, внешний слой волоса называется чешуйчатым. Из-за негативного воздействия, обезвоживающего волос, чешуйки внешнего слоя могут трескаться и расщепляться, что и приводит к возникновению «секущихся концов».
Причины сухости волос :
- Окрашивание, мелирование, химическая завивка/химическое выпрямление;
- Укладка феном, плойкой, утюжком, термобигуди;
- Большая длина волос (более 30 см) – до кончиков волос не доходят питательные вещества;
- Жёсткая или морская вода;
- Прямые солнечные лучи;
- Мороз;
- Недостаток витаминов, неправильное питание, нарушение обмена веществ;
- Стресс;
- Плохая экология.
Расчесывание секущихся волос
Секущиеся волосы требуют бережного с собой обращения, поэтому даже расчёсывать их не просто. Расчёска для секущихся волос должна быть сделана из натурального материала: дерева или щетины. Также можно пользоваться и пластмассовыми расчёсками, но они должны быть без швов на зубьях, способных повредить волосы. Пластмассовую расчёску нужно будет менять каждые три месяца, поскольку на её поверхности со временем образуются микротрещины, которые могут сдирать чешуйки волоса.
Мытье секущихся волос
Прежде чем приступать непосредственно к мытью секущихся волос, нужно их предварительно расчесать и нанести на всю их длину маску для этого типа волос на 30-40 минут. Ни в коем случае нельзя мыть волосы мылом, так как это полностью лишит их защитного жирового слоя.
Если ваши волосы жирные у корней и сухие на кончиках, то мыть их нужно по мере загрязнения, используя шампунь для смешанных или нормальных волос. Сухие волосы следует мыть как можно реже и с помощью специального питательного шампуня, также может подойти шампунь для детей – в нём меньше химических средств, обезвоживающих волосы.
Шампунь легко заменяется простоквашей, кефиром, сывороткой или яичным желтком, в зависимости от того, что лучше подходит именно Вам (для жирных волос – обезжиренный кефир и сыворотка, для сухих – желтки и простокваша). Такие натуральные «шампуни» следует смывать отваром луковой шелухи или листьев крапивы.
Не менее полезны следующие отвары-ополаскиватели :
- 1 ст.л. смеси берёзового листа, липового цвета, одуванчика, подорожника, ромашки и шалфея (в равных пропорциях) залить стаканом кипятка и настаивать до охлаждения, после чего процедить.
- 1 ст.л. смеси цветов и листьев одуванчика, подорожника и шалфея засыпать в термос, залить одним стаканом кипятка и настаивать 1,5-2 часа, затем процедить.
При каждом мытье необходимо пользоваться специальным бальзамом для секущихся кончиков, применяя его по инструкции.
Секущиеся волосы нельзя тереть, их можно лишь слегка промокнуть полотенцем, чтобы убрать лишнюю воду, после чего следует повязать на голове «тюрбан». Сохнуть волосы должны естественным образом.
Стрижка секущихся волос
Стрижка для секущихся волос является лечебной процедурой. Регулярно обстригая кончики волос, вы предупреждаете их дальнейшее иссечение. Стричь секущиеся волосы необходимо не реже чем раз в 1,5-2 месяца.
Очень полезна для секущихся волос стрижка горячими ножницами. Во время этой процедуры кончик волоса как бы запаивается (закругляется), что предотвращает его сечение. Однако стрижку горячими ножницами можно осуществлять только в проверенном салоне, у знакомого мастера, потому что подход к такой стрижке должен быть индивидуальным (для сухих и жирных волос нужна разная температура ножниц).
В целом секущиеся волосы очень привередливы и требуют особо тщательного ухода. При этом занимаясь лечением секущихся кончиков, надо не забывать и о других проблемах ваших волос, поэтому подбирайте процедуры с учётом всех особенностей ваших волос.
